रूसी साहित्यिक भाषा का वाक्यांशवैज्ञानिक शब्दकोश। - एम.: एस्ट्रेल, एएसटी. ए. आई. फेडोरोव। 2008.
देखें अन्य शब्दकोशों में "दिल खोलो" क्या है:
दिल खुलकर- सेमी … पर्यायवाची शब्दकोष
अपना हृदय खोलो / खोलो-किससे, किसके सामने। राजग. किसी को खुलकर और ईमानदारी से बताएं. अपने बारे में, अपने विचारों, भावनाओं के बारे में। एफ 2, 27 ...
दिल-छाती, आत्मा। उसकी छाती उदासी से कसी हुई थी। और यह दर्द और दर्द देता है, यह जोश से दर्द करता है। अँगूठी उसका पूरा अंदरुनी हिस्सा जम गया. तुर्ग. सोच कर रूह काँप जाती है. कुम्हार. आत्मा को देखो.. दिल से दर्द करो, दिल से लो, दिल तक ले जाओ, दिल में डालो, दुर्घटनाग्रस्त हो जाओ... ... पर्यायवाची शब्दकोष
दिल- बड़ा दिल। राजग. उत्तरदायी, दयालु, मानसिक रूप से उदार। एफएसआरवाई, 420. किसी को अपने दिल से निकाल दो। गोर्की भूल जाओ कौन एल. बालसोक, 29. किसी को या किसी चीज़ को दिल से फाड़ देना/निकाल देना। राजग. अपने आप को किसके बारे में या क्या भूलने के लिए मजबूर करना। एफएसआरवाई, 96; जेडएस 1996, 303; बीटीएस... रूसी कहावतों का बड़ा शब्दकोश
दिल- दिल। सामग्री: I. तुलनात्मक शरीर रचना........... 162 II. शरीर रचना विज्ञान और ऊतक विज्ञान... 167 III. तुलनात्मक शरीर क्रिया विज्ञान.........183 IV. फिजियोलॉजी...................188 वी. पैथोफिजियोलॉजी...................207 VI. फिजियोलॉजी, पैट.... ... महान चिकित्सा विश्वकोश
आधी रात का दिल- हार्ट ऑफ मिडनाइट जॉनर थ्रिलर निर्देशक मैथ्यू चैपमैन पटकथा मैथ्यू चैपमैन ... विकिपीडिया
दिल खुलकर
अपनी पूरी आत्मा खोलो- कौन किससे, किसके सामने खुलकर, ईमानदारी से किसके साथ साझा करें एल। आपके प्रिय विचार, भावनाएँ, अनुभव। इसका मतलब यह है कि एक व्यक्ति (एक्स), दूसरे व्यक्ति (वाई) पर भरोसा रखते हुए, उसे अपने अंतरतम विचारों और भावनाओं को बताता है। मुझसे बात की... ... रूसी भाषा का वाक्यांशवैज्ञानिक शब्दकोश
बिना किए आ जाओ- कौन किससे, किसके सामने खुलकर, ईमानदारी से किसके साथ साझा करें एल। आपके प्रिय विचार, भावनाएँ, अनुभव। इसका मतलब यह है कि एक व्यक्ति (एक्स), दूसरे व्यक्ति (वाई) पर भरोसा रखते हुए, उसे अपने अंतरतम विचारों और भावनाओं को बताता है। मुझसे बात की... ... रूसी भाषा का वाक्यांशवैज्ञानिक शब्दकोश
किसी के लिए अपना दिल खोलो. किसी के लिए अपना दिल खोलो. किताब अभिव्यक्त करना किसी के लिए अपनी आत्मा खोलने के लिए href=”/dict/frazslov/article/3/6409.htm” के समान। इस योग्य, दयालु व्यक्ति ने मेरे लिए अपना हृदय खोला: यह... ... रूसी साहित्यिक भाषा का वाक्यांशवैज्ञानिक शब्दकोश
पुस्तकें
- बुद्ध को पहचानना. अपने भीतर बुद्ध की खोज के लिए 53 ध्यान (ब्रोशर + 53 कार्ड) (खंडों की संख्या: 2), ओशो। "बुद्ध को जानना" एक दार्शनिक खेल है और प्रत्येक ज्ञान साधक के लिए उत्तम उपहार है। यह दैनिक ध्यान, आत्म-खोज और परिवर्तन के लिए एक अद्भुत रचनात्मक उपकरण भी है...
हम सभी कभी-कभी पीड़ित होते हैं क्योंकि जीवन वैसा नहीं हुआ जैसा हम चाहते थे। हमारे करीबी लोग हमें नहीं समझते हैं, हमें काम में कोई सफलता नहीं मिलती है और यहां तक कि हमारा स्वास्थ्य भी हमें विफल कर रहा है। लेकिन कोई भी इस तथ्य के बारे में नहीं सोचता है कि जो कुछ भी हमें घेरता है वह हमारे स्वयं के साकार विचार और इच्छाएं हैं। कभी-कभी कोई व्यक्ति मानता है कि काम में उसकी कद्र नहीं की जाती, लेकिन क्या वह खुद को एक विशेषज्ञ के रूप में महत्व देता है? आपके प्रियजन के साथ आपका रिश्ता नहीं चल रहा है, लेकिन क्या आप इसके लिए, रिश्ते के लिए तैयार हैं? हर चीज़ को सर्वोत्तम संभव तरीके से पूरा करने के लिए, आपको हर अच्छी चीज़ के लिए खुले रहने की कोशिश करनी होगी: अच्छे लोग, जीवन में सुखद घटनाएँ। अपना दिल कैसे खोलें ताकि अच्छे और सकारात्मक प्रसंग आपके रहने की जगह को भर दें?
