आंखों के नीचे की त्वचा के मुरझाने से कैसे निपटें? सैगिंग और झुर्रियों का क्या करें? आंखों के आसपास की त्वचा को कैसे कसें आंखों के नीचे की त्वचा में झुर्रियां पड़ जाती हैं क्या करें।

बुढ़ापा एक ऐसी प्रक्रिया है जिससे अभी तक कोई नहीं बच पाया है। 25-30 की उम्र से भी कई लोग यह सोचने लगते हैं कि आंखों के नीचे और आसपास की त्वचा को कैसे कसा जाए। यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि सब कुछ पलकों की स्थिति को प्रभावित करता है: उम्र से लेकर जीवन शैली, उचित देखभाल और पर्यावरण तक।

बिना सर्जरी के आंखें उठाएं

बेशक, उठाने और घरेलू उपचार के प्रभाव तुलनीय नहीं हैं। लेकिन फिर भी, घर की स्थिति इतनी खराब नहीं है, और वे उन लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प हैं जिनके पास चाकू के नीचे जाने का साधन या इच्छा नहीं है।

आपकी आंखों के नीचे की ढीली त्वचा को कसने के कई तरीके हैं, और यहाँ वे हैं - अगला।

Mesotherapy

त्वचा के नीचे रचनाएं इंजेक्ट की जाती हैं जो कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन को प्रोत्साहित करती हैं, साथ ही आंखों के आसपास की त्वचा के स्वस्थ और सुंदर स्वरूप को बहाल करती हैं। हालाँकि, यदि आपको फैटी हर्निया है, तो समस्या को केवल मेसोथेरेपी से हल नहीं किया जा सकता है।

आप तीन या आठ सत्रों के बाद परिणाम देखेंगे - यहां सब कुछ व्यक्तिगत है। और इसका असर करीब 6 महीने तक रहेगा।

इंजेक्शन लगाए जाते हैं, इसलिए प्रक्रिया सबसे सुखद नहीं हो सकती है। सत्रों के बाद, आपको सूरज की रोशनी, तापमान में बदलाव से सावधान रहने की जरूरत है। आपको मेकअप करने या शराब पीने की भी आवश्यकता नहीं है।

आंखों के आसपास की त्वचा के लिए हार्डवेयर उठाना

कई एंटी-एजिंग तकनीक प्रस्तावित हैं। रेडियो तरंगों और प्रकाश ऊर्जा का उपयोग किया जाता है। थर्मेज, आरएफ-लिफ्टिंग बहुत लोकप्रिय हैं। तापमान एक्सपोजर त्वचा को कसने में मदद करता है। आंखों को यौवन के साथ स्पष्ट रूप से चमकने के लिए, इसमें एक से चार सत्र लगेंगे।परिणाम तीन साल से चलना चाहिए।

आंखों के आसपास की त्वचा के लिए प्रसाधन सामग्री

यह विधि सबसे सुलभ है। इसी समय, उद्योग उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है। ये विशेष लोशन, सीरम, क्रीम, जैल, मास्क हैं। वे दुकानों, फार्मेसियों में पाए जा सकते हैं, या यदि घर की स्थिति अनुमति देती है तो आप अपना खुद का बना सकते हैं।

आंखों के आसपास की त्वचा के लिए लिफ्टिंग क्रीम

त्वचा निश्चित रूप से उम्र के साथ बदलती है। लेकिन कुछ के लिए गंभीर समस्याएं तीस साल बाद शुरू होती हैं, और किसी के लिए - चालीस के बाद। इसलिए, आंखों के आसपास की त्वचा को कसने का सवाल इस बात पर निर्भर करता है कि परिवर्तन कितने ध्यान देने योग्य हैं। यह वांछनीय है कि क्रीम समस्याओं को जटिल तरीके से हल करती है:

• पोषित,
• नमीयुक्त,
• कोशिकाओं के अंदर प्राकृतिक प्रक्रियाओं को ट्रिगर किया।

बेशक, साइट podglazami.ru समझती है कि विभिन्न प्रकार के उत्पादों में से चुनना मुश्किल है जो अलमारियों से "दिखते हैं"। आपका मार्गदर्शन करने के लिए यहां कुछ सिद्धांत दिए गए हैं:

• क्रीम कसने वाली होनी चाहिए, यानी एक उठाने वाले प्रभाव के साथ;
• उत्पाद में आपकी उम्र के लिए उपयुक्त गुण होने चाहिए - आमतौर पर पैकेज पर एक संख्या इंगित की जाती है;
• एक विशेष रचना - यह अच्छा है अगर क्रीम में विटामिन, तेल होते हैं, उदाहरण के लिए, एवोकाडो और जैतून, हयालूरोनिक एसिड, पौधे के अर्क, कोलेजन, पेप्टाइड्स, आदि;
• सुरक्षा - दवा का उपयोग करने की विशेषताओं को देखना सुनिश्चित करें, यह कैसे और किस पर परीक्षण किया जाता है, समाप्ति तिथि की जांच करें, देखें कि क्या कोई पैराबेंस और अन्य आक्रामक घटक, संरचना में एलर्जी हैं।

आंखों के आसपास की त्वचा को लोचदार कैसे बनाएं >>

आँखों को टाइट करने का राज

क्रीम से त्वचा हमेशा बेहतर नहीं दिखती। लेकिन आखिरकार, इसमें सुधार किया जा सकता है यदि आप स्वयं रचना में आवश्यक तेल मिलाते हैं:

• टकसाल - यह ताज़ा और टोन करता है;
• पाइन - आंखों के आसपास की त्वचा को फिर से जीवंत करने में मदद करता है, पलकों को अधिक लोचदार बनाता है, जबकि झुर्रियों को तेजी से चिकना किया जाता है, समग्र रूप से त्वचा बाहरी पर्यावरणीय कारकों की आक्रामकता के लिए अधिक प्रतिरोधी होती है;
• गुलाब - झुर्रियों को खत्म करने में मदद करता है, फुफ्फुस से निपटने में मदद करता है, त्वचा की मरोड़ को बहाल करता है, और अच्छी तरह से मॉइस्चराइज भी करता है।

उत्पाद के 10 मिलीग्राम के लिए, आपको 2-3 बार तेल छोड़ना होगा। गुलाबी - आप एक दो बार कर सकते हैं, लेकिन पुदीना और पाइन - एक बूंद से ज्यादा नहीं।

घरेलू उपचार: अपनी खुद की कसने वाली क्रीम बनाएं

अवयव:

• ठोस कोकोआ मक्खन - एक चम्मच;
• चंदन का तेल, ईथर - कुछ बूँदें;
• सौंफ, तेल के रूप में भी - एक दो बूंद।

इस तरह खाना बनाना:

• कोकोआ मक्खन को पानी के स्नान में पिघलाना चाहिए;
• बाकी आवश्यक तेलों को एक कंटेनर में डालें;
• ठीक से हिलाओ;
• एक जार में डालना।

उपकरण को छोटी उंगली से स्कूप किया जा सकता है, केवल साफ और साफ, या एक विशेष कॉस्मेटिक स्पैटुला लें। और फिर पलकों पर लगाएं। आपको तुरंत समझने की जरूरत है: उपकरण में घनी स्थिरता है। लेकिन आपको इसके बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि जैसे ही क्रीम पलकों पर लगती है, यह पिघलने लगती है और पूरी तरह से फिट हो जाती है। रोजाना सुबह और शाम लगाएं।

सीरम

आंखों के ऊपर की पलकों को कसने के सवाल का जवाब भी इस तरह दिया जा सकता है। सीरम! उनमें सक्रिय अवयवों की उच्च सांद्रता होती है, और संरचना के कारण भी - उत्कृष्ट पारगम्यता। यह आपको एक शक्तिशाली प्रभाव डालने की अनुमति देता है, जिसमें चालीस वर्ष से अधिक उम्र के लोग भी शामिल हैं।

लेकिन पाठ्यक्रम का अभ्यास करने वालों के लिए पलकें कसना वास्तव में संभव है। लगभग समय के संदर्भ में - यह हर तीन या चार महीने में एक बार होता है। यह आपको न केवल दीर्घकालिक, बल्कि संचयी प्रभाव प्राप्त करने की अनुमति देता है।

सीरम के हिस्से के रूप में, यह वांछनीय है कि निम्नलिखित घटक मौजूद हों: हयालूरोनिक एसिड और विटामिन, मैंगनीज, डेक्सट्रान सल्फेट, हॉर्स चेस्टनट, ग्रीन टी।

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घर का बना मास्क

कसने की रचना घर पर स्वतंत्र रूप से तैयार की जा सकती है।

1. आलू के साथ खट्टा क्रीम। बिना छिलके वाले युवा आलू को उबालना चाहिए, लेकिन नमक नहीं। हम इससे प्यूरी बनाते हैं। फिर खट्टा क्रीम और जैतून का तेल डालें। अनुपात इस प्रकार होना चाहिए: 2 बड़े चम्मच मैश किए हुए आलू, फिर आधा खट्टा क्रीम, और एक और मिठाई चम्मच मक्खन।
2. खूबानी के साथ दही। आपको एक मिठाई चम्मच फल, नींबू का रस, आड़ू का तेल लेने की जरूरत है। इस सामग्री में, आवश्यक नींबू के तेल की कुछ बूँदें डालें।
3. खीरे के साथ खट्टा क्रीम। ताजा खीरे को धोकर रगड़ना चाहिए। यह घी एक बड़ा चम्मच लेना चाहिए। और हम इसे समान मात्रा में खट्टा क्रीम के साथ मिलाते हैं, और एक चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाते हैं।
4. आप साधारण ब्रेड और दूध से भी आंखों के आसपास की त्वचा को टाइट कर सकते हैं। बस सफेद ब्रेड का एक टुकड़ा भिगोएँ और उसमें गर्म प्राकृतिक दूध डालें। दूध के साथ वही आलू एक और सरल उपाय है। एक चौथाई आलू से एक प्यूरी जैसा द्रव्यमान बनाना आवश्यक होगा, वहां एक बड़ा चम्मच गर्म दूध और आधा चम्मच समुद्री हिरन का सींग का तेल डालें।
5. एक अन्य विकल्प खमीर, शहद और गोभी लेना है। आपको गोभी के दो पत्तों से रस प्राप्त करने की आवश्यकता है, एक छोटा चम्मच शहद, एक चौथाई शराब बनाने वाला खमीर और कुछ चम्मच बादाम मक्खन लें। सब कुछ मिलाएं और लगाएं।

ये मास्क मदद करते हैं:

• अपने आप को रोकना,
• मॉइस्चराइज़ करें,
• ताज़ा करें,
• फुफ्फुस से छुटकारा
• खरोंच को खत्म करना।

उन्हें कॉटन पैड या गॉज नैपकिन की मदद से बंद आंखों पर लगाना चाहिए। इसे आप हफ्ते में दो बार 10-20 मिनट के लिए बंद आंखों पर लगा सकते हैं, अगर पर्याप्त समय नहीं है तो आप इसे अकेले भी कर सकते हैं। गर्म पानी से धो लें, और फिर आंखों के नीचे के क्षेत्र में क्रीम लगाएं।

तेल उठाना

आप बेस और एसेंशियल ऑयल के इस्तेमाल से अपनी पलकों को टाइट कर सकती हैं। बुनियादी लोगों में:

• नारियल - पुनर्जीवित करता है, बाहरी आक्रामक कारकों से बचाने में मदद करता है, मॉइस्चराइज़ करता है;
• जैतून - त्वचा को चिकना करता है, नरम करता है, उम्र बढ़ने से सुरक्षा प्रदान करता है;
• बादाम - पुनर्स्थापित करता है, झुर्रियों को चिकना करता है, पोषण करता है;
• शिया बटर - जलन और सूखापन कम करता है, मॉइस्चराइज़ और कायाकल्प करता है, पोषण करता है;
• जोजोबा तेल - कसता है, शांत करता है और मॉइस्चराइज़ करता है;
• आड़ू - झुर्रियों से लड़ता है और कसता है;
• समुद्री हिरन का सींग - पोषण और मॉइस्चराइज करता है, त्वचा को अधिक लोचदार बनाता है;
• एवोकाडो - रूखी त्वचा को मुलायम बनाता है, ढीली त्वचा से लड़ता है।

आवश्यक तेलों के रूप में, पलकों की नाजुक त्वचा चमेली, सरू, पचौली, नेरोली, लोहबान, इलंग-इलंग, आदि के तेलों को अच्छी तरह से मानती है।

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आँख का मुखौटा उठाना

पुरानी थकान, तनाव के संपर्क में आने और रातों की नींद हराम करने के निशान तुरंत आंखों को धोखा देते हैं। चेहरे की सौंदर्य प्रसाधन कंपनियां ऐसे उत्पादों की पेशकश करती हैं जो एपिडर्मिस की सामान्य स्थिति को जल्दी से बहाल कर सकते हैं और त्वचा की उपस्थिति में सुधार कर सकते हैं। ऐसे उत्पाद विशेष रूप से नियमित उपयोग के साथ ताजा और युवा दिखने में मदद करते हैं।

प्रभावी पेशेवर पलक त्वचा मास्क:

• आई पैच रूबी और बल्गेरियाई गुलाब Koelf द्वारा;
• पवित्र भूमि द्वारा सुखदायक नेत्र मास्क नेत्र चिकित्सा;
• क्रिस्टीना द्वारा आंखों के लिए एंटी-रिंकल मल्टीविटामिन मास्क;
• वाया ब्यूटी से सीए के साथ आंखों के नीचे बोटो-मास्क "डबल लिफ्टिंग";
• डर्माहील द्वारा मास्क आई फिलर।

विरोधी शिकन आँख का मुखौटा

चेहरे की मांसपेशियों की थकान आंखों के चारों ओर "कौवा के पैर" (छोटे सिलवटों) के गठन को भड़काती है। एक उच्च गुणवत्ता वाला आई मास्क पूरी तरह से झुर्रियों से छुटकारा पाने में सक्षम नहीं होगा, लेकिन व्यक्तिगत रूप से डिज़ाइन किए गए दृष्टिकोण के हिस्से के रूप में, वर्णित कॉस्मेटिक उत्पाद प्रदान करता है:

• सेल पुनर्जनन का त्वरण;
• ऊपरी त्वचा परतों में नमी प्रतिधारण;
• इलास्टिन और कोलेजन फाइबर के उत्पादन में वृद्धि;
• गहरा पोषण;
• तीव्र जलयोजन।

अच्छा एंटी-एजिंग आई मास्क:

• प्योरडर्म द्वारा कोलेजन आई ज़ोन;
• टोनी मोली द्वारा इंटेंस केयर सिन-एके;
• ट्रांसवाइटल द्वारा पैच रिफ्रेशिंग-अप लिफ्टिंग;
• ब्यूटी फेस से आई मास्क कोलेजन हाइड्रोजेल;
• डेक्लेर द्वारा करेक्शन अरोमा लिस्से मास्क रेडियंस एंड रिंकल।

एडिमा के लिए आई मास्क

बिस्तर पर जाने से पहले एक अतिरिक्त कप चाय आपकी थकी हुई आँखों के नीचे "बैग" के कारण सुबह खुद को आईने में देखना मुश्किल बना देती है। विशेष रूप से अक्सर 40 के बाद एक डीकॉन्गेस्टेंट आई मास्क की आवश्यकता होती है, इस उम्र में त्वचीय परतों में चयापचय धीरे-धीरे धीमा हो जाता है। एक प्रभावी कॉस्मेटिक उत्पाद इसे गति देने, कोशिकाओं से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने और एपिडर्मिस को टोन बहाल करने में मदद करेगा।

फुफ्फुस और झुर्रियों के लिए हर आई मास्क का वांछित प्रभाव नहीं होता है। योग्य कॉस्मेटोलॉजिस्ट निम्नलिखित वस्तुओं में से चुनने की सलाह देते हैं:

• पवित्र भूमि प्रसाधन सामग्री द्वारा आंखों के लिए ताज़ा मास्क;
• लैक सैंटे द्वारा आंखों के क्षेत्र के लिए एंटी-स्ट्रेस मास्क फेस ब्यूटी;
• ला सिंसियर द्वारा आंखों के लिए रिच मास्क;
• डार्फिन द्वारा शर्बत मास्क;
• एल्गोथर्म द्वारा रिलेक्सिंग मास्क रिगार्ड आई कंटूर।

