Končno sem našel čas, da mami napišem dolgo potovanje. Zgodba se začne s tem, da sem 7. avgusta 2013 ob 5. uri zjutraj postala mamica. Moje sonce, moje življenje, moj Ahma je živ dragi, preživel je ne glede na vse, veselju ni bilo meja. Rodila je sama brez solz in razpok in je bila takoj pripravljena iti po sestro za mojega sina. Vedno sem si želela zelo veliko družino in predvsem enako stare otroke. Sem pa tako kot ona razmišljala, da bi šla po drugega šele, ko je bil starejši star 9 mesecev, sploh ker je imela Ahma zdravstvene težave. Na straži smo bili do mojega 3. meseca in točno pri 3 mesecih sem imela zjutraj temperaturo 39,8 in me je zelo bolela prsa, tako da sem en teden morala jemati antibiotike. Moj sin je bil na adaptiranem mleku, jaz pa si nisem redno črpala, a vseeno. Zdravnica nama je povedala, da če dojiva, pride do nosečnosti šele po 4. mesecu, zato nisva uporabljala zaščite. Ko sem uspešno zaključil potek zdravljenja, sem ponovno poskusil preklopiti na polno stražo. Moj sin je ves dan težko zajemal mleko. Prsi so me bolele, a ne toliko, da se ne bi mogla hraniti. Nekaj tednov kasneje sta se sin in mož zastrupila in bruhala. Začelo mi je slabo, mislil sem, da sem tudi zastrupljen. Ampak vsak dan je bilo slabše in bolel me je trebuh. Zjutraj sem opravil digitalni test, nisem čakal na rezultat in sem šel na ultrazvok. In TAMMMMMM samo čudoviti trojčki, enojajčni dvojčki. Dobesedno jokam, moje sanje so trojčki. nobeno dekle ne bi moglo preprosto sanjati o takšni sreči in tukaj je v meni. Starejšemu muhastemu je bilo zelo težko, da ga sploh ni zapustil, zato sem ga hranila do 6 mesecev. Nekega dne sem imel tri dni povišano telesno temperaturo, nato pa so se mi po telesu pojavile lise, kar je povzročilo ošpice. Pri 12 tednih so mi povedali, da sta dojenčka živa in da sta dva fantka in punčka. potem pa je pri 14 tednih začelo veliko krvi krvaveti. Kot se je izkazalo, je prišlo do hematoma in zaradi tega en dojenček ni dobil prehrane in se ni razvijal, morali so ju odstraniti, da bi rešili ta dva, opravili so operacijo in 4 šive na vratu. Zato obžalujem, kako prizadeta sem, moj angelček, moj otrok. Ampak vedno jih imam na enem kupu. in teden dni kasneje so mojega sina sprejeli na intenzivno nego z vročino. In spet sem vložila vse moči v to, da rešim sina. Moj trebuh je skokovito rasel.
Točno 26 tednov
In tako se je zgodilo, da mi je ob 10h odtekla voda. Na srečo smo bili v tistem trenutku v Moskvi. Bila pa sva sama s sinom. moj mož bi moral priti čez 2 dni. Moji malčki pa so se odločili roditi. Zato sem poklical rešilca, se hitro pripravil in šli smo. Roke so se mi tresle, bilo je tako žaljivo. Prispel sem tja in pogledal in ni bilo nobene dilatacije, vendar so vse sprednje vode popolnoma odpadle. Dali so si infuzijo in začeli čakati. Dojenčke so pripravljali na rojstvo. In potem so se mi ob 3h popoldan začeli popadki.Na začetku sem jih zdržala, na koncu pa sem kar tulila, bolj iz zamere in strahu. in zdaj se bliža ura, začne žalovati. Operacijska soba je bila pripravljena v bližini in nenadoma smo morali narediti carski rez. V prvem poskusu sem ob 18.45 rodil prvega sina, ki ni jokal in so ga takoj odpeljali na intenzivno nego. teža 820 in 36 cm Sploh nisem opazila, kdaj sem rodila drugega. Uglasila sem se z drugim, ko sem že slišala njegov krik, tako sem bila vesela. težek 1085 in 39 cm, vendar je bil tudi on odpeljan na intenzivno nego. Rodila je brez vrzeli. fantje so bili na respiratorjih. Tako majhna sta, tako majhna, tako tanka. Moja Džambulat in Džabrail. otroci so živi in se dobro počutijo. Mlajši diha sam, starejši je še vedno na respiratorju. Upamo in čakamo. Zelo rada imam svoje otroke. Samo živiš, ljubijo te in čakajo nate.
tako lažejo.
Najstarejši sin je bil cel dan pri medicinski sestri in šele zjutraj je prišla mama in ga odpeljala. Mislim, da hvala vsem, ki ste to prebrali. Med mojima otrokoma je razlika 9 mesecev in 27 dni. Jaz sem najsrečnejša. In ja, že grem domov dvakrat na dan otroke, pa sedim pri najstarejšem. Spet je shujšal in odločila sem se, da ga bom dojila. mleka je veliko. moj sin cvili od veselja. Najprej me pogleda, nato moje joške in mi z nasmehom od ušes do ušes posesa joške.
26. teden nosečnosti je začetek drugega trimesečja. Čas je, da se zares pripravite na porod. Pri 26 tednih nosečnosti morate vsekakor začeti obiskovati specializirane tečaje. Med poukom vam bodo strokovnjaki povedali, kako se obnašati med porodom, da preprečite neprijetne trenutke po lastni krivdi. Priporočljivo je, da se tečajev udeležite skupaj s soprogo.
Trebuh pri 26 tednih nosečnosti je že velik in ga ni mogoče skriti. Mnogi ljudje poskušajo določiti spol otroka po obliki. Pravzaprav ta znak ni okviren. Oblika trebuha je odvisna le od anatomske strukture ženske medenice. Ne glede na to, ali se otrok rodi kot deček ali deklica, bo trebuh zaobljen, če so medenične kosti široko narazen, sicer bo štrleč naprej.
Žensko stanje
Za nosečnost 26 tednov je značilno povečanje telesne teže ženske za približno 9-10 kg. Trebuh se močno poveča, težišče telesa pa se vse bolj premika. To vodi do:
- Bolečine v spodnjem delu hrbta.
- Težke noge.
Za 26. teden nosečnosti z dvojčki je značilno močno povečanje telesne teže ženske. Teža dvojčkov se nekoliko razlikuje, en dvojček pa ima v večini primerov telesno težo vsaj 800 g.
To pomeni, da pri dvojčkih maternica skoraj popolnoma zapolni trebušno votlino in velik trebuh preprečuje gibanje. Pomembna telesna teža med pričakovanjem dvojčkov ženski pri 26 tednih nosečnosti prinaša velike neprijetnosti in zahteva zelo skrbno spremljanje njenega stanja.
Ko ženska začne tehtati več, se hitro utrudi. Zato se je priporočljivo izogibati dolgim sprehodom. Da bi olajšali stanje, morate nositi poseben povoj. Podpira trebuh in zmanjšuje nelagodje med hojo.
Bolečine v trebuhu pri 26 tednih nosečnosti imajo lahko različne vzroke. V prvi vrsti jih povzroča naraščajoča velikost maternice, ki pritiska na trebušne organe. Za lajšanje bolečin je priporočljivo nekaj časa ležati v udobnem položaju na boku. To vam omogoča, da razbremenite pritisk maternice na organe.
Otrokova gibanja v obdobjih budnosti lahko povzročijo tudi bolečino. Teža ploda v 26. tednu nosečnosti je precej velika, zato so udarci pet in komolcev precej opazni. Bolečine se najpogosteje pojavijo pod rebri in spodnjim delom trebuha.
Zaradi dejstva, da se v 26. tednu nosečnosti plod hitro poveča, se koža trebuha močno raztegne. V tem obdobju se morate močno potruditi za boj proti strijam. Če želite to narediti, morate vsaj dvakrat na dan vtreti posebno kremo ali gel v kožo trebuha.
Sprememba v telesu
Da bi ženska razumela svoje občutke v šestindvajsetih tednih nosečnosti, mora vedeti, kaj se dogaja v njenem telesu. Prvič, za 26. teden nosečnosti je značilno povečanje maternice do neprijetne velikosti.