सोचो, सपने देखो और बदलाव की प्रतीक्षा करो
कुछ अच्छा होने के लिए, कल्पना करें कि आप पहले से ही अच्छा महसूस कर रहे हैं, कि आपके आस-पास केवल दयालु और प्रिय लोग हैं। अपने दिल से ईर्ष्या को बाहर निकालें, जो एक ब्लैक होल की तरह, सभी भलाई को अवशोषित कर लेती है। सकारात्मक बदलाव के लिए अपना दिल खोलने के लिए, स्वयं एक सकारात्मक व्यक्ति बनें।
दुनिया के साथ, अपने प्रियजनों और दोस्तों के साथ सौहार्दपूर्ण संबंध बनाने का प्रयास करें। अपनी आंतरिक दुनिया से शुरुआत करें, फिर आप जो महसूस करेंगे वह आपके वातावरण में प्रतिबिंबित होगा। किसी बिंदु पर, अचानक कुछ ऐसा घटित होगा जो आपके साथ पहले कभी नहीं हुआ होगा। उदाहरण के लिए, अजनबी आपको मदद की पेशकश करेंगे, आपका घरेलू जीवन बेहतर होगा और कार्यस्थल पर संभावनाएं दिखेंगी। आइए चीजों को क्रम से सुलझाएं।
अपना दिल खोलो और प्यार आएगा
यदि आपने अभी तक "हाँ" नहीं कहा है, यदि प्रेम आपके पास नहीं आया है, तो उसे पूरा करने के लिए तैयार रहना महत्वपूर्ण है, अपने हृदय को सक्रिय प्रत्याशा में रहने दें। विशेष रूप से कल्पना करें कि आप किस प्रकार के व्यक्ति से प्रेम कर सकते हैं। बालों का रंग, आँखें, चरित्र और गठन। बैठ जाओ, अपनी आँखें बंद करके, अपने मन में अपने मंगेतर का प्रकार बनाओ। यह एक्सरसाइज काफी असरदार है और असरदार मानी जाती है।
यदि आपका पहले से ही एक परिवार है और उसमें रिश्ते अस्थिर हैं (ऐसा लगभग सभी के साथ होता है), तो अपने संदेहों और परंपराओं पर गहराई से विचार करें। उदाहरण के लिए, आपके रिश्ते में इस बात का कोई पक्का भरोसा नहीं है कि आप साथ रहेंगे, कि आप एक-दूसरे के लिए उपयुक्त हैं। स्पष्ट रूप से निर्णय लें - क्या आप इस व्यक्ति के साथ रहना चाहते हैं? स्वाभाविक रूप से, उसके पास कमियां हैं जिन्हें आप हमेशा सुधारना चाहते हैं और ऐसे व्यक्ति से एक साथी बनाना चाहते हैं जिसमें कोई नुकसान न हो। हालाँकि, ये सभी विचार भ्रम हैं; आप किसी को सुधार या बदल नहीं सकते। यह समझना महत्वपूर्ण है कि आपका साथी पहले से ही एक स्थापित व्यक्तित्व है, और आप उसे केवल उसी रूप में स्वीकार कर सकते हैं। अगर यह असंभव हो तो ही आपको ब्रेकअप के बारे में सोचना चाहिए।
यह तब होता है जब साझेदार एक-दूसरे को पर्याप्त रूप से समझते हैं, अपने चरित्र गुणों को प्रदर्शित करने का अवसर देते हैं, जिससे रिश्ते स्थिर और पूर्ण हो जाते हैं। यदि भागीदारों में से एक आंतरिक सद्भाव को प्रसारित करना शुरू कर देता है, तो दूसरा समायोजित हो जाएगा, लय महसूस करेगा और अधिक वफादार और समझदार भी बन जाएगा।
ऐसा रिश्ता बनाएं जो आप दोनों के लिए स्वाभाविक और समझने योग्य हो; इसके लिए आपकी अपनी धारणा को थोड़ा समायोजित करने की आवश्यकता है।
टीम के पसंदीदा बनें
लेकिन स्थापित पारिवारिक जीवन की समस्याओं की तुलना में काम की समस्याओं को हल करना अक्सर अधिक कठिन होता है। शायद इसलिए क्योंकि अलग-अलग लोग, अलग-अलग विचारों और प्राथमिकताओं के साथ, एक टीम में रहना सीखते हैं। इसके अलावा, प्रतिस्पर्धा, ईर्ष्या और क्षमा करने में असमर्थता भी अपना काम करती है। नए अनुभवों, नए रिश्तों के लिए अपना दिल खोलें।
कर्मचारियों और ग्राहकों के साथ ऐसे लोगों के रूप में व्यवहार करने का प्रयास करना महत्वपूर्ण है जिनके अपने हित और जुनून हैं। पूछें कि वे अपना समय कैसे व्यतीत करते हैं। ऐसा होता है कि किसी का जुनून "संक्रामक" हो जाता है। केवल काम पर ही खुद को अलग-थलग न रखें। कभी-कभी सहकर्मियों के साथ खरीदारी करने जाना या सड़क पर टहलना उपयोगी होता है। इससे आपको उन लोगों को बेहतर तरीके से जानने में मदद मिलेगी जिनसे आप प्रतिदिन कार्यस्थल पर मिलते हैं।
बॉस से न डरें, भले ही वह सख्त और मुस्कुराने वाला न हो। वह कमियों और स्थापित गलत धारणाओं वाला व्यक्ति भी है। दिखाएँ कि आप उसे एक व्यक्ति के रूप में देखते हैं, कुछ मायनों में आप उसके प्रति सहानुभूति रखते हैं, और कुछ मायनों में आप उसकी प्रशंसा करते हैं।
बेशक, जिंदगी हमेशा हम पर मुस्कुराती नहीं है, लेकिन आइए बुद्धिमान बनें और बेहतर बनें।
अपने आदमी से मिलना आसान नहीं है और उससे हमेशा उतना प्यार पाना आसान नहीं है जितना आपकी पहली डेट के दिनों में था। अक्सर हम रिश्तों में अंधेरे में भटकते नजर आते हैं और किसी पुरुष के दिल को जानने की उम्मीद खो देते हैं। वास्तव में, ऐसा कुछ भी नहीं है जिसे ठीक नहीं किया जा सकता है यदि आप धैर्य रखें और खुद को ज्ञान से लैस करें।
अक्सर हम - पुरुष और महिला दोनों - एक गलती करते हैं: हम भूल जाते हैं कि हम अलग हैं। जीवन के प्रति हमारी रुचियाँ और विचार समान हो सकते हैं, लेकिन ज़रूरतें और खुद को अभिव्यक्त करने के तरीके अलग-अलग हो सकते हैं। तो आइए उन सिद्धांतों की ओर आगे बढ़ें जो आपको अपने प्रिय व्यक्ति का दिल खोलने में मदद करेंगे। चलो उन्हें चाबियाँ कहते हैं. वास्तव में बहुत सारी कुंजियाँ हैं, लेकिन इस लेख में हम तीन में से एक समूह का विश्लेषण करेंगे।
याद रखें कि ये चाबियाँ किसी आदमी का दिल खोलने में मदद नहीं करेंगी यदि आप केवल प्राप्त करना, हैक करना, हेरफेर करना चाहते हैं।
आप जो कुछ भी करें वह दिल से आना चाहिए। आपको इन चाबियों को अपने, अपने साथी और अपने रिश्ते के लिए पूरी जिम्मेदारी, प्यार और सम्मान के साथ लागू करने की आवश्यकता है।
1 कुंजी. एक आदमी की जरूरत है.
पुरुषों को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि वे चाहते हैं कि उनकी ज़रूरत हो, वे इस दुनिया में और उन लोगों के लिए महत्वपूर्ण होना चाहते हैं जो उन्हें प्रिय हैं। पुरुषों को यह अवश्य देखना चाहिए कि उनकी आकांक्षाएँ और लक्ष्य किसी के लिए आवश्यक हैं और किसी को खुश करते हैं। लेकिन यदि आप पूरी तरह से सब कुछ स्वयं कर सकते हैं, आप पुरुषों, उनकी मदद और उनके ज्ञान की उपेक्षा करते हैं, तो उन्हें आपके करीब रहने का कोई मतलब नहीं दिखता है।
किसी आदमी को कैसे दिखाएं कि आपको उसकी ज़रूरत है?
