साफ कपड़े का गन्दा दिखना। जीवन के एक तरीके के रूप में बेदाग उपस्थिति

महिलाओं की आदतें जो पुरुषों को डराती हैं

दयनीय व्यवहार

यहां दयनीय व्यवहार के कुछ उत्कृष्ट उदाहरण दिए गए हैं जिनसे बचा जाना चाहिए:

जब आप किसी आदमी से कहते हैं कि खुश रहने के लिए आपको उसकी जरूरत है।

जब आप "आई मिस यू" दोहराते रहते हैं।

जब आप पागलपन से अपना ईमेल या वॉइसमेल चेक करते हैं।

जुनूनी ई-मेल और कॉल (विशेषकर यह सुनिश्चित करने के लिए कि "सब कुछ ठीक है")।

प्राधिकरण जवाब मांगता है कि वह कहां है और सप्ताह में 7 दिन 24 घंटे क्या करता है।

शांत - और ऐसा नहीं - क्रोध का फिट बैठता है जब वह अपना ध्यान आप पर समर्पित नहीं करता है।

यह सुनने के लिए एक निरंतर, अतृप्त इच्छा कि वह आपकी उपस्थिति को पसंद करता है और यह कि वह आपके कार्यों को स्वीकार करता है।

आपकी हीनता की भावना, जो दया का कारण बनती है, एक आदमी पर अनुचित और बिल्कुल अनावश्यक दबाव डालती है। वह लगातार महसूस करेगा कि उसे आपके लिए अपनी भूमिका निभानी चाहिए, आदर्श होना चाहिए और / या अपने स्वयं के आदर्श विचार के अनुरूप होना चाहिए ... अन्यथा ... यदि वह "गलती" करता है, तो उसे न केवल निपटना होगा परिणाम - वह, उसके ऊपर, यह आपकी खुशी के लिए भी जिम्मेदार होगा।

साथ ही, यदि आपके मन में यह झूठा विचार है कि खुश रहने के लिए आपको इसकी आवश्यकता है, तो आप अपनी सारी शक्ति से वंचित रह जाते हैं। आपका कल्याण हमेशा दूसरे व्यक्ति की दया पर रहेगा। आप अपने आप को शक्तिहीन बनाते हैं, और एक शक्तिहीन महिला, मेरे प्रिय, अप्रतिरोध्य के अलावा कुछ भी हो सकती है।

अंतहीन अनिश्चितता

"क्या यह मुझे मोटा नहीं दिखता है?" "क्या आप अब भी मुझसे प्यार करते हैं?" "आपको शायद लगता है कि वह मुझसे ज्यादा सुंदर है?" "क्या मैं आपके लिए काफी आकर्षक हूँ?" अंतहीन असुरक्षा पुरुषों को क्रोधित करती है और आपके स्वयं के भ्रम को खिलाती है कि आप दोषों से भरे हुए हैं और किसी भी तरह दूसरों से भी बदतर हैं। आपकी असुरक्षा एक अथाह गड्ढा है जिसे भरा नहीं जा सकता, चाहे आपको कितने भी आश्वासन मिलें। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह विचार कि आप किसी तरह दूसरों से भी बदतर हैं, झूठा है। यह एक भ्रम है। भ्रम को ठीक नहीं किया जा सकता है, क्योंकि यह शुरू में असत्य है, असत्य है।

आप असुरक्षा को नहीं खिलाना सीख सकते हैं, और यदि आप अप्रतिरोध्य होना चाहते हैं तो यह नितांत आवश्यक है। या तो आप अनिश्चितता या अप्रतिरोध्यता में निवेश करते हैं। मैं दूसरा विकल्प सुझाता हूं।

यहाँ एक संकेत है। यदि आपको लगता है कि आप किसी विशेष पोशाक में मोटे दिखते हैं, तो आप शायद हैं। मुझे पता है कि यह कठिन है, लेकिन यह वास्तविकता है। हर प्रकार के कपड़े हर शरीर के आकार के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं। ऐसे कपड़े पहनें जो आप पर शानदार लगें और जो आपके फिगर को निखारें। एक विश्वसनीय दोस्त के साथ अपनी अलमारी की जाँच करें और इसे इस तरह से बदलें कि ऐसे कपड़े जो आपको आश्चर्यचकित करते हैं कि क्या आप उनमें मोटे दिखते हैं, विकल्पों की सूची से हटा दिए जाते हैं।

यहाँ एक और महत्वपूर्ण नोट है। आप कितने भी दुबले-पतले, सफल और आकर्षक क्यों न हो जाएं, असुरक्षा कभी दूर नहीं होगी। क्योंकि भीतर के झूठे विचार को बाहरी वास्तविकता से ठीक नहीं किया जा सकता है। असुरक्षा से छुटकारा पाने का एकमात्र तरीका यह है कि जब आप वास्तव में इसे महसूस करते हैं तो खुद को इसे महसूस करने दें (दूसरे शब्दों में, इसका विरोध न करें)। लेकिन आप इस भावना पर ध्यान नहीं दे सकते। अपने आस-पास क्या हो रहा है, इस पर अपना ध्यान केंद्रित करें। उदाहरण के लिए, वार्ताकार की बात ध्यान से सुनें या बस अपनी मेज को साफ करें। जहां आप अपना ध्यान केंद्रित करते हैं, वहां ऊर्जा प्रवाहित होती है। आप केवल असुरक्षा को ध्यान में रखे बिना और इसे महत्व न देते हुए देखेंगे, आप पाएंगे कि यह बहुत कम बार दिखाई देगा। आप जीवन के लिए पूरी तरह से आत्मसमर्पण करने के लिए यहां और अभी में उपस्थित होने की अपनी क्षमता को भी मजबूत करेंगे, और यह आपकी सच्ची अप्रतिरोध्यता को उजागर करने की कुंजी है। ...

