рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдорд┐рдЯреНрдЯреА рд╕реЗ рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХрд░реЗрдВред рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреА рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХрд╛ рд╕реНрдХреНрд░рдм

рдХреЙрд╕реНрдореЗрдЯрд┐рдХ рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХреЗ рд▓рд╛рдн

рдХреНрд▓реЗ рдПрдХ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдХреЙрд╕реНрдореЗрдЯрд┐рдХ рдЙрддреНрдкрд╛рдж рд╣реИред рдпрд╣ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдЦрдирд┐рдЬреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕рдореГрджреНрдз рд╣реИ: рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо, рд▓реЛрд╣рд╛, рдореИрдЧреНрдиреАрд╢рд┐рдпрдо, рдлрд╛рд╕реНрдлреЛрд░рд╕ред рдХреНрд▓реЗ рдХреНрд░рд╛рдВрдЬреЗ рдХрд╛ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрд░ рд╕рдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рд░рдХреНрдд рдкрд░рд┐рд╕рдВрдЪрд░рдг рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдмрд┐рдирд╛ рд╕реБрдЦрд╛рдП рд╕рд╛рдл рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд╡рд╕рд╛рдордп рдЧреНрд░рдВрдерд┐рдпреЛрдВ рдХреА рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐ рдХреЛ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдХреНрд▓реЗ рд╕рднреА рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрдкрдпреБрдХреНрдд рд╣реИ, рдпрд╣ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ рддреИрд▓реАрдп рдФрд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд╣реИ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдЧреНрд░рд╕реНрдд рддреНрд╡рдЪрд╛.

рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХрдИ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреА рд╣реЛрддреА рд╣реИред рд╡реЗ рдореБрдЦреНрдп рд░реВрдк рд╕реЗ рд░рдВрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рднрд┐рдиреНрди рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рд░рдВрдЧ рдпрд╣ рднреА рдирд┐рд░реНрдзрд╛рд░рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдпрд╣ рдпрд╛ рд╡рд╣ рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХрд┐рд╕ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдзрд┐рдХ рдЙрдкрдпреБрдХреНрдд рд╣реИред рд▓рд╛рд▓ рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдЖрдпрд░рди рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдФрд░ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрджрд░реНрд╢ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рддреИрд▓реАрдп рдФрд░ рдорд┐рд╢реНрд░рд┐рдд рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдкреАрд▓реА, рд╕рдлреЗрдж рдФрд░ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ рд▓реЛрдХрдкреНрд░рд┐рдп рд╣рд░реА рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдЙрдкрдпреБрдХреНрдд рд╣реИрдВред рд╕реВрдЦреА рдФрд░ рд╕рдВрд╡реЗрджрдирд╢реАрд▓ рдЧреБрд▓рд╛рдмреА рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХреЗ рдЕрдиреБрд░реВрдк рд╣реЛрдЧреАред рдЕрд▓рдЧ рд╕реЗ, рдореИрдВ рдмреЗрдВрдЯреЛрдирд╛рдЗрдЯ рдХреНрд▓реЗ рдФрд░ рдореЛрд░рдХреНрдХрди рдХреНрд▓реЗ рд░рд╕реВрд▓ рдХреЛ рд╣рд╛рдЗрд▓рд╛рдЗрдЯ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣реВрдВрдЧрд╛ред

рдмреЗрдВрдЯреЛрдирд╛рдЗрдЯ рдХреНрд▓реЗ рдЬреНрд╡рд╛рд▓рд╛рдореБрдЦреА рдХреА рд░рд╛рдЦ рд╕реЗ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдХреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИ рдФрд░ рддреНрд╡рдЪрд╛ рд╕реЗ рд╡рд┐рд╖рд╛рдХреНрдд рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреЛ рдирд┐рдХрд╛рд▓рдиреЗ рдХреА рдЕрдкрдиреА рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреНрд░рд╕рд┐рджреНрдз рд╣реИред рдореЛрд░рдХреНрдХрди рд░рд╕реВрд▓ рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдЗрд╕ рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдореЗрдВ рдЕрдиреНрдп рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреА рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХреА рддреБрд▓рдирд╛ рдореЗрдВ рдПрдХ рд╕рдореГрджреНрдз рдЦрдирд┐рдЬ рд╕рдВрд░рдЪрдирд╛ рд╣реИред рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рдкрддрд▓рд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рд░рд╕реВрд▓ рдЭрд╛рдЧ рдЖрдиреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ, рдЗрд╕реЗ рд╢реИрдореНрдкреВ рдХреЗ рдЖрдзрд╛рд░ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

рдмреЗрд╕рд┐рдХ рдХреНрд▓реЗ рдлреЗрд╕ рдорд╛рд╕реНрдХ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА

рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд╕рд╛рдзрд╛рд░рдг рдореБрдЦреМрдЯрд╛рдХреЙрд╕реНрдореЗрдЯрд┐рдХ рдорд┐рдЯреНрдЯреА рд╕реЗ рдорд┐рд▓рдХрд░ рдмрдирддрд╛ рд╣реИ:

  • 2 рдЪрдореНрдордЪ рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХрд╛ рдкрд╛рдЙрдбрд░
  • 2 рдЪрдореНрдордЪ рддрд░рд▓ (рдкрд╛рдиреА рдпрд╛ рд╣рд░реНрдмрд▓ рдЪрд╛рдп)

рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ, рд╕рд┐рд░реЗрдорд┐рдХ рдбрд┐рд╢ рдореЗрдВ рд╕рд╣реА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдкрд╛рдиреА рдбрд╛рд▓реЗрдВ, рдЬрд╣рд╛рдБ рдЖрдк рдорд╛рд╕реНрдХ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдБрдЧреЗ, рдФрд░ рдлрд┐рд░ рдЙрд╕рдореЗрдВ рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХрд╛ рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдбрд╛рд▓реЗрдВред рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХреЛ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рдкрд╛рдиреА рд╕реЛрдЦрдиреЗ рджреЗрдВред рдЙрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж, рдЖрдк рдиреАрдЪреЗ рд╡рд░реНрдгрд┐рдд рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдЬреЛрдбрд╝ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рдФрд░ рдлрд┐рд░ рдЪрд┐рдХрдирд╛ рд╣реЛрдиреЗ рддрдХ рдорд┐рд▓рд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рд╕реНрдерд┐рд░рддрд╛ рдЦрдЯреНрдЯрд╛ рдХреНрд░реАрдо рдХреА рддрд░рд╣ рд╣реЛрдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдП: рдореЛрдЯреА, рд▓реЗрдХрд┐рди рд▓реЛрдЪрджрд╛рд░ред рдпрджрд┐ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╣реЛ рддреЛ рдереЛрдбрд╝рд╛ рдФрд░ рдкрд╛рдиреА рдбрд╛рд▓реЗрдВред

5-15 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХреЗ рдЖрд╕рдкрд╛рд╕ рдХреЗ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдХреЛ рдЫреЛрдбрд╝рдХрд░ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдорд╛рд╕реНрдХ рд▓рдЧрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЬреИрд╕реЗ рд╣реА рдорд╛рд╕реНрдХ рд╕реВрдЦ рдЬрд╛рдП рдФрд░ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдореЗрдВ рдХрд╕рд╛рд╡ рдЖрдиреЗ рд▓рдЧреЗ, рдЗрд╕реЗ рдЧрд░реНрдо рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рдзреЛ рд▓реЗрдВред

рдХреНрд▓реЗ рдмреЗрд╕ рдорд╛рд╕реНрдХ рдПрдбрд┐рдЯрд┐рд╡реНрд╕

рдХреБрдЪрд▓ рд╣реАрд▓рд┐рдВрдЧ рдЬрдбрд╝реА рдмреВрдЯрд┐рдпреЛрдВ: рдкреБрджреАрдирд╛, рдореЗрдВрд╣рджреА, рдХреИрдореЛрдорд╛рдЗрд▓, рдХреИрд▓реЗрдВрдбреБрд▓рд╛, рдмрд┐рдЫреБрдЖ рдФрд░ рдЕрдиреНрдпред рдмрд╕ рдЖрдзрд╛ рдЪрдореНрдордЪ рдбрд╛рд▓реЗрдВред

рдЬреИрд╕реЗ рдЬреИрддреВрди рдпрд╛ рдЖрдбрд╝реВред 1 рдЪрдореНрдордЪ рдорд╛рд╕реНрдХ рдХреЛ рдЕрдзрд┐рдХ рдкреМрд╖реНрдЯрд┐рдХ рдмрдирд╛ рджреЗрдЧрд╛ред

рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рддреЗрд▓. рдмреЗрд╣рддрд░ рд╣реИ рдХрд┐ рдЗрд╕реЗ рдмрд╣реБрдд рднрд╛рд░реА рддреЗрд▓ рди рд╣реЛрдиреЗ рджреЗрдВ, рдЬреИрд╕реЗ рдХрд┐ рд▓реИрд╡реЗрдВрдбрд░ рдХрд╛ рддреЗрд▓, рдирд╛рд░рдВрдЧреАред рднрд╛рд░реА рддреЗрд▓ (рдЬреИрд╕реЗ рдиреАрд▓рдЧрд┐рд░реА рдпрд╛ рджрд╛рд▓рдЪреАрдиреА рдХрд╛ рддреЗрд▓) рдХреЛ рддреНрдпрд╛рдЧ рджреЗрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рддрд╛рдХрд┐ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдореЗрдВ рдЬрд▓рди рди рд╣реЛред

рджрд╣реАрдЖрдк рдорд╛рд╕реНрдХ рдХреЗ рддрд░рд▓ рднрд╛рдЧ рдХреЛ рдмрджрд▓ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдореЗрдВ рдЬреАрд╡рд╛рдгреБрд░реЛрдзреА рдЧреБрдг рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рджрд╣реА рд╡рд╛рд▓рд╛ рдорд╛рд╕реНрдХ рд░реЛрдордЫрд┐рджреНрд░реЛрдВ рдХреЛ рд╕рдВрдХрд░рд╛ рдХрд░ рджреЗрдЧрд╛ред

рдорд╛рд╕реНрдХ рдореЗрдВ рдереЛрдбрд╝рд╛ рд╕рд╛ рд╢рд╣рдж рдФрд░ рдЖрдкрдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдореЗрдВ рдирд┐рдЦрд╛рд░ рдЖрдПрдЧрд╛ред рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦреЗрдВ рдХрд┐ рд╢рд╣рдж рд░реЛрдордЫрд┐рджреНрд░реЛрдВ рдХреЛ рдЦреЛрд▓рддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЖрдк рдореБрдВрд╣рд╛рд╕реЛрдВ рд╕реЗ рд▓рдбрд╝ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

рджрд▓рд┐рдпрд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдХреНрд▓реЗ рдлреЗрд╕ рд╕реНрдХреНрд░рдм

рдЖрдзрд╛ рдХрдк рдУрдЯрдореАрд▓, рджреЛ рдЪрдореНрдордЪ рдХреИрдореЛрдорд╛рдЗрд▓ рдлреВрд▓ рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЛ рд╕реВрдЦрд╛ рд▓реИрд╡реЗрдВрдбрд░ рдорд┐рд▓ рдЬрд╛рдПред рдЗрди рд╕рднреА рдХреЛ рдлрд╝реВрдб рдкреНрд░реЛрд╕реЗрд╕рд░ рдореЗрдВ рддрдм рддрдХ рдкреАрд╕реЗрдВ рдЬрдм рддрдХ рдХрд┐ рдЧреБрдЪреНрдЫреЗ рдФрд░ рдлреВрд▓ рдзреВрд▓-рдзреВрд╕рд░рд┐рдд рди рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдБред рдкрд░рд┐рдгрд╛рдорд╕реНрд╡рд░реВрдк рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдХреЛ 1 рдЪрдореНрдордЪ рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВ (рдХреЛрдИ рднреА рдХрд░реЗрдЧрд╛)ред рдпрд╣ рд░реЗрдбреАрдореЗрдб рдбреНрд░рд╛рдИ рд╕реНрдХреНрд░рдм рдмреЗрд╕ рд╣реИред рдПрдХ рд╕реВрдЦреА рдЬрдЧрд╣ рдореЗрдВ, рдЗрд╕реЗ рдЫрд╣ рдорд╣реАрдиреЗ рддрдХ рд╕рдВрдЧреНрд░рд╣реАрдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧред рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЧрд░реНрдо рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рдЪреЗрд╣рд░рд╛ рдЧреАрд▓рд╛ рдХрд░реЗрдВред рдПрдХ рдХрдЯреЛрд░реА рдореЗрдВ рдпрд╛ рд╕реАрдзреЗ рдЕрдкрдиреЗ рд╣рд╛рде рдХреА рд╣рдереЗрд▓реА рдореЗрдВ рдПрдХ рддрд░рд▓ (рдкрд╛рдиреА рдпрд╛ рдХреБрдЫ рдФрд░ рдЕрдзрд┐рдХ рд╡рд┐рджреЗрд╢реА) рдХреЗ рд╕рд╛рде рджреЛ рдЪрдореНрдордЪ рд╕реНрдХреНрд░рдм рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВред рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдПрдВ, 1-2 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рдорд╕рд╛рдЬ рдХрд░реЗрдВред рдлрд┐рд░ рдЖрдк рддреБрд░рдВрдд рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХреЛ рдзреЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдпрд╛ рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рд╕рдлрд╛рдИ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЗрд╕реЗ рдХреБрдЫ рдорд┐рдирдЯреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдкрдиреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдЫреЛрдбрд╝ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

рдлрд╝реЗрд╢рд┐рдпрд▓ рд╕реНрдХреНрд░рдмред рдХрдИ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдПрдВ рд╕рд╛рдл рдФрд░ рдЪрдордХрджрд╛рд░ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдкреНрд░рдпрд╛рд╕ рдХрд░рддреА рд╣реИрдВред рдХрдИ рддреНрд╡рдЪрд╛ рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдЙрддреНрдкрд╛рдж рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рд╣реИрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЙрдирдХреЗ рдмрд╛рдж рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдХреЗрд╡рд▓ рдЕрд╕реНрдерд╛рдпреА рд╣реИред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП, рд╣реЛрдордореЗрдб рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдирд╛ рдмреЗрд╣рддрд░ рд╣реИ, рдЬреИрд╕рд╛ рдХрд┐ рдЖрдк рд╕реНрд╡рдпрдВ рджреЗрдЦ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдпрд╣ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рд╣реИ, рдФрд░ рдпрд╣ 100 рдкреНрд░рддрд┐рд╢рдд рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рджреЗрддрд╛ рд╣реИред

рдЗрд╕ рд▓реЗрдЦ рдореЗрдВ, рд╣рдо рдЖрдкрдХреЗ рд╕рд╛рде рдЧреНрд▓реЛрдЗрдВрдЧ рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реНрдХреНрд░рдм рд░реЗрд╕рд┐рдкреА рд╢реЗрдпрд░ рдХрд░реЗрдВрдЧреЗред

рд╕рд╛рдзрд╛рд░рдг рдЙрддреНрдкрд╛рджреЛрдВ рд╕реЗ рдмрдиреЗ рдЙрддреНрдкрд╛рдж рди рдХреЗрд╡рд▓ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рдмрдЬрдЯ рдХреА рднреА рдХрд╛рдлреА рдмрдЪрдд рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдФрд░ рд╕рдмрд╕реЗ рд╕реБрдЦрдж рдмрд╛рдд рдпрд╣ рд╣реИ рдХрд┐ рдХрднреА-рдХрднреА рд╡реЗ рдорд╣рдВрдЧреЗ "рд╢реЙрдк" рд╕реНрдХреНрд░рдм рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред

рдХреЙрд╕реНрдореЗрдЯреЛрд▓реЙрдЬрд┐рд╕реНрдЯ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ рд╕реНрдХреНрд░рдм рд╕реЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреА рдЧрд╣рд░реА рд╕рдлрд╛рдИ рдХрд░рдиреЗ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВред рдЕрдкрдиреА рдПрдХреНрд╕рдлрд╝реЛрд▓реАрдПрдЯрд┐рдВрдЧ рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг, рдЙрддреНрдкрд╛рдж рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдирд╡реАрдиреАрдХреГрдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдПрдкрд┐рдбрд░реНрдорд┐рд╕ рдХреА рдкреБрд░рд╛рдиреА рдФрд░ рдХреЗрд░рд╛рдЯрд┐рдирд╛рдЗрдЬрд╝реНрдб рдкрд░рдд рдХреЛ рд╣рдЯрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕ рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЛ рд╕реИрд▓реВрди рдореЗрдВ рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рдЖрдк рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА - рдирдордХ, рд╕реЛрдбрд╛, рджрд▓рд┐рдпрд╛, рдХреЙрдлреА рдЧреНрд░рд╛рдЙрдВрдб рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдХреЗ рдШрд░ рдкрд░ рдХреНрд▓реАрдВрдЬрд┐рдВрдЧ рдлреЗрд╢рд┐рдпрд▓ рд╕реНрдХреНрд░рдм рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХрд╛ рд╕реНрдХреНрд░рдм - рдЫреАрд▓рдиреЗ рд╕реЗ рдЕрдВрддрд░

