Медовый массаж по праву можно назвать одной из самых эффективных процедур для оздоровления, улучшения внешнего вида и омоложения. Многие женщины уже успели оценить антицеллюлитные свойства этого метода устранения "апельсиновой корки" на коже в косметологическом кабинете. Даже после несколько полных курсов рельеф кожного покрова заметно выравнивается, целлюлит постепенно исчезает . Но кроме борьбы с целлюлитом , медовый массаж успешно применяется для улучшения состояния кожи лица, устранения мешков под глазами и появившихся морщин. И самое главное - медовый массаж лица вполне можно делать самостоятельно в домашних условиях. Эффективность от регулярного выполнения процедуры можно сравнить с лифтинг-эффектом после сеансов популярного криомассажа жидким азотом .
Навигация по материалу:
♦ ПОЧЕМУ МЕДОВЫЙ МАССАЖ ЛИЦА ТАК ЭФФЕКТИВЕН
Для самостоятельного применения этого способа с антивозрастным лифтинг-эффектом достаточно ознакомиться с техникой выполнения базовых массажных движений и посмотреть видео уроки, которые размещены ниже в этом материале. Но есть еще один важный момент, который обязательно надо учитывать во время подготовки к домашней процедуре. Чтобы действительно добиться максимального лифтинг-эффекта с помощью массажа лица, обязательно используйте для процедуры сотовый мёд с мощными биологически активными свойствами. Известно, что до тех пор, пока мёд герметично запечатан восковыми крышечками, он годами не теряет своих целебных свойств. А полезных свойств у мёда очень много. Этот продукт оказывает иммуностимулирующее, антиоксидантное, противовоспалительное, противовирусное, ранозаживляющее, омолаживающее воздействия на наш организм. Для усиления лимфодренажного эффекта некоторые женщины дополнительно используют столовые (или чайные) ложки во время массажа .
Для того, чтобы фитонциды, ферменты и другие активные вещества не разрушались под воздействием кислорода, срезайте острым ножом восковые крышечки на сотах с мёдом непосредственно перед массажем лица в домашних условиях . Активные вещества, входящие в состав мёда, под воздействием массажных движений очень быстро проникают в глубокие слои кожи лица и подкожную ткань, воздействуют на нервные рецепторы. Медовый массаж лица не только оказывает лифтинг-эффект на кожу, но и способствует оздоровлению всего организма в целом.
В результате общий тонус организма улучшается, восстанавливается нормальное кровообращение, ускоряется регенерация ткани и улучшается лимфоток, токсины и шлаки быстрее выводятся из организма . После процедуры на подушечках пальцев остается масса серовато-белого цвета с вытянутыми из кожи шлаками и токсинами. Интересно, что медовый массаж отлично отшелушивает и очищает кожу лица от ороговевших частиц и в период его регулярного применения не обязательно делать домашний пилинг скрабом . В зрелом возрасте (после 45-50 лет) полезно чередовать курсы медового и вакуумного массажа лица банками для того, чтобы подтянуть овал лица и избавиться от второго подбородка . Если в молодом возрасте у вас хорошо заметны мимические морщинки на лице, появились и другие признаки раннего увядания кожи, то желательно дополнить ваш арсенал по уходу за кожей гимнастикой для лица (фейсбилдинг) , чтобы укрепить лицевые мышцы, а также 2-3 раза в год выполнять японский массаж зоган (асахи) или точечный массаж шиацу . Для ухода за кожей лица старайтесь больше пользоваться средствами из натуральных продуктов, регулярно наносите омолаживающие и питательные маски.
♦ КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ ПОМОГАЕТ РЕШИТЬ МЕДОВЫЙ МАССАЖ
улучшение состояния проблемной кожи.
Если кожа лица склонна к высыпаниям, слишком сухая или наоборот - очень жирная, то массаж с медом поможет улучшить работу сальных и потовых желез, очистить загрязненные протоки;
устранение пигментных пятен.
Предотвращает развитие очаговой гиперпигментации, осветляет появившиеся пятна на несколько тонов;
избавление от морщин, подтяжка контура лица.
Лифтинг-эффект достигается укреплением мимических мышц, нормализацией синтеза коллагена и эластина, что ускоряет регенерацию кожи;
очищение от черных точек и мелких жировиков (белые милиумы).
Активные вещества из мёда помогают очистить закупоренные устья волосяных фолликул;
улучшение цвета и выравнивание рельефа лица.
Ускоряется вывод шлаков и токсинов из клеток ткани, а также нормализуется микроциркуляция крови, клетки быстрее получают питательные вещества и кислород;
устранение отеков и мешков под глазами, темных кругов вокруг глаз.
