Антицеллюлитный скраб в домашних условиях рецепт. Антицеллюлитное скрабирование — эффективная процедура от «апельсиновой корки» в домашних условиях

29.01.202227.05.2017

Средство от российского производителя Organic Shop предназначено для борьбы с выраженными признаками целлюлита. Оно благотворно влияет на кожу, нуждающуюся в эффективном обновлении, повышении упругости и эластичности. Скраб изготовлен на основе морской соли — природного минерала с проверенными лечебными свойствами. С его помощью удается обрести гладкую и шелковистую кожу и подстегнуть процессы метаболизма.

Морская соль обладает важным косметическим свойством — она улучшает проникновение в клетки других полезных веществ, с которыми взаимодействует. В составе этого скраба она сочетается с:

органическим экстрактом черного тмина — выступает природным антиоксидантом, отсрочивает процессы увядания кожи;
маслом апельсиновых косточек — ускоряет клеточный метаболизм, тонизирует, удаляет ороговевший слой эпидермиса.

В комплексе с морской солью компоненты действует еще более интенсивно. Они выводят токсины из тканей, выполняют глубокую чистку, оказывают заживляющее действие и поддерживают оптимальный уровень влажности.

Garnier, Ультра Упругость

Абразивной составляющей средства выступают крупинки сахара. Преимущество продукта заключается в его способности не только удалить отмерший слой кожи, но и выровнять ее рельеф, придавая глянцевую гладкость. Производитель обещает эффект обновленной кожи уже с первого использования, тем самым подчеркивая высокую результативность скраба. Глянцевую гладкость можно будет ощутить после курса продолжительностью 3 недели. При этом ежедневно пользоваться пилингом необходимости нет. Он эффективно «работает» и устраняет признаки целлюлита при использовании трижды в неделю.

В состав также включены натуральные экстракты, среди которых любимые всеми цитрусовые и зеленое яблоко. Такой же фруктовый аромат источает и само средство. Тонкий и ненавязчивый, он помогает наслаждаться каждым сеансом пилинга и улучшает настроение.

По мнению покупательниц, скраб от Гарньер обладает идеальной консистенцией. Он отлично скользит по телу, не осыпается и создает эффект легкой мыльности.

Mamash Organic Body Shape Scrub

Ухаживающая косметика от украинской торговой марки Mamash Organic пользуется заслуженной популярностью. При очень приятной стоимости продукт демонстрирует отличные косметические результаты. Этот антицеллюлитный скраб из серии средств натурального происхождения не стал исключением.

Эффективный скрабирующий результат достигается благодаря крупинкам соли Мертвого моря, выступающим в качестве природного абразива. Солевые частицы представлены в составе в мелкодисперсном виде, поэтому скраб действует очень мягко и бережно. Он не травмирует даже чувствительную кожу, но в то же время способствует удалению отмерших частичек и активному расщеплению жирового балласта.

В состав средства вошли такие полезные компоненты:

натуральная пудра чайного дерева — обладает противовоспалительными свойствами, восстанавливает красивый рельеф кожных покровов;
экстракты лимона и лемонграсса — уничтожают патогенную микрофлору и отлично тонизируют;
эссенция лаванды — снимает раздражения и успокаивает кожу;
ферментированная спирулина — оптимизирует гидробаланс, делает кожу в проблемных зонах гладкой и подтянутой.

Скраб обладает ненавязчивым запахом и хорошо распределяется по телу. После применения на коже может остаться тонкая масляная пленка. Это нормальное явление, способствующее активному увлажнению эпидермиса.

Natura Siberica Crazy Animals

Антицеллюлитный био-скраб с претенциозным названием «Поддай жару!» — новая разработка компании Natura Siberica. Натуральные компоненты, на основе которых создана косметика серии Crazy Animals, работает в 6 направлениях:

обеспечивает качественный пилинг;
обладает противоцеллюлитными свойствами;
восстанавливает участки кожных покровов, нуждающихся в обновлении;
повышает тонус кожи;
очищает от загрязнений и отмерших клеток;
укрепляет.

При нанесении скраба на кожу создается разогревающий эффект русской бани. Местное повышение температуры тела способствует сжиганию жировых отложений и усилению кровотока. Это проявляется в улучшении контуров тела, заметном уменьшении объемов в проблемных участках с целлюлитом и очищении от токсинов.

Дынно-медовый аромат пришелся по душе абсолютному большинству покупательниц. А преобладание натуральных ингредиентов позволяет рассчитывать на безопасность и естественное протекание процессов метаболизма. Среди активных компонентов — экстракты жгучего имбиря, красной пихты, дикого сахалинского перца, чистотела, сибирской пихты и можжевельника.

Дары лета, скраб Черная глина

Антицеллюлитный скраб для тела выполнен на основе черной глины, традиционно применяемой для косметических обертываний. В составе скраба глина активно воздействует на процессы клеточного обмена веществ. Соприкасаясь с поверхностью кожи, этот компонент насыщает ее ионами минералов, а клетки отдают скопившиеся токсины. Одновременно наблюдается процесс расщепления жиров за счет более интенсивного протекания метаболизма.

Морская соль в сочетании с черной глиной — самый мощный коктейль моментального действия для скульптурирования и создания красивых очертаний тела. При высокой эффективности на кожные покровы он действует мягко, оставляя после себя ощущение гладкости, свежести и чистоты. При регулярном использовании фигура будет оставаться стройной и подтянутой.

Пилинг с черной глиной подходит и в качестве профилактического средства, когда явных признаков целлюлита еще нет. Отдельно стоит отметить наличие в составе витаминов «красоты» — А и Е, которые признаны лидерами в борьбе с ранним старением эпидермиса.

Мыловаров, Антицеллюлитный цитрусовый скраб

Этот скраб для тела может стать настоящей находкой для тех, кто устал бороться с «апельсиновой коркой». Отличная цена плюс 100% натуральный состав — идеальное сочетание.

Состав средства:

морская соль — природный минеральный абразив;
натуральные масла — ши, оливы, миндаля, авокадо, апельсина, грейпфрута;
растительные экстракты — фукуса, ламинарии, розмарина, конского каштана, хвоща, плюща;
апельсиновая цедра;
витамин Е.

Чудо-средство от «Мыловаров» обещает не только эффективное антицеллюлитное скрабирование, но и бережный уход. После использования косметики кожа становится упругой и увлажненной, приобретает дополнительную эластичность и избавляется от неровностей.

Скраб хорошо работает в комплексе с массажем, тепловыми процедурами и упражнениями. Расходуется экономно благодаря плотной консистенции и не требует нанесения крема после пилинга.

First of All Great Trouble Hunter

Скрабирующее средство от производителя First of All обещает аппетитную фигуру и нежную кожу уже после нескольких применений. Скраб можно назвать по-настоящему универсальным. Он борется не только с проявлениями целлюлита, но и помогает избавиться от высыпаний и растяжек.

В качестве скрабирующих частиц изготовителем были выбраны молотые кофейные зерна. Они отличаются своим бережным воздействием, что особенно важно для кожи, склонной к высыпаниям. Молотый кофе удаляет верхний ороговевший слой кожи, открывая доступ к порам. Это способствует более глубокому проникновению полезных масел:

австралийского жожоба;
зеленого кофе;
миндаля;
арабики.

Отзывы о кофейном скрабе только положительные. Он особенно полюбился обладательницам обезвоженной и чувствительной кожи с воспалениями. После процедуры скрабирования не требуется нанесение крема или молочка. Благодаря комплексу масел в тканях поддерживается оптимальный уровень влаги.

Черный жемчуг, Идеальная кожа с кофеином

Всем любителям терпкого аромата кофе торговая марка «Черный жемчуг» приготовила кофейное наслаждение в форме антицеллюлитного скраба. Уникальность этого средства в том, что за пилинг кожи отвечают 2 вида скрабирующих частиц. Более мягкую очистку обеспечивают крупицы молотого кофе, а для глубокого пилинга идеально подходят измельченные абрикосовые косточки.

Натуральные био-гранулы делают кожные покровы мягкими и ровными, постепенно устраняя проявления «апельсиновой корки». Ускоряются обменные процессы в тканях, разрушаются подкожные жировые отложения, повышаются тонус и тургор эпидермиса.

Аромат этого средства выше всяких похвал — бодрящий соблазнительный запах кофе поднимает настроение, бодрит и настраивает на оптимистичный лад. Изумительный аромат вы будете ощущать даже после процедуры — ведь на коже он сохраняется в течение нескольких часов.

Lirene Body Peeling

Антицеллюлитный пилинг для тела от компании Lirene получил выразительный грейпфрутовый аромат. Средство 5 в одном обещает:

насыщение клеток кожи живительной влагой;
смягчение ороговевшего эпителия;
глубокий пилинг;
очищение от загрязнений и себума;
антицеллюлитное действие.

