Cum arată un bebeluș la 20. Care sunt posibilele probleme cu un bebeluș?

A 20-a săptămână de sarcină este deja la jumătatea drumului. Prezența bebelușului în burtă a devenit obișnuită și fiecare zi dă noi impresii. Acesta este probabil cel mai plăcut moment din toate cele 9 luni - burta, deși a devenit deja rotunjită, încă nu interferează cu mersul pe jos și cu activitățile de zi cu zi, iar copilul se mișcă din ce în ce mai mult în fiecare zi, amintindu-i mamei că prima întâlnire se confruntă. a face în curând va avea loc.

Simte

Puteți uita de o talie subțire pentru o lungă perioadă de timp - în locul ei este o burtă rotundă. Adesea, până în acest moment, buricul iese în afară și arată ca un nasture. Crește și volumul șoldurilor. Dar până acum acest lucru nu provoacă disconfort semnificativ. Uneori, femeile sunt îngrijorate de slăbiciune și pierderea forței din cauza tensiunii arteriale scăzute. Din același motiv, apar amețeli.

În această săptămână, aproape toate femeile pot simți cum copilul se mișcă. Uneori seamănă cu tremurături ușoare și fluturații în stomac, dar există lovituri adevărate. La început, pot fi ușor confundate cu mișcarea gazelor în intestine, dar în curând copilul va începe să bată cu adevărat. Capturalele copilului sunt cele mai vizibile noaptea.

Energia și calmul mamei pot energiza bebelușul. Dacă bei puțin lapte și te întinzi, atunci dansul adevărat va începe în curând în burtă.

Cele mai multe viitoare mame în această săptămână raportează o creștere emoțională și o stare de spirit îmbunătățită. Există adesea o creștere a dorinței sexuale.

Modificări fiziologice

Nu există schimbări majore în corpul mamei în această săptămână. Doar că sarcina pe picioare și pe toate organele crește treptat, dar totuși fac față cu ușurință. Și bebelușul continuă să se dezvolte activ, în cele din urmă, formarea pielii este finalizată, se pun dinții permanenți.

Ce se întâmplă în corpul unei femei?

Pentru multe viitoare mamici, evenimentul principal al saptamanii a 20-a este prima miscare a bebelusului. Uneori, în același timp, apar dureri la nivelul picioarelor din cauza creșterii sarcinii asupra acestora. Puteți rezolva această problemă cu pantofii potriviți și pauze dese. Trebuie să stai întins câteva minute, punând ceva sub picioare, astfel încât acestea să fie deasupra.

Modificări în corpul copilului. Cum se dezvolta bebelusul?

Săptămâna aceasta, bebelușul ajunge la jumătate din ceea ce va avea la naștere. Bătăile inimii îi pot fi deja deslușite cu un stetoscop obișnuit, așa că medicul îl va asculta la fiecare vizită. Creșterea și dezvoltarea bebelușului continuă:

• Are deja fire de păr care îi cresc pe cap, iar pe degete sunt gălbenele;
• Începe depunerea molarilor;
• Formarea pielii se termină, devine mult mai groasă și are patru straturi;
• Copilul poate distinge între momente ale zilei și este activ în anumite momente;
• Când este treaz, se joacă cu cordonul ombilical, își suge degetul, se învârte și înghite lichid amniotic;
• Ochii copilului se deschid ușor;
• Aude bine și poate reacționa la sunete externe, se sperie și se mișcă activ;
• Pielea bebelușului este acoperită cu vernix - o substanță albă asemănătoare grăsimii care este ținută în loc de puful original de lanugo;
• În exterior, fătul devine mai mult ca un nou-născut, pielea lui este încă foarte ridată, dar fața arată mai atractivă;
• Nasul și urechile bebelușului capătă contururi mai ascuțite;
• Formarea sistemului imunitar se termină, ceea ce înseamnă că copilul nenăscut se poate proteja deja de anumite infecții;
• Formarea părților creierului se apropie de sfârșit, pe suprafața acestuia se formează șanțuri și circumvoluții.

Un pas uriaș înainte în viața fătului - câștigă capacitatea de a verbaliza. Copilul poate evalua conținutul celor spuse prin ton și colorare emoțională.

Dimensiunea fructelor

Creșterea fătului de la coroană la coczis este de aproximativ 16 centimetri, iar greutatea sa este de aproximativ 260 de grame.

Modificări în corpul mamei

Treptat, modificările asociate cu sarcina devin din ce în ce mai vizibile - talia dispare complet, iar apetitul se îmbunătățește. În plus, multe femei experimentează o scădere a acuității vizuale și o creștere a dimensiunii picioarelor. Acest lucru este temporar, iar după naștere totul va reveni la normal.

Unele viitoare mame vor începe săptămâna aceasta săptămâna aceasta. Acest lucru este normal, dar dacă vă simțiți inconfortabil, puteți folosi tampoane speciale. Uneori apar crampe ușoare în abdomen, un pic ca contracțiile. Dacă nu sunt puternice, atunci nu este periculos, deoarece organismul se pregătește pentru naștere.

Analize și examinări

Principalul studiu care se desfășoară în această săptămână este o ecografie de screening. Aceasta este de obicei a doua astfel de examinare. De asemenea, această săptămână poate fi numită, care va identifica posibile probleme, de exemplu, anemie sau niveluri anormale de zahăr. Sunt testați pentru infecții cu transmitere sexuală.

Înainte de fiecare vizită la medic, este necesar să treceți un test general de urină, care vă permite să monitorizați funcționarea rinichilor. Medicul trebuie să măsoare, precum și tensiunea arterială și.

În această săptămână, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o probă de sânge pentru un așa-numit test triplu. Măsoară nivelul hormonilor estriol, hCG și alfa-fetoproteină din sângele mamei. O analiză a numărului acestora, împreună cu alți factori, cum ar fi vârsta femeii și locul de reședință, face posibilă determinarea riscurilor aproximative ca un făt să aibă anomalii cromozomiale grave.

