Copil neadunat. Un copil distrat și neatent: sfaturi pentru părinți Cum să faceți față neatenției la un copil

Cum se manifestă exact neatenția la un copil?

1. Își face toată munca, în special temele școlare, rapid și prea superficial.
2. Face multe greșeli în munca sa.
3. Nu acordă suficientă atenție.
4. Copilul obosește prea repede chiar și de la o cantitate mică de muncă.
5. Copilul face treaba foarte încet.
6. Nivel ridicat de visare cu ochii deschisi.

Copilul este distras și neatent

Un copil distrat și neatent nu este un diagnostic. Și toți părinții ar trebui să-și amintească acest lucru în primul rând. Atenția voluntară poate fi antrenată chiar și la o vârstă fragedă. Astăzi, puteți cumpăra o mare varietate de jucării dinamice din magazine care sunt concepute pentru a îmbunătăți atenția copiilor sub un an.

Dacă tulburarea de atenție se dezvoltă la un copil în timp, de exemplu, când a mers la grădiniță sau la școală, puteți încerca să eliminați principalele cauze ale neatenției. Profesorii recomandă să acordați copiilor un loc separat în casă, unde se vor pregăti mereu pentru lecții. Trebuie să fie bine organizat.

Nu uitați că copiii trebuie să mănânce corect, deoarece lipsa acizilor grași omega duce la scăderea atenției. Astăzi nu mai este nevoie să forțezi un copil să mănânce ulei de pește sau pește. Piața farmaceutică modernă oferă multe suplimente diferite care sunt bogate în aceste grăsimi. Ele susțin sănătatea mentală și fizică a bebelușului.

Copilul este neatent în clasă

Succesul unui copil la școală depinde în mare măsură de atenția lui. De regulă, copiii devin distrași dacă părinții nu iau parte la creșterea lor. De aceea trebuie să încercați să dezvoltați atenția copilului dvs. încă din primele clase de școală. În primul rând, psihologii recomandă să aflați ce anume ascund profesorii și părinții în spatele conceptului de „neatenție”. De asemenea, trebuie să acordați atenție modului în care se manifestă distragerea la copilul dumneavoastră.

Se întâmplă ca copiii să fie neatenți doar la o anumită lecție, atunci, cel mai probabil, nu îi place acest subiect sau profesorul nu explică materialul foarte clar. Dacă un copil este distras nu numai la școală, ci și acasă, asta poate însemna că ceva îl deranjează.

Părinții își pot ajuta copilul să-și îmbunătățească atenția prin tehnici psihologice simple și jocuri speciale. De asemenea, nu uita că pentru mindfulness este foarte important să urmezi o anumită rutină zilnică. Amintiți-vă că copilul va fi mai puțin distras dacă temele, jocurile și timpul pentru el însuși sunt realizate conform unui plan pre-scris.

Dacă copilul este lent și neatent

Copiii lenți sunt caracterizați de labilitatea scăzută a proceselor nervoase care determină cât de repede va îndeplini un copil o anumită sarcină. Adulții pot, dacă este necesar, să-și schimbe ritmul activităților, dar nici pentru ei acest lucru nu se întâmplă imediat. Este extrem de greu pentru copii să facă asta.

Din păcate, majoritatea psihologilor sunt de părere că încetineala la un copil cu mobilitate scăzută a proceselor nervoase nu va dispărea niciodată. Pentru că este caracteristica lor individuală. Desigur, de-a lungul timpului, copilul va putea efectua toate acțiunile mai repede decât înainte, dar va rămâne întotdeauna în urma semenilor săi.

Pentru a vă asigura că copiii lenți nu își pierd atenția în timp ce îndeplinesc sarcinile, în special cele școlare, nu ar trebui să fie forțați niciodată să lucreze mai repede. Este necesar să se creeze condiții ideale în care copilul se va simți confortabil. Psihologii spun că, dacă deranjezi o astfel de persoană, îi va fi foarte greu să-și recapete atenția.

Copilul este lent și neatent

Deja în copilărie, poți determina dacă copilul tău este inhibat sau nu. Asemenea copii sug leneș și fără tragere de inimă la sânul mamei lor, dorm mult și adorm destul de repede. Dar dacă la o vârstă fragedă acest lucru nu îi sperie pe părinți, atunci în clasele elementare începe să-i deranjeze destul de mult. Acest lucru se explică prin faptul că un copil inhibat este adesea neatent, ceea ce îi afectează negativ munca.

