बच्चे का स्वास्थ्य और उसके रिश्तेदारों की सामान्य समझ। एवगेनी कोमारोव्स्की

मेरा मानना ​​है कि हम उनसे बेहतर करने के लिए दूसरों के पीछे आए, ताकि उनकी गलतियों, उनके भ्रम और अंधविश्वास में न पड़ें।

पी. या.चादेवी

© ई.ओ. कोमारोव्स्की, 2007

© एम. एम. ओसाडचाया, ए. वी. पाव्लुकेविच, चित्र, 2007

© एलएलसी "क्लिनिकॉम", 2007

डॉ. कोमारोव्स्की से सर्वश्रेष्ठ

"जीवन की शुरुआत। आपका बच्चा जन्म से एक वर्ष तक "

एक बच्चे का स्वास्थ्य संयुक्त रूप से सभी बाल रोग विशेषज्ञों की तुलना में उसके माता-पिता पर अधिक निर्भर होता है। प्रसिद्ध बच्चों का डॉक्टरएवगेनी कोमारोव्स्की आपको कई समस्याओं से बचने में मदद करने के लिए एक गाइड प्रदान करता है। यह सुलभ और आकर्षक पुस्तक आपको एक बच्चे और उसके माता-पिता के जीवन के सबसे कठिन और जिम्मेदार चरण के बारे में विस्तार से बताएगी।

"एआरआई: समझदार माता-पिता के लिए एक गाइड"

एआरआई क्या है? बीमारी को कैसे रोकें? जटिलताओं से कैसे बचें? डॉ. कोमारोव्स्की की नई किताब पढ़ें - बचपन के तीव्र श्वसन संक्रमण के गर्म विषय पर एक व्यापक मार्गदर्शिका। क्या आप उपयोगी और प्रभावी सुझावों की तलाश में हैं? कम से कम प्रयास और पैसे के साथ बच्चे को जल्दी और सुरक्षित रूप से मदद करें।

"ए हैंडबुक ऑफ़ सेन पेरेंट्स। भाग एक। तरक्की और विकास। विश्लेषण और परीक्षा। पोषण। टीकाकरण "

डॉक्टर कोमारोव्स्की? बच्चों के डॉक्टर, जिनकी पुस्तकों को लाखों माताओं और पिताओं ने मान्यता दी है।

विश्वसनीय स्रोतों से वस्तुनिष्ठ और सुलभ जानकारी? अत्यंत जटिल परिघटनाओं को भी सुगम और सुगम तरीके से पुस्तक में प्रस्तुत किया गया है। गाइड सभी उम्र के बच्चों के स्वास्थ्य के मुद्दों को शामिल करता है और निस्संदेह, लंबे समय तक सभी देखभाल करने वाले और समझदार माता-पिता के लिए एक आवश्यक मार्गदर्शक बन जाएगा।

"ए हैंडबुक ऑफ़ सेन पेरेंट्स। भाग दो। तत्काल देखभाल"

आप अपने बच्चों की सुरक्षा के लिए जिम्मेदार हैं और आपातकालीन सहायता प्रदान करने का एक वास्तविक व्यावहारिक अवसर प्राप्त करने के लिए आपको सब कुछ करना चाहिए। जाने-माने बाल रोग विशेषज्ञ येवगेनी कोमारोव्स्की के मुद्दों के लिए समर्पित एक पूरी गाइड प्रस्तुत करते हैं आपातकालीन देखभाल... इस पुस्तक का उद्देश्य माता और पिता को अपने बच्चे को जीवित और स्वस्थ रखने के लिए आवश्यक ज्ञान प्रदान करना है।

एक छोटी लेकिन बहुत महत्वपूर्ण प्रस्तावना

... और जब उन्होंने पूरी दुनिया में सबसे खूबसूरत चीज लाने के लिए कहा, तो कौवा अपने बच्चे को ले आया ...

दृष्टांत

लगभग कोई भी लोकप्रिय विज्ञान साहित्य को शुरू से अंत तक नहीं पढ़ता - एक उपन्यास की तरह। बच्चों, समस्याओं और बीमारियों के बारे में जानकारी वाली किताबों के संबंध में, यह विशेष रूप से सच है। जब बच्चे को कब्ज हो तो गर्भवती महिला के लिए पोषण के नियमों के बारे में क्यों पढ़ें? हम कब्ज पर अध्याय खोलते हैं, आवश्यक जानकारी प्राप्त करते हैं और गहरी संतुष्टि की भावना के साथ सलाह और सिफारिशों को लागू करने का प्रयास करते हैं।

लेकिन, चूंकि इसके लिए बहुत कम उम्मीदें हैं, आगे की गलतफहमी को रोकने के लिए, मैं खुद को उन लोगों के लिए एक संक्षिप्त निर्देश-सूचना की अनुमति दूंगा जो पढ़ना शुरू करने के लिए तैयार हैं (विकल्प - देखना, पढ़ना, अध्ययन करना)।

1 पुस्तक में तीन मुख्य भाग हैं:

भाग एक बच्चे और उसके माता-पिता के जीवन में दो सबसे महत्वपूर्ण चरणों के लिए समर्पित है - गर्भावस्था और जीवन का पहला वर्ष।

भाग दो - एक वर्ष से अधिक उम्र का बच्चा, निश्चित रूप से, अपने आप से नहीं, बल्कि डैड-मॉम, दादा-दादी, किंडरगार्टन स्कूलों, पर्यावरण और स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली के संयोजन में।

भाग तीन - रोग, अस्पताल, डॉक्टर, दवाएं; क्या करें, क्या न करें।

2 आप जो कुछ भी पढ़ते हैं, उसे सबसे पहले, विचार के लिए जानकारी के रूप में माना जाना चाहिए। पूरी दुनिया में एक भी जीवित आत्मा आपके बच्चे से प्यार नहीं कर सकती है और आपके बच्चे को आपके तरीके से समझ नहीं सकती है। पूरी तरह से अलग बात यह है कि, समझना, प्यार करना और एक ही समय में सोचना, प्रतिबिंबित करना, सोचना, और इसलिए, इन सभी परिस्थितियों में सफलता प्राप्त करना हमेशा संभव नहीं होता है।

3 देखभाल और शिक्षा की प्रक्रिया के संबंध में सफलता एक सापेक्ष अवधारणा है: यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप किस घंटी टॉवर से देखते हैं। शिक्षक के दृष्टिकोण से, शहर भौतिकी और गणित ओलंपियाड के विनम्र विजेता, जो अस्पतालों को नहीं छोड़ते हैं, निस्संदेह सफलता है। एक बिल्कुल स्वस्थ किशोर डाकू (यदि धोया जाता है और बात करने से मना किया जाता है) बाल रोग विशेषज्ञ को आंतरिक अंगों के उत्कृष्ट काम और उत्कृष्ट विश्लेषण से प्रसन्न करेगा।

4 सुनहरा मतलब रिश्तेदारों, डॉक्टरों और शिक्षकों की आत्माओं के लिए एक साथ और प्रचुर मात्रा में बाम है - यह एक स्मार्ट, संस्कारी और स्वस्थ बच्चा है। यह घटना अत्यंत दुर्लभ है, लेकिन देखभाल और शिक्षा के एक निश्चित कार्यक्रम को लागू करते समय, हमें कम से कम यह जानना चाहिए कि क्या प्रयास करना है।

5 किसी विशेष बच्चे के स्वास्थ्य का वास्तविक स्तर या खराब स्वास्थ्य चार कारकों पर निर्भर करता है:

आनुवंशिकता, अर्थात्, जो माँ और पिताजी से विरासत में मिली है;

पर्यावरण (पारिस्थितिकी + रहने की स्थिति);

स्वास्थ्य प्रणाली;

देखभाल और पालन-पोषण की प्रक्रिया, यानी बच्चे और उसके रिश्तेदारों के बीच संबंध।

6 उपरोक्त देखभाल और पालन-पोषण कुछ पूरी तरह से निश्चित क्रियाएं हैं, उपायों का एक निश्चित परिसर। लेकिन मुख्य विरोधाभास इस प्रकार है: 100% वयस्क आबादी बच्चे पैदा करना जानती है, लेकिन 99.9% यह नहीं जानती कि बाद में बच्चों के साथ क्या करना है.

7 इस पुस्तक का मुख्य कार्य स्थिति के विरोधाभास को एक सुलभ रूप में समाप्त करना है ताकि पाठक को स्वयं यह निर्धारित करने का अवसर मिल सके कि बच्चे के साथ क्या किया जाना चाहिए और क्या नहीं करना चाहिए।

जान - पहचान

लेखक को जितना अधिक या कम सम्मान दिया जाता है, वह पाठक के विचारों के साथ उसके विचारों की अधिक या कम समानता पर निर्भर करता है।

हेल्वेटियस

लेखक कोई प्रोफेसर या एसोसिएट प्रोफेसर नहीं है, बल्कि सिर्फ एक बच्चों का डॉक्टर है - सबसे साधारण व्यक्ति जिसने एक साधारण चिकित्सा संस्थान से स्नातक किया है। और यह किताब एक साधारण मानव जीवन जीने वाले आम लोगों के लिए लिखी गई थी। क्या सिद्धांत रूप मेंभविष्य की समझ के लिए स्थितियां बनाता है। 1
वाक्यांश "एक प्रोफेसर या एक सहायक प्रोफेसर भी नहीं" प्रोफेसरों और सहयोगी प्रोफेसरों के प्रति मेरे नकारात्मक दृष्टिकोण को बिल्कुल भी इंगित नहीं करता है। हालांकि पाठकों का एक निश्चित हिस्सा, जाहिरा तौर पर, किसी ऐसे व्यक्ति से जानकारी प्राप्त करने से इंकार कर देगा, जिस पर डिग्री और उपाधियों का बोझ नहीं है। बेशक यह अफ़सोस की बात है। लेकिन अब 25 से अधिक वर्षों से मैं विशेष रूप से व्यावहारिक चिकित्सा से, बच्चों के इलाज के लिए निकटता से जुड़ा हुआ हूं। मेडिकल अर्दली, नर्स, रिससिटेटर, क्षेत्रीय अस्पताल के विभागाध्यक्ष। अब मैं अपने सलाहकार केंद्र में एक स्वागत समारोह की मेजबानी कर रहा हूं। सालों से क्या नहीं देखा...दर्जनों अस्पताल। सैकड़ों डॉक्टर। हजारों बच्चे, हजारों माताएं, पिता, दादी, दादा। हजारों लोगों ने मुझे प्रोफेसर या सहायक प्रोफेसर के बिना इस पुस्तक को लिखने का अवसर और नैतिक अधिकार दिया।

लेखक इस पुस्तक को माता-पिता को संबोधित करता है - जो पहले से ही माता-पिता बन चुके हैं, और विशेष रूप से वे जो माता-पिता बनने वाले हैं। यह पाठ्यपुस्तक नहीं है, व्यंजनों और निर्देशों का संग्रह नहीं है, विश्वकोश नहीं है और, भगवान न करे, निदान और उपचार के लिए एक मार्गदर्शक नहीं है!

यह संभवतः एक मध्यम आकार की यात्रा मार्गदर्शिका है जो आपको कई समस्याओं से बचने में मदद करेगी।

मुख्य बात- थोड़ा सा सामान्य ज्ञान, थोड़ा सा तार्किक सोच- और हम हर बात पर सहमत होंगे।

दुनिया भर में एक ही विषय पर लिखी गई बड़ी संख्या में रचनाएँ हैं। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि, अगले "काम" के अधिग्रहण पर खर्च करने के बाद, भविष्य या पहले से ही आयोजित पिताजी और माँ सबसे पहले यह पता लगाना चाहते हैं, इस काम की विशेषताएं क्या हैं और क्या कोई हैं.

ऐसी तीन विशेषताएं हैं:

पहली विशेषता - सिफारिशों को लागू करने की क्षमता। आखिरकार, चाइल्डकैअर और पेरेंटिंग पर सैकड़ों किताबें इस तरह से लिखी गई हैं कि बच्चे के साथ संचार की प्रक्रिया को वास्तविक जीवन से अलग-थलग माना जाता है। काम, दुकानों और क्लीनिकों से घर आए भूखे पिता के रूप में इस तरह के "ट्रिफ़ल्स", गर्म पानी, एक टूटा हुआ लोहा, विशेष रूप से बुद्धिमान सास, एक और गर्भावस्था, एक छंटनी, वेतन से पहले के दिनों की संख्या आदि गायब हो गए। ध्यान में नहीं रखा जाता है।

दूसरी विशेषता इस तथ्य में शामिल है कि, एक उच्च चिकित्सा शिक्षा होने के कारण, लेखक हमेशा "व्यापक पाठक" के लिए डिज़ाइन किए गए चतुर कार्यों में सब कुछ नहीं समझता है और नहीं समझता है। इसलिए, उन्होंने पुस्तक को यथासंभव सुलभ बनाने की बहुत कोशिश की, लेकिन आदिम नहीं।

तीसरी विशेषता शायद सबसे महत्वपूर्ण - मैं यह नहीं कहता कि "यह करो" - मैं आपको समझाने की कोशिश कर रहा हूं कि यह करना सही है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि आधुनिक माता-पिता शायद ही कभी बच्चे के स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदारी का पूरा बोझ उठाते हैं। इस मुद्दे पर कथित रूप से राज्य का दृष्टिकोण यह है कि जिला चिकित्सक कथित तौर पर बच्चे के स्वास्थ्य के लिए "सामान्य रूप से" जिम्मेदार है। लेकिन अधिकांश "बच्चों के प्रश्नों" के उत्तर परिवार परिषदों में दिए जाते हैं, जहां माता और पिता - सबसे कम अनुभवी लोगों के रूप में - को एक महत्वहीन भूमिका दी जाती है। एक ओर, यह काफी समझ में आता है। दूसरी ओर, यदि बच्चा बीमार है या दुर्व्यवहार करता है, तो माँ और पिताजी हमेशा "चरम" बन जाते हैं। यहां रिश्तेदार, परिचित और, ज़ाहिर है, दादा-दादी यह नोटिस करने में असफल नहीं होंगे कि बड़ों का पालन करना आवश्यक था।

उपरोक्त के संबंध में, ध्यान देनानिम्नलिखित क्षणों के लिए माता-पिता:

चारों ओर देखने पर, आप आसानी से सुनिश्चित कर सकते हैं कि न तो आप और न ही आपके मित्र लौह स्वास्थ्य से अलग हैं। इसलिए, सास या सास द्वारा बोला गया वाक्यांश: "मैंने तीन उठाए" कोई वजनदार तर्क नहीं है;

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके दोस्त, रिश्तेदार और परिचित आपको क्या सलाह देते हैं, मुख्य बात याद रखें: रात को न सोएं, आप और केवल आप ही फार्मेसियों और अस्पतालों के आसपास दौड़ेंगे!

आखिरकार, आप बहुत अच्छी तरह से जानते हैं: शुरुआत से ही सही काम करने की तुलना में रीमेक (पुनः शिक्षित, फिर से प्रशिक्षित करना) बहुत अधिक कठिन है। इसलिए, अपने बच्चे को ऐसी स्थिति में न लाएं जहां केवल सबसे निर्णायक उपाय ही आपको आने वाली कठिनाइयों को दूर करने की अनुमति दें। जन्म से सही दिशा चुनना बेहतर है: यह आसान, सस्ता और अधिक सुखद है;

अगर जन्म से ही यह काम नहीं करता था - वे नहीं जानते थे या सोचते थे कि आप जानते थे, नहीं चाहते थे, नहीं समझते थे - याद रखें: अपना दिमाग लेने में कभी देर नहीं होती है, लेकिन जितनी जल्दी, आसान।

* * *

ज्यादातर मामलों में, हमारे बच्चों का स्वास्थ्य माता-पिता या बाल रोग विशेषज्ञों के अनुकूल नहीं होता है। 2
बाल रोग विशेषज्ञ एक डॉक्टर है जो बच्चों के लिए चिकित्सा और निवारक देखभाल प्रदान करता है। चूंकि पुस्तक फिर भी चिकित्सा से संबंधित है, इसलिए "विशेष रूप से चतुर" विशेष शब्दों के बिना करना शायद ही संभव होगा।

और यह दोगुना अप्रिय है क्योंकि बाल चिकित्सा डॉक्टरों की संख्या के मामले में हमने न केवल बांग्लादेश, बल्कि संयुक्त राज्य अमेरिका को भी पीछे छोड़ दिया है।

निष्कर्ष सरल है: न तो मात्रा और न ही बाल रोग विशेषज्ञों की गुणवत्ता बच्चों के स्वास्थ्य की समस्याओं को हल कर सकती है। और यह असंभव है, सबसे अधिक संभावना है, क्योंकि उल्लिखित स्वास्थ्य सभी बाल रोग विशेषज्ञों की तुलना में माँ और पिताजी पर बहुत अधिक निर्भर करता है।दूसरे शब्दों में, माता-पिता यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि उनका बच्चा थोड़ा बीमार है, और अगर इससे चोट लगती है, तो उनके पास बीमारी का विरोध करने और कम से कम नुकसान के साथ ठीक होने का अवसर होता है। 3
नुकसान, जैसा कि आप समझते हैं, बहुत भिन्न हो सकते हैं - स्वास्थ्य की हानि से लेकर समय की हानि तक। हम वित्तीय लागत के बारे में बात नहीं कर रहे हैं।

यह वह जगह है जहां बाल रोग विशेषज्ञ की भूमिका स्पष्ट हो जाती है, जिसके लिए हमेशा, हर जगह और किसी भी परिस्थिति में प्रयास करना आवश्यक है - सलाहकार की भूमिका। और इस भूमिका में बाल रोग विशेषज्ञ को बच्चे की उतनी आवश्यकता नहीं होती जितनी बच्चे के माता-पिता को होती है!