संवाद करने में असमर्थता

महिलाएं अक्सर संचार की गलतियाँ करती हैं जो उनकी अप्रतिरोध्यता को कम करती हैं और पुरुषों को आपके कहने से पहले ही भाग जाती हैं: "विवाह, बच्चे!"

सबसे पहले, ज्यादातर महिलाएं वास्तव में नहीं सुनती हैं। हम तय करते हैं कि आदमी जो कहता है वह हमें पसंद है या नहीं, हम उसकी बातों से सहमत हैं या नहीं, हम यह निर्धारित करते हैं कि हम यह पहले से जानते थे या नहीं। हम यह समझने के लिए भी सुनते हैं कि क्या हम जो सुनते हैं वह हमारी योजनाओं में फिट बैठता है (जैसे, उदाहरण के लिए, एक जवान आदमी होना, शादी करना, बच्चे पैदा करना)। यह वास्तविक सुनवाई नहीं है।

जब आप वास्तव में सुनते हैं, तो आप तुरंत आकर्षक हो जाते हैं। एक आदमी को सच में सुनकर, आप उसे बहुत शक्तिशाली तरीके से विशेष महसूस कराते हैं, आपकी रुचि। यदि आप एक-दूसरे के प्रति वास्तविक आकर्षण विकसित करते हैं, तो वह आपके लिए अधिक से अधिक खुल जाएगा। आखिरकार, आप इतने संवेदनशील हैं और इतनी सूक्ष्मता से समझते हैं कि वह वास्तव में कौन है (और वह नहीं जिसे आप उसे बनाने की कोशिश कर रहे हैं)। मैं यह नहीं बता सकता कि यह कितना महत्वपूर्ण है। यदि आप वास्तव में पुरुषों को पागल करना चाहते हैं, तो एक विशेषज्ञ श्रोता बनें।

दूसरी संचार गलती यह है कि महिलाएं अन्य पुरुषों के बारे में इस तरह से बात करती हैं जिससे उनके वर्तमान साथी में ईर्ष्या या आत्म-संदेह पैदा हो। पूर्व प्रेमी, पति, अन्य लोग जिनसे आप मिलते हैं, आपके अद्भुत पुरुष मित्र - ये सभी विषय खतरनाक और असहज हैं यदि आप उन्हें छूने में पर्याप्त रूप से कुशल नहीं हैं। संकेत: यदि आप अपनी क्षमता के बारे में संदेह में हैं, तो अन्य पुरुषों को अपने रिश्ते से बाहर छोड़ दें। आपको अपने रोमांटिक और यौन इतिहास के विवरण को चित्रित नहीं करना चाहिए, न ही आपको अपने साथी को प्रतिस्पर्धा में उकसाने के लिए अन्य पुरुषों की प्रशंसा करनी चाहिए। अतीत की तस्वीरें और कहानियां उसे परेशान करेंगी और ईर्ष्या-आधारित खेलों का एक कर्म चक्र बनाएंगी जिसके साथ आप एक-दूसरे को नीचा दिखाएंगे।

तीसरा, कई महिलाओं को सेक्स के दौरान या बाद में बात करने की आवश्यकता महसूस होती है, यह मानते हुए कि यह उनकी सच्ची भावनाओं को प्रकट करने के लिए सही समय है। नहीं, नहीं और नहीं! आप किसी पुरुष पर सेक्स के दौरान या बाद में खुलकर बात करने के लिए दबाव नहीं बना सकते हैं, खासकर डेटिंग के समय। इस दबाव के दुष्प्रभाव हैं असंतोष, अलगाव और कभी-कभी अत्यधिक भ्रम।

यह इस प्रकार है: सेक्स अपने आप को ढीला करने और भावुक, प्यासा और मुक्त होने का एक अविश्वसनीय अवसर है। सेक्स के जरिए कुछ भी हासिल करने या किसी रिश्ते में नए स्तर तक पहुंचने की कोशिश करने की जरूरत नहीं है। प्यार करने का मतलब है खुद को आजाद करना, नई चीजों की खोज करना और खुद को और अपने प्रियजन को खुशी देना...

