ส่วนที่ 1 ศิลปะแห่งอิทธิพล: ทำอย่างไรจึงจะได้รับอิทธิพลและ

ความเป็นและความหมาย สัญชาตญาณของชนเผ่าฝังแน่นอยู่ในเราแต่ละคน ทุกคนมีความจำเป็นต้องอยู่ในกลุ่ม นี่คือความปรารถนาสากลของมนุษย์ การแต่งกายของเราบ่งบอกถึง “ชนเผ่า” ของเรา: บุคลากรทางทหารแสดงให้เห็นถึงความผูกพันกับกองทัพทุกแขนงด้วย

มีคนรอบตัวคุณที่ไม่เข้าใจคุณ หรือต่อต้านคุณ ผู้ที่ไม่แบ่งปันความคิดเห็นร่วมกันของคุณ และจะดียิ่งขึ้นเมื่อทั้งโลกต่อต้านคุณ แน่นอนว่าในกรณีนี้ คุณคือคนเดียวที่เธอไว้ใจได้ และคุณต้องเข้ากันได้และสื่อสารกับสังคมนี้กับคนเหล่านี้ แต่พวกเขาแตกต่างออกไป ไม่เหมือนคุณ! เอฟเฟกต์ “เราแตกต่าง” นี้เป็นสิ่งที่ทรงพลังที่สุดในการกำจัดคู่แข่งและคู่ครองรายอื่น “พวกเขาแตกต่าง พวกเขาไม่ได้อยู่กับเรา พวกเขาขัดขวางไม่ให้เราอยู่และสื่อสารกัน ทุกคนต่อต้านเรา”

ดื่มด่ำไปกับสถานการณ์และสถานที่ต่างๆ อย่างต่อเนื่อง

คุณประพฤติตนและรู้สึกแตกต่างไปจากที่ต่างๆ อยู่ตลอดเวลา หลักการเคลื่อนย้ายควรอยู่ในคลังแสงของคุณเสมอนี่คือกลยุทธ์หลักของการออกเดทใด ๆ - เปลี่ยนสถานที่แล้วสถานที่เล่าเพื่อที่เธอจะได้คุ้นเคยกับการไว้วางใจคุณเพื่อที่เธอจะได้พร้อมที่จะไปกับคุณทุกที่ด้วยเหตุนี้จึงจบลงอย่างสงบเสงี่ยม ที่บ้านของคุณหรือที่บ้าน!

ดังนั้นเพื่อให้บรรลุความไว้วางใจอย่างมีประสิทธิภาพก็เพียงพอที่จะตั้งเป้าหมายร่วมกันและเป็นที่ต้องการเพิ่มองค์ประกอบของอันตรายและการแยกตัวออกจากสังคม ในแง่นี้ การดิ่งพสุธาเป็นตัวอย่างของวิธีที่ดีที่สุดในการสร้างความไว้วางใจ

มีทั้ง "เป้าหมาย" - การลงจอดและ "อารมณ์ทั่วไป" - กระบวนการของการกระโดดนั่นเอง และ “อันตราย” ก็ไม่ลงจอด และ “ช่องว่างกับสังคม” ยาวนับพันเมตร!

แต่คุณไม่จำเป็นต้องดิ่งพสุธาทุกครั้งเพื่อสร้างความไว้วางใจ ดังนั้นการเสี่ยงชีวิตเพียงเพื่อความไว้วางใจจึงไม่คุ้มค่า

ทั้งหมดนี้สามารถสร้างขึ้นมาได้ ในสภาพแวดล้อมในเมือง ในสวนสนุก บนท้องถนน และแม้แต่ในการจราจรที่ติดขัด

ในรถติดที่มอสโก คุณจะพบองค์ประกอบของอันตราย การแตกแยกจากสังคมเมื่อไม่มีใครแสดงความคิดเห็นแบบเดียวกับคุณ และมีเป้าหมายร่วมกัน นั่นคือ การหลุดพ้นจากรถติด

นอกจากนี้ทั้งหมดนี้สามารถสร้างได้ด้วยคำพูด

และเป้าหมายและอันตรายและช่องว่าง

วิธีเพิ่มความสำคัญของคุณ

“เพิ่มความสำคัญ” หมายความว่าอย่างไร นี่คือการสร้าง “คุณค่า” ของคุณให้กับเธอ “คุณค่า” วัดกันที่ราคา มันปรากฏในมนุษย์ได้อย่างไร? คุณมีค่าแค่ไหนสำหรับผู้หญิง? รายการราคาทำมาจากอะไร?