खतरनाक:
- अपनी इच्छाओं, मनोदशाओं, योजनाओं और रिश्ते से आप क्या उम्मीद करते हैं, इसके बारे में चुप रहें। प्रिय व्यक्ति के हृदय को खोलने के लिए उचित स्पष्टता कुंजी का एक महत्वपूर्ण तत्व है;
- उम्मीद है कि आदमी खुद अनुमान लगाएगा कि आपके लिए क्या महत्वपूर्ण है;
- पुरुष सहायता को अस्वीकार करें और कहें: "ठीक है, मैं स्वयं...", विशेष रूप से अनुरोध करने के बाद;
- कहो: "क्या तुम यह कर सकते हो?" - क्रोधित हो जाओ: "तुम कभी नहीं, कुछ भी नहीं...", क्योंकि ऐसा नहीं होता है कि एक आदमी कभी भी तुम्हारे लिए कुछ नहीं करता;।
- कार्यों और जिम्मेदारियों को सीमा से परे ले जाना - इस मामले में पुरुष सोचते हैं कि यह आपकी इच्छा है और गतिविधि का क्षेत्र आपके लिए छोड़ देते हैं;
- किसी व्यक्ति के कार्यों को कृतज्ञता और अनुमोदन के बिना छोड़ दें;
- किसी व्यक्ति ने जो किया उसके जवाब में कार्रवाई के लिए धन्यवाद।
वांछित:
- अपने बारे में बात करें ताकि कोई व्यक्ति आपको कट्टरता के बिना, बेहतर तरीके से जान सके;
- अपनी इच्छाओं को सीधे बताएं, इस बारे में बात करें कि आप रिश्ते को कैसे देखते हैं;
- आदमी को अपना अनुरोध पूरा करने का समय दें। नहीं तो आपके लिए किसी आदमी का दिल खोलना मुश्किल हो जाएगा;
- कहें: "मुझे चाहिए...", "मुझे चाहिए...कृपया करें...";।
- उस आदमी को याद दिलाएं कि आपने एक बार क्या किया था और उसे बताएं कि उसका वह कार्य अब भी आपको कैसे गर्म करता है;
- किसी व्यक्ति को कोई उपलब्धि हासिल करने का कारण देना;
- जितनी बार संभव हो अपने आदमी को धन्यवाद दें। कृतज्ञता किसी व्यक्ति के दिल को खोलने में मदद करने की कुंजी का एक और महत्वपूर्ण तत्व है;
- किसी व्यक्ति के प्रति शब्दों, सच्ची खुली प्रशंसा, मुस्कुराहट या नज़र से आभार व्यक्त करें।
2 कुंजी. आदमी स्वतंत्र है.
अपनी सभी इच्छाओं की पूर्ति के लिए, मनुष्य स्वतंत्र होना चाहते हैं। वे सभी कार्य स्वेच्छा से करना चाहते हैं - जब वे इसके लिए तैयार हों। और इसे वैसे ही करें जैसे केवल वे - पुरुष - ही कर सकते हैं: बिना किसी सुराग के कि कैसे, क्यों, या किस उद्देश्य से। अपने पति का दिल खोलना आसान नहीं होगा यदि यह दिखाना कि आपको उसकी कितनी आवश्यकता है, उसे स्वतंत्र होने से रोकता है।
खतरनाक:
- अपना अनुरोध व्यक्त करने के बाद, तत्काल पूर्ति की मांग करें और उस व्यक्ति पर मदद करने की अनिच्छा का आरोप लगाएं;
- लंबे समय तक समझाएं कि आप जो मांग रहे हैं उसकी आपको आवश्यकता क्यों है - एक आदमी को लगने लगता है कि उसके साथ छेड़छाड़ की जा रही है;
- पूछना: "कब करोगे...", "क्या, मुझे ही सब कुछ करना है...";
- अगर उसने कोई गलती की है तो उसे याद दिलाएं: "मैंने तुमसे ऐसा कहा था"। इससे आदमी का दिल नहीं खुलेगा.
वांछित:
- आदमी को अपना अनुरोध पूरा करने का समय दें, विचलित हो जाएं;
- स्पष्टीकरण "क्यों" को अनुरोध से छोटा बनाएं;
- अपने आप को याद दिलाएं जैसे कि पहली बार, उसे बताएं कि उसकी ज़रूरत है;
- गलती के महत्व को कम करने में आदमी की मदद करें। यह स्पष्ट करें कि वह किसी भी व्यक्ति की तरह गलतियाँ कर सकता है, और सब कुछ ठीक किया जा सकता है;
- अपने बगल में एक आदमी को हल्कापन और स्वतंत्रता की भावना दें।
3 कुंजी. एक आदमी जैसा है वैसा ही स्वीकार किया जाता है।
आपको ऐसा लगता है कि वह आदमी अच्छा नहीं है, और आप सोचते हैं कि आप उसे बदल सकते हैं, या आप उस आदमी के साथ संबंध बनाते हैं, यह आशा करते हुए कि समय के साथ उसमें नए गुण प्रकट होंगे, जिसके लिए आप बाद में उससे प्यार करेंगे। मुझे डर है कि मुझे काफी देर तक इंतजार करना पड़ेगा। आप अपने प्रिय व्यक्ति को पूरी तरह स्वीकार करके ही उसका दिल खोल सकते हैं। पुरुषों का विकास और बेहतरी के लिए बदलाव तभी शुरू होता है जब उन्हें स्वीकार किया जाता है और वे जैसे हैं वैसे ही प्यार किया जाता है। अगर आपको लगता है कि आपकी स्वीकार करने की ताकत पर्याप्त नहीं है और आप नाखुश हैं, तो उस आदमी को अकेला छोड़ देना बेहतर है।
खतरनाक:
- एक आदमी को दिखाओ कि उसे क्या बनना चाहिए, उसकी तुलना दूसरों से करो, उदाहरण दो;
- अलंकारिक प्रश्न पूछें: "आप ऐसा कैसे कर सकते हैं?", "क्या यह वास्तव में इतना कठिन है? आखिरकार, हमारे जीवन में ऐसे क्षण आते हैं जब हम सभी वैसा ही कार्य करते हैं जैसा हम करते हैं, हम गलतियाँ करते हैं;"।
- किसी व्यक्ति को सलाह दें, विशेषकर अनचाही सलाह। उसे बताएं कि उसे क्या और कैसे करना चाहिए. सलाह के साथ मदद करने की आपकी इच्छा हमेशा एक आदमी का दिल नहीं खोल सकती;
- जब कोई पुरुष दूर चला जाए तो उसके पीछे भागें, उसे परेशान करें और उसे रिश्ते में वापस खींच लें; पुरुषों को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि कभी-कभी उन्हें खुद से दूरी बनाने की आवश्यकता होती है;
- कहो: "मैं इंतज़ार कर रहा हूँ";
- अपनी ख़ुशी को एक आदमी पर निर्भर बनाना;
- कम आत्मसम्मान और जटिलताओं को ट्रिगर करता है।
वांछित:
