25 let je starost, ko telo še vedno samostojno zagotavlja mladostno kožo in ne smete hiteti z uporabo kozmetike proti staranju. Vendar v tej starosti koža postopoma začne izgubljati vlago. Posledica tega je staranje, pojav zgodnjih gub. Zato bi morala biti nega obraza po 25 letih temeljitejša.
Nega kože obraza po 25 letih
Domača nega kože
Po 25 letih mora biti nega kože obraza sistematična in redna. Posebna pozornost je treba nameniti čiščenju, hrani in vlaženju.
Čiščenje - bistveni pogoj zdravje kože. Deklica bi morala vsak dan odstraniti ličila. Najpreprostejši in cenovno ugoden načinčiščenje obraza - umivanje. Uporaba močnih čistil lahko povzroči, da koža izgubi lipidni sloj ter postane suha in občutljiva, zato je uporaba mila za umivanje nezaželena. Kupite mehkejši izdelek, ki je primeren za vaš tip kože – gel, losjon ali čistilo.
Vsakodnevno umivanje s hladno vodo pusti kožo svežo in čvrsto. Naj vas vseeno ne zanese: izpostavljenost mrazu mora biti kratkotrajna.
Za globinsko čiščenje kože enkrat ali dvakrat na teden naredite masko iz bele gline, ki odstranjuje toksine, pomirja razdraženost, vlaži kožo in jo nasiti z mikroelementi. Obraz po takšni maski je videti svež in spočit.
Po čiščenju je potrebno kožo navlažiti in zmehčati. Doma uporabljajte kreme, maske, losjone, rastlinska olja. Kozmetične izdelke je treba nanesti na obraz vzdolž masažnih linij z nežnimi gibi. Bodite pozorni na sestavine negovalne kozmetike. Zelo dobro je, če sestava krem in losjonov vsebuje olja boražine, črnega ribeza, avokada, pšeničnih kalčkov, sezama, makadamije, indijskega oreščka, grozdnih semen, šipka, mlečnega badlja.
Ne nanašajte preveč kreme naenkrat, saj lahko to povzroči draženje ali akne. Odvečno kremo odstranite s prtičkom
Preden greste ven, ne pozabite nanesti zaščitne kreme in kožo rahlo napudrati, da ustvarite zaščitni film.
Domače maske nanesite na obraz dva do trikrat na teden. Dobro neguje kožo z izdelkom iz jajčnega rumenjaka, pol čajne žličke medu in 10 kapljic vsebine kapsul Aevit. Masko je treba nanesti na kožo 15-20 minut, nato jo sperite s hladno vodo.
Vse življenje moraš skrbeti za svoj videz. Ustrezna nega kože pomaga ohranjati naravno lepoto in preprečuje prezgodnje gube. Vsaka starostna kategorija ima svoje značilnosti. Kar je pomembno za mladostnike, izgubi pomen za ženske, starejše od dvajset let. Kar je potrebno za zrelo kožo, ni potrebno v mlajših letih.
Kozmetologi se osredotočajo na potrebo po spremembi strategije ravno pri 25 letih. Zakaj ravno to obdobje? Kako pravilno negovati svoj obraz? Algoritem ukrepov je odvisen od vrste kože. Kompetenten pristop pomeni upoštevanje vseh odtenkov.
Iluzija večne mladosti
Čas je, da razmislimo, kako ohraniti mladost kože po 25 letih. Morda se vsi ne strinjajo. Konec koncev, obraz v tej starosti izgleda odlično. Ni enega samega pregiba. Zdi se, da so gube še zelo daleč. Ampak to je zabloda. Brez ustrezne podpore se lahko koža prezgodaj stara. In boj proti gubam je veliko težji kot preprečevanje. Ne delajte si iluzij, da boste vedno videti tako. Čudovit videz je možen tudi v starosti. Toda na prihodnost morate vplivati že od malih nog. Naučite se soočiti z resnico. In čim prej, tem bolje. Lepa koža je rezultat našega lastnega truda.
Ko smo komaj praznovali 25. obletnico, se je težko zavedati, da je mladost kratkotrajna. In vendar je obdobje rasti in razvoja organizma konec. Začnejo se prve spremembe. In tudi če se ne pojavijo kmalu, je staranje še vedno neizogibno. Izhodišče se začne točno pri petindvajsetih letih. Kaj se zgodi v tej fazi življenja?