एंटी-सैगिंग आई मास्क

यदि चेहरे की मांसपेशियां कमजोर होती हैं, तो एपिडर्मिस की झुर्रियां और शिथिलता आ जाती है। ढीली पलकों के लिए मास्क इस समस्या से लड़ने में मदद करता है। हार्डवेयर जोड़तोड़ और मालिश सहित जटिल प्रक्रियाओं के बाद ही त्वचा की लोच को बहाल करना यथार्थवादी है, कुछ मामलों में केवल हयालूरोनिक एसिड और बोटॉक्स या प्लास्टिक सर्जरी के इंजेक्शन ही प्रभावी होते हैं।

लिफ्टिंग आई मास्क को निम्नलिखित ब्रांडों में से चुना जा सकता है:

• पेटिटफी द्वारा आई स्पॉट पैच ब्लैक पर्ल और गोल्ड हाइड्रोजेल;
• गुप्त कुंजी द्वारा जेल और स्पॉट पैच गोल्ड रेकूनी हाइड्रो;
• एसएनपी द्वारा एक्वा आई पैच बर्ड्स नेस्ट;
• शांगप्री द्वारा आई मास्क गोल्ड हाइड्रोजेल;
• फाइटोमर द्वारा कंटूर राडेक्स।

ऊपर सूचीबद्ध अधिकांश कॉस्मेटिक उत्पादों की कीमत प्रभावशाली है। इस वजह से, कई महिलाएं घर पर ही आई मास्क बनाना पसंद करती हैं। इन मिश्रणों के लिए प्राकृतिक और सस्ती सामग्री सैलून में जाने और बहुत पैसा खर्च किए बिना कुछ त्वचा दोषों से छुटकारा पाने में मदद करती है, लेकिन नियमित रूप से और लंबे समय तक सत्र आयोजित करना महत्वपूर्ण है।

घर पर आई मास्क उठाना

आंखों के आसपास के एपिडर्मिस के लिए सबसे प्रभावी एंटी-एजिंग एजेंट भारी क्रीम या दूध पर आधारित रचनाएं हैं। घर पर पलकों के लिए ऐसा लिफ्टिंग मास्क विभिन्न घटकों से बनाया गया है:

• कसा हुआ कच्चा आलू;
• सफेद रोटी का टुकड़ा;
• दलिया।

इन उत्पादों को केवल क्रीम या दूध के साथ गाढ़ा होने तक मिलाया जाता है और उपचारित क्षेत्रों पर लगाया जाता है। 15-25 मिनट के बाद आई मास्क को हटा दें और रोजाना पौष्टिक क्रीम से त्वचा को चिकनाई दें। यदि आप छह महीने के लिए प्रक्रियाओं को अंजाम देते हैं, तो छोटे मिमिक फोल्ड, डार्क सियानोटिक सर्कल और फुफ्फुस गायब हो जाएंगे, एपिडर्मिस ताज़ा और चिकना दिखेगा।

हल्दी आँख का मुखौटा

अवयव:

• गैस के साथ मिनरल वाटर - 1-2 बड़े चम्मच। चम्मच;
• हल्दी - 5 ग्राम;
• सोडा - 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच।

निर्माण, उपयोग

कार्बोनेटेड मिनरल वाटर को बर्फ के सांचे में डालें और फ्रीज करें, आपको 1 क्यूब चाहिए। सूखी सामग्री मिलाएं। परिणामी पाउडर को एक सपाट तश्तरी में डालें, जमे हुए पानी को बीच में रखें। जब बर्फ पिघल जाए, तो तरल को सूखी सामग्री के साथ मिलाकर सुनहरा घोल बना लें। उत्पाद को त्वचा पर लगाएं, 17-18 मिनट के बाद धो लें (माइकलर या गर्म पानी से)।

घर पर आने वाली पलकों के लिए मास्क

अपने दम पर एक स्पष्ट उठाने के प्रभाव को प्राप्त करना असंभव है, आपको एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट और एक त्वचा विशेषज्ञ का दौरा करना होगा। आसन्न पलकों के लिए होम मास्क सहायक उत्पाद हैं जो मैनुअल और हार्डवेयर प्रक्रियाओं, मेसोथेरेपी या इंजेक्शन के सकारात्मक प्रभाव को सुनिश्चित करते हैं। इसके अतिरिक्त, वे नई झुर्रियों के गठन को रोकते हैं।

जिलेटिन आँख का मुखौटा

अवयव:

• दूध (उच्च वसा सामग्री) - 25-30 मिलीलीटर;
• जिलेटिन - 10-15 ग्राम या 1 शीट;
• विटामिन ई - 4-6 बूँदें;
• विटामिन ए (रेटिनॉल) - 2-3 मिली।

निर्माण, उपयोग

गर्म दूध में जिलेटिन घोलें, इसे सूज जाने दें। जेल जैसे घोल में तेल के विटामिन डालें और सब कुछ मिलाएँ। जबकि रचना गर्म है, त्वचा को इसके साथ कवर करें (मोटी परत)। जिलेटिन के सख्त होने की प्रतीक्षा करें, प्रक्रिया को दोहराएं। उत्पाद की 2-3 और परतें लगाएं। जब द्रव्यमान "पकड़" जाता है और कसने की भावना होती है, तो अपनी आंखों को गर्म दूध में भिगोकर सूती पैड से ढक लें। फिल्म को भिगोने के बाद, इसे त्वचा से धीरे से पोंछ लें।

प्रारंभिक मिमिक झुर्रियों के बनने का एक मुख्य कारण कोशिकाओं द्वारा नमी की कमी माना जाता है। कम से कम उम्र जब आपको सक्रिय मॉइस्चराइजिंग आई मास्क लगाने की आवश्यकता होती है, 30 वर्ष है, लेकिन इस मुद्दे से पहले निपटना बेहतर है। यदि आप एपिडर्मिस को सूखने नहीं देते हैं, तो इसे नियमित रूप से तरल पदार्थ से संतृप्त करें और चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करें, झुर्रियाँ लंबे समय तक नहीं बनेंगी।

हाइड्रेटिंग आई मास्क

अवयव:

• ताजा ककड़ी - 0.5 पीसी ।;
• वसा खट्टा क्रीम - 1-1.25 चम्मच।

निर्माण, उपयोग

सब्जी को धो कर साफ कर लीजिये. उत्पाद को बारीक पीस लें और रस को निचोड़े बिना, इसे खट्टा क्रीम के साथ मिलाएं। उपचारित क्षेत्र के आकार के अनुसार कपड़े की पट्टी या सेल्युलोज वाइप्स तैयार करें। मौजूदा द्रव्यमान के साथ पैड के अंदर मोटे तौर पर कवर करें। पलकों के आसपास के क्षेत्र में ब्लैंक लगाएं और 15 मिनट के लिए लेटकर आराम करें। पोंछे निकालें, उत्पाद के अवशेषों को मिटा दें।

घर पर पौष्टिक आई मास्क

कोशिकाओं में विटामिन और हयालूरोनिक एसिड की कमी से कोलेजन फाइबर और इलास्टिन के उत्पादन में गिरावट आती है। एक पौष्टिक आई मास्क आवश्यक रसायनों के साथ एपिडर्मल परत को संतृप्त करने और समय से पहले बूढ़ा होने से रोकने में मदद करेगा। स्पष्ट परिणाम प्राप्त करने के लिए इसे नियमित रूप से और लंबे पाठ्यक्रमों में लागू करना महत्वपूर्ण है।

विरोधी शिकन केला आँख का मुखौटा

अवयव:

• बटेर अंडे की जर्दी - 1 पीसी ।;
• पका हुआ केला - 10-15 ग्राम;
• वसा क्रीम - 10 मिली।

निर्माण, उपयोग

क्रीम के साथ ठंडा जर्दी मारो। एक कांटा के साथ केले को धीरे से मैश करें, यह वांछनीय है कि फल अधिक परिपक्व हो, लेकिन सड़ना शुरू न हो। घटकों को मिलाएं, द्रव्यमान की एकरूपता प्राप्त करें। परिणामी मिश्रण को समस्या वाले क्षेत्रों की त्वचा पर एक मोटी परत में लगाएं, विशेष रूप से इस क्षेत्र को कौवा के पैरों के साथ एक मुखौटा के साथ कवर करें। 25-35 मिनट के बाद, उत्पाद को कॉटन पैड से हटा दें, धो लें।

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ढीली त्वचा और उसके कारण

युवावस्था में स्वस्थ व्यक्ति की त्वचा आकर्षक लगती है। लोचदार और लोचदार, यह स्वास्थ्य और सुंदरता से भरा है।

लेकिन अगर आप देखते हैं कि रंग भूरा या पीला हो गया है, आंखों के नीचे झुर्रियां दिखाई दी हैं, आंखों के कोने काफ़ी कम हो गए हैं और नीचे "देखो", अगर त्वचा ने अंदर से परिपूर्णता की भावना खो दी है, तो मांसपेशियों की चेहरा कमजोर हो गया है, और छिद्र काफ़ी बढ़े हुए हैं - आपके पास पिलपिला त्वचा के सभी लक्षण हैं।

परिवर्तनों के कारण हैं:

1. उम्र के साथ शरीर में होने वाले परिवर्तन: हयालूरोनिक एसिड के उत्पादन की समाप्ति, जो त्वचा को लोच प्रदान करता है;
2. अत्यधिक परहेज़ या उपवास से जुड़े त्वचा पोषण की कमी;
3. जीवन शैली: आराम की कमी और उचित नींद, लगातार अधिक काम के साथ, काम का बोझ और तनाव में वृद्धि।
4. बुरी आदतें: धूम्रपान, बड़ी मात्रा में शराब, असंतुलित आहार;
5. धूपघड़ी में खुले सूरज और फैशनेबल प्रक्रियाओं के संपर्क में आने का दुरुपयोग;
6. त्वचा की बहाली की संभावना के बिना सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का अत्यधिक उपयोग।

अगर किसी महिला ने इस सूची में अपने दैनिक जीवन से कुछ देखा है, तो उसे उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में तत्काल हस्तक्षेप करना चाहिए!

आइए ढीली त्वचा के खिलाफ लड़ाई शुरू करें

क्या आपकी आंखों के आसपास की त्वचा रूखी है? अपने सभी रिश्तेदारों और दोस्तों का ख्याल रखने के बाद अब से आपको अपना ख्याल रखना बंद कर देना चाहिए। आप अपनी ओर से ध्यान और देखभाल के योग्य हैं, सभी के साथ समान आधार पर, और शायद पहली जगह में।

आइए आंखों के नीचे की त्वचा से शुरू करें। आप कई तरह से त्वचा की भलाई और उपस्थिति को प्रभावित कर सकते हैं:

1. सैलून में विशेष प्रक्रियाएं;
2. त्वचा का मुखौटा: toning, सफाई, मॉइस्चराइजिंग, पौष्टिक;
3. चेहरे की मांसपेशियों के लिए जिम्नास्टिक।

आइए प्रत्येक विधि पर अधिक विस्तार से ध्यान दें।

ब्यूटी सैलून में जाएँ

यदि आपके पास समय, पैसा और, महत्वपूर्ण रूप से, पेशेवर कर्मचारियों के साथ एक लाइसेंस प्राप्त ब्यूटी सैलून है, तो आपको केवल एक सुविधाजनक समय के लिए साइन अप करने और अपने लिए सबसे उपयुक्त प्रक्रिया चुनने की आवश्यकता है।

आंखों के नीचे की त्वचा के लिए उपयोगी विभिन्न प्रकार के छिलके होंगे - चेहरे की त्वचा को साफ करने की प्रक्रिया, मृत कोशिकाओं से छुटकारा। इन प्रक्रियाओं को तरल नाइट्रोजन, अल्ट्रासाउंड या वैक्यूम का उपयोग करके किया जाता है। छीलने का उद्देश्य त्वचा को शुद्ध करना, उचित रक्त परिसंचरण को बहाल करना और कोलेजन के उत्पादन को फिर से शुरू करना है, एक प्रोटीन जो त्वचा को लोच प्रदान करता है।

मेसोथेरेपी के दौरान त्वचा की लोच को बहाल करने के लिए, इसे विटामिन के साथ संतृप्त किया जाता है, हयालूरोनिक एसिड इंजेक्ट किया जाता है, चयापचय प्रक्रियाएं सक्रिय होती हैं और प्लास्मोलिफ्टिंग के दौरान कोलेजन और इलास्टिन उत्पादन को फिर से शुरू करती हैं, और त्वचा को प्रभावित करने के अन्य तरीकों की पेशकश की जाती है।

यदि ब्यूटी सैलून और उसके कर्मचारियों की योग्यता का स्तर संदेह से परे है, तो आपको पेशेवरों पर भरोसा करना चाहिए, उन्हें अपना ख्याल रखने देना चाहिए और प्रक्रिया और परिणाम दोनों का आनंद लेना चाहिए!

लेकिन आप ब्यूटी सैलून में जाए बिना अपना ख्याल रख सकती हैं।

हम आपको बताएंगे कि इसे सक्षम और कुशलता से कैसे करें।

आंखों के नीचे की त्वचा की देखभाल

जितनी जल्दी एक महिला आंखों के नीचे की त्वचा की ठीक से देखभाल करना शुरू करती है, उतनी ही देर तक त्वचा स्वस्थ दिखती रहेगी।

प्रभावी साधनों में शामिल हैं, सबसे पहले, क्रीम का उपयोग, मालिश करना, मास्क लगाना।

हम एक क्रीम चुनते हैं

आंखों के नीचे की त्वचा पर लगाने वाली क्रीम का चयन व्यक्तिगत त्वचा के प्रकार पर आधारित होना चाहिए। इसके अलावा, आपको पैकेज पर इंगित इसकी संरचना का सावधानीपूर्वक अध्ययन करने की आवश्यकता है। हम एक क्रीम को वरीयता देते हैं जिसमें आंखों के नीचे की त्वचा के लिए उपयोगी पदार्थ होते हैं: हयालूरोनिक एसिड, विटामिन के, सी, फैटी एसिड, आदि।

उद्योग आज आंखों के नीचे की त्वचा पर लगाने के लिए रेडीमेड क्रीम पेश करता है। इसकी संरचना उपयोगी पदार्थों से समृद्ध और संतुलित है।

आपको क्रीम को लगभग एक घंटे तक रखने की आवश्यकता है, इसलिए इसे सोने से 1 घंटे पहले लगाने की सलाह दी जाती है। क्रीम को पलक के किनारे से - नाक तक लगाया जाता है।

अपनी खुद की क्रीम बनाना

क्रीम बनाने के लिए, हम एक फार्मेसी में ग्लिसरीन और विटामिन ई खरीदते हैं। 30 ग्राम ग्लिसरीन और विटामिन ई (10 ampoules) का मिश्रण अच्छी तरह से मिलाया जाना चाहिए। परिणामस्वरूप क्रीम को आंखों के नीचे की त्वचा पर लगाया जाता है और 20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। एक्सपोज़र के अंत में, बची हुई क्रीम को एक पेपर टॉवल या कॉटन पैड से ब्लॉट किया जाता है। क्रीम रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत है।

मालिश

एक मालिश के लिए जो आंखों के नीचे की त्वचा को कसने में मदद करेगी, आपको बर्फ के टुकड़े की आवश्यकता होगी। लेकिन हम पानी जमा नहीं करते हैं, लेकिन हर्बल काढ़े: कैमोमाइल, कैलेंडुला, ऋषि। हम आंखों के नीचे की त्वचा को बर्फ के टुकड़ों से धीरे और धीरे से पोंछते हैं, अचानक आंदोलनों से बचते हैं। दिशा - बाहरी सिरे से - नाक तक। प्रक्रिया 1-2 मिनट तक चलती है। समाप्त होने पर, त्वचा को अपने आप सूखने दें। मालिश के 20 मिनट बाद पौष्टिक क्रीम लगाना उपयोगी होगा।

