केफिर फेस मास्क - त्वचा को गोरा और फिर से जीवंत करता है। झुर्रियों के खिलाफ चेहरे के लिए केफिर मुखौटा किस लिए केफिर मुखौटा

केफिर को सुरक्षित रूप से सबसे किफायती और लोकप्रिय हेयर केयर उत्पाद कहा जा सकता है। यह हमारी परदादी द्वारा भी सफलतापूर्वक उपयोग किया गया था, तो आधुनिक सुंदरियों को उनसे एक उदाहरण क्यों नहीं लेना चाहिए? इसके अलावा, केफिर हेयर मास्क वास्तव में असाधारण रूप से अच्छा और प्रभावी है!

केफिर आधारित सौंदर्य प्रसाधन कैसे काम करता है?

केफिर की उपचार शक्ति इसकी अनूठी रचना में निहित है। कैल्शियम, खमीर, क्लोरीन, विटामिन ई, सी, ए और बी, लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया, पोटेशियम, मैग्नीशियम और प्रोटीन कुछ ऐसे तत्व हैं जिनके लिए यह पेय प्रसिद्ध है। और ये सभी आपके बालों को बिल्कुल मुफ्त में दान कर दिए जाएंगे।

सौंदर्य उद्योग में अग्रणी विशेषज्ञ कृत्रिम रूप से इसे फिर से बनाने के लिए किण्वित दूध कवक के माइक्रोफ्लोरा का अध्ययन करते नहीं थकते। वैसे, उनके प्रयासों को कभी सफलता नहीं मिली, इसलिए फिलहाल किसी भी स्टोर से खरीदे गए उत्पाद की तुलना प्राकृतिक उत्पाद से नहीं की जा सकती है।

अब आइए जानें कि यह स्ट्रैंड्स को कैसे प्रभावित करता है?

1. तैलीय बालों की देखभाल। केफिर बनाने वाले कार्बनिक अम्ल तैलीय चमक को खत्म करते हैं, वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को स्थिर करते हैं और किस्में को बहुत जल्दी गंदे होने से रोकते हैं। वैसे, यहाँ थोड़ा रहस्य है: पेय की वसा की मात्रा जितनी कम होगी, इसमें उतने ही अधिक कार्बनिक अम्ल होंगे और यह निर्धारित लक्ष्यों के लिए उतना ही उपयुक्त होगा।
2. पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग सूखे किस्में। पोटेशियम पानी के संतुलन को सामान्य करता है और कोशिकाओं में पानी को बनाए रखता है, जिससे बाल और त्वचा दोनों जीवनदायी नमी से संतृप्त होते हैं।
3. सुरक्षात्मक कार्य। केफिर प्रत्येक बाल को एक पतली फिल्म के साथ कवर करता है जो उन्हें सैलून प्रक्रियाओं (कर्लिंग, हाइलाइटिंग, रंग, हेअर ड्रायर के साथ सुखाने) और वायुमंडलीय घटनाओं (बर्फ, ठंढ, हवा, पराबैंगनी विकिरण) से बचाता है। वही फिल्म किस्में को भंगुरता से बचाती है और उनकी प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाती है।
4. कमजोर बल्बों को मजबूत बनाना। विटामिन बी 12 और बी 2 (राइबोफ्लेविन) की उपस्थिति किण्वित दूध उत्पाद को एक शक्तिशाली विटामिन बम में बदल देती है जो रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या बढ़ाता है और बालों का झड़ना रोकता है। बाल व्यावहारिक रूप से गिरना बंद कर देते हैं!
5. नए बालों के विकास को उत्तेजित करता है। निकोटिनिक एसिड, नियासिन और विटामिन पीपी और बी 3 के लिए धन्यवाद, केफिर विकास प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है, चयापचय को तेज करता है, समय से पहले कोशिका मृत्यु और शुरुआती भूरे बालों को रोकता है।
6. मात्रा में वृद्धि। केफिर हेयर मास्क उन्हें बहुत अधिक मोटा और मजबूत बनाता है, और यह सीधे बालों की मात्रा को प्रभावित करता है।
7. यह बालों को लोच, चमक और चमक देता है।
8. विभाजन के सिरों को सील करना।
9. मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक सूखे किस्में।
10. बालों की संरचना की बहाली।

केफिर के ये गुण आधुनिक वैज्ञानिकों के शोध से सिद्ध हुए हैं, इसलिए आप बिना शर्त उन पर भरोसा कर सकते हैं।

क्या आप अपने बालों के लिए चमत्कारिक इलाज तैयार करने के लिए पहले ही रसोई में एकत्रित हो गए हैं? कुछ और मिनट लें और कुछ महत्वपूर्ण सुझावों पर ध्यान दें।

टिप 1... रंगीन धागों के लिए किण्वित दूध का प्रयोग न करें। केफिर न केवल किस्में से प्राकृतिक वर्णक को धोता है, बल्कि आंशिक रूप से उनसे पेंट भी हटाता है। अगर आप स्ट्रैंड्स को थोड़ा हल्का बनाना चाहते हैं, तो बेझिझक इस प्रॉपर्टी का इस्तेमाल अपनी खूबसूरती के लिए करें। बेशक, आपको चमकदार गोरा नहीं मिलेगा, लेकिन आप अपने बालों को हाइड्रोजन पेरोक्साइड और अन्य आक्रामक पदार्थों से बचा सकते हैं।

टिप 2... प्राकृतिक केफिर का शेल्फ जीवन केवल दस दिन है। अन्यथा, इसके उत्पादन में परिरक्षकों का उपयोग किया गया था, जिससे कोई लाभ होने की संभावना नहीं है।

केफिर रेसिपी

मुखौटा का सबसे जटिल संस्करण

खाली समय के अभाव में आप शुद्ध केफिर का उपयोग करके एक बहुत ही सरल और त्वरित मुखौटा बना सकते हैं। बस इसे रूट ज़ोन में रगड़ें और इसे अपने बालों (बिना धोए और सूखे) तक फैलाएं। इसके बाद, भाप प्रभाव बनाने के लिए अपने सिर को पन्नी में लपेटें, और डेढ़ घंटे प्रतीक्षा करें।

आपको हर हफ्ते कम से कम एक महीने के लिए प्रक्रिया को दोहराने की जरूरत है।

कई लड़कियां स्टोर से खरीदे गए शैम्पू को केफिर से बदलने की कोशिश करती हैं, लेकिन यह नुस्खा केवल सूखे बालों के लिए उपयुक्त है। तथ्य यह है कि यह किण्वित दूध उत्पाद किस्में को थोड़ा भारी बनाता है, जिसके परिणामस्वरूप वे बहुत गंदे हो जाते हैं।

सूखे बालों के लिए मास्क

• तेल (अरंडी का तेल, जैतून का तेल या burdock तेल) - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच;
• केफिर - 3 बड़े चम्मच। एल।;
• जर्दी - 1 पीसी।

स्टेप बाय स्टेप कुकिंग:

1. हम सभी घटकों को मिलाते हैं।
2. हम मिश्रण को किस्में पर लगाते हैं और उन्हें फिल्म के नीचे छिपाते हैं।
3. 60 मिनट बाद शैंपू से धो लें।

किसी भी प्रकार के लिए यूनिवर्सल मास्क

• केफिर - 2 चम्मच;
• दूध - 200 ग्राम।

मुखौटा तैयार करना:

1. दूध को उबालकर ठंडा होने दें।
2. केफिर डालें और मिलाएँ।
3. हम इसे गीले और साफ स्ट्रैंड्स पर इस्तेमाल करते हैं।
4. आधे घंटे के बाद, धो लें।

एक सार्वभौमिक मुखौटा के लिए एक और नुस्खा:

तेल रोधी मास्क

• केफिर - 150 ग्राम;
• जर्दी - 1 पीसी ।;
• सूखी सरसों - 2 चम्मच;
• शहद - 1 चम्मच;
• बादाम या burdock तेल - 1 चम्मच;
• ईथर (मेंहदी या नींबू) - 3 बूँदें।

कैसे बनाएं मास्क:

1. हम सभी सामग्री मिलाते हैं।
2. हम एक ईथर में डालते हैं।
3. एक मिश्रण के साथ किस्में को चिकनाई करें।
4. हम अपना सिर गर्म करते हैं और आधे घंटे तक प्रतीक्षा करते हैं।
5. शैम्पू से धो लें।

वैसे, क्या आप जानते हैं कि अपने बालों को कैसे धोना है ताकि आपके बाल तैलीय न हों? ...