Массаж улучшает лимфоток, оказывает лимфодренажное воздействие, что приводит к оттоку застоявшейся межклеточной жидкости из тканей.
♦ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРОЦЕДУРЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Перед практическим применением медового массажа обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний!
▪ герпес на лице;
▪ свежие рубцы, открытые гнойнички, ранки на коже;
▪ аллергия на мёд;
▪ розацеа, купероз, ломкие сосуды;
▪ проблемы с щитовидной железой;
▪ воспаление лицевого нерва;
▪ повышенная температура.
♦ РЕЗУЛЬТАТ ПРИМЕНЕНИЯ МЕДОВОГО МАССАЖА
фото: лицо до и после нескольких полных курсов массажа
♦ ПОДГОТОВКА К ДОМАШНЕЙ ПРОЦЕДУРЕ
❶ сделать демакияж, очистить кожу лица ватным диском с пенкой или лосьоном;
❷ приложить к коже горячий компресс на пару минут, чтобы стимулировать прилив крови к поверхности эпидермиса, расширить поры;
❸ приготовить массу для массажа. Для этого нам понадобится мед в закрытых сотах (идеальные варианты - гречишный или тимьяновый) и предпочитаемое вами для ухода за кожей эфирное масло (розмариновое, чайного дерева, лавандовое, анисовое, иланг-иланг, имбирное). Распечатайте острым ножом соты и смешайте жидкий мёд с 5-6 каплями эфирного масла (можно взять смесь из нескольких масел по 3 капли);
❹ нанести медовую смесь на лицо и шею. Наносите смесь на кожу толстым, но равномерным слоем. После этого подождите около 10 минут, чтобы полезные вещества впитались в кожный покров.
♦ ВЫПОЛНЕНИЕ ОСНОВНЫХ МАССАЖНЫХ ДВИЖЕНИЙ
❶ похлопывающими движениями постепенно поднимаемся от шеи к лицу - все движения выполняются подушечками пальцев снизу вверх. Понемногу подключаем надавливающие движения, но не задерживаемся дольше секунды, чтобы пальцы сильно не прилипали к коже и не растягивали её. Всего - 6-7 раз;
❷ кратковременно касательными, немного надавливающими движениями массируем подушечками пальцев область вокруг глаз - сперва нижнее веко, затем - верхнее. Затем похлопывающими движениями массируем тонкую кожу по кругу периорбитальной области. Всего - 7 раз;
❸ далее, похлопывающими движениями с небольшой остановкой и легким нажимом массируем лицо па массажным линиям, работая с каждой линией по 5- 7 раз. Спустя примерно 7-10 минут медовая массажная смесь будет превращаться в комковатую массу серовато-белого цвета, так как из кожного покрова вытягиваются грязь, шлаки и токсины;
❹ после процедуры помойте лицо чистой теплой водой и обработайте кожу питательным, успокаивающим кремом.
◘ КУРС:
Всего - 15 процедур, каждая процедура выполняется через 2 дня. Во время перерыва полезно делать фейсбилдинг-упражнения для укрепления лицевых мышц. Желательно делать медовый массаж лица за несколько часов до сна.
♦ ВИДЕО МАТЕРИАЛЫ
Дорогие друзья! Если вы уже делали медовый массаж лица в домашних условиях, поделитесь пожалуйста в Комментариях своими мнениями и результатами улучшения внешнего вида.
Если вы хотите разместить на сайте свои фото и видео материалы по теме, напишите нам на емейл:
Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
Массаж любят многие, так как он оказывает приятный эффект, дарит расслабление. Кроме удовольствия он приносит пользу организму. Медовый массаж для лица применяется с давних пор. Помимо устранения некоторых заболеваний он обеспечивает хороший уход за кожей лица.
Медовый массаж лица
Мед содержит компоненты, проникающие в ткани и воздействующие на нервные рецепторы, находящиеся в разных слоях эпидермиса. Те из них, которые отвечают за работу вегетативной системы, оказывают воздействие на внутренние органы. При проведении массажа происходит:
- укрепление кожных сосудов;
- повышение их эластичности, упругости, исчезновение отечности;
- выработка устойчивости к вредным воздействиям внешних факторов.
Массаж лица медом применяется для тусклой сухой увядающей кожи с небольшими морщинами, темными кругами, для борьбы с обвисанием мягких тканей, шелушением. В процессе проведения процедуры образуется вакуумный эффект, так как мед глубоко проникает в клетки кожи. Таким образом удаляются сальные пробки, происходит качественное очищение лица. Массаж способствует:
- удалению омертвевших клеток;
- очищению забитых пор;
- улучшению кровообращения в тканях лица;
- скорому течению регенеративных процессов и обновлению кожи;
- ее насыщению кислородом;
- восприимчивости к уходу, насыщению полезными компонентами;
- замедлению появления морщин, устранению темных кругов;
- снятию напряжения с мышц лица, их подтягиванию;
- разглаживанию кожи;
- купированию головной боли, очищению пазух носа.