Lirene Body Peeling относится к скрабирующим средствам глубокого действия. Он помогает избавиться даже от ярко выраженного целлюлита на бедрах и ягодицах. Комплекс-кондиционер обладает мягкими ухаживающими свойствами. Он не позволяет коже пересыхать после воздействия абразивных частиц, обеспечивает увлажнение и поддерживает здоровый тонус. Кожные покровы после применения приобретают гладкость, а неровности становятся менее заметными. Состав рекомендуется наносить на распаренную кожу для более глубокого проникновения активных веществ.

Bielita Magic Marocco Transforming Scrub Shower Gel

Скраб с интересным названием «Преображающий» обеспечивает выраженный антицеллюлитный и детокс-эффекты. В состав косметического препарата вошли такие компоненты:

глина гассул — глубоко очищает, буквально высасывая из клеток загрязнения, токсины и себум;
масло черного тмина — обладает антивозрастными и регенерирующими свойствами;
экстракт моринги — насыщает ткани витаминами, очищает и борется с признаками возрастных изменений.

Абразивом средства стали молотые абрикосовые косточки — это натуральные пилинговые частички, которые подходят коже, склонной к раздражениям. Еще одно важное действие, обещанное производителем, — жировое расщепление. За жиросжигающую функцию отвечает специально разработанный комплекс SymFit™, стимулирующий липолиз. Средство можно использовать и в качестве скрабирующего геля для душа — он создает мягкую пену с пилинг-эффектом.

Прежде чем выбирать антицеллюлитный скраб, следует определиться с мягкостью его действия. Для более щадящего отшелушивания подходят мелкодисперсные средства на основе кофе и соли мелкого помола. Если перед вами стоит задача более глубокой очистки и жиросжигания, стоит остановиться на крупнодисперсных пилингах — сахарных, солевых, косточковых.

Целлюлит на сегодняшний день выявляется как у лиц женского пола, так и мужского. Существует большое количество методов противодействия «апельсиновым коркам». Одним из них является антицеллюлитный скраб. Его возможно купить в магазине либо сделать самому в бытовых условиях. Однако перед тем, как использовать продукт, требуется изучить его свойства.

Эффект от использования скрабов крайне высок. Подобное сопряжено с двойным воздействием такого средства. Прежде всего, он тщательно очищает кожный покров, улучшает кровоток и лимфоток, а также избавляет от целлюлита благодаря составляющим скраба.

Посредством скраба в бытовых условиях дерма изначально становится чище, происходит своего рода массаж в проблемных участках. Далее действует сама смесь, заставляющая скопления жира «растворяться», а токсины- выводиться.

Благодаря этому, после применения скраба против «апельсиновой корки» возможно:

разгладить рельеф кожного покрова;
сбросить лишние килограммы;
устранить проявления патологии;
вывести чрезмерное количество жидкости и токсичных веществ;
повысить внутреннее давление дермы;
укрепить сосуды;
увеличить кровоток в определенных участках.

Надлежащим образом сделанный скраб эффективен не только при целлюлите. Его применение будет действенным и от растяжек.

Ввиду описанных выше свойств антицеллюлитный скраб действенно борется с заболеванием на начальных этапах его формирования. Несмотря на положительные свойства, косметологический продукт не является панацеей. Проблема должна решаться комплексно: соблюдается питьевой режим, пересматривается рацион питания и проводятся спортивные занятия. В такой ситуации скрабы активно способствуют разглаживанию кожного покрова и

Преимущества

Достоинств у антицеллюлитного скраба, который приготовлен дома, перед магазинными средствами довольно много. Крайне выделяются такие:

Доступность. Составляющие для изготовления подобного скраба возможно без труда купить в любых магазинах.
Цена. Стоимость средства от целлюлита, которое приготовлено в бытовых условиях, меньше магазинных приблизительно в 3 раза. Подобное сопряжено с тем, что составляющие, применяемые для создания скраба, в основном имеют небольшую цену. В некоторых случаях они присутствуют дома.
Простота. Чтобы приготовить смесь скраба от целлюлита дома не нужно особых навыков в кулинарии, каждый рецепт отличается простотой. Необходимо только лишь перемешать компоненты.
Натуральность. Домашний скраб включает в себя продукты, не содержащие химических наполнителей.
Гипоаллергенность. Немногие читают состав до нанесения на кожный покров какого-либо средства. Однако большинство компонентов, которые входят в магазинные скрабы, включают вещества, провоцирующие аллергию. В домашний антицеллюлитный скраб не добавляются продукты, вызывающие неприятную реакцию.

Применять скрабы от целлюлита требуется не более 2 раз на протяжении 7 дней. При более частом использовании, возможно причинить вред кожному покрову. При сухой дерме использовать скраб допустимо только 1 раз в течение недели.

Создание антицеллюлитного скраба начинают с подбора абразивной основы. Тут вариантов несколько:

Молотый кофе. Он содержит кофеин, который является основным противником целлюлита. Подобное вещество помогает ускорить кровоток и метаболизм, улучшает лимфоток. Клетки активно избавляются от накопленных излишеств, а кожный покров вследствие этого будет разглажен и обретет тонус. В некоторых случаях рекомендуют воспользоваться для скраба гущей, которая остается после приготовления напитка, однако полезных элементов значительно меньше.
Морская соль. В белых кристаллах содержится множество полезных минералов: йод, калий, кальций, магний, железо, цинк. Их комплексный эффект дает возможность устранить отеки, вывести из тканей излишки воды и продукты распада, улучшить метаболизм. Кроме того, она расщепляет жир, омолаживает кожный покров, добавляет ему плотности и упругости.
Сахар. Для ухода за дермой оптимально использовать коричневый тростниковый: он не рафинируется таким образом, как свекольный, потому сохраняет больше минералов: магний, кальций, цинк, железо, фосфор. Данные компоненты помогают улучшить тонус кожи и позитивно воздействуют на функцию клеток. Помимо этого, в подобном сахаре присутствуют витамины B, которые участвуют фактически во всех процессах обмена.
Молотые злаки. В основном это хлопья овса и белый рис - продукты, доступные для приобретения и без труда превращаются в абразивную основу посредством кофемолки. Крайне положительно воздействуют на кожный покров: смягчают его, насыщают важными элементами. На само расщепление жировых накоплений не воздействуют, однако подобное компенсирует добавление в , специй.
Молотые косточки фруктов. В некоторых случаях можно встретить рецепты, где предложено воспользоваться абрикосовыми либо виноградными косточками. Они являются хорошим абразивом, однако их нужно приобретать отдельно, так как кофемолка не справится со скорлупой.

Кроме того, в скраб водят дополнительные ингредиенты:

. Полезный продукт, который улучшает клеточный метаболизм, стимулирует кровоток и насыщает кожный покров витаминами.
Лекарственные растения. Возможно воспользоваться отварами или растениями, которые высушены и размельчены. Травы приводят в норму кровоток и лимфоток, помогают вывести шлаки, улучшить тонус дермы и сделать ее упругой.
Морские водоросли. В них содержится большое количество витаминов (А, С, D, Е, B, K, PP), микроэлементы (йод, натрий, магний и пр.), альгинаты и прочие биоактивные вещества. Такой богатый набор положительных компонентов дает возможность убрать отеки, целлюлит и чрезмерную массу тела. Водоросли применяются в разнообразных спа-процедурах, входят в разнообразные антицеллюлитные средства, а в домашний скраб против целлюлита допустимо добавить размельченные сухие подводные растения.
Фрукты. Зачастую используется ананас, который посредством минералов и витаминов улучшает кровоток. Помимо этого, в нем содержится бромелайн - специальные ферменты, которые расщепляют жировые накопления и устраняют целлюлит. Распространенными средствами в борьбе с «апельсиновой коркой» являются грейпфрут и авокадо. Плоды до добавления в домашние антицеллюлитные скрабы размельчают в пюре либо применяют сок.
. Известно большое количество разновидностей косметической глины, каждая из которой характеризуется уникальным составом. Для противодействия целлюлиту подходит фактически любая, так как самые важные для дермы компоненты содержит каждая. Кроме того, продукт отлично выводит из пор кожного покрова лишнюю жидкость, токсичные вещества и продукты распада. При этом кровоток усилится даже в наиболее мелких сосудах, в связи с чем клетки получат большее количество кислорода и питательных элементов. Кожный покров станет плотным и упругим.
Какао. Шоколадный скраб и обертывания присутствуют в арсенале всех косметологических салонов. В какао-порошке содержится лауриновая, пальмитиновая, стеариновая, олеиновая и линолевая кислоты, восстанавливающие дерму. Помимо этого, обладает смягчающим, тонизирующим, омолаживающим эффектом. Шоколад помогает вывести из клеток излишнее количество жидкости, стимулирует выработку коллагена, ускоряет расщепление накоплений жира.
Специи. Перец, корица, горчица помогают сделать кожный покров упругим и эластичным, избавляя от проявлений целлюлита и лишних сантиметров.
Эфирные масла. Данные биоактивные субстанции регулярно применяются в домашних скрабах против скраба целлюлита. Помогают восстановить и оздоровить дерму, убирают отечность, регулируют метаболизм, способствуют расщеплению жировых клеток. , грейпфрутовое, лимонное, розмариновое, кипарисовое, мятное.