рдмрд╣реБрдд рд╕реЗ рд▓реЛрдЧ рд╕реЛрдЪрддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рд╕реНрдХреНрд░рдм рдФрд░ рдкреАрд▓рд┐рдВрдЧ рдПрдХ рд╣реА рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рд╣реИред рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡ рдореЗрдВ, рдпреЗ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреА рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХреЗ рджреЛ рд╕реНрд╡рддрдВрддреНрд░ рддрд░реАрдХреЗ рд╣реИрдВред рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрд░ рдЙрдирдХрд╛ рд╕рдорд╛рди рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИ: рд╡реЗ рдЧрд╣рд░реА рд╕рдлрд╛рдИ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рдПрдкрд┐рдбрд░реНрдорд┐рд╕ рдХреА рдЖрдВрддрд░рд┐рдХ рдкрд░рддреЛрдВ рдореЗрдВ рдкреНрд░рд╡реЗрд╢ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рд╡реЗ рдЗрд╕рдореЗрдВ рднрд┐рдиреНрди рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдкрд╣рд▓реЗ рдХрд╛ рдпрд╛рдВрддреНрд░рд┐рдХ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдФрд░ рджреВрд╕рд░рд╛ - рд░рд╛рд╕рд╛рдпрдирд┐рдХ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ред

рдпрджрд┐ рдареЛрд╕ рдХрдг (рдЦреБрдмрд╛рдиреА рдХреА рдЧреБрдард▓реА, рдХреЙрдлреА рдХреЗ рдореИрджрд╛рди, рдирдордХ) рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХреЗ рдЖрдзрд╛рд░ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдлрд▓реЛрдВ рдХреЗ рдПрд╕рд┐рдб (рд╕рд╛рдЗрдЯреНрд░рд┐рдХ, рд╕реЗрдм, рдЕрдВрдЧреВрд░ рдХрд╛ рд░рд╕) рдХреЗ рдЖрдзрд╛рд░ рдкрд░ рдЫреАрд▓рдиреЗ рдХреЛ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдореЗрдВ рдЕрдкрдШрд░реНрд╖рдХ рдХрдг рднреА рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЗрддрдиреЗ рдЫреЛрдЯреЗ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рд╡реЗ рдХреЛрдИ рдПрдХреНрд╕рдлрд╝реЛрд▓реАрдПрдЯрд┐рдВрдЧ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдирд╣реАрдВ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВред

рдЫреАрд▓рдиреЗ рдХреА рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХрд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдХрд╛рдпрд╛рдХрд▓реНрдк рдФрд░ рд░рдВрдЬрдХрддрд╛ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдирд╛ рд╣реИред рд▓реЗрдХрд┐рди рдЗрд╕ рддрдереНрдп рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдХрд┐ рдЗрд╕рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИ рдлрд▓ рдЕрдореНрд▓, рдЙрддреНрдкрд╛рдж рдПрд▓рд░реНрдЬреА рдФрд░ рдЬрд▓рди рдкреИрджрд╛ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рд╕рдВрд╡реЗрджрдирд╢реАрд▓ рддреНрд╡рдЪрд╛ рд╡рд╛рд▓реА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рджреГрдврд╝рддрд╛ рд╕реЗ рдЕрдиреБрд╢рдВрд╕рд┐рдд рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рдмрд╛рдХреА рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдорд╣реАрдиреЗ рдореЗрдВ рдПрдХ рдмрд╛рд░ рдЗрд╕рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдирд╛ рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рд╣реИ, рдФрд░ рд╕реНрдХреНрд░рдм - рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ рдореЗрдВ 2-3 рдмрд╛рд░ред

рдмреНрд▓реИрдХрд╣реЗрдбреНрд╕ рдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдЧрд╣рд░рд╛рдИ рд╕реЗ рд╕рд╛рдл рдХрд░рдиреЗ рдФрд░ рдЦреБрд░рджрд░рд╛рдкрди рдХреЛ рджреВрд░ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рджреЛрдиреЛрдВ рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рдУрдВ рдХреЛ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред

рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ, рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдФрд░ рд╡рд╛рдВрдЫрд┐рдд рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рдХрд╛ рдирд┐рд░реНрдзрд╛рд░рдг рдХрд░реЗрдВред рдпрд╣ рднреА рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦреЗрдВ рдХрд┐, рдЙрдореНрд░ рдХреЗ рдЖрдзрд╛рд░ рдкрд░, рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ, рдПрдХ рдирд┐рдпрдо рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ, рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдЕрд▓рдЧ рджреЗрдЦрднрд╛рд▓:

  • 30 рд╡рд░реНрд╖реЛрдВ рдХреЗ рдмрд╛рдж, рдпрд╣ рдореБрдЦреНрдп рд░реВрдк рд╕реЗ рд╕рдлрд╛рдИ рдФрд░ рдореЙрдЗрд╕реНрдЪрд░рд╛рдЗрдЬрд┐рдВрдЧ рд╣реИ, рдкрд╣рд▓реА рдЭреБрд░реНрд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдЪреМрд░рд╕рд╛рдИ рдХрд░рдирд╛;
  • 40 рд╕рд╛рд▓ рдмрд╛рдж рдкрд╣рд▓реА рд╕реЗ рд╕рдлрд╛рдИ рдЙрдореНрд░ рдХреЗ рдзрдмреНрдмреЗ, toning, рдкреЛрд╖рдг, рдЧрд╣рд░реА рдЭреБрд░реНрд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдЪреМрд░рд╕рд╛рдИ рдХрд░рдирд╛;
  • 50 рд╕рд╛рд▓ рдмрд╛рдж рд╕рдлреЗрджреА, рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХрд╛ рд░рдВрдЧ рдЪреМрд░рд╕рд╛рдИ, рдЧрд╣рд░реА рдореЙрдЗрд╕реНрдЪрд░рд╛рдЗрдЬрд┐рдВрдЧ, рд╕рдлрд╛рдИ рдФрд░ рдкреЛрд╖рдгред

рдЕрдкрдиреА рд╡рд░реНрддрдорд╛рди рдЬрд░реВрд░рддреЛрдВ рдХреЗ рдЖрдзрд╛рд░ рдкрд░ рдПрдХ рдиреБрд╕реНрдЦрд╛ рдЪреБрдиреЗрдВред

  • рдХреЗрд╡рд▓ рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХрд╛ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдХрд░реЗрдВ рд╕рд╛рдл рдЪреЗрд╣рд░рд╛, рд╕реНрдирд╛рди рдпрд╛ рд╕реНрдирд╛рди рдХреЗ рдмрд╛рдж рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫрд╛;
  • рдмрд╛рд╕реА рдпрд╛ рдирд┐рдореНрди-рдЧреБрдгрд╡рддреНрддрд╛ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЙрддреНрдкрд╛рджреЛрдВ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдХреЗ рдмрдЪрдд рди рдХрд░реЗрдВ;
  • рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЗ рдмрд╛рдж, рдЖрдк рд╕реБрдЦрджрд╛рдпрдХ рдорд╛рд╕реНрдХ рд▓рдЧрд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ;
  • рдЕрдкрдиреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдиреБрд╢рдВрд╕рд┐рдд рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд╕реНрдХреНрд░рдм рди рдХрд░реЗрдВред

рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХреЗ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдВрдХреЗрдд

рдлреЗрд╢рд┐рдпрд▓ рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╡рд┐рд╢рд┐рд╖реНрдЯ рд╕рдВрдХреЗрддреЛрдВ рдХреЛ рдирд┐рд░реНрдзрд╛рд░рд┐рдд рдХрд░рдирд╛ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рдЖрдЦрд┐рд░рдХрд╛рд░, рдЫрд┐рджреНрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдЗрдХрдЯреНрдард╛ рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдореВрд▓ рдХреЗ рдХрдгреЛрдВ рдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рд╕рд╛рдл рдХрд░рдирд╛ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╣реИ, рдФрд░ рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд╛рдзрд╛рд░рдг рдзреБрд▓рд╛рдИ рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рдирд╣реАрдВ рд╣реИред

рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, рд░рдЪрдирд╛ рдореЗрдВ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рдЕрд╡рдпрд╡реЛрдВ рдХреЛ рдЬреЛрдбрд╝рдХрд░, рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рд╣рд▓реНрдХрд╛, рдореЙрдЗрд╕реНрдЪрд░рд╛рдЗрдЬрд╝ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдпрд╣рд╛рдБ рддрдХ рдХрд┐ рдХрдбрд╝рд╛ рднреА рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдорддрднреЗрдж

рдЕрдиреНрдп рд╕рдлрд╛рдИ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рддреБрд▓рдирд╛ рдореЗрдВ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рд╕реНрдХреНрд░рдмрдЖрд╢реНрдЪрд░реНрдпрдЬрдирдХ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рджреЗрддрд╛ рд╣реИред рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрдкрдШрд░реНрд╖рдХ рдХрдг рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдШрд╛рдпрд▓ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдШрд░ рдкрд░ рдлреЗрд╢рд┐рдпрд▓ рд╕реНрдХреНрд░рдм рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ, рд╕рднреА contraindications рдХрд╛ рдЕрдзреНрдпрдпрди рдХрд░реЗрдВред

  • рдкрддрд▓реА рдФрд░ рд╕рдВрд╡реЗрджрдирд╢реАрд▓ рддреНрд╡рдЪрд╛редрдЖрдкрдХреЛ рдРрд╕реЗ рд╡реНрдпрдВрдЬрдиреЛрдВ рдХреЛ рд╡рд░реАрдпрддрд╛ рджреЗрдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдЬрд┐рдирдореЗрдВ рд╕реМрдореНрдп рд╕рдлрд╛рдИ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рд╣реЛред рджрд▓рд┐рдпрд╛ рдФрд░ рдХреЗрдлрд┐рд░ рдХреА рд╕рдВрд░рдЪрдирд╛ рдПрдкрд┐рдбрд░реНрдорд┐рд╕ рдХреА рдКрдкрд░реА рдкрд░рдд рдХреЛ рдкрд░реЗрд╢рд╛рди рдХрд┐рдП рдмрд┐рдирд╛ рдзреАрд░реЗ рд╕реЗ рдХрд╛рдо рдХрд░рддреА рд╣реИред
  • рдХреВрдкрд░реЛрдЬрд╝редрдпрджрд┐ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдПрдХ рдкрд╛рд░рднрд╛рд╕реА рдХреЗрд╢рд┐рдХрд╛ рдЬрд╛рд▓ рд╣реИ, рддреЛ рд╕рдлрд╛рдИ рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рдУрдВ рдХреЛ рдордирд╛ рдХрд░ рджреЗрдВред
  • рд╕реВрдЬрди рдФрд░ рдореБрдБрд╣рд╛рд╕реЗредрдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдмрд┐рдирд╛ рдареАрдХ рд╣реБрдП рдШрд╛рд╡ рдФрд░ рдирд┐рд╢рд╛рди рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдордирд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рдПрдХ рдФрд░ рдХрд╛рд░рдг рд╣реИред рдореБрдВрд╣рд╛рд╕реЛрдВ рдХреЛ рдареАрдХ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рддрдм рддрдХ рдкреНрд░рддреАрдХреНрд╖рд╛ рдХрд░реЗрдВ рдЬрдм рддрдХ рдХрд┐ рд╕рдлрд╛рдИ рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рд╕рднреА рдЦреБрд▓реЗ рдШрд╛рд╡ рдареАрдХ рди рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдВред
  • рдЪрд░реНрдо рд░реЛрдЧредрдЬрд┐рд▓реНрдж рдХреА рд╕реВрдЬрди рдХреЗ рд╕рд╛рде, рдХрд┐рд╕реА рднреА рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЗ рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ contraindicated рд╣реИред рдЗрди рд░реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рдореБрдБрд╣рд╛рд╕реЗ, рд╡рд┐рдЯрд┐рд▓рд┐рдЧреЛ, рд░реЛрд╕реИрд╕рд┐рдпрд╛, рдкреЗрдкрд┐рд▓реЛрдорд╛ рдФрд░ рдЕрдиреНрдп рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВ;
  • рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛редрдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдЕрдкрдиреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреА рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХрд░рддреЗ рд╕рдордп рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рди рд░рд╣реЗрдВред

рдпрд╣ рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд┐ рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХреЗ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рд╕реЗ рдЕрд╡рд╛рдВрдЫрдиреАрдп рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рди рд╣реЛ, рдПрд▓рд░реНрдЬреА рдХреА рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг рдХрд░реЗрдВред рддреИрдпрд╛рд░ рдЙрддреНрдкрд╛рдж рдХреЛ рдХрд▓рд╛рдИ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдПрдВ рдФрд░ 20 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдХреБрд▓реНрд▓рд╛ рди рдХрд░реЗрдВред

рдЕрдЧрд▓реЗ 24 рдШрдВрдЯреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг рдХрд┐рдП рдЬрд╛ рд░рд╣реЗ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдХрд╛ рдирд┐рд░реАрдХреНрд╖рдг рдХрд░реЗрдВред рдпрджрд┐ рдЗрд╕ рджреМрд░рд╛рди рдЙрд╕ рдкрд░ рдЬрд▓рди рджрд┐рдЦрд╛рдИ рджреЗрддреА рд╣реИ, рддреЛ рдЙрддреНрдкрд╛рдж рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдмрдВрдж рдХрд░ рджреЗрдВред

рдШрд░ рдХрд╛ рдмрдирд╛ рдлреЗрд╢рд┐рдпрд▓ рд╕реНрдХреНрд░рдм рд░реЗрд╕рд┐рдкреА

рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдХреЛрдИ рднреА рд╕реНрдХреНрд░рдм рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрд░ рднрд╛рдк рд▓реЗрдВред рд╣рд▓реНрдХреЗ рдорд╛рд▓рд┐рд╢ рдЖрдВрджреЛрд▓рдиреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЙрддреНрдкрд╛рдж рдХреЛ рдкреВрд░реЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдлреИрд▓рд╛рдПрдВред рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдФрд░ рд╣реЛрдВрдареЛрдВ рдХреЗ рдЖрд╕рдкрд╛рд╕ рдХреЗ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдХреЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рд╕реЗ рдмрдЪреЗрдВред рдзреЛрдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж, рдЕрдкрдиреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдПрдХ рдкреМрд╖реНрдЯрд┐рдХ рдХреНрд░реАрдо рд▓рдЧрд╛рдПрдВред .

рдХреНрд▓реАрдВрдЬрд░ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдШрд░реЗрд▓реБ рдЙрдкрдЪрд╛рд░рдХрд┐рд╕реА рдмрдбрд╝реЗ рдкреНрд░рдпрд╛рд╕ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рдШрд░ рдкрд░ рдлреЗрд╢рд┐рдпрд▓ рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдмрд╕реЗ рд▓реЛрдХрдкреНрд░рд┐рдп рд╡реНрдпрдВрдЬрдиреЛрдВ рдкрд░ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВред

рдпреВрдирд┐рд╡рд░реНрд╕рд▓ рд╕реНрдХреНрд░рдм

рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ рд▓реЛрдХрдкреНрд░рд┐рдп, рдЬреЛ рдЖрд╢реНрдЪрд░реНрдпрдЬрдирдХ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рд╕реЗ рдЙрдЪрд┐рдд рд╣реИ, рд╕рд╛рд░реНрд╡рднреМрдорд┐рдХ рдХреЙрдлреА рдФрд░ рджрд▓рд┐рдпрд╛ рд╕реНрдХреНрд░рдм рд╣реИрдВ:

рдХреЙрдлрд╝реА

рдХреЙрдлреА рдХреЗ рдЕрдкрдШрд░реНрд╖рдХ рдХрдг рдкрд╣рд▓реЗ рд╕реЗ рдкреАрд╕реЗ рдЧрдП рдХреЙрдлреА рдХреЗ рдореЛрдЯреЗ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рд╢рд╣рдж, рдЦрдЯреНрдЯрд╛ рдХреНрд░реАрдо, рдХреЗрд▓рд╛ рдкреНрдпреВрд░реА, рд░рд╛рдИ рдХрд╛ рдЖрдЯрд╛, рдЬреИрддреВрди рдпрд╛ рдЕрдиреНрдп рдХреЛрдорд▓ рддреЗрд▓ рдЗрд╕рдореЗрдВ рдорд┐рд▓рд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рддреЗрд▓ рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, рдПрдбрд┐рдЯрд┐рд╡реНрд╕ рдХреЗ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рднрд╛рдЧ рдореЗрдВ рдХреЙрдлреА рдХреЗ 1 рднрд╛рдЧ рдХреЗ рдЕрдиреБрдкрд╛рдд рдореЗрдВред

рдпрд╣реА рд╣реИ, рдЖрдк рд╕реНрд╡рдпрдВ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдФрд░ рд╡рд╛рдВрдЫрд┐рдд рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рдХреЗ рдЖрдзрд╛рд░ рдкрд░ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдкреВрд░рдХ рдЪреБрди рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдореБрдЦреНрдп рдмрд╛рдд рдпрд╣ рд╣реИ рдХрд┐ рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рд╕рдВрдШрдЯрдХ рдЧреНрд░рд╛рдЙрдВрдб рдХреЙрдлреА рд╣реИред

