बालों के लिए लाइटनिंग एक बहुत बड़ा तनाव है। रंग भरने वाले एजेंट के आक्रामक घटक तराजू को उठाते हैं, अपने स्वयं के रंगद्रव्य को धोते हैं और कर्ल को एक नया रंग देते हैं। इसके अलावा, संरचना में हाइड्रोजन पेरोक्साइड की सांद्रता जितनी अधिक होगी, हानिकारक प्रभाव उतने ही मजबूत होंगे।
बालों को हल्का करना बालों के लिए एक कार्डिनल और बल्कि दर्दनाक प्रक्रिया है। लाइटनिंग बालों के रंग को जल्दी से बदलने और छवि को बदलने में मदद करती है, लेकिन इस तरह के परिवर्तन के बाद, आपके बाल आपको धन्यवाद देने की संभावना नहीं रखते हैं। इसलिए, यदि लाइटनिंग असफल रही, तो आइए बालों को हल्का करने के बाद पुनर्स्थापित करें।
यदि आप अपने आस-पास के लोगों को एक चमकदार गोरा से जीतना चाहते हैं, तो अपने बालों के स्वास्थ्य को बनाए रखना महत्वपूर्ण है। बालों को हल्का करने के बाद बालों को बहाल करने के लिए कई विकल्प हैं। मुख्य बात नियमित रूप से पुनर्योजी एजेंटों का उपयोग करना है।
- सबसे पहले, बालों के रंग के साथ प्रयोग करने से बचने की सिफारिश की जाती है। आप बस अपने प्राकृतिक या वांछित रंग के निकटतम रंग में प्रक्षालित किस्में को रंग सकते हैं। अगर आप अभी भी गोरे बाल चाहती हैं, तो आपको सबसे कोमल डाई और ब्राइटनर का इस्तेमाल करना चाहिए। बेहतर होगा कि आप बालों का रंग बदलने के लिए इस प्रक्रिया को अपने दम पर न करें, बल्कि सैलून में आपके द्वारा चेक किए गए मास्टर (दोस्तों, मां, बहन) के साथ करें।
- अगला कदम स्टाइलिंग प्रक्रिया के दौरान बालों को होने वाले नुकसान को कम करने की कोशिश करना है। अगर आप अपने बालों को हर समय ब्लो-ड्राई करती हैं, तो उन्हें सुखाते समय हेयर प्रोटेक्शन स्प्रे का इस्तेमाल करें। ऐसे उत्पाद कई ब्रांडों में उपलब्ध हैं, वे पेशेवर सौंदर्य प्रसाधन स्टोर और निकटतम सुपरमार्केट दोनों में पाए जा सकते हैं। यदि आप नियमित रूप से उन्हें लोहे के साथ संरेखित करते हैं या उन्हें कर्लिंग लोहे पर घुमाते हैं, तो आप इन उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष सीरम, क्रीम, सीरम का उपयोग कर सकते हैं। साथ ही गीले बालों में कंघी न करें, बेहतर होगा कि उन्हें थोड़ा सूखने दें।
- बालों को हल्का करने के बाद बहाल करने में सबसे महत्वपूर्ण बात मास्क का उपयोग है: कॉस्मेटिक (दुकान) और घर का बना दोनों अपने ही हाथों सेसाधारण भोजन से।
बहाली के लिए विशेष सौंदर्य प्रसाधन
महिलाओं के पास काम में खुद को महसूस करने, परिवार का चूल्हा बनाए रखने का समय है, लेकिन खुद के लिए समय नहीं बचा है। अपने बालों को धोना और बाम लगाना, कई बार, सुंदरियां अपने बालों की सुंदरता के लिए वह सब करती हैं। इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि प्रसाधन सामग्रीबालों को हल्का करने के बाद बालों की बहाली के लिए अधिकतम संभव लाभ लाया। इस तथ्य पर ध्यान दें कि रचना में कुछ उपयोगी घटक हैं।
- पौधे का अर्क। कर्ल को मजबूत करें, उनकी संरचना में सुधार करें, क्रॉस-सेक्शन को रोकें। प्रस्तुत करना लाभकारी प्रभावखोपड़ी पर।
- ग्लिसरॉल। कोशिका झिल्लियों में नमी बनाए रख कर स्ट्रैंड्स के डिहाइड्रेशन को रोकता है। एक सुरक्षात्मक कार्य करता है।
- पंथेनॉल। कर्ल, ग्लूइंग स्केल की संरचना को पुनर्स्थापित करता है। बालों को चिकना और लोचदार बनाता है। कंघी करने में सुविधा होती है।
- प्रोटीन। किस्में लोचदार और टिकाऊ बनाएं। वे बल्बों पर भोजन करते हैं।
- यूवी फिल्टर। गर्मियों में जरूरी है। क्षतिग्रस्त किस्में को सीधी धूप के हानिकारक प्रभावों से बचाएं।
- केरातिन। बालों की संरचना में एम्बेड करता है, इसे पुनर्स्थापित करता है।
- एंटीऑक्सीडेंट। कोशिकाओं से विषाक्त पदार्थों को हटाकर खोपड़ी की स्थिति में सुधार करें। बालों के विकास में तेजी लाने में मदद करता है।
- फलों के अम्ल कर्ल पर कठोर पानी के नकारात्मक प्रभावों को बेअसर करते हैं। एक स्वस्थ चमक को बढ़ावा देता है।
- विटामिन। वे विकास में तेजी लाने में मदद करते हैं, खोपड़ी की स्थिति में सुधार करते हैं और बालों को स्वस्थ चमक देते हैं।
- सिलिकोन्स। बालों पर एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाता है। बालों को घना और चमकदार बनाता है। बार-बार उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं है।
आवश्यक तेल घरेलू कॉस्मेटोलॉजी में उपयोग किए जाने वाले सबसे मूल्यवान घटकों में से एक हैं। गोरे बालों को वापस लाने के लिए इनका इस्तेमाल चार मुख्य तरीकों से किया जा सकता है।
- मुखौटा। एक चम्मच बेस ऑयल के लिए ईथर की तीन बूंदें लें। इस मिश्रण को अपने बालों में फैलाएं और 30-40 मिनट के लिए छोड़ दें।
- स्प्रे। एक गिलास शुद्ध पानी में तेल की पाँच बूँदें घोलें और एक स्प्रे बोतल के साथ एक कंटेनर में डालें। धोने के बाद और पूरे दिन कर्ल पर स्प्रे करें।
- शैम्पू। अपने बालों को धोते समय अपने पसंदीदा ईथर की दो या तीन बूंदों को एक बार के शैम्पू में मिलाएं।
- सुगंध कंघी। एक प्राकृतिक ब्रिसल वाले ब्रश पर आवश्यक तेल की कुछ बूँदें डालें। एक घंटे के एक चौथाई के लिए अपने कर्ल को मिलाएं।
क्षतिग्रस्त बालों की देखभाल कैसे करें
सबसे पहले, धैर्य रखें, क्योंकि एक सप्ताह में क्षति को बहाल करना असंभव है। ट्यून करें कि यह प्रक्रिया लंबी होगी, और आपको कई नियमों का पालन करना होगा:
- मास्टर के पास जाएँ और सुझावों को छोटा करें। आमतौर पर वे वही होते हैं जो स्पष्टीकरण से सबसे अधिक पीड़ित होते हैं।
- हर बार जब आप अपने बाल धोते हैं तो ब्लीच किए हुए बालों के लिए माइल्ड शैंपू का इस्तेमाल करें।
- क्षतिग्रस्त बालों के लिए उत्पाद खरीदना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा, यह मॉइस्चराइजिंग होना चाहिए।
- यदि आप तैयार मास्क की मदद से अपने बालों को बहाल करने का निर्णय लेते हैं, तो उनमें केराटिन, अमीनो एसिड, ग्लूटामिक एसिड होना चाहिए।
- आप लीव-इन कंडीशनर का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इस तरह के उत्पाद बालों को अधिक तीव्रता से बहाल करते हैं, उन्हें एक सुरक्षात्मक फिल्म के साथ कवर करते हैं।
- पुनर्प्राप्ति अवधि के लिए, हेयर ड्रायर और बालों के लिए इस्त्री के बारे में भूल जाएं। वे आपके प्रभावित किस्में के लिए अतिरिक्त तनाव होंगे।
- इस अवधि के दौरान जैल, मूस और वार्निश के रूप में स्टाइलिंग उत्पादों का उपयोग न करें।
- गीले बालों में कभी भी ब्रश न करें। अन्यथा, स्ट्रेचिंग करने से पहले से ही कमजोर बालों का झड़ना शुरू हो जाएगा।
- कोई पुनर्प्राप्ति अवधि लकड़ी का उपयोग नहीं करती है मालिश ब्रश. यह भविष्य में बालों की देखभाल के लिए अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।
- हफ्ते में 2-3 बार हेयर मास्क का इस्तेमाल जरूर करें, इससे आपके बाल मजबूत होंगे और उनमें फिर से जान आ जाएगी।