- ऐसे आदमी के साथ रिश्ता बनाएं जिसकी कमियां आपको परेशान न करें, और ऐसे आदमी का दिल खोल दें;
- यदि आपकी राय में किसी आदमी ने गलती की है, बुरा व्यवहार किया है, तो कहें कि आपको उससे ऐसे कृत्य की उम्मीद नहीं थी;
- यदि कोई आदमी सलाह मांगता है, तो कहें कि वह बेहतर जानता है, वह बेहतर जानता है, कि वह सामना कर सकता है, आप वहां हैं और उसका समर्थन करेंगे;
- किसी आदमी से सलाह मांगें;
- जब कोई आदमी दूर चला जाए तो अपना, अपने मामलों का ख्याल रखें। सच तो यह है कि जब कोई आदमी अपने आप वापस लौटता है, तो आपके प्रति उसका प्यार और भी मजबूत हो जाता है;
- उस आदमी को बताएं कि आप उसे देखकर और उसकी वापसी से हमेशा खुश होते हैं;
- एक आदमी से अलग होकर खुश रहना सीखें। यह वह समय है जिसे आप स्वयं को समर्पित कर सकते हैं - क्या यह मूल्यवान नहीं है? - अपने आप से प्रसन्न रहें. ऐसी महिला के लिए अपने प्रिय पुरुष का दिल खोलना मुश्किल नहीं होगा;
- ईमानदारी से उसके विचारों, विचारों और इस तथ्य का समर्थन करें कि वह सब कुछ संभाल सकता है;
- किसी व्यक्ति पर विश्वास करना, उस पर भरोसा करना - इससे व्यक्ति को विकास करने में मदद मिलती है और नई उपलब्धियों के लिए ताकत मिलती है।
ये चाबियाँ केवल उसी समय काम करती हैं जब एक आदमी देखता है कि आपको उसकी ज़रूरत है, लेकिन साथ ही वह स्वतंत्र है और आप उसे वैसे ही स्वीकार करते हैं जैसे वह है। तब आपके लिए किसी पुरुष का हृदय खोलना आसान हो जाएगा। इन कुंजियों का उपयोग करने के लिए, आपको ज्ञान, प्रेम, ईमानदारी दिखानी होगी और स्वयं खुश रहना सीखना होगा। और भले ही यह अधिक कठिन हो, यह इसके लायक है।
अपने आप को जानें, पता लगाएं कि आप जीवन से क्या चाहते हैं, क्या चीज आपको खुश करती है। तब आप आसानी से समझ सकते हैं कि आपके बगल वाला आदमी क्या चाहता है। हमेशा आप जैसे रहें और अपने करीबी व्यक्ति को अपने जैसा महसूस कराएं। जहां आपसी समझ, सम्मान, विश्वास और स्वीकृति होती है, वहां प्रेम विकसित होता है। ऐसे रिश्ते में एक साथ जीवन गुजारना आसान होता है। रेडमिला ओग्नेडा.
"मैं सेक्स के दौरान आराम नहीं कर पाती" एक विशुद्ध रूप से महिला समस्या है। पुरुष सेक्स का उपयोग विशेष रूप से आराम पाने के लिए करते हैं। और 99% मामलों में वे बिना किसी समस्या के अपना लक्ष्य हासिल कर लेते हैं।
महिलाओं को अक्सर सेक्स के दौरान आराम करने का प्रयास क्यों करना पड़ता है, लेकिन पुरुषों को नहीं? इसके दो कारण हैं: एक तो पूरी तरह से शारीरिक, और दूसरा सामाजिक या मनोवैज्ञानिक - जो भी आपको पसंद हो, कह लें।
पुरुषों के लिए जीवन इतना आसान क्यों है?
यह शायद प्रकृति का एक उपहार है: एक आदमी में, यौन उत्तेजना पैदा होती है और बहुत तेजी से विकसित होती है। और यह इतना मजबूत है कि मस्तिष्क को कैसे बंद किया जाए और कैसे आराम किया जाए, यह कार्य एक आदमी के लिए बस इसके लायक नहीं है, अनैच्छिक वाक्य को माफ करें। यह अकारण नहीं है कि वे कहते हैं कि एक आदमी अपने सिर या अपने दिमाग से सोचता है, बल्कि अपने सिर के साथ अधिक बार और अधिक स्वेच्छा से सोचता है।
एक महिला में तंत्रिका तंतुओं के माध्यम से यौन उत्तेजना का संचरण बिल्कुल अलग प्रकार का होता है। संभवतः इसकी अपनी बुद्धिमानीपूर्ण व्याख्या है। वास्तव में, पुरुषों को इसकी परवाह नहीं होती कि वे किसे गर्भवती करते हैं और मादा को स्वस्थ या बीमार संतान मिलती है या नहीं। यह पूरी तरह से पशु प्रवृत्ति है और यह सोचना गलत होगा कि हम जानवरों से बहुत दूर चले गए हैं। यह अकारण नहीं है कि वैज्ञानिक भी चूहों पर अपने प्रयोग करते हैं और अपने निष्कर्षों की तुलना लोगों से करते हैं।
महिलाओं को धीमी यौन उत्तेजना शायद इसलिए दी जाती है ताकि उन्हें सोचने का समय मिले: क्या उन्हें इस पुरुष की ज़रूरत है? या किसी और का इंतज़ार करें? अफसोस, विकास ने प्रवृत्तियों को पीछे छोड़ दिया है और महिलाएं, जो अभी भी पुरुषों की तुलना में धीमी गति से उत्तेजित होती हैं, अत्यधिक यही चाहती हैं और कुछ और नहीं।
महिलाओं की धीमी यौन उत्तेजना के अन्य सामाजिक कारण भी हैं। यह, सबसे पहले, दिन भर में व्याप्त भावनाओं को लंबे समय तक "चबाने" की उसकी प्रवृत्ति है। इसलिए, अभिव्यक्ति "अपना सिर बंद करो" पूरी तरह से सही नहीं है। आपको उन भावनाओं को बंद करने की ज़रूरत है जो पहले ही जी चुकी हैं और अतीत में हैं।
और एक और महत्वपूर्ण कारण है कि एक महिला सेक्स के दौरान आराम नहीं कर पाती है, वह यौन आकर्षण के मॉडल के अनुपालन में आत्मविश्वास की कमी है। और इस जगह पर आप "आदर्श-यौन सौंदर्य" के उदाहरणों के साथ चमक, कैटवॉक और विज्ञापन को गहराई से "झुक" सकते हैं। पारिवारिक जीवन के दूसरे या तीसरे वर्ष में भी कुछ महिलाओं के लिए यह विश्वास करना आसान नहीं है कि एक पुरुष को वह पसंद है जो उसके हाथ में है। बेशक: इस दौरान उसका वजन एक सौ ग्राम तक बढ़ गया, उसके बाल गर्मियों में अच्छी तरह से नहीं बचे, और उसकी दाहिनी जांघ पर सेल्युलाईट का एक "पैसा" दिखाई दिया... यह किस तरह का सेक्स है...