इस पुस्तक में, हम माँ और पिताजी को देखभाल और शिक्षा के मुख्य सिद्धांतों, बीमारी में मदद करने के मुख्य नियमों को सीखने में मदद करने का प्रयास करेंगे। लेकिन आपको उन्हें स्वयं व्यवहार में लाना होगा - मदद की उम्मीद करने वाला कोई नहीं है। सच है, लेखक के सिद्धांत और माता-पिता की जीवन स्थिति मेल नहीं खा सकती है, इसलिए, अंत तक स्पष्ट होने के लिए, मैं निम्नलिखित की रिपोर्ट करता हूं:

लेखक अपनी सभी अभिव्यक्तियों में बाल चिकित्सा और शैक्षणिक अतिवाद का एक स्पष्ट और सुसंगत विरोधी है।इसलिए, इस पुस्तक में एक बर्फ के छेद में नवजात शिशुओं को नहलाने या तीन महीने के बच्चों को पहाड़ों पर ले जाने के लिए व्यंजनों को खोजने के सभी प्रयास विफलता के लिए बर्बाद हैं, नाक में मूत्र कैसे डालें या एक साल के बच्चे को कैसे सिखाएं पढ़ने के लिए बच्चा, शतरंज खेलने के लिए दो साल का बच्चा और भविष्य की तैयारी के लिए तीन साल का बच्चा पारिवारिक जीवन;

लेखक आश्वस्त है कि बच्चों का जन्म और पालन-पोषण किसी व्यक्ति का मुख्य और एकमात्र उद्देश्य नहीं है।जन्म और पालन-पोषण दोनों बहुफलक के केवल एक (शायद सबसे बड़ा और सबसे महत्वपूर्ण) पक्ष का प्रतिनिधित्व करते हैं, 4
लेखक वास्तव में जानता है कि एक बहुफलक का कोई पक्ष नहीं होता है - केवल किनारे होते हैं, लेकिन इससे मामले का सार नहीं बदलता है।

जो, किसी भी परिस्थिति में, अपने अन्य पक्षों को ओवरलैप नहीं करना चाहिए - प्यार, साहचर्य, काम, किताबें, पालतू जानवर, शौक (बुनाई, मछली पकड़ना, एक नया केश, एक कार, एक सब्जी उद्यान);

कोई भी, कुछ भी नहीं, कभी भी लेखक के इस विश्वास को हिला नहीं पाएगा कि एक खुश बच्चा, सबसे पहले, एक स्वस्थ बच्चा है और उसके बाद ही वह वायलिन पढ़ और बजा सकता है। ख़ुशी बच्चाएक बच्चा है जिसके माँ और पिता दोनों हैं, जो न केवल इस बच्चे को प्यार करने के लिए, बल्कि एक दूसरे से प्यार करने के लिए भी समय निकालते हैं।

वास्तव में, यही सब है। यदि आप संतुष्ट हैं - पढ़ें, नहीं - क्षमा करें ...

भाग एक
आपके बच्चे के जीवन की शुरुआत

धारीदार बोआ कंस्ट्रिक्टर में धारीदार शावक होते हैं।

अफ्रीकी कहावत

1.1. गर्भावस्था

जो कुछ हुआ नहीं, बल्कि हो सकता था, उसके कारण हमें कितना कष्ट हुआ है।

थॉमस जेफरसन

मनुष्य प्रकृति का राजा है, लेकिन साथ ही वह इसका एक हिस्सा भी है। वह हिस्सा जिसने जंगल के मास्टर लॉ का उल्लंघन किया 5
अपना सिर नीचे रखें!

और वह अपने लिए और नीचे रहने वाले सभी लोगों के लिए बहुत परेशानी पैदा करते हुए, सबसे ऊपर उठ गई। इन मुसीबतों के केंद्र में निरंतर हैं और दुर्भाग्य से, प्रकृति के नियमों से लड़ने के लिए बिल्कुल भी निष्फल प्रयास नहीं हैं। कौन यह दावा करेगा कि मनुष्य एक जैविक प्रजाति के रूप में गलत तरीके से बनाया गया था? कोई नहीं! 6
नोट: यह मूल रूप से नहीं है कि इस प्रजाति को किसने बनाया - भगवान या विकास।

नतीजतन, पीढ़ी से पीढ़ी तक प्रेषित वंशानुगत जानकारी काफी अच्छी है, और आधुनिक चिकित्सा के सक्रिय विरोध के बावजूद, प्रकृति अपने आप से उत्पन्न होने वाले विचलन से छुटकारा पाने के लिए अपनी पूरी ताकत से प्रयास कर रही है।

दुनिया में जन्म लेने वाले मानव बच्चे में पहले से ही वंशानुगत (आनुवंशिक) विशेषताओं का एक सेट होता है, जिसे कहा जाता है जीनोटाइप.7
पाठकों के लिए, जो लेखक के स्वयं को अधिक सरलता से व्यक्त करने और विशेष रूप से "स्मार्ट" शब्दों का उपयोग न करने के वादे से नाराज हैं, मैं आपको सूचित करना चाहूंगा कि "जीनोटाइप" शब्द एक सामान्य हाई स्कूल के जीव विज्ञान के पाठ्यक्रम में शामिल है। .

लेकिन जीनोटाइप के जन्मजात मालिक के पास अपने धन का स्वतंत्र रूप से निपटान करने का अवसर नहीं है। पर्यावरण के प्रभाव में, जीनोटाइप बदल जाता है फेनोटाइप- बाहरी संकेतों का एक पूरी तरह से निश्चित सेट।

एक ही जीनोटाइप के साथ, आप बड़ी संख्या में फेनोटाइप प्राप्त कर सकते हैं - यहां यह सब इस पर निर्भर करता है:

1 प्राकृतिक वास (जलवायु, शहर, गाँव, एक पौधे के पास या, इसके विपरीत, एक देवदार का जंगल, तहखाना, दसवीं मंजिल, धूल, रसायन, विकिरण, आदि);

2 माता - पिता , अधिक सटीक रूप से, उन शर्तों पर जो वे अपने बच्चे के लिए बनाएंगे।

पर्यावरण के साथ - कोई भी कितना भाग्यशाली होता है। और माता-पिता, वैसे, हम आपके साथ हैं।

उपरोक्त तर्क का सार स्पष्ट है: प्रकृति (जीनोटाइप) के दृष्टिकोण से, जन्म लेने वाले बच्चे का स्वास्थ्य अपने पूर्ववर्ती के स्वास्थ्य से बहुत कम भिन्न होता है, जो 20 या 30 हजार साल पहले पैदा हुआ था और नहीं जानता था कि क्या स्टीम हीटिंग, एक अनुकूलित दूध मिश्रण, एक बाँझ निप्पल, उबला हुआ पानी और बहुत कुछ है, लेकिन साथ ही, जो न केवल जीवित रहने में कामयाब रहा, बल्कि संतान देने में भी कामयाब रहा। और वैसे, हम यही संतान हैं। तथा हमारा मुख्य कार्य बच्चे को उस स्वास्थ्य को खोने नहीं देना है जो प्रकृति ने उसे पहले ही प्रदान किया है।

समस्या को जल्द से जल्द हल करना शुरू करना आवश्यक है - यह गर्भावस्था के दौरान पहले से ही सबसे अच्छा है।

* * *

पिछले संभोग के बिना, गर्भावस्था अपने आप उत्पन्न नहीं होती है। 8
हालाँकि, अपवाद हैं ("नया नियम" पढ़ें), लेकिन वे बहुत दुर्लभ हैं।

यह इस प्रकार है कि अन्य सभी संकेत - मासिक धर्म की अनुपस्थिति और, इसके विपरीत, आसपास की वास्तविकता पर उल्टी, मतली और तेजी से बदलते विचारों की उपस्थिति - मानव अस्तित्व की सबसे दिलचस्प, महत्वपूर्ण और व्यापक अभिव्यक्तियों में से एक का परिणाम है। , अर्थात्, यौन जीवन।

इस पुस्तक के किसी ऐसे व्यक्ति के हाथ में पड़ने की संभावना बहुत कम है जो इस बात से परिचित नहीं है कि गर्भावस्था क्या होती है और यह कैसे प्रकट होती है। खैर, जैसे ही हम पहले सहमत हुए हैं, हम सहमत होंगे: यदि संदेह (संदेह) हैं, तो आपको एक डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, जो इस तरह के सवालों का जवाब देकर जीवन यापन करता है और स्त्री रोग विशेषज्ञ कहलाता है।

हम गर्भावस्था के कारणों (कब, क्या, क्यों, किससे, आदि) पर चर्चा करने का लक्ष्य नहीं रखते हैं। लेखक और पाठक दोनों, बेशक, गर्भावस्था में रुचि रखते हैं, लेकिन, सबसे बढ़कर, एक बच्चे के दृष्टिकोण से - कैसे जीना है गर्भवती माँ, बाद में जन्म देने के लिए और साथ ही साथ बाल रोग विशेषज्ञ की आवश्यकता को कम करना।

जिस प्रक्रिया में एक ही व्यक्ति को गर्भवती महिला की देखरेख, प्रसव और बच्चे के बाद के अवलोकन का काम सौंपा जाता है, दुर्भाग्य से, पूरी तरह से स्वीकार नहीं किया जाता है। 9
कम से कम भौगोलिक स्थान में लेखक को दिखाई देता है।

और ये अच्छा नहीं है. क्योंकि एक स्त्री रोग विशेषज्ञ और एक बाल रोग विशेषज्ञ के दृष्टिकोण अक्सर मेल नहीं खाते हैं: एक मां (और एक स्त्री रोग विशेषज्ञ) के लिए जो अच्छा होता है वह हमेशा एक बच्चे (और एक बाल रोग विशेषज्ञ) के लिए अच्छा नहीं होता है।

तो, सबसे सामान्य महिला जो प्रसव की उम्र तक पहुंच गई है, ने इस उम्र को याद नहीं करने का फैसला किया। यह सबसे साधारण महिला स्वभाव से ही एक बच्चे और बच्चे के जन्म के लिए तैयार है।

और प्रकृति, और मानव स्वभाव, और तर्क के नियम, और सामान्य रूप से, प्राथमिक सामान्य ज्ञान यह समझाने में सक्षम नहीं है कि एक गर्भवती महिला को क्यों नहीं थकना चाहिए, अधिक सोना चाहिए, एक किलोग्राम से अधिक नहीं उठाना चाहिए, आदि। आखिरकार, यह बहुत महिला कई हजार साल पहले इसी तरह की स्थिति में जनजाति के नियमों के अनुसार जीना जारी रखेगी - ठीक है, जो भोजन तैयार करना या हिरण के पीछे चलना बंद कर देगा, सिर्फ इसलिए कि कोई उसके पेट से परेशान है या, आप देखते हैं, वह बीमार है ... और आपको अपने लिए सोचने की जरूरत है। अपने पति की कल्पना एक बड़े झबरा और बहुत अच्छी महक वाले पुरुष के रूप में करें, और खुद - "दिलचस्प स्थिति" के बारे में चिंतित महिला के रूप में, जो कि गर्भावस्था के दौरान बस होती है, सबसे पहले, इस पुरुष को कूदने न दें दूसरे के लिए, और दूसरी बात, आशावाद बनाए रखें और, विनम्र क्यों रहें, सुंदरता।

सबसे महत्वपूर्ण नियम है

गर्भावस्था कोई बीमारी नहीं है!

हालांकि, बहुत सी महिलाएं इस स्थिति को इस तरह देखती हैं। कई मायनों में, स्त्री रोग विशेषज्ञ उनकी मदद करते हैं - शायद ही कभी डॉक्टर के पास एक संकीर्ण श्रोणि, एक कुटिल गर्भाशय, उपांगों की सूजन और सामान्य रूप से तर्क के साथ समाप्त नहीं होता है: आपने, लड़की, इसे कैसे किया ... और यहां तक ​​कि दोस्त भी आपको प्रसूति अस्पताल की नारकीय पीड़ा के बारे में बताएंगे। फिर से, आपको बहुत सारे परीक्षण पास करने होंगे और बहुत से विशेषज्ञों को बायपास करना होगा। मैं शपथ की शपथ ले सकता हूं कि मैं कभी ऐसे व्यक्ति से नहीं मिला, जिसने बड़ी संख्या में डॉक्टरों के पास गए हों, बड़ी संख्या में परीक्षण किए हों और उनमें कोई बीमारी निष्क्रिय नहीं पाई हो। इसके अलावा, यह हमारे लिए प्रथागत है कि गर्भावस्था के बाद डॉक्टरों के पास दौड़ना एक आदत बन गई है, और पहले नहीं ...

वैसे, ज्यादातर मामलों में गर्भावस्था का तथ्य कई अन्य समस्याओं को जन्म देता है - यौन, सामग्री, अंत में, अपार्टमेंट।

और इसमें कुछ भी अजीब नहीं है कि तनाव गर्भावस्था का आश्चर्यजनक रूप से लगातार साथी है। आखिरकार, नकारात्मक सूचनाओं के प्रचुर प्रवाह का विरोध करना बहुत मुश्किल है। ऐसा करने के लिए, आपके पास बहुत, बहुत मजबूत दिमाग होना चाहिए या बिल्कुल भी नहीं होना चाहिए। दोनों दुर्लभ हैं, इसलिए यह याद रखना वांछनीय है:

आपको सबसे पहले अपनी बात सुननी चाहिए - हिलने-डुलने के लिए, अगर आप सोना चाहते हैं, तो सोना चाहते हैं, खाना चाहते हैं, खाना चाहते हैं, और अपने पति के साथ प्यार करना चाहते हैं, अगर आप इसे बनाना चाहते हैं;

यदि आप एक बच्चा चाहते हैं और उसी समय पहले सेगर्भवती हैं, तो डॉक्टरों द्वारा पता चला कोई भी रोग आपको निराश नहीं करेगा। अपनी आत्मा की गहराई में इस तथ्य को बताएं कि आपको पहले अपने हाथ लहराने थे, लेकिन अपने आप को बचाने का प्रयास न करें, क्योंकि उपचार के तरीकों को खोजना मुश्किल है जो बच्चे और मां दोनों के लिए एक साथ उपयोगी हों;

गर्भवती महिला के लिए कोई भी उपचार तभी किया जाना चाहिए जब अन्यथा स्पष्ट(रक्तस्राव, रिलेप्स का एक स्पष्ट खतरा, नेफ्रोपैथी, पहचाने गए मधुमेह मेलिटस, गठिया या अन्य जुनून) से दूर नहीं किया जा सकता है।

आप एक ऐसे देश में रहते हैं जहां परीक्षार्थियों की संख्या और व्यवहार करना सिखाने वालों की संख्या वास्तव में इलाज करने वालों की संख्या के लगभग बराबर है। जो कोई भी इलाज करता है वह अच्छी तरह जानता है कि कोई भी उसे सर्दी के लिए 10 दवाएं निर्धारित करने के लिए नहीं डांटेगा - आखिरकार, इन 10 दवाओं में से प्रत्येक के लिए कम से कम पीएचडी थीसिस का बचाव किया गया है। गर्भावस्था हमेशा एक जोखिम है। खुद गर्भवती महिला के लिए एक स्पष्ट जोखिम और एक डॉक्टर के लिए कोई कम स्पष्ट जोखिम नहीं है, जो समाज द्वारा अपने काम का आकलन करते हुए, इसे जोखिम में डालने वाला नहीं है। 10
चिकित्सा कार्य के मूल्यांकन के प्रश्न पर। पुस्तक "द बिगिनिंग ऑफ योर चाइल्ड्स लाइफ" के पहले संस्करण में (इस पुस्तक के बारे में अधिक जानकारी के लिए - पृष्ठ 573 पर), लेखक ने नोट किया कि इन पंक्तियों को लिखने के समय, एक डिप्लोमा के साथ एक विशेषज्ञ का मासिक कार्य उच्च चिकित्सा शिक्षा का भुगतान एक वेश्या के 1 (एक) घंटे के काम के समान ही किया जाता था। मैं वास्तव में इस तुलना को पुस्तक के दूसरे संस्करण से बाहर करना चाहता था। तब मैं इसे तीसरे से बाहर करना चाहता था, फिर पांचवें से ... 10 साल बीत चुके हैं, लेकिन, दुर्भाग्य से, यह (तुलना) आज तक अपनी प्रासंगिकता नहीं खोई है। हालांकि कुछ बदलाव हैं। और मैं सत्यनिष्ठा से घोषणा (पुनः लिखना) कर सकता हूं: "इन पंक्तियों को लिखने के समय, उच्च चिकित्सा शिक्षा के डिप्लोमा वाले विशेषज्ञ के मासिक कार्य का भुगतान उसी तरह से किया जाता है जैसे एक वेश्या के 2 (दो) घंटे के काम का।"

और आपको नियुक्त न करने, परामर्श के लिए न भेजने, अस्पताल में न रखने, उत्तेजक न शुरू करने, प्रतिबंध न लगाने के लिए बहुत साहस की आवश्यकता है। हमें खुद को कागज के टुकड़ों से दूर करने और शांति से बात करने, समझाने और अंत में समय निकालने की जरूरत है, जान-बूझकरजोखिम को आधे में विभाजित करें। लेकिन आखिरकार, डॉक्टर की जाँच रोगियों की समीक्षाओं से नहीं, बल्कि उसके द्वारा लिखे गए "दस्तावेजों" की गुणवत्ता से होती है! और जैसे ही कार्ड में कोई निदान दर्ज किया जाता है, तो इसका इलाज करना अनिवार्य है: क्या होगा यदि कोई उपद्रव है, तो शिक्षक और निरीक्षक सभी गंभीरता से पूछेंगे: आपने इसे कैसे नियुक्त नहीं किया, मेरे दोस्त? और वास्तव में, कभी-कभी परेशानी होती है - 100 में से एक के लिए, लेकिन वे सभी को नियुक्त करते हैं - बस मामले में। अपने साथ ईमानदार और स्पष्ट होने के लिए डॉक्टर की मदद करें - उससे अनोखी दवाओं और अपने तत्काल मोक्ष की मांग न करें, चिल्लाओ मत: "हम किसी भी चीज़ के लिए तैयार हैं!" या इलाज के लिए नहीं। स्पष्ट कारणों से, मैं विशिष्ट बीमारियों का नाम नहीं लेता, यह बात नहीं है। बात बस इतनी सी है कि गर्भवती महिला को डॉक्टर की नजर से खुद को देखने की कोशिश करनी चाहिए। उसे समझना चाहिए कि कोई भी डॉक्टर क्या समझता है: गर्भावस्था एक सामान्य शारीरिक प्रक्रिया है, और जितना कम हम सामान्य शारीरिक प्रक्रियाओं में हस्तक्षेप करते हैं, उतना ही हम सभी के लिए बेहतर होगा!