- obnova kože se upočasni;
- regeneracija celic postane počasnejša;
- proizvaja se manj kolagena in elastina;
- vlaga se v tkivih manj zadržuje.
Vse to ima svoje posledice:
- poslabšanje polti;
- izsušitev kože;
- izguba elastičnosti;
- zmanjšana elastičnost;
- mimične gube;
- neraven teren;
- videz pigmentacije.
Pri starosti 30 let so lahko opazne starostne spremembe. Še posebej, če obstajajo dejavniki, ki prispevajo k prezgodnjemu staranju:
- nepravilna nega;
- slabe navade;
- intenzivna izpostavljenost UV-žarkom;
- pogost stres;
- pomanjkanje spanja in prekomerno delo;
- vpliv slabe ekologije;
- neuravnotežena prehrana.
Kožo je mogoče zaščititi pred škodljivimi učinki. Toda za to je vredno poskrbeti vnaprej. Skrbno izbrana nega kože obraza po 25 letih bo ohranila mladost. Kaj torej storiti, da ne bi objokovali zamujene priložnosti?
Na kaj se osredotočiti?
Vsak tip kože ima svoje potrebe. Toda nedvoumno skrb za obraz po 25 letih pomeni:
- čiščenje;
- vlažilna;
- prehrana;
- UV zaščita.
Kozmetiko je treba izbrati ob upoštevanju posameznih značilnosti. Na primer, krema z lahko teksturo je primerna za mastno vrsto. Lastniki suhe kože bi morali poskrbeti za dodatno prehrano. Zato bo krema gostejše konsistence.
Glavna pravila
Obstaja več pravil, ki veljajo za vse brez izjeme:
- Izberite izdelke glede na vaš tip kože;
- Ne uporabljajte kozmetike proti staranju. Zasnovan je za reševanje večjih problemov;
- Ne pretirano uporabljajte zagorelosti. Preden telo izpostavite sončnim žarkom, površino obdelajte s posebno kremo;
- Nadzirajte izraze obraza. Nenehno namrščeni obraz – posledično se kožne gube;
- Dajte prednost kakovostnim naravnim izdelkom. To velja tako za higienske izdelke kot za dekorativno kozmetiko;
- Poskusite voditi pravilen življenjski slog. Kozmetični posegi so nemočni, če vam kronično primanjkuje spanca ali na primer zlorabljate alkohol;
- Spremljajte količino tekočine, ki jo popijete. Potreba odraslega telesa je 1-1,5 litra vode na dan. Vlažilci se ne bodo spopadli s suhostjo, če primanjkuje vlage.
Obisk kozmetičarke ni nenavaden za ženske, ki skrbijo za svoj videz. Specialist ne bo izvedel le potrebnih manipulacij. V salonu lahko dobite dober nasvet glede nadaljnje oskrbe. Strokovnjak bo priporočil kozmetiko in seznam tretmajev. Vendar si tega užitka finančno ne more privoščiti vsak. Kako skrbeti za svoj tip kože, lahko ugotovite sami.
Arzenal izdelkov za redno uporabo
Ni se več mogoče omejiti na umivanje in nanašanje kreme. Nabor kozmetike naj bo prilagojen individualnim potrebam. Pri nakupu bodite pozorni na naslednje točke:
- ocena 25+;
- tip kože;
- opis učinka izdelka;
- seznam sestavin.
Zahtevane komponente
Posebej pomembna je sestava. Naslednje sestavine morajo biti prisotne v izdelkih za kožo po 25 letih
Retinol (vitamin A)
Pospešuje regeneracijo celic. Preprečuje nastanek gub. Nevtralizira proste radikale. Spodbuja luščenje rožene plasti. Izenači relief in ohrani naravno elastičnost.
vitamin E
Učinkovito vlaži kožo. Slovi po svojih antioksidativnih učinkih. Odložite manifestacijo starosti za več let.
Flavonoid (vitamin P)
Spodbuja sintezo v telesu snovi, ki delujejo kot antioksidanti. Ščiti povrhnjico pred prostimi radikali.
vitamin C
Normalizira presnovne procese. Ščiti pred negativnimi vplivi okolja. Spodbuja naravno proizvodnjo kolagena. Odstranjuje toksine in druge škodljive elemente.