अपने दिमाग को बंद करना कैसे सीखें
आइए अवरोही क्रम में चलते हैं। अपने शरीर में "यहाँ और अभी" रहना सीखने का सबसे अच्छा तरीका योग करना है। यह कौशल तुरंत हासिल नहीं किया जाएगा - हम अपने शरीर में नहीं बल्कि अपने सिर में रहने के आदी हैं। लेकिन वह आएगा जरूर. क्या आपके पास योग स्टूडियो जाने का समय नहीं है? फिर कम से कम एक आसन - शवासन में महारत हासिल करें। पहली नज़र में यह बहुत सरल है, लेकिन योग शिक्षकों को भी हमेशा भरोसा नहीं होता कि वे इस आसन में पूरी तरह से निपुण हैं। इसमें बहुत अधिक आंतरिक और बहुत कम बाहरी है। इसे अजमाएं! शवासन का विवरण आपको गर्भवती महिला के लिए योग लेख में मिलेगा: शवासन से आराम करना सीखें
सेक्स के दौरान अपने दिमाग को बंद करने का दूसरा तरीका यह है कि आप सुबह लगभग फोरप्ले शुरू कर दें। ऐसी एक तकनीक है: काम पर जाते समय, कार्यालय में और विशेष रूप से घर के रास्ते में, हर चीज़ को यौन दृष्टि से सोचें और देखें। मेज पर एक कलम, सड़क के पास खंभे, जिन पुरुषों से आप मिलते हैं, अप्रत्याशित नज़रें, अस्पष्ट शब्द - सब कुछ विशेष रूप से यौन अर्थ के साथ माना जाना चाहिए। यह तकनीक हर किसी को पसंद नहीं आती, या यूं कहें कि हर महिला इसमें महारत हासिल नहीं कर पाती। लेकिन जो लोग ऐसी स्थितियों से दुनिया से सटीक रूप से जुड़ना जानते हैं, उन्हें पुरुषों के बीच भारी सफलता मिलती है।
तीसरी तकनीक श्वास पर आधारित है। तथ्य यह है कि दिन भर का तनाव और कामोत्तेजना एक ही स्थान पर "जीवित" रहते हैं - मानव पेट में। स्वाभाविक रूप से, जो भावनाएँ अभी तक विलीन नहीं हुई हैं वे यौन उत्तेजना के रास्ते में खड़ी होती हैं। तनाव को दूर करने का प्रयास करें। इसे करने के लिए अपने पेट से सांस लें। और छाती से नहीं, जैसा कि लगभग सभी वयस्क करते हैं। बच्चे अपने पेट से साँस लेते हैं - क्या आपने ध्यान दिया है? साँस लें और हवा को अपने पेट में भेजें। उसी समय, छाती गतिहीन रहनी चाहिए, और पेट "गेंद की तरह फूलना चाहिए।" पहली बार इसके सफल होने की संभावना नहीं है - चेस्ट चालू हो जाएगा। परन्तु “जो चलेगा वही मार्ग पर निपुण होगा।” छुट्टियों के लिए अपने पेट में जगह बनाएं!
कैरियर, व्यवसाय और पैसा
रेडमिला की जिंदगी में करियर सबसे पहले आता है। अपनी युवावस्था में, वह एक लक्ष्य निर्धारित करती है और उसे प्राप्त करने के लिए लगातार आगे बढ़ती है। वह संचार, यात्रा और मानसिक कार्य से संबंधित कार्य चुनता है। नेतृत्व की स्थिति में बहुत अच्छा महसूस होता है। लोगों के एक बड़े समूह को प्रेरित और प्रबंधित करने में सक्षम।
इस नाम के मालिक अच्छे स्कूल निदेशक, किंडरगार्टन के प्रमुख, निदेशक और रेक्टर बनते हैं। व्यवसाय में, वे दृढ़ता, रचनात्मक सोच और बाजार में मुफ्त स्थान खोजने की क्षमता के कारण सफल होते हैं। राडा पैसे को गंभीरता से लेता है, सावधानीपूर्वक खरीदारी और निवेश की योजना बनाता है।
विवाह और परिवार
राडा पूरी तरह से प्यार के लिए शादी में प्रवेश करती है। वह अपने पति को मांगों के साथ चुनती है, रिश्ते की मजबूती को परखना पसंद करती है। चुने गए व्यक्ति का चरित्र सौम्य होना चाहिए। यह लड़की परजीवियों, आलसी लोगों और आलसियों की ओर आकर्षित नहीं होती। वित्तीय सुरक्षा मुख्य चयन मानदंडों में से एक है। रेडमिला की शादी केवल एक बार होती है। तलाक की स्थिति में वह जीवन भर अकेली रहती है।
मिला का कमजोर बिंदु हाउसकीपिंग है। सफ़ाई, खाना पकाना, कपड़े धोना और अन्य कर्तव्य उसके लिए बोझ हैं। लेकिन वह अपने प्यारे पति और बच्चों की खातिर रियायतें देने के लिए तैयार है, अपने परिवार को सरल, स्वादिष्ट भोजन, देखभाल और देखभाल से प्रसन्न करती है।
सेक्स और प्यार 
रेडमिला एक तूफानी स्वभाव से प्रतिष्ठित है, जो अंतरंग क्षेत्र पर छाप छोड़ती है। इस महिला के जीवन में सेक्स का बहुत महत्व है। उसे बिस्तर पर एक मजबूत, मजबूत इरादों वाले, कुशल आदमी की जरूरत है जो उसकी बेतहाशा कल्पनाओं को पूरा करने में सक्षम हो।
राडा आत्म-पुष्टि और जिज्ञासा के उद्देश्य से देशद्रोह करने में सक्षम है। जिस साथी के लिए लड़की के मन में गहरी भावनाएँ हैं वह ऐसी हरकतों से नहीं डरता।
स्वास्थ्य
कम उम्र में, मिला अक्सर सर्दी से पीड़ित रहती है। इससे श्वसन पथ की पुरानी विकृति का विकास होता है। वर्षों में, एक लड़की की प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत हो जाती है, लेकिन बचपन में प्राप्त बीमारियाँ कभी-कभी उग्रता के रूप में प्रकट होती हैं।
वयस्क राडा का कमजोर पक्ष तंत्रिका तंत्र है। अधिक काम करने से अनिद्रा, अवसाद, न्यूरोसिस और टूटन हो सकती है।
हितों और शौक 
रेडमिला के शौक विविध हैं। उसे खाली बैठना पसंद नहीं है. अपने स्कूल के वर्षों से, उन्होंने खेल क्लबों, नृत्य और गायन पाठों और हस्तशिल्प क्लबों में भाग लिया है।