มูลค่าเป็นสัดส่วนกับการลงทุนโดยมีส่วนลดตามความผันผวนของตลาด

เมื่อแปลเป็นภาษาของเราแล้ว ความผันผวนเหล่านี้มีสาเหตุมาจากการกระทำหรือเหตุการณ์บางอย่างที่เกี่ยวข้องกับคุณ ข้อมูลบางอย่างที่เธอได้เรียนรู้ และการกระทำของคุณ

มูลค่า = การลงทุน + การกระทำของคุณ

ดังนั้นถ้าคุณไม่ทิ้งอะไรไป ยิ่งเธอลงทุนกับคุณมากเท่าไร เธอก็จะยิ่งชื่นชมคุณมากขึ้นเท่านั้น

คุณสามารถเพิ่มมูลค่าของคุณได้โดยไม่ต้องลงทุนในส่วนของเธอ ผ่านการกระทำและข้อมูลที่ได้รับจากคุณ

การลงทุน

ผู้หญิงสามารถใส่อะไรในตัวคุณได้บ้าง?

เงิน อารมณ์ การกระทำสำหรับคุณ บริการสำหรับคุณ ของขวัญ ความคิด ความฝัน และอื่นๆ

อารมณ์ - ทุกสิ่งทุกอย่าง บวกลบ - ทุกอย่างเรียบร้อยดี เธอโกรธคุณ เธอต้องการคุณ เธอเกลียดคุณ เธอต้องการฆ่าคุณ คุณทำให้เธอดูเหมือนคนโง่อีกครั้ง และเธอก็นอนไม่หลับ ทุกอย่างเรียบร้อยดี

เมื่อเร็ว ๆ นี้คนรู้จักคนหนึ่งของฉันบอกฉันว่ามีผู้หญิงคนหนึ่งที่เขาสื่อสารด้วยอย่างเป็นมิตร และวันหนึ่งเธอทำสิ่งที่น่ารังเกียจกับเขา โดยเฉพาะ. เธอคงต้องการเขาแล้วล่ะ

และเขารู้ว่าผู้หญิงคนนี้มีสามีที่ขี้อิจฉามาก

เขาส่งข้อความหาเธอตอนตี 1: “ฉันก็จำเธอได้เช่นกัน ทั้งเสียงครวญครางและเสียงกรีดร้องของคุณ เราจะทำซ้ำพรุ่งนี้!”

หลังจากนั้นหญิงสาวก็คิดถึงเพื่อนคนนี้มาเป็นเวลานาน และคุณค่าของเขาก็เพิ่มขึ้นทุกวันตั้งแต่วินาทีที่สามีของเธอเริ่มตีโพยตีพายเมื่อเขาอ่านข้อความดังกล่าวตอนตีหนึ่ง

ในความเป็นจริง เมื่อเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ คุณต้องการที่จะพิสูจน์บางสิ่งบางอย่างต่อบุคคลหนึ่ง ปกป้องบางสิ่งบางอย่าง คุณคิดว่าคุณจะแสดงสิ่งนี้กับเขาอย่างไร ตัวอย่างเช่น เธอโกหกและคิดว่าจะบอกเขาอย่างไร:

- ไอ้สารเลว ส่งข้อความอีกครั้ง...

หรือไม่ก็ดีกว่าเช่นนี้:

– ทำไมคุณถึงตัดสินใจว่าคุณมีสิทธิ์ที่จะพูดตลกแบบนั้น?