Sadne kisline
Lastnosti so odvisne od sorte. Za zdravljenje izpuščajev je potrebna salicilna kislina. Glikol dobro očisti pore, aktivira proces obnove. Mandlji preprečujejo fotostaranje. Pirovinska kislina obnavlja zaščitno funkcijo kože, zadržuje vlago.
Peptidi
Vplivajo na procese, ki se pojavljajo v tkivih dermisa. Izboljša krvni obtok. Spodbuja proizvodnjo kolagena. Pospešite obnovo povrhnjice. Ohranite trdnost. Imajo protivnetni učinek.
Zeliščni izvlečki
Glede na namen izdelka za določen tip kože lahko vsebuje izvlečke zdravilnih rastlin. Na primer kamilica, ognjič, kopriva, podmeč, šentjanževka – za mastno kožo. Žajbelj, meta, lipin cvet, bezgovi cvetovi, cvetni listi vrtnic - za suho.
Naravna olja
Njihovo število je impresivno. Izbrati morate komponento, ki ustreza vašemu tipu kože.
Suha koža
Suha koža potrebuje izdelke, ki zagotavljajo:
- aktivna prehrana;
- globoka hidracija;
- preprečevanje izgube vlage;
- mehčanje kože;
- nevtralizacija učinkov UV žarkov;
- preprečevanje pojava gub.
Mastna koža
Mastna koža potrebuje izdelke za dosego naslednjih učinkov:
- uravnavanje delovanja žlez lojnic;
- izločanje odvečnega sebuma;
- pomirja, odpravlja draženje;
- prenehanje vnetnih procesov;
- vzdrževanje vodnega ravnovesja;
- zaščita pred okoljskimi dejavniki;
- nasičenost s hranili;
- preprečevanje prezgodnjega staranja.
Potrebna kozmetika
Tukaj je približen seznam kozmetike, ki je potrebna za nego obraza po 25 letih:
- Sredstva za čiščenje kože: pena, gel, mleko, tonik, losjon, micelarna voda itd .;
- Kreme: za nanos podnevi, ponoči, pa tudi za predel okoli oči in kreme za sončenje za uporabo poleti;
- Dodatni izdelki: serumi za krepitev delovanja kreme, maske za reševanje specifičnih težav.
Pomembna točka. 25-letna ženska ne sme pozabiti na predel okoli oči. Navadna krema ni primerna za tako občutljivo področje. Na tej točki je koža veliko tanjša. Da bi preprečili zgodnji pojav »vranjih stopal«, poskrbite za prisotnost kreme za oči v vaši kozmetični torbici.
Ne smete se nasedati eksperimentiranju. Obstaja možnost negativne reakcije. Bodite previdni pri občutljivi koži. Upoštevajte verjetnost individualne nestrpnosti. Če prvič ne najdete pravega izdelka, ga ne uporabljajte naprej. Poskusite kupiti izdelek drugega podjetja. Zagotovo boste našli najboljšo možnost. Zdrava in sijoča koža je pokazatelj prave izbire.
Postopna nega je predpogoj
Kateri postopki so potrebni za to starostno kategorijo? Nega kože po 25 letih vključuje naslednje korake.
Čiščenje
Za pranje je bolje uporabiti peno ali mleko. Milo je strogo prepovedano. Njegove sestavine izsušijo in dražijo kožo ter lahko izzovejo prekomerno sproščanje maščobe. Univerzalna možnost je mleta ovsena kaša. To je alternativa kupljenim izdelkom.
Toniranje
Po umivanju uporabite tonik ali losjon. Zaželena naravna sestava. V ta namen je priporočljivo kuhati zelišča. Juho lahko zamrznete, da si lahko obraz obrišete s kockami ledu.
Vlažilna in hranilna
Izvaja se s kremo. Bodite prepričani, da imate dve vrsti - dan in noč. Upoštevajte, da morajo biti podnevi nameščeni SPF filtri. Vpliv sonca v tej starosti vpliva veliko hitreje kot v adolescenci. Če kože ne zaščitite, se na njej kmalu pojavijo gube.