मैला और बेदाग उपस्थिति

इतनी सारी खूबसूरत महिलाएं खुद को लॉन्च करती हैं और फिर सोचती हैं कि वे किसी पुरुष को आकर्षित क्यों नहीं कर पाती हैं। यदि आपने अपना वजन बढ़ा लिया है, खुद को संवारना बंद कर दिया है, या आपको लगता है कि ट्रैक सूट आपका सबसे अच्छा पहनावा है, तो यह देखने का समय है कि वास्तव में क्या चल रहा है। आप कैसे दिखते हैं, यह प्रभावित करता है कि आप कैसा महसूस करते हैं। और अगर आप अगोचर दिखते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपको इतना गर्म महसूस नहीं होता है, और पुरुष आपकी इस भावना को पकड़ लेते हैं। जब रिश्ता ऐसा होता है कि महिलाएं बहुत सहज महसूस करती हैं, तो वे अक्सर आकर्षक दिखने की कोशिश करना बंद कर देती हैं। कुछ पुरुष आपके लिए कुछ समय के लिए सहानुभूति बनाए रख सकते हैं (खासकर यदि वे खुद की उसी तरह से देखभाल नहीं करते हैं), लेकिन कई लोगों के लिए, यह उपेक्षा वापसी की प्रतिक्रिया को ट्रिगर कर सकती है। और जब आप युगल बन जाते हैं, तो आराम करना बहुत आसान होता है। ऐसा किसी भी हालत में न करें। यही बात व्यक्तिगत पर भी लागू होती है
स्वच्छता (दांत, श्वास और ... हाँ, वहाँ भी)। और जबकि जिम के बाद पसीने से तर सेक्स भावुक हो सकता है
और शानदार लेकिन अप्रतिरोध्य महिलाएं हमेशा साफ और ताजा रहना सुनिश्चित करती हैं। ...

सामान्य तौर पर, आप सप्ताहांत पर घर में आसानी से घूम सकते हैं या दोस्तों के साथ बाहर जा सकते हैं। लेकिन अगर आपके पास एक महत्वपूर्ण व्यावसायिक बैठक है, बाहर जा रहे हैं या अपने सपनों के आदमी के साथ आपकी पहली तारीख है, तो इन 10 स्लोवेननेस मार्करों की अनुपस्थिति के लिए अपनी छवि की जांच करना सुनिश्चित करें!

बांह पर बालों के लिए इलास्टिक बैंड

यह कोई ब्रेसलेट या घड़ी नहीं है, यह एक बालों की टाई है, और एकमात्र दृश्य स्थान जहां इसे होना चाहिए, वह है आपका सिर। बेशक, इसे हमेशा अपनी कलाई पर रखना सुविधाजनक होता है, लेकिन ज़रा सोचिए कि अपने सबसे अच्छे दोस्त की शादी के फोटो एल्बम में अपनी बांह पर एक काला इलास्टिक कॉर्ड देखना आपके लिए कितना अप्रिय होगा।

एक साथ दो बल्क बैग (और उनमें से एक कैनवास स्ट्रिंग बैग है)

लोकप्रिय

कैनवास शॉपिंग बैग रोज़ाना पहनने के लिए "अतिरिक्त" बैग के रूप में नहीं हैं, बल्कि खरीदारी और अन्य समान घरेलू कामों के लिए हैं। यदि आप हर दिन ऐसा बैग ले जाते हैं, तो आप अनिवार्य रूप से असंबद्ध दिखते हैं, और कुछ स्टाइलिस्टों को यकीन है कि इस "डफेल बैग" को लगातार पहनने से आप एक बेघर व्यक्ति की तरह बन जाते हैं जो सब कुछ अपने साथ ले जाता है। सोचिए, क्या आपको दूसरे बैग से सभी चीजों की जरूरत है? आप अपने साथ जो कुछ भी ले जाते हैं, उसके माध्यम से जाएं, और आप शायद इस निष्कर्ष पर पहुंचेंगे कि कैनवास स्ट्रिंग बैग में अनावश्यक कबाड़ का एक पूरा गुच्छा है।

"या तो बन या पूंछ" की शैली में केश विन्यास

बाल, किसी तरह एक गोखरू और एक पोनीटेल के बीच एक क्रॉस में एकत्र किए गए, किसी भी, यहां तक ​​\u200b\u200bकि सबसे विचारशील और स्टाइलिश छवि को भी खोदने में सक्षम है। इसलिए, यदि आपके किसी महत्वपूर्ण व्यक्ति के साथ आपकी मुलाकात है, तो इस गलतफहमी को एक साधारण पोनीटेल में बदलने के लिए कुछ सेकंड का समय लें।

अंडरवियर देखना

एक उभरी हुई ब्रा का पट्टा, तंग-फिटिंग जाँघिया एक मिनी-स्कर्ट की कमर के नीचे से झाँकती है - यदि आपका अंडरवियर लगातार दूसरों को आपकी उपस्थिति की याद दिलाता है, तो वे आपको एक फूहड़ के रूप में आभास करा सकते हैं जो देखने में भी आलसी है घर से निकलने से पहले खुद को आईने में...