рдпрд╣ рдХрдВрд╕рд┐рд╕реНрдЯреЗрдВрд╕реА рди рдХреЗрд╡рд▓ рд╕рд╛рдл рдХрд░рддреА рд╣реИ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЛ рдПрдХ рдлреНрд░реЗрд╢, рд░реЗрд╕реНрдЯ рд▓реБрдХ рднреА рджреЗрддреА рд╣реИред рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдХреЛ рдХреЛрдорд▓ рдорд╛рд▓рд┐рд╢ рдЖрдВрджреЛрд▓рдиреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд▓рд╛рдЧреВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдФрд░ 10 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЫреЛрдбрд╝ рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП, рдЧрд░реНрдо рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рдХреБрд▓реНрд▓рд╛ред рд╕рднреА рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрдкрдпреБрдХреНрддред

рджрд╣реА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдХреЙрдлреА

рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХрд░реЗрдВ рддреИрд▓реАрдп рддреНрд╡рдЪрд╛рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рджрд╣реА рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдХреЗ рдЪреЗрд╣рд░рд╛ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рдПрдХ рдкреМрд╖реНрдЯрд┐рдХ рдЧреБрдг рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЪрд┐рдХрдирд╛ рдЪрдордХ рдХреЛ рд╕рдорд╛рдкреНрдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред

рд╢реБрд╖реНрдХ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдЦрдЯреНрдЯрд╛ рдХреНрд░реАрдо (15-20% рд╡рд╕рд╛) рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЦрдЯреНрдЯрд╛ рдХреНрд░реАрдо рдХреЗ рд╕рд╛рде рдХреЙрдлреА рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХрд╛ рдХрд╛рдпрд╛рдХрд▓реНрдк рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИ: рдпрд╣ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рд▓реЛрдЪ рджреЗрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдЭреБрд░реНрд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреА рд╕рдВрдЦреНрдпрд╛ рдХреЛ рд╢реВрдиреНрдп рддрдХ рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред

рдШрд░ рдкрд░ рдРрд╕рд╛ рдлреЗрд╢рд┐рдпрд▓ рд╕реНрдХреНрд░рдм рдорд╛рд╕реНрдХ рдХрдо рд╕рдордп рдореЗрдВ рдЫреАрд▓рдиреЗ рдФрд░ рдЦреБрдЬрд▓реА рдХреЛ рдЦрддреНрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рдХреНрд╖рдо рд╣реИ, рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЛ рдПрдХ рдирдпрд╛ рд░реВрдк рджреЗрддрд╛ рд╣реИред рдпрджрд┐ рдЖрдк рд▓реИрдХреНрдЯреЛрдЬ рдЕрд╕рд╣рд┐рд╖реНрдгреБ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдЕрдкрдиреА рдХреЙрдлреА рдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рдлреЗрд╢рд┐рдпрд▓ рдХреНрд▓реАрдВрдЬрд░ рдпрд╛ рджреВрдз рдХреЗ рд╕рд╛рде рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВред

  1. рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдХреЙрдлреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рдЦрдЯреНрдЯрд╛ рдХреНрд░реАрдо рдпрд╛ рджрд╣реА рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВред
  2. рдЗрд╕ рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдПрдВ рдФрд░ 15 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрдВред рддреИрдпрд╛рд░ рдЙрддреНрдкрд╛рдж рдХреЛ рд╕реНрдХреНрд░рдм рдорд╛рд╕реНрдХ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдирддреАрдЬрддрди, рдЪреЗрд╣рд░рд╛ рдПрдХ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд░рдВрдЧ рдФрд░ рд╣рд▓реНрдХреА рдЪрдордХ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдХрд░реЗрдЧрд╛ред

рджрд▓рд┐рдпрд╛ рдкрд░ рдЖрдзрд╛рд░рд┐рдд рд╕реНрдХреНрд░рдм

рдУрдЯ рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХреЗ рд╡реНрдпрдВрдЬрдиреЛрдВ рдореЗрдВ, рджреВрдз, рдХреЗрдлрд┐рд░ рдпрд╛ рджрд╣реА рдХреЛ рдкрд┐рд╕реЗ рд╣реБрдП рджрд▓рд┐рдпрд╛ рдХреЗ рдЧреБрдЪреНрдЫреЗ (2 рдмрдбрд╝реЗ рдЪрдореНрдордЪ) (рдПрдХ рдорд▓рд╛рдИрджрд╛рд░ рджреНрд░рд╡реНрдпрдорд╛рди рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд) рдХреЗ рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдореЗрдВ рдорд┐рд▓рд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рддреЗрд▓, рдореБрд╕рдмреНрдмрд░ рдпрд╛ рдиреАрдВрдмреВ рдХрд╛ рд░рд╕, рд╕реЗрдм рдпрд╛ рдХреЗрд▓реЗ рдХреА рдкреНрдпреВрд░реА рдХреЛ рдорд┐рд▓рд╛рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХреЛ рд╣рд▓реНрдХреЗ рд╕реЗ рд╕реНрдЯреАрдореНрдб рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ 10 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдзреАрд░реЗ рд╕реЗ рд▓рдЧрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

рдЗрд╕ рд╕рдордп, рдЖрдк рд╣рд▓реНрдХреА рдорд╛рд▓рд┐рд╢ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рдФрд░ рдлрд┐рд░ рд╕рдлрд╛рдИ рд░рдЪрдирд╛ рдХреЛ рдзреЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдХреА рдХреЛрдорд▓ рдФрд░ рдХреЛрдорд▓ рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд╕рдВрд╡реЗрджрдирд╢реАрд▓ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ рдЙрдкрдпреБрдХреНрдд рд╣реИред

рдУрдЯрдореАрд▓ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдлреНрд░реВрдЯ рд╕реНрдХреНрд░рдм

рдШрд░ рдкрд░ рдРрд╕рд╛ рдлреЗрд╢рд┐рдпрд▓ рд╕реНрдХреНрд░рдм рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд┐рд╕реА рднреА рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рдлрд▓ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░реЗрдВред

рдПрдХ рд╕реЗрдм рдореЗрдВ рдЖрдпрд░рди, рдкреЛрдЯреИрд╢рд┐рдпрдо рдФрд░ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди K, C, A рднрд░рдкреВрд░ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдкрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд╡реЗ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдСрдХреНрд╕реАрдЬрди рдХреА рдЖрдкреВрд░реНрддрд┐ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЗрд╕рдХреЗ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛рддреНрдордХ рдХрд╛рд░реНрдп рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред

рдХреЗрд▓реЗ рдХрд╛ рдЧреВрджрд╛ рдЫрд┐рджреНрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдЬрдорд╛ рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдЕрд╢реБрджреНрдзрд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рд▓рдбрд╝рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдкреМрд╖реНрдЯрд┐рдХ рд╕реНрдХреНрд░рдм рдореЗрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рд╢реБрд╖реНрдХ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдиреБрд╢рдВрд╕рд┐рдд рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред

рд╢рд╣рдж рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рд░реВрдк рд╕реЗ рдореБрд░рдЭрд╛рдИ рд╣реБрдИ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдкреБрдирд░реНрд╕реНрдерд╛рдкрд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдЗрд╕рдХреЗ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд░рдВрдЧ, рд▓реЛрдЪ рдХреЛ рдмрд╣рд╛рд▓ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕реЗ рдереЛрдбрд╝реА рдЪрдордХ рджреЗрддрд╛ рд╣реИред

рдХреНрд░реАрдо рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рдХреЛрд▓реАрди, рдкреЛрдЯреЗрд╢рд┐рдпрдо рдФрд░ рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо рдПрдкрд┐рдбрд░реНрдорд┐рд╕ рдореЗрдВ рдХреЛрд▓реЗрдЬрди рдФрд░ рдЗрд▓рд╛рд╕реНрдЯрд┐рди рдХреЗ рд╕реНрддрд░ рдХреЛ рдкреЛрд╖рдг рдФрд░ рдлрд┐рд░ рд╕реЗ рднрд░ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВред

рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП рдФрд░ рдмреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рдЪрдпрд╛рдкрдЪрдп рдХреЛ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдореБрдВрд╣рд╛рд╕реЛрдВ рдХреЛ рд░реЛрдХрддреЗ рд╣реИрдВред

  1. рдПрдХ рдЪреМрдерд╛рдИ рд╕реЗрдм рдХреЛ рдЫреАрд▓рдХрд░ рдХрджреНрджреВрдХрд╕ рдХрд░ рд▓реЗрдВред
  2. рдПрдХ рдЫреЛрдЯреЗ рдХреЗрд▓реЗ рдХреЗ рдПрдХ рддрд┐рд╣рд╛рдИ рднрд╛рдЧ рдХреЛ рдХрд╛рдВрдЯреЗ рд╕реЗ рдореИрд╢ рдХрд░рдХреЗ рдкреНрдпреВрд░реА рдмрдирд╛ рд▓реЗрдВред
  3. рдлреНрд░реВрдЯ рджрд▓рд┐рдпрд╛ рдореЗрдВ рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рд▓рд┐рдХреНрд╡рд┐рдб рд╢рд╣рдж, рдПрдХ рдмрдбрд╝рд╛ рдЪрдореНрдордЪ рд▓реЛ рдлреИрдЯ рдХреНрд░реАрдо рдФрд░ рдЙрддрдиреА рд╣реА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдУрдЯрдореАрд▓ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВред
  4. рд╕рднреА рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдХреЛ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рдорд┐рд▓рд╛ рд▓реЗрдВред

рдУрдЯрдореАрд▓ рдХреЛ рдЬреИрддреВрди рдХреЗ рддреЗрд▓ рд╕реЗ рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХрд░реЗрдВ

рдЪреАрдиреА рдФрд░ рджрд▓рд┐рдпрд╛ рдПрдХреНрд╕рдлрд╝реЛрд▓реАрдПрдЯрд┐рдВрдЧ рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ: рд╡реЗ рдореГрдд рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреА рдкрд░рдд рдХреЛ рд╣рдЯрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ, рдпрд╣рд╛рдВ рддрдХ тАЛтАЛрдХрд┐ рд╕рдВрд░рдЪрдирд╛ рдФрд░ рд░рдВрдЧ рдХреЛ рднреАред

рдЬреИрддреВрди рдХрд╛ рддреЗрд▓ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП рдФрд░ рдИ рд╕реЗ рд╕рдВрддреГрдкреНрдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рдЬрд▓рдпреЛрдЬрди рдФрд░ рд▓реЛрдЪ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬрд┐рдореНрдореЗрджрд╛рд░ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдпрд╣ рдХреНрд▓реАрдиреНрдЬрд╝рд░ рд╕рднреА рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдиреБрд╢рдВрд╕рд┐рдд рд╣реИред

  • рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рдореИрджрд╛ рд╕реАрдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдУрдЯрдореАрд▓ рдХреЛ рдХреЙрдлреА рдЧреНрд░рд╛рдЗрдВрдбрд░ рдореЗрдВ рдкреАрд╕ рд▓реЗрдВред
  • рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рдЪреАрдиреА рдбрд╛рд▓реЗрдВред
  • рдЖрдзрд╛ рдЪрдореНрдордЪ рдЧрд░рдо рдХрд░реЗрдВ рдЬрддреБрди рддреЗрд▓.
  • рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдореЗрдВ рдЧрд░реНрдо рддреЗрд▓ рдбрд╛рд▓реЗрдВред

рдмреНрд▓реИрдХ рдбреЙрдЯреНрд╕ рдФрд░ рдореБрдВрд╣рд╛рд╕реЛрдВ рд╕реЗ рдорд╛рд╕реНрдХ рдмреНрд▓реИрдХ рдорд╛рд╕реНрдХ

рдмреНрд▓реИрдХрд╣реЗрдбреНрд╕ рдФрд░ рдореБрдВрд╣рд╛рд╕реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреНрд░рд╕рд┐рджреНрдз рдореБрдЦреМрдЯрд╛ рдЪрд╛рд░рдХреЛрд▓ рдкрд░ рдЖрдзрд╛рд░рд┐рдд рдмреНрд▓реИрдХ рдорд╛рд╕реНрдХред рдореБрдБрд╣рд╛рд╕реЗ рдФрд░ рдореБрдБрд╣рд╛рд╕реЗ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдЪрдХрддреНрддреЗ рдХреА рд╕рдВрдЦреНрдпрд╛ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рд╕реВрдЬрди рдХреЗ рдлреЙрд╕реА рдХреЛ рд╕рдорд╛рдкреНрдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд▓рди рдХреЛ рд╢рд╛рдВрдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд░рдВрдЧ рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдЕрдзрд┐рдХ рдкрдврд╝реЗрдВтАж

рдмреНрд▓реИрдХрд╣реЗрдбреНрд╕ рдФрд░ рдореБрдВрд╣рд╛рд╕реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реНрдХреНрд░рдм

рдЦрд╛рд░рд╛

рдЙрдкрдХрд░рдг рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рд░реВрдк рд╕реЗ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдЧреНрд░рд╕реНрдд рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреА рд╕рднреА рдЕрднрд┐рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рд▓рдбрд╝рддрд╛ рд╣реИ: рдмреНрд▓реИрдХрд╣реЗрдбреНрд╕, рдореБрдБрд╣рд╛рд╕реЗ рдФрд░ рдЪрд┐рдХрдирд╛ рдЪрдордХред рдЗрд╕рдореЗрдВ рдХреБрдЪрд▓ рд╕рдореБрджреНрд░реА рдирдордХ рдФрд░ рдЕрдВрдбреЗ рд╕рд╛ рд╕рдлреЗрдж рд╣рд┐рд╕реНрд╕рд╛.

рдирдордХ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдЧрд╣рд░реА рд╕рдлрд╛рдИрдФрд░ рдЫрд┐рджреНрд░реЛрдВ рдХреЛ рдЕрд╢реБрджреНрдзрд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рдореБрдХреНрдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рдЪрдордбрд╝реЗ рдХреЗ рдиреАрдЪреЗ рдХреА рдЪрд░реНрдмреА рдХреЛ рд╣рдЯрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕рдореЗрдВ рдХрд╕рд╛рд╡ рдФрд░ рд╕реБрдЦрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред

рд╢реБрд╖реНрдХ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдпрд╣ рдЙрдкрд╛рдп contraindicated рд╣реИ: рдпрд╣ рдЫреАрд▓рдиреЗ рдФрд░ рдЬрд▓рди рдкреИрджрд╛ рдХрд░реЗрдЧрд╛ред

  • рд╕рдореБрджреНрд░реА рдирдордХ рдкреАрд╕ рд▓реЗрдВред
  • рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдХреЛ рдЬрд░реНрджреА рд╕реЗ рдЕрд▓рдЧ рдХрд░реЗрдВред
  • рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рдкрд┐рд╕рд╛ рд╣реБрдЖ рдирдордХ рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдБред

рдореБрдВрд╣рд╛рд╕реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рд▓реНрджреА рдлреЗрд╕ рд╕реНрдХреНрд░рдм

2 рдмрдбрд╝реЗ рдЪрдореНрдордЪ рддрдХред рдХрдо рд╡рд╕рд╛ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдкрдиреАрд░, рдЫреЛрдЯрд╛ рдЪрдореНрдордЪ рдбрд╛рд▓реЗрдВред рд╣рд▓реНрджреА рдФрд░ ┬╜ рдЫреЛрдЯрд╛ рдЪрдореНрдордЪред рдЪрдВрджрди рдкрд╛рдЙрдбрд░ред рд░рдЪрдирд╛ рдХреЛ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ 15 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рд░рдЦреЗрдВред

рд╕реЛрдбреЛрд╡реЛ - рдХрд╛рд▓реЗ рдмрд┐рдВрджреБрдУрдВ рд╕реЗ рдЦрд╛рд░рд╛

2 рдмрдбрд╝реЗ рдЪрдореНрдордЪ рддрдХред рдХрд╕рд╛ рд╣реБрдЖ рдмреЗрдмреА рд╕реЛрдк 1 рдЪрдореНрдордЪ рдЬреЛрдбрд╝реЗрдВред рдмрд╛рд░реАрдХ рдкрд┐рд╕рд╛ рд╣реБрдЖ рдирдордХ (рдЕрдзрд┐рдорд╛рдирддрдГ рд╕рдореБрджреНрд░реА рдирдордХ) рдФрд░ рд╕реЛрдбрд╛ред рдПрдХ рд╕рдЬрд╛рддреАрдп рджреНрд░рд╡реНрдпрдорд╛рди рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрдмрд▓рддреЗ рдкрд╛рдиреА рдбрд╛рд▓реЗрдВ, рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдХрд░реЗрдВред рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░реЛрдВ рдкрд░ 5 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд▓рдЧрд╛рдПрдВред

рдпрджрд┐ рдЧрд▓рдд рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рддреЛ рд╕реЛрдбрд╛-рд╕реЙрд▓реНрдЯ рд╕реНрдХреНрд░рдм рд╕реЗ рдЬрд▓рди рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ, рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдЗрд╕ рдиреБрд╕реНрдЦреЗ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдЕрддреНрдпрдзрд┐рдХ рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП:

