अक्सर, गर्भावस्था के दौरान विकृति के विकास के लक्षणों में से एक उच्च रक्तचाप है। इसलिए, परीक्षाओं के दौरान, प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ हर बार दबाव को नियंत्रित करते हैं भावी मां.

गर्भावस्था के दौरान सामान्य दबाव, जिसमें हृदय और रक्त वाहिकाएं बिना अधिक भार के अपना कार्य करती हैं, संकेतक हैं:

• 110-120 मिमी। आर टी. कला। ऊपरी (हृदय) दबाव के लिए - डायस्टोलिक;
• 70-80 मिमी। आर टी. कला। निचले (संवहनी) के लिए - सिस्टोलिक।

क्रोनिक हाइपोटेंशन रोगियों के लिए, ये सीमाएँ कम हो सकती हैं: 90/60 मिमी एचजी। कला।

यह महत्वपूर्ण है कि एक महिला, एक चिकित्सा सुविधा में गर्भावस्था के लिए पंजीकरण करा रही है, अपने दबाव के "कामकाजी" मूल्यों को जानती है।

दरअसल, अक्सर (जैसे, उदाहरण के लिए, हाइपोटेंशन रोगियों में), उच्च रक्तचाप का पता लगाया जाता है, जो मूल्यों में वृद्धि के आधार पर होता है: 30 मिमी से अधिक। आर टी. कला। ऊपरी संकेतक और 15 मिमी एचजी के लिए। कला। निचले वाले के लिए, इसका मतलब है कि रक्तचाप अनुमेय स्तर से अधिक बढ़ गया है।

बेशक, किसी कारण से रक्तचाप में एक बार की वृद्धि उच्च रक्तचाप के निदान का कारण नहीं है। लेकिन अगर बढ़ा हुआ स्तर लगातार कम से कम दो बार दर्ज किया जाता है, तो यह पहले से ही चिंता का कारण है।

गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप की उपस्थिति में योगदान करने वाले कारक "गैर-गर्भवती" अवधि में उच्च रक्तचाप की स्थिति के कारणों से बहुत कम भिन्न होते हैं:

• अतिरिक्त वजन (मोटापा);
• बुरी आदतें (शराब, धूम्रपान);
• आंतरिक अंगों की पुरानी बीमारियां, जो रक्तचाप में वृद्धि के साथ होती हैं;
• मधुमेह;
• वंशानुगत प्रवृत्ति;
• एक स्वतंत्र बीमारी के रूप में उच्च रक्तचाप (अंतःस्रावी विकारों की अनुपस्थिति में, आंतरिक अंगों के रोग)।

चूंकि महिला शरीर के लिए एक बच्चे को जन्म देने की अवधि बढ़े हुए तनाव भार की अवधि है, इसलिए, एक ज्ञात प्रवृत्ति के साथ, गर्भवती मां में दबाव के साथ समस्याएं काफी अपेक्षित हैं।

इसके अलावा, यदि पहले गर्भवती मां पहले से ही उच्च रक्तचाप (पिछली गर्भावस्था के दौरान सहित) से पीड़ित थी, तो अगली गर्भावस्था के दौरान अधिकांश मामलों (लगभग 80%) में, उच्च रक्तचाप अनिवार्य है।

हालांकि, ऐसा भी होता है कि एक महिला में इंट्राक्रैनील दबाव में उछाल पहली बार वर्तमान गर्भावस्था के दौरान ठीक से नोट किया गया था। इसका कारण हो सकता है:

• विकासशील गर्भनाल। फिर उच्च रक्तचाप इस विकृति (प्रोटीनुरिया और एडिमा के साथ) के त्रय के लक्षणों में से एक है।
• गर्भकालीन धमनी उच्च रक्तचाप, जो प्रीक्लेम्पसिया के अन्य लक्षणों के साथ संयुक्त नहीं है। यह गर्भावस्था के 20वें सप्ताह के बाद होता है और, एक नियम के रूप में, बच्चे के जन्म के बाद अपने आप ठीक हो जाता है।

उच्च रक्तचाप की कपटीता इस तथ्य में निहित है कि इसके प्रारंभिक चरणों को आसानी से पहचाना नहीं जा सकता है।

यह गर्भवती माताओं के लिए विशेष रूप से सच है, जिनके लिए उच्च रक्तचाप आदत है।

शरीर इस स्थिति के अनुकूल हो गया है और इसका जवाब देने की कोई जल्दी नहीं है।इसलिए, प्रत्येक पर अनुसूचित परीक्षाप्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास एक टोनोमीटर के साथ एक महिला का नियंत्रण होता है।

उच्च रक्तचाप की हल्की डिग्री के साथ, इसके लक्षण हल्के हो सकते हैं:

• हल्का सिरदर्द, चक्कर आना;
• तेज पल्स;
• बहुत ज़्यादा पसीना आना;
• गालों पर उज्ज्वल "ब्लश";
• चिंता।

सूचीबद्ध लक्षणों की गंभीरता दबाव में और वृद्धि के साथ बढ़ती है। उन्हें जोड़ा गया:

• सांस की तकलीफ;
• पूरे शरीर में त्वचा पर लाली के क्षेत्र;
• "टिनिटस;
• कमजोरी;
• मतली, उल्टी के हमले;
• आंखों के सामने "मक्खियां", "कोहरा"।

बाएं उरोस्थि में दर्द, अनिद्रा, अत्यधिक घबराहट, जो "गर्भवती" जीव की विशेषताओं के लिए गलती करना इतना आसान है, प्रकट हो सकता है।

शायद यह सच है, लेकिन डॉक्टर को संदेह की पुष्टि या खंडन करना चाहिए।

बेशक, उच्च रक्तचाप एक विकृति है और इसमें तत्काल सुधार की आवश्यकता होती है।

रक्तचाप के मूल्यों की सावधानीपूर्वक निगरानी, ​​जो विशेषज्ञों द्वारा की जाती है, मां और बच्चे के लिए खतरनाक परिणामों की संभावना के कारण होती है।

1. गर्भवती महिलाओं में उच्च रक्तचाप गर्भाशय और प्लेसेंटा सहित रक्त वाहिकाओं के संकुचन के लिए एक "प्रतिक्रिया" है। यह "गर्भाशय-प्लेसेंटा-भ्रूण" प्रणाली में रक्त परिसंचरण में रुकावट की ओर जाता है, और, परिणामस्वरूप, भ्रूण हाइपोक्सिया के लिए। लंबे समय तक हाइपोक्सिया बच्चे के अंतर्गर्भाशयी विकास में देरी का कारण है।
2. अपरा अपर्याप्तता, जो वाहिका-आकर्ष के कारण भी विकसित होती है, सहज गर्भपात का कारण बन सकती है।
3. गर्भाशय और प्लेसेंटा के बीच बिस्तर में बढ़े हुए रक्तचाप के कारण, प्लेसेंटा का हिस्सा अलग हो सकता है, जिससे भ्रूण का अपर्याप्त पोषण हो सकता है, और टुकड़ी की सीमा के आधार पर, समय से पहले गर्भपात हो सकता है। गर्भावस्था।
4. लंबे समय तक उच्च रक्तचाप एक महिला के महत्वपूर्ण अंगों की कार्यात्मक अपर्याप्तता का कारण बन सकता है, जो मां और उसके अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य और जीवन के लिए खतरा पैदा करता है।
5. प्रीक्लेम्पसिया की अभिव्यक्ति के रूप में गंभीर उच्च रक्तचाप, जटिलताओं के विकास को जन्म दे सकता है जो माता-पिता और उसके अजन्मे बच्चे के लिए खतरनाक हैं - प्रीक्लेम्पसिया और एक्लम्पसिया।
6. दबाव में एक महत्वपूर्ण स्पाइक, विशेष रूप से श्रम के दौरान, रेटिना डिटेचमेंट (और बाद में अंधापन) या यहां तक ​​​​कि स्ट्रोक का कारण बन सकता है।

चूंकि गर्भवती महिला के लिए उच्च रक्तचाप एक अत्यंत खतरनाक घटना है, इसलिए प्रस्तावित अस्पताल में भर्ती होने से इनकार करना अनुचित है। इसके अलावा, यह बहुत संभावना है कि अनुकूल पूर्वानुमान के साथ, अस्पताल में बिताया गया समय कम होगा।

यदि गर्भावस्था के लिए पंजीकरण से पहले ही महिला के चिकित्सा इतिहास में उच्च रक्तचाप सूचीबद्ध किया गया था, तो अस्पताल में भर्ती होने के लिए एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ पहली नियुक्ति पर एक रेफरल जारी किया जाएगा।

अस्पताल में, उच्च रक्तचाप की डिग्री निर्धारित की जाएगी, महिला के स्वास्थ्य के लिए संभावित जटिलताओं के जोखिम की भविष्यवाणी की जाएगी और चिकित्सा के तरीकों का चयन किया जाएगा।

गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप का प्रारंभिक पता लगाने पर, उन कारणों की खोज के लिए अस्पताल में भर्ती होने का भी संकेत दिया जाता है जो दबाव में वृद्धि का कारण बने।

यदि दूसरी तिमाही में संकेतकों में वृद्धि हुई है, तो प्रीक्लेम्पसिया के विकास को बाहर करना या समय पर निदान करना महत्वपूर्ण है।

यदि उच्च रक्तचाप की डिग्री हल्की है, दबाव स्थिर है और गर्भवती मां की भलाई को नकारात्मक रूप से प्रभावित नहीं करता है, तो योजना के अनुसार अगला अस्पताल में भर्ती तीसरी तिमाही की शुरुआत में होगा, क्योंकि संकट की संभावना है इस दौरान बढ़ जाती है।

गर्भावस्था के 38-39 सप्ताह में, उच्च रक्तचाप वाली गर्भवती माँ को जन्म तक अस्पताल ले जाया जाता है।

इस समय के दौरान, वह अपनी स्थिति को स्पष्ट करने और प्रसव की एक विधि, प्रारंभिक प्रक्रियाओं को चुनने के लिए एक परीक्षा से गुजरेगी।

एक महिला में उच्च रक्तचाप की स्थिति के तेज होने की स्थिति में, अस्पताल में रेफर करना अनिवार्य है। यह उन कारकों को निर्धारित करने के लिए आवश्यक है जो उच्च रक्तचाप के बढ़ने और उचित उपचार की नियुक्ति का कारण बने।

धमनी उच्च रक्तचाप के कारणों के आधार पर, डॉक्टर आगे गर्भावस्था प्रबंधन की रणनीति और रक्तचाप को सामान्य करने के उद्देश्य से चिकित्सा के तरीकों का चयन करता है।

एक नियम के रूप में, दवा और गैर-दवा चिकित्सा के संयोजन का उपयोग किया जाता है।

गैर-दवा पद्धति में शारीरिक और सामाजिक तनाव को सीमित करना शामिल है, अर्थात्:

• तनावपूर्ण स्थितियों में भाग लेने से इनकार।
• एक आरामदायक मनोवैज्ञानिक वातावरण बनाना।
• अत्यधिक शारीरिक प्रयास, चिकित्सीय व्यायाम, शांत गति से तैरने की अनुमति नहीं है।
• नींद का अनुपालन, आराम।

इसके अलावा, निम्नलिखित के उद्देश्य से कुछ पोषण संबंधी सिद्धांतों का पालन करना महत्वपूर्ण है:

• पोटेशियम-सोडियम चयापचय में सुधार (शरीर में द्रव प्रतिधारण को रोकने के लिए);
• अधिक वजन बढ़ने की रोकथाम (यदि अधिक वजन हो)।
• शरीर में जल चयापचय में सुधार करने के लिए, यह आवश्यक है:
• सोडियम के स्रोत के रूप में भोजन के साथ टेबल सॉल्ट के उपयोग को पूरी तरह से सीमित या समाप्त करना, जिससे ऊतकों में द्रव प्रतिधारण होता है;
• आहार में पोटेशियम से भरपूर खाद्य पदार्थ शामिल करें, जो संवहनी स्वर और मैग्नीशियम को कम करता है, जिसमें हल्का मूत्रवर्धक गुण भी होता है।

अनावश्यक वजन बढ़ने से रोकने के लिए, आपको चाहिए:

• वनस्पति वसा को वरीयता देते हुए, वसा की खपत को प्रति दिन 40 ग्राम तक सीमित करें;
• आहार में सरल कार्बोहाइड्रेट की उपस्थिति को कम करने के लिए: शर्करा, परिष्कृत खाद्य पदार्थ, व्यंजन;
• भोजन के सेवन को भिन्नात्मक पोषण की दिशा में समायोजित करें।

उच्च रक्तचाप से निपटने के गैर-औषधीय तरीकों में, लोक विधियों ने भी अपना स्थान पाया है:

• गुलाब कूल्हों, नागफनी, लाल वाइबर्नम, लिंडेन फूल, कैलेंडुला, ब्लूबेरी और हीदर शूट और मदरवॉर्ट घास की समान मात्रा, काट और मिलाएं। 2 बड़े चम्मच अलग करें। एल , उन्हें 2 कप उबलते पानी में डालें, 15 मिनट के लिए काला कर दें। पानी के स्नान में और कमरे के तापमान पर जोर दें। 100 ग्राम छाना हुआ मिश्रण दिन में 3-4 बार भोजन के बाद शहद के साथ पियें। कोर्स की अवधि 1.5 महीने है।
• आधा गिलास क्रैनबेरी जूस में उतनी ही मात्रा में शहद मिलाएं। 1 चम्मच लें। दिन में 3 बार। उपचार का कोर्स 14 दिनों का है।
• कटी हुई वेलेरियन जड़, सूखी घास, हीदर शूट और वाइबर्नम फूलों को बराबर मात्रा में मिलाएं। 2 बड़े चम्मच के ऊपर 2 कप उबलते पानी डालें। एल मिश्रण और 2 घंटे के लिए थर्मस में छोड़ दें। छाने हुए गर्म पानी को शहद के साथ मीठा करें और कप दिन में 4 बार लें। प्रवेश का कोर्स 1-1.5 महीने है।

हर्बल उपचार का उपयोग करने से पहले, आपको डॉक्टर से अनुमोदन प्राप्त करना चाहिए जो गर्भावस्था की निगरानी करता है ताकि संभावित मतभेदों को दूर किया जा सके।

दबाव में मामूली वृद्धि के साथ, मदरवॉर्ट, वेलेरियन, नींबू बाम, पुदीना, आदि पर आधारित एक शांत, हल्का शामक प्रभाव वाले फाइटोप्रेपरेशन पर्याप्त होंगे।

लगातार उच्च रक्तचाप के साथ, अधिक गंभीर औषधीय एजेंटों का उपयोग करना आवश्यक हो जाता है।

इसकी प्रभावशीलता के साथ-साथ इसकी उपलब्धता और सुरक्षा के कारण सबसे आम एजेंट, मेथिल्डोपा ("डोपेगिट") है।

दबाव के लिए दवा को गर्भावस्था के शुरुआती चरणों से उपयोग के लिए अनुमोदित किया जाता है। मेथिल्डोपा प्लेसेंटल परिसंचरण पर प्रतिकूल प्रभाव नहीं डालता है, भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी विकास के लिए खतरा पैदा नहीं करता है, और भविष्य में जन्म लेने वाले बच्चे के लिए प्रतिकूल अभिव्यक्तियों का कारण नहीं बनता है।

पदार्थ का प्रभाव 2-6 घंटों के भीतर होता है और प्रकट होता है:

• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर आराम प्रभाव में;
• दबाव में वृद्धि का कारण बनने वाले हार्मोन की गतिविधि को दबाने में;
• रक्त प्लाज्मा (रेनिन) में एक एंजाइम की गतिविधि को दबाने में, जो रक्तचाप और सोडियम चयापचय के स्तर को प्रभावित करने में सक्षम है;
• संवहनी हाइपरटोनिया को हटाने में;
• सामान्य शामक प्रभाव में।

देर से गर्भावस्था में दबाव के साथ, जब मूत्र विश्लेषण में प्रोटीन का पता लगाया जाता है और भ्रूण को सभी संभावित जोखिमों को ध्यान में रखते हुए, β-ब्लॉकर्स निर्धारित किए जाते हैं।

गोलियों की कार्रवाई रिसेप्टर्स की नाकाबंदी पर आधारित है जो "तनाव हार्मोन" एड्रेनालाईन और नॉरपेनेफ्रिन की कार्रवाई के प्रति संवेदनशील हैं। β-ब्लॉकर्स लेने से महिला के शरीर पर एंटीहाइपरटेंसिव प्रभाव पड़ता है, और प्रोटीनूरिया की आवृत्ति भी कम हो जाती है।

रक्तचाप की दवा के रूप में, गर्भवती महिलाओं को अक्सर कार्डियोसेक्लेक्टिव बी-ब्लॉकर्स निर्धारित किए जाते हैं, क्योंकि गैर-चयनात्मक लोगों की तुलना में उनके कम दुष्प्रभाव हैं।

उच्च रक्तचाप के खिलाफ लड़ाई में, हृदय गतिविधि पर उनका सीधा प्रभाव महत्वपूर्ण है:

• दिल के संकुचन की आवृत्ति और ताकत कम हो जाती है;
• तनाव के लिए शरीर की संवेदनशीलता कम हो जाती है;
• रेनिन की गतिविधि कम हो जाती है;
• एवी नोड में चालकता वांछित स्तर तक घट जाती है, हृदय विभागों की सिकुड़ा-संचालन गतिविधि को सामान्य करती है;
• हृदय की मांसपेशियों की ऑक्सीजन की मांग सामान्यीकृत होती है (इस्केमिक विरोधी प्रभाव);
• कार्डियक अतालता का खतरा कम हो जाता है।

गर्भवती महिलाओं के लिए निर्धारित लोकप्रिय β-ब्लॉकर्स गर्भावस्था के दौरान दबाव को दूर करने में मदद करते हैं, ये हैं: एटेनोलोल, मेटाप्रोटोलोल, लेबेटालोल, नेबिवोलोल, बिसोप्रोलोल।

वर्तमान में, इसके उपयोग में आसानी (प्रति दिन 1 टैबलेट), विश्वसनीय चौबीसों घंटे कार्रवाई, मधुमेह रोगियों में इसके उपयोग की संभावना और अन्य साधनों की तुलना में कम स्पष्ट होने के कारण, "वापसी सिंड्रोम" के कारण बिसोप्रोलोल अधिक बेहतर है।

प्रभावशीलता, कैल्शियम विरोधी या कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स के मामले में β-ब्लॉकर्स के अनुरूप।

लेकिन वे तंत्रिका तंत्र को प्रभावित नहीं करते हैं, लेकिन हृदय और संवहनी मांसपेशियों में चैनल, जिसके माध्यम से कैल्शियम मांसपेशियों की कोशिकाओं में प्रवेश करता है।

मांसपेशियों के संकुचन की ताकत इसकी कोशिकाओं में कैल्शियम की सांद्रता पर निर्भर करती है। कैल्शियम चैनलों की सक्रियता एड्रेनालाईन, नॉरपेनेफ्रिन के प्रभाव में होती है। कैल्शियम ले जाने वाले चैनलों की नाकाबंदी हृदय और रक्त वाहिकाओं की मांसपेशियों की ऐंठन को रोकता है।

कैल्शियम विरोधी के प्रभाव की दिशा के अनुसार, इसे सशर्त रूप से समूहों में विभाजित किया जा सकता है:

• केवल चिकनी संवहनी मांसपेशियों (निफ़ेडिपिन, नॉरमोडाइपिन, अम्लोदीपाइन, आदि) पर कार्य करना और इसलिए β-ब्लॉकर्स के साथ एक साथ उपयोग के लिए अनुशंसित;
• मांसपेशियों और हृदय और रक्त वाहिकाओं (वेरापामिल) पर कार्य करता है और इसलिए β-ब्लॉकर्स के साथ एक साथ उपयोग के लिए निषिद्ध है।

गर्भावस्था के दौरान कैल्शियम विरोधी लेना भ्रूण पर संभावित हानिकारक प्रभाव को बाहर नहीं करता है और अक्सर अप्रिय दुष्प्रभावों के साथ होता है।

इसलिए, उन्हें निर्धारित किया जाता है जब एंटीहाइपरटेन्सिव ड्रग्स के अन्य समूहों को लेना असंभव है।

गर्भावस्था की अवधि में वृद्धि के साथ परिसंचारी रक्त की मात्रा में वृद्धि के कारण गर्भावस्था के दौरान एक महिला में रक्तचाप लगभग अनिवार्य रूप से बढ़ जाता है।

इसलिए, कुछ गर्भवती महिलाओं में रक्तचाप में मामूली वृद्धि एक शारीरिक आदर्श हो सकती है।

यदि गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में पहले से ही दबाव संकेतक बढ़ गए हैं, या दबाव का "उछाल" पहले हुआ है, तो उसे उच्च रक्तचाप को रोकने के लिए अपनी जीवन शैली और आहार को समायोजित करना चाहिए।

अर्थात्:

• नींद और आराम की अवधि को सीमित न करें;
• अत्यधिक शारीरिक गतिविधि से बचें, शांत गति से संभव भार को प्राथमिकता दें;
• तनावपूर्ण स्थितियों से बचें;
• गर्भावस्था के दौरान वजन बढ़ने पर नियंत्रण (15 किलो से अधिक नहीं।);
• आहार और मेनू को समायोजित करें, भोजन का सेवन भिन्नात्मक बनाना और उच्च रक्तचाप के लिए अवांछनीय खाद्य पदार्थों को अस्वीकार करना;
• अपने रक्तचाप के मूल्यों की नियमित रूप से निगरानी करें (दैनिक, दिन में कम से कम दो बार) दाएं और बाएं दोनों हाथों पर।

यदि ऐसा हुआ, तो डॉक्टर के साथ अगली नियुक्ति पर या एक स्वतंत्र माप के साथ, माँ ने पाया कि दबाव आदर्श से अधिक हो गया है, तो सबसे पहले, आपको घबराहट को रोकना चाहिए, अन्यथा संकेतक और भी अधिक बढ़ जाएंगे।

ऐसी स्थिति में सबसे उचित बात स्व-औषधि नहीं है, बल्कि योग्य विशेषज्ञों पर भरोसा करना है, और फिर गर्भावस्था और बच्चे का जन्म ठीक हो जाएगा।

हम एक तेज-तर्रार और व्यस्त समय में रहते हैं, जो हमें न केवल सभ्यता के लाभ, बल्कि कुछ "दुष्प्रभाव" भी लाता है, उदाहरण के लिए, उच्च स्तर का तनाव। और तनाव, बदले में, हमें आश्चर्य भी प्रस्तुत करता है, उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के दौरान बढ़ा हुआ दबाव - आखिरकार, शरीर भी गर्भावस्था को एक तरह का तनाव मानता है ...