Precizia acestei metode este scăzută - prin urmare, în cazul rezultatelor nesatisfăcătoare, se recomandă efectuarea unei ecografii detaliate, care de obicei oferă mai multe informații și vă permite să confirmați sau să infirmați suspiciunile. Cea mai precisă metodă este studierea structurii genetice a lichidului amniotic. Pentru a-l colecta, este necesară perforarea abdomenului și a vezicii fetale, iar aceasta este o operație destul de periculoasă. Prin urmare, o astfel de procedură (amniocenteză) este prescrisă atunci când riscurile sunt cu adevărat mari.

Date obiective

Înălțimea fundului uterului în această săptămână este de 19-20 de centimetri. Valoarea poate diferi ușor de cea obținută la o scanare cu ultrasunete, deoarece măsurarea este luată peste abdomen, ceea ce distorsionează dimensiunea reală. Înainte de această perioadă, o femeie poate lua deja 4-6,4 kilograme.

Examinarea cu ultrasunete

Examinarea cu ultrasunete în săptămâna 20 este efectuată pentru a sesiza sau exclude din timp malformațiile fetale, precum și pentru a evalua starea, cantitatea. Separat, se studiază corespondența vârstei fătului cu vârsta gestațională pentru a detecta o posibilă întârziere a dezvoltării.

În timpul studiului, medicul examinează organele interne ale firimiturii, ficatul, plămânii, rinichii, intestinele, stomacul, urinare și vezica biliară. Inima este examinată cu mare atenție, deoarece defecte în dezvoltarea sa nu sunt neobișnuite. În plus, dacă ai noroc, săptămâna aceasta mama își poate privi copilul răsturnând și jucându-se în burtă.

HCG la 20 de săptămâni de gestație

Cantitatea de gonadotropină corionică umană scade treptat și în săptămâna 20 este de 4720 - 80100 mUI / ml.

Tabel HCG pe săptămână de sarcină

Factorii care afectează fătul

Săptămâna aceasta, placenta lucrează deja din plin, protejând copilul de influențe negative. Prin urmare, lista substanțelor permise, în special drogurile, s-a extins semnificativ. Există însă otrăvuri care pot traversa bariera placentară, așa că ar trebui evitate în orice stadiu al sarcinii. Acestea includ:

• Etanol. Este interzis consumul de alcool în orice cantitate. Efectul său asupra corpului unei femei însărcinate și al bebelușului este puțin înțeles, este dificil de prezis consecințele luării acestuia, așa că este mai bine să nu riști.
• Nicotină. Această substanță provoacă vasospasm, astfel încât fătului este furnizat mai puțin sânge, ceea ce înseamnă mai puțin aer și substanțe nutritive. Acest lucru poate întârzia dezvoltarea bebelușului. Se știe că copiii mamelor care fumează se nasc de obicei subponderali și dependenți de nicotină. Sindromul de sevraj duce la faptul că în primele zile plâng și refuză să alăpteze. Având în vedere lipsa lor de greutate, acest lucru poate fi destul de periculos.
• Produse chimice nocive, cum ar fi vopselele și lacurile.
• Steroizi anabolizanți.

De asemenea, viitoarele mamici trebuie sa evite efectele radiatiilor ionizante.

Posibile complicații ale sarcinii

Șansele de avort spontan sunt scăzute în această săptămână. Dacă fătul a trăit până la mijlocul sarcinii, în majoritatea cazurilor nu prezintă anomalii cromozomiale incompatibile cu viața. Cauza morții lui poate fi o infecție intrauterină.

În această săptămână, puteți observa deja excesul de admisibil. Kilogramele în plus pot duce la obezitate după naștere și la sindrom metabolic, a cărui complicație cea mai periculoasă este diabetul de tip II.

Dacă în această perioadă mama nu primește suficientă vitamina D, aceasta va crește probabilitatea de a dezvolta rahitism la copil în viitor. Lipsa de calciu duce la exacerbarea hemoroizilor și a venelor varicoase la o femeie.

Ce fel de scurgere poate exista?

O cantitate mică de descărcare mucoasă ușoară poate apărea în această săptămână. Acest lucru este normal, la fel ca și prezența constantă a leucoreei destul de abundente - o scurgere de lichid albicios. Se pot îngroșa datorită prezenței ciupercilor Candida pe mucoasa vaginală. Atâta timp cât nu provoacă disconfort și nu este însoțită de mâncărime și durere, acestea pot să nu fie tratate.

Apariția unei scurgeri de culoare verde sau galbenă, cu impurități de puroi și un miros neplăcut este un motiv pentru a consulta imediat un medic. Secreția albă de brânză, însoțită de mâncărime, necesită și tratament. Ambele sunt semne de infecție - bacteriană sau fungică. Săptămâna aceasta există deja o oportunitate de a găsi un medicament sigur, așa că o vizită la un ginecolog nu poate fi amânată.

Cel mai periculos semn este petele roșii sau maro, însoțite de dureri abdominale. Ele pot indica desprinderea placentară sau avortul spontan care a început. Cantități mici de sânge în descărcare în absența durerii și disconfort vizibil pot fi un semn de eroziune cervicală sau leziuni ale mucoasei după un examen ginecologic sau sex inexact.

Sarcina este deja atât de evidentă pentru ceilalți, încât poți începe să profiti în siguranță de poziția ta. Încercați să vă odihniți mai mult, nu să ridicați greutăți sau să vă nervoși. Este foarte important să porți haine și pantofi confortabili, mai ales iarna, când poți aluneca și cădea. Adesea, în această perioadă, femeile trezesc așa-numitul „instinct de cuibărit”, există dorința de a-și curăța și echipa apartamentul. Principalul lucru este să nu exagerați în dorința de a crea confort - nu este recomandat ca femeile însărcinate să obosească foarte mult.

Nutriție și obiceiuri proaste

Odată cu creșterea fătului, alimentația gravidei devine din ce în ce mai importantă. Până în acest moment, este de dorit să fi învățat deja cum să alegi alimente sănătoase și să le gătești corect. În fiecare zi trebuie să mănânci alimente, legume, fructe, lapte și, bineînțeles, carne. Multe mamici cred ca poate fi inlocuita cu proteine ​​vegetale sau oua, dar nu este cazul. Unele substanțe pot fi obținute numai din produse din carne. Dacă ești un vegetarian convins, atunci trebuie să iei medicamente pentru a preveni anemie.