फिगर स्केटिंग और जिम्नास्टिक उनके बहुत करीब हैं। टीम गेम इस महिला के लिए नहीं हैं. वह अपने करीबी दोस्तों के साथ ताजी हवा में सैर करने से भी इनकार नहीं करेंगी।
प्राचीन काल से, प्यार करने की क्षमता एक कारण से दिल से जुड़ी हुई है। अनाहत चक्र हृदय क्षेत्र में, छाती के मध्य में स्थित होता है।
जब हृदय में ऊर्जा का प्रवाह खुला होता है (चक्र अवरुद्ध नहीं होता है), तो व्यक्ति प्रेम की ऊर्जा से भर जाता है:
- शुद्ध और बिना शर्त
- व्यापक और सर्वव्यापी,
- जन्म देना और जीवन बनाना।
एक खुला दिल उस प्यार से भरा होता है जो सभी चीजों का आधार है। यह महान ऊर्जा व्यक्ति में शारीरिक और आध्यात्मिक संतुलन बनाती है।
यहां, हृदय चक्र में, अन्य सभी मानवीय भावनाएं और भावनाएं केंद्रित हैं।
खुले हृदय चक्र वाला व्यक्ति स्वयं और दूसरों के साथ सामंजस्यपूर्ण संबंध बनाता है और सक्षम होता है:
- परोपकारी बनें, दया और कोमलता, देखभाल, करुणा दिखाएं, लेकिन दूसरे लोगों के दुखों को अपने दिल के करीब न लें।
- क्षमा करें, क्षमा के सिद्धांत का पालन करें।
- बिना किसी निर्णय के खुद का सम्मान करें और स्वीकार करें, तदनुसार, खुद पर भरोसा रखें, साहसपूर्वक अपनी क्षमता को प्रकट करें और आत्म-साक्षात्कार करें।
- प्यार करो:
यह अंदाजा लगाना मुश्किल नहीं है कि ऐसा व्यक्ति मानसिक रूप से संतुलित और शांत होता है। वह अत्यधिक भावुकता, गर्म स्वभाव, उग्रता या, इसके विपरीत, शीतलता और भावुकता से पीड़ित नहीं है।
अपनी भावनाओं को स्वीकार करने और उनका संतुलन बनाए रखने की क्षमता मानसिक स्वास्थ्य की कुंजी है।
जो व्यक्ति सच्चा प्यार करना जानता है, उसे बदले में करीबी लोग और सिर्फ परिचित ही प्यार करते हैं, उसके लिए पूरा वातावरण, जीवन ही प्यार है।
अपना दिल खोलना, अपने आप को प्यार से भरना और घेरना इतना सरल है कि आप शायद सोचेंगे कि ऐसा नहीं हो सकता, लेकिन तथ्य यह है कि यह काम करता है और यह बहुत स्वाभाविक है। तो, बस आराम करो, आनंद लो। धीरे-धीरे और गहरी सांस लें और अपने भीतर चेतना लाएं, इन शब्दों को दोहराते हुए कहें कि मैं वही हूं जो मैं हूं!!!
अब कल्पना करें कि आपके सीने के केंद्र में एक बहुत उज्ज्वल प्रकाश स्रोत दिखाई देता है, शायद एक बहुत बड़े चमकदार हीरे की तरह, जो सूरज की तरह चमक रहा है। अपनी इच्छानुसार अपनी कल्पना का प्रयोग करें और इस चमक को प्यार के रूप में देखें। अब अपने सीने के बीच में अपने हृदय केंद्र से निकलने वाले इस प्यार को उज्जवल और बड़ा होने दें, इसकी मात्रा बढ़ाने के लिए अपनी आंतरिक संवेदनाओं का उपयोग करें और इसे अपने शरीर की सीमाओं से परे फैलाएं, ताकि आप प्यार से चमकते हुए एक छोटे सूरज बन जाएं। और प्यार बिखेर रहा है। 
महसूस करें कि आप इस प्यार से कैसे भर गए हैं, साथ ही इसे और अधिक प्रसारित कर रहे हैं। ध्यान दें कि कैसे आपका शरीर, आपकी प्रत्येक कोशिका इस प्रेम को अवशोषित करती है और इसे स्वयं प्रसारित करना शुरू कर देती है। यह देखना और महसूस करना जारी रखें कि आप और भी अधिक उज्ज्वल होते जा रहे हैं, प्रत्येक नई सांस के साथ अपना प्यार लगातार बढ़ाते जा रहे हैं। अपने भीतर फूटते आनंद को महसूस करें, महसूस करें और महसूस करें कि आप कितने प्रेम से भरे हुए हैं, महसूस करें कि आप कितने प्रिय हैं।
प्रेम की भावना और अहसास को बढ़ाते रहें। आपको छाती के क्षेत्र में गर्मी महसूस हो सकती है या शायद दबाव या हल्का दर्द महसूस हो सकता है - यह सामान्य है, ऐसा इसलिए है क्योंकि आपका दिल खुल रहा है।
धीरे-धीरे और गहरी सांस लेना जारी रखें, अपने दिल को और भी अधिक खोलें, और भी अधिक प्यार फैलाएं, अपने पूरे शरीर और दिमाग को प्यार से भरें।
यहां से शुरू करके, आप इस प्यार को अन्य लोगों या अपने बच्चों को भेज सकते हैं, या अपने घर या उस जगह को प्यार से भर सकते हैं जहां आप काम करते हैं। सूची अंतहीन है, अगर आपको कुछ याद है, तो वहां प्यार भेजें, यह उतना ही सरल है। आपके पास प्यार का अथाह भंडार है और यह कभी ख़त्म नहीं होगा।
अपना दिल खोलने का क्या मतलब है. क्या होता है जब दिल प्यार के लिए खुला होता है?
प्यार से भरा दिल प्यार को आकर्षित करता है। जो इसे महसूस कर सकते हैं और इसे दूर नहीं धकेल सकते। हाँ, ऐसा भी होता है. आख़िरकार, हम उन लोगों को आकर्षित करते हैं जो कंपन से हमारे साथ मेल खाते हैं। इसलिए, प्रेम का कंपन उन लोगों को डरा सकता है जो निम्न ऊर्जा उत्सर्जित करते हैं।
आपको शिकायत हो सकती है कि आप प्यार देते हैं और दूसरे उससे छीन लेते हैं। तो फिर आप उन लोगों के करीब क्यों रहते हैं जो सिर्फ लेते हैं? यह आपकी पसंद है। सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण अपने आप को महत्व दें। आपकी आंतरिक दुनिया. अपनी इच्छाओं को स्वीकार करें, पता लगाएं कि आप वास्तव में इस दुनिया में क्या चाहते हैं। और अपने दिल की सुनो.