यह ध्यान में रखना चाहिए कि केवल दैनिक मालिश ही प्रभावी होती है, जो सर्दियों में नहीं की जाती है।

मास्क बनाना

पलकों की परतदार त्वचा विशेष मास्क के प्रति सकारात्मक प्रतिक्रिया देती है। उनका आवेदन त्वचा देखभाल के मुख्य तरीकों में से एक बन गया है।

ये उपलब्ध तत्वों की रचनाएं हैं जो आंखों के नीचे की त्वचा को प्रभावित करेंगी।

एलो और वैसलीन

5 मिली एलो जूस में 3 मिली वैसलीन मिलाकर धीरे से आंखों के नीचे की त्वचा पर लगाएं, कोशिश करें कि इसे स्ट्रेच न करें। आपको मिश्रण को बहुत अधिक लगाने की आवश्यकता नहीं है, अतिरिक्त को एक कागज़ के तौलिये से साफ किया जा सकता है, इसे हल्के से त्वचा पर लगाएँ। त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज करने वाले मास्क को रात भर छोड़ दिया जा सकता है, सुबह धोते समय अवशेषों को गर्म पानी से धोया जाता है।

खीरा

अंडे की जर्दी और कोको के साथ एक ककड़ी आधारित पौष्टिक मुखौटा त्वचा को उपयोगी विटामिन और एमिनो एसिड के साथ संतृप्त करेगा। इसे बनाने के लिए 1 मीडियम खीरा को कद्दूकस कर लें, छीलकर इसमें 1 कच्ची जर्दी और 5 ग्राम कोकोआ बटर मिलाएं। मिश्रण को अच्छी तरह मिलाने के बाद तुरंत इसे आंखों के नीचे की त्वचा पर लगाएं। इस तरह के मास्क को न केवल आंखों के नीचे के क्षेत्रों पर, बल्कि पूरे चेहरे पर भी लगाना उपयोगी होगा।

एक्सपोज़र का समय 15-20 मिनट है, अंत में चेहरे को साफ किया जाता है, एक नम कपास पैड का उपयोग करके मास्क के अवशेषों को हटा दिया जाता है।

आलू

आलू के मास्क का आंखों के आसपास की त्वचा पर टॉनिक प्रभाव पड़ता है। इस मास्क को पाने के लिए एक छोटे कच्चे आलू को बारीक कद्दूकस पर रगड़ा जाता है। परिणामी द्रव्यमान को धुंध में लपेटा जाता है और आंखों पर रखा जाता है। आपको कम से कम 15 मिनट के लिए अपनी आंखों पर मास्क लगाकर लेटने की जरूरत है। उसके बाद, आंखों के नीचे की पलकों की त्वचा पर एक समृद्ध पौष्टिक क्रीम लगाई जाती है।

अजमोद के साथ आलू

आलू के मास्क की तरह, जिसमें कद्दूकस किए हुए आलू में कटा हुआ अजमोद डाला जाता है। बाकी के मास्क का इस्तेमाल आलू के मास्क की तरह ही किया जाता है। धुंध में लिपटे आलू और अजमोद के मिश्रण को 15 मिनट के लिए आंखों के सामने रखा जाता है, वसा क्रीम लगाने से प्रक्रिया पूरी हो जाती है।

अजमोद के साथ खट्टा क्रीम

खट्टा क्रीम और अजमोद का मुखौटा पलकों की त्वचा को ताजगी देने, आंखों के नीचे खरोंच से छुटकारा पाने के लिए प्रयोग किया जाता है। पौष्टिक मुखौटा तैयार करने के लिए, कमरे के तापमान पर वसा खट्टा क्रीम (क्रीम से बदला जा सकता है) का उपयोग करें - 15 मिलीलीटर, और अजमोद - 1 चम्मच। कटा हुआ ताजा जड़ी बूटी। अजमोद को खट्टा क्रीम में सावधानी से रगड़ने के बाद, परिणामस्वरूप मिश्रण को आंखों पर 15 मिनट के लिए लगाएं, फिर पानी से धो लें।

अजमोद जलसेक पर आधारित

रात को सोने से पहले अजमोद के काढ़े का मास्क आंखों के नीचे की त्वचा पर लगाना उपयोगी होता है। इसके घटक: कटा हुआ ताजा अजमोद - 1 बड़ा चम्मच, कसा हुआ कच्चा आलू - 1 बड़ा चम्मच, वनस्पति तेल - 1 बड़ा चम्मच, उबलते पानी - 1 कप। आपको सूती नैपकिन की भी आवश्यकता होगी (रूमाल का उपयोग किया जा सकता है)। अजमोद को उबलते पानी से डाला जाता है और 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, जिसके बाद जलसेक को फ़िल्टर किया जाता है। मुखौटा के लिए, अजमोद जलसेक (2 बड़े चम्मच) को बाकी सामग्री (आलू, वनस्पति तेल) के साथ मिलाया जाता है। इस मिश्रण में लपेटे हुए नैपकिन को आंखों पर लगाया जाता है और 20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। आंखों के नीचे पलकों की त्वचा पर मिश्रण के प्रभाव को लम्बा करने के लिए मास्क को धोने या हटाने के बाद धोने की सिफारिश नहीं की जाती है।

हम विशेष जिम्नास्टिक करते हैं

आइए एक लिफ्टिंग करें - त्वचा में कसाव, निचली पलकों पर ध्यान देना, जो ढीली हो गई हैं। याद रखें कि कौन से व्यायाम आंखों के नीचे की त्वचा की मदद करेंगे।

1. अभ्यास के लिए त्वचा को शुरू करने, गर्म करने और तैयार करने के लिए, आइए सामान्य ब्लिंकिंग करें। हम बस जितनी बार हो सके झपकाने की कोशिश करते हैं। हम 5-6 सेकंड के लिए व्यायाम करते हैं।
2. अपनी आँखें खुली रखें, आगे देखें और निचली पलक को ऊपर उठाना शुरू करें। हम इसे जितना हो सके ऊपर उठाने की कोशिश करते हैं, अपनी आँखें बंद न करें। हम महसूस करते हैं कि कैसे, ऊपर की ओर बढ़ते हुए, निचली पलक पुतली को ऊपर उठाती है, टकटकी को छत की ओर निर्देशित करती है। हम 5-6 सेकंड के लिए व्यायाम करते हैं, बिना ब्रेक के अधिकतम बार करने की कोशिश करते हैं।
3. हम आंखें खुली छोड़ देते हैं। हम फिर से निचली पलक को ऊपर उठाएंगे, जिससे एक निश्चित प्रतिरोध पैदा होगा। इसे करने के लिए अपनी तर्जनी उंगलियों को आंखों के बाहरी कोने पर रखें। निचली पलक को 5-6 सेकंड के लिए ऊपर उठाएं।
4. हम इसी तरह के व्यायाम के साथ थोड़ा जिमनास्टिक खत्म करते हैं। तर्जनी फिर से पलकों के बाहरी कोनों पर स्थित होती है, त्वचा पर थोड़ा दबाव डालती है। हम अपनी आँखें बंद कर लेते हैं! अब निचली पलक को बंद आंखों से ऊपर उठाएं। निष्पादन का समय समान है - 5-6 सेकंड।

जैसा कि आप देख सकते हैं, यह सरल अभ्यासों का एक जटिल है। हालांकि, उनके व्यवस्थित कार्यान्वयन से वांछित परिणाम प्राप्त होंगे।

देखभाल और रोकथाम

आंखों के नीचे की परतदार त्वचा अंतिम उम्र बढ़ने की सजा नहीं है, बल्कि एक संकेत है: आंखों के नीचे की पलकों की त्वचा को अतिरिक्त ध्यान और देखभाल की आवश्यकता होती है।

हम पहले ही उन कारणों के बारे में बात कर चुके हैं जिनकी वजह से आंखों के नीचे की त्वचा ढीली पड़ जाती है। इस प्रक्रिया को रोकने के लिए, इसे समय पर फैलाने के लिए, आपको समग्र रूप से अपने प्रति अपना दृष्टिकोण बदलने की आवश्यकता है।

एक स्वस्थ जीवन शैली के सरल नियमों का पालन करें जो आंखों के नीचे ढीली त्वचा की उपस्थिति को रोकेंगे।

• हो सके तो बुरी आदतों को छोड़ दें या शराब और तंबाकू उत्पादों का सेवन कम से कम करें।
• अपने आहार की समीक्षा करें, धूम्रपान, नमकीन, वसायुक्त खाद्य पदार्थों से सावधान रहें। यह, साथ ही मैदा और तले हुए खाद्य पदार्थों के अत्यधिक सेवन से आंखों के नीचे की त्वचा पर तुरंत प्रभाव पड़ेगा। ताजी सब्जियां और फल, विशेष रूप से टमाटर, आड़ू और खुबानी, पालक और ब्रोकोली चुनें, क्योंकि इनमें त्वचा के लिए आवश्यक कोलेजन होता है। पर्याप्त पानी पिएं।
• अपनी आंखों के आसपास की त्वचा को धूप के चश्मे से सुरक्षित रखें, भेंगापन बंद करें, अपनी पूरी नींद के दौरान अपनी त्वचा को ठीक होने दें।

नियमित देखभाल इसकी दृढ़ता, लोच और पूर्व आकर्षण को बहाल करेगी।

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आंखों के नीचे काले घेरे और बैग से छुटकारा पाने के लिए सबसे पहले आपको पलकों से निपटने की जरूरत है।

1. बर्फ की पलक की मालिश।
सोने के बाद आपको अपनी पलकों को कसने के लिए बर्फ की जरूरत पड़ेगी। कैमोमाइल, पुदीना या सिर्फ मिनरल वाटर से बर्फ के टुकड़े पहले से तैयार करें, जहां नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं।

इस बर्फ से, पलकों को कोमल गोलाकार गतियों से पोंछें, पलकों के क्षेत्र से शुरू होकर धीरे-धीरे भौंहों तक ऊपर उठें। (यदि आप एसिड आइस के साथ काम कर रहे हैं, तो आंखों के संपर्क से बचने की कोशिश करें।
एक चांदी के चम्मच से सुबह की पलकों की लिफ्ट का अद्भुत प्रभाव प्राप्त होता है। ऐसा करने के लिए, एक चम्मच बारीक पिसी हुई बर्फ में डुबोएं, और फिर ठंडी को कुछ सेकंड के लिए पलकों पर लगाएं, प्रक्रिया को 5-8 बार दोहराएं।

2. जर्दी के साथ आँख का मुखौटा।
आसन्न पलकों से छुटकारा पाने के लिए, निम्नलिखित मास्क का उपयोग करें। एक अंडे की जर्दी को फेंट लें और उसमें तिल या जैतून के तेल की कुछ बूंदें मिलाएं। 15 मिनट के लिए पलकों पर लगाएं, गर्म पानी से धो लें, क्रीम लगाएं।

3. आलू आँख का मुखौटा।
कच्चे आलू पूरी तरह से पलकों की सूजन का सामना करते हैं, महीन झुर्रियों को दूर करते हैं और त्वचा को नवीनीकृत करते हैं। मध्यम आकार के आलू को कद्दूकस कर लें, परिणामस्वरूप द्रव्यमान को अच्छी तरह मिलाएँ और 15-20 मिनट के लिए फ्रिज में रख दें। फिर पलकों के आसपास की त्वचा पर 10-15 मिनट के लिए मास्क लगाएं, ठंडे पानी से धो लें, क्रीम लगाएं। आलू की जगह आप ताजे खीरे का उपयोग कर सकते हैं, यह पूरी तरह से सूजन को दूर करता है, त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और इसे ताज़ा बनाता है।

4. दूध आँख का मुखौटा।
1/4 कप ताजा दूध लें और उसमें 4 बड़े चम्मच सोडा मिलाएं, द्रव्यमान को अच्छी तरह से फेंटें और 20 मिनट के लिए फ्रिज में रख दें। पलकों पर लगाएं और 15-20 मिनट के बाद ठंडे पानी से धीरे से धो लें। दूध एक अद्भुत प्राकृतिक सामग्री है जो आंखों के आसपास की त्वचा के लिए उपयोग करने के लिए बहुत अच्छा है।

5. पफपन के लिए अजमोद आँख का मुखौटा।
अजमोद का एक गुच्छा लें (आप जड़ भी काट सकते हैं), इसे छोटे टुकड़ों में काट लें, फिर इसे थोड़ा कुचल दें ताकि रस बाहर निकल जाए। अजमोद को आंखों के आसपास की त्वचा पर लगाएं और ऊपर से एक नम कपड़े से ढक दें। 15-20 मिनट बाद मास्क को ठंडे पानी से धो लें। अजमोद त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है, सूजन से राहत देता है, झुर्रियों को दूर करता है।

आंखों के आसपास की त्वचा पर कोई भी क्रीम लगाते समय, हम इसे मालिश आंदोलनों के साथ करने की सलाह देते हैं, ऊपरी पलक के साथ नाक के पुल से मंदिरों तक, और निचली पलक के साथ - मंदिरों से नाक के पुल तक। . यह निचली पलक के साथ झटकेदार आंदोलनों के साथ खत्म होने लायक है, जैसे कि मध्य और अनामिका के पैड के छोटे वार के साथ।

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आपको किस उम्र में एंटी-एजिंग स्किन केयर शुरू करनी चाहिए?

सबसे पहले, हमें यह याद रखना चाहिए कि एक युवा महिला को 18-20 साल की उम्र से त्वचा की देखभाल पर ध्यान देना चाहिए, जब त्वचा अभी भी जवान, लोचदार और पर्याप्त मात्रा में वसा होती है। एक नियम के रूप में, इस उम्र में, सरल कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं पर्याप्त हैं: पदनाम 20+ के साथ एक क्रीम लगाने, चेहरे की स्क्रब का नियमित उपयोग, सफाई प्रक्रियाएं। यह भी याद रखना महत्वपूर्ण है कि बुरी आदतें, विशेष रूप से धूम्रपान और शराब किसी भी मात्रा में, कोलेजन प्रोटीन के विनाश में योगदान करते हैं, जो सौंदर्य और स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है, जिसके परिणामस्वरूप उम्र से संबंधित परिवर्तन उम्र की तुलना में बहुत पहले दिखाई दे सकते हैं। 35 का। आपको उचित स्वस्थ आहार के आयोजन का भी ध्यान रखना चाहिए। विभिन्न आहारों के परिणामस्वरूप पोषक तत्वों की कमी त्वचा की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है।

घर पर चेहरे की त्वचा को कैसे टाइट करें

पहले से ही उत्पन्न हुई समस्या से निपटने की तुलना में रोकथाम हमेशा अधिक प्रभावी होता है। लेकिन कम उम्र में, जब उम्र से संबंधित परिवर्तन दिखाई देने लगे हैं, तो आप इंजेक्शन और प्लास्टिक सर्जरी जैसे कठोर उपायों के उपयोग के बिना स्थिति को ठीक करने का प्रयास कर सकते हैं।

सबसे पहले, आपको अपनी समीक्षा करने की आवश्यकता है जीवन शैली और आहार . अगर आप धूम्रपान करते हैं या शराब पीते हैं, तो आपकी त्वचा के लिए बेहतर होगा कि आप इन आदतों को छोड़ दें। अल्कोहल, यहां तक ​​​​कि सूक्ष्म खुराक में, कोलेजन के विनाश में योगदान देता है, जो अनिवार्य रूप से चेहरे के समोच्च को धुंधला कर देता है। तंबाकू के धुएं में निहित पदार्थ विटामिन सी के विनाश में योगदान करते हैं, जिसके बिना शरीर द्वारा कोलेजन संश्लेषण असंभव है।