मास्क जो बालों के विकास को तेज करता है

• केफिर - 1 गिलास;
• प्याज - 1 पीसी ।;
• बर्डॉक तेल (1 चम्मच) और जर्दी - वैकल्पिक।

कैसे बनाएं मास्क:

1. प्याज से रस निचोड़ें।
2. हम इसे केफिर के साथ मिलाते हैं।
3. बाकी घटकों को जोड़ें।
4. हम मुखौटा को सिर पर वितरित करते हैं।
5. हम इसे एक टोपी के साथ इन्सुलेट करते हैं।
6. एक घंटे बाद इसे शैंपू से धो लें।

केफिर और अंडा

• केफिर - 100 ग्राम;
• जर्दी - 1 पीसी ।;
• बर्डॉक तेल या अरंडी का तेल - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच;

मुखौटा तैयार करना:

1. एक कांटा के साथ जर्दी मारो।
2. हम सभी घटकों को जोड़ते हैं।
3. हम इस मिश्रण को स्ट्रैंड्स पर लगाते हैं और उन्हें एक कैप से इंसुलेट करते हैं।
4. हम 60 मिनट के बाद मुखौटा धो देते हैं।

रूसी के लिए केफिर, बिछुआ और बोझ

संयोजन:

• बर्डॉक रूट या बिछुआ - 2 चम्मच;
• पानी - गिलास;
• केफिर - गिलास।

कैसे बनाएं मास्क:

1. बर्डॉक रूट या बिछुआ के पत्तों को पीस लें।
2. उन्हें पानी से भरें और पकने दें।
3. हम एक छलनी से छानते हैं।
4. हम शोरबा को केफिर के साथ मिलाते हैं।
5. हम एक घंटे के लिए मुखौटा लगाते हैं।
6. शैम्पू से धो लें।

चिकना और सामान्य बालों के लिए पौष्टिक मास्क

• नीली मिट्टी - 1 बड़ा चम्मच एल।;
• केफिर - 0.5 कप।

कैसे बनाएं मास्क:

1. मिट्टी को केफिर से भरें।
2. इस द्रव्यमान से बालों को चिकनाई दें और त्वचा में रगड़ें।
3. आधे घंटे के बाद शैंपू से धो लें।

केफिर और काली रोटी

• केफिर - 0.5 कप;
• ब्रेड क्रम्ब - एक छोटा टुकड़ा;
• सूरजमुखी का तेल - 1 बड़ा चम्मच चम्मच

कैसे बनाएं मास्क:

1. हम केफिर के साथ टुकड़ा गीला करते हैं।
2. वनस्पति तेल डालें।
3. मिश्रण को हिलाएं और इसे स्ट्रैंड्स पर लगाएं।
4. 20 मिनट बाद धो लें।

स्प्लिट एंड्स मास्क

• उच्च वसा वाले केफिर - 3 बड़े चम्मच। चम्मच;
• जर्दी - 1 पीसी ।;
• शहद - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच

कैसे बनाएं मास्क:

1. जर्दी मारो।
2. हम इसे शहद और केफिर के साथ मिलाते हैं।
3. हम मास्क को रूट ज़ोन पर वितरित करते हैं।
4. हम सिर को टोपी से लपेटते हैं और इसे समय-समय पर हेअर ड्रायर से गर्म करते हैं।
5. हम एक घंटे से पहले नहीं धोते हैं।

किस्में के त्वरित विकास के लिए मास्क

• केफिर - 3 बड़े चम्मच। चम्मच;
• तेल (अरंडी, मक्खन, burdock, जैतून) - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच

कैसे बनाएं मास्क:

1. हम मक्खन और केफिर मिलाते हैं।
2. हम उत्पाद के साथ किस्में की पूरी लंबाई को संतृप्त करते हैं।
3. हम सिर को टोपी से गर्म करते हैं।
4. हम आधे घंटे में अपना सिर धोते हैं।

केफिर-आधारित मास्क का सही उपयोग कैसे करें?

केफिर हेयर मास्क पूरी तरह से तभी काम करेगा जब आप सभी बारीकियों का पालन करने में सक्षम हों:

• केवल घर का बना उत्पाद चुनें;
• सूखे प्रकार के किस्में के साथ, आपको 6% या 3.2% की वसा सामग्री के साथ केफिर की आवश्यकता होगी; वसा के साथ - 1% या वसा रहित; सामान्य के साथ - 2.5%;
• केफिर का उपयोग करने से पहले, आपको इसे भाप देना चाहिए;
• यदि आप पहली बार इस उपाय का उपयोग कर रहे हैं, तो एक अलग स्ट्रैंड पर एलर्जी परीक्षण करें;
• अधिकांश मास्क बिना धुले और नम धागों पर लगाए जाते हैं;
• उत्पाद की पूर्ण क्रिया के लिए भाप प्रभाव एक और आवश्यक शर्त है;
• केफिर उत्पादों का उपयोग केवल रूट ज़ोन में किया जा सकता है, लेकिन इस लंबाई के साथ रगड़ा जा सकता है - यह सब संरचना पर निर्भर करता है;
• यह मास्क के धारण समय को भी प्रभावित करता है। यदि इसमें आक्रामक तत्व (नींबू, प्याज, सरसों या कॉन्यैक) हैं, तो अवधि 30 मिनट तक सीमित है। अन्यथा, मुखौटा कम से कम पूरी रात किया जा सकता है;
• केफिर एक अप्रिय सुगंध छोड़ देता है। आप इसे सिरका (1 बड़ा चम्मच प्रति 1 लीटर पानी) से छुटकारा पा सकते हैं;
• केफिर मास्क को हल्के शैम्पू से धो लें;
• उपचार के पाठ्यक्रम में दस प्रक्रियाएं होती हैं, जो 5 दिनों में 1 बार की जाती हैं। जैसा कि आप देख सकते हैं, अपने बालों को बचाने के लिए, महंगे उत्पादों को खरीदना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है।

अभ्यास में केफिर मास्क के साथ होम थेरेपी इसकी प्रभावशीलता की पुष्टि करती है।

हर व्यक्ति, चाहे उसकी उम्र कुछ भी हो, केफिर के फायदे जानता है। इसकी संरचना में प्रोटीन और कैल्शियम सहित कई उपयोगी पदार्थ संयुक्त होते हैं, जिसके बिना कोशिका पोषण असंभव है।

लैक्टो- और बिफीडोबैक्टीरिया की उपस्थिति के कारण, केफिर आपको अतिरिक्त वजन को समाप्त करते हुए, शरीर की सफाई के साथ नाजुक रूप से सामना करने की अनुमति देता है। एक और सार्वभौमिक उपाय केफिर फेस मास्क था, जिसका समान रूप से सकारात्मक परिणाम होता है।

चेहरे की त्वचा के लिए इस तरह के उत्पाद के लाभ इस तथ्य के कारण हैं कि इसमें उपयोगी रसायन होते हैं। प्रत्येक घटक का उद्देश्य उसे सौंपे गए कार्यों को पूरा करना है, जिससे उम्र बढ़ने वाली एपिडर्मिस भी एक लोचदार गुलाबी आड़ू में बदल जाती है।

केफिर त्वचा के लिए समान रूप से उपयोगी है, चाहे इसकी तैलीय सामग्री कुछ भी हो। इसकी संरचना के लाभ इस प्रकार हैं:

• रचना में थायमिन की उपस्थिति का उद्देश्य डर्मिस पर भड़काऊ प्रक्रियाओं और जलन से राहत देना है;
• रेटिनॉल के लिए धन्यवाद, एपिडर्मिस की उम्र बढ़ने को धीमा कर दिया जाता है, क्योंकि इस घटक का उद्देश्य कोशिकाओं में कोलेजन के पुनर्जनन को सक्रिय करना है;
• राइबोफ्लेविन का उपयोग लोच देने और महीन झुर्रियों को खत्म करने के लिए किया जाता है;
• चेहरे की त्वचा के लिए केफिर में डर्मिस को सक्रिय करने के उद्देश्य से विटामिन पीपी होता है;
• समस्या त्वचा के इलाज के लिए पाइरिडोक्सिन का उपयोग किया जाता है, इसलिए डर्मिस के लिए ऐसा मास्क जल्द ही आपको मुंहासों और छोटे-छोटे पिंपल्स से बचाएगा;
• विटामिन बी 12 की उपस्थिति, जिसमें केफिर समृद्ध है, कोशिकाओं को उनके लिए आवश्यक ऑक्सीजन लाता है;
• एक सफाई और ताज़ा प्रभाव के लिए, एस्कॉर्बिक एसिड का उपयोग किया जाता है;
• फोलिक एसिड बाहरी कारकों के हानिकारक प्रभावों से एपिडर्मिस की रक्षा करता है;
• इसमें बायोटिन की मौजूदगी के कारण मास्क का एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रभाव हासिल किया जाता है।

नियासिन की उपस्थिति के कारण केफिर के साथ एक उज्ज्वल मुखौटा इतना प्रभावी हो जाता है, ऐसा पदार्थ न केवल रंजित क्षेत्रों का मुकाबला करता है, बल्कि संवेदनशील और शुष्क डर्मिस का भी ख्याल रखता है, पानी के संतुलन को सामान्य करता है।

विटामिन ई के कारण, केफिर फेस मास्क में कायाकल्प का बहुत स्पष्ट प्रभाव होता है: इस तरह की प्रक्रिया के बाद, एक स्वस्थ एपिडर्मिस बहाल हो जाता है, एक सुखद रंग और प्राकृतिक चमक वापस आ जाती है।

दुर्भाग्य से, किसी भी प्रकार की त्वचा उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के अधीन होती है, इसलिए ऐसे मास्क को एक सार्वभौमिक उपाय माना जा सकता है, जिसकी सिफारिश किसी भी महिला को की जा सकती है। रात के लिए केफिर मुखौटा ऐसी समस्याओं के लिए एक उत्कृष्ट उपाय होगा:

• किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए - अनन्त युवाओं को लम्बा करने के लिए आदर्श;
• संवेदनशील प्रकार के एपिडर्मिस के लिए एक सुरक्षात्मक प्रभाव पड़ता है;
• शुष्क त्वचा की उपस्थिति में, इसका मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक प्रभाव होता है;
• अत्यधिक तैलीय एपिडर्मिस को साफ और पुनर्जीवित करता है;
• यदि त्वचा को समस्याग्रस्त के रूप में वर्गीकृत किया गया है, तो ऐसे डेयरी उत्पाद पर आधारित उपाय एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव प्रदान करेगा।

केफिर मास्क के उपयोग के लिए मतभेद

यह जितना अजीब लग सकता है, केफिर फेस मास्क का बिल्कुल कोई मतभेद नहीं है। एलर्जी की प्रतिक्रिया तभी हो सकती है जब कोई व्यक्ति ऐसी रचना के अन्य घटकों के प्रति संवेदनशील हो।

उत्पाद को चेहरे पर लगाने से पहले, एक साधारण संवेदनशीलता परीक्षण करने की सिफारिश की जाती है: इसके लिए कलाई पर मध्यम मात्रा में मास्क लगाएं और कुछ मिनट प्रतीक्षा करें। यदि इस जगह पर कोई लालिमा नहीं है, तो आप रचना को अपने चेहरे पर सुरक्षित रूप से लागू कर सकते हैं। अन्यथा, केफिर को किसी अन्य घटक के साथ बदलने का प्रयास करें। शायद यह आपके लिए बेहतर होगा।

अब जब आप जानते हैं कि केफिर फेस मास्क क्या उपयोगी है, तो आप सीधे व्यंजनों पर जा सकते हैं। यह याद रखना चाहिए कि यदि त्वचा शुष्क है, तो केफिर का उपयोग वसा के उच्च प्रतिशत के साथ करना बेहतर होता है, और यदि एपिडर्मिस तैलीय है, तो इसके विपरीत।

यह पूरी रात चेहरे पर रचना छोड़ने के लिए विशेष रूप से प्रभावी है, यह त्वचा के विश्राम और पोषण को बढ़ावा देता है, एक अद्भुत प्रभाव पैदा करता है।

सामान्य त्वचा के लिए

विटामिन
मैश किए हुए आलू में क्रैनबेरी या रोवन बेरी को अच्छी तरह से मैश करें, परिणामस्वरूप प्यूरी का एक बड़ा चमचा डेयरी उत्पाद के दो बड़े चम्मच के साथ मिलाएं। रचना को लगभग पंद्रह मिनट के लिए एपिडर्मिस पर लागू करें, फिर कुल्ला करें।

हरी चाय
ग्रीन टी (चम्मच) का सूखा काढ़ा पीसकर पाउडर बना लिया जाता है। रचना में तीन बड़े चम्मच केफिर, एक चम्मच चाय का आटा और इतनी ही मात्रा में जैतून का तेल मिलाया जाता है। रात के लिए इस तरह के केफिर फेस मास्क का टॉनिक प्रभाव होता है।

तैलीय त्वचा के लिए

हर्बल
कैलेंडुला, ऋषि और कैमोमाइल को समान मात्रा में लेने और एक कप उबलते पानी डालने की सिफारिश की जाती है, फिर तीस मिनट के लिए छोड़ दें। हर्बल जलसेक (तीन बड़े चम्मच) में तीन बड़े चम्मच डेयरी उत्पाद मिलाएं, एक चम्मच आटे के साथ सब कुछ मिलाएं।

मधु
केफिर फेस मास्क निम्नानुसार तैयार किया जाता है। एक चम्मच तरल शहद, एक अंडे का प्रोटीन और दो बड़े चम्मच केफिर को अच्छी तरह मिलाएं।

सूखी त्वचा के लिए

दही
लाली के खिलाफ चेहरे के लिए केफिर का एक मुखौटा एक चम्मच वसायुक्त पनीर और तीन बड़े चम्मच केफिर को मिलाकर तैयार किया जाता है। परिणामी रचना को रात भर एपिडर्मिस पर लागू किया जा सकता है, मुखौटा में एक शांत, विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है।

अंडा
केफिर-अंडे का मुखौटा तैयार करना बहुत सरल है, इसके लिए आपको एक चम्मच जैतून का तेल, एक अंडे की जर्दी और दो बड़े चम्मच केफिर को एक साथ मिलाना होगा।

समस्या त्वचा के लिए

सोडा
सोडा के आधार पर लालिमा के लिए केफिर फेस मास्क तैयार किया जा सकता है। इन उद्देश्यों के लिए, आधा चम्मच बेकिंग सोडा, दो बड़े चम्मच मैदा और इतनी ही मात्रा में केफिर मिलाने की सलाह दी जाती है।

जटिल
एक अंडे की जर्दी, दो बड़े चम्मच वोडका और एक चम्मच नींबू के रस के साथ पचास ग्राम केफिर मिलाएं। मुखौटा आपको एक शांत और विरोधी भड़काऊ प्रभाव रखने की अनुमति देता है, वसामय ग्रंथियों के काम को सामान्य करता है, छिद्रों को खोलता है। मुँहासे और ब्लैकहेड्स के लिए ऐसा केफिर मास्क आपको मौजूदा समस्या के बारे में जल्द ही भूलने की अनुमति देगा।

त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए

ख़मीर
एपिडर्मिस को टोन करने और महीन झुर्रियों को खत्म करने के लिए यीस्ट मास्क बहुत लोकप्रिय है। इसे प्राप्त करने के लिए, आपको एक बड़ा चम्मच खमीर और तीन बड़े चम्मच केफिर को एक साथ मिलाना होगा।

शहद और दूध
एक पौष्टिक शहद-दूध फेस मास्क तैयार करने के लिए, आपको एक चम्मच तरल शहद, एक बड़ा चम्मच दूध और पनीर और दो बड़े चम्मच केफिर चाहिए। सभी घटकों को एक दूसरे के साथ अच्छी तरह मिलाया जाता है और एपिडर्मिस पर लगाया जाता है।