और अगर बिल्कुल सामान्य नहीं है? इसलिए हमें इस बारे में सोचने की जरूरत है कि क्या हम इतने समझदार हैं कि अगर वह थोड़ा भी ठोकर खाए तो प्रकृति माँ के साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं। और अगर यह बिल्कुल भी सामान्य नहीं है - तो इलाज किया जाना चाहिए, लेकिन साथ ही साथ एक अद्भुत सूत्र याद रखें जो अभ्यास करने वाले डॉक्टरों के बीच पैदा हुआ था: “जो दुर्लभ है वह बहुत दुर्लभ है; जो बहुत कम होता है - कभी नहीं होता।"

डॉ. कोमारोव्स्की हमारे भविष्य के लिए जिम्मेदार हैं। उसके लिए धन्यवाद, बड़ी संख्या में बच्चे स्वस्थ और मजबूत हो सकेंगे। "एक बच्चे का स्वास्थ्य और उसके रिश्तेदारों की सामान्य समझ" एक लेखक और डॉक्टर के संयोजन में सबसे बड़ा काम है। इसमें माता-पिता के लिए बच्चों की परवरिश जैसे संवेदनशील मुद्दे पर सलाह और सुझाव शामिल हैं। और वे सभी हास्य, अच्छे निर्देशों से रहित नहीं हैं।

एवगेनी कोमारोव्स्की ने अपने चिकित्सा करियर की शुरुआत से ही स्वास्थ्य के बारे में सोचा था। यह हर व्यक्ति के जीवन का मुख्य घटक है। आश्चर्य नहीं कि परिवार या दोस्तों के साथ अधिकांश भोजन स्वास्थ्य और दीर्घायु के लिए टोस्ट के साथ होते हैं। और बच्चे की मानसिक और शारीरिक स्थिति और भी अधिक महत्वपूर्ण है क्योंकि उसके जीवन की शुरुआत अभी हुई है। शरीर में ऊर्जा भर जाती है, हड्डियाँ और ऊतक बनते हैं और निरंतर वृद्धि में रहते हैं। इस स्तर पर, सभी आवश्यक सिफारिशों का पालन करना महत्वपूर्ण है ताकि एक व्यक्ति मजबूत, मजबूत और बिना बीमारियों के विकसित हो सके। बच्चे के भाग्य में लापरवाही और असामयिक हस्तक्षेप के कारण एक अक्षम्य गलती हो सकती है। यह दुखद होगा और माता-पिता को अंतहीन दिनों तक परेशान करेगा। डॉ. कोमारोव्स्की का कार्य घटनाओं के नाटकीय परिणाम की ऐसी संभावना को रोकना है।

इस प्रकार, एक किताब लिखने का विचार आया जिसमें बच्चे को पालने में सबसे महत्वपूर्ण मुद्दों पर आवश्यक स्पष्टीकरण होगा। और जो, एक अभ्यास करने वाला चिकित्सक, जो जीवन भर इसका सामना करता रहा है, इस तरह के सार्थक कार्य का सामना कैसे कर सकता है। महत्वपूर्ण अनुशंसाओं में उचित मात्रा में मजाकिया चुटकुले जोड़ना ताकि काम चिकित्सा के क्षेत्र में विश्वकोश नोटों के खट्टे संग्रह की तरह न लगे। माता-पिता और दादा-दादी, सभी निर्देशों को अपनाकर, अपने बच्चों और पोते-पोतियों को एक पूर्ण जीवन दे सकेंगे। जिसके लिए स्वस्थ संतान वयस्क होने पर उनकी बहुत आभारी होगी।

एवगेनी कोमारोव्स्की

पहले कदम -

कोमारोव्स्की एवगेनिया

बच्चे का स्वास्थ्य और उसके रिश्तेदारों की सामान्य समझ

एवगेनी कोमारोव्स्की

बच्चे का स्वास्थ्य और उसके रिश्तेदारों की सामान्य समझ

मुझे विश्वास है कि हम दूसरों के बाद उन्हें बेहतर करने के लिए आए हैं, ताकि उनकी गलतियों, उनके भ्रम और अंधविश्वास में न पड़ें।

पी.या. चादेवी

परिचय 8

भाग एक 11

अपने बच्चे के जीवन में शुरुआत करना 11

1.1. गर्भावस्था 12

1.1.1. गर्भवती होना कब बेहतर है? 14

1.1.2 क्या खाएं और क्या पियें? 15

1.1.3. स्वच्छता 17

1.1.4. क्या पहनने के लिए? 17

1.1.5. पति के साथ क्या करना है? 17

1.1.6 खुद के साथ क्या करना है? 17

1.1.7. लिंग? अठारह

1.1.8. भविष्य के पिता को क्या करना है? अठारह

1.2. रोडहोम 20

1.3. आपका नवजात 23

1.4. बाल देखभाल सिद्धांत और उनका कार्यान्वयन 26

1.4.1. बच्चों का कमरा 27

1.4.1.1. बच्चों के कमरे का तापमान 28

1.4.2. वस्त्र। तीस

1.4.2.1. पंपर्स के बारे में अलग से। 31

1.4.3. वॉश 34

1.4.4. सपना 34

1.4.4.1. बिस्तर तैयार करना 35

1.4.4.2. कैसे सोएं? 35

1.4.4.3. कितना सोना है? 36

1.4.4.4. 36 . डाउनलोड करें

1.4.5 नाभि 36

1.4.6. चमड़ा 37

1.4.7. स्नान 37

1.4.8. 38 चलना

1.4.9. एक बच्चे के साथ हेरफेर 39

1.5. 40 . खिलाना

1.5.1. प्राकृतिक भोजन 41

1.5.1.1. नर्सिंग मां का पोषण 42

1.5.1.2। महिला के स्तन के बारे में अलग से 43

1.5.1.3. मौलिक नियम स्तनपान 46

1.5.1.4. रेगिस्तान 48

1.5.1.5. निपल्स 49

1.5.2. मिश्रित और कृत्रिम भोजन 50

1.5.2.1. क्या देना है? 50

1.5.2.2. डोनर मिल्क के बारे में अलग से। 52

1.5.3. सामान्य बाल पोषण सिद्धांत 53

1.5.3.1. DOCORM और BAITS 55

1.5.4. 60 . खिलाने के बाद की क्रियाएं

1.5.5. विटामिन डी के बारे में 60

1.5.6. क्या, कैसे और किस मात्रा में पीना है? 61

1.6. स्नान 62

1.6.1. कहां और क्या खरीदें 63

1.6.2 एक बड़ा स्नान क्यों? 63

1.6.3. बाथरूम और बाथरूम की तैयारी 64

1.6.4. जल उपचार 65

1.6.5. पानी का तापमान 65

1.6.6. प्रक्रिया को व्यवस्थित करना और बच्चे को तैयार करना 66

1.6.7. ठीक से नहाना 68

1.6.8 स्नान के बाद की क्रियाएं 71

1.7. वृद्धि और विकास, साथ ही कुछ "किट" एक अलग अध्याय 73 के योग्य नहीं हैं

1.7.1. विजन 74

1.7.2 सुनवाई 75

1.7.3. बच्चे के साथ आपकी बातचीत और आपके साथ बच्चे की "बातचीत" 75

1.7.4. रोने के कारण 75

1.7.5. बैठना, बनाना, खड़ा होना, चलना 76

1.7.6. ड्रॉप और दांत 77

1.8. जीवन की शुरुआत का मुख्य कार्य 78

भाग दो 79

आपके बच्चे की जीवन शैली 79

2.1. परिवार के सदस्य: तर्कसंगत कार्रवाई रणनीति 80

2.1.1. माँ 80

2.1.2. पिताजी 82

2.1.3. दादाजी और दादाजी 85

2.2. भोजन 88

2.2.1. भूख 89

2.2.2. घंटे के हिसाब से खिलाना 90

2.2.3. मुझे यह चाहिए, मुझे यह नहीं चाहिए 90

2.2.4। खिलाने के बीच 90

2.2.5. मिठाई 91

2.2.6. पहला कोर्स 91

2.2.7. पोषण और रोग 91

2.3. वॉकिंग 92

2.3.1. स्वस्थ बच्चे चलते हैं 93

2.3.2. चलना और बीमारी 95

2.4.1. स्वस्थ बच्चों की नींद 97

2.4.2. नींद और रोग 100

2.5. गर्मी की छुट्टी 100

2.5.1. तैरना 103

2.6. बालवाड़ी 105

2.7. एक गर्भावस्था बाल रोग के साथ संबंध 107

2.8. निवारक टीकाकरण 110

2.9. हार्डनिंग 114

भाग तीन 120

आपके बच्चे के रोग 120

3.1 एक अत्यंत आवश्यक प्राक्कथन 121

3.2. प्रतिरक्षा: 122 क्या है

3.3. संक्रामक रोग: सामान्य और अनिवार्य जानकारी 124

3.4. वायरस 126

3.5 तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण (एआरवीआई) 129

3.5.1. शीत 131

3.5.2. ओआरजेड 132

3.5.3। शरीर के तापमान में वृद्धि 133

3.5.4. NASMORK 135

3.5.5. खांसी 136

3.5.6. सांस लेने में कठिनाई 137

3.5.7. शयन कक्ष 137

3.5.8 अंतःक्रियात्मक प्रक्रियाएं 137

3.6. उड़ान वायरल संक्रमण 138

3.6.1. एमईएएसएल 138

3.6.2. कृष्णनुहा 139

3.6.3. पवन POISK 140

3.7. महामारी पैरोटिडाइटिस 141

3.8. वायरल हेपेटाइटिस 142

3.9. अचानक एक्जाम (रोसोला) 146

3.10. डरावना वायरल संक्रमण 146

3.10.1. पोलियोमाइलाइटिस 147

3.10.2। रेबी 147

3.11. संक्रामक मोनोन्यूक्लिओसिस 148

3.12. हर्पेटिक संक्रमण 149

3.13. साइटोमेगालोवायरल संक्रमण 151

3.14. जीवाणु और जीवाणु संक्रमण 152

3.15. डिप्थीरिया 154

3.17. व्हूप 157

3.18. आंतों का संक्रमण 163

3.19. स्कारलेटिना 167

3.20. एनजाइना 169

3.21. मेनिनजाइटिस 173

3.22. फेफड़ों की सूजन 176

3.23. क्लैमाइडिया और क्लैमाइडिया 182

3.24. संक्रामक अस्पताल 185

3.25. रश 187

3.26. डिस्बैक्टीरियोसिस 190

3.27. ओटीआईटी 192

3.28. एडेनोइड्स 196

3.29. डायथेसिस 198

3.30. निर्माण 203

3.31. एंटीबायोटिक्स 206

3.32. मैं इंजेक्शन से नहीं डरता 212

3.33. डरावना डॉक्टर 215

बाद में, अनुरोध और समन्वय 219

डायरी 221

"... और जब उन्होंने पूरी दुनिया में सबसे खूबसूरत चीज लाने के लिए कहा, तो कौवा अपने बच्चे को ले आया ..."

लगभग कोई भी लोकप्रिय विज्ञान साहित्य को शुरू से अंत तक नहीं पढ़ता - एक उपन्यास की तरह। बच्चों, समस्याओं और बीमारियों के बारे में जानकारी वाली किताबों के संबंध में, यह विशेष रूप से सच है। जब बच्चे को कब्ज हो तो गर्भवती महिला के लिए पोषण के नियमों के बारे में क्यों पढ़ें? हम कब्ज पर अध्याय खोलते हैं, आवश्यक जानकारी प्राप्त करते हैं और गहरी संतुष्टि की भावना के साथ सलाह और सिफारिशों को लागू करने का प्रयास करते हैं।

लेखक, निश्चित रूप से, वास्तव में चाहता है कि आप सब कुछ क्रम से पढ़ें। लेकिन, चूंकि इसके लिए बहुत कम उम्मीदें हैं, आगे की गलतफहमी को रोकने के लिए, मैं खुद को उन लोगों के लिए एक संक्षिप्त निर्देश-सूचना की अनुमति दूंगा जो पढ़ना शुरू करने के लिए तैयार हैं (विकल्प - देखना, पढ़ना, अध्ययन करना)।

1. पुस्तक में तीन मुख्य भाग हैं:

* भाग एक - एक बच्चे और उसके माता-पिता के जीवन में दो सबसे महत्वपूर्ण चरणों के लिए समर्पित है - गर्भावस्था और जीवन का पहला वर्ष।

* भाग दो - एक वर्ष से अधिक उम्र का बच्चा, स्वाभाविक रूप से अपने आप में नहीं, बल्कि डैड-मॉम, दादा-दादी, किंडरगार्टन स्कूलों, पर्यावरण और स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली के संयोजन में।

* भाग तीन - रोग, अस्पताल, डॉक्टर, दवाइयाँ, क्या करना चाहिए, क्या नहीं करना चाहिए।

2. जो कुछ भी आप पढ़ते हैं, उसे सबसे पहले, विचार के लिए जानकारी के रूप में माना जाना चाहिए। पूरी दुनिया में एक भी जीवित आत्मा आपके बच्चे से प्यार नहीं कर सकती है और आपके बच्चे को आपके तरीके से समझ नहीं सकती है। पूरी तरह से अलग बात यह है कि समझना, प्यार करना और एक ही समय में सोचना, प्रतिबिंबित करना, सोचना और इन सभी परिस्थितियों में सफलता प्राप्त करना हमेशा संभव नहीं होता है।

3. सफलता, देखभाल और शिक्षा की प्रक्रिया के संबंध में, एक सापेक्ष अवधारणा है - इस पर निर्भर करता है कि आप किस घंटी टॉवर से देखते हैं। शिक्षक के दृष्टिकोण से, शहर भौतिकी और गणित ओलंपियाड के विनम्र विजेता, जो अस्पतालों को नहीं छोड़ते हैं, निस्संदेह सफलता है। एक बिल्कुल स्वस्थ किशोर डाकू (यदि धोया जाता है और बात करने से मना किया जाता है) बाल रोग विशेषज्ञ को आंतरिक अंगों के उत्कृष्ट काम और उत्कृष्ट विश्लेषण से प्रसन्न करेगा।

4. सुनहरा मतलब - रिश्तेदारों, डॉक्टरों और शिक्षकों की आत्माओं के लिए एक साथ और प्रचुर मात्रा में बाम - यह एक स्मार्ट, संस्कारी और स्वस्थ बच्चा है। यह घटना अत्यंत दुर्लभ है, लेकिन देखभाल और शिक्षा के एक निश्चित कार्यक्रम को लागू करते हुए, हमें कम से कम यह जानना चाहिए कि क्या प्रयास करना है।

5. किसी विशेष बच्चे के स्वास्थ्य का वास्तविक स्तर या खराब स्वास्थ्य चार कारकों पर निर्भर करता है:

* आनुवंशिकता, अर्थात्। माँ और पिताजी से क्या आया;

* पर्यावरण (पारिस्थितिकी + रहने की स्थिति);

* स्वास्थ्य प्रणाली;

* देखभाल और शिक्षा की प्रक्रिया, अर्थात्। बच्चे और उसके रिश्तेदारों के बीच संबंध।

6. उपरोक्त देखभाल और पालन-पोषण कुछ पूरी तरह से निश्चित कार्यों, उपायों के एक निश्चित परिसर का प्रतिनिधित्व करते हैं। लेकिन, मुख्य विरोधाभास इस प्रकार है: 100% वयस्क आबादी बच्चों को करना जानती है, लेकिन 99.9% यह नहीं जानती कि बच्चों के साथ क्या करना है।

7. इस पुस्तक का मुख्य कार्य स्थिति की विडंबना को एक सुलभ रूप में समाप्त करना है ताकि पाठक को स्वयं यह निर्धारित करने का अवसर मिल सके कि बच्चे के साथ क्या किया जाना चाहिए और क्या नहीं करना चाहिए।

परिचित

"लेखक को जितना अधिक या कम सम्मान दिया जाता है, वह पाठक के विचारों के साथ उनके विचारों की अधिक या कम समानता पर निर्भर करता है।"

हेल्वेटियस

लेखक प्रोफेसर या एसोसिएट प्रोफेसर भी नहीं है: सिर्फ एक बच्चों का डॉक्टर - सबसे साधारण व्यक्ति जिसने एक साधारण चिकित्सा संस्थान से स्नातक किया है। और यह किताब एक साधारण मानव जीवन जीने वाले आम लोगों के लिए लिखी गई थी। जो सैद्धांतिक रूप से भविष्य की समझ के लिए स्थितियां बनाता है। एक

लेखक इस पुस्तक को माता-पिता को संबोधित करता है - जो पहले से ही माता-पिता बन चुके हैं, और विशेष रूप से वे जो माता-पिता बनने वाले हैं। यह पाठ्यपुस्तक नहीं है, व्यंजनों और निर्देशों का संग्रह नहीं है, विश्वकोश नहीं है और, भगवान न करे, निदान और उपचार के लिए एक मार्गदर्शक नहीं है!

यह संभवतः एक मध्यम आकार की यात्रा मार्गदर्शिका है जो आपको कई समस्याओं से बचने में मदद करेगी।

मुख्य बात थोड़ी सामान्य ज्ञान, थोड़ी तार्किक सोच है - और हम हर बात पर सहमत होंगे।

दुनिया भर में एक ही विषय पर लिखी गई बड़ी संख्या में रचनाएँ हैं। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि, अगले "काम" के अधिग्रहण पर खर्च करने के बाद, भविष्य या पहले से ही स्थापित पिता और माँ चाहते हैं, सबसे पहले, यह पता लगाने के लिए कि इस काम की विशेषताएं क्या हैं, और क्या वे मौजूद हैं।

ऐसी तीन विशेषताएं हैं:

पहली विशेषता सिफारिशों का पालन करने की क्षमता है। आखिरकार, चाइल्डकैअर और पेरेंटिंग पर सैकड़ों किताबें इस तरह से लिखी गई हैं कि बच्चे के साथ संचार की प्रक्रिया को वास्तविक जीवन से अलग-थलग माना जाता है। काम, दुकानों और क्लीनिकों से घर आए भूखे पिता के रूप में इस तरह के "ट्रिफ़ल्स" गायब हो गए गर्म पानी, एक टूटा हुआ लोहा, एक बुद्धिमान सास, एक और गर्भावस्था, मजदूरी से पहले के दिनों की संख्या आदि को ध्यान में नहीं रखा जाता है। कारण।

दूसरी विशेषता यह है कि, एक उच्च चिकित्सा शिक्षा होने के कारण, लेखक हमेशा "व्यापक पाठक" के लिए तैयार किए गए चतुर कार्यों में सब कुछ नहीं समझता है और नहीं समझता है। इसलिए, उन्होंने पुस्तक को यथासंभव सुलभ बनाने की बहुत कोशिश की, लेकिन आदिम नहीं।

तीसरी विशेषता शायद मुख्य है - मैं यह नहीं कहता कि "इसे इस तरह से करें" - मैं आपको यह समझाने की कोशिश करता हूं कि यह बिल्कुल सही काम है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि आधुनिक माता-पिता शायद ही कभी बच्चे के स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदारी का पूरा बोझ उठाते हैं। इस मुद्दे पर कथित रूप से राज्य का दृष्टिकोण यह है कि जिला चिकित्सक आमतौर पर बच्चे के स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार होता है। लेकिन अधिकांश "बच्चों के प्रश्नों" के उत्तर परिवार परिषदों में दिए जाते हैं, जहां माता और पिता - सबसे कम अनुभवी व्यक्तियों के रूप में - को एक महत्वहीन भूमिका दी जाती है। एक ओर, यह काफी समझ में आता है। दूसरी ओर, यदि बच्चा बीमार है या दुर्व्यवहार करता है, तो माँ और पिताजी हमेशा "चरम" बन जाते हैं। यहां रिश्तेदार, परिचित और, ज़ाहिर है, दादा-दादी यह नोटिस करने में असफल नहीं होंगे कि बड़ों का पालन करना आवश्यक था।

उपरोक्त के संबंध में, मैं निम्नलिखित बिंदुओं पर माता-पिता का ध्यान आकर्षित करता हूं:

* चारों ओर देखते हुए, आप आसानी से यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि न तो आप और न ही आपके मित्र लोहे के स्वास्थ्य से अलग हैं। इसलिए, सास या सास द्वारा कहा गया वाक्यांश: "मैंने तीन उठाए" कोई वजनदार तर्क नहीं है।

* आपके दोस्त, रिश्तेदार और परिचित आपको जो भी सलाह दें, मुख्य बात याद रखें: रात को न सोएं, आप और केवल आप ही फार्मेसियों और अस्पतालों के आसपास दौड़ेंगे!