कपड़े सीधा करने का लगातार प्रयास

लगातार कपड़े खींचने और खींचने से न केवल आप, बल्कि आपका पर्यावरण भी परेशान होता है - लोगों को यह अहसास होता है कि आप अपने लिए आरामदायक कपड़े नहीं चुन पा रहे हैं। यदि आप सुरक्षित रूप से कुछ नहीं पहन सकते हैं, तो बेहतर है कि इसे घर के बाहर न पहनें।

आपके कपड़े पर आपके पालतू जानवर के बाल

यदि आपको लगता है कि यह अगोचर है, तो आप बहुत गलत हैं - इस तरह के निरीक्षण के परिणामस्वरूप, आप लगभग चालीस बिल्लियों के किस्से से बहुत "मजबूत स्वतंत्र महिला" बन जाते हैं। जैसा कि आप कल्पना कर सकते हैं, आपका संभावित प्रेमी बिल्कुल भी आकर्षित नहीं होगा।

बहुत लंबी पैंट जो जमीन के साथ खींचती है

ओह, कितनी कूल फ्लेयर्ड जींस और फ्लोर-लेंथ वाइड-लेग ट्राउजर सितारों पर दिखते हैं! लेकिन इसकी सुंदरता काफी हद तक इस तथ्य के कारण है कि फैशन की प्रसिद्ध महिलाएं इस तरह के पतलून को ऊँची एड़ी के जूते के साथ पहनती हैं, पतलून को जमीन पर खींचने से रोकती हैं। बेशक, आप अपनी फ्लेयर्ड जींस को टखने के जूते की एक ही जोड़ी के साथ पहनने की संभावना नहीं रखते हैं, जिसकी एड़ी शहर की सड़कों से सारी गंदगी इकट्ठा नहीं करने के लिए एकदम सही है। इसके दो तरीके हैं: या तो फ्लैट-सोल वाले जूतों के लिए पतलून को छोटा करें (लेकिन एड़ी के बारे में क्या?), या संकरे और छोटे मॉडल पर स्विच करें।

आपका ब्लाउज लगातार जींस और स्कर्ट से बाहर निकल रहा है

एक ब्लाउज जो लगातार पतलून या स्कर्ट के कमरबंद से आधा लटकता है, मैला दिखता है, और इसे सार्वजनिक स्थान पर वापस रखने की कोशिश शायद ही सभ्य हो। अगर आपको ऐसा ब्लाउज पसंद है जो पूरी तरह से टक गया हो, तो बॉडीसूट ब्लाउज़ देखें।

आपकी लेस हमेशा एक गड़बड़ होती है

वास्तव में, यह शायद हमारी सूची में सबसे महत्वहीन वस्तु है, लेकिन जब इसे किसी और चीज के साथ जोड़ा जाता है, तो यह छवि की अस्वस्थता की डिग्री को और बढ़ा सकता है, इसलिए देखें कि आपके जूते पर लेस कैसे दिखते हैं - यह बेहतर है कि वे बड़े करीने से बंधे हैं और वही।

अक्सर हम किसी व्यक्ति की बेदाग उपस्थिति पर ध्यान देते हैं। अधिकांश लोग जो अपने रूप-रंग की देखभाल करते हैं वे अकुशल लोगों के साथ संवाद करने से बचते हैं। यदि ऐसे संपर्कों से बचा नहीं जा सकता है, तो घटनाओं के विकास के लिए 2 मुख्य परिदृश्य हैं। पहला यह है कि हम अपने आप को कुछ ऐसा सोचते हैं: "अरे नहीं, अपनी उपस्थिति के साथ कुछ करो - तुम भयानक लग रहे हो!" दूसरा विकल्प यह है कि जब हम किसी व्यक्ति से ईमानदारी से कहें कि उसे अपने रूप-रंग पर ध्यान देना चाहिए, लेकिन तथ्य यह है कि व्यवस्थित अस्वच्छता नारा का संकेत है। और नारा, बदले में, एक अस्वच्छ जीवन शैली का नेतृत्व करता है और इसे बदलने की संभावना नहीं है।

जीवन में अस्त-व्यस्त रूप और अस्त-व्यस्तता

उपस्थिति हमेशा एक नारा नहीं दे सकती है। आप अक्सर एक सुंदर, अच्छी तरह से तैयार लड़की को देख सकते हैं, जैसा कि बाद में पता चलता है, हमेशा घर में गंदगी रहती है। ऐसा होता है कि, उदाहरण के लिए, घिसी-पिटी पैंट और बदसूरत केश में एक लड़का काफी आर्थिक हो सकता है और घर और काम पर व्यवस्था बनाए रख सकता है।

किसी भी मामले में, बाहरी अस्वस्थता, या घर की सफाई के प्रति लापरवाह रवैया, आंतरिक समस्याओं का संकेत है। उदाहरण के लिए, आइए एक 15 वर्षीय लड़की के कमरे को देखें।

एक नासमझ लड़की का अच्छा बिस्तर। यहां सब कुछ शामिल है: भोजन, मनोरंजन और विश्राम।
फूहड़ की मेज एक अलमारी के रूप में भी काम करती है।
खिड़की पर खाना बचा है, हालांकि खाना नहीं बचा है। क्या यह बरसात के दिनों की आपूर्ति हो सकती है, या इस तरह से एक विशेष व्यंजन तैयार किया जाता है?

