Končno sem zbral moč, da objavim podroben mojstrski razred na temo "kako narediti kremo z lastnimi rokami." Naj vas spomnim, kaj sem naredila, da sem jo uporabila kot dobro vlažilno podlago za samoporjavitev in obljubila, da bom objavila recept. Zdi se enostavno, kaj menite?
Objava bo kratka, vendar se bom potrudila, da bo razumljiva, da si jo, če še nikoli niste delali domače kreme, zlahka naredite brez nepotrebnih podrobnosti. Seveda, če se poglobite v to, boste potrebovali podrobnejše znanje, ki ga ni mogoče vsebovati v enem članku v obliki sijajne revije. A vseeno si zapomnite prvo, obvezno pravilo - "ne bojte se!" Uspelo vam bo!" Mimogrede, to velja za vse, ne samo za smetano))
Kaj torej potrebujete, če želite okusiti vse užitke domače kozmetike in spoznati tisti občutek, ko na kožo nanesete le toplo kremo (mmm, to je primerljivo le z vaškim svežim mlekom na ekološki kmetiji dvesto kilometrov od mesto)))
Pripomočki za pripravo smetane— ni jih veliko, na moji fotografiji imam samo najnujnejši del, ki se ga da po potrebi tudi zamenjati. Torej, najosnovnejše stvari, ki jih boste potrebovali:
- mini elektronske tehtnice (idealno) ali merilni instrumenti (žlice, skodelice, pipete)
- mini mešalnik za stepanje emulzije (odlična in priljubljena možnost iz Ikee)
- steklene posode (na voljo tudi v Ikei)
Potrebovali boste tudi sestavine vaše bodoče kreme - čisto vodo (destilirano ali evian), rastlinska olja, aktivne sestavine (izvlečki, vlažilci) in najpomembnejše - emulgator in konzervans. Brez emulgatorja ni mogoče izdelati niti ene same kreme, karkoli vam pravijo privrženci starodavne formule galenske kreme, na fotografiji je v obliki belih voščenih kroglic.
In še nekaj orodij na fotografiji - isti EO antiseptični sprej za roke in kozarec za kremo. Mešalnik se ponovno prilega okvirju, saj ga in kozarec pred začetkom proizvodnje obdelamo z alkoholnim antiseptikom. Tu lahko po želji posode sterilizirate, obrišete ali popršite z alkoholno raztopino.
To je recept za kremo za telo:
Vodna faza (A): 20 g raztopine hialuronske kisline, 42 g vode
Maščobna faza (B): 10 g olja grozdnih pečk, 8 g olja rožne moskete, 6 g karitejevega masla, 6 g emulgatorja Planta
Aktivna faza (C): 2 g izvlečka alg, 2 g NUFA, 2 g d-panthenola, 1 g ecoguarda (konzervans), 20 kapljic eteričnega olja mete.
Maščobna faza smetane (B) izgleda takole v skodelici, po merjenju vseh komponent:
Tehnologija priprave katere koli kreme, za obraz ali telo, je skoraj vedno enaka. In v tehničnih informacijah je napisano v samo treh stavkih!)) Poskušal bom pisati malo dlje, torej - teorija priprave emulzije (vsaka krema je emulzija):
Ločeno segrevamo fazo A (vodna faza) in fazo B (oljna faza) na določeno enako temperaturo. Obe fazi zmešamo, vodno fazo vlijemo v maščobno fazo, premešamo in nato z mešalom (v našem primeru mešalnikom) homogeniziramo, dokler ne dobimo emulzije. Pustimo, da se krema malo ohladi in dodamo aktivne dodatke, konzervanse in silikone. Ponovno premešamo, ohladimo in prestavimo v kozarec.
To pomeni, da pravzaprav vzamemo vodo in olja - ne mešata se, da bi ju zmešali in dobili belo kremo potrebujemo čarobno snov - emulgator. Vse! In zdaj za prakso:
1. Ločeno odtehtamo vodno in maščobno fazo kreme v enakih kozarčkih, postavimo v vodno kopel in segrevamo na majhnem ognju, dokler oljna mešanica ne postane homogena in prozorna. To se zgodi pri približno 60-70, kar potrebujemo. S tem dosežemo učinek, da bosta obe fazi kreme enake temperature.
2. Poglejmo, kdaj se oljna mešanica raztopi (običajno traja tri do štiri minute; v tem času lahko pripravite učinkovine, obrišete mizo ali naredite par fotografij):
Občasno ga lahko premešate z lopatico ali navadno čajno žličko, da pospešite))
2. Takoj ko oljna faza postane homogena, odstranite obe skodelici iz vodne kopeli in - pozor! prelijte vodno fazo v oljno fazo! Ne obratno, sicer emulzija morda ne bo stabilna! Prelili smo, zdaj nekajkrat premešamo z žlico, vzamemo mešalnik - vklopimo - začnemo stepati.
3. Skoraj v trenutku dobite belo emulzijo (nobenega čudeža!), ki je sprva tekoča, a se začne nekoliko gostiti, ko se ohladi. Stepajte z mešalnikom nekaj minut, dokler krema ne postane homogena. Gostota in gostota emulzije je odvisna od številnih dejavnikov: vrste emulgatorja in olj, vsebnosti vode, zgoščevalcev, strukturotvorcev. Zato se bo spremenilo, ko boste kremo naredili po drugem receptu.
4. Krema je takoj po prejemu malo vroča, zato jo pustimo par minut, da se malo ohladi (preverjamo na zapestju, da ni vroča) in nato vnesemo vse aktivne sestavine, konzervansi in drugi dodatki, ki niso odporni na visoke temperature. Smetano mešamo z lopatko, dokler ni homogena. Krema je pripravljena! Pustimo, da se ohladi.