* आप अच्छी तरह से जानते हैं: रीमेक करना (पुनः शिक्षित करना, फिर से प्रशिक्षित करना) शुरू से ही सही काम करने की तुलना में कहीं अधिक कठिन है। इसलिए, अपने बच्चे को ऐसी स्थिति में न लाएं जहां केवल सबसे निर्णायक उपाय ही आपको आने वाली कठिनाइयों को दूर करने की अनुमति दें। जन्म से सही दिशा चुनना बेहतर है: यह आसान, सस्ता और अधिक सुखद है।

* अगर जन्म से ही यह काम नहीं किया - वे नहीं जानते थे या सोचते थे कि आप जानते थे, नहीं चाहते थे, नहीं समझते थे - याद रखें: अपना दिमाग लेने में कभी देर नहीं होती है, लेकिन किसके साथ इससे पहले किसरल।

ज्यादातर मामलों में, हमारे बच्चों का स्वास्थ्य माता-पिता या बाल रोग विशेषज्ञों के अनुकूल नहीं होता है। और यह दोगुना अप्रिय है क्योंकि बाल चिकित्सा डॉक्टरों की संख्या के मामले में हमने न केवल बांग्लादेश, बल्कि संयुक्त राज्य अमेरिका को भी पीछे छोड़ दिया है।

निष्कर्ष सरल है: न तो मात्रा और न ही बाल रोग विशेषज्ञों की गुणवत्ता बच्चों के स्वास्थ्य की समस्याओं को हल कर सकती है। और यह असंभव है, सबसे अधिक संभावना है क्योंकि उल्लिखित स्वास्थ्य सभी बाल रोग विशेषज्ञों की तुलना में माँ और पिताजी पर बहुत अधिक निर्भर करता है। दूसरे शब्दों में, माता-पिता यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि उनका बच्चा थोड़ा बीमार है, और अगर इससे चोट लगती है, तो उनके पास बीमारी का विरोध करने और कम से कम नुकसान के साथ ठीक होने का अवसर होता है।

यह वह जगह है जहां बाल रोग विशेषज्ञ की भूमिका स्पष्ट हो जाती है, जिसके लिए हमेशा, हर जगह और किसी भी परिस्थिति में प्रयास करना आवश्यक है - सलाहकार की भूमिका। और इस भूमिका में, बाल रोग विशेषज्ञ को बच्चे की उतनी आवश्यकता नहीं है जितनी बच्चे के माता-पिता को!

इस पुस्तक में, हम माँ और पिताजी को देखभाल और शिक्षा के मुख्य सिद्धांतों, बीमारी में मदद करने के मुख्य नियमों को सीखने में मदद करने का प्रयास करेंगे। लेकिन आपको उन्हें स्वयं व्यवहार में लाना होगा - मदद की उम्मीद करने वाला कोई नहीं है। सच है, लेखक के सिद्धांत और माता-पिता की जीवन स्थिति मेल नहीं खा सकती है, इसलिए, अंत तक स्पष्ट होने के लिए, मैं निम्नलिखित की रिपोर्ट करता हूं:

* लेखक अपनी सभी अभिव्यक्तियों में बाल चिकित्सा और शैक्षणिक अतिवाद का एक स्पष्ट और सुसंगत विरोधी है। इसलिए, इस पुस्तक में एक बर्फ के छेद में नवजात शिशुओं को कैसे नहलाया जाए या तीन महीने के बच्चों को पहाड़ों पर कैसे ले जाया जाए, इस पर खोजने के सभी प्रयास विफलता के लिए बर्बाद हैं, कैसे मूत्र के साथ अपनी नाक को दफनाना है या एक साल के बच्चे को कैसे सिखाना है पढ़ने के लिए बच्चा, दो साल का बच्चा शतरंज खेलने के लिए, और तीन साल का बच्चा भविष्य की तैयारी के लिए। पारिवारिक जीवन;

* लेखक का मानना ​​है कि बच्चों का जन्म और पालन-पोषण किसी व्यक्ति का मुख्य और एकमात्र उद्देश्य नहीं है। और जन्म और पालन-पोषण पॉलीहेड्रॉन के केवल एक (शायद सबसे बड़ा और सबसे महत्वपूर्ण) पक्ष का प्रतिनिधित्व करते हैं, 4 जो किसी भी परिस्थिति में इसके अन्य पक्षों को ओवरलैप नहीं करना चाहिए - प्यार, सहयोग, काम, किताबें, पालतू जानवर, शौक (बुनाई, मछली पकड़ना, नया केश विन्यास, कार, ​​​​वनस्पति उद्यान);

* कोई नहीं, कुछ भी कभी भी लेखक के इस विश्वास को हिला नहीं पाएगा कि एक खुश बच्चा, सबसे पहले, एक स्वस्थ बच्चा होता है और उसके बाद ही वह वायलिन पढ़ और बजा सकता है। एक खुश बच्चा वह बच्चा होता है जिसके पास एक माँ और एक पिता दोनों होते हैं जो न केवल इस बच्चे को प्यार करने के लिए, बल्कि एक दूसरे से प्यार करने के लिए भी समय निकालते हैं।

वास्तव में, यही सब है। यदि आप संतुष्ट हैं - पढ़ें, नहीं, क्षमा करें ...

एक धारीदार बोआ कंस्ट्रिक्टर और धारीदार शावक हैं

अफ्रीकी कहावत

भाग एक

आपके बच्चे के जीवन की शुरुआत

1.1. गर्भावस्था

"जो कुछ नहीं हुआ, लेकिन केवल हो सकता था, उसके कारण हमें कितना नुकसान हुआ है।"

थॉमस जेफरसन

मनुष्य प्रकृति का राजा है, लेकिन साथ ही वह इसका एक हिस्सा भी है। वह हिस्सा जिसने जंगल 5 के मुख्य कानून का उल्लंघन किया और अन्य सभी से ऊपर उठ गया, जबकि अपने लिए और नीचे रहने वाले सभी लोगों के लिए बहुत परेशानी पैदा कर रहा था। इन मुसीबतों के केंद्र में निरंतर हैं और दुर्भाग्य से, प्रकृति के नियमों से लड़ने के लिए बिल्कुल भी निष्फल प्रयास नहीं हैं। कौन यह दावा करेगा कि मनुष्य एक जैविक प्रजाति के रूप में गलत तरीके से बनाया गया था? कोई नहीं! 6 नतीजतन, पीढ़ी से पीढ़ी तक प्रेषित वंशानुगत जानकारी काफी अच्छी है, और आधुनिक चिकित्सा के सक्रिय विरोध के बावजूद, प्रकृति अपने आप से उत्पन्न होने वाले विचलन से छुटकारा पाने के लिए हर तरह से कोशिश कर रही है।

दुनिया में पैदा हुए मानव बच्चे में पहले से ही वंशानुगत (आनुवंशिक) लक्षणों का एक समूह होता है, जिसे जीनोटाइप कहा जाता है। लेकिन, जीनोटाइप के जन्मजात मालिक के पास अपने धन का स्वतंत्र रूप से निपटान करने की क्षमता नहीं होती है। पर्यावरण के प्रभाव में, जीनोटाइप एक फेनोटाइप में बदल जाता है - बाहरी संकेतों का एक पूरी तरह से निश्चित सेट।

एक ही जीनोटाइप के साथ, आप बड़ी संख्या में फेनोटाइप प्राप्त कर सकते हैं - यहां यह सब इस पर निर्भर करता है:

1. पर्यावास (जलवायु, शहर, गांव, पास का पौधा या, इसके विपरीत, देवदार के जंगल, तहखाना, दसवीं मंजिल, धूल, रसायन, विकिरण, आदि);

2. माता-पिता, अधिक सटीक रूप से उन परिस्थितियों से जो वे अपने बच्चे के लिए बनाएंगे।

पर्यावरण के साथ - कोई भी कितना भाग्यशाली होता है। और माता-पिता, वैसे, हम आपके साथ हैं।

उपरोक्त तर्क का सार स्पष्ट है: प्रकृति (जीनोटाइप) के दृष्टिकोण से, जन्म लेने वाले बच्चे का स्वास्थ्य अपने पूर्ववर्ती के स्वास्थ्य से बहुत कम भिन्न होता है, जो 20 या 30 हजार साल पहले पैदा हुआ था और नहीं जानता था कि क्या स्टीम हीटिंग, एक अनुकूलित दूध मिश्रण, एक बाँझ निप्पल, उबला हुआ पानी और बहुत कुछ है, लेकिन साथ ही, जो न केवल जीवित रहने में कामयाब रहा, बल्कि संतान देने में भी कामयाब रहा। और वैसे, हम यही संतान हैं। और हमारा मुख्य कार्य बच्चे को स्वास्थ्य खोने की अनुमति नहीं देना है, जिसे प्रकृति पहले ही उसे दे चुकी है।

गर्भावस्था के दौरान जितनी जल्दी हो सके समस्या को हल करना शुरू करना सबसे अच्छा है।

पिछले संभोग के बिना, गर्भावस्था अपने आप नहीं होती है।8

यह इस प्रकार है कि अन्य सभी संकेत: मासिक धर्म की अनुपस्थिति और, इसके विपरीत, आसपास की वास्तविकता पर उल्टी, मतली और तेजी से बदलते विचारों की उपस्थिति - मानव की सबसे दिलचस्प, महत्वपूर्ण और व्यापक अभिव्यक्तियों में से एक का परिणाम है। अस्तित्व, अर्थात्, यौन जीवन।

इस पुस्तक के किसी ऐसे व्यक्ति के हाथ में पड़ने की संभावना बहुत कम है जो इस बात से परिचित नहीं है कि गर्भावस्था क्यों होती है और यह कैसे प्रकट होती है। खैर, जैसे ही हम पहले सहमत हुए हैं, हम सहमत होंगे: यदि संदेह (संदेह) हैं, तो आपको एक डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, जो इस तरह के सवालों का जवाब देकर अपना जीवन यापन करता है और स्त्री रोग विशेषज्ञ कहलाता है।

हम गर्भावस्था के कारणों (कब, क्या, क्यों, किससे, आदि) पर चर्चा करने का लक्ष्य नहीं रखते हैं। लेखक और पाठक दोनों, निश्चित रूप से, गर्भावस्था में रुचि रखते हैं, लेकिन, सबसे पहले, बच्चे के दृष्टिकोण से - गर्भवती माँ के लिए कैसे जीना है, ताकि बाद में जन्म दिया जा सके और साथ ही आवश्यकता को कम किया जा सके। एक बच्चे के डॉक्टर के लिए।

जिस प्रक्रिया के तहत एक ही व्यक्ति को गर्भवती महिला की देखरेख, प्रसव और बच्चे का पालन-पोषण सौंपा जाता है, दुर्भाग्य से, पूरी तरह से स्वीकार नहीं किया जाता है। 9 और यह अच्छा नहीं है। क्योंकि एक स्त्री रोग विशेषज्ञ और एक बाल रोग विशेषज्ञ के दृष्टिकोण अक्सर मेल नहीं खाते हैं: एक मां (और एक स्त्री रोग विशेषज्ञ) के लिए जो अच्छा होता है वह हमेशा एक बच्चे (और एक बाल रोग विशेषज्ञ) के लिए अच्छा नहीं होता है।

तो, सबसे सामान्य महिला जो प्रसव की उम्र तक पहुंच गई है, ने इस उम्र को याद नहीं करने का फैसला किया। यह सबसे साधारण महिला स्वभाव से ही एक बच्चे और बच्चे के जन्म के लिए तैयार है।

और प्रकृति, और मानव स्वभाव, और तर्क के नियम, और सामान्य रूप से, प्राथमिक सामान्य ज्ञान यह समझाने में सक्षम नहीं है कि एक गर्भवती महिला को क्यों नहीं थकना चाहिए, अधिक सोना चाहिए, 1 किलोग्राम से अधिक नहीं उठाना चाहिए, आदि। आखिरकार, यह वही महिला कई हजार साल पहले इसी तरह की स्थिति में जनजाति के नियमों के अनुसार जीना जारी रखती थी - अच्छा, जिसने भोजन तैयार करना या हिरण के पीछे चलना बंद कर दिया होगा, सिर्फ इसलिए कि कोई पेट से परेशान है या, आप देखिए, वह बीमार है... और आपको अपने बारे में सोचने की जरूरत है। अपने पति की कल्पना एक बड़े झबरा और बहुत अच्छी महक वाले पुरुष के रूप में करें, और अपने आप को "दिलचस्प स्थिति" के साथ व्यस्त महिला के रूप में, जो कि बस गर्भावस्था के दौरान होती है, सबसे पहले, इस पुरुष को कूदने न दें दूसरा, और, दूसरी बात, आशावाद बनाए रखें और, विनम्र क्यों रहें, सुंदरता।

सबसे महत्वपूर्ण नियम

गर्भावस्था कोई बीमारी नहीं है!

हालांकि, बहुत सी महिलाएं इस स्थिति को इस तरह देखती हैं। कई मायनों में, स्त्री रोग विशेषज्ञ उनकी मदद करते हैं - शायद ही कभी डॉक्टर की यात्रा एक संकीर्ण श्रोणि, एक कुटिल गर्भाशय, उपांगों की सूजन के बारे में तर्कों के साथ समाप्त नहीं होती है और सामान्य तौर पर, आपने, एक लड़की, इसे कैसे प्रबंधित किया .. इसके अलावा, दोस्त आपको प्रसूति अस्पताल की नारकीय पीड़ाओं के बारे में बताएंगे। फिर से, आपको बहुत सारे परीक्षण पास करने होंगे और बहुत से विशेषज्ञों को बायपास करना होगा। मैं शपथ की शपथ ले सकता हूं कि मैं कभी ऐसे व्यक्ति से नहीं मिला, जिसने बड़ी संख्या में डॉक्टरों के पास गए हों, बड़ी संख्या में परीक्षण किए हों और उनमें कोई बीमारी निष्क्रिय नहीं पाई हो। इसके अलावा, यह हमारे लिए प्रथागत है कि गर्भावस्था के बाद डॉक्टरों के पास दौड़ना एक आदत बन गई है, और पहले नहीं ...

वैसे, ज्यादातर मामलों में गर्भावस्था का तथ्य कई अन्य समस्याओं को जन्म देता है - यौन, सामग्री, अंत में, अपार्टमेंट।

और इसमें कुछ भी अजीब नहीं है कि तनाव गर्भावस्था का आश्चर्यजनक रूप से लगातार साथी है। आखिरकार, नकारात्मक सूचनाओं के प्रचुर प्रवाह का विरोध करना बहुत मुश्किल है। ऐसा करने के लिए, आपके पास बहुत, बहुत मजबूत दिमाग होना चाहिए या बिल्कुल भी नहीं होना चाहिए। दोनों दुर्लभ हैं, इसलिए यह याद रखना उचित है:

*आपको सुनने की जरूरत है, सबसे पहले, अपने आप को - हिलने के लिए, अगर आप हिलना चाहते हैं, सोएं, अगर आप सोना चाहते हैं, खाएं, अगर आप खाना चाहते हैं, और अपने पति के साथ प्यार करना चाहते हैं अगर आप इसे बनाना चाहते हैं .

* यदि आप बच्चा चाहते हैं और साथ ही पहले से ही गर्भवती हैं, तो डॉक्टरों द्वारा पता लगाए गए किसी भी रोग से आपको निराशा नहीं होनी चाहिए। अपनी आत्मा की गहराई में इस तथ्य को बताएं कि आपको पहले अपने हाथ लहराने थे, लेकिन अपने आप को बचाने का प्रयास न करें, क्योंकि उपचार के तरीकों को खोजना मुश्किल है जो बच्चे और मां दोनों के लिए एक साथ उपयोगी हों;

* गर्भवती महिला का कोई भी उपचार तभी किया जाना चाहिए जब उसके बिना करना निश्चित रूप से असंभव हो (रक्तस्राव, रिलेप्स का एक स्पष्ट खतरा, नेफ्रोपैथी, पहचाने गए मधुमेह मेलेटस, गठिया या अन्य जुनून);

आप एक ऐसे देश में रहते हैं जहां परीक्षार्थियों की संख्या और व्यवहार करना सिखाने वालों की संख्या वास्तव में इलाज करने वालों की संख्या के लगभग बराबर है। जो कोई भी इलाज करता है वह अच्छी तरह जानता है कि कोई भी उसे सर्दी के लिए 10 दवाएं निर्धारित करने के लिए नहीं डांटेगा - आखिरकार, इन 10 दवाओं में से प्रत्येक के लिए कम से कम पीएचडी थीसिस का बचाव किया गया है। गर्भावस्था हमेशा एक जोखिम है। खुद गर्भवती महिला के लिए एक स्पष्ट जोखिम और एक डॉक्टर के लिए समान रूप से स्पष्ट जोखिम, जिसने समाज द्वारा अपने काम का आकलन किया है, जोखिम नहीं जा रहा है। 10 और आपको लिखने के लिए नहीं, भेजने के लिए बहुत साहस की आवश्यकता है परामर्श के लिए, अस्पताल में न डालें, उत्तेजित करना शुरू न करें, इनकार न करें। हमें खुद को कागज के टुकड़ों से दूर करने और शांति से बात करने, समझाने और अंत में जोखिम को आधा करने के लिए जानबूझकर समय निकालने की जरूरत है। लेकिन डॉक्टर की जांच मरीजों की समीक्षाओं से नहीं, बल्कि उसके द्वारा लिखे गए "दस्तावेजों" की गुणवत्ता से होती है! और जैसे ही कार्ड में कोई निदान दर्ज किया जाता है, तो इसका इलाज करना अनिवार्य है: क्या होगा यदि कोई उपद्रव है, तो शिक्षक और निरीक्षक सभी गंभीरता से पूछेंगे - आपने इसे कैसे नियुक्त नहीं किया, मेरे दोस्त? और वास्तव में, कभी-कभी परेशानी होती है - 100 में से एक के लिए, लेकिन वे सभी को नियुक्त करते हैं - बस मामले में। अपने साथ ईमानदार और स्पष्ट होने के लिए डॉक्टर की मदद करें - उससे और अपने तत्काल मोक्ष की मांग न करें, चिल्लाओ मत: "हम इसे प्राप्त करेंगे", सभी को समान रूप से पता करें, और यदि आप कुछ नहीं करते हैं तो क्या होगा, और क्या अधिक खतरनाक है - इलाज करना या न करना। स्पष्ट कारणों से, मैं विशिष्ट बीमारियों का नाम नहीं लेता, यह बात नहीं है। बात बस इतनी सी है कि गर्भवती महिला को डॉक्टर की नजर से खुद को देखने की कोशिश करनी चाहिए। उसे समझना चाहिए कि कोई भी डॉक्टर क्या समझता है: गर्भावस्था एक सामान्य शारीरिक प्रक्रिया है और जितना कम हम सामान्य शारीरिक प्रक्रियाओं में हस्तक्षेप करते हैं, उतना ही हम सभी के लिए बेहतर होगा!

