În cele din urmă, am găsit timp să scriu o călătorie lungă mamei mele. Povestea începe cu faptul că pe 7 august 2013 la ora 5 am devenit mamă. Soarele meu, viața mea, Ahma mea este o dragă vie, a supraviețuit orice ar fi, bucuria nu a cunoscut limite. A născut singură, fără lacrimi sau crăpături și a fost imediat gata să ia o soră pentru fiul meu. Mi-am dorit întotdeauna o familie foarte numeroasă și mai ales copii de aceeași vârstă. Dar eu, la fel ca ea, m-am gândit să merg pe al doilea nu mai devreme de când cel mare avea 9 luni, mai ales că Ahma avea probleme de sănătate. Am stat de gardă până la 3 luni, iar la exact 3 luni dimineața aveam temperatura de 39,8 și mă durea foarte tare pieptul, așa că a trebuit să iau antibiotic timp de o săptămână. Fiul meu era pe formulă, dar nu am pompat regulat, dar totuși. Medicul ne-a spus ca daca suntem pe perioada alaptarii, atunci sarcina nu apare pana la 4 luni, asa ca nu am folosit protectie. După ce am terminat cu succes cursul de tratament, am încercat din nou să trec la pază completă. Fiului meu i-a fost greu să ia lapte toată ziua. Mă dor sânii, dar nu atât de mult încât să nu mă pot hrăni. Câteva săptămâni mai târziu, fiul și soțul meu au fost otrăviți și vomitați. Am început să îmi fie rău, am crezut și eu otrăvită. Dar pe zi ce trece era mai rău și mă durea stomacul. Am făcut un test digital dimineața, nu am așteptat rezultatul și m-am dus la o ecografie. Și TAMMMMMM doar tripleți minunati, gemeni fraterni. Sunt literalmente în lacrimi, visul meu sunt tripleți. orice fată nu putea visa pur și simplu la o asemenea fericire și iată-o în mine. I-a fost foarte greu celui mai în vârstă capricios să nu se lase deloc de partea lui, așa că l-am hrănit până la 6 luni. Într-o zi am avut febră timp de trei zile și apoi mi-au apărut pete pe corp, rezultând rujeolă. La 12 săptămâni mi-au spus că bebelușii sunt în viață și că sunt doi băieți și o fată. dar apoi la 14 săptămâni a început să sângereze mult sânge. După cum s-a dovedit, a existat un hematom și din această cauză, un bebeluș nu a primit hrană și nu s-a dezvoltat, a trebuit să fie îndepărtat pentru a-i salva pe cei doi, s-a făcut o operație și s-au pus 4 ochiuri pe gât. Așa că regret cât de rănit sunt, îngerașul meu, copilul meu. Dar le am mereu într-un singur teanc. iar o săptămână mai târziu fiul meu a fost internat la terapie intensivă cu febră. Și din nou mi-am pus toată puterea să-mi salvez fiul. Burta îmi creștea cu salturi.
Exact 26 de săptămâni
Si asa s-a intamplat ca la 10 dimineata mi s-a spart apa. Din fericire, eram la Moscova în acel moment. Dar eram singuri cu fiul nostru. sotul meu trebuia sa vina in 2 zile. Dar micuții mei au decis să se nască. Așa că am chemat o ambulanță, m-am pregătit repede și am plecat. Mâinile îmi tremurau, era atât de ofensator. Am ajuns acolo si m-am uitat si nu era nicio dilatare, dar toate apele din fata se sparseseră complet. Au pus IV-uri și au început să aștepte. Pregăteau bebelușii pentru naștere. Și apoi la ora 3 după-amiaza am început să am contracții, la început le-am îndurat, dar până la urmă am urlăit, mai degrabă din resentimente și frică. iar acum se apropie ceasul, începe să se întristeze. Sala de operație era gata în apropiere și brusc a trebuit să facem o operație cezariană. Prima încercare l-a născut pe primul meu fiu la ora 18:45, nu a plâns și a fost dus imediat la terapie intensivă. greutate 820 si 36 cm.Nici nu am observat cand l-am nascut pe al doilea. Mă acordam cu al doilea când deja îi auzeam țipătul, eram atât de fericit. greutate 1085 si 39 cm.dar a fost dus si la terapie intensiva. Ea a născut fără nicio lacune. băieții erau pe ventilatoare. Sunt atât de mici, atât de mici, atât de subțiri. Dzhambulat și Dzhabrail al meu. copiii sunt în viață și se simt bine. Cel mai mic respiră singur, cel mai mare este încă pe ventilator. Sperăm și așteptăm. Îmi iubesc cu adevărat copiii. Doar trăiești, ei te iubesc și te așteaptă.
asa mint.
Fiul cel mare a petrecut toată ziua cu doica și abia dimineața a venit mama lui și l-a luat. Cred că mulțumesc tuturor celor care l-au citit. Există o diferență de 9 luni și 27 de zile între copiii mei. Eu sunt cel mai fericit. Și da, deja mă duc acasă să văd copiii de două ori pe zi și stau cu cel mai mare. A slăbit din nou și am decis să-l alăptez. este mult lapte. fiul meu tipa de bucurie. Mai întâi se uită la mine, apoi la sânii mei și îmi suge sânii cu un zâmbet de la ureche la ureche.
A 26-a săptămână de sarcină este perioada de început a celui de-al doilea trimestru. Este timpul să ne pregătim cu adevărat pentru naștere. La 26 de săptămâni de sarcină, cu siguranță ar trebui să începi să mergi la cursuri de specialitate. În timpul orelor, specialiștii îți vor spune cum să te comporți în timpul nașterii pentru a preveni momentele neplăcute din vina ta. Este recomandat să participați la cursuri împreună cu soțul/soția dumneavoastră.
Burta la 26 de saptamani de sarcina este deja mare si nu poate fi ascunsa. Mulți oameni încearcă să determine sexul copilului după forma sa. De fapt, acest semn nu este indicativ. Forma abdomenului depinde numai de structura anatomică a pelvisului femeii. Indiferent dacă bebelușul se naște băiat sau fată, burta va fi rotunjită dacă oasele pelvine sunt larg depărtate, altfel va ieși în față.
Starea femeii
Sarcina de 26 de săptămâni se caracterizează printr-o creștere a greutății unei femei cu aproximativ 9 -10 kg. Abdomenul crește semnificativ, iar centrul de greutate al corpului se deplasează din ce în ce mai mult. Asta duce la:
- Dureri de spate inferioare.
- Picioare grele.
A 26-a săptămână de sarcină cu gemeni se caracterizează printr-o creștere mare a greutății femeii. Greutatea gemenilor diferă ușor, iar un geamăn, în cele mai multe cazuri, are o greutate corporală de cel puțin 800 g.
Adică, la gemeni, uterul umple aproape complet cavitatea abdominală și o burtă mare împiedică mișcarea. Greutatea corporală semnificativă atunci când așteptăm gemeni aduce un mare inconvenient unei femei la 26 de săptămâni de sarcină și necesită o monitorizare foarte atentă a stării acesteia.
Pe măsură ce o femeie începe să cântărească mai mult, obosește repede. Prin urmare, se recomandă evitarea plimbărilor lungi. Pentru a atenua starea, ar trebui să purtați un bandaj special. Sprijină abdomenul și reduce disconfortul în timpul mersului.
Durerea abdominală la 26 de săptămâni de sarcină poate avea cauze diferite. În primul rând, sunt cauzate de creșterea dimensiunii uterului, care pune presiune asupra organelor abdominale. Pentru a calma durerea, se recomandă să stai întins o perioadă într-o poziție confortabilă pe o parte. Acest lucru vă permite să eliberați presiunea uterului asupra organelor.
Mișcările copilului în perioadele de veghe pot provoca, de asemenea, durere. Greutatea fătului la a 26-a săptămână de sarcină este destul de mare, astfel că impacturile de la călcâi și coate sunt destul de vizibile. Senzațiile dureroase apar cel mai adesea sub coaste și sub abdomenul inferior.
Datorită faptului că în a 26-a săptămână de sarcină fătul crește rapid în dimensiune, pielea abdomenului se întinde foarte mult. În această perioadă, trebuie să munciți din greu pentru a combate vergeturile. Pentru a face acest lucru, trebuie să frecați o cremă sau un gel special în pielea abdomenului de cel puțin două ori pe zi.
Schimbarea în organism
Pentru a-și înțelege sentimentele la douăzeci și șase de săptămâni de sarcină, o femeie trebuie să știe ce se întâmplă în corpul ei. În primul rând, a 26-a săptămână de sarcină se caracterizează printr-o mărire a uterului la o dimensiune inconfortabilă.