Dviga se približno 6 cm nad popkom in lahko doseže:
- Širina: do 17 cm.
- Višina - 25,5 cm.
Zaradi tega maternica pritiska na vse trebušne organe in štrli iz ravni telesa za približno 5,5 cm, kar vodi do težav s črevesjem. V tem porodniškem obdobju skoraj vse ženske zanosijo.
- zaprtje.
- Povečano nastajanje plinov.
- zgaga.
Zaradi pritiska maternice na diafragmo lahko ženska v 26. tednu nosečnosti doživi težave z dihanjem. Obstaja nekaj težav pri vdihu in izdihu. Če se med telesno aktivnostjo pojavi zasoplost, je treba med delom vzeti odmor. V tej fazi nosečnosti pride do drugih sprememb:
- Cervikalni kanal maternice je pripravljen na porod. Začne se polniti s sluzjo, ki tvori čep. Ko se dojenček med porodom začne premikati, se bo potisnil ven in voda vam bo "počila", kar je prvi znak, da se je porod začel.
- Lažni popadki se nadaljujejo, kar včasih povzroči bolečino. Ne predstavljajo nevarnosti ne za žensko ne za plod. Če pa se takšni simptomi začnejo pogosteje pojavljati in jih spremlja neznačilen izcedek, je to lahko znak začetka prezgodnjega poroda.
- Pod vplivom hormonov se začnejo mlečne žleze povečevati in sproščati kolostrum. 26. teden nosečnosti je čas, ko morate svoje dojke začeti pripravljati na hranjenje dojenčka. Da bi to naredili, je priporočljivo, da ga vsak dan sperete s hladno vodo in drgnete bradavice z grobo brisačo.
praznjenje
Izcedek v 26. tednu nosečnosti lahko postane bolj obilen. To je posledica nastanka sluznega čepa v materničnem vratu. Če pa so prozorne ali rahlo mlečne barve in nimajo neprijetnega vonja, potem to ne predstavlja nobene grožnje.
Okužbo genitalnega trakta kaže izcedek z gnojnimi nečistočami, za katerega je značilna sirasta konsistenca in zelenkast odtenek. Praviloma je dodatni simptom okužbe srbenje in draženje genitalij.
Zdravljenje je treba izvajati brez izjeme, vendar šele po opravljeni diagnostiki, ki bo omogočila določitev vrste okužbe. Če tega ne storite, lahko okužba negativno vpliva na razvoj otroka. Pomembno je razumeti, da je treba terapevtske ukrepe pri 26 tednih nosečnosti dogovoriti z zdravnikom.
Neugoden simptom je občasno vodeno izcedek. So znak uhajanja amnijske tekočine. V tem primeru je pomembno, da se posvetujete z zdravnikom.
Razvoj otroka
Pri 26 tednih nosečnosti dojenček močno zraste in se začne gibati še bolj aktivno v primerjavi s prejšnjim tednom. Njegovo gibanje lahko začutite že tako, da roko položite na njegov trebuh. Ta teden nosečnosti:
- Teža otroka je približno 750 - 850 g.
- Dojenčkova višina je približno 35,5 cm.
Razvoj ploda v 26. tednu nosečnosti je posledica dejstva, da otrok jasno kaže posamezne značilnosti. Obrazne poteze, s katerimi se bo dojenček rodil, so vidne že na ultrazvoku. Ima trepalnice in obrvi, njegova ušesa pa so popolnoma oblikovana.
Dojenčkovo gibanje
Dojenček v 26. tednu nosečnosti se še naprej aktivno giblje in tako spoznava svet. Z njegovimi gibi so povezani določeni občutki ženske. V večini primerov so prijetni in pozitivni. Kako se dojenček obnaša v aktivni fazi, lahko vidite na ultrazvoku v 26. tednu nosečnosti. Otrok naredi naslednje gibe:
- Roke prinese k obrazu in se ga dotakne.
- Sesanje prstov, s čimer se razvije sesalni refleks.
- Rotira, izmenično zaseda medenični ali cefalični položaj.
- Med vrtljaji se s petami odriva od sten maternice, hkrati pa so noge nenehno pritisnjene na telo.
Telesna aktivnost v 26. tednu nosečnosti ima pomembno diagnostično vrednost. Po gibanju otroka lahko ocenite pravilnost razvoja otroka. Znatno povečanje in zmanjšanje aktivnih dejanj ploda na tej stopnji nosečnosti kaže, da je z otrokom nekaj narobe.
Obdobja budnosti in počitka pri plodu so lahko različno dolga. Njihovo trajanje je odvisno od posameznih značilnosti otroka. Toda v povprečju velja, da je normalno, če je otrok buden 5-6 ur na dan.
Razvoj organov
V 26. tednu nosečnosti se otrokovo notranje uho in slušni receptorji končajo. Dojenček začne poslušati različne zvoke. Sliši mamino bitje srca in to ga pomirja.
Poleg tega se drugače odziva na zunanje zvoke. Da bi se dojenček navadil na materin glas, se morate z njim pogovarjati čim pogosteje. Dokazano je, da klasična glasba pozitivno vpliva na razvoj otroka v 26. tednu nosečnosti.
Vizualni receptorji dojenčka so se v tem času že oblikovali. V 26. tednu nosečnosti so otrokove oči rahlo odprte, zato lahko vidi svetlobo. Opaziti je bilo, da dojenček ne mara zelo svetle umetne razsvetljave. Ko se otrok v 26. tednu nosečnosti še naprej razvija, se v njegovem telesu pojavijo naslednje spremembe:
- Okrepljene so kosti skeleta.
- Oblikujejo se zametki molarjev.
- Udi postanejo zaobljeni, gube na pregibih komolcev in kolen postanejo opazne.
- Koža postane bolj gladka in prosojnost kože izgine.
Otrokovo srce bije s frekvenco 130-185 utripov na minuto. Kri kroži skozi posteljico, kjer je nasičena s hranili in kisikom. Po tem vstopi v krvožilni sistem otroka skozi popkovino. V tem obdobju nosečnosti je aritmija zelo pogosta.
To je dokaj pogost pojav, ki ni nevaren in je povezan z razvojem srčne mišice. Toda kljub temu, če se tak simptom opazi v naslednjih tednih, to pomeni, da je treba med porodom paziti na srčni utrip otroka.
Nevarnosti
Glavna nevarnost pri 26-27 tednih nosečnosti je velika verjetnost prezgodnjega poroda. Razlog za to so lahko različni zunanji in notranji dejavniki.
Kljub dejstvu, da so vsi vitalni sistemi in notranji organi do tega časa že oblikovani, je otroku še vedno težko obvladati brez podpore svoje matere. Otroci, rojeni v 26. tednu nosečnosti, ne morejo preživeti brez uporabe posebne opreme in potrebujejo dolgoročno okrevanje. Imajo težave:
- S samostojnim dihanjem.
- Z zagotavljanjem termoregulacije.
- S hrano.
- Z odpornostjo na patogene mikroorganizme.
Da bi preprečili prezgodnji porod, se morate takoj posvetovati z zdravnikom, če se pojavijo naslednji simptomi:
- Manifestacija hipertoničnosti maternice pogosteje kot 4-krat na uro.
- Pojav bolečine v spodnjem delu trebuha.
- Pojav izcedka s sledjo krvi.
Slabost pri 26 tednih nosečnosti velja za nevaren simptom. Kaže na razvoj pozne toksikoze, ki je znana tudi kot gestoza. V blagi obliki se stanje ne šteje za nevarno in praviloma se slabost pri 26 tednih nosečnosti odpravi s pregledom prehrane in ustreznim počitkom.
Če pa opazimo bruhanje, se pojavi huda oteklina in v ozadju tega se zdravstveno stanje znatno poslabša, potem to kaže, da je gestoza postala huda. To stanje je nevarno in nujno je, da se posvetujete z zdravnikom, sicer lahko pride do prezgodnjega poroda.
Prehlad v 26. tednu nosečnosti lahko povzroči placentno insuficienco. To lahko privede do stradanja ploda s kisikom in zapoznelega razvoja. V posebej hudih primerih lahko prehlad v tej fazi povzroči tudi prezgodnji porod.