इसलिए, सभी गर्भवती माताओं के लिए रक्तचाप नियंत्रण एक अनिवार्य प्रक्रिया है। सप्ताह में एक बार अपने रक्तचाप को मापना समझ में आता है, और यदि कोई खराबी शुरू होती है, तो इसे रोजाना करें। बेशक, आपको इसके लिए सामान्य मूल्यों को जानना होगा।

आपने शायद सुना होगा कि पहली संख्या का अर्थ है सिस्टोलिक, और दूसरे का अर्थ है डायस्टोलिक दबाव, और एक स्वस्थ व्यक्ति में यह 120/80 होना चाहिए? हालांकि, यह आपके व्यक्तिगत प्रदर्शन पर ध्यान देने योग्य है। ऐसा माना जाता है कि गर्भावस्था के दौरान दबाव की दर 140/90 से अधिक और 90/60 से कम नहीं होती है।

मूल्यों की एक विस्तृत श्रृंखला, है ना? इसका मतलब है कि आपको अपने "कामकाजी दबाव" को जानना चाहिए, जिसे आप आमतौर पर देखते हैं। एक 20 वर्षीय लड़की के लिए 90/60, जिसने जन्म नहीं दिया है, जिसका वजन 50 किलो है, बिल्कुल सामान्य है, और कुख्यात 120/80 को पहले से ही एक लंबा आंकड़ा माना जाएगा।

दुर्भाग्य से, इस अवधि के दौरान रक्तचाप में निरंतर वृद्धि एक खतरनाक लक्षण है। यदि गर्भावस्था के दौरान रक्तचाप बढ़ जाता है, तो डॉक्टर संभावित विकास से डरते हैं हावभाव- गर्भावस्था के दौरान एक खतरनाक और कपटी जटिलता, जिसमें महत्वपूर्ण अंगों और मुख्य रूप से हृदय और संचार प्रणालियों के कामकाज में गड़बड़ी होती है।

यह इस तथ्य से उत्पन्न होता है कि प्लेसेंटा पदार्थ उत्पन्न करता है जिसके कारण वाहिकाओं में सूक्ष्म छिद्र बनते हैं। उनके माध्यम से, प्लाज्मा प्रोटीन और द्रव रक्त से ऊतकों में जाता है, जो सूजन का कारण बनता है, मुख्य रूप से पैरों और हाथों में। सबसे बुरी बात यह है कि न केवल अंग सूज जाते हैं, बल्कि नाल भी, और यह पहले से ही भ्रूण में ऑक्सीजन की कमी का कारण बनता है।

भले ही गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप गर्भावस्था का संकेत न हो, फिर भी आप इसे नहीं छोड़ सकते, आखिरकार, यह कोई कारण नहीं है कि प्रसवपूर्व क्लीनिक में डॉक्टर उन महिलाओं में दबाव को नियंत्रित करने पर इतना ध्यान देते हैं जो गर्भवती होने पर पंजीकृत हैं। एक बच्चा। तथ्य यह है कि गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप नाल और भ्रूण के जहाजों में परिवर्तन को भड़काता है।

माँ और बच्चे के बीच रक्त संचार में कमी को कहा जाता है अपरा अपर्याप्तता... यदि बच्चे में ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की कमी है, तो अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता शुरू हो सकती है, और यह पहले से ही बहुत गंभीर है।

यदि गर्भावस्था के दौरान दबाव नियमित रूप से उछलता है, और संकेतक काफी अधिक (140-150 और अधिक) हैं, तो यह हो सकता है समय से पहले प्लेसेंटल एब्डॉमिनल- गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम की एक बहुत ही खतरनाक जटिलता। मां में उच्च रक्तचाप गर्भावस्था की समाप्ति या समय से पहले जन्म का खतरा पैदा कर सकता है। अंत में, बच्चे के जन्म के दौरान एक माँ में उच्च रक्तचाप एक्लम्पसिया का कारण बन सकता है - एक ऐंठन सिंड्रोम, जो महिला या उसके बच्चे के लिए भी अच्छा नहीं है।

अपने रक्तचाप का पता लगाने का सबसे सटीक तरीका एक विशेष उपकरण (टोनोमीटर) का उपयोग करके इसे मापना है, जो हर गर्भवती महिला के लिए वांछनीय है, और यदि रक्तचाप की समस्या है, तो इसे खरीदना अनिवार्य है। घर पर, इलेक्ट्रॉनिक टोनोमीटर का उपयोग करना अधिक सुविधाजनक है, लेकिन एक सामान्य काफी उपयुक्त है - कुछ डॉक्टर यह भी मानते हैं कि इसकी रीडिंग अधिक सटीक है, और इसकी लागत कम है।

लेकिन एक महिला अपनी भावनाओं से दबाव में वृद्धि का पता लगा सकती है: इस स्थिति के साथ हो सकता है सिर दर्दकभी-कभी बहुत मजबूत सिर चकराना.

यह भी विशेषता है:

• स्वास्थ्य की गिरावट;
• कानों में शोर;
• मतली उल्टी;
• आंखों के सामने "मक्खियों" की उपस्थिति;
• चेहरे और छाती की त्वचा पर लाल धब्बे या इन क्षेत्रों में त्वचा की सामान्य लाली की उपस्थिति।

लेकिन ऐसा भी होता है कि उच्च रक्तचाप स्पर्शोन्मुख है, गर्भवती महिला को परेशान नहीं करता है और केवल रक्तचाप के अगले माप के साथ पता लगाया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान रक्तचाप क्यों बढ़ता है? इसके कई सबसे सामान्य कारण हैं।

• तनाव पहले ही ऊपर बताया जा चुका है। शरीर पर भार इतना अधिक है कि उसके पास पुनर्निर्माण का समय नहीं है और दबाव बढ़ने के साथ प्रतिक्रिया करता है;
• एक गर्भवती महिला के शरीर के प्रतिपूरक बलों की कमी। हृदय, जिसे "दो के लिए" रक्त पंप करना चाहिए, परिसंचारी रक्त की बढ़ी हुई मात्रा का सामना नहीं कर सकता है;
• वंशागति। यदि आपके किसी करीबी रिश्तेदार को उच्च रक्तचाप था, तो संभावना है कि आपको भी इसका सामना करना पड़ेगा;
• मधुमेह। यह गर्भावस्था के दौरान रक्तचाप नहीं बढ़ाता है, लेकिन मधुमेह एक प्रतिकूल कारक हो सकता है;
• धूम्रपान। किसी भी मामले में, यह स्वास्थ्य को नहीं जोड़ता है, लेकिन निकोटीन हृदय प्रणाली को सबसे पहले प्रभावित करता है;
• खराब शारीरिक गतिविधि। एक प्रशिक्षित हृदय तनाव का बेहतर ढंग से मुकाबला करता है;
• अधिक वजन या मोटापा। गर्भावस्था के दौरान आपको कितना लाभ होता है, इसकी बारीकी से निगरानी करें, इस प्रक्रिया को नियंत्रित करें;
• गुर्दे से संबंधित समस्याएं। अजीब तरह से पर्याप्त है, लेकिन एक सीधा संबंध है - अक्सर गुर्दे की बीमारी से पीड़ित लोगों (उदाहरण के लिए, पाइलोनफ्राइटिस, ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस) में उच्च रक्तचाप होता है;
• थायरॉयड ग्रंथि, अधिवृक्क ग्रंथियों, पिट्यूटरी ग्रंथि की हार्मोनल गतिविधि का उल्लंघन। अक्सर, गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप इन हार्मोनल झटके का परिणाम होता है, क्योंकि इस समय महिलाओं को वास्तविक हार्मोनल तूफान का अनुभव होता है।

कई महिलाओं में रुचि होती है कि गर्भावस्था के दौरान रक्तचाप को अपने दम पर कैसे कम किया जाए? लेकिन सिर्फ इस मामले में स्व-दवा अस्वीकार्य है। गर्भावस्था के दौरान दबाव के लिए कोई भी गोली न लें, डॉक्टर से परामर्श करने से पहले कोई भी "जड़ी-बूटी" न पियें!

डॉक्टर आपकी जांच करेंगे और दवा लिखेंगे। दवा के नियम और उनकी खुराक का सख्ती से पालन करें, बिना अनुमति के दवा लेना बंद न करें - जब उच्च रक्तचाप की बात आती है, तो परिणाम केवल सभी सिफारिशों का सावधानीपूर्वक पालन होता है।

आपको प्रसूति वार्ड में प्रसूति वार्ड में भर्ती होने की आवश्यकता हो सकती है। वहां आपका न केवल इलाज किया जाएगा, बल्कि उच्च रक्तचाप को ध्यान में रखते हुए एक व्यक्तिगत जन्म योजना भी तैयार की जाएगी। अक्सर इस मामले में, प्रसव के दौरान एपिड्यूरल एनेस्थेसिया निर्धारित किया जाता है, इसके बारे में अधिक →

आपकी गर्भावस्था के अंत में, प्रसव के करीब, आपको प्रसव से पहले अपने रक्तचाप को ठीक करने के लिए पुन: प्रवेश की पेशकश की जाएगी।

वे भी हैं दबाव कम करने वाले उत्पादगर्भावस्था के दौरान - उनका उपयोग, निश्चित रूप से, समस्या को पूरी तरह से दूर नहीं करेगा, लेकिन एक निवारक उपाय के रूप में काम कर सकता है। सबसे पहले, ये हैं चुकंदर और चुकंदर का रस, क्रैनबेरी का रस - दबाव कम करने के अलावा, यह विटामिन का भी स्रोत है!

शहद के साथ कद्दू शोरबा एक अच्छा उपाय है: कम गर्मी पर 200 ग्राम कद्दू के टुकड़ों को थोड़े से पानी में उबालें, ठंडा करें, शहद डालें। ऐसा सलाद भी मदद कर सकता है: कच्चे बीट, गोभी और गाजर को समान अनुपात में मिलाएं और वनस्पति तेल के साथ सीजन करें।

सेवन न करेंकॉफी, चॉकलेट, मजबूत चाय - गर्भावस्था के दौरान वे पहले से ही अवांछनीय हैं, और इससे भी अधिक उच्च रक्तचाप के साथ। लेकिन इसके विपरीत हिबिस्कस चाय या बहुत कमजोर चाय, इसके विपरीत, आपकी स्थिति में सुधार करेगी। एक शामक भी मदद कर सकता है - वेलेरियन, मदरवॉर्ट, या एक ठंडा स्नान।

गर्भावस्था के दौरान, गर्भवती महिला के सभी अंगों और प्रणालियों को दोगुने तरीके से काम करना पड़ता है, जो अत्यधिक तनाव के साथ होता है, विशेष रूप से हृदय प्रणाली पर (हृदय द्वारा पंप किए गए रक्त की मात्रा बढ़ जाती है)। गर्भावस्था की शुरुआत में, रक्तचाप संकेतक, एक नियम के रूप में, कम हो जाते हैं, इसके विपरीत, नई संवहनी शाखाएं बनने पर शरीर को ही इसकी आवश्यकता होती है। आमतौर पर, यह स्थिति हार्मोन के प्रभाव में हार्मोनल परिवर्तनों की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होती है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि उच्च रक्तचाप एक बच्चे को ले जाने के दौरान हो सकता है, और इस प्रक्रिया की शुरुआत से पहले ही बढ़ सकता है। बाद के मामले में, हमें पुरानी उच्च रक्तचाप के बारे में बात करनी चाहिए, गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप वाली महिलाओं को दिया जाता है विशेष ध्यानऔर सावधानी।

विशेषज्ञ धमनी उच्च रक्तचाप के बारे में कहते हैं यदि गर्भवती महिला का रक्तचाप 140/90 मिमी के स्तर से अधिक हो जाता है। आर टी. कला। हालांकि, गर्भवती महिलाओं में, बच्चे को गर्भ धारण करने से पहले, रक्तचाप संकेतकों के साथ उच्च रक्तचाप देखा जा सकता है, जिसे सामान्य लोगों में सामान्य सीमा के भीतर माना जाता है। इसलिए, हर महिला को पता होना चाहिए कि "हमारे पिता" उसका सामान्य दबाव कैसे है।

गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप, क्या है खतरा?प्रसव के दौरान रक्तचाप में वृद्धि न तो भ्रूण के लिए और न ही महिला के लिए अच्छा संकेत है। यह सब इस तथ्य से समझाया गया है कि इस अवस्था में एक महिला को रक्त वाहिकाओं की दीवारों का संकुचन होता है, जिसके परिणामस्वरूप भ्रूण को आवश्यक पदार्थ और ऑक्सीजन नहीं मिलती है। इन सबका परिणाम भ्रूण की वृद्धि और विकास में मंदी हो सकता है। इसके अलावा, ऐसी स्थिति में, जन्मजात विकृति और तंत्रिका संबंधी विकारों के विकास की संभावना बढ़ जाती है। गर्भावस्था के दौरान बढ़ा हुआ दबाव एक गंभीर खतरा है, क्योंकि इससे प्लेसेंटा अलग हो सकता है समय से आगे... उत्तरार्द्ध, बदले में, हमेशा विपुल रक्त हानि (रक्तस्राव) के साथ होता है, जिससे मां और भ्रूण के जीवन और स्वास्थ्य को खतरा होता है।

गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप के कारण:

• एक आनुवंशिक प्रवृत्ति (परिवार में उच्च रक्तचाप) की उपस्थिति;
• उपलब्धता बुरी आदतें(शराब, धूम्रपान, गर्भ के दौरान भी);
• लगातार तनावपूर्ण परिस्थितियों में रहना, नियमित ओवरस्ट्रेन;
• थायरॉयड ग्रंथि और अधिवृक्क ग्रंथियों की शिथिलता;
• मधुमेह मेलेटस की उपस्थिति;
• असंतुलित आहार, आहार में नमकीन और स्मोक्ड खाद्य पदार्थों की प्रधानता;
• हाइपोडायनेमिया (गतिहीन जीवन शैली, कम शारीरिक गतिविधि);
• मोटापा।

गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप के लक्षण और संकेत:

• लगातार, लंबे समय तक चलने वाला सिरदर्द;
• जी मिचलाना;
• सिर चकराना;
• दृष्टि की गिरावट;
• चेहरे और डायकोलेट पर त्वचा की लाली;
• पेट में दर्द।

यदि उपरोक्त लक्षण होते हैं, तो एक महिला के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वह तुरंत किसी विशेषज्ञ से परामर्श करे जो उसकी गर्भावस्था का नेतृत्व कर रहा है। इस स्थिति में संकोच करना असंभव है।

गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप की जटिलताओं।यदि गर्भावस्था से पहले, यानी रोजमर्रा की जिंदगी में उच्च रक्तचाप एक महिला का निरंतर साथी है, तो गर्भाधान की योजना बनाते समय, उसे निश्चित रूप से दवाओं के एक व्यक्तिगत चयन के साथ उच्च रक्तचाप चिकित्सा की आवश्यकता होती है, जिसे भविष्य में गर्भधारण के दौरान भी लिया जा सकता है। गर्भपात या अन्य परिणामों और जटिलताओं से बचने के लिए। धमनी उच्च रक्तचाप, जो संवहनी विकृति के एक जटिल रूप के समानांतर मनाया जाता है, और, इसके अलावा, संकट के प्रकार (अधिकतम संकेतकों में वृद्धि) के अनुसार आगे बढ़ना, गर्भावस्था के कृत्रिम समाप्ति के पक्ष में एक गंभीर तर्क है, शब्द की परवाह किए बिना, चूंकि मां की जान को खतरा है।

प्रसव की अवधि के दौरान स्थिर उच्च दबाव गर्भावस्था के रूप में ऐसी खतरनाक जटिलता के विकास का कारण बन सकता है, जो एडिमा, ऊतकों में अतिरिक्त तरल पदार्थ और मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति से भरा होता है। यदि यह स्थिति पर्याप्त सुधार के बिना लंबे समय तक बनी रहती है, तो जल्द ही गर्भावस्था की एक और भयानक जटिलता विकसित हो जाती है - प्रीक्लेम्पसिया। महिला की स्थिति बिगड़ जाती है, दृश्य गड़बड़ी, चक्कर आना, सिरदर्द, मानसिक विकार शोफ और दबाव में शामिल हो जाते हैं। विशेषज्ञ अभी भी इस स्थिति में प्रीक्लेम्पसिया के विकास के कारणों का पूरी तरह से नाम नहीं दे सकते हैं, लेकिन अधिकांश का मानना ​​​​है कि यह स्थिति शरीर द्वारा पदार्थों के उत्पादन में वृद्धि की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती है जो रक्त वाहिकाओं को संकुचित करती है, और इसमें कमी होती है रक्त वाहिकाओं का विस्तार करने वाले पदार्थों का उत्पादन। हालांकि, ये एकमात्र कारक नहीं हैं जो प्रीक्लेम्पसिया के विकास की ओर ले जाते हैं। यह जानना महत्वपूर्ण है कि प्रीक्लेम्पसिया एक बहुत ही गंभीर बीमारी (हालांकि यह बहुत दुर्लभ है) को भड़का सकता है - एक्लम्पसिया, जिसमें एक महिला को ऐंठन होती है, और अक्सर कोमा होती है। इसीलिए गर्भवती महिलाओं के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे अपने रक्तचाप की लगातार निगरानी करें और अप्रिय लक्षणों और संकेतों के मामले में डॉक्टर को इसके बारे में सूचित करें।

गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप की रोकथाम।प्रसवपूर्व क्लिनिक के नियमित दौरे और, तदनुसार, डॉक्टर के पास दबाव में उतार-चढ़ाव का तुरंत निदान किया जाएगा और उचित उपाय किए जाएंगे। बच्चे को ले जाने के दौरान उच्च रक्तचाप को रोकने के लिए, सही ढंग से और संतुलित तरीके से खाने की सिफारिश की जाती है, अपने आहार खाद्य पदार्थों से पूरी तरह से बाहर कर दें जो रक्त के थक्कों (नमकीन, वसायुक्त, मीठा, स्मोक्ड) में योगदान करते हैं। यह सब ताजी सब्जियों और फलों, जड़ी-बूटियों, कम वसा वाले डेयरी उत्पादों से बदला जाना चाहिए। भोजन को भाप में लेना, उसे उबालकर, बेक किया हुआ या दम किया हुआ उपयोग करना उचित है। इसके अलावा, डॉक्टर सलाह देते हैं शारीरिक व्यायाममॉडरेशन में, ताजी हवा में नियमित रूप से टहलें, अगर कोई मतभेद नहीं हैं, तो आप तैराकी कर सकते हैं। साथ ही, बढ़े हुए दबाव के साथ, स्थिति में महिलाओं को ध्यान, एक्यूपंक्चर में संलग्न होने की सलाह दी जाती है। और, ज़ाहिर है, बुरी आदतों को छोड़ दो।

गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप का उपचार।गर्भवती महिलाओं में उच्च रक्तचाप का उपचार पहले गैर-दवा विधियों द्वारा एक आउट पेशेंट के आधार पर किया जाता है। इसमें आहार का पालन, फिजियोथेरेपी, और पीने के नियम का पालन शामिल है। यदि निवारक उपायों और गैर-दवा के तरीकों ने मदद नहीं की, और गर्भवती महिला को उच्च रक्तचाप है, जिसकी पृष्ठभूमि के खिलाफ उसकी स्थिति हर दिन खराब होती जा रही है, तो आमतौर पर महिला को जन्म प्रक्रिया से बहुत पहले अस्पताल में भर्ती कराया जाता है, जहां प्रभावी एंटीहाइपरटेन्सिव थेरेपी का चयन किया जाता है और गर्भावस्था के दौरान निगरानी की जाती है। ड्रग थेरेपी के साधन के रूप में, बच्चे के विकास के लिए यथासंभव सुरक्षित दवाओं का उपयोग किया जाता है, जैसे कि निफ़ेडिपिन, मेटोप्रोलोल, पापाज़ोल, डोपगिट, हाइड्रैलाज़िन और अन्य। गर्भवती महिला के परीक्षणों के परिणामों को ध्यान में रखते हुए, दवा की पसंद, इसकी खुराक और प्रशासन की अवधि डॉक्टर द्वारा की जाती है। याद रखें, आप इस स्थिति में स्व-औषधि नहीं कर सकते, अपने लिए दवा लिख ​​सकते हैं। यह मूत्रवर्धक दवाओं के बारे में विशेष रूप से सच है, जो कभी-कभी सूजन को दूर करने के लिए कुछ महिलाएं आदी होती हैं। केवल अब, गर्भ के दौरान ऐसा करना सख्त मना है। दवाओं का यह समूह परिसंचारी रक्त की मात्रा को कम करता है, जो भ्रूण के विकास में मंदी को भड़का सकता है।

गर्भावस्था के दौरान रक्तचाप कम करने के लोक उपचार।लोक उपचार निवारक तरीकों के रूप में प्रभावी हैं, लेकिन उच्च रक्तचाप के उपचार में नहीं। ये व्यंजन आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित चिकित्सा के लिए एक उत्कृष्ट अतिरिक्त होंगे। इस या उस उपाय का उपयोग करने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है, और इन व्यंजनों के निर्माण में मौजूद घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता की उपस्थिति के लिए भी जांच की जानी चाहिए।

क्रैनबेरी रक्तचाप को कम करने के लिए लोक चिकित्सा में सबसे प्रभावी और लोकप्रिय उपचारों में से एक है। एक अच्छी तरह से धोए गए बेरी (आधा गिलास) से रस को अधिकतम तक निचोड़ें। रस को एक तरफ रख दें, और केक को उबलते पानी की थोड़ी मात्रा के साथ डालना चाहिए और कम गर्मी पर पांच मिनट तक रखना चाहिए। फिर सब कुछ छान लें, इसे फिर से स्टोव पर रख दें, उबाल आने पर इसमें तीन चम्मच सूजी डालें। मिश्रण को नियमित रूप से हिलाते हुए लगभग पंद्रह मिनट तक पकाएं। उसके बाद चार बड़े चम्मच चीनी डालकर उबाल आने तक प्रतीक्षा करें और हटा दें। परिणामस्वरूप दलिया को एक ब्लेंडर का उपयोग करके व्हीप्ड किया जाना चाहिए, धीरे-धीरे क्रैनबेरी का रस पेश करना। उच्च दबाव पर परिणामी उत्पाद का प्रयोग करें, दिन में तीन से चार बार तीन चम्मच।

मकई के दाने भी महिलाओं को अपना रक्तचाप कम करने में मदद कर सकते हैं। इस अनाज को पहले मिल में आटे की अवस्था में पिसा जाना चाहिए। इस आटे का आधा गिलास लें और इसमें 200 मिलीलीटर गर्म पानी मिलाएं। अधिमानतः एक कांच के कंटेनर में एक तंग पेंच टोपी के साथ मिलाएं। द्रव्यमान को एक दिन के लिए एक ठंडी और अंधेरी जगह पर जोर देना चाहिए, जिसके बाद यह उपयोग के लिए तैयार है। दबाव कम करने वाले एजेंट के रूप में, इसे भोजन से पंद्रह मिनट पहले दिन में दो बार दो बड़े चम्मच के रूप में लिया जा सकता है।

यदि गर्भाधान से पहले रक्तचाप संकेतक सामान्य सीमा के भीतर थे, तो सबसे अधिक संभावना है, बच्चे के जन्म के एक साल के भीतर, वे समान हो जाएंगे। अन्यथा, क्रोनिक हाइपरटेंशन के बारे में बात करना आवश्यक होगा, अर्थात प्रसव के बाद भी दबाव अधिक रहेगा। ऐसी स्थिति में, डॉक्टर सामान्य रक्तचाप को बनाए रखने के लिए इष्टतम चिकित्सा लिखेंगे।

लेख से आप जानेंगे कि गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप का खतरा क्या है। हम किस संख्या की बात कर रहे हैं, ऐसा राज्य क्यों विकसित हो सकता है। एक बच्चे को ले जाने के दौरान रक्तचाप (रक्तचाप के रूप में संक्षिप्त) बढ़ाने के विकल्प। अतिरिक्त परीक्षा और उपचार के तरीके।

• गर्भावस्था में धमनी उच्च रक्तचाप का वर्गीकरण
• पैथोलॉजी के कारण
• लक्षण
• निदान
• गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप एक महिला और बच्चे के लिए क्यों खतरनाक है
• इलाज
• पूर्वानुमान

गर्भावस्था के दौरान धमनी उच्च रक्तचाप (एएच के रूप में संक्षिप्त) का निदान स्थापित किया जा सकता है, यदि दोनों हाथों पर दोहरे माप के बाद, चार या अधिक घंटे बाद, आंकड़े 140 और 90 मिमी एचजी निर्धारित किए जाते हैं। कला।

2-8% महिलाओं में गर्भावस्था के दौरान दबाव में वृद्धि देखी गई है।

प्लेसेंटा के वास्कुलचर में एक बीमारी के साथ (प्लेसेंटा बढ़ते भ्रूण के लिए पोषण का स्रोत है), निम्नलिखित रोग परिवर्तन होते हैं:

एक बच्चे को ले जाने के दौरान उच्च रक्तचाप के बीच मुख्य अंतर उच्च रक्तचाप को बनाए रखने के लिए एक अतिरिक्त तंत्र का निर्माण होता है, जो निम्नलिखित स्थितियों से जुड़ा होता है:

गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप एक विशिष्ट जटिलता के विकास के लिए खतरनाक है - प्रीक्लेम्पसिया और एक्लम्पसिया (गर्भावस्था के दौरान मस्तिष्क में सामान्य रक्त प्रवाह में व्यवधान से जुड़ी एक स्थिति), जो उच्च रक्तचाप वाले अन्य रोगियों में नहीं होती है।

गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप का खतरा क्या है:

• गर्भाशय की दीवार से नाल का दोषपूर्ण लगाव;
• बच्चे को दिए गए रक्त की मात्रा में कमी;
• संयोजी ऊतक के साथ प्लेसेंटा के सक्रिय भाग का क्रमिक प्रतिस्थापन;
• विकास संबंधी विकार और (या) भ्रूण की मृत्यु;
• आवश्यक तिथि तक पहुंचने से पहले श्रम की शुरुआत;
• एक महिला में गंभीर, कभी-कभी घातक, गर्भाशय रक्तस्राव;
• मस्तिष्क की संरचनाओं में रक्तस्राव, मां में उच्च दबाव के आंकड़ों की पृष्ठभूमि के खिलाफ रेटिना टुकड़ी।

यह देखते हुए कि गर्भावस्था उच्च रक्तचाप के लिए एक जोखिम कारक है, प्रसव से पहले बीमारी (सामान्य दैहिक रोगों की पृष्ठभूमि पर दबाव में माध्यमिक वृद्धि के मामलों को छोड़कर) को पूरी तरह से ठीक करना असंभव है।

सुधार दवाओं, लेकिन गंभीर मामलों में (आमतौर पर प्रारंभिक उच्च रक्तचाप की पृष्ठभूमि के खिलाफ), जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं जिनमें मां के जीवन के लिए खतरा या मां और भ्रूण दोनों को बचाने के लिए जल्दी प्रसव के कारण गर्भावस्था को समाप्त करने की आवश्यकता होती है।

प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ और हृदय रोग विशेषज्ञ संयुक्त रूप से उच्च रक्तचाप के रोगियों के अवलोकन और उपचार में शामिल हैं।

यूरोपीय

पूर्व मौजूदा	गर्भावस्था से पहले निदान या गर्भाधान के बाद पहले 20 हफ्तों में एएच बच्चे के जन्म के 42 दिनों से अधिक समय तक बना रहता है
गर्भकालीन (यानी, गर्भावस्था से जुड़ा)	प्रेग्नेंसी के 20 हफ्ते बाद बीपी बढ़ना शुरू हो जाता है उच्च रक्तचाप के एपिसोड की प्रारंभिक अनुपस्थिति प्रसव के 42 दिनों के भीतर रक्तचाप सामान्य हो जाना
प्राक्गर्भाक्षेपक	गर्भकालीन उच्च रक्तचाप दैनिक मूत्र तलछट में 300-500 मिलीग्राम से अधिक प्रोटीन की उपस्थिति
गर्भावधि उच्च रक्तचाप और मूत्र प्रोटीन का पता लगाने के साथ पहले से मौजूद	गर्भावस्था से पहले निदान 20 सप्ताह के बाद उच्च रक्तचाप की डिग्री में वृद्धि मूत्र में प्रोटीन की कोई भी मात्रा
अवर्गीकृत	उच्च रक्तचाप के प्रकार को निर्धारित करने के लिए पर्याप्त जानकारी नहीं है

अमेरीका

प्रीक्लेम्पसिया का कोर्स एक्लम्पसिया (गर्भवती महिलाओं में उच्च रक्तचाप से जुड़ी विकृति) से पहले की स्थिति है। पैथोलॉजी के कारणों को बड़ा करने के लिए फोटो पर क्लिक करें

80% मामलों में, सामान्य जोखिम वाले कारकों से जुड़े मौजूदा प्राथमिक उच्च रक्तचाप की पृष्ठभूमि के खिलाफ गर्भावस्था के दौरान दबाव बढ़ जाता है:

इसी समय, गर्भावस्था अक्सर वंशानुगत उच्च रक्तचाप के लिए एक ट्रिगर तंत्र है, जो वासोस्पास्म के लिए जिम्मेदार एंजाइमों की गतिविधि को बढ़ाता है। उच्च रक्तचाप के ये रूप प्रसव के बाद भी बने रहते हैं और इसके लिए निरंतर चिकित्सा की आवश्यकता होती है।

थायरोटॉक्सिकोसिस (थायरॉयड ग्रंथि का अतिकार्य)	गुर्दे की बीमारी (पाइलो- और ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस)
विकृतियां (शिरापरक और धमनी प्रणालियों के बीच रक्त का असामान्य निर्वहन)	संवहनी विकृति, पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता सहित
महाधमनी और उसके वाल्व की संरचना के जन्मजात विकार	अपने स्वयं के ऊतकों और कोशिकाओं के खिलाफ प्रतिरक्षा की सक्रियता से जुड़े रोग - ऑटोइम्यून
वृक्क ऊतक और वृक्क वाहिकाओं की पुरानी विकृति (लुमेन का संकुचन, संयोजी ऊतक द्वारा प्रतिस्थापन)	थ्रोम्बोफिलिया के सभी रूप (प्लेटलेट्स की संरचना और कार्य का उल्लंघन)
हार्मोन-सक्रिय ट्यूमर (फियोक्रोमोसाइटोमा - अधिवृक्क ऊतक से आता है)	एक महिला की उम्र 35 से अधिक और 20 वर्ष से कम है
अधिवृक्क ग्रंथियों के एंडोक्रिनोलॉजिकल रोग (एडिसन रोग - कार्य की अपर्याप्तता);	पिछली गर्भधारण की उपस्थिति में और पहली पंक्ति के रिश्तेदारों में विशिष्ट उच्च रक्तचाप
उच्च कैल्शियम का स्तर	एक से अधिक भ्रूण धारण करना
पॉलीआर्थराइटिस (बड़ी संख्या में जोड़ों में सूजन संबंधी परिवर्तन)	वर्तमान गर्भावस्था की विकृति या भ्रूण विकासात्मक अक्षमता
पोरफाइरिया (एक आनुवंशिक चयापचय विकार जो पराबैंगनी विकिरण के प्रति असहिष्णुता की विशेषता है)	निम्न सामाजिक-आर्थिक स्थिति
गेस्टोसिस (गर्भावस्था की जटिलता, प्रोटीन के उन्मूलन और रक्तचाप में वृद्धि के साथ)।

फियोक्रोमोसाइटोमा - अधिवृक्क ग्रंथियों का एक हार्मोन-सक्रिय ट्यूमर

रोग की अभिव्यक्तियाँ व्यक्तिगत हैं, विकृति आगे बढ़ सकती है:

विभिन्न स्थानीयकरण और तीव्रता का सिरदर्द

चक्कर आना

प्रगतिशील थकान

अपने दिल की धड़कन को महसूस करना

साँस लेने में कठिकायी

नींद की समस्या (अनिद्रा या उनींदापन)

छाती में अप्रिय संवेदना

वस्तुओं की धारणा की स्पष्टता में कमी

सिर और कान में रुक-रुक कर होने वाला शोर

हाथों और पैरों में संवेदी हानि

चिंता और चिंता

खूनी नाक निर्वहन

ठंडे हाथ, पैर

बढ़ी हुई प्यास

रात में पेशाब में वृद्धि

मूत्र की स्पष्टता का नुकसान

रोग 20 सप्ताह के गर्भ के बाद होता है, प्राथमिक अभिव्यक्तियाँ गंभीर नहीं होती हैं:

जैसा कि प्लेसेंटा में संवहनी अपर्याप्तता विकसित होती है, इसके बारे में शिकायतें:

रोग की ऐसी अभिव्यक्तियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, किसी भी तेज आवाज, हल्की फ्लैश या अजीब आंदोलन से रक्तचाप में तेज वृद्धि, मूत्र में प्रोटीन की मात्रा और एडिमा के साथ एक्लम्पसिया या ऐंठन का दौरा पड़ सकता है।

गर्भावस्था की शुरुआत के साथ उनका संबंध, इसकी अवधि

हृदय और रक्त वाहिकाओं से संबंधित रोगों का पारिवारिक इतिहास

जीवन में हस्तांतरित सभी रोगों पर डेटा

पिछली गर्भधारण का कोर्स

सिस्टम द्वारा परीक्षा विशिष्ट बाहरी विशेषताओं का खुलासा (अधिक वजन, रक्त वाहिकाओं में परिवर्तन, आदि)

एडिमा की उपस्थिति और उनके प्रसार की सीमा

दोनों हाथों में दिल की धड़कन और रक्तचाप की प्रकृति

बढ़े हुए दिल के लक्षण

शिखर आवेग का सुदृढ़ीकरण और प्रसार

दिल की बात सुनते समय अतिरिक्त 3 स्वर

तंत्रिका संबंधी विकार (अस्थिरता, प्रतिवर्त विकृति)

प्रयोगशाला परीक्षण प्लेटलेट कमी के स्तर का आकलन करें

रक्त के थक्के बढ़ने के संकेत

पोटेशियम, सोडियम और क्रिएटिनिन की मात्रा में परिवर्तन

दैनिक मूत्र तलछट में प्रोटीन की मात्रा

रक्त और मूत्र में अधिवृक्क हार्मोन का अध्ययन

वाद्य अध्ययन इलेक्ट्रोकार्डियोग्राफी: बाएं वेंट्रिकल में वृद्धि और ताल गड़बड़ी की उपस्थिति का पता चलता है

मायोकार्डियल अल्ट्रासोनोग्राफी: बाएं वेंट्रिकल की दीवार की मोटाई में वृद्धि की डिग्री, हृदय की कार्यक्षमता

गर्दन और मस्तिष्क के जहाजों की सोनोग्राफी (अल्ट्रासाउंड), निचले छोरों की नसें अपनी ओर से विकृति का पता लगाने के लिए (स्टेनोसिस, घनास्त्रता)

भ्रूण, गर्भनाल और अपरा वाहिकाओं की अल्ट्रासाउंड परीक्षा, रक्त प्रवाह की गड़बड़ी की डिग्री निर्धारित करने और बच्चे की ओर से विकृति की पहचान करने के लिए प्लेसेंटा स्वयं

उनके प्रक्षेपण में नियोप्लाज्म के लिए गुर्दे की सोनोग्राफी, अंगों की संरचना में परिवर्तन

विशेषज्ञों द्वारा परीक्षा ओकुलिस्ट: फंडस वास्कुलचर में परिवर्तन की डिग्री निर्धारित करना

चिकित्सक, हृदय रोग विशेषज्ञ: उच्च रक्तचाप के प्रकार के मुद्दे को हल करना

दृष्टि के पूर्ण नुकसान के साथ रेटिना का अलग होना

गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप की जटिलताएं मातृ मृत्यु के कारणों में 3-4 रैंक करती हैं।

गर्भावस्था से पहले स्थापित उच्च रक्तचाप का प्राथमिक रूप, एक पुरानी बीमारी है जिसमें सामान्य सीमा के भीतर रक्तचाप को स्थिर करने के लिए जोखिम कारकों और निरंतर दवा चिकित्सा के पूर्ण उन्मूलन की आवश्यकता होती है। रोग से उबरना असंभव है।

अंतर्निहित बीमारी के उपचार के बाद उच्च रक्तचाप के माध्यमिक रूपों को पूरी तरह से रोका जा सकता है।

उच्च रक्तचाप के विशिष्ट गर्भकालीन रूप गर्भावस्था की प्रक्रिया से ही जुड़े होते हैं, इसलिए, उपचार के बिना, बच्चे के जन्म के बाद ही दबाव सामान्य हो जाता है।

उच्च रक्तचाप को ठीक करने के औषधीय तरीके

रक्त प्रवाह विकारों को ठीक करने के औषधीय तरीके

गर्भावस्था से पहले स्थापित उच्च रक्तचाप की चरम डिग्री और चरण के साथ, महिलाओं को सलाह दी जाती है कि वे घातक जटिलताओं के उच्च जोखिम के कारण जन्म न दें।

विशिष्ट प्रकार के उच्च रक्तचाप के लिए पूर्वानुमान रक्तचाप में वृद्धि और प्रोटीन हानि के स्तर पर निर्भर करता है: संख्या जितनी कम होगी, गर्भावस्था और प्रसव के लिए उतना ही अनुकूल होगा।

गर्भवती महिलाओं में बढ़ा हुआ रक्तचाप 30% से अधिक महिलाओं में दर्ज किया गया है, और उनमें से केवल 4-8% गंभीर हैं, जिनमें घातक, जटिलताएं भी शामिल हैं।

गर्भावस्था के दौरान दबाव: सामान्य

ब्लड प्रेशर (BP) इस बात का माप है कि रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर कितना रक्त प्रवाहित होता है। कोई विचलन ऊपर या नीचे - अलार्म के लिए संकेत।गर्भावस्था के दौरान रक्तचाप संकेतकों की निगरानी करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है ताकि मां और बच्चे के लिए प्रतिकूल परिणामों के जोखिम को बाहर किया जा सके।