рдЙрдВрдЧрд▓рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд░рдЪрдирд╛ рдХреЛ рд▓рд╛рдЧреВ рдХрд░реЗрдВ - рджрдмрд╛рд╡ рдмрд▓ рдХреЛ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рдХрд░рдирд╛ рдЖрд╕рд╛рди рд╣реЛрдЧрд╛, рд╕реНрдХреНрд░рдм рдПрдХреНрд╕рдкреЛрдЬрд╝рд░ рд╕рдордп рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рди рд╣реЛ, рдФрд░ рдпрджрд┐ рддреНрд╡рдЪрд╛ рд╕рдВрд╡реЗрджрдирд╢реАрд▓ рдпрд╛ рдЕрдкреНрд░рд┐рдп рдпрд╛ рджрд░реНрджрдирд╛рдХ рд╕рдВрд╡реЗрджрдирд╛рдПрдВ рджрд┐рдЦрд╛рдИ рджреЗрддреА рд╣реИрдВ, рддреЛ рд╕рдордп рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╕рдлрд╛рдИ рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдХреЛ рдзреЛ рд▓реЗрдВред

рд╕реЛрдбрд╛ рд╕реНрдХреНрд░рдм

рдирдордХ рдФрд░ рдиреАрдВрдмреВ рдХреЗ рд░рд╕ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕реЛрдбрд╛

рдмреЗрдХрд┐рдВрдЧ рд╕реЛрдбрд╛ рдФрд░ рд╕рдореБрджреНрд░реА рдирдордХ рдПрдХреНрд╕рдлреЛрд▓рд┐рдПрдЯ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рд╢рд╣рдж рдЙрдкрдпреЛрдЧреА рдЯреНрд░реЗрд╕ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдЪрд┐рдХрдирд╛ рдФрд░ рд╕рдВрддреГрдкреНрдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдЗрд╕рдХреА рд▓реЛрдЪ рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИред

рдиреАрдВрдмреВ рдХрд╛ рд░рд╕ рдЙрд╕реЗ рддрд╛рдЬрдЧреА рджреЗрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕рдореЗрдВ рдореИрдЯрд┐рдВрдЧ рдкреНрд░реЙрдкрд░реНрдЯреА рд╣реЛрддреА рд╣реИред рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рд╕реА рдХреА рдПрдХ рдЙрдЪреНрдЪ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдЬрд▓рди рдкреИрджрд╛ рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИ, рдПрд▓рд░реНрдЬреА рдХреА рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдВрд░рдЪрдирд╛ рдХреА рдЬрд╛рдВрдЪ рдХрд░рдирд╛ рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░реЗрдВред рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдШрд░ рдкрд░ рд╕реЛрдбрд╛ рдлреЗрд╢рд┐рдпрд▓ рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рджреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИред

  • рдЖрдзрд╛ рдЪрдореНрдордЪ рдмреЗрдХрд┐рдВрдЧ рд╕реЛрдбрд╛ рдореЗрдВ рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рд╕рдореБрджреНрд░реА рдирдордХ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВред
  • рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдореЗрдВ рдПрдХ рдмрдбрд╝рд╛ рдЪрдореНрдордЪ рдиреАрдВрдмреВ рдХрд╛ рд░рд╕ рдФрд░ рдЙрддрдиреА рд╣реА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд╢рд╣рдж рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВред рд╣рд▓рдЪрд▓ред
  • рдзреАрд░реЗ рд╕реЗ рд╕реЛрдбрд╛-рдирдордХ рд╕реНрдХреНрд░рдм рд▓рдЧрд╛рдПрдВред рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдХреЛ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдореЗрдВ рдЬреЛрд░ рд╕реЗ рд░рдЧрдбрд╝рдиреЗ рд╕реЗ рдЬрд▓рди рдФрд░ рд▓рд╛рд▓рд┐рдорд╛ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред

рд╕реЛрдбреЛрд╡реЛ - рдУрдЯрдореАрд▓ рдлреЗрд╢рд┐рдпрд▓ рд╕реНрдХреНрд░рдм

рд╕реНрдХреНрд░рдм рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рд╕рд╛рдл рдХрд░реЗрдЧрд╛, рд╣рд▓реНрдХрд╛ рд╣рд▓реНрдХрд╛ рдХрд░реЗрдЧрд╛ рдФрд░ рдХрд╕ рджреЗрдЧрд╛ред 20 рдЧреНрд░рд╛рдо рдЙрдмрд▓рддреЗ рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ 5 рдЧреНрд░рд╛рдо рд╕реЛрдбрд╛ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВред рдЗрд╕ рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдХреЛ рдкрд┐рд╕реЗ рд╣реБрдП рдУрдЯрдореАрд▓ рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдХреЛ 10 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрдВред рдлрд┐рд░ рд╕реНрдХреНрд░рдм рд╕реЗ рдЕрдкрдиреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреА рдорд╕рд╛рдЬ рдХрд░реЗрдВ рдорд╛рд▓рд┐рд╢ рд▓рд╛рдЗрдиреЗрдВ, рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдзреНрдпрд╛рдирд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░реЛрдВ рдкрд░ рдзреНрдпрд╛рди рдХреЗрдВрджреНрд░рд┐рдд рдХрд░рдирд╛ред

рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреА рдЪрдордХ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реНрдХреНрд░рдм

рдпрд╣ рд╣реЛрдордореЗрдб рдлреЗрд╢рд┐рдпрд▓ рд╕реНрдХреНрд░рдм рдЖрдкрдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдЪрдордХрджрд╛рд░, рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдФрд░ рд╕рдореГрджреНрдз рдмрдирд╛рдПрдЧрд╛ред рдпрд╣ рд░рдВрдЧрдд рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рдХрд╛ рддреЗрд▓ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ рдПрдХ рд╕реБрдкрд░рдлреВрдб рд╣реИ рдФрд░ рдЙрдкрдпреЛрдЧреА рдкрджрд╛рд░реНрде

рд╕реНрдХреНрд░рдм рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдкрдХреЛ рдирд┐рдореНрдирд▓рд┐рдЦрд┐рдд рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрдЧреА:

  • рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рдХрд╛ рддреЗрд▓ - 1 рдмрдбрд╝рд╛ рдЪрдореНрдордЪ;
  • рдЪреАрдиреА - 2 рдмрдбрд╝реЗ рдЪрдореНрдордЪ;
  • рдПрдХ рдХрдк;
  • рддреМрд▓рд┐рдпрд╛;
  • рдХрдЯреЛрд░рд╛ред

рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреА рддреИрд▓реАрдп рддреНрд╡рдЪрд╛ рд╣реИ, рддреЛ рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рдлреЗрд╕ рд╕реНрдХреНрд░рдм рдореЗрдВ рдереЛрдбрд╝рд╛ рд╕рд╛ рд╢рд╣рдж рдорд┐рд▓рд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдПрдХ рдХрдЯреЛрд░реА рдореЗрдВ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдХреЛ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдкреЗрд╕реНрдЯ рдмрдирд╛ рд▓реЗрдВред

рдЕрдм рдЗрд╕ рдкреЗрд╕реНрдЯ рдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдПрдВ рдФрд░ рд╣рд▓реНрдХреЗ рд╣рд╛рдереЛрдВ рд╕реЗ рд╕рд░реНрдХреБрд▓рд░ рдореЛрд╢рди рдореЗрдВ рдорд╕рд╛рдЬ рдХрд░реЗрдВред рдЗрд╕ рдорд╛рд▓рд┐рд╢ рдХреЛ 3-5 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рдХрд░реЗрдВред

рдлрд┐рд░ рдПрдХ рдЫреЛрдЯреА рдХрдЯреЛрд░реА рдореЗрдВ рдЧрд░реНрдо рдкрд╛рдиреА рднрд░рдХрд░ рдЙрд╕рдореЗрдВ рдПрдХ рдЫреЛрдЯрд╛ рд╕рд╛ рдлреЗрд╕ рдЯреЙрд╡рд▓ рднрд┐рдЧреЛ рджреЗрдВред рдЕрдкрдиреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рд╕реЗ рдкреЗрд╕реНрдЯ рдХреЛ рдзреАрд░реЗ рд╕реЗ рд╣рдЯрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЗрд╕ рдирдо, рдЧрд░реНрдо рддреМрд▓рд┐рдпреЗ рдХрд╛ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдХрд░реЗрдВред рдЗрд╕ рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЛ рд╣рдлреНрддреЗ рдореЗрдВ рджреЛ рдмрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВред

рд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЛрдЬрди рдкреЗрд░реЛрдХреНрд╕рд╛рдЗрдб рд╕реЗ рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХрд░реЗрдВ

0.5 рдмрдбрд╝реЗ рдЪрдореНрдордЪ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВред рдмреЙрдбреАрдЧреА рдФрд░ 3% рдкреЗрд░реЛрдХреНрд╕рд╛рдЗрдб рдХреА 3-4 рдмреВрдВрджреЗрдВред рд░рдЪрдирд╛ рдХреЛ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░реЛрдВ рдкрд░ рд▓рд╛рдЧреВ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдзреАрд░реЗ рд╕реЗ 3 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рдорд╛рд▓рд┐рд╢ рдХрд░реЗрдВред рдЧрд░реНрдо рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рдзреЛрдПрдВред рдмреЙрдбреАрдЧрд╛ рдХреЗ рдмрдЬрд╛рдп, рдЖрдк рдПрдХ рдорд┐рдард╛рдИ рдЪрдореНрдордЪ рд╕реЛрдбрд╛ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдкреЗрд░реЛрдХреНрд╕рд╛рдЗрдб рдХреЗ рд╕рд╛рде рд░рдЪрдирд╛ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ, рдПрд▓рд░реНрдЬреА рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг рдХрд░рдирд╛ рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░реЗрдВред

рдПрд╕реНрдкрд┐рд░рд┐рди рдлреЗрд╢рд┐рдпрд▓ рд╕реНрдХреНрд░рдм

рдЭреБрд░реНрд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдЪрд┐рдХрдирд╛ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рд░рдВрдЧ рднреА рдирд┐рдЦрд╛рд░рддрд╛ рд╣реИред рддреИрд▓реАрдп рдФрд░ рдЙрдореНрд░ рдмрдврд╝рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдиреБрд╢рдВрд╕рд┐рддред рдХреЗрд▓реЗ рдХрд╛ рдордЬрдмреВрдд рдЖрд╕рд╡ рдмрдирд╛рдПрдВред 2:2:1 рдХреЗ рдЕрдиреБрдкрд╛рдд рдореЗрдВ рдЧрд░реНрдо рдЬрд▓рд╕реЗрдХ, рдЕрдВрдЧреВрд░ рдХрд╛ рддреЗрд▓ рдФрд░ рдПрд╕реНрдкрд┐рд░рд┐рди рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВред рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдореЗрдВ рдЖрдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдордп - 3 - 5 рдорд┐рдирдЯред

рд╕реНрдХреНрд░рдм рдореЙрдЗрд╕реНрдЪрд░рд╛рдЗрдЬрд┐рдВрдЧ рдЪреЙрдХрд▓реЗрдЯ-рдЕрдЦрд░реЛрдЯ

рдбрд╛рд░реНрдХ рдЪреЙрдХрд▓реЗрдЯ рдмрд╛рд░ рдХреЗ рджреЛ рд╕реНрд▓рд╛рдЗрд╕ рдХреЛ рдирдЯреНрд╕ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдкрд┐рдШрд▓рд╛рдПрдВ, 150 рдЧреНрд░рд╛рдо рджреВрдз рдФрд░ 1 рдЯреАрд╕реНрдкреВрди рдбрд╛рд▓реЗрдВред рдЙрддреНрддрдо рд╕рдореБрджреНрд░реА рдирдордХред рдЬрдм рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдЧрд░реНрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рдП рддреЛ рдЗрд╕реЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рд╣рд▓реНрдХреА рдорд╕рд╛рдЬ рдХрд░рддреЗ рд╣реБрдП рд▓рдЧрд╛рдПрдВ рдФрд░ 10 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрдВред рдПрдХ рд╕реВрддреА рдкреИрдб рдпрд╛ рдЧрд░реНрдо рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рднрд┐рдЧреЛрдП рд╣реБрдП рдХрдкрдбрд╝реЗ рд╕реЗ рдирд┐рдХрд╛рд▓реЗрдВред

рдмреНрд▓реВ рдХреНрд▓реЗ рдлреЗрд╢рд┐рдпрд▓ рд╕реНрдХреНрд░рдм

рд╣реЛрдордореЗрдб рдлреЗрд╢рд┐рдпрд▓ рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХреА рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд╢реАрд▓рддрд╛

рдШрд░реЗрд▓реВ рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХреА рдкреНрд░рд╛рдердорд┐рдХрддрд╛ рд░рд╛рд╕рд╛рдпрдирд┐рдХ рдпреЛрдЬрдХреЛрдВ рдХреА рдЙрдкрд▓рдмреНрдзрддрд╛ рдФрд░ рдЕрдиреБрдкрд╕реНрдерд┐рддрд┐ рд╣реИ рдЬреЛ рдКрддрдХреЛрдВ рдореЗрдВ рдЬрд▓рди рдпрд╛ рд╕реБрдЦрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрди рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдФрд░ рдЬрдм рд╕рд╣реА рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рд▓рд╛рдЧреВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рддреЛ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рдХрдо рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рд╕реИрд▓реВрди рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рдПрдВ.

рдШрд░реЗрд▓реВ рд╕реНрдХреНрд░рдм:

  • рдЫрд┐рджреНрд░реЛрдВ рдХреЛ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдФрд░ рдЧрд╣рд░рд╛рдИ рд╕реЗ рд╕рд╛рдл рдФрд░ рдХрд╕ рд▓реЗрдВ;
  • рдкреЛрд╖рдг рдФрд░ рддрд╛рдЬрд╝рд╛ рдХрд░реЗрдВ, рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рд╕рдВрд░рдЪрдирд╛ рдХреЗ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдЕрд╡рдпрд╡реЛрдВ рдореЗрдВ рдЕрдореАрдиреЛ рдПрд╕рд┐рдб, рдЯреНрд░реЗрд╕ рддрддреНрд╡ рдФрд░ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ;
  • рдорд╛рд▓рд┐рд╢ рдЖрд╡реЗрджрди рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рд╕реНрдерд╛рдиреАрдп рд░рдХреНрдд рдкрд░рд┐рд╕рдВрдЪрд░рдг рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░, рдЬреЛ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЗ рд╕рдореЛрдЪреНрдЪ рдХреЗ рд╕реНрд╡рд░ рдФрд░ рд▓реЛрдЪ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИ;
  • рдСрдХреНрд╕реАрдЬрди рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рдВрддреГрдкреНрдд рдКрддрдХ, рдЬреЛ рд╕реЗрд▓реБрд▓рд░ рд╕реНрддрд░ рдкрд░ рдЪрдпрд╛рдкрдЪрдп рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рдУрдВ рдХреА рд╕рдХреНрд░рд┐рдпрддрд╛ рдХреА рдУрд░ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдпрд╣рд╛рдВ рддрдХ тАЛтАЛ\u200b\u200bрдХрд┐ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдЧреНрд░рд╕реНрдд рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред

рд╣реЛрдордореЗрдб рдлреЗрд╢рд┐рдпрд▓ рд╕реНрдХреНрд░рдм рд╕реЗ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ рдХреНрд▓реАрдВрдЬрд┐рдВрдЧ рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рдПрдВ рдХрд░реЗрдВ, рдФрд░ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рдЖрдиреЗ рдореЗрдВ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╕рдордп рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрдЧрд╛ред рдЖрдк рдЕрдиреВрдареА рд░реЗрд╕рд┐рдкреА рдмрдирд╛рдХрд░ рдФрд░ рдХрд┐рд╕реА рднреА рдЙрддреНрдкрд╛рдж рдХреЛ рд░рдЪрдирд╛ рдореЗрдВ рдЬреЛрдбрд╝рдХрд░ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдмреБрджреНрдзрд┐рдорд╛рдиреА рд╕реЗ рдЙрди рдЕрд╡рдпрд╡реЛрдВ рдХрд╛ рдЪрдпрди рдХрд░реЗрдВ рдЬрд┐рдирдХрд╛ рдЖрдкрдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдкрд░ рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИред

рдПрдИрд╡рд┐рдЯред рдШрд░ рдкрд░ рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рдФрд░ рд╕рд╕реНрддреА рд╕реНрд╡-рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ (рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ)

рд╕реНрдХреНрд░рдм рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА

рдЙрддреНрдкрд╛рдж рдХрд╛ рдореБрдЦреНрдп рдШрдЯрдХ рдареЛрд╕ рдХрдг рд╣реИрдВ рдЬрд┐рдирдХрд╛ рдПрдХреНрд╕рдлрд╝реЛрд▓реАрдПрдЯрд┐рдВрдЧ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред

  • рдХреЙрдлрд╝реАредрд╕реНрдХреНрд░рдм рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЗрд╕рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдЬрдореАрди рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕реЗ рдкреЗрдп рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдмрдЪреЗ рд╣реБрдП рдХреЙрдлреА рдЧреНрд░рд╛рдЙрдВрдб рд╕реЗ рдмрджрд▓рд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЙрддреНрдкрд╛рдж рдХрд╛ рдореБрд░рдЭрд╛рдИ рд╣реБрдИ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрд░ рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИ: рдпрд╣ рд░рдВрдЧ рдХреЛ рдПрдХ рд╕рдорд╛рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕реЗ рдПрдХ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЪрдордХ рджреЗрддрд╛ рд╣реИред
  • рдЕрдВрдбреЗ рдХрд╛ рдЫрд┐рд▓рдХрд╛редрдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо рдХрд╛ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рд╕реНрд░реЛрдд рдФрд░ рд╣рд╛рдИрдРрд▓реНрдпреБрд░реЛрдирд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдбрдпреБрд╡рд╛ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╣реИред рдЕрдВрдбреЗ рдХреЗ рдЫрд┐рд▓рдХреЗ рд╕реЗ рдПрдХ рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рд╕реНрдХреНрд░рдм рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рдорд╣реАрди рдЭреБрд░реНрд░рд┐рдпреЛрдВ рдФрд░ рдЙрдореНрд░ рдХреЗ рдзрдмреНрдмреЛрдВ рдХреЛ рдЦрддреНрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
  • рдкрд╛рдЗрди рдФрд░ рдЕрдЦрд░реЛрдЯредрдЙрдирдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдПрдХ рдордЬрдмреВрдд рдкреМрд╖реНрдЯрд┐рдХ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рд╡реЗ рд╢реБрд╖реНрдХ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХрд╛ рд╣рд┐рд╕реНрд╕рд╛ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдЙрдкрдХрд░рдг рд▓рд╛рд▓реА рдХреЛ рдЦрддреНрдо рдХрд░рддреЗ рд╣реБрдП, рд░рдВрдЧ рдХреЛ рднреА рдмрд╛рд╣рд░ рдХрд░ рджреЗрддрд╛ рд╣реИред рдЬрдореАрди рдХрд╛ рдЦреЛрд▓ рдЕрдЦрд░реЛрдЯрдПрдХ рдХреЛрдорд▓ рд╕рдлрд╛рдИ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИред
  • рдЕрдирд╛рдЬредрддреИрд▓реАрдп рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рджрд▓рд┐рдпрд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХреА рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ рд╕рд┐рдлрд╛рд░рд┐рд╢ рдХреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИ: рдпрд╣ рдЪрдордбрд╝реЗ рдХреЗ рдиреАрдЪреЗ рдХреА рд╡рд╕рд╛ рдХреЗ рд╕реНрд░рд╛рд╡ рдХреЛ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЛ рдПрдХ рдореИрдЯ рдлрд┐рдирд┐рд╢ рджреЗрддрд╛ рд╣реИред рдЙрддреНрдкрд╛рдж рдХрд╛ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреА рдЙрдореНрд░ рдмрдврд╝рдиреЗ рдкрд░ рднреА рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИ: рдпрд╣ рд▓реЛрдЪ рдФрд░ рдЪрд┐рдХрдиреА рдЭреБрд░реНрд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдмрд╣рд╛рд▓ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
  • рдЦрд╛рджреНрдп рдФрд░ рд╕рдореБрджреНрд░реА рдирдордХредрднреЛрдЬрди - рд░реЛрдордЫрд┐рджреНрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдЬрдорд╛ рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдЕрд╢реБрджреНрдзрд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рджреВрд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдХрд╛рд▓реЗ рдзрдмреНрдмреЗ рдмрдирдиреЗ рд╕реЗ рд░реЛрдХрддрд╛ рд╣реИред рдФрд░ рд╕рдореБрджреНрд░ - рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреА рд╕рдВрд░рдЪрдирд╛ рдХреЛ рдЪрд┐рдХрдирд╛ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рд╕реНрдХреНрд░рдм рдирдордХ рдореЛрдЯрд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП: рдпрд╣ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдкрд╣реБрдВрдЪрд╛рдПрдЧрд╛ рдФрд░ рд▓рд╛рд▓реА рдкреИрджрд╛ рдХрд░реЗрдЧрд╛ред рд╕рдВрдпреЛрдЬрди рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рд╣рд░ рд╣рдлреНрддреЗ рдЙрддреНрдкрд╛рдж рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдиреЗ рдХреА рд╕рд┐рдлрд╛рд░рд┐рд╢ рдХреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
  • рдЪреАрдиреАредрдШрд░ рдкрд░ рдПрдХреНрд╕рдлреЛрд▓рд┐рдПрдЯрд┐рдВрдЧ рдлреЗрд╢рд┐рдпрд▓ рд╕реНрдХреНрд░рдм рдореЗрдВ рдПрдХ рдШрдЯрдХ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдореГрдд рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛рдУрдВ рдХреЛ рд╣рдЯрд╛рдХрд░ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреА рдХреЛрдорд▓рддрд╛ рдФрд░ рдордЦрдорд▓реАрдкрди рдХреЛ рдкреБрдирд░реНрд╕реНрдерд╛рдкрд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдЙрддреНрдкрд╛рдж рдХреЗ рдирд┐рд░рдВрддрд░ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХреЗ рд╕рд╛рде, рд░рдВрдЧ рдПрдХ рд╕рдорд╛рди рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдФрд░ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдЪрд┐рдХрдиреА рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдмреНрд░рд╛рдЙрди рдФрд░ рд╡реНрд╣рд╛рдЗрдЯ рд╢реБрдЧрд░ рд╣реЛрдордореЗрдб рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрдкрдпреБрдХреНрдд рд╣реИрдВ, рдореБрдЦреНрдп рдмрд╛рдд рдпрд╣ рд╣реИ рдХрд┐ рдпрд╣ рдареАрдХ рд╣реЛрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдирд╛рдЬреБрдХ рддреНрд╡рдЪрд╛ рд╡рд╛рд▓реЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЗрд╕ рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдХрд╛ рдЕрдиреБрдкрд╛рд▓рди рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИред
  • рд╕реЛрдбрд╛редрддреИрд▓реАрдп рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдШрд░реЗрд▓реВ рд╕реМрдВрджрд░реНрдп рдкреНрд░рд╕рд╛рдзрдиреЛрдВ рдореЗрдВ рд╡реНрдпрд╛рдкрдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЪрд┐рдХрдирд╛ рдЪрдордХ, рдмрдврд╝реЗ рд╣реБрдП рдФрд░ рдкреНрд░рджреВрд╖рд┐рдд рдЫрд┐рджреНрд░ - рд╕реЛрдбрд╛ рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХреЗ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рдЙрдкрдпреЛрдЧ рд╕реЗ рдпрд╣ рд╕рдм рд╕рдорд╛рдкреНрдд рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЕрдкрдиреЗ рд╕рдлрд╛рдИ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдХреЗ рд╕рд╛рде, рдЙрддреНрдкрд╛рдж рдорд╣рдВрдЧреЗ рд╕реМрдВрджрд░реНрдп рдкреНрд░рд╕рд╛рдзрдиреЛрдВ рд╕реЗ рдиреАрдЪ рдирд╣реАрдВ рд╣реИред
  • рдЕрдВрдЧреВрд░ рдХреЗ рдмреАрдЬредрд╡реЗ рдЬрдореАрди рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд┐рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЙрдореНрд░ рдмрдврд╝рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрд░ рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдбрд╛рд▓рддреЗ рд╣реИрдВред рдЕрдВрдЧреВрд░ рдХреЗ рдмреАрдЬ рдореЗрдВ рддреЗрд▓ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдПрдкрд┐рдбрд░реНрдорд┐рд╕ рдХреА рдКрдкрд░реА рдкрд░рдд рдкрд░ рдПрдХ рдЪрд┐рдХрдирд╛рдИ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдбрд╛рд▓рддрд╛ рд╣реИред

рдЕрдкрдШрд░реНрд╖рдХ рдХрдгреЛрдВ рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, рд╣реЛрдордореЗрдб рдлреЗрд╢рд┐рдпрд▓ рд╕реНрдХреНрд░рдм рдореЗрдВ рдЬреЗрд▓ рдФрд░ рдХреНрд░реАрдо рдЙрддреНрдкрд╛рдж рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВред рд╡реЗ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдЪреЛрдЯ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред

  • рдЦрдЯреНрдЯрд╛ рдХреНрд░реАрдо рдФрд░ рджрд╣реАредрд╡реЗ рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХреЛ рдХрдо рдЖрдХреНрд░рд╛рдордХ рдмрдирд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдХреЛрдорд▓рддрд╛ рдХреА рднрд╛рд╡рдирд╛ рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВред рдЙрддреНрдкрд╛рджреЛрдВ рдХреЗ рдореЙрдЗрд╕реНрдЪрд░рд╛рдЗрдЬрд┐рдВрдЧ рдЧреБрдгреЛрдВ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг, рдЙрддреНрдкрд╛рдж рдХреЛ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдмрд╛рд░ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
  • рдлреНрд░реВрдЯ рдкреНрдпреВрд░реЗредрдЗрд╕рдореЗрдВ рдмрдбрд╝реА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдФрд░ рдЦрдирд┐рдЬ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдЕрдиреБрдХреВрд▓ рд░реВрдк рд╕реЗ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдХреЗрд▓рд╛ рдпрд╛ рд╕реЗрдм рдХреА рдкреНрдпреВрд░реАред
  • рд╢рд╛рд╡рд░ рдЬреЗрд▓редрд╕рдлрд╛рдИ рдПрдЬреЗрдВрдЯ рдХреЛ рдмрд╣реБрдд рдЕрдзрд┐рдХ рд╕рд╛рдмреБрди рдмрдирд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЗрд╕рдХреЗ рдЖрд╡реЗрджрди рдХрд╛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд╡реЙрд╢рд┐рдВрдЧ рдЬреЗрд▓ рдкрд░ рдЖрдзрд╛рд░рд┐рдд рд╕реНрдХреНрд░рдм "рдЦрд░реАрджреЗ рдЧрдП" рдХреЗ рд╕рдорд╛рди рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдпрд╣реАрдВ рдкрд░ рдЗрд╕рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ рдЦрддреНрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
  • рдЬрддреБрди рддреЗрд▓редрдирдореА рдХреЗ рд╕реНрддрд░ рдХреЛ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдХреЛрдорд▓рддрд╛ рджреЗрддрд╛ рд╣реИред рдПрдХ рддреЗрд▓ рдЖрдзрд╛рд░рд┐рдд рд╕реНрдХреНрд░рдм рдирд╛рдЬреБрдХ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рд╡рд╛рд▓реА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЛ рдкрд╕рдВрдж рдЖрдПрдЧрд╛ред

рдЖрдВрд╢рд┐рдХ рд╕реНрд░реЛрдд: Woman365.ru, quclub.ru, jamadvice.com.ua

рднрд╡реНрдп рдПрдВрдЯреА-рдПрдЬрд┐рдВрдЧ рдлреЗрд╕ рдорд╛рд╕реНрдХ (рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ)

рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реНрдХреНрд░рдм-рдорд╛рд╕реНрдХ "рд▓рд┐рдЯреНрд╕рдбреЗрд▓" рдиреАрд▓реА рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХреЗ рдЖрдзрд╛рд░ рдкрд░ рдмрдирд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕реЗ рдЕрд▓реНрддрд╛рдИ рдХреЗ рдкрд╛рд░рд┐рд╕реНрдерд┐рддрд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рд╕реНрд╡рдЪреНрдЫ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдЦрдирди рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

рд╕реМрдВрджрд░реНрдп рдкреНрд░рд╕рд╛рдзрдиреЛрдВ рдХреЗ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдВрдХреЗрдд рд╣реИрдВ:

  • рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдЧреНрд░рд╕реНрдд рддреНрд╡рдЪрд╛;
  • рдпрджрд┐ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреА рд▓реЛрдЪ рдореЗрдВ рдХрдореА рдФрд░ рдЭреБрд░реНрд░рд┐рдпрд╛рдБ рдкрдбрд╝рдиреЗ рдХреЗ рд╕рдВрдХреЗрдд рд╣реИрдВ;
  • рд╕реБрд╕реНрдд рддреНрд╡рдЪрд╛ рдЬрд┐рд╕реЗ рдЙрдкрдпреЛрдЧреА рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рдВрддреГрдкреНрддрд┐ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИ;
  • рдЭрд╛рдИрдпрд╛рдВ, рдЙрдореНрд░ рдХреЗ рдзрдмреНрдмреЗред

рд╡рд┐рд╡рд░рдг

рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реНрдХреНрд░рдм-рдорд╛рд╕реНрдХ "рдлреЗрд╕рдореЗрдХрд░" - рдХрдИ рдореЗрдВ рд╕реЗ рдПрдХ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░"рдЯреВ рд▓рд╛рдЗрдиреНрд╕" рдмреНрд░рд╛рдВрдб рдХреА рд╢реНрд░реГрдВрдЦрд▓рд╛ рдкреНрд▓реИрдиреЗрдЯ рдПрд╕рдкреАрдП рдЕрд▓реНрддрд╛рдИред рдЗрд╕рдХрд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдШрд░ рдкрд░ рдпрд╛ рдкреЗрд╢реЗрд╡рд░ рд╕реИрд▓реВрди рдореЗрдВ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреЙрд╕реНрдореЗрдЯрд┐рдХ рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рдПрдВ рдХрд░рдирд╛ рд╣реИред

рдЙрдкрдХрд░рдг рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдЕрд╡рдпрд╡реЛрдВ рдХреЛ рдареАрдХ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рд╕рдореГрджреНрдз рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдЗрд╕рдореЗрдВ рдХрд╕рд╛рд╡ рдФрд░ рдХрд╛рдпрд╛рдХрд▓реНрдк рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдорд╛рд╕реНрдХ рдХрд╛ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рдЙрдкрдпреЛрдЧ рд╕реЗрд▓ рдирд╡реАрдХрд░рдг рдХреА рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЛ рдЙрддреНрддреЗрдЬрд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдКрддрдХ рдкреЛрд╖рдг рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдФрд░ рдЪрдпрд╛рдкрдЪрдп рдЙрддреНрдкрд╛рджреЛрдВ рдХреЛ рд╣рдЯрд╛рдиреЗ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рд╡рд╛ рджреЗрддрд╛ рд╣реИред

рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп, рд╕рдВрдпреЛрдЬрди рдпрд╛ рддреИрд▓реАрдп рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрдкрдпреБрдХреНрддредрдпрд╣ рд╕реНрдХреНрд░рдм-рдорд╛рд╕реНрдХ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдЧреНрд░рд╕реНрдд рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрд╣реБрдд рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рд╣реИ рдЬреЛ рдореБрдБрд╣рд╛рд╕реЗ рд╕реЗ рдЧреНрд░рд╕реНрдд рд╣реИ рдФрд░ рд╡рд╕рд╛рдордп рдЧреНрд░рдВрдерд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд╕реНрд░рд╛рд╡ рдореЗрдВ рд╡реГрджреНрдзрд┐ рд╣реБрдИ рд╣реИ, рд╕рд╛рде рд╣реА рдЬрдм рднреА рдкрд╣рд▓реЗ рд▓рдХреНрд╖рдг рджрд┐рдЦрд╛рдИ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВред рдЧреНрд░рд╛рд╣рдХ рд╕рдореАрдХреНрд╖рд╛ рдзреНрдпрд╛рди рджреЗрдиреЗ рдпреЛрдЧреНрдп рд╕рдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рдиреЛрдЯ рдХрд░рддреА рд╣реИ, рдЬреЛ рдорд╛рд╕реНрдХ рдХреЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдХреБрдЫ рдЕрдиреБрдкреНрд░рдпреЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рдмрд╛рдж рджреЗрдЦреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИред

рдЧреБрдг

рдлреЗрд╕ рдорд╛рд╕реНрдХ рдХреЗ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдШрдЯрдХреЛрдВ рдХреА рд╡рд┐рд╡рд┐рдз рд╕рдВрд░рдЪрдирд╛ рдирд┐рдореНрдирд▓рд┐рдЦрд┐рдд рдЧреБрдг рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддреА рд╣реИ:

  • рдПрдХреНрд╕рдлрд╝реЛрд▓реАрдПрдЯрд┐рдВрдЧ рдкреНрд░рднрд╛рд╡;
  • рдЫрд┐рджреНрд░реЛрдВ рдХреА рд╕рдлрд╛рдИ;
  • рджреВрд╖рд┐рдд рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреЛ рд╣рдЯрд╛рдирд╛;
  • рд╕реЗрд▓ рдирд╡реАрдХрд░рдг рдХреА рдЙрддреНрддреЗрдЬрдирд╛;
  • рдПрдХ рдЙрдард╛рдиреЗ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рд╣реИ;
  • рддреНрд╡рдЪрд╛ рд▓реЛрдЪ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ;
  • рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рдореГрджреНрдз;
  • рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рдВрддреГрдкреНрдд;
  • рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛рддреНрдордХ рдХрд╛рд░реНрдп рдХреЛ рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред

рдорд┐рд╢реНрд░рдг

рдореБрдЦреМрдЯрд╛ рдХреЗ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рд╕реВрддреНрд░ рдореЗрдВ рдирд┐рдореНрдирд▓рд┐рдЦрд┐рдд рдШрдЯрдХ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ:

  • рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдиреАрд▓рд╛:рд╕рд╛рдл рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдСрдХреНрд╕реАрдЬрди рдФрд░ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреЗ рдкрд░рд┐рд╡рд╣рди рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдХрд╛ рдЬреАрд╡рд╛рдгреБрдирд╛рд╢рдХ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рд╣рд╛рдирд┐рдХрд╛рд░рдХ рдпреМрдЧрд┐рдХреЛрдВ рд╕реЗ рдХрд╕рддрд╛ рд╣реИ, рдЪрдВрдЧрд╛ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдкреЛрд╖рдг рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдореЙрдЗрд╕реНрдЪрд░рд╛рдЗрдЬ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рд╕рд╛рдл рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреНрд░рднрд╛рд╡реАред
  • рдЧреНрд▓рд┐рд╕рд░реЙрд▓:рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рд▓реЛрдЪ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдореЙрдЗрд╕реНрдЪрд░рд╛рдЗрдЬрд╝ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдирд░рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдЭреБрд░реНрд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдЪрд┐рдХрдирд╛ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
  • рд╕реЛрдпрд╛рдмреАрди рдХрд╛ рддреЗрд▓:рдкреЛрд╖рдг рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдЙрдореНрд░ рдмрдврд╝рдиреЗ рд╕реЗ рд░реЛрдХрддрд╛ рд╣реИ, рдирд░рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рд╕реНрд╡рд░ рдХреЛ рдкреБрдирд░реНрд╕реНрдерд╛рдкрд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
  • рджреЗрд╡рджрд╛рд░ рдХрд╛ рддреЗрд▓:рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛рддреНрдордХ рдХрд╛рд░реНрдпреЛрдВ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдкреЛрд╖рдг рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдирд░рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдЯреЛрди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдКрддрдХреЛрдВ рдореЗрдВ рдЪрдпрд╛рдкрдЪрдп рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рдУрдВ рдХреЛ рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
  • рдореЛрдо:рдирд░рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдкреЛрд╖рдг рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рд╕реВрдЬрди рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рджреЗрддрд╛ рд╣реИ, рдХреНрд╖рддрд┐ рдХреЛ рдареАрдХ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдмрд╛рд╣рд░реА рд╡рд╛рддрд╛рд╡рд░рдг рдХреЗ рдирдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рдкреНрд░рднрд╛рд╡реЛрдВ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рд▓реЛрдЪ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдЭреБрд░реНрд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдЪрд┐рдХрдирд╛ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
  • рдЧреЗрд╣реВрдВ рд░реЛрдЧрд╛рдгреБ рдирд┐рдХрд╛рд▓рдиреЗ:рдкреЛрд╖рдг рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдЙрдореНрд░ рдмрдврд╝рдиреЗ рдХреЛ рдзреАрдорд╛ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред

рдЖрд╡реЗрджрди рдХрд╛ рддрд░реАрдХрд╛

рдорд╛рд╕реНрдХ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЕрдкрдиреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЛ рдореЙрдЗрд╕реНрдЪрд░рд╛рдЗрдЬрд╝ рдХрд░реЗрдВред рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдФрд░ рдореБрдВрд╣ рдХреЗ рдЖрд╕рдкрд╛рд╕ рдХреЗ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдХреЛ рдЫреЛрдбрд╝рдХрд░, рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рд╕рдорд╛рди рд░реВрдк рд╕реЗ рдлреИрд▓рд╛рдПрдВред 2 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рд╣рд▓реНрдХреА рдорд╕рд╛рдЬ рдХрд░реЗрдВред рдорд╛рд╕реНрдХ рдХреЛ 20 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рд░рдЦреЗрдВ, рдлрд┐рд░ рдЧрд░реНрдо рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рдзреЛ рд▓реЗрдВред рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреА рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ рдореЗрдВ 1-2 рдмрд╛рд░ рдорд╛рд╕реНрдХ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдирд╛ рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рд╣реИред рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХреА рдЙрдкрд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдореЗрдВ, рдорд╛рд╕реНрдХ рдХреЗ 5-рджрд┐рд╡рд╕реАрдп рдкрд╛рдареНрдпрдХреНрд░рдо рдХреА рд╕рд┐рдлрд╛рд░рд┐рд╢ рдХреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИ, рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рд╣рд░ рджрд┐рди рдХреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИред

рдорддрднреЗрдж

рдорд╛рд╕реНрдХ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдорддрднреЗрдж рд╣реИрдВ:

  • рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдЧрдд рдЕрд╕рд╣рд┐рд╖реНрдгреБрддрд╛;
  • рдПрдХ рдПрд▓рд░реНрдЬреА рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреА рдЙрдкрд╕реНрдерд┐рддрд┐;
  • рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдиреБрдХрд╕рд╛рдиред

рдореИрдВ рдХрд╣рд╛рдБ рдЦрд░реАрдж рд╕рдХрддрд╛ рдерд╛?

рдЖрдк рд╣рдорд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рд╕реНрдХреНрд░рдм-рдорд╛рд╕реНрдХ "рд▓рд┐рдЯреНрд╕рдбреЗрд▓" рдмреНрд░рд╛рдВрдб "рдЯреВ рд▓рд╛рдЗрдиреНрд╕" рдСрд░реНрдбрд░ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдСрдирд▓рд╛рдЗрди рд╕реНрдЯреЛрд░"рд░реВрд╕реА рдЬрдбрд╝реЗрдВ"ред рдЪрдпрдирд┐рдд рдорд╛рд▓ рдорд╛рд╕реНрдХреЛ рдФрд░ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдореЗрдВ рдХреВрд░рд┐рдпрд░ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╡рд┐рддрд░рд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛, рдореЗрд▓ рд╡рд┐рддрд░рдг рдХреНрд╖реЗрддреНрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рд╣реИред

рдореЙрд╕реНрдХреЛ рдореЗрдВ, рдЖрдк рд╣рдорд╛рд░реЗ рд╣рд░реНрдмрд▓ рдлрд╛рд░реНрдореЗрд╕рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдиреЗрдЯрд╡рд░реНрдХ рдореЗрдВ рд▓рд┐рд╕реЗрдбреЗрд▓ рд╕реНрдХреНрд░рдм-рдорд╛рд╕реНрдХ рдФрд░ рдЕрдиреНрдп рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рд╕реМрдВрджрд░реНрдп рдкреНрд░рд╕рд╛рдзрди рднреА рдЦрд░реАрдж рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рд╣рдорд╛рд░реЗ рдСрдирд▓рд╛рдЗрди рд╕реНрдЯреЛрд░ рдФрд░ рдлрд╛рдЗрдЯреЛ-рдлрд╛рд░реНрдореЗрд╕рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдиреЗрдЯрд╡рд░реНрдХ рдореЗрдВ рдЙрддреНрдкрд╛рджреЛрдВ рдХреА рдХреАрдорддреЗрдВ рд╕рдорд╛рди рд╣реИрдВред

рдзреНрдпрд╛рди! рд╣рдорд╛рд░реА рд╡реЗрдмрд╕рд╛рдЗрдЯ рдкрд░ рдкреНрд░рдХрд╛рд╢рд┐рдд рд╕рднреА рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдХреЙрдкреАрд░рд╛рдЗрдЯ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд╣реИрдВред рдкреБрди: рдкреНрд░рдХрд╛рд╢рд┐рдд рдХрд░рддреЗ рд╕рдордп, рдПрдЯреНрд░рд┐рдмреНрдпреВрд╢рди рдФрд░ рд╕реНрд░реЛрдд рдХреЗ рд▓рд┐рдВрдХ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИред

рд╣реИрд░рд╛рдиреА рдХреА рдмрд╛рдд рдпрд╣ рд╣реИ рдХрд┐ рдорд┐рдЯреНрдЯреА рд╣реА рд╡рд╣ рдорд┐рдЯреНрдЯреА рд╣реИ рдЬрд┐рд╕ рдкрд░ рд╣рдорд╛рд░реЗ рдкреВрд░реНрд╡рдЬреЛрдВ рдиреЗ рдХрджрдо рд░рдЦрд╛ рдерд╛, рдпрд╣рд╛рдВ рддрдХ тАЛтАЛрдХрд┐ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдЗрд╕ рдмрд╛рдд рдХрд╛ рдПрд╣рд╕рд╛рд╕ рднреА рдирд╣реАрдВ рдерд╛ рдХрд┐ рдЙрдирдХреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреЗ рдиреАрдЪреЗ рдЕрд╕рд▓реА рдЦрдЬрд╛рдирд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдХреА рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рд╢рдХреНрддрд┐ рдФрд░ рд▓рд╛рднреЛрдВ рдХреЛ рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдкреНрд░рд╛рдЪреАрди рдорд┐рд╕реНрд░ рдореЗрдВ рдкрд╣рдЪрд╛рдирд╛ рдЧрдпрд╛ рдерд╛, рдЬрд╣рд╛рдВ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдиреЗ рдЕрдкрдиреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдЪрд┐рд▓рдЪрд┐рд▓рд╛рддреА рдзреВрдк рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЗрд╕рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░рдирд╛ рд╢реБрд░реВ рдХрд┐рдпрд╛ рдерд╛ред рдФрд░ рд░рд╛рдиреА рдХреНрд▓рд┐рдпреЛрдкреЗрдЯреНрд░рд╛ рдХреА рд╕реБрдВрджрд░рддрд╛ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдХрд┐рдВрд╡рджрдВрддрд┐рдпрд╛рдБ, рдЬреЛ рд╡рд░реНрд╖реЛрдВ рд╕реЗ рдлреАрдХреА рдирд╣реАрдВ рдкрдбрд╝реА рд╣реИрдВ, рдЕрднреА рднреА рдЬреАрд╡рд┐рдд рд╣реИрдВ, рдФрд░ рд╕рднреА рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рд╡рд╣ рд╕реНрдирд╛рди рдХрд░рддреЗ рд╕рдордп рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рддреА рдереАрдВред

рдЕрдм рдмрд╣реБрдд рдХрдо рдЙрдореНрд░ рд╕реЗ рд╣рд░ рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рдЬрд╛рдирддреА рд╣реИ рдХрд┐ рдЗрд╕рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдЙрдкрдпреЛрдЧреА, рд╕рд╛рд░реНрд╡рднреМрдорд┐рдХ рдФрд░ рд╕рдмрд╕реЗ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг, рд╕рд╕реНрддрд╛ рд╡рд┐рд░реЛрдзреА рд╢рд┐рдХрди рдЙрдкрд╛рдп рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рдХреНрд▓реЗ рдХреЛ рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ, рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдпрд╣ рдЕрднреА рднреА рдЖрдзреБрдирд┐рдХ рдХреЙрд╕реНрдореЗрдЯреЛрд▓реЙрдЬреА рдореЗрдВ рдкреНрд░рд╛рд╕рдВрдЧрд┐рдХ рд╣реИред

рдЖрдк рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрд░ рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХреЗ рдореБрдЦреМрдЯреЗ рдХреЗ рдЬрд╛рджреБрдИ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдПрдХ рдмрд╣реБ-рдЦрдВрдб рд╡реИрдЬреНрдЮрд╛рдирд┐рдХ рдХрд╛рд░реНрдп рд▓рд┐рдЦ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдХрд┐рд╕реА рднреА рд▓рдбрд╝рдХреА рдХреЛ рдЙрддреНрдкрд╛рдж рдХрд╛ рд╕рдлрд▓рддрд╛рдкреВрд░реНрд╡рдХ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреЗрд╡рд▓ рдореВрд▓ рдмрд╛рддреЗрдВ рдЬрд╛рдирдиреЗ рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рд╣реИ:

  • рдорд┐рдЯреНрдЯреА, рд╕реНрдкрдВрдЬ рдХреА рддрд░рд╣, рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреА рдКрдкрд░реА рдкрд░рддреЛрдВ рдореЗрдВ рдЬрдорд╛ рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд╡рд┐рд╖рд╛рдХреНрдд рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреЛ рдЕрд╡рд╢реЛрд╖рд┐рдд рдХрд░рддреА рд╣реИред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП, рдмрдбрд╝реЗ рд╢рд╣рд░реЛрдВ рдХреЗ рдирд┐рд╡рд╛рд╕рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдмрд╕ рдЗрд╕рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реИ рддрд╛рдХрд┐ рд╕рдордп рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдмреВрдврд╝рд╛ рди рд╣реЛред
  • рдЭрд╛рдИрдпрд╛рдВ рд╕реБрдВрджрд░ рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрдЧрд░ рдЙрдирдореЗрдВ рд╕реЗ рдмрд╣реБрдд рдЕрдзрд┐рдХ рд╣реИрдВ, рддреЛ рд▓рдбрд╝рдХреА рдХреЛ рдЕрд╕реБрд╡рд┐рдзрд╛ рдХрд╛ рдЕрдиреБрднрд╡ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдЧреЛрд░рд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдлрд┐рд░ рд╕реЗ рдХрд╛рдо рдЖрддреА рд╣реИред рдпрд╣ рдзреАрд░реЗ рд╕реЗ рдЕрд╡рд╛рдВрдЫрд┐рдд рд░рдВрдЬрдХрддрд╛ рдХреЛ рд╣рдЯрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЛ рдорд╛рд░реНрдмрд▓ рд╡рд╛рд▓реА рд╕рдлреЗрджреА рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИред
  • рдорд┐рдЯреНрдЯреА рд╕рд┐рд░реНрдл рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рд╕реМрдВрджрд░реНрдп рдкреНрд░рд╕рд╛рдзрди рд╣реА рдирд╣реАрдВ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рдПрдХ рдФрд╖рдзрд┐ рднреА рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдореЗрдВ, рдЫреЛрдЯреЗ рдШрд╛рд╡ рдареАрдХ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЧрд╣рд░реА рдкреБрдирд░реНрдЬрдирди рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рдПрдВ рд╢реБрд░реВ рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВред рдЧрдард┐рдпрд╛ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рд╡ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреБрдЫ рд▓реЛрдЧ рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
  • рдХреНрд▓реЗ рдорд╛рд╕реНрдХ рд░реЛрдордЫрд┐рджреНрд░реЛрдВ рдХреЛ рд╕рдВрдХреАрд░реНрдг рдХрд░рдиреЗ рдФрд░ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рддреИрд▓реАрдпрдкрди рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
  • рдХреНрд▓реЗ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдЯреЛрди рдФрд░ рдХрд╕рддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рдЙрди рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрд╣реБрдд рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИ рдЬреЛ "рд╢рд╛рд░-рдкреАрдИ рдкреНрд░рднрд╛рд╡" рд╕реЗ рдЬреВрдЭ рд░рд╣реА рд╣реИрдВ, рдЧрд╛рд▓реЛрдВ рдХреА рдЕрдкреНрд░рд┐рдп рдЙрдореНрд░ рд╕реЗ рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рд╢рд┐рдерд┐рд▓рддрд╛ред

рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдЕрд▓рдЧ рд╣реИ: рдиреАрд▓рд╛, рд╕рдлреЗрдж, рд▓рд╛рд▓

рд╣рдо рдореЗрдВ рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХрд╛рдВрд╢ рдХреЗрд╡рд▓ рдиреАрд▓реА рдпрд╛ рд╕рдлреЗрдж рдорд┐рдЯреНрдЯреА рд╕реЗ рдкрд░рд┐рдЪрд┐рдд рд╣реИрдВ, рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рд╡реЗ рджреБрдХрд╛рдиреЛрдВ рдХреА рд╢реНрд░реЗрдгреА рдореЗрдВ рд╕рдмрд╕реЗ рд╡реНрдпрд╛рдкрдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рдкреНрд░рддрд┐рдирд┐рдзрд┐рддреНрд╡ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдкреНрд░рдХреГрддрд┐ рдиреЗ рд╣рдореЗрдВ рдЗрд╕ рдХреЙрд╕реНрдореЗрдЯрд┐рдХ рдЪрдорддреНрдХрд╛рд░ рдХреА рдПрдХ рд╡рд┐рд╢рд╛рд▓ рд╡рд┐рд╡рд┐рдзрддрд╛ рджреА рд╣реИред рдЖрдЗрдП рджреЗрдЦреЗрдВ рдХрд┐ рд╡реЗ рдПрдХ рджреВрд╕рд░реЗ рд╕реЗ рдХреИрд╕реЗ рднрд┐рдиреНрди рд╣реИрдВ:

  • рдиреАрд▓реА рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХреЛ рдЗрд╕рдХрд╛ рдПрдХ рд╣рд┐рд╕реНрд╕рд╛ рдЪрд╛рдВрджреА рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд╕реНрд╡рд░реНрдЧреАрдп рд░рдВрдЧ рдорд┐рд▓рд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рд╡реНрд╣рд╛рдЗрдЯрдирд┐рдВрдЧ, рд╣реАрд▓рд┐рдВрдЧ рдФрд░ рдПрдВрдЯреА-рд╕реЗрд▓реНрдпреБрд▓рд╛рдИрдЯ рдорд╛рд╕реНрдХ рдХрд╛ рдПрдХ рдЕрдирд┐рд╡рд╛рд░реНрдп рдШрдЯрдХ рдмрди рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ред рд▓рдЧрднрдЧ рд╕рднреА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрдкрдпреБрдХреНрдд, рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдпрд╣ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдФрд░ рд╕рдВрдпреЛрдЬрди рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдбрд┐рдЬрд╝рд╛рдЗрди рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ;
  • рд▓рд╛рд▓ рдорд┐рдЯреНрдЯреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдореЗрдВ рдЖрдпрд░рди рдХреА рдХрдореА рдХреА рднрд░рдкрд╛рдИ рдХрд░реЗрдЧреАред рдЖрдпрд░рди рдСрдХреНрд╕рд╛рдЗрдб рдПрдкрд┐рдбрд░реНрдорд┐рд╕ рдХреА рдЧрд╣рд░реА рдкрд░рддреЛрдВ рдХреЗ рдЬрд╣рд╛рдЬреЛрдВ рдореЗрдВ рд▓реЛрдЪ рдХреЛ рдмрд╣рд╛рд▓ рдХрд░реЗрдЧрд╛ рдФрд░ рд▓рд╛рд▓рд┐рдорд╛ рдХреЗ рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдЧрд╛рдпрдм рд╣реЛрдиреЗ рдореЗрдВ рдпреЛрдЧрджрд╛рди рджреЗрдЧрд╛;
  • рд╕рдлреЗрдж рдЪрд┐рдХрдиреА рдорд┐рдЯреНрдЯреА - рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡рд┐рдХ рдЦреЛрдЬрд╕рдВрд╡реЗрджрдирд╢реАрд▓ рддреНрд╡рдЪрд╛ рд╡рд╛рд▓реЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдПред рдпрд╣ рдЙрд╕рдХреА рдЙрдк-рдкреНрд░рдЬрд╛рддрд┐ рдереА рдЬрд┐рд╕реЗ рдорд┐рд╕реНрд░ рдХреА рд░рд╛рдиреА рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдкреНрдпрд╛рд░ рдХрд░рддреА рдереАред рд╕рдлреЗрдж рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдзреАрд░реЗ рд╕реЗ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рд╕рд╛рдл рдХрд░рддреА рд╣реИ, рд░реЛрдЧрдЬрдирдХ рд░реЛрдЧрд╛рдгреБрдУрдВ рдХреЛ рдорд╛рд░рддреА рд╣реИ, рдЗрд╕рдХреА рдЦрд┐рд▓реА рд╣реБрдИ рдЙрдкрд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдХреЛ рдмрд╣рд╛рд▓ рдХрд░рддреА рд╣реИ, рдареАрдХ рдирдХрд▓реА рдЭреБрд░реНрд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рд╕рдорд╛рдкреНрдд рдХрд░рддреА рд╣реИ;
  • рд╣рд░реА рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдкреНрд░рдХреГрддрд┐ рдореЗрдВ рдХрд╛рдлреА рджреБрд░реНрд▓рдн рд╣реИ, рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдЗрд╕реЗ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ рдХреЙрд╕реНрдореЗрдЯреЛрд▓реЙрдЬрд┐рд╕реНрдЯ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╕рд░рд╛рд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдПрдкрд┐рдбрд░реНрдорд┐рд╕ рдХреЗ рдЬрд▓ рд╕рдВрддреБрд▓рди рдХреЛ рдкреБрдирд░реНрд╕реНрдерд╛рдкрд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рд╢реБрд╖реНрдХ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рдорд╛рд▓рд┐рдХ рдЗрд╕реЗ рдмрд╣реБрдд рдЙрдкрдпреЛрдЧреА рдкрд╛рдПрдВрдЧреЗ;
  • рдкреАрд▓реА рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдкреЛрдЯреЗрд╢рд┐рдпрдо рдФрд░ рдЖрдпрд░рди рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ рд╣реЛрддреА рд╣реИ, рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдЗрд╕рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдЙрдореНрд░ рдмрдврд╝рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд▓рдбрд╝рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдЧрд╣рд░реА рдЭреБрд░реНрд░рд┐рдпрд╛рдБ;
  • рдХрд╛рд▓реА рдорд┐рдЯреНрдЯреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛рдУрдВ рдХреЛ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдФрд░ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рд╕реЗ рднрд░ рджреЗрддреА рд╣реИред рдХреНрд╡рд╛рд░реНрдЯреНрдЬ рдФрд░ рд╕реНрдЯреНрд░реЛрдВрдЯрд┐рдпрдо, рдЗрд╕рдХреЗ рдореБрдЦреНрдп рдШрдЯрдХ рд╣рд╛рдирд┐рдХрд╛рд░рдХ рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреЛ рдЕрд╡рд╢реЛрд╖рд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдФрд░ рдЫрд┐рджреНрд░реЛрдВ рдХреА рдЧрд╣рд░реА рд╕рдлрд╛рдИ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ;
  • рдЧреБрд▓рд╛рдмреА рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдЬрдЯрд┐рд▓ рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдХреЛрдорд▓ рдФрд░ рдХреЛрдорд▓ рдЙрдкрд╛рдп рд╣реИред рдЗрд╕рдореЗрдВ рд╕рдлреЗрдж рдФрд░ рд▓рд╛рд▓ рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХреЗ рд╕рднреА рдЬреАрд╡рдирджрд╛рдпрд┐рдиреА рдЧреБрдг рд╣реИрдВред

рдЖрд╡реЗрджрди рдирд┐рдпрдо

рд▓рд╛рдн рдХреЛ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдореЗрдВ рди рдмрджрд▓рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХреЗ рдорд╛рд╕реНрдХ рдХреЛ рд╕рд╣реА рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдкреНрд░рдпрд╛рд╕ рдХрд░реЗрдВ:

  1. рдорд┐рдЯреНрдЯреА рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рд╕реВрдЦрд╛ рдФрд░ рд╕рд╛рдл рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
  2. рдХрд┐рд╕реА рднреА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдореЗрдВ рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХреЗ рдЖрд╕рдкрд╛рд╕ рдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХрд╛ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рди рдХрд░реЗрдВред рдЬрд▓рди рдкреИрджрд╛ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
  3. рдореБрдЦреМрдЯрд╛ рдХреЛ рдЬрд╝реНрдпрд╛рджрд╛ рдордд рдХрд░реЛред рд╡рд╛рдВрдЫрд┐рдд рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкрд╛рдВрдЪ рдорд┐рдирдЯ рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рд╣реЛрдВрдЧреЗред
  4. рд╣рд░ рджрд┐рди рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХрд╛ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рди рдХрд░реЗрдВ, рддрд╛рдХрд┐ рддреНрд╡рдЪрд╛ рд░реВрдЦреА рди рд╣реЛред

рдШрд░ рдкрд░ рдЙрдкрдпреЛрдЧреА рдХреНрд▓реЗ рдлреЗрд╕ рдорд╛рд╕реНрдХ

рд▓реЗрдХрд┐рди рдЗрд╕рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдХрд┐ рдЖрдк рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдХрд░рдирд╛ рд╢реБрд░реВ рдХрд░реЗрдВ, рдЬрд╛рдВрдЪ рд▓реЗрдВ рдХрд┐ рдХреНрдпрд╛ рдЖрдкрдХреЗ рдкрд╛рд╕ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдЧрдд рдЕрд╕рд╣рд┐рд╖реНрдгреБрддрд╛ рд╣реИред рдХрд┐рд╕реА рднреА рдорд╛рдорд▓реЗ рдореЗрдВ, рдЗрд╕ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдШрдЯрдХ рдХрд╛ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░ рдХреЗ рдмрдЬрдЯ рдХреЗ рдПрдХ рдирдП рд░реВрдк рдФрд░ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛ рдХреА рдЧрд╛рд░рдВрдЯреА рджреЗрддрд╛ рд╣реИред рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдХреЗ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рд╕рдВрдпреЛрдЬрдиреЛрдВ рдХрд╛ рдкреНрд░рдпрд╛рд╕ рдХрд░реЗрдВ, рдФрд░ рдЬрд▓реНрдж рд╣реА рдЖрдкрдХреЛ рд╡рд╣ рдорд┐рд▓ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЛ рд╡рд░реНрд╖ рдФрд░ рджрд┐рди рдХреЗ рдХрд┐рд╕реА рднреА рд╕рдордп рд╕реБрдВрджрд░ рд░рд╣рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред

рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдЧреНрд░рд╕реНрдд рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХрд╛ рдорд┐рд╢реНрд░рдг

рд▓рд╛рд▓ рдпрд╛ рд╕рдлреЗрдж рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХреЛ рджрд▓рд┐рдпрд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рде 2: 1 рдХреЗ рдЕрдиреБрдкрд╛рдд рдореЗрдВ рдЦрд░реАрджрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВ рдФрд░ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЗ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░реЛрдВ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдПрдВред рдкрд╛рдВрдЪ рдорд┐рдирдЯ рдмрд╛рдж рдзреЛ рд▓реЗрдВред

рддреИрд▓реАрдп рдЧрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреНрд▓реЗ рд╢рд╣рдж рдХрд╛ рдорд╛рд╕реНрдХ

рд▓рд╛рд▓ рдпрд╛ рд╕рдлреЗрдж рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХреЛ рд╢рд╣рдж рдХреЗ рд╕рд╛рде 2:1 рдХреЗ рдЕрдиреБрдкрд╛рдд рдореЗрдВ рдорд┐рд▓рд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдкреНрд░рд╛рд░рдВрднрд┐рдХ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рдорд┐рд╢реНрд░рд┐рдд рд╣реЛрддреА рд╣реИ, рдФрд░ рдореБрдЦреМрдЯрд╛ рдкрд╛рдВрдЪ рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд▓рдЧрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

рдордЦрдорд▓реА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреНрд▓реЗ рдорд┐рд▓реНрдХ рдорд╛рд╕реНрдХ

рдПрдХ рдорд┐рдард╛рдИ рдЪрдореНрдордЪ рдЧрд░реНрдо рджреВрдз рдореЗрдВ рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рд╣рд░реА рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдорд┐рд▓рд╛рдИ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рдорд┐рд▓рд╛рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдорд╛рд╕реНрдХ рдХреЛ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред 7 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдХреЛ рдзреЛ рд▓реЗрдВред

рд╢реБрд╖реНрдХ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдлреЗрдж рдорд┐рдЯреНрдЯреА

рд╢рд╣рдж (рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ) рдЧрд░реНрдо рд╣реЛрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП, рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдЗрд╕реЗ рдПрдХ рдЬреЛрдбрд╝реЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЧрд░реНрдо рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕реЗ рдПрдХ рдиреАрдВрдмреВ рдХреЗ рдЯреБрдХрдбрд╝реЗ рдХреЗ рд░рд╕ рдФрд░ рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рд╕рдлреЗрдж рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВред рдереЛрдбрд╝рд╛ рдЬреЛрдбрд╝рд╛ рд╢реБрджреНрдз рдкрд╛рдиреАрд░рдЪрдирд╛ рдХреЛ рдЧрд╛рдврд╝рд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдПред рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдХреЛ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ 5-6 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рд▓рдЧрд╛рдХрд░ рд░рдЦреЗрдВред рдорд╛рд╕реНрдХ рдХреЛ рд╣рдЯрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЖрдк рдореЙрдЗрд╢реНрдЪрд░рд╛рдЗрдЬрд░ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред

рддреНрд╡рдЪрд╛ рдЫреАрд▓рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЧреБрд▓рд╛рдмреА рдорд┐рдЯреНрдЯреА

рдирд┐рдореНрдирд▓рд┐рдЦрд┐рдд рдкреНрд░рд╛рд░рдВрднрд┐рдХ рдШрдЯрдХ рд▓рд┐рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ: рдЧреБрд▓рд╛рдмреА рдорд┐рдЯреНрдЯреА, рдкреВрд░реНрдг рд╡рд╕рд╛ рд╡рд╛рд▓рд╛ рджрд╣реА рдпрд╛ рдЦрдЯреНрдЯрд╛ рдХреНрд░реАрдоред 2:1 рдХреЗ рдЕрдиреБрдкрд╛рдд рдореЗрдВ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВ рдФрд░ рдПрдХ рдореЛрдЯреА рдкрд░рдд рдореЗрдВ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдПрдВред 12 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдорд╛рд╕реНрдХ рдХреЛ рдзреЛ рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреА рдирд╛рдЬреБрдХ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдПрд╡реЛрдХреИрдбреЛ

рд╣рд░реА рдпрд╛ рд▓рд╛рд▓ рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд▓реА рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рд╕рд╛рде рдорд┐рд▓рд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рддреЗрд▓рдореЙрдЗрд╕реНрдЪрд░рд╛рдЗрдЬрд┐рдВрдЧ рдЧреБрдгреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде, рдЬреИрд╕реЗ рдЖрдбрд╝реВ рдХреЗ рдЧрдбреНрдвреЗ рдпрд╛ рдПрд╡реЛрдХрд╛рдбреЛред рдЖрдкрдХреЛ рдПрдХ рдорд┐рдард╛рдИ рдЪрдореНрдордЪ рддреЗрд▓ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрдЧреАред рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдХреЛ рдорд┐рд▓рд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ 10 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд▓рдЧрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

рдмреНрд▓реИрдХрд╣реЗрдбреНрд╕ рдХреЗ рдЦрд┐рд▓рд╛рдл рдиреАрд▓реА рдорд┐рдЯреНрдЯреА

50 рдорд┐рд▓реАрд▓реАрдЯрд░ рд╡реЛрджрдХрд╛ рдореЗрдВ рджреЛ рдмрдбрд╝реЗ рдЪрдореНрдордЪ рдиреАрд▓реА рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдШреЛрд▓реЗрдВред рдПрдХ рдкрдХреЗ рдиреАрдВрдмреВ рдХреЗ рдХрд╛ рд░рд╕ рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдореЗрдВ рдорд┐рд▓рд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдореБрдЦреМрдЯрд╛ 7-10 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд▓рдЧрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

рд╡рд┐рд░реЛрдзреА рднрдбрд╝рдХрд╛рдК рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдореБрдЦреМрдЯрд╛

рдЖрдкрдХреЛ рджреЛ рдмрдбрд╝реЗ рдЪрдореНрдордЪ рдиреАрд▓реА рдФрд░ рд╣рд░реА рдорд┐рдЯреНрдЯреА рд▓реЗрдиреЗ рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рд╣реИред 3 рдорд┐рдард╛рдИ рдЪрдореНрдордЪ рд╢рд░рд╛рдм рдФрд░ рдиреАрдВрдмреВ рдХреЗ рдПрдХ рдЯреБрдХрдбрд╝реЗ рд╕реЗ рд░рд╕ рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдореБрдЦреМрдЯрд╛ 10 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд▓рдЧрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдорд┐рдЯреНрдЯреА рд╕реЗ рдЯрдорд╛рдЯрд░ рдХрд╛ рдорд╛рд╕реНрдХ

рдЖрдкрдХреЛ рдПрдХ рдкрдХрд╛ рдЯрдорд╛рдЯрд░ рдФрд░ 1 рдмрдбрд╝рд╛ рдЪрдореНрдордЪ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдиреАрд▓реА рдорд┐рдЯреНрдЯреАред рд╕рдмреНрдЬреА рдХреЛ рдЙрдмрд▓рддреЗ рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рдбреБрдмрд╛рдирд╛ рдФрд░ рдЙрд╕рдХреЗ рдЧреВрджреЗ рдХреЛ рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдорд┐рд▓рд╛рдирд╛ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╣реИред рдкреЗрд╕реНрдЯ рд▓рдЧрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдХрдкрд╛рд╕ рдХреА рдЧреЗрдВрджрдФрд░ рдкреВрд░реЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рд╕рдорд╛рди рд░реВрдк рд╕реЗ рдлреИрд▓рд╛рдПрдВред рдпрд╣ рдорд╛рд╕реНрдХ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд░реВрдЦреЗрдкрди рд╕реЗ рдЫреБрдЯрдХрд╛рд░рд╛ рджрд┐рд▓рд╛рдПрдЧрд╛ред

рдореИрдВ рд╕рдордп-рд╕рдордп рдкрд░ рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХреЗ рдореБрдЦреМрдЯреЗ рдмрдирд╛рддрд╛ рд╣реВрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рд╡реЗ рдореЗрд░реА рдЬрд░реВрд░рддреЛрдВ рдХреЛ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдкреВрд░рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
рддреЛ рдЗрд╕ рдмрд╛рд░ рдореИрдВрдиреЗ рд╕рдВрдпреЛрдЬрди рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХреА: рдорд┐рдЯреНрдЯреА + рдШрд░ рдХрд╛ рдмрдирд╛ рд╕реНрдХреНрд░рдмред