และคุณเลือกวิธีพูด คุณจินตนาการ คุณค่าของบุคคลที่เป็นปัญหาและสถานการณ์ที่นำเสนอนั้นเพิ่มขึ้น คุณเริ่มพึ่งพาเขา สิ่งที่สำคัญสำหรับคุณคือสิ่งที่เขาตอบ คุณไม่สามารถสนใจคำพูดและปฏิกิริยาของเขาได้อีกต่อไป เพราะเมื่อนั้นคุณจะคิดเกี่ยวกับมัน

ทุกคนต้องการพลังงาน ที่จริงแล้วคือแวมไพร์ทุกคน

มีคนขาดความรัก.- เพื่อนของฉันคนหนึ่งจัดรายการ “Silver Rain” เขาเชื่อว่าเขาขาดความรักของแม่ตั้งแต่ยังเป็นเด็ก และในรายการของเขาทุกคนมักจะพูดถึงว่าพวกเขารัก ชื่นชอบ และชื่นชมเขามากแค่ไหน

เมื่อผู้หญิงมีความสำคัญและมีความหมายต่อผู้ชาย เขาจะทำทุกอย่างเพื่อเธอมากมาย เขาจะพิชิต ชื่นชมยินดี พยายามและทะนุถนอม สิ่งนี้มักเกิดขึ้นในช่วงแรกของความสัมพันธ์แต่แทบจะไม่เกิดขึ้นนานนัก ผู้ชายเริ่มถือว่าผู้หญิงเป็นดินแดนที่ถูกยึดครองแล้ว สงบสติอารมณ์และหยุดชื่นชมสิ่งที่เขามี และการทะเลาะวิวาทเรื่องอื้อฉาวการกล่าวอ้างการดูถูกและการทรยศก็เริ่มต้นขึ้น ไม่เสมอไป แต่บ่อยครั้งที่ผู้หญิงเองก็กระตุ้นให้เกิดสิ่งนี้โดยหยุดไม่ให้ผู้ชายรู้สึกถึงความสำคัญและคุณค่าของตัวเอง

และนี่คือสิ่งที่สำคัญที่สุดในความสัมพันธ์กับผู้ชาย นอกจากนี้ในทุกขั้นตอนของความสัมพันธ์ หากคุณมีความสำคัญกับเขาสูง เขาจะพยายามที่จะใกล้ชิดกับคุณ หากเกิดปัญหาในความสัมพันธ์ของคุณ ผู้ชายจะเริ่มประพฤติตัวไม่แยแสและไม่พยายามปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณ แสดงว่าความสำคัญของคุณต่ำ

เมื่อผู้หญิงมีความสัมพันธ์กับผู้ชายที่สำคัญและจำเป็นสำหรับเธอ เธอเริ่มทำผิดพลาดจนทำให้หมดความสำคัญไป วันนี้เราจะพูดถึงประเด็นหลักเพื่อที่คุณจะได้ไม่ผูกมัดพวกเขาและพยายามเพิ่มความสำคัญของคุณเองเท่านั้นและไม่ลดระดับลง

ข้อผิดพลาดสามประการที่ลดความสำคัญและคุณค่าของผู้หญิง

1. ผู้หญิงกลายเป็นคนตามทัน

คำนี้ประกาศเกียรติคุณโดย Svetlana Ermakova ผู้เขียนเทคนิคนี้ และมันสะท้อนถึงสถานะของผู้หญิงที่พยายามอย่างสุดความสามารถเพื่อรักษาผู้ชายไว้อย่างแม่นยำที่สุดและพยายามปรับตัวเข้ากับเขาในทุกสิ่ง เธอให้มากกว่าที่เธอได้รับกลับมาหลายเท่า เทคนิคนี้อธิบายกฎที่ดีข้อหนึ่ง: “จงก้าวเข้าหาผู้ชายหนึ่งก้าวต่อเมื่อเขาก้าวเข้าหาคุณถึงสองก้าวเท่านั้น!” ผู้หญิงหลายคนที่กลัวการสูญเสียผู้ชายจะแสดงกิจกรรมมากเกินไปและด้วยเหตุนี้จึงผลักไสผู้ชายให้ห่างจากพวกเขา แล้วพวกเขาก็บ่นว่าทำทุกอย่างเพื่อชายคนนี้ แต่กลับกลายเป็นว่าเนรคุณมาก!