5. Šele ko se krema ohladi (jaz jo pustim stati celo noč), jo preložimo v kozarec. S tem preprečimo nastajanje kondenza na topli smetani na notranjem pokrovu kozarca. Sedaj, po nekaj urah, ima krema drugačno emulzijsko strukturo, se je “strgala” in postala gostejša in gostejša.
Zdi se, kot da sem napisal vse, kar sem vam želel povedati, in pokazati, kako se je izkazalo - vse, kar lahko naredim, je upanje)) če imate kakršna koli vprašanja, bom poskušal odgovoriti!))
Krema je neprozorna emulzija goste teksture, ki vsebuje olje, vodo, emulgatorje, namenjena negi kože. Emulgator je naravna (piščančje beljakovine, rumenjak) ali sintetična sestavina (lecitin), ki je vezni element med vodo in oljem.
Prve kreme so se pojavile v Egiptu. Ustvarjeni so iz poparka cvetov, toničnih dodatkov in naravnih prehranskih sestavin. Kreme so veljale za luksuz, uporabljali so jih lahko le visoki uradniki - svečeniki in faraoni.
Proces ustvarjanja negovalne kozmetike za telo so nadaljevali modreci iz Grčije. Glavna sestavina krem je bilo olivno olje. Kasneje so ji začeli dodajati edinstvene formule naravnih sestavin, ki vplivajo na proizvodnjo elastina in kolagena v celicah povrhnjice.
V Rusiji so kremo za telo pripravljali iz kisle smetane, medu, živalskih maščob, jajc, pa tudi zelenjave in sadja. Za dopolnitev zdravilnih lastnosti so kozmetičnim pripravkom dodajali gozdne jagode, korenine zdravilnih rastlin in zdravilnih zelišč. V starodavni Rusiji so kreme izdelovali samostojno doma.
Ko koža potrebuje prehrano
Industrijska kozmetika za nego kože ne zadosti vedno potrebam izsušene povrhnjice. Zakaj koža izgubi sposobnost zadrževanja vlage in postane povešena?
Prisotnost v prehrani živil, ki pomagajo odstraniti tekočino iz telesa.
Uporaba za higienske postopke tople vode.
Dolgotrajna izpostavljenost ultravijoličnim žarkom.
Pogoste alergijske reakcije.
Zloraba alkohola in tobaka.
Uporaba industrijske kozmetike za nego telesa s konzervansi, parabeni in škodljivimi kemičnimi spojinami.
Kršitev ravni vlažnosti v bivalnem prostoru.
Kožne bolezni, dermatitis.
Avitaminoza povrhnjice.
Hormonske motnje endokrinega sistema.
Starostne spremembe kožnih celic.
Znaki problematične kože
Ženske skrbijo za svoj obraz, pozabijo pa na svoje telo. S starostjo pod vplivom zunanjih in notranjih dejavnikov povrhnjica izgubi elastične lastnosti, naravno vlago in potrebuje čiščenje in prehrano.
Krema je glavna sestavina nege kože. Gosta emulzija vsebuje snovi, ki pomagajo odstraniti produkte razgradnje celic, vsebuje linijo vitaminov "C", "A", "E", "B", hranilne sestavine, hialuronsko kislino. Kako ugotoviti, kdaj morate nanesti negovalno kremo za telo?
Pojav vizualnih napak na površini kože (gube, mikrorazpoke itd.).
Ob stiku s kožo se občuti občutna suhost povrhnjice.
Nastanek hrapavosti okoli sklepov.
Občutek napete kože po vsakodnevnih higienskih postopkih.
Pogosto draženje in rdečina po kopeli.
Sestavine za pripravo domače kreme
Katere izdelke potrebuje ženska? Za izdelavo učinkovitega kozmetičnega izdelka boste potrebovali sveža živila, olja in vitamine.
Olivno olje. Izenači kožo, zoži medceličnino. Priporočljivo ga je dodati hranilni kremi za boj proti strijam, strijam po nosečnosti in nenadni izgubi teže.
Raztopina kakavovega masla. Pod vplivom kakava se na površini kože vzpostavi kislinsko-bazično ravnovesje in pospešijo se naravni procesi regeneracije celic. dodan sestavi prehranskega izdelka za zdravljenje epidermalnih razpok.
Breskovo olje. Mehča in pomlajuje kožo. Bori se s patogeni, lajša vnetja, tonira in posvetli kožo telesa. Učinkovito se bori proti odmrlim delcem povrhnjice in ima učinek pilinga.
Voda iz cvetnih listov vrtnice. Priporočljivo za uporabo v kremah za telo za suho kožo. Deluje protivnetno, odpravlja občutek zategnjenosti in pomlajuje kožo. Izboljša proizvodnjo elastina, kolagena, hialuronske kisline.
Vosek (čebelji vosek). Kožo naredi gladko, zaščiteno pred zunanjimi škodljivimi dejavniki. Odpravlja anti-age spremembe povrhnjice, napne povešeno kožo in deluje antibakterijsko.
Propolis. Vosek lahko nadomestite s propolisom – čebeljo smolo. Propolis uravnava imunske procese v povrhnjici, ustvarja oviro pred prodiranjem ultravijoličnega sevanja in bakterij. Zdravilne lastnosti propolisa so znane že v antiki.
Sadna kislina. Ima toničen in svetleč učinek. Najdemo ga v sveže iztisnjenem soku grozdja, ananasa, jagod, borovnic, pomaranč, jabolk.
Fitoestrogeni. Vsebuje peteršilj in liste aloje. Rastlinski izvlečki, poparki in decokcije pomagajo odstraniti odvečno tekočino iz telesa, izboljšajo stanje kože, zmanjšajo vnetje, luščenje in lajšajo srbenje.
Etri. Za dišavo in krepitev zdravilnih lastnosti negovalne kreme so v sestavo dodane mandarine, bergamotka, bor, jelka, sivka in jojoba. Priporočljivo je, da bistvene sestavine kupite v lekarnah. Vsaki steklenički je priloženo navodilo za uporabo, ki jasno opisuje namen etra.