लड़का हो या लड़की एक नारा है और यह भविष्य में जीवन को कैसे प्रभावित करेगा

एक बेदाग आदमी जीवन में अच्छा पैसा कमाने के तरीके ढूंढ सकता है और एक सुअर में दिखावा कर सकता है, ठीक है, यह सिद्धांत रूप में है। इसलिए, एक आदमी की फूहड़ से, यह पता चला है कि एक कोको पति अपने बच्चों के लिए एक कमाने वाला और एक साधारण पिता है।

ठीक है, अगर एक मैला आदमी भी हारे हुए है और उसने जीवन में कुछ हासिल नहीं किया है, तो हम बुरे जोड़े देखते हैं। जब दो राक्षस एक दूसरे को ढूंढते हैं और अपने भयानक बच्चों की परवरिश करते हैं। इसका अर्थ है उपस्थिति और आंतरिक दुनिया दोनों - एक त्रुटिहीन संयोजन।

जबकि लड़की एक नारा है, वह बाहरी रूप से सुंदर हो सकती है। लेकिन वह एक भयानक पत्नी और माँ बनाएगी। एक लापरवाह महिला पूरी तरह से प्यार और देखभाल नहीं दिखा सकती है। शादी में, वह एक आंतरिक वस्तु और सिर्फ एक रखी हुई महिला की भूमिका निभाती है।

हालाँकि, फिर से, एक नासमझ लड़की की उच्च आय हो सकती है और वह हाउसकीपिंग की चिंता नहीं कर सकती है। इसके अलावा, पैसे के लिए, आप अपनी उपस्थिति बनाए रख सकते हैं, साथ ही एक मेहनती, लेकिन ऐसे घरेलू पति, या सिर्फ एक शराबी को आकर्षित और समर्थन कर सकते हैं। खैर, यह कितना भाग्यशाली है।

नमस्कार मेरे प्रिय पाठकों! दोस्तों, एक व्यक्ति का रूप और रूप अलग-अलग अवधारणाएं हैं। रूप हमें प्रकृति द्वारा दिया गया है, हम स्वयं रूप का ख्याल रखते हैं।

मानव आकार

एक व्यक्ति की उपस्थिति एक व्यवसाय कार्ड है। हमारी सेवा की देखभाल एक स्वस्थ जीवन शैली जीने वाले लोगों के लिए एक पूर्वापेक्षा और एक अनिवार्य विशेषता है। साफ-सुथरी त्वचा और साफ-सुथरे स्टाइल वाले बाल, साफ-सुथरे नाखून, स्वस्थ दांत एक अच्छी तरह से तैयार लुक है। यह सब साफ जूते और कपड़ों के अनुरूप होना चाहिए।

यह महत्वपूर्ण है कि बाहरी छवि के इन घटकों को लगातार सही स्थिति में रखा जाए। एक युवा आकर्षक महिला की कल्पना करो। खूबसूरत कपड़े, सही मेकअप, स्टाइलिश हेयरस्टाइल। और अचानक सुंदरता बोलने लगती है। हे भगवान ... सड़े हुए दांत और सांसों की बदबू! हर चीज़! हम अप्रिय हैं और संवाद करना बंद करना चाहते हैं ...

समय के बारे में! नैतिकता के बारे में!

निजी जीवन और काम दोनों में अच्छी तरह से तैयार होना सफलता की कुंजी है। एक व्यक्ति की उपस्थिति बहुत मायने रखती है। केवल एक अच्छी तरह से तैयार व्यक्ति ही अपने आस-पास के लोगों द्वारा एक अकुशल व्यक्ति की तुलना में बहुत बेहतर माना जाता है।

किसी व्यक्ति की उपस्थिति के बारे में विश्व प्रसिद्ध प्रेरक क्या कहते हैं:

• “यदि आप मैला दिखते हैं, तो कोई भी ग्राहक आपसे कुछ भी खरीदना नहीं चाहेगा। अगर आप बीमार दिखते हैं, आपने अच्छे कपड़े नहीं पहने हैं, तो यह आपके पूरे करियर को प्रभावित कर सकता है।"
• "आप कैसे दिखते हैं, इस पर ध्यान दिए बिना यह उम्मीद करने का कोई मतलब नहीं है कि दूसरे आपके चरित्र और व्यक्तित्व के लिए आपकी सराहना करेंगे।"

सूरत और आध्यात्मिक दुनिया

ऐसी महिलाएं और लड़कियां हैं जो अपना सारा खाली समय अपनी उपस्थिति की देखभाल के लिए समर्पित करती हैं। मैनीक्योर, केशविन्यास, सौंदर्य सैलून, मालिश, मास्क, ब्रांड ... दिन-ब-दिन एक सौंदर्य मैराथन, साल-दर-साल ... अधिक से अधिक वे शिकायत करते हैं कि जीवन उबाऊ और निर्बाध है, लोगों का लगातार उनकी उपस्थिति से मूल्यांकन किया जा रहा है।

आप एक ऐसी गुड़िया-गुड़िया से संवाद करेंगे, जिसके अंदर ठंडक और खालीपन है और वह रूखा हो जाता है।

एक जानी-पहचानी कहानी: वह बहुत खूबसूरत है, और कोई भी उसे शादी करने के लिए नहीं बुलाता है, लेकिन उसकी सहपाठी श्वेतका शादीशुदा है और उससे प्यार करती है। दो बच्चे। और श्वेतका सिर्फ एक ग्रे माउस है, कोई त्वचा नहीं है, कोई चेहरा नहीं है, सैलून नहीं जाता है, ब्रांड नहीं पहनता है। जीवन में ऐसा अन्याय क्यों है?

