शुष्क त्वचा के लिए मास्क. घरेलू नुस्खे: बहुत शुष्क त्वचा के लिए मास्क

सभी महिलाएं यह अच्छी तरह से जानती हैं कि चेहरे की त्वचा को नमीयुक्त और पोषित करने की जरूरत होती है। मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिकता कई वर्षों तक यौवन और सुंदरता बनाए रखने में मदद करती है। लेकिन इस मामले में सबसे अहम चीज है व्यवस्थितता. केवल नियमित कॉस्मेटिक देखभाल ही 30 के बाद एक महिला को युवा और तरोताजा दिखने, झुर्रियों से छुटकारा पाने और नई झुर्रियों को बनने से रोकने में मदद करेगी।

लेकिन मैं इस बात पर जोर देना चाहूंगा कि सबसे महंगे खरीदे गए उत्पाद भी हमेशा सकारात्मक परिणाम नहीं दिखाते हैं, क्योंकि इसमें बहुत सारे रंग, संरक्षक और अन्य हानिकारक रासायनिक योजक होते हैं जो एक महिला की उम्र बढ़ने वाली त्वचा का सामना नहीं कर सकते हैं। बेशक, सबसे अच्छा मास्क प्राकृतिक है।

दूसरे शब्दों में, 40 साल के बाद पौष्टिक फेस मास्क घर पर ही बनाया जा सकता है और बनाया भी जाना चाहिए। केवल घर पर ही आप बहुत उच्च गुणवत्ता वाला और वास्तव में प्रभावी मास्क तैयार कर सकते हैं, क्योंकि आप इसे सबसे ताज़ी और सबसे प्राकृतिक उत्पादों से तैयार करेंगे।

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घर पर पौष्टिक फेस मास्क - रेसिपी

हमारी दादी-नानी भी जानती थीं कि पौष्टिक मास्क की मदद से उम्र बढ़ने की गति को कैसे धीमा किया जा सकता है। बिल्कुल सभी सामग्रियां स्टोर में खरीदी जा सकती हैं। उनकी तैयारी में अधिक समय नहीं लगता है, जिसका अर्थ है कि हमारे पास किसी भी उम्र में अच्छा दिखने के लिए सब कुछ है।

शुष्क त्वचा के लिए तेल युक्त घर पर पौष्टिक फेस मास्क

शुष्क त्वचा क्या है? शुष्क त्वचा में त्वचा छिल जाती है और जकड़न का अहसास होता है। पेशेवर इसे निर्जलित कहते हैं, जिसका अर्थ है कि हम इसे शिया बटर, जैतून का तेल या किसी अन्य पौष्टिक तेल के साथ सक्रिय रूप से मॉइस्चराइज़ करेंगे।

ऐसा करने के लिए, जैतून का तेल, शिया बटर (या कोई अन्य) को पानी के स्नान में गर्म करें और कॉटन पैड से 20-30 मिनट के लिए लगाएं। यह मास्क विशेष रूप से वसंत ऋतु में अच्छा होता है, जब पूरे शरीर को विशेष रूप से विटामिन और पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है। यह बहुत तेजी से दिखाई देने वाला कायाकल्प प्रभाव देता है और परतदार त्वचा के बजाय आपको चिकनी और नाजुक त्वचा मिलेगी।

सूखापन दूर करने का दूसरा तरीका आलू, जर्दी और खट्टा क्रीम वाला मास्क है। ऐसा करने के लिए, आपको इसके जैकेट में 1 आलू उबालने की जरूरत है, त्वचा को हटा दें और इसे प्यूरी में पीस लें। इसके बाद, 1 अंडे की जर्दी, एक बड़ा चम्मच फुल-फैट खट्टा क्रीम डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। 20-30 मिनट के लिए लगाएं और गर्म पानी से धो लें। बाद में, मॉइस्चराइज़र लगाएं और सुखद अनुभूतियों का आनंद लें।

शहद, अंडे की सफेदी और आटे के साथ तैलीय त्वचा के लिए सुपर पौष्टिक मास्क

यदि तैलीय चमक आपको परेशान करती है, तो इसे आज़माएँ, जो छिद्रों को कसता है और अस्वस्थ चमक को दूर करता है।

इसे इस प्रकार तैयार किया जाता है: 2 बड़े चम्मच शहद, साबुत आटा, 1 अंडे का सफेद भाग लें और चिकना होने तक अच्छी तरह मिलाएँ। साफ़ त्वचा पर लगाएं और सूखने तक छोड़ दें। बाद में, गर्म पानी से धो लें और यदि आवश्यक हो, तो प्रकार के लिए उपयुक्त क्रीम लगाएं।

सामान्य त्वचा के लिए शहद-केले का मास्क

इस मास्क को एक सार्वभौमिक पौष्टिक मास्क माना जाता है, इसलिए सभी महिलाएं इसे आज़मा सकती हैं (वैसे, यह पुरुषों के लिए भी उपयुक्त है)। एक केले के गूदे को 2 बड़े चम्मच शहद के साथ मिलाएं (आप इसमें अफ्रीकी पेड़ के तेल की कुछ बूंदें मिला सकते हैं)। चेहरे, गर्दन और डायकोलेट पर लगाएं।

शहद पोषण देता है और टोन करता है, और केला मॉइस्चराइज़ करता है और स्वस्थ विटामिन से संतृप्त करता है। यदि आप सप्ताह में एक बार अपने आप से इस तरह का व्यवहार करते हैं, तो आप एपिडर्मिस की लोच और दृढ़ता को बढ़ा सकते हैं।

ग्लिसरीन और खीरे के साथ मिश्रित त्वचा के लिए पौष्टिक हरा मास्क

ग्लिसरीन वाले मास्क विशेष रूप से अच्छे होते हैं, क्योंकि ग्लिसरीन एपिडर्मिस में नमी के जैव संतुलन को बनाए रखने में मदद करता है, जिसका अर्थ है कि यह झुर्रियों को कम करने में मदद करता है। एक युवा महिला के लिए भी उपयुक्त, जो उसे लंबे समय तक तरोताजा और दोषरहित रहने में मदद करता है।

एक हरे रंग का मास्क आपकी त्वचा की सुंदरता और चमक को बहाल करने में मदद करेगा, और इसके लिए आपको 1 खीरे को छीलना होगा और इसे पेस्टी स्थिरता तक पीसना होगा, इसमें एक चम्मच ग्लिसरीन मिलाएं,

अपनी आंखों पर खीरे के टुकड़े रखें (इस शैली का एक नायाब क्लासिक) और लगभग 40 मिनट तक आनंद लें। बाद में, गर्म पानी से कुल्ला करें और घोंघा एंजाइम के साथ क्रीम लगाएं (मैं कॉस्मेटोलॉजिस्ट से इसकी अत्यधिक अनुशंसा करता हूं)।

समस्याग्रस्त त्वचा के लिए फल आधारित क्लींजिंग पौष्टिक मास्क

यदि आपको सफाई और पोषण की आवश्यकता है, तो 2 बड़े चम्मच नींबू का रस, 1 बड़ा चम्मच पिसा हुआ दलिया, 3 कुचली हुई स्ट्रॉबेरी का पेस्ट और एक केला लें। मालिश करते हुए लगाएं और पूरी तरह सूखने तक छोड़ दें।

30 वर्षों के बाद घर पर टोनिंग पौष्टिक फेस मास्क

30 वर्षों के बाद, एक महिला को विभिन्न प्रभावी कसने वाले मास्क बनाना शुरू कर देना चाहिए जो संवेदनशील परिपक्व त्वचा की देखभाल में मदद करते हैं। इस खूबसूरत उम्र की शुरुआत झुर्रियों की उपस्थिति से होती है, जिसका अर्थ है कि यह प्रकृति के उपहारों का उपयोग करने का समय है जो उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर सकते हैं।

घर पर पौष्टिक यीस्ट मास्क

सामग्री: 10 ग्राम खमीर, 1 बड़ा चम्मच दही, 1 चम्मच किसी बेरी या केला के पत्तों का रस।

सब कुछ मिलाएं और एक विशेष मुलायम ब्रश से लगाएं। पूरी तरह सूखने के बाद विपरीत पानी से धो लें।

परिपक्व त्वचा को पोषण देने के लिए पनीर के साथ एक स्वस्थ सुखदायक मास्क

सामग्री: 25 ग्राम केफिर, 20 ग्राम पनीर, 1 चम्मच जैतून का तेल, 1 चम्मच गाजर का रस, 1 बड़ा चम्मच। मैं प्रिये. सब कुछ मिलाएं और 20-30 मिनट के लिए एक मोटी परत में लगाएं। गर्म पानी से धो लें, फिर बर्फ का टुकड़ा लेकर चलें।

जिलेटिन के साथ बहुत पौष्टिक फर्मिंग मास्क

4 बड़े चम्मच एलो जूस और 2 बड़े चम्मच। एल टेबल जिलेटिन मिलाएं और पानी के स्नान में गर्म करें। चेहरे और गर्दन पर 45 मिनट के लिए लगाएं। गर्म पानी से धोएं और पौष्टिक क्रीम लगाएं।

मड फ़ार्मेसी - मिट्टी से मजबूत बनाने वाले पौष्टिक मास्क

मास्क को कसने के लिए मिट्टी हमेशा एक उत्कृष्ट आधार रही है। इसमें भारी मात्रा में पौष्टिक खनिज होते हैं जो चेहरे के आकार को कसने और झुर्रियों को दूर करने में मदद करते हैं।