Ankete
Med rutinskim pregledom v 26. tednu nosečnosti zdravnik opravi standardne preglede. Zdravnik opravi vse potrebne meritve trebuha, določi težo ženske in izmeri krvni tlak. Vsekakor se bo pozanimal o splošnem stanju nosečnice in dal potrebna priporočila.
Ultrazvočni pregled v tej fazi ni obvezen. Zdravnik lahko predpiše ultrazvok le, če je potrebno. Včasih se izvede študija, če prej ni bilo mogoče določiti spola otroka zaradi dejstva, da je bil plod v nerodnem položaju.
Po potrebi so predpisani tudi testi v 26. tednu med normalno nosečnostjo, to je, če zdravnik sumi na razvoj določenih patologij. Na primer, urinski test lahko pomaga diagnosticirati težave z ledvicami. Morda bo treba spremljati tudi raven sladkorja in hemoglobina.
Zelo pomembno je, da v 26 tednih nosečnosti vodite izmerjen življenjski slog. Potrebno je nadzorovati svoje stanje in ne pozabite, da je prekomerno delo v tem času nevaren dejavnik. Stresne situacije lahko vodijo do prezgodnjega poroda.
Če nosečnost poteka dobro in se ženska dobro počuti, potem v 26. tednu ni kontraindikacij za intimnost. Z vidika prejemanja pozitivnih čustev je seks v tem času celo dobrodošel, le izogibati se morate pritisku na trebuh med spolnim odnosom.
Pri 26 tednih nosečnosti morate nadzorovati svojo prehrano. Najprej je treba iz njega izključiti alergena živila: jagode, citruse, čokolado. V nasprotnem primeru obstaja velika verjetnost, da bo otrok po rojstvu trpel za diatezo.
V svojo prehrano morate vključiti tudi zdravo hrano, ki bo telesu ženske in otroka zagotovila vse potrebne snovi in vitamine. Toda hkrati morate vsekakor spremljati vsebnost kalorij v živilih, ki jih zaužijete, da preprečite prekomerno pridobivanje teže.
V 26. tednu nosečnosti se v telesu bodoče matere pojavijo pomembne spremembe, zato mora ženska še bolj skrbno skrbeti zase in skrbeti za svoje zdravje. Dojenček raste, postaja vse bolj gibljiv in mamici povzroča vedno več nevšečnosti. 26. porodniški teden nosečnosti je sredina 6. meseca.
V 26. tednu nosečnosti se otrokova teža poveča, stene maternice se zgostijo in posteljica se poveča, kar ustvarja dodaten stres za telo. Pogosto nosečnice pri 26 tednih čutijo utrujenost, stalno utrujenost in željo po spanju.
Pogosto opazimo težko dihanje in občutek pomanjkanja kisika zaradi stiskanja dihalnih organov s povečano maternico, zato je treba več časa preživeti na svežem zraku, vendar brez preobremenjenosti.
Maternica
Zdaj se fundus maternice že nahaja 26 cm nad sramno kostjo, trebuh se opazno povečuje, kar zahteva nekaj sprememb v garderobi. Ni treba nositi tesnih oblačil, da ne motijo krvnega obtoka.
Povečana maternica v 26. tednu nosečnosti povzroča pogosto uriniranje, zgago in težko dihanje. Če uriniranje postane boleče in neprijetno, se morate posvetovati z zdravnikom, saj lahko pride do vnetnega procesa, ki zahteva zdravljenje.
Plod
Dojenček je močno zrasel, aktivno se giblje, se lahko obrača in zelo pogosto spominja nase. V 26. tednu nosečnosti otrokov obraz začne pridobivati izrazite poteze, oblika nosu in ušes je že vidna.
Glavni dogodek tedna je, da v tej fazi dojenček prvič odpre oči in da so zrkla skoraj popolnoma oblikovana. Barva oči vseh dojenčkov je modra, vendar se lahko v prihodnosti spremeni glede na genetske podatke.
Z odpiranjem oči lahko otrok vidi, ker malo svetlobe prehaja skozi stene maternice. V tem obdobju se otrokov sluh okrepi, sliši zvoke, glasove, glasbo, jih lahko zaznava in reagira, na primer premika se v ritmu zveneče melodije ali zamrzne ob zvoku materinega glasu.
Z dojenčkom se lahko pogovarjate, mu pojete pesmice in uspavanke, berete poezijo - ne le sliši, ampak zaznava informacije, ki jih prejme, in se nanje odziva. V 26. tednu nosečnosti so lahko gibi ploda že odziv na stik z njim.
Plod pri 26 tednih nosečnosti je lahko zaskrbljen zaradi ostrih zvokov, zmrzne ob zvoku dežja ali valov, se začne zanimati za televizijski program in se pomiri od materinih besed. V tem obdobju se pojavi popolna tvorba sluha in notranjega ušesa.
Otrok razlikuje okus. Če si mati pogosto privošči sladkarije, bo odraščajoči dojenček zelo vesel, vendar obstaja velika nevarnost, da bo v prihodnosti postal sladkosned in bo imel težave s prekomerno težo.
Pomembno si je tudi zapomniti, da ima lahko zvišanje krvnega sladkorja tudi posledice ne le za razvoj ploda v 26. tednu nosečnosti, ampak tudi za bodočo mater, kar povzroči npr.
V tej fazi se otrokov skeletni sistem začne krepiti, zato je pomembno, da bodoča mamica zaužije dovolj kalcija.
Otroški možgani se aktivno razvijajo v 26. tednu nosečnosti. V tem obdobju dozorijo celice, ki bodo kasneje odgovorne za mišljenje, logične sposobnosti in inteligenco nasploh. Vzpostavi se tudi povezava med skorjo nadledvične žleze in možgani in razvijajoča se hipofiza začne proizvajati potreben rastni hormon. Hkrati se krepi živčni sistem, kar vam omogoča, da razvijete dnevno rutino.
Razvija se endokrini sistem, začnejo se proizvajati vsi potrebni hormoni, ki jih otrok v 26. tednu nosečnosti lahko deli z materjo. Srčni utrip je aktiven in se giblje od 120 do 180 utripov na minuto. To je odvisno od aktivnosti gibanja ploda v 26. tednu nosečnosti - med premikanjem se srčni utrip opazno poveča, med spanjem pa se zmanjša. Če obstajajo nepravilnosti v delovanju srca ploda, se lahko predpišejo študije, na primer CTG.
Svoje mesto zavzamejo tudi otrokova pljuča, ki imajo trikotno obliko, vendar še niso pripravljena na samostojno delo. Poleg tega se pri dečkih pri 26 tednih testisi začnejo spuščati, vendar pridejo v mošnjo šele mesec dni kasneje. Dekleta prav tako aktivno razvijajo ne le zunanje, ampak tudi notranje spolne organe.
želodec
V 26. tednu je trebuh močno raztegnjen, zaradi tega se lahko skupaj s spremembami v telesu na hormonski ravni pojavi pigmentacija, ki po porodu običajno izgine, pa tudi srbenje na koži trebuha. Za preprečevanje nastajanja strij je priporočljiva uporaba mehčalnih krem.
Občutki v 26 tednu nosečnosti
V tem obdobju pride do otekanja in opaznega povečanja mlečnih žlez, zato mnoge matere opazijo težo v prsih in rahlo bolečino pri 26 tednih nosečnosti - to je normalno. Za prihodnje hranjenje bradavic ni treba posebej pripravljati, vendar je zelo priporočljivo izvajati zračne kopeli za dojke.
Pogosto nosečnice občutijo bolečine v hrbtu, kar je razloženo s premikom težišča, povečanjem trebuha in povečanjem telesne mase. To še posebej velja za tiste matere, ki so noseče 26 tednov z dvojčki. Lahko se pojavijo krči ali občasna otrplost okončin, da bi se jim izognili, ne smete dolgo ostati v enem položaju.
Utež
Teža nosečnice se v tem času postopoma poveča za približno 10 kg. Ženska mora nadzorovati svojo prehrano, sicer lahko pridobi veliko odvečne teže. Povečanje telesne teže na teden ne sme presegati 400 gramov, za to morate poskušati jesti majhne porcije, vendar pogosto.