परिसर में बालों की बहाली
उचित और नियमित देखभाल से क्षतिग्रस्त बालों को हल्का करने के बाद बहाल करने में मदद मिलेगी। ट्राइकोलॉजिस्ट के अनुसार, रिकवरी व्यापक और नियमित होनी चाहिए। सबसे ज्यादा प्रभावी तरीकेवे निम्नलिखित कहते हैं:
- विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग: शैंपू, बाम, कंडीशनर, सीरम;
- मास्क और कंडीशनर का उपयोग;
- नियमित खोपड़ी की मालिश;
- विभाजन समाप्त होता है काटना।
ज्यादातर मामलों में, स्पष्टीकरण से जुड़ी समस्याओं को नियमित प्रक्रियाओं के अधीन, घर पर ही निपटाया जा सकता है।
प्रक्षालित बालों के लिए घर का बना मास्क
प्रकृति एक बुद्धिमान और उदार उपचारक है। कई पौधों में विटामिन, एस्टर और अन्य लाभकारी पदार्थ होते हैं जो कमजोर बालों को बहाल करने में मदद करते हैं।
इसलिए, गोरा करने की प्रक्रिया को अंजाम देने के बाद, रंगहीन मेंहदी को याद रखना अच्छा होता है, जिसे बहुत से लोग अक्सर सौंदर्य प्रसाधन की दुकानों से गुजरते हैं। जब दाग लग जाते हैं, तो तराजू छूट जाती है, इसलिए बाल झड़ना शुरू हो जाते हैं। मेंहदी पूरी लंबाई के साथ बालों की क्षतिग्रस्त सतह को चिकना करते हुए, तराजू को कम करने में मदद करती है।
मुखौटा तैयार करने के लिए, वांछित स्थिरता में पानी के साथ हर्बल तैयारी के पाउडर को पतला करने के लिए पर्याप्त है, पूरी लंबाई के साथ किस्में पर लागू करें और आधे घंटे तक रखें। 2-3 सत्रों के बाद, कमजोर बाल जीवंत हो जाते हैं, घने हो जाते हैं। और अगर आप मेंहदी के घोल में जड़ी-बूटियों (कैमोमाइल, बिछुआ, हॉर्सटेल) का काढ़ा मिलाते हैं, तो लोच और रेशमीपन की गारंटी है।
इसके अलावा, कई खाद्य उत्पादों में ट्रेस तत्व होते हैं जो गोरे बालों पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं: वे उन्हें पोषण और टोन करते हैं, उपचार और विकास को बढ़ावा देते हैं।
जर्दी और शहद के साथ कॉन्यैक मास्क
- कॉन्यैक - 1 चम्मच
- शहद - 1 चम्मच
- 1 अंडे की जर्दी
कॉन्यैक और शहद का मिश्रण तैयार करें, जर्दी में मिलाएं। स्ट्रैंड्स पर लगाएं और एक घंटे के लिए रखें, अपने सिर को अच्छी तरह गर्म करें, फिर गर्म पानी से धो लें। यही बहुत है प्रभावी उपायबेजान और बेजान बालों के लिए।
केफिर मुखौटा
थोड़ा गर्म केफिर को जड़ों में रगड़ें, बालों को लंबाई के साथ अच्छी तरह से भिगोएँ। एक पतली प्लास्टिक की फिल्म के साथ सिर को ढकें, ऊपर से इन्सुलेट करें। मास्क को एक घंटे के लिए रखें, हल्के शैम्पू और बाम से गर्म पानी से धो लें। किण्वित दूध उत्पाद में कई उपयोगी अमीनो एसिड और प्रोटीन होते हैं, जो उन्हें मॉइस्चराइज़ करते हैं, जिससे वे फूले हुए और मुलायम हो जाते हैं।
मेयोनेज़ मुखौटा
- मेयोनेज़ - 1 बड़ा चम्मच। एल
- जैतून का तेल - 1 छोटा चम्मच
- सरसों का तेल - 1 छोटा चम्मच
- नींबू का रस - ½ छोटा चम्मच
सभी अवयवों को मिलाएं, थोड़ा गर्म करें और बालों पर लगाएं। गर्म, डेढ़ घंटे रखें और बिना शैम्पू के धो लें। नियमित उपयोग के साथ, मुखौटा बालों के रंग को बरकरार रखता है।
एलो मास्क को नरम करना
- एलो जूस - 1 बड़ा चम्मच। एल
- शहद - 1 चम्मच
- अरंडी का तेल - ½ छोटा चम्मच
तेल गरम करें, उसमें एलो जूस और शहद डालकर अच्छी तरह मिला लें। एक भाग को स्कैल्प में रगड़ें, और दूसरे भाग को स्ट्रैंड्स पर लगाएं। आधे घंटे के बाद मास्क को गर्म पानी से धो लें।
प्रक्षालित बालों के लिए तेलों का प्रयोग
समस्या वाले बालों की देखभाल करने का एक आदर्श तरीका तेल है जो अकेले या मास्क के हिस्से के रूप में उपयोग किया जाता है। तेल चुनते समय, बालों के प्रकार, कमी और क्षति की डिग्री को ध्यान में रखना सुनिश्चित करें:
- थोड़े गर्म रूप में अरंडी का तेल पूरी लंबाई के साथ सूखे बालों पर लगाया जाता है। लंबे स्ट्रैंड को आपस में चिपकने से रोकने के लिए, 1 अंडे की जर्दी और 1 टीस्पून के साथ तेल मिलाना बेहतर है। एल तरल शहद।
- गड़गड़ाहट का तेलटैनिन के साथ विटामिन सी और उपयोगी रेजिन होता है, यह रोम को पुनर्स्थापित करता है और बल्बों को मजबूत करता है, इसके साथ गोरा बाल लोचदार और शराबी हो जाते हैं। अधिक प्रभाव के लिए, आप जैतून या बादाम के तेल की कुछ बूंदों के साथ मिला सकते हैं। मिश्रण को कम से कम एक घंटे तक रखा जाता है और हल्के शैम्पू से धो दिया जाता है।
- तेलों की संरचना प्रभावी है: जैतून, बादाम, आड़ू, जोजोबा, एवोकैडो, बर्डॉक। प्रत्येक को 1 चम्मच लिया जाता है, 2 बूंदें डाली जाती हैं अरंडी का तेलसब कुछ मिश्रित हो जाता है। मिश्रण को पानी के स्नान में गरम किया जाता है (किसी भी मामले में इसे उबाल में नहीं लाया जाना चाहिए!) और बालों की पूरी लंबाई के साथ लगाया जाता है। प्रक्रिया हर 10-12 दिनों में एक बार की जाती है, अधिक बार नहीं: तेल रोम को अच्छा पोषण प्रदान करते हैं, और लगातार उपयोग से वसामय ग्रंथियों का अनुचित कामकाज होता है।
गोरा बालों के लिए हर्बल काढ़े
प्रक्षालित बालों को बहाल करने का एक किफायती उपाय जड़ी-बूटियों के काढ़े से तैयार किए गए रिन्स हैं। उनकी तैयारी के लिए, अजवायन के फूल, ऋषि, ओक की छाल, burdock जड़ों का उपयोग किया जाता है। 2-3 बड़े चम्मच। एल कुचल पौधा (या संग्रह) 1.5 लीटर उबलते पानी डालें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। धोने के बाद अपने बालों को गर्म घोल से धो लें।
जैसा कि आप देख सकते हैं, बालों को हल्का करने के बाद अच्छी स्थिति में बनाए रखना इतनी जटिल प्रक्रिया नहीं है, और इसे सैलून में नहीं, बल्कि घर पर करना काफी संभव है। सरल सिफारिशों के बाद, थोड़े समय में बालों को बहाल करना संभव है:
- मास्क 30 मिनट से 2 घंटे तक रखें। सामग्री को पूरी तरह से "खोलने" और बालों के शरीर में घुसने के लिए, रचना को सिर पर लगाने के बाद, यह एक पतली टोपी लगाने के लायक है।
- 1.5-3 महीने के लिए सप्ताह में 2 बार से अधिक मास्क का उपयोग नहीं किया जाता है।
- एक नींबू का रस एक लीटर गर्म पानी में मिलाकर आपके बालों को चमक और कोमलता प्रदान करेगा।
- हर 1.5-3 महीने में मास्क बदलने की सलाह दी जाती है। इस अवधि के दौरान, बालों को पोषक तत्वों के एक निश्चित सेट की आदत हो जाती है, लेकिन अवयवों में बार-बार बदलाव फायदेमंद नहीं होगा।
- सर्दियों में प्रक्षालित बाल विशेष रूप से कमजोर होते हैं, इसे सड़क पर टोपी पहनकर ठंढ से बचाना चाहिए।
- स्पष्टीकरण के बाद पहले दो हफ्तों में, आपको हेयर ड्रायर का उपयोग नहीं करना चाहिए। उच्च तापमान केवल बालों की स्थिति को खराब करेगा।
- लाइटनिंग प्रक्रिया के बाद, स्प्लिट एंड्स को समय-समय पर काटा जाना चाहिए: इस तरह बेजान सिरों पर पोषक तत्व बर्बाद नहीं होंगे।
प्रक्षालित बालों के लिए विटामिन