और अगर बिल्कुल सामान्य नहीं है? इसलिए हमें इस बारे में सोचने की जरूरत है कि क्या हम इतने समझदार हैं कि अगर वह थोड़ा भी ठोकर खाए तो प्रकृति माँ के साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं। और अगर यह बिल्कुल भी सामान्य नहीं है, तो इलाज करवाएं, लेकिन उस अद्भुत सूत्र को याद रखें जो व्यावहारिक डॉक्टरों के बीच पैदा हुआ था: "जो होता है वह बहुत दुर्लभ होता है; जो बहुत कम होता है वह कभी नहीं होता है।"

1.1.1. गर्भवती होना कब बेहतर है?

दुर्भाग्य से, गर्भावस्था की योजना बनाना अभी भी एक सामान्य नियम नहीं है। लेकिन अगर आपका परिवार अपने विकास में इस बिंदु पर पहुंच गया है कि, सबसे पहले, यह एक निश्चित समय पर गर्भावस्था का खर्च उठा सकता है, और दूसरी बात, इस गर्भावस्था को एक वास्तविक तथ्य बना सकता है, तो आपको पता होना चाहिए: भविष्य के पिताओं का स्वास्थ्य स्तर जितना अधिक होगा गर्भाधान और माताओं के समय, बच्चा जितना स्वस्थ होगा।

इसलिए, यह वांछनीय है पहले:

* अपने स्वास्थ्य की स्थिति की जाँच करें और, यदि आवश्यक हो, चिकित्सा उपचार प्राप्त करें;

*डेंटिस्ट के पास जरूर जाएं; 11

* एक अच्छा आराम करें (बेहतर है - अपनी छुट्टी सोफे पर नहीं, बल्कि प्रकृति में बिताने के लिए);

* विभिन्न खतरों (धूम्रपान, शराब पीना, टीवी देखना) के साथ "टाई अप" करना;

* घरेलू रसायनों के संपर्क को सीमित करने और औषधीय एजेंटों के उपयोग को यथासंभव सीमित करने के लिए;

* कुछ हद तक यौन गतिविधि को प्रतिबंधित करें।

बहुत से लोग मौसम, महीने और यहां तक ​​कि एक विशिष्ट दिन की परवाह करते हैं। मैं दिन के बारे में कुछ नहीं कह सकता (ज्योतिषियों से पता लगाना बेहतर है), लेकिन वर्ष के समय के संबंध में, मैं निम्नलिखित पर ध्यान दूंगा। किसी व्यक्ति विशेष के स्वास्थ्य का अधिकतम स्तर शरद ऋतु (सितंबर-अक्टूबर) में होता है: पर्याप्त मात्रा में ताजी सब्जियां और फल, ग्रीष्म विश्राम(सूर्य, वायु, जल, शारीरिक व्यायाम) दूसरी ओर, यह बहुत अच्छा है जब कोई बच्चा पतझड़ में पैदा होता है तो सख्त करना आसान होता है, सर्दी आगे होती है (इसे ज़्यादा गरम करना अधिक कठिन होगा)। फिर, यह बहुत अच्छा है जब बच्चे के जीवन के पहले छह महीने सर्दियों के महीनों में पड़ते हैं - मां से कई वायरस को विरासत में मिली प्रतिरक्षा अभी भी सक्रिय है, इसलिए, इसके बीमार होने की संभावना बहुत कम है।

तर्क, सबसे अधिक संभावना है, यह है कि भविष्य के माता-पिता में गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के अभाव में, गिरावट में जन्म देने के लिए जनवरी-फरवरी के लिए गर्भाधान की योजना बनाई जानी चाहिए। ठीक है, अगर स्वास्थ्य क्रम में नहीं है, तो बच्चे को गिरावट में "करें"।

एक विशेष प्रश्न अपेक्षित मां की उम्र है। यह स्पष्ट है कि आप 35 की तुलना में 18 वर्ष की आयु में स्वस्थ होंगे। लेकिन मुख्य बात यह है कि आप अपने लिए एक बच्चे को जन्म दें, न कि दादा-दादी को उपहार के रूप में। इसलिए, 18 साल की कोयल से 30 साल की मां बनना बेहतर है।

और आगे। पिल्ला होने पर भी, लोग सोचते हैं कि वह कहाँ सोएगा, क्या खाएगा और उसके साथ कौन चलेगा। यह आप और केवल आप ही हैं जो आपके द्वारा पैदा किए गए बच्चे के लिए एक इंसान के योग्य जीवन सुनिश्चित करने के लिए बाध्य हैं ...

1.1.2 क्या खाएं और क्या पियें?

कई सहस्राब्दियों तक, आपके पूर्वजों ने लगभग एक ही भोजन खाया, और जो लोग इस भोजन को पचा नहीं सके, वे लंबे समय से विलुप्त हो गए हैं।

प्रत्येक खाद्य उत्पाद में कुछ प्रोटीन होते हैं जो दूसरे द्वारा पच जाते हैं, साथ ही पूरी तरह से विशिष्ट प्रोटीन (एंजाइम)। ऐसे देशी प्रोटीन हैं जिनके हम आनुवंशिक रूप से आदी हैं, हमारे पूर्वजों ने उन्हें भोजन (रोटी, मांस, सेब, मछली, आदि) के लिए इस्तेमाल किया था। ऐसे प्रोटीन हैं जो हमारे पूर्वजों ने दृष्टि से नहीं देखे थे - खट्टे फल, कॉफी, कोको।

इस बारे में सोचें कि आपके परदादा को संतरे कहाँ से मिले? फिर भी, हम उन्हें मजे से खाते हैं, और हमें कुछ नहीं होता है। क्योंकि आंतों में सब कुछ जो वास्तव में पचता नहीं है (पूरी तरह से अपचित) तब लीवर नामक एक अद्भुत प्रसंस्करण कारखाने द्वारा निष्प्रभावी कर दिया जाता है।

एक गर्भवती महिला के जिगर पर प्रचुर मात्रा में भार होता है - यह यकृत है जो विषाक्तता के खिलाफ मुख्य सेनानी है, भ्रूण के स्राव को बेअसर करता है, आदि। आइए इसका ख्याल रखें। यदि आप चाहते हैं कि आपका बच्चा इस तथ्य से पीड़ित न हो कि वह कीनू या चॉकलेट बार नहीं खा सकता है, तो गर्भवती होने के नाते, आपको इन्हीं कीनू और चॉकलेट को अवशोषित करने की आवश्यकता नहीं है। भ्रूण के माध्यम से गुजरना, प्रतिक्रियाओं का कारण बनता है, और फिर बच्चे को इन उत्पादों से एलर्जी होगी)।

सीधे शब्दों में कहें तो ऐसी किसी भी चीज़ से बचें जो आपके परदादा ने नहीं खाई। आप स्वस्थ रहेंगे।

खाने की जरूरत नहीं: 13

* फैटी (उबाल शोरबा - वसा को हटा दें, "नीले पक्षियों" का सम्मान करें - पतली मुर्गियां और भूखे घरेलू खरगोश - खरगोश);

* कोको और उसके डेरिवेटिव (चॉकलेट, चॉकलेट, चॉकलेट मक्खन);

* खट्टे फल - नींबू सहित, जिसे सभी को अपने साथ अस्पताल ले जाने की सलाह दी जाती है;

* बहुत तीखा, बहुत खट्टा, बहुत नमकीन;

* कम डिब्बाबंद भोजन;

* ताजा खमीर उत्पाद;

* स्ट्रॉबेरी, रसभरी, स्ट्रॉबेरी;

* मक्खन क्रीम के साथ सभी प्रकार के उपहार।

* सब्जियां, विशेष रूप से हरा प्याज, आलू और खीरा;

* फल: नाशपाती, सेब, खुबानी;

* जामुन: अंगूर, चेरी, चेरी, तरबूज;

* डेयरी उत्पाद: बढ़िया - पनीर और केफिर (किण्वित बेक्ड दूध, दही, दही), एक साधारण गाय का साधारण दूध;

* मांस (दुबला), सामान्य मछली (सूखे रोच नहीं और हेरिंग नहीं);

* किशमिश, सूखे खुबानी;

* सूखे मेवे की खाद;

* हरी चाय।

* तला हुआ और स्मोक्ड से बेहतर उबला हुआ, उबला हुआ और बेक किया हुआ;

* अधिक खाने से कुपोषित होना बेहतर है;

* यदि आप नहीं कर सकते हैं, लेकिन आप वास्तव में चाहते हैं, तो आप कर सकते हैं, यदि केवल आप इसे चाहते हैं;

*संदेह में: क्या यह संभव है या नहीं? - असल में वह;

* रात में बहुत कुछ न खाएं;

* आम तौर पर बहुत - जरूरी नहीं;

* यदि परिस्थितियाँ, परंपराएँ और परिवेश शराब के बिना करने की अनुमति नहीं देते हैं (उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के बीच में नया साल), तो या तो रेड ग्रेप वाइन (जैसे "कैहोर्स"), या "शैम्पेन" (दोनों का थोड़ा सा) 14

* यदि आप चाक चाहते हैं - अपने स्वास्थ्य पर चबाएं (रंगीन क्रेयॉन और प्लास्टर आवश्यक नहीं हैं), लेकिन यह अभी भी अधिक इष्टतम है - कैल्शियम ग्लूकोनेट या (और भी बेहतर) कैल्शियम ग्लिसरॉस्फेट - एक दिन में 3 गोलियां और पनीर - आप और आपका बच्चा दोनों पर्याप्त होगा;

* गर्भवती महिलाओं के लिए कॉम्प्लेक्स विटामिन लेने की सलाह दी जाती है; वे विटामिन "डी" की अनिवार्य उपस्थिति से अन्य मल्टीविटामिन से भिन्न होते हैं (उदाहरण के लिए, घरेलू "जेनडेविट" या विदेशी "प्रेग्नाविट" 15)। यदि ऐसे विटामिन खरीदना (प्राप्त करना) संभव नहीं था, या उनकी खरीद के लिए पैसे नहीं हैं, तो याद रखें कि उन दिनों जब आप धूप में नहीं होते हैं (विशेषकर सर्दियों में), आपको प्रति दिन 500 यूनिट प्राप्त करने की आवश्यकता होती है। विटामिन "डी"; 16

*मिठाई की कमी से उनींदापन होता है;

* भोजन की मात्रा से उतनी वसूली न करें जितना कि शारीरिक गतिविधि की सीमा से;

* सामान्य स्वास्थ्य के साथ, कम पीने का कोई कारण नहीं है। यदि कठिनाइयाँ आती हैं (एडिमा, नेफ्रोपैथी), तो पीने के आहार पर स्त्री रोग विशेषज्ञ से सहमत होना सुनिश्चित करें (क्या? कितना?)।

1.1.3. स्वच्छता

*हाथ धोना;

* गर्भावस्था से पहले अपने दांतों को अधिक सक्रिय रूप से और अधिक बार ब्रश करें;

* स्नान वांछनीय नहीं है, स्नान इष्टतम है, दिन में कम से कम एक बार, और गर्म पानी की आवश्यकता नहीं है;

* फिर से हाथ धो लें।

1.1.4. क्या पहनने के लिए?

* कुछ ऐसा जो दबाता नहीं और दबाता नहीं; क्या जोर देता है; उसे (पति) क्या पसंद है;

* कुछ ऐसा जो न ठंडा हो न गर्म;

* कम सिंथेटिक्स, बेहतर;

* एड़ी - हाँ, लेकिन तीन सेंटीमीटर से अधिक नहीं - हमारे पास गिरने के लिए पर्याप्त नहीं था।

1.1.5. पति के साथ क्या करना है?

*याद रखना कि वो भी एक इंसान है;

* समझ के साथ उसके साथ व्यवहार करें;

* प्रोत्साहित करें, धन्यवाद कहना न भूलें;

* यह याद दिलाने के लिए कि जिस परिवार का वह मुखिया है, वह जल्द ही एक और व्यक्ति बन जाएगा, और इसलिए, वह और भी महत्वपूर्ण हो जाएगा;

* जब वह चिल्लाता नहीं है और बहुत कोशिश करता है, ताकि आपकी गर्भावस्था उसे हीन महसूस न करे - यह बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है (यदि संभव हो, तो निश्चित रूप से) कि वह जानता है कि आप कितना बीमार महसूस करते हैं - आपको नहीं मिलेगा कोई आसान है, लेकिन वह चिकोटी काटेगा, यह सब, जल्दी या बाद में, बग़ल में बाहर आ जाएगा।

* दुख की बात है कि गर्भावस्था एक कारण नहीं है कि एक पति भूखा काम पर जाता है और न ही इस्त्री करता है (हमें स्ट्रोक और कहीं खिलाने की आवश्यकता नहीं है)।

1.1.6 खुद के साथ क्या करना है?

*मार्गदर्शित होना, सबसे पहले, उनकी सहज इच्छाओं से। भ्रूण को सामान्य रूप से विकसित करने के लिए, आपको बहुत कुछ स्थानांतरित करना होगा - जितना अधिक सक्रिय रूप से मां का दिल काम करता है, प्लेसेंटा के माध्यम से रक्त जितना अधिक सक्रिय होता है, उतना ही बच्चे को आपके रक्त में सभी आवश्यक चीजें घुल जाती हैं। अनुपात की अपनी भावना को न खोएं - लेखक का यह दावा कि गर्भवती महिला की शारीरिक गतिविधि अच्छी है, इसका मतलब एथलेटिकवाद, पैराशूटिंग और रॉक क्लाइम्बिंग को प्रोत्साहित करना बिल्कुल नहीं है;

*अपने आप को पहले से ज्यादा प्यार न करना (गर्भावस्था कोई बीमारी नहीं है!!!);

* देखो और आकार में रहो (आंखें, होंठ, गाल, नाखून, केश) और, भगवान न करे, सोचो कि अब वह कहीं नहीं जाएगा;

* लंबे समय तक धूप में रहने और हमेशा टोपी पहनने की जरूरत नहीं है;

* कम एरोसोल (डिओडोरेंट्स, हेयर स्प्रे) और सामान्य तौर पर, आप जितने कम रसायन से घिरे होंगे, उतना ही बेहतर (वाशिंग पाउडर, डाइक्लोरवोस, खनिज उर्वरक, मच्छर भगाने वाला, आदि);

* काम या अध्ययन का बहुत बड़ा सकारात्मक महत्व है, क्योंकि इससे गर्भावस्था के बारे में कम सोचना संभव हो जाता है;

* मैं आपका ध्यान आकर्षित करता हूं: गर्भवती महिला का कोई भी संक्रमण भ्रूण के लिए मौलिक रूप से खतरनाक होता है। बेशक, 9 महीने में एक बार भी सर्दी न लगना बहुत मुश्किल है, लेकिन जानबूझकर रोमांच, खरीदारी, मेहमानों और सिनेमाघरों की तलाश करना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है। विदित हो कि गर्भवती महिला के लिए सबसे खतरनाक बीमारी रूबेला है (रूबेला वायरस भ्रूण के लिए बहुत बुरा होता है)। बच्चों के अस्पतालों और क्लीनिकों में जाने से बचें। दस्त के मामले में संभावित रूप से खतरनाक सभी खाद्य पदार्थों को स्पष्ट रूप से बाहर रखा गया है (फिर से, देखें कि आप क्या खाते हैं और अपने हाथ धोते हैं);

* गोलियों से किसी भी बीमारी, सर्दी और अपच का इलाज करने की आवश्यकता नहीं है;

*यात्रा कम बाद की तिथियांगर्भावस्था - हवाई जहाज और ट्रेन अस्पताल का सबसे अच्छा विकल्प नहीं हैं।

एक पूरी तरह से अलग मुद्दा गर्भवती महिलाओं के लिए व्यायाम के कई सेट हैं। लेखक आश्वस्त है कि एक महिला जो व्यवस्थित अभ्यास के लिए तैयार है, उसे विशेषज्ञों द्वारा लिखित इस मुद्दे पर साहित्य खरीदने के लिए समय मिलेगा (एक विकल्प पुस्तकालय या दोस्तों से उधार लेना है)। ऐसा लगता है कि बाल रोग विशेषज्ञ को चित्र के साथ जगह नहीं लेनी चाहिए और मूल होने का नाटक करना चाहिए।

हालाँकि, मुख्य बात यह समझना है कि जीवन शैली (ताज़ी हवा, शारीरिक गतिविधि) के महत्व की तुलना में कोई भी जिम्नास्टिक व्यायाम गहरा गौण है। विरोधाभास जैसा कि यह लग सकता है, मुझे बार-बार उस स्थिति से निपटना पड़ा है जब गर्भवती माँ 12 घंटे सोफे पर लेटी रहती है, फिर 15 मिनट जिमनास्टिक करती है, जिसके बाद वह फिर से 11 घंटे 45 मिनट के लिए सोफे पर आराम करती है, आराम करती है खुद इस सोच के साथ कि वह बच्चे के जन्म की तैयारी के लिए हर संभव कोशिश कर रही है।

1.1.7. लिंग?

* ईसाई धर्म की दृष्टि से इसका कोई मतलब नहीं है (गर्भावस्था के दौरान, बिल्कुल);

* टूटने के खतरे के साथ खतरनाक (संभोग के दौरान गर्भाशय के संकुचन);

* यदि वह आपसे अधिक बार इस पर जोर देता है, तो एपिसोडिक संपर्कों के साथ वैकल्पिक व्याख्यात्मक कार्य (आप शरीर से पूरी तरह से दूर नहीं हो सकते - प्रतियोगी सो नहीं रहे हैं);

* यदि आप उससे अधिक बार इस पर जोर देते हैं, तो स्थिति सबसे नाटकीय है और एक सौ प्रतिशत अनसुलझी है, तीन दिशाओं में कार्रवाई संभव है: ए) आपका दिखावट, बी) उसका भोजन; सी) अपने "व्हाइन" को सीमित करना।

*यदि आप वही चाहते हैं - जितना आप चाहते हैं;

* विभिन्न प्रकार के विकल्प गर्भवती माँ को अपने पेट पर दबाव नहीं डालने देते हैं (यदि आप नहीं जानते कि कैसे, एक सप्ताह के लिए टीवी देखें - आपको सीखना चाहिए)।

1.1.8. भविष्य के पिता को क्या करना है?

सबसे पहले, यह मत कहो: "जो कुछ भी आवश्यक है, मैं पहले ही कर चुका हूं।"

इस तथ्य के बावजूद कि गर्भावस्था कोई बीमारी नहीं है, फिर भी आपको अपने जीवनसाथी के प्रति अपने दृष्टिकोण पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता है। चूंकि आप गर्भावस्था के दौरान अपनी पत्नी के अनुभव को कभी भी अनुभव नहीं कर पाएंगी, आप कभी भी उसकी विभिन्न सनक को पूरी तरह से समझ और समझा नहीं पाएंगी। समझें और महसूस करें: एक गर्भवती महिला में हानिकारक अड़चनों की संख्या काफी बड़ी होती है (डॉक्टरों के पास जाना, दोस्तों से बात करना, स्वास्थ्य समस्याएं)। इसलिए, एक अतिरिक्त तनावकर्ता न बनने में अपना मुख्य लक्ष्य देखें।

भविष्य के पिता के सुनहरे नियम:

* इस बारे में कम बात करें कि आप किसे अधिक लड़का या लड़की चाहते हैं। संतान के लिंग का निर्धारण पैतृक शुक्राणु से होता है, इसलिए ऐसे में आईने पर दोष लगाने की कोई बात नहीं है...;

* इस बात से परेशान होने की जरूरत नहीं है कि आप पर कम ध्यान दिया जाता है - वरना यह तब होगा जब आप सच में डैड बनेंगे;

* रोजमर्रा की जिंदगी में रुचि लें - किसी स्टोर पर जाकर या अंडरवियर को खोलकर, आप किसी भी तरह से अपनी मर्दानगी नहीं खोएंगे;

* अपने संयुक्त कार्यों पर शांति से चर्चा करने के लिए समय निकालें - बिस्तर कहाँ होगा, क्या और कब खरीदना है, पति के अस्पताल में रहने के दौरान क्या करना है; 17

* उसके लिए ऐसी कोई वस्तु न खरीदें जो उपभोग के लिए वांछनीय न हो (ऊपर देखें)। यह बहुत ही उचित और महान होगा यदि आप अपनी पत्नी के साथ वह नहीं खाते जो वह नहीं कर सकती, लेकिन वह चाहती है;

* पत्नी को कुछ न करने के लिए प्रोत्साहित न करें (सोफा, टीवी)। बेहतर होगा कि उसके साथ ताजी हवा में टहलें, पार्क में कहीं बेंच पर बैठें और इस किताब को जोर से पढ़ें;

* अपने पति या पत्नी की प्रतिक्रियाओं के साथ अपने यौन उत्साह को मापें और कुछ होने पर नाराज न हों; याद रखें कि एक गर्भवती महिला को एक महिला की तुलना में क्षमा करने की संभावना कम होती है;

* अपार्टमेंट में धूम्रपान बिल्कुल भी जरूरी नहीं है;

* यदि सपने में आपको पटकने और मुड़ने, कताई करने और साथ ही साथ अपने पैरों को झटका देने की आदत है, तो गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों में अलग से सोने की सलाह दी जाती है;

*गर्भावस्था आखिर 9 महीने ही चलती है

इस अध्याय का स्पष्ट सार:

ज्यादातर मामलों में, गर्भावस्था सामान्य है। और आपको गर्भावस्था के दौरान सामान्य रूप से व्यवहार करने की आवश्यकता है। और याद रखें कि, हालांकि हमारी दवा मुफ्त है, यह डॉक्टर नहीं है जो किसी विशेष व्यक्ति के स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार है, बल्कि वह व्यक्ति स्वयं है। और बीमारियों की तलाश में अपने आप को मूर्ख मत बनाओ। अधिकांश कठिनाइयाँ स्वयं आपके द्वारा उत्पन्न की जाती हैं, घबराए हुए और व्यर्थ की चिंता करना।

अपने लिए अतिरिक्त समस्याएँ न बनाएँ। एक पॉलीक्लिनिक में समय पर पंजीकरण करें, डॉक्टरों को बायपास करें और परीक्षण करें इससे पहले कि आपका पेट आपको ट्राम में प्रवेश करने की अनुमति न दे।

शांत हो जाओ, भगवान के लिए! आप पहले नहीं हैं, आप अंतिम नहीं हैं, भोज को क्षमा करें। हम जन्म देंगे, हम कहीं नहीं जाएंगे।

इसलिए हम अस्पताल गए।

1.2. रोडहोम

"इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप बत्तख के घोंसले में हंस के अंडे से निकलते हैं!"

हैन्स क्रिश्चियन एंडरसन

सबसे पहले, मनोवैज्ञानिक रूप से, अस्पताल में रहने के लिए खुद को तैयार करना आवश्यक है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने अमीर और स्वस्थ हैं, एक सफल जन्म अभी भी एक लॉटरी है, भले ही जीतने की बहुत महत्वपूर्ण संभावनाएं हों।

आधुनिक महिला के लिए प्रसव एक दुर्लभ घटना है, लेकिन यह स्वाभाविक है और आमतौर पर सामान्य रूप से आगे बढ़ रहा है। आँकड़ों की दृष्टि से, जन्म देने की संभावना बहुत अच्छी नहीं है, हालाँकि आपके पास निश्चित रूप से चिंता करने का कारण है। उसी समय, प्रसूति अस्पताल के आपातकालीन कक्ष में पहुंचकर, आप पहले से ही स्थिति को प्रभावित करने में बहुत कम सक्षम हैं।

मुख्य बात यह है कि घबराएं नहीं, आपको जो बताया गया है उसे सुनने की कोशिश करें और जितना हो सके जन्म देने वाले के निर्देशों का पालन करें।

कम पहल। जब बच्चे के जन्म की बात आती है तो अतिरिक्त दिमाग मुख्य बाधा होती है (यह आश्चर्य की बात नहीं है कि उच्च शिक्षा वाली महिलाओं और बुद्धिजीवियों को आमतौर पर जन्म देना अधिक कठिन होता है)।

हम बच्चे के जन्म के दौरान व्यवहार के नियमों का विस्तार से वर्णन नहीं करेंगे (इस मुद्दे पर बहुत सारे साहित्य हैं)। आखिरकार, अस्पताल हमें एक ऐसे स्थान के रूप में रूचि देता है जहां से एक बच्चे का जीवन शुरू होता है, और वास्तव में, यह पुस्तक बाद वाले के हितों के लिए समर्पित है।

बहुत, प्रसूति अस्पतालों में जो कुछ होता है, वह स्पष्ट रूप से सही नहीं होता है। लेकिन चर्चा शुरू करने का कोई कारण नहीं है, क्योंकि - मैं एक बार फिर दोहराता हूं - आप और मैं स्थिति को प्रभावित नहीं कर सकते और जन्म दे सकते हैं, सबसे अधिक संभावना है, हम एक सामान्य राज्य प्रसूति अस्पताल में होंगे।

यह उल्लेख किया जाना चाहिए कि हाल के दिनों में, किसी भी महिला ने अस्पताल के बाहर जन्म देने की हिम्मत की, जिससे जनता में दया और गुस्से की भावना पैदा हुई। वर्तमान में, स्थिति बदलने लगी है - कम से कम राजकीय प्रसूति अस्पताल एकमात्र और निर्विरोध स्थान नहीं रह गया है जहाँ बच्चे को जन्म लेने का अधिकार है।

एक ओर, गैर-राज्य वाले दिखाई दिए, अर्थात्। सैद्धांतिक रूप से मुक्त नहीं, लेकिन व्यावहारिक रूप से भुगतान किए गए प्रसूति अस्पताल, दूसरी ओर, स्वयं प्रसूति अस्पतालों में महत्वपूर्ण प्रगति हुई है - वे उन डैड्स को देते हैं जो देखना और बीमार होना चाहते हैं, "संयुक्त वार्ड" का आयोजन करते हैं जहां बच्चा तुरंत बाद में मां के साथ होता है जन्म देना।

कुछ बड़े शहरों में, "हॉबी क्लब" शुरू हो गए हैं, जो गर्भवती महिलाओं को घर पर प्रसव के लिए तैयार करते हैं, स्वाभाविक रूप से चिकित्सा कर्मचारियों की देखरेख में।

जो बदलाव हो रहे हैं, उनके अपने फायदे और नुकसान हैं। प्रसव कक्ष में, एक महिला को प्रसव पीड़ा में मदद करने के बजाय, वे बेहोश पिताओं को बाहर निकाल देते हैं; एक माँ और एक बच्चा नहीं, बल्कि पाँच माताएँ और पाँच बच्चे, और इसी तरह, "एक साथ वार्ड" में हैं।

सामान्य ज्ञान पसंद लगता है। और अगर गर्भवती महिला को कोई स्वास्थ्य समस्या नहीं है (संकीर्ण श्रोणि नहीं है, तो पुष्टि की गई है अल्ट्रासाउंड परीक्षाभ्रूण की सामान्य स्थिति, आदि) तो क्यों न घर पर ही जन्म दिया जाए, जहां यह अधिक आरामदायक हो, जहां तनाव कम हो। और अगर बच्चे के जन्म के बाद बच्चे के साथ रहने की ताकत और मनोदशा है, तो क्यों नहीं? लेकिन ऐसा क्यों है, अगर नव-निर्मित माँ को बुरा लगता है, अगर प्रसवोत्तर अवसाद है, अगर बच्चा बेचैन है?

वैसे भी हम जहां भी जन्म देते हैं और हमारे ऊपर जो भी प्रयोग किए जाते हैं, हमारा अंतिम लक्ष्य एक ही होता है:- जितना जल्दी हो सके बच्चे को लेकर घर पहुंचना।

आखिरकार, घर पर, बच्चे की जिम्मेदारी पूरी तरह से माता-पिता के कंधों पर होती है, जिन्हें स्वास्थ्य मंत्रालय के निर्देशों और आदेशों के अनुसार नहीं, बल्कि तर्क और सामान्य ज्ञान के अनुसार कार्य करने का अवसर मिलता है। वहीं, अस्पताल में बिताया गया एक हफ्ता मां पर काफी नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है, इसलिए कुछ बातों का अभी भी पता होना जरूरी है।

1. सबसे महत्वपूर्ण कार्यों में से एक है संरक्षित करना स्तन का दूध... इसकी मात्रा स्तन के आकार पर नहीं, बल्कि इस पर निर्भर करती है तंत्रिका प्रणालीमां। कोशिश करो, मैं तुमसे विनती करता हूं, घबराने की कोशिश मत करो। यह बहुत मुश्किल है, क्योंकि आपको आपके और आपके बच्चे के बारे में बहुत सारी "अच्छी" बातें बताई जाएंगी, और यहां तक ​​कि आपके रूममेट भी अपने डर को साझा करेंगे। यदि यह बहुत डरावना है, तो आपको पता होना चाहिए: जिन महिलाओं ने जन्म दिया और अस्पताल में अपने पूरे प्रवास के दौरान कभी भी अपनी या बच्चे की किसी भी असामान्यता के बारे में नहीं सुना, बस अस्तित्व में नहीं है। हो सकता है कि कहीं ऐसी महिलाएं हों, लेकिन हमारे पास नहीं है। उसी समय, लगभग सभी बीमार और असामान्य लोग जल्दी या बाद में घर लौटते हैं, सामान्य और स्वस्थ होते हैं।

2. नवजात शिशु को जितनी जल्दी स्तन से जोड़ा जाए, उतना ही बेहतर (प्रसव कक्ष में ही सही) - इस तथ्य को शरीर विज्ञानियों और डॉक्टरों ने पुख्ता तौर पर साबित कर दिया है। सबसे पहले, चूसने के दौरान निप्पल की जलन गर्भाशय के संकुचन में योगदान करती है, जो बच्चे के जन्म के तुरंत बाद बहुत महत्वपूर्ण है। दूसरे, दूध की पहली बूंदों - कोलोस्ट्रम - में ऐसे पदार्थ होते हैं जो विकास को "ट्रिगर" करते हैं प्रतिरक्षा तंत्रऔर सामान्य पाचन, आगे एलर्जी प्रतिक्रियाओं और आंतों के विकारों की घटना को रोकना।

फिर भी, सैकड़ों प्रसूति अस्पतालों में, बच्चों को पहले भोजन के लिए दूसरे या तीसरे दिन या बाद में भी लाया जाता है। यह माँ की थकान, बच्चे की कमजोरी, कुछ जन्मजात बीमारियों की संभावना से प्रेरित होता है, जिसमें स्तन को पकड़ना खतरनाक होता है, और निदान को स्पष्ट करने में समय लगता है। वास्तव में, जन्म देने के तुरंत बाद स्तनपान न कराने के बहुत कम वास्तविक कारण होते हैं। समस्या को हल करने के तरीके - भविष्य के माता-पिता और डॉक्टर के बीच एक गोपनीय बातचीत जो पहले भोजन के समय के बारे में निर्णय लेती है - प्रसूति अस्पताल के बाल रोग विशेषज्ञ। यह हमेशा याद रखना चाहिए कि तुरंत भोजन नहीं करना एक कम जोखिम भरा और कम जिम्मेदार निर्णय है, और बाल रोग विशेषज्ञ का पारिश्रमिक किसी भी तरह से उसे जिम्मेदार निर्णय लेने के लिए प्रेरित नहीं करता है।

इसलिए, यदि प्रसव कक्ष में आपको बच्चे को दूध पिलाने के लिए दिया गया था, तो या तो आपके बच्चे के साथ सब कुछ सही क्रम में है, या आप उत्कृष्ट विशेषज्ञों से घिरे हुए हैं, और दोनों ही अद्भुत हैं। यदि बच्चे को नहीं दिया गया था, तो यह बिल्कुल भी चिंता का कारण नहीं है। कारण बहुत भिन्न हो सकते हैं। प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ, उदाहरण के लिए, चौबीसों घंटे और सभी प्रसूति अस्पतालों में ड्यूटी पर हैं, और नियोनेटोलॉजिस्ट19 हमेशा नहीं होते हैं और बिल्कुल भी नहीं होते हैं। एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ हमेशा जोखिम नहीं लेना चाहता और एक आहार निर्णय लेना चाहता है जो एक बाल रोग विशेषज्ञ को करना चाहिए।

अंत में, घबराओ मत, कृपया - उन्होंने नहीं दिया और इसकी आवश्यकता नहीं है: लाखों बच्चे, जिन्हें केवल दूसरे या तीसरे दिन खिलाने के लिए लाया गया था, अपने माता-पिता को प्रसन्न करते हुए, अपने लिए जीते हैं।

3. अगर बच्चा चूसने के लिए अनिच्छुक या सुस्त है तो चिंता न करें - बेशक, डॉक्टर को इस बारे में सूचित करें, लेकिन खुद को घबराएं नहीं। यदि तुम्हारी दृष्टि से उसे अयोग्य ले जाया गया, तो मेरा विश्वास करो, उसे भूख से मरने नहीं दिया जाएगा।

4. जन्म देने के दूसरे या तीसरे दिन, आपका शिशु निश्चित रूप से पीला हो जाएगा - शायद बहुत, शायद थोड़ा। घबराएं नहीं - ऐसा ही होना चाहिए, और इसे "नवजात शिशुओं का शारीरिक पीलिया" कहा जाता है।

5. जन्म के बाद पहले दिनों में, बच्चे का वजन नहीं बढ़ता है, लेकिन, इसके विपरीत, इसे खो देता है - शायद बहुत, शायद थोड़ा। घबराओ मत - ऐसा होना चाहिए।

6. इस तथ्य के बारे में बहुत अधिक चिंता न करें कि आप उसे कब और कब तक खिलाना है, क्या पहनना है, उसके रूममेट कौन हैं, इस पर आप प्रभाव नहीं डाल सकते हैं। घबराइए नहीं! एक सप्ताह में सामान्य जीवन को खराब करना लगभग असंभव है।

7. आपने बहुत सारे डरावने शब्द सुने होंगे जैसे कि "एस्फिक्सिया", "नाम्बकीय कॉर्ड का उलझाव", "बिगड़ा हुआ रक्त प्रवाह गतिकी", "एन्सेफेलोपैथी", आदि। आदि। ये सभी स्थितियां ठीक हो जाती हैं और अक्सर ठोस परिणाम नहीं देती हैं।

शायद उल्लिखित शब्द आपके बच्चे के लिए विशेष रूप से संदर्भित होंगे, लेकिन जब आप घर आएंगे, तो आपको उसमें कोई दर्दनाक लक्षण नहीं मिलेगा। बेशक, आप क्रोधित हो सकते हैं और पूछ सकते हैं: फिर उस महिला को क्यों डराएं जिसने अभी-अभी जन्म दिया है, यह जानते हुए कि उसका दूध गायब हो सकता है, नींद की गड़बड़ी, भूख गायब हो सकती है और इसी तरह? कृपया आहत न हों। एक नवजात शिशु बहुत अनुमानित नहीं है। और हर डॉक्टर जानता है, हम किसी सौ प्रतिशत गारंटी की बात नहीं कर रहे हैं। यह कौन सुनना चाहता है: सब कुछ ठीक था, इसलिए उन्होंने इसे बर्बाद कर दिया! और वे मारते नहीं हैं। उन्हें वही मिलता है जो आपने उन्हें दिया था - न बेहतर और न बुरा। और वे आपको तुरंत सूचित करने का प्रयास करते हैं, वे कहते हैं, सब कुछ अच्छा नहीं है, ताकि बाद में वे आपकी बात न सुनें।

और इसके लिए हम सभी, पूरे समाज को दोषी ठहराया जाता है, क्योंकि हम अपनी सभी परेशानियों में हमेशा चरम की तलाश करने के आदी हैं। नवजात वार्ड में उच्च तापमान पर किसने कभी नाराजगी जताई है? किसी ने कभी भी नहीं! और भगवान न करे कि यह ठंडा हो - वे तुम्हें टुकड़े-टुकड़े कर देंगे। यदि आप गर्मी चाहते हैं - यहाँ आप हैं! और घर पर आपको बच्चे में डायपर रैश मिलेंगे - लेकिन यह गर्म था! सर्दी नहीं लगी...

प्रकृति ने एक ऐसी जैविक प्रजाति के साथ आने का प्रबंधन कैसे किया जो शावकों को जन्म देती है जो केवल 22 डिग्री से कम तापमान पर ही मौजूद हो सकते हैं?