În timpul sarcinii, ar trebui să evitați produsele prea exotice, deoarece este imposibil să preziceți reacția organismului la acestea.

Este necesar să se minimizeze consumul de dulciuri, chiar și fructele prea dulci, deoarece acestea furnizează foarte multe calorii, iar acest lucru poate duce la creșterea excesivă în greutate. De asemenea, trebuie să reduceți utilizarea sării - provoacă apariția. Dar nu merită să limitați lichidul, mai ales vara.

Trebuie să iau vitamine?

Multe femei din a doua jumătate a sarcinii nu reușesc să-și planifice corect alimentația pentru a obține toate substanțele necesare din alimente. Prin urmare, vă puteți consulta medicul cu privire la administrarea unei multivitamine pentru femeile însărcinate. Dacă totul este normal cu alimentația, atunci continuăm să bem calciu cu vitamina D pentru a preveni varice la mamă și rahitism la copil. Cu o scădere, medicul poate recomanda administrarea preparatelor cu fier și acid folic.

Viața intimă

Săptămâna a 20-a de sarcină este de obicei una dintre cele mai sigure și mai sigure săptămâni, așa că restricțiile asupra vieții intime sunt relativ rare. Medicul poate interzice actul sexual dacă există o placentă sau alte probleme. De asemenea, sănătatea precară a unei femei este un obstacol. Dacă viitoarea mamă se simte bine, atunci sexul în această săptămână va aduce multă plăcere și senzații noi. Dar este necesar să se evite presiunea asupra abdomenului și pătrunderea prea adâncă. Este indicat să fii atent și să nu fii prea obosit.

Activitate fizica

Chiar dacă erai pasionată de sport și aveai un stil de viață foarte activ înainte de sarcină, o burtă în creștere te va forța să-ți schimbi antrenamentele. Dar asta nu înseamnă că poți sta întins pe canapea toată ziua. Cu siguranță viitoarele mamici trebuie să se miște suficient, puteți merge la fitness, yoga sau dans pentru femeile însărcinate, sau Pilates. Dacă nu poți merge la sală, poți să te plimbi în aer curat. Acest lucru vă va ajuta să vă mențineți silueta tonifiată și să evitați tromboza venoasă profundă.

Medicamente și proceduri medicale

După formarea barierei placentare, lista de medicamente aprobate este extinsă semnificativ, dar nu merită să le folosiți fără prescripție medicală. Lista medicamentelor sigure sau relativ sigure include:

• Vitamine;
• Unele medicamente antimicrobiene: eritromicină (sumamed), nitroxolină, antibiotice peniciline, cefalosporine, metronidazol, nistatina;
• Agenți locali care nu sunt absorbiți în continuare de țesutul adipos subcutanat și nu intră în circulația sistemică;
• Anumite medicamente pentru a îmbunătăți fluxul sanguin;
• Medicamente antihipertensive precum Papazol, Papaverine, Dibazol, Dopegit;
• Mijloace de îmbunătățire a fluxului sanguin, cum ar fi heparina și aspirina;
• Drotaverină antispastică (No-Shpa);
• Antihistaminice de generația II și III;
• Anumite medicamente pentru tractul gastrointestinal, de exemplu, Ranitidină, Almagel, Pancreatina;
• Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi Paracetamol, Indometacin, Ibuprofen (Nurofen);
• Unele sedative din plante precum și.

Dar nu se poate crede că aceste medicamente sunt absolut sigure, doar beneficiile lor pentru mamă depășesc posibilele riscuri pentru făt.

Posibile probleme

Deși această perioadă de sarcină este considerată una dintre cele mai ușoare, este dificil să nu observi încărcătura în creștere. Multe femei dezvoltă dureri de spate asociate cu o schimbare a centrului de greutate și stres crescut asupra coloanei vertebrale. Pentru a o reduce, trebuie să porți pantofi confortabili și să te odihnești mai des, iar bandajul prenatal ajută și el.

Multe viitoare mamici se confrunta cu o astfel de problema precum edemul. Pot fi un semn de preeclampsie, boli de rinichi sau de inimă, dar se găsesc și la femeile perfect sănătoase. Este greu să scapi de ele complet, dar poate fi redus prin eliminarea excesului de sare.

Uterul crește și apasă pe stomac și plămâni și, din această cauză, apar dificultăți de respirație, nevoia frecventă de a urina și dispepsia. Din cauza creșterii circulației sanguine, se întâmplă, iar tensiunea arterială scăzută duce la letargie și oboseală.

Video despre sarcina in 20 de saptamani

Săptămâna 20 - ecuatorul condiționat al sarcinii... În acest moment, multe mame simt mai întâi mișcările fătului, ceea ce le stimulează și mai mult să comunice cu copilul lor. Dacă nu există nicio mișcare, merită să informați medicul despre aceasta și să mergeți la, care, conform planului, trebuie doar trecută la 20-22 de săptămâni.

Bebeluș la 20 de săptămâni de sarcină

În 20 de săptămâni, bebelușul a câștigat 250-300 g și a crescut la 17-18 cm. Aceste numere sunt aproximative, deoarece fiecare făt se dezvoltă individual. Rata de creștere și creșterea în greutate a unui bebeluș este în mare măsură influențată de stilul de viață, alimentația și sănătatea mamei, precum și de factorii genetici (de regulă, părinții mici au copii mici și invers).

La 20 de săptămâni, fătul este deja aproape complet format, dar în afara uterului nu este încă viabil. Dacă analizezi tot ce i s-a întâmplat bebelușului în ultimele săptămâni, poți evidenția câteva dintre cele mai importante puncte:

Sentimente ale unei mame în a 20-a săptămână de sarcină

Cea mai importantă senzație a săptămânii 20 de sarcină sunt primele mișcări ale bebelușului.... Fătul, desigur, se mișcă de mult, dar dimensiunea și puterea de mișcare au fost insuficiente pentru ca mama să le simtă. Acum bebelușul a devenit mai puternic, a devenit mai activ, așa că în fiecare zi puterea și numărul de „loturi” vor crește, dar este încă prea devreme pentru a judeca starea bebelușului după ele. Dar din a 28-a săptămână de sarcină, medicul ginecolog vă va sfătui chiar să păstrați un card special de observație pentru activitatea fătului.