हस्तांतरित धन घर की देखभालबालों के लिए आवश्यक सभी विटामिन और खनिज होते हैं। हालांकि, शरीर को अंदर से पोषण देना जरूरी है। विटामिन लेना आपको कमजोर गोरा बालों को जल्दी से बहाल करने की अनुमति देगा। विशेष ध्यानयह बी विटामिन, साथ ही जस्ता, कैल्शियम और बायोटिन की एक अच्छी सामग्री के साथ परिसरों के उपयोग के लायक है।
इसके अलावा, किसी भी फार्मेसी में विटामिन समाधान खरीदा जा सकता है। खोपड़ी को विटामिन तरल के साथ चिकनाई करें या इसे मास्क में जोड़ें, जिससे यह समृद्ध हो। इस तरह, आप जड़ों को मजबूत कर सकते हैं, रूसी और बालों के झड़ने की उपस्थिति को समाप्त कर सकते हैं।
पेशेवर पोस्ट-लाइटनिंग देखभाल
सौंदर्य प्रसाधनों के लगभग सभी प्रमुख निर्माताओं के पास प्रक्षालित बालों की देखभाल की एक पंक्ति है। विशेष शैंपू और कंडीशनर में पोषक तत्व और मॉइस्चराइज़र होते हैं जो कमजोर किस्में को बहाल करने में मदद करते हैं, उन्हें जीवंत और लोचदार बनाते हैं।
पारदर्शी स्थिरता वाले शैंपू में भार घटक नहीं होते हैं, बाम और लोशन में हल्की बनावट होती है, इसमें सिलिकॉन और कृत्रिम रंग नहीं होते हैं। इन उपकरणों का इस्तेमाल रोजाना किया जा सकता है। औद्योगिक डीप रिकवरी मास्क की संरचना में प्राकृतिक अर्क, केराटिन और प्रोटीन शामिल हैं जो बल्ब और रोम की उपचार प्रक्रिया को तेज करने में मदद करते हैं, और वसामय ग्रंथियों को सामान्य करते हैं।
रंग को संरक्षित करने और पीलेपन को खत्म करने के लिए, जो मजबूत ऑक्सीकरण एजेंटों के उपयोग के परिणामस्वरूप दिखाई देता है, एक विशेष टिंट शैम्पू का उपयोग किया जाता है।
कई रंगाई प्रक्रियाओं से गुजरने वाले बाल गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त हो गए हैं, और यह संभावना नहीं है कि इसे घर पर बहाल करना संभव होगा। कमजोर और गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त बालों के लिए स्क्रीनिंग, स्पा थेरेपी, cauterization की पेशकश करके विशेषज्ञ यहां मदद कर सकेंगे।
प्रक्षालित बालों को बिना उलझाए बहुत सावधानी से धोएं। सीधे सिर पर शैम्पू न लगाएं, अपने हाथों पर थोड़ा सा उत्पाद डालें और बालों की लंबाई के साथ वितरित करें, धीरे से खोपड़ी की मालिश करें और ऊपर से नीचे तक कई बार बालों में "चलें"। पांच मिनट तक रखें और अच्छी तरह धो लें।
अगर आपने अब तक अपने बालों को धोने के बाद विशेष बाम या कंडीशनर का इस्तेमाल नहीं किया है, तो यह शुरू करने का समय है। ऐसा उपकरण आपको आसान कंघी प्रदान करेगा, इसके बिना आपको न केवल अपने बालों में कंघी करते समय बहुत नुकसान होगा, बल्कि एक सौ से अधिक बाल भी खींचेंगे। बाम चुनते समय, कमजोर और सूखे बालों के लिए विशेष उत्पादों पर ध्यान दें, जिसमें अमीनो एसिड, ग्लूटामिक एसिड, वनस्पति प्रोटीन, क्रिएटिन होते हैं।
बिजली चमकने के दुष्परिणाम
कर्ल का कोई भी हल्कापन उनमें निहित प्राकृतिक मेलेनिन वर्णक के नुकसान के कारण होता है। जितना अधिक यह नष्ट हो जाता है, बाल उतनी ही कम तीव्रता से रंगीन हो जाते हैं। परिवर्तन न केवल रंजकता, बल्कि अन्य महत्वपूर्ण विशेषताओं को भी प्रभावित करते हैं।
स्पष्टीकरण के परिणामस्वरूप, बालों की संरचना में काफी बदलाव होता है: voids, सरंध्रता और विकृति दिखाई देती है। इसलिए ब्लीच करने के बाद बाल रूखे, बेजान हो जाते हैं, शरारती हो जाते हैं, अपनी चमक खो देते हैं।
यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि बालों को हल्का करने के बाद उन्हें कैसे बहाल किया जाए ताकि समय पर उनकी मदद की जा सके। ऑक्सीडाइज़र द्वारा जलाए गए स्ट्रैंड्स को गहन जलयोजन, पोषण और कोमल देखभाल की आवश्यकता होती है। स्पंज की तरह ढीले कर्ल उन सभी चीजों को सोख लेते हैं जो उन पर होती हैं। इसलिए, उन्हें "स्वाद" देना बेहतर है उपयोगी पदार्थ, और स्टाइलिंग उत्पाद और अन्य नकारात्मक प्रभाव नहीं। रंगाई के बाद बालों को नुकसान अलग-अलग गंभीरता का हो सकता है। कर्ल की प्रारंभिक स्थिति, एकाग्रता और रचना के संपर्क के समय पर निर्भर करता है।
हल्का करने के बाद बालों की बहाली आसान होने और असुविधा का कारण न बनने के लिए, निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करना सुनिश्चित करें:
- इसके अतिरिक्त, सूखे कर्ल को घायल करना असंभव है। क्षतिग्रस्त किस्में उलझ जाती हैं, इसलिए आपको उन्हें बहुत सावधानी से कंघी करने की आवश्यकता है। अनुष्ठान सबसे अधिक समस्याग्रस्त क्षेत्रों से शुरू होता है - युक्तियाँ, फिर पूरी लंबाई के साथ जड़ों से सावधानीपूर्वक चलती हैं। गीले किस्में पर, ऐसा प्रभाव नहीं होता है। कर्ल को पहले सुखाया जाता है, फिर कंघी की जाती है। उपकरण प्राकृतिक सामग्री से बने होते हैं। उन्हें खींचना, फाड़ना, विद्युतीकरण नहीं करना चाहिए। अधिक पढ़ें:
- ब्लीचिंग के बाद जले हुए बालों को जल्दी से बहाल करने के लिए, उन्हें किसी भी तापमान प्रभाव से बचाना आवश्यक है। हेअर ड्रायर के साथ सूखना, लोहे से स्टाइल करना, कोई भी वायुमंडलीय अभिव्यक्तियाँ किस्में के लिए बेहद हानिकारक हैं: सूरज, ठंड, वर्षा, हवा। बालों को ऐसे प्रभावों से बचाना बेहतर है।
- क्षतिग्रस्त कर्ल, विशेष रूप से बड़ी संख्या में voids वाले, को नियमित रूप से साफ करने की आवश्यकता होती है। इसी समय, डिटर्जेंट को किस्में को और भी अधिक नहीं सुखाना चाहिए। शैंपू को नरम, सल्फेट मुक्त चुना जाना चाहिए। और बालों को भारी प्रदूषित करने वाले स्टाइलिंग उत्पादों की प्रचुरता से इनकार करना बेहतर है।
- विरंजन के बाद बालों को पुनर्स्थापित करने का तरीका सीखना सुनिश्चित करें। देखभाल के परिसर में पेशेवर सौंदर्य प्रसाधन, लोक उपचार, चिकित्सीय उपाय, विशेष प्रक्रियाएं शामिल हो सकती हैं। बहुतायत में से अपने लिए चुनें विकल्पसबसे उपयुक्त और उन्हें नियमित रूप से निष्पादित करें।
- अच्छा पोषण, स्वस्थ नींद, स्वास्थ्य हल्कापन और अन्य रासायनिक उपचारों के बाद बालों की बहाली की लड़ाई में सबसे अच्छे सहयोगी हैं।
- आपको बाल कटवाने से डरना नहीं चाहिए। कुछ सेंटीमीटर जले हुए कर्ल के साथ बिदाई इतना डरावना नहीं है। यह स्प्लिट एंड्स के लिए विशेष रूप से सच है। आपको ऐसे बाल कटाने नहीं करने चाहिए जिनमें जटिल स्टाइल की आवश्यकता हो, ऐसे हेयर स्टाइल बनाएं जो बालों को खींचे। यह केवल समस्या को बढ़ा देगा, और बालों को बहाल करना और भी मुश्किल हो जाएगा।
वीडियो: हल्का करने के बाद बालों को कैसे बहाल करें
बालों को हल्का करना एक पसंदीदा प्रक्रिया है जो आपको स्टाइलिश, फैशनेबल, ताज़ा दिखने की अनुमति देती है। छवि में विविधता लाना कभी-कभी हर महिला के लिए आवश्यक होता है। यह न केवल उपस्थिति को प्रभावित करता है, बल्कि आत्मविश्वास, आत्म-सम्मान को भी प्रभावित करता है। हल्के बाल अक्सर अपनी जीवन शक्ति और चमक खो देते हैं। बाल रूखे, बेजान, बेजान हो जाते हैं। पोषण में मदद करने के लिए, किस्में को मॉइस्चराइज़ करें, आपको हल्का करने के बाद हेयर मास्क लगाने की आवश्यकता है। यह चुनने का क्या अर्थ है कि परिणाम प्रसन्न होता है? आइए थोड़ा शोध करते हैं।