У каждой хозяйке в жилище найдется какой-либо из вышеуказанных продуктов. Сделать из них антицеллюлитный скраб возможно в любое время, просто перемешивая самые подходящие компоненты либо выбрав один из популярных рецептов.

Рецепты

Известно большое количество рецептов скрабов . Каждый характеризуется определенной степенью эффективности. Проверить эффект рецепта возможно лишь на практике. Наиболее распространенные скрабы скраба изготовляют на основе кофеина. Кофе берется в качестве гущи либо натуральных молотых зерен. Оптимально использовать зерна, так как в них находится большее количество положительных компонентов. В нем находятся такие микроэлементы и витамины, как кальций, калий, железо, сера, фосфор.

Морская соль и кофе

Скраб от целлюлита с кофе и морской солью полностью заменяет дорогостоящую спа-процедуру в косметологическом салоне. После такой процедуры кожный покров станет мягким, как у младенца. Чтобы приготовить средство, потребуются такие ингредиенты:

2 ст. л. молотых кофейных зерен;
2 ст. л. морской соли;
гель для душа;
1 л. масла оливок.

Составляющие как следует перемешиваются, наносятся на распаренное тело вращательными движениями и оставляют на 10 минут. После процедуры остатки смываются с помощью теплой воды.

Кофейно-овсяный скраб

Кофейные скрабы от целлюлита с хлопьями овса является также действенным сочетанием продуктов, устраняющих лишние килограммы. Овсяные хлопья характеризуются заживляющим эффектом, выравнивая рельефы кожи, выводя токсичные вещества, удерживая влагу, насыщая кожный покров витаминами, способствуя его быстрому восстановлению. Изготовление скраба с овсяными хлопьями занимает 5 минут, а результаты будут впечатляющими. Для приготовления подобного антицеллюлитного скраба с овсяными хлопьями, потребуются такие ингредиенты:

2 ст. л. сухой кофейной гущи;
3 л. молотых хлопьев овса (перемалываются в блендере);
1 л. сметаны либо натурального йогурта.

Все составляющие как следует перемешиваются и ими натираются пораженные участки. По прошествии 10 минут принимается душ.

Кофейно-перцовый скраб

Антицеллюлитные кофейные скрабы со жгучим перцем характеризуются достаточно высоким антицеллюлитным действием. В процессе использования подобного средства происходит расщепление накоплений жира, улучшится обмен веществ и кровоток. Чтобы приготовить перцовый скраб понадобятся:

2 ст. л. натуральных молотых кофейных зерен;
2 ст. л. масла оливок;
25 мл настойки перца либо 0,5 ч. л. молотого жгучего перца.

Все составляющие смешиваются и масса проверяется на «жгучесть». В этих целях наносится небольшое количество скраба на область запястья. Когда чувствуется чересчур сильное жжение, требуется добавить еще масла оливок. Втирается скраб на кожу плавными движениями, выдерживается не больше 10 минут, смывается холодной водой. По завершении процедуры наносится на поверхность тело увлажняющее средство.

Простой кофейный скраб

Чтобы сделать простой кофейный скраб против целлюлита, потребуются:

1 ст. л. молотых кофейных зерен;
гель для душа (в целях обеспечения мягкого и бережного нанесения на кожный покров).

Приготовление подобного средство достаточно простое:

Смешиваются кофе и гель, добавляя незначительное количество подогретой воды, все как следует размешивается.
Оптимально предварительно принять горячую ванну, чтобы кожный покров распарился и расширились поры.
Наносится средство осторожными втирающими движениями.
Оставляется масса на теле на четверть часа, затем смывается водой.

Медово-кофейный скраб

Одним из наиболее распространенных являются антицеллюлитные скрабы с кофе и медом. Мед пчел включает в себя множество полезных компонентов, потому его зачастую применяют в домашних косметологических целях. Такой скраб избавляет от «апельсиновой корки», а также помогает в противодействии с застарелыми растяжками, придает дерме сияющий вид.

Чтобы сделать медово-кофейный скраб потребуется:

1 ст. л. жидкого меда;
1 ст. л. кофе;
гель для душа либо жидкое мыло.

Все составляющие перемешиваются, наносятся на тело, тщательно массируя дерму.

Другие рецепты

Чтобы улучшить состояние кожного покрова с помощью скраба от целлюлита, нет необходимости идти в косметические салоны. Помимо кофе, сделать подобные средства в бытовых условиях крайне просто. А эффект от проведения подобных процедур ничем не уступит профессиональным косметологическим средствам.

С маслом

Чтобы приготовить подобный скраб в бытовых условиях, возможно использовать простые ингредиенты:

2 л. растительного масла;
4 ст. л. гранулированного сахара;
Эфирные масла (по желанию).

Смешивается сахар и масло, чтобы усилить эффективность терапии, добавляются 2 кап. цитрусового масла (мандариновое, апельсиновое). Наносится масса вращательными движениями в течение нескольких минут.

С перцем

Подобный антицеллюлитный скраб готовят на основе молотого перца. Необходимо взять следующие компоненты:

1 ч. л. красного перца;
2 ч. л. черного перца;
2 ч. л. соль мелкого помола;
2 ч. л. кофе.

Смешиваются все составляющие. Добавляется в данный состав гель для душа и как следует растирается до образования густой массы. Наносится скраб с помощью массажных движений на пораженные области. По завершении остатки как следует смываются с помощью подогретой воды. Курс включает в себя приблизительно 10 сеансов с промежутком через сутки.

С корицей

Для приготовления такого средства от целлюлита понадобятся такие ингредиенты:

2 ст. л. корицы;
1 ст. л. масла оливок;
3-4 кап. масла корицы.

Перемешиваются все составляющие и нагреваются в микроволновой печи. Втирается скраб плавными движениями приблизительно 10 минут. В конце масса смывается поочередно теплой потом охлажденной водой.

С имбирем

Чтобы приготовить имбирный скраб, потребуются такие компоненты:

морская соль;
кофейная гуща;
натертый корень имбиря;
эфирные масла (по желанию).

Вышеуказанные компоненты смешиваются в одинаковом количестве и добавляют в смесь 5 капель какого-либо эфирного масла. Наносится на кожный покров вращательными движениями. Масса смывается и наносится антицеллюлитное средство.

Правила нанесения и частота применения

В процессе применения средств скраба против целлюлита требуется придерживаться следующих предписаний:

Скраб рекомендовано наносить до какой-либо иной процедуры скраба от целлюлита (обертывания, маски, массаж и ванны). Он помогает расширить поры, в связи с чем полезные компоненты, которые наносятся на отшелушенный кожный покров, впитаются легче.
Скраб возможно применять до 2 раз в течение 7 дней. Чаще не следует, так как подобным образом возрастает вероятность лишения дермы естественной защитной прослойки.
До нанесения средства рекомендовано принять теплый душ либо пойти в баню. Распаренный кожный покров лучше отшелушивается. Отмершие клетки станет проще удалить с кожного покрова, а токсичные вещества выведутся из тканей в больших объемах.
Наносится скраб только на влажный кожный покров. Грубые фрагменты, которые содержатся в продукте, способны без труда травмировать сухую дерму.
Длительность манипуляции – 5-10 минут. Когда кожный покров правильно подготовлен, дольше проводить процедуру нет необходимости. Помимо этого, продолжительное растирание пораженных участков способно вызвать травматизм дермы.
Процедура также выполняется посредством мягкой щетки либо мочалки. В такой ситуации сокращается длительность сеанса до 5 минут.
Движения осуществляются снизу вверх. Так можно достичь дополнительных результатов: улучшится кровообращение в обрабатываемых участках.
Не следует тереть дерму, делаются массирующие движения (легкие пощипывания).
Нужно избегать болезненных ощущений, манипуляция не должна доставлять дискомфорт.
По завершении сеанса на дерму наносится питательное средство. Подобное требуется в той ситуации, когда не планируется продолжать антицеллюлитный уход (обертывания, массаж либо прием ванны).
Выполняется манипуляция в вечернее время либо за 3-4 часа до выхода на улицу. В расширенные поры запросто попадет пыль и грязь.

Злоупотреблять такими средствами не рекомендовано. Чтобы достичь и закрепить результаты достаточным будет проводить 2 сеанса в неделю, когда дерма сухая либо восприимчивая, то 1 раз. Максимальный эффект станет заметным приблизительно спустя 2 месяца, однако данный срок можно уменьшить, используя также обертывания и массаж.