इसके अलावा, यह कोलेजन के साथ महंगी क्रीम की वास्तविक बेकारता पर ध्यान दिया जाना चाहिए, क्योंकि कोलेजन अणु का व्यास बहुत बड़ा है और यह कोलेजन की त्वचा की गहरी परतों में प्रवेश करने में असमर्थता के कारण है। इस प्रकार, यह स्थापित करना महत्वपूर्ण है उत्पादन कोलेजन शरीर . आप इसे भोजन के साथ कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आहार में विटामिन से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करना आवश्यक है और सबसे बढ़कर, विटामिन सी. यह विटामिन जामुन (गुलाब कूल्हों, वाइबर्नम, काले करंट, लिंगोनबेरी, स्ट्रॉबेरी, समुद्री हिरन का सींग, क्रैनबेरी) में पाया जाता है। ताजे और सूखे मेवों से आप विभिन्न विटामिन पेय, चाय बना सकते हैं। इसके अलावा, जामुन को शहद के साथ ताजा पीसा जा सकता है, विभिन्न व्यंजनों के लिए सलाद, सॉस में जोड़ा जा सकता है। फलों को गर्मी उपचार के अधीन नहीं करना बेहतर है, जो अनिवार्य रूप से विटामिन सी को नष्ट कर देगा। विटामिन सी, जो कोलेजन संश्लेषण के लिए महत्वपूर्ण है, हरी सब्जियों और जड़ी बूटियों में भी पाया जाता है: गोभी, अजमोद, ब्रोकोली, डिल, पालक, और इसी तरह पर। इन उत्पादों से सलाद और कच्चे सॉस तैयार किए जा सकते हैं।

इसके अलावा, आपको अपने दैनिक आहार में ऐसे खाद्य पदार्थों को शामिल करना चाहिए जिनमें अमीनो अम्लजिससे कोलेजन का संश्लेषण होता है। ये हैं, सबसे पहले, ऐसे अमीनो एसिड जैसे ग्लाइसिन, प्रोलाइन और हाइड्रॉक्सीलिसिन . जी चाहेकिंग इसमें विभिन्न बीज और मेवे होते हैं, उदाहरण के लिए, कद्दू के बीज, तिल के बीज, अखरोट, पाइन नट्स, पिस्ता, मूंगफली। साथ ही, त्वचा की सुंदरता के लिए अपरिहार्य यह अमीनो एसिड फलियां, जैसे नोहट और सोयाबीन में पाया जाता है। डेयरी और खट्टा-दूध उत्पाद भी ग्लाइसिन से भरपूर होते हैं। मुख्य स्त्रोत प्रोलाइन आप विभिन्न प्रकार की फलियां और गोभी, सन बीज, चीज और अन्य डेयरी उत्पाद, गेहूं और जई, साथ ही मेवा, हरी सब्जियां और ताजा निचोड़ा हुआ फलों का रस गिन सकते हैं। हाइड्रोक्सीलीसिन दूध और डेयरी उत्पादों, फलियां, समुद्री शैवाल और अन्य खाद्य शैवाल में पाया जाता है।

उम्र बढ़ने की प्रक्रिया से लड़ने के लिए अमीनो एसिड के स्तर को बनाए रखना भी महत्वपूर्ण है। कार्नोसिन . यह अमीनो एसिड केवल रक्त और मांसपेशियों के ऊतकों में पाया जाता है, इसलिए केवल लाल मांस ही कार्नोसिन के स्रोत के रूप में काम कर सकता है। शाकाहारियों के लिए रक्त में कार्नोसिन की सांद्रता बढ़ाने के लिए नियमित शारीरिक गतिविधि करना महत्वपूर्ण है। कोलेजन संश्लेषण को बढ़ावा देता है एस्ट्रोजन हार्मोन . एक सामान्य हार्मोनल पृष्ठभूमि को बनाए रखने के लिए, एक महिला के लिए नियमित रूप से सेक्स करना उपयोगी होता है।

उपरोक्त सभी के अलावा, चेहरे की मांसपेशियों के लिए विशेष व्यायाम करने के साथ-साथ आराम से चेहरे की मालिश करना आवश्यक है।

चेहरे की मांसपेशियों के लिए व्यायाम:

1. गाल फूलना।
2. एक गाल से दूसरे गाल तक हवा का लुढ़कना।
3. चेहरे को दाएं/बाएं मोड़ते हुए, जबड़े से चबाने की क्रिया करें।
4. अपनी ठुड्डी को ऊपर उठाते हुए और अपना मुंह चौड़ा करते हुए, 10 सेकंड के लिए ध्वनि "ए" का उच्चारण करें।
5. अपनी ठुड्डी को ऊपर उठाते हुए और अपना मुंह चौड़ा करके, "ऊ" ध्वनियों का उच्चारण करें।

सभी व्यायाम दिन में तीन बार 5-10 बार किए जाते हैं।

चेहरे की मालिश (चेहरे पर पहले से फैट क्रीम या कॉस्मेटिक तेल लगाएं):

1. त्वचा को खींचे बिना, हम हाथ के अंगूठे को ठोड़ी के बीच से एक मुट्ठी में बंद करके चेहरे के एक तरफ और दूसरी तरफ कान तक खींचते हैं।
2. त्वचा को खींचे बिना, हम ठोड़ी के बीच से नासोलैबियल फोल्ड, नाक के किनारे, माथे के बीच में एक उंगली खींचते हैं और चेहरे के एक और दूसरी तरफ खोपड़ी में जाते हैं।
3. अपने गालों को दोनों हथेलियों से ऊपर उठाएं।

साथ ही, डॉ बदीन की मालिश की विधि अधिक से अधिक लोकप्रियता प्राप्त कर रही है - अंतर्गर्भाशयी मालिश या मौखिक मालिश। इस मालिश की सरल तकनीकों में महारत हासिल करने के बाद, आप प्लास्टिक सर्जन की मदद का सहारा लिए बिना भी अपने चेहरे को कसने की कोशिश कर सकते हैं।

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सुंदरता सहित कुछ भी हमेशा के लिए नहीं रहता है।आँखें, बेशक, उम्र के साथ ज्ञान प्राप्त करती हैं, और अधिक आकर्षक होती जाती हैं, लेकिन उनके चारों ओर झुर्रियाँ बहुत बार विपरीत प्रभाव उत्पन्न करती हैं। महिलाओं की आंखों के आसपास की त्वचा विशेष रूप से पतली और नाजुक होती है, और इसलिए विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है।
यदि कोई सावधानियां मदद नहीं करती हैं, लेकिन आप अभी भी सुंदर बने रहना चाहते हैं, तो यह कार्रवाई करने का समय है। आइए चर्चा करते हैं कि आप घर पर अपनी आंखों के आसपास की त्वचा को कैसे बेहतर बना सकते हैं।

अभी सब कुछ खोया नहीं है...
समस्याओं से लड़ना उन्हें रोकने से कहीं अधिक कठिन है - यह सामान्य ज्ञान है। यदि आपकी पलकें पहले से ही काफी लटकी हुई हैं, तो आपको फेसलिफ्ट या प्लास्टिक सर्जन की ओर रुख करना होगा। यह पहले से ध्यान रखना बहुत आसान और सस्ता है कि झुर्रियाँ दिखाई न दें (आँखों के आसपास सहित)। ऐसा करने के लिए, आपको इस समस्याग्रस्त क्षेत्र में नियमित रूप से त्वचा की देखभाल करने की आवश्यकता है।

दिन में दो बार, अपनी पलकों की नाजुक त्वचा (इस क्षेत्र के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किया गया) पर एक मॉइस्चराइज़र लगाएं, क्योंकि झुर्रियों का मुख्य कारण त्वचा का अत्यधिक सूखापन है।
कैमोमाइल आइस क्यूब से हर सुबह निचली और ऊपरी पलकों की मालिश करें। धूप के दिनों में, अपनी आंखों और उनके आसपास की त्वचा की सुरक्षा के लिए धूप के चश्मे के बिना बाहर न जाएं। हर कोई जानता है कि पराबैंगनी किरणें त्वचा को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं।

आप घर पर अपने दम पर और क्या कर सकते हैं?
आंखों के आसपास की त्वचा को कसने के कई वर्षों के अनुभव सिद्ध साधन हैं।जिसे हजारों महिलाएं हमसे पहले भी इस्तेमाल कर चुकी हैं। ये उनमे से कुछ है:

- सफेद ब्रेड का मास्क।
सफेद ब्रेड क्रम्ब्स को सूरजमुखी के गर्म तेल में भिगो दें। सुविधा के लिए, लेट जाना और मिश्रण को अपनी आंखों पर लगाना सबसे अच्छा है। कम से कम 20 मिनट के लिए छोड़ दें। अपने चेहरे को गर्म पानी से धोने के बाद (लेकिन गर्म नहीं, ताकि त्वचा सूख न जाए)।

- रात क्रीम।
क्या आप जानते हैं कि मक्खन और वनस्पति तेल झुर्रियों को कम करने में मदद करते हैं? नाइट क्रीम को किसी प्रकार के तेल से बदलने का प्रयास करें (सुबह, हम धोने के लिए पानी के बजाय बर्फ के टुकड़े का उपयोग करने की सलाह देते हैं)।

- पौष्टिक मुखौटा।
किसी भी तेल (तरल रूप में) का 1 चम्मच, वसायुक्त पनीर का 1 चम्मच (अधिमानतः एक स्लाइड के साथ), 1 चम्मच गर्म शहद, 3 चम्मच दूध लें। यह सब अच्छी तरह मिलाएं (एक सजातीय द्रव्यमान बनने तक)। पलकों पर लगाएं। 10 मिनट बाद अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें।

- हर्बल लोशन।
बर्डॉक, पुदीना और कैलेंडुला के पत्तों (प्रत्येक में 1 बड़ा चम्मच) का एक संग्रह लें और आधा गिलास वनस्पति तेल डालें (सनी या जैतून का तेल सबसे अच्छा है)। अपने कंटेनर को कसकर बंद करें और इसे लगभग एक सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह पर रख दें। फिर आंखों के आसपास की त्वचा पर सोने से पहले परिणामी लोशन को छान लें और लगाएं। सुबह ही धो लें।

एक मजबूत इच्छा के साथ, आप त्वचा की देखभाल के लिए कुछ अन्य घरेलू उपचार पा सकते हैं। लेकिन पहले, हमारे सुझाए गए तरीकों को आजमाएं। निश्चित रूप से वे मदद करेंगे और, सबसे अधिक संभावना है, आप अधिक कट्टरपंथी कदमों (उठाने या सर्जरी) के बिना करेंगे।

महिला-खुशी.कॉम

जब यह निर्धारित करने की बात आती है कि कोई चेहरा आकर्षक है या थका हुआ है, तो आंखों का सबसे अधिक महत्व है। एक अनुभवी आंख हमारी आंखों को देखकर ही हमारे जीवन और आनुवंशिकता के सभी रहस्यों को तुरंत निर्धारित कर सकती है। चिकित्सा की दृष्टि से, जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, हमारा शरीर परिवर्तनों की एक लंबी श्रृंखला से गुजरता है, और यह आंखों के आसपास के नाजुक क्षेत्र हैं जो इन परिवर्तनों के लक्षण सबसे पहले दिखाते हैं।

कुछ के लिए, ये संकेत पहले दिखाई देते हैं, दूसरों के लिए - बाद में, लेकिन हम में से बहुत से लोग सोच रहे हैं: झुर्रियों की उपस्थिति और पलकें झपकने के लिए कौन से कारक जिम्मेदार हैं, और हमेशा के लिए युवा आंखों के मालिकों की लीग में शामिल होने के लिए क्या किया जा सकता है।

ढलती उम्र बढ़ने की आंखों का राज

ब्लेफेरोकलासिया न केवल एक अजीब, कठिन-से-उच्चारण शब्द है, बल्कि आंखों के आसपास अतिरिक्त त्वचा की उपस्थिति या भारी पलकों के प्रभाव के लिए एक चिकित्सा शब्द भी है। यह सामान्य उम्र बढ़ने की प्रक्रिया, थकान, एलर्जी, धीमी लसीका जल निकासी, या कई अन्य चिकित्सा स्थितियों के कारण होने वाली एक काफी सामान्य समस्या है।

आंखों के आसपास की त्वचा की क्या विशेषता है और यह इतनी नाजुक क्यों होती है?

1. बुढ़ापा

आंखों के आसपास की त्वचा सामान्य रूप से चेहरे और शरीर के बाकी हिस्सों की त्वचा की तुलना में सात से दस गुना पतली और अधिक नाजुक होती है। जैसे-जैसे हम उम्र देते हैं, कोलेजन, इलास्टिन और हाइलूरोनिक एसिड (जो त्वचा को हाइड्रेट रखता है) के नुकसान के कारण त्वचा और भी पतली हो जाती है। मोटे शरीर की क्रिया के तहत नाजुक त्वचा खिंच जाती है, जिससे आंखों के नीचे ध्यान देने योग्य बैग निकलते हैं। इंफ्रोरबिटल वसा का फलाव उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का एक सामान्य अभिव्यक्ति माना जाता है। इसके अलावा, उम्र बढ़ने और कई अन्य कारक मांसपेशियों के कमजोर होने को प्रभावित करते हैं, जो केवल आंखों के नीचे बैग की स्थिति को खराब करता है।

2. आनुवंशिक कारण

शोधकर्ताओं ने हाल ही में आनुवंशिक कारकों पर विशेष ध्यान देने के साथ, उन जोखिम कारकों की पहचान करने के लिए एक अध्ययन किया जो पलकें झपकने का कारण बनते हैं। उन्होंने लोगों के दो समूहों का अध्ययन किया। पहले समूह में 5578 असंबंधित लोग शामिल थे। समूह के 17.8% प्रतिभागियों की पलकें मध्यम से गंभीर लटकी हुई थीं। दूसरे समूह में, 2186 लोग थे जो जुड़वाँ थे, और इस समूह के 61 प्रतिशत प्रतिभागियों को ढीली पलकें विरासत में मिली थीं। ये निष्कर्ष इस तथ्य का समर्थन करते हैं कि लटकी हुई पलकों का सबसे आम कारण आनुवंशिकता है।

3. वसामय ग्रंथियां

पेरिऑर्बिटल क्षेत्र अधिक शुष्क होता है क्योंकि चेहरे के बाकी हिस्सों की त्वचा की तुलना में कम वसामय ग्रंथियां होती हैं। इसलिए, उसकी लिपिड बाधा बदतर है, और वह नकली झुर्रियों के गठन के लिए अधिक प्रवण है।

4. खोपड़ी

प्रमुख चीकबोन्स और गहरी-सेट आँखें। यह आंखों के नीचे खोखले होने का कारण है, जिसकी छाया यह भ्रम पैदा करती है कि आंखों के नीचे की त्वचा का रंग गहरा है, भले ही वास्तव में ऐसा न हो। जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, खोपड़ी की चेहरे की हड्डियाँ बदलती हैं, और यह स्थिति केवल बदतर होती जाती है।

5. पारभासी केशिकाएं

आंखों के नीचे काले घेरे वास्तव में हीमोग्लोबिन के ऑक्सीकरण का परिणाम हैं। हीमोग्लोबिन लाल रक्त कोशिकाओं का मुख्य घटक है, इसमें एक हीम समूह होता है, जिसके लोहे के परमाणु ऑक्सीजन के अणुओं को बांधते हैं।

इस तरह, लाल रक्त कोशिकाएं पूरे शरीर में ऑक्सीजन ले जाती हैं और सभी अपशिष्ट उत्पादों को नष्ट करने के लिए ले जाती हैं। जब ऑक्सीजन के अणु हीम समूह से जुड़ते हैं, तो लाल रक्त कोशिकाएं लाल हो जाती हैं। जब ऑक्सीजन के अणु अलग हो जाते हैं और हीमोग्लोबिन का ऑक्सीकरण हो जाता है, तो लाल रक्त कोशिकाएं नीली हो जाती हैं। इसी वजह से आंखों के नीचे काले घेरे आ जाते हैं। यदि लाल रक्त कोशिकाएं आंखों के चारों ओर केशिकाओं के माध्यम से दिखाई देती हैं, तो शरीर में एंजाइम लाल रक्त कोशिकाओं की गति में बाधा डालते हैं और उन्हें नीला कर देते हैं। जब ऐसा होता है, तो अपशिष्ट को रक्तप्रवाह में छोड़ दिया जाता है और पूरे शरीर में ले जाया जाता है। पारभासी केशिकाएं भी शरीर में सूजन या द्रव प्रतिधारण का कारण बन सकती हैं, जिससे चेहरा सूजा हुआ दिखता है।