Способствует разглаживанию кожи
Массаж применяется при простудных заболеваниях: бронхитах и трахеитах. Благодаря процедуре организм избавляется от токсинов и способствует скорому выздоровлению. Благодаря массажу при кашле быстро отходит мокрота.
Как делать медовый массаж лица?
Медовый массаж лица от морщин несложно осуществить дома. Перед этим с кожи лица следует удалить остатки косметики. Помогут травяной отвар или лосьон, после которых потребуется умывание теплой водой (способствует раскрытию пор). Перед процедурой хорошо сделать паровую ванну. Нужно разогреть кожу мягкими порывистыми поглаживаниями и небольшими надавливаниями на массажные линии кончиками пальцев. Движения осуществляются:
- от середины лба к его краям;
- от подбородка к верхней части скул;
- к вискам от носогубной впадины;
- от переносицы к щекам.
Процесс сменяется легкими похлопываниями, выполняется в том же направлении. Затем мед наносится в область носа, щек, лба, подбородка. Необходимо следить, чтобы места вокруг глаз остались нетронутыми.
Внимание! Нанесение на лицо толстого слоя меда усложнит проведение процесса.
Не следует делать слишком резкие массажные движения. Они должны быть осторожными и очень нежными, не предполагать сильного надавливания. Чтобы она не растянулась и привыкла к процедуре, ее следует зафиксировать с помощью пальцев одной руки, а подушечками второй осторожно, на пару секунд, приклеить и плавно оторвать, немного оттянув кожу.
Нанесение меда на кожу
Так обработать все лицо, неспеша опускаясь вниз. После привыкания кожи массаж проводить активно, используя обе руки. Он не должен занимать больше шести минут. В процессе ее проведения мед полностью впитывается, исчезнет липкость. Если же покров остается стянутым, то нужно умыться травяным отваром или теплой водой. Проводить массаж следует раз в день в утреннее время. Полный курс включает 10-15 сеансов, в зависимости от состояния кожи. Если после процедуры чувствуется дискомфорт, то следует нанести питательный гель или крем. При хорошем самочувствии можно этого не делать.
Для проведения массажа применяется стеклянная круглая емкость (маленькая бутылочка или серебряная ложка), обмазанная медом. Она перекатывается по коже. Такой массаж приносит меньше болезненных ощущений. Не следует использовать данный метод при плохой подтянутости кожи, так как он может способствовать появлению растяжек и снижению эластичности.
Какого эффекта можно добиться?
После первых процедур становится заметен результат. Благодаря массажу разгладятся мелкие морщины, кожа станет упругой. Покров очистится, на нем не будет видно воспалений и черных точек. Останется в прошлом второй подбородок, исчезнет отечность. Цвет лица станет сияющим и здоровым. Благодаря массажу наладится функция сальных желез: лицо перестанет сохнуть, или, напротив, блестеть. В целом картина окажется впечатляющей. Полноценный результат можно наблюдать через 10-15 сеансов.
Противопоказания
Некоторые люди имеют непереносимость меда. В этом случае нужно отказаться от проведения массажа. При этом необходимо точно знать, что при постановке диагноза не был использован некачественный продукт или неподходящий сорт. Противопоказан массаж и при:
Акне как противопоказание
- гнойниках, ранах и иных кожных повреждениях;
- герпесе;
- астме;
- куперозе;
- тонкой и чувствительной коже;
- повышенной температуре тела.
Не следует осуществлять процедуру при любых новообразованиях. Высокое артериальное давление и сердечная недостаточность также должны стать поводом для отказа от проведения массажа, так как в этих случаях он может спровоцировать приступ. При сахарном диабете сеансы предполагают нагрузку на сосуды, которая может стать причиной негативных последствий. При беременности и в период менструации массаж нужно отложить. Детям в возрасте до 12 лет он также противопоказан. Перед его проведением необходимо взять консультацию у специалиста.
Массаж с использованием меда позволяет улучшить состояние кожи, сделать ее упругой и подтянутой. Перед его проведением необходимо убедиться в отсутствии аллергии на мед и вышеприведенных противопоказаний. Массаж эффективен и позволяет в короткий срок добиться положительного результата.
Еще с давних пор мед считался источником молодости и здравия. На сегодняшний день ничего не изменилось, все больше лекарств и процедур, основанных на этом сладком продукте, приносят пользу телу и организму. Сегодня, обратим ваше внимание на медовый массаж лица. Почему он так полезен и эффективен, как правильно выполнять такую процедуру? Все эти секреты мы откроем вам в нашей статье. Видео наглядно продемонстрирует, как осуществлять эту лечебную процедуру.