Se ridică cu aproximativ 6 cm deasupra buricului și poate ajunge la:
- Latime: pana la 17 cm.
- Înălțime - 25,5 cm.
Ca urmare, uterul exercită presiune asupra tuturor organelor abdominale și iese de la nivelul corpului cu aproximativ 5,5 cm, ceea ce duce la probleme cu intestinele. În această perioadă obstetricală, aproape toate femeile se confruntă cu sarcina.
- Constipație.
- Creșterea formării de gaze.
- Arsuri la stomac.
Datorită presiunii uterului asupra diafragmei, o femeie la 26 de săptămâni de sarcină poate avea probleme de respirație. Există unele dificultăți cu inhalarea și expirația. Dacă în timpul activității fizice apare dificultăți de respirație, atunci este necesar să faceți pauze în timpul muncii. Alte modificări apar în această etapă a sarcinii:
- Canalul cervical al uterului este pregătit pentru naștere. Începe să se umple cu mucus, care formează un dop. Când bebelușul începe să se miște în timpul travaliului, acesta va împinge și apa dumneavoastră se va „rupe”, ceea ce este primul semn că travaliul a început.
- Contracțiile false continuă, care uneori provoacă durere. Nu prezintă niciun pericol nici pentru femeie, nici pentru făt. Dar dacă astfel de simptome încep să devină mai frecvente și sunt însoțite de scurgeri necaracteristice, atunci aceasta poate fi un prevestitor al debutului travaliului prematur.
- Sub influența hormonilor, glandele mamare încep să se mărească și se eliberează colostru. A 26-a săptămână de sarcină este momentul în care trebuie să începi să-ți pregătești sânii pentru hrănirea bebelușului. Pentru a face acest lucru, se recomandă să-l clătiți în fiecare zi cu apă rece și să frecați mameloanele cu un prosop dur.
Descarcare
Descărcarea la 26 de săptămâni de sarcină poate deveni mai abundentă. Acest lucru se datorează formării unui dop de mucus în colul uterin. Dar dacă sunt transparente sau ușor lăptoase la culoare și nu au un miros neplăcut, atunci acest lucru nu reprezintă nicio amenințare.
Infecția tractului genital este indicată de scurgeri cu impurități purulente, caracterizate printr-o consistență brânză și o nuanță verzuie. De regulă, un simptom suplimentar al infecției este mâncărimea și iritația organelor genitale.
Tratamentul trebuie efectuat fără greșeală, dar numai după ce au fost efectuate diagnostice, care să permită stabilirea tipului de infecție. Dacă acest lucru nu se face, infecția poate afecta negativ dezvoltarea bebelușului. Este important de înțeles că măsurile terapeutice la 26 de săptămâni de sarcină trebuie convenite cu medicul.
Un simptom nefavorabil este scurgerea apoasă periodică. Sunt un semn de scurgere de lichid amniotic. În acest caz, este important să consultați un medic.
Dezvoltarea copilului
La 26 de săptămâni de sarcină, bebelușul crește semnificativ și începe să se miște și mai activ față de săptămâna precedentă. Îi poți simți deja mișcarea punându-ți mâna pe burta lui. Săptămâna aceasta de sarcină:
- Greutatea copilului este de aproximativ 750 - 850 g.
- Înălțimea bebelușului este de aproximativ 35,5 cm.
Dezvoltarea fătului în a 26-a săptămână de sarcină se datorează faptului că bebelușul prezintă în mod clar caracteristici individuale. Trăsăturile feței cu care se va naște bebelușul pot fi deja văzute la ecografie. Are gene și sprâncene, iar urechile sunt complet formate.
Mișcările bebelușului
Un bebeluș la 26 de săptămâni de sarcină continuă să se miște activ, învățând astfel despre lume. Cu mișcările sale sunt asociate anumite senzații ale unei femei. În cele mai multe cazuri, acestea sunt plăcute și pozitive. Cum se comportă bebelușul în faza activă poate fi văzut la o ecografie la 26 de săptămâni de sarcină. Copilul face următoarele mișcări:
- Își duce mâinile la față și o atinge.
- Suge degetele, dezvoltând astfel reflexul de suge.
- Se rotește, ocupând alternativ o poziție pelvină sau cefalică.
- În timpul revoluțiilor, el împinge pereții uterului cu călcâiele, dar în același timp picioarele îi sunt apăsate constant pe corp.
Activitatea fizică la 26 de săptămâni de sarcină are o valoare diagnostică importantă. După mișcările bebelușului puteți judeca corectitudinea dezvoltării copilului. O creștere și o scădere semnificativă a acțiunilor active ale fătului indică în această etapă a sarcinii că ceva nu este în regulă cu copilul.
Perioadele de veghe și odihnă ale fătului pot avea durate diferite. Durata lor depinde de caracteristicile individuale ale bebelușului. Dar, în medie, este considerat normal dacă un copil este treaz timp de 5-6 ore pe zi.
Dezvoltarea organelor
În a 26-a săptămână de sarcină, urechea internă a bebelușului și receptorii auditivi completează formarea. Bebelușul începe să asculte sunete diferite. Aude bătăile inimii mamei sale și asta îl liniștește.
În plus, reacționează diferit la sunetele externe. Pentru ca bebelușul să se obișnuiască cu vocea mamei, trebuie să vorbiți cu el cât mai des posibil. S-a dovedit că muzica clasică are un efect pozitiv asupra dezvoltării copilului la 26 de săptămâni de sarcină.
Receptorii vizuali ai bebelușului s-au format deja până în acest moment. La 26 de săptămâni de sarcină, ochii bebelușului sunt ușor deschiși, astfel încât să vadă lumina. S-a observat că bebelușului nu prea îi place iluminarea artificială foarte puternică. Pe măsură ce copilul continuă să se dezvolte la 26 de săptămâni de sarcină, în corpul său apar următoarele modificări:
- Oasele scheletice sunt întărite.
- Se formează rudimentele molarilor.
- Membrele devin rotunjite, pliurile de pe coturile coatelor și genunchii devin vizibile.
- Pielea devine mai fină, iar transparența pielii dispare.
Inima bebelușului bate cu o frecvență de 130-185 de bătăi pe minut. Sângele circulă prin placentă, unde este saturat cu substanțe nutritive și oxigen. După aceasta, intră în sistemul circulator al bebelușului prin cordonul ombilical. Aritmia este foarte frecventă în această perioadă a sarcinii.
Acesta este un fenomen destul de comun, care nu este periculos și este asociat cu dezvoltarea mușchiului inimii. Dar, cu toate acestea, dacă un astfel de simptom este observat în următoarele săptămâni, aceasta înseamnă că în timpul procesului de naștere trebuie acordată atenție bătăilor inimii copilului.
Pericole
Principalul pericol la 26-27 de săptămâni de sarcină este probabilitatea mare de naștere prematură. Motivul pentru aceasta poate fi o varietate de factori externi și interni.
În ciuda faptului că toate sistemele vitale și organele interne au fost deja formate până în acest moment, este încă dificil pentru copil să se descurce fără sprijinul mamei sale. Copiii născuți la 26 de săptămâni de sarcină nu pot supraviețui fără utilizarea de echipamente speciale și necesită recuperare pe termen lung. Au probleme:
- Cu respirație independentă.
- Cu prevedere de termoreglare.
- Cu mancare.
- Cu rezistență la microorganisme patogene.
Pentru a preveni nașterea prematură, trebuie să consultați imediat un medic dacă apar următoarele simptome:
- Manifestarea hipertonicității uterine de mai mult de 4 ori pe oră.
- Apariția durerii în abdomenul inferior.
- Apariția scurgerii cu o urmă de sânge.
Greața la 26 de săptămâni de sarcină este considerată un simptom periculos. Indică dezvoltarea toxicozei tardive, cunoscută și sub denumirea de gestoză. Într-o formă ușoară, afecțiunea nu este considerată periculoasă și, de regulă, greața la 26 de săptămâni de sarcină este eliminată prin revizuirea dietei și odihna adecvată.
Dar dacă se observă vărsături, apare o umflătură severă și, pe fondul acesteia, starea de sănătate se înrăutățește semnificativ, atunci acest lucru indică faptul că gestoza a devenit severă. Această situație este periculoasă și este necesar să consultați urgent un medic, altfel poate apărea nașterea prematură.
O răceală la 26 de săptămâni de sarcină poate provoca insuficiență placentară. Acest lucru poate duce la înfometarea de oxigen a fătului și la întârzierea dezvoltării. În cazuri deosebit de severe, o răceală poate provoca și naștere prematură în acest stadiu.