अगर आपको किसी का आपके साथ व्यवहार करने का तरीका पसंद नहीं है, तो उसे बताएं कि आप उससे प्यार करते हैं और उसे चारों दिशाओं में जाने दें, लेकिन अब आप उसी रास्ते पर नहीं हैं।
यदि आपका दिल खुला है, आप अपने उच्च स्व से जुड़े हुए हैं, आप अपने दिल के आदेशों के अनुसार जीते हैं (यानी आप जानते हैं कि क्या आपको प्रेरित करता है, क्या नहीं, आपकी आँखों की रोशनी क्या है और क्या बुझती है), तो आप पृथ्वी पर, दुनिया के लिए, लोगों के प्रति आपके जीवन के प्रति प्रेम निरंतर भरा रहेगा।
आप एक आत्मा हैं जो इस विशेष शरीर में रहती है, इसके पाठों से गुज़र रही है, और प्यार से अलग होकर उनसे गुज़रना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। यह और भी कठिन और कठिन है.
वीडियो प्यार के लिए अपना दिल कैसे खोलें
प्रेम अपने सार में एक चुंबक है। वह और भी अधिक प्यार और आनंद को आकर्षित करने की क्षमता रखती है।
जब आपका दिल खुला होगा, तो निर्माता आपकी आत्मा के तारों को बजाने में सक्षम होगा, और आपकी आत्मा में महान संगीत का जन्म होगा - प्रेम। लेकिन यदि आप अपने भीतर बंद हैं, और अविश्वासी हैं, संदिग्ध हैं, तो वह यह संगीत नहीं बना सकता। क्योंकि आप उसे अपने अस्तित्व के आंतरिक सार में प्रवेश करने और अपने दिल को छूने और आप में बिना शर्त प्यार जगाने की अनुमति नहीं देते हैं।
यदि आप प्रेम से भरे हैं, तो आप इसे प्रसारित करना शुरू कर देंगे और लोग आपकी ओर ऐसे आकर्षित होंगे, जैसे तितलियाँ प्रकाश की ओर। आप जितना अधिक प्यार देंगे, उतना ही अधिक प्यार आप अपनी ओर आकर्षित करेंगे।
प्यार में जबरदस्त उपचार गुण होते हैं - इसके बारे में हर किसी ने सुना है! हालाँकि, दुर्भाग्य से, कुछ ही लोग इस ज्ञान का उपयोग करते हैं। प्यार किसी भी दवा से बेहतर है!
आप प्यार के लिए कोई नुस्खा नहीं लिख सकते, आप इसे फार्मेसी से नहीं खरीद सकते। लेकिन यह हर व्यक्ति में है. आपको बस यह सीखने की ज़रूरत है कि अपने असीमित भंडार का उपयोग कैसे करें। आज मैं बात करूंगा कि अपना दिल कैसे खोलें और प्यार कैसे भेजें। और आप इस सरल अभ्यास के परिणाम जीवन में देखेंगे।
मुझे प्यार कहाँ से मिल सकता है? प्रेम एक शक्तिशाली शक्ति है. इसकी मदद से हम सबसे असाधारण चमत्कार पैदा कर सकते हैं। प्यार के साथ काम करना एक ऐसा कौशल है जिसे बचपन से सिखाया जाना चाहिए। यह सर्वोत्तम संभव उपहार है.
प्रेम कहाँ से प्राप्त करें? बहुत से लोग गलती से मानते हैं कि केवल प्रेमी ही प्यार का अनुभव करते हैं। आख़िरकार, वे ही हैं जो ख़ुशी से चमकते हैं! लेकिन कम ही लोग जानते हैं कि प्रेम का स्रोत इच्छा की वस्तु नहीं, बल्कि स्वयं व्यक्ति है। प्यार भीतर से आता है - हर किसी के पास इसकी कभी न खत्म होने वाली आपूर्ति होती है!
इस मामले में प्यार में पड़ना एक ट्रिगर के रूप में काम करता है जो आपको अंदर मौजूद प्यार को बाहर निकालने के लिए अपना दिल खोलने की अनुमति देता है। दुर्भाग्य से, हर कोई सरल सत्य नहीं जानता: प्यार को उजागर करने के लिए, आपको प्यार में होना ज़रूरी नहीं है। आप स्वतंत्र रूप से अपने दिल में इस "फ्लैप" को खोल सकते हैं और प्यार का स्रोत बन सकते हैं - अपने और अपने प्रियजनों के लिए। आइए दिल खोलने से शुरुआत करें।
प्यार के लिए "ओपनिंग द हार्ट", पीयुक्ति
"दिल खोलना" प्राचीन चीन में जाना जाता था; यह सहस्राब्दियों से हमारे पास आया है। यह कान और ली कॉम्प्लेक्स का पहला अभ्यास है। ताओवादियों ने ऊर्जा के साथ काम करने को आंतरिक कीमिया कहा। ये प्रथाएँ स्वास्थ्य, यौवन और दीर्घायु का आधार थीं। आज हम प्राचीन नुस्खों का भी प्रयोग कर सकते हैं। मैं "ओपनिंग द हार्ट" ध्यान सुनने का सुझाव देता हूँ।
तो, आराम करें और आनंद लें। एक अद्भुत यात्रा आपका इंतजार कर रही है।
अपने आप को आरामदायक बनाएं (लेटें या बैठें; यदि यह संभव नहीं है, तो आप खड़े होकर भी ऐसा कर सकते हैं)। अपने शरीर को आराम दें. आज क्या करने की आवश्यकता है, इसके बारे में विचारों और चिंताओं को छोड़ दें, और आपको अपनी सांसों के साथ सही ढंग से प्यार भेजने की भी आवश्यकता है - खुले दिल से!
तब हमारे अंदर सब कुछ प्रेम से नहा जाता है और बाहर पूरे शरीर के साथ-साथ असीमित दूरी तक - यह बिना शर्त प्यार है, इसे प्रसारित करते हुए, हम इसे कई बार आकर्षित करते हैं!
आपको एक, दो, तीन कई सांसें अंदर और बाहर लेनी होंगी।
उदाहरण के लिए: एक, दो, तीन श्वास लें और अपना ध्यान छाती के केंद्र पर केंद्रित करें, फिर तुरंत उसी तरह श्वास छोड़ें - एक, दो, तीन और इसे शांति से और धीरे-धीरे करें। इसलिए कई तरीकों से, छाती से सांस लेना सुनिश्चित करें और छाती में आंतरिक स्थिति में बदलाव का निरीक्षण करें। जैसे ही सीने में गर्मी, उत्तेजना और यहां तक कि झुनझुनी दिखाई दी।
बस इतना ही - हमारे दिल खुल गए हैं!