ब्लीचिंग के बाद बालों को क्यों खास देखभाल की जरूरत होती है
ब्लीचिंग के बाद बालों की संरचना गड़बड़ा जाती है, कोर पतले हो जाते हैं और हानिकारक प्रभावों से सुरक्षा कमजोर हो जाती है। यह अमोनिया के आक्रामक हस्तक्षेप, स्पष्टीकरण के अन्य रासायनिक घटकों के कारण है।
बालों को ढकने वाले तराजू ऊपर उठते हैं। बाल कड़े हो जाते हैं। प्रक्रिया के परिणामस्वरूप, ऑक्सीकरण के प्रभाव में, प्राकृतिक वर्णक मेलेनिन नष्ट हो जाता है। बालों में शून्यता और सरंध्रता दिखाई देती है। जले हुए तारों के टूटने, विद्युतीकरण में वृद्धि होने का खतरा होता है।
ढीले, निर्जलित बालों को बहाल करने की जरूरत है।सावधानी से पोषण, मॉइस्चराइज़ करें, क्षति को सुचारू करना आवश्यक होगा। कई महिलाएं तस्वीर को और भी बढ़ा देती हैं। वे थर्मल एक्सपोज़र, घने स्टाइलिंग उत्पादों की मदद से एक नया हेयर स्टाइल अधिक मज़बूती से लगाने की कोशिश करते हैं। मैं किसी भी मौसम में अपना सिर खुला रखकर बाहर जाना चाहता हूं।
क्षतिग्रस्त कर्ल की मरम्मत कैसे करें
- प्रकाश प्रक्रिया के दौरान अपने बालों को न खोने के लिए, आपको रंग रचना के निर्देशों का सावधानीपूर्वक पालन करना चाहिए, सिफारिशों, अनुपातों और एक्सपोज़र समय का सख्ती से पालन करना चाहिए।
- प्रक्रिया के तुरंत बाद, किस्में पर एक विशेष बाम लगाया जाता है। इसका न्यूट्रलाइज़िंग, रिस्टोरिंग बेस खुले क्यूटिकल्स को पोषण और चिकना करने में सक्षम है। यदि यह रंग एजेंट के लिए किट में शामिल नहीं है, तो आपको पहले से इसी तरह के उत्पाद को खरीदने के बारे में चिंता करनी चाहिए।
- इसके बाद, नियमित देखभाल बालों को पोषण, जलयोजन, सुरक्षा प्रदान करेगी। बहाली के लिए, आप रंगे, सूखे, क्षतिग्रस्त बालों के लिए उपयुक्त उत्पाद खरीद सकते हैं। रचना में यूवी फिल्टर, सेरामाइड्स, ग्लूटामिक एसिड, केराटिन, वनस्पति प्रोटीन, अमीनो एसिड और अन्य उपयोगी पदार्थ होने चाहिए।
- सप्ताह में एक बार बालों को प्रभावी ढंग से धोना चाहिए। शैम्पू इसके लिए एकदम सही है। गहरी सफाई. स्पंज की तरह बिजली से क्षतिग्रस्त स्ट्रैंड, उन सभी चीजों को अवशोषित करते हैं जो उन पर बसती हैं: गंदगी, स्टाइलिंग उत्पाद।
- प्रक्षालित बालों की टोनिंग के लाभों और महत्व के बारे में मत भूलना।
सलाह।बाम का लगातार उपयोग हानिकारक प्रभाव डाल सकता है। यह इसे भारी बनाता है, किस्में को तोड़ने में योगदान देता है। सप्ताह में 1-2 बार हल्का करने के बाद बालों की बहाली के लिए मास्क सही उपाय होगा। दैनिक देखभाल के लिए, एक हल्का अमिट स्प्रे उपयुक्त है।
व्यावसायिक उपयोग के लिए मास्क को पुनर्जीवित करना
- क्रोनोलॉजिस्ट, केरास्टेस -विशेष अणुओं, एंटीऑक्सीडेंट विटामिन से लैस cationic पॉलिमर के आधार पर बनाया गया। इसके इस्तेमाल से बालों में फिर से जान आ जाती है। यह रेशम बन जाता है, भ्रमित होना बंद कर देता है, ताकत से भर जाता है। स्ट्रैंड्स की सतह को समतल किया जाता है, voids को सेरामाइड्स से भर दिया जाता है।
- विटामिनो कलर, लोरियल प्रोफेशननेल -यह मुखौटा धुंधलापन के किसी भी हानिकारक प्रभाव को दूर कर सकता है। चिकनी, रेशमी संरचना कर्ल पर लौट आती है। समृद्ध रंग बनाए रखने में मदद करता है। बालों को एक भारहीन फिल्म में सुरक्षित रूप से "सील" किया जाता है जो बाहरी प्रभावों से बचाने में मदद करता है। इसे किसी भी रंग में रंगे कर्ल की देखभाल का सबसे लोकप्रिय साधन माना जाता है।
- रिस्टोरेटिव हेयर मास्क मोरक्कोनोइल -मास्क के आधार पर आर्गन ऑयल सबसे गहरे स्तर पर काम करता है। संरचना को सावधानीपूर्वक बहाल, संकुचित, समतल किया गया है। अनुमत बालों के लिए भी उपकरण की सिफारिश की जाती है।
- Phytojoba तीव्र हाइड्रेटिंग दीप्ति मुखौटा, Phyto -बहुत शुष्क कर्ल की एक्सप्रेस रिकवरी के लिए एक आविष्कार। मॉइस्चराइजिंग की तीव्रता तेल के सूत्र के लिए धन्यवाद प्राप्त की जाती है। 1 प्रक्रिया के बाद अशांत नमी संतुलन सामान्य हो जाता है। मुखौटा एक विश्वसनीय सुरक्षात्मक खोल के साथ कर्ल प्रदान करता है, चमक बहाल करता है। लंबे समय तक उपयोग नमी के स्तर को विनियमित करना संभव बनाता है।
- रिस्टोर मास्क ट्रीटमेंट, लिविंग प्रूफ -पूरी तरह से सरंध्रता से लड़ता है, चिकना करता है, तराजू को ठीक करता है। बालों को जरूरी मजबूती और नमी देता है। कर्ल अविश्वसनीय कोमलता प्राप्त करते हैं, लचीले, चमकदार हो जाते हैं।
क्षतिग्रस्त बालों के लिए लोक व्यंजनों
बालों को हल्का करने के बाद व्यापक देखभाल पर विशेष ध्यान देना चाहिए। बालों के उपचार के लिए पुनर्जीवन मास्क परिणाम प्राप्त करने में मदद करते हैं। प्राकृतिक अवयवों से व्यक्तिगत रूप से तैयार किए गए सौंदर्य प्रसाधन काम आएंगे।
पौष्टिक तेल मास्क
अवयव:
- जतुन तेल- 2 बड़ी चम्मच। चम्मच;
- अरंडी का तेल - 2 बड़े चम्मच। चम्मच;
- जर्दी - 1 पीसी।
आवेदन: तेल मिश्रित होना चाहिए, पानी के स्नान में थोड़ा गरम किया जाना चाहिए। रचना की एकरूपता में लाओ। प्रक्षालित बालों के लिए मुखौटा अनचाहे कर्ल पर वितरित किया जाता है। बेसल क्षेत्र की हल्की मालिश पर विशेष ध्यान दें। स्प्लिट एंड्स पर, उत्पाद को बड़ी मात्रा में लगाया जाता है।
सलाह।अंडे की जर्दी की मदद से पौष्टिक हेयर मास्क को पूरी तरह से धोया जाता है (शैंपू की तरह झागदार किस्में पर वितरित)।
प्रक्षालित बालों के लिए केले का मास्क
अवयव:
- छोटा केला - 1 पीसी ।;
- अंडा - 1 पीसी ।;
- शहद - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच;
- घर का बना दही - 2 बड़े चम्मच। चम्मच;
- बेस ऑयल - 2 बड़े चम्मच। चम्मच
आवेदन:शहद को पानी के स्नान में थोड़ा गर्म किया जाता है, जर्दी, मसला हुआ केला, दही, मक्खन मिलाया जाता है। अच्छी तरह मिलाओ। आपको एक द्रव्यमान मिलना चाहिए जो मोटी खट्टा क्रीम जैसा दिखता है। बालों का मुखौटा अनचाहे कर्ल पर वितरित किया जाता है। 1 घंटे के बाद सामान्य तरीके से धो लें।
मुसब्बर और शहद के साथ पुनर्जीवित मुखौटा
अवयव:
- एलो - 2 बड़े चम्मच। चम्मच;
- शहद - 2 बड़े चम्मच। चम्मच;
- जर्दी - 1 पीसी ।;
- बेस ऑयल - 2 बड़े चम्मच। चम्मच
आवेदन:स्पष्टीकरण के बाद हेयर मास्क तैयार करने के लिए, आपको सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाना होगा, एक जोड़े के लिए थोड़ा गर्म। अनचाहे तारों पर वितरित करें, इन्सुलेट करें। 1 घंटे बाद शैंपू से धो लें।
बालों के टूटने के खिलाफ प्याज-लहसुन का मास्क
अवयव:
- प्याज का रस - 2 बड़े चम्मच। चम्मच;
- लहसुन का रस - 1 चम्मच;
- बेस ऑयल - 2 बड़े चम्मच। चम्मच
आवेदन:सभी अवयवों को मिलाया जाता है, कर्ल पर वितरित किया जाता है। खोपड़ी की मालिश पर विशेष ध्यान दिया जाता है, रचना को धीरे से रगड़ें। प्रक्षालित बालों के लिए मुखौटा 30-60 मिनट के लिए किस्में पर रहता है। सामान्य तरीके से धो लें।