Če je bila prekomerna teža že pridobljena v 26. tednu nosečnosti, ni treba eksperimentirati z dietami, da ne bi škodovali otroku. O postnih dneh in izbiri prave hrane se je bolje posvetovati z zdravnikom.
Na tej stopnji je skoraj 2/3 nosečnosti že zaostalo, zato mora ženska strogo spremljati sebe in svoje stanje. Še posebej, če obstajajo grožnje in tveganja, saj lahko številni dejavniki izzovejo prezgodnji porod pri 26 tednih nosečnosti - stres, prekomerno delo, pretiran fizični napor.
Prehrana
Prehrana pri 26 tednih nosečnosti mora biti lahka: izbrati morate preprosta živila, ki ne bodo povzročila zgage. Prehrana mora biti uravnotežena, zagotoviti potrebne vitamine, izključiti mastno in ocvrto hrano, pa tudi živila, ki so zelo alergena: pomaranče, čokolada, jagode, različno eksotično sadje itd.
vitamini
Zdravnik lahko predpiše posebne vitaminske komplekse za nosečnice in povečan vnos kalcija. Za anemijo - dodatki železa.
Seks
Kar zadeva intimno življenje, mnoge nosečnice opažajo znatno povečanje kakovosti spolnih stikov, svetlejše in pogostejše orgazme ter visoko občutljivost.
Orgazem med nosečnostjo prinaša užitek ne le bodoči mamici, ampak tudi rastočemu otroku, saj proizvedeni endorfin vstopi tudi v njegovo kri. Če ni nevarnosti prezgodnjega poroda, potem spolni odnos v 26. tednu nosečnosti ni kontraindiciran.
Telesna aktivnost
Ne morete sedeti pri miru, a tudi preutruditi se ne smete. Gibanje bo zmanjšalo zastajanje tekočine v nogah, kar bo zmanjšalo otekanje tkiva in zmanjšalo otrplost ter druge neprijetne občutke v mišicah.
Zdravila in medicinski postopki
Če imate zdravstvene težave, se posvetujte z zdravnikom, ne samozdravite se. Vsa zdravila lahko vplivajo na razvoj ploda pri 26 tednih nosečnosti, zato morate biti pri njihovi uporabi zelo previdni.
bolečina
Bolečine v hrbtu so pogosta težava v 26. tednu. Da bi jih olajšali in razbremenili oslabljene sklepe, morate nositi povoj, ki bo podpiral vaš trebuh v pravilnem položaju.
Če se bolečina v 26. tednu nosečnosti pojavi v trebuhu in jo spremlja slabost, lahko to kaže na gestozo. Če se pojavijo takšni simptomi, se morate posvetovati z ginekologom.
Odpust v 26 tednu nosečnosti
Stres, padci zaradi izgube ravnotežja in preobremenjenost lahko povzročijo začetek prezgodnjega poroda v 26. tednu porodniške nosečnosti in škodujejo otroku. Bolečina v spodnjem delu trebuha, težnost, občutek stiskanja, krvav ali kakršen koli sumljiv (močan) izcedek pri 26 tednih nosečnosti je signal za nujno posvetovanje z zdravnikom.
Testi in ultrazvok pri 26 tednih nosečnosti
V tem obdobju se običajno izvajajo:
- urinski testi;
- splošna analiza krvi;
- če imate prekomerno telesno težo, krvni sladkor;
- test tolerance za glukozo za odkrivanje morebitnega gestacijskega diabetesa;
- naslednji ultrazvok v 24-26 tednih.
Značilnosti IVF nosečnosti
Med IVF ima večina nosečnic pri 26 porodniških tednih težave s placento, placentno insuficienco in motnje krvnega pretoka.
Zato se lahko naroči še en Dopplerjev pregled krvnega pretoka. Če obstaja kakršna koli grožnja za otroka, je lahko ženska sprejeta v porodnišnico, da bi ohranila nosečnost.
Značilnosti večplodne nosečnosti
V 26. tednu nosečnosti z dvojčki ali trojčki se dojenčki razvijajo nekoliko hitreje, saj se rojstva običajno zgodijo prezgodaj. Že zdaj se pljuča pripravljajo na samostojno delo, dihalne strukture dosegajo zadostno zrelost.
Pod kožo dojenčkov aktivno rastejo mišice in maščobe, katerih namen je zagotoviti pravilno uravnavanje temperature po rojstvu.
Video o šestindvajsetem tednu nosečnosti
26. teden večplodne nosečnosti je čudovito obdobje za bodočo mamico. Bliža se že sedmi mesec!
Telo bodoče matere doživlja pomembne spremembe. Zdaj mora le čim bolj skrbno skrbeti zase in biti pozorna na svoje zdravje. Dojenčki rastejo, zdaj so bolj mobilni in lahko povzročijo nekaj neprijetnosti svoji materi.
Kaj se zgodi z dojenčki in materjo
Pri 26 porodniških tednih se mala pljuča otrok pripravljajo na samostojno delo, vendar dihalne strukture še niso dosegle potrebne zrelosti.
Pod kožo malčka postopoma rastejo maščobe in mišice. Njihov cilj je zagotoviti ustrezno uravnavanje temperature po rojstvu otrok.
Trebuh v tej fazi je že precej opazen.
Mnoge matere poskušajo določiti spol otroka po obliki. Vendar v tem primeru ni indikativno. Oblika je odvisna izključno od anatomske strukture ženske medenice.
In ne glede na to, kdo tam "živi", bo želodec zaobljen - to kljub dejstvu, da so medenične kosti nameščene precej široko. V nasprotnem primeru bo potisnjen naprej.
Teža, višina in razvitost plodov
Velikost ploda v 26. tednu "zanimivega položaja" je že približno 35 centimetrov. In njihova teža je približno 800-900 gramov.
Pri deklicah je končana tvorba vagine in zunanjih genitalij. Pri dečkih se testisi postopoma spuščajo v mošnjo in že po treh do štirih tednih se tja popolnoma »preselijo«.
Mala pljuča, ki so bila prej v prsnem košu, se v tem obdobju premaknejo levo od jeter in desno od srca. Od spodaj jih bo od trebušne votline ločila diafragma. Zdaj izgledajo kot trikotna piramida, katere vrh "gleda" na vrat.
Kako lahko lažejo
Dojenčki na tej stopnji razvoja se ves čas vrtijo. Izmenično zasedajo medenični ali vzglavni položaj.
Mamina telesna teža in velikost maternice
Nosečnost v tej fazi poveča težo bodoče matere za devet do deset kilogramov. Maternica se je že uspela dvigniti za šest centimetrov nad popek in zdaj doseže višino približno 30-31 cm.
Ker sta zrasla tudi dvojčka (eden od njiju tehta vsaj osemsto gramov), je maternica v tej situaciji skoraj v celoti zapolnila trebušno votlino. Velik trebuh nekoliko preprečuje bodoči mamici, da bi se prosto gibala, kot prej.
Velika telesna teža lahko povzroči določene nevšečnosti in od ženske zahteva pomemben nadzor nad lastnim stanjem:
- Ker je bodoča mamica težja kot običajno, se hitreje utrudi. Zato lahko dolge sprehode prekličete. Toda majhne - pol ure, na primer, so zelo koristne.
- Da bi olajšali stanje, morate nositi takšno, ki bo podpiralo vaš trebuh in bo med hojo veliko manj nelagodja.
Počutje in počutje nosečnice
26. teden nosečnosti z dvojčki zaznamuje otekanje in opazno povečanje mlečnih žlez. Mnoge bodoče matere opazijo nekaj teže v prsih in bolečine. Na tej stopnji je to normalno.
Za hranjenje otrok ni treba pripravljati bradavic - to lahko poveča tonus maternice in prezgodnji porod. Toda izvajanje zračnih kopeli za prsni koš je zelo koristno.
Večina nosečnic ima bolečine v hrbtu. To se zgodi zaradi premika težišča, pa tudi zaradi dejstva, da je želodec zrasel in teža se je povečala. V nogah je občutek teže.
Lahko se začnejo konvulzije ali občasna otrplost okončin. Da bi se izognili takšnim občutkom, preprosto spremenite položaj ali se uležite.