Tankosti pri pripravi in uporabi negovalnih krem za telo
Končni hranilni izdelek za telo je priporočljivo hraniti v keramičnih, kristalnih, lončenih, steklenih posodah s tesno zaprtim pokrovom.
Po pripravi kreme si morate zabeležiti čas kuhanja. Domača zdravila lahko hranite največ štirinajst dni na strani hladilnika.
Za pripravo krem ne smete uporabljati izdelkov z napakami (vdrtine, črvine) ali neprijetnim vonjem po gnitju.
Pri začetni pripravi kozmetičnega izdelka v kremah ni priporočljivo uporabljati več kot štiri sestavine. Nato lahko dodate potrebno količino izdelkov.
Po mešanju vseh sestavin morate smetano stepati z metlico, dokler ne postane homogena pasta. Zmes naj bo po stepanju rahlo topla.
Količinskega razmerja med izdelki ne morete spreminjati. Recept kreme je treba reproducirati natančno v skladu s tehnologijo priprave.
Priporočljivo je, da kremi kot tekočo osnovo dodate poparke, decokcije rastlin in zdravilnih zelišč.
Hranilno kremo za suho kožo je treba uporabljati vsak dan po higienskih postopkih.
Po končanem tečaju enega prehranskega izdelka je priporočljivo spremeniti taktiko nege telesa: uporabite enakovreden recept z drugimi sestavinami.
Pravila za nanašanje hranilne kreme na različne dele telesa
Bolje je negovati kožo zvečer. Med spanjem se aktivirajo presnovni procesi v celicah povrhnjice in izboljša se dostop hranilnih snovi v globoka tkiva kože. Najprej mora ženska očistiti telo znoja in lojnic. Kremo je priporočljivo nanesti na rahlo navlaženo kožo.
Kremo morate začeti nanašati od zgoraj navzdol, od vratu do nog.
Vzemite majhno količino kozmetičnega hranila in ga točkovno porazdelite po vratu in ramenih.
Z masažnimi krožnimi gibi razporedite kremo od središča stičišča ključnic do brade; od središča prsnice do ramen.
Roke namažite s kremo: začnite od konic prstov do komolčnih pregibov proti ramenom.
Obravnavajte področje prsi, trebuha, bokov, zadnjice, tako da se premikate od sredine proti periferiji.
Nanesite hranljivo kremo na gleženjske sklepe, pomaknite se do bokov.
Gibanje rok je mehko, brez pritiska. Priporočljivo je, da kremo začnete nanašati z leve polovice telesa (za normalizacijo krvnega obtoka). Premiki na zgornjih in spodnjih okončinah od spodaj navzgor zagotavljajo razbremenitev tkiv odvečne tekočine in odpravo edema. Ko so masažni prehodi pravilno izvedeni, se delovanje limfnega sistema vrne v normalno stanje, kar zagotavlja odstranjevanje toksinov in odpadkov iz kožnih celic.
Kako narediti hranilno kremo za nego telesa: recepti za dom
Pred pripravo kreme si morate umiti roke in dolge lase spniti v čop ali pod ruto. Pripravimo potrebno orodje: posode, posodo za kremo, stekleno ali leseno lopatko za mešanje sestavin, brizgo brez igle, metlico, mešalnik.
Hranilna krema za kožo z znaki dehidracije
Propolis - 10 g
Jazbečeva mast - 30 g
Oljna raztopina šentjanževke – 50 ml
Retinol - 1 kapsula
Tokoferol - 1 kapsula
Propolis postavite v ločeno posodo in postavite v mikrovalovno pečico na način ogrevanja (40 sekund).
Mast stopite po prejšnji metodi.
Sestavine zmešajte in dodajte sestavi.
Kapsulo vitamina preluknjajte s sterilno iglo in vsebino iztisnite v raztopino. Pred uporabo obdelajte iglo nad plamenom sveče.
Z metlico stepemo smetano.
Kozmetični izdelek shranjujte v kozarcu z visokimi stranicami iz temnega stekla.
Nočna krema za telo z znaki luščenja
Mineralna voda - 90 ml
Aloe (prah) - 25 g
Hidrolat vrtnice – 25 ml
Med - 15 ml
Svinjska mast (nesoljena) - 20 g
Izvleček aloe - 10 ml
Mast damo v emajlirano posodo in jo postavimo na štedilnik.
Vse sestavine dodamo stopljeni maščobi.
Kremo tri minute mešamo z leseno lopatko.
Posodo z raztopino postavite v hladno vodo in zaprite pokrov.
Po 20 minutah kremo prelijemo v kozarec z navojnim pokrovčkom.
Vsak dan po večernih higienskih postopkih namažite telo.
Hranilna krema z belilnim učinkom za normalno kožo
Sestavine:
Korenje olupite, dajte v sokovnik, iztisnite sok.
Propolis stopite v mikrovalovni pečici.
Posebej segrejte breskovo olje. Pri mešanju naj bo temperatura olja in propolisa enaka.
Mešanici dodamo sok in rumenjak.
Smetano stepemo z mešalnikom.
Roza krema za mastno kožo
Cvetovi šipka rdeči (roza) – 15 popkov
Propolis - 30 g
Margarina - 20 g
Tokoferol - 2 kapsuli
Lotusovo eterično olje - 3 kapljice
Eterično olje rdeče vrtnice - 3 kapljice
Šipek lahko nadomestimo z popki rdeče bolgarske vrtnice. Ni priporočljivo uporabljati kupljenega cvetja.
Cvetne liste šipka odstranimo iz popkov.
Cvetove pretlačimo skozi mlinček za meso ali popke zmeljemo v mešalniku.
Propolis položite v toplotno odporno stekleno posodo in izdelek stopite v mikrovalovni pečici.
Na plinskem štedilniku stopimo margarino.
Združite propolis z margarino, ohladite maščobno osnovo.