6. शरीर में टॉक्सिन्स

आंखों के नीचे काले घेरे का मतलब सोने में परेशानी या किडनी या लीवर में टॉक्सिन्स हो सकते हैं। पारंपरिक चीनी चिकित्सा के अनुसार, आंख का ऊपरी हिस्सा और आंखों के ठीक नीचे का क्षेत्र किडनी क्षेत्र है। इस क्षेत्र में सूजन और द्रव प्रतिधारण एक संकेत है कि शरीर में बहुत अधिक तरल पदार्थ है (नीले रंग के साथ पानी और सूजे हुए घेरे) या बलगम से भरा हुआ है (वसायुक्त और सूजा हुआ, पीले रंग के साथ)। आंखों के नीचे सफेद या नीले घेरे थकान या थकावट का संकेत देते हैं। पीले रंग का टिंट लीवर और गॉलब्लैडर के खराब कामकाज का संकेत देता है। यदि पित्ताशय की थैली शरीर में वसा को संसाधित करने और तोड़ने के कार्य तक नहीं है, तो यह कुछ लोगों में आंखों के आसपास मिलिया (छोटे सफेद-पीले रंग के धब्बे) की उपस्थिति में योगदान दे सकता है।

7. बार-बार आंखों का हिलना

त्वचा इस तथ्य से ग्रस्त है कि आप अक्सर झपकाते हैं और चेहरे के भाव (उदाहरण के लिए, मुस्कुराते हुए) से, जिसे अभिव्यक्ति झुर्रियाँ भी कहा जाता है।

8. लोहा

आयरन एक और योगदान कारक हो सकता है। लाल रक्त कोशिकाओं को ऑक्सीजन के अणुओं को खुद से जोड़ने के लिए लोहे के परमाणुओं की आवश्यकता होती है। जब आपके शरीर में आयरन की मात्रा कम होती है, तो लाल रक्त कोशिकाएं अपने आप को ऑक्सीजन नहीं दे पाती हैं, और इसलिए आंखों के नीचे नीले घेरे दिखाई देते हैं।

9. जीवन शैली

सूजी हुई आंखें एक और समस्या है जो उम्र या लिंग की परवाह किए बिना दिखाई दे सकती है। यह नमक, धूम्रपान या शराब में उच्च आहार के कारण होता है। अस्वास्थ्यकर जीवनशैली के कारण आंखों के नीचे काले घेरे और जल्दी झुर्रियां भी पड़ जाती हैं।

अगर आप जानना चाहते हैं कि आपकी उम्र के साथ आपकी आंखें कैसे बदल जाएंगी, तो अपने माता-पिता को देखें। इससे आपको इस बात का स्पष्ट अंदाजा हो जाएगा कि आपकी आंखों के नीचे मोटा मोटा पैड होगा या नहीं। लेकिन आप सौंदर्य चिकित्सा की मदद से आनुवंशिक योजना को बदलने की कोशिश कर सकते हैं।

पेरिऑर्बिटल क्षेत्र में त्वचा के बिगड़ने के अन्य कारण हो सकते हैं: तनाव, कुपोषण या कुपोषण, बहुत अधिक नींद या नींद की कमी, सौंदर्य प्रसाधनों का अत्यधिक उपयोग (हर शाम इसे धोना याद रखें), अक्सर ऐसे उत्पादों से धोना जो त्वचा को सुखा देते हैं। त्वचा (सौंदर्य प्रसाधनों में शराब से बचें) और धूप से होने वाले नुकसान - फोटोएजिंग।

वर्तमान में उपलब्ध उपचार

झुर्रियाँ, बैग, काले घेरे, लटकी हुई पलकें न केवल भद्दे होते हैं, बल्कि दृष्टि की समस्या और सिरदर्द (अपनी आँखें खुली रखने के लिए लगातार तनाव से) भी पैदा कर सकते हैं। थकी हुई, ढीली, या उम्र बढ़ने वाली पलकों की त्वचा के लिए कई सर्जिकल और गैर-सर्जिकल उपचार उपलब्ध हैं।

नेत्र क्षेत्र कायाकल्प विधि का चुनाव इस बात पर निर्भर करता है कि हम किस प्रकार के विकार से निपट रहे हैं। उदाहरण के लिए, अतिरिक्त त्वचा और मांसपेशियों की कमजोरी के कारण ऊपरी पलकों की उम्र बढ़ने वाली त्वचा को कसने की आवश्यकता हो सकती है। निचली पलकों के इलाज के लिए फुफ्फुस और पतली त्वचा की आवश्यकता हो सकती है, साथ ही वसा की थैली को हटाने की भी आवश्यकता हो सकती है। आंखों के नीचे काले घेरे के लिए अलग से उपचार की आवश्यकता होती है।

मात्रा और जलयोजन:

आंखों के आसपास की त्वचा को चिकना बनाने का सबसे आसान और सबसे प्रभावी तरीका है इंजेक्टेबल फिलर्स। वे त्वचा को एक प्राकृतिक रूप प्रदान करते हैं और धँसी हुई आँखों से लड़ने में मदद करते हैं। फिलर्स भी आंखों के नीचे के घेरे की स्थिति में 15-20% तक सुधार करते हैं, लेकिन वे मोटे शरीर के खिलाफ लड़ाई में व्यावहारिक रूप से बेकार हैं। कई प्रकार के विशेष रूप से तैयार किए गए हयालूरोनिक एसिड-आधारित जैल (एंटीस एस्थेटिस सॉफ्ट और टीओक्सेन रेडेन्सिटी II) हैं जो आंखों के आसपास झुर्रियों को कम करते हैं, त्वचा को मात्रा देते हैं और इसे मॉइस्चराइज़ करते हैं।

सर्जिकल तरीके:

यदि गैर-सर्जिकल तरीके वांछित परिणाम प्रदान नहीं करते हैं, तो ब्लेफेरोप्लास्टी (या पलक कम करने की सर्जरी) का उपयोग किया जाता है। वांछित उपस्थिति प्राप्त करने के लिए यह प्रक्रिया एक बहुत ही प्रभावी तरीका है।

सर्जन पलक में और आंखों के नीचे छोटे चीरे लगाता है, अतिरिक्त चर्बी को हटाता है और त्वचा को कसता है, और फिर चीरों को बंद कर देता है। आंखों के नीचे की चर्बी हटाने से पफनेस काफी कम हो जाती है। सर्जरी लटकती (लटकती) पलकों को भी हटा सकती है, लेकिन यह काले घेरे या झुकी हुई भौहों से निपटने के लिए कुछ नहीं करती है - इन समस्याओं को अलग से संबोधित करने की आवश्यकता है।

ब्लेफेरोप्लास्टी एक फैला हुआ वसा शरीर को हटाने का एकमात्र तरीका है, खासकर अधिक वजन वाले लोगों में (ऐसे रोगियों में आंखों के नीचे अतिरिक्त वसा जमा हो जाती है)। लेकिन गैर-सर्जिकल तरीके आंखों के नीचे त्वचा की कसावट, झुर्रियां और खोखलेपन के साथ एक उत्कृष्ट काम करते हैं।

आंखों के आसपास अतिरिक्त ढीली त्वचा के लिए ब्लेफेरोकैलेसिया चिकित्सा शब्द है। यह तथाकथित "भारी पलक प्रभाव" है।

यह समस्या काफी आम है, और इसके कई कारण होते हैं:

• उम्र बढ़ने. यह पहला और मुख्य कारक है जो पलकों के फड़कने को भड़काता है। इस क्षेत्र की त्वचा चेहरे के बाकी हिस्सों या शरीर के किसी अन्य हिस्से की तुलना में 7-10 गुना पतली होती है। समय बीतने के साथ, इलास्टेन, कोलेजन, हाइलूरोनिक एसिड के नुकसान के कारण यहां का एपिडर्मिस अधिक से अधिक पतला हो जाता है। वसा शरीर के प्रभाव में त्वचा के नाजुक क्षेत्रों में खिंचाव होता है, और इससे भद्दा sagging और sagging होता है। उम्र बढ़ने की मानक अभिव्यक्ति आंखों के नीचे के क्षेत्र में वसा का फलाव है। इसके अलावा, उम्र बढ़ने से मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं, और इससे आंखों के नीचे बैग का दिखना काफी खराब हो जाता है।
• आनुवंशिक प्रवृत्ति. आनुवंशिक अध्ययन इस बात की पुष्टि करते हैं कि पलकों का जल्दी गिरना और फड़कना का एक अन्य सामान्य कारण आनुवंशिकता है। इसलिए, यदि आपके परिवार में "जल्दी बुढ़ापा" की प्रवृत्ति है, तो संभव है कि यह आपको भी प्रभावित करे।
• कुछ वसामय ग्रंथियां. पेरिऑर्बिटल ज़ोन बाकी की तुलना में अधिक शुष्क है। चेहरे पर कहीं और की तुलना में यहां कम वसामय ग्रंथियां हैं। लिपिड बाधा बदतर है, जिसका अर्थ है कि एपिडर्मिस नकली झुर्रियों के तेजी से गठन के लिए प्रवण है।
• खोपड़ी का आकार. एक नियम के रूप में, प्रमुख चीकबोन्स और गहरी-सेट आंखों वाले लोगों में आंखों के नीचे जल्दी पिलपिलापन और सर्कल बनते हैं। आंखों के सॉकेट से छाया यह भ्रम पैदा करती है कि इन क्षेत्रों में त्वचा का रंग गहरा है। उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में खोपड़ी की हड्डियाँ बदल जाती हैं और स्थिति बिगड़ जाती है।
• शरीर में टॉक्सिन्स. आंखों के नीचे कालापन, ढीलापन और फुफ्फुस इस बात का संकेत हो सकता है कि आपके शरीर में बहुत अधिक विषाक्त पदार्थ जमा हो गए हैं। यदि आप चीनी चिकित्सकों की शिक्षाओं पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो पलकों की त्वचा गुर्दे के लिए जिम्मेदार क्षेत्र है। इसलिए, फुफ्फुस और शिथिलता अप्रत्यक्ष संकेत हैं कि शरीर में बहुत अधिक पानी या विषाक्त बलगम है।
• बार-बार आंखों का हिलना और भावुकता में वृद्धि. यह कारक शुरुआती मिमिक झुर्रियों की उपस्थिति के लिए जिम्मेदार है।
• प्रतिकूल जीवन शैली. यदि आप बुरी आदतें - धूम्रपान, शराब, और ठीक से नहीं खाते हैं (आहार नमक से भरपूर है) तो पलकों का फड़कना और सूजन उम्र और लिंग की परवाह किए बिना दिखाई दे सकता है।

आंखों के आसपास की त्वचा के खराब होने के काफी सामान्य कारण हैं तनाव, कुपोषण, नींद की कमी या, इसके विपरीत, बहुत अधिक नींद, सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का सक्रिय और अत्यधिक उपयोग, शराब युक्त उत्पादों के साथ नाजुक पलक की त्वचा का उपचार, फोटोएजिंग (प्रभाव) असुरक्षित त्वचा पर सूरज की रोशनी)।

पलकों की त्वचा को टाइट कैसे करें

अगर आप सोच रहे हैं कि उम्र के साथ आप कैसे दिखेंगे, तो अपने माता-पिता की आँखों पर एक नज़र डालें। तो आपको निश्चित रूप से पता चल जाएगा कि क्या आपको पलकों की त्वचा के जल्दी झड़ने और पिलपिला होने का खतरा है। हालांकि, किसी भी मामले में, आप पारंपरिक या सौंदर्य चिकित्सा का सहारा लेकर आनुवंशिकी की "योजनाओं" को बदल सकते हैं।

सैलून में पलकों की त्वचा को कैसे कसें?

आंखों के नीचे बैग, झुर्रियां, काले घेरे, सैगिंग - यह न केवल सौंदर्य की दृष्टि से मनभावन है, बल्कि दृश्य हानि और सिरदर्द से भी भरा है। यह इस तथ्य के कारण है कि आंखों को चौड़ा करने के प्रयास में चेहरे की मांसपेशियां तनावग्रस्त होती हैं। आजकल, कई इन-सैलून प्रक्रियाएं हैं - सर्जिकल और गैर-सर्जिकल - जो आंखों के आसपास की ढीली और थकी हुई त्वचा के उपचार में मदद करती हैं।

पलक क्षेत्र को फिर से जीवंत करने के लिए एक विधि का चुनाव सीधे उस उल्लंघन के प्रकार पर निर्भर करता है जिससे आपको निपटना है। तो, ऊपरी पलक के लुप्त होती एपिडर्मिस को कसने की जरूरत है, क्योंकि अतिरिक्त त्वचा का निर्माण होता है और मांसपेशियां कमजोर होती हैं। निचली पलक के लिए अक्सर सूजन, मोटी थैलियों को हटाने और पतली त्वचा के उपचार की आवश्यकता होती है। आंखों के नीचे काले घेरे के लिए अलग-अलग उपचार की आवश्यकता होती है।

आइए उनकी विशेषताओं पर अधिक विस्तार से विचार करें:

1. भराव - मात्रा और जलयोजन. यह आंखों के आसपास की त्वचा में कसावट लाने का सबसे आसान तरीका है। इंजेक्टेबल फिलर्स पलकों को प्राकृतिक लुक देने और धँसी हुई आँखों का मुकाबला करने की गारंटी देते हैं। वे आंखों के नीचे के घेरे को 20% कम ध्यान देने योग्य बनाते हैं। हालांकि, वे मोटे शरीर से निपटने में सक्षम नहीं हैं। एक नियम के रूप में, इंजेक्शन जैल हयालूरोनिक एसिड के आधार पर विकसित किए जाते हैं। वे आंखों के आसपास झुर्रियों को कम करते हैं, त्वचा को मात्रा देते हैं, इसे मॉइस्चराइज़ करते हैं।
2. लेजर कायाकल्प. इस तरह की सर्जरी त्वचा को कसने का एक गैर-आक्रामक तरीका है। CO2 लेजर और फ्रैक्सेल के साथ पलकों की युवावस्था को धीरे से बहाल करें। इसके अलावा, इस पद्धति का उपयोग दूसरों के साथ संयोजन में किया जा सकता है, जैसे कि फिलर्स या सर्जिकल लिफ्ट। सूक्ष्म स्तर पर, लेजर त्वचा पर थर्मल चोट करता है। एपिडर्मिस तेजी से पुनर्जनन और पुरानी क्षतिग्रस्त कोशिकाओं के उन्मूलन द्वारा इस पर प्रतिक्रिया करता है। उत्तरार्द्ध के बजाय, नए, युवा और स्वस्थ दिखाई देते हैं। इसके अलावा, लेजर पलकों की त्वचा की लोच, बनावट में सुधार करता है, झुर्रियों, झाईयों, मुंहासों के निशान को खत्म करता है।
3. मायोस्टिम्यूलेशन. यह स्पंदित धारा के साथ आंखों के आसपास की मांसपेशियों को धीरे से कसने की एक विधि है। इस तरह के इलेक्ट्रोपल्स थेरेपी एक विशेष संपर्क जेल पर इलेक्ट्रोड की मदद से होती है। प्रक्रिया के दौरान, करंट ऊतकों से होकर गुजरता है, मांसपेशियों और तंत्रिका ऊतकों को प्रभावित करता है, और मांसपेशियों के संकुचन को उत्तेजित करता है। मायोस्टिम्यूलेशन रक्त प्रवाह में सुधार करता है, मांसपेशियों को मजबूत करता है, सेलुलर चयापचय को सामान्य करता है। नतीजतन, झुर्रियाँ खिंच जाती हैं, फुफ्फुस कम हो जाता है, पलकें कस जाती हैं।
4. सर्जिकल विधि - ब्लेफेरोप्लास्टी. यह पलकों की त्वचा पर खामियों को खत्म करने का एक कट्टरपंथी तरीका है, अगर पिछले वाले का वांछित प्रभाव नहीं था। वांछित उपस्थिति प्राप्त करने के लिए पलक कम करने की सर्जरी एक प्रभावी तरीका है। प्रक्रिया के दौरान, आंखों के नीचे सूक्ष्म चीरे लगाए जाते हैं और पलकों पर चर्बी हटा दी जाती है, त्वचा को कड़ा कर दिया जाता है और चीरों को सुखा दिया जाता है। मोटे शरीर को हटाने की प्रक्रिया स्पष्ट रूप से सूजन से राहत दिलाती है। साथ ही, सर्जिकल विधि से ओवरहैंगिंग पलकों को खत्म करना संभव हो जाता है। हालांकि, बेलफारोप्लास्टी से आंखों के नीचे काले घेरे की समस्या का समाधान नहीं होगा।