Zgornji postopki so vsakodnevni. Poleg njih obstajajo tudi drugi načini za ohranjanje lepote kože.
Drugi postopki
Tako se ne sme zanemariti učinkovite metode zdravi kožo, kot so pilingi in maske. Po 25 letih je treba maske uporabljati 2-3 krat na teden. Dovolj je, da se enkrat na 7-10 dni vrnete k rahlemu pilingu. Globoko delo je priporočljivo enkrat na mesec.
Maske
Obrazne maske imajo posebno mesto v večernem ritualu nege kože. Kupite že pripravljeno masko ali? To je osebna zadeva vsake ženske.
Če imate raje trgovinski izdelek, mora biti ustrezne kakovosti. Če se odločite, da boste mešanico pripravili sami, vam bo vaša koža dvakrat hvaležna. Naravne sestavine - raznolikost, ki traja in traja.
Ne pozabite, da so maske za obraz dobre za vse tipe kože. Treba je samo izbrati ustrezno sestavo. In vprašanje, ali jih narediti, niti ne bi smelo biti. Nobena samospoštljiva ženska ne bo prezrla tako učinkovitega, hitrega in cenovno dostopnega načina za povrnitev zdravega sijaja svoji koži.
Luščenje
Piling lahko opravite v salonu. Kozmetičarka bo izbrala prave snovi za odstranjevanje odmrlih celic. Vendar pa je to nalogo mogoče rešiti doma. Uporabite posebne izdelke. Samo v tem primeru morate spet upoštevati posebnosti kože.
25 let ni čas za boj proti starostnim spremembam. To je obdobje, ko morate poskrbeti za preprečevanje zgodnjega staranja. Ja, mehanizem venenja se je že začel. Zato je potrebna ustrezna nega z uporabo pravih izdelkov. plus zdrava slikaživljenje. V vaši moči je, da starost čim dlje mine!
Kako se znebiti gub po 30?
Vse ženske po 30 letih se soočajo s problemom videza gub na obrazu. In zdaj se brez užitka gledate v ogledalo in opazite spremembe, povezane s starostjo.
- Ne morete si več privoščiti svetlega ličila, nadzorovati obrazno mimiko, da ne bi poslabšali težave.
- Začneš pozabljati trenutke, ko so moški pohvalili tvojo brezhibnost zunanji izgled, in njihove oči so se zasvetile ob tvojem videzu ...
- Vsakič, ko greš k ogledalu, se ti zdi, da se stari časi ne bodo nikoli vrnili ...
Mnogi zmotno verjamejo, da je kompleksna nega kože obraza potrebna samo za zrele ženske, za mlada dekleta pa je dovolj le, da jo redno čistijo in le občasno razvajajo s kremami in maskami.
Medtem bo vsak bolj ali manj izkušen kozmetolog rekel, da je treba lepoto ohranjati že od mladosti. Konec koncev, koža ne zbledi ob kliku prstov, ko ženska dopolni 35 ali 40 let. Presnova v telesu se začne po 25 letih upočasniti, a ker se ta proces vleče zelo počasi, pogosto ne opazimo s tem povezane spremembe. In so:
- V kotičkih oči se pojavijo komaj opazne gube (»vrane noge«).
- Koža se bolj boleče odziva na pomanjkanje spanja in druge strese. Zjutraj je pod očmi zabuhlost, zabuhlost, črne "podkve".
- Temne lise in druge pomanjkljivosti kože postanejo bolj izrazite.
Preprosto povedano, petindvajset let je še vedno mladost, a ne več mladost. Koži v tej starosti je treba posvetiti več pozornosti, da pri 35 letih ne bo več "lepotnih injekcij" in drugih radikalnih metod pomlajevanja.
Zakaj je pomembno, da ustreza vašemu tipu kože?
To se tako pogosto ponavlja, da se nekateri sprašujejo, ali je tukaj zarota kozmetologov? Konec koncev, če pogledate konsistenco in sestavo izdelkov za nego različni tipi kože, lahko vidite, da sta si zelo podobni.
Podobno, vendar ne povsem. Dejstvo je, da kozmetika za različne tipe kože deluje na različne načine. Na primer, maska za mastno kožo poleg vlažilnega in hranilnega učinka deluje tudi na uravnavanje sebuma - odstranjuje odvečni sebum zaradi sestavin, ki izsušijo. Suha koža tega ne potrebuje, zato bo takšna maska le še poslabšala njeno težavo. Enako z ostalo kozmetiko.