Меры предосторожности

Чтобы в процессе использования косметического средства и после не появлялся дискомфорт, нужно соблюдать определенные правила предосторожности:

В обязательном порядке проводится тест на чувствительность. Небольшое количество средства наносится на внутреннюю часть локтя. По прошествии 10 минут смывается. Когда спустя день раздражение не проявилось, можно использовать скраб, иначе следует отказаться от его применения.
Не следует наносить скраб на раздраженный кожны покров. Использование средства усугубляет проблему.
Когда в процессе процедуры чувствуется сильное жжение либо повреждена целостность кожи, без промедлений смывается и наносится ранозаживляющее средство.
Не используется скраб до приема солнечной ванны и посещения солярия. Ультрафиолетовое излучение лучше проникает в эпидермис через расширенные поры. Ввиду этого вред от солнечных лучей и солярия для кожного покрова возрастет.
Не проводится процедура на протяжении нескольких суток после депиляции. Данная процедура травмирует кожный покров. В процессе нанесении средства на пораженную дерму есть риск усугубления состояния.
Когда скраб готовится самостоятельно, нужно всегда использовать только свежие продукты. Даже когда рецепт дает возможность хранить средство в холодильнике определенный период времени, прибегать к этому следует лишь в крайних случаях. В период хранения косметического средства в его составе протекают разнообразные процессы, продукты которого неблагоприятно влияют на кожный покров.

Противопоказания

Какой бы не была польза от компонентов скраба, любые средства ввиду активного механического действия на кожный покров провоцируют приток крови. Вследствие такого фактора не рекомендовано применять его при:

Наличии ран и прочих явных травм на поверхности кожного покрова. Растирание скрабом в такой ситуации наносит существенный вред дерме.
Патологических процессах кожи (экзема, дерматит и др.).
Личной непереносимости составляющих средства.
Чересчур восприимчивой и сухой коже.
Беременности.
Ожирении.
Обострении патологий хронического характера.

Скраб с применением меда противопоказан при аллергической реакции, а косметическое средство с мумие не следует использовать во время варикозного расширения вен.

Антицеллюлитный скраб – это косметическая смесь, содержащая активные вещества и способная минимизировать проявления «апельсиновой корки». Справиться с целлюлитом сложно, но возможно. Для этого существует много разных способов и методик. Самым простым и легким путем избавления от целлюлита является скрабирование проблемных участков тела. В данной статье мы расскажем, какие эффективные методы избавления от целлюлита существуют и как приготовить антицеллюлитный скраб в домашних условиях.

На самом деле ничего страшного в целлюлите нет, это одна из форм жировой ткани, которая присуще именно женщинам. Целлюлит – представляет собой деформированный негомогенный жир в подкожном слое кожного покрова. В результате застоя лимфы и нарушения ее оттока в жировой ткани, а также плохой микроциркуляции крови, клетки жировой ткани становятся плотными, как бы сбиваются в комочки и препятствуют выведению из нее токсинов и излишков жидкости. Вследствие этого кожа становится бугристой и неровной.

Также целлюлит может возникнуть по следующим причинам:

Сбой в работе гормональной системы. «Апельсиновая корка» появляется в результате активности женского гормона – эстрогена. Именно поэтому данное явления наблюдается практически только у женщин. Изменение гормонального фона или прием гормональных препаратов может привести к развитию целлюлита.
Образ жизни. Регулярные стрессы, неправильное питание и сидячий образ жизни приводит к атрофии кожи и подкожно- жировой клетчатки.
Несбалансированное питание. Однообразное питание с преобладанием мучных блюд приводят к увеличению массы тела, что быстро ведет к появлению «апельсиновой корки».

Как воздействует антицеллюлитный скраб на кожу

В переводе с английского языка – скраб (абразив) означает чистить, вычищать. Поэтому скрабировать кожу также означает ее очищать. Это косметическое средство представляет собой микроскопические абразивные частицы, которые удаляют с поверхности кожи пот, кожное сало и различные загрязнения. Массирование кожи абразивными частичками улучшает циркуляцию крови и отток лимфы.

В состав современных скрабов, помимо абразива, входят эфирные масла, экстракты лечебных трав, которые отлично очищают и лечат кожный покров. Несмотря на то, что в специализированных косметических магазинах можно найти множество разнообразных скрабов, в домашних условиях также можно приготовить скраб против целлюлита.

Существует масса народных рецептов скрабов, в состав которых входит кофейная гуща, эфирные масла, измельченные абрикосовые косточки, морская соль, мед, сливки, сметана и водоросли, которые мягко и деликатно очищают эпидермис. Готовя рецепт не стоит забывать о своем типе и структуре кожи и провести тест на наличие аллергии.

Преимущества домашнего скраба

Любой состав домашнего абразива оказывает на кожный покров тонизирующее и очищающее действие. В результате повышения тонуса кожи и сосудов, выведения лишней жидкости и оттока лимфы достигается антицеллюлитный эффект, что ведет к улучшению верхних слоев эпидермиса.

Таким образом, домашнее очищающее средство обладает следующими эффектами:

оказывает антицеллюлитное действие;
усиливает кровообращение, питает и насыщает ткани кислородом;
устраняет лишнюю жидкость;
выравнивает эпидермис;
уменьшает объемы и способствует похудению;
сглаживает растяжки;
качественно очищает кожный покрова.

Состав антицеллюлитного домашнего скраба

В состав данного средства должны входить биологически активные вещества: эфирные масла и абразивные микрочастицы. Так, нанесение абразива шлифует верхний слой эпидермиса, благодаря чему питательные композиции проникают в глубинные слои дермы, стимулируя регенерационные процессы. Наилучший эффект имеет антицеллюлитный горячий абразивный состав, эту процедуру осуществляют разогревающими маслами.

Можно провести антицеллюлитную процедуру на основе смеси эфирных масел. В смесь масел добавляют абразивные частицы, затем ее наносят на поверхность кожи и массируют в течение 5- 7 минут. Антицеллюлитную смесь можно оставить еще на 10 минут, а затем смыть под душем. Также можно добавить кофейную гущу, молотый кофе, а вместо эфирного масла – масло какао или натуральный черный шоколад.

Среди многообразия домашних рецептов нужно сделать выбор в пользу того продукта, который сможет оказать наибольший антицеллюлитный эффект и дать положительный результат. Также не стоит забывать, что все эти препараты оказывают положительный лечебный эффект только на начальном этапе развития целлюлита. Поэтому необходимо средство, которое сможет оказать воздействие на целлюлит в хронической или поздней стадии.

По-настоящему эффективными антицеллюлитными средствами считаются те, в состав которых входит: гамамелис, цитрусовые, гинкго, лотос, хвощ, арника, конский каштан, ананас, боярышник, зверобой, плющ.

Антицеллюлитный крем с водорослями оказывают прекрасный результат, так как ускоряют метаболизм и очищают организм от шлаков и токсинов.

Растительные(базовые) и эфирные масла (лаванды, кипариса, жожоба, бергамота, зародышей пшеницы, можжевельника, шалфея) обладают свойством проникать глубоко в кожу, в результате чего выводится лишняя жидкость и улучшается отток лимфы.

Наличие в антицеллюлитных скрабах витаминов (A, В, С, Е) и минеральных солей способствует синтезу коллагена и эластина, что выравнивают рельеф кожного эпидермиса, делая его ровным, подтянутым и упругим.

Хорошим компонентом антицеллюлитных кремов является кофеин. Он способствует ускорению метаболизма и улучшению тонуса волокон эластина и коллагена. Однако использовать средства с кофеином надо с большой осторожностью, так как он может вызвать аллергическую реакцию.

Готовим скраб по типу кожи

Для того чтобы абразивная смесь оказала максимальный эффект нужно не забывать о своем типе кожи, подобрав подходящие ингредиенты.

Для сухого тона

В качестве базового масла подойдут фруктовые масла: персиковое, миндальное, виноградных косточек, абрикосовое. Также можно использовать в качестве базы любое растительное масло: кукурузное, подсолнечное, оливковое, кунжутное. Дополнительно можно добавить сливки, йогурт, мед и сметана. Абразивные частички не должны быть крупными.

Для жирного тона

Для жирной кожи в качестве абразивного вещества может выступать сахар, соль, измельченные кофейные зерна, крупа или фруктовые косточки. В качестве базы может подойти кунжутное масло, абрикосовое, персиковое. Также можно дополнить абразивную смесь гороховой, рисовой и овсяной мукой или же белой, или голубой глиной. Вместо воды можно использовать отвары целебных трав.

Смешанный тип тона

Для смешанного типа кожи подойдут ингредиенты, которые подходят как для сухого, так и для жирного тона. В антицеллюлитную смесь можно добавить экстракт мяты и красного перца, эфирное масло эвкалипта, корицу.

Для всех типов кожи

Подходит мякоть фруктов и ягод в качестве питательного и очищающего средства, кофейная гуща, шоколад и увлажняющие жирные масла. Можно использовать эфирными масла с охлаждающим или согревающим эффектом, а также продукты и травы, которые обладают ярко выраженным лимфодренажным свойством: красный перец, семена горчицы, эфирные масла эвкалипта, розмарина, мелиссы, кипариса, мяты и можжевельника.