De îndată ce observi că copilul tău este prea inert, trebuie să începi imediat să-l încurajezi să fie mai activ. În primul rând, psihologii recomandă să nu faceți următoarele lucruri:

1. Nu forțați elevii să facă temele imediat după ce elevul se întoarce acasă. Trebuie să ia o pauză de cel puțin două ore.
2. Sarcinile scrise nu trebuie forțate să fie refăcute frecvent, chiar dacă nu le-a finalizat cu acuratețe prima dată. Acest lucru poate determina copilul să dezvolte o atitudine negativă față de învățare.
3. Nu lăsați copilul singur atunci când vă faceți temele.
4. Nu trebuie să-ți forțezi copilul să joace jocuri în aer liber în echipă. El va încetini întreaga echipă, iar acest lucru va duce la consecințe negative pentru ambele părți.
5. Nu-ți pedepsi copilul dacă face lucrurile prea încet.

Copilul este neliniștit și neatent

Neliniștea și neatenția se explică cel mai adesea prin faptul că pur și simplu copilul nu este încă pregătit pentru școală din cauza caracteristicilor dezvoltării sale fizice și mentale. Unii copii se plictisesc la școala primară pentru că au învățat deja materialul acasă. Alții, dimpotrivă, nu pot înțelege sarcina, așa că atenția lor suferă foarte mult.

Cel mai adesea, acestor copii li se pune un diagnostic special: hiperactivitate și tulburare de deficit de atenție. Pentru a trata această afecțiune, psihologii recomandă utilizarea unor tehnici special dezvoltate, datorită cărora comportamentul copilului este corectat. Aceste tehnici includ și psihoterapia. Copilul se va adapta mai repede și își va putea schimba modul de gândire.

Uneori este utilizat și tratamentul medicamentos, dar merită să înțelegeți că orice medicamente în acest caz trebuie prescrise de un specialist.

Un copil neatent. Cum îl pot ajuta să devină atent?

Mulți părinți se confruntă cu problema neatenției copilului și nu este atât de ușor de rezolvat. Când copilul tău este distras și neatent, nu ar trebui să-l învinovățiți pentru asta, deoarece ideea nu este că nu vrea să facă această sarcină, ci este doar dificil pentru el să facă față ei. La urma urmei, este foarte dificil pentru astfel de tipi să se concentreze asupra unui singur lucru, să arate atenție și să se concentreze asupra unei sarcini care nu este interesantă pentru el, dar observă cât de priceput și clar face ceea ce îi place.
„Luați în considerare” portretul unui copil neatent. Acest copil:

Adesea, incapabil să mențină atenția la detalii, face greșeli neglijente.
Se pare că copilul nu aude vorbire adresată lui.
Întâmpină sistematic dificultăți în organizarea muncii independente.
De obicei evită îndeplinirea sarcinilor care necesită stres mental pe termen lung.
Pierde adesea lucrurile necesare.
Distras cu ușurință de obiecte străine.
Arată uitare în situațiile de zi cu zi.
Răspunsuri afirmative trebuie date dacă semnele enumerate apar mult timp (cel puțin șase luni) la grădiniță, acasă, indiferent de situație. Dacă ați răspuns da la 6 sau mai multe întrebări, atunci copilul dumneavoastră are nevoie de ajutor.