Mimogrede, mnoga dekleta napačno opredelijo svoj tip kože in zaradi tega trpijo zaradi izpuščajev, suhosti in drugih težav. Preizkus s prtički je že dolgo zastarel in je le zavajajoč, saj se aktivnost žlez lojnic razlikuje glede na čas dneva. Kozmetologi pri določanju vrste kože upoštevajo različne dejavnike. Upošteva se celo menstrualni ciklus – med ovulacijo žleze lojnice delujejo močneje. Zato je bolje, če tip kože določi profesionalni kozmetičar. To bo pomagalo prihraniti čas in denar pri izbiri kozmetike v prihodnosti, saj je bolje, da ne eksperimentirate z lastnim obrazom.
Kako skrbeti za svoj obraz po 25. letu starosti: osnovni program nege kože
Da bo koža dlje časa mladostna in sveža, ji morate zagotoviti 3 pogoje: hidracijo, prehrano in zaščito. 25 let je ravno tista starost, ko je čas, da se spoznate in spoprijateljite z osnovno nego obraza.
Jutranji "meni"
Čiščenje. Zjutraj se koža sveti - rezultat delovanja žlez lojnic je viden s prostim očesom. Nežno ga je treba odstraniti, ne da bi presušili obraz. Za ta namen je odlično ekološko kremno milo. V občutljivo dišečo peno raztopi odvečni sebum in jih spere s kože. Organsko milo ne vsebuje živalskih maščob in barvil, zato ne zategne obraza, za razliko od običajne kozmetike.
Matiranje. Lastniki mastne in mešane kože se pogosto soočajo s problemom razširjenih por v T-coni. Po pranju se odprejo in postanejo še bolj ranljive za bakterije. Osvežilni hidrolati za obraz (organski analogi tonika) zategnejo pore in odstranijo odvečni sijaj v T-coni ter pripravijo obraz na ličenje.
Nanos dnevne kreme. Mnoga dekleta ignorirajo to fazo, gredo naravnost na ličenje in zaman. Dekorativna kozmetika otežuje izmenjavo zraka med plastmi kože, kar je popolnoma neuporabno. Ni se treba odpovedati ličenju, dovolj je zagotoviti zalogo vlage in hranil do večera. To nalogo opravi krema za obraz, ki je izbrana strogo glede na tip kože. Organske kreme so lahke, "marshmallow" teksture in lahko hkrati služijo kot podlaga za podlago.
Po 25 letih je potrebna posebna nega kože okoli oči – na tem delu obraza je še posebej tanka in ranljiva. Kreme za to področje so manj goste in vsebujejo več vlažilnih sestavin.
Večerni "meni"
Odstranjevalec ličil. V kateri koli starosti bi morali to vzeti kot pravilo - nikoli ne pojdite v posteljo, ne da bi odstranili ličila. Skozi dan so bile pore prekrite s podlago, pudrom in drugimi izdelki za ličenje, zdaj pa bolj kot kdaj koli prej potrebujejo svobodo. Podlage se odlično odstranijo z organskim kremnim milom, vodoodporna kozmetika - s posebnimi raztopinami na oljni osnovi.
Nanos nočne kreme. Ponoči koža, osvobojena kozmetike, aktivira presnovne procese, ki so odgovorni za obnovo. Nočna krema, bogata s hranili, jih bo pomagala spodbuditi. Kozmetologi svetujejo, da ga nanesete vzdolž masažnih linij z lahkimi gibi, s čimer izdelek "zabijete" v kožo. To izboljša krvni obtok in pomaga pri absorpciji vseh koristnih sestavin kreme.
Maske za intenzivno nego
To je kozmetika, ki je koža obraza ne potrebuje vsak dan, a tudi brez nje ne morete. Če je delovanje krem primarno usmerjeno v vzdrževanje celičnega metabolizma, potem maske delujejo ožje - rešujejo določene estetske težave. Obstaja različni tipi obrazne maske:
- hranljiv;
- vlažilna;
- tonik;
- osvežilno;
- beljenje;
- itd.
