Spomin
1. Spomin– proces zajemanja, shranjevanja in reprodukcije informacij.
Vrste pomnilnika.
Ker je spomin vključen v vso raznolikost človekovega življenja in delovanja, so oblike njegovega izražanja izjemno raznolike. Razdelitev spomina na vrste je treba najprej določiti glede na značilnosti same dejavnosti, v kateri se izvajajo procesi pomnjenja in reprodukcije.
Najbolj splošna osnova za razlikovanje različnih vrst spomina je odvisnost njegovih značilnosti od značilnosti dejavnosti, v kateri se izvajajo procesi pomnjenja in reprodukcije. V tem primeru se posamezne vrste pomnilnika razlikujejo po treh glavnih kriterijih:
1) glede na naravo duševne dejavnosti, ki prevladuje v dejavnosti, je spomin razdeljen na motorični, čustveni, figurativni in verbalno-logični;
2) glede na naravo ciljev dejavnosti - neprostovoljno in prostovoljno;
3) glede na trajanje utrjevanja in ohranjanja gradiva (v povezavi z njegovo vlogo in mestom v dejavnosti) - kratkoročno, dolgoročno in operativno.
Motorni spomin- to je pomnjenje, ohranjanje in reprodukcija različnih gibov in njihovih sistemov. Čustveni spomin- to je spomin na občutke.
Figurativni spomin- to je spomin za ideje, za slike narave v življenju, pa tudi za zvoke, vonje, okuse. Lahko je vidna, slušna, taktilna, vohalna, okusna.
Neprostovoljni spomin pomeni zapomniti in reproducirati samodejno, brez kakršnega koli napora. V tem primeru pomnjenje poteka brez posebnega napora.
Poljubni spomin se nanaša na primere, ko je prisotna posebna naloga in se za spominjanje uporabljajo voljni napori. Pri tej vrsti spomina ima veliko vlogo igra tarča.
Dolgoročni spomin(tisti, ki se hrani več kot 30 minut) je pomnilnik, ki lahko hrani informacije za neomejeno obdobje. - Ta spomin ne začne delovati takoj po zapomnitvi gradiva, ampak čez nekaj časa.
Kratkoročni spomin- shranjevanje informacij za kratek čas: povprečno približno 20 s. Ta vrsta pomnjenja se lahko pojavi po enkratnem ali zelo kratkem zaznavanju. Ta spomin deluje tudi brez zavestnega napora pomnjenja, vendar z namenom prihodnje reprodukcije.
Oven- pomnilnik je zasnovan tako, da hrani informacije za določeno, vnaprej določeno obdobje. Obdobje shranjevanja informacij se giblje od nekaj sekund do nekaj dni. Po rešitvi naloge lahko informacije izginejo iz RAM-a.
3. Spominski procesi: pomnjenje (vtiskovanje prejetih informacij v človekov um, kar je nujni pogoj za obogatitev človekove izkušnje z novimi spoznanji in oblikami vedenja), ohranjanje (zadrževanje pridobljenega znanja v spominu relativno dolgo časa), reprodukcija (to je aktiviranje fiksnih prej kot vsebine psihe), prepoznavanje (psihični pojavi, ki spremljajo spominske procese, kar jim omogoča učinkovitejše delovanje). Spomin na splošno in konkretna oseba posebej ima svojega posebnosti, kar kaže na njegovo učinkovitost: 1. obseg - najpomembnejša značilnost P kot celote in njegovih posameznih procesov, ki odraža kvantitativne kazalnike in zmožnosti informacij, ki jih človek zajame, shrani in reproducira; 2. hitrost - sposobnost osebe v procesu vtiskovanja, shranjevanja in reprodukcije informacij, da doseže določeno hitrost njihove obdelave in uporabe. 3. natančnost - značilnost P, mačka kaže sposobnost osebe v procesu vtiskovanja, ohranjanja in reprodukcije informacij, da kakovostno in produktivno odraža svojo glavno vsebino. 4. trajanje - označuje sposobnost osebe, da zadrži potrebne informacije v svoji zavesti za določen čas (KP, DP, OP) 5. pripravljenost - označuje nagnjenost osebe in njegovo zavest, da vedno aktivno uporablja vse vtisnjene informacije.
4. Vzorci spomina: 1.društveno pravo; 2. robni faktor – prvi in zadnji element si bolje zapomnimo; 3. Zeigarnikov učinek - nedokončana dejanja si bolje zapomnimo; 4. krivulja pozabljanja - odvisnost učinkovitosti pomnjenja od časa (naučeno snov se v veliki meri pozabi v prvih minutah in urah, če snov ponavljate, se pomnjenje izboljša in krivulja se dvigne). 5. smiselno pomnjenje je 10-krat bolj učinkovito kot nesmiselno pomnjenje. 6. Zanimanje za gradivo in pozornost do njega večkrat povečata učinkovitost pomnjenja. 7 pomnjenje, porazdeljeno skozi čas, je nekajkrat učinkovitejše od koncentriranega učenja. 8. Remeniscencija – ponovno pojavljanje prej pozabljenega gradiva v spominu, zahvaljujoč dejavnikom, kot sta počitek in spanje (po določenem času se poveča učinkovitost pomnjenja).
Razvrstitev vrst pomnilnika
Obstajajo različne vrste spomina:
· po senzorični modalnosti - vidni (vizualni) spomin, motorični (kinestetični) spomin, zvočni (slušni) spomin, okusni spomin, bolečinski spomin.
· o organizaciji pomnjenja - epizodni spomin, semantični spomin, proceduralni spomin;
· glede na časovne značilnosti - dolgoročni (deklarativni) spomin, kratkoročni spomin, ultra-kratkoročni spomin;
· po fizioloških principih - določeno z zgradbo povezav živčnih celic (tudi dolgotrajno) in določeno s trenutnim tokom električne aktivnosti živčnih poti (tudi kratkoročno)
· glede na prisotnost cilja - prostovoljno in neprostovoljno;
· glede na razpoložljivost sredstev - posredni in neposredovani;
· po stopnji razvoja - motorični, čustveni, figurativni, verbalno-logični
Na stičišču med epizodnim in semantičnim spominom ločimo avtobiografski spomin, ki vključuje značilnosti obeh.
Na podlagi vsebine pomnilnika lahko ustvarite drugo klasifikacijo:
Proceduralni (spomin za dejanja) in deklarativni (spomin za imena). V okviru slednjega ločimo epizodično (spomin na dogodke in pojave posameznikovega življenja) in semantično (znanje o stvareh, ki niso odvisne od človekovega individualnega življenja).
Zakoni spomina.
Nemški znanstvenik G. Ebbinghaus je bil eden prvih znanstvenikov, ki je izpeljal naslednje vzorce pomnjenja, ugotovljene v študijah, kjer so za pomnjenje uporabljali nesmiselne zloge in drugo pomensko slabo organizirano gradivo. Tukaj so osnovni zakoni, ki jih je izpeljal:
1. Relativno preproste dogodke v življenju, ki naredijo na človeka še posebej močan vtis, se lahko takoj spomnijo trdno in dolgo časa, po mnogih letih od trenutka prvega in edinega srečanja z njimi pa se lahko pojavijo v um z razločnostjo in jasnostjo.
2. Človek lahko več desetkrat doživi bolj zapletene in manj zanimive dogodke, ki pa se dolgo ne vtisnejo v spomin.
3. Ob natančni pozornosti dogodku je dovolj, da ga doživite enkrat, da pozneje natančno in v pravem vrstnem redu po spominu reproducirate njegove glavne točke.
4. Oseba lahko objektivno pravilno reproducira dogodke, vendar se tega zaveda in, nasprotno, dela napake, vendar se prepričajte, da jih reproducira pravilno. Ni vedno jasne povezave med natančnostjo reprodukcije dogodkov in zaupanjem v to natančnost.
5. Predhodno ponavljanje snovi, ki si jo je treba zapomniti (ponovitev brez pomnjenja), prihrani čas pri njeni asimilaciji, če število takšnih predhodnih ponovitev ne presega števila, potrebnega za popolno zapomnitev snovi.
6. Pri pomnjenju dolge serije so njeni začetki in konci najbolje reproducirani iz spomina (»edge effect«).
7. Za asociativno povezovanje vtisov in njihovo poznejšo reprodukcijo je še posebej pomembno, ali so razpršeni ali tvorijo logično povezano celoto.
8. Ponavljanje zapomnjenega materiala zapored je manj produktivno za pomnjenje kot porazdelitev takšnih ponovitev v določenem časovnem obdobju, na primer v več urah ali dneh.
9. Novo ponavljanje pomaga bolje zapomniti prej naučeno.
10. S povečano pozornostjo do naučene snovi se lahko zmanjša število ponovitev, potrebnih za učenje na pamet, pomanjkanja zadostne pozornosti pa ni mogoče nadomestiti s povečanjem števila ponovitev.
11. Tisto, kar človeka še posebej zanima, si brez težav zapomni. Ta vzorec je še posebej izrazit v odrasli dobi.
12. Redke, čudne, nenavadne vtise si zapomnimo bolje kot tiste znane, ki se pogosto pojavljajo.
13. Vsak nov vtis, ki ga prejme oseba, ne ostane izoliran v njegovem spominu. Če si ga zapomnimo v eni obliki, se lahko sčasoma nekoliko spremeni, vstopi v asociativno povezavo z drugimi vtisi, vpliva nanje in se posledično spreminja pod njihovim vplivom.
Osnova za razlikovanje različnih vrst spomina so: narava miselne dejavnosti, stopnja zavedanja zapomnitve informacij (slik), narava povezave s cilji dejavnosti, trajanje ohranjanja podob in cilje študije.
Avtor: narava duševne dejavnosti(odvisno od vrste analizatorjev, senzoričnih sistemov in subkortikalnih formacij možganov, vključenih v spominske procese), je spomin razdeljen na: figurativni, motorični, čustveni in verbalno-logični.
Figurativni spomin- to je spomin na podobe, ki nastanejo v procesu zaznavanja skozi različne senzorične sisteme in se reproducirajo v obliki idej. V zvezi s tem v figurativnem spominu obstajajo:
- vizualno (podoba obraza ljubljene osebe, drevo na dvorišču družinske hiše, naslovnica učbenika o temi, ki se preučuje);
- slušni (zvok vaše najljubše pesmi, mamin glas, hrup turbin reaktivnega letala ali morski val);
- okus (okus vaše najljubše pijače, kislost limone, grenkoba črnega popra, sladkost orientalskega sadja);
- vonj (vonj travniške trave, najljubši parfum, dim iz ognja);
- otipna (mehak hrbet mačjega mladiča, nežne mamine roke, bolečina po nesreči porezanega prsta, toplota radiatorja sobnega ogrevanja).
Razpoložljive statistike kažejo relativne zmožnosti teh vrst spomina v izobraževalnem procesu. Tako lahko študent ob enkratnem poslušanju predavanja (tj. z uporabo samo slušnega spomina) naslednji dan reproducira le 10 % njegove vsebine. Pri samostojnem vizualnem študiju predavanja (uporablja se le vizualni spomin) se ta številka poveča na 30%. Pripovedovanje zgodb in vizualizacija dvigneta to številko na 50 %. Praktična vadba učne snovi z uporabo vseh naštetih vrst pomnilnika zagotavlja 90% uspeh.
Motor(motorični) spomin se kaže v sposobnosti pomnjenja, shranjevanja in reprodukcije različnih motoričnih operacij (plavanje, kolesarjenje, igranje odbojke). Ta vrsta spomina je osnova delovnih spretnosti in vseh ustreznih motoričnih dejanj.
Čustvena spomin je spomin na občutke (spomin strahu ali sramu zaradi svojega prejšnjega dejanja). Čustveni spomin velja za enega najbolj zanesljivih, trajnih »odlagališč« informacij. "No, ti si maščevalen!" - rečemo osebi, ki dolgo ne more pozabiti žalitve, ki mu je bila zadana, in ne more odpustiti storilcu. 
Ta vrsta spomina reproducira občutke, ki jih je oseba prej doživela, ali, kot pravijo, reproducira sekundarne občutke. V tem primeru sekundarni občutki morda ne le ne ustrezajo svojim izvirnikom (prvotno izkušenim občutkom) po moči in pomenski vsebini, temveč tudi spremenijo svoj znak v nasprotno. Na primer, tisto, česar smo se prej bali, lahko zdaj postane zaželeno. Tako naj bi bil novopečeni šef po govoricah znan (in sprva tako tudi dojet) kot bolj zahtevna oseba od prejšnjega, kar je med zaposlenimi povzročilo naravno tesnobo. Pozneje se je izkazalo, da temu ni tako: šefova zahtevnost je zagotovila strokovno rast zaposlenih in dvig njihovih plač.
Pomanjkanje čustvenega spomina vodi v »čustveno otopelost«: človek za druge postane neprivlačno, nezanimivo, robotu podobno bitje. Sposobnost veselja in trpljenja je nujen pogoj za človekovo duševno zdravje.
Besedno-logično, ali semantični spomin je spomin na misli in besede. Pravzaprav ni misli brez besed, kar poudarja že samo ime te vrste spomina. Glede na stopnjo udeležbe razmišljanja v verbalno-logičnem spominu včasih običajno ločimo mehanski in logični spomin. O mehanskem spominu govorimo, kadar pomnjenje in shranjevanje informacij poteka predvsem z njihovim ponavljajočim se ponavljanjem brez poglobljenega razumevanja vsebine. Mimogrede, mehanski spomin se s starostjo slabša. Primer je »prisilno« pomnjenje besed, ki med seboj niso povezane po pomenu.
Logični spomin temelji na uporabi pomenskih povezav med pomnjenimi predmeti, predmeti ali pojavi. Nenehno ga uporabljajo na primer učitelji: pri predstavitvi novega predavanja študente občasno spomnijo na že uvedene pojme, povezane s to temo.
Glede na stopnjo ozaveščenosti Zapomnite si informacije, razlikujemo med implicitnim in eksplicitnim spominom.
Implicitni spomin- to je spomin na material, ki se ga oseba ne zaveda. Proces pomnjenja poteka implicitno, na skrivaj, ne glede na zavest in je nedostopen neposrednemu opazovanju. Manifestacija takšnega spomina zahteva »sprožilec«, ki je lahko potreba po rešitvi nekega problema, pomembnega za dani trenutek. Hkrati pa se ne zaveda znanja, ki ga poseduje. V procesu socializacije, na primer, oseba zaznava norme in vrednote svoje družbe, ne da bi se zavedala osnovnih teoretičnih načel, ki vodijo njegovo vedenje. Zgodi se kot samo od sebe.
Eksplicitni spomin temelji na zavestni uporabi predhodno pridobljenega znanja. Za rešitev problema jih izločimo iz zavesti na podlagi priklica, prepoznavanja itd.
Po naravi povezave s cilji dejavnosti razlikovati med prostovoljnim in nehotnim spominom. Neprostovoljni spomin- sled podobe v zavesti, ki nastane brez določenega posebnega namena. Informacije se shranjujejo kot samodejno, brez napora volje. V otroštvu je ta vrsta spomina razvita, vendar s starostjo slabi. Primer neprostovoljnega spomina je zajemanje slike dolge vrste na blagajni koncertne dvorane.
Poljubni spomin- namerno (voljno) pomnjenje slike, ki je povezana z določenim ciljem in se izvaja s posebnimi tehnikami. Na primer, operativni policist si zapomni zunanje znake pod krinko kriminalca, da ga identificira in aretira ob srečanju. Treba je opozoriti, da primerjalne značilnosti prostovoljnega in neprostovoljnega spomina v smislu moči pomnjenja informacij nobenemu od njih ne dajejo absolutne prednosti.
Po trajanju shranjevanja slik razlikovati med trenutnim (senzoričnim), kratkoročnim, operativnim in dolgoročnim spominom.
Takoj (na dotik) spomin je spomin, ki hrani informacije, ki jih zaznajo čutila, ne da bi jih obdelali. Upravljanje tega spomina je skoraj nemogoče. Različice tega spomina:
- ikonični (zapodobni spomin, katerega slike se shranijo za kratek čas po kratki predstavitvi predmeta; če zaprete oči, jih nato za trenutek odprete in ponovno zaprete, nato pa se pojavi podoba tega, kar žaga, shranjena za čas 0,1-0,2 s, bo tvorila vsebino pomnilnika te vrste);
- ehoični (podobni spomin, katerega slike se po kratkem slušnem dražljaju shranijo 2-3 s).
Kratkoročno (delovno) spomin je spomin na podobe po enkratni, kratkotrajni zaznavi in s takojšnjo (v prvih sekundah po zaznavi) reprodukcijo. Ta vrsta spomina reagira na število zaznanih simbolov (znakov), njihovo fizično naravo, ne pa na njihovo informacijsko vsebino. Obstaja čarobna formula za človeški kratkoročni spomin: "sedem plus ali minus dva." To pomeni, da ob eni predstavitvi številk (črke, besede, simboli itd.) ostane v kratkoročnem spominu 5-9 tovrstnih predmetov. Zadrževanje informacij v kratkoročnem spominu je v povprečju 20-30 s.
Operativno pomnilnik, »povezan« s kratkoročnim spominom, vam omogoča, da shranite sled slike samo za izvajanje trenutnih dejanj (operacij). Na primer, zaporedno odstranjevanje informacijskih simbolov sporočila z zaslona in zadrževanje v pomnilniku do konca celotnega sporočila.
Dolgoročno spomin je spomin na podobe, »izračunane« za dolgoročno ohranitev njihovih sledi v zavesti in poznejšo večkratno uporabo v prihodnjih življenjskih dejavnostih. Tvori osnovo trdnega znanja. Pridobivanje informacij iz dolgotrajnega spomina poteka na dva načina: po želji ali s tujo stimulacijo določenih predelov možganske skorje (na primer med hipnozo, draženje določenih predelov možganske skorje s šibkim električnim tokom). ). Najpomembnejše informacije so shranjene v človekovem dolgoročnem spominu za vse življenje.
Treba je opozoriti, da je kratkoročni spomin v zvezi z dolgoročnim spominom nekakšna "kontrolna točka", skozi katero zaznane slike prodrejo v dolgoročni spomin, ki je predmet ponavljajočega se sprejema. Brez ponavljanja se slike izgubijo. Včasih se uvede koncept "vmesnega pomnilnika", ki mu pripisuje funkcijo primarnega "razvrščanja" vhodnih informacij: najbolj zanimiv del informacij se v tem pomnilniku zadrži nekaj minut. Če v tem času ni povpraševanja, je možna njegova popolna izguba.
Odvisno od namena študija uvesti pojme genetski (biološki), epizodni, rekonstruktivni, reproduktivni, asociativni, avtobiografski spomin.
Genetski(biološki) spomin določa mehanizem dednosti. To je »spomin stoletij«, spomin na biološke dogodke velikega evolucijskega obdobja človeka kot vrste. Ohranja težnjo osebe, da se vključi v določene vrste vedenja in vzorce delovanja v specifičnih situacijah. Skozi ta spomin se prenašajo osnovni prirojeni refleksi, instinkti in celo elementi fizičnega videza osebe.
Epizodično Pri spominu gre za shranjevanje posameznih informacij z zapisom situacije, v kateri so bile zaznane (čas, kraj, metoda). Na primer, oseba, ki je iskala darilo za prijatelja, je začrtala jasno pot po maloprodajnih mestih, zabeležila primerne artikle po lokacijah, nadstropjih, oddelkih trgovin in obrazih prodajalcev, ki tam delajo.
Reproduktivni spomin je sestavljen iz ponavljajoče se reprodukcije s priklicem prvotnega, predhodno shranjenega predmeta. Na primer, umetnik nariše sliko iz spomina (na podlagi spomina) pokrajine tajge, ki jo je razmišljal med ustvarjalnim poslovnim potovanjem. Znano je, da je Aivazovski vse svoje slike ustvaril po spominu.
Rekonstruktivna Spomin ni toliko v reprodukciji predmeta, ampak v postopku za obnovitev porušenega zaporedja dražljajev v njegovi prvotni obliki. Na primer, procesni inženir iz spomina obnovi izgubljeni diagram zaporedja postopkov za izdelavo kompleksnega dela.
Asociativno spomin temelji na morebitnih vzpostavljenih funkcionalnih povezavah (asociacijah) med pomnjenimi objekti. Moški, ki je šel mimo slaščičarne, se je spomnil, da so mu doma naročili, naj kupi torto za večerjo.
Avtobiografski spomin je spomin na dogodke iz lastnega življenja (načeloma ga lahko uvrstimo med epizodne spomine).
Vse vrste pomnilnika, ki pripadajo različnim klasifikacijskim osnovam, so tesno povezane. Dejansko na primer kakovost kratkoročnega spomina določa raven delovanja dolgoročnega spomina. Hkrati si oseba bolje zapomni predmete, ki jih zaznava hkrati po več kanalih.
Obstaja tudi delitev spomina na kratkoročno in dolgoročni.kratkoročni spomin je vrsta spomina, za katero je značilno zelo kratko zadrževanje zaznanih informacij. Manifestacija kratkoročnega spomina je primer, ko nas prosijo, da preberemo besede ali imamo zelo malo časa, da si jih zapomnimo (približno eno minuto), nato pa moramo takoj reproducirati tisto, česar se spomnimo. Seveda bodo rezultati pri vseh drugačni. Nekateri ljudje si zapomnijo 5 besed, drugi - 7, le redki - 9. To se zgodi, ker imajo različne količine kratkoročnega spomina.
Zmogljivost kratkoročnega spomina se razlikuje od osebe do osebe. Značilen je za naravni spomin osebe in se praviloma ohranja vse življenje. Obseg kratkoročnega spomina označuje sposobnost mehansko, tj. brez uporabe posebnih tehnik si zapomnite zaznane informacije.
Kratkoročni spomin igra zelo pomembno vlogo v človekovem življenju. Zahvaljujoč njej se obdela velika količina informacij, nepotrebne informacije se takoj odstranijo in potencialno koristne ostanejo. Posledično dolgoročni spomin ni preobremenjen. Na splošno je kratkoročni spomin velikega pomena za organizacijo mišljenja in je v tem zelo podoben Oven.
Koncept Oven označujejo mnemonične procese, ki služijo dejanskim dejanjem in operacijam, ki jih neposredno izvaja oseba. Ko izvajamo katero koli zapleteno operacijo, kot je aritmetika, jo izvajamo po delih. Ob tem pa imamo »v mislih« nekatere vmesne rezultate, dokler se z njimi ukvarjamo. Ko se približujemo končnemu rezultatu, lahko pozabimo na specifičen "razdelan" material. Podoben pojav opazimo pri izvajanju katerega koli bolj ali manj zapletenega dejanja. Deli gradiva, s katerimi oseba deluje, so lahko različni (otrok na primer začne brati z zlaganjem črk). Volumen teh delov, tako imenovani RAM enote, bistveno vpliva na uspešnost posamezne dejavnosti. Zato je za pomnjenje gradiva zelo pomembno oblikovanje optimalnih operativnih spominskih enot.
Brez dobrega kratkoročnega spomina je normalno delovanje nemogoče dolgoročni spomin. Dolgoročni spomin – najpomembnejši in najbolj zapleten pomnilniški sistem. Po mnenju R. Solso (1996) nam dolgoročni spomin omogoča, da živimo v dveh svetovih hkrati: preteklosti in sedanjosti, in tako osmišljamo neskončni tok neposrednih izkušenj. Obseg tega pomnilnika je neomejen, čas shranjevanja je praktično neomejen.
Do sedaj smo se osredotočali na splošne vzorce človeškega spomina, značilne za vse ljudi. Vendar pa obstajajo individualne razlike, ki razlikujejo spomin nekaterih ljudi od drugih. Ogledali si jih bomo spodaj.
Individualne značilnosti spomina (po I.A. Korsakovu)
Po eni strani je spomin na posamezno osebo pogosto daje prednost materialu ene modalnosti(vidni, slušni, motorični). Po drugi strani pa imajo različni ljudje različno raven organiziranosti materiala, čeprav pravijo, da je bolje enkrat videti kot stokrat slišati, vendar v zvezi s pomnjenjem ni vedno tako.
Nekateri ljudje se dobro naučijo gibov in zlahka razvijejo različne motorične sposobnosti. Drugi si zlahka zapomnijo tako zapletene konture in oblike, ki so drugim popolnoma nedostopne. Hkrati lahko vizualni spomin pokaže najbolj neverjetne lastnosti. Študent je torej med izpitom med pripravo na odgovor orisal vsebino snovi, vendar je v kotu enega lista pustil prazen prostor. Izkazalo se je, da je bilo to mesto namenjeno risbi, ki se je ni spomnil. Ljudje z izrazitim slušnim spominom se ne morejo samo spomniti, ampak tudi reproducirati prvič slišane in včasih precej zapletene glasbene komade. Te lastnosti spomina so lahko prirojene, lahko pa so tudi povezane z značilnostmi poklicnih dejavnosti ljudi ali razmerami okolja, v katerem se oseba razvija in oblikuje.
Tako lahko radijski operater visokega razreda zlahka shrani več kot 10 številk v pomnilniku, včasih 15-20. Poklic degustatorja temelji na dobro razvitem okusnem spominu.
SLIKA 12
In strokovnjaki za tkanje razlikujejo veliko število odtenkov, tudi črno. Športnik mora imeti dober motorični spomin, glasbenik slušni spomin, učitelj pa še posebej spomin na obraze in priimke.
Zaključek iz vsega zgoraj navedenega je očiten: v korist podjetja, poklicnega uspeha ali preprosto »nenapetega« usposabljanja je bolje govoriti s spominom v jeziku, ki mu je ljubši .
Takoj se pojavi vprašanje: "Kako ugotoviti preference našega spomina?"
Sklicujte se na svoj spomin in spomin svojih družinskih članov. Vprašajte, kako si vsak od vas zapomni, recimo, telefonske številke. Poskusite si zapomniti seznam besed. Kaj si dobil? Kako ste si jih zapomnili: slušno ali vizualno?
Psihologija je eksperimentalno pridobila podatke o povečanju učinkovitosti pomnjenja ob hkratni uporabi različnih modalitet. Po interakciji vizualnega, slušnega (govornega) spomina z vključenimi komponentami sklepanja si lahko snov zlahka zapomnite.
Za mnoge ljudi se lahko produktivnost pomnilnika izboljša, če so nekatere avtomatizirane dejavnosti, kot je hoja, povezane z delom pomnilnika. Kljub dejstvu, da mehanizem izvajanja takšnih prijateljskih dejanj še ni povsem jasen, ne smemo zanemariti poznavanja te lastnosti psihe. Ta lastnost spomina se neopazno za vsakega od nas "prilega" duševnim procesom. Zamahujemo z rokami, obvladujemo novo dejavnost, intenzivno, čeprav običajno nezavedno, uporabljamo napetost mišic, ki so neposredno povezane z njo. Tako prvošolček, ki se uči pisati, ne le premika pisalo po papirju, ampak si pomaga tudi z gibi jezika, ustnic in določenim položajem glave.
V številnih primerih se lahko posamezne značilnosti spomina manifestirajo tako v fenomenalnem razvoju spomina na splošno kot v izjemni produktivnosti njegovih posameznih vrst. Zgodovina pozna veliko primerov v zvezi s spominom na izjemne ljudi. Poveljniki, kot so Makedonec, Suvorov, Napoleon, so skoraj vse svoje vojake poznali po imenu. Seneka si je lahko zapomnil in ponovil 2 tisoč besed, potem ko jih je enkrat poslušal.
Fenomenalni spomin Šereševskega pa je poseben primer, povezan z individualno strukturo psihe dane osebe. V primerjavi z drugimi ljudmi je verjetnejša možnost, da tisti z izjemnim spominom na obraze, številke in besede uporabljajo posebna sredstva in tehnike.
SLIKA 13
Če preidemo na drugo značilnost individualnega spomina - stopnjo njegove organizacije, je treba opozoriti na naslednje. Kot kažejo opazovanja eksperimentalnih psihologov, pri nekaterih ljudeh prevladujejo neposredne, vizualne, senzorične oblike pomnjenja, drugi pa uporabljajo logične sheme (sodbe), posplošene z govorom. Iz teh razlik sega tudi delitev ljudi na »umetniške« in »mentalne« tipe.
Posamezne strukturne značilnosti pomnilnika vključujejo tudi značilnosti, kot je velikost enote operativnega pomnilnika. Za ponazoritev poglejmo proces branja. Vsak zase ve, da glede na stopnjo obvladovanja zaznavanja pisnega govora in teme, ki jo obravnava besedilo, beremo z različno hitrostjo. Prvošolec, ki se uči brati, najprej bere zloge, nato beseda postane operativna enota branja. Odrasli pri branju hkrati zaznavajo večje enote besedila, fraze ali celo odstavke. Nekateri lahko zelo hitro preberejo stran, ne da bi izgubili velik del vsebine besedila. Enako je v spominu. Operativna enota, podatek, vnesen v pomnilnik, se lahko med posamezniki razlikuje po zmogljivosti. Včasih slišite, da ima določena oseba »izurjen spomin«. To zlasti ne pomeni samo proste in ustrezne uporabe orodij za pomnjenje glede na situacijo in gradivo, temveč tudi možnost povečanja enot, opredeljenih v vsebini ali strukturi informacij, pri pomnjenju ali reprodukciji.
Trenirani spomin je svobodna in pravilna uporaba orodij za pomnjenje, katerih cilj je preoblikovanje mehanskih, neposrednih, podrejenih zunanjim značilnostim vtisnjenih sledi v prostovoljno, smiselno dejavnost, povezano s potrebami in motivi osebe. Izurjen spomin vedno temelji na mnemotehniki, ki je opredeljena kot skupek tehnik in metod, ki olajšajo pomnjenje in povečajo spominsko zmogljivost. Izkazalo se je, da vsak od nas nenehno uporablja nekakšna mnemotehnična orodja, ki segajo od tako splošne tehnike, kot je razumevanje informacij, do ožjih posebnih metod, kot je na primer združevanje števil v številke (tri-, štirimestne) pri pomnjenju. digitalno zaporedje.
Pri vzpostavljanju povezave (asociacije) pri pomnjenju, poudarjanju glavne ideje v besedilu, da si zapomnimo njegovo vsebino, uporabljamo mnemotehniko. Je sestavni del naše duševne dejavnosti.
Kaj je razlog za učinkovitost mnemotehničnih tehnik, ne glede na to, ali temeljijo na figurativnem kodiranju informacij ali verbalno-logičnem? Gre za to, da uporaba mnemotehnike do neke mere premakne pomnjenje na področje močnejših spominskih virov, njegovo neprostovoljno sfero, saj se med takšnim ali drugačnim kodiranjem zapomnitvenega materiala dela na sredstvih, in mnestična zdi se, da sama naloga zbledi v ozadje. To je še posebej opazno pri intelektualnem delu z materialom. Moč mnemotehnike je torej najverjetneje v tem, da pri dostopu do nje v procesu pomnjenja sodelujeta tako njen prostovoljni kot neprostovoljni del. Pomembno je le, da delo na sredstvih ni edini pomemben cilj. Narava spomina kot duševne dejavnosti se v tem primeru (pri uporabi mnemotehničnih sredstev, vključno z eidetičnimi) ne spremeni. V njem ni nič tako čudnega ali, kot nekateri mislijo, odstopajočega od norme. Gre le za to, da se funkcija orodja v tem primeru v veliki meri premakne na področje neprostovoljnega, vendar so rezultati takšnega dela veliko boljši.
Učinkovitost pomnilnika določajo trije parametri: zmogljivost pomnilnika, popolnost (ali natančnost) reprodukcije, pa tudi moč (trajanje) shranjevanja informacij, ki jih je mogoče prevesti v dejanski pomnilnik. Delo vsakega, ki želi izboljšati svoj spomin, mora biti usmerjeno v izboljšanje teh treh komponent. Večjo produktivnost pomnilnika zagotavljajo:
1. Pravilna formulacija naloge pomnjenja v povezavi z zahtevo po reprodukciji.
2. Aktivna orientacija v zapomnilnem gradivu z izbiro glavnega, bistvenega in odrezavanjem nepomembnega, nepomembnega.
3. Vzpostavitev (izbor) principa organiziranja pomnjenega gradiva in oblikovanje operativne enote in pomnjevalne šifre.
4. Pravilna organizacija procesa pozabljanja (prevod v latentni spomin), ki temelji na izbiri ustrezne kode.
5. Upoštevanje značilnosti negativnega vpliva motečih dejavnosti.
6. Celovita in celovita uporaba različnih čutov.
Posebno mesto pri reševanju problema izboljšanja spomina zavzema smiselno, intelektualno bogato delo na gradivu, ki ga uvaja v obstoječi sistem znanja. Dobro delujoč spomin je povezan s sposobnostjo opazovanja, pozornosti in osredotočenosti. Odnos do ponavljanja kot kreativnega procesa, pravilna organizacija vsebine in časovnih vidikov ponavljanja je absolutna, nujna za učinkovito manifestacijo spominskih zmožnosti, najvišja možna, a strogo adaptivna učinkovitost - torej manifestacija natanko do te mere, da res je v danem trenutku potrebno – ne manj, ne več. Visoka zmogljivost pomnilnika vključuje še dve temeljni zahtevi. Prvič, za dobro delovanje spomina je potrebna motivacija, zanimanje za vsebino gradiva ter nalogo pomnjenja in reprodukcije. Drugič, uporabiti morate različna pomožna orodja, ki ustrezajo nalogam dejavnosti, ki se izvaja. Spomin je povezan z drugimi duševnimi procesi. Njegova posredna narava in odvisnost od splošne usmeritve dejavnosti vsake osebe se kaže v motivaciji in oblikovanju ciljev.
Rad bi končal s sklicevanjem na besede L.S. Vygotsky to spomin razkriva svojevrstno obliko notranjega sodelovanja med človekom in samim seboj . Bogatenje tega sodelovanja je glavni način za razvoj in negovanje spomina.
Podrobnosti 9. marec 2011 Ogledi: 81752- Prejšnji članek Individualne razlike v spominu ljudi (Nemov R.S.)
- Naslednji članek Splošna ideja spomina (Nemov R.S.)
Prilagodite pisavo
Razvrstitev vrst spomina glede na čute in uporabo mnemoničnih sredstev: figurativni, verbalno-logični, motorični, čustveni, prostovoljni in neprostovoljni, mehanski in logični, neposredni in posredni. Značilnosti kratkoročnega spomina, njegov obseg, mehanizmi, povezava z zavestjo. Pojav substitucije je zamenjava informacij v kratkoročnem spominu, ki je prenatrpan. Težave pri mehanskem pomnjenju imen in priimkov ter pojav substitucije. Akustično zapisovanje informacij v kratkoročnem spominu. Povezava med kratkoročnim in dolgoročnim spominom, njuna relativna neodvisnost. Podzavestna narava človekovega dolgoročnega spomina. Povezava med dolgoročnim spominom in govorom ter mišljenjem, zlasti z notranjim govorom. Pomenska organizacija gradiva v dolgoročnem spominu.
Obstaja več podlag za razvrščanje vrst človeškega spomina. Ena od njih je delitev spomina glede na čas shranjevanja gradiva, druga - glede na analizator, ki prevladuje v procesih pomnjenja, shranjevanja in reprodukcije gradiva. V prvem primeru ločimo trenutni, kratkoročni, operativni, dolgoročni in genetski spomin. V drugem primeru govorimo o motoričnem, vizualnem, slušnem, vohalnem, taktilnem, čustvenem in drugih vrstah spomina. Razmislimo in podamo kratko definicijo glavnih vrst pomnilnika, omenjenih zgoraj.
Takoj, oz ikona, spomin je povezan z ohranjanjem natančne in popolne slike o tem, kar so pravkar zaznali s čutili, brez obdelave prejetih informacij. Ta spomin je neposreden odraz informacij s čutili. Njegovo trajanje je od 0,1 do 0,5 s. Takojšnji spomin je popolni preostali vtis, ki izhaja iz takojšnje zaznave dražljajev. To je spominska slika.
Kratkoročno spomin je način shranjevanja informacij za kratek čas. Trajanje zadrževanja mnemoničnih sledi tukaj ne presega več deset sekund, v povprečju približno 20 (brez ponavljanja). V kratkoročnem spominu ni shranjena popolna, ampak le posplošena podoba zaznanega, njegovih najbistvenejših elementov. Ta spomin deluje brez predhodnega zavestnega namena pomnjenja, ampak z namenom kasnejše reprodukcije gradiva. Za kratkoročni spomin je značilen tak indikator, kot je glasnost. V povprečju je enaka 5 do 9 enotam informacije in je določena s številom enot informacij, ki jih je oseba sposobna natančno reproducirati nekaj deset sekund po tem, ko mu je bila ta informacija enkrat predstavljena.
Kratkoročni spomin je povezan s tako imenovano dejansko človeško zavestjo. Iz trenutnega spomina prejme le tiste informacije, ki so prepoznane, so v korelaciji s trenutnimi interesi in potrebami osebe ter pritegnejo njegovo večjo pozornost.
Operativno imenovan pomnilnik, namenjen shranjevanju informacij za določeno, vnaprej določeno obdobje, ki sega od nekaj sekund do nekaj dni. Obdobje shranjevanja informacij v tem pomnilniku je odvisno od naloge, s katero se sooča oseba, in je zasnovano samo za rešitev te težave. Po tem lahko informacije izginejo iz RAM-a. Ta vrsta pomnilnika glede trajanja shranjevanja informacij in njegovih lastnosti zavzema vmesni položaj med kratkoročnim in dolgoročnim.
Dolgoročno - To je pomnilnik, ki lahko hrani podatke skoraj neomejeno dolgo. Informacijo, ki je vstopila v shrambo dolgoročnega spomina, lahko oseba reproducira tolikokrat, kot je potrebno, brez izgube. Poleg tega ponavljajoče se in sistematično reproduciranje teh informacij samo utrjuje njihove sledi v dolgoročnem spominu. Slednje predpostavlja sposobnost človeka, da se v vsakem trenutku spomni, česar se je nekoč spomnil. Pri uporabi dolgoročnega spomina pomnjenje pogosto zahteva razmišljanje in voljo, zato je njegovo delovanje v praksi običajno povezano s tema dvema procesoma.
Genetski spomin lahko definiramo kot tisto, pri kateri so informacije shranjene v genotipu, prenašajo in razmnožujejo z dedovanjem. Glavni biološki mehanizem za shranjevanje informacij v takem spominu so očitno mutacije in z njimi povezane spremembe v genskih strukturah. Človeški genetski spomin je edini, na katerega ne moremo vplivati z usposabljanjem in izobraževanjem.
Vizualni spomin povezana z ohranjanjem in reprodukcijo vizualnih podob. Je izjemno pomemben za ljudi katerega koli poklica, še posebej za inženirje in umetnike. Dober vidni spomin imajo pogosto ljudje z ejdetskim zaznavanjem, ki so sposobni »videti« zaznano sliko v svoji domišljiji še precej dolgo, potem ko je ta prenehala vplivati na čute. V zvezi s tem ta vrsta spomina predpostavlja človekovo razvito sposobnost predstavljanja. Na njem temelji zlasti proces pomnjenja in reprodukcije gradiva: kar si človek lahko vizualno predstavlja, si praviloma lažje zapomni in reproducira.
Slušni spomin - To je dobro pomnjenje in natančna reprodukcija različnih zvokov, kot sta glasba in govor. Potreben je za filologe, ljudi, ki študirajo tuje jezike, akustike in glasbenike. Posebna vrsta govornega spomina je verbalno-logični, ki je tesno povezan z besedo, mišljenjem in logiko. Za to vrsto spomina je značilno, da se oseba, ki jo ima, lahko hitro in natančno spomni pomena dogodkov, logike sklepanja ali kakršnih koli dokazov, pomena prebranega besedila itd. Ta pomen lahko prenese s svojimi besedami in precej natančno. To vrsto spomina imajo znanstveniki, izkušeni predavatelji, univerzitetni in šolski učitelji.
Motorni spomin predstavlja pomnjenje in ohranjanje, po potrebi pa tudi reprodukcijo z zadostno natančnostjo različnih kompleksnih gibov. Sodeluje pri oblikovanju motoričnih, zlasti delovnih in športnih spretnosti in spretnosti. Izboljšanje človeških ročnih gibov je neposredno povezano s to vrsto spomina.
Čustveni spomin - je spomin na izkušnje. Vključen je v vse vrste spomina, še posebej pa je očiten v medčloveških odnosih. Moč pomnjenja gradiva neposredno temelji na čustvenem spominu: tisto, kar pri človeku povzroča čustvena doživetja, si zapomni brez večjih težav in dlje časa.
Taktilno, vohalno, okusno in druge vrste spomina nimajo posebne vloge v človekovem življenju, njihove zmožnosti pa so omejene v primerjavi z vizualnim, slušnim, motoričnim in čustvenim spominom. Njihova vloga je predvsem zadovoljevanje bioloških potreb oziroma potreb, povezanih z varnostjo in samoohranitvijo telesa.
Glede na naravo sodelovanja volje v procesih pomnjenja in reprodukcije gradiva se spomin deli na neprostovoljno in arbitrarna . V prvem primeru mislimo na takšno pomnjenje in reprodukcijo, ki se pojavi samodejno in brez večjega napora s strani osebe, ne da bi si postavil posebno mnemonično nalogo (za pomnjenje, prepoznavanje, ohranjanje ali reprodukcijo). V drugem primeru je taka naloga nujno prisotna, sam proces pomnjenja ali reprodukcije pa zahteva voljna prizadevanja.
Nehoteno pomnjenje ni nujno šibkejše od prostovoljnega; v mnogih primerih je v življenju boljše od njega. Ugotovljeno je bilo na primer, da se je bolje nehote spomniti gradiva, ki je predmet pozornosti in zavesti, deluje kot cilj in ne sredstvo za izvajanje dejavnosti. Nehote si človek zapomni tudi boljšo snov, ki vključuje zanimivo in kompleksno miselno delo in je za človeka zelo pomembna. Izkazalo se je, da se lahko v primeru, ko je s pomnjenim materialom opravljeno veliko dela za razumevanje, preoblikovanje, razvrščanje in vzpostavitev določenih notranjih (struktura) in zunanjih (asociacij) povezav, nehote bolje zapomni kot prostovoljno. To je še posebej značilno za otroke predšolske in osnovnošolske starosti.
Oglejmo si zdaj nekatere značilnosti in razmerja med dvema glavnima vrstama spomina, ki ju človek uporablja v vsakdanjem življenju: kratkoročnim in dolgoročnim.
Glasnost kratkoročni spomin posameznik. Značilen je za človekov naravni spomin in kaže težnjo, da se ohrani vse življenje. Določa predvsem mehanski spomin in njegove zmogljivosti. Z značilnostmi kratkoročnega spomina je zaradi omejene zmogljivosti njegove zmogljivosti povezana naslednja lastnost: zamenjava . Kaže se v tem, da ko se individualno omejen obseg človekovega kratkoročnega spomina zapolni, novoprispele informacije delno izpodrinejo tam shranjene informacije, slednje pa nepovratno izginejo, se pozabijo in ne končajo v dolgoročnem spominu. shranjevanje. To se zlasti zgodi, ko se mora človek soočiti z informacijami, ki si jih ne more v celoti zapomniti in se mu prikazujejo neprekinjeno in zaporedno.
Zakaj se na primer tako pogosto srečujemo z resnimi težavami pri spominjanju in ohranjanju v spominu imen, priimkov in očetov ljudi, ki so nam novi, s katerimi smo se pravkar seznanili? Očitno iz razloga, ker je količina informacij, ki so na voljo v teh besedah, na meji zmožnosti kratkoročnega spomina in če se ji dodajo nove informacije (in točno to se zgodi, ko oseba, ki nam je predstavljena, začne govoriti), potem je staro, povezano z njegovim imenom, potlačeno. Z neprostovoljno preusmeritvijo pozornosti na to, kar človek govori, s tem prenehamo ponavljati njegovo ime, priimek in patronim in posledično kmalu pozabimo nanje.
Kratkoročni spomin igra pomembno vlogo v človekovem življenju. Zahvaljujoč njej se obdela največja količina informacij, nepotrebne informacije se takoj izločijo in potencialno koristne ostanejo. Posledično ni informacijske preobremenitve dolgoročnega spomina z nepotrebnimi informacijami in človekov čas je prihranjen. Kratkoročni spomin je velikega pomena za organiziranje mišljenja; Gradivo slednjega so praviloma dejstva, ki se nahajajo bodisi v kratkoročnem spominu bodisi v operativnem spominu, ki je po svojih značilnostih blizu njemu.
Ta vrsta spomina aktivno deluje tudi v procesu komunikacije med osebami. Ugotovljeno je bilo, da ko so ljudje, ki se srečajo prvič, pozvani, da spregovorijo o svojih vtisih drug o drugem, da opišejo posamezne značilnosti, ki so jih opazili drug pri drugem med prvim srečanjem, v povprečju običajno navedejo število lastnosti, ki ustrezajo zmogljivosti kratkoročnega spomina, tj. 7+2.
Brez dobrega kratkoročnega spomina je normalno delovanje dolgoročnega spomina nemogoče. Samo tisto, kar je bilo nekoč v kratkoročnem spominu, lahko prodre vanj in se odloži za dolgo časa. Z drugimi besedami, kratkoročni spomin deluje kot obvezno vmesno shranjevanje in filter, ki posreduje potrebne, že izbrane informacije v dolgoročni spomin.
Prehod informacij iz kratkoročnega v dolgoročni spomin je povezan s številnimi značilnostmi. Zadnjih 5 ali 6 enot informacij, prejetih s čutili, vstopi v kratkoročni spomin in najprej prodrejo v dolgoročni spomin. Če se snov zavestno trudite ponoviti, jo lahko obdržite v kratkoročnem spominu dlje kot nekaj deset sekund. Tako je mogoče zagotoviti prenos iz kratkoročnega v dolgoročni spomin takšne količine informacij, ki presega individualno zmogljivost kratkoročnega spomina. Ta mehanizem je osnova pomnjenje s ponavljanjem.
Običajno brez ponavljanja konča v dolgoročnem spominu samo tisto, kar je v sferi človekove pozornosti. To značilnost kratkoročnega spomina ponazarja naslednji poskus. V njem so subjekti pozvani, naj si zapomnijo samo 3 črke in jih reproducirajo po približno 18 sekundah. Toda v intervalu med začetno zaznavo teh črk in njihovim odpoklicem subjekti nimajo možnosti, da bi si te črke ponavljali. Takoj po predstavitvi treh različnih črk jih prosijo, naj hitro začnejo šteti nazaj v treh, začenši z neko veliko številko, na primer 55. V tem primeru se izkaže, da si mnogi subjekti teh črk sploh ne morejo zapomniti in jih reproducirati. jih natančno skozi 18 str. V povprečju se v spominu ljudi, ki so preživeli podobno izkušnjo, ne ohrani več kot 20 % informacij, ki so jih prvotno zaznali.
Številne življenjske psihološke težave, za katere se zdi, da so povezane s spominom, dejansko niso odvisne od spomina kot takega, ampak od zmožnosti zagotavljanja dolgotrajne in trajne pozornosti osebe na zapomniti ali priklicani material. Če lahko človeka na nekaj pritegnete pozornost, usmerite njegovo pozornost na to, potem se ustrezen material bolje zapomni in zato dlje ostane v spominu. To dejstvo lahko ponazorimo z naslednjim poskusom. Če povabite osebo, da zapre oči in nepričakovano odgovori na primer na vprašanje, kakšne barve, oblike in kakšne druge lastnosti ima predmet, ki ga je videl več kot enkrat, večkrat šel mimo, vendar ni pritegnil večje pozornosti, takrat oseba s težko odgovori na zastavljeno vprašanje, kljub temu, da je ta predmet videla že večkrat. Mnogi se zmotijo, ko jih vprašajo, katera številka, rimska ali arabska, predstavlja številko 6 na številčnici njihove mehanske ure. Pogosto se izkaže, da je sploh ni na uri in da je oseba, ki je pogledala njegova ura več deset ali celo stokrat ni bila pozorna na to dejstvo in si ga zato ni zapomnila. Postopek vnosa informacij v kratkoročni spomin je dejanje, ko jim posvetimo pozornost.
Eden od možnih mehanizmov kratkoročnega spomina je časovno kodiranje tiste. odsev zapomnitvenega materiala v obliki določenih, zaporedno lociranih simbolov v človeškem slušnem ali vidnem sistemu. Na primer, ko se spomnimo nečesa, kar lahko označimo z besedo, praviloma uporabimo to besedo, jo večkrat v mislih izgovorimo, in to počnemo zavestno, premišljeno ali nezavedno, mehanično. Če si moramo vizualno zapomniti sliko, potem, ko jo natančno pogledamo, običajno zapremo oči ali odvrnemo pozornost od gledanja, da bi jo osredotočili na pomnjenje. Hkrati poskušamo vedno miselno reproducirati tisto, kar smo videli, si to vizualno predstavljati ali izraziti njegov pomen z besedami. Pogosto, da bi si nekaj zares zapomnili, skušamo z asociacijo na to v sebi vzbuditi določeno reakcijo. Nastanek takšne reakcije je treba obravnavati kot poseben psihofiziološki mehanizem, ki spodbuja aktivacijo in integracijo procesov, ki služijo kot sredstvo za pomnjenje in reprodukcijo.
Da se informacija, ko se vnese v dolgoročni spomin, praviloma prekodira v akustično obliko, dokazuje naslednji poskus. Če subjektom vizualno predstavimo veliko število besed, ki po številu očitno presegajo kapaciteto kratkoročnega spomina, in nato analiziramo napake, ki jih naredijo pri reprodukciji, se izkaže, da so pogosto pravilne črke v besedah zamenjane z tiste napačne črke, ki so jim blizu po zvoku in ne po pisavi. To je očitno značilno samo za ljudi, ki obvladajo verbalno simboliko, tj. zvočni govor. Ljudem, ki so prirojeno gluhi, vidnih besed ni treba pretvarjati v slišne.
V primerih bolečih motenj lahko dolgoročni in kratkoročni spomin obstajata in delujeta relativno neodvisno. Na primer, s tako bolečo motnjo spomina, ki se imenuje retrogradna amnezija, trpi predvsem spomin na dogodke, ki so se nedavno zgodili, vendar se spomini na tiste dogodke, ki so se zgodili v daljni preteklosti, običajno ohranijo. Pri drugi vrsti bolezni, ki je prav tako povezana z motnjami spomina, anterogradni amneziji, tako kratkoročni kot dolgoročni spomin ostaneta nedotaknjena. Vendar pa trpi sposobnost vnašanja novih informacij v dolgoročni spomin.
Hkrati sta obe vrsti pomnilnika med seboj povezani in delujeta kot en sam sistem. Enega od konceptov, ki opisujejo njihove skupne, med seboj povezane dejavnosti, so razvili ameriški znanstveniki R. Atkinson in R. Shifrin. Shematično je prikazano na sl. 42. V skladu s teorijo omenjenih avtorjev se zdi, da ima dolgoročni spomin praktično neomejen obseg, vendar ima omejene zmožnosti za prostovoljni priklic informacij, ki so v njem shranjene. Poleg tega je treba, da informacije iz kratkoročne hrambe pridejo v dolgoročno hrambo, z njimi opraviti nekaj dela, medtem ko so v kratkoročnem spominu. To je delo njegovega ponovnega kodiranja, tj. prevod v jezik, ki je razumljiv in dostopen človeškim možganom. Ta proces je nekoliko podoben tistemu, ki se zgodi pri vnosu informacij v elektronski računalnik. Znano je, da so vsi sodobni računalniki sposobni shranjevati informacije v binarnih kodah in da bi pomnilnik stroja deloval, morajo biti vse informacije, vnesene vanj, predstavljene v tej obliki.
V številnih življenjskih situacijah procesi kratkoročnega in dolgoročnega spomina delujejo povezano in vzporedno. Na primer, ko si človek zada nalogo, da si zapomni nekaj, kar očitno presega zmožnosti njegovega kratkoročnega spomina, se pogosto zavestno ali nezavedno obrne k uporabi pomenske obdelave in združevanja gradiva, ki olajša pomnjenje. Takšno združevanje pa vključuje uporabo dolgotrajnega spomina, obračanje na pretekle izkušnje, pridobivanje iz njih znanja in konceptov, potrebnih za posploševanje, načine združevanja zapomnitvenega gradiva, njegovo zmanjševanje na število pomenskih enot, ki ne presegajo zmogljivost kratkoročnega spomina.
riž. 42. Shema spomina po R. Atkinsonu in R. Shifrinu. Medsebojno povezano delo kratkoročnega in dolgoročnega spomina, vključno s potlačitvijo, ponavljanjem in kodiranjem kot zasebnimi procesi, ki sestavljajo delo spomina
Prevajanje informacij iz kratkoročnega v dolgoročni spomin pogosto povzroča težave, saj je, da bi bilo to najbolje, treba snov najprej dojeti in strukturirati na določen način, jo povezati s tistim, kar človek dobro pozna. Ravno zaradi nezadostnosti tega dela ali zaradi nezmožnosti, da bi ga hitro in učinkovito opravili, se zdi, da je spomin ljudi šibak, čeprav ima lahko v resnici velik potencial.
Oglejmo si zdaj značilnosti in nekatere mehanizme delovanja dolgoročni spomin. Ta spomin običajno ne začne delovati takoj po tem, ko je oseba zaznala in zapomnila gradivo, ampak po določenem času, ki je potreben, da lahko oseba notranje preklopi iz enega procesa v drugega, od pomnjenja do reprodukcije. Ta dva procesa ne moreta potekati vzporedno, saj je njuna struktura različna, mehanizmi pa nekompatibilni in nasprotno usmerjeni. Akustično kodiranje je značilno za prenos informacij iz kratkoročnega v dolgoročni spomin, kjer so že shranjene, verjetno ne v obliki zvoka, temveč v obliki pomenskih kod in struktur, povezanih z mišljenjem. Obratni proces vključuje prevajanje misli v besede.
Če na primer po določenem številu branj ali poslušanj poskušamo čez nekaj časa reproducirati dolg niz besed, potem običajno delamo napake kot takrat, ko pri pomnjenju kratkoročni spomin ne deluje. Vendar so te napake različne. V večini primerov namesto pozabljenih besed pri spominjanju uporabljamo druge, ki so jim blizu ne po zvoku ali črkovanju, ampak po pomenu. Pogosto se zgodi, da se oseba, ki se ne more natančno spomniti pozabljene besede, hkrati dobro spomni njenega pomena, jo lahko prenese z drugimi besedami in samozavestno zavrača druge kombinacije zvokov, ki niso podobne dani besedi. Ker nam najprej pride na misel pomen tistega, česar se spomnimo, se lahko sčasoma spomnimo, kar želimo, ali pa to vsaj nadomestimo z nečim, kar je temu dovolj blizu po pomenu. Če ne bi bilo tako, bi imeli velike težave s pomnjenjem in pogosto neuspešni. Proces prepoznavanja nečesa, kar smo nekoč videli ali slišali, verjetno temelji na isti lastnosti dolgoročnega spomina.
Literatura
Blonsky P.P. Izbrani pedagoški in psihološki eseji. - T. II. - M., 1979. (Spomin in mišljenje: 118-341. Spomin. Priklic: 341-366.)
Vein A.M., Kamenetskaya B.I.Človeški spomin. - M., 1973. (Vrste spomina: 99-113. S starostjo povezane spremembe spomina: 114-121.)
Zinchenko P.I. Nehoteno pomnjenje. - M., 1961. (Problem nehotenega in prostovoljnega pomnjenja v psihologiji: 9-137. Nehoteno pomnjenje in aktivnost: 141-221. Nehoteno pomnjenje in motivacija: 222-241. Primerjava nehotenega in prostovoljnega pomnjenja: 245-425. Razvoj spomina: 425-514 .)
Ippolitov F.V.Šolarski spomin. - M., 1978. (Nasveti za izboljšanje spomina: 28-45.)
Klatski R.Človeški spomin. Strukture in procesi. - M., 1978. (Kratkoročni spomin: 83-159. Dolgoročni spomin:
160-215. Pomnjenje: 216-236. Odpoklic (reprodukcija):
237-271. Spomin in vid: 272-291.)
Leontjev A.N. Izbrana psihološka dela:
V 2 zvezkih - M., 1983. - Zv. (Razvoj višjih oblik pomnjenja:
Lyaudis V.Ya. Spomin v procesu razvoja. - M., 1976. (Razvoj spomina: 8-37, 94-137. Prostovoljno pomnjenje: 38-93. Razmerje med kratkoročnim in dolgoročnim spominom: 138-219. Razvoj spomina v procesu učenja: 220-246.)
Mehanizmi spomina. Vodnik po fiziologiji. - L., 1987. (Spomin, njegove funkcije in povezava z delovanjem možganov: 7-20. Čustva in regulacija spomina: 325-351. Nevropsihološka regulacija spomina: 351-356. Psihofiziološki vidiki modulacije spomina: 374-388.)
Nikolov N., Nešev G. Skrivnost tisočletij. Kaj vemo o spominu? - M., 1988. (Mehanizmi spomina: 67-83.)
Splošna psihologija. - M., 1986. (Spomin: 291-321.)
Kognitivna dejavnost v sistemu spominskih procesov. - M., 1989. (Dejavnostni pristop k spominu: 7-10. Razmerje med kognitivno dejavnostjo in spominom: 10-24. Razmerje med prostovoljnim in nehotnim pomnjenjem: 25-43.)
Razvoj spomina. - Riga, 1991. (Kaj je spomin: 5-10. Paradoksi spomina: 11-117. Spomin skozi oči fiziologa: 18-30. Spomin skozi oči psihologa: 31-42. Ali je mogoče trenirati spomin: 43- 47. Kakšen spomin imam: 48-53 )
Razvoj ustvarjalne dejavnosti šolarjev. - M., 1991. (Razvoj spomina: 126-149.)
Smirnov A.A. Izbrana psihološka dela: V 2 zvezkih - II. - M., 1987. (Problemi psihologije spomina: 5-294. O nekaterih korelacijah na področju spomina: 316-327.)
Nemov R. S. Psihologija: Učbenik. za študente višje ped. učbenik ustanove: V 3 knj. - 4. izd. - M .: Humanite. izd. VLADOS center, 2003. - Knj. 1: Splošne osnove psihologije. - 688 str. strani 219-228.
Opredelitev pomnilnika
Spomin- to je duševna lastnost osebe, sposobnost kopičenja, (pomnjenja) shranjevanja in reprodukcije izkušenj in informacij. Druga definicija pravi: spomin je zmožnost spominjanja posameznih izkušenj iz preteklosti, pri čemer se zavedamo ne le izkušnje same, ampak tudi njenega mesta v zgodovini našega življenja, njene umestitve v čas in prostor. Spomin je težko skrčiti na en pojem. Naj poudarimo, da je spomin skupek procesov in funkcij, ki širijo človekove kognitivne zmožnosti. Spomin zajema vse vtise, ki jih ima človek o svetu okoli sebe. Spomin je kompleksna struktura več funkcij ali procesov, ki zagotavljajo zapis človekovih preteklih izkušenj. Spomin lahko definiramo kot psihološki proces, ki opravlja funkcije pomnjenja, ohranjanja in reprodukcije materiala. Omenjene tri funkcije so glavne za spomin.
Še eno pomembno dejstvo: spomin shranjuje in obnavlja zelo različne elemente naših izkušenj: intelektualne, čustvene in motorično-motorične. Spomin na občutke in čustva lahko traja celo dlje kot intelektualni spomin na določene dogodke.
Osnovne značilnosti pomnilnika
Najpomembnejše lastnosti, sestavne značilnosti spomina so: trajanje, hitrost, natančnost, pripravljenost, obseg (zapomnitev in reprodukcija). Od teh značilnosti je odvisno, kako produktiven je človekov spomin. Te lastnosti pomnilnika bodo omenjene kasneje v tem delu, za zdaj pa je tu kratek opis lastnosti produktivnosti pomnilnika:
1. glasnost - sposobnost hkratnega shranjevanja velike količine informacij. Povprečna kapaciteta pomnilnika je 7 elementov (enot) informacij.
2. Hitrost pomnjenja- se razlikuje od osebe do osebe. Hitrost pomnjenja je mogoče povečati s pomočjo posebnega treninga spomina.
3. Natančnost - točnost se kaže v priklicu dejstev in dogodkov, s katerimi se je človek srečal, ter v priklicu vsebine informacij. Ta lastnost je zelo pomembna pri učenju.
4. Trajanje– sposobnost dolgotrajnega ohranjanja izkušenj. Zelo individualna lastnost: nekateri se lahko spomnijo obrazov in imen šolskih prijateljev po več letih (razvit je dolgoročni spomin), nekateri jih pozabijo že po nekaj letih. Trajanje spomina je selektivno.
5. Pripravljen na igro - sposobnost hitre reprodukcije informacij v človeškem umu. Zahvaljujoč tej sposobnosti lahko učinkovito uporabimo predhodno pridobljene izkušnje.
Vrste in oblike spominaObstajajo različne klasifikacije vrst človeškega spomina:
1. S sodelovanjem volje v procesu pomnjenja;
2. Po miselni dejavnosti, ki prevladuje v dejavnosti.
3. Glede na trajanje shranjevanja informacij;
4. Bistvo predmeta in metode pomnjenja.
Po naravi udeležbe volje.
Glede na naravo ciljne dejavnosti je spomin razdeljen na neprostovoljni in prostovoljni.
1) Neprostovoljni spomin pomeni zapomniti in reproducirati samodejno, brez kakršnega koli napora.
2) Poljubni spomin se nanaša na primere, ko je prisotna posebna naloga in se za spominjanje uporabljajo voljni napori.
Dokazano je, da se gradivo, ki je človeku zanimivo, pomembno, zelo pomembno, nehote zapomni.
Po naravi duševne dejavnosti.
Glede na naravo duševne dejavnosti, s pomočjo katere si človek zapomni informacije, je spomin razdeljen na motorični, čustveni (afektivni), figurativni in verbalno-logični.
1) Motorični (kinetični) spomin obstaja pomnjenje in ohranjanje ter, če je potrebno, reprodukcija raznolikih, kompleksnih gibov. Ta spomin je aktivno vključen v razvoj motoričnih (delovnih, športnih) sposobnosti. Vsi ročni gibi osebe so povezani s to vrsto spomina. Ta spomin se najprej manifestira v človeku in je izjemno potreben za normalen razvoj otroka.
2) Čustveni spomin- spomin na doživetja. Ta vrsta spomina je še posebej očitna v človeških odnosih. Praviloma si tisto, kar povzroča čustvena doživetja pri človeku, zapomni brez večjih težav in za dolgo časa. Dokazano je, da obstaja povezava med prijetnostjo izkušnje in tem, kako se ta ohrani v spominu. Prijetne izkušnje se ohranijo veliko bolje kot neprijetne. Človeški spomin je na splošno po naravi optimističen. V človeški naravi je, da pozabimo na neprijetne stvari; Spomini na strašne tragedije sčasoma izgubijo ostrino.
Ta vrsta spomina ima pomembno vlogo pri človeški motivaciji in ta spomin se pokaže zelo zgodaj: v otroštvu (približno 6 mesecev).
3) Figurativni spomin - povezana s pomnjenjem in reprodukcijo čutnih podob predmetov in pojavov, njihovih lastnosti in odnosov med njimi. Ta spomin se začne manifestirati pri starosti 2 let in doseže najvišjo točko v adolescenci. Slike so lahko različne: oseba si zapomni tako slike različnih predmetov kot splošno predstavo o njih, z nekaj abstraktne vsebine. Po drugi strani pa je figurativni spomin razdeljen glede na vrsto analizatorjev, ki sodelujejo pri pomnjenju vtisov osebe. Figurativni spomin je lahko vizualni, slušni, vohalni, tipni in okusni.
Različni ljudje imajo bolj aktivne različne analizatorje, vendar, kot je bilo rečeno na začetku dela, ima večina ljudi bolje razvit vizualni spomin.
· Vizualni spomin– povezana z ohranjanjem in reprodukcijo vizualnih podob. Ljudje z razvitim vizualnim spominom imajo običajno dobro razvito domišljijo in so sposobni »videti« informacije, tudi če ne vplivajo več na čute. Vizualni spomin je zelo pomemben za ljudi v določenih poklicih: umetnike, inženirje, oblikovalce. Omenjeno prej ejdetski vid ali fenomenalen spomin b, je značilna tudi bogata domišljija, obilje podob.
· Slušni spomin - To je dobro pomnjenje in natančna reprodukcija različnih zvokov: govora, glasbe. Tak spomin je še posebej potreben pri študiju tujih jezikov, glasbenikov in skladateljev.
· Tipni, vohalni in okusni spomin- to so primeri spomina (obstajajo še druge vrste, ki jih ne bomo omenjali), ki nimajo pomembne vloge v človekovem življenju, ker zmožnosti takega spomina so zelo omejene, njegova vloga pa je zadovoljevanje bioloških potreb telesa. Te vrste spomina se še posebej močno razvijajo pri ljudeh določenih poklicev, pa tudi v posebnih življenjskih okoliščinah. (Klasični primeri: rojeni slepi in gluhoslepi).
4) Verbalno-logični spomin - To je vrsta pomnjenja, pri kateri imajo besede, misli in logika veliko vlogo v procesu pomnjenja. V tem primeru oseba poskuša razumeti pridobljene informacije, razjasniti terminologijo, vzpostaviti vse pomenske povezave v besedilu in šele nato zapomniti gradivo. Ljudje z razvitim verbalno-logičnim spominom si lažje zapomnijo besedno, abstraktno gradivo, koncepte in formule. To vrsto spomina v kombinaciji s slušnim spominom imajo znanstveniki, pa tudi izkušeni predavatelji, univerzitetni profesorji itd. Logično treniran spomin daje zelo dobre rezultate in je učinkovitejši od preprostega pomnjenja na pamet. Nekateri raziskovalci menijo, da se ta spomin oblikuje in začne "delovati" pozneje kot druge vrste. P.P. Blonsky jo je poimenoval »zgodba o spominu«. Otrok jo ima že pri 3-4 letih, ko se začnejo razvijati sami temelji logike. Razvoj logičnega spomina se pojavi z otrokovim učenjem osnov znanosti.
Po trajanju shranjevanja informacij:
1) Takojšnji ali ikonični spomin
Ta spomin ohranja material, ki so ga pravkar sprejeli čuti, brez obdelave informacij. Trajanje tega spomina je od 0,1 do 0,5 s. Pogosto si v tem primeru oseba zapomni informacije brez zavestnega napora, tudi proti svoji volji. To je spominska slika.
Posameznik zaznava elektromagnetna nihanja, spremembe zračnega tlaka, spremembe položaja predmeta v prostoru in jim daje določen pomen. Dražljaj vedno nosi določeno informacijo, ki je specifična le zanj. Fizični parametri dražljaja, ki vplivajo na receptor v senzornem sistemu, se pretvorijo v določena stanja centralnega živčnega sistema (CNS). Vzpostavitev ujemanja med fizičnimi parametri dražljaja in stanjem centralnega živčnega sistema je nemogoča brez dela spomina. Ta spomin se pri otrocih manifestira že v predšolski dobi, vendar z leti njegov pomen za človeka narašča.
2) Kratkoročni spomin
Shranjevanje informacij za kratek čas: povprečno približno 20 sekund. Ta vrsta pomnjenja se lahko pojavi po enkratnem ali zelo kratkem zaznavanju. Ta spomin deluje brez zavestnega truda, da bi se spomnil, vendar z namenom prihodnje reprodukcije. Najbolj bistveni elementi zaznane podobe so shranjeni v spominu. Kratkoročni spomin se "vklopi", ko deluje tako imenovana dejanska zavest osebe (to je tisto, kar se človek zaveda in je nekako povezano z njegovimi trenutnimi interesi in potrebami).
Informacije se vnesejo v kratkoročni spomin tako, da smo pozorni nanje. Na primer: oseba, ki je svojo ročno uro videla več stokrat, morda ne bo odgovorila na vprašanje: "Katera številka - rimska ali arabska - predstavlja številko šest na uri?" Tega dejstva ni nikoli namenoma zaznal, zato se informacije niso odlagale v kratkoročni spomin.
Zmogljivost kratkoročnega spomina je zelo individualna in obstajajo razvite formule in metode za njeno merjenje. V zvezi s tem je treba omeniti takšno značilnost, kot je nadomestna lastnina. Ko se posameznikova spominska zmogljivost zapolni, nove informacije delno nadomestijo že shranjene, stare pa pogosto za vedno izginejo. Dober primer bi bile težave pri pomnjenju obilice priimkov in imen ljudi, ki smo jih pravkar srečali. Človek v kratkoročnem spominu ne more zadržati več imen, kot dovoljuje njegova individualna spominska zmogljivost.
Z zavestnim trudom lahko informacijo dlje obdržite v spominu, kar bo zagotovilo njen prenos v delovni spomin. To je osnova pomnjenja s ponavljanjem.
Pravzaprav igra kratkoročni spomin ključno vlogo. Zahvaljujoč kratkoročnemu spominu se obdela ogromno informacij. Nepotrebno se takoj izloči in ostane tisto, kar je potencialno koristno. Posledično dolgoročni spomin ni preobremenjen z nepotrebnimi informacijami. Kratkoročni spomin organizira človekovo mišljenje, saj mišljenje »črpa« informacije in dejstva iz kratkoročnega in operativnega spomina.
3) RAM je pomnilnik, ki je zasnovan za shranjevanje informacij za določeno, vnaprej določeno obdobje. Obdobje shranjevanja informacij se giblje od nekaj sekund do nekaj dni.
Po rešitvi naloge lahko informacije izginejo iz RAM-a. Dober primer bi bile informacije, ki jih študent poskuša sprejeti med izpitom: časovni okvir in naloga sta jasno določena. Po opravljenem izpitu je spet popolna "amnezija" glede tega vprašanja. Ta vrsta spomina je tako rekoč prehodna od kratkoročnega do dolgoročnega, saj vključuje elemente obeh spominov.
4) Dolgoročni spomin - pomnilnik, ki lahko informacije hrani za nedoločen čas.
Ta spomin ne začne delovati takoj po zapomnitvi snovi, ampak čez nekaj časa. Človek mora preklopiti iz enega procesa v drugega: od pomnjenja do reprodukcije. Ta dva procesa sta nezdružljiva in njuni mehanizmi so popolnoma različni.
Zanimivo je, da pogosteje ko se informacije reproducirajo, bolj trdno so fiksirane v spominu. Z drugimi besedami, oseba si lahko z naporom volje v vsakem trenutku prikliče informacije. Zanimivo je, da mentalne sposobnosti niso vedno pokazatelj kakovosti spomina. Na primer, pri duševno zaostalih ljudeh včasih najdemo fenomenalen dolgoročni spomin.
Zakaj je sposobnost zadrževanja informacij potrebna za zaznavanje informacij? To je posledica dveh glavnih razlogov. Prvič, človek ima v vsakem trenutku opravka le z relativno majhnimi delci zunanjega okolja. Da bi te časovno ločene vplive vključili v celostno sliko okoliškega sveta, morajo biti učinki prejšnjih dogodkov pri zaznavanju naslednjih tako rekoč »pri roki«. Drugi razlog je povezan s smotrnostjo našega vedenja. Pridobljene izkušnje si je treba zapomniti tako, da jih je mogoče uspešno uporabiti za kasnejšo regulacijo oblik vedenja, namenjenih doseganju podobnih ciljev. Informacije, shranjene v spominu osebe, oceni z vidika njihovega pomena za nadzor vedenja in se v skladu s to oceno ohrani v različnih stopnjah pripravljenosti.
Človeški spomin niti najmanj ni pasivna shramba informacij – je aktivna dejavnost.