सलाह।ऐसी प्रक्रिया के बाद कैमोमाइल के काढ़े से कुल्ला करना उपयोगी होता है।
बालों को हल्का करने के बाद मास्क लगाने से उन्हें मॉइस्चराइज़ करने, कर्ल को बहाल करने और उन्हें अपने सिर पर रखने में मदद मिलेगी। यह आवश्यक पोषण के साथ पतले, जले हुए किस्में प्रदान करेगा, उन्हें हानिकारक प्रभावों से बचाएगा। हल्का करने के बाद हेयर मास्क का इस्तेमाल करने से बालों की खोई हुई ऊर्जा वापस आ जाएगी, बालों में चमक आएगी।
उपयोगी वीडियो
यूक्रेनी फिल्म अभिनेत्री ओल्गा सुम्स्काया ने एक्सप्रेस बालों की बहाली के लिए एक प्राकृतिक गहरे प्रोटीन मास्क के रहस्य का खुलासा किया।
प्रक्षालित कर्ल के लिए एक प्राकृतिक पुनरोद्धार मुखौटा के लिए एक और नुस्खा।
अनास्तासिया ज़ेल्वाकोवा हल्का होने के बाद बालों की त्वरित बहाली के लिए अपने रहस्यों को साझा करेंगी।
आज, महिलाओं को गोरा (बालों को हल्का करना) जैसी प्रक्रिया बहुत पसंद है। दुर्भाग्य से, यह प्रक्रिया नकारात्मक परिणामों की ओर ले जाती है: बाल अपनी पूर्व सुंदरता और गुणवत्ता खोने लगते हैं। तथ्य यह है कि आधुनिक रंगों का बालों की संरचना और उसकी जड़ पर विनाशकारी प्रभाव पड़ता है।
अगर इस समस्या का समाधान नहीं किया गया तो यह गंभीर रूप से विकराल रूप ले लेगा। इसके बाद, सिर पर केवल एक "हेजहोग" केश या विभाजित सिरों के साथ एक बेजान स्टाइल दिखाई दे सकता है। इसलिए बालों को हल्का करने के बाद बालों की बहाली बालों की देखभाल का एक महत्वपूर्ण पहलू है।
क्या है
बालों को ब्लीच करने के लिए, विभिन्न रसायनों और हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग किया जाता है, जो मजबूत सांद्रता में हो सकते हैं। वे बालों की ऊपरी परत को नष्ट कर देते हैं, जिससे इसकी सतह पर तराजू बन जाते हैं। इस मामले में, पेरोक्साइड प्राकृतिक रंगद्रव्य को नष्ट कर अंदर जाता है। बार-बार हल्का होने के साथ, विशेष रूप से पेरोक्साइड की एक मजबूत एकाग्रता के साथ, बाल अपनी संरचना को बदलना शुरू कर देते हैं।
इस मामले में, केश को प्राकृतिक के करीब स्थिति में बनाए रखने के लिए सभी उपाय किए जाने चाहिए। आज, इसके लिए कई कॉस्मेटिक उत्पाद हैं: शैंपू, क्रीम, बाम और अन्य तैयारी। इसके अलावा, आप ब्यूटी सैलून द्वारा पेश किए जाने वाले विभिन्न कार्यक्रमों का लाभ उठा सकते हैं।
यदि किसी कारण से आप सैलून की सेवाओं का उपयोग नहीं कर सकते हैं, तो आप इसे सफलतापूर्वक कर सकते हैं आवश्यक प्रक्रियाएंघर पर स्वतंत्र रूप से। उपचार में ऐसे किसी भी साधन का उपयोग किया जाता है जिसमें उनकी संरचना में कार्बनिक तेल होते हैं। यह वे हैं जो बालों की संरचना, रंग को अनुकूल रूप से प्रभावित करने में सक्षम हैं, और उनकी सूखापन और कटे हुए सिरों से लड़ने में भी मदद करते हैं।
चमत्कारी तेल मास्क के पोषक तत्व ब्लीचिंग के बाद बनने वाले बालों के झड़ते हैं। नतीजतन, यह अधिक प्राकृतिक रूप लेता है। इसी समय, चिकित्सीय एजेंटों को किस्में की पूरी लंबाई पर लागू करना आवश्यक नहीं है, ताकि उन्हें भारी न बनाया जाए। विभाजित सिरों और जड़ों पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है, उन्हें लगातार पोषण देना।
फार्मेसी उत्पाद
अगर सीसा स्वस्थ छविजीवन, साथ ही लगातार मल्टीविटामिन परिसरों का उपयोग करें, तो सुधार प्राप्त किया जा सकता है। हालांकि, परिणाम आने में अभी काफी समय लगेगा। इस मामले में, आप कुछ दवाओं की मदद ले सकते हैं जो हमेशा फार्मेसियों में उपलब्ध होती हैं।
लाइटनिंग के बाद बालों की बहाली ऐसे की मदद से की जा सकती है फार्मेसी उत्पाद, जैसे burdock, अरंडी का तेल, उपयोगी जड़ी बूटियों के अर्क, ईथर के तेल, मॉइस्चराइजिंग के लिए ग्लिसरीन, जैविक रूप से सक्रिय डी-पैन्थेनॉल और अन्य। कई दवाओं का इस्तेमाल किया जा सकता है शुद्ध फ़ॉर्म, और कुछ उत्पादों को चिकित्सीय मास्क की संरचना में जोड़ा जाता है।
परिसर में बहाली
क्षतिग्रस्त बालों को केवल तभी बहाल किया जा सकता है जब इसकी लगातार और ठीक से देखभाल की जाए। विशेषज्ञ बालों की रेखा को बहाल करने की एक जटिल विधि को लागू करने के लिए स्पष्टीकरण के बाद सलाह देते हैं।
हम सबसे प्रभावी तरीकों की एक सूची प्रदान करते हैं:
- किस्में के गुणों को बेहतर बनाने के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष शैंपू, प्राकृतिक-आधारित रिन्स, बाम और कई अन्य सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग।
- विभिन्न प्रकार के बालों के लिए मास्क का उपयोग।
- सिर के क्षेत्र में शारीरिक जोड़तोड़ करना।
- स्प्लिट एंड्स की उपस्थिति की लगातार निगरानी करें और उन्हें काट दें।
कोई भी महिला जो खराब सफेद बालों की समस्या का सामना कर रही है, उसका सफलतापूर्वक घर पर इलाज कर सकती है। केवल कर्ल को बहाल करने के लिए कुछ नियमों का पालन करना और नियमित रूप से उनका पालन करना महत्वपूर्ण है।
विटामिन
प्रक्षालित किस्में के उपचार के लिए कई उपायों में पहले से ही विटामिन और खनिज दोनों होते हैं। लेकिन रिचार्ज सिर्फ बाहर से ही नहीं बल्कि अंदर से भी पूरे शरीर के लिए जरूरी है।
सही खनिज लेने से कमजोर रंग के बालों के पुनरुद्धार में तेजी आएगी। ऐसे में बी विटामिन के उपयोग की सलाह दी जाती है।कैल्शियम और जिंक युक्त कॉम्प्लेक्स बहुत उपयोगी होंगे। इसके अलावा, फार्मेसी में आप विशेष विटामिन मिश्रण खरीद सकते हैं जो खोपड़ी पर लागू होते हैं, इस प्रकार बालों की जड़ों को आवश्यक विटामिन से समृद्ध करते हैं और बालों के झड़ने की समस्याओं को समाप्त करते हैं।
पेशेवर देखभाल
सौंदर्य प्रसाधन के उत्पादन के लिए सभी प्रसिद्ध ब्रांड हल्के होने के बाद कमजोर बालों के उपचार के लिए उत्पादों पर ध्यान देते हैं। विशेष बाम, टिंचर, शैंपू में बड़ी मात्रा में पोषक तत्व होते हैं जो कमजोर कर्ल को उनके पूर्व जीवंत और सुंदर स्वरूप में बहाल करने में मदद करते हैं।
इन सौंदर्य प्रसाधनों में शामिल नहीं है भारी तत्वऔर गैर-प्राकृतिक रंग। इसलिए इनका इस्तेमाल रोजाना किया जा सकता है। पूर्ण पुनर्प्राप्ति के लिए औद्योगिक मास्क में प्राकृतिक पदार्थ, अर्क होते हैं जो बल्बों के विकास को सामान्य करने और वसामय ग्रंथियों के कार्यों में सुधार करने में मदद कर सकते हैं।
विरंजन के बाद दिखाई देने वाले भद्दे पीलेपन को दूर करने के लिए, किसी भी छाया के किस्में बनाने के लिए डिज़ाइन किए गए एक विशेष शैम्पू का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। दृढ़ता से खराब बाल, जो घर पर इलाज के लिए उत्तरदायी नहीं हैं, विशेषज्ञ स्पा उपचार और स्क्रीनिंग की मदद से बहाल करने में मदद करेंगे।
घर पर ब्लीचिंग के बाद बालों को कैसे बहाल करें