Organske maske na osnovi kozmetična glina z izvlečki zdravilnih zelišč in rastlin. Glina ima učinek zmanjševanja por in uravnavanja sebuma ter ne povzroča alergij. To je prava rešitev za tiste z mastno in mešano kožo. Maske z visoko koncentracijo izvlečkov sadja in jagodičja dobro odstranijo suhost in luščenje.
Optimalna pogostost uporabe katere koli ekološke maske je 2-3 krat na teden. Učinek je viden takoj po uporabi.
Nega kože obraza po 25 letih razlikuje od nege kože do 25, to je posledica dejstva, da se po 25 letih procesi okrevanja v koži začnejo upočasniti, destruktivni pa se, nasprotno, pospešijo. To še ni staranje in niti cvetenje, a po 25 letih je to nedvomno konec mladosti. Natanko 25 let velja za simbolično izhodišče, po katerem se začne mehanizem venenja. Seveda je do upočasnitve presnovnih procesov v kožnih celicah in motenj v strukturi beljakovin še dolga pot. Elastinska in kolagenska vlakna so še vedno prožna, vendar nega kože obraza po 25 letihže mora biti usmerjen v preprečevanje pojava gub in ohranjanje polti. V tej starosti koža obraza še posebej potrebuje aktivno vlaženje in zaščito pred sončnimi žarki.
Po 25 letih se lipidna plast rožene plasti začne razpadati, kar posledično vodi v dejstvo, da koža začne izgubljati vlago. Običajno uničenje lipidne plasti kože povzročijo topila, kot so pralni praški, losjoni za globinsko čiščenje koža, površinsko aktivne snovi - površinsko aktivne snovi, ki jih vsebuje nekatera kozmetika, in UV sevanje. Da bi zagotovili zaščito lipidne pregrade, je potrebna ustrezna nega kože po 25. Najprej se poskusite izogniti veliki količini ultravijoličnih žarkov, zavrnite uporabo čistilnih losjonov za najstnike, agresivnih detergentov, večkomponentne kozmetike. Na splošno močno priporočamo, da se po 25 letih ne uporablja za nego kože obraza kozmetika ki se hkrati nanesejo na kožo. Izbira kreme za nega kože obraza po 25 letih, dajte prednost kremam s krajšim seznamom sestavin.
Da bi obnovili uničeno ali razpadajočo lipidno pregrado kože, je treba uporabljati olja, ki vsebujejo maščobne kisline, kot so olje večernice, boražine, črnega ribeza. Poleg tega so za nego kože dobra tudi olja, ki delujejo regenerativno, kot so olje indijskega oreščka, avokada, pšeničnih kalčkov, makadamije, grozdnih semen, sezamovih semen, riževih otrobov, šipka, mlečnega badlja.
Nega kože obraza proti staranju po 25 letih
Staranje kože delimo na dve vrsti: pravo, ki je neločljivo v naravi, in zunanje, ki je posledica učinkov zunanjega okolja. Pravega staranja seveda še nihče ne more preprečiti, a zunanje staranje lahko s pravilno nego kože odložimo.
Sodobna znanost pravi, da se zgodnje gube pojavijo ravno zaradi izpostavljenosti UV sevanju, ki poškoduje celice povrhnjice, zgornje plasti kože. Zato priporočamo, da ne zlorabljate sončenja, za nego kože pa uporabite tudi zaščitne kreme.
Drugi vzrok za prezgodnje staranje je oksidativni stres, proti kateremu se lahko borimo z antioksidanti. Svetujemo vam, da v nego kože po petindvajsetem letu starosti vključite izdelke, ki vsebujejo vitamine C, E, karotenoide, pa tudi rastlinske izvlečke, ki so naravni antioksidanti.
Ne pozabite, da 25 let ni starost, ko bi res morali razmišljati o težavah staranja, zato ne hitite z uporabo anti-aqe kozmetike za nego kože. Pri 25 letih so notranje zaloge telesa še vedno več kot zadostne.
Kreme za nego kože po 25 letih
Kreme za obraz po 25 letih so namenjene predvsem ustavljanju ali vsaj upočasnitvi uničenja kožnih struktur ter odstranjevanju drobnih gub.