Если говорить глобально о массаже, то он положительно влияет на организм: улучшает лимфоток, активизирует кровообращение, благоприятно воздействует на биологически активные точки на поверхности кожного покрова. Активизация таких участков приводит к тому, что органы и все системы организма самовосстанавливаются. Конкретно массаж лица имеет еще такие эффективные результаты, как разглаживание морщин, улучшение общего состояния кожи, она становится более упругой и увлажненной.
При помощи медового массажа можно усилить действие точек, которые отвечают за тот или иной орган в организме. Ценные компоненты, которые находятся в меде, глубоко проникают внутрь пор во время массажа и воздействует на нервные рецепторы. Они находятся в каждом слое кожи. Таким образом, происходят чудодейственные процессы активизации и нормализации обмена веществ, а также клеточные структуры получают полезное питание.
Кроме общего положительного влияния на весь организм, кожа лица глубоко очищается. Поры раскрываются и поглощают полезные компоненты меда, таким образом, после постоянных массажей можно добиться ровного тона лица. Вы забудете про такие недостатки, как акне, темные круги под глазами и пигментные пятна. Другими и более простыми словами можно сказать, что массаж лица медом помогает достичь универсального эффекта.
После правильного выполнения массажа, который можно делать и в домашних условиях, лицо приобретет здоровый вид и благородный румянец. Очень важно выполнять процедуру поэтапно, учитывая все нюансы. В ней ничего сложного, однако, инструкцию, которую мы опишем ниже, придерживаться все-таки стоит.
Очень важно перед нанесением меда узнать, нет ли на него у вас аллергии. Для этого можно испробовать лечебный продукт на небольшом участке кожи (на запястье). Нанесите мед на несколько минут, если зуда и дискомфорта не будет, то ваш организм не отторгает данное средство. Стоит отметить, что покраснение может быть, если оно недолгое – это вполне нормальная реакция на некоторые виды меда.
Показания к применению данной процедуры
Все мы хотим иметь идеальную кожу, однако не у всех она является таковой на самом деле. Чтобы достичь определенных результатов, справиться с некоторыми проблемами поможет именно массаж из меда.
Основными показаниями к применению можно выделить:
- тусклый цвет кожи лица;
- пересушенный кожный покров;
- шелушение;
- мешки и синяки под глазами;
- увядающая кожа;
- вялость, обвисание кожных участков;
- проблемная, жирная кожа с акне и комедонами;
- пигментация, рубцы, следы от акне.
Конечно, для тех, у кого нет вышеперечисленных проблем, массаж не противопоказан. Он также будет благоприятно влиять на общее состояние организма и кожи.
Противопоказания
Как уже упоминалось выше, у некоторых может быть непереносимость меда. В таком случае массаж противопоказан. Однако, убедитесь, что вы делали тест качественным медом. Бывает такое, что вам просто не подходит сорт продукта. Тогда можно подобрать себе другой вид и повторить тестирование. Есть вариант, что организм просто не переносит определенные компоненты, которые содержатся в конкретном сорте. Также встречается, когда использование данной процедуры может неблагоприятно сказаться на организме.
Итак, к противопоказаниям относят:
- герпес;
- раны или гнойники, и другие повреждения кожи;
- астма;
- сахарный диабет;
- купероз;
- чувствительная и тонкая кожа;
- высокая температура тела.
Если у вас нет вышеперечисленных отклонений, то вы можете смело приступать к массажу.
Делаем массаж в домашних условиях
Для того чтобы массаж на основе меда дал нужные положительные результаты, косметологи рекомендуют брать свежий продукт, желательно только что извлеченный из сот. Поэтому, если вы задались целью проделывать эту процедуру регулярно, нужно запастись лучше не медом, а именно сотами. Также предпочтительнее использовать гречневый сорт полезной сладости, именно он, по мнению специалистов, оказывает самое лучшее влияние на кожный покров и организм в целом.
Если все же не удалось приобрести соты и даже жидкий мед вы не смогли найти, тогда на мощь придет немного выдержанный мед, а именно засахаренный. Такой продукт лучше растопить на паровой бане при температуре не выше 40 градусов (очень важно, чтобы не превышать температуру). Если вы хотите усилить разглаживающий эффект, то можно добавить эфирные масла. Подойдут такие: лавандовое, мандариновое, чайное и другие.
Для начала нужно будет перемешать несколько видов масел, а уже потом добавлять их в мед. В том случае, если у вас один вид эфирного масла, то его нужно добавить сразу к медовой массе, но не более 5 капель. Перед процедурой нужно подготовить лицо, но об этом чуть позже.