कमजोर सेक्स के प्रत्येक आधुनिक प्रतिनिधि को अपने रेफ्रिजरेटर में केफिर रखने के लिए बाध्य किया जाता है, क्योंकि यह न केवल शरीर को स्वस्थ बनाता है, बल्कि इसमें उत्कृष्ट उम्र बढ़ने के गुण भी होते हैं।

त्वचा की सुंदरता और यौवन को बनाए रखने के लिए अच्छे सौंदर्य प्रसाधन और विशेष प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है। पुनर्योजी गुणों के साथ पारंपरिक तैयारी के अलावा, आप साधारण घरेलू मास्क का सहारा ले सकते हैं। यह बाहरी रूप से एक पुराने लोक उपचार को लागू करने के लायक है - किण्वित दूध उत्पाद जो विभिन्न प्रकार की त्वचा को अच्छी तरह से पोषण देते हैं और आपको निर्जलीकरण से बचाते हैं। सरल और किफ़ायती देखभाल युवा समस्याग्रस्त और फीके पड़ रहे चेहरों दोनों के लिए प्रासंगिक है। शुष्क त्वचा के लिए केफिर फेस मास्क को ठीक से तैयार करने और लगाने का तरीका सीखने में हर कोई रुचि रखता है, हम उत्पाद के औषधीय गुणों और सबसे प्रभावी व्यंजनों पर विचार करने का सुझाव देते हैं।

केफिर मास्क क्यों उपयोगी हैं?

किण्वित दूध उत्पादों का उपयोग करके शुष्क त्वचा की नियमित देखभाल सेलुलर स्तर पर क्षार और एसिड का इष्टतम अनुपात स्थापित करने में मदद करती है, प्राकृतिक रूप से सेबम और अशुद्धियों को साफ करने के लिए, समय से पहले उम्र बढ़ने के खिलाफ लोच और एंटीऑक्सीडेंट सुरक्षा प्रदान करने के लिए। यह देखा गया है कि लोक उपचार हाइपरपिग्मेंटेड चेहरे को धीरे-धीरे और सुरक्षित रूप से सफेद करने में मदद करता है। अमीनो एसिड और उत्पाद के अन्य उपयोगी घटक त्वचा को तीव्रता से मॉइस्चराइज़ करते हैं और सक्रिय रूप से पोषण करते हैं। रचना में समूह बी, एस्कॉर्बिक एसिड, रेटिनॉल और टोकोफेरोल से विटामिन होते हैं - इन विटामिनों की जटिल क्रिया एक महिला के चेहरे को शांत करती है, कसती है, चिकना करती है, रक्षा करती है, साफ करती है और नेत्रहीन रूप से ताज़ा करती है। मास्क के अलावा, डे क्रीम के बजाय केफिर का उपयोग किया जा सकता है, यह संरचना में वसा के कारण ध्यान देने योग्य नरम प्रभाव देता है।

केफिर का सुरक्षित उपयोग

यह ज्ञात है कि प्राकृतिक केफिर के संपर्क में आने पर चेहरे की त्वचा नकारात्मक प्रतिक्रिया नहीं करती है। एक नियम के रूप में, मास्क में उत्पाद को अन्य संभावित एलर्जेनिक अवयवों के साथ जोड़ा जाता है। उदाहरण के लिए, शहद इस तरह कार्य करता है। चेहरे को जलन से बचाने के लिए, प्रत्येक नए मास्क को लगाने से पहले कलाई पर या कोहनी में परीक्षण करना आवश्यक है। आमतौर पर, किसी भी प्रकार की त्वचा बिना किसी दुष्प्रभाव के केफिर को अच्छी तरह से स्वीकार करती है।

केफिर के साथ मास्क के उपयोग के निर्देश

प्रक्रिया की तैयारी

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि आदर्श रूप से चेहरे और पूरी गर्दन का इलाज किया जाता है। यदि आप आम तौर पर स्वीकृत नियमों का पालन करते हैं, तो उपाय सबसे अच्छे तरीके से काम करेगा और निश्चित रूप से वांछित मॉइस्चराइजिंग प्रभाव देगा। सुविधा के लिए, आपको अपने सिर पर बालों को सुरक्षित रूप से ठीक करना होगा और अपने चेहरे को पूरी तरह से मुक्त करने के लिए एक पट्टी लगानी होगी - अन्यथा, कर्ल प्रक्रिया में हस्तक्षेप करेंगे और गंदे हो जाएंगे। केफिर को अन्य उत्पादों के साथ लगाने से पहले, आपको अपना चेहरा नरम गर्म पानी से धोना होगा। यदि पानी की आपूर्ति पर कोई फिल्टर नहीं है, तो आप आधा चम्मच बेकिंग सोडा प्रति लीटर नियमित उबलते पानी में डाल सकते हैं।

मास्क से पहले त्वचा की सफाई

एक स्पष्ट प्रभाव देने के लिए बुनियादी देखभाल के लिए, छिद्रों की उचित प्रारंभिक सफाई आवश्यक है। इस प्रयोजन के लिए, एक विशेष तरल साबुन इष्टतम है, जिसमें ऐसे तत्व शामिल हैं जो त्वचा की सूखापन को नरम और रोकते हैं। आप अपना चेहरा धोने से बच सकते हैं और एक अच्छे अल्कोहल-मुक्त, ph-न्यूट्रल लोशन का उपयोग कर सकते हैं। अपने चेहरे का ठीक से इलाज करने के लिए, आपको एक कपास पैड को उत्पाद के साथ एक या कई बार भिगोना होगा और पूरे चेहरे के क्षेत्र को हल्के आंदोलनों से पोंछना होगा, साथ ही गर्दन का भी उपयोग करना होगा। लोशन को आसपास की त्वचा और आंखों की श्लेष्मा झिल्ली के संपर्क में नहीं आना चाहिए। पलक क्षेत्र को पूरी तरह से अलग तरीकों से अलग देखभाल की आवश्यकता होती है। जब सौंदर्य प्रसाधन या साबुन से अपना चेहरा साफ करना संभव न हो, तो आप वनस्पति तेल लगा सकते हैं।

केफिर मुखौटा आवेदन

सफाई के बाद, रचना तैयार करें और इसे तुरंत त्वचा पर लगाएं। यह सलाह दी जाती है कि व्यवसाय से विचलित न हों और मास्क बनाए रखने की प्रक्रिया में आराम करें, बिना किसी हलचल और तनाव के रहें। आप आराम की स्थिति में बिस्तर पर लेट सकते हैं और अपनी आँखें बंद कर सकते हैं। गर्दन के साथ चेहरे के अलावा, आप शरीर के समस्या क्षेत्रों को केफिर से चिकनाई कर सकते हैं। हम मानते हैं कि शुष्क त्वचा के लिए केफिर फेस मास्क को लगभग एक घंटे के लिए रखा जाना चाहिए, प्रक्रिया के बाद, आपको धोना चाहिए और यदि आवश्यक हो, तो एक क्रीम लागू करें।

केफिर मास्क:शुष्क त्वचा को प्रभावी ढंग से मॉइस्चराइज़, पोषण और संरक्षित करें

रूखी त्वचा के लिए केफिर मास्क की रेसिपी

पकाने की विधि संख्या 1

अवयव:

• केफिर;
• जतुन तेल;
• कच्चे अंडे की जर्दी।

केफिर की आवश्यक मात्रा ली जाती है, थोड़ा तेल डाला जाता है, तरल जर्दी डाली जाती है, सब कुछ मिलाया जाता है और आंखों के आसपास के क्षेत्र को छोड़कर चेहरे पर लगाया जाता है। एक्सपोज़र का समय मानक है, लगभग 15 मिनट। प्रक्रिया के अंत में, अपना चेहरा धो लें।

पकाने की विधि संख्या 2

अवयव:

• केफिर;
• वसायुक्त पनीर।

सबसे सरल नुस्खा में प्राकृतिक मूल के पनीर और दही के आवश्यक हिस्से को मिलाना शामिल है। आपका काम बहुत अधिक आरामदायक घनत्व प्राप्त करना है ताकि मुखौटा टपक न जाए। सवा घंटे तक रखने के बाद चेहरे को साफ कर लें।

पकाने की विधि संख्या 3

अवयव:

• केफिर;
• छाना;
• तरल शहद;
• दूध।

अगर आपको शहद से एलर्जी नहीं है, तो यह मास्क आपकी रूखी त्वचा को बदलने में मदद करेगा। हम एक चम्मच शहद लेते हैं, इसे 37-40 डिग्री से अधिक नहीं गर्म करते हैं, इसे बाकी उत्पादों के साथ मिलाते हैं जब तक कि एक क्रीम जैसा गाढ़ा पदार्थ प्राप्त न हो जाए और इस मिश्रण को एक चौथाई के लिए पौष्टिक और पुनर्जीवित करने वाले मास्क के रूप में उपयोग करें। एक घंटा।

पकाने की विधि संख्या 4

अवयव:

• केफिर;
• ख़मीर।

इस मास्क में केवल 2 घटक होते हैं, लेकिन यह प्रभावी होता है। थोड़ा सा खमीर अलग करें, लगभग एक बड़ा चम्मच, उन्हें गर्म केफिर से पतला करें, थोड़ा इंतजार करें और निर्देशानुसार उपयोग करें। 15 मिनट के लिए मास्क को लगाकर रखें।

पकाने की विधि संख्या 6

अवयव:

• केफिर;
• जिलेटिन पानी में घुल जाता है और पानी के स्नान की विधि द्वारा गरम किया जाता है।

जिलेटिन के दानों को उबलते पानी के साथ उबालें, फिर माइक्रोवेव में या पानी के स्नान में गर्म करके एक सजातीय अवस्था में लाएं। केफिर के साथ ठंडा जेली द्रव्यमान मिलाएं और इस द्रव्यमान का उपयोग चेहरे की त्वचा के उपचार के लिए करें। सफाई, उठाने, कायाकल्प और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव की गारंटी है। एक्सपोज़र का समय 15 मिनट है।

पकाने की विधि संख्या 7

अवयव:

• केफिर;
• चापलूसी;
• केले का गूदा।

ताजे फलों को गूंधें या कद्दूकस करें, उन्हें केफिर से पतला करें और तुरंत एक घंटे के एक चौथाई के लिए मास्क के रूप में लगाएं। इसमें थोड़ा सा घी लगेगा, इसलिए यह प्रत्येक फल का आधा हिस्सा लेने के लिए पर्याप्त होगा।

पकाने की विधि संख्या 8

अवयव:

• केफिर;
• छाना;
• गाजर का रस;
• जतुन तेल।

मॉइस्चराइजिंग और स्मूदनिंग प्रभाव को बढ़ाने के लिए आपको पनीर के साथ कुछ बड़े चम्मच केफिर, एक छोटा चम्मच जैतून का तेल और थोड़ा सा तेल चाहिए। आंखों के आसपास के क्षेत्र को छोड़कर पूरे चेहरे पर मास्क लगाया जाता है और लगभग 15 मिनट तक रहता है।

पकाने की विधि संख्या 9

अवयव:

• केफिर;
• कैमोमाइल जलसेक।

कैमोमाइल का सही जलसेक प्राप्त करने के लिए, सूखे फूल लें जो फार्मेसी में बेचे जाते हैं। आधा गिलास उबलते पानी के साथ लगभग एक चम्मच पौधों की सामग्री डालें और थोड़ी देर के लिए जोर दें। कैमोमाइल चाय को केफिर के साथ मिलाकर आप एक तरल मुखौटा प्राप्त कर सकते हैं। आपको इस पदार्थ से अपना चेहरा चिकना करने की ज़रूरत है, 15 मिनट प्रतीक्षा करें और अपना चेहरा धो लें।

पकाने की विधि संख्या 10

अवयव:

• केफिर;
• लिंडन जलसेक।

लिंडन को स्वतंत्र रूप से काटा जाता है या किसी फार्मेसी में खरीदा जाता है। फूलों का एक चम्मच 0.5 कप बहुत गर्म पानी में डाला जाता है और डाला जाता है। लिंडन चाय के साथ केफिर एक हीलिंग मास्क बनाता है। इसका उपयोग शुष्क त्वचा के इलाज के लिए किया जा सकता है। लगभग 15 मिनट तक प्रतीक्षा करने के बाद, उत्पाद को पानी से धो लें।

पकाने की विधि संख्या 11

अवयव:

• केफिर;
• खट्टी मलाई;
• मीठी बेरी प्यूरी - काला करंट, आंवला, मीठी चेरी।

बेरी की हर किस्म रूखी त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं होती। प्रस्तावित ताजे फलों को मैश किए हुए आलू में बदल दें, मोटी खट्टा क्रीम और प्राकृतिक केफिर के साथ मिलाएं। ब्रश का उपयोग करके उत्पाद को चेहरे की त्वचा पर फैलाएं। एक चौथाई घंटे के लिए मास्क को छोड़ दें और धोकर हटा दें।

आप प्रस्तावित व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं या केफिर के साथ अपने स्वयं के मिश्रण का आविष्कार कर सकते हैं। एडिटिव्स के बिना अकेले उत्पाद एक उत्कृष्ट मॉइस्चराइजिंग सुरक्षित मास्क के रूप में भी काम कर सकता है।

मास्क में मुख्य सामग्री के रूप में केफिर का उपयोग करना हमेशा तरोताजा और जवां दिखने का सबसे आसान और सबसे सस्ता तरीका है। केफिर फेस मास्क सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। यह सरल, स्वस्थ उत्पाद त्वचा को चमकदार बनाने, झाईयों और उम्र के धब्बों को सफेद करने में मदद कर सकता है, और यह एक बेहतरीन पौष्टिक त्वचा देखभाल उत्पाद है।

चेहरे की त्वचा के लिए केफिर के फायदे

किण्वित दूध उत्पादों का व्यापक रूप से चेहरे और बालों की देखभाल के लिए घर का बना मास्क तैयार करने के लिए उपयोग किया जाता है (घर पर केफिर हेयर मास्क के बारे में और पढ़ें)। केफिर फेस मास्क तैलीय और समस्या त्वचा की सुंदरता को बहाल करने, खामियों से छुटकारा पाने, त्वचा को पोषक तत्वों से संतृप्त करने और झुर्रियों की संख्या को कम करने में मदद करेगा।

केफिर की एक समृद्ध रचना है, जिसकी बदौलत चेहरे की त्वचा पर इसका इतना लाभकारी प्रभाव पड़ता है। केफिर के हिस्से के रूप में:

• लैक्टोबैसिली, त्वचा की चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है और वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को सामान्य करता है;
• बी विटामिन सहित आवश्यक विटामिन;
• अमीनो एसिड और प्रोटीन;
• त्वचा के लिए आवश्यक दस से अधिक माइक्रोलेमेंट्स।

इस उत्पाद में "सौंदर्य विटामिन" भी शामिल हैं - ए और ई, जो उनके एंटीऑक्सीडेंट प्रभावों के साथ-साथ बायोटिन द्वारा प्रतिष्ठित हैं, जो स्वस्थ त्वचा और बालों के लिए आवश्यक है।

केफिर फेस मास्क

केफिर फेस मास्क का उपयोग सभी प्रकार की त्वचा की देखभाल के लिए किया जाता है और यह बिल्कुल सभी उम्र के लिए उपयुक्त है। सही ढंग से चयनित सामग्री मास्क में आवश्यक पदार्थ जोड़ती है, जिससे एक निश्चित प्रकार की त्वचा पर इसके प्रभाव की प्रभावशीलता बढ़ जाती है।

तैलीय त्वचा के लिए केफिर

तैलीय और रैश-प्रवण त्वचा अक्सर आत्म-संतुष्टि का कारण होती है। तैलीय त्वचा के लिए केफिर मास्क मैटिंग प्रदान करेगा, छिद्रों को कसने में मदद करेगा, एक समान मैट रंग प्रदान करेगा और तैलीय चमक को खत्म करेगा।

केफिर और ताजा अजमोद त्वचा पर एक सफेदी प्रभाव डालेगा और छिद्रों को भी काफी कस देगा। मुखौटा तैयार करने के लिए, एक ब्लेंडर में अजमोद का आधा गुच्छा पीस लें और थोड़ा गर्म केफिर के साथ मिलाएं।

मुखौटा समस्याग्रस्त, संयोजन और तैलीय त्वचा के लिए उपयुक्त है, और इसे सप्ताह में तीन बार तक लगाया जा सकता है। केफिर के साथ ऐसा फेस मास्क थकी हुई त्वचा के लिए "प्राथमिक चिकित्सा" बन जाएगा।