เมื่อคุณตามทัน แสดงว่าคุณสนใจอย่างมาก จึงเป็นการให้โอกาสผู้ชายได้ผ่อนคลายอย่างเต็มที่และไม่ทำอะไรให้คุณเลย เมื่อคุณจัดการเรื่องกับเขา จัดประลอง อิจฉา - คุณอยู่ในตำแหน่งที่ตามทัน

2. ผู้หญิงแสดงให้เห็นว่าไม่มีใครต้องการเธออีกต่อไป

เมื่อผู้ชายสำคัญเกินไปสำหรับผู้หญิง เธอก็พยายามทุกวิถีทางเพื่อแสดงให้เขาเห็นว่าไม่มีผู้ชายคนอื่นสำหรับเธอแล้ว เธอจับจ้องไปที่ผู้ชายเพียงคนเดียว ซึ่งแสดงให้เห็นถึงความภักดีและความทุ่มเทของเธอ ก็ไม่เลว แต่ผู้ชายมักจะมองสถานการณ์จากอีกด้านหนึ่ง ไม่ใช่ผู้หญิงที่ตัดสินใจเช่นนั้นและปฏิเสธที่จะสื่อสารกับผู้ชายคนอื่น แต่ผู้ชายคนอื่นไม่สื่อสารกับเธอ ไม่มีใครมองเธอและไม่มีใครต้องการเธอ และนี่ถือเป็นการดูถูกคุณค่าและความสำคัญของผู้หญิงต่ำไปอย่างมาก

ผู้ชายต้องได้รับการประเมินจากสังคม ความสำคัญทางสังคมของเขาเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับเขา และถ้าสังคมไม่เห็นคุณค่าของผู้หญิงของเขาในทางใดทางหนึ่ง แล้วทำไมเขาถึงต้องการเธอ? เขาไม่ได้คิดเรื่องนี้อย่างมีสติ แต่ทั้งหมดเกิดขึ้นในระดับจิตใต้สำนึก เราทุกคนต้องทนทุกข์ทรมานจาก “อาการฝูงชน” ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง และมักจะให้ความสำคัญกับสิ่งที่คนหลายร้อยคนกำลังมองมากกว่าสิ่งที่คน ๆ หนึ่งกำลังมองอยู่

3. ปิดความสัมพันธ์กับผู้ชายคนอื่น

ใช่แล้ว ผู้ชายชอบเวลาที่ผู้หญิงของเขาถูกมองและชื่นชม แต่เมื่อผู้หญิงคนนั้นเป็นของเขาเพียงลำพังเท่านั้น เมื่อเขารู้ว่าผู้หญิงมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับผู้ชายคนอื่น (หรือคนอื่น) คุณค่าของเธอจะเริ่มเป็นศูนย์ คุณจับความแตกต่างได้หรือไม่? การที่ผู้ชายคนอื่นชอบคุณเป็นเรื่องหนึ่ง มันเพิ่มความสำคัญของคุณ อีกประการหนึ่งคือเมื่อคุณมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับผู้ชายคนอื่น - สิ่งนี้จะลดความสำคัญของคุณลงอย่างมาก ดังนั้นพยายามเพิ่มความสำคัญของคุณ “เบื่อ เบื่อ แต่อย่าหักโหม!”