मालिश से घर पर पलकों की त्वचा को कैसे टाइट करें

आंखों के आसपास की त्वचा को कसने के लिए एक विशेष एक्यूप्रेशर करना उपयोगी होता है। यह पलकों को प्रभावित करने के अलावा पूरे चेहरे पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। इस तरह की मालिश "कौवा के पैर", आंखों के नीचे के घेरे, शिथिलता और फुफ्फुस से निपटने में सक्षम है। इसके अलावा, यह दृष्टि में सुधार कर सकता है और सिरदर्द को दूर कर सकता है।

मालिश का सार यह है कि आंखों के आसपास की मांसपेशियों पर जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं पर दबाव डालने से यहां जमा होने वाले लैक्टिक एसिड को ग्लाइकोजन द्वारा बदल दिया जाता है। उत्तरार्द्ध मांसपेशियों को ऊर्जा देता है, उन्हें टोन की ओर ले जाता है।

सबसे पहले बायोएक्टिव पॉइंट ढूंढे जाने चाहिए। उन्हें मांसपेशियों या हड्डियों में छोटे-छोटे निशानों के रूप में टटोला जाता है। कभी-कभी वे धमनियों पर स्थित होते हैं जहां नाड़ी महसूस होती है। जब आप सही बिंदु पर प्रहार करेंगे तो आपको थोड़ा दर्द महसूस होगा। यह वही है जो इंगित करता है कि आपको सही साइट मिल गई है।

मालिश के दौरान, त्वचा पर खिंचाव न डालें, भले ही आप पर दबाव बढ़ गया हो। तर्जनी, मध्यमा और अनामिका (यदि आवश्यक हो) उंगलियों से बिंदुओं को उत्तेजित करना आवश्यक है। गोलाकार गति किए बिना प्रेस लंबवत होना चाहिए।

यदि आपके पास लंबे नाखून हैं जो जोखिम में हस्तक्षेप करते हैं, तो पोर का उपयोग करें। साँस छोड़ते पर प्रत्येक बिंदु को लगभग 5-7 सेकंड के लिए उत्तेजित करें। ध्यान रखें कि उचित श्वास महत्वपूर्ण है। उस समय प्रेस करना आवश्यक है जब फेफड़े बिना हवा के हों। उत्तेजना की तीव्रता बहुत तेज नहीं होनी चाहिए - जब तक कि हल्का दर्द महसूस न हो।

आपको एक मालिश की प्रक्रिया में कई क्षेत्रों को प्रभावित करने की आवश्यकता है:

• केंद्र रेखा के प्रत्येक तरफ माथे पर तीन लंबवत बिंदु. वे केंद्र रेखा से लगभग 1-1.5 सेंटीमीटर की दूरी पर स्थित हैं। इन क्षेत्रों पर दबाने से आप मांसपेशियों को टोन कर सकते हैं और माथे की झुर्रियों को चिकना कर सकते हैं। माथे पर उच्च त्वचा का मरोड़ होना महत्वपूर्ण है, क्योंकि ये मांसपेशियां ही कमजोर ऊपरी पलकों को कसती हैं।
• भौं पर तीन बिंदु. वे भौं के सिरों पर और केंद्र में स्थित हैं। उन्हें प्रभावित करें, और आप आंखों के नीचे बैग को कस लेंगे, आने वाली सदी से छुटकारा पा लेंगे। साथ ही ये पॉइंट ऊपरी पलक की नाजुक त्वचा की लोच को बढ़ाते हैं।
• आँखों के भीतरी कोनों में युग्मित बिंदु. उन्हें उसी समय उत्तेजित किया जाना चाहिए। यह आंखों के आसपास सूजन, सूजन, काले घेरे को खत्म करने में मदद करता है। साथ ही, इन क्षेत्रों के संपर्क में आने से आंखों को आराम मिलता है, दृष्टि में सुधार होता है।
• आंखों के बाहरी कोनों में युग्मित बिंदु. ये क्षेत्र आंख के बाहरी कोने से लगभग एक सेंटीमीटर की दूरी पर स्थित हैं, जो मंदिर की ओर थोड़ा ऊंचा है। उनकी उत्तेजना कौवा के पैरों के साथ "काम" करती है, निचली पलक पर झुर्रियाँ।
• आंखों के नीचे जोड़े गए बिंदु. उनका सूजन पर प्रभाव पड़ता है, आंखों के नीचे के घेरे, रक्त प्रवाह को उत्तेजित करते हैं, साथ ही लसीका का बहिर्वाह भी करते हैं। इन क्षेत्रों पर दबाने से आप निचली पलक की मरोड़ में सुधार करेंगे, बैग से छुटकारा पायेंगे। यह ध्यान देने योग्य है कि ये बिंदु पुतली के नीचे की हड्डी पर स्थित होते हैं और काफी दर्दनाक होते हैं। हालांकि, परिणाम के लिए आपको धैर्य रखना होगा। अपनी उंगलियों को थोड़े दबाव के साथ, आंख के सॉकेट के किनारे के साथ मंदिर की ओर चलाना भी उपयोगी होता है।

प्रक्रिया से पहले त्वचा को साफ और अच्छी तरह से मॉइस्चराइज करना न भूलें। सुबह दो से तीन मिनट के लिए एक्यूप्रेशर करना बेहतर होता है।

आँख क्रीम का उपयोग कैसे करें

एक अच्छी तरह से चुनी गई आई क्रीम कई रातों और एक दर्जन वर्षों की नींद हराम कर सकती है। इससे पहले कि आप आंखों के आसपास के क्षेत्र के लिए उपयुक्त सौंदर्य प्रसाधनों के लिए जाएं, आपको यह तय करना चाहिए कि आपको कौन सी समस्या परेशान कर रही है:

1. सूजन, सूजी हुई आंखें. ऐसे में कूलिंग लाइट जैल का चुनाव करें। उदाहरण के लिए, प्लैनेटा ऑर्गेनिका, बाबर और अन्य ब्रांडों की तर्ज पर हैं।
2. आंखों के नीचे बैग. सूजन से प्रभावी क्रीम के साथ मजबूत क्रिया, जो त्वचा की मरोड़ और लोच को बढ़ाती है। इसी तरह के उत्पाद विची, ओरिफ्लेम ब्रांडों द्वारा पेश किए जाते हैं।
3. आंखों के आसपास काले घेरे. इस मामले में, आपको ऐसी क्रीम का चयन करना चाहिए जो त्वचा को उज्ज्वल करे और आपके लिए उपयुक्त यूवी कारक हो। ये विची, नेचुरा साइबेरिका, ग्रीन फार्मेसी के फंड हैं।
4. महीन झुर्रियाँ. एंटीऑक्सीडेंट के साथ मॉइस्चराइजिंग क्रीम उपयुक्त हैं। कई ब्रांडों के पास ये उत्पाद हैं। बायोडर्मा, डॉक्टर हौशका, डायर हाइड्रा, शिसीडो बेनिफिएंस और अन्य ने खुद को अच्छी तरह साबित किया है।

आंखों के आसपास के क्षेत्र के लिए एक क्रीम चुनने की प्रक्रिया में, केवल ब्रांड के बड़े नाम से निर्देशित न हों। लेबल को ध्यान से पढ़ें। यह जानकर कि किसी उत्पाद में कौन से सक्रिय तत्व हैं, आप अपनी त्वचा पर पड़ने वाले प्रभाव के बारे में अपने निष्कर्ष निकाल सकते हैं।

उपयोगी सामग्री:

• विटामिन सी. नमी बनाए रखता है, मुक्त कणों से बचाता है, त्वचा की लोच को पुनर्स्थापित करता है।
• विटामिन K. रक्त के माइक्रोफ्लो में सुधार करता है, केशिकाओं को मजबूत बनाता है, आंखों के नीचे काले धब्बे को खत्म करता है।
• गैलोक्सिल. यह कोशिकाओं में बिलीरुबिन के स्थानीय विनिमय को सक्रिय करता है, हलकों को सफेद करता है।
• पलक. यह एक पेप्टाइड कॉम्प्लेक्स है, जिसे इस समय सबसे उन्नत माना जाता है। इसका जल निकासी प्रभाव पड़ता है, फुफ्फुस से राहत देता है, केशिकाओं को मजबूत करता है।
• अर्गिरेलेन. उनका काम बोटॉक्स के समान है। यह छोटी मांसपेशियों को थोड़ा जमा देता है, जिससे झुर्रियों की उपस्थिति को रोका जा सकता है।
• हाईऐल्युरोनिक एसिड. प्रभावी रूप से त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है, जिससे यह अधिक लोचदार हो जाता है।
• रेस्वेराट्रोल. एक मजबूत एंटीऑक्सिडेंट जो एपिडर्मिस की समय से पहले उम्र बढ़ने से लड़ता है।
• कोएंजाइम Q10. त्वचा को स्वस्थ रूप देता है, चयापचय में सुधार करता है।
• एस्टर-सी. यह विटामिन सी का पानी और वसा में घुलनशील रूप है। पदार्थ एपिडर्मिस को कसता है, इसके रंग को स्वस्थ बनाता है, और कोलेजन के उत्पादन को सक्रिय करता है।
• आवश्यक फैटी एसिड (आवश्यक फैटी एसिड). पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करें, शुरुआती झुर्रियों की उपस्थिति को रोकें।

इसके अलावा, आपको इस बात पर ध्यान देना चाहिए कि आप आंखों के आसपास की त्वचा पर क्रीम कैसे लगाते हैं। यह प्रक्रिया काफी विशिष्ट है:

1. चलती पलक पर दवा न लगाएं। आपको नाक के पुल से पलक के ऊपरी निश्चित हिस्से के साथ और फिर पीठ के निचले हिस्से से नाक के पुल तक जाना चाहिए। लैश लाइन के बहुत करीब न जाएं।
2. आपको क्रीम में रगड़ने की जरूरत नहीं है। यह कुछ खराब पॉपिंग लाइट मूवमेंट करने के लिए पर्याप्त है। इसे अपनी अनामिका से करें, क्योंकि वे दूसरों की तुलना में कमजोर हैं, और आप संवेदनशील त्वचा को चोट नहीं पहुंचा पाएंगे।
3. अपनी आई क्रीम को फ्रिज में स्टोर करें। इस तथ्य के अलावा कि यह बेहतर संरक्षित है, आप इसे एक टॉनिक प्रभाव भी देंगे।
4. सोने से ठीक पहले नाइट क्रीम लगाने की सलाह नहीं दी जाती है। तो आप सूजन अर्जित करेंगे। सोने से एक घंटे पहले प्रक्रिया करें।
5. अपनी पलकों पर कभी भी रेगुलर फेस क्रीम का इस्तेमाल न करें। ऐसी तैयारियों में, सक्रिय पदार्थों की सांद्रता बहुत अधिक होती है। यह आंखों के आसपास की नाजुक त्वचा के लिए हानिकारक है।

पलकों की त्वचा के लिए विटामिन का उपयोग

अपने आप में, विटामिन त्वचा के ऊतकों और कोशिकाओं के लिए निर्माण सामग्री नहीं हैं। इस प्रकार, उनसे यह अपेक्षा करने योग्य नहीं है कि वे फुफ्फुस को दूर करेंगे, पिलपिलापन को खत्म करेंगे या झुर्रियों को चिकना करेंगे। लेकिन, एक ही समय में, विटामिन चयापचय, कोलेजन, इलास्टिन के उत्पादन में सक्रिय भाग लेते हैं।

"सौंदर्य विटामिन" को ए और ई कहा जाता है। रेटिनॉल (विटामिन ए) का आंखों के आसपास की त्वचा पर पुनर्योजी प्रभाव पड़ता है, कोलेजन उत्पादन में सुधार होता है, जो लुप्त होती एपिडर्मिस के लिए आवश्यक है। नाजुक पलकों को नकारात्मक पर्यावरणीय कारकों के प्रभाव से सक्रिय रूप से बचाता है।

टोकोफेरोल एसीटेट (विटामिन ई) ऊतक में मुक्त कणों के गठन को धीमा कर देता है। रक्त microcirculation में सुधार करने में मदद करता है, कोलेजन के संश्लेषण में भाग लेता है।

क्रीम और मास्क की संरचना में विटामिन जोड़े जाते हैं। वे घरेलू त्वचा देखभाल उत्पादों को समृद्ध करने के लिए भी व्यापक रूप से उपयोग किए जाते हैं। ये पदार्थ वसा में घुलनशील होते हैं, जिसका अर्थ है कि इनका उपयोग जैतून, अरंडी, बादाम, समुद्री हिरन का सींग और अन्य जैसे तेलों के संयोजन में किया जाना चाहिए।

फार्मेसियों में, आप कैप्सूल में विटामिन खरीद सकते हैं। यह एक बहुत ही सुविधाजनक रूप है, क्योंकि कैप्सूल को आसानी से खोला और निचोड़ा जा सकता है। यह नुस्खा का सावधानीपूर्वक पालन करने योग्य है, क्योंकि ये पदार्थ बहुत केंद्रित हैं।

घर पर, ऐसी तैयारी के हिस्से के रूप में विटामिन ए और ई का उपयोग किया जा सकता है:

• विटामिन से भरपूर स्किन क्रीम. इसे बनाने के लिए एक बड़ा चम्मच कोकोआ बटर, समुद्री हिरन का सींग और तेल टोकोफेरॉल एसीटेट मिलाएं। इस मिश्रण से ऊपरी और निचली पलकों को चिकनाई दें। 15 मिनट के बाद, अवशेषों को एक नैपकिन के साथ हटा दें।
• टोकोफेरोल एसीटेट के साथ कौवा के पैर की क्रीम. आपको विटामिन ई और ग्लिसरीन की आवश्यकता होगी। हम बाद के 30 ग्राम को विटामिन के दस कैप्सूल के साथ मिलाते हैं। उत्पाद को त्वचा पर लगाएं, धीरे से मालिश करें। बीस मिनट के बाद, अवशेषों को एक कपास झाड़ू से हटा दें।
• विटामिन ए मास्क. हम आधा चम्मच अरंडी का तेल लेते हैं, इसमें रेटिनॉल की कुछ बूंदें मिलाते हैं। इस मिश्रण में कॉटन पैड को गीला करें और ऊपरी और निचली पलकों पर लगाएं। बीस मिनट बाद, अपनी आंखों को रुमाल से पोंछ लें और अपना चेहरा धो लें।

पलकों की त्वचा की देखभाल के लिए लोक उपचार

आंखों के आसपास की नाजुक त्वचा की देखभाल के लिए पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों में समृद्ध है। प्रभावशीलता के लिए मुख्य शर्त नियमित रूप से लागू करना है, न कि हर मामले में।

लोक उपचार के व्यंजन:

1. आलू का मुखौटा. हम एक चम्मच जड़ी बूटियों और आधा गिलास उबलते पानी से अजमोद का काढ़ा तैयार करते हैं। ढक्कन के साथ कवर करें और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। इस समय, कच्चे आलू, तीन को बारीक कद्दूकस पर छील लें। एक चम्मच आलू ही काफी है। इसमें अजमोद का एक गर्म जलसेक, एक चम्मच वनस्पति तेल मिलाएं। मिश्रण को हिलाएं और चीज़क्लोथ पर फैलाएं। हम कपड़े को कई बार इकट्ठा करते हैं और 15-20 मिनट के लिए आंखों पर लगाते हैं।
2. सूखी पलकों की त्वचा के लिए अंडे की जर्दी. पलकों को मॉइस्चराइज़ करने के लिए, त्वचा को जर्दी से चिकना करना और लगभग 20 मिनट तक पकड़ना पर्याप्त है। उसके बाद, हम खुद को धोते हैं। अगर आपको झुर्रियां हैं, तो जर्दी में वनस्पति तेल मिलाएं।
3. झुर्रियों के लिए ब्रेड मास्क. हम सफेद ब्रेड क्रम्ब का एक टुकड़ा लेते हैं और इसे वनस्पति तेल में सिक्त करते हैं। इस मिश्रण को आंखों के नीचे लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। हम गर्म पानी से धोते हैं।
4. पौष्टिक दही मास्क. आधा चम्मच वसायुक्त पनीर में आधा चम्मच शहद मिलाएं। किसी भी वनस्पति तेल का एक चम्मच, भारी क्रीम की समान मात्रा में जोड़ें। एक बड़ा चम्मच दूध डालें। सामग्री को रगड़ें और मिश्रण को पलकों पर 15 मिनट के लिए लगाएं।
5. केले की शिकन मास्क. हम केले के गूदे का एक बड़ा चमचा लेते हैं, इसे समान मात्रा में मक्खन के साथ रगड़ें। हम रचना को पलकों पर लगाते हैं और इसे अपनी उंगलियों से त्वचा में थोड़ा सा चलाते हैं। हम 20 मिनट के लिए छोड़ देते हैं। फिर हम गर्म पानी से धोते हैं।