Перед тем, как начать делать массаж нужно приготовить необходимые предметы:
- повязку на голову, чтобы волосы не мешали;
- посуду для меда;
- непосредственно мед;
- косметическую кисть для нанесения медовой массы;
- эфирные масла (по желанию).
Подготовка лица
Лучше всего делать медовый массаж лица вечером, за 2-3 часа до сна. Для начала нужно очистить кожу от загрязнений. Тут мы действуем по стандартному шаблону: умываемся пенкой или другим средством, протираем лицо ватным диском, увлажненным тоником, и наносим крем. Стоит отметить, что умываться следует теплой водой, так как холодная сужает поры, а нам нужен обратный эффект, для того чтобы кожа поглощала полезные медовые компоненты.
Непосредственно перед массажем необходимо разогреть кожный покров. Для этого нужно кончиками пальцев нежно и медленно провести с середины в разные стороны: к вискам ото лба, от носа к скулам, от подбородка направляться к ушам. Далее проведем такую манипуляцию как «эффект паучка». Нужно подушечками пальцев легонько постучать по всей области лица, как раз таки от этих движений и будет воплощен вышеупомянутый эффект.
Таким образом, наше лицо уже очищено и разогрето, полностью готово к массажу. Можно наносить чудо-средство. Помните, что накладывать толстым слоем мед не следует. Так вы не усилите эффект, а только навредите всему процессу массажа.
Инструкция массажа
Чтобы эффект от массажа был таким, как вы ожидаете, следует выполнять все по инструкции:
- Наносим мед на область лба, щек, носа, а также шеи. Избегаем кожу вокруг глаз, она там слишком нежная и чувствительная. Аккуратно втираем нашу чудо-смесь. Оставляем ее на 5-6 минут и потом приступаем к массажу.
- Снизу-вверх тремя пальцами двух рук начинаем массировать, начиная от декольте, заканчивая лбом. Руки должны быть сухими и чистыми.
- С легкой силой надавливаем на кожу, на некоторое время делаем остановки на всех участках лица, чтобы кожный покров почувствовал тепло рук. Пальцы должны «влипнуть» в медовый слой.
- Медленно приподнимаем пальцы, отклеиваем их от кожи. Таким образом, должен создаваться вакуум. Он помогает высасывать сальные пробки, которые накапливаются в порах.
- Стоит отметить, что также вы можете начать с верху, двигаться вниз. В принципе большой разницы не будет. Очень важно, чтобы ваши движения во время массажа были не очень плавными и вялыми, а также не очень резкими. Нужно постараться выработать необходимый ритм.
- Когда кожа начнет привыкать к массажу, вы это почувствуете, можно переходить к более интенсивным движениям. Теперь попробуйте приклеить не только подушечки к лицу, а палец до середины фаланги. Двумя руками повторяете такие движения: приклеивания-отклеивания. Можно постепенно увеличивать скорость.
- Важно соблюдать технику. Поглаживающие, разминающие, круговые движения – не рекомендуются. Делайте только похлопывающие.
- Уделите особое внимание тем участком, где есть проблемы с кожей: акне, следы от них, рубцы, пигментация и другие.
- В том случае, если у вас начали появляться мешки под глазами или темные круги, то вы можете легонько помассировать кожу в этой области. Внимательно следите за тем, чтобы она не растягивалась и не подвергалась сильным воздействиям. Если вдруг вы ощутите дискомфорт, то сухим ватным диском просто уберите медовую смесь из этой области.
- Через 3-5 минут мед начнет собираться в серую густую массу, с комками. Это означает, что кожа «отдала» все бактерии, токсины и шлаки, которые накопились в порах.
- Массаж нужно проводить не более 6 минут, в это время будет входить 10-15 проходов. В зависимости от той скорости, с которой вы осуществляли процедуру.
- Делать медовый массаж лица необходимо через день. Для хорошего результата следует провести 10-15 сеансов в домашних условиях. Это уже вы будете наблюдать по состоянию вашей кожи. Конечно, если были проблемы с кожным покровом, то нужно выполнить максимум сеансов, а, если особых недостатков на лице не было, то достаточно будет 8-10 подходов.
- Если после массажа вы чувствуете стянутость и дискомфорт, следует умыться водой и намазать лицо питательным кремом или гелем. А если мед полностью впитался, и вы чувствуете себя прекрасно, то можно и не умываться после процедуры.
- После первого сеанса, возможно видимых результатов вы не получите, но кожа, безусловно, станет более гладкой, бархатистой и приобретет здоровый розоватый румянец.