คุณไม่จำเป็นต้องมีแฟนมากมาย คุณสามารถทำให้ผู้ชายอบอุ่นได้โดยไม่ได้ตั้งใจใส่คำพูดของผู้ชายคนอื่นที่ชอบคุณลงในบทสนทนาแต่ทำอย่างแนบเนียน ตัวอย่างเช่น: “วันนี้ที่ทำงาน Viktor Petrovich ไม่ได้ละสายตาไปจากฉัน ฉันรู้สึกเขินอายมาก ฉันเริ่มคิดว่ามีอะไรผิดปกติกับฉัน ฉันถามเขาว่ามีอะไรเกิดขึ้น โดยเขาบอกว่าชุดสีน้ำเงินนี้เข้ากับดวงตาของฉันได้อย่างน่าอัศจรรย์ และเป็นครั้งแรกที่เขาสังเกตเห็นว่ามันสวยงามแค่ไหน ฉันรู้สึกไม่สบายใจในด้านหนึ่ง ในทางกลับกันก็ยังดีมาก)))” และเปลี่ยนบทสนทนาเป็นหัวข้ออื่นทันที

แต่ถ้าคุณจีบผู้ชายอย่างแข็งขันและการจีบนี้จบลงด้วยความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดมากขึ้นอย่าคาดหวังว่าผู้ชายของคุณจะเริ่มอิจฉาคุณและรีบเร่งที่จะพิชิตคุณทันที นี่เป็นความผิดพลาดที่ผู้หญิงหลายคนทำ คุณจะไม่ได้รับความสำคัญเพิ่มขึ้นคุณจะสูญเสียคนของคุณไป เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ชายที่คุณเป็นของเขาเพียงผู้เดียว! หลายคนชื่นชอบพวกเขาเป็นของเขาเท่านั้น

และพยายามอย่าพูดคุยกับแฟนเก่าของคุณกับผู้ชายของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งว่าคุณมี "สิ่งนั้น" กับพวกเขาอย่างไร เขาไม่ควรรู้อะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้เลย หัวข้อนี้ควรเป็น "จุดว่าง" สำหรับเขา หลีกเลี่ยงหัวข้อนี้และคำแนะนำใดๆ เกี่ยวกับเรื่องนี้เสมอ คุณเป็นเพียงของพระองค์เท่านั้น อย่างที่คุณจำได้ในเพลงของ Irina Allegrova:“ เราทุกคนเป็นผู้หญิง - ผู้หญิงเลวที่รักขอพระเจ้าสถิตกับคุณทุกคนที่ไม่ใช่คนแรกก็คือคนที่สองของเรา!” ภูมิปัญญาของผู้หญิงทุกคนแสดงออกผ่านเนื้อเพลงนี้

เมื่อผู้หญิงเริ่มตามผู้ชายทัน เธอก็รู้สึกไม่มีความสุขอย่างยิ่ง แม้ว่าจะมีผู้ชายคนนี้อยู่ข้างๆ เธอก็ตาม เธอใช้ชีวิตอยู่ในความตึงเครียดตลอดเวลาซึ่งขัดต่อธรรมชาติของผู้หญิง เธอทำลายตัวเองแทนที่จะเติมเต็มตัวเอง และเราต้องเติมเต็ม! ความรัก ความสุข ความปรองดอง... แล้วผู้ชายจะพยายามใกล้ชิดกับผู้หญิงแบบนี้ และทุกอย่างจะเป็นไปตามธรรมชาติ เป็นธรรมชาติ ทุกอย่างจะเข้าที่ แล้วจะไม่มีความเจ็บปวด ความตึงเครียด และความกลัวอีกต่อไป และจะมีความสุขความสามัคคีและความสุขจากความสัมพันธ์

ในตอนแรกทุกอย่างก็ดี แต่เมื่อเร็วพอคุณรู้สึกว่าระดับความสนใจที่เขามีต่อคุณลดลงอย่างมาก เขาไม่แสดงความกังวลใดๆ เลย ไม่สนใจความคิดเห็นของคุณ ไม่ให้ดอกไม้ โดยคิดว่ามันไม่จำเป็น เขาไม่ได้รักมากเท่าที่ยอมให้ตัวเองถูกรัก... อนิจจา นี่เป็นสถานการณ์ปกติโดยสิ้นเชิง