рдореИрдВрдиреЗ рдХрдИ рдмрд╛рд░ рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХреЗ рдорд╛рд╕реНрдХ рдмрдирд╛рдП рд╣реИрдВ рдФрд░ рдирд┐рдореНрдирд▓рд┐рдЦрд┐рдд рдирд┐рд╖реНрдХрд░реНрд╖ рдкрд░ рдкрд╣реБрдВрдЪреЗ:
1. рдмреНрд░рд╢ рд╕реЗ рдмреЗрд╣рддрд░ рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рд▓рдЧрд╛рдПрдВ
2. рдореЛрдЯрд╛ рд▓рдЧрд╛рдпреЗрдВ
3. рдХреБрдЫ рднреА рди рдЬреЛрдбрд╝реЗрдВ (рдЬреЛрдбрд╝рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдЖрдкрдХреЛ рдпрд╣ рдЬрд╛рдирдирд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ рдХрд┐ рдЖрдкрдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдЗрд╕ рдШрдЯрдХ рдХреЛ рдХреИрд╕реЗ рд▓реЗрддреА рд╣реИ, рдпрд╣ рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХреЗ рд╕рдВрдпреЛрдЬрди рдореЗрдВ рдХреИрд╕реЗ рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░реЗрдЧреАред рдпрд╣ рдЕрд╡рд╢реЛрд╖рд┐рдд рднреА рд╣реЛрддреА рд╣реИ, рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдореБрдЭреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рд╕рдм рдХреБрдЫ рд╕рд╛рдл рдХрд░рдирд╛ рдФрд░ рдлрд┐рд░ рдПрдХ рдкреМрд╖реНрдЯрд┐рдХ рдореБрдЦреМрдЯрд╛ рдмрдирд╛рдирд╛ рдмреЗрд╣рддрд░ рд╣реИ)
4. рдЗрд╕реЗ рд╕реВрдЦрдиреЗ рди рджреЗрдВ(рддрдм рдЖрдк рдЗрд╕реЗ рдирд╣реАрдВ рд╕реБрдЦрд╛рдПрдВрдЧреЗ, рдзреЛрддреЗ рд╕рдордп рдЗрд╕реЗ рдЪреЛрдЯ рдирд╣реАрдВ рдкрд╣реБрдВрдЪрд╛рдПрдВрдЧреЗ)
5. рдирд┐рд░реНрджреЗрд╢реЛрдВ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рд╕рдЦреНрддреА рд╕реЗ рд░рдЦреЗрдВ
6. рд╕реНрдкрдВрдЬ рд╕реЗ рдзреЛ рд▓реЗрдВ (рдпрд╣ рдЕрдзрд┐рдХ рдХреЛрдорд▓ рддрд░реАрдХрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдереЛрдбрд╝рд╛ рдШрд╛рдпрд▓ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ)

рд╢реБрджреНрдзрд┐ рдЪрд░рдг рдХреЗ рдореБрдЦреНрдп рдХрд╛рд░реНрдп:

1. рд╕реНрдЯреНрд░реЗрдЯрдо рдХреЙрд░реНрдирд┐рдпрдо рдХреЛ рдПрдХреНрд╕рдлреЛрд▓рд┐рдПрдЯ рдХрд░реЗрдВред
2. рд╕реНрдЯреНрд░реЗрдЯрдо рдХреЙрд░реНрдирд┐рдпрдо рдХреЛ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рди рдкрд╣реБрдВрдЪрд╛рдПрдВред
3. рдЫрд┐рджреНрд░реЛрдВ рдХреЛ рд╕рд╛рдл рдХрд░реЗрдВред

рдореЗрд░рд╛ рдХреНрдпрд╛ рд╣рд╛рд▓ рд╣реИ:
-рдПрдХ рдХрдк рд▓реЗрдВ, рдЙрд╕рдореЗрдВ 1.5 рдЯреЗрдмрд▓рд╕реНрдкреВрди рдбрд╛рд▓реЗрдВред рдорд┐рдЯреНрдЯреА, рдкрд╛рдиреА рдХреА рд╕рдорд╛рди рдорд╛рддреНрд░рд╛, рдпрд╣ рддрд░рд▓ рдирд╣реАрдВ рдирд┐рдХрд▓рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
рдмрд╛рд░реАрдХрд┐рдпрд╛рдВ: рдЖрдк рдЗрд╕реЗ рдкрд╛рдиреА рдХреЗ рд╕реНрдирд╛рди рдореЗрдВ рдЧрд░реНрдо рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЖрдк рдЗрд╕реЗ рдорд┐рдирд░рд▓ рд╡рд╛рдЯрд░ рд╕реЗ рдкрддрд▓рд╛ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЖрдк рдЗрд╕рдореЗрдВ рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рдиреАрдВрдмреВ рдХрд╛ рд░рд╕ рдорд┐рд▓рд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ (рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рд╣рд▓реНрдХрд╛ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдХрд╛рд▓реЗ рдбреЙрдЯреНрд╕, рдлрд▓реЛрдВ рдХрд╛ рдПрд╕рд┐рдб)ред
-рд╣рдо рдЧрд░реНрдо рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рднрд┐рдЧреЛрдХрд░ рдПрдХ рддреМрд▓рд┐рдпрд╛ (рдиреИрдкрдХрд┐рди) рд▓реЗрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдпрд╣ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЛ рдереЛрдбрд╝рд╛ рднрд╛рдк рджреЗрдЧрд╛, рдпрд╣ рд░рд╕рд┐рдпрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрдкрдпреБрдХреНрдд рд╣реИ, рдЕрдиреНрдп рд▓реЛрдЧ рднрд╛рдк рд╕реНрдирд╛рди рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред
рдзреАрд░реЗ рд╕реЗ, рдЧреАрд▓реА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрд░, рдмрд┐рдирд╛ рдХреБрдЫ рд░рдЧрдбрд╝реЗ, рдорд╕рд╛рдЬ рд▓рд╛рдЗрдиреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдорд╛рд╕реНрдХ рд▓рдЧрд╛рдПрдВред
- рд╣рдо рд░реБрдорд╛рд▓ рдХреЛ рдлрд┐рд░ рд╕реЗ рдкрд╛рдиреА рдХреЗ рдкрд╣рд╛рдбрд╝реЛрдВ рдореЗрдВ, рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдЧреАрд▓рд╛ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рд▓рдЧрднрдЧ 15 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд▓реЗрдЯ рдЬрд╛рдУ рддреМрд▓рд┐рдпрд╛ рд╣рдЯрд╛ рджреЗрдВ, рд╕реНрдкрдВрдЬ (рдХрдкрд╛рд╕ рдбрд┐рд╕реНрдХ) рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдХреЗ рдмрд┐рдирд╛ рджрдмрд╛рд╡ рдХреЗ рд╣рд▓реНрдХреЗ рдЖрдВрджреЛрд▓рдиреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЪреЗрд╣рд░рд╛ рдзреЛ рд▓реЗрдВред

рдЕрдм рдЖрдкрдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдереЛрдбрд╝рд╛ рд╕рд╛рдл рдФрд░ рдЫрд┐рджреНрд░ рдЦреБрд▓реЗредрд▓реЗрдХрд┐рди рдЧрд╣рд░реЗ рдХрд╛рд▓реЗ рдмрд┐рдВрджреБ рджреВрд░ рдирд╣реАрдВ рдЧрдП рд╣реИрдВ, рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ред рдЫрд┐рджреНрд░ рдЦреБрд▓реЗ рд╣реИрдВ - рдЖрдк рдХреАрдЯрд╛рдгреБ рд▓рд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП, рдлрд┐рд░ рдЯреЙрдирд┐рдХ (рдиреАрдВрдмреВ рдкрд╛рдиреА) рд╕реЗ рдкреЛрдВрдЫ рд▓реЗрдВ, рдпрд╛ рд╕реНрдХреНрд░рдм рдмрдирд╛ рд▓реЗрдВред

рд╕реНрдХреНрд░рдм, рд░рдЪрдирд╛:
0.5 рдЪрдореНрдордЪ рд╕реЛрдбрд╛, 1 рдЪрдореНрдордЪ рдЪреАрдиреА, 1 рдЫреЛрдЯрд╛ рдЪрдореНрдордЪ (рдмрдбрд╝рд╛ рдЪрдореНрдордЪ) рдХреНрд░реАрдо (рджреВрдз), 0.5 рдмрдбрд╝рд╛ рдЪрдореНрдордЪред рддреЗрд▓ (рдЬреИрддреВрди рдпрд╛ рдЖрдкрдХрд╛ рдкрд╕рдВрджреАрджрд╛ рддреЗрд▓) рдмрд╛рджрд╛рдо рдХреЛ рдЫреЛрдбрд╝рдХрд░).
рд╕реНрдерд┐рд░рддрд╛ ... рдареАрдХ рд╣реИ, рдореИрдВрдиреЗ рдЗрд╕реЗ рдмрд╣реБрдд рдкрддрд▓рд╛ рдХрд┐рдпрд╛, рдпрд╣ рдШрдирддреНрд╡ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рдирд┐рдпрдо рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рддреЗрд▓: рдмреЗрд╣рддрд░ рдХрдо рдмреЗрд╣рддрд░ рд╣реИ, рддреЗрд▓реАрдпрддрд╛ рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХреА рдЬрд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред
рд╣рдо рд╕рдм рдХреБрдЫ рдорд┐рд▓рд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдореИрдВ рдорд╛рд╕реНрдХ рд▓рдЧрд╛рдХрд░ рд▓реЗрдЯрдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдХрд░рддрд╛ рд╣реВрдВ, рдЪреАрдиреА рдереЛрдбрд╝реА рдкрд┐рдШрд▓рддреА рд╣реИ рдФрд░ рд╕реНрдХреНрд░рдм рд╕рдмрд╕реЗ рдирд╛рдЬреБрдХ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХреЗ рдзреЛрдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж, рд╣рдо рд╕реНрдХреНрд░рдм рдХрд░реЗрдВрдЧреЗред рдПрдХ рдЧреЛрд▓рд╛рдХрд╛рд░ рдЧрддрд┐ рдореЗрдВ, рдХреЛрдИ рджрдмрд╛рд╡ рдирд╣реАрдВ, рдХреЛрдорд▓. рдЦреБрд▓реА рд╕реВрдЬрди рд╕реЗ рдмрдЪреЗрдВ (рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ рдЙрдирдХреЗ рд╕рд╛рде рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдХреБрдЫ рднреА рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдЕрдиреБрд╢рдВрд╕рд╛ рдирд╣реАрдВ рдХреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИ)ред рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рдзреЛ рд▓реЗрдВред

рдЕрдкрдирд╛ рдЪреЗрд╣рд░рд╛ рдкреЛрдВрдЫреЗрдВ рдФрд░ рдЗрд╕реЗ рд╕реНрдкрд░реНрд╢ рдХрд░реЗрдВ, рдпрд╣ рдЪрд┐рдХрдирд╛, рдирд╛рдЬреБрдХ рдФрд░ рдордЦрдорд▓реА рд╣реИред рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЗ рдкреЗрдЯ рдЬреИрд╕рд╛ рдорд╣рд╕реВрд╕ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣рд╛рдВ рддрдХ тАЛтАЛтАЛтАЛрдХрд┐ рд╕рдмрд╕реЗ рдЫреЛрдЯреЗ рдЫрд┐рджреНрд░ рднреА рд╕рд╛рдл рд╣реЛ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдЕрдм рдпрд╣ рдЫрд┐рджреНрд░реЛрдВ рдХреЛ рдмрдВрдж рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдордп рд╣реИ)))) рдпрд╛ рдПрдХ рдЯреЙрдирд┐рдХ рдпрд╛ рдПрдХ рдореБрдЦреМрдЯрд╛ рдЬреЛ рдЫрд┐рджреНрд░реЛрдВ рдХреЛ рдмрдВрдж рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ (рдЕрдзрд┐рдорд╛рдирддрдГ рдкреМрд╖реНрдЯрд┐рдХ рдпрд╛ рдореЙрдЗрд╕реНрдЪрд░рд╛рдЗрдЬрд┐рдВрдЧ)

рдФрд░ рдЕрдВрдд рдореЗрдВ: рд╣рд░ рджреЛ рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ (рдХрд┐рд╕реА рднреА) рдореЗрдВ рдПрдХ рдмрд╛рд░ рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд╕реНрдХреНрд░рдм рди рдХрд░реЗрдВ, рдЕрдзрд┐рдХ рдмрд╛рд░ - рдирд░рдо рдЫрд┐рд▓рдХреЗ рдмреЗрд╣рддрд░ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ (рдпрд╛ рдПрдХ рд╣рд▓реНрдХрд╛ рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХрд╛ рдореБрдЦреМрдЯрд╛, рд▓реЗрдХрд┐рди рдПрдХ рдЯреНрдпреВрдм рд╕реЗ, рдпрд╣ рдмрд╣реБрдд рдирд░рдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ)ред рд╕реНрдХреНрд░рдмрд┐рдВрдЧ рдХрдг рдЧреЛрд▓ рд╣реЛрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП (рд▓реЛрдХрдкреНрд░рд┐рдп рдзрд╛рд░рдгрд╛ рдХреЗ рд╡рд┐рдкрд░реАрдд рдХрд┐ рдЖрдкрдХреЛ рдЦреБрдмрд╛рдиреА рдХрд░реНрдиреЗрд▓ рдпрд╛ рдЧреНрд░рд╛рдЙрдВрдб рдХреЙрдлреА рд╕реЗ рд░рдЧрдбрд╝рдиреЗ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реИ, рдХрд╛рд░реНрдп 2 рддреБрд░рдВрдд рдЙрдбрд╝рд╛рди рдореЗрдВ рд╣реИ)

рдХреГрдкрдпрд╛, рдЖрдкрдХреА рдХрд┐рд╕реА рднреА рд╕рдореНрдорд╛рдирд┐рдд рд░рд╛рдп рдХреЗ рд▓рд┐рдП: рдореИрдВ рдХреБрдЫ рдХрд░рддрд╛ рд╣реВрдВ рдФрд░ рдпрд╣ рдореБрдЭреЗ рд╕реВрдЯ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдореИрдВ рдЗрд╕реЗ 5 рд╕рд╛рд▓ рд╕реЗ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░ рд░рд╣рд╛ рд╣реВрдВ рдФрд░ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдЕрджреНрднреБрдд рд╣реИ ... рдореИрдВ рдХрд╣реВрдВрдЧрд╛:
рдпрд╣ рдмрд╣реБрдд рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЖрдкрдХреА рдЗрддрдиреА рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╕рдиреАрдп рддреНрд╡рдЪрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЖрдкрдХреЛ рдХреБрдЫ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ рд╣реИрдВ!
рдореИрдВ рдЕрдкрдиреА рдЧрдгрдирд╛ рди рдХреЗрд╡рд▓ рдЕрдкрдиреЗ рдЕрдиреБрднрд╡ рд╕реЗ рдХрд░рддрд╛ рд╣реВрдВ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рдЗрд╕рд╕реЗ рднреА рдХрд░рддрд╛ рд╣реВрдВ рдкреБрд╕реНрддрдХреЗрдВрдХреЙрд╕реНрдореЗрдЯреЛрд▓реЙрдЬреА рдкрд░ (рдФрд░ рдЗрдВрдЯрд░рдиреЗрдЯ рдкрд░ рд▓реЗрдЦ рдирд╣реАрдВ)ред

рдЕрдиреБрд▓реЗрдЦ:
рдФрд░ рд╡реИрд╕реЗ, рддрд░рд╛рдЬреВ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ:
рд╕реНрдЯреНрд░реЗрдЯрдо рдХреЙрд░реНрдирд┐рдпрдо рдореЗрдВ рдкрд╣рд▓реЗ рд╕реЗ рд╣реА рдореГрдд рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛рдПрдВ (рддрд░рд╛рдЬреВ) рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВ! рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдХрд╛рдо рдЫреВрдЯрдирд╛ рд╣реИ
рд╡реЗ рдЬреЛ рдХрд┐рд╕реА рдХрд╛рд░рдг рд╕реЗ "рд╕реНрдХреЗрд▓ + рд▓рд┐рдкрд┐рдб" рд╕рдВрд░рдЪрдирд╛ рд╕реЗ рдмрд╛рд╣рд░ рд╣реЛ рдЧрдП (рддреНрд╡рдЪрд╛ рдЫреАрд▓рдиреЗ, рдЕрд╕рдорд╛рдирддрд╛)
рдФрд░ рдЬреЛ рдЬрдЧрд╣ рд▓реЗрддреЗ рд╣реИрдВ - рд╕реНрдЯреНрд░реЗрдЯрдо рдХреЙрд░реНрдирд┐рдпрдо рдХреЛ рдореЛрдЯрд╛ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдЧреНрд░реЗ рдмрдирд╛рддреЗ рд╣реИрдВред

рддрд░рд╛рдЬреВ (рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреА рд░реАрдб-рд╕реАрдВрдЧ рдмреИрд░рд┐рдпрд░ рд▓реЗрдпрд░) рдХреЛ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдПрдХреНрд╕рдлреЛрд▓рд┐рдПрдЯ рдХрд░рдирд╛ рдЕрд╕рдВрднрд╡ рд╣реИред рдпрд╣ рд╕реИрд▓реВрди рдореЗрдВ рдЫрд┐рд▓рдХреЗ (рдФрд░ рдЕрдиреНрдп рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рдУрдВ) рдХреЗ рд╕рд╛рде рдПрдХ рд╕рднреНрдп рдЙрдореНрд░ рдореЗрдВ рдпрд╛ рдЧрдВрднреАрд░ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдХрд╛рдо рд╕реНрдЯреНрд░реЗрдЯрдо рдХреЙрд░реНрдирд┐рдпрдо рдХреЛ рдмрд░рдХрд░рд╛рд░ рд░рдЦрдирд╛ рдФрд░ рдирдП рдкреИрдорд╛рдиреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬрдЧрд╣ рдмрдирд╛рдирд╛ рд╣реИред

  • рд╕рд╛рдЗрдЯ рдХреЗ рдЕрдиреБрднрд╛рдЧ