और यह दूसरी तरह से होता है। रचनात्मक, प्रतिभाशाली व्यक्ति जो अपने प्यार के बारे में भावुक होते हैं, वे अक्सर फैशन में रुचि नहीं रखते हैं (वे इसके लिए समय के लिए खेद महसूस करते हैं)। और उनके साथ संवाद करना हमेशा एक छुट्टी होती है! जीवन के लिए बहुत गर्मजोशी और प्यार उनसे मिलता है! सकारात्मक का आरोप!

अधिकांश सफल लोग जो करते हैं उससे प्यार करते हैं और अपनी उपस्थिति की देखभाल करना सुनिश्चित करते हैं। यहां कोई trifles नहीं होना चाहिए। इसलिए वे सफल हैं! लेकिन फिर भी, आध्यात्मिक पूर्ति महत्वपूर्ण है।

जन्मदिन

मैं अपने बाकी के जीवन के लिए बूढ़ा आदमी, मेरे दोस्त के दादाजी को याद करता हूं। उसके साथ कुछ घंटों के संवाद ने मुझे कई वर्षों तक समृद्ध किया! उस दिन उन्होंने अपनी

और यह इस प्रकार था। छुट्टी के दिन मैं बिल्कुल फ्री था। सड़क पर, मैं एक दोस्त से मिला, जो अपने दादा को जन्मदिन की शुभकामना देने के लिए जा रहा था। उसने अपनी कंपनी रखने की पेशकश की। मैं सहमत।

एक छोटी-सी जायदाद के मालिक, दादाजी ने, लगभग 87 वर्ष की, एक बूढ़ी, फीकी, लेकिन लोहे की कमीज में, हमें मेज़ पर आमंत्रित किया। टेबल सेटिंग ने मुझे इतना चौंका दिया कि मेरी आंखों में आंसू आ गए।

कल्पना कीजिए कि उत्सव की मेज चाय के लिए निर्धारित की गई थी। जैम और शहद से भरे कई कांच के फूलदान, दो छोटी प्लेटों पर कुकी वर्गों को प्यार से व्यवस्थित किया गया था। चाय का सेट, चम्मच ... सब कुछ बहुत अच्छा है, लेकिन सबसे असामान्य बात यह थी कि पुराने पोस्टकार्ड और तस्वीरें उपकरणों के बीच रखी गई थीं!

हम तीन थे, लेकिन यह बहुत मज़ेदार, आरामदायक और आरामदायक था। मालिक सकारात्मक, हास्य और आशावाद से भरा था।

हमने कुछ चाय पी। फिर दादाजी ने घर के बने शराब की बोतल के लिए तहखाने में "गोता लगाया"। और फिर बर्थडे मैन के घर के आंगन में एक गिटार और एक अनोखी शाम थी। खिलती हुई चमेली की एक बड़ी झाड़ी और सबसे खूबसूरत रोमांस!

"रात भर सुगंधित सफेद बबूल के गुच्छों ने हमें पागल कर दिया ..."

एक पुरानी शर्ट में दादाजी ने जीवन में बहुत गर्मजोशी और प्यार बिखेरा। और जब कोई व्यक्ति दयालुता, प्रकाश से भर जाता है, तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि उसकी कमीज कितनी पुरानी है।

वस्त्र चेतना को परिभाषित करते हैं

जब आप एक अच्छा महंगा सूट पहनते हैं, तो एक व्यक्ति का रूप बदल जाता है - आप अलग महसूस करते हैं। मूड बढ़ सकता है और ऊर्जा के नए भंडार चमत्कारिक रूप से खुलते हैं। इसके विपरीत, पुराने, अशुद्ध कपड़े पहनने से जो आपको हास्यास्पद या यहां तक ​​कि मैला दिखता है, आप कमजोरी, अजीबता और आत्म-संदेह का अनुभव करते हैं।

सूरत + व्यक्ति की आंतरिक दुनिया = व्यक्तित्व

मित्र और प्रियजन एक ऐसे व्यक्ति के साथ रहकर प्रसन्न होते हैं जिससे वे स्वच्छता और ताजगी देते हैं। लेकिन एक नियम के रूप में, एक व्यक्ति जो दिखने में बेदाग होता है, वह अक्सर कर्मों और कार्यों में एक जैसा होता है।

घर पर भी (जहां अजनबी आपको नहीं देख सकते हैं) अस्वच्छ अवस्था में चलना अस्वीकार्य है। पुराने धुले हुए ड्रेसिंग गाउन में या विस्तारित घुटनों वाले ट्रैकसूट में।

समझें कि आप खुद से नहीं छिपेंगे। यदि आप सफल हैं, तो सद्भाव हर जगह है: आपके सिर में, आपके कपड़ों में, आपके विचारों में और जीवन में। एक व्यक्ति की उपस्थिति बहुत कुछ बता सकती है: स्वाद के बारे में, धन के बारे में, चरित्र के बारे में, परवरिश के बारे में।