Общие правила проведения процедуры скрабирования

Скраб для тела антицеллюлитный наносят на кожный покров согласно следующим правилам:

Перед нанесением абразивной смеси кожу необходимо хорошо распарить в ванной.
Смесь перед использованием хорошенько перемешать.
Смесь, содержащая растворяющиеся абразивные частички (соли и сахар) и масляную основу, наносят сразу после приготовления.
Если в состав абразивной смеси входят (базовые масла и сливочное масло), то их подогревают на водяной бане, а затем в теплое масло (ни в коем случае не горячее) вносятся другие ингредиенты, в первую очередь эфирные масла.
Шоколад также нужно растворить на водяной бане. Шоколад должен быть натуральным.
Абразивную смесь накладывать только на здоровую, неповрежденную кожу (без угрей, акне и прыщей), особенно при нанесении горячего абразива.
Горячую абразивную смесь на основе жгучего перца и горчицы также наносят на неповрежденную кожу, без ранок и повреждений.
После нанесения смеси на эпидермис, его массируют специальной массажной рукавицей. Массаж должен быть нежным, поскольку рукавица сама по себе достаточно сильно разогревает кожный покров и даже может повредить его. Также можно использовать ручной пластмассовый массажер.
Все движения производятся снизу-вверх вдоль лимфатических сосудов.
После массажа и скраба абразивную смесь смывают под душем. Можно сделать его контрастным, тогда эффект от процедуры еще больше усилится.
После душа нанести на эпидермис питательный крем.
Скрабирование кожи с целью устранения целлюлита проводят два раза в неделю. Курс лечения состоит из 8- 15 сеансов. При сухой коже процедуру делают один раз в неделю.
Не скрабировать кожу перед посещением пляжа. Загар на этих участках долго не задержится.

Можно приобрести готовую абразивную смесь для тела, чтобы не делать ее самостоятельно. В настоящее время косметический рынок предлагает большой арсенал готовых антицеллюлитных средств.

Рецепты скрабов от целлюлита в домашних условиях

Ниже мы приведем рецепты наиболее популярных антицеллюлитных рецептов.

На основе кофе

Кофейная гуща и молотый кофе – самые доступные ингредиенты, которые можно использовать для приготовления скраба. Ведь кофе находится в каждом доме, конечно, желательно, чтобы он был натуральным и содержал кофеин- только в этом случае абразив окажет положительный эффект.

Кофеин улучшает обмен веществ на проблемных участках, усиливает кровообращение, а эфирные масла, содержащиеся в нем, расщепляют жировые отложения и выводят токсины. К тому же приятный аромат кофе улучшает настроение и помогает расслабиться.

Кофейную абразивную смесь готовят следующим образом:

Берут две столовые ложки натурального молотого кофе и смешивают с гелем для душа. Вместо геля можно взять сметану, йогурт или сливки.
Для приготовления горячей абразивной смеси берут 100 грамм молотых кофейных зерен, смешивают с настойкой жгучего перца (примерно 20 мл) и добавляют одну столовую ложку оливкового масла. Все перемешивают, плотно закрывают крышкой и настаивают в прохладном и темном месте семь дней. Полученную смесь использовать во время душа в качестве антицеллюлитного скраба. После процедуры ощущается чувство жжение, чтобы его снять можно нанести охлаждающий и успокаивающей косметический гель.
Можно приготовить абразивную смесь из молотого кофе и глины. Для этого берут кофейную гущу (4 столовые ложки), эфирное мало розмарина и апельсина (по 5 и 8 капель), голубую или белую глину (6 столовых ложек), морскую соль (3 столовые ложки).
Глину разводят в теплой воде до кашицеобразной консистенции, затем добавляют к ней все другие ингредиенты. Смесь хорошо перемешать и нанести на проблемные участки, интенсивно их массируя. После процедуры принять теплый душ.

На основе морской соли

Взять горсть морской соли и смешать с одной столовой ложкой оливкового масла, добавить 3 капли лимонного эфирного масла. Все тщательно растереть и нанести на проблемные участки. Осторожно массировать кожные покров в течение 10 минут, затем солевой скраб смыть и нанести на кожу увлажняющий крем.

На основе сока цитрусовых

Измельчить в блендере один апельсин с кожурой средних размеров, добавить чайную ложку лимонного сока, две чайные ложки оливкового масла. Все смешать, нанести на проблемные участки. Массировать кожный покров, затем смесь смыть под душем.

На основе пищевой соды

Сода – очень простое и доступное средство, которое оказывает замечательный антицеллюлитный эффект. Она выравнивает эпидермис, расщепляет жиры и уменьшает объемы проблемных участков. Антицеллюлитную абразивную смесь готовят следующим образом: Взять равное количество морской соли и пищевой соды. Предварительно распарить кожу и нанести смесь на проблемные зоны. Мягкими круговыми движениями массировать эпидермис в течение 10 минут. Использовать соду с осторожностью, так как при неправильном применении, она может существенно повредить кожу.

Горячий скраб на основе соли Мертвого моря

Смешать 60 г оливкового масла и 60 грамм соли, добавить 5 г жгучего перца чили и столько же корицы. Смесь поместить на водяную баню, но не доводить до кипения. Снять смесь с огня, немного остудить и обработать проблемные участки.

Медовый скраб от целлюлита

Рецепт № 1. Смесь готовят следующим образом: берут одну столовую ложку меда, смешивают с одной чайной ложкой молотых кофейных зерен, добавляют пять капель эфирного масла апельсина и столько же пихтового эфирного масла. Все перемешать, нанести на проблемные участки и массировать эпидермис в течение 10 минут. Абразивную смесь можно приготовить впрок и хранить в холодильнике в течение двух недель.

Рецепт № 2. Две столовые ложки меда смешать с четырьмя столовыми ложками молотых овсяных хлопьев и одной столовой ложкой сливок. Полученной смесью обработать проблемные участки.

Сладкие процедуры: шоколадное обвертывание

Шоколадное обвертывание является чуть ли не самой востребованной процедурой СПА-салонов. Оно оказывает антистрессовое, питательное, лифтинговое и антицеллюлитное действие. Также в результате обертывания улучшается упругость и эластичность кожи, усиливается микроциркуляция крови и корректируется фигура. Шоколадное обертывание можно сделать и в домашних условиях, однако эта процедура подходит далеко не всем.

Шоколадное обвертывание – полезная и очень приятная процедура. Наверно поэтому она пользуется большой популярностью у представительниц прекрасного пола. Запах шоколада сопровождает женщину на протяжении всей процедуры, он благоприятно сказывается на ее психо-эмоциональном состоянии, улучшает настроение, снимает депрессию и стресс. К тому же шоколадное обертывание оказывает хорошее тонизирующее и увлажняющее действие.

Однако самым важным свойством этой процедуры остается его способность улучшать фигуру и выравнивать рельеф кожи. За счет чего это происходит? В результате обвертывания происходит прилив крови, что способствует притоку кислорода и усилению питания клеток, а также их обновлению и регенерации. Помимо стимуляции регенеративных процессов, процедура устраняет застойные процессы в организме и выводит из него токсины.

Таким образом, «шоколадная терапия» способствует:

улучшению обмена веществ;
выведению токсинов;
регенерации и обновлению кожного покрова;
усилению микроциркуляцию крови;
выводу лишней жидкость из организма;
устранению застойных процессов и отеков;
тонизированию кожи и улучшению ее тонуса;
коррекции фигуры и нормализации веса;
лифтинг- эффекту;
расщеплению жиров;
упругости и эластичности кожного покрова;
однородности эпидермиса.

Как проводят процедуру в СПА-салоне

Шоколадная терапия проводится в несколько этапов:

Необходимо принять душ, чтобы освежиться и смыть пот.
Сделать скраб тела, чтобы подготовить его непосредственно к косметическому воздействию полезных веществ. Скраб может проводиться при помощи воды или масла. Его выбор зависит от состояния и типа кожи.

Как правило, масло используют при сухой коже для смягчения воздействия скраба. Отшелушивание скрабом проводят нежно и аккуратно строго по массажным линиям. Скрабируют кожу для того чтобы освободить ее от мертвых чешуек, выровнять кожный рельеф и улучшить микроциркуляцию крови. Процедура длится около 20 минут, затем скраб и продукты отхода смываются с поверхности эпидермиса.

Теплый шоколад наносят толстым слоем на всю поверхность кожи.
Затем накрывают тело полиэтиленом и полностью укутывают пациента термо- одеялом. Мероприятие с целью похудения длится около 40 минут.
В течение всего сеанса пациент находится в хорошем расположении духа, поскольку приятная мелодия, запах шоколада и приглушенный свет приятно воздействует на него и способствует релаксации.
По истечению времени смесь смывают под душем. Вода должна быть теплой, но ни в коем случае не горячей.
После обвертывания нет нужды наносить на кожный покров какие- либо средства.
В результате обвертывания кожа выглядит подтянутой, упругой, эластичной. Исчезает дряблость и атония.