Motivele pentru atenția insuficientă sunt diverse:
Tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție.Copiii cu un diagnostic similar (stabilit doar de către un medic) se caracterizează prin activitate motorie excesivă, impulsivitate, concentrare slabă și distracție ridicată. Părinții unor astfel de copii au nevoie de răbdare și consecvență extremă în relația cu copilul. Ei trebuie să-și desfășoare practica educațională în strânsă legătură cu medici, profesori și psihologi, deoarece copiii cu tulburare de deficit de atenție au nevoie de o muncă de corecție și dezvoltare cuprinzătoare specială.
Boli somatice cronice, boala copilului.Copiii cu sănătate precară se caracterizează prin oboseală ridicată și performanță scăzută. Funcția redusă a atenției lor se poate datora unei slăbiri generale a corpului. Astfel de copii necesită respectarea obligatorie a regimului, dozarea sarcinilor, odihnă (este de dorit somnul în timpul zilei). Dacă sunt îndeplinite aceste condiții, care reduc influența restricțiilor fizice și fiziologice, astfel de copii pot avea o atenție bună.
Caracteristicile individuale ale sistemului nervos.Proprietățile activității nervoase superioare influențează dezvoltarea tuturor proprietăților atenției: pentru elevii cu puternice șiUn sistem nervos mobil se caracterizează mai mult printr-o atenție stabilă, bine comutată și distribuită. Elevii cu un sistem nervos inert și slab sunt mai susceptibili de a avea o atenție instabilă, prost comutată și distribuită.
Oboseală și suprasolicitare.Supraîncărcarea fizică, psihologică și informațională duc inevitabil la scăderea performanței, creșterea neatenției și distragerea la minte la copii.
Restricții de vârstă în dezvoltarea atenției.Atenția copiilor preșcolari poate să nu fie suficient de perfectă din cauza caracteristicilor legate de vârstă ale dezvoltării mentale generale. La această vârstă, atenția este într-adevăr încă prost organizată, are un volum mic, este prost distribuită și instabilă. Motivul pentru aceasta este maturitatea insuficientă a mecanismelor neurofiziologice care asigură procesele de atenție și controlul asupra desfășurării activităților.
Motivație insuficientă pentru a efectua activități.Este bine cunoscut faptul că chiar și un copil mic poate da dovadă de atenție și concentrare de invidiat dacă este angajat în ceva care este foarte interesant pentru el. De regulă, vorbim despre neatenția copiilor atunci când li se cere să facă ceva neatractiv, nu foarte interesant și insuficient de semnificativ.

Mindfulness poate fi dezvoltatla fel ca memoria sau puterea. Acest lucru necesită mult efort, atât din partea părinților, cât și din partea bebelușului însuși.

Cum să-ți ajuți copilul să facă față neatenției?
1. Îngrijindu-se conștient de dezvoltarea atenției copilului, părintele însuși trebuie să fie atent la copil și să manifeste un interes sincer pentru activitățile sale și viața lui. La urma urmei, dezvoltarea atenției este facilitată de implicarea copilului în orice activitate cu scop.
2. Principalul lucru pentru astfel de copii este o rutină zilnică strictă, când copilul se poate antrena și relaxa, deoarece oboseala duce la scăderea autocontrolului și la distragerea frecventă a atenției.
3. Concentrați-vă pe succesele sale, nu pe greșelile lui, lăudați-l dacă a făcut ceva bine.
4. Nu ar trebui să-ți împovărești copilul cu mai multe sarcini în același timp este mai bine să-l lași pe fiecare să le îndeplinească încet, dar consecvent;
5. Când un copil absent, neatent îndeplinește orice sarcini, distribuie-le astfel încât cele dificile să alterneze cu cele ușoare și să nu uite de pauze, subliniind că nu este doar timpul pentru jocuri, ci o pauză pentru a câștiga putere finalizați următoarea sarcină.
6. La început, sarcinile cu astfel de copii trebuie îndeplinite împreună și apoi învățate treptat să fie independenți. Desigur, ar trebui să existe control, dar nu ca critică, ci ca interes.
7. Primul lucru pe care trebuie să-l înveți pe copilul tău este să-i verifici munca. Profesorii se asigură că ar trebui să se petreacă aceeași perioadă de timp verificând ceea ce este scrisfăcând munca în sine. Da, este plictisitor și plictisitor, dar rezultatul merită.
8. Cel mai bine este să dezvoltați atenția într-un mod jucăuș. Sunt potrivite diverse jocuri și exerciții care vizează antrenarea diferitelor proprietăți ale atenției:
- Dezvoltarea concentrării(capacitatea de a lucra la o sarcină cu concentrare și fără distrageri). Principalul tip de exerciții sunt sarcinile de corectare, în care copilul este rugat să găsească și să bareze anumite litere (imagini) din textul tipărit. Astfel de exerciții îi permit copilului să simtă ce înseamnă „a fi atent” și să dezvolte o stare de concentrare internă. Această lucrare trebuie efectuată zilnic (5 minute pe zi) timp de 2-4 luni. De asemenea, se recomandă utilizarea sarcinilor care necesită identificarea caracteristicilor obiectelor și fenomenelor; exerciții bazate pe principiul reproducerii exacte a oricărui model (secvență de litere, numere, modele geometrice, mișcări etc.); trasarea liniilor confuze, căutarea unor figuri ascunse etc.
- Atenție crescută(abilitatea de a păstra toate informațiile necesare de lucru în câmpul vizual). Exercițiile se bazează pe memorarea numărului și ordinii unui număr de obiecte prezentate pentru a fi privite timp de câteva secunde. Pe măsură ce stăpânești exercițiul, numărul de obiecte crește treptat.
- Training de distribuție a atenției(capacitatea de a efectua mai multe sarcini simultan). Principiul de bază al exercițiilor: copilul este rugat să execute simultan două sarcini multidirecționale (de exemplu, citirea unei povești și numărarea loviturilor de creion pe masă, finalizarea unei sarcini de corectare și ascultarea unei înregistrări a unui basm etc. .). La sfârșitul exercițiului (după 5-10 minute), se determină eficacitatea fiecărei sarcini.