केफिर और खमीर का मुखौटा तैलीय त्वचा को साफ करने, ताज़ा करने और चमक को खत्म करने में मदद करेगा। ऐसा करने के लिए, आपको ताजा खमीर लेने और 1: 3 के अनुपात में थोड़ा गर्म केफिर के साथ मिलाने की जरूरत है, यानी खमीर के एक हिस्से के लिए आपको केफिर के तीन हिस्सों की आवश्यकता होगी।

मास्क का कसैला प्रभाव होता है, और आप इसे सप्ताह में दो बार इस्तेमाल कर सकते हैं, मिश्रण को 10-15 मिनट के लिए रख सकते हैं।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ केफिर-खमीर मुखौटा मुँहासे से छुटकारा पाने और उनकी उपस्थिति को रोकने में मदद करेगा। केफिर और खमीर 3: 1 के अनुपात में लिया जाता है, और मिश्रण में एक चम्मच पेरोक्साइड भी डाला जाना चाहिए। परिणामी द्रव्यमान चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाया जाता है।

महत्वपूर्ण: मुखौटा त्वचा को सूखता है, अधिक सुखाने से बचने के लिए इसे महीने में दो बार से अधिक उपयोग नहीं किया जाता है!

एक्ने और एक्ने के लिए एक और आसान नुस्खा केफिर और एक एस्पिरिन टैबलेट है। एक एस्पिरिन टैबलेट को अच्छी तरह से पाउडर में पीसकर शुद्ध केफिर में मिलाया जाना चाहिए। गंभीर रैशेज के लिए एस्पिरिन की मात्रा दो गोलियों तक बढ़ाई जा सकती है। आप मिश्रण में मिनरल वाटर भी मिला सकते हैं।

एक चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू के रस के साथ केफिर फेस मास्क अत्यधिक वसा सामग्री से छुटकारा पाने में मदद करेगा। यह उपाय सप्ताह में दो बार प्रयोग किया जाता है और त्वचा को हर समय ताजा और टोन्ड रहने में मदद करता है।

साथ ही नींबू के रस का हल्का चमकीला प्रभाव होता है, जो झाईयों और उम्र के धब्बों से छुटकारा पाने में मदद करता है।

मुखौटा की तैयारी में एक महत्वपूर्ण कदम केफिर की पसंद है। तैलीय त्वचा के लिए, आपको अधिक अम्लीय, वसा रहित केफिर चुनने की आवश्यकता होती है, जबकि शुष्क त्वचा की देखभाल के लिए आपको अधिकतम वसा वाले केफिर की आवश्यकता होती है।

सामान्य त्वचा की सुंदरता के लिए केफिर

सामान्य प्रकार की त्वचा की सुंदरता और चमक के लिए, खीरे का ताजा मास्क आदर्श है। खीरे को कद्दूकस किया जाना चाहिए और परिणामस्वरूप घी को केफिर के साथ मिलाया जाना चाहिए, सामग्री को समान अनुपात में लेना चाहिए। यह मास्क अच्छा पोषण प्रदान करेगा और त्वचा को मॉइस्चराइज़ करेगा।

इस केफिर फेस मास्क को घर पर बनाने में अधिक समय नहीं लगता है और इसके लिए दुर्लभ या महंगी सामग्री के उपयोग की आवश्यकता नहीं होती है।

मास्क को सप्ताह में तीन बार तक लगाया जा सकता है, और इसका उपयोग गर्दन और डायकोलेट की त्वचा के उपचार के लिए भी किया जा सकता है।

सामान्य त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट स्क्रब मास्क निकलेगा यदि आप केफिर के साथ दलिया के गुच्छे मिलाते हैं और मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाते हैं। ऐसे में आप त्वचा की मालिश कर सकते हैं और दो से तीन मिनट के बाद मास्क को धो सकते हैं, या इसे 15-20 मिनट के लिए रख सकते हैं।

सामान्य चेहरे की त्वचा के लिए टोनिंग केफिर मास्क मजबूत ब्रूड गुणवत्ता वाली ग्रीन टी को मिलाकर तैयार किया जाता है। ऐसा करने के लिए, आपको दो बड़े चम्मच चाय के साथ दो बड़े चम्मच केफिर मिलाना होगा। मास्क को गाढ़ा बनाने के लिए आप इसमें काओलिन या स्टार्च मिला सकते हैं। आप मिश्रण में एक चम्मच जोजोबा तेल, जैतून या अंगूर के बीज मिलाकर मास्क को समृद्ध कर सकते हैं।

शहद और केफिर फेस मास्क त्वचा में ताजगी और जवांपन लाने का एक सस्ता और प्रभावी तरीका है। यह मास्क सामान्य और शुष्क त्वचा दोनों के लिए एकदम सही है।

उत्पाद तैयार करने के लिए, आपको गर्म केफिर में एक बड़ा चम्मच प्राकृतिक शहद मिलाना होगा। मुखौटा चेहरे और गर्दन पर लगाया जाना चाहिए और लगभग 15-20 मिनट तक खड़े रहने की अनुमति दी जानी चाहिए।

रूखी त्वचा के लिए केफिर

शुष्क त्वचा की देखभाल के लिए केफिर चुनते समय, आपको सबसे अधिक वसायुक्त उत्पाद को वरीयता देनी चाहिए। कॉस्मेटिक तेलों के साथ केफिर फेस मास्क की संरचना को समृद्ध करके, आप गहरी मॉइस्चराइजिंग और थकी हुई सूखी त्वचा को पोषण देने का प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं। शुष्क त्वचा के लिए केफिर फेस मास्क उन उत्पादों को मिलाकर तैयार किया जाता है जो गहरे पोषण को बढ़ावा देते हैं।

केफिर और अंडे की जर्दी त्वचा को गहराई से पोषण देने के लिए बेहतरीन उपाय हैं। मिश्रण में एक छोटा चम्मच एवोकाडो तेल या बादाम का तेल मिलाने की सलाह दी जाती है, इससे चेहरे की त्वचा का झड़ना बंद हो जाएगा।

गाजर के रस और पनीर को मिलाकर मॉइस्चराइजिंग केफिर मास्क तैयार किया जाता है। उत्पाद तैयार करने के लिए, आपको एक सजातीय स्थिरता प्राप्त होने तक केफिर के साथ एक चम्मच वसा पनीर और एक चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ गाजर का रस मिलाना होगा।

केफिर, शहद और पनीर का मुखौटा: एक चम्मच वसा वाले पनीर को एक चम्मच प्राकृतिक शहद और केफिर के साथ मिलाएं।

केफिर के आधार पर आप थकी हुई त्वचा के लिए एक साधारण पौष्टिक मास्क आसानी से तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, केफिर को बिना एडिटिव्स के वसायुक्त दही के साथ मिलाएं और मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं, धीरे से मालिश करें। मुखौटा त्वचा को गहराई से पोषण देता है, इसे नरम और मखमली छोड़ देता है।

1. केफिर फेस मास्क को घर पर जितना संभव हो उतना प्रभावी बनाने के लिए, आपको कम शैल्फ जीवन के साथ ताजा केफिर चुनना चाहिए।
2. बढ़े हुए रोमछिद्रों और चिकनाई की संभावना वाली त्वचा की देखभाल के लिए आप खट्टा केफिर का उपयोग टॉनिक के रूप में कर सकते हैं। आप पूरे दिन ठंडे, कम वसा वाले केफिर से अपना चेहरा पोंछ सकते हैं।
3. बढ़ती उम्र की त्वचा की देखभाल के लिए आपको केफिर मास्क का इस्तेमाल न सिर्फ चेहरे पर करना चाहिए, बल्कि इसे गर्दन और डायकोलेट पर भी लगाना चाहिए।
4. एक केफिर मुखौटा, सफेद झाई और उम्र के धब्बे, एक समान मैट त्वचा रंग प्राप्त करने में मदद करेंगे।
5. आप केफिर को फ्रीज कर सकते हैं और रोजाना इन क्यूब्स का इस्तेमाल अपने चेहरे को मसाज लाइन से पोंछने के लिए कर सकते हैं। यह त्वचा की टोन को बनाए रखने में मदद करेगा, और रक्त परिसंचरण की एक अच्छी उत्तेजना भी होगी, जिससे रंग एक समान होगा, और त्वचा कसी हुई और मखमली हो जाएगी।