Что происходит во время шоколадной терапии

Для обвертывания, проводимого в СПА-салонах, используют специальный шоколад, который используют строго для косметических мероприятий. Его можно купить в специализированном магазине.

Поскольку в состав шоколада входит натуральное масло, то оно заполняет собой все мелкие трещинки, заломы и морщины. Также в смеси для обвертывания добавляют экстракт водорослей, апельсина, конского каштана, масло ши и масло какао, а также порошок- какао.

Все эти ингредиенты благотворно влияют на состояние кожного покрова, питают и увлажняют его, а также оказывают регенерирующий и обновляющий эффект. Кожа становится упругой и эластичной, улучшается ее микроциркуляция, происходит вывод токсинов и продуктов обмена. Помимо этих свойств, масло- какао обладает и антиоксидантным действием, нейтрализуя пагубное действие свободных радикалов.

при увядающей и дряблой кожи тела и лица;
для расщепления жировых отложений;
при раздраженной, шелушащейся и сухой коже;
при наличии обильной пигментации;
в период восстановления после родов и лактации.

Хорошо известно, что шоколад стимулирует выработку гормона счастья – эндорфина, а также серотонина, который помогает в борьбе с депрессией. Поэтому данная процедура еще назначается при сильной депрессии, стрессах, раздражительности и для нормализации психоэмоционального состояния.

Противопоказания к проведению

Терапию не проводят при наличии следующих недугов:

инфекционных и острых воспалительных болезней;
дерматологических заболеваниях при наличии на коже экзем и язв;
повышенного артериального давления;
заболеваниях эндокринной системы;
сердечно – сосудистых недугах;
гинекологических патологий;
демодекозе кожного покрова;
повреждений кожи (ранки, царапины, трещинки);
кровотечениях разного характера;
онкологических и аутоиммунных заболеваниях;
патологиях лимфатической системы;
сахарном диабете в тяжелой стадии;
периода менструации;
аллергии на шоколад и вспомогательные компоненты.

Чтобы добиться наибольшей эффективности, необходимо следовать некоторым правилам:

не принимать пищу после процедуры (примерно 2-3 часа);
не принимать горячую ванну и горячий душ;
не загорать на пляже и в солярии примерно около 7-8 часов;
не наносить на кожу никаких косметических средств.

Если нет возможности посетить СПА- салон, то обвертывание можно сделать и в домашних условиях, строго следуя алгоритму проведения.

Как провести терапию в домашних условиях

Для проведения обвертывания в домашних условиях можно взять обычный шоколад, если вы не приобрели специальный продукт для косметических процедур. Обычный шоколад должен содержать не менее 50% какао. Однако следует помнить, что чем выше содержание какао, тем лучше для кожи.

Терапию проводят в следующей последовательности:

Прежде всего следует растопить шоколад на водяной бане, он не должен закипеть, просто растаять. Для проведения терапии для проблемных участков понадобится не более 100 грамм продукта. Если наносить смесь еще и на живот и грудь, то нужно взять 200 грамм сырья.
Затем очистить эпидермис при помощи скраба для тела.
Нанести растопленный продукт на проблемные участки слоем в 2 мм.
Обернуть проблемные участки полиэтиленовой пленкой и оставить на 20 минут.
Поверх пленки укутать пациента теплым одеялом для лучшего эффекта.
В течение процедуры можно включить приятную музыку и расслабиться, вдыхая приятный аромат шоколада.
После мероприятия принять слегка теплый душ, чтобы смыть смесь.
Повторять мероприятие можно 2- 3 раза в неделю.

Как в СПА салоне, так и в домашних условиях проводят обвертывание горячим шоколадом. Однако есть еще один вид косметического мероприятия – холодное шоколадное обвертывание. Оно отличается тем, что кожу покрывают прохладной смесью. Данный вид обвертывания оказывает другой эффект и проводится только в СПА- салонах. Выбор и характер косметических мероприятий осуществляет врач- косметолог.

Ложка дегтя в «шоколадный десерт»

Многие специалисты склоняются к тому, что шоколадная смесь не может устранить целлюлит. После шоколадного обвертывания кожный покров становится упругим и эластичным, но целлюлит остается на своем месте. Ингредиенты, содержащиеся в шоколадной смеси, безусловно обладают определенным благоприятным действием, но справиться с целлюлитом не способны.

Ингредиенты многих кремов не могут проникнуть сквозь защитный барьер эпидермиса. Это не кишечник, где все вещества моментально всасываются. Причина, по которой улучшается внешний вид кожного покрова, кроется в том, что масло заполняет все складки, заломы и морщины, которые располагаются на поверхности любого кожного покрова. В результате эпидермис разглаживается, становится гладким и нежным.

Итак, шоколадные обвертывания очень приятны и помогают расслабиться. Они успокаивают, снимают стрессы и нервное напряжение. Однако шоколадная терапия никак не может повлиять на целлюлит.

Но ароматные маски для лица обладают прекрасным эффектом, и пусть они не омолаживают кожный покров, однако хорошо его подтягивают и делают упругим, хоть и на некоторое время. Даже если данные процедура не обладают заявленным эффектом, это не повод их не делать. Они улучшают настроение, дарят умиротворение и успокоение душе.

Комплексная терапия целлюлита, помимо правильного питания и физических нагрузок, подразумевает под собой проработку кожи. Для этого прекрасно подходят скрабы. Они не только помогают выравнивать бугорки, но и разогревают эпителий для других элементов терапии, таких как обертывания или массажи.

От целлюлита скрабы продаются в аптеках и крупных супермаркетах. Однако для того, чтобы позаботиться о своей коже, не обязательно далеко ходить. У большинства женщин на кухне найдутся ингредиенты, из которых можно приготовить действенный скраб против целлюлита. Среди многообразия существующих рецептов можно составить свой личный топ средств для устранения апельсиновой корки.

Воздействие скраба на кожные покровы осуществляется посредством абразивных частиц. Чаще всего это соль, кофе или другие твердые элементы, которые удаляют с тела омертвевшие клетки. В результате кожа очищается, однако этим полезное действие не ограничивается. Посредством скраба проводится хороший микромассаж, который благотворно влияет на ток лимфы и крови.

Нормализация кровообращения критически важна для устранения целлюлита.

Кожу прорабатывают с помощью скраба только после принятия ванны или хотя бы душа. Лучшим же вариантом является баня. В предварительно очищенное и распаренное тело проникнет куда больше полезных компонентов средства. Во время процедуры кожа должна оставаться влажной. В противном случае вместо очищения она повредится абразивными частичками.

На протяжении пяти минут нужно активно, но осторожно втирать скраб в кожные покровы. Именно в таком микромассаже скрывается огромная часть пользы от процедуры. Делать это каждый день нельзя, вполне достаточно прорабатывать кожу два раза в неделю. Если обертывания или другие методы терапии требуют более частого очищения, микромассаж нужно делать менее интенсивно.

Обычно результаты от такого метода воздействия проявляются спустя примерно полтора месяца. Более того, какой-либо эффект наблюдается только в том случае, если соблюдаются остальные правила терапии, то есть физическая нагрузка и питание. Сами по себе скрабы не являются панацеей от апельсиновой корки, даже если выбран рецепт из рейтинга самых лучших.

Горячие скрабы

Главное отличие горячих составов от любых других – присутствие компонентов, которые значительно усиливают ток крови, ускоряют обмен веществ. Чаще всего при использовании подобных средств чувствуется жжение или тепло на коже. Подобный эффект достигается за счет использования перца, горчицы или, например, корицы.

Совершенно необязательно готовить что-то самостоятельно. Современный рынок богат горячими скрабами. Например, почти в любой аптеке можно купить Fitness Body от Floresan, цена которого составляет примерно триста рублей. Одним из главных преимуществ Fitness Body является его объем – 500 мл. Такого количества хватает надолго. По консистенции гель напоминает густую сметану, в которой присутствуют маленькие частицы.

Отзывы о применении:

«Частицы в Fitness Body очень мелкие, их вообще не видно, поэтому даже нельзя сказать, что перед тобой действительно скраб. Из банки исходит не очень приятный запах, но его вполне можно вытерпеть. Самое главное – наносить крем на разогретую кожу, да и его самого лучше подогреть. В этом случае почувствуется жжение, а результат не заставит себя ждать».

Домашние горячие составы

Корица, красный и чёрный перец – это четыре ингредиента, которые почти всегда есть под рукой у хозяйки. Из них можно сделать отличный скраб для тела. Все ингредиенты берутся по чайной ложке. К ним, в качестве основы, добавляют столовую ложку морской соли. Дополнительно усилить антицеллюлитные свойства можно с помощью нескольких капель апельсинового эфирного масла. Присутствие перца усилит приток крови к кожным покровам и запустит процесс распада жировых отложений.