हालांकि, यह न भूलें कि रक्तचाप का स्तर बदल सकते हैंकुछ कारकों के प्रभाव में:

बच्चे को ले जाते समय सामान्य प्रदर्शनरक्तचाप माना जाता है:

• कम नहीं है 110/70 मीटर एचजी के निशान। कला।
• उच्चतर नहीं 140/90 मीटर एचजी अंक। कला।

संक्षिप्त नाम "एम। आर टी. कला। " पारा के मिलीमीटर के लिए खड़ा है और दबाव के लिए माप की एक इकाई है।

यदि दबाव का स्तर 110/70 से नीचे है, तो धमनी हाइपोटेंशन का निदान किया जाता है। और अगर सूचकांक 140/90 से अधिक है - धमनी उच्च रक्तचाप।

याद रखना चाहिएकि कुछ मामलों में, दबाव संकेतकों में विचलन एक शारीरिक प्रकृति का हो सकता है। तो, गर्भावस्था की शुरुआत में, एक महिला के रक्त में हार्मोन प्रोजेस्टेरोन की मात्रा बढ़ जाती है, जो दबाव में तेज कमी की प्रवृत्ति के लिए एक शर्त है। और पहली तिमाही के बाद, जब हार्मोन का स्तर कम होने लगता है, तो रक्तचाप बढ़ने की प्रवृत्ति होती है।

दूसरी तिमाही के मध्य में, गर्भवती महिला के शरीर में रक्त परिसंचरण का एक अतिरिक्त चक्र विकसित होता है।

नतीजतन, परिसंचारी रक्त की मात्रा बढ़ जाती है और हृदय पर भार बढ़ जाता है। यह अधिक बार सिकुड़ने लगता है, और रक्त की रिहाई दोगुनी हो जाती है।

इस प्रकार धमनी उच्च रक्तचाप होता है। लेकिन में इस मामले मेंयह शारीरिक है और महिला की सामान्य अनुकूल स्थिति में उपचार की आवश्यकता नहीं है।

गर्भवती महिला में दबाव का नियमित रूप से बढ़ना एक गंभीर लक्षण है कि अनदेखा नहीं किया जा सकता... ऐसे मामलों में, प्रीक्लेम्पसिया विकसित करना संभव है - गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों की एक गंभीर जटिलता, जो महत्वपूर्ण प्रणालियों और आंतरिक अंगों के कामकाज में विचलन की विशेषता है। सबसे अधिक बार, हृदय और संचार प्रणाली प्रभावित होती हैं।

प्लेसेंटा उन पदार्थों को स्रावित करता है जो रक्त वाहिकाओं की दीवारों में सूक्ष्म छिद्र बनाते हैं। इनके माध्यम से रक्त से ऊतकों में द्रव प्रवाहित होता है, जिससे हाथ-पैरों में सूजन आ जाती है। प्लेसेंटा स्वयं इस प्रक्रिया से ग्रस्त है, क्योंकि यह भी एडिमा से गुजरती है। और ऐसा राज्य बच्चे में ऑक्सीजन की कमी हो सकती है।

गर्भवती महिलाओं में भी उच्च रक्तचाप से हो सकता है:

उच्च रक्तचाप के लक्षण

रक्तचाप के स्तर को सटीक रूप से निर्धारित करने के लिए, एक विशेष चिकित्सा उपकरण का उपयोग किया जाता है - एक टोनोमीटर। इसे इलेक्ट्रॉनिक रूप से और सामान्य मैनुअल रूप में व्यावसायिक रूप से खरीदा जा सकता है। लेकिन कई स्पष्ट लक्षणों के लिए बढ़ी हुई दरों का निदान करना संभव है।

मुख्य आकर्षणगर्भवती महिला में उच्च रक्तचाप के संकेत हैं:

कुछ मामलों में, उच्च रक्तचाप स्पष्ट लक्षणों के बिना हो सकता है, इसलिए नियमित रूप से मापना महत्वपूर्ण हैगर्भवती माँ का दबाव।

उच्च रक्तचाप के कारण

गर्भवती महिलाओं में उच्च रक्तचाप है व्यक्तिगत चरित्र... इसके बढ़ने का कोई विशेष कारण नहीं है, यह सब महिला के शरीर की विशेषताओं और उसकी प्रतिपूरक शक्तियों पर निर्भर करता है। लेकिन कई कारक कार्यकुशलता में वृद्धि कर सकता है।इसमे शामिल है:

गर्भावस्था के दौरान रक्तचाप कैसे कम करें?

मुख्य नियम है स्व-दवा मत करो!अपने चिकित्सक से परामर्श के बिना दवाएं और हर्बल औषधीय टिंचर न लें। यदि आवश्यक हो, तो विशेषज्ञ नैदानिक ​​​​प्रक्रियाओं और उपचार विधियों को निर्धारित करेगा। और घर पर, आप के साथ दबाव को स्थिर करने का प्रयास कर सकते हैं सुरक्षित और सिद्ध तरीके:

• नमकीन खाद्य पदार्थों से बचें और नमक का सेवन कम से कम करें। यह रक्त कोलेस्ट्रॉल और लिपोप्रोटीन के स्तर को सामान्य करने में मदद करेगा।

ये सभी तरीके दबाव को कम कर सकते हैं। लेकिन हालत में सुधार नहीं हुआ तो यह काबिलेतारीफ है एक योग्य पेशेवर की मदद लें।

किसी भी समस्या को ठीक होने से बेहतर तरीके से रोका जाता है। इसलिए यह लायक है निवारक उपायों का पालन करें।

ये सरल नियम प्रतिकूल परिणामों को रोकने और गंभीर समस्याओं से बचने में मदद करेंगे।

गर्भवती महिलाओं के लिए उच्च रक्तचाप एक गंभीर खतरा है। उसे याद रखो किसी भी विचलन की निगरानी करना महत्वपूर्ण हैशरीर के काम में, और यदि रोग के लक्षण प्रकट होते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

पहला सप्ताह

ज्यादातर मामलों में, महिलाओं को गर्भधारण की सही तारीख नहीं पता होती है, लेकिन वे यह बता सकती हैं कि आखिरी मासिक धर्म कब शुरू हुआ। इसलिए, ज्यादातर मामलों में, अंतिम मासिक धर्म के पहले दिन से उलटी गिनती की जाती है, क्योंकि अंडाशय में अंडा कोशिका पकना शुरू हो जाती है, आगामी निषेचन की तैयारी होती है।

दूसरा सप्ताह

निषेचन होता है - नर (शुक्राणु) और मादा (ओसाइट) रोगाणु कोशिकाओं का संलयन, जिसके परिणामस्वरूप मनुष्यों में निहित गुणसूत्रों का सेट बहाल हो जाता है और एक गुणात्मक रूप से नई कोशिका का निर्माण होता है - एक युग्मनज (निषेचित अंडा या एककोशिकीय भ्रूण)। निषेचन में 1 अंडाणु और 300 मिलियन शुक्राणु शामिल होते हैं।

तीसरा सप्ताह

आपके अंदर विकसित होने वाला भ्रूण अभी भी बहुत छोटा है - एक पिनहेड के आकार के बारे में। वास्तव में, यह केवल कोशिकाओं का एक समूह है, लेकिन वे गुणा करते हैं और बहुत तेज़ी से बढ़ते हैं। सैद्धांतिक रूप से, इस तरह के भ्रूण को पहले से ही नग्न आंखों से देखा जा सकता है (इसकी लंबाई 0.15 मिमी है), हालांकि कोशिकाओं का समूह अभी भी भ्रूण की तरह नहीं दिखता है, और इससे भी ज्यादा एक बच्चा।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

आपने अभी तक अपने आप में कोई बदलाव नहीं देखा है। बहुत जल्दी! इस स्तर पर कुछ महिलाओं को यह भी नहीं पता होता है कि वे गर्भवती हैं। आखिरकार, अभी तक एक भी मासिक धर्म नहीं छूटा है।

गर्भावस्था के शुरूआती दौर में भी आपके अंदर कई तरह के बदलाव होते रहते हैं। अंडाशय पेट में गर्भाशय और फैलोपियन ट्यूब के पास स्थित होते हैं। अंडाशय की दीवार पर, कूप से एक परिपक्व अंडा बनता है (ओव्यूलेशन होता है), और इस समय फैलोपियन ट्यूब का अंत अंडाशय में खुलता है, जो अंडे के निर्माण के स्थान को कवर करता है - कलंक।
संभोग के दौरान औसतन 2 से 5 मिली वीर्य योनि में प्रवेश करता है और प्रत्येक मिलीलीटर में औसतन 70 मिलियन शुक्राणु होते हैं। इस प्रकार, स्खलन (स्खलन) के दौरान, 140 से 350 मिलियन शुक्राणु बनते हैं, लेकिन उनमें से केवल 200 ही फैलोपियन ट्यूब में अंडे के निषेचन (शुक्राणु के साथ इसका संबंध) के स्थान तक पहुंचते हैं।

आप कैसे बदलते हैं

कुछ महिलाएं ओवुलेट होने पर नोटिस करती हैं। वे हल्के ऐंठन या दर्द महसूस करते हैं, और कभी-कभी योनि स्राव में वृद्धि होती है। कभी-कभी, एक निषेचित कोशिका के आरोपण के दौरान, महिलाओं को हल्का रक्तस्राव दिखाई देता है।
बाकी बदलावों का अभी समय नहीं आया है। आपके स्तन अभी बड़े नहीं हो रहे हैं, और मॉर्निंग सिकनेस आपको कुछ हफ्तों के बाद ही परेशान करने लगेगी।

चौथा सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

आपका बच्चा अभी बहुत छोटा है। इस उम्र में उनकी ऊंचाई 0.36 से 1 मिमी तक हो सकती है। दूसरे शब्दों में, यह "o" अक्षर के आधे से भी कम है।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

अब तक, आपकी गर्भावस्था आंखों के लिए पूरी तरह से अदृश्य है। आपने वजन नहीं बढ़ाया है, आपका फिगर भी नहीं बदला है।

आपका शिशु कैसे बढ़ता और विकसित होता है

भ्रूण विकास के बहुत प्रारंभिक चरण में है, लेकिन इसमें पहले से ही बड़े बदलाव हो रहे हैं। प्रत्यारोपित ब्लास्टोसिस्ट गर्भाशय की परत में गहराई तक डूब गया, और एमनियोटिक गुहा बनने लगी। यह वह जगह है जहां प्लेसेंटा और मातृ रक्त युक्त वाहिका बनेगी।
कोशिकाओं की विभिन्न परतें बनने लगती हैं। ये परतें, जिन्हें रोगाणु परत भी कहा जाता है, अंततः आपके बच्चे के लिंग और अंगों के विभिन्न भागों में विकसित होंगी। तीन मुख्य रोगाणु परतें हैं - एक्टोडर्म, एंडोडर्म और मेसोडर्म। एक्टोडर्म तंत्रिका तंत्र (मस्तिष्क सहित), त्वचा और बालों में विकसित होगा। एंडोडर्म आंतों के मार्ग, यकृत, अग्न्याशय और थायरॉयड ग्रंथियों का अस्तर बन जाएगा। मेसोडर्म से, कंकाल, संयोजी ऊतक, संचार प्रणाली, मूत्रजननांगी प्रणाली, और अधिकांश कंकाल और चिकनी मांसपेशियां प्राप्त की जाएंगी।

आप कैसे बदलते हैं

आप शायद अभी भी इस सप्ताह के अंत में अपने मासिक धर्म की प्रतीक्षा कर रही हैं। जब ऐसा नहीं होता है, तो गर्भावस्था पहली चीज है जिसके बारे में आप सोचते हैं।

5वां सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

आपका बच्चा अभी भी बड़ा नहीं हुआ है, उसकी ऊंचाई 1.25 मिमी है।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

अब तक आपके शरीर में कोई खास बदलाव नहीं आया है। यहां तक ​​​​कि अगर आपको पहले ही पता चल गया है कि आप गर्भवती हो गई हैं, तो आपके आस-पास के लोग इसे जल्द ही नोटिस नहीं करेंगे।

आपका शिशु कैसे बढ़ता और विकसित होता है

इस हफ्ते, बच्चे का दिल अभी बनना शुरू हो रहा है, केंद्रीय तंत्रिका प्रणाली(मस्तिष्क), मांसपेशियों और हड्डियों। इस सप्ताह के दौरान उसके कंकाल का आधार बनेगा।

आप कैसे बदलते हैं

आपके अंदर कई बदलाव हो रहे हैं। आप पहले से ही कुछ के बारे में अनुमान लगा सकते हैं, दूसरों को केवल विश्लेषण की मदद से पहचाना जा सकता है।

छठा सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

क्राउन से लेकर टेलबोन तक आपके शिशु का आकार अब 2-4 मिमी हो गया है। यह तथाकथित "बैठने की ऊंचाई" है, और इसका उपयोग "खड़ी ऊंचाई" (मुकुट से एड़ी तक) के बजाय किया जाता है, क्योंकि आपके अंदर के बच्चे के घुटने छाती तक खींचे जाते हैं और इसकी पूरी ऊंचाई बहुत मुश्किल होती है उपाय।
यदि आपके पास छठे सप्ताह में विशेष ध्वनिक उपकरण हैं, तो आप पहले से ही बच्चे के दिल की धड़कन को सुन सकती हैं।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

इस समय तक, आपने थोड़ा वजन बढ़ा लिया होगा या, इसके विपरीत, खो दिया होगा। यदि आपको मिचली आ रही थी और आपने ज्यादा नहीं खाया, तो आपका वजन कम होने की संभावना है। आप एक महीने से गर्भवती हैं, और आपके शरीर में कुछ बदलावों को नोटिस करने के लिए यह काफी लंबा समय है। यदि यह आपकी पहली गर्भावस्था है, तो आपके पेट में उल्लेखनीय परिवर्तन होने की संभावना नहीं है। लेकिन आपने देखा होगा कि आपके पसंदीदा कपड़े कमर पर थोड़े टाइट हो गए हैं। हो सकता है कि वजन कमर में नहीं, बल्कि अन्य जगहों पर - पैरों में या छाती में बढ़ रहा हो।
यदि आप अब अपने आप को स्त्री रोग विशेषज्ञ को दिखाते हैं, तो वह गर्भाशय के आकार में वृद्धि को नोटिस करेगा। शायद आप खुद इसे "महसूस" करते हैं।

आपका शिशु कैसे बढ़ता और विकसित होता है

भ्रूण की अवधि शुरू हो गई है, जो गर्भावस्था के छठे से दसवें सप्ताह तक चलती है। बाल विकास की यह अवधि (4-8 सप्ताह) अत्यंत महत्वपूर्ण है। इस महत्वपूर्ण अवधि के दौरान, भ्रूण किसी भी कारक के प्रभाव के लिए अतिसंवेदनशील होता है जो उसके विकास को प्रभावित कर सकता है। अधिकांश जन्म दोष इसी समय से उत्पन्न होते हैं।

रोगाणु परतें - एक्टोडर्मल, मेसोडर्मल और एंडोडर्मिक - विकसित होती रहती हैं। धीरे-धीरे, वे बच्चे के विभिन्न अंगों और ऊतकों में बदलने लगते हैं। उसके शरीर का आकार और आकार पूरी तरह से इन अंगों के बनने पर निर्भर करता है।

एक्टोडर्मिक रोगाणु परत जल्द ही केंद्रीय तंत्रिका तंत्र, परिधीय तंत्रिका तंत्र, त्वचा, बाल, नाखून, दाँत तामचीनी, पिट्यूटरी ग्रंथि, स्तन ग्रंथियां, पसीने की ग्रंथियां, और कान, नाक और आंखों के संवेदनशील उपकला बन जाएगी।

मेसोडर्मिक रोगाणु परत मांसपेशियों, उपास्थि, रक्त वाहिकाओं, गुर्दे, जननांगों और प्लीहा में विकसित होगी। एंडोडर्मिक रोगाणु परत बाद में जठरांत्र संबंधी मार्ग, श्वसन पथ, मूत्राशय, टॉन्सिल, थायरॉयड, पैराथायरायड, ग्रंथियां, यकृत और अग्न्याशय बन जाएगी।

इस तीव्र वृद्धि के परिणामस्वरूप, शरीर बनता है - सिर और कमर दिखाई देते हैं। इस समय के आसपास, सेरेब्रल गोलार्द्ध और आंखों के ऑप्टिक वेसिकल्स बनने लगते हैं। अंगों की शुरुआत दिखाई दे रही है। हृदय के कक्ष बन गए, और यह सिकुड़ने लगा। अल्ट्रासाउंड से दिल की धड़कन सुनी जा सकती है।

सातवां सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

आपका शिशु अब अविश्वसनीय दर से बढ़ रहा है! 7 वें सप्ताह की शुरुआत में, मुकुट से कोक्सीक्स तक इसकी वृद्धि 4-5 मिमी होती है। और इस सप्ताह के अंत तक यह मटर के आकार का हो जाएगा - 11-13 मिमी।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

हालाँकि आप शायद अपनी गर्भावस्था को दुनिया को दिखाने का सपना देखते हैं, लेकिन अभी समय नहीं आया है - आपका फिगर शायद ही बदला हो। लेकिन जल्द ही यह क्षण आएगा।

आपका शिशु कैसे बढ़ता और विकसित होता है

इसमें छोटे पंखों के रूप में पैरों की कलियाँ होती हैं। बाहों की शुरुआत लंबी हो जाती है और पहले से ही दो खंडों में विभाजित हो जाती है - कंधे और प्रकोष्ठ। बाहों और पैरों में कार्पल मेम्ब्रेन होते हैं जिसमें उंगलियां विकसित होने लगती हैं।

बच्चे का मस्तिष्क बढ़ता और विकसित होता है। हृदय को दाएँ और बाएँ कक्षों में विभाजित किया गया था।

हृदय शरीर से बाहर निकलता है। इस समय तक, यह पहले से ही बाएँ और दाएँ कक्षों में विभाजित हो चुका था। फेफड़ों में, ब्रोंची की शुरुआत दिखाई दी - वे चैनल जिनके माध्यम से हवा मानव फेफड़ों में प्रवेश करती है।

सेरेब्रल गोलार्द्ध भी बढ़ते हैं, आंखें और नासिका विकसित होती हैं।

आंतें विकसित हो रही हैं, एक परिशिष्ट दिखाई दिया है। अग्न्याशय प्रकट हुआ, हार्मोन इंसुलिन का उत्पादन। यह ग्रंथि आंशिक रूप से गर्भनाल में फैलती है, लेकिन बाद में यह बच्चे के उदर क्षेत्र में वापस आ जाएगी।

आप कैसे बदलते हैं

बदलाव धीरे-धीरे हो रहे हैं। बाहरी लोगों को यह नोटिस करने की संभावना नहीं है कि आप गर्भवती हैं, जब तक कि आप उन्हें स्वयं नहीं बताते। आपका वजन धीरे-धीरे और समान रूप से बढ़ रहा है, लेकिन अभी तक आपने एक किलोग्राम से अधिक नहीं बढ़ाया है।
यदि आपका वजन नहीं बढ़ा है, या इसके विपरीत भी, आपने वही किलोग्राम खो दिया है, चिंता न करें। यह भी चीजों के क्रम में है। एक हफ्ते में सब कुछ ठीक हो जाएगा। आपको अभी भी मतली और गर्भावस्था के अन्य शुरुआती लक्षण हो सकते हैं।

आठवां सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

गर्भावस्था के 8वें सप्ताह में आपके शिशु की क्राउन से लेकर टेलबोन तक की लंबाई 1.4-2 सेमी होती है, यानी अब यह मटर के आकार की नहीं, बल्कि बीन के आकार की होती है।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

आपका गर्भाशय बड़ा हो रहा है, लेकिन अभी तक इतना नहीं है कि इसे बाहर से देखा जा सके, खासकर अगर यह आपकी पहली गर्भावस्था है। अब आपने शायद कमर में कुछ बदलाव देखा है, और कपड़े पहले से ही स्पष्ट रूप से तंग हैं।

आपका शिशु कैसे बढ़ता और विकसित होता है

आपका शिशु इन हफ्तों में तेजी से बढ़ता और विकसित होता रहता है। मेरे चेहरे पर पलकें दिखाई दीं। नाक का सिरा बाहर खड़ा था। भीतरी कान और अलिन्द बनते हैं।

