มารดาที่เอาใจใส่และเอาใจใส่จะคอยดูแลสุขภาพของลูกอยู่เสมอ สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับพ่อแม่คือลูกมีสุขภาพแข็งแรง ตัวชี้วัดที่สำคัญในการประเมินการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด ได้แก่ ชีพจรและความดันโลหิต ค่านิยมเหล่านี้จะแตกต่างกันไปตามวัย มารดาควรรู้คุณลักษณะเฉพาะและตัวบ่งชี้เชิงบรรทัดฐาน
คุณสมบัติของแรงกดดันของเด็ก
ร่างกายของเด็กจะเติบโตและเปลี่ยนแปลงไปตามผนังหลอดเลือด ในเด็กทารก พวกมันจะยืดหยุ่นมาก ลูเมนกว้างขึ้น และความดันโลหิตก็ต่ำลง เมื่ออายุมากขึ้น หลอดเลือดจะยาวขึ้น เด็กจะโตขึ้น และความเร็วของการไหลเวียนของเลือดจะลดลง ลูเมนของภาชนะแคบลงและเพิ่มขึ้น
ความดันโลหิตของเด็กผู้ชายหลังจากผ่านไปห้าปีจะสูงกว่าความดันโลหิตของแฟนสาวในวัยเดียวกันเล็กน้อย ใกล้กับการอ่านของผู้ใหญ่เนื่องจากเด็กกำลังเข้าสู่ช่วงวัยแรกรุ่นในการพัฒนาของเขา
ปัจจัยที่ส่งผลต่อความดันโลหิตในเด็ก
เด็กอายุ 10 ปีมักจะมีความกระตือรือร้นและอารมณ์ดี และเด็กก็ได้รับอิทธิพลจากหลายปัจจัย ในหมู่พวกเขามีดังต่อไปนี้:
1. น้ำหนักและส่วนสูง
2.งานของหัวใจ
3. สภาพหลอดเลือดและหลอดเลือดแดง 
4. ความเครียดทางร่างกายและจิตใจ (ความเหนื่อยล้าของเด็กจะส่งผลอย่างมาก)
5. สภาวะทางอารมณ์ เรารู้ว่าเด็กในวัยนี้มีความรู้สึกประทับใจและเปราะบาง
6. โรคของเด็ก การปรากฏตัวของโรคต่างๆ
7. สิ่งแวดล้อม. เด็กในภาคเหนือมีอัตราต่ำกว่าผู้ที่อาศัยอยู่ทางตอนใต้ของประเทศ
8. ปัจจัยทางพันธุกรรม
ส่วนประกอบทั้งหมดเหล่านี้เชื่อมโยงถึงกัน การรับประทานอาหารและเวลาของวันที่วัดความดันจะส่งผลต่อตัวบ่งชี้ด้วย
ความดันโลหิตปกติสำหรับเด็กอายุ 10 ปีคือเท่าไร?
มีสูตรที่คุณสามารถคำนวณความกดดันของเด็กคนใดคนหนึ่งได้ด้วยตัวเอง ความดันโลหิตในเด็กอายุ 10 ปี (ปกติ) มีค่าซิสโตลิกสูงสุดไม่เกิน 120 มม. rt. ศิลปะ. และสูงถึง 70 มม. ปรอท ศิลปะ. - คลายตัว
ซิสโตลิกคำนวณได้ดังนี้: อายุ 90 + คูณด้วยสอง ซึ่งหมายความว่าสำหรับเด็กอายุ 10 ขวบจะเท่ากับ 90+10*2=110 Diastolic: 60 + อายุ ซึ่งหมายถึง 60+10=70 ความดันโลหิตที่เหมาะสมที่สุดของเด็กอายุ 10 ปีเป็นบรรทัดฐาน - 110/70 ยอมรับการเบี่ยงเบนจากตัวบ่งชี้เหล่านี้ได้ 10-20 หน่วยโดยคำนึงถึงปัจจัยที่ส่งผลต่อทารก แน่นอนว่าคุณไม่สามารถเพิกเฉยต่อชีพจรของคุณได้ คุณต้องใส่ใจกับจังหวะและความตึงเครียดของมัน สำหรับเด็กอายุ 10 ขวบ อัตราการเต้นของหัวใจคือ 75-80 ครั้งในหนึ่งนาที
วิธีวัดความดันโลหิตของเด็กอย่างถูกต้อง
เครื่องวัดความดันโลหิตแบบอิเล็กทรอนิกส์ใช้กันอย่างแพร่หลายในการวัดตัวบ่งชี้เหล่านี้ เรียบง่ายและใช้งานง่ายที่บ้าน เมื่อวัดความดันโลหิตในเด็กอายุ 10 ปี บรรทัดฐานควรอยู่ที่ประมาณ 110-120 มม. rt. ศิลปะ. 70 มม. rt. ศิลปะ. ตัวชี้วัดเหล่านี้อาจมีความเบี่ยงเบนมา ด้านใหญ่หากเด็กมีการเคลื่อนไหวอย่างแข็งขันก่อนการวัด
ในการวัดความดันอย่างถูกต้อง คุณต้องปฏิบัติตามกฎหลายข้อ:
- จะต้องวัดกันในสภาวะสงบ ห้ามเคลื่อนย้ายหรือพูดคุยในขณะนี้
- คุณต้องใช้ผ้าพันแขนพิเศษสำหรับเด็ก ความกว้างไม่ควรเกิน 2/3 ของความยาวไหล่
- หากทำการวัดเป็นระยะ ๆ จะต้องวัดในท่าเดียวไม่ว่าจะนั่งหรือนอนราบ
แนะนำให้วัดความดันโลหิตในตอนเช้าหรือหลังจากที่เด็กได้พักผ่อนอย่างน้อย 15 นาที วางมือของคุณในระดับหัวใจ ฝ่ามือขึ้น ข้อมือวางอยู่บนแขนเปล่าเหนือข้อศอก 2-3 ซม. ไม่ควรบีบมือด้วยเสื้อผ้า ไม่จำเป็นต้องรัดข้อมือให้แน่น แต่ควรมีที่ว่างสำหรับนิ้วเดียวระหว่างข้อมือกับมือ ทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับเด็กคือการวัดความดันโลหิต 3 ครั้งในช่วงเวลาเดียวกันในตำแหน่งเดียวเพื่อดูภาพรวมการเปลี่ยนแปลง ค่าที่อ่านได้ต่ำที่สุดจะถือว่าแม่นยำยิ่งขึ้น
การเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐาน
หากเด็กมีปัญหาสุขภาพก็จำเป็นต้องติดตามความดันโลหิต เมื่อความดันโลหิตต่ำกว่าปกติ ระบบเผาผลาญจะหยุดชะงักและเนื้อเยื่อได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ การทำงานของอวัยวะภายในอาจทำงานผิดปกติ: ตับ, ไต, หัวใจและระบบต่อมไร้ท่อทนทุกข์ทรมาน หากความดันสูงกว่าปกติ หลอดเลือดอาจแตกและอาจถึงขั้นตกเลือดได้ แต่โชคดีที่สิ่งนี้เกิดขึ้นน้อยมากในเด็ก หากความดันโลหิตของเด็กอายุ 10 ขวบเป็นปกติและชีพจรยังสอดคล้องกับอายุสุขภาพก็ปกติดี หากมีการเบี่ยงเบนจากค่าปกติไปมากหรือน้อยก็อาจสงสัยว่าเกิดโรคต่างๆ เช่น ความดันโลหิตสูงหรือความดันเลือดต่ำได้ ตั้งแต่อายุสิบขวบขึ้นไปที่แพทย์สามารถวินิจฉัยโรคเหล่านี้ได้
ความดันโลหิตสูงและอาการของมัน
ใน วัยเด็กความดันโลหิตสูงมีสองประเภท: ระดับประถมศึกษาและมัธยมศึกษา ระดับประถมศึกษาคือความกดดันที่เพิ่มขึ้นชั่วคราวที่เกี่ยวข้องกับความเครียดทางร่างกายหรือทางอารมณ์ การเพิ่มขึ้นนี้ไม่ถาวร เราสามารถสังเกตได้ในเด็กที่มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์
ความดันโลหิตสูงทุติยภูมิหรือความดันโลหิตสูงในหลอดเลือดแดงคือความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นอย่างคงที่ในระยะเวลานาน มีความเกี่ยวข้องกับการมีโรคบางอย่างในร่างกาย:
- โรคไต
- ปัญหาในระบบต่อมไร้ท่อ
- ความดันโลหิตสูงมักพบในเด็กที่มี น้ำหนักเกินมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคอ้วน
แรงกดดันในร่างกายที่เพิ่มขึ้นแม้ในช่วงเวลาสั้น ๆ ก็นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงการทำงานของอวัยวะที่ไม่พึงประสงค์ ประการแรกสิ่งนี้ส่งผลต่อการทำงานของหัวใจและหลอดเลือด หลอดเลือดแคบลง ผนังหนาขึ้น ส่งผลให้เลือดไหลเวียนไปยังอวัยวะต่างๆ ไม่เพียงพอ กล้ามเนื้อหัวใจได้รับไม่เพียงพอ ทำงานหนัก ซึ่งหมายความว่าความหนาแน่นเพิ่มขึ้น เป็นผลให้ผนังหลอดเลือดแดงหนาขึ้นสารอาหารของเนื้อเยื่อเสื่อมลงซึ่งทำให้ร่างกายโดยรวมอ่อนแอลง
ตามกฎแล้วเด็ก ๆ จะไม่รู้สึกอะไรเลยซึ่งไม่สามารถพูดเกี่ยวกับตัวชี้วัดที่ลดลงได้
ความดันเลือดต่ำและอาการของมัน
หากความดันโลหิตในเด็กอายุ 10 ขวบเป็นปกติและชีพจรเป็นปกติ แสดงว่าลูกของคุณมีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง ในกรณีที่ตัวบ่งชี้ลดลงอย่างมากเราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับความดันเลือดต่ำได้แล้ว สิ่งนี้สามารถสังเกตได้หลังจากการเจ็บป่วยเป็นเวลานานหรือมีความเครียดทางอารมณ์อย่างมาก
อาการที่บ่งบอกถึงความดันโลหิตต่ำ:
- จุดอ่อนทั่วไปเป็นลักษณะเฉพาะ
- ความเหนื่อยล้า.
- ปวดศีรษะ.
- มันยากที่จะตื่นในตอนเช้า
- เพิ่มเหงื่อออกระหว่างออกกำลังกาย
ก่อนอื่น เด็กคนนี้จำเป็นต้องได้รับการตรวจหัวใจและหลอดเลือด
การรักษาและการป้องกัน
วิธีการรักษาความดันโลหิตสูงหรือความดันเลือดต่ำในเด็ก? ประการแรกคุณต้องทำการตรวจอย่างละเอียดเพื่อระบุโรคที่กระตุ้นให้เกิดการเพิ่มขึ้นของโรคหรือไม่ควรรักษาตัวเองไม่ว่าในกรณีใด ยาทั้งหมดจะต้องได้รับการสั่งจ่ายโดยผู้เชี่ยวชาญ
เพื่อป้องกันความดันโลหิตสูง โภชนาการที่เหมาะสมมีบทบาทสำคัญและ ภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพชีวิต. ตรวจสอบอาหารของคุณอย่างระมัดระวัง: อาหารไม่ควรมีเกลือและไขมันมากนัก การนั่งหน้าคอมพิวเตอร์ตามที่นิยมในปัจจุบันควรย่อให้เล็กที่สุด เคลื่อนไหวให้มากขึ้น และออกกำลังกาย ทั้งหมดนี้รวมกันด้วย โภชนาการที่เหมาะสมจะให้พลวัตเชิงบวก หากคุณวัดความดันโลหิตเป็นเวลาหลายวันและค่าที่อ่านได้คือ 120 ถึง 70 คุณสามารถพูดได้ว่าความดันโลหิตในเด็กอายุ 10 ขวบเป็นเรื่องปกติ ซึ่งหมายความว่าความพยายามของคุณไม่ไร้ผล
เพื่อป้องกันความดันเลือดต่ำเราจึงทำการออกกำลังกายอันดับหนึ่งโดยค่อยๆ เพิ่มน้ำหนักและแน่นอนว่าเต็มและ การกินเพื่อสุขภาพ- การชุบแข็งมีผลดีมากต่อเด็กดังกล่าว
เด็กควรรับประทานยาอย่างเคร่งครัดภายใต้การดูแลของผู้ปกครอง ผู้ใหญ่เองก็ควรเป็นตัวอย่างให้ลูกหลานของตนด้วย หากจำเป็น ให้พิจารณานิสัยการกินของคุณอีกครั้งและยุติการใช้ชีวิตแบบอยู่ประจำที่ การทำเช่นนี้คุณจะช่วยให้ลูกของคุณรับมือกับความเจ็บป่วยได้ ความดันโลหิตของเด็กอายุ 10 ขวบมีบทบาทสำคัญในพัฒนาการในภายหลังและการก่อตัวของสิ่งมีชีวิตที่โตเต็มที่
เด็กแต่ละวัยมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง ความดันปกติเลือดภายในหลอดเลือดซึ่งจะช่วยให้สารอาหารไปยังเนื้อเยื่อได้ครบถ้วนและต่อเนื่อง เมื่ออายุ 10 ปี ความผันผวนของระดับหลอดเลือดอาจเกิดขึ้นได้ ซึ่งอาจส่งผลให้ความดันเพิ่มขึ้นและลดลง
ความดันโลหิตปกติสำหรับเด็กอายุ 10 ปีคืออะไร?
ยิ่งเด็กอายุน้อย ระดับความดันโลหิตก็จะยิ่งต่ำกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับผู้ใหญ่ ขึ้นอยู่กับขนาดของหลอดเลือดและหัวใจ ปริมาณเลือดที่หัวใจสูบฉีดต่อหน่วยเวลา ตัวชี้วัดชีพจรและความดัน รวมถึงตัวชี้วัดอื่นๆ อีกมากมาย สะท้อนถึงสถานะสุขภาพของเด็ก การกำหนดความดันโลหิตปกติในเด็กอายุ 10 ปีขึ้นอยู่กับเพศนั้นดำเนินการตามตารางบางตาราง ตัวบ่งชี้สำหรับเด็กผู้ชายนั้นสูงกว่าเด็กผู้หญิงเล็กน้อยและโดยเฉลี่ยแล้วเนื่องจากการเติบโตอย่างแข็งขันจึงใกล้เคียงกับตัวบ่งชี้สำหรับผู้ใหญ่
ระดับความกดดันส่วนใหญ่ได้รับอิทธิพลจากเพศของเด็ก ส่วนสูงและน้ำหนัก กิจกรรมทางกายและสมรรถภาพ การทำงานของหัวใจ ความยืดหยุ่นของหลอดเลือด และสภาวะทางอารมณ์ ระดับความดันโลหิตที่เหมาะสมที่สุดสำหรับเด็กอายุ 10 ปีคือประมาณ 110\70 mmHg การเบี่ยงเบนจากตัวบ่งชี้นี้ภายใน 10-20 หน่วยจะค่อนข้างยอมรับได้โดยเฉพาะเมื่อมีการตอบสนองต่อแพทย์ (ความดันโลหิตสูง เสื้อคลุมสีขาว) การออกกำลังกาย ฯลฯ หากต้องการทราบแรงกดดันที่แท้จริงของลูกของคุณ ควรวัดความดันพื้นฐานในตอนเช้าโดยไม่ต้องลุกจากเตียงทันทีหลังจากตื่นนอน หากคุณวัดค่าดังกล่าวเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ โดยการคำนวณค่าเฉลี่ย คุณจะได้ค่าความดันพื้นฐานที่แท้จริงของเด็ก จากสิ่งนี้เองที่คุณต้องสร้าง โดยพิจารณาว่ามันสอดคล้องกับตัวบ่งชี้ปกติหรือไม่
การวัดความดันโลหิตของเด็กด้วยตนเองจะดำเนินการโดยใช้ผ้าพันแขนเด็กแบบพิเศษเท่านั้น ซึ่งเท่ากับไม่เกิน 2/3 ของความยาวของปลายแขนของเด็ก และเลือกตามอายุและขนาดมือ
ความดันโลหิตสูงในเด็กอายุ 10 ปี
ความดันโลหิตหรือความดันโลหิตสูงที่เพิ่มขึ้นในเด็กอาจเกิดขึ้นได้ในฐานะโรคอิสระหรือเป็นอาการของพยาธิสภาพใด ๆ พยาธิวิทยาอิสระ - ความดันโลหิตสูงซึ่งมีปัจจัยที่ไม่ทราบสาเหตุนั้นพบได้น้อยในเด็ก ด้วยเหตุนี้ แรงกดดันที่เพิ่มขึ้นจึงเป็นเรื่องปกติ ซึ่งรบกวนความเป็นอยู่และสภาวะทั่วไป บ่อยครั้งที่ความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นในเด็กสัมพันธ์กับโรคไต, ความผิดปกติของการเผาผลาญฮอร์โมน (โดยเฉพาะต่อมหมวกไตหรือต่อมไทรอยด์), น้ำหนักเกิน, โรคหัวใจและหลอดเลือด ความดันโลหิตสูงดังกล่าวจะหายไปเมื่อรักษาโรคที่เป็นสาเหตุและเป็นเพียงอาการแสดงซึ่งเป็นอาการของโรคเท่านั้น ลูกๆ ของเธอแทบจะไม่รู้สึกใดๆ เลย หรือพวกเขาจะรู้สึกปวดหัวเมื่อลุกขึ้นกะทันหันเท่านั้น
ความดันโลหิตต่ำในเด็กอายุ 10 ปี
บ่อยครั้งที่เด็ก ๆ ประสบกับความดันโลหิตต่ำอันเป็นผลมาจากการฝึกหลอดเลือดที่ไม่ดี (เสียงหลอดเลือดอ่อนแอ) สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นกับพื้นหลังของอาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรงหลังจากนั้น เจ็บป่วยมานานและการนอนบนเตียง มีความเครียดทางอารมณ์ ผอมอย่างรุนแรง เบื่ออาหาร ขาดการออกกำลังกายที่เพียงพอ อาการแสดงของความดันโลหิตต่ำ ได้แก่ อ่อนแรงและเซื่องซึมตลอดเวลา อาการง่วงนอน และความหนักศีรษะ เด็กเหนื่อยเร็วหัวหึ่งและเจ็บเป็นเรื่องยากที่จะตื่นในตอนเช้าและแกว่งเขาเหงื่อออกมากระหว่างออกกำลังกายและพลังงานหมดเร็ว เด็กสามารถทนต่อภาวะความดันโลหิตต่ำได้แย่กว่าความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้น ดังนั้นจึงมีการระบุยาและวิธีการเพื่อกระตุ้นหลอดเลือดและทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ
เนื่องจากไม่เพียงแต่ประชากรผู้ใหญ่และผู้สูงอายุเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเด็กและวัยรุ่นด้วยที่ต้องวัดความดันโลหิตและชีพจร ผู้ปกครองหลายคนมักถามคำถาม: “ความดันปกติสำหรับเด็กอายุ 10 ขวบ และสิ่งที่ถือว่าเบี่ยงเบน? ” จะเป็นอย่างไรหากเป็นเด็กทารก เด็กก่อนวัยเรียน หรือวัยรุ่น? ความหมายของพวกเขาคืออะไร? เรามาลองทำความเข้าใจกับคำถามที่ว่าเด็กควรมีความดันโลหิตปกติในระดับใด ช่วงเวลาที่แตกต่างกันชีวิตของเขา
ตัวชี้วัดอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตบ่งบอกถึงอะไร?
ข้อมูลจากองค์ประกอบทั้งสองนี้ทำให้สามารถระบุลักษณะของระบบหัวใจและหลอดเลือดของมนุษย์ได้ การเบี่ยงเบนในตัวบ่งชี้บ่งบอกถึงปัญหาร้ายแรงในร่างกาย สิ่งเหล่านี้อาจเป็นได้ทั้งโรคอิสระหรือเป็นผลจากโรคที่กำลังพัฒนาประเภทอื่น
แนวคิดเรื่องความดันโลหิต
ซึ่งเป็นเรื่องปกติที่ผนังหลอดเลือด มี 2 พารามิเตอร์หลัก: ซิสโตลิก (ด้านบน) บ่งบอกถึงความดัน ณ การหดตัวสูงสุดของหัวใจในขณะที่เลือดไหลออก และค่าล่าง (ล่าง) ในทางกลับกัน บ่งบอกถึงความดันบนผนังหลอดเลือดเมื่อกล้ามเนื้อหัวใจอยู่ ผ่อนคลายสูงสุด ความแตกต่างระหว่างค่าบนและล่างเป็นตัวบ่งชี้ความดันพัลส์
คนมีความดันโลหิตเท่ากันหรือไม่?
ในช่วงชีวิตของมนุษย์ที่แตกต่างกัน การวัดความดันโลหิตจะแสดงค่าที่แตกต่างกัน เมื่อทารกเกิดมาความดันโลหิตต่ำ ยิ่งเขาอายุมากเท่าไร ความดันโลหิตก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น เนื่องจากโทนสีของหลอดเลือดจะเพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปและความยืดหยุ่นของหลอดเลือดก็จะสูญเสียไป โดยปกติความดันซิสโตลิกและชีพจรจะรวมกันได้ 200
ระดับความดันโลหิตปกติในเด็ก
บรรทัดฐานเฉลี่ยที่ยอมรับโดยทั่วไปถือเป็น 120/80 mmHg ตัวบ่งชี้นี้แสดงถึงสุขภาพที่ดีในผู้ใหญ่ ทุกคนมีบรรทัดฐานของตนเอง ซึ่งอาจได้รับอิทธิพลจากปัจจัยต่างๆ เช่น การใช้ชีวิตในเมืองหรือในชนบท แนวโน้มทางพันธุกรรม และรูปแบบการบริโภคอาหาร (เช่น แนวโน้มที่จะทานอาหารรสเค็มมากเกินไป) หากต้องการดำเนินการโดยมีความรู้ในสิ่งที่ถือเป็นบรรทัดฐานคุณสามารถใช้สูตรและเทคนิคต่างๆได้ ทั้งหมดนี้เป็นตัวชี้วัดที่เป็นสากลสำหรับเด็กที่มีรูปร่างและรูปร่างต่างกัน เช่น สูงหรือเตี้ย ผอมหรืออวบอ้วน
ความดันโลหิตในเด็กเป็นอย่างไร? สำหรับทารกแรกเกิดและเด็กอายุไม่เกิน 1 ปี สูตรความดันซิสโตลิกที่ยอมรับได้คือ 76 + 2x โดยที่ x คือจำนวนเดือนของเด็ก Diastolic คือ 2/3 - 1/2 ของค่าสูงสุดบน ในการวัดความดันในเด็กอายุมากกว่าหนึ่งปีพวกเขาใช้สูตรของ I.M. Voronin: สำหรับซิสโตลิกคือ 90 + 2x, ไดแอสโตลิก - 60 + x โดยที่ x เป็นตัวบ่งชี้เชิงปริมาณของอายุเป็นปี ตามตัวอย่าง เราจะให้ไว้ว่าควรเป็น 110/70 (90+2x10/60+10) ขีดจำกัดล่างของความดันซิสโตลิกปกติไม่ควรเกิน 75+2x ขีดจำกัดบนคือ 105+2x การคำนวณตัวบ่งชี้ค่าไดแอสโตลิกจะคล้ายกัน: ค่าต่ำสุดที่อนุญาตคือ 45+x ค่าสูงสุดคือ 75+x ดังนั้นความดันโลหิตของเด็กอายุ 10 ขวบ (ค่าปกติที่อนุญาต) อาจผันผวนได้ระหว่าง 95-125/55-85
ตารางความดันสำหรับเด็กทุกวัย (พารามิเตอร์ขั้นต่ำและสูงสุดที่อนุญาต)
| อายุของเด็ก (ปี) | ความดัน | |
| บน | ต่ำกว่า | |
| ทารกแรกเกิด | 60 - 96 | 40 - 50 |
| 1 เดือน | 80 - 112 | 40 - 74 |
| 1 | 90 - 112 | 50 - 74 |
| 2 - 3 | 100 - 112 | 60 - 74 |
| 4 - 5 | 100 - 116 | 60 - 76 |
| 6 - 9 | 100 - 122 | 60 - 78 |
| 10 - 12 | 110 - 126 | 70 - 82 |
| 13 - 15 | 110 - 136 | 70 - 86 |
วัดความดันโลหิตอย่างไรให้ถูกต้อง?
เพื่อพิจารณาว่าความดันใดที่ยอมรับได้ในเด็กในช่วงอายุใดช่วงหนึ่งคุณควรใช้อุปกรณ์ในการวัด - เครื่องวัดความดันโลหิต (มีทั้งแบบอัตโนมัติหรือกึ่งอัตโนมัติ) อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ยอดนิยมที่บ้าน เมื่อวัดแรงกด ควรเหยียดแขนเด็กออกโดยหงายฝ่ามือขึ้น ข้อมือยางที่หุ้มด้วยผ้าติดอยู่ที่ปลายแขนเปล่าโดยห่างจากข้อศอกประมาณ 2-3 เซนติเมตร (เพื่อให้นิ้วชี้สามารถสอดเข้าไปข้างใต้ได้อย่างอิสระ) กล้องโฟนเอนสโคปวางอยู่บนหลอดเลือดแดงที่เต้นเป็นจังหวะที่ข้อศอก อากาศจะพองเข้าไปในผ้าพันแขนจนกระทั่งชีพจรหายไป เมื่อคุณเปิดวาล์วและปล่อยอากาศออกจากผ้าพันแขนอย่างช้าๆ ในโฟนเอนโดสโคป คุณจะต้องฟังเสียงแรกและสุดท้าย ซึ่งจะเป็นตัวบ่งชี้ความดันซิสโตลิกและไดแอสโตลิกตามลำดับ
คุณสมบัติการวัด
เพื่อให้ได้ค่าที่แม่นยำยิ่งขึ้น การวัดความดันโลหิตในเด็กทันทีหลังการนอนหลับหรือพักผ่อนช่วงสั้น ๆ จะถูกต้องมากขึ้น เนื่องจากกิจกรรมทางร่างกายและอารมณ์จะช่วยเพิ่มพารามิเตอร์ คาเฟอีนอาจส่งผลต่อผลลัพธ์ได้ ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีคาเฟอีนอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงก่อนทำการตรวจวัด เพื่อความแม่นยำในการอ่านที่มากขึ้น ควรซื้อผ้าพันแขน tonometer ที่ออกแบบมาสำหรับเด็กโดยเฉพาะ สำหรับเด็กที่มีอายุต่างกัน ความกว้างของข้อมือจะแตกต่างกันไป ดังนั้นมันจะเป็น (เป็นซม.): สำหรับทารกแรกเกิด - 3; สำหรับเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปี - 5; เด็กก่อนวัยเรียน - 8; วัยรุ่น - 10. เชื่อกันว่าขอบล่างของข้อมือต้องไม่สูงกว่า 2-3 ซม. จากโพรงในร่างกายลูกบาศก์ สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 2 ปี การวัดจะดำเนินการในท่านอน สำหรับประเภทอายุอื่น ๆ เช่น การนอน การนั่ง แม้กระทั่งการยืน ควรเข้าใจว่าการวัดความดันโลหิตในเด็กที่แขนทั้งสองข้างสามารถให้ตัวบ่งชี้ที่แตกต่างกันได้ ควรวัด 3 ครั้งหลังจากนั้นไม่กี่นาทีและอยู่ในตำแหน่งเดียวกัน ตัวบ่งชี้ที่ถูกต้องจะถือเป็นค่าที่น้อยที่สุดที่ได้รับ บางครั้งความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นหรือลดลงอาจเป็นผลมาจากความกลัวของเด็กที่จะไปโรงพยาบาลหรือการปฏิเสธแพทย์ที่สวมเสื้อคลุมสีขาว หากลูกของคุณไม่บ่นว่าไม่สบาย ก็ควรตรวจดูเขาอีกครั้งในสภาพแวดล้อมที่บ้านที่เงียบสงบ
แล้วถ้ามันไม่ปกติล่ะ?
ตามกฎแล้ว จนถึงอายุ 5 ขวบ ความกดดันในเด็กผู้ชายและเด็กผู้หญิงจะเท่ากันที่ 5-9- อายุฤดูร้อนสำหรับเด็กผู้ชายจะสูงกว่าเล็กน้อย เมื่อภาระในกล้ามเนื้อหัวใจเพิ่มขึ้น โดยทั่วไปตัวบ่งชี้ความดันซิสโตลิกจะสูงขึ้นในวัยรุ่นทุกคน (สำหรับเด็กผู้หญิงอายุ 12-14 ปี และสำหรับเด็กผู้ชายอายุ 14-16 ปี) การส่งเสริมการขายเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับคนอ้วน
คำไม่กี่คำเกี่ยวกับความดันโลหิตสูง
ความดันโลหิตสูงกว่าค่าปกติสูงสุดที่อนุญาตโดยไม่มีอาการชัดเจน เช่น เป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงของร่างกายในวัยแรกรุ่น ความเครียด เล็กน้อย กิจกรรมมอเตอร์รวมทั้งในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ บ่งชี้ถึงภาวะความดันโลหิตสูงขั้นต้นที่เป็นไปได้ โดยส่วนใหญ่นี่ไม่ใช่โรค แต่เป็นการตอบสนองของร่างกายต่อสัญญาณภายนอก
ความดันโลหิตสูงในระดับสูงเป็นสัญญาณที่น่าตกใจที่บ่งบอกถึงความผิดปกติของต่อมไทรอยด์และโรคโลหิตจาง หากค่าทั้งบนและล่างสูงเกินไปก็ควรตรวจสอบการทำงานของต่อมหมวกไต หัวใจ ระบบประสาทส่วนกลาง และโดยเฉพาะไต นี่เป็นความดันโลหิตสูงรองอยู่แล้ว สิ่งสำคัญคือต้องกำจัดสาเหตุของโรคเบื้องต้น การบริโภคลูกเกดดำมีผลดีต่อการลดความดันโลหิต
ใครบ้างที่เสี่ยงต่อภาวะความดันเลือดต่ำ?
ในทางตรงกันข้ามหรือความดันเลือดต่ำบ่งบอกถึงความเหนื่อยล้าร่างกายอ่อนแอและเวียนศีรษะ ไม่เป็นอันตรายมากนัก เป็นเรื่องปกติสำหรับโรค asthenics สังเกตได้ในระหว่างการติดเชื้อ การอดอาหาร ช็อค เป็นลม หัวใจวาย ฯลฯ การแข็งตัว การเล่นกีฬา และคาเฟอีน (ในปริมาณปานกลาง) สามารถฟื้นฟูภาวะปกติได้
ไม่ว่าเด็กอายุ 10 ขวบจะมีความดันโลหิตแค่ไหน ไม่ว่าจะปกติหรือผิดปกติ หากรู้สึกไม่สบายก็ควรปรึกษาแพทย์อย่างแน่นอน
บ่อยแค่ไหนที่คุณได้ยินจากลูกของคุณว่าเขาเหนื่อยที่โรงเรียนในการพลศึกษาเขาไม่สามารถทำภาระมาตรฐานได้มีความเครียดทางจิตใจ (ทำ การบ้าน) ชอบนอนเหรอ? หากคุณคุ้นเคยกับสิ่งนี้แล้ว คุณจะต้องติดตามความดันโลหิตของทารก (BP)
ความดันโลหิตในเด็กอายุ 10 ถึง 14 ปี ในช่วงวัยแรกรุ่นอาจเพิ่มขึ้น นี่เป็นเพราะระดับฮอร์โมน แต่บ่อยครั้งที่การออกกำลังกายอย่างหนัก (กีฬา) อาจเป็นปัจจัยกระตุ้นได้
แต่ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นไม่ได้เกิดขึ้นเนื่องจากความเครียดเสมอไป ตัวอย่างเช่นการทำงานที่ไม่เหมาะสมของต่อมไทรอยด์, VSD, อ่อนแอ ระบบประสาท, การสัมผัสกับความเครียด เบาหวาน ความผอมบาง หรือในทางกลับกัน น้ำหนักเกิน ปัญหาเกี่ยวกับระบบประสาทส่วนกลาง แม้กระทั่ง ขาดการออกกำลังกาย
ผลกระทบของความดันโลหิตต่อความเป็นอยู่โดยทั่วไปนั้นสังเกตได้ง่าย สิ่งเหล่านี้อาจเป็น:
- ปวดหัว
- ความเหนื่อยล้า,
- เพิ่มการหายใจ
- อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น ฯลฯ
จะวัดความดันโลหิตของลูกด้วยตัวเองได้อย่างไร? ประการแรกเด็กจะต้องสงบสติอารมณ์ไม่ให้วิ่งหรือกินอาหารอย่างน้อย 10 นาที เพราะ... นี่อาจทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วและอัลกอริธึมการวัดจะไม่แม่นยำ
จากนั้นนำอุปกรณ์วัดความดันโลหิต (tonometer) มาใช้ จะดีถ้าผ้าพันแขนสำหรับเด็กเนื่องจากผู้ใหญ่คลุมไหล่เด็กทั้งหมดและผลลัพธ์อาจไม่ถูกต้อง
หากคุณใช้เครื่องวัดความดันโลหิตแบบกลไก ให้ยึดผ้าพันแขนไว้บนไหล่ ใช้หลอดไฟเพื่อสูบอากาศเข้าไป ใช้กล้องโฟนเอนโดสโคปเพื่อฟังชีพจรที่แขนของคุณจนกระทั่งชีพจรหายไป จากนั้นปล่อยอากาศออก ฟังเสียงเคาะครั้งแรกในขณะที่ เมื่อดูจากสเกลการอ่าน การเคาะนี้จะเป็นความดันโลหิตบน (ซิสโตลิก) และจังหวะสุดท้ายจะต่ำกว่า (ล่าง)
จะวัดความดันโลหิตในเด็กได้อย่างไร?
ความดันโลหิตปกติของเด็กอายุ 10 ปีตามตารางคือเท่าไร?
ดังที่คุณเห็นจากตาราง ตารางความดันโลหิตปกติในเด็กอายุ 10 ถึง 12 ปี คือ ค่าความดันขั้นต่ำที่อ่านได้ 110 ถึง 70 และสูงสุด 126 ถึง 82 เพื่อควบคุมการวัดความดันให้ทำซ้ำและค่าเฉลี่ย มีแรงกดดันจากหลอดเลือดแดง ในเด็กอายุ 9-12 ปี ความดันโลหิตปกติอยู่ที่ 110/70
ความดันโลหิตสูงและอาการของมัน
ความดันโลหิตสูงคือความดันโลหิตสูงในเด็กและผู้ใหญ่
หากคุณสังเกตเห็นเลข 9 หรือ 12 ของคุณ เด็กฤดูร้อนอาการ:
- อาการวิงเวียนศีรษะ
- ความแออัดในหู
- หัวใจเต้นเร็ว,
- มองเห็นไม่ชัด
- การเต้นเป็นจังหวะในวัด
ถ้าวัดด้วยโทโนมิเตอร์ความดันจะสูงกว่าปกตินี่เรียกว่าความดันโลหิตสูงแน่นอน
แต่ก็อาจเป็นอาการของความดันในกะโหลกศีรษะที่เพิ่มขึ้นในเด็กได้เช่นกัน สัญญาณของความดันในกะโหลกศีรษะในเด็กอายุ 9 ถึง 12 ปีเป็นเรื่องยากที่จะรับรู้โดยไม่ต้องทำการตรวจเอกซเรย์ แต่ทารกแรกเกิดและเด็กอายุ 1-2 ปีไม่สามารถพูดได้ว่าอะไรทำร้ายพวกเขา
อย่างไรก็ตาม การร้องไห้ อ่อนแรง อาเจียน หายใจลำบาก หน้าผากใหญ่ และกระหม่อมโป่ง อาจบ่งบอกถึง ICP ในทารก สาเหตุของความดันในกะโหลกศีรษะที่เพิ่มขึ้นในเด็กอาจเป็นอาการบาดเจ็บระหว่างการคลอดบุตร ในกรณีเช่นนี้จำเป็นต้องไปพบแพทย์
สาเหตุของความดันโลหิตสูง
ความดันโลหิตสูงในเด็กอายุ 12 ปีอาจเป็นผลมาจากการเข้าสู่วัยแรกรุ่น ความดันโลหิตในเด็กอายุ 9 ปีขึ้นไปอาจมีความผันผวนอย่างต่อเนื่อง ระดับอาจเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว (เป็นอาการของความดันโลหิตสูง) เนื่องจาก อารมณ์ไม่ดีหรือเหนื่อยล้าจังหวะการหายใจก็จะหยุดชะงักไปด้วย การทำให้การเพิ่มขึ้นดังกล่าวเป็นมาตรฐานมักเกิดขึ้นด้วยตัวเอง สาเหตุของความดันโลหิตสูงอาจเกิดจากกรรมพันธุ์และความโน้มเอียง
สาเหตุของความดันโลหิตต่ำ
ความดันโลหิตต่ำในเด็กหรือความดันเลือดต่ำ มักสัมพันธ์กับวัยแรกรุ่น เช่น ความดันโลหิตสูง ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์และน้ำหนักส่วนเกิน โรคโลหิตจาง เบาหวาน การบาดเจ็บที่ศีรษะที่อาจเกิดขึ้น (การถูกกระทบกระแทก) และลักษณะทางสรีรวิทยาอื่น ๆ สามารถนำไปสู่ ระดับปกติความดันโลหิตต่ำ
ซิสโตลิก
ความดันบนสามารถคำนวณได้โดยใช้สูตร สำหรับเด็ก อายุน้อยกว่าหนึ่งปีสูตรนี้เหมาะสม: 76+2n, 76 คือค่าเฉลี่ยของความดันโลหิตส่วนบน และ "n" คืออายุของทารก หากคุณมีลูกอายุ 9 หรือ 10 ปี ค่าเฉลี่ยจะเท่ากับ 90 เช่น 90+2น. ปรากฎว่าความดันซิสโตลิกของเด็กจะเท่ากับ 90+2*9=108
ไดแอสโตลิก
การวัดชีพจรและอัตรา
เช่นเดียวกับความดันโลหิต คุณยังสามารถคำนวณชีพจรของเด็กได้ โดยปกติชีพจรของเด็กอายุ 10-12 ปีจะอยู่ที่ 80 ครั้งต่อนาที และอัตราการหายใจอยู่ที่ 18-20 ก่อนการวัด เด็กๆ จะต้องสงบสติอารมณ์ เนื่องจากอัตราชีพจรและการหายใจอาจเพิ่มขึ้นในช่วงที่ทำกิจกรรม
หากทารกอายุหนึ่งปีคุณจะสังเกตเห็นอัตราการเต้นของหัวใจที่ค่อนข้างสูง - จาก 120 ถึง 128 ครั้งต่อนาทีและการหายใจ 30-35 ครั้ง สำหรับเด็กอายุ 2-3 ปี อัตราการเต้นของหัวใจจะอยู่ที่ 100 ถึง 110 ครั้งต่อนาที
เทคนิคการวัดนั้นง่ายมาก วางสองนิ้วบนเส้นเลือดที่ข้อมือ แล้วสังเกตเวลา คำนวณจำนวนครั้งต่อนาทีที่คุณนับ ค่าหลายๆ ค่าจึงเท่ากับอัตราการเต้นของหัวใจ ค่าเฉลี่ยเป็นเรื่องปกติขึ้นอยู่กับอายุของเด็ก
อัตราการเต้นของหัวใจเร่งขึ้น
อัตราการเต้นของหัวใจที่เพิ่มขึ้นในเด็กเป็นปรากฏการณ์ปกติในช่วงที่มีความเครียดหรืออารมณ์แปรปรวน แต่ถ้าทารกนอนพักผ่อนและชีพจรเต้นเร็ว (2-3 ครั้ง) แสดงว่านี่เป็นอาการแล้ว อาจเป็นอิศวร แพทย์โรคหัวใจตรวจพบและต้องได้รับการรักษา
อัตราการเต้นของหัวใจช้า
อัตราการเต้นของหัวใจที่ลดลงไม่ใช่สัญญาณของการเจ็บป่วยเสมอไป และไม่จำเป็นต้องทำให้อัตราการเต้นของหัวใจเป็นปกติ แต่หากชีพจรต่ำกว่า 60 ครั้งต่อนาที และทารกมีอาการวิงเวียนศีรษะและความดันเพิ่มขึ้น นี่อาจเป็นสัญญาณของภาวะหัวใจเต้นช้า
เมื่อเล่นกีฬา
ดังที่ได้กล่าวมาแล้วเมื่อใด การออกกำลังกาย,อัตราการเต้นของหัวใจ ความดันโลหิต และอัตราการหายใจอาจเพิ่มขึ้น ดังนั้นหากมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจหรือเด็กหายใจลำบาก (หายใจไม่สะดวก) ให้เตือนครูพลศึกษาเพื่อไม่ให้เป็นภาระและสามารถปฐมพยาบาลได้ทันท่วงที
การรักษา
หากลูกของคุณมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ (อาจเป็นข้อบกพร่องหรือจังหวะ) และปัญหาการหายใจ คุณควรรู้วิธีทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ และที่สำคัญที่สุดคือสามารถระบุความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจได้ด้วยตัวเอง มีเพียงแพทย์โรคหัวใจเท่านั้นที่สามารถกำหนดวิธีการรักษาที่ถูกต้องได้ สำหรับการวินิจฉัย อาจกำหนดให้ตรวจวัดความดันโลหิตทุกวัน (ตรวจวัดความดันโลหิต ABPM-24 ชั่วโมง)