Nekatere matere ponoči nemirno spijo in ne spijo dovolj. Sanjajo precej živo ali o porodu. Razlogi za takšne sanje so zelo aktivni gibi ploda ali neudoben položaj telesa bodoče matere. Otroci jo »priganjajo«, naj se prevrne.
Gibanja
Noseča sva 26 tednov z dvojčkoma, ki se zdaj kar aktivno gibljeta. Tako se naučijo razumeti svet. Prav z njihovimi gibi so povezani nekateri občutki matere. V veliki večini primerov so zelo prijetni in žensko pripravijo na pozitiven val.
Gibalna dejavnost otrok ima zelo pomembno diagnostično vrednost. Po vsakem gibu dojenčkov, po številu njihovih gibov presodijo, kako pravilno se otroci razvijajo. Z znatnim povečanjem ali zmanjšanjem aktivnih gibov dojenčkov lahko mati in zdravnik razumeta, da se z njimi dogaja nekaj, kar ni tako, kot bi moralo biti.
Jasno je, da je vsak otrok posameznik, tudi med intrauterinim razvojem. In obdobja počitka in budnosti lahko trajajo različno za različne dojenčke.
Kaj se vidi na ultrazvoku
V 26. tednu čakanja na novinec v družini lahko z ultrazvočnim aparatom vidite, kako se dojenčki obnašajo v aktivni fazi. Njihovo gibanje je že precej samostojno.
Sposobni so:
- sesati prste, razvijati sesalni refleks;
- ko se obrnejo, se njihove pete nežno odmaknejo od sten maternice; njihove noge so ves čas pritisnjene na telo;
- otroci so se naučili prinesti majhne dlani k obrazu in se jih dotakniti;
- ko se obrnejo, izmenično zavzemajo ali vzglavni ali medenični položaj.
Če ima mama srečo in najde svoje dojenčke v aktivni fazi, ji bo ultrazvočni aparat pokazal njihove dosežke.
Možne težave
Značilnosti večplodne nosečnosti vključujejo veliko število zapletov - na primer, to je lahko zgodnje odtekanje vode (ali njihove vode) in prezgodnji porod.
Potegne spodnji del trebuha, hrbet in spodnji del hrbta
Morda so vse bodoče matere šle skozi podobne občutke.
- Bolečina v trebuhu v večini primerov so posledica dejstva, da so notranji ligamenti že raztegnjeni. Običajno se pojavijo po nenadnih gibih nosečnice. Če bolečina ni huda, potem ni razloga za pretirano skrb. Dovolj bo, da kupite posebno blazino za nosečnice in se z njo občasno udobno namestite na posteljo.
- Vlečni občutki v spodnjem delu hrbta in hrbtu običajno začnejo zaradi prerazporeditve težišča. Na pomoč bo prišel povoj za nosečnice.
- Če bodoča mamica občasno občuti napetost v trebušnih mišicah, to kaže, da se tonus maternice poveča. Občutek je neboleč in mine dovolj hitro. Toda to je tudi jasen dokaz, da se maternica začenja pripravljati na porod z izvajanjem podobnih vadbenih kontrakcij.
Če se dovolj pogosto napenja in je v trebuhu nelagodje, je to stanje lahko nevarno za dojenčke. Ker pride do mišičnega pritiska, se krvne žile posteljice stisnejo, zato otroci prejmejo manj kisika in hranil, kot jih potrebujejo.
Otekanje nog, rok, obraza
Najprej morajo biti pozorne na edeme tiste nosečnice, ki imajo sočasne bolezni - debelost, hipertenzijo, pielonefritis itd.. Zaradi njih se tveganje za gestozo večkrat poveča. Ta bolezen je zelo resna, celo smrtna. In njegove prve manifestacije so otekanje.
Voda je počila ali pušča
Če se v tem obdobju poveča količina vodnega izcedka in sluzi, se morate takoj posvetovati z zdravnikom. Dejansko v tem primeru ni mogoče izključiti iztekanja amnijske tekočine. Zdravnik jih bo poslal na raziskavo, da bi, če je mogoče, izključil začetek poroda.
Pri normalnem poteku nosečnosti se odtok vode ne pojavi prej kot v 38 tednih. To je jasno vidno, saj približno pol litra tekočine takoj odteče. Posledično se začne porod. Vendar se zgodi, da se amnijska tekočina sprosti že dolgo pred tem obdobjem in v majhnih količinah - nekaj kapljic. Bodoča mamica sama ne bo razumela, kaj je narobe, čeprav včasih strokovnjaki med pregledom tega ne bodo mogli odkriti.
Če ženska sumi na uhajanje, potrebuje:
- Izpraznite mehur, temeljito se umijte in dobro osušite, lezite na čisto plenico za približno dvajset minut. Če se na plenici pojavi mokra lisa, morate poklicati rešilca ali obiskati svojega ginekologa.
- V lekarni lahko vnaprej kupite poseben test ali testno blazinico za ugotavljanje uhajanja amnijske tekočine. Sprememba njegove barve v temno (v skladu z navodili) je indikacija za nujen stik s perinatalnim centrom.
Če v tej fazi nosečnosti odteče voda, to pomeni, da se je amnijska vreča iz neznanega razloga tanjšala ali pa je bila njena celovitost ogrožena. In zaradi tega se lahko plod okuži, pride do spontanega splava ali prezgodnjega poroda.
Zelo močni udarci spodaj
V tej fazi so dvojčki precej aktivni: v maternici imajo še dovolj prostora, a malo več in manj se bodo premikali. To je popolnoma normalno.
Zdravnika morate obiskati, če se otroci popolnoma prenehajo premikati ali če se pojavi izcedek - sluz s krvjo (to je lahko začetek odcepitve posteljice) ali se začne zelenkast izcedek, podoben skuti (najverjetneje, prišlo je do okužbe).
Ni vam treba skrbeti za bolečine, ki jih povzročajo dojenčki, ki se premikajo ali brcajo: navsezadnje so zdaj aktivni in se radi premikajo. Če mama ni posebej zadovoljna, je za zmanjšanje občutljivosti občutkov bolje, da se uleže ali zavzame drugačen položaj.
Morda čuti tudi bolečino, ki jo povzročajo dojenčki, ki ležijo z glavo nizko v trebuhu. Če je vse normalno, vam bo zdravnik svetoval, da začnete nositi poseben povoj. In še nekaj: matere si morajo zapomniti: ko se dojenčki premikajo, potrebujejo prostor, ki se iz dneva v dan manjša.
Omotičnost
Če ženska v 26. tednu čuti vročino in vrtoglavico, obstaja verjetnost, da se je njen krvni tlak dvignil.
V tandemu s hudo oteklino je to lahko dokaz, da se bliža eklampsija. Če ima bodoča mamica vse to, mora biti vsakodnevno pod nadzorom porodničarjev.
Med nosečnostjo se razvije mreža medeničnih žil, saj bodoči otroci in maternica potrebujejo intenziven pretok krvi.
Če v normalnem "nenosečnem" stanju za kroženje v maternici zadošča le dva odstotka celotne krvi v telesu, potem je v zadnjih mesecih pred porodom krvavitev maternice dvajset ali trideset odstotkov.
Da bi zagotovili takšen volumen, telo poskuša sintetizirati krvne celice z veliko energije, srce začne delovati s povečano učinkovitostjo, da bi ohranilo potrebno cirkulacijo. Zaradi tega je pretok krvi v možgane in druge organe oslabljen.
Takoj, ko nosečnica pokaže znake vrtoglavice, mora:
- Ulezite se in nekoliko dvignite noge - kri bo pritekla v možgane. Lahko se usedete z glavo med koleni. To bo izboljšalo stanje.
- Pojdite ven za vsaj 10 minut, da se nadihate svežega zraka, če je ženska v zatohli sobi in čuti vrtoglavico. Če se je taka situacija zgodila v javnem prevozu, ni treba biti sramežljiv. Samo prosite, da odstopite svoj sedež.
Kaj morate vedeti in na kaj morate biti pozorni
Najbolj odgovorno in težko obdobje je tretje trimesečje.