Многие женщины предпочитают использовать горчичную смесь. Используется сухая горчица в количестве одной чайной ложки. К ней добавляют столько же миндального масла и меда, а также три ложки сахара. Все компоненты тщательно перемешиваются до кашеобразного состояния. Скраб наносится на влажное тело посредством массажных круговых движений. Смывать его можно примерно через десять минут.

Вот ещё один рецепт горячего скраба:

Ложка оливкового масла;
Настойка красного перца (примерно 25 мл);
100 г зерен зеленого кофе.

Сначала необходимо измельчить зерна с помощью кофемолки. К ним добавляют масло и настойку, всё тщательно перемешивается. Перед тем, как наносить средство на кожу, его нужно выдержать в темном месте. Для этого требуется емкость с плотной крышкой. Смесь должна постоять в течение недели.

Охлаждающие составы

Далеко не каждая женщина согласна мириться с чувством жжения от использования горячих составов. Более того, подобные средства нередко противопоказаны к применению, особенно если человек страдает от варикоза, заболеваний сердца и гинекологической сферы. В этом случае на помощь приходит противоположный вид – охлаждающий.

Несмотря на полярность, эффект оказывается аналогичный, так как суть воздействия заключается в стрессе, который испытывают клетки и ткани. Им приходится работать куда серьёзней, чтобы выработать тепло. Благодаря этому ускоряется метаболизм и налаживается кровообращение, которое, в свою очередь, устраняет целлюлит.

Большинство холодных составов делаются на основе водорослей, вроде фукуса или ламинарии. Помимо них требуются другие компоненты, такие как:

Мелко нарубленный зеленый чай;
Молотый кофе;
Оливковое масло;
Морская соль (в крайнем случае можно взять обычную поваренную);
Эфирные масла;
Гель или лосьон для тела.

В первую очередь, необходимо соединить оливковое масло и соль, а затем к ним добавляются эфирные масла. Обычно предпочтение отдается розмарину, лимону, эвкалипту и мяте. Следующим идет кофе, чай и водоросли. Когда все ингредиенты собраны вместе и перемешаны, их доводят до состояния густой кашицы с помощью геля-основы. При желании, можно регулировать эффект от использования водорослевых скрабов посредством замены или исключения тех или иных эфирных масел.

Кофейные скрабы

Натуральный кофе – один из лучших ингредиентов для изготовления подобных средств. Зерна сами по себе содержат эфирные масла, которые помогают сжигать жиры. Более того, они отличаются антиоксидантным воздействием, за счет которого помогают выводить шлаки и другие вредные вещества из тканей. Этот аспект тоже очень важен на пути к устранению целлюлита.

Наконец, многие отмечают приятный запах, исходящий от кофе. Он помогает поднять настроение, а хорошее эмоциональное состояние благотворно влияет на любое лечение. К тому же, подобные составы подходят для проработки лица, а не только зон с апельсиновой коркой. Готовить средство для пилинга очень просто:

Берутся две ложки кофе мелкого помола;
Они соединяются с гелем для душа;
Вместо геля можно использовать сметану или йогурт;
Получившимся скрабом прорабатывают проблемные зоны.

Существует очень простой способ проработки кожи с помощью кофе – его просто насыпают на ладонь и поливают сверху уксусом. Молотый кофе можно добавлять и в готовые средства для устранения целлюлита. Если приобретенный состав плохо очищает кожу, то такой компонент придется как раз кстати. При этом вполне допустимо пользоваться гущей от предварительно выпитой кружки кофе.

Использование сахара

Огромной популярностью пользуется сахарный скраб против целлюлита. Многие женщины используют для рецептов обычный рафинированный, однако куда лучше для подобных целей подходит тростниковый вариант. Он отличается содержанием важных микроэлементов и витаминов. Таким образом удастся не просто очистить кожу и улучшить кровоток, но и напитать ткани полезными веществами.

Главной особенностью сахарного средства является процесс растворения. По мере проработки кожи абразивные частички будут уменьшаться. Таким образом жесткий массаж постепенно сменится на мягкий, что позволит избежать чрезмерного раздражения кожных покровов. Самый простой вариант приготовления скраба – смешивание сахара и базового масла в соотношении 2 к 1.

Можно сделать состав на основе какао. Такой ингредиент способствует выводу токсинов и шлаков, а также повышает эластичность и упругость кожи. Помимо сахара и какао, добавляется морская соль. Жидкая консистенция обеспечивается за счет сливок и оливкового масла. После десятиминутной проработки тела лучше оставить состав полежать около пяти минут, и лишь затем смывать его.

Польза меда

Чрезмерное потребление меда вредит фигуре и вполне может стать причиной возникновения целлюлита. А вот наружное применение, напротив, помогает устранить апельсиновую корку. С помощью данного пчелиного продукта проводятся эффективные массажи. Также можно сделать медовый скраб от целлюлита.

Средства на его основе отличаются выраженным лифтинговым эффектом и благотворным воздействием на водно-солевой баланс. Помимо этого, мёд богат полезными компонентами, питающими кожу. На основе такого продукта создаются различные смеси. Например, можно попробовать такой рецепт:

Потребуется столовая ложка меда, чайная ложка кофе и коньяка;
К ним добавляют апельсиновое или пихтовое эфирное масло, достаточно пяти капель;
Компоненты перемешивают в керамической или стеклянной емкости;
Такое средство можно хранить в холодильнике в течение двух недель.

Провести эффективное очищение кожи можно, соединив мёд и овсянку в соотношении 1 к 4. Если получается слишком густо, допустимо добавить немного жирных сливок. На замену овсяным хлопьям подойдет рисовая мука, яичный белок, ягоды, лимонный сок и молотые кофейные зерна. Интересно, что лучше всего для кофейно-медового и других подобных составов подходит засахарившейся мед, так как он уже содержит твердые частички.

Использование лимона

Лимон входит в список ингредиентов, требуемых для самых разнообразных рецептов. Например, можно собрать ударное количество витамина С, который поможет устранить целлюлит. Для этого смешивают:

Морскую соль;
Лимонное эфирное масло (можно заменить на цедру);
Сок, выжатый из половины лимона.

Если под рукой не оказалось морской соли, ей на замену придет кофейная гуща, овсяные хлопья или молотые косточки абрикоса. Можно обратиться и к более простым ингредиентам. Например, достаточно смешать столовую ложку масла, пять ложек соли и один лимон. Главное, чтобы частички соли до конца покрывались маслом. Только в этом случае сок (который добавляется последним) не сумеет её растворить.

Можно попробовать использовать лайм вместо лимона.

К лимонно-солевому скрабу можно добавлять разнообразные эфирные масла, имбирный сок или просто имбирь, а также измельченную корицу и ягоды можжевельника. Отдельным вопросом стоит выбор соли для рецепта. Одной из лучших считается соль Мёртвого моря, которая активно применяется в косметической сфере. С точки зрения похудения, лучше всего себя показывает магнезия, а гималайская розовая соль считается борцом со старением кожи.

Скрабы из соды

Женщины обращаются к использованию соды не только для устранения апельсиновой корки, но и для борьбы с растяжками на теле. Рецепты на основе такого компонента считаются мягкими, но их всё равно нельзя применять людям, у которых чувствительная кожа. Главные достоинства содового скраба – доступность и эффективность.

Помимо борьбы с целлюлитом, такой компонент снижает уровень нервного напряжения, улучшает кровообращение и считается средством от аллергии. Однако очень важно правильно приготовить скраб в домашних условиях. Помимо самой соды, потребуется такое же количество морской соли.

Проводить процедуры с содой можно только один раз в неделю, а лучше ещё реже.

В первую очередь, нужно распарить кожные покровы. Затем в них втирается сода, очень тонким слоем. После этого, круговыми массажными движениями, кожа прорабатывается посредством морской соли. Чтобы такой скраб оказал наилучший эффект, нужно закрыть обработанные участки пищевой пленкой на двадцать минут. Процедура завершается использованием увлажняющего крема.

Шоколадный скраб

Составы на основе какао-бобов способствуют расслаблению, питают и увлажняют кожу, удаляют с неё омертвевшие частички. Помимо этого, шоколад считается профилактическим средством от старения и способом избавления от отеков. Наконец, регулярные процедуры позволяют справиться с пигментными пятнами.

Однако рецепты на основе шоколада подходят не всем. Их нельзя использовать в случае:

Высокого давления;
Заболеваний гинекологической сферы;
Нарушений целостности кожи;
Патологий вроде себореи, экземы и псориаза;
Болезней сердечно-сосудистой системы;
Индивидуальной непереносимости.

Помочь справиться с целлюлитом может шоколад в сочетании с медом. Для этого нужно сначала заморозить плитку весом примерно в сто грамм. После этого её либо измельчают с помощью блендера, либо натирают на терке. К готовой стружке добавляют сорок грамм морской соли и тридцать грамм жидкого меда. Дополнительно можно капнуть немного миндального масла.