शालीनता और बड़े करीने से पोशाक। यह एक बेदाग और बेदाग व्यक्ति पर एक ब्रांड की तुलना में दूसरों का सम्मान अर्जित करता है। सही लुक बनाए रखना मुश्किल नहीं है।

प्राथमिक चीजें:

• बाल साफ होना चाहिए;
• रोजाना स्नान करें;
• अपने दांतों की स्वस्थ स्थिति का ख्याल रखें;
• दिन में, विचारशील, प्राकृतिक श्रृंगार;
• साफ मैनीक्योर;
• सोने के गहनों में माप;
• ऐसे कपड़े पहनें जो आप पर सूट करें। दूसरों की नकल मत करो;
• हीरे और गहरे रंग के कपड़े, केवल शाम को;
• मुस्कुराना मत भूलना! उदास दिखना आपको सफल होने में मदद नहीं करेगा;
• "अपना जीवन बदलने के लिए, आपको बस कपड़े बदलने की जरूरत है" टिप्स

दोस्तों, अपनी प्रतिक्रिया कमेंट में "मानव उपस्थिति: सभी को क्या जानना चाहिए" लेख पर छोड़ दें। इस जानकारी को सोशल नेटवर्क पर साझा करें। धन्यवाद!

दोस्तों, हम अपनी आत्मा को साइट में डालते हैं। के लिए धन्यवाद
कि आप इस सुंदरता की खोज करें। प्रेरणा और हंसबंप के लिए धन्यवाद।
हमसे जुड़ें फेसबुकतथा के साथ संपर्क में

अवसाद एक गंभीर चिकित्सा स्थिति है। इसे केले की थकान के साथ भ्रमित किया जा सकता है, यह अक्सर अत्यधिक वर्कहॉलिज़्म के तहत छिप जाता है या, इसके विपरीत, प्रफुल्लितता का दिखावा करता है। उदासी, पहल की कमी, शारीरिक और नैतिक शक्ति का नुकसान सभी इस बीमारी के लक्षण हैं, लेकिन केवल यही नहीं हैं।

केवल एक डॉक्टर ही स्पष्ट रूप से निदान कर सकता है, लेकिन आप अपने आप में या अपने प्रियजन में इस भावनात्मक विकार पर संदेह कर सकते हैं।

स्थलअवसाद के गैर-स्पष्ट लक्षणों पर विचार करने का निर्णय लिया जो इसके नकारात्मक परिणामों से बचने में मदद कर सकते हैं।

1. दार्शनिक

अमूर्त योगों का उपयोग करके दार्शनिक विषयों के बारे में बात करने के लिए व्यक्ति की बढ़ती इच्छा से गुप्त अवसाद का संकेत दिया जा सकता है। "पिछले दो हफ्तों से मुझे पर्याप्त नींद नहीं मिली" के बजाय "यह हमेशा मेरे साथ होता है"; "मुझे लगता है कि हमें दूसरे तरीके का उपयोग करना चाहिए" के बजाय "इसका कोई मतलब नहीं है"। उदास लोग जीवन के अर्थ के बारे में बात करना पसंद करते हैं और इसे हर समय करते हैं। वहीं, उनकी बातों में कोई विशिष्टता नहीं है। जबकि मनोवैज्ञानिकों का मानना ​​है कि एक व्यक्ति जितना अधिक ठोस रूप से अपने विचार व्यक्त करता है, उसे जीवन से संतुष्टि मिलने की संभावना उतनी ही अधिक होती है।

2. बहाने ढूँढना

अवसादग्रस्तता विकार वाले लोग अक्सर अपनी सच्ची इच्छाओं और लालसाओं को छिपाने के लिए बहाने का उपयोग करते हैं। उदाहरण के लिए, वे इस बारे में एक मार्मिक कहानी लेकर आ सकते हैं कि वे किसी मित्र के जन्मदिन पर क्यों नहीं आए, या वे सहकर्मियों के साथ दोपहर के भोजन के लिए क्यों नहीं रुके। विशिष्ट बहाने एक भेस के रूप में काम करते हैं ताकि किसी को उनकी उदास भावनात्मक स्थिति से आहत या परेशान न करें।

3. पर्याप्त प्रतिक्रिया का अभाव

अवसाद की स्थिति में, एक व्यक्ति अपने आसपास की वास्तविकता को अलग तरह से मानता है। वह हर किसी के साथ सहमत होना शुरू कर सकता है, अपनी राय और इच्छाओं को व्यक्त करना बंद कर सकता है, गलत तरीके से प्रतिक्रिया नहीं दे सकता है, और उन स्थितियों में भी दर्द महसूस नहीं कर सकता है जहां दर्द अपरिहार्य है - उदाहरण के लिए, प्रियजनों के नुकसान की स्थिति में।