อาจเป็นอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตของเธอที่ผู้หญิงคนไหนถามตัวเองว่าจะเพิ่มคุณค่าของเธอในสายตาของผู้ชายได้อย่างไร? หลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจริงๆ เพราะพวกเขารู้สึกว่าถูกประเมินค่าต่ำไป แต่ไม่เข้าใจว่าเพื่อรักษาสมดุลในความสัมพันธ์ ผู้หญิงต้องเรียนรู้ที่จะเคารพตัวเองก่อน

การขาดความภาคภูมิใจในตนเองเป็นกับดักไม่เพียงแต่ใน “แนวหน้าความรัก”

โดยทั่วไปสิ่งนี้จะป้องกันไม่ให้คุณพัฒนาในฐานะปัจเจกบุคคล เนื่องจากบุคคลที่ยอมให้ตัวเองถูกลดคุณค่าไม่มีศูนย์กลางส่วนบุคคลที่แข็งแกร่ง ดังนั้นจึงไม่มีพื้นฐานในการเพิ่มศักยภาพและพัฒนาทรัพยากรของเขา ท้ายที่สุดแล้วพลังงานความรู้ตลอดจนการแสดงออกทางวัตถุรวมถึงแม้แต่เงินก็รวมตัวกันอยู่รอบ ๆ บางสิ่งบางอย่าง และหากคุณในฐานะปัจเจกบุคคล ไม่ได้แสดงถึงคุณค่าที่เพียงพอแม้แต่กับตัวคุณเอง แสดงว่าคุณไม่มีแกนกลางที่แข็งแกร่งซึ่งทุกสิ่งจะต้องพันธนาการ

น่าเสียดายที่นี่เป็นเรื่องปกติสำหรับเพศที่อ่อนแอกว่า ผู้หญิงที่ไม่มีความภาคภูมิใจในตนเอง พยายามอย่างต่อเนื่องที่จะส่งต่อความรับผิดชอบต่อความสุขของเธอไปยังผู้อื่น ไม่ว่าจะเป็นสมาชิกในครอบครัวหรือคู่ครองของเธอ เธออยากจะละลายในตัวคนรัก กลายเป็นเงาของเขา ซบไหล่ของเขา และลืมทุกสิ่งทุกอย่าง แต่การขาดความรับผิดชอบไม่เพียงแต่สันนิษฐานถึงสิทธิ์ที่จะ "อ่อนแอ" เท่านั้น แต่ยังรวมถึงด้วย ขาดคันควบคุม- ดังนั้นทุกคนที่ประกาศว่า: "ฉันเป็นผู้หญิง ฉันไม่อยากตัดสินใจอะไรทั้งนั้น" จะถือว่าตัวเองทำอะไรไม่ถูกและยอมจำนนต่อเจตจำนงของคนอื่น

สิ่งนี้มีลักษณะอย่างไรในทางปฏิบัติ? มันค่อนข้างขัดแย้งกัน เนื่องจากผู้หญิงที่ไม่เคารพตัวเอง ในขณะเดียวกันก็สามารถเรียกร้องความเคารพจากคู่ของเธอได้ (เธอเคยชินกับ ปัญหาของเธอจะต้องได้รับการแก้ไขโดยคนอื่น- การทดแทนแนวคิดเกิดขึ้นเมื่อในขณะที่แสดงความเคารพ ผู้หญิงที่อยู่ในข้อพิพาทแสดงให้เห็นถึงการขาดความเคารพตนเองโดยสิ้นเชิง และความปรารถนาที่จะปกป้องสิทธิของตนเองเป็นข้อพิสูจน์เพิ่มเติมในเรื่องนี้ ความต้องการความเคารพอย่างมากบ่งชี้ว่าความภาคภูมิใจในตนเองของคุณแย่มาก หากคุณต้อง "ทลาย" สิทธิ์ใด ๆ รวมถึงสิทธิ์ที่จะรู้สึกถึงคุณค่าของตนเอง สิ่งนี้บ่งชี้ว่าแท้จริงแล้วสิทธิ์เหล่านี้อยู่ภายใต้การควบคุมของบุคคลอื่น เช่น ไม่ได้เป็นของคุณ