Благодаря своему составу мед является уникальным продуктом, который широко используется не только в кулинарии, но и в косметологии. Медовый массаж лица позволит ускорить эффект от использования продукта в косметических целях для улучшения состояния кожи. Польза и вред такой процедуры, а также особенности применения в домашних условиях, будут рассмотрены более подробно в данной статье.
Полезные свойства меда
Мед содержит множество витаминов и микроэлементов. Данный продукт можно не только употреблять в пищу, но и использовать в качестве косметического средства. Мед благоприятно влияет на кожу, так как имеет следующие свойства:
- сохраняет и удерживает влагу, что в свою очередь способствует увлажнению кожи;
- продукт быстро заполняет поры и питает кожный покров;
- нормализует работу сальных желез и убирает жирный блеск на кожном покрове;
- обладает антивозрастным и омолаживающим эффектом;
- способствует отшелушиванию омертвевших частиц кожи;
- ускоряет процесс обновления клеток;
- помогает устранить проблемы кожи вокруг глаз: разгладить морщины, осветлить синяки и убрать мешки;
- снимает воспаление и способствует заживлению ран;
- обеспечивает глубокое очищение пор от загрязнений;
- на лице имеются некоторые точки, при стимуляции которых можно улучшать работу определенных органов в организме;
- улучшает кровообращение;
- мед эффективен в борьбе с морщинами и подтягивает кожу;
- обладает отбеливающим эффектом.
Мед входит в состав многих кремов и масок для лица. Такие средства можно приобрести в магазине или изготовить самостоятельно. А также можно наносить на кожу продукт в чистом виде. Согласно отзывам, в совокупности с массажем положительное воздействие меда будет более эффективным.
Назначение процедуры
Медовый массаж лица улучшает общее состояние кожного покрова. Для молодой кожи будет полезен увлажняющей эффект. Для женщин после 40 лет данную процедуру можно применять, чтобы подтянуть кожу и разгладить морщины.
Показания
Медовый массаж можно применять как при нормальном состоянии кожи, так и для решения определенных проблем. Данная процедура в первую очередь необходима в следующих случаях:
- плохое кровообращение и излишняя бледность кожного покрова;
- сухая кожа лица и шелушение;
- дефекты в виде маленьких шрамов или рубцов;
- обвисшая и дряблая кожа;
- женщинам после 50 лет для замедления процессов старения кожи;
- морщины и мешки под глазами;
- наличие пигментных пятен;
- покраснения на коже и следы от угревой сыпи;
- акне.
Противопоказания
К сожалению, медовый массаж приносит не только пользу. В определенных случаях процедура противопоказана и может только навредить. Нельзя применять данную процедуру людям, у которых на этот продукт аллергия. В противном случае внешний вид кожи только ухудшится: она начнет краснеть и покроется сыпью.
Если мед ранее не использовался в составе масок или в качестве массажного средства, перед процедурой рекомендуется сделать проверку на аллергическую реакцию. Небольшое количество продукта нужно нанести на кожу в области сгиба локтя или запястья.
Мед выдерживается на кожном покрове в течение 15 минут, после чего его нужно смыть теплой водой.
После этого необходимо оценить состояние кожи: если нет покраснений, сыпи, жжения или зуда, то мед можно использовать для массажа лица. Помимо аллергической реакции, мед противопоказан в следующих случаях:
- не зажившие раны на коже;
- эндокринные заболевания;
- вирус герпеса;
- воспалительные процессы, протекающие в острой форме;
- повышенный уровень сахара в крови;
- бронхиальная астма.
Как выбрать подходящий продукт?
Чтобы эффект от массажа лица был как можно лучше, необходимо правильно выбрать мед для косметических целей. Мед не должен быть старым и иметь какие-либо примеси – подойдет только свежий и полностью натуральный продукт. При выборе стоит обратить внимание на консистенцию меда: слишком густая масса не подойдет для массажа.
Если продукт засахарился, то его также не следует использовать, так как грубые частички могут повредить кожный покров. Идеальным вариантом будет масса, полученная сразу из сот. Такой продукт будет наиболее качественным и эффективным.
На прилавках магазинов можно найти множество разновидностей меда. В косметологии наиболее востребованным является гречишный вид. Для массажа лица основной компонент можно смешивать с дополнительными веществами, например, с витаминами или эфирными жидкостями. В качестве добавки обычно используют витамины группы A и E. Из эфирных жидкостей наиболее подходящим вариантом будет масло авокадо или косточек винограда.
Способы выполнения
Для того чтобы сделать медовый массаж лица, необязательно обращаться к услугам косметологов. Данную процедуру вполне можно провести самостоятельно в домашних условиях. Правильно делать массаж не так сложно. Важно лишь следовать всем базовым рекомендациям. Главное в такой процедуре – это правильные массажные движения и качественный продукт.