सरल और प्रभावी केफिर-आधारित मास्क के नियमित उपयोग से चेहरे की त्वचा को लंबे समय तक जवां बनाए रखने में मदद मिलेगी।

आज, कई निष्पक्ष सेक्स, सुंदरता की खोज में, सभी सबसे फैशनेबल नए सौंदर्य प्रसाधनों को खरीदने के लिए प्रवृत्त होते हैं, उन पर बड़ी मात्रा में पैसा खर्च करते हैं।

लेकिन हमारे आस-पास बहुत सारे प्राकृतिक उत्पाद हैं जो अपने कॉस्मेटिक गुणों के मामले में स्टोर से खरीदे गए उत्पादों से किसी भी तरह से कम नहीं हैं, लेकिन कई गुना सस्ते होंगे। तो लड़कियां करती हैं, सक्रिय कार्बन, आदि।

केफिर किसी भी प्रकार की त्वचा पर लागू होने वाला एक सार्वभौमिक उपाय है जो चेहरे की त्वचा को कोमल, नाजुक बना सकता है, यदि आवश्यक हो, तो उम्र के धब्बों को सफेद कर सकता है और मुंहासों, ब्लैकहेड्स और अन्य छोटी खामियों से छुटकारा दिला सकता है।

केफिर चेहरे की त्वचा के लिए कैसे उपयोगी है?

केफिर के जादुई गुण सबसे समृद्ध संरचना के कारण हैं, जो ऐसे विटामिन द्वारा दर्शाए जाते हैं:

• विटामिन ए - अधिक सक्रिय कोलेजन संश्लेषण के कारण त्वचा को लंबे समय तक अपनी युवावस्था और लोच बनाए रखने की अनुमति देता है। साथ ही, विटामिन ए सूजन के खिलाफ लड़ाई में प्रभावी है, चेहरे की टोन में सुधार करता है।
• विटामिन बी 2 - झुर्रियों की संख्या को कम करता है, त्वचा को चिकनाई और लोच से भर देता है।
• विटामिन बी 5 - एक गहरा मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है, अतिसंवेदनशीलता और रंजकता की समस्या का मुकाबला करता है।
• विटामिन बी6 - एक्ने और ब्लैकहेड्स की संख्या को कम करता है, त्वचा पर इसका समान प्रभाव पड़ता है।
• विटामिन बी9 - इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो त्वचा को आसपास की दुनिया के नकारात्मक प्रभावों से बचाता है।
• विटामिन सी - रंग को समान करता है, इसका सफाई प्रभाव पड़ता है।
• विटामिन एच - सूजन और जलन को खत्म करने में मदद करता है।
• विटामिन पीपी - त्वचा को ऊर्जा और स्वास्थ्य से भर देता है।

आवेदन विशेषताएं

केफिर बेस के साथ मास्क बनाना काफी सरल है और इसके लिए आपको ज्यादा मेहनत करने की जरूरत नहीं है।

इस किण्वित दूध उत्पाद को विभिन्न जड़ी-बूटियों, शहद, अंडे और अन्य उपयोगी सामग्रियों के साथ सफलतापूर्वक जोड़ा जा सकता है जो केवल मास्क के जादुई प्रभाव को बढ़ाएंगे।

सुबह में कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं करने की सिफारिश की जाती है, जब सभी कोशिकाएं नींद से जागना शुरू कर देती हैं। केफिर मास्क के रूप में उन्हें अतिरिक्त संतृप्ति देकर, आप दृढ़, लोचदार त्वचा के प्रभाव को प्राप्त करेंगे जो स्वास्थ्य को विकीर्ण करता है।

लेकिन परिणाम सबसे स्पष्ट होने के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करना चाहिए:

1. केफिर मास्क लगाने से पहले अपने चेहरे को अच्छी तरह से साफ कर लें। विशेष उत्पादों का उपयोग करें, और अंत में, त्वचा को टोनर से पोंछ लें।
2. चेहरे के अलावा, गर्दन और डायकोलेट क्षेत्र पर केफिर का पौष्टिक मिश्रण लगाना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।
3. हल्के मालिश आंदोलनों के साथ सभी जोड़तोड़ करें, द्रव्यमान को त्वचा में बहुत गहराई तक न रगड़ें।
4. समय का ध्यानपूर्वक ध्यान रखें और समय पर मिश्रण को त्वचा से धो लें।
5. मास्क को धोते समय, नल को बारी-बारी से ठंडे और गर्म पानी में बदलें। इस प्रकार, आप प्रक्रिया के लाभों में बहुत वृद्धि करेंगे।

कृपया ध्यान दें कि दुकानों में आप जैव-केफिर पा सकते हैं, जो जीवित जीवाणुओं की अधिक मोबाइल प्रजातियों से समृद्ध है। जैव-केफिर के पोषक गुण पारंपरिक उत्पाद से अधिक होते हैं, जिसका अर्थ है कि इसके उपयोग की प्रभावशीलता अधिक होगी।

घर का बना मास्क रेसिपी

केफिर बेस के साथ सभी मिश्रण एक विशिष्ट प्रकार की त्वचा के लिए तैयार किए जाते हैं।
इस मूल्यवान किण्वित दूध उत्पाद के आधार पर मास्क आवंटित करें, इसके लिए उपयुक्त:

• शुष्क त्वचा का प्रकार;
• सामान्य या मिश्रित;
• तैलीय त्वचा का प्रकार;
• त्वचा मुँहासे और मुँहासे से ग्रस्त है।

प्रत्येक प्रकार की त्वचा की आवश्यकताओं के आधार पर उपयुक्त प्राकृतिक अवयवों का चयन किया जाता है। तो, शुष्क त्वचा के लिए, पोषण और जलयोजन पर जोर दिया जाता है, तैलीय और समस्याग्रस्त त्वचा के लिए, ऐसे अवयवों का चयन किया जाता है जो सीबम उत्पादन की प्रक्रिया को रोकते हैं। और सामान्य और मिश्रित त्वचा के लिए, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने और लंबे समय तक एक नया रूप बनाए रखने के लिए जलयोजन और पोषण महत्वपूर्ण हैं।

मास्क के लिए, केफिर की उन किस्मों को चुनें, जिनकी अवधि 5 से 7 दिनों तक भिन्न होती है। ऐसा उत्पाद मूल्यवान प्राकृतिक सूक्ष्मजीवों की अधिक मात्रा को बरकरार रखता है।

तैलीय त्वचा के लिए

पहला नुस्खा। केफिर, अंडा और शहद के साथ मास्क।

यह विकल्प विशेष रूप से तैलीय त्वचा को शुष्क और साफ करेगा, और नफरत वाली तैलीय चमक को कम करने में भी मदद करेगा।

खाना पकाने की प्रक्रिया: केफिर के 20 मिलीलीटर को एक प्रोटीन के साथ मिलाएं, मिश्रण में 10 ग्राम शहद मिलाएं। इस मसाज से चेहरे को ढककर लगभग 18 मिनट के लिए छोड़ दें, और फिर मास्क को पानी से धो लें।

दूसरा नुस्खा। केफिर और खमीर के साथ मुखौटा।

इस विकल्प में उठाने के गुण हैं, उल्लेखनीय रूप से त्वचा को गोरा करता है, बढ़े हुए छिद्रों को संकरा करता है।

निर्माण प्रक्रिया: सूखे खमीर के एक बड़े चम्मच के साथ 100-125 मिलीलीटर केफिर मिलाएं। मिश्रण में थोड़ा सा नींबू का रस और हाइड्रोजन पेरोक्साइड की कुछ बूंदें मिलाएं। गाढ़ा झाग बनने तक मिश्रण को फेंटें। फोम को अपने चेहरे पर लगाएं। 16-23 मिनट के बाद, गर्म पानी से धो लें।

एक महत्वपूर्ण बिंदु उत्पाद का सही विकल्प है। यदि आपकी तैलीय त्वचा है, तो 2 या 3 दिन अधिक अम्लीय केफिर खरीदें। एक दिन के उत्पाद को आवेदन से ठीक पहले थोड़ा गर्म करने की आवश्यकता होती है, फिर परिणाम आपको और भी अधिक प्रसन्न करेगा।