Kreme za obraz po 25 letih vsebujejo predvsem naslednje vitamine:
Vitamin A je nujen za tvorbo novih celic, pospešuje tudi proces luščenja odmrlih poroženelih celic, koža postane bolj gladka in elastična. Zelo priporočljivo je, da se izdelki z visoko vsebnostjo vitamina A uvrstijo na seznam tretmajev za utrujeno kožo po 25 letih.
Vitamin E je eden najmočnejših antioksidantov, ki upočasnjuje zunanje procese staranja.
Vitamin C - izboljšuje presnovne procese, ščiti pred škodljivimi vplivi okolja, odstranjuje toksine, spodbuja sintezo kolagena, izboljšuje presnovo lipidov. Prebivalcem megalopolisov toplo priporočamo, da pri negi kože po 25. letih ne pozabijo na ta najbolj uporaben vitamin, sicer bo povzročil prezgodnje staranje.
Vitamin P (flavonoid) - spodbuja proizvodnjo lastnih antioksidantov v koži, nevtralizira proste radikale.
Zgoraj smo zapisali, da pri 25 letih ni razloga za resne skrbi, da je koža še mlada, če pa želite pri 40 letih izgledati mlado, boste morali po 25. poskrbeti za temeljito nego obraza. Zdaj krem za kožo obraza po 25 letih je pač ogromno, tako da ne bo zelo težko.
Po 25 letih morate biti pozorni na tri točke:
Vlaženje kože obraza
Dnevna vlažilna krema za obraz po 25 letih potrebuje bogato z bioflovanoidi in fitoestrogeni. Vključitev takšne kreme v nego kože obraza po 25 letih je nujna za ohranjanje normalnega ravnovesja vlage v povrhnjici, pa tudi za oviranje prodiranja prostih radikalov, ki uničujoče vplivajo na kožo. Liposomi izboljšajo mikrocirkulacijo krvi v žilah in obrazu povrnejo sijaj mladosti.
Boj proti prvim gubam na obrazu
Prav tako je nega kože obraza po 25 letih usmerjena v boj proti prvim gubam, ki še vedno ne predstavljajo posebne nevarnosti, a da ne bi postale vaša kazen v prihodnosti, morate za to poskrbeti zdaj, za to uporabo kreme za obraz, ki vsebujejo sadne in cvetne kisline ter vitamin E. Uporaba tovrstnih krem pripomore k glajenju kože obraza in izginjanju gub. Da bi povečali učinek uporabe kreme za obraz po 25 letih z vsebnostjo vitamina E, je treba pod kremo nanesti serum, ki vsebuje cvetne kisline in polisaharide - aktivno bo obnovil in zategnil kožo obraza po 25.
Nega kože okoli oči po 25 letih
Krema nežne teksture za kožo okoli oči po 25, ki vsebuje fitoestrogene in cvetne kisline, bo povečala gladkost kože in njeno elastičnost. Če ta krema za nego kože okoli oči po 25 letih vsebuje vitamin E in alotin, bo delovala pomirjujoče na kožo okoli oči, ki je bolj občutljiva in tanka od kože obraza. Poleg tega te kreme spodbujajo naravno regeneracijo kože obraza in odstranijo temne kolobarje pod očmi.
Globinsko čiščenje kože obraza po 25
Za globinsko čiščenje obraza po 25 letih svetujemo, da dvakrat tedensko naredite masko z belo glino in alantoinom. Takšna maska za obraz bo pomagala odstraniti toksine, lajšati draženje, navlažiti kožo in jo nasičiti z mikroelementi. Po tej maski je tudi koža pri 30 letih videti mlada, sveža in spočita, da ne omenjamo kože obraza po 25.
Maske za nego in vlaženje kože obraza po 25 letih
Nega kože obraza po 25 letih mora nujno vključevati uporabo vlažilnih in hranilnih mask, ki vsebujejo izvlečke morskih alg, grozdnih pečk, jojobinega olja. Nega kože obraza s temi maskami bo kožo nasičila z minerali, jo zmehčala in obnovila strukturo povrhnjice. Učinek: koža postane bolj gladka in mehkejša, bolj napeta.
Nočna nega kože po 25
Za mehčanje in vlaženje kože obraza po 25 letih priporočamo uporabo nočne kreme z izvlečkom geranije. Prav tako bo pomagal preprečiti zgodnje staranje s spodbujanjem krvnega obtoka. Izdelki z aktivnim kisikovim kompleksom bodo pripomogli tudi k pomlajevanju in izboljšanju dihanja kože obraza.
Ne pozabite, da resnične starosti ni mogoče odložiti, ampak zahvaljujoč pravilna nega po 25 letih in več se je mogoče izogniti prezgodnjemu »zunanjemu« staranju.
To velja za neposredno nego obraza po 25 letih. Vendar obstaja nekaj pravil, ob upoštevanju katerih lahko bistveno podaljšate obdobje malomarnosti in mladosti, ne gledate samo na svojo starost, ampak tudi veliko mlajše.
1. Zvečer ne pijte veliko tekočine. Maksimalno – majhna skodelica čaja, kozarec soka oz mineralna voda vendar le 2 uri pred spanjem.
2. Enkrat na mesec se razvajajte s profesionalno nego kozmetičarke.
3. Nanesite kozmetiko s SPF filtrom, še posebej, če veliko časa preživite za računalnikom.
4. Bodite čim več na svežem zraku, vodite aktiven življenjski slog, se ukvarjajte s športom.
5. Jejte pravilno, pazite na svojo težo.
Če upoštevate vsa ta preprosta pravila in redno skrbite za svoj obraz, lahko ohranite svežino in mladostnost kože v prvotni obliki več let. Pozabite na koledarsko starost, dovolite, da vas občudujejo tisti okoli vas in se sprašujete, koliko je v resnici stara to očarljivo in mlado dekle?
Po 25 letih se začnejo procesi okrevanja telesa upočasniti, uničujoči pa se pospešijo. To je izhodišče za naravni mehanizem venenja. Očitni znaki staranja so zelo daleč, vaša koža je še vedno sveža in elastična. A neopazno se proces že začenja. Zato je od tega obdobja zelo pomembno, da kožo pravilno negujete, da čim bolj odložite starostne spremembe, med katerimi so glavne gube. Vlaženje in zaščita kože pred UV žarki sta primarni nalogi nege po 25 letih.
Glavni razlog za nastanek venenja je izguba vlage v koži. To je posledica dejstva, da se lipidna plast rožene plasti začne razpadati. Najpogosteje zaradi izpostavljenosti kože pralnim praškom, losjonom za globinsko čiščenje, površinsko aktivnim snovem in ultravijoličnim žarkom.
Osnovna pravila za nego kože
Čiščenje je začetek in konec vsakodnevne nege kože. Kozmetologi ne priporočajo uporabe milnih izdelkov, ker posušijo kožo, po 25 pa vam bo le škodila. Mleko in mehki geli za umivanje zjutraj in zvečer, pilingi ali maske z belo glino 1-2 krat na teden. Uporabite lahko domače mešanice.
Čiščenju sledi toniranje. Ne uporabljajte alkoholnih tonikov ali losjonov. Bolje je izbrati tonike na osnovi zeliščnih ali jagodnih infuzij. Kozmetologi običajno priporočajo profesionalna orodja, vendar si jih ne more privoščiti vsak, farmacevtskih izdelkov ali domačih receptov.
Vlaženje s kremo je pomemben korak pri negi kože obraza po 25 letih. Krema mora vsebovati vitamin A (pomaga pri obnavljanju kože), vitamin E (antioksidant), vitamin C (izboljšuje presnovne procese), vitamin P (nevtralizira proste radikale), cvet in sadne kisline... Poleg tega mora biti krema primerna za starost in tip kože. Vredno je imeti dve vrsti kreme - dnevno kremo (lahka vlažilna krema) z UV zaščito in nočno kremo, vlažilno in negovalno.
Poskusite manj notri poletno obdobje bodite na odprti sončni svetlobi in uporabljajte kozmetiko s SPF filtrom;
– Omejite vnos tekočine pred spanjem – največ ena skodelica zelenega čaja ali kozarec soka;
- obisk kozmetičnega salona enkrat na 1-2 meseca;
- če veliko časa preživite za računalnikom, namesto tonika uporabite termalno vodo;
- pazite na svojo mimiko, saj se bodo čez nekaj let vsa čustva odražala na vašem obrazu.