पलकों की त्वचा को कैसे कसें - वीडियो देखें:

आंखों के आसपास की त्वचा की सुंदरता और यौवन आपके स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक देखभाल और सम्मान का परिणाम है। उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों, विशेष मालिश, लोक व्यंजनों के संयोजन में सैलून प्रक्रियाओं के साथ नियमित रूप से "पौष्टिक" पलकें, आप उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को कई वर्षों तक स्थगित कर देंगे।

पिलपिला त्वचा एक हल्के रंग, मामूली सीबम स्राव, कम लोच, खिंचे हुए छिद्रों, झुर्रियों और शिथिलता की प्रवृत्ति से प्रतिष्ठित होती है।

ढीली त्वचा को कैसे खत्म करें

पिलपिला त्वचा के साथ, आपको परेशान और कसैले एजेंटों का उपयोग करने की आवश्यकता है:

रबडाउन का उपयोग. सुबह चेहरे को धोने की जरूरत नहीं है, बल्कि पोंछने की जरूरत है। रात में ठंडे पानी से खुद को धोना ज्यादा उपयोगी होता है। नमक की क्रिया भी सलाह दी जाती है: 1 चम्मच 1 गिलास पानी में नमक घोलें, इस घोल में एक रुई या तौलिये के सिरे को भिगोएँ और हल्के से पूरे चेहरे और गर्दन पर थपथपाएँ। पोंछने के बाद, क्रीम लगाएं, इसे आपकी उंगलियों के सिरों से त्वचा में लगाना चाहिए।

मास्क का प्रयोग. पिलपिला त्वचा के साथ, मास्क एक उत्कृष्ट प्रभाव प्रदान करते हैं; सर्दियों में वे नींबू का उपयोग करते हैं, गर्मियों में - खीरा:

• नींबू का मुखौटा। नींबू को छिलके से छीलकर पतले स्लाइस में काट लें और बीज निकाल दें, फिर नींबू के स्लाइस को कांटे से मैश कर लें। लेमन मास तैयार करने के बाद अपने चेहरे को मास्क के लिए तैयार करें। ऐसा करने के लिए, इसे एक चिकना क्रीम से पोंछ लें और फिर रूई की एक पारभासी पतली परत लगाएं। नींबू के द्रव्यमान को रुई की एक पतली परत पर फैलाएं ताकि यह पूरे चेहरे को ढँक दे। यदि कुछ स्थानों पर नींबू का द्रव्यमान सूख जाता है, तो एक नया भाग डालें; 10-15 मिनट के बाद, सूखे नींबू के द्रव्यमान से रूई को हटा दें और अपने चेहरे को एक मोटी क्रीम से चिकना करें। मास्क के बाद नींबू के रस में डूबा हुआ रुई से अपने चेहरे को थपथपाना हमेशा उपयोगी नहीं होता है। मुखौटा त्वचा को साफ करता है, छिद्रों को कसता है, त्वचा के पोषण में सुधार करता है और इसे मजबूत करता है।
• खीरे का मास्क त्वचा को पोषण और टोन भी देता है। 2 खीरे को छीलकर पतले स्लाइस में काट लें, कप में रखें और पीस लें। अगर कद्दूकस किया हुआ है, तो खीरे को कद्दूकस करना एक बढ़िया विकल्प है। ऊपर बताए अनुसार अपना चेहरा साफ करें। खीरे के द्रव्यमान को चेहरे पर समान रूप से लगाएं और 10-15 मिनट के लिए पकड़ें, फिर सूखे रुई से मास्क को हटा दें, बचे हुए खीरे के रस से चेहरे को पोंछ लें और क्रीम या मलहम से चिकनाई करें। टमाटर और बेरी के मास्क बनाने की भी अनुमति है।

दृढ आहार. पिलपिला त्वचा वाले लोगों को अभी भी एक पुनर्स्थापनात्मक आहार की आवश्यकता होती है: हर रोज जिमनास्टिक, खेल प्रक्रियाएं, चलना। समग्र स्वर बढ़ाने के लिए, विटामिन बी 1 लें। यदि इन सभी उपायों का असर नहीं होता है, तो आपको अतिरिक्त रूप से चेहरे की मालिश की ओर रुख करना चाहिए।

स्वयं मालिश. पहले सत्र को 3 दिनों में 1 बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि त्वचा की टोन बढ़ती है - हर दूसरे दिन। उपचार के पूरे पाठ्यक्रम में 15-20 मालिश सत्र होते हैं। वर्ष में 2 बार उपचार करना उपयोगी होता है।

बैग और आंखों के नीचे चोट के निशान

आंखों के नीचे चोट लगना वंशानुगत होता है। अधिक बार, आंखों के नीचे खरोंच का आधार नींद में दोष, नशीला पेय या सुस्त रक्त परिसंचरण माना जाता है। मादक पेय से त्वचा के ऊतकों में नमी का स्तर कम हो जाता है। इससे त्वचा पतली और प्रकाश-संचारी हो जाती है, और आंखों के नीचे की त्वचा पहले से ही बहुत पतली हो जाती है। नतीजतन, यह इतना पतला हो जाता है कि रक्त परिसंचरण वाहिकाएं इसके माध्यम से चमकती हैं। आंखों के नीचे बैग हमेशा पलकों की सूजन के साथ नहीं होते हैं।

रक्त परिसंचरण को सक्रिय करने वाली हर चीज त्वचा की स्थिति में सुधार करती है: कोल्ड कंप्रेस, बर्फ आदि।

आंखों के नीचे बैग और खरोंच की उपस्थिति को कैसे खत्म करें

आंखों के नीचे के बैग को हटाना बहुत आसान है अगर वे अंदर के किसी अंग की बीमारी से जुड़े नहीं हैं। शाम और सुबह के समय इस्तेमाल किए जाने वाले विशेष मास्क आंखों के नीचे की सूजन से पूरी तरह छुटकारा दिलाते हैं:

मास्क का प्रयोग:

• आलू का मुखौटा। 2 टीबीएसपी। एल. कद्दूकस किए हुए आलू को रुमाल पर लगाएं, जिसे आप अपनी आंखों के नीचे बैग पर रखें और 10-15 मिनट के लिए रख दें। मंदिरों में निचली पलक के साथ त्वचा के कवर पर मास्क को हटाने के बाद, विटामिन नंबर और ई युक्त क्रीम लगाएं। 10-15 मिनट के बाद, एक कपास झाड़ू से भिगोकर संकेत दिशा में हल्के दबाव के साथ क्रीम और मास्क के निशान हटा दें। चाय में।
• आलू मास्क का एक और संस्करण। 2 टीस्पून कद्दूकस किए हुए कच्चे आलू में 2 टीस्पून मैदा और 2 टीस्पून दूध मिलाएं। एक टिशू पर लगाएं और फिर 10 मिनट के लिए पलकों पर छोड़ दें। बाकी सब कुछ पिछले मास्क में वर्णित योजना के अनुसार करें।
• हरा मुखौटा। 2 चम्मच बारीक कद्दूकस किया हुआ कच्चा आलू बारीक कटा हुआ अजमोद के पत्तों के साथ मिलाएं। मिश्रण को धुंध में लपेटें और आंखों के नीचे बैग पर रखें और पलकों को 10-15 मिनट के लिए सूज लें, फिर एक मोटी क्रीम लगाएं।

कंप्रेस का उपयोग:

• ऋषि के विपरीत संपीड़न। 1 चम्मच ऋषि पत्ते 10 मिलीलीटर गर्म पानी डालें। मिश्रण को ढक्कन के नीचे 20-30 मिनट के लिए डालें और छान लें। एक आधा ठंडा करें, दूसरे को गर्म करें। ठंडे और गर्म काढ़े में रूई का एक टुकड़ा डालें और सोने से पहले बारी-बारी से आंखों पर लगाएं। फिर आंखों के नीचे की त्वचा को किसी मोटी क्रीम से चिकनाई दें।
• आंखों के नीचे सूजन वाली पलकों और बैग के लिए अजमोद के पत्तों के विपरीत संपीड़न। अजमोद के ताजे हरे पत्तों को काट लें। इस घी को आंखों के नीचे बैग पर लगाएं (आप इसे सूजी हुई पलकों पर लगा सकते हैं)। गीले कॉटन स्वैब से ढक दें। 10-15 मिनट रखें।
• आंखों के नीचे सूजन पलकों और बैग के लिए अजमोद के पत्तों और खट्टा क्रीम के विपरीत संपीड़न। 1 टीस्पून बारीक कटी हुई अजमोद की पत्तियां और 2 टीस्पून खट्टा क्रीम के साथ हिलाएं। आंखों के नीचे बैग और सूजी हुई पलकों पर 20-30 मिनट के लिए द्रव्यमान लगाएं। ठंडे पानी से धो लें। क्रीम लगाएं।

लोशन का उपयोग. आंखों के नीचे बैग अक्सर लाली और पलकों की जलन के साथ होते हैं। आप उन्हें चाय से लोशन, 1-2% बोरिक एसिड या कैमोमाइल जलसेक (3-5 मिनट के लिए पकड़ो) से निकाल सकते हैं।

पलकों और लैक्रिमल थैली की सूजन के साथ-साथ आंखों की बहुत अधिक संवेदनशीलता के साथ निष्पक्ष सेक्स, आंखों की रोशनी के जलसेक के साथ पूरी तरह से मदद करता है। ऐसा करने के लिए, आपको 7-10 ग्राम कटी हुई जड़ी-बूटियाँ लेने और 200 मिलीलीटर ठंडा गर्म पानी पीने की ज़रूरत है।

आइस लोशन लगाने से आंखों के नीचे के बैग छोटे हो जाएंगे। कुचले हुए बर्फ के टुकड़ों को प्लास्टिक की थैली में लपेटें और 5 मिनट के लिए आंखों के नीचे रखें। बर्फ को डिस्पोजेबल टी बैग्स से बदला जा सकता है। उन्हें गर्म पानी से उबालें, और फिर कुछ मिनट के लिए फ्रिज में ठंडा करें, और फिर अपनी पलकों पर लगाएं।

हमारी त्वचा सबसे सटीक उपकरण की तुलना में हमारे स्वास्थ्य की स्थिति को बेहतर ढंग से दर्शाती है। लेकिन किसी को भी संवेदनशील और सटीक उपकरणों से संतुष्ट होना चाहिए, जिन्हें बदला नहीं जा सकता या मरम्मत के लिए नहीं दिया जा सकता। इस जटिल के लिए धन्यवाद, चेहरे की एरोबिक्स और जिम्नास्टिक (चेहरे की मांसपेशियों और त्वचा) को हर किसी द्वारा अभ्यास करने के लिए मजबूर किया जाता है जो अच्छी स्वस्थ त्वचा को लंबे समय तक रखना चाहते हैं। जितनी जल्दी हो सके त्वचा की नियमित देखभाल शुरू कर देनी चाहिए।

• त्वचा की संरचना और कार्य। चेहरे और गर्दन की मांसपेशियों की संरचना और कार्य
• त्वचा प्रकार। त्वचा की समस्याएं और उनके कारण
• झुर्रियां: कारण और उन्हें खत्म करने के उपाय

आंखों के आसपास की त्वचा संवेदनशील होती है, इसलिए इस क्षेत्र में उम्र बढ़ने, थकान या अस्वस्थता के सबसे पहले लक्षण सबसे जल्दी दिखाई देते हैं। चंचलता के संकेतों को खत्म करने और यौवन के समय को लम्बा करने के कई तरीके हैं, और किसके बारे में-za30.ru अब उनके बारे में बताएंगे।

यदि आंखों के नीचे परतदार त्वचा दिखाई देती है और सवाल है कि क्या किया जाए, तो समस्या के कारणों से निपटना आवश्यक है। पलकों के क्षेत्र में, यह स्वाभाविक रूप से पतला होता है, जो दृढ़ता और लोच के तेजी से नुकसान की व्याख्या करता है। आंखों के आसपास की त्वचा के समय से पहले खराब होने का कारण बाहरी प्रभाव, किसी व्यक्ति के जीवन की आदतें या स्वयं की देखभाल हो सकती है। संभावित समस्याओं के निम्नलिखित स्रोतों की पहचान की जाती है:

• उम्र से संबंधित परिवर्तन;
• आनुवंशिक प्रवृतियां;
• पोषक तत्वों की कमी;
• कठिन परिस्थितियों में काम करना;
• उचित पोषण की सिफारिशों का उल्लंघन;
• डेक आदतों के लिए पूर्वाभास;
• गलत सजावटी या देखभाल उत्पादों का चयन करना;
• खराब गुणवत्ता या नींद की कमी।

आंखों के क्षेत्र में बैग, शिथिलता और आवरण की शिथिलता अक्सर शरीर में विषाक्त पदार्थों और पानी के अत्यधिक संचय के कारण होती है। सबसे अधिक बार, झुर्रीदार त्वचा उन महिलाओं में देखी जाती है जिन्हें धूम्रपान और शराब का सेवन करने की लालसा होती है। वसायुक्त, नमकीन खाद्य पदार्थों के सेवन पर प्रतिबंध की कमी के कारण त्वचा में खिंचाव हो सकता है। "हानिकारक" खाद्य पदार्थों के उपयोग से पानी का ठहराव होता है, जिसके परिणामस्वरूप भयानक फुफ्फुस प्रकट हो सकता है। वसामय ग्रंथियों के कामकाज में गड़बड़ी हो सकती है, जो आंखों के आसपास के क्षेत्रों की स्थिति को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।

वर्षों से, आंखों के आसपास की त्वचा को नियमित रूप से सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होती है।

अक्सर, ढीली त्वचा सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के अत्यधिक उपयोग और उन उत्पादों के उपयोग के कारण होती है जो उम्र के लिए उपयुक्त नहीं हैं। मेकअप हटाने और क्रीम लगाने के नियमों का पालन करना भी उतना ही जरूरी है।

आक्रामक उत्पादों का उपयोग न करें, त्वचा की गतिविधियों में दर्दनाक और खिंचाव की अनुमति दें।

घर पर क्या करें?