इतालवी ब्रांड PUPA का पाउडर दूसरों से अलग क्या बनाता है? हम आपको इसके बारे में एक समीक्षा पढ़ने के लिए आमंत्रित करते हैं
सभी प्रकार की त्वचा के लिए केफिर मास्क की वीडियो रेसिपी देखें

सूखे के लिए

तीसरा नुस्खा। शुष्क त्वचा के लिए डिज़ाइन किया गया, मुखौटा सप्ताह में तीन बार से अधिक नहीं लगाया जाता है।

उत्पादन की विधि: एक चम्मच जैतून के तेल में 20 मिलीलीटर केफिर मिलाएं, एक जर्दी मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान को चेहरे की त्वचा से ढक दिया जाता है और लगभग 17 मिनट तक उस पर रखा जाता है। फिर वे पानी से अपना चेहरा धोते हैं और एक क्रीम से मॉइस्चराइज़ करते हैं।
वे योग्य और उचित रूप से अच्छे छलावरण गुणों के अधिकारी हैं। ये उत्पाद सभी प्रकार की त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए हैं और उनकी अच्छी देखभाल करते हैं।

जैसे ही आप इसे तैयार करते हैं, मास्क को त्वचा पर लगाना चाहिए। यदि आप इस नियम का पालन नहीं करते हैं, तो केफिर अपने मूल्यवान गुणों को खो सकता है और रेफ्रिजरेटर में खड़ा एक मुखौटा एलर्जी की अभिव्यक्तियों को भी भड़का सकता है।

वाइटनिंग मास्क रेसिपी

चौथा नुस्खा। केफिर बेस वाला मास्क जो झाईयों के साथ पिगमेंटेशन को दूर करता है। एक स्पष्ट सफेदी प्रभाव है।

तैयारी: केफिर के 20 मिलीलीटर लें, कटा हुआ अजमोद जड़ के साथ मिलाएं। द्रव्यमान समान रूप से चेहरे की त्वचा पर लगाया जाता है, 18-25 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। अंत में, इसे पानी से धोया जाता है।

पाँचवाँ नुस्खा। अंडे की जर्दी, नींबू का रस और वोदका (एक चम्मच की मात्रा में) के साथ 50 मिलीलीटर केफिर मिलाएं। इस मिश्रण को अच्छी तरह से फेंट लें और इससे अपना चेहरा और गर्दन ढक लें। 17 मिनट तक कार्य करने के लिए छोड़ दें, एक नम झाड़ू से हटा दें।

बॉडीैग चेहरे की त्वचा की किन समस्याओं में मदद करता है, इसके बारे में एक वीडियो देखें

शिसीडो फेस क्रीम के वर्गीकरण और विशेषताओं की जाँच करें

समस्या के लिए

छठा नुस्खा।

जीवाणुरोधी, सुखाने, उपचार और पौष्टिक प्रभाव है, मुँहासे को खत्म करने में मदद करता है, त्वचा को जल्दी से ठीक करता है, इसे चिकना बनाता है। इसे हफ्ते में एक या दो बार करें।

तैयारी: पनीर और केफिर को 1: 3 के अनुपात में मिलाएं, घी में रगड़ें और 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। ठंडे पानी से धो लें

मुंहासों और ब्लैकहेड्स के लिए

सातवां नुस्खा।

केफिर और नीली मिट्टी के साथ मुखौटा।

त्वचा को गहराई से साफ करता है, सुखाने का प्रभाव डालता है, रंग को समान करता है, छिद्रों को कसता है और ब्लैकहेड्स को खत्म करने में मदद करता है। सप्ताह में एक बार इस नुस्खे का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

उत्पादन की विधि: 20 ग्राम दलिया को 60-80 मिलीलीटर गर्म पानी में डालें, तब तक छोड़ दें जब तक कि गुच्छे पूरी तरह से सूज न जाएं। फिर 20 ग्राम नीली मिट्टी को पानी में घोलकर मिश्रण में मिला दें। परिणामी घोल को अपने चेहरे पर लगाएं, मास्क को तब तक पकड़ें जब तक कि मिट्टी सूख न जाए। फिर गर्म पानी से त्वचा को साफ कर लें।

आठवां नुस्खा। मुंहासों को खत्म करने के लिए एक प्रभावी मास्क।

एक स्पष्ट जीवाणुरोधी, विरोधी भड़काऊ, सुखदायक, चिकित्सीय प्रभाव है, मूड को खराब करने वाले मुँहासे को खत्म करने में मदद करेगा। मुखौटा सप्ताह में एक या दो बार किया जाता है।

तैयारी: गर्म पानी के साथ सूखे कैमोमाइल और पुदीने के फूलों का एक बड़ा चमचा डालें, एक हर्बल जलसेक बनाएं। इसे छान लें और मुट्ठी भर कटे हुए ओट्स डालें। 7 मिनट तक उबालें, ठंडा करें, अपने चेहरे को गर्म मिश्रण से ढँक दें, ऊपर से रुमाल से ढक दें। 17-19 मिनट के लिए कार्य करने के लिए छोड़ दें, उपयोग के बाद, जलसेक से सिक्त एक कपास पैड के साथ हटा दें।
महिला का चेहरा भौंहों से बना है। वे गुणों को उजागर कर सकते हैं और खामियों को दूर कर सकते हैं। पेशेवरों से उनके डिजाइन पर वीडियो ट्यूटोरियल के बारे में जानें और देखें।

रात को

नौवां नुस्खा। केफिर पर आधारित नाइट फेस मास्क।

शुष्क त्वचा, सांवले रंग और हाइपरपिग्मेंटेशन के लिए तैयार किया गया

उत्पादन की विधि: 10 ग्राम ग्रीन टी को कॉफी की चक्की में पीसकर पाउडर बना लें, 60 मिलीलीटर केफिर, 10 ग्राम जई का आटा और 20 ग्राम जैतून का तेल मिलाएं। सभी अवयवों को अच्छी तरह से मारो, परिणामी द्रव्यमान के साथ अपना चेहरा ढकें और बिस्तर पर जाएं। सुबह गर्म पानी से धोकर निकाल लें।

यदि आपके पास मास्क तैयार करने में गड़बड़ी करने का समय नहीं है, तो आप अपनी त्वचा पर एक केफिर फिल्म लगा सकते हैं। इसे रात भर अपने चेहरे पर लगा रहने दें और फिर ठंडे पानी से अपनी त्वचा को साफ कर लें। इस तरह की प्रक्रिया के बाद आपको चिकनी, ताजी और जवां त्वचा की गारंटी है।

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केफिर-आधारित फेस मास्क के लिए वीडियो नुस्खा देखें

हर दिन

दसवां नुस्खा। प्रोटीन और स्टार्च के साथ केफिर मास्क।

एक पौष्टिक, मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है, त्वचा को कसता है, चेहरे की टोन को बाहर करता है और शुरुआती झुर्रियों को समाप्त करता है। किसी भी प्रकार की त्वचा के मालिकों के लिए उपयुक्त। मास्क को साफ त्वचा पर लगाया जाना चाहिए, 11 से 17 मिनट तक रखा जाना चाहिए। प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार दोहराया जाता है।

खाना पकाने: एक मुर्गी का अंडा लिया जाता है, प्रोटीन और जर्दी को अलग किया जाता है, अच्छी तरह से पीस लिया जाता है। एक चम्मच केफिर के साथ 20 ग्राम आलू का स्टार्च मिलाएं। प्रोटीन डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। इस मिश्रण से चेहरे को 14-24 मिनट तक ढककर रखें, फिर ठंडे पानी से धो लें।

ग्यारहवां नुस्खा। केफिर और केले पर आधारित मास्क।

तैयारी: आधा, दो बड़े चम्मच केफिर (आप दही से बदल सकते हैं), एक चम्मच शहद, एक बड़ा चम्मच दलिया मिलाएं। चिकनी होने तक सभी सामग्री को अच्छी तरह मिलाएँ। 20-23 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। इस समय के बाद, गर्म पानी से धो लें। आपको इस तरह के मास्क को हर दूसरे दिन करने की जरूरत है।