4. मनोदैहिक रोग

उदास अवस्था में व्यक्ति को हृदय के क्षेत्र में बेचैनी, हाथ-पैर में तनाव, सांस लेने में तकलीफ, सिरदर्द, दांत दर्द और अन्य बीमारियों की शिकायत हो सकती है। उसी समय, परीक्षा सबसे अधिक संभावना दिखाएगी कि सब कुछ स्वास्थ्य के क्रम में है। विभिन्न दर्द संवेदनाओं की घटना एक अस्थिर और चिंतित स्थिति का परिणाम हो सकती है। बदले में, दर्द अक्सर चिंता और तनाव की ओर ले जाता है, एक दुष्चक्र का निर्माण करता है और एक व्यक्ति को अचानक मनोदैहिक दर्द से पीड़ित होने के लिए मजबूर करता है।

5. थिंकिंग गम

डिप्रेशन की स्थिति में व्यक्ति अपने दिमाग में लगातार वही विचार रखता है। वह सोचता है कि इस तरह वह अपने सवालों के जवाब ढूंढ रहा है, लेकिन जुनूनी विचार उसकी समस्याओं का समाधान नहीं कर सकते। इसके विपरीत, वे केवल रास्ता तलाशने का भ्रम पैदा करते हैं। यह संदेह करना आसान है कि आपका प्रिय व्यक्ति जुनूनी विचारों से पीड़ित है: एक नियम के रूप में, ऐसे क्षणों में एक व्यक्ति विचारशील, अनुपस्थित-दिमाग वाला होता है और विचारों को कार्यों में अनुवाद करने की कोशिश किए बिना हर दिन एक ही विषय पर बोलता है। एक उदाहरण के रूप में, हम फिल्म "एरियास ऑफ डार्कनेस" के नायक को याद कर सकते हैं। एक किताब लिखने और संभावित सफलता के बारे में अपने सिर के विचारों को अंतहीन रूप से स्क्रॉल करते हुए, ब्रैडली कूपर का चरित्र अपने प्रियजनों और दोस्तों को खोते हुए खुद को और भी अधिक उदासीनता और तनाव में डुबो देता है।

6. अनकम्फर्टेबल उपस्थिति

उदास अवस्था आमतौर पर उपस्थिति को प्रभावित करती है। यदि किसी व्यक्ति ने अपना ख्याल रखना बंद कर दिया है, स्वच्छता के नियमों की उपेक्षा करता है और घर में व्यवस्था बनाए नहीं रखता है, तो यह सोचने का एक कारण है कि उसके साथ सब कुछ ठीक है या नहीं। यह उन लोगों पर लागू होता है जिन्हें पहले ऑर्डर और सफाई की कोई समस्या नहीं थी।

7. काम की गति बदलना

अगर किसी व्यक्ति के काम करने की गति बदल जाती है, तो यह उसकी उदास अवस्था का एक खतरनाक संकेत भी हो सकता है। एक व्यक्ति मानक दैनिक कार्यों का सामना करना बंद कर सकता है, जानकारी भूलना शुरू कर सकता है, अधिक थक सकता है, किए जा रहे कार्यों की व्यर्थता महसूस कर सकता है। एक प्रतिक्रिया भी होती है, जब पहले बहुत सक्रिय नहीं लोग अचानक व्यस्त कार्यक्रम के साथ काम के शौकीन बन जाते हैं और अपनी उपलब्धियों को इकट्ठा करना शुरू कर देते हैं। इस तरह, वे अपनी भावनाओं से बचने और जीवन को अर्थ देने की कोशिश करते हैं।

अपनी और अपने प्रियजनों की मदद कैसे करें

• आप बेक डिप्रेशन स्केल या ज़ैंग स्केल का उपयोग करके अपने आप को अवसाद के लिए जाँच सकते हैं।
• यदि किसी प्रियजन में अवसाद के लक्षण देखे जाते हैं, तो आपको उससे उसके स्वास्थ्य के बारे में बात करने और मदद की पेशकश करने का प्रयास करना चाहिए। यदि कोई व्यक्ति संपर्क नहीं करता है, तो उसे कुछ समय के लिए अकेला छोड़ देना और उसकी स्थिति को देखना उचित है।
• अपनों की समस्याओं को कम न करें, विडंबना न करें और स्थिति का मजाक न बनाएं। इस मामले में "चीयर अप", "स्टॉप", "रिलैक्स" कॉल काम नहीं करते हैं।
• छोटी-छोटी चीजों में मदद करें, रोजमर्रा के मामले जिनके लिए डिप्रेशन कोई ताकत नहीं छोड़ता।
• उदास अवस्था में किसी व्यक्ति को सक्रिय जीवन जीने के लिए मजबूर न करें, वह अभी तक इसके लिए सक्षम नहीं है।
• उदास व्यक्ति की स्थिति को स्वीकार करने से बचने के लिए उसके साथ ब्रेक लें।
• इस मिथक को खारिज करें कि किसी विशेषज्ञ के साथ अवसाद का इलाज करने की आवश्यकता नहीं है। पेशेवर मदद की पेशकश करें।
• अपने आसपास के लोगों के प्रति अधिक चौकस रहें। कभी-कभी मुस्कुराने और अपने आदर्श जीवन को Instagram पर प्रसारित करने के पीछे बड़ी समस्याएँ हो सकती हैं।