त्वचा की स्थिति में गिरावट के नकारात्मक कारकों का बहिष्कार, शिथिलता के खिलाफ लड़ाई में मुख्य सफलता कारक है। पहले चरण में, पोषण विशेषज्ञों द्वारा निषिद्ध सिगरेट, शराब और भोजन सहित बुरी आदतों को छोड़ना आवश्यक है। यदि आंखों के नीचे की त्वचा रूखी और झुर्रीदार हो गई है, तो आपको निम्नलिखित नियमों पर ध्यान देने की आवश्यकता है:

1. देखभाल और सुरक्षात्मक सहित विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग;
2. विशेष लोशन, माइक्रेलर पानी और अन्य उत्पादों के साथ त्वचा की दैनिक सफाई;
3. पर्याप्त नींद, सैर और शारीरिक गतिविधि, रात का आराम कम से कम 8 घंटे होना चाहिए;
4. उचित पोषण सुनिश्चित करना, विटामिन ए और ई से भरपूर खाद्य पदार्थ खाना।

इस तरह के नियमों के लागू होने से व्यक्ति की जीवनशैली और पोषण से जुड़ी त्वचा के फड़कने की समस्या खत्म हो जाएगी। उसके बाद, साइट उन तरीकों का उपयोग करने की सलाह देती है, जो बेहतर पोषण और बेहतर रक्त परिसंचरण के कारण समस्या क्षेत्रों में स्वर बढ़ाते हैं। उत्पादों की इस श्रेणी में क्रीम, मास्क, सीरम और अन्य प्रकार के सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग शामिल है।

समस्या क्षेत्रों की स्व-मालिश और विशेष जिमनास्टिक के नियमित प्रदर्शन से घर पर कवर की स्थिति में सुधार करने में मदद मिलती है।

यदि त्वचा चिंता का कारण बन गई है, तो इस तरह के तरीकों के लिए दिन में 10 मिनट समर्पित करना पर्याप्त है, और एक महीने के बाद आप महत्वपूर्ण बदलाव देख सकते हैं। कई ग्राहकों की समीक्षा सैलून हार्डवेयर और इंजेक्शन प्रक्रियाओं की प्रभावशीलता की पुष्टि करती है, और तस्वीरों से पहले और बाद में हमें होने वाले परिवर्तनों का मूल्यांकन करने की अनुमति मिलती है।

त्वचा कसने के प्रभाव से सर्वश्रेष्ठ सौंदर्य प्रसाधन

कई लोग एक गंभीर गलती करते हैं जब वे त्वचा की दैनिक सफाई की आवश्यकता की उपेक्षा करते हैं। मेकअप के अभाव में भी शाम के समय ऐसी प्रक्रिया अनिवार्य मानी जाती है। टॉनिक और लोशन के रूप में उत्पादों का उपयोग आपको गंदगी के आवरण को साफ करने की अनुमति देता है, जो अनिवार्य रूप से धूल और छोटे कणों के साथ जम जाता है। कैमोमाइल, पुदीना या अन्य जड़ी-बूटियों के साथ बर्फ के टुकड़ों के साथ सरल रगड़ से स्वर बढ़ेगा और ऊतक पुनर्जनन प्रक्रियाओं में सुधार होगा।

सौंदर्य उद्योग आंखों के आसपास की नाजुक त्वचा की देखभाल के लिए उत्पाद पेश करता है - पसंद समृद्ध है

स्किनकेयर मार्केट में क्रीम, जैल और सीरम उपलब्ध हैं। मुख्य अंतर संगति, रचना और उद्देश्य में हैं। क्रीम और जैल निम्नलिखित परिणाम प्राप्त कर सकते हैं:

• पलकों की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना और कसना;
• समस्या क्षेत्रों के घनत्व में वृद्धि;
• कवर की राहत को समतल करना;
• एडिमा विरोधी कार्रवाई प्रदान करना।

देखभाल उत्पादों का चयन उम्र के अनुसार किया जाना चाहिए। आई क्रीम 20-22 साल की उम्र में ही लगानी चाहिए, यहां तक ​​कि झुर्रियों और ढीली त्वचा के संकेतों की अनुपस्थिति में भी। 25 वर्ष की आयु में, विशेषज्ञ उनके उपयोग पर जोर देते हैं, और 30 वर्ष की आयु में, धन का आवेदन सुबह और शाम की प्रक्रियाओं के लिए एक अनिवार्य अनुष्ठान बन जाना चाहिए। सीरम अत्यधिक केंद्रित उत्पाद हैं, इसलिए उनका उपयोग निर्माता की उम्र की सिफारिशों को ध्यान में रखते हुए किया जाना चाहिए।

प्रसिद्ध निर्माताओं से सौंदर्य प्रसाधनों की पसंद घटकों की स्वाभाविकता और सुरक्षा की गारंटी देती है। त्वचा कसने का प्रभाव आमतौर पर नाम या निर्देशों में "उठाने" शब्द की उपस्थिति से संकेत मिलता है। मुख्य अवयवों का संयोजन एक विशिष्ट परिणाम प्रदान करता है:

• विटामिन सी - एक कायाकल्प, विरोधी भड़काऊ प्रभाव की गारंटी देता है और इसे एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट माना जाता है;
• विटामिन ई - एक नरम, पुनर्योजी और एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव होता है;
• एएलए - एसिड त्वचा की बाधा गुणों को बढ़ाने और राहत को भी बाहर करने में मदद करता है;
• अहा - हाइड्रॉक्सी एसिड मृत कोशिकाओं का छूटना प्रदान करता है, त्वचा में कोलेजन और इलास्टिन के संश्लेषण को उत्तेजित करने के लिए जिम्मेदार है;
• हयालूरोनिक एसिड - नमी की कमी को समाप्त करता है और पिलपिला त्वचा के लिए लोच को पुनर्स्थापित करता है।

ढीली आंखों की त्वचा के लिए सौंदर्य प्रसाधनों में, विभिन्न पौधों के अर्क आमतौर पर मौजूद होते हैं। वे केशिका की नाजुकता को कम करते हैं, बेहतर माइक्रोकिरकुलेशन प्रदान करते हैं और चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करते हैं।

आंखों की त्वचा के लिए साधनों को हल्के थपथपाने वाले आंदोलनों के साथ लगाया जाना चाहिए। वितरण नाक के पुल से शुरू होना चाहिए और धीरे-धीरे पलक के ऊपरी किनारे के क्षेत्र के साथ आगे बढ़ना चाहिए। फिर इसी तरह के आंदोलनों को करें, लेकिन निचले हिस्से के साथ विपरीत दिशा में। फुफ्फुस को खत्म करने के लिए रात को सोने से कम से कम एक घंटे पहले कॉस्मेटिक्स लगाना चाहिए।

आंखों के नीचे ढीली त्वचा से कसने वाले मास्क

मास्क को दुकानों में खरीदा जा सकता है या घर पर बनाया जा सकता है। पहले विकल्प का लाभ सादगी और उत्पादों की विस्तृत पसंद है, लेकिन इस विकल्प के लिए महत्वपूर्ण वित्तीय लागतों की आवश्यकता होती है और सौंदर्य प्रसाधनों का गलत चुनाव करने का जोखिम हमेशा बना रहता है। लोक व्यंजनों की प्रभावशीलता कई पीढ़ियों की महिलाओं द्वारा सिद्ध की गई है और इसके लिए महत्वपूर्ण खर्चों की आवश्यकता नहीं है।

घर का बना अजमोद मास्क सरल और प्रभावी है।

अजमोद का मुखौटा

अजमोद बैग और आंखों के नीचे खरोंच के साथ एक उत्कृष्ट काम करता है, फुफ्फुस को कम करने में मदद करता है और इसे उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए सबसे अच्छे उपचारों में से एक माना जाता है। अजमोद के साथ मास्क बनाने की विधि:

• सरल - घास को ग्रेल की स्थिति में कुचल दें, आंखों पर लगाएं और कपास पैड के साथ शीर्ष पर ठीक करें;
• दूध पर - कटे हुए साग को धुंध की थैलियों में डालें और दूध में डुबोएं, फिर समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाएं;
• खट्टा क्रीम - 2 चम्मच वसा खट्टा क्रीम कटा हुआ अजमोद के पत्तों के साथ मिश्रित, मिश्रण और एक मुखौटा के रूप में मिश्रण का उपयोग करें।

व्यक्तिगत असहिष्णुता को अजमोद-आधारित मास्क के उपयोग के लिए एक contraindication माना जाता है। जड़ी बूटी का एक चमकदार प्रभाव होता है, जिसे टैन्ड त्वचा के मालिकों द्वारा माना जाना चाहिए।

ककड़ी का उपाय

क्लासिक खीरे के मास्क में आंखों के क्षेत्र पर सब्जी के घेरे लगाना शामिल है। यह त्वचा को तरोताजा कर सकता है और 10 मिनट में टॉनिक प्रभाव प्रदान कर सकता है। अधिक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, 10-15 प्रक्रियाओं की कुल अवधि के लिए सप्ताह में 2 या 3 बार मास्क बनाकर पाठ्यक्रमों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

एक अच्छा प्रभाव हरी चाय और ककड़ी के साथ एक उपाय दिखाता है। ऐसा करने के लिए, 10 ग्राम फलों का गूदा और इतनी ही मात्रा में भीगे हुए पत्तों को एक पेय तैयार करने के लिए लें। ऐसी सामग्री का मिश्रण पूरी तरह से त्वचा को टोन और कसता है।

आलू का मुखौटा

आलू रंगों को हटाने में मदद करता है और ढीली त्वचा की स्थिति में सुधार करता है। निम्नलिखित नुस्खा कोशिश करने लायक है:

• कच्चे आलू;
• आटा;
• दूध।

सभी अवयवों को 2 चम्मच के बराबर अनुपात में लिया जाता है। और अच्छी तरह मिला लें। मुखौटा तैयार करने के लिए, आप साधारण कद्दूकस किए हुए उबले आलू का उपयोग कर सकते हैं, जिसमें वनस्पति तेल की कुछ बूँदें जोड़ें।

क्लासिक - अपनी आंखों पर खीरे के घेरे लगाएं और आराम करें

मास्क को रखने का समय औसतन 15-20 मिनट है, जिसके बाद इसे कॉटन पैड और पानी से सावधानीपूर्वक हटा देना चाहिए। अधिकतम प्रभाव के लिए, घरेलू उपचार नए सिरे से तैयार किए जाने चाहिए।

पौष्टिक क्रीम का एक उत्कृष्ट विकल्प वनस्पति तेल होगा।इन उद्देश्यों के लिए, जैतून, बादाम, आड़ू, समुद्री हिरन का सींग का उपयोग करने का विकल्प उपयुक्त है। उन्हें विटामिन ए और ई के साथ समान मात्रा में मिलाया जाना चाहिए, जो अब किसी भी फार्मेसी में बेचे जाते हैं।

घर पर आंखों के आसपास मालिश करें

स्व-मालिश आपको रक्त परिसंचरण में सुधार करने की अनुमति देता है और सौंदर्य प्रसाधनों की त्वचा में बेहतर पैठ प्रदान करता है। प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, आप 10 मिलीलीटर विटामिन ई और जैतून के तेल के मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन प्रक्रिया के बाद, उत्पाद के अवशेषों को हटा दिया जाना चाहिए।

बंद चौथी और तीसरी उंगलियों का उपयोग करके बंद पलकों से मालिश की जाती है। अनुक्रमण:

• भौं के आधार से मंदिरों और पीठ की ओर गति करना, केवल पलक के निश्चित भाग को प्रभावित करना;
• एक हाथ से "आठ" की नकल, आंख के बाहरी कोने से निचली पलक के साथ और नाक के पुल से शुरू होकर;
• आंख क्षेत्र के पास एक सर्कल में प्रकाश बिंदु दबाव;
• ऊपरी और निचले क्षेत्रों के साथ उंगलियों के साथ कोमल बारी-बारी से दोहन;
• मंदिरों पर हथेलियों को दबाने और हाथों का तेज अलगाव।

आप चम्मच से मसाज करके त्वचा में कसावट ला सकती हैं। एल्यूमीनियम उपकरण इस उद्देश्य के लिए उपयुक्त नहीं हैं, क्योंकि वे बहुत हल्के होते हैं और त्वचा पर काले निशान छोड़ सकते हैं। प्रक्रिया के लिए, चांदी के उपकरणों का चुनाव इष्टतम माना जाता है। निम्नलिखित मालिश नियमों का पालन करना आवश्यक है:

• आंदोलनों को केवल मालिश लाइनों के साथ किया जाता है;
• संपर्क चम्मच के उत्तल पक्ष द्वारा प्रदान किया जाता है;
• त्वचा के विस्थापन और अत्यधिक खिंचाव की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए;
• मालिश के दौरान, पथपाकर, हल्की टैपिंग, दबाव बनाने की अनुमति है।

प्रत्येक मालिश लाइन के लिए, यह 3 आंदोलनों को करने के लिए पर्याप्त है। चम्मच की बाहरी सतह पर थोड़ी मात्रा में बेस ऑयल मिलाना स्वीकार्य है।

मालिश लाइनों के साथ चम्मच के साथ आंदोलन करें

आंखों के नीचे sagging के लिए मेसोथेरेपी

मेसोथेरेपी में एपिडर्मिस की मध्य परतों में संक्रमण के माध्यम से विशेष दवाओं की शुरूआत शामिल है। त्वचा के प्रकार और पहचानी गई समस्याओं के आधार पर रचना को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है। एंटी-एजिंग मेसोकॉकटेल की सामग्री हो सकती है:

1. विटामिन परिसरों;
2. खनिज घटक;
3. अमीनो अम्ल;
4. सहएंजाइम;
5. हाईऐल्युरोनिक एसिड।

विशेषज्ञ उम्र बढ़ने को रोकने के लिए 25 साल की उम्र से मेसोथेरेपी का सहारा लेने की सलाह देते हैं, और 35 के बाद सैगिंग और झुर्रियों के संकेतों को खत्म करने के लिए। आमतौर पर, एक विशेषज्ञ 10 दिनों के बीच के ब्रेक के साथ 5 से 10 सत्र आयोजित करने की सलाह देता है। प्रक्रिया औसतन 30 मिनट तक चलती है, और इसके लाभ को त्वचा की चोट और उच्च दक्षता का न्यूनतम जोखिम माना जाता है।

हार्डवेयर तरीके

हार्डवेयर कॉस्मेटोलॉजी में यांत्रिक या लेजर एक्सपोजर के माध्यम से त्वचा की स्थिति में सुधार प्राप्त करना शामिल है। निम्नलिखित प्रक्रियाओं को सबसे लोकप्रिय माना जाता है:

• लेजर रिसर्फेसिंग;
• फोटो कायाकल्प;
• अल्ट्रासाउंड के संपर्क में;
• माइक्रोक्रोरेंट थेरेपी;
• हाइड्रोमैकेनो-छीलने;
• आरएफ उठाने।

हार्डवेयर विधियों के उपयोग के लिए कुछ संकेतों की आवश्यकता होती है और इसमें मौजूदा मतभेदों को ध्यान में रखना शामिल है।ज्यादातर मामलों में, हाल ही में कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के बाद और गर्भावस्था के दौरान त्वचा के दोषों, पुरानी बीमारियों के तेज होने के लिए ऐसी प्रक्रियाएं करना मना है।

निचली पलकें उठाने के लिए जिम्नास्टिक: सर्वोत्तम व्यायाम

आंखों के लिए जिम्नास्टिक न केवल त्वचा की स्थिति में सुधार करता है, बल्कि दृष्टि में सुधार करने में भी मदद करता है। इस तरह के व्यायाम घर पर, काम पर और किसी भी खाली समय में किए जा सकते हैं। परिसर में निम्नलिखित अनुक्रम शामिल हैं:

1. आँखों का धीमा चौड़ा खुलना और बंद होना;
2. लगातार "सामान्य" ब्लिंक की एक श्रृंखला;
3. "ओ" अक्षर के आकार में मुंह को खींचना और ऊपर की ओर टकटकी लगाकर मांसपेशियों में तनाव;
4. तर्जनी और मध्यमा उंगलियों का स्थान एक "वी" के रूप में, आंखों को लगातार निचोड़ने और आराम देने वाला।

प्रत्येक व्यायाम औसतन 5-10 सेकंड के लिए किया जाता है। गर्दन को अधिक नहीं बढ़ाया जाना चाहिए, और कंधे के क्षेत्र को आराम देना चाहिए। परिणाम प्राप्त करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका जटिल निष्पादन की नियमितता द्वारा निभाई जाती है।

त्वचा को जवां और आकर्षक बनाए रखने के लिए जरूरी है कि इसकी उचित देखभाल की जाए। यदि आंखों के नीचे की त्वचा रूखी हो गई है, तो एक विशेष विशेषज्ञ आपको बताएगा कि क्या करना है, क्योंकि समस्याएं हमेशा उम्र से संबंधित परिवर्तनों से जुड़ी नहीं होती हैं। आधुनिक महिलाओं की सहायता के लिए आज कॉस्मेटोलॉजी, देखभाल उत्पादों और पारंपरिक चिकित्सा के लोकप्रिय तरीकों के क्षेत्र में नवीनतम उपलब्धियां आती हैं।