Подготовка
Для того чтобы начать процедуру массажа лица в домашних условиях, потребуется подготовить медовую массу. Для одноразового использования потребуется не более двух столовых ложек меда. Массу необходимо переложить в удобную емкость. Для лучшего эффекта мед можно немного подогреть на водяной бане или добавить в него эфирные масла. Перед тем как приступать к нанесению меда на кожу и массажу, лицо необходимо очистить от загрязнений. Для этого потребуется нанести на кожный покров любое средство для умывания и смыть его теплой водой.
Температура воды в данном случае также имеет большое значение. Холодная жидкость сузит поры, что будет в свою очередь препятствовать легкому впитыванию меда в глубокие слои кожи. Нелишним в данной ситуации будет распарить лицо. Сделать это можно при помощи специального распаривателя или же вооружиться небольшой емкостью без крышки с горячей водой. Чтобы эффект был наиболее сильным, в жидкость можно добавить эфирные масла или травы.
Для распаривания кожи необходимо опустить голову ближе к миске с горячей водой и накинуть сверху полотенце. Держать лицо над емкостью нужно не менее десяти минут. Существует и другой способ воздействия на поры – это горячий компресс. Для этого чистое полотенце смачивают в горячей, но не обжигающей воде и прикладывают его на лицо на несколько минут. После данной процедуры кожу можно протереть тоником и приступать непосредственно к медовому массажу.
Основная техника
После того как кожа очищена и распарена, можно приступать к основной процедуре. Процесс проведения массажа в домашних условиях включает в себя следующие стадии:
- продукт распределяется тонким слоем по кожному покрову лица;
- необходимо выждать около восьми минут, чтобы масса успела глубже проникнуть в поры;
- подушками пальцев необходимо дотронуться до лица и начать осуществлять массирующие движения и легкие похлопывания; делать это необходимо только в таких направлениях, как:
- от центральной точки на лбу по направлению к вискам;
- от колумеллы носа и до мочек ушей;
- вертикальные движения по спинке носа;
- от губной комиссуры и от центральной точки подбородка до мочек ушей;
- когда пальцы начнут сильно липнуть к кожному покрову, мед станет постепенно отслаиваться, образуя на поверхности катышки, которые необходимо удалять;
- остатки медовой массы удаляются с лица при помощи мягкой чистой губки, смоченной в теплой воде.
В общей сложности массаж длится не более пятнадцати минут. Чтобы привести расширенные поры после массажа в нормальное состояние, на кожу лица можно положить влажное полотенце. Предварительно полотенце смачивают в воде комнатной температуры. На кожу также можно нанести питательный или антивозрастной крем.
Как часто можно делать?
Медовый массаж проводится длительным курсом, который включает в себя пятнадцать сеансов. При этом между сеансами должен быть промежуток, равный одним суткам. Чтобы результаты после проведения процедуры были наиболее заметными, необходимо осуществлять массаж в первой половине дня. Наиболее подходящим временем является первый час после пробуждения ото сна. Первые результаты от процедуры будут заметны уже после трех первых сеансов.
Медовый массаж лица помогает улучшить не только состояние кожного покрова, но и работу внутренних органов в организме. Все дело в том, что на лице имеются определенные участки, через которые можно воздействовать на определенные части тела. Например, если необходимо оказать лечебное воздействие на легкие, то при проведении процедуры особое внимание следует уделить области щек. Если имеются заболевания желудочно-кишечного тракта, то более активное воздействие при массаже необходимо оказывать на лоб. При наличии гинекологических заболеваний нужно хорошо промассировать подбородок. Улучшить работу сердца и кровеносной системы можно при помощи медового массажа кончика носа.
Как было отмечено ранее, для процедуры массажа рекомендуется использовать только качественный и свежий мед. Однако густой залежавшийся мед с частичками сахара также подойдет к применению. Использовать такой продукт нужно только в крайнем случае, когда нет других вариантов.
Предварительно массу необходимо разогреть и размягчить на водяной бане. Температура воды при этом должна составлять не более +40 градусов.
В медовую массу можно добавлять другие компоненты, что позволит усилить именно тот эффект, который необходимо получить от массажа. Для борьбы с жирным блеском лучше использовать смесь из гречишного меда (две столовые ложки) и лимонного сока (одна столовая ложка). Для того чтобы приготовить медовую смесь против морщин, к основному компоненту нужно добавить эфирное масло лимона и розы. В данном случае лучше всего использовать липовый мед (три маленьких ложки). Розовое масло берется в количестве десяти капель, а лимонное – пяти.
При наличии воспалительных процессов на коже, вызванных угревой сыпью, медовый массаж следует делать с осторожностью. Массирующие движения могут только усугубить состояние кожного покрова. По этой причине проблемные участки массировать не нужно. В данном случае процедуру лучше всего заменить медовой маской.