Sestavine zmešajte po seznamu.
Kremo ohladimo na 300C.
Dodaj v smetano in estre.
30. januar 2014, 12:52
Domača krema za telo je alternativa dragi kozmetiki. Glavna prednost izdelka za samostojno kuhanje je varnost, učinkovitost in možnost samostojne izbire sestavin. Odvisno od uporabljenih sestavin domača krema neguje, vlaži, tonira, pomlajuje in se bori proti celulitu.
Kozmetični izdelek, pripravljen doma, ima bogato, varno sestavo.
- Osnovna osnova je lanolin, glicerin, vazelin, čebelji vosek, olja, margarina, mast.
- Kot prehranske sestavine se uporabljajo sokovi jagod, zelenjave, sadja, izvlečki in rastlinski izvlečki.
- Aktivirajte procese v celicah, izboljšajte prodiranje aktivnih sestavin - čokolade, kakava, citrusov.
- Eterična olja ustvarjajo prijeten vonj, pomirjajo, tonizirajo in blažijo vnetja.
- Univerzalna komponenta je med. Lahko se uporablja v kateri koli vrsti kreme.
Doma narejen kozmetični izdelek za enkratno uporabo lahko vsebuje kislo smetano, smetano, kefir, skuto in jajca.
Vlažilna krema za telo
Kot osnova se uporabljajo glicerin, čebelji vosek, olja, vazelin, margarina. Dodatne komponente nasičijo kožo s koristnimi mikroelementi, vitamini in aktivirajo presnovne procese.
Priprava je sestavljena iz mešanja sestavin, po potrebi do homogene konsistence v vodni kopeli. Recepti so različni. Po lastni presoji lahko dodate želene komponente. Učinek je opazen že po prvi uporabi, ob redni uporabi je koža vedno videti negovana in zaščitena.
Krema z vlažilnim učinkom poveča zaščitne funkcije kože, preprečuje izgubo vlage in poveča elastičnost povrhnjice.
Hranilna krema doma
Pomanjkanje koristnih mikroelementov in vitaminov vodi do upočasnitve celičnih procesov in poslabšanja videza. Hranljiva krema lahko ustavi patološke procese in dopolni pomanjkanje snovi. Izdelek se od vlažilne kreme razlikuje po povečani vsebnosti sestavin z veliko količino vitaminov, kislin, spojin, mikro- in makroelementov. Izdelek lahko uporabljate večkrat na teden.
Priporočljivo je, da izdelek nanesete od vratu do stopal po vodnih postopkih. Ponoči koža aktivno absorbira koristne sestavine, zjutraj pa je videti sveža, negovana in zdrava. Potrebno je vtreti z masažnimi gibi z majhno količino. Odvečno količino po potrebi odstranite s prtičkom.
Krema za učvrstitev kože
Po 25 letih se koža začne spreminjati. Presnovni procesi se upočasnijo, zmanjša se sinteza hialuronske kisline, elastina in kolagena. Za podaljšanje mladosti in aktiviranje celičnih procesov uporabite kremo z določeno sestavo.
Domača krema za telo po posebni recepturi odpravlja povešenost, gube, povešenost, strije in celulit. Koži vrača zdrav videz, podaljšuje mladost, povečuje čvrstost in elastičnost.
Kavna usedlina za lepo kožo
Aktivira celične procese, spodbuja proizvodnjo pomembnih sestavin kofeina. Njegov učinek se poveča z dodatnimi 
snovi:
Seznam sestavin:
- Glina – 150 g;
- Črni čaj - 1 vrečka;
- Olivno olje - 4 žlice. žlice;
- Kavna usedlina - 4 žlice. žlice;
- Ekstrakt lešnika - 10 kapljic.
Priprava:
- Zavrite 250 ml vode in skuhajte čajno vrečko.
- Postopoma dodajamo vso glino in mešamo z leseno lopatko.
- Dodajte kavno usedlino, olivno olje, ekstrakt oreščkov.
- Mešajte in pustite, da se napolni v temnem prostoru 30 minut.
Če se masa izkaže za gosto, lahko dodate več olja in čajnih listov. Ne morete uporabljati kovinskih orodij, saj glina v stiku s kovino izgubi svoje lastnosti.
Kožo je treba najprej očistiti. Kremo nanesite na mesta, kjer morate odpraviti napake in povečati elastičnost. Porazdelite z masažnimi gibi. Čas izpostavljenosti - 30 minut. Krema se mora dobro posušiti. Sperite s toplo vodo. Lahko se uporablja vsak dan.
Krema za telo s čokolado
Kozmetični izdelek z vonjem vaše najljubše čokolade blagodejno ne vpliva le na kožo. Živčni sistem se umiri, poveča se proizvodnja hormona veselja, pojavi se občutek zadovoljstva, sreče in samozavesti.
Sestavine:
- Lanolin - 2 žlici. žlice;
- Med - ¼ skodelice;
- Kakav v prahu - 0,5 skodelice ali tretjina ploščice temne čokolade.
Navodila za kuhanje:
Zmešajte sestavine, stopite. Preostanek izdelka lahko shranite v steklen kozarec.
Kremo je priporočljivo uporabljati 1-2 krat na teden. Izdelek deluje v več smereh hkrati: 
- Vlaži;
- Poveča zaščitne funkcije;
- Hrani;
- Lajša vnetje in draženje;
- Odpravlja rdeče lise;
- Poveča elastičnost;
- Kožo naredi mehko, voljno in svilnato;
- Izenači ton.
Doma narejen izdelek se lahko uporablja za različne tipe kože. Vendar je treba upoštevati, da sta čokolada in med alergena izdelka. Če reakcija telesa na te sestavine ni znana, je treba najprej opraviti test. Majhno količino medu zmešajte s čokolado in nanesite na komolec. Opazujte stanje kože 12 ur. Če se vam pojavi izpuščaj, srbenje, pekoč občutek ali rdeče lise, kreme ne smete uporabljati.