เพื่อแก้ไขปัญหานี้ ฉันขอเสนอให้ตั้งคำถามใหม่: อย่ามองหาวิธีเพิ่มคุณค่าในสายตาผู้ชาย แต่มองหาหนทางที่จะ เพิ่มความนับถือตนเองรู้สึกถึงศักดิ์ศรีความเป็นผู้หญิงของคุณ ทันทีที่คุณประสบความสำเร็จ พฤติกรรมของคุณจะเปลี่ยนไปโดยอัตโนมัติ และผู้ที่คุณเลือกจะไม่สามารถช่วยตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ได้ พิจารณาจุดที่คุณใช้ความพยายามของคุณอีกครั้ง: ไม่ใช่มีอิทธิพลต่อผู้อื่น แต่เป็นตัวคุณเอง เมื่อนั้นความจริงอีกประการหนึ่งจึงจะเริ่มสร้างขึ้นรอบตัวคุณคนใหม่

ในการเพิ่มคุณค่าของคุณในสายตาของเขา คุณไม่จำเป็นต้องเพิกเฉยต่อผู้ชายหรือบงการเขาด้วยวิธีใดก็ตาม มีความจำเป็นเท่านั้น กำจัดความรู้สึกไม่เท่าเทียมกันเมื่อเขาคือบ่อเกิดแห่งความสุขของคุณและเป็นผู้กำหนดโชคชะตา คุณก็เป็นตัวละครในละครเรื่องนี้มากพอๆ กัน

ด้วยการเคารพตัวเองและเข้าใจว่าคุณและ "ผู้กระทำผิด" มีสิทธิเท่าเทียมกัน คุณจะขจัดความจำเป็นในการปกป้องจุดยืนของคุณอย่างดุเดือดและเรียกร้องบางสิ่งบางอย่าง เพียงระบุจุดยืนของคุณโดยให้สิทธิ์แก่คู่ของคุณในการตัดสินใจ: ยอมรับหรือขอประนีประนอมหรืออาจจะแค่จากไป เตรียมพร้อมที่จะปฏิบัติตามสถานการณ์ไม่ว่าเขาจะเลือกทางใดก็ตาม แม้ว่าผู้ชายจะปฏิเสธการเจรจาใด ๆ และประกาศว่า "จุดจบ" นั่นหมายความว่าคุณค่าของคุณในสายตาของเขาไม่เพียงพอที่จะสร้างความสัมพันธ์ที่น่าพอใจกับบุคคลนี้ การเลิกราจะช่วยประหยัดเวลาของคุณทั้งคู่เท่านั้น อย่าพยายามรักษาเขาไว้ด้วยการเสียสละผลประโยชน์ของคุณ มองหาการสนับสนุนในตัวคุณ รวบรวมกำลังเพื่อก้าวต่อไปบนเส้นทางของคุณ - เป็นไปได้ทีเดียวที่คุณจะได้พบกับคนที่เหมาะสมกว่าในไม่ช้า ข้อควรจำ: ทุกอย่างอยู่ในมือของคุณ!

เหตุใดการเคารพตนเองจึงเป็น "การรักษา" เพียงอย่างเดียว?