О том, как делать медовый массаж от морщин на лице, смотрите в следующем видео.
Медовый массаж лица — это процедура, которую несложно провести в домашних условиях, она не требует крупных капиталовложений, зато результат от нее может успешно конкурировать с дорогими салонными комплексами по уходу. Итак, в чем же ценность меда для красоты кожи, и какие данные о нем необходимо знать, решив опробовать процедуру на себе?
Чем полезен мёд
О пользе меда в качестве источника витаминов, его мощных иммуномодулирующих свойствах сказано немало. В косметологии он также занимает почетное место среди натуральных природных ингредиентов для красоты кожи.
Медовый массаж для лица уже после нескольких сеансов способен оказать следующие благотворные влияния:
- насытить кожу необходимыми полезными веществами и витаминами (в состав меда входят: аминокислоты, кальций, антиоксиданты, магний, йод, витамин B);
- улучшить кровообращение;
- оказать бактерицидный эффект;
- выполнить функцию скраба: глубоко и бережно очистить поры лица, убрать отмершие клетки кожи, отшлифовать ее;
- повысить тонус кожи, подтянуть ее по аналогии с действием лифтинговых средств;
- избавить от морщин, в особенности от неглубоких;
- подлечить небольшие повреждения кожного покрова.
Добиться такого по-настоящему значимого и внушительного эффекта можно исключительно при использовании натурального меда. Синтетические аналоги, которые все чаще можно встретить на полках супермаркетов, хоть и на вкус очень схожи с медом, но для косметических процедур использовать их нельзя.
Техника проведения
Изначально стоит провести простой тест на наличие аллергической реакции на натуральный мед (это один из самых агрессивных, опасных и сильных аллергенов): на локоть наносится небольшое количество меда и оставляется на 10 минут, а после этого остатки его аккуратно вытираются влажной салфеткой или спонжем. На коже не должно остаться покраснений, процедура не должна сопровождаться зудом или жжением. Если данные проявления были обнаружены, от дальнейшего массажа стоит отказаться.
Классическая схема косметической процедуры:
- медовый массаж лица в домашних условиях необходимо начинать после полного удаления макияжа и очистки кожи от загрязнений;
- на лицо тонким слоем с помощью косметической губки или подушечками пальцев наносится жидкий мед;
- для улучшения воздействия импровизированную маску оставляют на коже на 10 минут;
- самый важный момент: те участки, на которых мед впитался, в дальнейших действиях не нуждаются, там же, где кожа не смогла впитать в себя маску, будет проводиться массаж (в этих участках и подвластных им частям тела имеются проблемы с зашлакованностью, поэтому мед и остался на поверхности);
- техника медового массажа лица заключается в аккуратном, несильном надавливании подушечками пальцев на кожу, а затем постепенном медленном их освобождении. Кожу нельзя растягивать, оказывать на нее сильное физическое воздействие, способное травмировать ее. Время процедуры — 15 минут;
- после завершения массажа, дать коже «отдохнуть» несколько минут и смыть остатки меда проточной водой.
Подобную процедуру можно проводить не чаще двух раз в неделю. Чтобы добиться еще более внушительных результатов, можно в мед добавить несколько капель эфирного натурального масла.
Польза массажа
Медовый массаж оказывает быстрый и ощутимый результат: кожа приобретает здоровый и цветущий вид, повышается ее тонус, косметические средства ложатся равномернее и держатся дольше. Но помимо всего этого, с помощью данного массажа можно также успешно повлиять и на работу других органов, так как на лице сконцентрированы группы рецепторов, отвечающих за их функционирование.
Специалисты в области оздоровительного массажа утверждают, что его проведение в области щек сказываются положительно на работе легких, лба — на функционировании тонкого кишечника, подбородка — на функционировании мочеполовой системы, носа — на работе сердца.
Противопоказания
Перед тем, как делать медовый массаж лица стоит досконально изучить противопоказания к данной процедуре. Наиболее важные факторы риска следующие:
- наличие аллергических реакций на компоненты;
- бронхиальная астма;
- проблемы с функционированием эндокринной системы;
- дерматит;
- раны, язвы, ожоги на коже;
- наличие заболеваний, связанных со свертываемостью крови.
Перед первым проведением массажа стоит проконсультироваться со своим врачом и, по возможности, с косметологом. Используйте для процедур только качественный мед жидкой консистенции (засахаренные или густые субстанции могут повредить верхний слой кожи, поцарапав его). При возникновении любых неприятных ощущений во время сеанса, его нужно моментально прекратить и смыть мед большим количеством теплой чистой воды.