Bodoča mamica je dolžna spremeniti način življenja, ki ji je bolj domač v vsakdanjem življenju. Več naj počiva, spremeni svoje navade in veliko pozornosti nameni svojemu počutju. Vse to naj bi ohranilo nosečnost do predvidenega roka.
Kakšna je verjetnost poroda?
Skoraj devetdeset odstotkov večplodnih nosečnosti se konča s prezgodnjim porodom.
Do prekinitve nosečnosti pride zaradi močnega pritiska na maternični vrat in prenapetosti materničnih mišic s strani dveh otrok.
Kot preventivni ukrep lahko zdravniki predpišejo supozitorije Utrozhestan, svetujejo, naj ne bodo pod stresom in več časa preživijo v postelji.
Zgodnji prezgodnji porod je običajno povezan z različnimi razlogi:
- nalezljive lezije genitalnega trakta in intrauterina okužba, ki se razvije v tem ozadju (to je eden najpogostejših vzrokov);
- izpostavljenost škodljivim dejavnikom, kot so zloraba substanc, alkohol in kajenje;
- hormonske motnje;
- malformacije ploda ali genetske nepravilnosti;
- zapleti nosečnosti, ki niso odvisni od vedenja bodoče matere.
Napoved zdravja otrok ob rojstvu v tej fazi
Porod, ki se zgodi v 26. tednu nosečnosti, velja za prezgodaj. Pogosto se pojavijo zaradi bolezni ali slabega načina življenja bodoče matere. Toda zgodi se, da se porod začne sam od sebe, ko ni provocirajočih dejavnikov. Seveda se mora bodoča mamica potruditi, da prepreči takšno situacijo. To je mogoče storiti, če upoštevate vsa priporočila in nasvete zdravnika.
Če pride do poroda, ni panike: veliko je primerov, ko je zdravnikom uspelo poroditi še tako majhne otroke.
Dihalni sistem dojenčkov še ni povsem pripravljen na življenje ločeno od matere, kar nekoliko zmanjša njihove možnosti za preživetje. Če je otrokom uspelo pridobiti težo več kot 800-900 gramov, se njihove možnosti znatno povečajo.
Takšni otroci se lahko pojavijo zaradi dejstva, da že imajo lastno površinsko aktivno snov - posebno snov, ki jo proizvajajo alveoli v pljučih in je potrebna, da se pljuča pri vdihu ne zrušijo in se pri izdihu dovolj razširijo. Toda otroci ga imajo še vedno zelo malo, zato morajo zdravniki dajati posebna zdravila, na primer Exosurf.
Dvojčki imajo še vedno nepopoln razvoj številnih sistemov in organov, zlasti živčnega sistema. Zato se lahko poškodujejo, če gredo skozi porodni kanal. Zdravniki ga poskušajo uporabiti (če ni kontraindikacij).
Otroci, ki so bili rojeni v tem času, lahko zaradi nepopolnega intrauterinega razvoja osrednjega živčnega sistema in čutil kasneje:
- imajo slab sluh in vid, včasih pa so ti čuti odsotni;
- imajo cerebralno paralizo (cerebralno paralizo), ki je klinično podobna možganski kapi pri odraslih, se lahko zmanjšajo intelektualne funkcije.
Da bi tovrstne zaplete čim bolj preprečili, bo potrebno dolgotrajno nevrološko zdravljenje.
Seks
Če ni nevarnosti prezgodnjega poroda, potem zdravnik ne bo prepovedal seksa v tem obdobju nosečnosti.
Telesna aktivnost
Nezaželeno je, da večino časa sedite na enem mestu. Hkrati pa ni potrebe po pretiranem delu.
Ko je bodoča mamica v gibanju, se zastajanje tekočine v nogah zmanjša. Po drugi strani se bo zmanjšala oteklina tkiva in odrevenelost, pa tudi drugi, ne preveč prijetni občutki v mišicah.
Prehrana
Skoraj vse bodoče matere pogosto občutijo zgago. To je precej neprijeten dejavnik, vendar se še vedno zgodi. Zgaga je precej aktivna v drugi polovici nosečnosti. ,
Da bi popolnoma odpravili njegov občutek ali ga vsaj nekoliko zmanjšali, morate iz prehrane izključiti mastno in ocvrto hrano ter jesti manj sladkarij, zlasti čokolade. Jesti je treba manjše obroke, jesti manj, a pogosteje, v prehrano vključiti vlaknine. Pomaga lahko tudi mleko.
Če pravilno pristopite k prehrani in upoštevate ta preprosta priporočila, je manifestacije zgage povsem enostavno zmanjšati. Pomembno je, da se ne prepustite lastnim slabostim in ne prenajedate.
Katere teste je treba opraviti
V tem tednu nosečnosti bodoče matere praviloma opravijo naslednje teste:
- splošna analiza krvi in urina;
- Test tolerance na glukozo za odkrivanje morebitnega gestacijskega diabetesa.
Nosečnica mora med 24. in 26. tednom opraviti še en ultrazvočni pregled.
Če bodočo mamo začne boleti hrbet, ji plavanje koristi. Če ženska še ne nosi naramnice, je zdaj čas, da jo preizkusi. Podprl bo vaš rastoči trebuh, hrbet pa bo manj obremenjen.
Če bo bodoča mamica začela nemirno spati, bo potrebovala posebno blazino, zasnovano posebej za nosečnice. To je valj v obliki črke C, U ali druge oblike. Ženska ga lahko med spanjem ovije z rokami in nogami. Tako ne boste čutili obremenitve hrbtnih mišic in podprli trebuh.
Zahvaljujoč takšni blazini bodoča mati med spanjem ne bo občutila nelagodja.
Kdaj k zdravniku
Nosečnice, ki pričakujejo dvojčka, morajo k zdravniku vsaj enkrat na deset dni (za primerjavo, če je nosečnost enoplodna, to opravijo enkrat na dva tedna) do 28. tedna. In kasneje - en obisk na teden za spremljanje stanja ženske in njenih otrok.
Če bolečine v križu in hrbtu niso posebej moteče, potem je vse v mejah normale. Če pa so te bolečine ostre in nenadne, je potreben posvet z ginekologom. Prepovedano je dvigovanje težkih stvari, da se nosečnost ne prekine zaradi malomarnosti.
K zdravniku je treba iti tudi, če bolečino spremlja krvav izcedek ali če se ta pojavi nenadoma in ni spremljajočih znakov.
Če se v 26. tednu nosečnosti rodita dvojčka, so možnosti za preživetje otrok veliko večje, kot bi bile še pred nekaj dnevi.
Po statističnih podatkih je verjetnost preživetja takšnih dojenčkov 85 odstotkov. Seveda nihče ni preklical resnih zdravstvenih zapletov v prihodnosti.
V tem primeru bodo morali mati in malčki nekaj časa ostati pod zdravniškim nadzorom. Če bo vse v redu, bodo odpuščeni domov.
Bodoča mati ne sme pozabiti na pravilno prehrano, sprehod pred spanjem, v bližini spalnice pa lahko vzamete vrečko s pomirjujočimi zelišči - meliso in meto.
Osnovna pravila v tem primeru so:
· delni obroki - bolje je jesti v majhnih porcijah, velikosti pesti, 5-6 krat na dan;
· naravni izdelki - domača, sveže pripravljena hrana naj bo na prvem mestu, polizdelke in hitro hrano pa je bolje popolnoma odstraniti iz prehrane.
Do sedmega meseca se bodoče matere običajno zredijo za približno +9 kilogramov. Pogosto se pritožujejo nad nogami. Morate razumeti, da so takšni simptomi popolnoma normalni, saj se obremenitev teh delov telesa znatno poveča. Za boljše počutje bi morali več počivati, biti pogosteje na svežem zraku, izbrati udobno obutev in oblačila. Odlična rešitev bi bil nakup posebne vzmetnice za nosečnice, ki jo lahko najdete v specializiranih trgovinah ali naročite na spletu.
Lahko začnete nositi tudi takšnega, ki bo nekoliko razbremenil hrbet in križ. Toda preden nadaljujete s takšnimi dejanji, se posvetujte s svojim zdravnikom.