Din ce motive, la a 20-a săptămână de sarcină, mișcările bebelușului pot să nu se simtă? Există mai multe motive pentru aceasta:

• Excesul de greutate a viitoarei mame.
• Dimensiunea mică a fructului și perioada incorect calculată.
• Polihidramnios.
• Activitate motrică scăzută a bebelușului.
• Neatentie banala (unele femei confunda miscarile bebelusului cu peristaltismul intestinal crescut).

Din a 20-a săptămână de sarcină, multe viitoare mamici încep să simtă așa-numitele contracții de antrenament. Ele reprezintă contracții de scurtă durată ale uterului (abdomenul pare a fi rigid pentru o clipă), neducând la debutul travaliului. Principala diferență între astfel de contracții de la nașterea reală este absența durerii și o creștere a duratei contracțiilor uterine.

Dacă vorbim despre bunăstarea unei femei la 20 de săptămâni, atunci rămâne stabil normal. Din când în când, viitoarea mămică poate fi chinuită de probleme cu scaunul, poate, poate, poate deranja, poate apărea la mers, poate apărea și după o lungă ședere în picioare. Toate aceste condiții nu ar trebui să aducă un disconfort sever femeii însărcinate, dar dacă o fac (de exemplu, umflarea nu dispare după odihnă, durerea de cap se îngrijorează constant), este imperativ să consultați un medic.

Creșterea medie în greutate a unei femei timp de 20 de săptămâni este de 400-500 g, creșterea totală admisă în greutate pentru tot timpul este de 3,5-5 kg. Viitoarea mamă ar trebui să înțeleagă că mai este jumătate din sarcină înainte, prin urmare, creșterea prea rapidă în greutate poate duce la faptul că, la naștere, greutatea va crește nu cu 10-12 kg recomandate, ci cu toate cele 20 sau mai mult.

Posibile complicații

Viitoarele mame trebuie să monitorizeze natura secrețiilor vaginale. Ar trebui să consultați un medic dacă:

O altă posibilă complicație în săptămâna 20 este insuficienţă ischemico-cervicală(abreviat ICN). În mod normal, intrarea în uter este ermetic închisă până la naștere. Cu ICI, din cauza incapacității de a face față sarcinii în creștere, colul uterin se dilată prematur. Ginecologii disting două opțiuni pentru patologia luată în considerare:

• Traumatic(asociat cu afectarea inelului muscular al colului uterin în timpul nașterii anterioare și intervenții intrauterine).
• Funcţional(cauzate de tulburări hormonale - un exces de androgeni și). Acest tip apare cel mai adesea între 16 și 27 de săptămâni.

ICI poate fi asimptomatică - se află adesea despre aceasta în timpul unui examen ginecologic sau la o ecografie... În unele cazuri, o femeie poate simți durere în abdomenul inferior. Pentru a păstra sarcina, pacienților cu un diagnostic de ICI li se prescriu hormoni, un pesar obstetric (un inel special care împiedică deschiderea colului uterin) sau tratament chirurgical.

Ecografie si analize: norme la saptamana 20

O scanare cu ultrasunete la 20-24 de săptămâni oferă medicului următoarele informații:

Femeile însărcinate trebuie să aibă grijă deosebită atunci când își îngrijesc fața, corpul și părul. Această nevoie se datorează posibilității diverselor probleme cosmetice, alergii la produsele de îngrijire, precum și exacerbării bolilor dermatologice etc.

Pentru a rămâne frumoase și sănătoase, viitoarele mămici ar trebui:

• Faceți un duș în fiecare zi (acum nu este momentul potrivit pentru băi fierbinți).
• Folosiți produse speciale pentru igiena intimă (nu usucă mucoasele, nu modifică pH-ul, nu provoacă dezvoltarea disbiozei etc.).
• Aplică pe corp uleiuri și loțiuni cosmetice pentru a preveni apariția vergeturilor.
• Evitați expunerea la lumina directă a soarelui și aplicați protecție solară vara (acest lucru va reduce probabilitatea apariției petelor de vârstă).
• Refuzați să folosiți creme depilatoare, peelinguri chimice, vopsele de păr cu amoniac și alte substanțe chimice agresive.
• Nu experimentați cu noi creme și machiaj. În timpul sarcinii, este imposibil să prezici cum va reacționa pielea la ele.
• Folosiți mănuși de cauciuc atunci când faceți treburile casnice. Acest lucru vă va ajuta să vă protejați picioarele, care acum sunt foarte fragile.

Nutriția joacă, de asemenea, un rol important în menținerea sănătății și frumuseții. Pentru viitoarele mame, acest punct este de două ori important, deoarece starea copilului depinde de ce și în ce cantități mănâncă mama. Femeile însărcinate trebuie să-și formuleze dieta în așa fel încât să asigure complet organismul proteine, grasimi sanatoase, vitamine, fibre, fier, calciu, magneziu, potasiu, fosfor, iod... Mâncarea trebuie să fie gustoasă, variată și neapărat sigură (fără carne crudă, sushi și delicatese exotice neobișnuite). Dacă alimentația corectă nu ajută să faceți față deficienței anumitor substanțe, nu trebuie să renunțați la complexele vitamine-minerale prescrise de medicul ginecolog.

În a 20-a săptămână de sarcină, are loc sfârșitul primei sale jumătăți. Viitoarea mamă nu își ascunde poziția și se bucură de întâlnirea care se apropie cu copilul.

A 20-a săptămână obstetricală de sarcină este sfârșitul lunii a cincea. Acum pot apărea edem: se formează din cauza greutății mari a femeii sau din cauza încărcării mari asupra rinichilor.

În acest moment, ligamentele și articulațiile viitoarei mame devin moi și extensibile. Greutatea fătului crește rapid la 20 de săptămâni, iar sarcina asupra coloanei vertebrale crește. Din aceste motive, o femeie are dureri în partea inferioară a spatelui și a spatelui.