Sondajele
În timpul unei examinări de rutină la 26 de săptămâni de sarcină, medicul efectuează examinări standard. Medicul ia toate măsurătorile necesare ale abdomenului, determină greutatea femeii și măsoară tensiunea arterială. Cu siguranță se va întreba despre starea generală a gravidei și va da recomandările necesare.
Examenul cu ultrasunete nu este obligatoriu în acest moment. Medicul poate prescrie o ecografie numai dacă este necesar. Uneori, se efectuează un studiu dacă anterior a fost imposibil să se determine sexul copilului din cauza faptului că fătul se afla într-o poziție incomodă.
Testele la a 26-a săptămână în timpul unei sarcini normale sunt, de asemenea, prescrise după caz, adică dacă medicul suspectează dezvoltarea anumitor patologii. De exemplu, un test de urină poate ajuta la diagnosticarea problemelor renale. De asemenea, poate fi necesar să se monitorizeze nivelul zahărului și al hemoglobinei.
Este foarte important să duci un stil de viață măsurat la 26 de săptămâni de sarcină. Este necesar să vă controlați propria stare și să vă amintiți că surmenajul în acest moment este un factor amenințător. Situațiile stresante pot duce la nașterea prematură.
Dacă sarcina merge bine și femeia se simte bine, atunci nu există contraindicații pentru intimitate în săptămâna 26. Din punctul de vedere al primirii de emoții pozitive, sexul în acest moment este chiar binevenit, trebuie doar să evitați presiunea asupra stomacului în timpul actului sexual.
La 26 de săptămâni de sarcină, ar trebui să-ți controlezi dieta. În primul rând, este necesar să excludem alimentele alergene din acesta: căpșuni, citrice, ciocolată. În caz contrar, există o probabilitate mare ca după naștere copilul să sufere de diateză.
De asemenea, ar trebui să includeți în alimentație alimente sănătoase care să ofere corpului femeii și bebelușului toate substanțele și vitaminele necesare. Dar, în același timp, trebuie neapărat să monitorizați conținutul de calorii al alimentelor pe care le consumați pentru a preveni creșterea în greutate în exces.
În a 26-a săptămână de sarcină apar schimbări semnificative în corpul viitoarei mame, iar femeia trebuie să aibă grijă și mai mult de ea însăși și să aibă grijă de sănătatea ei. Bebelușul crește, devine din ce în ce mai mobil și provoacă tot mai multe neplăceri mamei. A 26-a săptămână obstetricală de sarcină este mijlocul lunii a 6-a.
În a 26-a săptămână de sarcină, greutatea bebelușului crește, pereții uterului se îngroașă, iar dimensiunea placentei crește, ceea ce creează un stres suplimentar asupra corpului. Adesea, femeile însărcinate la 26 de săptămâni simt oboseală, oboseală constantă și dorință de a dormi.
Se observă adesea dificultăți de respirație și o senzație de deficiență de oxigen din cauza comprimării organelor respiratorii de către uterul mărit, așa că este necesar să petreceți mai mult timp în aer curat, dar fără surmenaj.
Uter
Acum fundul uterului este deja situat la 26 cm deasupra osului pubian, burta crește considerabil în dimensiune, iar acest lucru necesită unele schimbări de garderobă. Nu este nevoie să purtați haine strâmte pentru a nu interfera cu circulația sângelui.
Un uter mărit la 26 de săptămâni de sarcină cauzează urinare frecventă, arsuri la stomac și dificultăți de respirație. Dacă urinarea devine dureroasă și inconfortabilă, ar trebui să consultați un medic, deoarece poate exista un proces inflamator care necesită tratament.
Făt
Copilul a crescut semnificativ, se mișcă activ, se poate întoarce și foarte des își amintește de el însuși. În a 26-a săptămână de sarcină, fața bebelușului începe să dobândească trăsături pronunțate; forma nasului și a urechilor este deja vizibilă.
Principalul eveniment al săptămânii este că tocmai în această etapă bebelușul își deschide ochii pentru prima dată, iar globii oculari sunt aproape complet formați. Culoarea ochilor tuturor bebelușilor este albastră, dar în viitor se poate schimba în funcție de datele genetice.
Prin deschiderea ochilor, bebelușul poate vedea deoarece puțină lumină trece prin pereții uterului. În această perioadă, auzul bebelușului devine mai puternic, poate auzi sunete, voci, muzică, le poate percepe și reacționa, de exemplu, să se miște pe ritmul melodiei care sună sau să înghețe la sunetul vocii mamei sale.
Puteți vorbi cu copilul dvs., îi puteți cânta cântece și cântece de leagăn, puteți citi poezii - el nu doar aude, ci percepe informațiile pe care le primește și reacționează la acestea. În a 26-a săptămână de sarcină, mișcările fetale pot fi deja un răspuns la contactul cu el.
Un făt la 26 de săptămâni de gestație poate fi îngrijorat de sunete ascuțite, poate îngheța la sunetul ploii sau sunetul valurilor, se poate interesa de un program de la televizor și se poate calma de cuvintele mamei. În această perioadă are loc formarea completă a auzului și a urechii interne.
Copilul distinge gustul. Dacă o mamă se răsfăț adesea cu dulciuri, copilul în creștere va fi foarte fericit, dar există un risc mare ca în viitor să devină un dinte de dulce și să aibă probleme cu excesul de greutate.
De asemenea, este important să ne amintim că o creștere a zahărului din sânge poate avea, de asemenea, consecințe nu numai asupra dezvoltării fătului în a 26-a săptămână de sarcină, ci și asupra viitoarei mame, provocând, de exemplu,.
În această etapă, sistemul osos al bebelușului începe să se întărească, așa că este important ca viitoarea mamă să consume suficient calciu.
Creierul bebelușului se dezvoltă activ la 26 de săptămâni de sarcină. Celulele care vor fi mai târziu responsabile de gândire, abilități logice și inteligență în general ajung la maturitate în această perioadă. Se stabilește și legătura dintre cortexul suprarenal și creier, iar glanda pituitară în curs de dezvoltare începe să producă hormonul de creștere necesar. În același timp, sistemul nervos este întărit, ceea ce vă permite să dezvoltați o rutină zilnică.
Sistemul endocrin se dezvoltă, încep să se producă toți hormonii necesari, pe care copilul din a 26-a săptămână de sarcină îi poate împărtăși cu mama. Bătăile inimii sunt active, variind de la 120 la 180 de bătăi pe minut. Aceasta depinde de activitatea mișcărilor fetale în a 26-a săptămână de sarcină - la mișcare, bătăile inimii crește considerabil, iar în timpul somnului scade. Dacă există anomalii în funcționarea inimii fetale, pot fi prescrise studii, de exemplu, CTG.
Plămânii bebelușului le iau și ei locul; au o formă triunghiulară, dar nu sunt încă pregătiți să lucreze independent. În plus, la băieți, la 26 de săptămâni, testiculele încep să coboare, dar intră în scrot abia o lună mai târziu. Fetele se dezvoltă în mod activ nu numai organele genitale externe, ci și interne.
Stomac
În săptămâna a 26-a, abdomenul este foarte întins, din această cauză, cuplată cu modificări ale organismului la nivel hormonal, pot apărea pigmentări, care de obicei dispare după naștere, precum și mâncărimi pe pielea abdomenului. Pentru a preveni formarea vergeturilor, se recomandă utilizarea cremelor emoliente.
Sentimente la 26 de săptămâni de sarcină
În această perioadă, apar umflarea și mărirea vizibilă a glandelor mamare, așa că multe mame observă greutate în sâni și durere ușoară la 26 de săptămâni de sarcină - acest lucru este normal. Nu este nevoie să pregătiți în mod special mameloanele pentru hrănirea viitoare, dar este foarte recomandat să faceți băi de aer pentru sân.
Adesea, femeile însărcinate suferă de dureri de spate, care se explică printr-o deplasare a centrului de greutate, o creștere a dimensiunii abdomenului și creșterea în greutate. Acest lucru este valabil mai ales pentru acele mame care sunt însărcinate în 26 de săptămâni cu gemeni. Pot apărea crampe sau amorțeli periodice ale membrelor; pentru a le evita, nu trebuie să rămâneți într-o singură poziție mult timp.
Greutate
Greutatea unei femei însărcinate crește treptat cu aproximativ 10 kg până în acest moment. O femeie trebuie să-și controleze dieta, altfel poate câștiga mult exces de greutate. Creșterea în greutate pe săptămână nu trebuie să depășească 400 de grame; pentru aceasta trebuie să încercați să mâncați porții mici, dar des.
Dacă s-a luat deja excesul de greutate în a 26-a săptămână de sarcină, nu este nevoie să experimentezi cu diete pentru a nu dăuna copilului. Este mai bine să vă consultați medicul cu privire la zilele de post și alegerea alimentelor potrivite.
În această etapă, aproape 2/3 din sarcină este deja în urmă, iar femeia trebuie să se monitorizeze cu strictețe pe ea și starea ei. Mai ales dacă există amenințări și riscuri, deoarece mulți factori pot provoca nașterea prematură la 26 de săptămâni de sarcină - stres, surmenaj, efort fizic excesiv.
Nutriție
Alimentația la 26 de săptămâni de sarcină trebuie păstrată ușoară: trebuie să alegeți alimente simple care să nu provoace arsuri la stomac. Dieta trebuie să fie echilibrată, să ofere vitaminele necesare, să excludă alimentele grase și prăjite, precum și alimentele care sunt foarte alergene: portocale, ciocolată, căpșuni, o varietate de fructe exotice etc.
Vitamine
Medicul poate prescrie complexe de vitamine speciale femeilor însărcinate și un aport crescut de calciu. Pentru anemie - suplimente de fier.
Sex
În ceea ce privește viața intimă, multe femei însărcinate constată o creștere semnificativă a calității contactelor sexuale, orgasme mai strălucitoare și mai frecvente și sensibilitate ridicată.
Orgasmul în timpul sarcinii oferă plăcere nu numai viitoarei mame, ci și bebelușului în creștere, deoarece endorfina produsă intră și în sângele lui. Dacă nu există amenințarea unei nașteri premature, atunci sexul la 26 de săptămâni de sarcină nu este contraindicat.
Activitate fizica
Nu poți sta nemișcat, dar nici nu ar trebui să obosești. Mișcarea va reduce stagnarea lichidelor la nivelul picioarelor, ceea ce va reduce umflarea țesuturilor și va reduce amorțeala, precum și alte senzații neplăcute la nivelul mușchilor.
Medicamente și proceduri medicale
Dacă aveți probleme de sănătate, trebuie să consultați un medic; nu trebuie să vă automedicați. Orice medicamente pot afecta dezvoltarea fătului la 26 de săptămâni de sarcină, așa că trebuie să fii extrem de atent când le folosești.
Durere
Durerea de spate este o problemă frecventă în timpul celei de-a 26-a săptămâni. Pentru a le ușura și a elimina sarcina de pe articulațiile slăbite, trebuie să purtați un bandaj care să vă susțină stomacul în poziția corectă.
Dacă durerea în a 26-a săptămână de sarcină este observată în abdomen și este însoțită de greață, aceasta poate indica gestoză. Dacă apar astfel de simptome, ar trebui să consultați un ginecolog.
Externarea la 26 de săptămâni de sarcină
Stresul, căderea din pierderea echilibrului și efortul excesiv pot provoca apariția travaliului prematur în a 26-a săptămână de sarcină obstetricală și pot dăuna copilului. Durerea în abdomenul inferior, greutatea, senzația de strângere, sângerarea sau orice scurgere suspectă (grea) la 26 de săptămâni de sarcină este un semnal de a consulta urgent un medic.
Teste si ecografie la saptamana 26 de sarcina
În această perioadă se efectuează de obicei următoarele:
- teste de urină;
- analize generale de sânge;
- dacă sunteți supraponderal, testați glicemia;
- un test de toleranță la glucoză pentru a detecta un posibil diabet gestațional;
- urmatoarea ecografie la 24-26 saptamani.
Caracteristicile sarcinii FIV
În timpul FIV, majoritatea femeilor însărcinate la 26 de săptămâni obstetricale au probleme cu placenta, insuficiență placentară și tulburări ale fluxului sanguin.
Prin urmare, poate fi programat un alt test Doppler de flux sanguin. Dacă există vreo amenințare la adresa copilului, femeia poate fi internată în maternitate pentru a menține sarcina.
Caracteristicile sarcinii multiple
În timpul celei de-a 26-a săptămâni de sarcină cu gemeni sau tripleți, bebelușii se dezvoltă puțin mai repede deoarece nașterile tind să apară prematur. Deja acum plămânii se pregătesc să lucreze independent, structurile respiratorii ajung la o maturitate suficientă.
Sub pielea bebelușilor, mușchii și grăsimea cresc activ, al căror scop este să asigure o reglare adecvată a temperaturii după naștere.
Videoclipul a douăzeci și șase de săptămână de sarcină
A 26-a săptămână de sarcină multiplă este o perioadă minunată pentru viitoarea mamă. Se apropie deja luna a saptea!
Corpul viitoarei mame suferă schimbări semnificative. Acum trebuie doar să aibă grijă de ea însăși cât mai atent posibil și să fie atentă la propria sănătate. Bebelușii cresc, acum sunt mai mobili și pot provoca unele neplăceri mamei lor.
Ce se întâmplă cu bebelușii și cu mama
La 26 de săptămâni obstetricale, plămânii mici ai copiilor se pregătesc să lucreze independent, însă structurile respiratorii nu au atins încă maturitatea necesară.
Treptat, grăsimea și mușchii cresc sub pielea copilului mic. Scopul lor este de a asigura o reglare adecvată a temperaturii după nașterea bebelușilor.
Burta în acest stadiu este deja destul de vizibilă.
Multe mame încearcă să determine sexul copilului după forma acestuia. Dar nu este orientativ în acest caz. Forma depinde numai de structura anatomică a pelvisului femeii.
Și indiferent cine „locuiește” acolo, stomacul va fi rotunjit - asta în ciuda faptului că oasele pelvine sunt amplasate destul de larg. În caz contrar, va fi împins înainte.
Greutatea, înălțimea și dezvoltarea fructelor
Mărimea fructului în a 26-a săptămână a „poziției interesante” este deja de aproximativ 35 de centimetri. Și greutatea lor este de aproximativ 800-900 de grame.
La fete, formarea vaginului și a organelor genitale externe este completă. La băieți, testiculele coboară treptat în scrot și, după doar trei până la patru săptămâni, se vor „deplasa” complet acolo.
Micii plămâni care au fost anterior localizați în torace în această perioadă se deplasează în stânga ficatului și în dreapta inimii. De jos, acestea vor fi separate de cavitatea abdominală prin diafragmă. Acum arată ca o piramidă triunghiulară, al cărei vârf „arată” la gât.
Cum pot să mintă
Bebelușii aflați în această etapă de dezvoltare se învârt tot timpul. Alternativ, ei ocupă fie poziția pelviană, fie poziția capului.
Creșterea în greutate a mamei și dimensiunea uterului
Sarcina în acest stadiu crește greutatea viitoarei mame cu nouă până la zece kilograme. Uterul a reușit deja să se ridice cu șase centimetri deasupra buricului și acum ajunge la o înălțime de aproximativ 30-31 cm.
Deoarece gemenii au crescut și ei (unul dintre ei cântărește cel puțin opt sute de grame), uterul în această situație a umplut aproape complet cavitatea abdominală. O burtă mare o împiedică ușor pe viitoarea mamă să se miște liber, ca înainte.
Greutatea corporală mare poate aduce anumite inconveniente și necesită ca o femeie să exercite un control semnificativ asupra propriei stări:
- Deoarece viitoarea mamă cântărește mai mult decât de obicei, obosește mai repede. Prin urmare, plimbările lungi pot fi anulate. Dar cele mici - o jumătate de oră, de exemplu, sunt foarte utile.
- Pentru a atenua afecțiunea, trebuie să purtați unul care să vă susțină stomacul și va exista mult mai puțin disconfort în timpul mersului.
Sentimente și bunăstare ale unei femei însărcinate
A 26-a săptămână de sarcină cu gemeni este marcată de umflarea și mărirea vizibilă a glandelor mamare. Multe viitoare mame observă o oarecare greutate în piept și durere. În această etapă, acest lucru este normal.
Nu este nevoie să pregătiți sfarcurile pentru hrănirea copiilor - acest lucru poate crește tonusul uterului și nașterea prematură. Dar efectuarea băilor de aer pentru piept este foarte utilă.
Majoritatea femeilor însărcinate au dureri de spate. Acest lucru se întâmplă din cauza unei deplasări a centrului de greutate, precum și datorită faptului că stomacul a crescut și greutatea a crescut. Există o senzație de greutate în picioare.
Pot începe convulsii sau amorțeală periodică a membrelor. Pentru a evita astfel de senzații, pur și simplu schimbați poziția sau întindeți-vă.
Unele mame au somn agitat noaptea și nu dorm suficient. Ei visează destul de viu sau despre naștere. Motivele pentru astfel de vise includ mișcări foarte active ale fătului sau o poziție inconfortabilă a corpului viitoarei mame. Copiii „o îndeamnă” să se răstoarne.
Mișcări
Suntem însărcinate în 26 de săptămâni cu gemeni, iar gemenii se mișcă acum destul de activ. Așa învață să înțeleagă lumea. Cu mișcările lor sunt asociate anumite senzații ale mamei lor. În marea majoritate a cazurilor, acestea sunt foarte plăcute și pregătesc femeia pentru un val pozitiv.
Activitatea fizică a copiilor are o valoare diagnostică foarte importantă. După fiecare mișcare a bebelușilor, după numărul mișcărilor lor, ei judecă cât de corect se dezvoltă copiii. Printr-o creștere sau scădere semnificativă a mișcărilor active ale bebelușilor, mama și medicul pot înțelege că li se întâmplă ceva care nu este așa cum ar trebui.
Este clar că fiecare copil este un individ, chiar și în timpul dezvoltării intrauterine. Iar perioadele de odihnă și de veghe pot dura diferit pentru diferiți bebeluși.
Ce se vede la ecografie
În cea de-a 26-a săptămână de așteptare a unei noi adăugări în familie, folosind un aparat cu ultrasunete, puteți vedea cum se comportă bebelușii în timpul fazei lor active. Mișcările lor sunt deja destul de independente.
Sunt capabili:
- suge degetele, dezvoltând reflexul de sugere;
- când se răstoarnă, călcâiele le împing ușor departe de pereții uterului; picioarele lor sunt presate pe corp tot timpul;
- copiii au învățat să-și aducă mâinile mici la față și să le atingă;
- când se răstoarnă, ocupă alternativ fie poziția capului, fie poziția pelviană.
Dacă mama are noroc și își găsește bebelușii în faza activă, atunci aparatul cu ultrasunete îi va arăta realizările.
Probleme posibile
Caracteristicile sarcinii multiple includ un număr mare de complicații - de exemplu, aceasta poate fi spargerea precoce a apelor (sau a apelor acestora) și nașterea prematură.
Trage abdomenul inferior, spatele și partea inferioară a spatelui
Poate că toate viitoarele mămici au trecut prin senzații similare.
- Dureri de stomacîn cele mai multe cazuri, acestea se datorează faptului că ligamentele interne s-au întins deja. De obicei apar după ce gravida a făcut niște mișcări bruște. Dacă durerea nu este severă, atunci nu este nevoie să vă faceți griji prea mult. Va fi suficient să achiziționați o pernă specială pentru femeile însărcinate și, din când în când, să vă simțiți confortabil pe pat cu ea.
- Senzații de tragere în partea inferioară a spatelui și a spatelui de obicei încep din cauza unei redistribuiri a centrului de greutate. Un bandaj de maternitate va veni în ajutor.
- Dacă viitoarea mamă experimentează tensiune periodică în mușchii ei abdominali, aceasta indică faptul că tonusul uterului este crescut. Senzația este nedureroasă și trece destul de repede. Dar aceasta este, de asemenea, o dovadă clară că uterul începe să se pregătească pentru naștere prin efectuarea unor contracții de antrenament similare.
Dacă se încordează suficient de des și există disconfort în abdomen, această situație poate reprezenta un pericol pentru bebeluși. Deoarece apare presiunea musculară, vasele de sânge ale placentei sunt comprimate, prin urmare, copiii primesc mai puțin oxigen și nutrienți decât au nevoie.
Umflarea picioarelor, brațelor, feței
În primul rând, acele gravide care au boli concomitente - obezitate, hipertensiune arterială, pielonefrită etc. ar trebui să acorde atenție edemului.Din cauza lor, riscul de gestoză crește de multe ori. Această boală este foarte gravă, chiar fatală. Și primele sale manifestări sunt umflarea.
Apa s-a spart sau curge
Dacă în această perioadă cantitatea de scurgere apoasă și mucus crește, ar trebui să consultați imediat un medic. Într-adevăr, în acest caz, scurgerea lichidului amniotic nu poate fi exclusă. Medicul le va trimite la cercetare pentru a exclude, dacă este posibil, debutul travaliului.
În cursul normal al sarcinii, ruperea apei are loc nu mai devreme de 38 de săptămâni. Acest lucru este clar vizibil, deoarece aproximativ o jumătate de litru de lichid se scurge imediat. În consecință, începe travaliul. Dar se întâmplă ca lichidul amniotic să fie eliberat cu mult înainte de această perioadă, și în cantități mici - câteva picături. Însăși viitoarea mamă nu va înțelege ce este în neregulă, deși uneori specialiștii nu vor putea detecta acest lucru în timpul unei examinări.
Dacă o femeie are suspiciuni de scurgere, are nevoie de:
- Goliți-vă vezica urinară, spălați-vă bine și uscați-vă bine, întindeți-vă pe un scutec curat timp de aproximativ douăzeci de minute. Dacă apare o pată umedă pe scutec, trebuie să chemați o ambulanță sau să mergeți la ginecolog.
- Puteți achiziționa în avans un test special sau un tampon de testare de la farmacie pentru a determina scurgerea lichidului amniotic. O schimbare a culorii sale în întuneric (în conformitate cu instrucțiunile) este o indicație pentru contactul urgent cu centrul perinatal.
Dacă se scurge apă în această etapă a sarcinii, aceasta indică faptul că, din motive necunoscute, sacul amniotic a devenit mai subțire sau integritatea acestuia a fost compromisă. Și din această cauză, fătul se poate infecta, poate apărea un avort spontan sau poate începe travaliul prematur.
Lovituri foarte puternice dedesubt
În acest stadiu, gemenii sunt destul de activi: au încă suficient spațiu în uter, dar puțin mai mult și se vor mișca mai puțin. Acest lucru este absolut normal.
Trebuie să contactați un medic dacă copiii s-au oprit complet din mișcare sau dacă există o scurgere - mucus presărat cu sânge (aceasta poate fi începutul desprinderii placentare) sau începe o scurgere verzuie, similară cu o masă de caș (cel mai probabil, a apărut o infecție).
Nu este nevoie să vă faceți griji cu privire la durerea cauzată de mișcarea sau lovirea bebelușilor: la urma urmei, acum sunt activi și le place să se miște. Dacă mama nu este deosebit de mulțumită, atunci pentru a reduce sensibilitatea senzațiilor, este mai bine ca ea să se întindă sau să ia o altă poziție.
De asemenea, ea poate simți durere cauzată de bebelușii întinși cu capul jos în stomac. Dacă totul este normal, medicul vă va sfătui să începeți să porți un bandaj special. Și încă ceva: mamele trebuie să-și amintească: când bebelușii se mișcă, au nevoie de spațiu, iar acesta se micșorează pe zi ce trece.
Ameţeală
Dacă la 26 de săptămâni o femeie se simte fierbinte și amețită, există șansa ca tensiunea arterială să fi crescut.
În tandem cu umflarea severă, aceasta poate fi o dovadă că eclampsia se apropie. Dacă viitoarea mamă are toate acestea, trebuie să fie sub supravegherea zilnică a obstetricienilor.
În timpul sarcinii, rețeaua de vase pelvine se dezvoltă, deoarece atât viitorii copii, cât și uterul au nevoie de un flux sanguin intens.
Dacă într-o stare normală „neînsărcinată” doar două procente din sângele total al corpului este suficient pentru circulația în uter, atunci în ultimele luni înainte de naștere, fluxul sanguin uterin este de douăzeci sau treizeci de procente.
Pentru a asigura un astfel de volum, organismul incearca sa sintetizeze celulele sangvine cu mare energie, inima incepe sa lucreze cu eficienta sporita pentru a mentine circulatia necesara. Din această cauză, fluxul de sânge către creier și alte organe este slăbit.
De îndată ce o femeie însărcinată prezintă semne de amețeală, trebuie să:
- Întindeți-vă și ridicați puțin picioarele - sângele va curge în creier. Te poți așeza cu capul între genunchi. Acest lucru va îmbunătăți starea.
- Ieșiți cel puțin 10 minute pentru a lua puțin aer curat dacă o femeie se află într-o cameră înfundată și se simte amețită. Dacă o astfel de situație s-a întâmplat în transportul public, nu este cazul să fii timid. Doar cereți să renunțați la locul dvs.
Ce trebuie să știți și la ce să acordați atenție
Cea mai responsabilă și dificilă perioadă este al treilea trimestru.
Viitoarea mamă este obligată să schimbe modul de viață care îi este mai familiar în viața de zi cu zi. Ar trebui să se odihnească mai mult, să-și schimbe obiceiurile și să acorde o mare atenție bunăstării. Toate acestea ar trebui să păstreze sarcina până la data scadenței.