Существует рецепт, для которого нужно не морозить, а топить шоколад на водяной бане. Когда он полностью растает, в емкость кладут ложку манной крупы и примерно 20 г коричневого сахара. Смесью необходимо проработать кожу, пока она ещё не утратила тепло.

Морская соль

Соль выступает вспомогательным компонентом во многих антицеллюлитных рецептах, но она также может являться и основным. Проще всего соединить такой компонент с цитрусовым эфирным и оливковым маслами. Получившейся смесью прорабатывают кожу снизу вверх. Процедуру завершают походом под контрастный душ и нанесением лосьона.

Оригинальный состав получается из морской соли, эфирного масла корицы и промытого речного песка. Всё это нужно соединить и отправить в холодильник примерно на день. После этого смесь подогревают и втирают в участки с апельсиновой коркой в течение десяти минут. Эффективное антицеллюлитное сочетание составит соль, растительное масло и мумиё.

Соль применяется и для создания горячих скрабов. На 60 г продукта потребуется такое же количество оливкового масла, а также 5 г красного перца и корицы. Все компоненты нужно подогреть с помощью водяной бани, а затем можно приступать к процедуре.

Создание мыла

Чтобы регулярно очищать и тонизировать свою кожу, можно приготовить специальное антицеллюлитное мыло. Для него потребуется:

Полстакана воды;
Четыре столовые ложки кофейной гущи;
Четыре столовые ложки оливкового масла;
Два детских мыла (весом примерно по сто грамм);
Три столовые ложки морской соли.

Для приготовления необходимы две кастрюли. В первую нужно налить воду и поставить на плиту. Затем детское мыло натирается с помощью мелкой терки. Его вместе с оливковым маслом кладут во вторую кастрюлю, которую уже помещают в первую. На такой водяной бане мыло прогревается и с помощью помешивания доводится до однородного состояния.

В образовавшуюся жидкость кладут соль и кофейную гущу. После этого останется только помешать смесь на протяжении трех минут и разлить её по смазанным формам. Постепенно будущее мыло застынет и им можно будет пользоваться.

Особые случаи использования

Скрабы сами по себе выступают одним из способов воздействия на целлюлит. Однако их можно совмещать с другими методами терапии. Например, в условиях отсутствия противопоказаний, горячие и холодные смеси сочетают с обертываниями. Сначала состав наносится на кожу бедер, ягодиц или живота круговыми движениями, затем его заматывают пленкой и оставляют примерно на полчаса.

Дополнительно усилить эффект можно за счет физически нагрузок. С этой точки зрения смеси для скраба имеют преимущество перед обычными средствами для обертываний, так как они не такие жидкие и не так сильно растекаются. Пользоваться же подобными рецептами в качестве замены массажному маслу нельзя. В первую очередь, это связано с тем, что скрабы наносятся только на влажную кожу, а в таких условиях антицеллюлитный массаж не даст эффекта.

Необходимо помнить, что данный метод терапии имеет свои противопоказания. Помимо вышеперечисленных, к ним относится беременность. Период вынашивания ребенка, как правило, негативно сказывается на состоянии фигуры, но это время точно не подходит для попыток лечения целлюлита. Частично это связано с тем, что устранить апельсиновую корку в условиях гормональных сбоев, которые всегда сопутствуют беременным, невозможно.

Видео в тему

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня я хочу поговорить о скрабах от целлюлита домашнего приготовления. Конечно, все процедуры такого характера можно делать и в салоне красоты. Но, можно приготовить скрабы дома используя натуральные ингредиенты. К таким ингредиентам относятся: молотый кофе, морская соль, высушенная и измельченная цедра цитрусовых, измельченные абрикосовые косточки и прочие компоненты.

Также, хочу добавить то, что в скрабы домашнего приготовления можно добавлять все цитрусовые эфирные масла. Эфирное масло апельсина, лимона, грейпфрута, мандарина. Для этого не обязательно покупать все цитрусовые масла, достаточно купить одно масло, но то, которое вам больше всего нравиться.

Как приготовить домашний шоколадный скраб для тела можно узнать из статьи « «. Любителям шоколада он точно понравиться.

Скраб, применяемый от целлюлита помогает удалить омертвевшие клеточки кожи, ускоряет обменные процессы в тканях, стимулирует кровообращение, очищает поры от жира и грязи.

Правила применения скраба от целлюлита.

Перед применением скраба кожу нужно разогреть.
Скраб лучше наносить на влажное тело легкими массажными круговыми движениями, уделяя особое внимание бедрам, ягодицам, животы, то есть проблемным зонам.
Наносите скраб не чаще двух раз в неделю.
После процедуры скрабирования нанесите на кожу питательный крем.

Как известно, рецептов домашних скрабов существует очень много, самое главное выбрать тот скраб, который вам подойдет, ну и конечно понравиться.

Домашние скрабы от целлюлита. Лучшие рецепты.

Хочу предложить вам некоторые рецепты срабов из натуральных ингредиентов, которые помогут сделать кожу ровной, гладкой, красивой, улучшат кровообращение и обмен веществ в клетках кожи, а также помогут убрать ороговевший слой клеточек.

Лимонный скраб для тела.

Рецепт лимонного скраба от косметолога Оли Сеймур. Сразу хочу сказать, что лимонный скраб не стоит применять для лица, применяйте его только для тела. Приготовить скраб довольно просто и ингредиенты для его приготовления тоже достаточно простые.

5 ст. ложек морской соли
2 ст. ложки оливкового масла
2 ст. ложки меда
сок половинки лимона
по желанию можно добавить по 5 капелек эфирного масла мандарина или грейпфрута.
цедра одного лимона

Для начала нужно смешать морскую соль с оливковым маслом, если есть желание, можно обогатить скраб эфирным маслом. Далее в смесь добавляем мед, цедру и сок лимона. Все хорошо перемешиваем и наносим на влажное тело.

Если у вас близко к коже находятся капилляры, то мед в скраб не добавляйте. А также помните, что цитрусовые и мед могут вызывать аллергию. Перед применением скраба можно сделать тест на запястье. Более детальный рецепт приготовления лимонного скраба можно посмотреть в видео ролике.

Вместо лимонной цедры можно использовать также цедру мандарина или апельсина. Очень мне нравится запах цитрусовых, поэтому и скраб очень понравился. Вполне нормальный скраб, но я его еще для себя не готовила, а вот кофейный скраб мне понравился.

Кофейный и кофейно-медовый скраб от целлюлита. Рецепт. Мои отзывы.

Кофейным скрабом я пользовалась и поэтому пишу рецепт и свой отзыв. Так как я люблю кофе, то у меня остается кофейная гуща и я быстро нашла ей применение в виде скраба. Чаще смешиваю несколько ложек гущи кофе и ложку оливкового масла, и наношу на тело. Такой скраб можно использовать как очищающее средство для кожи или как антицеллюлитный скраб.

Скраб кофейно-медовый также готовиться очень просто, но при аллергии на мед такой скраб противопоказан. Так как у меня нет аллергии на мед, то я применяю и кофейно-медовый скраб от целлюлита.

2 ч. ложки кофейной гущи
1 ст. ложка меда
1 ст. ложка оливкового масла

Компоненты скраба хорошо перемешиваем и наносим круговыми движениями на влажную кожу после принятия ванны. Массируем кожу от 5 до 7 минут, а затем смываем скраб водой. Кожа после применения скраба становиться нежная, более гладкая, приятная на ощупь. Да и аромат кофе очень бодрит и повышает настроение. Больше рецептов кофейного скраба можно найти в статье на блоге « «.

Применяла я скраб буквально 4 или 5 процедур, это было еще весной. Понятно что один скраб не решит проблему целлюлита. Ко всему нужен комплексный подход, а именно диета, массаж, спорт.

Скраб с солью от целлюлита.

Скраб с солью очень прост в приготовлении. Приготовить такой скраб очень легко в домашних условиях. Да и компоненты для скраба найдутся в каждом доме.

Скраб с солью тонизирует, улучшает кровообращение в клетках кожи, очищает кожу. Применять скраб можно раз в неделю, чтобы не пересушить кожу.

Самый простой рецепт скраба с солью. Нужно смешать горсть мелкой морской соли с ложкой оливкового масла добавив пару капель эфирного масла (лучше использовать цитрусовые) все перемешать. Скраб наносят на проблемные зоны легкими круговыми движениями. Скраб смывают водой. После процедуры на кожу нужно нанести питательный крем.

Соль можно смешать не только с эфирным маслом, но и с цедрой. Например, для скраба с цедрой грейпфрута понадобиться 100 грамм мелкой морской соли, 1 ст. ложка оливкового масла и мелко натертая цедра одного грейпфрута. Все хорошо перемешиваем и наносим скраб на влажное тело.

Также, нашла еще один очень интересный рецепт скраба. Ольга Сеймур научит нас делать настоящий скраб со специями индийских красавиц!