हृदय में, महाधमनी और फुफ्फुसीय धमनी के वाल्व पहले से मौजूद हैं और काम कर रहे हैं। श्वासनली से फेफड़ों के काम करने वाले हिस्से तक की नलिकाएं, जिन्हें ब्रोंची कहा जाता है, एक पेड़ के मुकुट की तरह बाहर निकली हैं। शरीर की मुख्य धमनी लंबी हो गई है।

कोहनी पहले से ही दिखाई दे रही है, हाथ और पैर काफ़ी लंबे हैं। बाहें कोहनी पर मुड़ी हुई हैं और दिल को गले लगाती हैं। उंगली की किरणें जल्द ही हाथों के फलांग बन जाएंगी। वही किरणें पैरों पर भी ध्यान देने योग्य होती हैं।

आप कैसे बदलते हैं

गर्भावस्था से पहले, आपका गर्भाशय एक मुट्ठी के आकार का था। जब भ्रूण 6 सप्ताह का होता है, तो यह पहले से ही अंगूर जैसा दिखता है। जैसे-जैसे गर्भाशय बढ़ता है, आपको पेट के निचले हिस्से या बाजू में ऐंठन और यहां तक ​​कि दर्द भी महसूस हो सकता है। कुछ महिलाओं को गर्भाशय में खिंचाव या संकुचन महसूस होता है।
गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय सिकुड़ता है। यदि आप इसे महसूस नहीं करते हैं, तो चिंता न करें। हालांकि, अगर संकुचन योनि से रक्तस्राव के साथ होते हैं, तो यह गर्भपात के खतरे का संकेत दे सकता है।

नौवां सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

सिर के ऊपर से टेलबोन तक बच्चे की लंबाई 2.2-3 सेमी है। यह पहले से ही एक औसत जैतून का आकार है।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

हर हफ्ते के साथ, आपका गर्भाशय बड़ा हो जाता है क्योंकि बच्चा इसके अंदर बढ़ता है, और पहले से ही थोड़ा और अंगूर होता है। आपकी कमर थोड़ी बढ़ गई है।

आपका शिशु कैसे बढ़ता और विकसित होता है

इस समय के दौरान, आपके बच्चे के अंगों और प्रणालियों का निर्माण जारी रहता है। इस प्रक्रिया को ऑर्गोजेनेसिस कहा जाता है। अगर आप गर्भ के अंदर देखें तो आपको शिशु में कई बदलाव नजर आएंगे।

बच्चे के हाथ और पैर लंबे हो गए हैं। हाथ कलाइयों पर मुड़े हुए हैं और हृदय के पास स्थित हैं। उंगलियां थोड़ी लंबी हो गई हैं और उन क्षेत्रों में मोटी हो गई हैं जहां पैड जल्द ही बनेंगे। पैर काफ़ी लंबे हैं। पैर पहले से ही स्पष्ट रूप से अलग हैं, उन पर पैर की उंगलियां बन गई हैं। मुकुट से कोक्सीक्स तक की लंबाई 25 मिमी।

सिर धीरे-धीरे सामान्य आकार लेता है, गर्दन विकसित होती है। पलकें आंखों को लगभग ढक लेती हैं। Auricles पहले से ही स्पष्ट रूप से दिखाई दे रहे हैं।

आपका शिशु शरीर और अंगों की स्थिति बदलना शुरू कर देता है। अल्ट्रासाउंड से इन गतिविधियों का पता लगाया जा सकता है।

सामान्य तौर पर, बच्चा पहले से ही एक इंसान की तरह अधिक होता है, भले ही वह बहुत छोटा हो। यह अभी भी निर्धारित करना असंभव है कि यह लड़का है या लड़की। बाहरी जननांग (जननांग) अभी भी छोटे हैं और कई हफ्तों तक "देखा" नहीं जा सकता है।

आप कैसे बदलते हैं

ज्यादातर महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान अपने वजन में बहुत दिलचस्पी होती है और समय-समय पर उनका वजन किया जाता है। यह जितना अजीब लग सकता है, आपके बच्चे के सामान्य विकास के लिए आपके शरीर का वजन बढ़ना बेहद जरूरी है। भले ही वजन बढ़ना अभी भी छोटा है, फिर भी आपका शरीर बदल रहा है।
आपके शरीर में परिवर्तन - गर्भाशय का बढ़ना, स्तन ऊतक, रक्त की मात्रा और लसीका द्रव - सबसे अधिक वजन बढ़ाते हैं। भ्रूण के जीवन को सुनिश्चित करने के लिए, आपका शरीर पोषक तत्वों को जमा करता है, और इससे रक्त और लसीका की मात्रा बढ़ जाती है। शरीर में चर्बी जमा होने का एक कारण बच्चे को दूध पिलाने की तैयारी है।

दसवां सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

गर्भावस्था के 10वें सप्ताह में बच्चे के मुकुट से लेकर टेलबोन तक की लंबाई 3.1 से 4.2 सेमी तक होती है।
इस समय से, बच्चे के वजन को मापना पहले से ही संभव है। पहले, सप्ताह-दर-सप्ताह परिवर्तनों को रिकॉर्ड करना बहुत छोटा था। लेकिन अब इसका वजन पहले से ही लगभग 5 ग्राम है, और आकार में यह एक छोटे बेर जैसा दिखता है।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

परिवर्तन धीरे-धीरे हो रहे हैं, और आपको अभी भी कोई ठोस वजन बढ़ने की सूचना नहीं है। अगर आप पहले से ही मैटरनिटी कपड़ों पर कोशिश करने पर विचार कर रही हैं, तो यह बहुत जल्दी है।

आपका शिशु कैसे बढ़ता और विकसित होता है

10 वें सप्ताह का अंत भ्रूण के विकास की अवधि का अंत और भ्रूण की अवधि की शुरुआत है। यह तीन जर्मिनल पंखुड़ियों वाले फल के तेजी से विकास की विशेषता है। भ्रूण की अवधि के दौरान, बच्चा बाहरी कारकों के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील था जो उसके विकास को प्रभावित कर सकता था। अधिकांश जन्मजात विकृतियां केवल 10वें सप्ताह तक ही बन सकती हैं।
10वें सप्ताह के अंत तक, बच्चे के अंगों और प्रणालियों का निर्माण जोरों पर होता है - वह एक व्यक्ति की तरह अधिक से अधिक दिखने लगता है। हालांकि महत्वपूर्ण चरण पहले ही बीत चुका है, सभी समस्याएं पीछे नहीं हैं। कुपोषण और नशीली दवाओं का उपयोग अभी भी आगे के विकास को प्रभावित कर सकता है।

11वां सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

इस समय तक, बच्चे की मुकुट से पूंछ तक की लंबाई 4.4-6 सेमी के भीतर होती है, वजन लगभग 8 ग्राम होता है। यह आकार में एक छोटे नींबू जैसा दिखता है।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

अगर आपके बच्चे में अभी बड़े बदलाव हो रहे हैं तो आप में बहुत कम बदलाव हो रहे हैं। आप लगभग पहली तिमाही के अंत में हैं। जैसे-जैसे आपका बच्चा इसमें बढ़ता है आपका गर्भाशय फैलता है। यह पहले से ही लगभग पूरे श्रोणि क्षेत्र को भर देता है, और इसे निचले पेट में जघन (जघन) हड्डी के जोड़ के ऊपर महसूस करना आसान होता है।
अब तक, आप बच्चे की हरकतों को महसूस नहीं करते हैं। यदि आपका शिशु हिलता-डुलता प्रतीत होता है, तो यह या तो गैस बन रहा है, या गर्भावस्था आपके विचार से बड़ी है।

आपका शिशु कैसे बढ़ता और विकसित होता है

इस समय फल बहुत जल्दी बढ़ते हैं। अगले तीन हफ्तों में, यह मुकुट से नितंब तक लंबाई में दोगुना हो जाएगा। जैसा कि आप फोटो से देख सकते हैं, सिर बच्चे के पूरे शरीर का लगभग आधा हिस्सा बनाता है। अब वह अपना सिर उठाना शुरू करता है, ठोड़ी छाती से अलग हो जाती है, गर्दन धीरे-धीरे विकसित होती है और मजबूत होती है। नाखून भी दिखाई देते हैं। जननांगों की बाहरी विशिष्ट विशेषताएं अधिक से अधिक स्पष्ट रूप से प्रकट होती हैं। नर या मादा भ्रूण का अंतिम गठन तीन सप्ताह में पूरा हो जाएगा।
भ्रूण के चरण में, यौन विशेषताएं व्यावहारिक रूप से अप्रभेद्य होती हैं, और एक भ्रूण का नर या मादा भ्रूण में विकास निषेचन के समय उसमें निहित आनुवंशिक जानकारी से निर्धारित होता है। यदि अंडे को पुरुष शुक्राणु द्वारा निषेचित किया जाता है, तो आपके पास एक लड़का होगा, यदि एक महिला शुक्राणु, एक लड़की। यौन भेदभाव की प्रक्रिया संबंधित हार्मोन की रिहाई के साथ होती है, जिससे पुरुष या महिला जननांग अंगों का निर्माण होता है।

आप कैसे बदलते हैं

कुछ महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान हाथों और पैरों के बालों और नाखूनों में बदलाव का अनुभव होता है: कुछ ने बालों और नाखूनों के विकास में तेजी देखी, अन्य - बालों का झड़ना। चिंता मत करो, इसका मतलब कुछ भी बुरा नहीं है। इन घटनाओं को अलग-अलग तरीकों से समझाया गया है।
कुछ डॉक्टरों को यकीन है कि गर्भावस्था के दौरान इस तरह के बदलाव बढ़े हुए रक्त परिसंचरण से जुड़े होते हैं, अन्य हार्मोनल परिवर्तनों के कारण को देखते हैं, और अन्य उन्हें बालों या नाखून के विकास चक्र में "चरणों" में बदलाव के द्वारा समझाते हैं। किसी भी मामले में घबराएं नहीं। यह एक अस्थायी घटना है और इसका मुकाबला करने के लिए आप बहुत कम या कुछ भी नहीं कर सकते हैं।

12वां सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

आपके शिशु का वजन अब 8 से 14 ग्राम के बीच है। इसकी क्राउन से लेकर कोक्सीक्स तक की लंबाई लगभग 60 मिमी है। पिछले तीन हफ्तों में बच्चे का आकार लगभग दोगुना हो गया है! भ्रूण की लंबाई अब वजन की तुलना में विकास का अधिक विश्वसनीय संकेतक है।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

इन 12 हफ्तों के दौरान, आपका वजन भले ही नहीं बदला हो, लेकिन हो सकता है कि कुछ किलोग्राम बढ़ गया हो। यदि आप गर्भावस्था के दौरान मॉर्निंग सिकनेस से पीड़ित हैं, तो आप लगभग एक किलोग्राम वजन कम कर सकती हैं।

गर्भावस्था के दौरान औसत वजन बढ़ना 11.4-15.9 किलोग्राम है। गर्भावस्था के अंत में वजन सबसे तेजी से बढ़ता है। अगर पिछले 12 हफ्तों में आपका वजन 1.8 से 3.6 किलो के बीच बढ़ा है, तो यह काफी सामान्य है।

सप्ताह 12 के अंत तक, आपका गर्भाशय आपके कूल्हों में फिट होने के लिए बहुत बड़ा हो जाता है। आप इसे प्यूबिक बोन (प्यूबिक जॉइंट) पर महसूस कर सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय में एक उल्लेखनीय खिंचाव गुण होता है। वह जन्म देने के कुछ सप्ताह बाद अपने पिछले आकार में वापस आ जाएगी। और अब यह ऊपर की ओर बढ़ता है, अपने आप को पहले कूल्हे क्षेत्र और फिर पेट से भरता है।

गर्भावस्था से पहले, गर्भाशय लगभग कठिन होता है। इसकी मात्रा केवल 10 मिली और उससे भी कम है। गर्भावस्था के दौरान, यह अपेक्षाकृत पतली दीवार वाली मांसपेशी थैली में बदल जाती है जिसमें भ्रूण, प्लेसेंटा और एमनियोटिक द्रव होता है। गर्भावस्था के अंत तक, इसकी मात्रा 5-10 लीटर तक पहुंच सकती है। इस प्रकार, इसकी क्षमता 500 और 1000 गुना भी बढ़ जाती है!

गर्भाशय का वजन भी बदल जाता है। यदि गर्भावस्था से पहले यह लगभग 70 ग्राम है, तो बच्चे के जन्म के बाद - 1100 ग्राम।

गर्भावस्था के पहले कुछ महीनों में गर्भाशय की दीवार की वृद्धि दो हार्मोन - एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन से प्रेरित होती है। बाद में, बच्चे के विकास और प्लेसेंटा के दबाव में गर्भाशय की दीवारें खिंच जाती हैं और पतली हो जाती हैं।

आपका शिशु कैसे बढ़ता और विकसित होता है

12वें सप्ताह के बाद, नए अंग नहीं बनते हैं, लेकिन मौजूदा अंग बढ़ते और विकसित होते रहते हैं।

12 सप्ताह में, आप डॉप्लर नामक एक विशेष उपकरण (स्टेथोस्कोप नहीं) का उपयोग करके अपने बच्चे के दिल की धड़कन सुन सकते हैं। यह दिल की धड़कन की आवाज को इतना तेज कर देता है कि उसे सुना जा सके।

बच्चे का कंकाल, जो पहले विकसित होना शुरू हुआ था, अब अस्थिकरण के चरण में है - हड्डी पदार्थ का निर्माण। उंगलियां और पैर की उंगलियां अलग हो जाती हैं और नाखून बढ़ते रहते हैं। शरीर पर बालों के अलग-अलग लक्षण दिखाई देते हैं। बच्चे के लिंग का आत्मविश्वास से निर्धारण करने के लिए बाहरी जननांग पर्याप्त आकार के होते हैं।

जठरांत्र प्रणाली (छोटी आंत) पहले से ही इसके माध्यम से भोजन को अनुबंधित करने और धक्का देने में सक्षम है। यह सक्रिय रूप से ग्लूकोज और चीनी को अवशोषित कर सकता है।

कपाल के आधार पर पिट्यूटरी ग्रंथि विभिन्न प्रकार के हार्मोन का उत्पादन शुरू कर देती है। हार्मोन जैविक रूप से सक्रिय रसायन होते हैं जो शरीर के कुछ हिस्सों में उत्पन्न होते हैं और दूसरों को प्रभावित करते हैं। हार्मोन को ग्रोथ हार्मोन, कॉर्टिकोट्रोपिक हार्मोन (एसीटीएच), प्रोलैक्टिन, ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (एलएच), और कूप उत्तेजक हार्मोन (एफएसएच) के रूप में वर्गीकृत किया जाता है।

तंत्रिका तंत्र का विकास जारी है। आपका शिशु हिलना-डुलना शुरू कर देता है, लेकिन हो सकता है कि आप इसे एक या दो महीने बाद तक महसूस न करें। भ्रूण की स्थानीय उत्तेजना के कारण उसका भेंगापन हो सकता है, उसका मुँह खुल सकता है, या उँगलियाँ या पैर की उँगलियाँ हिल सकती हैं।

एमनियोटिक द्रव की मात्रा लगातार बढ़ रही है। अब यह 50 मिली है। अब तक, यह द्रव आपके रक्त के प्लाज्मा (गैर-सेलुलर भाग) जैसा दिखता है, सिवाय इसके कि इसमें प्रोटीन की मात्रा बहुत कम होती है।

आप कैसे बदलते हैं

हो सकता है कि आप बहुत बेहतर महसूस कर रहे हों। इस अवधि के दौरान आमतौर पर गर्भवती महिलाओं की जी मिचलाने लगती है। पेट बहुत बड़ा नहीं है और आप शायद काफी सहज महसूस करते हैं।

आप मातृत्व कपड़े पहन भी सकती हैं और नहीं भी। अगर यह आपकी पहली गर्भावस्था है, तो आप अभी भी नियमित कपड़ों में हैं। यदि गर्भावस्था पहली नहीं है, तो पेट आमतौर पर पहले दिखाई देता है, और यह आपके लिए ढीले कपड़ों पर स्विच करने का समय है।

पेट ही नहीं, छाती भी बड़ी हो जाती है। थोड़ी देर के लिए खुजली हो सकती है। आपने देखा होगा कि आपने अपने पैरों और संभवत: अपने बाजू में भी वजन बढ़ा लिया है।

कुछ त्वचा परिवर्तन भी हो सकते हैं। कई महिलाओं में, पेट के बीच में त्वचा काफ़ी गहरे रंग की हो जाती है, कभी-कभी एक अनुदैर्ध्य गहरे भूरे रंग की पट्टी दिखाई देती है।

13वां सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

आपका बच्चा अब बहुत तेजी से बढ़ रहा है! मुकुट से टेलबोन तक इसकी लंबाई 6.5-7.8 सेमी के भीतर होती है, और इसका वजन 14-20 ग्राम होता है। यह आकार में आड़ू जैसा दिखता है।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

आपका गर्भाशय काफी बढ़ गया है। आप इसे पहले से ही पेट के निचले हिस्से में, अपने नाभि से लगभग 10 सेमी नीचे महसूस कर सकते हैं। 12 और 13 सप्ताह में, गर्भाशय कूल्हे के क्षेत्र को भर देता है और उदर क्षेत्र में ऊपर की ओर बढ़ने लगता है। यह आपके अंदर एक नरम, चिकनी गेंद की तरह लगता है।

अब, आप शायद पहले से ही वजन बढ़ा रहे हैं। यदि आप गर्भवती महिलाओं की मॉर्निंग सिकनेस से परेशान थीं और आपको खाने से परहेज करती थीं, तो वजन नहीं बढ़ा या थोड़ा कम भी हुआ। लेकिन अगर आप अच्छा महसूस करते हैं, तो जैसे-जैसे आपका बच्चा बढ़ेगा, आपका वजन अनिवार्य रूप से बढ़ेगा।

आपका शिशु कैसे बढ़ता और विकसित होता है

इस समय के आसपास, भ्रूण की अवधि समाप्त हो जाती है और भ्रूण के विकास की अवधि शुरू हो जाती है। यह बच्चे के ऊतकों और अंगों के तेजी से विकास की विशेषता है, जो पिछले दो हफ्तों के दौरान पहले ही बन चुके हैं।

इस अवधि के दौरान, जन्मजात दोष, एक नियम के रूप में, नहीं बनते हैं। हालांकि, दवाएं और अन्य हानिकारक प्रभाव जैसे कि ओवरवॉल्टेज या विकिरण गर्भावस्था के दौरान किसी भी समय भ्रूण में कुछ महत्वपूर्ण कोशिकाओं को नष्ट कर सकते हैं। ऐसे प्रभावों से बचें।

भ्रूण की सक्रिय वृद्धि इस सप्ताह शुरू होती है और 24 तारीख को समाप्त होती है। 7वें हफ्ते की तुलना में भ्रूण की लंबाई दोगुनी हो गई है। गर्भ के 8वें और 10वें सप्ताह के बीच भ्रूण के वजन में परिवर्तन सबसे महत्वपूर्ण होते हैं।

एक दिलचस्प विशेषता नोट की जाती है - शरीर की तुलना में बच्चे के सिर की वृद्धि दर में धीरे-धीरे कमी आती है। यदि 13वें सप्ताह के दौरान सिर की लंबाई मुकुट से नितंबों तक की लंबाई से लगभग आधी है, तो 21वें सप्ताह में यह इस लंबाई का केवल एक तिहाई होगा। और जन्म के समय तक, बच्चे का सिर शरीर का लगभग पाँचवाँ भाग होता है! इस प्रकार, शरीर सिर की तुलना में तेजी से बढ़ने लगता है।

बच्चे का चेहरा परिचित होने लगता है मानवीय लक्षण... आंखें, जो पहले सिर के किनारों पर दिखाई देती हैं, चेहरे पर एक दूसरे के करीब आती हैं। सिर के किनारों पर कान सामान्य स्थिति में होते हैं।

एक लड़के को एक लड़की से अलग करने के लिए बाहरी जननांग पहले से ही पर्याप्त रूप से विकसित हो चुके हैं।