विरंजन करते समय, बालों की संरचना बदल जाती है, और उनकी सतह को तराजू की एक परत से ढक दिया जाता है। नतीजतन, केश बाल झड़ना शुरू हो जाता है और गन्दा दिखता है। इस मामले में हर महिला यह सोचना शुरू कर देती है कि ब्लीचिंग के बाद बालों को कैसे बहाल किया जाए।
घर पर
गौरतलब है कि प्रकृति में कई औषधीय जड़ी-बूटियां और पौधे हैं। उनमें से कई कमजोर और खोए हुए बालों को बहाल करने के लिए विटामिन और अन्य आवश्यक तत्वों से भरपूर होते हैं।
आइए याद करते हैं पुराने दिनों में महिलाओं द्वारा इस्तेमाल की जाने वाली रंगहीन मेंहदी। फैशन की आधुनिक महिलाएं अक्सर उस पर ध्यान नहीं देती हैं और गुजर जाती हैं। लेकिन मेंहदी बालों की संरचना को बहाल करने और इसकी सतह को चिकना करने में मदद करती है।
मेंहदी का उपयोग जीवनदायिनी मुखौटा तैयार करने के लिए किया जाता है। घोल बनने तक गर्म पानी से प्राकृतिक उपचार को पतला करने के लिए पर्याप्त है, पूरी लंबाई पर लागू करें और 30-40 मिनट तक रखें। 2-3 प्रक्रियाओं के बाद, अपनी जीवन शक्ति खो चुके कर्ल प्राकृतिक ताजगी प्राप्त कर लेते हैं। मेंहदी के मिश्रण को लोच और रेशमीपन देने के लिए, आप जड़ी बूटियों का एक जलसेक जोड़ सकते हैं: कैमोमाइल, बिछुआ।
जैविक उत्पाद
ब्लीचिंग के बाद, सूखे बालों को उन खाद्य पदार्थों से मॉइस्चराइज़ किया जा सकता है जो हेयरलाइन को मजबूत करने के लिए आवश्यक पदार्थों से भरपूर होते हैं। इसके अलावा, उनमें से कई में ट्रेस तत्व होते हैं जो गोरे बालों को टोन कर सकते हैं, साथ ही उनके विकास और विकास पर लाभकारी प्रभाव डाल सकते हैं। हम प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करके कई व्यंजनों की पेशकश करते हैं।
- केफिर मुखौटा. केफिर गर्म और ध्यान से सिर के आधार पर बालों में रगड़ें, और फिर उत्पाद को किस्में की पूरी लंबाई के साथ वितरित करें। अपने सिर को एक फिल्म और एक गर्म तौलिये से लपेटें। 40-60 मिनट के बाद बालों को गर्म पानी से अच्छी तरह धो लें और फिर शैम्पू से धो लें। यह प्रक्रिया बहाली में योगदान करती है, और उन्हें कोमलता और भव्यता भी देती है।
- मेयोनेज़ मुखौटा. इस पौष्टिक मास्क की संरचना में शामिल हैं: 1 बड़ा चम्मच। मेयोनेज़ का चम्मच, 1 चम्मच जैतून और सरसों का तेल, ½ चम्मच नींबू का रस। सभी सामग्री को अच्छी तरह मिला लें और हल्का गर्म करें। मिश्रण को लागू करें, फिर एक गर्म कपड़े से लपेटें और एक घंटे से अधिक समय तक रखें। उसके बाद, बिना शैम्पू का उपयोग किए धो लें।
जड़ी बूटी
जड़ी बूटियों से ब्लीच करने के बाद बालों को कैसे बहाल करें? ऐसे में कैमोमाइल के फूलों का इस्तेमाल करना फायदेमंद होता है। वे जड़ों को अच्छी तरह से मजबूत करते हैं, और एक सुनहरा रंग भी देते हैं। अपने बालों को धोने के बाद, आप कैमोमाइल जलसेक के साथ किस्में को धो सकते हैं, जो कठोर पानी के प्रभाव को बेअसर करता है।
औषधीय काढ़ा तैयार करने के लिए, आपको 2 बड़े चम्मच लेने की जरूरत है। एल 1 गिलास पानी में कैमोमाइल। घोल में उबाल आने दें और इसे पकने दें। एक घंटे के बाद, आप अच्छी तरह से धोकर सुखा सकते हैं।
बिक्री पर आप हमेशा विभिन्न हर्बल टिंचर से तैयार किए गए रिन्स पा सकते हैं: बर्डॉक रूट, बर्डॉक, ओक की छाल।
तेलों का प्रयोग
गोरा बालों को बहाल करने के लिए सबसे लोकप्रिय उपाय तेल हैं। उनका उपयोग शुद्ध रूप में और विभिन्न मास्क के हिस्से के रूप में किया जा सकता है। व्यक्तिगत रूप से तेल का चयन करना महत्वपूर्ण है, किस्में के प्रकार को ध्यान में रखते हुए, साथ ही साथ उनके नुकसान की डिग्री को ध्यान में रखते हुए।
उपयोग करने से पहले अरंडी के तेल को थोड़ा गर्म करने और अंडे की जर्दी या शहद के साथ मिलाने की सलाह दी जाती है। विटामिन सी से भरपूर और टैनिन युक्त बर्डॉक ऑयल फॉलिकल्स को मजबूत कर सकता है। इसी समय, प्रक्षालित बाल अधिक प्रबंधनीय और चमकदार हो जाते हैं।
कई तेलों से इस तरह के नुस्खा पर अच्छी समीक्षा: burdock, जैतून, जोजोबा, बादाम, एवोकैडो। यह रचना पूरी तरह से जड़ों को खिलाती है। हालांकि, इस उपाय का इस्तेमाल हर 10-12 दिनों में एक बार ही करना चाहिए। अन्यथा, वसामय ग्रंथियों की कार्यात्मक विफलता हो सकती है।
लोक उपचार
कमजोर गोरे बालों के इलाज के लिए कई लोक उपचार हैं। उनमें से, आप वह नुस्खा चुन सकते हैं जो आपके मामले के लिए सही हो। सदियों से लोक उपचारों का परीक्षण किया गया है, वे श्वास लेने में सक्षम हैं नया जीवनयहां तक कि सबसे उपेक्षित और समस्याग्रस्त कर्ल में भी।
यह याद रखने योग्य है कि न केवल विभिन्न आधुनिक दवाओं और लोक व्यंजनों के साथ विरंजन के बाद इलाज किया जाना चाहिए। स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करना, स्वस्थ भोजन करना, तनाव से बचना और अपने बालों को यूवी किरणों से बचाना महत्वपूर्ण है।
एक नियम के रूप में, बालों को हल्का करने की प्रक्रिया उनके लिए काफी दर्दनाक है, अर्थात्: वांछित प्रकाश छाया प्राप्त करने के लिए, आपको सबसे पहले बालों से इसके प्राकृतिक रंगद्रव्य को "हटा" देना चाहिए (बालों का रंग जितना गहरा होगा, यह वर्णक उतना ही अधिक) होगा। यह, पहले बाल। नतीजतन, बाल तराजू खुल जाते हैं और बाल शाफ्ट स्वयं "खाली" हो जाते हैं, अपने प्राकृतिक रंगद्रव्य को खो देते हैं।
बाईं ओर की तस्वीर में आप अपने स्वयं के वर्णक से भरा एक स्वस्थ बाल शाफ्ट देख सकते हैं, दाईं ओर - एक प्रक्षालित बालों का ट्रंक, इसके प्राकृतिक वर्णक से रहित। अगला, पहले से प्रक्षालित बालों को वांछित छाया प्राप्त करने के लिए रंगा या रंगा जाता है। माइक्रोस्कोप के तहत, यह प्रक्रिया बालों के शाफ्ट के अंदर डाई के साथ इस मात्रा को "भरने" की तरह दिखती है। 
हालांकि, कई रंगों द्वारा परिणामी और वांछित समय के साथ बालों से धोया जाता है। ,
और जो बचता है वही हम दायीं ओर के चित्र में देखते हैं। ये नाजुक बंधन समय के साथ टूट जाते हैं, और इसके परिणामस्वरूप, हम क्षतिग्रस्त, अत्यधिक सूखे, सुस्त बालों को देख सकते हैं। आप अपने बालों को हल्का करने के बाद कैसे पुनर्स्थापित कर सकते हैं और इसे एक अच्छी तरह से तैयार और स्वस्थ रूप में वापस कर सकते हैं? इसके लिए कुछ आसान स्टेप्स हैं।
सबसे पहले, बालों के रंग के साथ प्रयोग करने से बचने की सिफारिश की जाती है। आप बस अपने प्राकृतिक या वांछित रंग के निकटतम रंग में प्रक्षालित किस्में को रंग सकते हैं। अगर आप अभी भी गोरे बाल चाहती हैं, तो आपको सबसे कोमल डाई और ब्राइटनर का इस्तेमाल करना चाहिए। बेहतर होगा कि आप बालों का रंग बदलने के लिए इस प्रक्रिया को अपने दम पर न करें, बल्कि सैलून में आपके द्वारा चेक किए गए मास्टर (दोस्तों, मां, बहन) के साथ करें।