Care este probabilitatea de a naște?
Aproape nouăzeci la sută din sarcinile multiple se termină cu naștere prematură.
Avortul de sarcină are loc din cauza presiunii puternice asupra colului uterin și a întinderii excesive a mușchilor uterini de către doi bebeluși.
Ca măsură preventivă, medicii pot prescrie supozitoare Utrozhestan, pot sfătui să nu fie stresați și să petreacă mai mult timp în pat.
Nașterea prematură timpurie este de obicei asociată cu diverse motive:
- leziuni infecțioase ale tractului genital și infecție intrauterină care se dezvoltă pe acest fond (aceasta este una dintre cele mai frecvente cauze);
- expunerea la factori dăunători, cum ar fi abuzul de substanțe, alcoolul și fumatul;
- tulburări hormonale;
- malformații fetale sau anomalii genetice;
- complicații ale sarcinii care nu depind de comportamentul viitoarei mame.
Prognoza sănătății copiilor la naștere în această etapă
Nașterea care are loc la 26 de săptămâni de sarcină este considerată prea devreme. Ele apar adesea din cauza bolii sau a stilului de viață prost al viitoarei mame. Dar se întâmplă ca travaliul să înceapă de la sine, când nu există factori provocatori. Desigur, viitoarea mamă trebuie să facă tot posibilul pentru a preveni o astfel de situație. Acest lucru se poate face dacă urmați toate sfaturile și recomandările medicului.
Dacă nașterea are loc, nu este nevoie să intrați în panică: există multe cazuri în care medicii au putut naște chiar și copii atât de mici.
Sistemul respirator al bebelușilor nu este încă pregătit pentru viață separat de mama lor, iar acest lucru le reduce oarecum șansele de supraviețuire. Dacă copiii au reușit să ia în greutate mai mult de 800-900 de grame, atunci șansele lor cresc semnificativ.
Este posibil ca astfel de bebeluși să apară datorită faptului că au deja propriul surfactant - o substanță specială produsă de alveolele din plămâni și este necesară pentru ca plămânii să nu se prăbușească la inhalare și să se extindă suficient la expirare. Dar copiii au încă foarte puțin, așa că medicii trebuie să administreze medicamente speciale, de exemplu, Exosurf.
Gemenii au încă o dezvoltare imperfectă a multor sisteme și organe, în special a sistemului nervos. Prin urmare, dacă trec prin canalul de naștere, pot fi răniți. Medicii încearcă să-l folosească (dacă nu există contraindicații).
Copiii care s-au născut în acest moment, din cauza dezvoltării intrauterine incomplete a sistemului nervos central și a organelor senzoriale, pot mai târziu:
- au auz și vedere slabă și, uneori, aceste simțuri pot fi absente;
- aveți paralizie cerebrală (paralizie cerebrală), care este similară clinic cu un accident vascular cerebral la adult, funcția intelectuală poate fi redusă.
Pentru a preveni pe cât posibil astfel de complicații, va fi necesar un tratament neurologic pe termen lung.
Sex
Dacă nu există nicio amenințare de naștere prematură, atunci medicul nu va interzice sexul în această perioadă de sarcină.
Activitate fizica
Nu este de dorit să vă petreceți cea mai mare parte a timpului stând într-un singur loc. În același timp, nu este nevoie să suprasoliciți.
Când viitoarea mamă este în mișcare, stagnarea lichidelor în picioare scade. La rândul său, umflarea țesuturilor va fi redusă și amorțeala va scădea, precum și alte senzații, nu foarte plăcute, la nivelul mușchilor.
Nutriție
Aproape toate viitoarele mame au adesea arsuri la stomac. Acesta este un factor destul de neplăcut, dar încă se întâmplă. Arsurile la stomac sunt destul de active în a doua jumătate a sarcinii. ,
Pentru a elimina complet senzația sau cel puțin a o minimiza puțin, trebuie să excludeți din alimentație alimentele grase și prăjite și să mâncați mai puține dulciuri, în special ciocolată. Ar trebui să mănânci mese mai mici, să mănânci mai puțin, dar mai des și să adaugi fibre în dieta ta. Laptele poate ajuta, de asemenea.
Dacă abordați corect dieta și respectați aceste recomandări simple, este absolut ușor să minimizați simptomele arsurilor la stomac. Este important să nu cedezi propriilor slăbiciuni și să nu mănânci în exces.
Ce teste trebuie luate
În această săptămână de sarcină, de regulă, viitoarele mame sunt supuse următoarelor teste:
- analize generale de sânge și urină;
- Test de toleranță la glucoză pentru a detecta un posibil diabet gestațional.
O femeie însărcinată ar trebui, de asemenea, să fie supusă unei alte ecografii între 24 și 26 de săptămâni.
Dacă viitoarea mamă începe să aibă dureri de spate, înotul este bun pentru ea. Dacă o femeie nu poartă deja un aparat dentar, acum este momentul să încerci unul. Îți va susține burtica în creștere și va fi mai puțină tensiune pe spate.
Dacă viitoarea mamă începe să doarmă neliniștită, va avea nevoie de o pernă specială concepută special pentru femeile însărcinate. Este o rolă în formă de C, în formă de U sau de altă formă. O femeie își poate înfășura brațele și picioarele în jurul lui în timp ce doarme. În acest fel, nu veți simți încordarea mușchilor spatelui și vă veți susține stomacul.
Datorită unei astfel de perne, viitoarea mamă nu va experimenta disconfort în timp ce doarme.
Când să mergi la medic
Femeile însărcinate care așteaptă gemeni trebuie să consulte un medic cel puțin o dată la zece zile (pentru comparație, dacă sarcina este unică, aceasta se face o dată la două săptămâni) până în a 28-a săptămână. Și mai târziu - o vizită pe săptămână pentru a monitoriza starea femeii și a bebelușilor ei.
Dacă durerea în partea inferioară a spatelui și a spatelui nu este deosebit de deranjantă, atunci totul este în limite normale. Dar dacă aceste dureri sunt ascuțite și bruște, este necesară consultarea unui medic ginecolog. Este interzisă ridicarea lucrurilor grele pentru ca sarcina să nu fie întreruptă din neglijență.
De asemenea, este necesar să mergeți la medic dacă durerea vine însoțită de scurgeri de sânge, sau dacă această scurgere apare brusc și nu există semne însoțitoare.
Dacă gemenii se nasc la 26 de săptămâni de sarcină, atunci șansele de supraviețuire ale copiilor sunt mult mai mari decât ar fi fost acum câteva zile.
Potrivit statisticilor, probabilitatea de supraviețuire a unor astfel de bebeluși este de 85 la sută. Desigur, nimeni nu a anulat complicații grave de sănătate în viitor.
În acest caz, mama și copiii mici vor trebui să rămână sub supraveghere medicală o perioadă de timp. Dacă totul este în regulă, vor fi externați acasă.
Viitoarea mamă nu trebuie să uite să mănânce corect, să facă o plimbare înainte de culcare, iar lângă dormitor poți lua un pliculeț cu ierburi liniștitoare - melisa și mentă.
Regulile de bază în acest caz sunt:
· mese fracționate - este mai bine să mănânci în porții mici, de mărimea unui pumn, de 5-6 ori pe zi;
· produse naturale - mâncarea de casă, proaspăt preparată ar trebui să fie pe primul loc și este mai bine să eliminați din alimentație produsele semifabricate și fast-food-ul.
Până în luna a șaptea, viitoarele mămici se îngrașă de obicei aproximativ +9 kilograme. Se plâng adesea de picioare. Trebuie să înțelegeți că astfel de simptome sunt absolut normale, deoarece sarcina asupra acestor părți ale corpului crește semnificativ. Pentru a te face să te simți mai bine, ar trebui să te odihnești mai mult, să fii mai des în aer curat și să alegi pantofi și haine confortabile. O solutie excelenta ar fi achizitionarea unei saltele speciale pentru gravide, care poate fi gasita fie in magazinele specializate, fie comandata online.
De asemenea, puteți începe să purtați unul, care vă va ușura ușor sarcina pe spate și pe partea inferioară a spatelui. Cu toate acestea, înainte de a continua cu astfel de acțiuni, asigurați-vă că vă consultați medicul.
În această perioadă, medicii recomandă ca viitoarele mămici să înceapă să se pregătească pentru naștere: să cumpere toate lucrurile mărunte necesare, să citească literatura și să se înscrie la cursuri. Există multe cazuri în care travaliul a avut loc chiar la început, așa că fiecare gravidă ar trebui să fie pe deplin pregătită din acest moment.
Dezvoltarea fetală la 26 de săptămâni de gestație
Un bebeluș la 26 de săptămâni de sarcină a ajuns deja la dimensiunea unui pepene galben. Greutatea sa este de aproximativ 850 g iar lungimea sa este de 21-30 cm.
Frecvența cardiacă medie a bebelușului este de 135-160 de bătăi pe minut.
Ochii bebelușului sunt deja formați complet și au dobândit o anumită culoare. Cu toate acestea, copilul nu se grăbește încă să le dezvăluie. Deschiderea completă a ochilor va avea loc în următoarele săptămâni. În acest sens, femeile însărcinate ar trebui să evite expunerea la lumină puternică sau lumina directă a soarelui pe stomac în această perioadă.
Principalele organe de simț sunt acum receptorii auditivi ai copilului. Urechea internă este aproape complet formată, iar bebelușul începe să distingă clar timbrul și intonația vocii. De aceea, în această etapă este foarte important să vorbiți cu copilul, să îi cântați cântece de leagăn sau să activați unul plăcut.
Urechile bebelușului sunt deja vizibile. Cel mai adesea sunt într-o stare ușor proeminentă. Totuși, asta nu înseamnă deloc că această formă va rămâne după naștere.
Sunt vizibile și sprâncenele și genele de pe fața copilului.
Pe măsură ce ne apropiem de a 26-a săptămână de sarcină, sistemul respirator al bebelușului trece prin stadiul final al dezvoltării sale. Plămânii s-au format deja și le-au luat locul. Și deși copilul nu va putea în curând să respire aer, sistemul său respirator începe deja să se pregătească pentru asta.Țesutul osos își continuă dezvoltarea activă. Dinții de lapte sunt deja formați, iar molarii tocmai trec prin procesul de formare.
Copilul continuă să acumuleze grăsime. Pielea lui devine mai deschisă și mai fină. În această etapă, puteți vedea deja trăsăturile feței copilului. Încep să se formeze și ridurile pe coate. Picioarele și brațele sunt vizibil rotunjite.
Funcția principală a creierului copilului în această etapă este de a stabili comunicarea cu cortexul suprarenal, datorită căruia glanda pituitară este capabilă să producă hormoni.
Activitatea principală a bebelușului în uter la 26 de săptămâni este somnul. Copilul petrece aproximativ 16-20 de ore în această stare. Trezirea are loc aproape în fiecare oră, care este însoțită de mișcări active și tremor în abdomenul gravidei.
În plus, nu trebuie să uităm că copilul simte foarte bine starea emoțională a mamei. Prin urmare, este foarte important să protejăm viitoarea mamă de stres și anxietate.
Teste și examene la 26 de săptămâni de sarcină
Când vizitează un medic în această etapă, femeii însărcinate nu i se prescriu, de obicei, niciun test special. O excepție poate fi diferitele tipuri de amenințări la adresa sarcinii sau o deteriorare a bunăstării femeii.
O examinare standard în săptămâna 26 include măsurarea greutății, tensiunii arteriale și volumului abdominal al femeii însărcinate.
Cu o săptămână înainte de programare, femeii i se prescriu un test de sânge general și un test de sânge, ale căror rezultate sunt raportate direct de medic la programare. Scopul principal al unor astfel de teste este de a determina nivelul de hemoglobină, precum și de a identifica inflamația în corpul unei femei însărcinate.
Femeile însărcinate trebuie, de asemenea, să facă un test de glucoză. Acesta este un studiu foarte important, deoarece o creștere a zahărului din sânge la viitoarea mamă poate provoca o scădere a tensiunii arteriale la copil și excesul de greutate al acestuia.
Dacă nivelul de glucoză din sânge al unei femei însărcinate depășește norma, ar trebui să acorde atenție acestui lucru și să reducă aportul de zahăr din alimente.
Ecografia la 26 de saptamani de sarcina
O perioadă de 26 de săptămâni presupune parcurgerea unui al doilea studiu planificat. În unele cazuri, un astfel de studiu este efectuat puțin mai devreme.
În timpul unei ecografii, sarcina principală a unui medic ginecolog este de a evalua dezvoltarea fătului, precum și de a identifica dezvoltarea scheletului, mușchiului inimii, organelor genitale și tractului urinar. Trebuie acordată atenție calității și cantității lichidului amniotic, placentei și locului său de atașare.
De asemenea, dacă se dorește, părinților li se poate spune deja sexul bebelușului lor.
Toți viitorii părinți ar trebui să fie conștienți de un astfel de simptom precum aritmia fetală. Este adesea exprimată în timpul unei examinări cu ultrasunete în această etapă.
În ciuda numelui său terifiant, acesta este un fenomen absolut inofensiv. Aritmia fetală este o bătaie neregulată sau un ritm neregulat al inimii bebelușului care apare datorită creșterii și dezvoltării rapide. Acest fenomen dispare de obicei la sfârșitul sarcinii.
Dacă aritmia fetală este observată imediat înainte de naștere, atunci medicii ar trebui să acorde o atenție deosebită bătăilor inimii copilului în timpul nașterii sale și în primele zile după naștere.
Uter. Creșterea și schimbările ei
În acest stadiu, femeia începe să simtă clar presiunea uterului asupra altor organe. Acest lucru se datorează creșterii sale constante - aproximativ 1 cm înălțime pe săptămână.
În săptămâna 26, dimensiunea uterului este de obicei de 24 cm înălțime și 16 cm în lățime.
Cu cât nașterea este mai aproape, cu atât o femeie însărcinată ar trebui să fie mai atentă la corpul ei. Orice disconfort, chiar și minor, în zona abdominală ar trebui să fie un semnal pentru a consulta un medic. Nu trebuie să-l vizitezi în fiecare zi. Este suficient să faceți schimb de numere de telefon și, dacă este necesar, să vă consultați și să vă puneți toate întrebările.
De asemenea, femeile însărcinate ar trebui să acorde o atenție deosebită prezenței bolilor infecțioase sau virale. Ele pot afecta negativ nu numai bunăstarea viitoarei mame, ci și fătul ei. Astfel de boli trebuie tratate imediat sub supraveghere medicală. Este mai bine, desigur, să efectuați un astfel de tratament într-un spital pentru a evita complicațiile.
În al treilea trimestru, o femeie poate începe să simtă primul. Cel mai probabil, acestea sunt contracții false sau de antrenament, care par să pregătească corpul gravidei pentru o naștere timpurie. Dar, pentru orice eventualitate, este mai bine să-i ascultați. La urma urmei, contracțiile timpurii duc în unele cazuri la naștere.
O apariție absolut normală la 26 de săptămâni de sarcină este prezența scurgerii. Ele pot fi însoțite de dureri minore. Culoarea lor normală este albă sau gri, consistența este uniformă. După ce a observat acest proces, o femeie nu ar trebui să intre în panică, deoarece acest lucru nu indică nicio patologie.
Cu toate acestea, dacă o femeie însărcinată observă că scurgerea ei a căpătat o culoare verde, a devenit purulentă și consistența sa s-a transformat într-o consistență brânză, acesta este un semnal sigur al prezenței patologiei. În acest caz, femeia necesită spitalizare urgentă.
Un alt caz în care trebuie nu numai să vedeți un medic, dar să apelați urgent o ambulanță și să mergeți la spital este sângerarea abundentă. Cauza acestei complicații poate fi plasarea necorespunzătoare a placentei sau a acesteia. Și în această etapă a sarcinii, acest lucru poate provoca o întrerupere a dezvoltării fătului sau chiar a acesteia. Prin urmare, în niciun caz nu trebuie să ezitați să faceți față acestui simptom.
Dop de mucus, care umple colul uterin, este un fel de protector care protejează uterul și fătul de influența diverșilor microbi, bacterii etc. Și, în plus, este principalul indicator al debutului travaliului, deoarece plecarea acestuia indică nașterea iminentă a unui copil.
Burta la 26 de saptamani de sarcina
Burta unei femei însărcinate continuă să crească și să dobândească o formă convexă, rotundă. Deja este greu să-l potrivești în hainele tale obișnuite, așa că viitoarele mămici ar trebui să înceapă să-și actualizeze garderoba. Hainele noi ar trebui să fie cât mai confortabile și să nu îngusteze stomacul. Cea mai buna varianta este sa achizitionati haine speciale pentru gravide, care sunt foarte usor de gasit in magazine, pe piata sau pe internet.