Foarte des, educatorii și profesorii se plâng părinților elevilor lor că copiii lor nu se pot concentra, sunt distrași în mod constant și nu pot îndeplini o singură sarcină de la început până la sfârșit. Și părinții înșiși notează că copilul lor este mereu în nori, uneori neobservând ceea ce îi spun, literalmente nevăzând sau auzind nimic în jurul lui.

Părinții înțeleg că copilul are distragere, asta îi supără și încep să caute modalități de a depăși distragerea. În același timp, cel mai adesea, părinții recurg la cele mai ciudate și ineficiente măsuri - ei certa și moralizează, sau chiar pedepsesc copilul.

Aceste acțiuni nu pot produce niciun efect. În primul rând, un copil distrat nu este capabil să asculte și să perceapă o prelegere lungă despre cum să nu fie distrat, iar în al doilea rând, distragerea nu este o greșeală care poate fi înlăturată și eliminată pur și simplu pentru că așa au spus părinții.

COPIL REZUMAT CE TREBUIE FACUT

În primul rând este necesar analizați rutina zilnică a copilului: mănâncă bine și doarme suficient, este obosit. La un copil, atenția absentă poate fi cauzată de simpla oboseală.

Deci, de ce este un copil distrat:

Caracteristici ale sistemului nervos și caracter. Mai des distragerea este o consecință a caracterului copil. Un copil trece cu ușurință de la acțiune la acțiune având un sistem nervos mobil și durează mult timp până se adâncește într-o problemă și se caracterizează, de asemenea, prin instabilitatea atenției cu un sistem nervos inert.

Dacă un copil este adesea bolnav, toate forțele corpului sunt cheltuite pentru restabilirea sănătății, fără să mai rămână timp de concentrare. Același lucru se întâmplă dacă copilul este obosit.

Lipsa de motivatie. Dacă distragerea se extinde doar la anumite activități, de exemplu, studiul, aceasta înseamnă că copilul nu este interesat de această activitate și el consideră că nu este importantă pentru el însuși. În acest caz, nici nu are rost să-l certam sau să pedepsești copilul ar fi mai corect să-i explicăm rolul studiului în viața unei persoane, cât de important este să fii educat pentru viața viitoare și că oamenii educați comandă grozav; respect și poate realiza multe.

Distracție și neatenție, aceasta nu este o sentință, toate acestea pot fi eliminate, dar nu cu pedeapsă, ci cu antrenament, mai ales că atunci când un copil este distrat ce trebuie să facă se știe de mult. Părinții trebuie să-și ajute copilul să-și antreneze atenția, iar acum există multe modalități de a face acest lucru.

Modalități de combatere a abstinenței

Jocuri de masă. Colectarea mozaicurilor și puzzle-urilor este un proces foarte interesant care necesită o concentrare serioasă. Dacă atrageți un copil absent la această activitate și îl interesezi, el se va aduna rapid și se va concentra.

Contemplare. În natură, puteți urmări nori, păsări, fluturi etc. împreună cu copilul dvs. Toate acestea necesită concentrare, iar copiilor le place foarte mult să urmărească viața sălbatică și diverse fenomene naturale.