अगला कदम स्टाइलिंग प्रक्रिया के दौरान बालों को होने वाले नुकसान को कम करने की कोशिश करना है। अगर आप अपने बालों को हर समय ब्लो-ड्राई करती हैं, तो उन्हें सुखाते समय हेयर प्रोटेक्शन स्प्रे का इस्तेमाल करें। ऐसे उत्पाद कई ब्रांडों में उपलब्ध हैं, वे दुकानों और निकटतम सुपरमार्केट दोनों में पाए जा सकते हैं। यदि आप नियमित रूप से उन्हें लोहे के साथ संरेखित करते हैं या उन्हें कर्लिंग लोहे पर घुमाते हैं, तो आप इन उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष सीरम, क्रीम, सीरम का उपयोग कर सकते हैं। साथ ही गीले बालों में कंघी न करें, बेहतर होगा कि उन्हें थोड़ा सूखने दें।
हल्का करने के बाद बालों को बहाल करने में सबसे महत्वपूर्ण बात मास्क का उपयोग है: कॉस्मेटिक (स्टोर-खरीदा) और घर का बना, दोनों साधारण उत्पादों से अपने हाथों से बनाया गया है।
घर पर बालों की बहाली के लिए मास्क
गंदे बालों पर शैंपू करने से पहले घर में बने मास्क का इस्तेमाल करना चाहिए। घरेलू मास्क में बालों की बहाली के लिए निम्नलिखित कई व्यंजन हैं:
| वनस्पति तेलों (जैतून, नारियल, बोझ, अरंडी, आड़ू) पर आधारित मास्क | वसायुक्त डेयरी उत्पादों (खट्टा क्रीम, केफिर) पर आधारित मास्क |
| 1 बड़ा चम्मच अरंडी का तेल नारियल के तेल की समान मात्रा इतना जैतून 2 बूँदें (ईओ) इलंग-इलंग आवश्यक तेल | 3 बड़े चम्मच खट्टा क्रीम (कम से कम 10% वसा) |
| 2.5 बड़े चम्मच जैतून का तेल 1 बड़ा चम्मच burdock 3 बूंद मेंहदी ईओ | केफिर के 2 बड़े चम्मच 2 अंडे की जर्दी अरंडी के तेल की समान मात्रा |
| 2 बड़े चम्मच अरंडी का तेल आड़ू की समान मात्रा 3 बूँदें लैवेंडर आवश्यक तेल | 2 बड़े चम्मच खट्टा क्रीम जैतून के तेल की समान मात्रा 1 छोटा चम्मच नींबू का रस |
| सभी अवयवों को मिलाएं, बालों पर लगाएं, इसे सिरों तक सबसे अधिक मात्रा में लगाते हुए, अपने सिर को प्लास्टिक की थैली (आप इस उद्देश्य के लिए शॉवर कैप का उपयोग कर सकते हैं) और एक तौलिया से लपेट लें। 1.5 - 3 घंटे के लिए छोड़ दें, अपने बालों को धो लें। आप सोने से पहले भी इस तरह के मास्क बना सकते हैं और सुबह अपने बालों को धो सकते हैं। | सभी सामग्रियों को मिलाएं, बालों में लगाएं,अपने सिर को प्लास्टिक की थैली में लपेटें (आप इस उद्देश्य के लिए शॉवर कैप का उपयोग कर सकते हैं) और एक तौलिया। 1.5 - 3 घंटे के लिए छोड़ दें, अपने बालों को शैम्पू से धो लें। |
कॉस्मेटिक मास्क आपके बालों को मजबूत करेगा
कॉस्मेटिक मास्क का उपयोग बालों को धोने के बाद किया जाना चाहिए, क्षतिग्रस्त ब्लीच की लंबाई और सिरों पर 5-15 मिनट के लिए लगाया जाना चाहिए और फिर पानी से धो दिया जाना चाहिए। उनका कार्य बालों के तराजू को चिकना करना है, जो इन तराजू को अपनी सूंड से कसकर पालन करने की अनुमति देता है, जिससे बालों में चमक आती है, कंघी करना आसान हो जाता है, फ्रिज़ को हटा देता है और इसे नकारात्मक पर्यावरणीय कारकों से बचाता है, विभाजन समाप्त होने से रोकता है। इसके अलावा, संरचना में सिलिकोन की उपस्थिति के कारण, वे बाल शाफ्ट में रिक्त स्थान को "भरते" हैं, जो कि ऊपर की तस्वीर के अनुसार, हल्का होने के परिणामस्वरूप बने थे। मास्क में सिलिकोन ढूंढना बहुत आसान होता है, आमतौर पर उनके नाम इन-कॉन में समाप्त होते हैं: डायमेथिकोन, एमोडिमेथिकोन, मेथिकोन, ट्राइमेथिलसिलीलामोडिमेथिकोन।
ये निम्नलिखित मुखौटों में शामिल हैं: गार्नियर अल्ट्राडौक्स, GLISSKUR, ELSEVE, LOREAL, Londa, आदि।
मास्क या कंडीशनर को धोने के बाद, आप अपने बालों को अतिरिक्त चमक देने के लिए थोड़े ठंडे पानी से धो सकते हैं। आपको अपने बालों को तौलिये से नहीं रगड़ना चाहिए, नमी को जल्दी से अवशोषित करने के लिए इसे धीरे से पोंछना या अपने सिर पर "पगड़ी" बनाना बेहतर होता है।
इसके अलावा, उचित, स्वस्थ पोषण के बारे में मत भूलना, क्योंकि स्वास्थ्य बालऔर सारा जीव भीतर से आता है। यदि संभव हो तो अधिक प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ खाने के लिए आवश्यक है: मांस, मछली, नट, अंडे, सब्जियों और फलों के बारे में मत भूलना। पानी की खपत की उपेक्षा न करें, आपको प्रति दिन कम से कम 2 लीटर पानी पीना चाहिए। 
आपको नींद के नियम का पालन करना चाहिए, और यह डॉक्टरों के अनुसार, दिन में कम से कम 7 घंटे है। विटामिन का एक कोर्स पीना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा, फिलहाल किसी भी विटामिन को किसी फार्मेसी में ढूंढना या उन्हें इंटरनेट पर खरीदना मुश्किल नहीं होगा। ये सामान्य रूप से मजबूत करने वाले विटामिन (विट्रम, पोलिज़ेन) और बालों के लिए विशेष विटामिन (परफेक्टिल, रेवलिड, विट्रमब्यूटी) दोनों हो सकते हैं। साथ ही धूम्रपान जैसी हानिकारक आदतों से भी काफी नुकसान होता है। इसलिए आपको सिगरेट का पूरी तरह से त्याग कर देना चाहिए।
अतिरिक्त जानकारी:
स्वेतलाना मार्कोवा
सुंदरता की तरह है रत्न: यह जितना आसान है, उतना ही कीमती है!
गोरा का रास्ता कांटेदार और खतरनाक है। कई लड़कियां, लंबे समय से प्रतीक्षित स्वर पाकर, निराशा से काली पड़ जाती हैं: छाया समान होती है, लेकिन बालों की गुणवत्ता काफी लचर होती है। सब कुछ खो नहीं गया है: यदि बालों को उसकी मूल स्थिति में वापस लाना संभव नहीं है, तो आप इसे जीवंतता, चमक और आज्ञाकारिता देने में काफी सक्षम हैं।
हल्का होने के बाद बालों की बहाली क्या है
स्पष्टीकरण प्रक्रिया में, विभिन्न सांद्रता के हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग किया जाता है - अन्य रसायनों के साथ संयोजन में 3-12% से। वे बालों की सतह परत को ढीला करते हैं, तराजू उठाते हैं। पेरोक्साइड प्राकृतिक रंजकों के साथ प्रवेश करता है और उन्हें ऑक्सीकरण और नष्ट कर देता है। यह प्रभाव प्रकृति में आक्रामक है: पेरोक्साइड की सांद्रता जितनी अधिक होती है और उतनी ही अधिक बार, हल्के रंगों में धुंधलापन होता है, बालों की संरचना उतनी ही खराब होती है। यदि आप ऑक्सीकरण एजेंट के प्रतिशत को याद करते हैं, तो बालों को पहली रंगाई से जला दिया जा सकता है।
बाहर से, यह सबसे अच्छे तरीके से परिलक्षित नहीं होता है - किस्में सुस्त, सूखी, भंगुर, भूसे जैसी हो जाती हैं। एक राय है कि अलग-अलग स्ट्रैंड्स को कलर करके लाइटनिंग बालों को उसी तरह नुकसान पहुंचाने में सक्षम नहीं है जैसे कि आप इसे पूरी तरह से ब्लीच करते हैं। यह आंशिक रूप से सच है, लेकिन हाइलाइट करने के बाद उन्हें पूरी तरह से फीका पड़ा हुआ देखभाल के समान देखभाल की आवश्यकता होती है। हल्का करने के बाद बालों को कैसे बहाल करें? वे पहले की तरह नहीं बनेंगे, और बहाली का कार्य प्राकृतिक स्थिति के करीब अपनी उपस्थिति को बनाए रखना है।
इसके लिए सौंदर्य प्रसाधन हैं और सैलून प्रक्रियाएं, "ग्लूइंग" बालों के खोल के तराजू विकार (शैंपू, बाम, रिन्स या केराटिन स्ट्रेटनिंग, लेमिनेशन, टोनिंग) में चिपके रहते हैं। यदि आपके पास पर्याप्त समय नहीं है या अन्य कारणों से ब्यूटी सैलून का दौरा करना शामिल नहीं है, तो आप घर पर हल्का होने के बाद बालों को ठीक करने और बहाल करने का प्रयास कर सकते हैं।
कार्बनिक वनस्पति तेलों वाले उत्पादों के साथ पोषण बालों की किस्में को प्रतिकूल बाहरी प्रभावों से बचाता है - मलिनकिरण, पीलापन, हाइपोथर्मिया या बर्नआउट। लाइटनिंग के हानिकारक प्रभाव के बाद बनने वाले बालों में पोषक तत्व भरे होते हैं, जो उपस्थिति को सकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।
आपको तेलों के साथ पौष्टिक मास्क का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए, उनका पूरी लंबाई तक उपयोग करना - वे बालों को भारी बनाते हैं, और आंतरिक परत के क्षतिग्रस्त लोचदार तंतु खिंचाव और बाद में टूट जाएंगे। बुरी तरह से क्षतिग्रस्त सिरों की देखभाल पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए: विभाजित सिरों को नियमित रूप से काटा जाना चाहिए, सूखे सिरों को पोषण और मॉइस्चराइज किया जाना चाहिए। हल्का करने के बाद बालों की बहाली के लिए मास्क इसमें आपकी मदद करेंगे।
घर पर लाइटनिंग के बाद बालों की बहाली
क्या आपको लगता है कि ब्यूटी सैलून को दरकिनार कर बालों को हल्का करने के बाद बालों को जल्दी से कैसे बहाल किया जाए? पुनर्प्राप्ति के लिए उपयोग किए जाने वाले सभी साधन उपलब्ध हैं - आपको बस रेफ्रिजरेटर में देखना होगा। उनका मुख्य लाभ सामग्री की स्वाभाविकता और हानिरहितता है, जो आपको दूसरों को बनाए बिना एक समस्या को हल करने की अनुमति देता है। कुछ असामान्य के प्रेमी फार्मेसी में देख सकते हैं, उदाहरण के लिए, ग्लिसरीन या विटामिन बी 5 के लिए।
लाइटनिंग के बाद जले हुए बालों को कैसे बहाल करें
स्थिति को ठीक करने की तुलना में जले हुए बालों की स्थिति को रोकना आसान है। सबसे प्रभावी उपकरण कैंची है, लेकिन यदि आप अपनी छवि की सजावट के साथ भाग लेने के लिए खेद महसूस करते हैं, तो आप केवल युक्तियों को काट सकते हैं। बालों को एक प्राकृतिक, जीवंत रूप देने के लिए, उनकी देखभाल करना, चोट से बचाव, और अधिक सूखने और भंगुरता को रोकना आवश्यक है। यह उपाय अस्थायी है, क्योंकि भविष्य में जले हुए तारों को अभी भी काटना होगा। मास्क से हल्का करने के बाद बालों को कैसे पुनर्जीवित करें:
- जिलेटिन (1 चम्मच) के एक बैग को थोड़ी मात्रा में पानी के साथ 10-15 मिनट के लिए डालें। फिर, हिलाते हुए, पानी के स्नान में घोलें। एक कच्चे चिकन अंडे की जर्दी, 1 बड़ा चम्मच डालें। एल बाम बालों को मॉइस्चराइज़ करने के बाद, इसे पॉलीइथाइलीन से लपेटें। सिर को तौलिये में लपेटकर गर्म करें। 1 घंटे के लिए छोड़ दें, उसके बाद बिना शैम्पू के पानी से अच्छी तरह धो लें।
- 1 चम्मच रंगहीन मेंहदी, कच्चे अंडे की जर्दी, 1 बड़ा चम्मच। एल वनस्पति तेल मिलाएं, बालों में वितरित करें। ढको, सिर को गर्म करो। एक्सपोजर की अवधि 30-40 मिनट है। शैम्पू से धोएं, बाम से धोएं।
प्राकृतिक उत्पादों के साथ प्रक्षालित बालों को कैसे पुनर्स्थापित करें
ब्लीच करने के बाद बाल बहुत रूखे हो जाते हैं। खाद्य सामग्री से मास्क के पहले आवेदन से आपको मॉइस्चराइजिंग प्रभाव मिलेगा। यहाँ कुछ व्यंजन हैं:
- आधा लीटर तीन दिवसीय केफिर या दही थोड़ा गर्म। जड़ों सहित, द्रव्यमान को पूरी लंबाई में वितरित करें। अपने सिर पर सिलोफ़न कैप लगाएं टेरी तौलिया. मास्क को 40 मिनट तक रखें, फिर अपने सिर को ढेर सारे गर्म पानी से धो लें। बालों को तौलिये से सुखाएं, प्राकृतिक रूप से सुखाएं।
- आम या एवोकाडो को ब्लेंडर से पीस लें। नीबू का रस और जैतून का तेल डालें। आधे घंटे के लिए बालों में भिगोएँ, अपने बालों को शैम्पू से धोएँ, पानी और नींबू के रस से धो लें।
- 1 जर्दी, मैश किया हुआ केला और फुल फैट दही मिलाएं। 1 चम्मच डालें। शहद और वनस्पति तेल। अनचाहे किस्में पर वितरित करें, 30-40 मिनट के लिए रखें। शैम्पू अपने बालों को धो लें, बाम से धो लें।
जड़ी बूटियों के साथ प्रक्षालित बालों को कैसे पुनर्स्थापित करें
यदि धुंधला किए बिना स्पष्टीकरण किया गया था, लेकिन केवल ऑक्सीकरण एजेंट के उपयोग के साथ, तो भंग किए गए स्वयं के रंगद्रव्य के स्थान पर बनाई गई आवाजें। जब औषधीय जड़ी बूटियों के साथ इलाज किया जाता है, तो उन्हें वनस्पति रंगों से भरा जा सकता है, जो अक्सर एक अप्रत्याशित छाया देता है। प्रक्षालित बालों के लिए, कैमोमाइल उपयुक्त है, एक सुनहरा रंग, या रंगहीन मेंहदी जोड़ना। जड़ी बूटियों से हल्का होने के बाद बालों को कैसे बहाल करें:
- धोने के बाद कैमोमाइल के काढ़े से अपने बालों को धोकर, आप कठोर नल के पानी के नकारात्मक प्रभावों को बेअसर कर सकते हैं, बालों को चमका सकते हैं और बालों में चमक ला सकते हैं। 2 टेबल स्पून तैयार करने के लिए. एल फूल एक गिलास पानी डालते हैं। एक उबाल लाने के लिए समाधान लाओ, एक घंटे के लिए जोर दें। धोने के बाद कुल्ला न करें।
- रंगहीन मेंहदी मास्क का उपयोग करके, आप एक उपचार प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं - इसमें ऐसे पदार्थ होते हैं जो बालों को मॉइस्चराइज़ करते हैं, विकास को बढ़ावा देते हैं और चमक जोड़ते हैं। उपयोग करने से पहले, एक छोटे से स्ट्रैंड पर उत्पाद का परीक्षण करें - आपको एक अवांछित हरा या पीला रंग मिल सकता है। मुखौटा निम्नानुसार तैयार किया जाता है: 100 ग्राम मेंहदी को 300 ग्राम गर्म पानी से पतला किया जाता है। फिर जड़ों और बालों पर एक गर्म घी लगाया जाता है, सिर को अछूता रहता है। 15-20 मिनट के लिए मुखौटा का सामना करना आवश्यक है, गर्म पानी से किस्में कुल्ला। कभी-कभी कैमोमाइल के काढ़े, केफिर पर मेहंदी लगाई जाती है।
फार्मास्युटिकल उत्पादों के साथ क्षतिग्रस्त बालों को कैसे पुनर्स्थापित करें
फ़ार्मेसी तैयार किए गए पुनर्प्राप्ति उत्पादों की पेशकश करते हैं - बर्डॉक तेल, अरंडी का तेल, आवश्यक तेल, हर्बल अर्क, पूरी तरह से मॉइस्चराइजिंग ग्लिसरीन, विटामिन बी 5, जो वसूली के लिए अपरिहार्य है - डी-पैन्थेनॉल। उन्हें अकेले या मास्क के हिस्से के रूप में उपयोग करें। अपने शुद्ध रूप में, वनस्पति तेल को हर 2 सप्ताह में एक से अधिक बार उपयोग करने की सलाह नहीं दी जाती है। कुछ बूंदों में देखभाल उत्पादों के लिए आवश्यक तेलों को जोड़ा जाता है।
फार्मेसी उत्पादों का उपयोग करके क्षतिग्रस्त बालों को कैसे पुनर्स्थापित करें:
- अंडे की जर्दी, 2 बड़े चम्मच मिलाएं। एल अरंडी का तेल, फिर घोल में 1 टीस्पून डालें। नींबू का रस और ग्लिसरीन 2 बड़े चम्मच में पतला। एल पानी। इस मिश्रण को जड़ों सहित पूरी लंबाई में लगाएं, 30 मिनट के बाद अपने बालों को शैम्पू से धो लें।
- 2 बड़े चम्मच तक। एल तरल पैन्थेनॉल, प्रभाव को बढ़ाने के लिए थोड़ा पतला जिलेटिन जोड़ें - 1 बड़ा चम्मच। एल डाइमेक्साइड (मतभेद हैं!), विटामिन ए के 2 कैप्सूल और 2 चम्मच। शैम्पू। अपने सिर को ढकें, 30 मिनट के लिए मास्क को पकड़ें, धो लें।
वीडियो: हल्का करने के बाद बालों को कैसे बहाल करें