आंत मूल रूप से शरीर के बाहर एक मोटी गर्भनाल के रूप में विकसित हुई। अब इसे भ्रूण के शरीर में खींचा जाने लगा है। यदि ऐसा नहीं होता है, तो बच्चे के जन्म के क्षण तक आंतें शरीर के बाहर रहेंगी, इस तरह की विसंगति को ओम्फालोसेले (गर्भनाल की हर्निया) कहा जाता है। यह बहुत ही दुर्लभ घटना है, यह दस हजार में एक मामले में होती है। बच्चे की सर्जरी की जाती है और बाद में वह पूरी तरह से स्वस्थ हो जाता है।

आप कैसे बदलते हैं

आपकी कमर गायब है! नियमित कपड़े तंग हैं - गर्भवती महिलाओं के लिए ढीले-ढाले कपड़ों पर स्विच करने का समय आ गया है।

14वां सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

अब भ्रूण की क्राउन से लेकर कोक्सीक्स तक की लंबाई 8-8.9 सेमी है, और वजन लगभग 25 ग्राम है। यह आपकी मुट्ठी के आकार के बारे में है।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

गर्भवती महिलाओं के लिए ढीले कपड़े अब जरूरी हो गए हैं। कुछ महिलाएं अपनी ट्राउजर को बटन या ज़िप न करके, या इसके बजाय इलास्टिक बैंड या पिन का उपयोग करके स्थिति से बाहर निकलने की कोशिश करती हैं। दूसरे एक आकार के बड़े कपड़े पहनते हैं, लेकिन यह उन्हें लंबे समय तक नहीं बचाता है। आप बहुत जल्द और भी बड़े हो जाएंगे। यदि आप ढीले-ढाले कपड़ों में स्विच करती हैं तो आप अपनी गर्भावस्था का अधिक आनंद लेंगी और अधिक सहज महसूस करेंगी।

आमतौर पर जिन महिलाओं की पहली गर्भावस्था नहीं हुई है, वे शिकायत करते हैं कि पेट पहले दिखाई देता है, नीचे स्थित होता है और वे "पिछली बार से भी अधिक मोटी" हो जाती हैं। लगभग सभी महिलाएं प्रत्येक नई गर्भावस्था के साथ अपने आप में समान परिवर्तन देखती हैं।

यह वास्तव में इस बात पर निर्भर करता है कि आपकी पिछली गर्भावस्था कैसी रही। याद रखें कि आपका पेट कैसा था। आपकी त्वचा और मांसपेशियों को गर्भाशय, प्लेसेंटा और बच्चे को समायोजित करने के लिए बढ़ाया गया है। बच्चे के जन्म के बाद पेट की त्वचा और मांसपेशियां कभी भी अपनी पूर्व स्थिति में नहीं लौटती हैं। अगली बार जब वे गर्भवती होती हैं, तो वे गर्भाशय के दबाव में खिंचाव के लिए अधिक तेज़ी से अनुकूलित होती हैं। यह इस तथ्य की व्याख्या करता है कि पेट पहले दिखाई देता है और पिछली बार से बड़ा हो जाता है।

इसे देखने के लिए खड़े होकर अपने पेट की तरफ देखने की कोशिश करें। नाभि के नीचे, आप त्वचा की एक "ढीली" तह देखेंगे। जब आप लेटे होते हैं तो वह ध्यान देने योग्य नहीं होती है, लेकिन जैसे ही आप उठते हैं, वह वहीं होती है। और कोई तरकीब इससे छुटकारा नहीं पा सकती। यह "अतिरिक्त" त्वचा कई महिलाओं को बच्चे के जन्म के बाद इसे हटाने के लिए प्लास्टिक सर्जरी से गुजरने के लिए मजबूर करती है।

आपका शिशु कैसे बढ़ता और विकसित होता है

इस सप्ताह तक, आपके बच्चे के कान गर्दन से सिर के किनारों पर अपनी सामान्य स्थिति में चले गए हैं, आंखें चेहरे के बीच के करीब चली गई हैं, और गर्दन में खिंचाव जारी है। ठुड्डी अब छाती पर नहीं टिकती।

यौन मतभेद अधिक स्पष्ट होते जा रहे हैं। बाहरी जननांगों का विकास जारी है। उनके द्वारा लड़के को लड़की से अलग करना अब और भी आसान हो गया है।

15वां सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में, भ्रूण के मुकुट से टेलबोन तक की लंबाई 9.3-10.4 सेमी होती है, और वजन लगभग 50 ग्राम होता है। यह आकार में हैंडबॉल बॉल के समान होता है।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

अब आप पहले से ही गर्भाशय को नाभि के नीचे 7-10 सेमी के स्तर पर महसूस कर सकते हैं। यदि आप नियमित रूप से पहनती हैं तो आपकी गर्भावस्था अजनबियों के लिए इतनी विशिष्ट नहीं है ऊपर का कपड़ासड़क के लिए। लेकिन अगर आप स्विमसूट पहनती हैं तो इसे छिपाना अब संभव नहीं है।
शिशु की गतिविधियों को महसूस करना जल्दबाजी होगी, लेकिन एक या दो सप्ताह के बाद आप उन्हें महसूस करेंगी!

आपका शिशु कैसे बढ़ता और विकसित होता है

आपके शिशु का तेजी से विकास जारी है। उसकी त्वचा अभी भी बहुत पतली है, जिसके माध्यम से आप रक्त वाहिकाओं को देख सकते हैं। पतले बाल, तथाकथित लानुगो बाल, उसके पूरे शरीर को ढक लेते हैं।

इस समय, बच्चा पहले से ही अपना अंगूठा चूस सकता है। यह आमतौर पर अल्ट्रासाउंड परीक्षा में स्पष्ट रूप से दिखाई देता है। आंखें चेहरे के बीच की ओर बढ़ना जारी रखती हैं, लेकिन फिर भी चौड़ी होती हैं।

Auricles विकसित होते रहते हैं और सामान्य कानों की तरह दिखते हैं। सामान्य तौर पर, बच्चा अधिक से अधिक परिचित मानवीय लक्षण प्राप्त कर रहा है।

हड्डियाँ पहले से ही बनती हैं और कैल्शियम के जमा होने से मजबूत होती जा रही हैं (हड्डियों के बनने की प्रक्रिया को ऑसिफिकेशन कहा जाता है)। यदि अभी एक्स-रे लिया जाए, तो आप बच्चे का कंकाल देख सकते हैं।

16वां सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

इस सप्ताह, भ्रूण की लंबाई 11-11.5 सेमी तक पहुंच जाती है, और वजन लगभग 80 ग्राम होता है।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

आपका बच्चा बढ़ता है, गर्भाशय और प्लेसेंटा का आकार बढ़ता है। छह हफ्ते पहले, गर्भाशय का वजन 140 ग्राम था, और अब इसका वजन लगभग 250 ग्राम है। एमनियोटिक द्रव की मात्रा जिसमें बच्चा तैर रहा है, 250 मिलीलीटर तक बढ़ जाता है। आप गर्भाशय को अपने नाभि से 7.5 सेमी नीचे महसूस कर सकती हैं।

आपका शिशु कैसे बढ़ता और विकसित होता है

बच्चे के सिर पर एक अच्छा फुलाना है। गर्भनाल पेट को छोड़ देती है। अब यह पहले की तुलना में भ्रूण के शरीर पर नीचे की ओर जुड़ा होता है। गेंदा अच्छी तरह से बनता है। पैर हैंडल से लंबे होते हैं। बच्चा पहले से ही उन्हें आगे बढ़ा रहा है। अल्ट्रासाउंड के दौरान, मॉनिटर स्क्रीन पर भ्रूण की गतिविधियों को देखा जा सकता है। आप उन्हें पहले से ही महसूस कर रहे होंगे। और अगर नहीं तो परेशान मत होइए। आमतौर पर, भ्रूण की पहली हलचल या हलचल गर्भावस्था के 16वें और 20वें सप्ताह के बीच होती है: सभी महिलाओं के लिए अलग-अलग तरीकों से। इसके अलावा, एक बच्चा अधिक सक्रिय हो सकता है और दूसरा कम। यहां तक ​​​​कि एक ही मां में अलग-अलग गर्भधारण के साथ, पहले आंदोलनों का समय अलग होता है।

शिशु की पहली हरकत कैसी होती है? बहुत से लोग इन संवेदनाओं की तुलना हवाई बुलबुले या स्पंदन से करते हैं। अक्सर, आपको तुरंत एहसास भी नहीं होता है कि यह एक बच्चा चल रहा है। और कुछ दिनों के बाद ही आपको पता चलता है कि आपका शिशु खुद को महसूस कर रहा है।

17वां सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

इस हफ्ते तक सिर के ऊपर से टेलबोन तक शिशु की लंबाई 11-12 सेमी हो जाती है। दो हफ्तों में उसका वजन दोगुना हो गया है और अब लगभग 100 ग्राम हो गया है। अब बच्चा एक खुली हथेली के आकार का हो गया है।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

गर्भाशय का निचला भाग नाभि से 4-5 सेमी नीचे स्थित होता है। जब आपका पति आपको गले लगाता है, तो वह महसूस कर सकता है कि आपका पेट बदल गया है। गर्भावस्था पहले से ही "नग्न आंखों" के लिए दृश्यमान हो गई है, और यह आपके लिए गर्भवती महिलाओं के लिए कपड़े खरीदने का समय है - ढीले और लोचदार।

इस समय तक आपका वजन 2.25 से 4.5 किलो तक बढ़ चुका होता है।

आपका शिशु कैसे बढ़ता और विकसित होता है

इस सप्ताह से, भ्रूण एक वसायुक्त परत, या उपचर्म वसा बनाना शुरू कर देता है, जो ऊर्जा के उत्पादन और चयापचय प्रक्रिया में शामिल होता है।

गर्भावस्था के 17 वें सप्ताह में, पानी भ्रूण के कुल वजन का 89 ग्राम, वसा - 0.5 ग्राम होता है। एक पूर्ण नवजात शिशु में, कुल वजन के 3.5 किलोग्राम प्रति 2.4 किलोग्राम वसा होता है।

इस सप्ताह आप पहले से ही अपने बच्चे की गतिविधियों को महसूस करने में सक्षम हो सकती हैं, लेकिन यदि नहीं, तो यह जल्द ही हो जाएगा। अब तक, वह हर दिन नहीं चलता है, लेकिन अवधि में वृद्धि के साथ, आंदोलन मजबूत और अधिक लगातार होगा।

एक बच्चे की पहली हरकत एक महिला के लिए बहुत खुशी की बात होती है। यह यह भी इंगित करता है कि गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ रही है। और अगर आपको पहले दर्द या खून बह रहा है, तो बच्चे की हरकतें आपको दोगुनी खुशी देंगी।

आप कैसे बदलते हैं

गर्भावस्था के विकास के साथ, गर्भाशय का निचला भाग एक गोलाकार आकार लेता है। गर्भाशय लंबाई में मजबूत होता है - चौड़ाई की तुलना में ऊपर की ओर, आकार में अंडाकार हो जाता है। यह पहले से ही छोटे श्रोणि को भर चुका है और आगे बढ़ रहा है, पेट की ओर बढ़ रहा है, जल्द ही यह यकृत तक पहुंच जाएगा। आकार में वृद्धि, गर्भाशय आंतरिक अंगों को ऊपर और किनारों पर स्थानांतरित कर देता है।

गर्भाशय एक जगह मजबूती से नहीं टिका होता है, लेकिन यह स्वतंत्र रूप से तैरता भी नहीं है। यह निचले हिस्से में और गर्दन के क्षेत्र में स्नायुबंधन की मदद से श्रोणि गुहा में आयोजित किया जाता है।

जब आप खड़े होते हैं, तो गर्भाशय पेट की सामने की दीवार को छूता है, इस स्थिति में इसे आसानी से महसूस किया जा सकता है। जब आप लेटते हैं, तो गर्भाशय रीढ़ और वेना कावा की ओर बढ़ता है।

गोल स्नायुबंधन गर्भाशय के शीर्ष पर गर्भाशय के किनारों से जुड़े होते हैं और श्रोणि के किनारे तक फैले होते हैं। गर्भावस्था के दौरान, जैसे-जैसे गर्भाशय बड़ा होता है, ये स्नायुबंधन खिंचते हैं। वे लंबे और मोटे होते जाते हैं। आपके अचानक हिलने-डुलने से स्नायुबंधन खिंच जाते हैं, जिससे असुविधा या दर्द भी होता है। इसके अलावा, दर्द एक तरफ और दोनों तरफ दिखाई दे सकता है, या एक तरफ यह मजबूत होगा।

यह दर्द भयानक नहीं है, यह केवल इस बात का संकेत देता है कि गर्भाशय बढ़ रहा है। यदि दर्द होता है, तो लेटने का प्रयास करें। और कुछ महिलाएं सिर्फ असुविधा को नजरअंदाज करती हैं।

हालांकि, यदि दर्द के साथ अन्य लक्षण भी होते हैं, जैसे कि रक्तस्राव, तरल पदार्थ का उत्पादन, या दर्द बहुत गंभीर हो जाता है, तो अपने डॉक्टर को देखें।

18वां सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

बच्चा बढ़ता है, और 18 वें सप्ताह तक मुकुट से कोक्सीक्स तक इसकी लंबाई औसतन 12.5 से 14 सेमी होती है। भ्रूण का वजन अब लगभग 150 ग्राम है।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

गर्भाशय पहले से ही लगभग नाभि पर है। आप इसे स्वयं माप सकते हैं। अपने हाथों को अपनी कमर पर रखें और गर्भाशय के कोष को महसूस करें। यह नाभि से दो अंगुल मोटी या लगभग 2.5 सेमी नीचे स्थित होता है।

अब गर्भाशय एक औसत खरबूजे के आकार का हो गया है। गर्भावस्था की शुरुआत से ही आपका वजन 4.5 से 5.8 किलोग्राम के बीच होना चाहिए। यदि आपको अधिक लाभ हुआ है, तो अपने चिकित्सक से जाँच करें; आपको आहार विशेषज्ञ को देखने की आवश्यकता हो सकती है। आखिरकार, आपकी आधी से अधिक गर्भावस्था आगे है, और आप अधिक से अधिक बेहतर होती जाएंगी।

बेशक, गर्भावस्था के दौरान आहार पर जाना मूर्खता है, लेकिन आपको अपने कैलोरी सेवन पर नियंत्रण अवश्य रखना चाहिए। आखिरकार, शिशु को आपके शरीर से यानी आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन से भोजन प्राप्त होता है। और यह भोजन पूर्ण होना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान वजन बढ़ना आपको बता सकता है कि आपका शिशु कैसे बढ़ रहा है। पूरी अवधि में, वृद्धि 11 से 15.5 किलोग्राम होनी चाहिए। अधिक प्राप्त करना गर्भावस्था को कठिन और जन्म देने में अधिक कठिन बना सकता है। इसके अलावा, बाद में उन अतिरिक्त पाउंड को खोना आपके लिए बहुत मुश्किल होगा।

आपका शिशु कैसे बढ़ता और विकसित होता है

इस समय तक भ्रूण की वृद्धि दर थोड़ी धीमी हो जाती है। लेकिन यह बढ़ता और बदलता रहता है।

आप कैसे बदलते हैं

गर्भावस्था के दौरान कमर दर्द का अनुभव लगभग हर महिला को होता है। आपको 18 सप्ताह की शुरुआत में ही पीठ दर्द हो सकता है, हालांकि यह संभावना है कि यह बाद में तब भी होगा जब आपका वजन बढ़ रहा होगा।

पीठ दर्द इस वजह से होता है कि जैसे-जैसे गर्भाशय बढ़ता है, शरीर के गुरुत्वाकर्षण का केंद्र बदल जाता है और आपको बहुत झुकना पड़ता है। इससे त्रिकास्थि की मांसपेशियों पर भार बढ़ जाता है। इसके अलावा, हार्मोनल परिवर्तन के कारण, जोड़ों की गतिशीलता बढ़ जाती है। नतीजतन, आसन बदल जाता है, जिससे पीठ के निचले हिस्से में परेशानी होती है। लेकिन यह मुख्य रूप से देर से गर्भावस्था के लिए विशिष्ट है।

आप पीठ दर्द से कैसे छुटकारा पा सकते हैं? पहला, गर्मी, दूसरा, आराम, और तीसरा, एनाल्जेसिक जैसे एसिटामिनोफेन। आप एक विशेष मातृत्व पट्टी खरीद सकते हैं जो आपकी पीठ की मांसपेशियों को सहारा देती है। विशेष व्यायाम और वजन नियंत्रण भी मदद करते हैं। गंभीर मामलों में, आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए, वह आपको फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं के लिए या किसी आर्थोपेडिस्ट के परामर्श के लिए भेज सकता है।

अब कुछ टिप्स के लिए।

अपना वजन देखें, कोशिश करें कि बहुत ज्यादा न बढ़ें।
- गर्भवती महिलाओं के लिए व्यायाम करते रहें
- करवट लेकर सोने की आदत विकसित करें
- दोपहर में आप घर पर हों या न हों, आधा घंटा लेटने के लिए निकालें. यदि आपके छोटे बच्चे हैं, तो आराम करने के लिए समय निकालने का प्रयास करें, जैसे कि जब उनके पास शांत समय हो।

अभी से इन टिप्स को फॉलो करना शुरू कर दें, इसे टालें नहीं। मेरा विश्वास करो, जितनी जल्दी आप इन स्वस्थ आदतों को विकसित करेंगे, आपके लिए भविष्य में गर्भावस्था को सहना उतना ही आसान होगा।

19वां सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

19वें सप्ताह तक बच्चे के सिर से टेलबोन तक की लंबाई 13-15 सेमी और उसका वजन 200 ग्राम होता है। यह कल्पना करना भी मुश्किल है कि जब तक बच्चा पैदा होगा, तब तक बच्चे को हासिल करना होगा। वजन में 15 गुना!