Citrusna krema za telo
Prijetno dišeč izdelek dvigne razpoloženje in izboljša stanje kože. Učinkovito domače zdravilo tonira starajočo se kožo, odpravlja luščenje na suhi koži, odpravlja sijaj na mastni koži in intenzivno neguje normalno povrhnjico. Primerno za ženske vseh starosti z različnimi tipi kože. Izjema je povrhnjica, ki je nagnjena k alergijskim manifestacijam.
Učinek kreme iz citrusov:
Sestavine:
- Olja 10 kapljic:
- limona;
- Neroliaceous;
- jasmin;
- Soja - 60 ml;
- Marelična jedrca - 50 ml;
- Semena korenja - 1 čajna žlička;
- Kakav - 2 žlici. žlice.
- Glicerin - 1 žlica. žlica.
Postopek izdelave domače kreme za telo:
Stopite trdna olja - kakavovo, sojino, marelično. Dodajte glicerin in korenčkovo olje. Temeljito premešajte in pustite, da se ohladi. Uvedeni so estri - limona, jasmin, pomarančni cvetovi (ne limone). Stepajte do gladkega, vlijte v stekleno posodo. Dovoljeno shranjevanje v hladilniku. Domačo kremo lahko uporabljate vsak dan. Toda na začetku je priporočljivo opraviti test občutljivosti.
Domača krema za telo je kakovosten izdelek iz vaših najljubših sestavin. Ni vam treba skrbeti za negativne posledice ali stranske učinke. Seznam sestavin ne vključuje parabenov, mineralnih olj, dišav, barvil, zgoščevalcev ali drugih kemikalij. Priprava ne zahteva posebne priprave in traja največ 30 minut. Lahko eksperimentirate, uvajate nove komponente, razširite, skrajšate seznam komponent.
Zanimiv video:
Kreme za različne tipe kože. Recepti za domače kreme za telo.
Kreme za suho kožo
Vlažilna krema s kumaro
Obvezno: 5 g čebeljega voska, 1 sveža kumara, 40 ml mandljevega olja, voda.
Priprava. Kumaro olupimo in naribamo na drobno strgalo. V vodni kopeli segrejte vosek in mandljevo olje. Ko se vosek stopi, dodajte 2 žlici. l. pulpa kumare in vroča voda. Zmes med mešanjem segrevajte 30 minut. Nato stepemo z mešalnikom.
Aplikacija.
Vlažilna krema z jagodnim sokom
Zahtevano: 40 ml sveže stisnjenega jagodnega soka po 0,5 žličke. glicerin, ovsena kaša.
Priprava. Združite jagodni sok z glicerinom in premešajte. Po 30 minutah dodajte ovsene kosmiče in stepite z mešalnikom.
Aplikacija. Kremo dnevno vtrite v kožo z masažnimi gibi.
Krema z malinovim sokom
Zahtevano: 30 ml malinovega soka, 15 g glicerina, koruzna moka, 5 kapljic eteričnega olja narcise.
Priprava. Združite malinov sok z glicerinom in premešajte. Po 30 minutah dodamo koruzno moko in pretlačimo z mešalnikom, dodamo eterično olje.
Aplikacija. Kremo dnevno vtrite v kožo z masažnimi gibi.
Mehčalna krema za suho kožo
Zahtevano: 80 g kokosovega olja, 0,5 žličke. eterična olja ylang-ylanga, pomaranče, 2 tsp. kafrov alkohol.
Priprava. V vodni kopeli stopite kokosovo olje in ga zmešajte s kafrovim alkoholom. Dodamo eterična olja, premešamo in damo v kozarec. Shranjujte v hladilniku največ en teden.
Aplikacija.
Krema z vitaminom A
Zahtevano: 90 g margarine, 80 g limonine lupinice, 30 g majoneze, 20 g kandiranega medu, 1 surov rumenjak, 60 ml limoninega soka, 50 ml rastlinskega olja, 15 kapljic oljne raztopine vitamina A, 10 ml kafrovega alkohola, po 5 kapljic grenivkinega eteričnih olj in mandarine, 100 ml vrele vode.
Priprava. Lupino prelijemo z vodo, pustimo 1,5 ure, precedimo. Margarino zmešajte z rastlinskim oljem, rumenjakom, medom, dodajte vitamin A, majonezo, limonin sok. Mešanici postopoma dodajamo poparek lupine in alkohola ter eterična olja.
Aplikacija
Krema z vonjem vrtnic
Zahtevano: 4 srednje veliki sveži popki vrtnice, 15 g margarine, 10 g čebeljega voska, 5 kapljic oljne raztopine vitamina E, eterična olja vrtnice, lotosa, sivke.
Priprava. Popke zmeljemo v pasto, vosek in margarino stopimo v vodni kopeli. Vse premešajte. Mešanici dodajte vitamin E in eterična olja.
Aplikacija. Kremo dnevno vtrite v kožo z masažnimi gibi.
Krema z vonjem irisa
Zahtevano: 5 srednje velikih brstov perunike, 15 g margarine, 10 g čebeljega voska, 6 kapljic oljne raztopine vitamina B, eterična olja perunike, rožmarina in vrtnice.
Priprava. Popke zmeljemo v pasto, vosek in margarino stopimo v vodni kopeli. Zmešajte vse. Mešanici dodajte vitamin B in eterična olja.
Aplikacija. Kremo dnevno vtrite v kožo z masažnimi gibi.
Krema z vonjem lila
Zahtevano: 200 g lilinih cvetov, 25 g margarine, 20 g čebeljega voska, 7 kapljic oljne raztopine vitamina E, eterična olja lile, vijolice in sivke.
Priprava. Cvetove lilije zmeljemo v pasto, v vodni kopeli stopimo vosek in margarino, vse premešamo. V pripravljeno mešanico dodajte vitamin E in eterična olja.