Uter

Uterul crește mai rapid la 20 de săptămâni de gestație. Treptat, viitoarea mamă se îngrașă. Acest lucru se întâmplă nu numai din cauza cantității mari de alimente: placenta crește în corpul femeii, dimensiunea sânului crește etc. Uterul pune presiune asupra tuturor organelor, motiv pentru care femeia simte nevoia frecventă de a urina.

Făt la 20 de săptămâni de gestație

Bebelușul se pregătește treptat să iasă în lume: deja aude, iar sunetul lui preferat este bătăile inimii mamei sale. Acum medicul poate asculta cu ușurință bătăile inimii copilului cu un stetoscop.

Pielea se întărește treptat: acum are patru straturi. Un copil aflat în a 20-a săptămână de sarcină știe deja să navigheze în timpul zilei și este activ la o anumită perioadă. Se joacă cu cordonul ombilical, înghite lichid amniotic, suge un deget.

Ochii bebelușului sunt ușor deschiși. Copilul este activ, reacționează la diferite sunete și stimuli. Bebelușul continuă să dobândească trăsături externe specifice, iar pielea acestuia rămâne încrețită. Mărimea fătului în a 20-a săptămână de sarcină ajunge la 24-25 cm.

Urechile și nasul capătă forma dorită. Sistemul imunitar al bebelușului își finalizează treptat formarea: acum corpul bebelușului este pregătit să reziste infecțiilor.

Părțile creierului sunt practic formate. Sexul copilului este deja ușor de văzut, așa că după ecografie din a 20-a săptămână de sarcină, viitoarea mămică poate începe să-i cumpere lucruri. Majoritatea bebelușilor în acest moment sunt cu capul în jos.

Dacă copilul este poziționat incorect, atunci viitoarea mamă nu ar trebui să fie supărată din cauza asta: în orice moment copilul își poate schimba poziția. De exemplu, la a 20-a săptămână de sarcină, acest lucru se întâmplă tot timpul. Acum toate organele și sistemele au fost deja formate și sunt îmbunătățite treptat.

Greutate

Copilul crește rapid, greutatea la a 20-a săptămână de sarcină ajunge la 290-300 de grame. Mișcările bebelușului devin mai active, dar el preferă să se miște noaptea.

Simte

Dacă o femeie are o burtă dură în acest moment, atunci ar trebui să acorde atenție frecvenței acestei afecțiuni. Este cauzată de hipertonicitatea uterului, care dispare rapid cu un curs pozitiv al sarcinii. În această situație, femeia ar trebui să se relaxeze și să se concentreze pe purtarea copilului.

Cu toate acestea, dacă un stomac dur la a 20-a săptămână de sarcină deranjează mult timp, atunci viitoarea mamă ar trebui să-i spună medicului despre asta cât mai curând posibil. Sarcina poate fi în pericol.

În acest moment, majoritatea mamelor simt deja mișcarea fătului. Dacă în abdomenul inferior se observă senzații la a 20-a săptămână de sarcină, atunci este locul în care se află copilul. Când viitoarea mamă poartă copilul pentru prima dată, este destul de normal ca mișcările să înceapă în acest moment. Ele pot apărea puțin mai târziu, așa că nu vă faceți griji.

Dacă o femeie este stresată, atunci bebelușul se poate ascunde sau, dimpotrivă, poate începe mișcări mai active. În mod normal, copilul îngheață timp de 3-4 ore, apoi continuă să se miște din nou. Cu toate acestea, mama nu le simte încă pe majoritatea.

Uneori se întâmplă ca la 20 de săptămâni de sarcină, o femeie să nu simtă deloc nicio mișcare a fătului. Este normal ca un specialist să asculte bătăile inimii bebelușului. Uneori viitoarea mamă începe să simtă primele mișcări ale bebelușului până la 24 de săptămâni.

Alocările

Descărcarea în săptămâna 20 este în mod normal încă alb-gălbui sau limpede. Acum numărul lor poate crește, așa că viitoarea mamă ar trebui să-și monitorizeze cu atenție igiena personală.

Cu sângerare, o femeie are nevoie de spitalizare urgentă, trebuie să chemați o ambulanță. La 20 de săptămâni de gestație, viitoarea mamă trebuie alertată de scurgeri abundente sângeroase, verzi, urât mirositoare sau transparente. Când apar, ea ar trebui să consulte cu siguranță un medic.

Stomac

Burta la a 20-a săptămână de sarcină este deja vizibilă pentru ceilalți. În acest moment, apare adesea proeminența buricului. Pe burtă, arată ca un nasture mic. De asemenea, viitoarea mamă poate vedea dungi roșii sau maro pe corp - vergeturi.

Viitoarea mamă este deja obișnuită cu starea ei și, cel mai adesea, îi face plăcere. Acum este deja ușor să urmați anumite recomandări.

Nutriție

Mâncatul la 20 de săptămâni de gestație implică în continuare evitarea alimentelor dăunătoare și periculoase. Este necesar să se controleze aportul de făină și dulciuri, iar cafeaua și alcoolul ar trebui să fie complet abandonate.

Alimentele sărate, prăjite și afumate ar trebui excluse din dietă. Peștele sau carnea poate fi copt sau fiert. Pentru dezvoltarea deplină a fătului în săptămâna 20 de sarcină, precum și sprijin pentru corpul mamei. Este necesar să luați produse lactate, fructe și legume proaspete.

Vitamine

Acum viitoarea mamă continuă să folosească un complex de vitamine și minerale, dacă este recomandat de un medic. Vara, ea se poate descurca fără vitamine artificiale, obținând substanțe utile din fructe de pădure, fructe și legume.

Dar dacă un medic prescrie anumite vitamine, o femeie nu trebuie să neglijeze recomandările sale.

Sex

Mama și tatăl viitorului nou-născut pot deveni mai atrași unul de celălalt. Nu ar trebui să evite o relație intimă - nu va dăuna copilului dacă femeia nu permite poziții periculoase.