La a 26-a saptamana de sarcina este indicat ca femeile sa achizitioneze produse cosmetice speciale pentru gravide: uleiuri din, creme emoliente. Dacă nu este posibil să achiziționați astfel de produse, puteți folosi ulei vegetal sau de măsline încălzit. Acest lucru va ajuta la menținerea elasticității pielii din zona abdominală și va reduce riscul de apariție a vergeturilor și a pielii lăsate după naștere.
Creșterea rapidă a abdomenului provoacă apariția dungilor pe acesta - de obicei verticale. Nu trebuie să vă fie frică de acest fenomen, deoarece va dispărea după naștere.
Simte
Principalele senzații ale viitoarei mame la 26 de săptămâni de sarcină este să se bucure de mișcările active ale bebelușului. Ele devin vizibile nu numai pentru femeie, ci și pentru ceilalți. Loviturile bebelușului pot fi simțite cu ușurință punând mâna pe burta gravidei.
Uneori, aceste activități pot provoca unele inconveniente. De exemplu, când un copil lovește ficatul sau vezica biliară. Cu toate acestea, acesta este doar disconfort și nu vor urma consecințe negative.
Pentru a reduce acest inconvenient, este suficient ca o femeie să se întindă pe o parte și să se relaxeze. Această poziție va reduce presiunea uterului asupra altor organe, iar tremorurile nu vor fi atât de dureroase.
De obicei, în al treilea trimestru, femeile sunt sfătuite să țină un jurnal cu mișcările copilului lor. Urmărind alternanța fazelor active și pasive, precum și stabilitatea acestora, va fi mai ușor pentru viitoarea mamă și ginecologul ei să controleze dezvoltarea bebelușului și să prevină diferite tipuri de patologii.
Când ține un astfel de jurnal, fiecare femeie ar trebui să înțeleagă că toți copiii, atât după naștere, cât și înainte de naștere, sunt complet diferiți. Unii oameni pot manifesta o activitate semnificativă în fiecare oră, alții sunt activi doar seara, iar alții dorm aproape toată ziua. Prin urmare, aici ar trebui să se acorde atenție nu anumitor norme, ci stabilității. Dacă, zi după zi, un copil este activ doar noaptea, atunci pentru acest caz aceasta este norma.
Cu toate acestea, dacă mișcările au scăzut sau s-au oprit cu totul, atunci nu ar trebui să ezitați să consultați un medic. O astfel de schimbare a activității copilului poate indica o lipsă de oxigen sau alți nutrienți și trebuie corectată.
Îngrijire corporală
Unele recomandări generale pentru îngrijirea corpului la 26 de săptămâni de sarcină au fost deja date mai sus.
Există, de asemenea, rețete și reguli specifice datorită cărora o femeie își poate menține cu ușurință corpul în stare excelentă pe tot parcursul sarcinii și mai ales în al treilea trimestru.
Pentru a îmbunătăți elasticitatea pielii și pentru a preveni apariția vergeturilor, ar trebui să utilizați următoarele recomandări:
- Masaj corporalîn zonele cu probleme. O femeie poate efectua acest masaj independent folosind mănuși din fibre naturale. Ar trebui să înceapă din zona picioarelor, urcând treptat către alte părți ale corpului.Se poate masa și abdomenul, dar acest lucru trebuie făcut cu mare atenție. Cel mai bine este să faci mișcări circulare fără a aplica presiune.Masajul în timpul sarcinii îndeplinește mai multe funcții: îmbunătățește circulația sângelui, crescând astfel elasticitatea pielii și, de asemenea, ameliorează tensiunea și oboseala.Utilizarea uleiurilor speciale și a altor produse pentru femeile însărcinate crește semnificativ eficacitatea acestei proceduri.
- Duș rece și fierbinte(alternând apa caldă și rece) este una dintre cele mai bune modalități de a îmbunătăți circulația sângelui în organism, precum și aprovizionarea cu sânge a organelor. Datorită acestei proceduri, se îmbunătățește funcționarea fibrelor de colagen și elastină, ceea ce ajută la îmbunătățirea elasticității pielii.Utilizarea unui duș de contrast la 26 de săptămâni de sarcină este permisă numai pentru coapse și fese.Un duș general de contrast poate duce la avort spontan.
- Peeling Folosirea scruburilor nu numai că curăță pielea și stimulează formarea de noi celule, dar îmbunătățește și microcirculația pielii. Se recomandă efectuarea acestuia de cel mult 2 ori pe săptămână.
- Masaj ciupit. Cea mai simplă și sigură metodă pentru femeile însărcinate de a îmbunătăți elasticitatea pielii în zonele cu probleme. Se realizează prin ciupirea ușoară în locurile necesare. Nu există restricții sau contraindicații pentru un astfel de masaj.
Săptămâna 26 este momentul să acordați o atenție deosebită produselor speciale pentru femeile însărcinate. Ele nu numai că vor ajuta la menținerea elasticității pielii, ci și la hrănesc și hidratează perfect pielea. Iar procesul de aplicare a acestora va deveni un masaj suplimentar pentru zonele cu probleme.
Atunci când alegeți produse speciale pentru femeile însărcinate, trebuie neapărat să acordați atenție compoziției acestora. Cele mai eficiente sunt acele uleiuri și creme care conțin vitaminele A și E, precum și acizii din fructe. Această combinație de componente îmbunătățește circulația sângelui, îmbunătățește tonusul general al pielii și mușchilor, stimulează elasticitatea țesuturilor și îmbunătățește accesul la oxigen.
Îngrijirea sânilor
Cea mai delicată și intimă parte a corpului unei femei însărcinate care necesită îngrijire specială este sânul. Până în a 26-a săptămână de sarcină, ea și-a schimbat deja forma, a devenit puțin mai mare, iar mameloanele și areolele s-au întunecat și s-au mărit ușor.
Îngrijirea de bază a glandelor mamare în timpul sarcinii presupune, în primul rând, spălarea lor zilnică cu apă fiartă și săpun ușor, hipoalergenic.
În plus, o foarte bună prevenire a căderii sânilor după naștere și alăptare este un masaj zilnic al glandelor mamare cu un duș rece. Astfel de proceduri ar trebui să înceapă în timpul sarcinii și să continue pe întreaga perioadă de hrănire a copilului.
În ultimul trimestru de sarcină devin obligatorii băile de aer pentru sân. Acestea trebuie efectuate în fiecare zi, expunând zona glandelor mamare timp de 10-15 minute pentru a permite pielii să „respire”. Acest lucru va satura pielea și mușchii pieptului cu oxigen, ceea ce va ajuta la menținerea formei sale în viitor.
Nu uitați de produsele cosmetice deja cunoscute pentru femeile însărcinate. Gama sa este destul de largă și include produse special pentru sân. Femeile la 26 de săptămâni de sarcină vor fi foarte utile.
Sex la 26 de săptămâni de sarcină
Multe femei se întreabă dacă este posibil să facă mișcare în al treilea trimestru de sarcină. Nu există un răspuns clar la această întrebare. Corpul fiecărei femei însărcinate este unic, la fel cum procesul sarcinii este unic.
Pentru a decide dacă să faci sex la 26 de săptămâni sau nu, cel mai bine este să consulți medicul. În acest caz, răspunsul va fi cât se poate de competent.
În general, dacă sarcina este normală și nu există patologii sau boli, sexul este permis în această perioadă. Iar unii experți susțin că sexul este chiar benefic, deoarece îmbunătățește starea generală fizică și emoțională a femeii însărcinate. Și datorită hormonului fericirii eliberat în timpul orgasmului - endorfina - există un efect benefic asupra copilului.
Singura limitare în acest caz sunt pozițiile. Când faceți sex la sfârșitul sarcinii, trebuie să alegeți următoarele:
Săptămâna 26 de sarcină - gemeni
Femeile însărcinate cu gemeni experimentează de două ori toate „deliciile” situației lor. Sarcina pe partea inferioară a spatelui și a picioarelor este mai mare, durerea în timpul șocurilor este mai mare, respirația și ritmul cardiac sunt crescute din cauza constrângerii acestor sisteme și organe.
Pentru astfel de femei, odihna și alimentația adecvată sunt pur și simplu necesare. Este mai bine pentru ei să evite plimbările lungi și activitatea fizică.
Destul de des, din cauza lipsei de spațiu în stomac, gemenii încep să își schimbe în mod activ poziția. Din acest motiv, prezentarea lor se poate schimba. În acest caz, operația cezariană este obligatorie, care nu trebuie refuzată sub nicio formă.
În ciuda tot felul de disconfort, izbucniri emoționale și oboseală constantă, sarcina ar trebui să aducă exclusiv emoții pozitive unei femei, care în cele din urmă vor oferi sănătate mamei și bebelușului!