आप किसी भी मिट्टी (गुलाबी, हरा, नीला, सफेद, काला) का उपयोग कर सकते हैं - गर्म बकरी के दूध में 2 बड़े चम्मच घोलें (यदि आपके पास यह नहीं है, तो सादा पानी या गाय का दूध लें)। आपको गाढ़ी खट्टी क्रीम के समान एक पेस्ट मिलना चाहिए। मुलायम ब्रश से लगाएं और पूरी तरह सूखने के बाद गर्म पानी से धो लें। बाद में पौष्टिक क्रीम से मॉइस्चराइज़ करना सुनिश्चित करें।

शुष्क प्रकार की त्वचा में वसामय ग्रंथियों का अपर्याप्त स्राव होता है, और इसलिए उम्र बढ़ने के लक्षण और चेहरे पर झुर्रियाँ जल्दी दिखाई देने लगती हैं। शुष्क त्वचा का क्या कारण है? यह नमी की अपर्याप्त मात्रा, एंटीबायोटिक थेरेपी, गैस्ट्र्रिटिस के साथ कम अम्लता, विटामिन की कमी है। इस प्रकार की त्वचा तापमान में परिवर्तन के प्रति संवेदनशील रूप से प्रतिक्रिया करती है, जो छीलने, लालिमा, जकड़न और माइक्रोक्रैक की उपस्थिति से प्रकट होती है।

शुष्क त्वचा को सावधानीपूर्वक और सक्षम देखभाल की आवश्यकता होती है। यदि यह अनुपस्थित है, तो 25 वर्षों के बाद ऊपर सूचीबद्ध समस्याएँ प्रकट होती हैं। इसीलिए जिन महिलाओं की त्वचा रूखी होती है, उन्हें बुनियादी देखभाल के अलावा, घर पर व्यवस्थित रूप से फेस मास्क का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। ये प्रक्रियाएँ त्वचा को फिर से जीवंत, सुरक्षित और मॉइस्चराइज़ करने में मदद करेंगी।

पुल अप व्यायाम

चेहरे की शुष्क त्वचा के लिए ऐसे मास्क चेहरे की त्वचा को कसने और उसके कसाव में सुधार करने में मदद करते हैं। घरेलू कसाव मास्क के लिए कई नुस्खे हैं। आपके लिए - सबसे प्रभावी और एक ही समय में सरल।

1. आपको केवल दो सामग्रियों की आवश्यकता है - जैकेट आलू और जैतून का तेल। आलू (2-3 टुकड़े) उबालें, मैश करें और थोड़ा सा जैतून का तेल डालें। परिणामी मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट के बाद कंट्रास्ट से धो लें। महत्वपूर्ण! ताजे पके हुए आलू गरम ही प्रयोग करें।
2. एक कच्ची जर्दी, किसी भी वनस्पति तेल का एक बड़ा चमचा (सूरजमुखी को छोड़कर), एक चम्मच तरल शहद (अधिमानतः एक प्रकार का अनाज या जड़ी बूटी शहद), एक बड़ा चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस लें। सब कुछ मिलाएं और मिश्रण को अपने चेहरे पर समान रूप से फैलाएं, एक चौथाई घंटे के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें।
3. एक मध्यम आकार के पके हुए सेब को पहले बीज निकालकर अच्छी तरह पीस लें। दो बड़े चम्मच सेब के द्रव्यमान में 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल तरल शहद और जैतून का तेल, सभी चीज़ों को चिकना होने तक अच्छी तरह मिलाएँ। एक चौथाई घंटे के लिए त्वचा पर लगाएं, गर्म पानी से धो लें। मास्क त्वचा का कसाव बढ़ाता है और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोकता है।

सफाई

घर पर इस प्रकार का मास्क शुष्क त्वचा के लिए उपयोगी है, क्योंकि यह इसे साफ करने और छीलने और सूजन जैसी समस्याओं को खत्म करने में मदद करता है।

1. हर्बल मास्क. त्वचा को साफ़ करने के लिए जड़ी-बूटियाँ उत्कृष्ट हैं। निम्नलिखित उपयुक्त हैं: पुदीना, गुलाब के कूल्हे, लिंडेन ब्लॉसम, कैमोमाइल, गुलाब की पंखुड़ियाँ। इन्हें व्यक्तिगत रूप से या एक साथ उपयोग किया जा सकता है। मास्क तैयार करने के लिए, आपको जड़ी-बूटियों को पीसकर पाउडर बनाना होगा, मिश्रण के 2 - 3 बड़े चम्मच लें और 100 - 150 मिलीलीटर उबलते पानी डालें, 15 मिनट के लिए छोड़ दें। चीज़क्लोथ के माध्यम से जलसेक को छान लें, पानी निकाल दें, और बचे हुए हर्बल तलछट को चेहरे पर 15 - 20 मिनट के लिए लगाएं, फिर ठंडे पानी से धो लें।
2. दलिया मास्क. आपको 2 बड़े चम्मच की आवश्यकता होगी। एल दलिया, जिसे 200 मिलीलीटर गर्म दूध के साथ डालना चाहिए। जब मिश्रण ठंडा हो जाए तो इसे अपने चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें।
3. एक चम्मच जैतून का तेल (या आप कद्दू, देवदार, अरंडी, मूंगफली, ऐमारैंथ ले सकते हैं) को एक चिकन जर्दी और एक चम्मच दलिया के साथ मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान को चेहरे की त्वचा पर लगाएं, छीलने के दौरान मालिश करें। इसके बाद, 10 से 15 मिनट तक प्रतीक्षा करें और मसाज मूवमेंट का उपयोग करके गर्म पानी से धो लें।

मॉइस्चराइजिंग

घर पर रूखी त्वचा को ठीक करने और मॉइस्चराइज़ करने के लिए आप कई मास्क का भी उपयोग कर सकते हैं। उनमें से कुछ की जाँच करें और जो आपके लिए उपयुक्त हो उसे चुनें।

1. लिंडन रंग के अर्क पर आधारित मास्क। इसे तैयार करने के लिए 1 बड़ा चम्मच. एल औषधि के ऊपर 100 मिलीलीटर उबलता पानी डालें और ठंडा होने पर छान लें। परिणामी जलसेक के एक चम्मच में उतनी ही मात्रा में वनस्पति तेल और उतनी ही मात्रा में कुचली हुई दलिया मिलाएं, सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं। तैयार द्रव्यमान में एईविट की 3 बूंदें मिलाएं। मास्क को चेहरे पर समान रूप से फैलाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। गर्म पानी के साथ धोएं।
2. ख़मीर का मुखौटा. एक चम्मच गर्म दूध में एक चम्मच ताजा खमीर मिलाएं, इसमें एक चुटकी चीनी मिलाएं और मिश्रण को आधे घंटे के लिए छोड़ दें, फिर चेहरे पर लगाएं और 30 मिनट के बाद धो लें।
3. केले का मुखौटा. केले की कुछ ताजी पत्तियों को धो लें, उन्हें चिकना होने तक पीस लें, उतनी ही मात्रा में उबला हुआ पानी और उतनी ही मात्रा में शहद मिलाएं, सभी चीजों को अच्छी तरह मिलाएं और त्वचा पर लगाएं। मास्क को गर्म पानी से धो लें, इसे 20 मिनट से अधिक न रहने दें। मुरझाने और उम्र बढ़ने के स्पष्ट लक्षणों के खिलाफ उत्कृष्ट परिणाम देता है।
4. मध्यम स्थिरता का एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त करने के लिए एक कच्चे अंडे को थोड़ी मात्रा में पूर्ण वसा वाले केफिर और कटा हुआ दलिया के साथ मिलाएं। 15-20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें।

पौष्टिक

इस प्रकार का मास्क थकी हुई त्वचा को पोषण देता है और छिलने से बचाता है। शुष्क त्वचा के लिए पौष्टिक मास्क का उपयोग करने का प्रभाव बहुत जल्दी होता है।

1. तेल मास्क. इसे तैयार करने के लिए अलग-अलग वनस्पति तेलों को समान मात्रा में मिलाएं और उन्हें थोड़ा गर्म करें। परिणामी मिश्रण में एक रुई भिगोएँ और त्वचा को पोंछ लें। 30 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें.
2. दही और शहद का मास्क. कसा हुआ पनीर के साथ शहद मिलाएं, मध्यम मोटाई का द्रव्यमान प्राप्त करने के लिए थोड़ा दूध मिलाएं। मास्क को चेहरे पर एक समान परत में लगाएं, 15 मिनट के बाद धो लें।
3. शहद-अंडे का मास्क. दो कच्चे अंडे की जर्दी लें और उन्हें दो चम्मच शहद और उतनी ही मात्रा में वनस्पति तेल (जैतून, आड़ू, तिल, बादाम) के साथ पीस लें। मास्क को इस्तेमाल करने से पहले आप इसे थोड़ा गर्म कर लें। जब तक मिश्रण खत्म न हो जाए, आपको हर 5 मिनट में अपने चेहरे पर परतें लगानी होंगी। आखिरी परत लगाने के बाद, आपको 10 मिनट तक इंतजार करना होगा और फिर साबुन का उपयोग किए बिना गर्म पानी से मिश्रण को धोना होगा। मास्क शुष्क त्वचा को अच्छी तरह से पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है।
4. केले का मास्क. अधिक पके फल लें और उन्हें पीस लें। मास्क तैयार करने के लिए आपको 2 बड़े चम्मच गूदे की आवश्यकता होगी, जिसमें एक कच्ची जर्दी मिलाएं और अच्छी तरह मिलाएं। 20 मिनट के लिए त्वचा पर एक मोटी परत लगाएं, फिर धो लें। आप जर्दी की जगह एक बड़ा चम्मच खट्टा क्रीम या दूध में पकाया हुआ दलिया ले सकते हैं।

सफेद

इस प्रकार का मास्क शुष्क त्वचा वाली उन महिलाओं के लिए उपयुक्त है जो झाइयों से छुटकारा पाना चाहती हैं। इसके लिए 1 बड़ा चम्मच. एल सफेद मिट्टी को 1/2 चम्मच के साथ मिलाएं। नमक और एक कच्चे अंडे का सफेद भाग। मास्क को अपने चेहरे पर एक समान परत में फैलाएं और एक चौथाई घंटे के बाद ठंडे पानी से धो लें। प्रक्रिया त्वचा को ताजगी और यौवन देगी।

टॉनिक

सेंट जॉन पौधा, यारो, कैमोमाइल, स्ट्रॉबेरी या जंगली स्ट्रॉबेरी के पत्ते, हॉप शंकु से युक्त एक हर्बल मिश्रण, प्रत्येक को 1 चम्मच लें, 250 मिलीलीटर उबलते पानी डालें और 40 - 45 मिनट के लिए ढककर छोड़ दें। जलसेक तैयार होने से 5 मिनट पहले, एक मीठे सेब से एक बड़ा चम्मच रस निचोड़ें और एक चम्मच तरल शहद और एक कच्ची जर्दी के साथ मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान में 2 बड़े चम्मच छना हुआ हर्बल अर्क मिलाएं और सब कुछ मिलाएं। परिणामी मिश्रण को अपने चेहरे की त्वचा पर लगाएं और 20 मिनट के बाद धो लें। प्रक्रिया में टॉनिक और उपचार प्रभाव होता है।

शांतिदायक

शुष्क त्वचा अक्सर लाल हो जाती है या उसमें सूजन आ जाती है। इस मामले में, घर पर तैयार सुखदायक मास्क मदद करेंगे:

1. आपको कैमोमाइल के जलसेक की आवश्यकता होगी, जिसकी तैयारी के लिए आपको उबलते पानी के एक गिलास में सूखे फूलों का एक पूरा चम्मच डालना चाहिए, ढक देना चाहिए और ठंडा होने देना चाहिए, छान लेना चाहिए। कच्चे अंडे की जर्दी में 2 बड़े चम्मच कैमोमाइल अर्क और 2 चम्मच तेल (एवोकाडो या जैतून, सन, पाइन नट्स से लिया जा सकता है) मिलाएं। सभी चीजों को अच्छी तरह मिलाएं और चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें।
2. पहली रेसिपी की तरह कैमोमाइल इन्फ्यूजन तैयार करें। 3 बड़े चम्मच छना हुआ आसव लें और उसमें एक बड़ा चम्मच नरम, पिघला हुआ मक्खन मिलाएं। मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं, एक चौथाई घंटे के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि घर पर फेस मास्क का उपयोग करने की प्रक्रिया प्रभावी है, कुछ सुझाव सुनें।

1. मास्क को त्वचा पर सावधानीपूर्वक और सावधानी से लगाया जाना चाहिए, रचना को रगड़ें नहीं। आंखों के आसपास मास्क लगाने की जरूरत नहीं है.
2. मास्क तैयार करने के लिए उपयोग किए जाने वाले उत्पाद उच्च गुणवत्ता वाले और ताज़ा होने चाहिए। उपयोग से पहले मिश्रण तैयार किया जाना चाहिए।
3. मास्क का असर 15-20 मिनट से ज्यादा नहीं होना चाहिए। मिश्रण को गर्म पानी से धोना आवश्यक है, गर्म पानी का उपयोग न करें, क्योंकि इससे त्वचा शुष्क हो जाएगी।
4. मास्क को धोने के बाद त्वचा पूरी तरह से सूखी होनी चाहिए, जिसके बाद उस पर कोई पौष्टिक क्रीम लगाई जाती है।
5. शुष्क त्वचा के लिए, सप्ताह में 2 से 3 बार मास्क बनाने की सलाह दी जाती है, और कोर्स 14 से 16 प्रक्रियाओं का है। इस समय, कॉस्मेटोलॉजिस्ट सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग न करने की दृढ़ता से सलाह देते हैं ताकि आपके चेहरे की त्वचा को आराम मिल सके।
6. यदि किसी घटक का उपयोग पहली बार मास्क के लिए किया जाता है, तो एलर्जी की जांच के लिए परीक्षण करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, मिश्रण की थोड़ी मात्रा अपनी कलाई पर लगाएं। यदि 15-20 मिनट के बाद कोई खुजली, हाइपरमिया या झुनझुनी नहीं है, तो मास्क का उपयोग किया जा सकता है।

घर पर शुष्क त्वचा के लिए मास्क का उचित उपयोग स्वस्थ और सुंदर त्वचा की कुंजी है।

हमारी त्वचा खूबसूरत होनी चाहिए. यह नारा कभी-कभी ज्यादातर महिलाओं के लिए एक जुनून बन जाता है। हम सभी प्रकार के सौंदर्य प्रसाधनों को अलमारियों से हटा देते हैं, सौंदर्य सैलून में जाते हैं, और बहुत सारा पैसा और समय खर्च करते हैं। आइए एक ब्रेक लें और रसोई में एक कप कॉफी पियें। आप जानते हैं, रसोईघर (या यूँ कहें कि वहां क्या संग्रहीत है) घर पर एक शानदार ब्यूटी सैलून बन सकता है।

• अंडे के छिलके से

हमें एक अंडे का छिलका चाहिए, जिसे हम कॉफी ग्राइंडर में पीस लेंगे। - इसमें पनीर (15 ग्राम), सूजी (20 ग्राम) मिलाएं. गाढ़ा द्रव्यमान बनाने के लिए मिश्रण में धीरे से दूध डालें।

• झुर्रियों के खिलाफ मिट्टी से

गाढ़ा द्रव्यमान प्राप्त होने तक कॉस्मेटिक मिट्टी पाउडर (15 ग्राम) को पानी में घोलें। शुष्क और संवेदनशील त्वचा के लिए, लाल मिट्टी लेना बेहतर है, उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए - पीली मिट्टी।

हर शाम सूखी त्वचा को गर्म कॉस्मेटिक तेलों (जोजोबा, तिल, शार्क या परिष्कृत वनस्पति तेल) से साफ करना बहुत उपयोगी होता है। वे त्वचा को पूरी तरह से साफ करते हैं और अच्छे से धोते हैं।

• सूखी घास

गुलाब, गुलाब की पंखुड़ियाँ, कैमोमाइल, पुदीना, लिंडेन - ये जड़ी-बूटियाँ शुष्क त्वचा के लिए आदर्श हैं। आप जड़ी-बूटियों में से एक ले सकते हैं या कई जड़ी-बूटियों को मिला सकते हैं। जड़ी-बूटी को पीसकर पाउडर बना लेना चाहिए। हर्बल पाउडर (20 ग्राम) के ऊपर उबलता पानी (50 मिली) डालें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। फिर गंधयुक्त द्रव्यमान को धुंध पर रखें और इसे चेहरे पर सेक के रूप में लगाएं।

चरण 2. मॉइस्चराइजिंग

शुष्क, उम्र बढ़ने वाली चेहरे की त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग मास्क एक कोर्स में लगाए जाते हैं। इसे साप्ताहिक रूप से 2-3 बार प्रक्रियाओं को पूरा करने की शर्त के साथ दो सप्ताह के लिए डिज़ाइन किया गया है। आप कुछ महीनों में पाठ्यक्रम दोहरा सकते हैं। उन्हें न धोएं - अवशेषों को पेपर नैपकिन से धीरे से पोंछना बेहतर है।

• शहद के साथ

तरल शहद (50 ग्राम) को जर्दी, वनस्पति तेल (50 मिली) के साथ मिलाएं और थोड़ा गर्म करें। मिश्रण को 7 मिनट के अंतराल पर परतों में लगाया जाता है।

अधिकतम प्रभाव देने के लिए एक मॉइस्चराइजिंग मास्क के लिए, अपने शरीर को अंदर से मॉइस्चराइज़ करें। इसे नियम बना लें: हर दिन 1.5 लीटर साफ पानी पियें।

• पनीर से

दूध (32 मिली) में फुल-फैट पनीर (25 ग्राम) मिलाएं। सभी चीजों को अच्छे से हिलाएं.

• जर्दी

जर्दी में एक प्रकार का अनाज शहद (3 मिलीलीटर) मिलाएं; आप दूसरे प्रकार का शहद ले सकते हैं, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि वह भूरा हो। मिश्रण में नींबू का रस (10 बूंदें) और वनस्पति तेल (4 बूंदें) मिलाएं। कड़ा झाग बनने तक हर चीज को फेंटना चाहिए। फिर आपको दलिया (8 ग्राम) मिलाने की जरूरत है।

प्रक्रियाओं के बीच में औषधीय जड़ी बूटियों के टिंचर के साथ त्वचा को लगातार पोंछना न भूलें। इन उद्देश्यों के लिए बर्फ और मिनरल वाटर का उपयोग करना बहुत उपयोगी है।

• खट्टा क्रीम से

आइए खट्टा क्रीम (100 ग्राम), जर्दी, थोड़ा सा नींबू का छिलका (इसे पीसकर पाउडर बना लें) और जैतून का तेल (7 मिली) का मिश्रण बनाएं। हमें मिश्रण को सवा घंटे तक ऐसे ही रहने देना है, फिर इसमें वनस्पति तेल (6 ग्राम) मिलाना है। अच्छी तरह से मिश्रित मिश्रण को चेहरे पर मोटी परत के रूप में लगाएं और सूखने के बाद ही हटाएं।

चरण 3. पोषण

एक पौष्टिक मास्क का एक नियम है: जितनी अधिक बार आप इसका उपयोग करेंगे, एपिडर्मिस उतने ही लंबे समय तक नमी बनाए रखेगा। आख़िरकार, शुष्क त्वचा को सबसे पहले अपने हाइड्रोलिपिड संतुलन को बहाल करने की आवश्यकता होती है, और इसके लिए आपको सक्रिय, समृद्ध पोषण की आवश्यकता होती है।

• तेल का

हमें शहद (9 मिली), वनस्पति तेल (36 मिली), 2 जर्दी चाहिए। सभी सामग्रियों को मिलाएं और गर्म करें। यह उत्पाद पांच मिनट के अंतराल पर कई परतों में लगाया जाता है और 20 मिनट तक रहता है।

दैनिक देखभाल के लिए गामा-लिनोलेनिक एसिड वाले उत्पाद खरीदें। वे शुष्क एपिडर्मिस में नमी को पूरी तरह से बरकरार रखते हैं।

• खट्टा क्रीम से

पूर्ण वसा वाली खट्टी क्रीम (25 ग्राम) को तरल शहद (7 मिली) और दूध (16 मिली) के साथ मिलाएं। मिश्रण में (5 मिली) मिलाएं।

• दही

आइए पनीर (25 ग्राम), गाजर का रस (16 मिली), दूध (18 ग्राम) और जैतून का तेल (17 ग्राम) का मिश्रण बनाएं। मिश्रण को अच्छी तरह मिला लें. यह उत्पाद चेहरे पर एक मोटी परत में लगाया जाता है।

शुष्क त्वचा को लगातार संरक्षित और पोषित किया जाना चाहिए। निम्नलिखित उपाय बहुत अच्छा होगा: ध्यान से लार्ड (100 ग्राम) को पिघलाएं और इसमें बेंजोइक एसिड (2 ग्राम) मिलाएं। बाहर जाने से पहले इस उत्पाद की एक पतली परत अपनी त्वचा पर लगाएं। सुरक्षात्मक और पौष्टिक क्रीम को ठंडे स्थान पर संग्रहित किया जाता है।

• चायख़ाना

मेयोनेज़ (10 ग्राम) और मजबूत काली चाय (16 मिली) के साथ किसी भी समृद्ध पौष्टिक क्रीम (7 मिली) को मिलाएं। द्रव्यमान को चेहरे पर 3 मिनट के अंतराल के साथ दो परतों में लगाया जाता है।

शुष्क त्वचा के लिए घर पर भी सही ढंग से लगाया गया फेस मास्क, गहरी सेलुलर परतों में होने वाली सभी प्रक्रियाओं को जल्दी से सामान्य कर सकता है। इष्टतम पोषण और जलयोजन के अलावा, ऐसे उत्पाद रंगत को भी पूरी तरह से बहाल करते हैं। ऐसे नुस्खे हैं जिनका उद्देश्य विशेष रूप से एपिडर्मिस को सफ़ेद करना और जलन वाले धब्बों को हटाना है।

सफ़ेद करने वाले मुखौटे

ये प्रक्रियाएं 20-25 मिनट तक चलती हैं; शेष मिश्रण को विपरीत पानी (गर्म, फिर ठंडा) से हटा दिया जाता है। ऐसे मास्क के बाद चेहरे को पौष्टिक क्रीम से चिकनाई देनी चाहिए।

• खीरा।खीरे को बारीक कद्दूकस पर पीस लें, उसके द्रव्यमान (16 ग्राम) को दूध (5 मिली) और बारीक कटे समुद्री शैवाल (6 ग्राम) के साथ मिलाएं।
• पत्ता गोभी।पत्तागोभी के पत्तों (16 मिली) से निचोड़े हुए रस में धीरे-धीरे दलिया मिलाएं, जिससे मिश्रण नरम अवस्था में आ जाए।
• अजमोद से.अजमोद को बारीक काट लें और इसे खट्टे दूध में मिला दें (ताकि मिश्रण गाढ़ा हो जाए)।

एक पौष्टिक मास्क आपके आवश्यक सौंदर्य प्रसाधनों की जगह नहीं ले सकता। लेकिन सुंदर ट्यूब, क्रीम, पाउडर खरीदते समय, सुनिश्चित करें कि वे विशेष रूप से शुष्क त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए हैं और उनमें सक्रिय मॉइस्चराइजिंग कॉम्प्लेक्स शामिल हैं।

सुंदर बनो!

युवा और स्वस्थ त्वचा की कुंजी उचित जलयोजन है। जब एपिडर्मिस में पर्याप्त संख्या में पानी के अणु होते हैं तो नकारात्मक कारकों का विरोध करना आसान होता है। मास्क इस कार्य को जल्दी और कुशलता से पूरा करता है। आप तैयार रचना खरीद सकते हैं या उत्पाद स्वयं तैयार कर सकते हैं। घटकों को कोशिकाओं में नमी को बनाए रखना और स्थानांतरित करना होगा, और सतह पर एक सुरक्षात्मक परत भी बनानी होगी जो इसके वाष्पीकरण को रोकती है।

मॉइस्चराइजिंग मास्क के प्रकार

मॉइस्चराइजिंग मास्क त्वचा कोशिकाओं को ऑक्सीजन अणुओं से संतृप्त करने, नमी और पोषक तत्वों को बहाल करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। वे छीलने और असुविधा को खत्म करने और जल-लिपिड संतुलन को सामान्य करने में सक्षम हैं। उनकी संरचना के आधार पर, मुखौटों को कई प्रकारों में विभाजित किया जाता है:

• ग्लिसरीन के साथ;
• यूरिया के साथ;
• आवश्यक तेलों के साथ;
• हयालूरोनिक एसिड के साथ;
• पौधों के अर्क के साथ.

यदि आप रेडीमेड मास्क का उपयोग करते हैं, तो जैविक और प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों को प्राथमिकता दें। स्वाद और परिरक्षक शीर्ष पांच सामग्रियों में नहीं होने चाहिए।अन्यथा, उत्पाद का उपयोग केवल स्थिति को बढ़ाएगा, छिद्रों को बंद कर देगा और एलर्जी प्रतिक्रिया या मुँहासे को भड़का सकता है।

त्वचा के निर्जलीकरण से बचने के लिए नियमित रूप से मॉइस्चराइजिंग फेस मास्क लगाना चाहिए

घर पर मास्क लगाने के नियम

मास्क के उपयोग से अधिकतम परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको निम्नलिखित बुनियादी नियमों का पालन करना चाहिए:

• अपने चेहरे के साथ-साथ, अपनी गर्दन और डायकोलेट की त्वचा को भी मॉइस्चराइज़ करें;
• आंखों के आसपास की त्वचा पर मास्क न लगाएं (जब तक कि निर्देश ऐसा न सुझाएं);
• अशुद्धियों से त्वचा को पहले से साफ़ करें;
• गर्म सेक या हर्बल काढ़े से छिद्रों को भाप दें। इस तरह वे सक्रिय पदार्थों को जल्दी से अवशोषित कर लेते हैं और उन्हें सबसे गहरी परतों में प्रवेश करने की अनुमति देते हैं;
• मालिश लाइनों के साथ मास्क की संरचना वितरित करें: केंद्र से परिधि तक;
• लगाने के बाद अपने चेहरे की मांसपेशियों को आराम दें। क्षैतिज रूप से लेटने और अपनी आँखें बंद करने की सलाह दी जाती है;
• आपको मास्क को पानी से नहीं, बल्कि साफ तौलिये या नैपकिन से हटाना चाहिए।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट 3 महीने के कोर्स में मास्क बनाने की सलाह देते हैं। तैलीय त्वचा को सप्ताह में दो बार और शुष्क त्वचा को कम से कम तीन बार मॉइस्चराइज़ करना पर्याप्त है। मास्क के एक्सपोज़र का इष्टतम समय 15 मिनट है।

वीडियो: मास्क चुनने, लगाने के नियम और त्रुटियों के बारे में सब कुछ

अपनी त्वचा के प्रकार का निर्धारण कैसे करें

अपनी त्वचा के प्रकार को जानने से आपको कॉस्मेटिक उत्पाद चुनने में मदद मिलती है। उत्पाद की 50% प्रभावशीलता इसी पर निर्भर करती है। कॉस्मेटोलॉजिस्ट 4 प्रकार की त्वचा में अंतर करते हैं:

• मोटा;
• सूखा;
• सामान्य;
• संयुक्त.

चेहरे की संवेदनशील त्वचा पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है। इसके सभी मालिकों को यह नहीं पता है कि यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें चेहरा चिड़चिड़ा हो जाता है और बाहरी कारकों के प्रति संवेदनशील हो जाता है। समस्या किसी भी प्रकार से हो सकती है. असुविधा का कारण हो सकता है:

• गलत तरीके से चयनित देखभाल उत्पाद;
• अत्यधिक आक्रामक पर्यावरणीय प्रभाव;
• एंटीबायोटिक्स लेना;
• हार्मोनल विकार;
• धूम्रपान;
• शराब का दुरुपयोग।

आप अपनी त्वचा के प्रकार को उसकी विशिष्ट विशेषताओं के आधार पर दृश्य परीक्षण द्वारा निर्धारित कर सकते हैं।

तालिका: विभिन्न प्रकार की त्वचा की विशेषताएं

त्वचा प्रकार	मुख्य लक्षण
मोटा	सभी क्षेत्रों में अतिरिक्त सीबम; घनी बनावट; ब्लैकहेड्स और बढ़े हुए छिद्र; कॉमेडोन, मुँहासे; चेहरे की झुर्रियों का लगभग पूर्ण अभाव।
सूखा	बढ़िया बनावट; ग्रंथियों का स्राव कम हो गया; मैट रंग; छोटे, लगभग अदृश्य छिद्र; जल्दी बूढ़ा होने की प्रवृत्ति; जकड़न, छीलने की भावना की आवधिक घटना।
सामान्य	मध्यम घनत्व डर्मिस; सामान्य सीबम स्राव; मैट रंग; दिन के अंत में टी-ज़ोन में हल्की चमक होती है; चेहरे के मध्य भाग में छिद्र छोटे होते हैं।
संयुक्त (मिश्रित)	टी-ज़ोन में वसा की मात्रा में वृद्धि; एक साथ कई प्रकारों का संयोजन; नाक, माथे और ठोड़ी पर बढ़े हुए छिद्र; हार्मोनल असंतुलन के कारण ब्लैकहेड्स और पिंपल्स का दिखना।

संवेदनशील त्वचा की स्थिति के लक्षण आसानी से पहचाने जा सकते हैं। विशिष्ट विशेषताओं में शामिल हैं:

• पानी के संपर्क के बाद असुविधा और लालिमा;
• सजावटी या त्वचा देखभाल सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने के बाद छीलना, लाली;
• घरेलू रसायनों के संपर्क में आने पर खुजली, चकत्ते;
• रक्त वाहिकाओं के साथ समस्याएं;
• बार-बार खुजली होना और बिना किसी कारण के लाल धब्बे का दिखना;
• जलवायु, पानी या अचानक तापमान बदलने पर जलन।

ऐसी त्वचा की देखभाल की रणनीति में तीन चरण होते हैं: नाजुक मॉइस्चराइजिंग, सुरक्षा और नरम करना। यदि आप स्टोर से खरीदे गए कॉस्मेटिक उत्पाद चुनते हैं, तो "हाइपोएलर्जेनिक" या "संवेदनशील त्वचा के लिए" विशेष चिह्न की उपस्थिति पर ध्यान दें।

बढ़ी हुई संवेदनशीलता अस्थायी या स्थायी हो सकती है

लुप्त होती अवस्था एपिडर्मिस की एक और विशेषता है जो वयस्कता में होती है। उम्र बढ़ने के विशिष्ट लक्षण:

• लोच, दृढ़ता में कमी;
• झुर्रियों की उपस्थिति;
• सूखापन, बेचैनी;
• चेहरे का अंडाकार बदलना;
• असमान रंग;
• रोसैसिया;
• छीलना।

चूँकि अपरिवर्तनीय प्रक्रिया को रोकना असंभव है, इसलिए केवल निवारक उपाय करना ही शेष है:

• टैनिंग में शामिल होने की अनुशंसा नहीं की जाती है, और धूप के मौसम में बाहर जाते समय, एसपीएफ़ वाले उत्पादों का उपयोग करें;
• शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट और ओमेगा एसिड वाले आहार अनुपूरक को आहार में शामिल किया जाना चाहिए;
• आपको अपनी जीवनशैली बदलने की ज़रूरत है: आहार से लेकर शारीरिक गतिविधि तक।

त्वचा का प्रकार आनुवंशिक स्तर पर निर्धारित होता है। यह जीवन भर व्यक्ति का साथ देता है। हालाँकि, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के दौरान इसकी स्थिति बदल जाती है। उदाहरण के लिए, 30 वर्षों के बाद, सीबम का उत्पादन और सुरक्षात्मक परत का संश्लेषण कम हो जाता है, इसलिए चेहरा छूने पर अधिक खुरदरा हो जाता है। शुष्क त्वचा बाहरी कारकों के प्रति संवेदनशील हो सकती है।

तैलीय त्वचा परीक्षण

यह परीक्षण युवा त्वचा पर सबसे अधिक वस्तुनिष्ठ परिणाम देता है।

1. प्रक्रिया से पहले, अपने चेहरे को माइल्ड क्लींजर से धो लें।
2. तौलिये से अतिरिक्त नमी हटा दें।
3. टॉनिक या क्रीम का प्रयोग न करें।
4. दो घंटे के बाद अपने गालों और टी-जोन को रुमाल से पोंछ लें।

• कोई चिकना दाग नहीं - शुष्क त्वचा;
• टी-ज़ोन में तीव्र तैलीय धब्बे - संयोजन त्वचा;
• हल्के धब्बे - सामान्य त्वचा;
• सभी क्षेत्रों पर तीव्र तैलीय धब्बे - तैलीय त्वचा।

दिन के दौरान भद्दी चमक को खत्म करने के लिए मैटिफाइंग वाइप्स का उपयोग करें। वे चावल और बांस के कच्चे माल से बने होते हैं, इसलिए वे बिल्कुल हाइपोएलर्जेनिक होते हैं और मेकअप को खराब नहीं करते हैं।

त्वचा मरोड़ परीक्षण

वयस्कता में, त्वचा की स्थिति के महत्वपूर्ण संकेतक दृढ़ता और लोच हैं। स्फीति का निर्धारण करने के लिए, अपने अंगूठे और तर्जनी से त्वचा की एक छोटी तह को पकड़ें, कुछ सेकंड के लिए रोकें और छोड़ दें। परिणाम:

• त्वचा प्रतिरोध करती है और इसे पकड़ना मुश्किल है - स्फीति उत्कृष्ट है;
• तह आसानी से बन जाती है और उतनी ही आसानी से सीधी हो जाती है - लोच थोड़ी कम हो जाती है;
• तह आसानी से बन जाती है और लंबे समय तक सीधी नहीं होती - स्फीति कम होती है।

हमेशा अद्यतन डेटा रखने के लिए, समय-समय पर परीक्षण दोहराएँ।

त्वचा के प्रकार के अनुसार मास्क का चयन करना

आधुनिक कॉस्मेटोलॉजिस्ट त्वचा को प्रकारों (तैलीय, शुष्क, सामान्य, संयोजन) में विभाजित करने के बहुत शौकीन नहीं हैं। उनके लिए, इसकी वर्तमान स्थिति एक प्राथमिकता है, क्योंकि एपिडर्मिस विभिन्न अवधियों में अलग-अलग व्यवहार करता है। रूखेपन, झुर्रियों और छिलने के लिए प्राकृतिक तेलों का उपयोग करें। सबसे संतृप्त रचना में है:

• नारियल;
• जैतून;
• आर्गन;
• बादाम;
• एक प्रकार का वृक्ष मक्खन।

यदि आपकी त्वचा में तैलीयपन और कॉमेडोन बनने की संभावना है, तो आसान देखभाल का विकल्प चुनें। घटकों को एक साथ मॉइस्चराइज़ करना चाहिए, जीवाणुरोधी और सफाई प्रभाव डालना चाहिए। इसमे शामिल है:

• जामुन;
• हर्बल काढ़े;
• फल का गूदा;
• अंडे सा सफेद हिस्सा;
• हरी और गुलाबी मिट्टी;
• खट्टे फलों का रस.

दही, हर्बल और तेल मास्क सामान्य और मिश्रित त्वचा के लिए उपयुक्त हैं। अपने चेहरे पर फिल्म की अनुभूति से बचने के लिए, उन्हें एक पतली परत में लगाएं और फलों और सब्जियों की प्यूरी के साथ मिलाएं।

वर्ष के किसी भी समय संवेदनशील त्वचा का उद्धार मॉइस्चराइज़ करना और जलन से राहत देना है। इस कार्य से निपटने का सबसे अच्छा तरीका है:

• मुसब्बर जेल;
• कैमोमाइल काढ़ा;
• पेशेवर हाइपोएलर्जेनिक उत्पाद।

वयस्कता में, जलयोजन अधिक तीव्र होना चाहिए। सक्रिय संरचना के आधार के रूप में शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट और कोलेजन-संश्लेषक पदार्थों को लेने की सिफारिश की जाती है, उदाहरण के लिए:

• प्राकृतिक तेल;
• कैप्सूल में विटामिन;
• भारी क्रीम।

उपयोग के संकेत

चेहरे की सभी प्रकार की त्वचा को मध्यम जलयोजन की आवश्यकता होती है। लेकिन मास्क के उपयोग के लिए विशेष संकेत भी हैं:

• शुष्क त्वचा का प्रकार;
• छीलने की उपस्थिति;
• किसी भी प्रकार की त्वचा पर शुष्क क्षेत्रों की उपस्थिति;
• शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में विटामिन की कमी;
• सुस्त रंग;
• सूजन, लाल धब्बे की नियमित उपस्थिति;
• जकड़न की भावना;
• सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का लगातार उपयोग;
• उम्र बढ़ने के पहले लक्षण;
• गहरी झुर्रियों की उपस्थिति.

मॉइस्चराइजिंग मास्क रेसिपी

गर्मियों में, जब सूरज सचमुच एपिडर्मिस से सारी नमी वाष्पित कर देता है, तो सप्ताह में कम से कम 2-3 बार मास्क लगाना चाहिए। यदि आपका चेहरा निर्जलित है, छीलने और उम्र के धब्बे दिखाई देते हैं, तो इसे अधिक बार करें। आप बाथरूम में मास्क के साथ तैयार ट्यूब रख सकते हैं, या आप स्वयं उत्पाद तैयार कर सकते हैं और इसे रेफ्रिजरेटर में स्टोर कर सकते हैं।

यूनिवर्सल मॉइस्चराइजिंग ककड़ी मास्क

ताजा खीरे का मास्क तुरंत मॉइस्चराइजिंग प्रभाव देता है, त्वचा को पूरी तरह से ताज़ा और टोन करता है, बढ़े हुए तैलीयपन से लड़ता है, सैगिंग और लालिमा को खत्म करता है और पानी के संतुलन को सामान्य करता है। खीरे का मास्क बनाने की विधि:

1. खीरे को धो लें.
2. त्वचा को लंबी, मोटी पट्टियों में छीलें।
3. छिलके को अपने चेहरे पर सवा घंटे के लिए लगाएं।

प्रक्रिया दैनिक रूप से की जा सकती है, अधिमानतः सुबह में।

सभी प्रकार की त्वचा के लिए ओटमील मास्क

दलिया की अनूठी संरचना आपको त्वचा को जल्दी से मॉइस्चराइज करने, चेहरे की छोटी झुर्रियों को दूर करने और विटामिन के साथ पोषण देने की अनुमति देती है। ओटमील मास्क तैयार करने की विधि:

1. 2 बड़े चम्मच पकाएं. एल दूध के साथ दलिया. थोड़ा ठंडा करें.
2. 1 चम्मच डालें. शहद।
3. 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं।
4. कमरे के तापमान पर पानी से धोएं.

स्पर्श करने पर आपका चेहरा तुरंत नरम और मखमली हो जाएगा और एक समान, स्वस्थ रंग प्राप्त कर लेगा। नियमित उपयोग से मुंहासे के निशान और सूजन गायब हो जाएगी, प्राकृतिक रंगत और लोच वापस आ जाएगी।

त्वचा की देखभाल के लिए आप न सिर्फ ओटमील बल्कि उससे बचे हुए काढ़े का भी इस्तेमाल कर सकते हैं

रूखी त्वचा के लिए सेब का मास्क

सेब का गूदा चेहरे पर उम्र से संबंधित बदलावों, रूखेपन और उम्र के धब्बों से अच्छी तरह निपटता है। इसकी संरचना में फलों के एसिड स्ट्रेटम कॉर्नियम को सावधानीपूर्वक हटाते हैं और लाभकारी पदार्थों को त्वचा में गहराई से प्रवेश करने में मदद करते हैं। मास्क तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• 2 टीबीएसपी। एल ताजा सेब का गूदा;
• 1 चम्मच। जैतून का तेल।

घटकों के कार्य करने के लिए एक चौथाई घंटा पर्याप्त है। अपने छिद्रों को बंद करने और मुँहासे पैदा करने से बचने के लिए आपको इसे अधिक समय तक नहीं रखना चाहिए।

तैलीय त्वचा के लिए सेब का मास्क

तैलीय त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए, आपको मास्क में अवशोषक का उपयोग करने की आवश्यकता है। इस फ्रूट मास्क के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• 1 फेंटा हुआ अंडे का सफेद भाग;
• 1 पके हुए सेब की प्यूरी बनाएं।

दोनों घटकों को सावधानी से मिलाएं, मिश्रण करें और मालिश लाइनों के साथ वितरित करें। प्रोटीन के पूरी तरह सूखने तक प्रतीक्षा करें और फिर ठंडे पानी से धो लें। परिणाम एक हाइड्रेटेड, चिकना और पूरी तरह से मैट चेहरा है।

वीडियो: मॉइस्चराइजिंग केले का मास्क

दही का मास्क

उम्र बढ़ने के लक्षणों वाली निर्जलित त्वचा को पनीर मास्क पसंद है।वे उसे पर्याप्त पोषण प्रदान करते हैं, सूखापन और जलन को खत्म करते हैं और उम्र बढ़ने के पहले लक्षणों से निपटते हैं।

तैलीय और सामान्य त्वचा के मालिकों को मास्क तैयार करने के लिए न्यूनतम प्रतिशत वसा वाले पनीर का चयन करना चाहिए।

मॉइस्चराइजिंग मास्क के लिए सामग्री:

• 1 छोटा चम्मच। एल कॉटेज चीज़;
• 1 चम्मच। जैतून का तेल;
• 1 चम्मच। शहद।

एलर्जी से बचने के लिए, उत्पाद लगाने से पहले अपनी कलाई या अपनी कोहनी के अंदर एक परीक्षण करें।

सामान्य त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग पनीर मास्क

सामान्य त्वचा को लंबे समय तक हाइड्रेशन प्रदान करने के लिए एक पनीर ही काफी है। मास्क तैयार करने की विधि:

1. 2 बड़े चम्मच पीस लें. एल पनीर को चिकना होने तक.
2. 1 चम्मच डालें. दूध।
3. मिश्रण को 15 मिनट के लिए एक समान परत में लगाएं।

आप प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार या आवश्यकतानुसार दोहरा सकते हैं जब आपको सूखापन महसूस हो।

दही मास्क को आसानी से किसी भी सामग्री के साथ जोड़ा जा सकता है: बेरी या फल प्यूरी, बेस ऑयल, अंडे का सफेद भाग

खीरे और स्टार्च के साथ एंटी-एजिंग मास्क

घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों में, खीरा एक मॉइस्चराइजिंग कार्य करता है, और स्टार्च एक कसने वाला कार्य करता है। बाद के प्रभाव की तुलना बोटोक्स प्रक्रिया से की जाती है। मास्क के कोर्स के बाद, त्वचा स्पर्श करने पर सुखद और चिकनी लगती है और स्वस्थ दिखती है।

सामग्री:

• 1 छोटा चम्मच। एल कटा हुआ खीरे का गूदा;
• 3 बड़े चम्मच. एल आलू का आटा;
• एक खीरे का रस;
• इलंग-इलंग आवश्यक तेल की 3 बूंदें;
• 1 चम्मच। शहद।

सबसे पहले आलू का आटा और खीरे के रस को चिकना होने तक मिला लें और फिर बची हुई सामग्री मिला दें। चेहरे पर लगाएं. प्रक्रिया के बाद, कॉटन पैड का उपयोग करके उत्पाद को हटा दें, और बचे हुए अवशेषों को ठंडे पानी से धो लें।

वीडियो: हॉलीवुड मास्क

चेहरे को मॉइस्चराइज़ करने और फिर से जीवंत बनाने के लिए "क्लियोपेट्रा मास्क"।

"क्लियोपेट्रा मास्क" तैयार करने के लिए कई विकल्प हैं। इसमें शहद और दूध जरूर होता है. शेष सामग्री (दलिया, मिट्टी, नींबू का रस) इच्छानुसार मिलाई जाती है। एक क्लासिक मॉइस्चराइजिंग फेस मास्क की तैयारी:

1. शहद को भाप स्नान में पिघलाएँ।
2. दूध को गर्म होने तक गर्म करें.
3. सामग्री को मिलाएं और अपने चेहरे पर लगाएं।
4. 20 मिनट के बाद मिश्रण को गर्म पानी से धो लें।

घटकों को समान मात्रा में लिया जाना चाहिए। एक बार के उपयोग के लिए 2 बड़े चम्मच पर्याप्त है। एल

मास्क के प्रभाव को बढ़ाने के लिए 1 बड़ा चम्मच डालें। एल मिट्टी का पाउडर. हरा रंग सूजन से राहत देने और छिद्रों को साफ करने के लिए उपयुक्त है, सफेद - कायाकल्प के लिए, पीला - टोनिंग और नरम करने के लिए, ग्रे - अतिरिक्त जलयोजन के लिए, काला - छिद्रों को संकीर्ण करने और मैटिंग के लिए उपयुक्त है।

सभी उम्र के लिए तोरी मास्क

मास्क की तैयारी:

1. तोरई को धोकर उसका छिलका उतार लें।
2. गूदे को कद्दूकस कर लीजिये.
3. 2 भाग तोरी के लिए, 1 भाग उबली हुई दलिया लें।
4. इस मिश्रण को आंखों के नीचे के क्षेत्र सहित चेहरे के सभी क्षेत्रों पर लगाएं।
5. आधे घंटे के बाद कॉटन पैड या रुमाल से हटा लें।
6. किसी भी बचे अवशेष को पानी से धो लें।

तोरी मास्क का लाभ इसकी बहुमुखी प्रतिभा है। उत्पाद में कोई मतभेद नहीं है और यह किशोर लड़कियों के लिए भी उपयुक्त है। नाजुक रचना संवेदनशील क्षेत्रों को नुकसान नहीं पहुंचाएगी और आंखों और चेहरे की त्वचा के आसपास के क्षेत्र को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करेगी।

अपने चेहरे की त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने के लिए तोरई का उपयोग न केवल कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए, बल्कि अपने दैनिक आहार में भी करना चाहिए।

निर्जलित त्वचा के लिए आड़ू का मास्क

गर्मियों में विशेष सुरक्षा के बिना, त्वचा जल्दी ही नमी खो देती है, और सर्दियों में, आहार और हवा में पानी की कमी से निर्जलीकरण को बढ़ावा मिलता है। आड़ू कुछ अनुप्रयोगों में इस समस्या को हल करने में मदद करेगा। प्रक्रिया चरण:

1. अपने चेहरे को जैतून या मक्के के वनस्पति तेल में भिगोए हुए पैड से पोंछें। 10 मिनट के लिए छोड़ दें.
2. जब तक तेल सोख लिया जाए, सूखे कैमोमाइल फूलों को पीस लें।
3. एक कागज़ के तौलिये को कैमोमाइल अर्क में भिगोएँ और इसे अपने चेहरे पर 5 मिनट के लिए रखें।
4. सेक के बाद एक आड़ू के गूदे का पेस्ट त्वचा पर लगाएं। एक्सपोज़र का समय 10 मिनट है।
5. प्रक्रिया के अंत में, ठंडे पानी से धो लें।

आड़ू मास्क के नियमित उपयोग से, आपके चेहरे की त्वचा एक स्वस्थ, समान रंग प्राप्त कर लेगी और ताजगी और यौवन से भर जाएगी। फल रक्त परिसंचरण में सुधार करेगा, महीन झुर्रियों को दूर करेगा और कोशिकाओं को नमी और ऑक्सीजन से भर देगा।

मॉइस्चराइजिंग और कायाकल्प प्रभाव वाला अंडे का मास्क

जर्दी विटामिन, लाभकारी सूक्ष्म तत्वों और फैटी एसिड से भरपूर होती है। यह उत्पाद जलन से राहत देता है और टोन को समान करता है, और मॉइस्चराइजिंग का भी उत्कृष्ट काम करता है। घर पर बने अंडे के मास्क की सामग्री:

• 15 मिलीलीटर जैतून का तेल;
• 1 जर्दी.

मिश्रण को चिकना होने तक फेंटें। साफ त्वचा पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें।

यदि आपका चेहरा थका हुआ दिखता है या उसका रंग अस्वस्थ है, तो आप मास्क में नींबू या अंगूर का रस मिला सकते हैं।

मुसब्बर के साथ मॉइस्चराइजिंग मास्क

एलोवेरा जूस एक प्रभावी मॉइस्चराइजर है। यह सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है, हाइपोएलर्जेनिक है और अन्य प्राकृतिक अवयवों के साथ अच्छी तरह से मेल खाता है। मास्क तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• 2 टीबीएसपी। एल मुसब्बर का रस;
• 3 मिली आड़ू का तेल;
• 3 ताजा स्ट्रॉबेरी;
• 6 ग्राम सूखा सेंट जॉन पौधा।

मास्क की तैयारी:

1. सेंट जॉन पौधा और मुसब्बर को मिलाएं, उन्हें चिकना होने तक मिलाएं।
2. स्ट्रॉबेरी प्यूरी बनाएं और इसमें पीच बटर मिलाएं।
3. मास्क के दोनों हिस्सों - सब्जी और फल को मिला लें।
4. मिलाएं और चेहरे की साफ त्वचा पर आधे घंटे के लिए लगाएं।

वीडियो: मुसब्बर के साथ व्यापक मॉइस्चराइजिंग देखभाल

बादाम के तेल के साथ टमाटर का मास्क

टमाटर, आलू स्टार्च और बादाम के तेल पर आधारित मास्क साल के किसी भी समय पपड़ी और सूखापन से राहत दिलाएगा। यह 30 से अधिक उम्र की लड़कियों के लिए विशेष रूप से उपयुक्त है, जिनकी त्वचा अब पर्याप्त इलास्टिन और कोलेजन का उत्पादन नहीं करती है। गर्मियों में, ऐसा मुखौटा पराबैंगनी विकिरण के हानिकारक प्रभावों से और सर्दियों में चिलचिलाती हवा और ठंढ से बचाएगा।खाना पकाने की विधि:

1. पके टमाटर को छील लें. गूदे को मध्यम कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें या बारीक छलनी से छान लें।
2. टमाटर प्यूरी में 1 छोटा चम्मच मिला दीजिये. मीठा बादाम का तेल और आलू स्टार्च।
3. 20 मिनट के लिए त्वचा पर एक समान परत लगाएं।
4. गीले तौलिए से मास्क हटाएं।

टमाटर मास्क के उपयोग की आवृत्ति सप्ताह में एक बार होती है।

तैयार मॉइस्चराइजिंग मास्क

लगभग हर सौंदर्य प्रसाधन निर्माता के पास अपने वर्गीकरण में मॉइस्चराइजिंग मास्क होते हैं। केंद्रित बहु-घटक रचना चेहरे की त्वचा की गहन देखभाल के लिए डिज़ाइन की गई है। शुष्क प्रकार के उत्पादों में प्राकृतिक तेल, विटामिन और पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होना चाहिए। मिश्रित और तैलीय त्वचा के प्रकार के लिए उत्पाद चुनते समय, उन उत्पादों को प्राथमिकता दें जिनमें कैमोमाइल, चाय के पेड़, जस्ता और काओलिन के आवश्यक तेल होते हैं।

तालिका: लोकप्रिय रेडीमेड मॉइस्चराइजिंग मास्क के फायदे और नुकसान

नाम	विवरण	पेशेवर:	विपक्ष:
होली लैंड कॉस्मेटिक्स वाइटलाइज नमी अनुकूलन मास्क	यह लंबे समय तक त्वचा को नरम और मॉइस्चराइज़ करता है, इसके प्राकृतिक अवरोध को बहाल करता है। रचना के पहले स्थान पर मॉइस्चराइजिंग घटक हैं: हयालूरोनिक एसिड, मैकाडामिया बीज तेल और कुकुई।	हल्की बनावट; जल्दी अवशोषित हो जाता है; त्वचा को चिकना करता है; अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है; त्वचा को प्राकृतिक चमक देता है।	पानी से अच्छे से नहीं धुलता।
एवेन टॉलरेंस एक्सट्रीम मास्क	एक मॉइस्चराइजिंग, सुखदायक मास्क जो बहुत संवेदनशील त्वचा के लिए भी उपयुक्त है। रचना में ब्रांडेड थर्मल वॉटर, ग्लिसरीन, शिया बटर शामिल हैं। उत्पाद को जिल्द की सूजन, एलर्जी, अतिसंवेदनशीलता और आक्रामक कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के दौरान संकेत दिया जाता है।	बिना गंध का; जल्दी अवशोषित हो जाता है; त्वचा में कसाव नहीं आता; रंगत एकसमान हो जाती है; अच्छी तरह से पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है।	एक चिकना स्थिरता है.
रेक्सालाइन 3डी हाइड्रा-शॉक	तीव्र मॉइस्चराइजिंग प्रभाव वाला जेल मास्क। यह उत्पाद नवोन्मेषी रेक्सालाइन कॉम्प्लेक्स पर आधारित है, जिसमें दो प्रकार के हयालूरोनिक एसिड अणु और दुर्लभ पौधों के अर्क शामिल हैं। त्वचा को ताज़ा, आरामदायक लुक देता है, पानी के अणुओं को कोशिकाओं की ओर आकर्षित करता है।	हल्की बनावट; सुखद समृद्ध सुगंध; त्वचा पर अच्छी तरह फैलता है; मॉइस्चराइज़ करता है; झुर्रियों को चिकना करता है।	छोटी ट्यूब मात्रा.
निविया विज़ेज रिफ्रेशिंग मॉइस्चर मास्क	यह मास्क सामान्य और मिश्रित त्वचा के लिए है। उत्पाद कोशिकाओं में इष्टतम नमी के स्तर को बनाए रखने में मदद करता है और पुनर्जनन को बढ़ावा देता है। संरचना में विटामिन ई, समुद्री खनिज, लैनोलिन, पैन्थेनॉल और ग्लिसरीन शामिल हैं।	हल्की मलाईदार बनावट; सुखद सुगंध; सस्ती कीमत; मॉइस्चराइज़ करता है; त्वचा को ताज़ा करता है।	एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है.
क्रिस्टीना पोर्सिलन मॉइस्चर पोर्सिलन मास्क	इज़राइली ब्रांड से सभी प्रकार की त्वचा के लिए पेशेवर मॉइस्चराइजिंग मास्क। पैकेजिंग पर मौजूद आंकड़ों के अनुसार, यह रूखापन दूर करता है, चेहरे को मुलायम बनाता है, चमकाता है और सूजन से निपटने में मदद करता है। सक्रिय घटक शामिल हैं: काओलिन; यूरिया; स्क्वालेन; कोलेजन; हाईऐल्युरोनिक एसिड।	मॉइस्चराइज़ करता है; सूजन की मात्रा कम कर देता है; एक समृद्ध रचना है; असुविधा नहीं होती; आसानी से धुल जाता है.	त्वचा थोड़ी शुष्क हो सकती है.
एलिज़ावेका फेस केयर एक्वा डीप पावर रिंगर मास्क	त्वचा के लिए एक शीट मास्क जिसे गहरे जलयोजन की आवश्यकता होती है। एक विशेष सूत्र एपिडर्मिस को अंदर से पोषण देता है, नवीनीकरण प्रक्रिया शुरू करता है और पीएच संतुलन को सामान्य करता है। सुस्त और ढीली त्वचा टोन हो जाती है, लोच और ताज़ा रंग प्राप्त कर लेती है।	आवेदन की सुविधाजनक विधि; बहुत सारा सक्रिय सार; त्वरित परिणाम; सूजन से राहत देता है; मॉइस्चराइज़ करता है; असुविधा नहीं होती.	विशिष्ट नैपकिन पैटर्न; एलर्जी का कारण बन सकता है.
ब्यूटी विदाउट क्रुएल्टी हाइड्रेटिंग एलो मास्क	100% हर्बल संरचना के साथ मॉइस्चराइजिंग मास्क। इसमें तटस्थ अम्ल-क्षार संतुलन है। इसमें त्वचा को टोन करने और आराम देने के लिए प्रीमियम अरोमाथेरेपी तेल शामिल हैं। दैनिक उपयोग के लिए उपयुक्त.	प्राकृतिक रचना; सुविधाजनक पैकेजिंग; त्वचा पर आसानी से फैलता है; तुरंत ताज़ा और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव देता है; स्वर.	उपयोग के दौरान जलन का कारण बनता है; अलाभकारी ढंग से खर्च किया गया।

डिस्पोजेबल पाउच या यात्रा संस्करणों के साथ तैयार मास्क के साथ अपना परिचय शुरू करें। व्यावसायिक यात्राओं और छुट्टियों पर छोटी मात्राएँ अपने साथ ले जाना सुविधाजनक होता है। यदि उत्पाद उपयुक्त नहीं है, तो आपको खर्च किए गए पैसे का पछतावा नहीं होगा और आपको यह नहीं सोचना पड़ेगा कि बचे हुए सौंदर्य प्रसाधनों को कहां रखा जाए।

मतभेद

यहां तक ​​कि सबसे प्रभावी मास्क में भी मतभेद हो सकते हैं। इसमे शामिल है:

• चेहरे के कुल क्षेत्रफल के 30% से अधिक पर सूजन;
• गर्मी;
• शुद्ध सूजन;
• खुले घावों;
• व्यक्तिगत घटकों के प्रति असहिष्णुता।

यदि, पहले उपयोग पर, लालिमा या जलन होती है जो मास्क द्वारा अपेक्षित नहीं है, तो आपको रचना को धो देना चाहिए और इसका उपयोग बंद कर देना चाहिए। यही नियम रेडीमेड कॉस्मेटिक मास्क पर भी लागू होता है।

चेहरे की त्वचा की समस्याओं के समाधान के लिए मॉइस्चराइजिंग मास्क का उपयोग करते समय किसी विशेषज्ञ से सलाह लें। आंखों के नीचे बैग, सूजन, रोसैसिया, रंजकता आंतरिक अंगों की बीमारी के लक्षण हो सकते हैं। इस मामले में, केवल कॉस्मेटिक देखभाल ही पर्याप्त नहीं है। आपको जांच और इलाज कराना होगा.

1. शुष्क हवा- शुष्क त्वचा का सबसे आम कारण, खासकर सर्दियों में। शुष्क हवा त्वचा की नमी छीन लेती है और उसे सुस्त और बेजान बना देती है। कम तापमान, कम आर्द्रता और तेज़ हवाएँ स्थिति को बदतर बना देती हैं। जब मैं मैक्सिकन शहर सैन क्रिस्टोबल डी लास कैसास में एक महीने तक रहा, तो मुझे शुष्क त्वचा की समस्या का अनुभव हुआ, जो समुद्र तल से 2 किमी से अधिक ऊपर पहाड़ों में स्थित है। वहां हवा बहुत पतली और शुष्क है, और मेरी त्वचा बस सूख गई है, इसे बचाने के लिए मैं लगभग कुछ भी नहीं कर सकता था।

2. लंबे समय तक पानी, विशेषकर गर्म पानी के संपर्क में रहना, यह भी शुष्क त्वचा का एक सामान्य कारण है। गर्म पानी त्वचा की रक्षा करने वाले सभी प्राकृतिक तेलों को धो देता है, इसे कसता है और शुष्क कर देता है।

3. पानी की कमीयह भी शुष्कता का एक सामान्य कारण है, क्योंकि इससे त्वचा में पानी की कमी हो जाती है।

4. साबुन का उपयोग करना.साबुन, गर्म पानी की तरह, प्राकृतिक सुरक्षात्मक वसा परत को धो देता है। साबुन से अत्यधिक हाथ धोने से त्वचा इतनी शुष्क हो सकती है कि चरम मामलों में यह फट जाती है और खून बहने लगता है, जिससे संक्रमण होने का खतरा रहता है। हल्के साबुन चुनें, या एक अच्छा हर्बल हैंड वॉश खोजें।

5. कुछ दवाइयाँउदाहरण के लिए, मूत्रवर्धक, शुष्क त्वचा का दुष्प्रभाव हो सकता है।

6. रोग, जैसे एक्जिमा, सोरायसिस, मधुमेह - भी शुष्क त्वचा का कारण बनते हैं। थायरॉयड ग्रंथि शरीर में पैदा होने वाली वसा की मात्रा को कम कर सकती है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा शुष्क, खुरदरी हो जाती है। खराब पोषण और असंतुलित आहार के कारण भी त्वचा शुष्क हो सकती है। खासकर महिलाओं में उम्र के साथ हार्मोनल बदलाव के कारण भी त्वचा रूखी हो जाती है।

रूखी त्वचा के लिए घरेलू उपचार:
शुष्क त्वचा की देखभाल शुष्कता के कारणों पर निर्भर करती है। यही कारण है कि रसायन युक्त ओवर-द-काउंटर उत्पाद हमेशा काम नहीं करते हैं, और वे आपकी जेब पर भी बोझ डालते हैं। लेकिन आप शुष्क त्वचा की प्रभावी ढंग से और बिना किसी क्षति के देखभाल के लिए सरल घरेलू नुस्खे का उपयोग कर सकते हैं।

1. एवोकैडो मास्क

1 एवोकैडो और 1 केले के पेस्ट को ब्लेंडर में मिलाएं। यदि पपीता उपलब्ध हो तो एक टुकड़ा डाल दें।
चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
गर्म पानी के साथ धोएं।

2. अंडे की जर्दी का मास्क

1 अंडे की जर्दी, 1 चम्मच दूध पाउडर और 1 चम्मच शहद लें। इस पेस्ट को अपने चेहरे और सभी शुष्क क्षेत्रों पर लगाएं। 20 मिनट तक लगा रहने दें, फिर गर्म पानी से धो लें।

3. खीरे का मास्क

खीरा रूखी त्वचा के लिए अविश्वसनीय रूप से फायदेमंद है। यह प्राकृतिक रूप से शुष्क त्वचा को हाइड्रेट करता है और उसमें चमक लाता है। 1 खीरे को मैश करके पेस्ट बना लें और अपने चेहरे पर लगाएं। 30 मिनट तक लगा रहने दें, फिर धो लें। इस प्रक्रिया को एक सप्ताह तक हर दिन करें, और परिणाम आपको इंतजार नहीं कराएगा।

4. शुष्क त्वचा के लिए शहद गुलाबी मास्क

1 चम्मच शहद लें और उसमें 1 चम्मच गुलाब जल मिलाएं। चेहरे और गर्दन पर लगाएं. यह चेहरे का मिश्रण त्वचा को साफ करेगा, टोन करेगा और त्वचा को चमक देगा। यह शुष्क त्वचा के लिए सबसे उपयोगी उपचारों में से एक है।

5. केले का मक्खन

रूखी त्वचा के लिए भी केला बहुत फायदेमंद होता है। 1 केले को मैश करें और अपने चेहरे पर मास्क लगाएं। 30 मिनट तक लगा रहने दें, फिर धो लें। सिर्फ केला ही नहीं बल्कि इसके छिलके में भी त्वचा के लिए कई फायदेमंद तत्व मौजूद होते हैं। छिलके में बड़ी मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट, खनिज और विटामिन होते हैं जो स्वस्थ त्वचा के लिए आवश्यक हैं। त्वचा के सूखे हिस्सों पर केले के छिलके रगड़ने से त्वचा की जलन कम हो जाएगी और त्वचा में कोमलता और कोमलता लौट आएगी।

6. मुसब्बर का रस

एलो जूस को उदारतापूर्वक अपने चेहरे पर लगाएं और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। यदि संभव हो, तो पहले से खरीदे गए जैल से बचने का प्रयास करें और इसे स्वयं निकालें। बस एक एलो पत्ता लें (शायद आपके पास घर पर एक बर्तन है, यदि नहीं, तो एक खरीदना बेहतर है - यह हमेशा काम आएगा), रस निचोड़ें और इसे अपने चेहरे पर लगाएं। यह न केवल एक अद्भुत मॉइस्चराइज़र है, बल्कि एक ऐसा उत्पाद भी है जो एक सुरक्षात्मक परत बनाता है जो छिद्रों को बाहरी प्रदूषकों से बचाता है। एलो जूस आपकी त्वचा को मुलायम और चमकदार बना देगा। यह मृत कोशिकाओं को हटाने में भी मदद करता है और उम्र से संबंधित परिवर्तनों को रोकता है।

7. अंडे की जर्दी और जैतून के तेल का मास्क

1 अंडे की जर्दी और 1 चम्मच जैतून का तेल मिलाएं और इसमें गुलाब के तेल और नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। इसे गर्म पानी से धो लें और जादुई परिणाम देखें।

8. तेल चिकित्सा

नहाने से पहले थोड़ा सा जैतून, बादाम या नारियल का तेल लें और तेल से मालिश करें। गर्म तेल की मालिश और भी बेहतर होगी। इससे त्वचा मुलायम और चिकनी हो जाएगी और नहाने के बाद त्वचा में नमी बनी रहेगी।

9. दही का मास्क

दही में उच्च मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो आपकी त्वचा को चमक और कोमलता देंगे। त्वचा पर दही लगाएं, इसमें थोड़ा शहद और नींबू के रस की कुछ बूंदें मिला सकते हैं। कम से कम 10 मिनट के लिए त्वचा पर छोड़ दें, फिर धो लें। यह मास्क आपकी त्वचा के लिए चमत्कार करेगा।

10. बादाम का मास्क

कुछ बादामों को रात भर भिगोकर रखें, फिर उन्हें छीलकर पीसकर पेस्ट बना लें। इसमें 2 चम्मच दूध, 1 चम्मच मैदा और नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं. मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर गर्म पानी से हल्की मालिश करते हुए धो लें। यह न केवल शुष्क त्वचा में मदद करेगा, बल्कि इसकी लोच में सुधार करने में भी मदद करेगा।

11. खट्टा क्रीम और नींबू का मुखौटा

1 चम्मच ताजी खट्टी क्रीम में 1/4 चम्मच हल्दी और नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर 5 मिनट तक चेहरे की मसाज करें, फिर गर्म पानी से धो लें।

आप अपने आहार में कुछ बदलाव करके भी रूखी त्वचा की देखभाल कर सकते हैं। खनिज, प्रोटीन और विटामिन से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं।

यदि आपके पास शुष्क त्वचा की देखभाल के सुझाव हैं, तो हमारे साथ साझा करने में संकोच न करें!