Când există amenințarea de avort spontan, sarcini multiple sau anumite probleme de dezvoltare, specialistul vă va recomanda abținerea de la sex în săptămâna a 20-a de sarcină.

Activitate fizica

Femeia continuă să facă gimnastică recomandată de un medic ginecolog.

Viitoarele mămici beneficiază de plimbări zilnice îndelete în aer curat. Va fi bine dacă o femeie face o regulă să le facă dimineața și seara. Trebuie să petreci mai puțin timp în pat și mai mult pentru a fi în mișcare. Cu toate acestea, dacă femeia însărcinată nu se simte bine, atunci ar trebui să se întindă imediat.

Medicamente și proceduri medicale

Dezvoltarea fătului este în plină desfășurare, așa că este încă nedorit ca viitoarea mamă să ia medicamente în a 20-a săptămână de sarcină. Cu toate acestea, există boli pentru care sunt necesare anumite medicamente.

În acest caz, trebuie să contactați un specialist: numai el va putea elabora un tratament adecvat. Dacă este posibil, va recomanda folosirea ierburilor sau a altor remedii populare.

Posibile probleme

La multe femei aflate în a 20-a săptămână obstetricală de sarcină, specialiștii observă o placentație scăzută. Adică placenta cu bebelușul este mai mică decât este necesar. De obicei, specialiștii nu fac nimic în această perioadă, ci așteaptă 37–38 de săptămâni. Dacă situația nu se schimbă, atunci viitoarea mamă este spitalizată și este selectată metoda adecvată de naștere.

Dacă viitoarea mamă sorbi din când în când stomacul și o doare partea inferioară a spatelui, atunci acest lucru este destul de natural. La 20 de săptămâni, uterul apasă pe toate organele, iar bebelușul crește, ceea ce provoacă o sarcină gravă asupra corpului. O femeie ar trebui să consulte un specialist dacă se simte inconfortabil.

În acest moment, nașterea prematură este rară, dar are loc totuși. Bebelușul are șanse mici de supraviețuire, dar astăzi în țara noastră există toate condițiile pentru alăptarea unor astfel de bebeluși. Au fost momente când viața unei firimituri, care cântărea 300 g, putea fi salvată. Cu toate acestea, cel mai bine este dacă bebelușul decide să se nască la cel puțin 30 de săptămâni.

Ecografie si analize la saptamana 20 de sarcina

Pentru al doilea screening programat, a 20-a săptămână de sarcină este ultimul termen. Ca parte a acestei examinări, viitoarelor mame li se atribuie un test biochimic de sânge și o scanare cu ultrasunete.

Fetometria fătului la 20 de săptămâni de gestație:

• LZ este normal - până la 68 mm;
• BPR - 43–53 mm;
• OG - 154-186 mm;
• Lichidul de răcire - până la 164 mm.

Prin ecografie la a 20-a săptămână de sarcină, poate determina deja destul de exact sexul copilului. În plus, specialistul:

• măsurați volumul capului, pieptului și abdomenului copilului;
• căutări de posibile malformații (de exemplu, hipoplazia oaselor nazale la 20 de săptămâni de gestație poate fi unul dintre semnele sindromului Down);
• determinați locația, grosimea și structura placentei;
• determinați numărul și starea vaselor de sânge din cordonul ombilical;
• evaluează starea uterului, a colului uterin și a anexelor acestuia;
• va evalua cantitatea de lichid amniotic: studiul poate evidenția polihidramnios sau oligohidramnios la 20 de săptămâni de gestație.

Sarcina înghețată

Durerea intensă la 20 de săptămâni de gestație poate indica o sarcină înghețată. Nu este greu de diagnosticat: dacă ginecologul nu ascultă inima bebelușului, atunci o va trimite pe viitoarea mamă în săptămâna 20 de sarcină pentru o ecografie. După aceea, experții vor stabili un diagnostic precis. Dacă copilul este înghețat, este necesar să curățați uterul cât mai curând posibil pentru a evita infecțiile.

Caracteristicile sarcinii FIV

Dacă viitoarei mame i s-a prescris progesteron, acum specialistul va recomanda oprirea utilizării acestuia.

Cu fertilizarea in vitro, ca de obicei, se efectuează o ecografie în a 20-a săptămână obstetricală de sarcină. Datorită lui, este posibil să se identifice problemele dezvoltării intrauterine.

Sarcina multipla

Cel mai adesea, la o ecografie la a 20-a săptămână de sarcină, experții identifică polihidramnios la unul dintre bebeluși. De obicei, unul din două firimituri mănâncă mai mult, crește mai repede și, în consecință, se dezvoltă mai bine. Prin urmare, există o diferență de greutate.

Unul dintre copii urinează mai mult, ceea ce provoacă polihidramnios. Nu este nimic în neregulă în asta și, după naștere, cel de-al doilea copil cu siguranță îl va ajunge din urmă pe frate sau soră.

Videoclipul celei de-a douăzecea săptămâni de sarcină

Sfârșitul celui de-al doilea trimestru este numit de mulți experți o vacanță de sarcină. În această perioadă, viitoarea mamă se simte bine ca niciodată. O burtă în creștere încă nu interferează cu mișcarea activă, iar o femeie însărcinată se poate bucura pe deplin de poziția ei. La ce să vă mai așteptați de la 20 de săptămâni de sarcină?

Dezvoltarea fetală

La 20 de săptămâni de gestație, bebelușul atinge semnul în greutate 300-350 g... Lungimea corpului fetal este 22-24 cm... Proporțiile corpului bebelușului s-au schimbat, iar acum capul lui nu pare a fi prohibitiv de mare, așa cum era acum câteva săptămâni. În aceeași perioadă, extremitățile inferioare se dezvoltă activ, iar picioarele bebelușului sunt extinse în lungime. Corpul fătului este complet format, iar în exterior omulețul este aproape imposibil de distins de un nou-născut la termen.

La 20 de săptămâni obstetricale, toate organele interne ale fătului sunt aproape complet formate. O inimă mică bate, pompând sânge prin vase cu o viteză de 140-160 de bătăi pe minut. Intestinele funcționează, ficatul funcționează, iar vezica biliară nu rămâne în urmă. Pe ambele părți ale coloanei vertebrale, urina este filtrată și procesată de rinichi. Vezica urinara se contracta si impinge urina in uretra si mai departe in lichidul amniotic.