कल्पना करें कि आपके हृदय के क्षेत्र में एक मोमबत्ती की रोशनी जल रही है, और इस प्रकाश में आप कमल की स्थिति में थोड़ा बैठे हैं - यह आपका उच्च स्व है! यह तुम्हारी परी है! अब फिर से सांस लेना शुरू करें और कल्पना करें कि कैसे ऊर्जा की एक सफेद, शुद्ध धारा हमारे पूरे शरीर में फैलती है, उसे भर देती है और हम उच्चारण करते हैं
प्रेम से, मेरा पूरा जीव, मेरा पूरा शरीर शुद्ध हो गया है!
मैं तुमसे प्यार करता हूँ मेरे शरीर, मेरे जीव,
तब हम प्यार को अपने अंदर से बाहर निकालना शुरू कर देते हैं और अपने पूरे शरीर को गर्म कंबल की तरह ढक लेते हैं! फिर हम हर किसी को अपना प्यार भेजते हैं, अपने प्रियजनों, दोस्तों, सिर्फ लोगों, हर किसी को! पशु और पौधे, संपूर्ण ग्रह!
हम अपना प्यार उन्हें भेजते हैं जिनसे हमने प्यार नहीं किया और जिन्होंने हमसे प्यार नहीं किया। बॉस को, सहकर्मियों को, उन चीज़ों को जो हम चाहते हैं! सब कुछ! इस अवस्था में ध्यान करना बहुत अच्छा होता है! और सांस लेते हुए इस अवस्था को बनाए रखने का प्रयास करें!
जब हमारा दिल खुला होता है, तो हम प्यार से चमकते हैं और सभी सबसे खूबसूरत चीजों को अपनी ओर आकर्षित करते हैं! और ध्यान दें कि जब हम इस तरह से सांस लेने लगेंगे तो कुछ समय बाद हमारा मूड भी बदल सकता है।
अचानक यह आक्रामक हो गया, या क्रोध प्रकट हुआ, इत्यादि, कोई भी नकारात्मक स्थिति, जान लें कि आत्मा शुद्ध हो गई है और हमारे अंदर मौजूद सभी बुरे गुण उसमें से बाहर आ गए हैं! वे हमेशा के लिए बाहर आ जाते हैं। इस समय मुख्य बात है प्यार से भरे रहना (सांस लेना) और प्यार भेजना।
इसे अजमाएं!
उदाहरण: आपका किसी से झगड़ा हो गया है, उसे प्यार भेजें, शब्दों की जरूरत नहीं है, अगर आप बोलते हैं, तो उसके दिल में इस व्यक्ति की कल्पना करें, जो चमकता भी है और कमल की स्थिति में बैठता है। इसलिए जो आपको पसंद नहीं है उसके बारे में उसके उच्च स्व से बात करें। और सब कुछ बदल जायेगा! यह व्यक्ति आएगा और आप शांति बनाएंगे!
जिस चीज का आप लंबे समय से सपना देख रहे हैं, उस पर प्यार भेजें, उसे प्यार की रोशनी से हद तक भर दें। और आप देखेंगे कि यह आपका हो जाएगा!
आप बस प्रेम की एक अंतहीन धारा बन जायेंगे!
बच्चे को प्यार भेजना
मैं गर्भवती माताओं को "पसंदीदा गर्भ" अभ्यास करने की सलाह देता हूं। अब आप जो प्यार व्यक्त कर रहे हैं वह आपके गर्भ में पल रहे शिशु के लिए निर्देशित हो सकता है। आख़िरकार, प्रेम ही सारे जीवन का आधार है। यह जन्मपूर्व अवस्था से ही बच्चे के सही और सामंजस्यपूर्ण विकास के लिए आवश्यक है। "प्रिय गर्भ" ध्यान सुनें।
परिवार और दोस्तों को प्यार भेजना
हमारे परिवार के सदस्यों और दोस्तों को भी प्यार की ज़रूरत होती है। आज, अधिकांश लोग, नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करते हुए, इस तथ्य के बारे में नहीं सोचते हैं कि वे सारी नकारात्मकता ब्रह्मांड में भेज रहे हैं। हमारी दुनिया के लिए यह सभी पर्यावरणीय आपदाओं की तुलना में कहीं अधिक विनाशकारी है! हर व्यक्ति और पूरी दुनिया को आपके प्यार की ज़रूरत है!
इसे अपने प्रिय लोगों को देना शुरू करें। किसी व्यक्ति (पति, दोस्त, माता-पिता, आदि) को प्यार भेजने के लिए, आपको अपना दिल खोलना होगा और प्यार फैलाना शुरू करना होगा। इसे दूसरे को भेजते समय, बदले में कुछ भी अपेक्षा न करना, बल्कि बिना शर्त प्यार का उपहार भेजना सबसे अच्छा है।
- अपने हृदय के पास एक चमक की कल्पना करें। महसूस करें कि यह प्रकाश उज्जवल और उज्जवल होता जा रहा है - यही प्रेम है!
- अपने फेफड़ों को हवा से भरते हुए धीरे-धीरे और गहरी सांस लें। चमक बढ़ाएं. इसे अपने पूरे शरीर पर हावी होने दें।
- दिल खुलकर। कल्पना कीजिए कि इससे एक किरण निकल रही है। प्यार की लहर महसूस करें.
- अपने प्रियजन को प्यार भेजें। आप इस व्यक्ति के हृदय चक्र में एक किरण भेज सकते हैं, उसे चमकती आभा के रूप में प्यार से घेर सकते हैं, या उस कमरे को प्यार से भर सकते हैं जिसमें वह वर्तमान में स्थित है। प्यार सबसे शक्तिशाली दवा है. वह किसी भी बीमारी से ठीक हो जाती है। प्यार को उजागर करके, आप स्वयं को ठीक करते हैं!
अपने घर को प्यार से भरना
मेरा सुझाव है कि सभी महिलाएं अभ्यास के दौरान सप्ताह में कई बार अपने घर में अतिरिक्त पांच मिनट बिताएं और इसे प्यार से भरें। इससे वातावरण नरम और शांतिपूर्ण हो जाता है, हवा में व्याप्त घबराहट दूर हो जाती है, जिसका गर्भवती मां और भ्रूण की स्थिति पर बेहद नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। प्राचीन चीनी दर्शन के अनुसार, मानव शरीर के चैनलों को भरने वाली क्यूई ऊर्जा को परिवार और घर के मेरिडियन में भी प्रवाहित होना चाहिए। सभी सदस्यों का कार्य यह सुनिश्चित करना है कि संबंधों के सभी चैनलों के माध्यम से पर्याप्त मात्रा में स्वस्थ बल प्रवाहित हो। ऐसे परिवारों में बड़े होने वाले बच्चों को विभिन्न अभिव्यक्तियों में पर्याप्त मात्रा में जीवन शक्ति प्राप्त होती है।