Aplikacija. Kremo vsak dan pred spanjem z masažnimi gibi vtrite v kožo.
Krema s kafrovim alkoholom
Zahtevano: 60 ml rakitovčevega olja, 50 ml poparka žajblja, 20 ml kafrovega alkohola, 40 g margarine, 10 g glicerina, 2 surova rumenjaka, 2 kapljici eteričnih olj lipovega cveta in pelina.
Priprava. Zmešajte vse sestavine.
Aplikacija. Kremo dnevno vtrite v kožo z masažnimi gibi.
Krema z olji
Zahtevano: 60 ml kokosovega olja, 40 ml olja rakitovca, 20 ml mandljevega olja, po 3 kapljice eteričnih olj mandarine, pamela, 15 g čebeljega voska, 3 g boraksa, 60 ml vode.
Priprava. Boraks razredčite v vodi. V vodni kopeli stopite vosek, dodajte kokosovo olje, nato rakitovčevo in mandljevo olje. V nastalo mešanico počasi vlijemo raztopino boraksa, vse temeljito premešamo, dodamo eterična olja.
Aplikacija. Kremo dnevno vtrite v kožo z masažnimi gibi.
Krema s kamilico in vazelinom
Zahtevano: 40 ml rastlinskega olja, 20 ml poparka kamilice, kafrov alkohol, 2 surova rumenjaka, 20 g medu, 15 g vazelina, 2 kapljici eteričnih olj sandalovine in jasmina.
Priprava. Vse sestavine zmešamo, temeljito zmeljemo, dodamo eterična olja.
Aplikacija. Kremo vsak dan pred spanjem z masažnimi gibi vtrite v kožo.
Vlažilna krema z aloe sokom
Zahtevano: 1 čajna žlička lecitin, 20 ml destilirane vode, 1,5 žličke, l. ricinusovo olje, 1 ml glicerina, sok aloe, tinktura propolisa.
Priprava. Lecitin namočimo v vodi, da nabrekne. Po 1 uri premešajte lecitin in dodajte ricinusovo olje, glicerin, sok aloe, tinkturo propolisa. Stepajte z mešalnikom 4 minute. (Pomembno! Mešanice ne stepajte dlje, sicer se bo spremenila v mleko). Kremo prestavimo v kozarec.
Aplikacija. Kremo dnevno vtrite v kožo z masažnimi gibi.
Krema "Ginger Touch"
Zahtevano: 60 g sveže korenine ingverja, 1,5 žličke. sezamovo in marelično olje, oljna raztopina vitamina E, 0,5 skodelice kakavovega masla.
Priprava. Ingverjevo korenino naribajte in iztisnite sok (0,5 žličke). Vse sestavine zmešajte v ognjevarni stekleni posodi in pustite v pečici, dokler se kakavovo maslo ne stopi. Nato dobljeno maso damo v kozarec in shranimo na hladnem.
Aplikacija. Kremo vtrite v kožo po tuširanju ali kopanju.
Krema "hranljiva"
Zahtevano: 0,5 žlice. l. ognjičevo in kokosovo olje, 1 žlica. l. sezamovo olje, 40 g kakavovega masla, 8 g čebeljega voska, 0,5 žličke. eterično olje kamilice.
Priprava. Maslo in čebelji vosek raztopite v dvojnem kotlu in mešajte, dokler ne postane gladka. Dobljeno kremo postavimo na hladno, da se ohladi. Ohlajeni kremi dodajte eterično olje, premešajte in prelijte v steklen kozarec. Hraniti na hladnem in temnem mestu.
Aplikacija. Kremo vtrite v kožo po tuširanju ali kopanju. Dobro pomiri tudi kožo po daljši izpostavljenosti soncu.
Hranljiva krema z ognjičem za suho kožo
Zahtevano: 2 žlici. l. posušeni cvetovi ognjiča, koruzno olje, 200 ml rastlinskega olja, 4 žličke. čebelji vosek, 2 žlički. glicerin.
Priprava. Cvetove ognjiča prelijemo z rastlinskim oljem in postavimo za en teden v temen prostor, nato iztisnemo. V vodni kopeli stopite čebelji vosek. Zmešajte stopljeni vosek z 2-4 žlicami. l. oljni izvleček ognjiča in koruzno olje. Še topli zmesi dodajte glicerin in mešajte, dokler se zmes ne ohladi.
Aplikacija.
Krema "Nežna"
Zahtevano: 20 ml kokosovega olja, hidrolat kamilice, 15 ml sezamovega olja, 10 ml avokadovega in pšeničnega olja, 20 ml karitejevega masla, 10 g voska, 60 ml mineralne vode, 12 kapljic eteričnega olja kamilice in palmarose.
Priprava. V vodni kopeli stopite vosek, karitejevo maslo in kokosovo olje. Nato na njej segrejte tekoča olja. Nato zmešajte mineralno vodo s hidrosolom kamilice. Vse skupaj zmešamo in zmešamo z mešalnikom. Dodajte eterična olja in nadaljujte z mešanjem. Dobljeno maso damo v kozarec in pustimo en dan na temnem mestu.
Aplikacija. Kremo vsak dan po tuširanju z masažnimi gibi vtrite v kožo.
Krema z oljem makadamije
Zahtevano: 1,5 žličke vsak olja makadamije, lešnika, jojobe, izvleček črnega ribeza v glicerinu, 2 žlički. olje pšeničnih kalčkov, 1 žlička. mandljevo olje, 3,5 žličke. karitejevo maslo, rožna voda, po 3 kapljice eteričnega olja geranije in sivke.
Priprava. V vodni kopeli stopite karitejevo maslo in ga zmešajte s tekočimi rastlinskimi olji. Ekstrakt ribeza zmešajte z rožno vodo in dodajte oljni mešanici ob stalnem mešanju. Dodajte eterična olja in zmešajte v mešalniku. Končano kremo hranite v hladilniku.