La 20 de săptămâni de sarcină funcționează glandele endocrine. Hormonii pătrund în sângele fătului, care asigură funcționarea normală a micului organism. Datorită muncii bine coordonate a tuturor glandelor, în țesuturile fătului se menține o anumită constanță a mediului intern. Producția de hormoni și alți nutrienți se îmbunătățește în fiecare zi.

La mijlocul celui de-al doilea trimestru continuă dezvoltarea activă a organelor de simț. Puștiul știe deja să distingă sunetele care vin la el din exterior. Dintre toate sunetele, copilul distinge clar vocile părinților săi care îi sunt familiare. La 20 de saptamani, bebelusul se simte bine la atingere cu pielea, este bine orientat in spatiul inconjurator si distinge nuantele de gust ale lichidului amniotic.

Dezvoltarea creierului fetal nu se oprește nici măcar un minut. În acest moment, are loc diferențierea și îmbunătățirea tuturor părților sistemului nervos central. Se dezvoltă șanțurile și circumvoluțiile emisferelor cerebrale și se formează conexiuni neuronale între structurile individuale. Îmbunătățirea măduvei spinării, a tuturor fibrelor sale nervoase motorii și senzoriale continuă.

La a 20-a săptămână de sarcină, fătul se mișcă constant în uter, făcând pauze doar pentru somn. Mișcările fătului în acest moment pot fi simțite de fiecare femeie. În medie, un bebeluș se face simțit de 5-6 ori pe oră. Nu toate mișcările fetale sunt surprinse de o femeie în această perioadă. În timp, bebelușul va deveni din ce în ce mai puternic, iar după câteva săptămâni va fi posibil să urmăriți cu ușurință fiecare mișcare a micuțului.

O placentă complet formată își îndeplinește toate funcțiile:

• hrana (obținerea tuturor elementelor necesare);
• schimbul de gaze (alimentarea cu oxigen și eliminarea dioxidului de carbon);
• sinteza hormonilor (producția de progesteron, lactogen placentar și alți hormoni care susțin sarcina);
• protecție (bariera sânge-placentară împiedică pătrunderea substanțelor periculoase în sângele fetal);
• menținerea imunității (placenta trece prin anticorpii mamei care protejează copilul de diferite boli).

În cele mai multe cazuri, placenta se atașează de fundul sau de unul dintre pereții uterului. Această locație a locului fertil este considerată optimă în timpul sarcinii. În cazuri rare, placenta poate fi prea scăzută, blocând parțial sau complet ieșirea din uter. Această afecțiune se numește placenta previa. Prezentarea completă poate provoca sângerări în a doua jumătate a sarcinii și poate fi motivul unei operații cezariane.

Starea femeii

20 de săptămâni este un fel de ecuator al sarcinii. Starea generală a viitoarei mame rămâne destul de stabilă. În al doilea trimestru de sarcină, schimbările de dispoziție nu apar atât de des și de cele mai multe ori o femeie este într-o dispoziție bună. În această perioadă, multe femei observă un val de forță și vigoare. Acum, mai mult ca oricând, este posibil să trăiești o viață activă, să comunici cu familia și prietenii, fără a simți aceeași oboseală din primele săptămâni de sarcină.

La 20 de săptămâni, uterul este aproape la buric. Burtica viitoarei mame devine vizibilă pentru alții și nu va fi întotdeauna posibil să o ascundeți sub haine. Linia taliei dispare, șoldurile se extind, iar depozitele de grăsime se depun în locurile potrivite. Pigmentarea apare de-a lungul liniei albe a abdomenului. Creșterea crescută a părului în această zonă este posibilă.

Mărirea abdomenului duce inevitabil la faptul că centrul de greutate al corpului se deplasează. Poziția viitoarei mame se schimbă: spatele și umerii se abat ușor înapoi, iar pelvisul vine înainte. Sarcina asupra oaselor pelvine crește, ceea ce duce la apariția unor dureri de tragere caracteristice. Schimbările de postură și o schimbare a centrului de greutate provoacă, de asemenea, senzații dureroase în regiunea lombară și sacrum.

Creșterea totală în greutate la 20 de săptămâni este de aproximativ 4 kg. În medie, fiecare femeie adaugă între 300 și 500 de grame pe săptămână. Creșterea rapidă în greutate poate indica formarea edemului latent și dezvoltarea preeclampsiei precoce. Pantofii brusc strâmți vorbesc și în favoarea gestozei. Dacă apare edem evident sau latent, trebuie să-i spuneți medicului dumneavoastră cât mai curând posibil.

Posibile probleme

În mijlocul sarcinii, diverse necazuri o așteaptă pe viitoarea mamă. Dintre toate problemele posibile, următoarele condiții merită o atenție specială:

Sângerare

Placenta previa este una dintre cele mai frecvente cauze de sângerare în a doua jumătate a sarcinii. Cu această patologie, locul fertil blochează ieșirea din uter și interferează astfel cu dezvoltarea normală a sarcinii. Fătul în creștere apasă cu toată greutatea pe placentă, ceea ce poate duce la deteriorarea acesteia și la dezvoltarea sângerării.

În timpul sarcinii, placenta de jos poate migra și deveni mai confortabilă. Migrația placentară are loc de obicei la sfârșitul celui de-al doilea sau începutul celui de-al treilea trimestru. Cea mai favorabilă locație a locului fetal este de 7 cm și mai mare de faringele intern. După migrare, riscul de sângerare este semnificativ redus, iar probabilitatea nașterii spontane la timp crește.

Sângerarea în a doua jumătate a sarcinii poate fi asociată cu alte afecțiuni:

• abrupție placentară;
• sarcina în regres;
• eroziunea cervicală;
• polip decidual.

Dacă aveți scurgeri vaginale sângeroase de orice intensitate, cu siguranță ar trebui să vedeți un medic. În caz de sângerare severă, trebuie chemată o ambulanță.

Anemia prin deficit de fier

La mijlocul sarcinii, riscul de a dezvolta anemie feriprivă crește semnificativ. O creștere a CBC și inevitabila diluare a sângelui duc la faptul că fierul disponibil nu mai este suficient pentru funcționarea normală a întregului organism. Aportul insuficient de fier din alimente agravează situația, ducând la dezvoltarea semnelor tipice de anemie:

• slăbiciune generală;
• somnolenţă;
• durere de cap;
• ameţeală;
• paloarea pielii;
• cardiopalmus.

O hemoleucograma completă va ajuta la confirmarea sau infirmarea diagnosticului. Dezvoltarea anemiei este indicată de o scădere a hemoglobinei sub 110 g/l și o scădere a concentrației de eritrocite. Anemia severă poate duce la hipoxie fetală și întârzierea dezvoltării. Pentru prevenirea unor astfel de complicații, suplimentele de fier sunt prescrise sub formă de tablete sau injecții.

Insomnie

La mijlocul celui de-al doilea trimestru de sarcină, următoarele afecțiuni pot provoca insomnie:

• excitarea sistemului nervos, caracteristică acestei perioade;
• o burtă în creștere care vă împiedică să luați o poziție confortabilă;
• crampe nocturne;
• flatulență și disconfort abdominal;
• temeri și îngrijorări pentru copil.

Insomnia constantă te poate face să te simți rău și poate duce la o cădere nervoasă. Pentru a preveni acest lucru, viitoarea mamă ar trebui să aibă grijă de starea ei în avans. Iată câteva îndrumări simple pentru a vă ajuta să vă relaxați și să vă acordați de somn:

1. Respectați rutina zilnică. Încearcă să te trezești și să te culci în același timp.
2. Pregătește-te pentru o noapte de somn în avans. Introduceți un ritual care vă va permite să vă adaptați treptat la culcare. Poate fi o ceașcă de lapte cald sau chefir noaptea, o carte bună sau muzică calmă înainte de culcare.
3. Evitați rezolvarea oricăror probleme și argumente înainte de a adormi.
4. Creați un mediu liniștit și primitor în dormitorul dvs. Desfaceți patul, reduceți luminile și opriți televizorul și computerul. Nu uitați să setați telefonul în modul silențios.
5. Încercați să luați cina cu cel puțin 2-3 ore înainte de culcare. Consumul de mese grele noaptea poate provoca insomnie.
6. Asigurați-vă că aerisiți zona înainte de culcare. În sezonul cald, cel mai bine este să dormi cu fereastra deschisă.
7. Folosește perna de maternitate pentru a te ajuta să te simți confortabil și să dormi confortabil.

Sondajele

Nu sunt așteptate controale de rutină în săptămâna 20 obstetricală. Tot ce ai nevoie este să-ți vizitezi medicul la timp și să-i spui despre toate sentimentele tale. În timpul programării, medicul va verifica cu siguranță creșterea în greutate, va evalua tensiunea arterială și starea generală a viitoarei mame. Se recomandă să consultați un medic la fiecare 2 săptămâni.

La 20 de săptămâni de sarcină, poți suferi al doilea screening cu ultrasunete... Timpul optim pentru acest studiu este de 18-21 de săptămâni. Screeningul cu ultrasunete vă permite să evaluați următorii parametri:

• starea fătului, înălțimea și greutatea aproximativă a acestuia;
• conformitatea dimensiunii fătului cu perioada acestei sarcini;
• bătăi ale inimii fetale (normă 140-160 bătăi pe minut);
• starea tuturor organelor interne;
• dezvoltarea creierului;
• cantitatea de lichid amniotic;
• grosimea și localizarea placentei;
• starea fluxului sanguin în placentă, uter și cordonul ombilical;
• lungimea colului uterin (în mod normal 3-3,5 cm).

Pe baza rezultatelor unei ecografii, medicul face o concluzie despre starea fătului și evaluează, de asemenea, posibilele riscuri ale patologiei intrauterine. Cu dopplerometrie simultană, viteza fluxului sanguin în sistemul mamă-placentă este în mod necesar evaluată.

20 de săptămâni este un moment bun pentru a începe să ai grijă de corpul tău. Dacă încă nu ai început să faci gimnastică specială sau yoga pentru gravide, ar trebui să te gândești la asta acum. Ce oferă activitatea fizică moderată în această perioadă crucială?

• antrenamentul mușchilor și ligamentelor pelvisului pentru purtarea confortabilă a copilului;
• pregătirea pentru naștere;
• menținerea tonusului general al corpului;
• activarea fluxului sanguin în organele pelvine;
• imunitatea crescută;
• starea de spirit îmbunătățită.

Puteți face yoga sau gimnastică specială acasă sau în centrul de fitness. Dacă nu erați pasionat de sport înainte de sarcină, cel mai bine este să vă înscrieți la sesiuni de antrenament individuale sau de grup cu un instructor cu experiență. Antrenorul nu numai că vă va arăta cum să vă mișcați în siguranță, ci vă va învăța și cum să respirați corect în timpul antrenamentului. Abilitățile învățate la antrenament vor fi cu siguranță utile pe tot parcursul sarcinii și în timpul nașterii.

1. Antrenamentul se efectuează numai atunci când te simți bine.
2. Toate exercițiile se fac fără probleme, fără mișcări bruște și smucituri.
3. Exercițiile pe mușchii abdominali, precum și în poziția dorsală sunt interzise.
4. Toate exercițiile sunt făcute la maximum de abilitățile și capacitățile lor. Nu ar trebui să suprasolicitați. În orice moment, te poți opri, relaxa și câștiga putere.
5. În timpul antrenamentului, ar trebui să vă monitorizați cu atenție sentimentele. Pentru orice disconfort, trebuie să opriți antrenamentul și să căutați ajutor de la un antrenor.

Înainte de a începe antrenamentele, nu va fi de prisos să consultați un medic. Pentru unele complicații ale sarcinii, orice activitate fizică este interzisă. Puteți afla dacă aveți contraindicații la yoga sau gimnastică cu medicul ginecolog la următoarea vizită.