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

गर्भाशय का कोष अब नाभि से 1.3 सेमी नीचे स्थित है। गर्भावस्था की शुरुआत से इस अवधि के दौरान, आप पहले ही 3.6-6.3 किलो वजन बढ़ा चुकी हैं। यह वजन कैसे वितरित किया जाता है? प्रति बच्चा केवल 200 ग्राम। प्लेसेंटा का वजन लगभग 170 ग्राम, एमनियोटिक द्रव - 320 ग्राम, वही - 320 ग्राम - गर्भाशय का वजन होता है। आपके स्तन भी बढ़ गए हैं, प्रत्येक में 180 ग्राम। आप अपने आप को बहुत बड़े लगते हैं, लेकिन यह फिर भी होगा।

20वां सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

इस सप्ताह, बच्चे के शरीर की लंबाई मुकुट से पूंछ की हड्डी तक औसतन 14-16 सेमी, वजन लगभग 250 ग्राम है।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

आपको बधाई दी जा सकती है - आपकी आधी गर्भावस्था समाप्त हो चुकी है। जैसा कि आपको याद है, पूरी गर्भावस्था आखिरी माहवारी के दिन से 40 सप्ताह तक चलती है, इसलिए 20 सप्ताह एक तरह का मील का पत्थर है। गर्भाशय का निचला हिस्सा थोड़ा और ऊपर उठा और नाभि तक पहुंच गया। पेट बढ़ता रहता है, मोटापा बढ़ता जाता है। 20 सप्ताह से पहले आप बहुत अधिक वसा नहीं लेते थे, अब सब कुछ अलग है - आप नियमित रूप से वजन और मात्रा प्राप्त करेंगे।

आपका शिशु कैसे बढ़ता और विकसित होता है

आपके बच्चे की त्वचा दो परतों से विकसित होती है: एपिडर्मिस की बाहरी परत और डर्मिस की भीतरी परत। बहुत शुरुआत में, भ्रूण कोशिकाओं की एक परत से ढका होता है। अब, 20वें सप्ताह में, एपिडर्मिस में इनमें से चार परतें पहले से ही मौजूद हैं। उनमें से एक में रेखाएं हैं - भविष्य में वे हथेलियों, उंगलियों और पैरों पर एक अद्वितीय, आनुवंशिक रूप से निर्धारित पैटर्न बनाएंगे।

डर्मिस एपिडर्मिस के नीचे होता है। यह पैपिला बनाता है जो एपिडर्मिस में गहराई से प्रवेश करता है। इनमें छोटी रक्त वाहिकाएं होती हैं - केशिकाएं और तंत्रिका अंत। चमड़े के नीचे के वसा ऊतक की एक परत डर्मिस के पीछे स्थित होती है।

नवजात शिशु की त्वचा एक सफेद पेस्ट जैसे पदार्थ से ढकी होती है - मूल स्नेहक। यह स्नेहक गर्भावस्था के 20वें सप्ताह के दौरान ग्रंथियों द्वारा निर्मित होना शुरू हो जाता है। यह भ्रूण की त्वचा को एमनियोटिक द्रव के प्रभाव से बचाता है।

21वां सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

गर्भावस्था के दूसरे भाग के पहले सप्ताह के दौरान, आपका बच्चा बड़ा हो गया है। अब इसका वजन 300 ग्राम है, और मुकुट से पूंछ तक की लंबाई 18 सेमी है। यह पहले से ही एक बड़े केले के आकार का है।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

आपको लगता है कि गर्भाशय बढ़ गया है, यह पहले से ही नाभि से 1 सेमी ऊपर उठता है। डॉक्टर आपके लिए इसकी ऊंचाई मापेंगे, यह जघन सिम्फिसिस से 21 सेमी तक पहुंचता है। वजन बढ़ना 4.5 से 6.3 किलोग्राम तक होता है।

आपका शिशु कैसे बढ़ता और विकसित होता है

इस समय तक, भ्रूण की वृद्धि दर धीमी हो जाती है, लेकिन यह बढ़ता और विकसित होता रहता है। इसके सिस्टम भी विकसित हो रहे हैं।

गर्भावस्था के 21वें सप्ताह तक, भ्रूण का पाचन तंत्र पहले से ही इतना विकसित हो चुका होता है कि भ्रूण एमनियोटिक द्रव को निगल सकता है। छोटी आंत में इस द्रव से पानी निकाला जाता है और शेष को बड़ी आंत में भेज दिया जाता है।

आप कैसे बदलते हैं

गर्भाशय के बढ़ने के साथ-साथ आपके शरीर के अन्य अंग भी बदलते और बढ़ते हैं। आप देख सकते हैं कि आपके पैर सूज गए हैं, खासकर शाम के समय। यदि आप पूरे दिन अपने पैरों पर बिताते हैं, तो दिन में कुछ मिनट खाली करें और अपने पैरों को आराम दें - वे बहुत कम सूजेंगे।

22वां सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

आपके बच्चे का वजन 350 ग्राम है। यह क्राउन से टेलबोन तक 19 सेंटीमीटर लंबा होता है।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

गर्भाशय नाभि से 2 सेमी ऊपर और जघन सिम्फिसिस से 22 सेमी ऊपर उठ गया। इस अवधि को आरामदायक कहा जा सकता है। बेशक, पेट बढ़ गया है, लेकिन अभी तक इतना नहीं है कि आपको ज्यादा परेशान कर सके। आप झुक सकते हैं, आप जैसे चाहें बैठ सकते हैं, आप आसानी से पैदल चल सकते हैं। सुबह की कमजोरी अब आपको परेशान नहीं करती है और आप बहुत अच्छा महसूस करते हैं। अब गर्भावस्था आपके लिए खुशी की बात है।

आपका शिशु कैसे बढ़ता और विकसित होता है

गर्भ में पल रहा बच्चा हर दिन बढ़ता रहता है। उसके पास पहले से ही पलकें और सिलिया हैं, उसकी उंगलियों पर आप छोटे गेंदा देख सकते हैं।

23वां सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

इस सप्ताह तक आपके शिशु का वजन 450 ग्राम हो जाता है। सिर से पूंछ की हड्डी तक इसकी लंबाई 20 सेमी होती है। अब यह एक छोटी गुड़िया के आकार की हो गई है।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

गर्भाशय नाभि से 3.75 सेमी ऊपर उठ गया है, जघन सिम्फिसिस के ऊपर इसकी ऊंचाई 23 सेमी है। और यद्यपि आपका पेट थोड़ा बढ़ रहा है, आपकी आकृति काफ़ी गोल हो गई है। वजन 5 से 6.7 किलोग्राम तक पहुंच जाता है।

आपका शिशु कैसे बढ़ता और विकसित होता है

आपका शिशु लगातार बढ़ रहा है, उसका छोटा शरीर गोल है, लेकिन त्वचा अभी भी झुर्रीदार है, क्योंकि उसके पास अभी तक चमड़े के नीचे के ऊतक नहीं हैं। इस अवधि के दौरान फल को ढकने वाला फूल काला पड़ने लगता है।

आप कैसे बदलते हैं

गर्भाशय बढ़ता रहता है, प्लेसेंटा बढ़ता है, एमनियोटिक द्रव की मात्रा बढ़ती है, परिणामस्वरूप, आप अधिक से अधिक वसा प्राप्त करते हैं। कुछ परिचितों ने ध्यान दिया कि आपका पेट बहुत बड़ा हो गया है और आप शायद जुड़वाँ बच्चे पालते हैं। या, इसके विपरीत, कि पेट आपके कार्यकाल के लिए बहुत छोटा है। घबराएं नहीं: सभी महिलाएं अलग हैं, और सभी बच्चे अलग-अलग तरीकों से विकसित होते हैं: कुछ अधिक, कुछ कम। सबसे अधिक संभावना है, आप ठीक हैं। लेकिन अगर आप अभी भी चिंतित हैं, तो अपने डॉक्टर से मिलें: वह शुरू से ही भ्रूण के विकास की निगरानी करता है और दूसरों की तुलना में बेहतर है कि आपकी गर्भावस्था अच्छी चल रही है या नहीं।

24वां सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

इस हफ्ते, बच्चे का वजन लगभग 530 ग्राम होता है और मुकुट से टेलबोन तक 21 सेमी लंबा होता है।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

गर्भाशय नाभि से 3.8-5.1 सेमी ऊपर और जघन सिम्फिसिस से 24 सेमी ऊपर उठ गया है। आप पहले से ही काफी मोटा हो चुके हैं, और आपका पेट बहुत बड़ा हो गया है।

आपका शिशु कैसे बढ़ता और विकसित होता है

आपका शिशु भी काफी हद तक ठीक हो गया है, और अब वह स्पष्ट रूप से एक नवजात शिशु जैसा दिखता है। लेकिन यद्यपि इसका वजन पहले से ही आधा किलोग्राम से अधिक है, फिर भी यह बहुत छोटा है।

25वां सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

आपके बच्चे का वजन पहले से ही 700 ग्राम है, उसके शरीर की लंबाई क्राउन से टेलबोन तक 22 सेमी है। ये औसत डेटा हैं, और ये बहुत भिन्न हो सकते हैं: आखिरकार, सभी बच्चे अलग-अलग होते हैं, बिल्कुल माताओं की तरह।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

गर्भाशय से प्यूबिस की दूरी 25 सेमी है। पिछले महीने में, उसकी ऊंचाई 4 सेमी थी, और अब वह आकार में है सॉकर बॉल... गर्भाशय का निचला भाग अब नाभि और उरोस्थि के बीच आधा हो जाता है, यह हड्डी पसलियों के जंक्शन पर छाती के बीच में स्थित होती है।

आप कैसे बदलते हैं

20वें या 21वें सप्ताह से, डॉक्टर प्रत्येक मुलाकात पर आपके पेट को मापेंगे। अब न केवल पेट फैलता है, बल्कि पक्षों को भी वितरित किया जाता है। और यह सब अलग-अलग तरीकों से होता है: कोई पक्ष में अधिक वसा बढ़ता है और उसका पेट छोटा दिखता है, जबकि अन्य में पेट बहुत आगे निकलता है और बहुत बड़ा लगता है। इसलिए गर्भावस्था के एक ही चरण में आप अपनी प्रेमिका से बिल्कुल अलग दिख सकती हैं। चिंता न करें, ये प्राकृतिक अंतर हैं।

26वां सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

आपके शिशु का वजन अब लगभग 900 ग्राम है। इस सप्ताह तक, उसकी क्राउन से लेकर कोक्सीक्स तक की लंबाई 23 सेमी तक पहुंच गई है।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

आपकी गर्भावस्था के दूसरे भाग के दौरान, आपका गर्भाशय हर हफ्ते 1 सेमी ऊपर उठेगा। अब यह नाभि से 6 सेमी ऊपर और जघन सिम्फिसिस से 26 सेमी ऊपर उठता है।
यदि आपने तर्कसंगत, संतुलित आहार का पालन किया, तो कुल वजन 7.2-9.9 किलोग्राम था।

आप कैसे बदलते हैं

आप अधिक से अधिक वसा प्राप्त करते हैं - आखिरकार, बच्चा बढ़ता है, गर्भाशय और प्लेसेंटा बढ़ता है। इसलिए, पीठ दर्द, मूत्राशय पर दबाव, पैर में ऐंठन जैसी बीमारियां अधिक से अधिक बार होती हैं। आप निराश न हों, मामला समाप्त होने की ओर बढ़ रहा है। आप पहले ही दो-तिहाई कार्यकाल छोड़ चुके हैं, केवल एक तिहाई बचा है - और लंबे समय से प्रतीक्षित बैठक का समय आएगा

27वां सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

इस सप्ताह आपकी गर्भावस्था की तीसरी तिमाही शुरू होती है। अब, मुकुट से टेलबोन तक भ्रूण की लंबाई के साथ, हम इसके पूर्ण विकास की निगरानी भी करेंगे - मुकुट से एड़ी तक। इससे आपके लिए यह कल्पना करना आसान हो जाएगा कि आपका शिशु कैसे बढ़ रहा है।
तो, बच्चा अब एक किलोग्राम तक पहुंच गया है। सिर से टेलबोन तक इसकी लंबाई 24 सेमी है, और इसकी कुल लंबाई 34 सेमी है।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

गर्भाशय नाभि से 7 सेमी ऊपर उठ गया है, और यह पहले से ही जघन सिम्फिसिस से 27 सेमी दूर है।

आपका शिशु कैसे बढ़ता और विकसित होता है

इस समय तक बच्चे की पलकें ऊपर उठ जाएंगी।

आप कैसे बदलते हैं

गर्भावस्था के बढ़ने के साथ-साथ आपके स्तन भी बदलते हैं। स्तन ग्रंथियां बढ़ जाती हैं और उकेरी जाती हैं।

28वां सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

इस हफ्ते, बच्चे का वजन 1.1 किलो है, मुकुट से कोक्सीक्स तक 25 सेमी लंबा है, और इसकी कुल लंबाई 35 सेमी है।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

गर्भाशय नाभि से ऊपर उठ गया। यह बढ़ता रहता है, और पेट बढ़ता रहता है। कभी-कभी यह वृद्धि धीरे-धीरे होती है, लेकिन ऐसा होता है कि परिवर्तन अचानक होता है। गर्भाशय अब नाभि से 8 सेमी ऊपर स्थित है, और जघन सिम्फिसिस से यह 28 सेमी ऊपर उठ गया है।
इस समय तक, आपने शायद 7.5-10.5 किलो वजन बढ़ा लिया होगा।

आपका शिशु कैसे बढ़ता और विकसित होता है

इस समय तक, भ्रूण का मस्तिष्क चिकना था। 28 वें सप्ताह तक, उस पर विशिष्ट खांचे और आक्षेप दिखाई देने लगते हैं। ब्रेन मास भी बढ़ गया है।

बच्चे की पहले से ही भौहें और पलकें हैं। सिर छोटे बालों से ढका होता है।

उस समय तक बच्चा पतला था। अब बच्चे का शरीर भर रहा है, वह ठीक हो रहा है। यह चमड़े के नीचे के ऊतक की मात्रा में वृद्धि के कारण है।

बच्चे का वजन पहले से ही एक किलोग्राम से अधिक है। अब उसके वजन की तुलना 11 सप्ताह पहले के वजन से करना दिलचस्प है: फिर, गर्भावस्था के 17 वें सप्ताह में, भ्रूण का वजन केवल 100 ग्राम था। और केवल दो महीनों में यह 10 गुना भारी हो गया! और पिछले चार हफ्तों में (गर्भावस्था के 24वें हफ्ते से) उनका वजन दोगुना हो गया है। आपका बच्चा कितनी तेजी से बढ़ रहा है!

29वां सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

इस सप्ताह, बच्चे का वजन 1.25 किलोग्राम है, मुकुट से कोक्सीक्स तक इसकी लंबाई 26 सेमी है, और पूरी ऊंचाई 37 सेमी है।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

गर्भाशय नाभि से ऊपर 7.5-10.2 सेमी, जघन सिम्फिसिस से ऊपर - 29 सेमी ऊपर उठ गया। चार सप्ताह पहले, 25 वें सप्ताह में, जघन सिम्फिसिस से गर्भाशय के नीचे की दूरी 25 सेमी थी, अर्थात, के लिए इस बार गर्भाशय 4 सेमी ऊपर उठा।
गर्भावस्था की शुरुआत से वजन बढ़ना - 8.5 से 11.25 किलोग्राम तक।

30वां सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

इस समय, आपके शिशु का वजन पहले से ही लगभग 1,360 किलोग्राम है। मुकुट से कोक्सीक्स तक इसकी लंबाई 27 सेमी से थोड़ी अधिक है, और पूरी ऊंचाई पर - 38 सेमी।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

गर्भाशय नाभि से 10 सेमी ऊपर और जघन सिम्फिसिस से 30 सेमी ऊपर उठ गया।

यह विश्वास करना कठिन है कि आपको अपने बच्चे को और 10 सप्ताह तक ले जाना है! आपको यह भी लगता है कि जल्द ही आप दरवाजे से रेंगने में सक्षम नहीं होंगे। हालांकि, भ्रूण, प्लेसेंटा और गर्भाशय, एमनियोटिक द्रव के साथ, अभी भी बढ़ रहे हैं।

गर्भावस्था के दौरान औसतन वजन का बढ़ना 11.4 से 15.9 किलोग्राम के बीच होता है। इस वजन का लगभग आधा हिस्सा गर्भाशय, प्लेसेंटा और एमनियोटिक द्रव से बना होता है। बढ़ता हुआ भ्रूण पेट और श्रोणि पर दबाव डालता है, जो बहुत ही ध्यान देने योग्य है। बेचैनी की भावना काफी बढ़ जाती है, हर हफ्ते बच्चे को ले जाना मुश्किल हो जाता है।

31वां सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

आपका होने वाला बच्चा लगातार बढ़ रहा है। इसका वजन लगभग 1.6 किलो है। मुकुट से टेलबोन तक इसकी लंबाई 28 सेमी है, और पूरी ऊंचाई पर - 40 सेमी।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

गर्भाशय जघन सिम्फिसिस से 31 सेमी या थोड़ा अधिक ऊपर उठ गया है। यह नाभि से 11 सेमी ऊपर है।
गर्भावस्था के 12वें सप्ताह तक, गर्भाशय केवल पेल्विक क्षेत्र भर चुका होता है, और 31वें सप्ताह तक, यह पहले ही अधिकांश पेट भर चुका होता है।
वजन बढ़ना 9.45 से 12.15 किलोग्राम तक होता है।

32वां सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

आपके बच्चे का वजन पहले से ही 1.8 किलो है। मुकुट से कोक्सीक्स तक इसकी लंबाई 29 सेमी है, और मुकुट से एड़ी तक - 42 सेमी।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

गर्भाशय का शीर्ष जघन सिम्फिसिस से 32 सेमी ऊपर उठा। यह नाभि से 12 सेमी दूर होता है।

आप कैसे बदलते हैं

इस सप्ताह तक, यदि कोई जटिलता नहीं थी, तो आपने महीने में लगभग एक बार अपने डॉक्टर को दिखाया। 32 वें सप्ताह से, डॉक्टर आमतौर पर महीने में दो बार उससे मिलने की सलाह देते हैं। और यह गर्भावस्था के आखिरी महीने तक जारी रहेगा। फिर आप अपने डॉक्टर को साप्ताहिक आधार पर देखेंगे।

33वां सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

आपका बच्चा लगातार बढ़ रहा है। इस हफ्ते तक उनका वजन 2 किलो तक पहुंच गया। मुकुट से टेलबोन तक इसकी लंबाई लगभग 30 सेमी, और पूरी ऊंचाई पर - 43 सेमी है।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

जघन सिम्फिसिस से, गर्भाशय का शीर्ष 33 सेमी है। नाभि से, यह 13 सेमी ऊपर उठता है। आप पहले से ही 9.9 से 12.6 किलोग्राम वजन बढ़ा चुके हैं।

34वां सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

आपके बच्चे का वजन लगभग 2.3 किलो है। मुकुट से कोक्सीक्स तक इसकी लंबाई 32 सेमी है। और पूरी ऊंचाई पर यह 44 सेमी है।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

गर्भाशय का ऊपरी बिंदु नाभि से 14 सेमी ऊपर उठता है। और जघन सिम्फिसिस से, यह 34 सेमी तक बढ़ गया है।
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके मित्र आपको बताते हैं कि उनके परिणाम समान अवधि के लिए भिन्न थे। वास्तव में महत्वपूर्ण यह है कि आपका शरीर और आपका गर्भाशय ठीक से विकसित हो। सभी गर्भधारण अलग तरह से विकसित होते हैं। यदि डॉक्टर का मानना ​​है कि गर्भाशय की वृद्धि सामान्य है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए और trifles की चिंता करनी चाहिए।

35वां सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

आपके बच्चे का वजन लगभग 2.5 किलो है। मुकुट से कोक्सीक्स तक इसकी लंबाई लगभग 33 सेमी है, और पूरी ऊंचाई पर - 45 सेमी।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

नाभि के ऊपर गर्भाशय की ऊंचाई 15 सेमी है। जघन सिम्फिसिस से गर्भाशय के शीर्ष तक, यह दूरी लगभग 35 सेमी है।

इस हफ्ते तक आपका वजन 10.3 से 13 किलो के बीच बढ़ जाना चाहिए था। क्या अब पतली कमर के लिए रोना उचित है?

आप कैसे बदलते हैं

जैसे-जैसे जन्म का दिन नजदीक आता है, आप और आपका साथी अपनी गर्भावस्था और बच्चे के जन्म के परिणाम के बारे में अधिक चिंतित हो जाते हैं। आपको अचानक मिजाज हो सकता है जिसके लिए कोई कारण नहीं लगता है। गर्भवती माताओं और यहां तक ​​कि पिताओं से अक्सर यह सुनने में आता है कि अपनी बेबसी और अनिश्चितता की भावना तीव्र होती जा रही है, जो इन दिनों बहुत निराशाजनक है। आप उदास और समझ से बाहर उदासी भी महसूस कर सकते हैं। हालाँकि, यह एक अस्थायी घटना है।

आप तरह-तरह की छोटी-छोटी बातों में व्यस्त रहेंगे, पूरी तरह से अनावश्यक बातों को लेकर चिंतित रहेंगे। अपने और बच्चे के स्वास्थ्य का डर बढ़ता है, हर समय ऐसा लगता है कि आपके साथ कुछ गलत है, इसलिए आप शायद छोटी-छोटी बातों पर परेशान होंगे। बहुत बार महिलाओं को यह डर सताता है कि कहीं वे प्रसव पीड़ा सहन न कर सकें। उन्हें इस बात का डर रहता है कि कहीं वे एक अच्छी मां न बन सकें। और सामान्य तौर पर, वे हर चीज से डरते हैं।

अन्य बातों के अलावा, आप मोटे हो जाते हैं, और रोजमर्रा की गतिविधियों को करना पहले से ही मुश्किल होता है। नींद बेचैन कर सकती है और जागना असहज। और यह सब एक साथ आपको भय, जलन और उन्माद के करीब की स्थिति के रसातल में डुबो देता है।

ये सभी बदलाव सामान्य हैं। ऐसा सभी गर्भवती महिलाओं के साथ होता है, इसलिए आप अकेली नहीं हैं।

गर्भावस्था आपके जीवन में केवल कुछ ही बार होती है, और अक्सर एक बार भी, इसलिए इस अवस्था का आनंद लें, इसका आनंद लें। आखिरकार, आप और आपका साथी एक छोटे और बहुत महत्वपूर्ण चमत्कार की खोज कर रहे हैं - एक नए जीवन का चमत्कार।

36वां सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

इस हफ्ते तक बच्चे का वजन 2.75 किलो हो चुका होता है। क्राउन से टेलबोन तक इसकी लंबाई 34 सेमी, और पूरी ऊंचाई पर - 46 सेमी है। आपका बच्चा छलांग और सीमा से बढ़ रहा है।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

जघन सिम्फिसिस से गर्भाशय के शीर्ष तक लगभग 36 सेमी, नाभि से 14 सेमी तक।

आपको यह महसूस हो सकता है कि आप न केवल दरवाजे से बाहर निकल सकते हैं, बल्कि कमरा आपके लिए पर्याप्त नहीं है। पिछले कुछ हफ़्तों में इस तरह आपका आकार तेज़ी से बढ़ा है। अब गर्भाशय पसलियों तक बढ़ गया है, और ऐसा लगता है कि पर्याप्त हवा नहीं है।

आप कैसे बदलते हैं

आप पहले ही 11 से 13.5 किलो वजन बढ़ा चुकी हैं, और जन्म देने में अभी एक महीना बाकी है। यह असामान्य नहीं होगा कि आपका वजन अब जन्म तक नहीं बदलेगा।

अब आपका शिशु एमनियोटिक द्रव की अधिकतम मात्रा से घिरा हुआ है। आने वाले हफ्तों में शिशु का विकास जारी रहेगा। उसी समय, आपका शरीर कुछ एमनियोटिक द्रव को अवशोषित कर लेगा, जिससे आपके बच्चे के आसपास इसकी मात्रा कम हो जाएगी और वह हिलने-डुलने में सक्षम हो जाएगा। आप देखेंगे कि शिशु ने कम और कम सक्रिय रूप से चलना शुरू कर दिया है। कुछ महिलाओं को डर होता है कि उसने पूरी तरह से हिलना-डुलना बंद कर दिया है या वह हमेशा की तरह हिल नहीं रहा है।

37वां सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

इस सप्ताह बच्चे का वजन लगभग 2.95 किलोग्राम है। उनका वजन तेजी से बढ़ रहा है। मुकुट से कोक्सीक्स तक इसकी लंबाई 35 सेमी है, और मुकुट से एड़ी तक - 47 सेमी, यानी यह हर हफ्ते 1 सेमी बढ़ता है।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

गर्भाशय की ऊंचाई पिछले एक या दो सप्ताह के समान स्तर पर रह सकती है। जघन सिम्फिसिस से, शीर्ष 37 सेमी है, और नाभि से - 16-17 सेमी। इस सप्ताह तक, आप 11.2 से 13.5 किलोग्राम प्राप्त कर चुके हैं।

38वां सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

इस समय तक आपके शिशु का वजन लगभग 3.1 किलोग्राम हो जाता है। इसकी लंबाई महत्वपूर्ण रूप से नहीं बदली है - 35 सेमी। पूर्ण विकास में, बच्चा पहले से ही 47 सेमी से अधिक है।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

इस तथ्य के बावजूद कि गर्भावस्था पहले से ही समाप्त हो रही है, आप आकार में बढ़ना जारी रखते हैं। सच है, ऐसा भी होता है कि गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में पेट बढ़ना बंद हो जाता है और महिला का वजन नहीं बढ़ता है। लेकिन, चाहे आप मोटे हो रहे हों या नहीं, इन दिनों बेचैनी की भावना सभी गर्भवती माताओं में तेज हो जाती है।

जघन सिम्फिसिस से अब गर्भाशय के खड़े होने की ऊंचाई 36 से 38 सेमी और नाभि से - 16-18 सेमी है।

39वां सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

आपके बच्चे का वजन 3.2 किलो से थोड़ा अधिक है। मुकुट से कोक्सीक्स तक इसकी लंबाई लगभग 36 सेमी है, और पूरी ऊंचाई पर - 48 सेमी।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

जघन सिम्फिसिस से, गर्भाशय 36-40 सेमी ऊपर उठता है। नाभि से, यह दूरी 16-20 सेमी है।

आप लगभग मुख्य कार्यक्रम के शिखर पर हैं। गर्भावस्था पहले से ही समाप्त हो रही है। और यदि आप वजन बढ़ाने से थक गए हैं, तो आनन्दित हों - जन्म देने से पहले आप मोटे नहीं होंगे। इन 39 हफ्तों के दौरान, आपने 11.4-15.9 किलो वजन बढ़ाया है!

आपका शिशु कैसे बढ़ता और विकसित होता है

लेकिन आपका बच्चा, आपके विपरीत, हाल के हफ्तों में वजन बढ़ाना जारी रखता है। और उसके पास गर्भ में धक्का देने और टॉस करने और मुड़ने के लिए कम जगह होती है।

इस समय तक, शिशु के सभी अंग और प्रणालियाँ पहले ही विकसित हो चुकी होती हैं और अपनी जगह पर होती हैं। अंत में, बच्चे के फेफड़े और श्वसन प्रणाली विकसित होती है।

40वां सप्ताह

आपके बच्चे का कद और वजन कैसे बदलता है

आपके बच्चे का वजन 3.4 किलो है। मुकुट से टेलबोन तक इसकी लंबाई 37-38 सेमी और पूरी ऊंचाई - 48 सेमी है। बच्चा अब लगभग उसी आकार का है जैसा वह जन्म के समय होगा। इसने पूरे गर्भाशय को अपने आप भर लिया है, और हिलने-डुलने के लिए और जगह नहीं है।

आपका शरीर कैसे बदल रहा है

आप अब आकार में नहीं बढ़ते हैं। जघन सिम्फिसिस से, गर्भाशय 36-40 सेमी ऊपर उठता है, हर किसी के पास अलग-अलग होता है। नाभि से यह दूरी 16-20 सेमी है।

अब, सबसे अधिक संभावना है, अब आपको परवाह नहीं है कि आप कितना वजन करते हैं। यह सिर्फ इतना है कि यह महसूस करना कि आगे बढ़ने के लिए कहीं नहीं है, आपको नहीं छोड़ता। जन्म बहुत जल्दी है, इसलिए यदि आप अचानक से थोड़ा और ठीक हो जाते हैं, तो चिंता न करें।

41वां सप्ताह

आप उत्सुकता से अपने बच्चे के जन्म की प्रतीक्षा कर रहे हैं और सचमुच जन्म तक के दिनों की गिनती कर रहे हैं।

42वां सप्ताह

गर्भावस्था को पोस्ट-टर्म माना जाता है यदि पिछले मासिक धर्म के 42 सप्ताह या 294 दिन से अधिक समय बीत चुका हो।

अधिकांश डॉक्टर इस बात से सहमत हैं कि यदि गर्भाशय ग्रीवा अजर और खिंची हुई है, और शिशु की स्थिति उलटी है, तो श्रम को प्रेरित किया जाना चाहिए। इससे पहले बच्चे और प्लेसेंटा की स्थिति का आकलन किया जाता है। चाहे सिजेरियन सेक्शन करवाना हो, बच्चे को जन्म देना हो या बच्चे की निगरानी करना जारी रखना हो - डॉक्टर की गई परीक्षाओं के आधार पर निर्णय लेते हैं।

जब आप बच्चे को ले जा रही होती हैं, तो आपके शरीर में जबरदस्त बदलाव हो रहे होते हैं। छाती कोई अपवाद नहीं है। यह न केवल आकार में बढ़ता है, बल्कि हर समय बदलता रहता है। उसे क्या हो रहा है, क्या उम्मीद करनी है और क्या तैयारी करनी है, महिला दिवस ने एक संग्रह में सारी जानकारी एकत्र की है।

जैसे ही एक महिला गर्भवती होती है, उसके शरीर को बहुत सी नई चीजों की उम्मीद होती है। स्तन के साथ ध्यान देने योग्य परिवर्तन होते हैं।

प्रसूतिशास्र

एमडी, येल यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन में प्रसूति और स्त्री रोग के प्रोफेसर, द वूमन गाइड टू सेक्शुअल हेल्थ के लेखक

गर्भावस्था की शुरुआत से ही, एक महिला के शरीर में भारी मात्रा में हार्मोन का उत्पादन शुरू हो जाता है।

स्तनपान के लिए गर्भवती मां को तैयार करने के लिए स्तन ग्रंथियों सहित। आप अपने आप में प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञों द्वारा ज्ञात और वर्णित सभी परिवर्तनों को, या उनमें से केवल एक हिस्से को देख सकते हैं, लेकिन एक बात निश्चित है: जब आप अपने बच्चे को ले जा रही हों तो आपके स्तन कभी भी समान नहीं होंगे।

1. वे बड़े हो जाते हैं।"यह सिर्फ पेट नहीं है जो गर्भावस्था के दौरान बढ़ता है। शुरू से ही वसा ऊतक की मात्रा और स्तन में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है, इससे स्तन ग्रंथियां भी बढ़ जाती हैं। गर्भावस्था के पहले छह हफ्तों में ही कई महिलाओं के एक स्तन का आकार बढ़ जाता है।"

फोटो @xenia_sobchak

2. वे भारी हो जाते हैं।रक्त के प्रवाह में वृद्धि और ग्रंथियों के ऊतकों के विस्तार के कारण, स्तन सूजने लगते हैं। डॉ. मिंकिन बताते हैं कि स्तन सहित पूरा शरीर तरल पदार्थ को बनाए रखना शुरू कर देता है - यह शरीर के हार्मोन प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन में वृद्धि का एक साइड इफेक्ट है। नतीजतन, गर्भावस्था के नौवें महीने तक, प्रत्येक स्तन औसतन 400 ग्राम का हो जाता है।

3. वे तकलीफ देते हैं।सभी प्रणालियों के गर्भावस्था-प्रेरित "पुनरारंभ" का नुकसान यह है कि स्तन अधिक कोमल हो जाते हैं। इसलिए, रक्त प्रवाह में वृद्धि, ऊतक सूजन, शरीर में द्रव प्रतिधारण - यह सब खुद को दर्दनाक संवेदनाओं के रूप में प्रकट कर सकता है। वास्तव में, स्तन ग्रंथियों में ऐसा दर्द गर्भावस्था के पहले लक्षणों में से एक है।

4. वे विकराल हो जाते हैं।और गर्भावस्था के दौरान नसों की नीली शाखाएं अधिक ध्यान देने योग्य हो जाती हैं। "ऐसा इसलिए है क्योंकि सभी शरीर प्रणालियों की तरह नसें, रक्त प्रवाह को बढ़ाने के लिए समायोजित होती हैं," डॉ मिंकिन बताते हैं।

5. निपल्स बढ़े हुए हैं, अधिक स्पष्ट हो जाते हैं और गर्भावस्था से पहले की तुलना में अधिक बार बाहर निकलते हैं। घेरा बड़ा और गहरा हो जाता है। सब कुछ ठीक है, "यह उच्च एस्ट्रोजन के स्तर का परिणाम है," डॉक्टर आश्वस्त करते हैं। मोंटगोमरी की ग्रंथियां (ऐरोला के ऊपर "बिखरे हुए" छोटे धक्कों) भी एक तैलीय पदार्थ का विस्तार और स्राव करती हैं जो गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान निपल्स और एरोला को टूटने या सूखने से बचाता है।

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6. वे बहते हैं।यह गर्भावस्था के दूसरे और तीसरे तिमाही में होता है, जब गर्भवती मां को अचानक निप्पल से पीले रंग का निर्वहन दिखाई देता है। यह कोलोस्ट्रम महिला का सबसे पहला दूध होता है, जो गर्भावस्था के दूसरे भाग में या बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में दिखाई देता है। कोलोस्ट्रम को प्रचुर मात्रा में प्रवाहित नहीं करना पड़ता है, यह पैपिला पर एक पपड़ी के रूप में भी पाया जा सकता है, ऐसे में, निश्चित रूप से, महिला को स्तन क्षेत्र में नमी से कोई असुविधा महसूस नहीं होगी। यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। बस विशेष स्तन पैड का प्रयोग करें।

7. उन पर खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं।... मात्रा में वृद्धि से त्वचा में खिंचाव आता है। और अगर यह पर्याप्त लोचदार नहीं है, तो खिंचाव के निशान दिखाई दे सकते हैं। त्वचा में खिंचाव आ रहा है इसका अंदाजा खुजली से ही लगाया जा सकता है। खुजली को शांत करने और अपने स्तन की त्वचा को कोमल रखने के लिए, डॉक्टर नहाने के बाद और सोने से पहले मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने की सलाह देते हैं।

8. आपके कोमल स्तन भरे हुए हैं, भारी हैं और अब पहले से कहीं अधिक सहारे की जरूरत है। सबसे अच्छा निवेश अब एक सहायक ब्रा में है... सही ढंग से चुना गया, यह जीवन को आसान बना देगा और आपकी पीठ को सहारा देगा। कप के नीचे चौड़ी पट्टी वाली ब्रा चुनें (जो अब कभी भी अंडरवायर नहीं होनी चाहिए), चौड़ी पट्टियाँ और निप्पल तक एडजस्टेबल एक्सेस। कपास और सिंथेटिक के बीच चयन, कपास चुनें: त्वचा इसमें सांस लेती है। और रात की चैन की नींद के लिए कॉटन की स्पोर्ट्स ब्रा या विशेष मैटरनिटी बस्ट पहनें।

9. वे हमेशा के लिए बदल गए... अपने बच्चे को स्तनपान से छुड़ाने के बाद, आपके निप्पल धीरे-धीरे अपने पिछले रंग को वापस पा लेंगे, और आपके स्तन धीरे-धीरे अपने पूर्व-गर्भवती आकार में वापस आ जाएंगे। लेकिन इस तथ्य के कारण कि त्वचा खिंच गई है, परिणामी खिंचाव के निशान कहीं नहीं जाएंगे। हालांकि, मजबूत और अधिक आकर्षक स्तनों के लिए तरसने के बजाय, अपने नए स्तनों को गले लगाएं - वे मातृत्व का एक सच्चा संकेत हैं।

गर्भावस्था के बीच में, गर्भवती माँ को यह देखकर आश्चर्य होता है कि न केवल उसका पेट बढ़ रहा है, बल्कि उसके पैरों का आकार भी बढ़ रहा है। इसका क्या कारण है और क्या यह बच्चे के जन्म के बाद अपने पिछले आकार में वापस आ जाएगा?

अधिक से अधिक

बेशक, सबसे पहले, आकार में परिवर्तन (और न केवल पैर) गर्भावस्था के दौरान आपके वजन में वृद्धि से जुड़ा है। सबसे पहले, "अतिरिक्त" पाउंड बाहों, कूल्हों, छाती और कमर पर दिखाई देते हैं। प्राकृतिक वजन बढ़ने के कारण, गुरुत्वाकर्षण का केंद्र आगे की ओर खिसक जाता है, जिससे पैरों पर भार का पुनर्वितरण होता है और पैरों पर दबाव बढ़ जाता है। बढ़ा हुआ वजन पैर के आर्च को समतल कर देता है, जिसके परिणामस्वरूप पुराने जूते तंग हो जाते हैं।

अंगों के आकार में वृद्धि का एक अन्य कारण एडिमा है, जिसके कारण अंगूठियां और जूते दोनों अचानक छोटे हो जाते हैं।

एक नियम के रूप में, नमक मुक्त आहार का पालन करना शुरू करना, अधिक आराम करना और पहनना पर्याप्त है सही जूते... लेकिन जागरूक होने का एक और कारण है।

उद्देश्य कारण

गर्भावस्था के दौरान शरीर में परिवर्तन जोड़ों और स्नायुबंधन के कमजोर होने के कारण होता है, जिससे गर्भवती महिला के शरीर में सक्रिय उत्पादन होता है। हार्मोन रिलैक्सिन.

गर्भावस्था के दौरान, रिलैक्सिन हार्मोन का उत्पादन हर महीने केवल बढ़ता है। गर्भावस्था के 10वें सप्ताह से इसका स्तर बढ़ना शुरू हो जाता है, अवधि के मध्य में अपने चरम पर पहुंच जाता है और प्रसव के 3-4 सप्ताह बाद अपने सामान्य मूल्यों तक कम हो जाता है।

यह रिलैक्सिन है जो जोड़ों और स्नायुबंधन को नरम करता है, मुख्य रूप से पैल्विक जोड़ में। इस प्रक्रिया के लिए धन्यवाद, बच्चे के जन्म से ठीक पहले, श्रोणि की हड्डियाँ अलग हो जाती हैं, गर्भाशय ग्रीवा नरम हो जाती है और खुल जाती है, जो बच्चे को जन्म नहर के माध्यम से पारित करने की सुविधा प्रदान करती है।

हर चीज में बदलाव

तो, हार्मोन रिलैक्सिन गर्भवती माँ के जोड़ों और स्नायुबंधन पर कार्य करता है, उन्हें नरम और लोचदार बनाता है। और यह महिला के शरीर में परिवर्तन का कारण बनता है। वे क्या हैं?

पैर।रिलैक्सिन के प्रभाव में, स्नायुबंधन कमजोर हो जाते हैं और हड्डियाँ अलग हो जाती हैं, और पैर चौड़ा और लंबा हो जाता है। यही कारण है कि होने वाली अधिकांश माताओं के पैर का आकार अचानक बढ़ जाता है। एक नियम के रूप में, बच्चे के जन्म के बाद, हड्डियां वापस बंद नहीं होती हैं। और सबसे अधिक संभावना है कि आपको नए के लिए सभी जूते बदलने होंगे। लेकिन पिछले पैर के आकार की वापसी के अक्सर मामले भी होते हैं।

कूल्हे।बच्चे के जन्म से ठीक पहले और बच्चे के जन्म के दौरान श्रोणि की हड्डियों में बड़े बदलाव होते हैं। लेकिन गर्भावस्था के दौरान, रिलैक्सिन हार्मोन के प्रभाव में, उपास्थि और हड्डियां दोनों नरम हो जाती हैं। महिला, जैसा कि वे कहते हैं, कूल्हों में सुनाई देती है। जन्म देने के बाद, एक महिला अपनी "गर्भवती पूर्व" जींस में वापस फिट होने के लिए पर्याप्त वजन कम कर सकती है, लेकिन उसके कूल्हे चौड़े रहेंगे।

रीढ़ की हड्डी।जैसे-जैसे बच्चा विकसित होता है, रीढ़ की हड्डी धीरे-धीरे पीछे की ओर झुकती है, जिससे बढ़ते बच्चे के लिए छोटे श्रोणि में जगह बन जाती है। रीढ़ की हड्डी के अत्यधिक गतिशील और नरम जोड़ों के कारण मुद्रा और चाल दोनों में परिवर्तन होता है। इसलिए यह इतना महत्वपूर्ण है एक निश्चित अवधिएक पट्टी पहनें। इसके अलावा, अनुचित मुद्रा और झुकना छाती की उपस्थिति को प्रभावित करता है - यह शिथिल दिखता है।

पीछे।गर्भावस्था के दौरान यह चौड़ा भी हो जाता है। यह पीठ और कंधे की कमर पर वसा जमा होने और स्तन ग्रंथियों में वृद्धि के कारण होता है। इससे न केवल छाती का, बल्कि छाती के नीचे का भी घेरा बढ़ता है।

चूंकि रिलैक्सिन हार्मोन गर्भावस्था के दौरान हमारी हड्डियों और जोड़ों को कमजोर बनाता है, इसलिए परेशानी से बचने के लिए कुछ सरल नियमों को ध्यान में रखना चाहिए।

• कम एड़ी के जूते पहनने से आप अपने पैर को मोड़ने और दर्दनाक मोच से बचने से बचेंगे।
• जूते उनके वर्तमान आकार के अनुसार चुनें। "प्री-प्रेग्नेंट" बूट्स में फिट होने की कोशिश न करें। तंग जूते खराब रक्त परिसंचरण और अंतर्वर्धित toenails का कारण बनते हैं। गर्भावस्था के दौरान सस्ते जूते खरीदना बेहतर है, लेकिन जिसमें आपके पैर आराम से रहेंगे।
• गर्भावस्था के दूसरे भाग से (विशिष्ट तिथियों के लिए अपने चिकित्सक से संपर्क करें) एक पट्टी पहनें। आपके लिए कौन सी (बेल्ट या पैंटी) सही है, यह आपकी स्त्री रोग विशेषज्ञ भी आपको बताएगी।
• एक समर्पित ब्रा पहनें। सबसे पहले, यह उपयुक्त आकार का होना चाहिए, और दूसरा, छाती के नीचे एक विस्तृत भाग के साथ, ताकि त्वचा में कटौती न हो। पट्टी की तरह इसका कार्य सहायक होता है। ब्रा और ब्रेस दोनों ही रीढ़ को भार वहन करने में मदद करते हैं।
• और, ज़ाहिर है, अपने शरीर में नए बदलावों को देखकर निराश न हों।

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