Aplikacija. Kremo vtrite v kožo po tuširanju ali kopanju.
Krema s kakijevim sokom
Obvezno: 2 žlici. l. kisla smetana, 1 žlička. riževa moka, 1 kaki.
Priprava. Iz kakijev iztisnemo sok, zmešamo z moko in kislo smetano.
Aplikacija. Kremo vsak dan po tuširanju z masažnimi gibi vtrite v kožo.
Krema iz jabolčnega soka
Zahtevano: 2 žlici. l. kisla smetana, 1 žlička. ovseni kosmiči, 1 jabolko.
Priprava. Iz jabolk iztisnemo sok, zmešamo z moko in kislo smetano.
Aplikacija. Vsak dan po prhanju vtrite v kožo z masažnimi gibi.
Krema z jagodnim sokom
Zahtevano: 1 skodelica jagod, 1 žlica. l. kisla smetana, 1 žlička. riževa moka.
Priprava. Iz jagod iztisnemo sok, zmešamo s kislo smetano in moko.
Aplikacija
Brinova krema
Zahtevano: 2 žlici. l. olje repinca, 2 kapljici brinovega olja.
Priprava. Zmešajte sestavine.
Aplikacija.
Kreme za občutljivo kožo
Mlečno škrobna krema
Zahtevano: 120 ml mleka, 1 žlička. krompirjev škrob.
Priprava. Sestavine združimo in ob stalnem mešanju segrevamo do gostega želeja.
Aplikacija. Po tuširanju kremo z masažnimi gibi vtrite v kožo.
Bananina krema
Zahtevano: 60 g kisle smetane, 0,5 banane, 3 kapljice eteričnega olja jojobe.
Priprava. Banano pretlačimo, zmešamo s kislo smetano in eteričnim oljem.
Aplikacija. Po prhanju z masažnimi gibi vtrite v kožo.
Jagodna krema
Obvezno: 60 g kisle smetane, 50 g jagod, 3 kapljice eteričnega olja limone.
Priprava. Jagode pretlačimo s kislo smetano, dodamo eterično olje.
Aplikacija. Po tuširanju kremo z masažnimi gibi vtrite v kožo.
Jabolčna krema
Zahtevano: 70 g naribanega jabolka, 50 g kisle smetane, 5 kapljic eteričnega olja sandalovine.
Priprava. Jabolko premešamo s kislo smetano, dodamo eterično olje.
Aplikacija. Po tuširanju kremo z masažnimi gibi vtrite v kožo.
Krema iz malin in hrušk
Zahtevano: 80 g kaše hruške in maline, 70 g kisle smetane, 3 kapljice eteričnega olja rožmarina.
Priprava. Hruške in maline pretlačimo s kislo smetano, dodamo eterično olje.
Aplikacija. Vtrite z masažnimi gibi.
Krema iz lanenega semena
Zahtevano: 40 ml lanenega olja, 1 žlička. medu, 2 kapljici olja maternice.
Priprava. Vse sestavine dobro premešamo.
Aplikacija. Po tuširanju kremo z masažnimi gibi vtrite v kožo.
Jajčna aloe krema
Obvezno: 2 lista aloje, 20 ml lanenega olja, 1 surov rumenjak.
Priprava. Iz aloe iztisnite sok in ga zmešajte z rumenjakom, dodajte olje. Mešajte do gladkega.
Aplikacija. Po tuširanju kremo z masažnimi gibi vtrite v kožo.
Krema z oljem ognjiča
Zahtevano: Po 70 ml rožne vode, jojobinega olja, 30 ml šipkovega olja, 20 g čebeljega voska, 10 kapljic eteričnega olja ognjiča, 5 kapljic eteričnega olja kamilice, 1 kapsula vitamina E, svetlinovo olje.
Priprava. Vosek stopite v vodni kopeli, dodajte mu olje šipka in jojobe. Ločeno segrejte rožno vodo. Ko se zmesi nekoliko ohladita, ju zmešamo in z mešalnikom na nizki hitrosti stepamo 2 minuti. Dodajte eterična olja, vitamin, svetlinovo olje.
Aplikacija. Po tuširanju kremo z masažnimi gibi vtrite v kožo.
Krema s karitejevim maslom in čebeljim voskom
Zahtevano: 60 ml oljčnega olja, 45 ml karitejevega masla, 1 kapsula vitamina E, 25 g čebeljega voska, gel aloe vere, 4 g lecitina, 40 ml rožne vode, 2 kapljici eteričnih olj kamilice, žajblja, koruznice, regrat.
Priprava. Zmešajte rožno vodo in gel aloe vere. Posebej stopite vosek v vodni kopeli, dodajte karitejevo in olivno maslo, nato vitamin E in lecitin. Previdno prilijemo raztopino aloe vere in rožne vode, vse stepamo z mešalnikom, dokler se mešanica ne ohladi, dodamo eterična olja.
Aplikacija. Kremo dnevno vtrite v kožo z masažnimi gibi.
Vsaka ženska si želi kupiti popolno kremo za telo, a v nekaterih primerih jo bo veliko lažje pripraviti sama. To je, prvič, jamstvo za kakovost uporabljenih sestavin, in, drugič, omogoča uporabo in ustvarjanje kombinacij, ki jih ni mogoče najti v trgovinah. Preberite, kako jih pripraviti doma in katere sestavine uporabiti.
Seznam najboljših sestavin
Seznam sestavin, ki jih je mogoče vključiti v recepte, je obsežen:
- kakavovo maslo pomaga vzpostaviti hidrolipidno ravnovesje povrhnjice in vpliva na regeneracijo celic. Bori se z razpokami na prstih in nastankom brazd na nohtnih ploščah;
- Oljčno olje bo nepogrešljivo za ljudi z mastno kožo in razširjenimi porami. Preprečuje nastanek strij in omogoča zategovanje kože, če nenadoma izgubite težo;
- breskovo olje ima protivnetne, anti-age, tonične in celo posvetlitvene lastnosti. Krema s to komponento se uporablja pri celulitu, vnetjih in pleničnih izpuščajih na koži. Doma je kot nalašč za stabilizacijo stanja utrujene kože z neenakomernim tonom;
- čebelji vosek tvori zaščitno pregrado za celotno telo. Zaradi tega se prepreči ne samo njegova dehidracija ali razpokanje, temveč tudi zgodnje staranje;
- Rožna voda odlično gladi povrhnjico, ji daje zdravo barvo, idealno žametnost in elastičnost. Poleg tega krema s to komponento zgladi morebitne neravnine na rokah in zlahka odpravi manjše gube.
Pri izdelavi sestavkov za telo so primerna različna kozmetična olja, ki so na voljo v lekarnah. Govorimo o olju mandarine, sivke, sandalovine, ricinusa, pinjol, ylang-ylanga, jelke. Pomembno je, da so v navodilih navedene vse njihove značilnosti. To vam bo pomagalo pri pravilni uporabi sestavin doma. Upoštevati je treba tudi, da ena embalaža olja običajno zadostuje za največ osem obrokov.
Priporočljivo je, da vse sestavine in kozmetiko, pripravljeno neodvisno, hranite v hladilniku.
Domačo kremo vedno pripravimo samo v vodni kopeli, vosek podrgnemo na fino ali grobo Rende, maslo pa predhodno stopimo. Šele po tem začnejo dodajati tekočo fazo. Več o receptih za sestave telesa preberite spodaj.
Vlažilna krema
Koža potrebuje hidracijo tudi na katerem koli predelu. Koža vsebuje veliko količino vode, ki je potrebna za njeno optimalno delovanje. V zvezi s tem je treba v primeru suhe ali luščeče kože uporabiti to kremo. Zagotovil bo priložnost za dopolnitev pomanjkanja vlage in mehčanje kože doma. Sestavine so preproste:
- 12 žličk destilirane vode;
- 3 žličke lecitin;
- 4 žličke ricinusovo olje;
- 3 ml glicerina;
- 4 ml soka aloe in podobna količina tinkture propolisa.
Voda mora biti nekoliko segreta, vendar ne sme zavreti, v tem primeru bo krema za telo resnično učinkovita. Povprečna temperatura je 40 stopinj (priporočljivo je meriti s kuhinjskim termometrom). Lecitin je potrebno namočiti v topli vodi, ki naj nabrekne, običajno pa to ne traja več kot eno uro.
Ko se raztopi, jo premešamo in mešanico stepamo z mešalnikom pri nizki hitrosti. Ko zmes postane kremasta, ji dodajte preostale sestavine.
Nato morate mešanico vliti v posodo iz katerega koli materiala s pokrovom in jo nanesti dvakrat na dan. Po možnosti ob istem času, na primer zjutraj in zvečer. V tem primeru bo sestava, pripravljena doma, pomagala obnoviti kožo. Kateri so drugi recepti, ki so dobri za vašo kožo?
Recept za citruse
Ta izdelek omogoča mehčanje kože in odstranjevanje luščenja. Pomaga tonizirati starajočo se kožo in se boriti proti spremembam, povezanim s starostjo. Sestavo lahko nanesete na področje pet, kolen in komolcev, da zmehčate hrapav epitelij. Za pripravo kreme boste potrebovali:
- 10 kapljic olja limone, jasmina in nerolija ter 50 ml sojinega olja in mareličnih koščic;
- 2 žlici. l. kokosovo maslo;
- čebelji vosek 20 g;
- 4 kapljice fitoesence korenčkovih semen;
- 1 žlica žlica glicerina.
Najprej dodamo vosek in kakavovo maslo v toplotno odporno posodo, ki jo postavimo v vodno kopel, kjer se vse sestavine stopijo do 100% raztapljanja. Nato morate posodo odstraniti z ognja in dodati korenčkovo olje, pa tudi glicerin. Bodočo kremo temeljito premešamo, nato pa počasi po nekaj kapljic prilijemo preostale fitoesence. Pomembno je, da mešanice ne nehate mešati.
Ko se masa ohladi, jo prelijemo v priročno posodo in uporabimo vsak dan vsaj dvakrat. Priporočljivo je, da pripravite majhne količine, tako da je krema vedno sveža in s tem učinkovitejša.
Čokoladna krema
Ta sestava ni potrebna le za povrhnjico, ampak je tudi odličen SPA postopek. Čokolada pozitivno vpliva na kožo, aroma pa močno izboljša razpoloženje. Sestavine reševalnega izdelka:
- tretjina ploščice temne čokolade;
- malo kakava 1 žlica. l.;
- četrtina kozarca naravnega medu;
- dve žlici. žlice lanolina.
Zadnja sestavina je vosek, zaradi katerega je krema viskozna in gelasta, kupite pa jo lahko v lekarni. Tudi med ni nič manj koristen za povrhnjico, saj vsebuje veliko količino hranilnih sestavin in vitaminskih kompleksov. Dodatno prednost je treba upoštevati, da je v skoraj vsakem domu, zato ga ni težko uporabljati, ob upoštevanju vseh prednosti.
Edina brezpogojna kontraindikacija za uporabo takega zdravila je individualna nestrpnost. Navsezadnje je med eden najmočnejših alergenov.
Za pripravo kreme je treba vse sestavine zmešati in stopiti v vodni kopeli ob stalnem mešanju. Po tem se masa popolnoma ohladi in vlijemo v posodo s pokrovom. Sredstvo za pranje telesa je treba hraniti na hladnem in temnem mestu. Uporabite ga lahko enkrat ali dvakrat v 24 urah.
Tako imajo doma pripravljene kreme številne prednosti. Najmanj, ker so ustvarjeni iz svežih, preverjenih sestavin, so vedno pri roki in so relativno cenejši od izdelkov iz trgovine.