Mediu de lucru. Nu puteți așeza o masă de studiu lângă o fereastră, altfel copilul va fi inevitabil distras constant de la studii. Când copilul învață, în casă ar trebui să fie liniște.

Antrenamentul memoriei. Discutarea despre o carte citită sau despre un desen animat vizionat îl va forța pe copil să-și amintească evenimente, concentrând atenția și încordând memoria.
Astfel, dacă un copil are o atenție absentă, poți ajuta să-i faci față distragerii și să-și dezvolte abilități utile.

http://razvitiedetei.info/obuchenie-i-vospitanie/rebenok-rasseyannyj-chto-delat.html

CITEȘTE ȘI:

• Sindromul atenției distrase la copii. Ce este…

Se întâmplă ca copiii să nu fie capabili să se concentreze mult timp. Ei nu pot finaliza lucrurile și sunt distrași în mod constant. Distracția nu implică deloc abilități mentale scăzute, este adesea dificil pentru copiii foarte inteligenți să păstreze cunoștințele în cap și să-și amintească informațiile pentru o lungă perioadă de timp.

După ce am descoperit asta copilul „are capul în nori”În timp ce citește sau rezolvă diverse tipuri de probleme, orice mamă va începe să intre în panică. Și nu fără motiv, pentru că o astfel de neatenție se reflectă în succesul școlar și în relațiile cu prietenii. Cu toate acestea, nu ar trebui să fii prea nervos - problema poate fi rezolvată cu ușurință. Principalul lucru nu este să încerci să-l eradicați cu pedepse și moralizare, ci să găsiți motivul real al distragerii și să ajutați copilul să corecteze situația.

De ce poate un copil să fie distrat?

Principalele motive pentru neatenția preșcolarilor mai mari și a școlarilor mai mici sunt: probleme cu colegii și profesorii. Un copil care se confruntă cu un stres mental constant este incapabil să se concentreze suficient. De asemenea, distragerea apare adesea pe fondul unor anumite boli. Pentru unii, această problemă există încă de la naștere și este asociată cu tulburări ale sistemului nervos.

Neatenția este larg răspândită în rândul copiilor hiperactivi. Se mai numește și atenție „fâlfâitoare”. Se manifestă ca o lipsă de concentrare, precum și o trecere involuntară frecventă la altceva.

Referinţă! Diagnosticul de ADHD (tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție) se face nu numai pe baza absentității. Astfel de copii sunt prea mobili și prea activi, neliniștiți și fac adesea farse. Cu toate acestea, doar un medic poate determina dacă un copil are cu adevărat ADHD sau este doar foarte activ.

Puteți analiza dacă copilul dumneavoastră este distrat folosind următoarele: semne:

• copilul este prea agitat și ușor de excitat;
• nu termină ceea ce începe (chiar dacă îi place foarte mult activitatea);
• are memorie „scurtă” și are dificultăți de concentrare.

Există și unii semne indirecte:

• elevul finalizează temele școlare mai târziu sau vizibil mai târziu decât toți ceilalți elevi;
• adesea visează. Este greu să-l atragi cu lumea reală;
• găsește diverse scuze pentru a nu duce la bun sfârșit sarcina care i-a fost atribuită;
• pierde adesea lucruri.

Desigur, unele dintre simptome pot fi observate uneori la orice copil obișnuit. Dar dacă sunt constante, trebuie să vă gândiți la asta și să găsiți motivul.

Un copil foarte distras: ce ar trebui să facă părinții?

Primul lucru pe care ar trebui să-l facă fiecare părinte la prima suspiciune de abatere este consulta un medic pediatru. Medicul va examina copilul și, dacă este necesar, va trimite o trimitere către specialiști. Dacă cauza constă într-adevăr în boală, distragerea va dispărea după recuperarea completă.

Dacă bebelușul este sănătos, specialiștii dau adesea sfat să nu certați el pentru neatenție. Și cu atât mai mult, nu ar trebui să râzi de el nici cu familia, nici cu prietenii. Din cauza ridicolului, stima de sine a copilului suferă, se retrage în sine și începe să se enerveze pe ceilalți. Nu poți înceta să ai încredere în treburile casnice unui copil distrat. Eforturile și dorința lui de a ajuta ar trebui încurajate în toate modurile posibile, chiar dacă nu a făcut treaba foarte bine.