V tem obdobju zdravniki priporočajo, da se bodoče matere začnejo pripravljati na porod: kupijo vse potrebne malenkosti, preberejo literaturo in se prijavijo na tečaje. Veliko je primerov, ko je do poroda prišlo na samem začetku, zato mora biti vsaka nosečnica od tega trenutka popolnoma pripravljena.
Razvoj ploda v 26. tednu nosečnosti
Dojenček v 26. tednu nosečnosti je že dosegel velikost majhne melone. Njegova teža je približno 850 g, njegova dolžina pa je 21-30 cm.
Povprečni otrokov srčni utrip je 135-160 utripov na minuto.
Dojenčkove oči so že popolnoma oblikovane in so pridobile določeno barvo. Vendar se otroku še ne mudi, da bi jih razkril. Oči se bodo popolnoma odprle v naslednjih tednih. V zvezi s tem naj se nosečnice v tem obdobju izogibajo močni svetlobi ali neposredni sončni svetlobi na trebuhu.
Glavni čutilni organi so zdaj otrokovi slušni receptorji. Notranje uho je skoraj popolnoma oblikovano in dojenček začne jasno razlikovati tember in intonacijo glasu. Zato je na tej stopnji zelo pomembno, da se z otrokom pogovarjate, mu zapojete uspavanke ali vključite prijetno.
Dojenčkova ušesa so že jasno vidna. Najpogosteje so v rahlo štrlečem stanju. Vendar to sploh ne pomeni, da bo ta oblika ostala po porodu.
Vidne so tudi obrvi in trepalnice na obrazu otroka.
Ko se bližamo 26. tednu nosečnosti, gre otrokov dihalni sistem skozi zadnjo fazo svojega razvoja. Pljuča so se že oblikovala in zasedla svoje mesto. In čeprav dojenček kmalu ne bo mogel dihati zraka, se njegov dihalni sistem že pripravlja na to.Kostno tkivo nadaljuje svoj aktivni razvoj. Mlečni zobje so že oblikovani, kočniki pa šele nastajajo.
Otrok še naprej kopiči maščobo. Njegova koža postane svetlejša in bolj gladka. Na tej stopnji lahko že vidite poteze otrokovega obraza. Nastajati začnejo tudi gube na komolcih. Noge in roke so opazno zaobljene.
Glavna naloga otrokovih možganov na tej stopnji je vzpostaviti komunikacijo s skorjo nadledvične žleze, zaradi česar lahko hipofiza proizvaja hormone.
Glavna aktivnost otroka v maternici pri 26 tednih je spanje. Otrok v tem stanju preživi približno 16-20 ur. Prebujanje se pojavi skoraj vsako uro, kar spremljajo aktivni gibi in tresenje v trebuhu nosečnice.
Poleg tega ne smemo pozabiti, da otrok zelo dobro čuti materino čustveno stanje. Zato je zelo pomembno, da bodočo mater zaščitimo pred stresom in tesnobo.
Testi in pregledi v 26 tednu nosečnosti
Ob obisku zdravnika v tej fazi nosečnica običajno ne predpiše posebnih testov. Izjema so lahko različne vrste nevarnosti za nosečnost ali poslabšanje dobrega počutja ženske.
Standardni pregled v 26. tednu vključuje merjenje teže, krvnega tlaka in obsega trebuha nosečnice.
Teden dni pred sprejemom je ženski predpisana splošna preiskava krvi in krvna preiskava, o rezultatih katere poroča zdravnik neposredno na sprejemu. Glavni namen takšnih testov je določiti raven hemoglobina, pa tudi ugotoviti vnetje v telesu nosečnice.
Nosečnice morajo opraviti tudi test ravni glukoze. To je zelo pomembna študija, saj lahko zvišanje krvnega sladkorja pri bodoči materi povzroči znižanje krvnega tlaka pri otroku in njegovo prekomerno težo.
Če raven glukoze v krvi nosečnice presega normo, mora biti pozorna na to in zmanjšati vnos sladkorja s hrano.
Ultrazvok v 26 tednu nosečnosti
Obdobje 26 tednov vključuje izvedbo druge načrtovane študije. V nekaterih primerih se taka študija izvede malo prej.
Med ultrazvokom je glavna naloga ginekologa oceniti razvoj ploda, pa tudi ugotoviti razvoj okostja, srčne mišice, spolnih organov in sečil. Pozornost je treba posvetiti kakovosti in količini amnijske tekočine, posteljice in njenega pritrditvenega mesta.
Prav tako lahko po želji starši že povedo spol svojega otroka.
Vsi bodoči starši se morajo zavedati takega simptoma, kot je fetalna aritmija. Na tej stopnji se pogosto izrazi med ultrazvočnim pregledom.
Kljub grozljivemu imenu je to popolnoma neškodljiv pojav. Fetalna aritmija je nepravilno bitje ali nepravilen ritem otrokovega srca, ki se pojavi zaradi hitre rasti in razvoja. Ta pojav običajno izzveni do konca nosečnosti.
Če se fetalna aritmija opazi tik pred rojstvom, morajo biti zdravniki posebno pozorni na otrokov srčni utrip med rojstvom in v prvih dneh po rojstvu.
Maternica. Njena rast in spremembe
Na tej stopnji ženska začne jasno čutiti pritisk maternice na druge organe. To je posledica njegovega stalnega povečevanja - približno 1 cm višine na teden.
V 26. tednu je velikost maternice običajno 24 cm v višino in 16 cm v širino.
Bližje kot je porod, bolj pozorna mora biti nosečnica na svoje telo. Vsako, tudi manjše, nelagodje v predelu trebuha bi moralo biti signal za posvetovanje z zdravnikom. Ni vam treba obiskovati vsak dan. Dovolj je, da izmenjate telefonske številke in se po potrebi posvetujete in postavite vsa vaša vprašanja.
Nosečnice morajo biti še posebej pozorne na prisotnost nalezljivih ali virusnih bolezni. Negativno lahko vplivajo ne le na dobro počutje bodoče matere, ampak tudi na njen plod. Takšne bolezni je treba takoj zdraviti pod zdravniškim nadzorom. Seveda je bolje, da takšno zdravljenje opravite v bolnišnici, da se izognete zapletom.
V tretjem trimesečju lahko ženska začne čutiti prvo. Najverjetneje gre za lažne ali vadbene popadke, ki navidezno pripravljajo telo nosečnice na zgodnji porod. A za vsak slučaj jim je tudi bolje prisluhniti. Navsezadnje zgodnje kontrakcije v nekaterih primerih vodijo do poroda.
Popolnoma normalen pojav pri 26 tednih nosečnosti je prisotnost izcedka. Lahko jih spremlja manjša bolečina. Njihova normalna barva je bela ali siva, konsistenca je enotna. Ko ženska opazi ta proces, ne bi smela paničariti, saj to ne kaže na nobeno patologijo.
Če pa nosečnica opazi, da je njen izcedek pridobil zeleno barvo, postal gnojen in se je njegova konsistenca spremenila v sirasto konsistenco, je to zanesljiv znak prisotnosti patologije. V tem primeru ženska potrebuje nujno hospitalizacijo.
Drug primer, ko morate ne le k zdravniku, ampak nujno poklicati rešilca in iti v bolnišnico, je močna krvavitev. Vzrok tega zapleta je lahko nepravilna namestitev posteljice oz. In na tej stopnji nosečnosti lahko to povzroči motnje v razvoju ploda ali celo njega. Zato se v nobenem primeru ne smete obotavljati s tem simptomom.
Sluzni čep, ki zapolnjuje maternični vrat, je nekakšen zaščitnik, ki ščiti maternico in plod pred vplivi različnih mikrobov, bakterij itd. In poleg tega je glavni pokazatelj začetka poroda, saj njegov odhod kaže na skorajšnje rojstvo otroka.
Trebuh v 26 tednu nosečnosti
Trebuh nosečnice še naprej raste in pridobiva konveksno okroglo obliko. Težko ga je že vstaviti v običajna oblačila, zato bi morale bodoče matere začeti posodabljati svojo garderobo. Nova oblačila naj bodo čim bolj udobna in ne smejo stiskati želodca. Najboljša možnost je nakup posebnih oblačil za nosečnice, ki jih je zelo enostavno najti v trgovinah, na tržnici ali na internetu.
V 26. tednu nosečnosti je ženskam priporočljivo kupiti posebno kozmetiko za nosečnice: olja, mehčalne kreme. Če takih izdelkov ni mogoče kupiti, lahko uporabite segreto rastlinsko ali oljčno olje. S tem boste ohranili elastičnost kože v predelu trebuha in zmanjšali tveganje za nastanek strij in povešene kože po porodu.
Hitra rast trebuha povzroči nastanek črt na njem - običajno navpično. Tega pojava se ne smete bati, saj po porodu izgine.
Občutek
Glavni občutki bodoče matere v 26. tednu nosečnosti so uživanje v aktivnih gibih otroka. Postanejo opazni ne le za žensko, ampak tudi za druge. Dojenčkove brce zlahka začutimo tako, da nosečnici položimo roko na trebuh.
Včasih lahko te dejavnosti povzročijo nekaj neprijetnosti. Na primer, ko otrok udari v jetra ali žolčnik. Vendar je to le nelagodje in negativnih posledic ne bo.
Da bi zmanjšali to nevšečnost, je dovolj, da ženska leži na boku in se sprosti. Ta položaj bo zmanjšal pritisk maternice na druge organe, tresljaji pa ne bodo tako boleči.
Običajno se v tretjem trimesečju ženskam svetuje, da vodijo dnevnik otrokovih gibov. S spremljanjem menjavanja aktivnih in pasivnih faz ter njihove stabilnosti bo bodoča mati in njen ginekolog lažje nadzorovala razvoj otroka in preprečila različne vrste patologij.
Pri vodenju takega dnevnika bi morala vsaka ženska razumeti, da so vsi otroci, tako po rojstvu kot pred rojstvom, popolnoma različni. Nekateri ljudje lahko kažejo veliko aktivnost vsako uro, drugi so aktivni le zvečer, tretji spijo skoraj ves dan. Zato je treba pozornost nameniti ne določenim normam, temveč stabilnosti. Če je dan za dnem otrok aktiven le ponoči, potem je to v tem primeru norma.
Če pa so se gibi zmanjšali ali popolnoma prenehali, potem ne odlašajte z zdravnikom. Takšna sprememba otrokove dejavnosti lahko kaže na pomanjkanje kisika ali drugih hranil in jo je treba popraviti.
Nega telesa
Nekatera splošna priporočila za nego telesa pri 26 tednih nosečnosti so bila že navedena zgoraj.
Obstajajo tudi posebni recepti in pravila, zahvaljujoč katerim lahko ženska zlahka ohranja svoje telo v odličnem stanju skozi celotno nosečnost, še posebej pa v tretjem trimesečju.
Da bi izboljšali elastičnost kože in preprečili nastanek strij, uporabite naslednja priporočila:
- Masaža telesa na problematičnih področjih. To masažo lahko ženska izvaja samostojno z rokavicami iz naravnih vlaken. Začeti naj bi od predela nog in se postopoma dvigovati do drugih delov telesa.Trebuh lahko tudi masiramo, vendar je to treba storiti zelo previdno. Najbolje je, da delate krožne gibe brez pritiska.Masaža med nosečnostjo opravlja več funkcij: izboljšuje prekrvavitev in s tem povečuje elastičnost kože ter lajša napetost in utrujenost.Uporaba posebnih olj in drugih izdelkov za nosečnice znatno poveča učinkovitost tega postopka.
- Hladen in vroč tuš(izmenično topla in hladna voda) je eden najboljših načinov za izboljšanje prekrvavitve telesa, pa tudi prekrvitve organov. Zahvaljujoč temu postopku se izboljša delovanje kolagenskih in elastinskih vlaken, kar pomaga izboljšati elastičnost kože.Uporaba kontrastnega tuša pri 26 tednih nosečnosti je dovoljena samo za stegna in zadnjico.Splošni kontrastni tuš lahko povzroči spontani splav.
- Piling Uporaba pilinga ne le očisti kožo in spodbudi nastajanje novih celic, ampak tudi izboljša mikrocirkulacijo kože. Priporočljivo je, da ga izvajate največ 2-krat na teden.
- Masaža s ščepci. Najenostavnejša in najvarnejša metoda za izboljšanje elastičnosti kože na problematičnih področjih za nosečnice. Izvaja se z rahlim stiskanjem na potrebnih mestih. Za takšno masažo ni nobenih omejitev ali kontraindikacij.
26. teden je čas, da posebno pozornost namenite posebnim izdelkom za nosečnice. Ne bodo samo pomagali ohranjati elastičnost kože, temveč jo tudi odlično nahranili in navlažili. In postopek njihove uporabe bo postal dodatna masaža za problematična področja.
Pri izbiri posebnih izdelkov za nosečnice morate vsekakor paziti na njihovo sestavo. Najbolj učinkovita so tista olja in kreme, ki vsebujejo vitamina A in E ter sadne kisline. Ta kombinacija komponent izboljša prekrvavitev, izboljša splošni tonus kože in mišic, spodbuja elastičnost tkiv in izboljša dostop kisika.
Nega dojk
Najbolj občutljiv, intimen del telesa nosečnice, ki zahteva posebno nego, so dojke. V 26. tednu nosečnosti je že spremenila svojo obliko, postala malo večja, njene bradavičke in areole so potemnile in postale nekoliko večje.
Osnovna nega mlečnih žlez med nosečnostjo vključuje predvsem vsakodnevno umivanje s prekuhano vodo in blagim, hipoalergenim milom.
Poleg tega je zelo dobra preventiva povešenih prsi po porodu in dojenju vsakodnevna masaža mlečnih žlez s hladno prho. Takšni postopki se morajo začeti med nosečnostjo in nadaljevati skozi celotno obdobje hranjenja otroka.
V zadnjem trimesečju postanejo zračne kopeli za dojke obvezne. Izvajati jih je treba vsak dan in izpostaviti območje mlečnih žlez 10-15 minut, da lahko koža "diha". To bo nasičilo kožo in mišice prsnega koša s kisikom, kar bo pomagalo ohraniti njegovo obliko v prihodnosti.
Ne pozabite na že poznano kozmetiko za nosečnice. Njegova paleta je precej široka in vključuje izdelke posebej za dojke. Ženske v 26. tednu nosečnosti bodo zelo priročne.
Seks v 26. tednu nosečnosti
Mnoge ženske se sprašujejo, ali je možno telovaditi v tretjem trimesečju nosečnosti. Na to vprašanje ni jasnega odgovora. Telo vsake nosečnice je edinstveno, tako kot je edinstven proces nosečnosti.
Če se želite odločiti, ali boste imeli spolne odnose pri 26 tednih ali ne, je najbolje, da se posvetujete s svojim zdravnikom. V tem primeru bo odgovor čim bolj kompetenten.
Na splošno, če je nosečnost normalna in ni nobenih patologij ali bolezni, je v tem obdobju dovoljen spolni odnos. Nekateri strokovnjaki pa trdijo, da je seks celo koristen, saj izboljša splošno fizično in čustveno stanje nosečnice. In zahvaljujoč hormonu sreče, ki se sprošča med orgazmom – endorfinu – blagodejno vpliva na otroka.
Edina omejitev v tem primeru so poze. Pri seksu v pozni nosečnosti morate izbrati naslednje:
26. teden nosečnosti - dvojčka
Ženske, ki so noseče z dvojčki, doživljajo vse "užitke" svojega položaja dvojno. Večja je obremenitev križa in nog, večja je bolečina ob sunkih, pospešeno je dihanje in srčni utrip zaradi zakrčenosti teh sistemov in organov.
Za takšne ženske sta preprosto potrebna počitek in pravilna prehrana. Bolje je, da se izogibajo dolgim sprehodom in telesni aktivnosti.
Pogosto zaradi pomanjkanja prostora v želodcu dvojčki začnejo aktivno spreminjati svoj položaj. Zaradi tega se lahko njihova predstavitev spremeni. V tem primeru je obvezen carski rez, ki ga v nobenem primeru ne smete zavrniti.
Kljub vsem vrstam nelagodja, čustvenih izbruhov in nenehne utrujenosti mora nosečnost ženski prinesti izključno pozitivna čustva, kar bo na koncu dalo zdravje materi in otroku!