इस प्रकार, प्रसवोत्तर महिला21 को तीन मुख्य कार्यों को हल करना होगा:

1. घबराओ मत।

2. आराम (विकल्प - नींद)।

3. अपने स्तनों का ख्याल रखें।22

पिता की हरकतें, जो प्रत्याशा में अस्पताल के चारों ओर दौड़ती हैं, अधिक विविध हैं और इस प्रकार हैं:

1. बैठक की तैयारी करें - एक बार फिर सुनिश्चित करें कि सब कुछ खरीदा है, घर की सफाई करें, भोजन का स्टॉक करें, दादी या प्रेमिकाओं को आकर्षित करें, ताकि घर लौटने के बाद पहले दिन भी माँ रसोई के बारे में न सोचें।

2. अस्पताल में स्थानांतरित उत्पादों के संबंध में, याद रखें: गर्भावस्था के दौरान जिन चीजों की अनुमति नहीं थी, उन्हें स्तनपान के दौरान अनुमति नहीं दी जानी चाहिए।23

3. यह अनिवार्य और नियमित रूप से पत्नी को स्वीकारोक्ति, प्रशंसा, प्रशंसा और कृतज्ञता युक्त नोट्स (बेहतर पत्र और लंबे) को सौंपना है। पूछते हुए: "आप क्या करेंगे?" और हो सके तो सभी मनोकामनाओं पर अमल करें। शांत हो। खुद जानना कि बच्चे के जन्म के तीसरे या पांचवें दिन, एक महिला, विभिन्न हार्मोनल बदलावों के कारण, अनुचित रूप से उसका मूड खराब कर सकती है।

4. बच्चे के लिए कपड़े, परिवहन, फूल, शैंपेन और मिठाई के बारे में पहले से सोचें।

5. जिस दिन मां और बच्चे को उठाना जरूरी हो, उस दिन किसी भी हाल में एक सेकेंड की भी देर न करें!

कार के प्रसूति अस्पताल से निकलने के बाद, आपके जीवन में एक बिल्कुल नया चरण शुरू होगा। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह बच्चा पहला है या पांचवां, लड़का है या लड़की।

अब बच्चे का स्वास्थ्य केवल आप पर निर्भर करता है - माँ और पिताजी पर - जो, जैसा कि हम पहले ही सहमत हो चुके हैं, उसके भविष्य की खुशी का आधार है।

1.3. आपका नवजात

"- मैं केवल दो दिन का हूँ।

मेरे पास नहीं है

अभी भी नामित।

मैं तुम्हें क्या बुलाऊंगा?

मुझे खुशी है कि मैं रहता हूं।

जॉय - तो मुझे बुलाओ!"

विलियम ब्लेक

अस्पताल से बच्चे की डिलीवरी किन परिस्थितियों में होगी, यह काफी हद तक उसके भविष्य के स्वास्थ्य को निर्धारित करेगा।

हमारे गहरे अफसोस के लिए, यह विश्वास कि एक नवजात शिशु बहुत कमजोर है, कई बीमारियों के लिए अतिसंवेदनशील है और सामान्य तौर पर, उसका जीवन अधर में लटक जाता है, व्यापक जनसमूह में दृढ़ता से निहित है। वृद्ध लोग (स्वास्थ्य कर्मियों सहित) इस तरह के व्यापक विश्वासों के मूल में हैं।

उनके मुख्य "जीवन" सिद्धांत इस प्रकार हैं:

आपको बच्चे के लिए क्या खेद है? (विकल्प - "बच्चों के लिए शुभकामनाएँ!");

रोना, बेचारी...;

उसके पास ठंडी एड़ी है (एक विकल्प ठंडी नाक है);

प्रारूप!

सबसे दिलचस्प बात यह है कि ये वही लोग कहते हैं: "नहीं, बस देखो - इवानोव्स के पास पाँच हैं, हर कोई नग्न और भूखा इधर-उधर भाग रहा है, और कम से कम! और हमारा ..."

किसी भी तर्क की कमी तुरंत ध्यान आकर्षित करती है, खासकर यह देखते हुए कि हर कोई जानता है कि प्यारे बच्चे अधिक बार बीमार होते हैं।

एक नवजात शिशु वास्तव में एक कोमल प्राणी है, लेकिन इतना कोमल नहीं जितना कि अप्रत्याशित। उसका आश्चर्य सबसे पहले इस तथ्य में निहित है कि आप लगभग यह भी निर्धारित नहीं कर सकते कि उसकी क्षमताएँ क्या हैं, वह क्या कर सकता है, वह क्या चाहता है, वह किससे डरता है। अपने स्वयं के अनुभव से निर्देशित, आपको यकीन है कि वह आपके जैसा ही चाहता है, वह आपके जैसा ही डरता है, लेकिन वह आपके जैसा नहीं हो सकता, क्योंकि एक कमजोर, छोटा और आम तौर पर एक व्यक्ति जिसे वह केवल बुलाया जा सकता है यह मानते हुए कि उसके माता-पिता इंसान हैं।

वास्तव में, यह बिल्कुल भी मामला नहीं है, और आपको बस इसकी क्षमताओं को जानना चाहिए।

नवजात शिशु की मुख्य और पूरी तरह से अनूठी विशेषता इसकी पर्यावरणीय परिस्थितियों के अनुकूल होने की क्षमता है।

जैसा कि पहले ही बताया जा चुका है, आप जिस बच्चे को अस्पताल से लाए हैं, वह अपने जीवन के अधिकार की रक्षा करने की क्षमता में ठीक उसी बच्चे से बहुत थोड़ा अलग है, जो कई सदियों पहले एक गुफा में कहीं पैदा हुआ था। अब तक, बच्चे यर्ट्स, चुम्स और विगवाम्स (रेगिस्तान, जंगल, पहाड़, टैगा, टुंड्रा, आदि) में सुरक्षित रूप से पैदा होते हैं।

एक नवजात शिशु किसी चीज से नहीं डरता, क्योंकि वह थोड़ी सी मदद से हर चीज को अपना सकता है।

जब अनुकूल करने के लिए कुछ भी नहीं है (संतोषजनक, स्वच्छ, गर्म, उड़ना नहीं, आदि), अनुकूली सिस्टम बस बंद हो जाते हैं।

यदि जीवन के पहले दो या तीन महीनों के दौरान आप बच्चे के लिए आरामदायक स्थितियाँ बनाते हैं, तो भविष्य में उसके लिए ऐसी परिस्थितियों के बिना रहना बहुत मुश्किल होगा।

और मानव जीवन अभी भी बहुत छोटा नहीं है। और जल्दी या बाद में ड्राफ्ट और पोखर, तेज धूप और ओलावृष्टि और बारिश आपके बच्चे के रास्ते में दिखाई देगी, यात्रा करने की आवश्यकता है बाल विहार(स्कूल)। कौन, चारों ओर देख रहा है, यह पूरी तरह से आश्वस्त हो सकता है कि हमारे बच्चों को खाइयों में जमने और बर्फ के छेद में कपड़े धोने की आवश्यकता नहीं होगी ...

बेशक, तीन और बीस वर्षों में जो खो गया था उसे बहाल करने का प्रयास करना संभव है। लेकिन क्या जो पहले से है उसे खोना उचित है? यह न केवल अनुचित है, बल्कि मूर्खतापूर्ण भी है, क्योंकि स्वस्थ होना न केवल अधिक सुखद है, बल्कि आसान और सस्ता भी है ...

प्रिय पिताजी और माँ! आप युवा हैं, ऊर्जा और योजनाओं से भरे हुए हैं।

आप निश्चित रूप से नहीं चाहते हैं:

अपने बच्चे को बीमार करने के लिए;

रात में उसे चीखने के लिए;

सार्वजनिक परिवहन में नखरे की व्यवस्था करने के लिए;

ताकि हर गिरावट अव्यवस्था या फ्रैक्चर में समाप्त हो;

ताकि गीले पैर, एक आकस्मिक मसौदा, आइसक्रीम का एक हिस्सा, एक नारंगी, एक गिलास ठंडा पानी, एक नटखट पड़ोसी का बच्चा एक त्रासदी में बदल जाए;

ताकि लोकप्रिय चिकित्सा विश्वकोश आपके लिए विश्व साहित्य के सभी खजाने को बदल दे।

आप निश्चित रूप से नहीं चाहते हैं:

एक अच्छे डॉक्टर की तलाश में दोस्तों को बुलाओ, और फिर खुद को नंगा करो कि उसे क्या, कितना और किस रूप में पेश करना है;

विशेष रूप से मूल्यवान दवाओं की तलाश में फार्मेसियों के माध्यम से दौड़ें और विशेष रूप से मूल्यवान उत्पादों की तलाश में खरीदारी करें;

उपचार की जटिलताओं का इलाज करें;

अस्पताल के कमरे की खिड़की से दुनिया को देखें या उसकी चीख सुनें: "माँ, मुझे यहाँ से निकालो!"

लेकिन साथ ही, आप, निश्चित रूप से, वास्तव में चाहते हैं:

रात को सोना;

अपने जीवन के लिए हर मिनट और प्रति घंटा डरने की नहीं;

यात्रा करने और यात्रा करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें;

उसे स्वस्थ और खुश देखें।

आप उम्मीद करते हैं कि यह जल्द ही बड़ा हो जाएगा और आप फिर से आसानी से थिएटर और दोस्तों के लिए, अपनी पसंदीदा किताबों और शौक के लिए, एक-दूसरे के लिए, आखिरकार, आसानी से समय निकाल पाएंगे।

तुम्हारे सपने सच हों! लेकिन रुकिए और सोचिए, डर और भावनाओं को अलग रखते हुए सरलता और शांति से सोचिए। अस्पताल से लौटते हुए, आप एक चौराहे पर हैं - आपके सामने तीन सड़कें हैं:

मैं - पारंपरिक तरीका - वैसे, पारंपरिक चिकित्सा की दृष्टि से नहीं, बल्कि जनमत की दृष्टि से;

II - शैक्षणिक उग्रवाद का एक रोमांचक और साहसिक मार्ग;

III - तर्क और सामान्य ज्ञान का मार्ग, जो एक ऐसा मार्ग है जो हवाएं, आसपास के क्षेत्र के अनुकूल, आसानी से हर रोज और भौतिक बाधाओं के चारों ओर झुकता है, सबसे छोटे रास्ते से इच्छित लक्ष्य की ओर ले जाने की कोशिश करता है।

तो, "आपका नवजात" ...

अध्याय का शीर्षक, इसकी स्पष्ट सादगी के बावजूद, डिकोडिंग की आवश्यकता है। सबसे पहले, आपको यह जानने की जरूरत है कि एक नवजात, चिकित्सा विज्ञान की दृष्टि से, जन्म के क्षण से 28 दिनों तक का बच्चा होता है। दूसरे, जो हो रहा है उसके सार को समझने के लिए "आपका" शब्द महत्वपूर्ण है। आखिरकार, जब आपको अस्पताल से छुट्टी मिली, तो आपने शायद सोचा था कि आपका बच्चा पहले से ही 5, 7 या 10 दिन का था (जो भी छुट्टी के समय के साथ भाग्यशाली है)। लेकिन, तथ्यों की तुलना करते हुए, आपको इस बात से सहमत होना चाहिए कि प्रसूति अस्पताल में "आपका" बच्चा आपका बिल्कुल नहीं था। जब आप इसे लाए थे, या जब आपने इसे खिलाया था, तब आपने इसे खिलाया था; आप उसे प्रभावित नहीं कर सकते कि वे उसे कौन सी दवाएं देते हैं, वे उसे कौन सी सिरिंज देते हैं, किस महिला से और कौन सा दूध वे उसे खिलाते हैं।

मेरे कहने का मतलब यह नहीं है कि वे उसे खिलाने के लिए गलत लाए, उसे खराब दवा दी, उसे एक गैर-बाँझ सीरिंज का इंजेक्शन लगाया, या उसे उस महिला को दूध पिलाया जिसने पहले एक किलोग्राम चॉकलेट खाई थी। मैं सिर्फ इस बात पर जोर देना चाहता हूं: आप बच्चे के संबंध में कोई भी निर्णय लेने में सीधे तौर पर शामिल नहीं थे और निश्चित रूप से, इन निर्णयों के लिए आपकी कोई जिम्मेदारी नहीं थी। यह बिल्कुल स्वाभाविक है कि आप जिसे (जिसे) अपना नहीं कह सकते और उसका निपटान नहीं कर सकते। इन शब्दों के समर्थन में, मैं रूसी भाषा के व्याख्यात्मक शब्दकोश से एक परिभाषा का हवाला देता हूं:

"खुद के लिए - अपनी संपत्ति रखने के लिए, अपनी शक्ति में रखने के लिए, प्रबंधन करने के लिए" .25

प्रसूति अस्पताल की नर्स से अपने दिमाग की उपज के साथ एक कसकर पैक किया गया पार्सल प्राप्त करने के बाद, आप अंततः इसके वास्तविक कब्जे में आ जाते हैं। इस संबंध में आश्चर्य की बात नहीं है कि, बच्चे को नर्सरी में लाकर, आप सबसे पहले बच्चे की जांच करना शुरू करते हैं।

आइए निम्नलिखित पर ध्यान दें: यदि आप और आपका बच्चा नवजात अवधि के दौरान घर गए हैं, तो, सबसे अधिक संभावना है, आपका शिशु स्वस्थ है, वह सामान्य है, हर किसी की तरह, या लगभग सभी की तरह। उसमें कुछ कमियाँ हो सकती हैं, लेकिन अगर वे आपको घर जाने दें, तो इन कमियों को घर पर ही समाप्त किया जा सकता है, और इसलिए, विशेष रूप से भयानक कुछ भी नहीं है।

डायपर खोलते समय आप जो देखते हैं उसका रवैया बहुत अलग हो सकता है और यह इस बात पर निर्भर करता है कि कौन देख रहा है (माँ, पिताजी, दादी, दादा, बड़े भाई, आदि), फिर से दिखता है (यह आपका पहला बच्चा है, दूसरा, तीसरा, आदि)। ।), आपको यह किस कीमत पर मिला (9 महीने अस्पतालों में भटकना, बांझपन के लिए 10 साल का इलाज, मुश्किल प्रसव, आदि) और कई अन्य कारक।

आप, निश्चित रूप से, बहुत अच्छी तरह से नहीं जानते हैं कि नवजात शिशु कैसा होना चाहिए (जब तक, निश्चित रूप से, आपने मेडिकल स्कूल से स्नातक नहीं किया है, लेकिन यह कोई गारंटी भी नहीं है)। आपके बगल में जो "विशेषज्ञ-रिश्तेदार" हैं, वे भी अच्छी तरह से नहीं जानते हैं। इसलिए, आपने बच्चे में जो देखा, उसका मूल्यांकन करने की कोशिश न करें, उसकी तुलना अपने आप से करें। बहुत सी चीजें जिन्हें आप बुरा या गलत मानते हैं, वास्तव में ऐसा नहीं है। मैं एक बार फिर दोहराता हूं: यदि आप और आपका बच्चा नवजात अवधि के दौरान घर पर हैं, तो कुछ भी विशेष रूप से बुरा या विशेष रूप से गलत नहीं है।

माता-पिता द्वारा बच्चे की स्थिति का आकलन करने में, एक नियम के रूप में, दो स्पष्ट प्रवृत्तियों का पता लगाया जा सकता है: कुछ गहराई से आश्वस्त हैं कि उन्होंने जीवन में कभी भी अधिक सुंदरता नहीं देखी है, अन्य अपने सभी प्रयासों को कमियों को खोजने के लिए निर्देशित करते हैं जो तत्काल उन्मूलन के अधीन हैं। सबसे पहले, अनावश्यक भावनाओं को दूर फेंकने का प्रयास करें। यह निश्चित रूप से, माँ के लिए बहुत मुश्किल है, लेकिन पिता को केवल चिल्लाना नहीं चाहिए, चिल्लाना नहीं: "मैं उसके लिए कुछ तोड़ने से डरता हूं" - और अपनी पत्नी के साथ साझा करने के लिए अपने डर को कम करें कि बच्चा पतला है (मोटा), गंजा (बालों वाला), सुस्त (बेचैन), शांत (शोर), पीला (लाल), आदि। आदि।

आपका नवजात स्वस्थ है। कई सालों तक उन्होंने शहर के वातावरण में सांस नहीं ली, शराब नहीं पी, धूम्रपान नहीं किया, कई अलग-अलग बीमारियों को बर्दाश्त नहीं किया, लाइनों में खड़े नहीं हुए, घबराए नहीं, सार्वजनिक परिवहन में धक्का नहीं दिया।

यह बहुत संभव है कि वह अब आपके परिवार में सबसे स्वस्थ है। पूर्वजों की हजारों पीढ़ियां उनके प्रति कई अनुकूली प्रतिक्रियाओं से गुजरीं। और बच्चे के साथ कृपालु व्यवहार न करें, उसे कम आंकें।

प्रकृति द्वारा बच्चे को दिए गए स्वास्थ्य को बर्बाद न करने के लिए माता-पिता बस कई उपाय करने के लिए बाध्य हैं। इनमें से कुछ उपाय अत्यावश्यक हैं।

लेकिन विशिष्ट सिफारिशों पर विचार करने के लिए आगे बढ़ने से पहले, हमें एक अत्यंत महत्वपूर्ण परिस्थिति पर ध्यान देना चाहिए: कपड़े और तापमान, नहाने और चलने, खिलाने और सोने से संबंधित बच्चों की देखभाल के बुनियादी सिद्धांत उम्र के साथ नहीं बदलते हैं। नवजात कोई अपवाद नहीं है।

यह बिना कहे चला जाता है कि प्रत्येक युग की अपनी विशेषताएं होती हैं, और हम निश्चित रूप से उन पर ध्यान देंगे, लेकिन सिद्धांत स्थिर हैं।

1.4. बाल देखभाल सिद्धांत और उनका कार्यान्वयन

"परिस्थितियाँ बदलती हैं, सिद्धांत कभी नहीं।"

होनोरे डी बाल्ज़ाकी

"आपको सिद्धांतों द्वारा निर्देशित होने की आवश्यकता है, न कि आपके द्वारा सिद्धांतों द्वारा।"

एम.एम. ज़्वानेत्स्की

एक बच्चे की देखभाल दो दिशाओं में की जाती है - एक इष्टतम रहने का वातावरण बनाना और सीधे जरूरतों को पूरा करना।

बच्चे के रिश्तेदारों के दृष्टिकोण से, उसकी सबसे महत्वपूर्ण आवश्यकता पोषण है, और इस पर विवाद करना व्यर्थ है। लेकिन अन्य बच्चों की समस्याओं को संबोधित किए बिना उचित भोजन के महत्व को कम करके आंका नहीं जा सकता है। इसलिए, हम आपके साथ निम्नलिखित कार्य करेंगे: हम भोजन को छोड़कर हर चीज के बारे में बात करेंगे, नाश्ते के लिए आखिरी को अलग रखेंगे (अगले अध्याय में हम नाश्ता करेंगे)।

1.4.1. बच्चों का कमरा

यह दुख के साथ नोट किया जाना चाहिए कि बच्चों का कमरा हमारे कई हमवतन लोगों के लिए एक सैद्धांतिक अवधारणा है। वह विकल्प जिसमें बच्चे के साथ एक ही कमरे में केवल माँ और पिताजी हों, काफी अद्भुत माना जाता है, लेकिन यह बात नहीं है। यह मूलभूत रूप से महत्वपूर्ण है कि एक बच्चे के लिए आवश्यक शर्तें, किसी भी परिस्थिति में, परिवार के अन्य सदस्यों के लिए अनुपयुक्त नहीं हो सकती हैं।

यदि आपके पास एक कमरा चुनने का अवसर है (जिसके साथ मैं वास्तव में आपको बधाई देना चाहता हूं), तो यह वांछनीय है कि यह कमरा चलने वाला नहीं है और बालकनी से बाहर निकलता है। यदि आप इतने खुश हैं कि आपके पास कई बाल्कनियाँ हैं और आप अपने कमरे की खिड़कियाँ जिन मुख्य बिंदुओं को चुन सकते हैं, दक्षिण-पश्चिम चुनें, लेकिन यह महत्वपूर्ण नहीं है - उत्तर की ओर एक कमरा, लेकिन एक दृश्य के साथ उद्यान, मोटरमार्ग की दृष्टि से दक्षिण-पश्चिम से बेहतर है। कमरा जितना बड़ा होगा, शिशु के लिए उसमें सांस लेना उतना ही आसान होगा और उसमें उचित व्यवस्था बनाए रखना आपके लिए उतना ही कठिन होगा।

बच्चे के लिए खिड़कियों को सावधानीपूर्वक चिपकाना (ताकि फूंकना न पड़े) और दरवाजों की तंग फिटिंग (ताकि कोई ड्राफ्ट न हो) आवश्यक नहीं है। यदि माता-पिता इस बात से डरते हैं, तो कवर करें और समायोजित करें, लेकिन आपको नवजात शिशु की देखभाल करके अपनी खुद की कमजोरियों को ढंकने की आवश्यकता नहीं है।

एक महत्वपूर्ण नियम:

कमरे में न्यूनतम संभव मात्रा में धूल जमा करने वाले (कालीन, ट्रैक, किताबें, अनावश्यक चीजें) होनी चाहिए। यह कालीनों के लिए विशेष रूप से सच है, जो हाल ही में, कल्याण का लगभग एक अनिवार्य तत्व बन गया है। आपको पता होना चाहिए कि कई रोगाणु जो जल्दी से हवा में या धोने के दौरान मर जाते हैं, घर की धूल के स्रोतों में हफ्तों या महीनों तक बने रह सकते हैं: स्टेफिलोकोसी, स्ट्रेप्टोकोकी, डिप्थीरिया बेसिलस, साल्मोनेला (सूची अधूरी है, लेकिन मुझे लगता है कि यह पर्याप्त होगा)। 27

इस तरह:

कम कालीन, बेहतर;

शीशे के पीछे सिर्फ किताबें हैं;

धैर्य रखें मुलायम खिलौने;

दीवारों पर टंगे स्मृति चिन्हों की संख्या मध्यम है;

अलमारियों पर, कोनों में और बिस्तरों के नीचे अनावश्यक वस्तुओं के लिए कोई भंडारण क्षेत्र नहीं है।

आप बहुत मना नहीं कर सकते, इसलिए:

बच्चों के कमरे (उदाहरण के लिए असबाबवाला फर्नीचर) में सभी धूल संचयकों को वैक्यूम क्लीनर का उपयोग करके लगातार और व्यवस्थित रूप से रखा जाना चाहिए;

यह सुनिश्चित करने का प्रयास करने की सलाह दी जाती है कि सभी वस्तुओं की सतह को गीला साफ किया जा सके;

यदि, भंडारण कक्षों की कमी के कारण, आपको बहुत आवश्यक चीजों के भंडारण के रूप में कैबिनेट का उपयोग करने के लिए मजबूर किया जाता है (वे उस पर झूठ बोलते हैं, धूल से ढके होते हैं), तो उन्हें धो लें, उन्हें अच्छी तरह से मोड़ो और प्लास्टिक की चादर के साथ कवर करें।

यह हस्तक्षेप नहीं कर सकता है, और कुछ मामलों में यह एक मछलीघर भी उपयोगी (हवा को नम करता है), खासकर यदि आप जानते हैं कि इसकी देखभाल कैसे करें और मछली का मज़ाक उड़ाने की आदत नहीं है, तो बाद वाले को सूखे भोजन को अवशोषित करने के लिए मजबूर किया जाता है। एक प्यारे तोते के भरवां जानवर को रखना बेहतर है जो अचानक मर गया या दादा द्वारा एक असमान संघर्ष में दादा द्वारा पराजित भालू की खाल को दादा के साथ एक कमरे में रखा जाए।

बच्चों के कमरे में हमें चाहिए:

बिस्तर - बेहतर रूप से लकड़ी से बना, यह अच्छा है जब आप नीचे और किनारों की ऊंचाई को समायोजित कर सकते हैं। व्यावसायिक रूप से उपलब्ध लकड़ी के बिस्तर काफी स्वीकार्य हैं, जो कि अधिकांश गद्दे के मामले में नहीं है। तकिए की जरूरत नहीं है (कोमलता और आकार की परवाह किए बिना)।

चैनल टेबल - एक बहुत ही वांछनीय चीज, हालांकि, निश्चित रूप से, आप एक बच्चे को सोफे पर, और कॉफी टेबल पर, और अपने पालना में लपेट सकते हैं। एक नियम के रूप में, विशेष रूप से एक टेबल खरीदने की आवश्यकता नहीं है - घर में हमेशा एक टेबल होती है जिसे आप छह महीने तक बिना कर सकते हैं। यह बहुत अच्छा है जब माँ को झुकना नहीं पड़ता है, बच्चे को स्वैडलिंग (यह टेबल की ऊंचाई के बारे में है)।

बच्चों की चीजों को स्टोर करने के लिए एक कैबिनेट या शेल्फ रखना अच्छा होगा: चेंजिंग टेबल के बगल में टोपी, डायपर इत्यादि। चूंकि चेंजिंग टेबल का उपयोग हमारे द्वारा एक ऐसे स्थान के रूप में किया जाएगा जहां हम बच्चे को क्रम में रखेंगे (पोंछें, पोंछें, काटें, छिड़कें, चिकनाई करें, प्रक्रिया करें), फिर सीधे उस पर या उसके बगल में (एक कर्बस्टोन पर, उदाहरण के लिए) , प्राथमिक चिकित्सा किट और सभी प्रकार के बैंक (रूई के साथ, निपल्स के साथ, शांत करने वाले के साथ) और बोतल (पानी, तेल के साथ) रखना आवश्यक होगा।

एक रूम थर्मामीटर एक आवश्यक और उपयोगी चीज है। केवल, सबसे महत्वपूर्ण बात, सुंदरता और आकार के मार्ग का अनुसरण करते हुए, भटकें नहीं। विश्वसनीयता पहले आती है। एक नियमित अल्कोहल थर्मामीटर इष्टतम है। लगभग . की ऊंचाई पर बच्चे के बिस्तर से ज्यादा दूर न लटकाएं

एवगेनी कोमारोव्स्की

बच्चे का स्वास्थ्य और उसके रिश्तेदारों की सामान्य समझ

मेरा मानना ​​है कि हम उनसे बेहतर करने के लिए दूसरों के पीछे आए, ताकि उनकी गलतियों, उनके भ्रम और अंधविश्वास में न पड़ें।

पी. या.चादेवी

© ई.ओ. कोमारोव्स्की, 2007

© एम. एम. ओसाडचाया, ए. वी. पाव्लुकेविच, चित्र, 2007

© एलएलसी "क्लिनिकॉम", 2007

डॉ. कोमारोव्स्की से सर्वश्रेष्ठ

"जीवन की शुरुआत। आपका बच्चा जन्म से एक वर्ष तक "

एक बच्चे का स्वास्थ्य संयुक्त रूप से सभी बाल रोग विशेषज्ञों की तुलना में उसके माता-पिता पर अधिक निर्भर होता है। प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ येवगेनी कोमारोव्स्की आपको कई समस्याओं से बचने में मदद करने के लिए एक गाइड प्रदान करते हैं। यह सुलभ और आकर्षक पुस्तक आपको एक बच्चे और उसके माता-पिता के जीवन के सबसे कठिन और जिम्मेदार चरण के बारे में विस्तार से बताएगी।

"एआरआई: समझदार माता-पिता के लिए एक गाइड"

एआरआई क्या है? बीमारी को कैसे रोकें? जटिलताओं से कैसे बचें? डॉ. कोमारोव्स्की की नई किताब पढ़ें - बचपन के तीव्र श्वसन संक्रमण के गर्म विषय पर एक व्यापक मार्गदर्शिका। उपयोगी और प्रभावी सिफारिशें आपकी प्रतीक्षा कर रही हैं - प्रयास और धन के न्यूनतम खर्च के साथ, अपने बच्चे को जल्दी और सुरक्षित रूप से मदद करें।

"ए हैंडबुक ऑफ़ सेन पेरेंट्स। भाग एक। तरक्की और विकास। विश्लेषण और परीक्षा। पोषण। टीकाकरण "

डॉक्टर कोमारोव्स्की एक बाल रोग विशेषज्ञ हैं जिनकी पुस्तकों को लाखों माता-पिता ने मान्यता दी है।

विश्वसनीय स्रोतों से वस्तुपरक और सुलभ जानकारी - बहुत जटिल घटनाओं को भी पुस्तक में आसानी से और आसानी से प्रस्तुत किया जाता है। गाइड सभी उम्र के बच्चों के स्वास्थ्य के मुद्दों को शामिल करता है और निस्संदेह, लंबे समय तक सभी देखभाल करने वाले और समझदार माता-पिता के लिए एक आवश्यक मार्गदर्शक बन जाएगा।

"ए हैंडबुक ऑफ़ सेन पेरेंट्स। भाग दो। तत्काल देखभाल"

आप अपने बच्चों की सुरक्षा के लिए जिम्मेदार हैं और आपातकालीन सहायता प्रदान करने का एक वास्तविक व्यावहारिक अवसर प्राप्त करने के लिए आपको सब कुछ करना चाहिए। प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ येवगेनी कोमारोव्स्की आपातकालीन देखभाल के प्रावधान के लिए समर्पित एक संपूर्ण मार्गदर्शिका प्रस्तुत करते हैं। इस पुस्तक का उद्देश्य माता और पिता को अपने बच्चे को जीवित और स्वस्थ रखने के लिए आवश्यक ज्ञान प्रदान करना है।

एक छोटी लेकिन बहुत महत्वपूर्ण प्रस्तावना

... और जब उन्होंने पूरी दुनिया में सबसे खूबसूरत चीज लाने के लिए कहा, तो कौवा अपने बच्चे को ले आया ...

लगभग कोई भी लोकप्रिय विज्ञान साहित्य को शुरू से अंत तक नहीं पढ़ता - एक उपन्यास की तरह। बच्चों, समस्याओं और बीमारियों के बारे में जानकारी वाली किताबों के संबंध में, यह विशेष रूप से सच है। जब बच्चे को कब्ज हो तो गर्भवती महिला के लिए पोषण के नियमों के बारे में क्यों पढ़ें? हम कब्ज पर अध्याय खोलते हैं, आवश्यक जानकारी प्राप्त करते हैं और गहरी संतुष्टि की भावना के साथ सलाह और सिफारिशों को लागू करने का प्रयास करते हैं।

लेखक, निश्चित रूप से, वास्तव में चाहता है कि आप सब कुछ क्रम से पढ़ें। लेकिन, चूंकि इसके लिए बहुत कम उम्मीदें हैं, आगे की गलतफहमी को रोकने के लिए, मैं खुद को उन लोगों के लिए एक संक्षिप्त निर्देश-सूचना की अनुमति दूंगा जो पढ़ना शुरू करने के लिए तैयार हैं (विकल्प - देखना, पढ़ना, अध्ययन करना)।

1 पुस्तक में तीन मुख्य भाग हैं:

भाग एक बच्चे और उसके माता-पिता के जीवन में दो सबसे महत्वपूर्ण चरणों के लिए समर्पित है - गर्भावस्था और जीवन का पहला वर्ष।

भाग दो - एक वर्ष से अधिक उम्र का बच्चा, निश्चित रूप से, अपने आप से नहीं, बल्कि डैड-मॉम, दादा-दादी, किंडरगार्टन स्कूलों, पर्यावरण और स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली के संयोजन में।

भाग तीन - रोग, अस्पताल, डॉक्टर, दवाएं; क्या करें, क्या न करें।

2 आप जो कुछ भी पढ़ते हैं, उसे सबसे पहले, विचार के लिए जानकारी के रूप में माना जाना चाहिए। पूरी दुनिया में एक भी जीवित आत्मा आपके बच्चे से प्यार नहीं कर सकती है और आपके बच्चे को आपके तरीके से समझ नहीं सकती है। पूरी तरह से अलग बात यह है कि, समझना, प्यार करना और एक ही समय में सोचना, प्रतिबिंबित करना, सोचना, और इसलिए, इन सभी परिस्थितियों में सफलता प्राप्त करना हमेशा संभव नहीं होता है।

3 देखभाल और शिक्षा की प्रक्रिया के संबंध में सफलता एक सापेक्ष अवधारणा है: यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप किस घंटी टॉवर से देखते हैं। शिक्षक के दृष्टिकोण से, शहर भौतिकी और गणित ओलंपियाड के विनम्र विजेता, जो अस्पतालों को नहीं छोड़ते हैं, निस्संदेह सफलता है। एक बिल्कुल स्वस्थ किशोर डाकू (यदि धोया जाता है और बात करने से मना किया जाता है) बाल रोग विशेषज्ञ को आंतरिक अंगों के उत्कृष्ट काम और उत्कृष्ट विश्लेषण से प्रसन्न करेगा।

4 सुनहरा मतलब रिश्तेदारों, डॉक्टरों और शिक्षकों की आत्माओं के लिए एक साथ और प्रचुर मात्रा में बाम है - यह एक स्मार्ट, संस्कारी और स्वस्थ बच्चा है। यह घटना अत्यंत दुर्लभ है, लेकिन देखभाल और शिक्षा के एक निश्चित कार्यक्रम को लागू करते समय, हमें कम से कम यह जानना चाहिए कि क्या प्रयास करना है।

5 किसी विशेष बच्चे के स्वास्थ्य का वास्तविक स्तर या खराब स्वास्थ्य चार कारकों पर निर्भर करता है:

आनुवंशिकता, अर्थात्, जो माँ और पिताजी से विरासत में मिली है;

पर्यावरण (पारिस्थितिकी + रहने की स्थिति);

स्वास्थ्य प्रणाली;

देखभाल और पालन-पोषण की प्रक्रिया, यानी बच्चे और उसके रिश्तेदारों के बीच संबंध।

6 उपरोक्त देखभाल और पालन-पोषण कुछ पूरी तरह से निश्चित क्रियाएं हैं, उपायों का एक निश्चित परिसर। लेकिन मुख्य विरोधाभास इस प्रकार है: 100% वयस्क आबादी बच्चे पैदा करना जानती है, लेकिन 99.9% यह नहीं जानती कि बाद में बच्चों के साथ क्या करना है.

7 इस पुस्तक का मुख्य कार्य स्थिति के विरोधाभास को एक सुलभ रूप में समाप्त करना है ताकि पाठक को स्वयं यह निर्धारित करने का अवसर मिल सके कि बच्चे के साथ क्या किया जाना चाहिए और क्या नहीं करना चाहिए।

जान - पहचान

लेखक को जितना अधिक या कम सम्मान दिया जाता है, वह पाठक के विचारों के साथ उसके विचारों की अधिक या कम समानता पर निर्भर करता है।

हेल्वेटियस

लेखक कोई प्रोफेसर या एसोसिएट प्रोफेसर नहीं है, बल्कि सिर्फ एक बच्चों का डॉक्टर है - सबसे साधारण व्यक्ति जिसने एक साधारण चिकित्सा संस्थान से स्नातक किया है। और यह किताब एक साधारण मानव जीवन जीने वाले आम लोगों के लिए लिखी गई थी। क्या सिद्धांत रूप मेंभविष्य की समझ के लिए स्थितियां बनाता है।

लेखक इस पुस्तक को माता-पिता को संबोधित करता है - जो पहले से ही माता-पिता बन चुके हैं, और विशेष रूप से वे जो माता-पिता बनने वाले हैं। यह पाठ्यपुस्तक नहीं है, व्यंजनों और निर्देशों का संग्रह नहीं है, विश्वकोश नहीं है और, भगवान न करे, निदान और उपचार के लिए एक मार्गदर्शक नहीं है!

यह संभवतः एक मध्यम आकार की यात्रा मार्गदर्शिका है जो आपको कई समस्याओं से बचने में मदद करेगी।

लेखक इस पुस्तक को माता-पिता को संबोधित करता है - जो पहले से ही माता-पिता बन चुके हैं, और विशेष रूप से वे जो माता-पिता बनने वाले हैं। यह पाठ्यपुस्तक नहीं है, व्यंजनों और निर्देशों का संग्रह नहीं है, विश्वकोश नहीं है और, भगवान न करे, निदान और उपचार के लिए एक मार्गदर्शक नहीं है!

यह संभवतः एक मध्यम आकार की यात्रा मार्गदर्शिका है जो आपको कई समस्याओं से बचने में मदद करेगी।

मुख्य बात- थोड़ा सा सामान्य ज्ञान, थोड़ी तार्किक सोच - और हम हर बात पर सहमत होंगे।

दुनिया भर में एक ही विषय पर लिखी गई बड़ी संख्या में रचनाएँ हैं। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि, अगले "काम" के अधिग्रहण पर खर्च करने के बाद, भविष्य या पहले से ही आयोजित पिताजी और माँ सबसे पहले यह पता लगाना चाहते हैं, इस काम की विशेषताएं क्या हैं और क्या कोई हैं.

ऐसी तीन विशेषताएं हैं:

पहली विशेषता - सिफारिशों को लागू करने की क्षमता। आखिरकार, चाइल्डकैअर और पेरेंटिंग पर सैकड़ों किताबें इस तरह से लिखी गई हैं कि बच्चे के साथ संचार की प्रक्रिया को वास्तविक जीवन से अलग-थलग माना जाता है। काम, दुकानों और क्लीनिकों से घर आए भूखे पिता के रूप में इस तरह के "ट्रिफ़ल्स", गर्म पानी, एक टूटा हुआ लोहा, विशेष रूप से बुद्धिमान सास, एक और गर्भावस्था, एक छंटनी, वेतन से पहले के दिनों की संख्या आदि गायब हो गए। ध्यान में नहीं रखा जाता है।