Copil distrat 4 ani - 5 ani: ce să faci

La această vârstă, poți „antrena” atenția. Există diverse jucării care ajută la dezvoltarea perseverenței și a răbdării. De exemplu, majoritatea copiilor sunt foarte interesați de mozaicuri și jucării de construcție. Cu toate acestea, nu toți părinții știu că scopul acestor jocuri nu este doar asamblarea modelului până la capăt. În procesul în sine se dezvoltă abilitățile motorii fine și, odată cu aceasta, memoria, gândirea logică, atenția și vorbirea.

Preșcolarii ar trebui să fie învățați conceptul de ordine și ordine. Dacă copilul tău a pierdut o jucărie și nu-și poate aminti unde s-a jucat ultima dată cu ea, nu trebuie să-l certați pentru asta. Încercați să înțelegeți problema lui și ajutați-l să o rezolve. Mamele de grădiniță ar trebui să le arate cum să-și pregătească corect hainele cu o seară înainte. Alegeți o ținută care vă place amândoi împreună și agățați-o pe un cuier.

Copilul tău a vrut să ia o jucărie cu el? Pregătește-l în prealabil așezându-l într-un loc vizibil lângă haine. Înainte de a merge la culcare, copiii de 4-5 ani își pot împături deja frumos hainele și le pot pune în dulap și își pot face patul dimineața. Nu ar trebui să vă asumați aceste mici responsabilități, ele vor beneficia doar de preșcolar.

Important! Copiii au nevoie pur și simplu de o rutină zilnică clară. Pentru ca un copil să fie adunat, concentrat și atent, trebuie să înțeleagă intuitiv la ce oră vor fi mesele, jocurile, exercițiile sportive și somnul. Asta nu înseamnă deloc că va pierde timpul liber. Lăsați o oră și jumătate până la două ore pe zi pentru jocuri, lăsați copilul să le folosească la discreția lui.

Copil distrat 6 ani - 7 ani: ce să faci

În acest caz, trebuie deja să întâmpinați unele dificultăți la școală, precum și în pregătirea pentru aceasta. Ei se găsesc într-o atmosferă nouă, cu care nu este suficient doar să se obișnuiască - trebuie să-și amintească și tot ceea ce este predat. Distracția nu este neobișnuită pentru elevi, cel mai adesea este asociată cu oboseala (emoțională sau fizică).

Când un școlar începe să-și facă temele acasă, el nimic nu ar trebui să intervină. Fără sunete puternice străine, fără solicitări din partea părinților, de la „Fugi repede la magazin” al mamei până la „Unde sunt ochelarii mei?!” a bunicii. Adulții înșiși pot face față unor astfel de probleme minore, dar din anumite motive preferă să le „fixeze” pe un membru mai tânăr al familiei. Această greșeală este gravă, deoarece acest comportament nu-i permite să se concentreze, devine neatent la materialul educațional și devine distrat. În cele din urmă, el poate pierde complet interesul pentru activități.

Rigle, pixuri și alte rechizite educaționale uitate la școală sunt o altă poveste. Asemenea pierderi îi enervează adesea pe părinți, deoarece vizitele constante la magazin au o taxă semnificativă asupra portofelului lor. În plus, există un sentiment suplimentar de jenă în fața profesorilor. Totuși, toate aceste sentimente negative nu sunt nimic în comparație cu senzațiile pe care le trăiește copilul. Se simte vinovat, rușinat. Dacă părinții îl atacă cu reproșuri, la această stare dificilă se adaugă și resentimente.

De fapt, membrii mai în vârstă ai familiei nu ar trebui să-și facă prea multe griji cu privire la pierderile banale. Dar atenția stării emoționale a elevului este extrem de necesară. Nu o face intruziv, este mai bine să insufleți atenție, cumpătare, dragoste de ordine ca de departe, fără presiune. Cu timpul, copilul, din obișnuință, își va planifica cu încredere ziua de mâine, își va asambla singur rucsacul și se va ocupa de lucrurile achiziționate de la școală.

Adesea, se poate purta o conversație pentru părinții de la grădiniță sau de la școală pe tema copiilor distrași din familie. Mamele și tații ai căror copii sunt predispuși la distracție cronică se pot consulta cu îngrijitorii, profesorii și psihologii.

Sfaturi utile pentru creșterea copiilor distrași: