एक्सटेंशन के बाद कमजोर नाखून. जेल पॉलिश के बाद नाखूनों को कैसे पुनर्स्थापित करें एक्सटेंशन के बाद नाखूनों के साथ क्या करें

एक महिला के लिए खूबसूरत नाखून न केवल फैशनेबल होते हैं, बल्कि खूबसूरत भी होते हैं। आधुनिक हीलियम या ऐक्रेलिक कोटिंग चमकदार और काफी टिकाऊ है, लेकिन इसमें इसकी कमियां भी हैं। यह पता लगाने लायक है कि जेल एक्सटेंशन के बाद नाखूनों को कैसे पुनर्स्थापित किया जाए ताकि वे समान, स्वस्थ दिखने वाले और मजबूत हो जाएं।

जेल के बाद नाखून की बहाली

जेल कोटिंग की बदौलत नाखून मजबूत, सुंदर और स्वस्थ दिखते हैं। लेकिन एक बार जब आप इसे छोड़ देते हैं, तो आप अपने नाखूनों को नहीं देख सकते। जेल कोटिंग हवा को अंदर नहीं जाने देती और समय के साथ नाखून प्लेट सुस्त, पतली हो जाती है और आसानी से टूट जाती है। यह देखने में बहुत बदसूरत होने के साथ-साथ दर्दनाक भी होता है।

कोई भी नेल स्टाइलिस्ट आपको यह नहीं बता सकता कि एक्सटेंशन के बाद अपने नाखूनों को जल्दी कैसे बहाल किया जाए। यह आंकड़ा प्रत्येक व्यक्तिगत मामले के लिए अलग-अलग होगा। अगर आपको अपने नाखूनों का खूबसूरत मैनीक्योर पसंद आया है तो उनकी सेहत सुधारने के लिए आपको धैर्य रखने की जरूरत है।

1-1.5 महीने के लिए डिज़ाइन की गई प्रक्रियाओं का एक सेट आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करेगा और...

प्रक्रियाओं का सेट

नाखून की बहाली सैलून और घर दोनों में, अपने दम पर की जा सकती है। मुख्य बात प्रक्रियाओं की नियमितता के बारे में नहीं भूलना है। व्यापक पुनर्प्राप्ति सुनिश्चित करने के लिए, आपको विटामिन और खनिज लेना शुरू करना होगा।

उचित पोषण

सबसे पहले, आपको अपने आहार पर ध्यान देने की ज़रूरत है, जो नाखून बहाली की प्रक्रिया को निर्धारित करेगा . आहार में सल्फर, जिंक, कैल्शियम, आयरन, सिलिकॉन, आयोडीन और सेलेनियम युक्त खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए. यह:

• समुद्री मछली;
• डेयरी उत्पादों;
• हरियाली;
• अंडे;
• जिगर;
• साबुत अनाज की ब्रेड और अनाज;
• केले;
• पागल;
• अंजीर और खजूर;
• हरी सेम।

ताजी सब्जियों के सलाद के लिए, आपको वनस्पति तेल का उपयोग करना होगा, सेब, गाजर, चुकंदर और संतरे से ताजा निचोड़ा हुआ रस पीना होगा। और ऐसा हफ्ते में एक बार नहीं बल्कि रोजाना करें।

कॉम्प्लेक्स में प्राकृतिक और स्वस्थ उत्पादों के अलावा, वे विटामिन लेते हैं। एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट सबसे प्रभावी दवाओं की सिफारिश करने में सक्षम होगा। लेने से पहले, निर्देशों को पढ़ना और उन्हें सही तरीके से लेना सुनिश्चित करें।

पोषण संतुलित और स्वस्थ होना चाहिए; जंक फूड, मिठाई और सोडा को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए।

सैलून में वसूली

विशेषज्ञ नाखून प्लेट को बहाल करने और इलाज करने और इसे मजबूत करने के लिए निम्नलिखित प्रक्रियाओं की पेशकश करते हैं। सबसे प्रभावी माने जाते हैं:

• मोम से सील करना;
• गर्म मैनीक्योर.

मोम से सील करना- प्रक्रिया प्रभावी है, लेकिन महंगी है. प्रक्रिया के दौरान, एक विशेष जेल को नाखून में रगड़ा जाता है, जिसका आधार खनिज और विटामिन वाला मोम होता है। प्रक्रिया के बाद अगले तीन हफ्तों तक, नाखून एक सुरक्षात्मक फिल्म के नीचे रहेगा, जहां चिकित्सीय बहाली होती है। इस प्रक्रिया को घर पर करने के लिए, आपको एक सीलिंग जेल खरीदने की आवश्यकता होगी।

हॉट मैनीक्योर- एक कॉस्मेटिक प्रक्रिया जिसके साथ आप शुष्क त्वचा का इलाज कर सकते हैं, नाखून को मजबूत बना सकते हैं, इसकी वृद्धि और वसूली में तेजी ला सकते हैं। प्रक्रिया के लिए, क्रीम या तेल को विशेष रूप से 50° तक गर्म किया जाता है, और नाखूनों को थोड़ी देर के लिए उसमें डुबोया जाता है।

पैराफिन हाथ स्नान

प्रक्रिया के लिए एक विशेष कंटेनर की आवश्यकता होगी जिसमें पैराफिन पिघलाया जाता है, और पैराफिन स्वयं भी। इस प्रक्रिया से गहरी हीटिंग की जाती है, रक्त संचार बढ़ता है और रोमछिद्र खुल जाते हैं।

प्रक्रिया से पहले हाथों को कीटाणुरहित किया जाना चाहिए। फिर हैंड स्क्रब का उपयोग करके हल्का एक्सफोलिएशन किया जाता है। इस उत्पाद से विशेष मालिश के बाद हाथों को अच्छी तरह से धोया जाता है और उन पर पौष्टिक तेल लगाया जाता है। तेल को धोए बिना मॉइस्चराइजर लगाएं।

तैयारी के बाद, आपके हाथों को पैराफिन में डुबोया जा सकता है, जिसका तापमान हाथों के लिए आदर्श रूप से गर्म होना चाहिए, लेकिन गर्म नहीं। गोता 4 बार लगाया जाता है. हाथ को सीधा किया जाना चाहिए और 2-3 सेकंड के लिए पूरी तरह से घोल में होना चाहिए, फिर 6-7 सेकंड के लिए पैराफिन के ऊपर - और इसी तरह 4 बार। आखिरी गोता लगाने के बाद, गर्म रहने के लिए, आपको अपना हाथ एक प्लास्टिक बैग में रखना होगा और ऊपर से एक गर्म दस्ताना पहनना होगा। यदि आपके पास दस्ताना नहीं है, तो आप तौलिये से काम चला सकते हैं।

15-20 मिनट के बाद ही पैराफिन मास्क को हटाया जा सकता है। ऐसा करने के लिए हरकतें हाथ से उंगलियों तक होनी चाहिए। इस तथ्य के लिए धन्यवाद कि हाथ तैयार किए गए हैं, पैराफिन को बहुत आसानी से हटा दिया जाता है। एक पेपर नैपकिन का उपयोग करके, त्वचा को धीरे से पोंछें, बची हुई क्रीम और तेल हटा दें।

मालिश आंदोलनों का उपयोग करते हुए, हाथों की त्वचा पर थोड़ी मात्रा में क्रीम लगाई जाती है। इस प्रक्रिया के परिणामस्वरूप, आपके हाथों की त्वचा नरम और चिकनी हो जाती है, और प्रत्येक प्रक्रिया के साथ आपके नाखून सुंदर और मजबूत हो जाते हैं।

लोक उपचार

किसी भी गृहिणी की रसोई में उपलब्ध सामग्रियों का उपयोग करके, आप घर पर ही अपने ख़राब नाखूनों की मदद कर सकती हैं। जेल एक्सटेंशन के बाद नाखूनों को बहाल करने का सबसे किफायती और लोकप्रिय तरीका स्नान और मास्क हैं।

1. सप्ताह में एक बार अपने नाखूनों पर नींबू का रस लगाएं। सूखने के बाद, आपको अपने हाथों को साबुन से धोना होगा और उन पर पौष्टिक क्रीम लगानी होगी।
2. क्रैनबेरी, काले और लाल करंट में उपचार गुण होते हैं। एक कटोरे में जामुनों को पीसकर गूदा बना लिया जाता है और आपकी उंगलियों को इसमें डुबोया जाता है। पेस्ट को सीधे प्रत्येक नाखून पर लगाया जा सकता है, कुछ देर तक बिना हिलाए बैठे रहें और फिर धो लें।
3. मास्क के लिए आपको विटामिन ए और ई (प्रत्येक में 5 बूंदें), सूरजमुखी तेल, नींबू का रस और पानी मिलाना होगा। परिणामी रचना को नाखून प्लेट में रगड़ें, अधिमानतः रात भर। धोना मत।
4. प्यूरी बनाते समय नाखूनों पर आलू लगाया जाता है. बेहतर प्रदर्शन के लिए, हाथों को प्लास्टिक की थैलियों में रखा जाना चाहिए और तौलिये से ढका रहना चाहिए। जब आलू पूरी तरह से ठंडे हो जाएं तो आप इन्हें हाथ से हटाकर धो सकते हैं.

घर पर पैराफिन थेरेपी को नियमित मोम से बदला जा सकता है, जिसका उपयोग आपकी उंगलियों को चिकनाई देने के लिए किया जाता है। इस विधि का नियमित रूप से उपयोग करके, आप कम से कम समय में पतले नाखूनों को पुनर्जीवित कर सकते हैं। एक उपयोगी संरचना प्राप्त करने के लिए, आपको कॉस्मेटिक मोम और नींबू या संतरे के आवश्यक तेल को मिलाना होगा। इसे 20 मिनट तक मालिश करते हुए रगड़ा जाता है। इसके बाद आपको अपने हाथों को गर्म पानी से धोना होगा। प्रक्रिया को तीन दिनों के बाद दोहराया जा सकता है।

सुदृढ़ीकरण प्रक्रियाएं

"बीमार" नाखूनों की देखभाल का एक और प्रभावी तरीका स्नान है। ये प्रक्रियाएं घर पर ही की जा सकती हैं। कई व्यंजन होंगे:

1. गर्म पानी तैयार करें, उसमें टेबल या समुद्री नमक मिलाएं। उंगलियों को इस खारे घोल में कई मिनट तक रखना पड़ता है। आप नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाकर स्नान को अधिक प्रभावी बना सकते हैं। प्रक्रिया पूरी होने के बाद, नाखूनों की थोड़े से वनस्पति तेल से मालिश की जाती है। यह स्नान आप हर तीन दिन में कर सकते हैं।
2. तेल स्नान भी उपचारकारी होगा। इसे गर्म करने की जरूरत है और अपनी उंगलियों को इसमें डुबोकर 10-15 मिनट तक रखें। पहले नुस्खे की तरह, आप तेल में नींबू के रस की कुछ बूंदें मिला सकते हैं। प्रक्रिया के बाद, नाखून की मालिश की जाती है।
3. प्रति लीटर पानी में 2 बड़े चम्मच डालें। एल सेब का सिरका। अतिरिक्त घटक: हर्बल इन्फ्यूजन या सोडा। प्रक्रिया की अवधि 5-10 मिनट है; हाथों को पोंछकर सुखाया जाता है और एक विशेष मॉइस्चराइजिंग हैंड क्रीम से चिकनाई दी जाती है।
4. एक गिलास गर्म पानी में खाने योग्य जिलेटिन घोलें। अपने हाथों को क्रीम से चिकना करें और उन्हें तैयार घोल में डुबोएं। प्रक्रिया के अंत में, हाथों को धोया नहीं जाता है, बल्कि बस एक पेपर नैपकिन से पोंछ दिया जाता है।
5. करंट, रसभरी या स्ट्रॉबेरी के ताजा निचोड़े हुए रस में लाभकारी गुण होते हैं। इन्हें बस नाखूनों में रगड़ा जाता है और थोड़ी देर बाद गर्म पानी से धो दिया जाता है।
6. कैमोमाइल और ऋषि का काढ़ा, जिसमें नींबू का तेल या नींबू का रस मिलाया जाता है, नाखून प्लेट को मजबूत करने के लिए भी उपयोगी होगा। उंगलियों को 15-20 मिनट के लिए शोरबा में रखा जाना चाहिए, सूखे कपड़े से पोंछना चाहिए और एक विशेष क्रीम के साथ उदारतापूर्वक चिकना करना चाहिए।
7. 100 ग्राम की मात्रा में शहद को गर्म पानी में पूरी तरह घोल लें, उसमें समुद्री नमक, नींबू का रस और तेल मिलाएं। प्रक्रिया आधे घंटे तक चलती है, जिसके बाद हाथों को सूखे कपड़े से पोंछ लिया जाता है।

अपने नाखूनों को मजबूत बनाएं आयोडीन मदद करेगा. रात में इस घोल से प्लेट को चिकना करने की सलाह दी जाती है, सुबह तक नाखूनों पर इसका एक भी निशान नहीं बचेगा।

यदि आप अपने नाखूनों को अच्छी तरह से पॉलिश करते हैं, तो आप भविष्य में छीलने की समस्याओं से बच सकते हैं।

नाखूनों को पूरा आराम देने की जरूरत है, जिसका मतलब है कि 1-2 महीने तक पॉलिश का इस्तेमाल करने की सलाह नहीं दी जाती है।

आपको न केवल प्लेट, बल्कि उसके आसपास की त्वचा को भी मॉइस्चराइज़ करने की ज़रूरत है।

चोट के बाद नाखून प्लेट को बहाल करने के लिए एक अनुभवी डॉक्टर के हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। संक्रमण से बचने के लिए आपको तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

एक्सटेंशन हर छह महीने में एक बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए। इससे पैर के अंदर बढ़े हुए नाखूनों की समस्या से छुटकारा मिल जाएगा।

एक्सटेंशन के बाद अपने हाथों की देखभाल करना बहुत आसान लगता है। लेकिन ऐसी सुंदरता के परिणाम नकारात्मक होंगे। आपको इसके लिए तैयार रहना होगा, क्योंकि यह अपरिहार्य है।

आपके नाखून को पूरी तरह से नवीनीकृत होने में 5 महीने लगेंगे - तैयार रहें।

यदि विस्तार किसी विशेषज्ञ द्वारा किया जाता है, तो प्रक्रिया के बाद कोई समस्या नहीं होनी चाहिए। प्रक्रिया को अंजाम देने वाला मास्टर जेल के बाद नाखूनों को बहाल कर सकता है और सही सुधार कर सकता है। आख़िर कौन सी दवाएँ इस्तेमाल की गईं और कौन सी भविष्य में काम आएंगी, यह तो वही जानता है।

फैशन हमें क्या करने के लिए प्रेरित करता है! वे दिन थे जब महिलाएं अपने बालों को लंबा और घना दिखाने के लिए अपने हेयरपीस में आधा लीटर का जार लगाती थीं। फिर उन्होंने अविश्वसनीय लंबाई की पलकें चिपका दीं - ताली बजाएं और बस उतार दें। अब, लगभग पंद्रह साल पहले, पहले ऐक्रेलिक और फिर जेल नाखूनों के फैशन ने जड़ें जमा लीं।

नाखून विस्तार की दर्दनाक प्रक्रिया उन फ़ैशनपरस्तों को नहीं रोकती जो स्टाइलिश और मजबूत "पंजे" प्राप्त करना चाहते हैं। और कुछ समय के लिए सब कुछ सुचारू रूप से चलता रहता है, जब तक कि नाखूनों के प्राकृतिक स्वरूप में लौटने की इच्छा पैदा न हो जाए। यह वह जगह है जहां एक अप्रिय आश्चर्य इंतजार कर रहा है: कृत्रिम कोटिंग के नीचे की नाखून प्लेटें पतली हो गई हैं, मुरझा गई हैं और स्पष्ट रूप से भयानक दिखती हैं।

मुझे क्या करना चाहिए? अपने हाथों से शर्मिंदा हुए बिना विस्तार के बाद अपने नाखूनों को कैसे पुनर्स्थापित करें?

सभी आवश्यक प्रक्रियाएं किसी भी सैलून में पेश की जा सकती हैं। लेकिन अगर आप किसी विशेषज्ञ के पास जाने में समय और पैसा बर्बाद नहीं करना चाहते हैं, तो आप घर पर नाखूनों को बहाल करने के लिए लोक उपचार का उपयोग कर सकते हैं। "उपचार" के पूरे कोर्स में लगभग 40-45 दिन लगेंगे।

एक्सटेंशन के बाद अपने नाखूनों को पुनर्स्थापित करना शुरू करते समय, पालन करने के लिए तैयार रहें कुछ नियम:

• आपको बढ़ते नाखूनों को नाखून कैंची से लगातार थोड़ा सही करना होगा। तथ्य यह है कि कमजोर नाखून प्लेटें अत्यधिक नाजुक हो जाती हैं, और जैसे-जैसे वे वापस बढ़ती हैं वे लगातार टूटती और छिलती रहेंगी;
• आपको कैल्शियम और विटामिन के साथ किसी प्रकार का विटामिन कोर्स खरीदना होगा, और दवा की सिफारिशों के अनुसार सख्ती से गोलियां लेनी होंगी;
• पुनर्स्थापनात्मक प्रक्रियाओं को "थका हुआ", "एक चूक कोई समस्या नहीं है" आदि जैसे किसी भी बहाने के बिना प्रतिदिन किया जाना चाहिए।

केवल इस मामले में, अधिकतम 45 दिनों के बाद, आपके नाखून एक स्वस्थ और अच्छी तरह से तैयार दिखने लगेंगे, जैसे कि उन्हें कभी एक्सटेंशन के साथ प्रताड़ित नहीं किया गया हो।

घर पर, आप विस्तार के बाद अपने नाखूनों को पुनर्स्थापित और मजबूत करने के लिए विभिन्न प्रकार के उत्पाद तैयार कर सकते हैं।

नाखून बहाली के लिए समुद्री नमक

समुद्री नमक से रोजाना नहाने से आपके नाखूनों को बहुत जल्दी मजबूत बनाने में मदद मिलेगी। एक कटोरी गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच नमक घोलें और उसमें आधा नींबू का रस निचोड़ लें। पानी ठंडा होने तक अपनी उंगलियों को नमकीन और खट्टे घोल में रखें। अपनी उंगलियों को पोंछकर सुखा लें और अपनी नाखून प्लेटों को जैतून के तेल से चिकना कर लें।

चमकीले और टिकाऊ जेल या ऐक्रेलिक नेल कोटिंग के कारण अक्सर बढ़े हुए नाखून को हटाने के बाद कई समस्याएं पैदा होती हैं।

टिकाऊ और वायुरोधी प्लेटों के नीचे, नाखून पतले, सुस्त हो जाते हैं, आसानी से टूट जाते हैं और अपनी बाहरी चमक खो देते हैं।

यहां तक ​​कि अनुभवी नाखून स्टाइलिस्ट भी हमेशा इस सवाल का जवाब नहीं दे सकते हैं: विस्तार के बाद नाखूनों को जल्दी से कैसे बहाल किया जाए, लेकिन वे प्रक्रियाओं का एक सेट पेश करते हैं जो 1-1.5 महीने में नाखून प्लेटों को मजबूत करेगा।

विस्तार के बाद नाखूनों को बहाल करना - प्रक्रियाओं की समीक्षा

आप अपने नाखूनों को सैलून में या स्वयं पुनर्स्थापित कर सकते हैं।

लेकिन इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि इसके लिए कौन से तरीके अपनाए जाते हैं, 3 बुनियादी नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है:

1. व्यापकता - आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि किसी विशेषज्ञ के पास जाना या घर पर 1-2 प्रक्रियाएँ करना ही पर्याप्त है। नाखूनों को बहाल करने के लिए, आपको जटिल उपचार की आवश्यकता होती है, जिसमें विटामिन और खनिज लेने के साथ-साथ सामान्य मजबूती के उपाय भी शामिल होने चाहिए।
2. नियमितता - सत्र प्रतिदिन कम से कम 4-6 सप्ताह तक किया जाना चाहिए।
3. अपने नाखूनों की देखभाल करना न भूलें - विभिन्न चिकित्सा प्रक्रियाएं करते समय, नियमित मैनीक्योर के बारे में याद रखना महत्वपूर्ण है। पतले नाखूनों को लगातार काटने, फ़ाइल करने और क्यूटिकल्स का रखरखाव करने की आवश्यकता होती है।

सैलून उपचार

के लिए शोरूम में नाखून प्लेटों की बहालीहम निम्नलिखित देखभाल विकल्प प्रदान करते हैं:

मोम से सील करना

क्षतिग्रस्त नाखून प्लेटों को बहाल करने का सार पौष्टिक तेलों का सक्रिय प्रभाव और कॉस्मेटिक मोम या क्रीम की एक पतली फिल्म के साथ औषधीय संरचना को "सील" करना है।

"सीलिंग" प्रणाली बहाल करने के लिए उपयुक्त है: छीलने, सूखे और भंगुर नाखून, उपचार के रूप में या एक अतिरिक्त विकल्प के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, और गर्भवती महिलाओं के लिए इसका उपयोग नहीं किया जाता है।

वैक्स सीलिंग ऐसे की जा सकती है जैसे कि आप सैलून में थे - आराम करते हुए और नेल एसपीए का आनंद लेते हुए। या आप पैसे बचा सकते हैं और घर पर ही सभी कदम उठा सकते हैं।

वैक्स सीलिंग दो समान प्रणालियों का उपयोग करके की जा सकती है:

पहला तरीका है सैलून

• नाखूनों से चमक हटाएं और डीग्रीज़ करें।
• नाखूनों पर मोम लगाएं और एक बारीक अपघर्षक फाइल (बिना मजबूत दबाव के) के साथ उन पर लगाएं, मोम को नाखून में दबाएं।
• जब क्रीम मोम घिस जाए, तो एक लिंट-फ्री कपड़े से अतिरिक्त मोम हटा दें।
• अगला कदम तेल है.
• इसकी थोड़ी सी मात्रा क्यूटिकल पर लगाएं और उंगलियों से नाखूनों पर फैलाएं।
• हम एक पॉलिशिंग बफर लेते हैं और मोम क्रीम में तेल को "सील" करते हैं, एक नैपकिन के साथ अतिरिक्त तेल को हटा देते हैं।
• नाखून प्लेटों को चमकने तक पॉलिश करें।

वीडियो निर्देश

दूसरी विधि घरेलू है

• सबसे पहले आपको अपने नाखून तैयार करने की ज़रूरत है - उन्हें छोटा करें, उन्हें रेत दें और उन्हें 5-10 मिनट के लिए गर्म "समुद्र" स्नान में भाप दें।
• हम अपनी उंगलियों को तौलिये से सुखाते हैं और तेल को नाखून प्लेटों और क्यूटिकल्स पर लगाते हैं - इसे 10 मिनट तक भीगने दें। अवशोषण के बाद, तेल की एक और परत लगाएं, इसे नाखून प्लेटों में रगड़ें।
• कॉटन पैड से अतिरिक्त तेल हटा दें।
• नाखूनों को सील करने के लिए उन पर मोम लगाएं - आप इसे ब्रश या अपनी उंगली से कर सकते हैं।
• पॉलिशिंग फ़ाइल का उपयोग करके प्रत्येक नेल प्लेट को मोम से सावधानीपूर्वक पॉलिश करें।
• न केवल प्लेट, बल्कि नाखून के सिरे को भी "सील" करना आवश्यक है। आपका नाखून गर्म महसूस हो सकता है; यह पूरी तरह से सामान्य है और इंगित करता है कि मोम ऊतक में गहराई से प्रवेश कर रहा है।

सीलिंग से नाखूनों को 2-4 सप्ताह तक सुरक्षा मिलती है, जिसके बाद प्रक्रिया को दोहराना बेहतर होता है।

पैराफिन स्नान

एक कारगर उपाय. अपने नाखूनों को गर्म पैराफिन में डुबाकर आप उन्हें जल्दी मजबूत कर सकते हैं। पैराफिन में घुले लाभकारी पदार्थ नाखून प्लेटों पर माइक्रोक्रैक में प्रवेश करते हैं, उन्हें भरते हैं और उन्हें अंदर से मजबूत करते हैं।

प्रक्रिया को स्वयं करने के लिए, किसी फार्मेसी में मेडिकल पैराफिन खरीदना पर्याप्त है, 1 किलो पैराफिन को पानी के स्नान में पिघलाएं (मोम का तापमान 50 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए)।

जब पैराफिन गर्म हो रहा हो, तो आपको अपने हाथ और नाखून तैयार करने चाहिए: अपने नाखूनों को फाइल करें और उन्हें मुलायम नेल फाइल से हल्के से रेत दें। हैंडल - साफ और धीरे से रगड़ा हुआ। हम पौष्टिक क्रीम लगाकर तैयारी पूरी करते हैं।

1. ब्रश से अपने हाथों पर पैराफिन की पहली परत लगाएं - यह परत प्रक्रिया की आरामदायक निरंतरता के लिए एक सुरक्षात्मक बाधा उत्पन्न करेगी।
2. 10-15 सेकंड के बाद, अपने हाथ को कलाई तक कुछ सेकंड के लिए पैराफिन में डुबोएं - इस तरह लगभग पांच परतें लगाएं।
3. इसके बाद, हम विशेष दस्ताने या प्लास्टिक बैग और ऊपर गर्म दस्ताने पहनते हैं।
4. हैंडल को 20-25 मिनट के लिए छोड़ दें।
5. एक बार ठंडा होने पर, पैराफिन की परत नाखूनों से आसानी से निकल जाती है।
6. फिर से पौष्टिक क्रीम लगाएं और हल्के हाथ से मसाज करें। आप प्रक्रिया को हर 5-7 दिनों में दोहरा सकते हैं।

बायोजेल

आधुनिक उत्पाद एक लचीली पारदर्शी कोटिंग बनाता है जो नाखूनों को छीलने और क्षति से बचाता है। नाखूनों को बहाल करने के लिए, पारदर्शी बायोजेल का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है, जो माइक्रोक्रैक को बंद करता है, भंगुरता को रोकता है और प्लेट को मजबूत करता है।

घर पर, प्रक्रिया को अंजाम देने के लिए, आपको एक विशेष बायोजेल खरीदना होगा, अपने नाखून तैयार करने होंगे और उन पर बायोजेल की 1-2 परतें लगानी होंगी, प्रत्येक को यूवी लैंप में सुखाना होगा।

चिकित्सीय वार्निश और रचनाएँ

कई रिस्टोरेटिव नेल कोटिंग्स उपलब्ध हैं। रचनाओं में केराटिन, प्रोटीन, विटामिन और सूक्ष्म तत्व, पौधों के अर्क और मॉइस्चराइजिंग घटक शामिल हो सकते हैं।

घर पर कई कोटिंग्स का उपयोग किया जा सकता है। इन्हें लागू करना आसान है और इसके लिए अनुभव या तरकीबों की आवश्यकता नहीं होती है। सैलून त्वचा देखभाल उत्पादों की पेशकश कर सकते हैं जिनके लिए पेशेवर उपकरण की आवश्यकता होती है, जैसे यूवी लैंप।

घर पर नाखून बहाली

घर पर नाखूनों को पुनर्स्थापित करने के लिए निम्नलिखित प्रक्रियाओं का भी उपयोग किया जाता है:

• स्नान - औषधीय नाखून स्नान कैमोमाइल, जैतून का तेल और समुद्री नमक से बनाये जाते हैं। अपनी उंगलियों को स्नान में 10-15 मिनट के लिए डुबोकर रखें। तेल से स्नान प्रतिदिन, नमक और कैमोमाइल से किया जा सकता है - सप्ताह में 1-2 बार से अधिक नहीं।

नुस्खा 1. स्नान तैयार करने के लिए 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच सूखे कैमोमाइल फूल या समुद्री नमक को 1 बड़े चम्मच में घोलें। गर्म पानी।

पकाने की विधि 2. जैतून के तेल को पानी के स्नान में गरम किया जाता है और बिना पतला किये या थोड़ी मात्रा में अन्य वनस्पति तेल के साथ मिलाकर उपयोग किया जाता है।

• मास्क - ताजे जामुन (स्ट्रॉबेरी, करंट और कई अन्य) और विटामिन ई का उपयोग नाखूनों को मजबूत करने के लिए किया जाता है। मास्क तैयार करने के लिए, जामुन की एक छोटी मात्रा को गूंध लिया जाता है, विटामिन के साथ कैप्सूल को तोड़ दिया जाता है और ब्रश के साथ नाखूनों पर लगाया जाता है, छोड़ दिया जाता है 15 मिनट के लिए। ये मास्क रोजाना बनाए जा सकते हैं.
• आयोडीन - आप आयोडीन जाल की मदद से अपने नाखूनों को मजबूत कर सकते हैं, ऐसा करने के लिए बस हर दिन अपने नाखूनों पर एक जाल बनाएं।
• नींबू का रस एक उत्कृष्ट उपाय है जो नाखूनों को मजबूत और स्वस्थ बनाता है। आप अपने नाखूनों को नींबू के छिलके से रगड़ सकते हैं, उन्हें आधे फल में डुबो सकते हैं या उन पर रस लगा सकते हैं।

अपने कॉस्मेटोलॉजिस्ट के साथ सैलून प्रक्रियाओं की नियमितता की जांच करना बेहतर है, लेकिन घर पर आपको उन्हें रोजाना करना होगा, 2-3 प्रकार के विकल्प: बेरी मास्क या औषधीय मोम के साथ समुद्री नमक स्नान।

याद रखना महत्वपूर्ण है! स्वयं उपचार शुरू करने से पहले, आपको अपने नाखून प्लेटों की स्थिति और अनुशंसित प्रक्रियाओं के बारे में किसी नाखून विशेषज्ञ या कॉस्मेटोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए।

इसलिए, पैराफिन थेरेपी की सामान्य सुरक्षा और प्रभावशीलता के बावजूद, नाखून प्लेट या नाखून कवक को गंभीर क्षति के मामले में इसे निषिद्ध है। इसके अलावा, पतलापन और फंगल संक्रमण औषधीय यौगिकों को सील करने और लगाने के विपरीत हो सकते हैं।

और यदि आपके नाखून बहुत ज्यादा फटे हुए हैं, तो नमक स्नान या नींबू का मास्क बनाने की कोशिश करना बहुत दर्दनाक हो सकता है।

जेल पॉलिश के निर्माण ने सुंदरता और स्टाइल की दुनिया में धूम मचा दी। "सुंदर आधे" का प्रत्येक प्रतिनिधि जो स्टाइलिश और फैशनेबल दिखना चाहता है, इस लेप को अपने नाखूनों पर लगाता है। यह बाहरी आक्रामक प्रभावों के प्रति प्रतिरोधी है, काफी लंबे समय तक चलने वाला है, नाखून प्लेटों पर खूबसूरती से और समान रूप से चिपक जाता है और आवेदन प्रक्रिया के दौरान आपकी कल्पना को उड़ान भरने की अनुमति देता है। लेकिन एक समय ऐसा आता है जब जेल पॉलिश को हटाना पड़ता है और इसके बिना ही नाखूनों की स्थिति का आकलन करना पड़ता है।

अक्सर, कोटिंग हटाने के बाद, आप देख सकते हैं कि नाखूनों ने अपना पूर्व स्वास्थ्य और सौंदर्य खो दिया है, पतले, भंगुर और सुस्त हो गए हैं। जेल पॉलिश के ये नकारात्मक परिणाम आपको परेशान नहीं कर सकते, खासकर तब जब आपके नाखूनों को बेहतर बनाने के उपाय समय पर नहीं किए गए तो स्थिति और खराब होने की संभावना है। इस लेख में हम जेल पॉलिश के बाद उन्हें पुनर्स्थापित करने के तरीकों पर विस्तार से गौर करेंगे।

मुख्य समस्याएँ

जेल पॉलिश के क्रांतिकारी फॉर्मूले ने मैनीक्योर के क्षेत्र और महिलाओं के हाथों की सुंदरता के बारे में विचारों में क्रांति ला दी है। पारंपरिक वार्निश की तुलना में इसके कुछ फायदे हैं: यह अधिक टिकाऊ है, इसमें रंगों और रंगों का एक विस्तृत पैलेट है, इसमें आकर्षक चमक है और रचनात्मकता और रचनात्मकता के लिए स्थितियां बनाता है। लेकिन जेल पॉलिश के साथ विस्तार की प्रक्रिया के बाद, और इसे केवल नाखूनों पर लगाने के बाद, कई उपयोगकर्ता अपने स्वास्थ्य के साथ समस्याओं की घटना को देखते हैं। अर्थात्:

• नाखून प्लेटें बन जाती हैं नरम और पतला.
• तापमान परिवर्तन के प्रति नाखून संवेदनशील रूप से प्रतिक्रिया करते हैं, गर्म पानी को छूने के बाद उनमें दर्द होता है, खुजली होती है और परत निकल जाती है।
• क्षतिग्रस्त उपस्थिति: खुरदरी या लहरदार सतह दिखाई देती है, स्वस्थ चमक गायब हो जाती है, नाखूनों का रंग फीका पड़ जाता है और अस्वस्थ पीलापन दिखाई देता है।
• नाखून टूट जाते हैंउनके लिए थोड़े से शारीरिक तनाव से भी।

गैर-परतबंदी

नाखून एक सींगदार प्लेट है, जिसमें एक दूसरे के ऊपर परतदार अनगिनत लोचदार बीटा-केराटिन स्केल होते हैं। ठोस और चिकनी सतह की उपस्थिति के बावजूद, इसमें एक स्तरित और छिद्रपूर्ण संरचना है। यह तथ्य इसे आवश्यक महत्वपूर्ण नमी से संतृप्त करने की अनुमति देता है, लेकिन यह नमी को पसीने से भी बाहर निकलने देता है, जिससे स्ट्रेटम कॉर्नियम सूख जाता है।

जेल पॉलिश लगाने की प्रक्रिया में कई क्रमिक चरण होते हैं:

• बफ़ या नेल फ़ाइलों से उपचार- जेल कोटिंग पर अच्छे आसंजन के लिए नाखून की ऊपरी परत को हटाने के उद्देश्य से किया गया;
• विशेष तरल पदार्थ का प्रयोग(डीग्रीज़र, प्राइमर, बेस कोट) जेल कोटिंग के लिए नाखून तैयार करने के लिए;
• रंगीन जेल पॉलिश की कई परतें लगाना;
• अंतिम शीर्ष कोट लगाना, बाहरी प्रभावों से चमक और प्रभावी सुरक्षा पैदा करना।

इस मामले में, इस विशेष जेल पॉलिश के निर्माता द्वारा कड़ाई से निर्धारित समय के अनुसार सभी परतों को एक यूवी लैंप में सुखाया जाता है। आवेदन के बाद, पोलीमराइजेशन प्रक्रिया की अपूर्णता के कारण कोटिंग को दो दिनों तक पानी में उजागर करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इसके अलावा, आपको स्ट्रेटम कॉर्नियम की सतह को नुकसान होने की उच्च संभावना के कारण स्वयं वार्निश को हटाने का प्रयास नहीं करना चाहिए।

यह सलाह दी जाती है कि अपने मैनीक्योर को हर कुछ हफ्तों में एक बार और आवश्यकतानुसार सही करें।

इस जेल पॉलिश अनुप्रयोग प्रौद्योगिकी में मैनीक्योरिस्टों द्वारा की गई गलतियों के कारण नाखून का प्रदूषण होता है:

• प्राकृतिक नाखून की बहुत मोटी परत हटा दी गईऔर बचे हुए पतले पर बहुत अधिक भार पड़ता है;
• प्राइमर या डीग्रीजर का अनुशंसित कोट नहीं लगाया गया, जो प्राकृतिक और कृत्रिम सतहों को अतिरिक्त आसंजन प्रदान करता है।
• निम्न-गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधन भी दर्दनाक परिणामों में योगदान करते हैं।उदाहरण के लिए: काफी उच्च गुणवत्ता वाले वार्निश में पॉलिमर (मजबूती और चमकदार चमक के लिए), प्लास्टिसाइज़र (लोच और मजबूती के लिए), पिगमेंट (रंग योजना के लिए जिम्मेदार) और सॉल्वैंट्स (संरचना की एकरूपता के लिए) होते हैं। ये घटक नाखूनों के स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान नहीं पहुंचाते हैं, लेकिन कोई भी अतिरिक्त नुकसान पहुंचा सकता है।
• मास्टर ने यूवी लैंप में सुखाने की समय सीमा का पालन नहीं कियाऔर अपने हाथों को उसके नीचे "आराम" किया;
• सैलून में उपकरणों को आवश्यक स्वच्छता के अधीन नहीं किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप मास्टर ने एक कवक पेश किया, जो नाखून प्लेट को लगातार खराब कर देता है।
• सही निष्कासन(विशेष साधनों का उपयोग करना और एक निश्चित तकनीक का पालन करना) भी नाखून प्लेट के स्वास्थ्य को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

टूटे हुए नाखूनों के अन्य कारण हैं:

• शरीर में हार्मोनल परिवर्तन,मासिक धर्म चक्र, गर्भावस्था और स्तनपान से संबंधित;
• दवाइयाँ लेना, एंटीबायोटिक्स सहित;
• तनावपूर्ण स्थितिनर्वस शॉक या अधिक काम के कारण;
• विटामिन की कमी की स्थिति,जो हमारे देश के कई क्षेत्रों के लिए विशिष्ट है।
• गंभीर बीमारी, एक चिकित्सा सुविधा में पूर्ण परीक्षा की आवश्यकता है।

ज़रूरी ब्रेक

नाखूनों पर जेल पॉलिश लगाने के बीच कितने समय का अंतराल होना चाहिए, इस पर कोई सहमति नहीं है। कुछ मैनीक्योरिस्टों का कहना है कि पुरानी परतों को हटाने के तुरंत बाद नई परतें लगाई जा सकती हैं। दूसरों का दावा है कि यह लेप बहुत हानिकारक है, इसलिए आपको इसका दुरुपयोग नहीं करना चाहिए, और उनकी राय है "जितना लंबा ब्रेक, उतना बेहतर।" आइए सबसे सामान्य संस्करण देखें:

• सबसे पहले, नेल सैलून के ग्राहकों को अपने नाखूनों के स्वास्थ्य का पर्याप्त रूप से आकलन करना चाहिए: जेल पॉलिश हटाने के बाद उनकी उपस्थिति जितनी खराब होती है, उतनी ही अलग-अलग पुनर्स्थापन प्रक्रियाएं करने की आवश्यकता होती है। इसलिए, पुनर्वास अवधि तब तक चलनी चाहिए जब तक कि वे पूरी तरह से स्वस्थ न हो जाएं और कई महीनों तक चले।
• भले ही कोई गंभीर समस्या न हो, फिर भी ब्रेक जरूरी है।नाखून व्यवसाय में उच्च योग्य विशेषज्ञों के व्यावहारिक अवलोकन के आधार पर, जेल पॉलिश को 12 सप्ताह के भीतर लागू और समायोजित किया जा सकता है (यह लगातार नेल सैलून में 4 यात्राओं का औसत है)। इसके बाद, विभिन्न देखभाल और पुनर्स्थापना प्रक्रियाओं का उपयोग करते हुए एक महीने की "छुट्टी" की आवश्यकता होती है। जिसके बाद आप फिर से जेल कोटिंग लगा सकते हैं और अपने हाथों की बेदाग उपस्थिति का आनंद ले सकते हैं।

पेशेवर मदद

सौंदर्य उद्योग अभी भी खड़ा नहीं है. कॉस्मेटोलॉजी वैज्ञानिक, विज्ञान के डॉक्टरों के साथ मिलकर, न केवल विभिन्न सौंदर्य प्रसाधनों के लिए नए फॉर्मूले खोजते हैं, बल्कि स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए सौंदर्य संबंधी खोजें भी करते हैं। मैनीक्योरिस्टों द्वारा नाखूनों की स्थिति और उसके बाद की विशेष प्रक्रियाओं का पेशेवर और सक्षम मूल्यांकन जेल कोटिंग लगाने से खोए हुए स्वास्थ्य और प्रभावशाली स्वरूप को बहाल करने में मदद करेगा:

• हॉट मैनीक्योर- एक सैलून प्रक्रिया जो कम समय में नाखूनों के स्वास्थ्य को अधिकतम तक बहाल करती है। ऐसा तब होता है जब उंगलियों को 500C तक गर्म किए गए एक विशेष तेल या क्रीम मिश्रण में रखा जाता है। तापमान के संपर्क में आने पर, छिद्र खुल जाते हैं, रक्त परिसंचरण प्रक्रिया सक्रिय हो जाती है, और घोल में मौजूद सभी पोषक तत्व त्वचा की सबसे गहरी परतों और नाखूनों की स्ट्रेटम कॉर्नियम में प्रवेश कर जाते हैं।
• नाखूनों को सील करनाइसमें नाखूनों के क्षतिग्रस्त क्षेत्रों पर शहद और मोम रगड़ना शामिल है। यह उत्पाद सतह पर एक परत के रूप में एक सुरक्षात्मक अवरोध बनाता है जो प्राकृतिक के समान होता है। ऐसी प्रक्रियाओं के एक कोर्स के बाद, नाखून भंगुर और शुष्क होना बंद हो जाते हैं। उनकी लोच और प्राकृतिक चमक बहाल हो जाती है।
• पैराफिन स्नानअपने पुनर्स्थापनात्मक गुणों के लिए प्रसिद्ध हैं। इन प्रक्रियाओं पर बिताया गया लगभग आधे घंटे का समय आपको स्वस्थ नाखूनों के साथ सुंदर हाथ प्राप्त करने की अनुमति देता है। पैराफिन संरचना में निहित विभिन्न सूक्ष्म तत्व, सबसे गहरी परतों में प्रवेश करते हैं, आवश्यक पोषक तत्वों से संतृप्त होते हैं, चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करते हैं, गहन रूप से मॉइस्चराइज़ करते हैं और नाखूनों और त्वचा को समय से पहले सूखने से रोकते हैं।
• विशिष्ट औषधीय वार्निश तेजी से लोकप्रिय हो रहे हैं।वे रंगीन या पारदर्शी हो सकते हैं, और क्षतिग्रस्त क्षेत्रों को रसायनों के आक्रामक प्रभाव, प्रतिकूल मौसम की स्थिति और बाहरी भौतिक प्रभाव से पोषण देने और बचाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

एसपीए सैलून और ब्यूटी सैलून में विशेष उपचार कोटिंग्स काफी आम हैं।आप इन्हें घर पर खुद भी इस्तेमाल कर सकते हैं। कॉस्मेटिक बाजार ऐसे कोटिंग्स की एक विस्तृत श्रृंखला पेश करता है। सही उत्पाद चुनने के लिए अपने नाखूनों की स्थिति का पर्याप्त रूप से आकलन करना आवश्यक है। कैल्शियम, खनिज, विटामिन और रेशम फाइबर युक्त तैयारी सबसे प्रभावी हैं। वे नाखूनों और उनके आसपास की त्वचा के गहन विकास और मजबूती को बढ़ावा देंगे। आइए सबसे लोकप्रिय पर नजर डालें:

• सैली हेन्सन द्वारा "नेल प्रोटेक्स"। विटामिन ई और बी5 के साथसंरचना को पुनर्स्थापित और मजबूत करता है। बाद में वार्निश कोटिंग के बिना कई परतों में नाखूनों पर लगाएं।
• "मूल कील ईर्ष्या"रोकना कैल्शियम, विटामिन ई और गेहूं प्रोटीन. उपयोग के अनुशंसित दो सप्ताह के भीतर, यह आवश्यक व्यापक देखभाल प्रदान करता है।
• BeYu की ओर से क्रीम-तेल "फ्रेश मेलन नेल बटर"। साथ शीया और बादाम बटरनाखूनों को मजबूत बनाता है और उनके प्रदूषण को रोकता है। एक महीने तक सप्ताह में 2 बार अपने नाखूनों को ढकें।

घर पर पुनर्प्राप्ति का रहस्य

नाखूनों को पुनर्स्थापित और ठीक करने के कई तरीके और साधन हैं। कुछ का उद्देश्य वार्निश लगाने से पहले कमजोर नाखूनों को मजबूत करना है, जबकि अन्य जेल पॉलिश हटाने के बाद व्यापक देखभाल का कार्य करते हैं।

निवारक कार्रवाई

• आवधिक लेकिन नियमित प्राकृतिक तेलों से क्यूटिकल्स को मॉइस्चराइज़ करना, जो नेल प्लेट को सूखने और फटने से बचाएगा।

संतुलित आहार,विभिन्न विटामिन और सूक्ष्म तत्वों से समृद्ध, शरीर को सभी आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करने के लिए सब्जियों और फलों के अनिवार्य समावेशन के साथ, और इसलिए सभी प्रमुख महत्वपूर्ण प्रणालियों को सामान्य करने के लिए।

• आहार अनुपूरक या मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स लेनाविटामिन की कमी की संभावित घटना के मौसम के दौरान।

हमारी दादी-नानी के रहस्य

लोगों ने हमेशा कमजोर क्षेत्रों पर प्रकृति की शक्तियों के उपचार और पुनर्स्थापनात्मक प्रभावों को देखा है और पीढ़ी-दर-पीढ़ी क्षतिग्रस्त नाखूनों को बहाल करने के लिए डिज़ाइन किए गए कुछ लोक व्यंजनों को पारित किया है। आइए सबसे लोकप्रिय लोगों पर नजर डालें।

नमक स्नान

नाजुक, भंगुर और कमजोर नाखूनों के लिए इन रचनाओं की सिफारिश की जाती है। इन्हें बनाने के लिए, आपको नींबू के अर्क या रस के साथ थोड़ा सा समुद्री नमक और किसी भी साइट्रस आवश्यक तेल की कुछ बूँदें मिलानी होंगी। इस मिश्रण को गर्म पानी में घोलें और इसमें अपने हाथों को सवा घंटे के लिए डुबोकर रखें। परिणामस्वरूप, आपके नाखून न केवल मजबूती और लोच प्राप्त करेंगे, बल्कि एक स्वस्थ रंग भी प्राप्त करेंगे।

आयोडीन जाल

यह विधि एक एक्सप्रेस विधि है जो जेल पॉलिश के उपयोग के परिणामस्वरूप पतले और छिल गए नाखूनों को जल्दी से बहाल और स्वस्थ कर सकती है। बस इसे लगाने में अति न करें, क्योंकि आयोडीन में मौजूद अल्कोहल नाखून प्लेट में चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करने के लिए आवश्यक नमी के वाष्पीकरण में योगदान कर सकता है।

विटामिन मालिश

आपको अपने पोषण और पुनर्स्थापनात्मक गुणों के लिए मशहूर फोर्टिफाइड दवा "एविट" के कई कैप्सूल लेने होंगे और हल्के मालिश आंदोलनों के साथ उत्पाद को पूर्व-साफ क्षतिग्रस्त नाखूनों में रगड़ना होगा।

प्राकृतिक तेल

यह ज्ञात है कि प्राकृतिक तेल विभिन्न विटामिन और सूक्ष्म तत्वों से भरपूर होते हैं। यह रचना सबसे अधिक क्षतिग्रस्त प्लेटों में भी जीवन शक्ति, शक्ति और प्राकृतिक रंग को बहाल करने का काम करती है। ऐसा करने के लिए, आपको थोड़ी मात्रा में प्राकृतिक तेल (जैतून, बादाम, बर्डॉक, आदि) लेने की ज़रूरत है, इसे गर्म होने तक पानी के स्नान में गर्म करें और 10-15 मिनट के लिए इसमें अपने हाथ डालें। फिर कागज़ के तौलिये से पोंछ लें। उपचार का कोर्स एक महीने तक सप्ताह में 2-3 बार होता है।

बेरी मास्क

यह प्रक्रिया इन दिनों काफी लोकप्रिय है और ब्यूटी ब्लॉगर्स के बीच इसकी काफी मांग है। इष्टतम संरचना के लिए, बगीचे और बोरॉन बेरीज को मिश्रण करना आवश्यक है: लिंगोनबेरी, समुद्री हिरन का सींग, लाल और काले करंट, क्रैनबेरी, "जितना अधिक खट्टा, उतना बेहतर" सिद्धांत के अनुसार। यह संरचना विटामिन सी का इलाज करेगी, जो इन जामुनों में प्रचुर मात्रा में निहित है। यह ताकत बहाल करेगा और अंतरकोशिकीय चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करेगा। मसले हुए जामुन को नाखून वाले क्षेत्रों पर लगाएं और 15 मिनट के बाद ठंडे पानी से धो लें।

यदि आपके हाथों में दरारें, छोटे घाव, अल्सर या नाखून प्लेट के पूरी तरह से क्षतिग्रस्त क्षेत्र हैं, तो आपको इस विधि का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि अम्लीय वातावरण स्थिति को बढ़ा सकता है।

जेल पॉलिश के बाद अपने नाखूनों को पुनर्स्थापित करने के कुछ और तरीके यहां दिए गए हैं।

बढ़े हुए नाखून लड़कियों को किसी भी स्थिति में स्त्रैण दिखने में मदद करते हैं। सहमत हूं, आपके पास हमेशा उच्च गुणवत्ता वाली मैनीक्योर पाने का समय नहीं होता है जो 3 दिनों से अधिक समय तक चलेगा। हालाँकि, इस प्रक्रिया का सिक्के का नकारात्मक पक्ष भी है। कृत्रिम कोटिंग के नीचे प्राकृतिक प्लेट सांस नहीं लेती, जिसके परिणामस्वरूप नाखून भंगुर और बेजान हो जाते हैं। उन्हें कैसे पुनर्स्थापित करें? आइए इसे एक साथ जानने का प्रयास करें।

विस्तार के बाद नाखून बहाली के लिए सामान्य सिफारिशें

1. फार्मेसी से वैसलीन खरीदें और अपने नाखूनों को दिन में 3 बार 4 घंटे के लिए ढकें। अपने कपड़ों पर दाग लगने से बचाने के लिए ऊपर सिलिकॉन दस्ताने पहनें। यदि संभव हो, तो रचना को रात भर के लिए छोड़ दें, लेकिन फिर सूती दस्ताने को प्राथमिकता दें, आपकी उंगलियों को सांस लेनी चाहिए।
2. अपने हाथों को धोने के बाद, नाखून प्लेट पर फंगल संक्रमण के गठन को रोकने के लिए सभी नमी इकट्ठा करके, उन्हें मुलायम तौलिये से सुखाएं।
3. अगर आपको नाखून चबाने की आदत है तो इससे हमेशा के लिए छुटकारा पा लें। प्लेट पहले से ही प्रदूषण के प्रति संवेदनशील है; आपके कार्य केवल स्थिति को बढ़ाएंगे।
4. अपने दैनिक आहार पर ध्यान दें, अधिक पनीर और अन्य डेयरी उत्पाद खाएं। ऐसे विटामिन खरीदें जिनमें बहुत अधिक कैल्शियम हो, वे विशेष रूप से क्षतिग्रस्त नाखूनों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। इसके अलावा, कैप्सूल में विटामिन ए, ई और बेजर फैट ज़रूरत से ज़्यादा नहीं होंगे।
5. पानी के संपर्क में कम रहने का प्रयास करें। बर्तन धोएं और गीली सफाई रबर के दस्तानों से सख्ती से करें। नहाने के बाद फंगस से बचने के लिए अपनी नेल प्लेट को फिर से वाइन या एप्पल साइडर विनेगर से पोंछ लें।
6. हैंड क्रीम लगाने से पहले अपने नाखूनों को नींबू के रस में भिगो लें। इस सरल प्रक्रिया को दिन में कई बार करें, इस तरह प्राकृतिक प्लेट संरचना को बेहतर ढंग से अवशोषित करेगी।
7. सूखे नाखूनों को ही फाइल करें, नहाते समय मैनीक्योर न करें, नहीं तो प्लेट दोगुनी गति से छिलने लगेगी। चमकदार परत को चमकाने के लिए बफर का उपयोग करें।
8. किसी कॉस्मेटिक स्टोर या फार्मेसी से स्मार्ट इनेमल उत्पाद खरीदें। नियमित उपयोग और 2 परतों में लगाने पर यह 14 दिनों में नाखूनों को बहाल कर देगा। इस हीलिंग वार्निश की प्रभावशीलता एक से अधिक बार सिद्ध हो चुकी है।
9. यदि आप आहार पर हैं, तो अपने दैनिक आहार में फल और दुबला मांस (वील, बीफ, टर्की, चिकन, खरगोश) शामिल करें। अधिक मछली, अनाज, सब्जियाँ, अनाज और तेल खायें।
10. 2 महीने तक नेल पॉलिश लगाने से बचें। यदि यह संभव नहीं है, तो उत्पाद को स्मार्ट इनेमल से पूर्व-उपचारित नाखूनों पर लगाएं। 3 दिन पहनने के बाद पॉलिश हटा दें और दो दिन का ब्रेक लें। इन उद्देश्यों के लिए, फॉर्मेल्डिहाइड और एसीटोन के बिना तरल का उपयोग करें, वे प्लेट को सुखा देते हैं।
11. अपने नाखूनों को 3-4 महीने तक न बढ़ाएं, जैसे ही वे बढ़ते हैं, उनके मुक्त किनारे को काट दें। 1 महीने में नाखून ठीक नहीं होंगे, आपको इसके लिए तैयार रहने की जरूरत है।
12. ऐसी कई बीमारियाँ हैं जो न केवल मानव अंगों, बल्कि उसके नाखूनों पर भी नकारात्मक प्रभाव डालती हैं। इनमें सोरायसिस, एनीमिया, हाइपोथायरायडिज्म, एक्जिमा शामिल हैं। अगर आपको थोड़ी सी भी बीमारी या लक्षण दिखें तो डॉक्टर से सलाह लें।
13. अपने नाखूनों को प्रतिदिन आयोडीन से ढकें, रात भर के लिए छोड़ दें। संभावित पीलेपन के बारे में चिंता न करें, उत्पाद पूरी तरह से अवशोषित हो जाएगा और कोई निशान नहीं रहेगा।

जब भी संभव हो स्नान तैयार करना चाहिए, लेकिन सप्ताह में कम से कम 3 बार। सबसे पहले अपने नाखूनों को फाइल करें और मुक्त किनारे को काट लें। प्रक्रिया के तुरंत बाद वार्निश न लगाएं, 4 घंटे प्रतीक्षा करें। अपने हाथों को बहते पानी से धोने की जरूरत नहीं है, बस उन्हें सूती रुमाल या रुमाल से पोंछ लें।

तेल आधारित स्नान

• इचिनेसिया फार्मास्युटिकल - 35 जीआर।
• बर्डॉक तेल - 40 मि.ली.
• मक्के का तेल - 40 मिली.
• जैतून का तेल - 25 मिली।
• अरंडी का तेल - 30 मिली।
• नींबू का रस - 20 मिली.

इचिनेशिया काढ़ा बनाएं, 30 मिनट प्रतीक्षा करें। काढ़े में तेल और नींबू का रस डालें और अपने हाथों को स्नान में रखें। एक्सपोज़र का समय कम से कम 20 मिनट है।

आयोडीन स्नान

• आयोडीन - 3 मिली।
• संतरे का आवश्यक तेल - 5 बूँदें
• कैमोमाइल फूल - 40 ग्राम।
• बादाम का तेल - 30 मिली.

कैमोमाइल को 1 लीटर पानी में उबालें, 2 घंटे के लिए छोड़ दें। समय बीत जाने के बाद शोरबा को गर्म करें, उसमें तेल और आयोडीन डालें। अपनी उंगलियों को इस मिश्रण में सवा घंटे के लिए डुबोकर रखें।

शहद स्नान

• शहद - 100 ग्राम
• नींबू का रस - 70 मिली.
• समुद्री नमक - 40 ग्राम
• जैतून का तेल - 50 मिली।

1.5 लीटर गर्म पानी में शहद मिलाएं और तब तक हिलाएं जब तक यह पूरी तरह से घुल न जाए। शोरबा में समुद्री नमक, नींबू का रस और तेल मिलाएं। इस प्रक्रिया को आधे घंटे तक करें, फिर अपने हाथों को सूखे कपड़े से पोंछ लें।

दूध और नींबू से स्नान करें

• दूध - 500 मिली.
• नींबू - 1 पीसी।
• स्पार्कलिंग मिनरल वाटर - 600 मिली।
• शहद - 100 ग्राम
• वनस्पति तेल - 50 मिली।

नींबू से रस निचोड़ें, छिलके को बारीक कद्दूकस पर पीस लें या ब्लेंडर में पीस लें। दूध उबालें और तुरंत उसमें मिनरल वाटर डालें। शहद को 40 सेकंड के लिए माइक्रोवेव में रखें, फिर मक्खन के साथ मिलाएँ। सभी सामग्रियों को मिलाएं और अपने हाथों को मिश्रण में 30 मिनट के लिए भिगो दें। यदि प्रक्रिया के दौरान स्नान ठंडा हो गया है, तो इसे गर्म करें और अपनी उंगलियों को पकड़ना जारी रखें।

सोडा और नमक स्नान

• बेकिंग सोडा - 20 जीआर।
• टेबल नमक - 30 ग्राम।
• नीलगिरी आवश्यक तेल - 6 बूँदें
• कैलेंडुला जलसेक - 30 मिलीलीटर।
• कैमोमाइल - 50 जीआर।

कैमोमाइल को 1.5 लीटर गर्म पानी में उबालें, इसमें सोडा और नमक मिलाएं, 40 मिनट के लिए छोड़ दें। समय बीत जाने के बाद, कैलेंडुला और आवश्यक तेल डालें, मिश्रण को गर्म करें और अपनी उंगलियों को मिश्रण में डुबोएं। 25 मिनट तक प्रतीक्षा करें.

विटामिन ए और ई से स्नान करें

• विटामिन ए (ampoules में) - 3 पीसी।
• विटामिन ई (ampoules में) - 3 पीसी।
• अरंडी का तेल - 50 मिली।
• मॉइस्चराइजिंग हैंड क्रीम - 40 जीआर।
• समुद्री नमक - 40 ग्राम
• शहद - 50 ग्राम

1 लीटर गर्म पानी में शहद और नमक मिलाएं, तब तक हिलाएं जब तक सामग्री घुल न जाए। क्रीम, विटामिन और तेल मिलाएं, अपने हाथों को मिश्रण में 30 मिनट के लिए रखें। नाखून प्लेट को बहाल करने के अलावा, रचना हाथों की त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करती है, जिससे वे मखमली बन जाती हैं।

बेरी स्नान

• जमे हुए स्ट्रॉबेरी - 70 जीआर।
• ताजा या जमे हुए लिंगोनबेरी - 100 ग्राम।
• जमे हुए चेरी - 50 जीआर।
• ताजा समुद्री हिरन का सींग - 60 जीआर।
• रेड वाइन - 150 मिली।

1.5 लीटर गर्म पानी में जामुन डालें और 40 मिनट तक प्रतीक्षा करें। समय बीत जाने के बाद, वाइन डालें और आधे घंटे तक प्रक्रिया को अंजाम दें।

गोभी स्नान

• चमेली के साथ हरा घंटा - 60 मिली।
• सॉकरक्राट - 100 जीआर।
• जैतून का तेल - 60 मिली।
• अरंडी का तेल - 50 मिली।
• शहद - 50 ग्राम

चाय से एक मजबूत काढ़ा बनाएं, तेल और शहद मिलाएं। पत्तागोभी के ऊपर उबलता पानी डालें और 40 मिनट तक प्रतीक्षा करें। सामग्री को मिलाएं, चीज़क्लोथ से छान लें और 1:1 पानी से पतला कर लें। काढ़े को गर्म करें और अपनी उंगलियों को 25 मिनट तक भिगोएँ।

• कैमोमाइल फूल - 60 ग्राम।
• ऋषि - 40 जीआर।

जड़ी-बूटियाँ बनाएं और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। अपनी उंगलियों को मिश्रण में डुबोएं और 40 मिनट तक प्रतीक्षा करें। बेहतर प्रभाव के लिए आप 30 मिली मिला सकते हैं। बादाम और अरंडी का तेल।

मादक पेय का स्नान

• लाइव बियर - 500 मिली।
• कैलेंडुला ऑफिसिनैलिस - 30 मिली।
• कॉन्यैक या वोदका - 40 मिली।

बीयर उबालें या माइक्रोवेव में गर्म करें, इसमें कैलेंडुला और वोदका/कॉग्नेक मिलाएं। मिश्रण के स्वीकार्य तापमान तक ठंडा होने तक प्रतीक्षा करें, फिर अपनी उंगलियों को एक चौथाई घंटे के लिए स्नान में डुबोएं। प्रक्रिया के बाद, अपने हाथों को कैमोमाइल काढ़े से धोएं, पौष्टिक क्रीम लगाएं और रुमाल से अतिरिक्त हटा दें।

खट्टे रस का स्नान

• नारंगी - 1 पीसी।
• अंगूर - 1 पीसी।
• नींबू - 1 पीसी।
• वनस्पति तेल - 100 मिली।

रस और खट्टे फलों को निचोड़ लें और 300 मिलीलीटर ज़ेस्ट मिलाएं। पानी उबालें और 30 मिनट तक प्रतीक्षा करें। मिश्रण को छान लें, रस, अर्क और तेल मिलाएं, फिर अपने हाथों को मिश्रण में डुबोएं। आधा घंटा रुको.

वनस्पति स्नान

• आलू - 3 कंद
• ताजा गोभी - 100 ग्राम।
• ककड़ी - 1 पीसी।

-आलू को अच्छी तरह धोकर छिलके सहित बारीक कद्दूकस कर लीजिए. खीरे के साथ भी ऐसा ही करें. पत्तागोभी को काट कर बाकी सब्जियों के साथ मिला दीजिये. मिश्रण में कमरे के तापमान पर पानी भरें, 2 घंटे प्रतीक्षा करें और छान लें। अपनी उंगलियों को परिणामी घोल में डुबोएं और कम से कम 40 मिनट तक ऐसे ही रहने दें।

मोम सेक
प्राकृतिक मोम को पानी के स्नान में या माइक्रोवेव में पिघलाएं, थोड़ा ठंडा करें। अपनी उंगलियों को डुबोएं, फिर मोम को सेट करने के लिए उन्हें तुरंत बर्फ के पानी से धो लें। सूती दस्ताने पहनें और बिस्तर पर जाएँ। सेक को नाखूनों पर कम से कम 7 घंटे तक रखा जाता है।

क्या आपके सुंदर नाखून बढ़े हैं, लेकिन प्राकृतिक प्लेट को बहुत नुकसान हुआ है? कोई बात नहीं! सरल अनुशंसाओं का पालन करें, घर का काम करते समय दस्ताने पहनें, अधिक तरल पदार्थ पियें। कैल्शियम युक्त अधिक खाद्य पदार्थों को शामिल करने के लिए अपने दैनिक मेनू को समायोजित करें। स्नान करने में आलस्य न करें, यह विस्तार के बाद नाखूनों को बहाल करने का सबसे अच्छा तरीका है!

वीडियो: जेल पॉलिश के बाद नाखूनों को बहाल करना