เพราะนี่คือสิ่งเดียวที่คุณสามารถมีอิทธิพลได้อย่างแท้จริง ยิ่งกว่านั้นคุณไม่จำเป็นต้องก้าวข้ามขอบเขตส่วนตัวของคุณเอง นี่คือพื้นที่ที่ทุกอย่างอยู่ภายใต้การควบคุมของคุณโดยค่าเริ่มต้น หากคุณสามารถมีอิทธิพลต่อพื้นที่อยู่อาศัยของคนอื่นหรือพื้นที่อยู่อาศัยทั่วไปได้ คุณก็จะสามารถควบคุมพื้นที่ของคุณเองได้อย่างสมบูรณ์ และนี่คือไพ่ทรัมป์ที่แข็งแกร่งที่สุดของคุณ

การเห็นคุณค่าในตนเองสามารถทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้น แต่การทำตามความปรารถนาที่จะเปลี่ยนความรับผิดชอบในชีวิตของคุณไปให้คนอื่นทำให้คุณอ่อนแอลง สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าไม่ว่าจะก้มลงใต้บุคคลอื่นหรือ "วิ่งเข้าหา" เขาในที่สุดคุณก็สามารถได้รับความเคารพในตัวเองได้เพราะ ทั้งสองตำแหน่งนี้แสดงออก ความปรารถนาที่จะเป็นวอร์ด- ในกรณีแรก สิ่งนี้เกิดขึ้นโดยตรง ผ่านการอยู่ใต้บังคับบัญชาระหว่างผู้หญิงกับผู้ชาย และอย่างที่สอง ผู้หญิงทำสิ่งนี้โดยอ้อม ปกป้องสิทธิ์ของเธอในการตัดสินใจเกี่ยวกับสิทธิในการปกครองตนเอง ต้องรักต้องชื่นชม! ต้องดูแลอีกนัยหนึ่ง

ไม่ คุณไม่ควร เท่านั้น คุณเองคุณสามารถเข้มแข็งและมีความสุขได้ และกับผู้หญิงแบบนี้ผู้ชายคนไหนก็มีความสุขที่ได้อยู่ด้วย และเขาจะปฏิบัติต่อเธอตามนั้น - มันจะไม่มีวันเกิดขึ้นกับเขาด้วยซ้ำที่จะประพฤติตนดูถูกเหยียดหยาม เขารู้ดีว่าแฟนสาวของเขาสามารถลาออกเมื่อใดก็ได้ ชั่วคราวหรือถาวร และนี่คือสิ่งเดียวที่มีอิทธิพลที่มีประสิทธิภาพจริงๆ ไม่ว่าคุณจะเคารพฉัน หรือคุณจะสูญเสียบริษัทของฉันไป ทางเลือกเป็นของคุณ และนี่ไม่ใช่การหลอกลวง

สิ่งที่น่าสนใจที่สุดคือคุณไม่จำเป็นต้องพูดทั้งหมดนี้ด้วยซ้ำ ผู้ชายจะรู้สึกโดยไม่รู้ตัวว่าอะไรเป็นไปได้ อะไรที่ไม่ใช่ ตัวเลขของพวกเขาทำงานกับใคร และใครจะดีกว่าที่จะไม่เสี่ยง ด้านล่างนี้เป็นภาพประกอบของวิทยานิพนธ์นี้

คุณค่าในสายตาผู้ชาย: สองสถานการณ์

ตัวอย่างเช่น ลองมาดูสถานการณ์ที่พบบ่อยมาก: เขาลืมเกี่ยวกับการประชุมหรือเลื่อนออกไปอย่างไม่มีกำหนด อันที่จริงเขาก็แค่หายตัวไป หยุดโทรและเขียนราวกับว่าไม่มีความสัมพันธ์ระหว่างคุณ ทันใดนั้นเขาก็ปรากฏตัวขึ้นราวกับว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้น

หากผู้หญิงคนหนึ่ง (ผู้หญิงที่ต้องพึ่งพิงโดยทั่วไป) โจมตีเขาด้วยการตำหนิที่ห่างหายไปนานและตำหนิการดูหมิ่นจากซีรีส์ "คุณไม่คิดถึงฉันเลย" เขาก็เข้าใจว่าไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้น ผู้หญิงชอบพูดเกินจริง และโดยทั่วไปแล้ว พวกเธอเป็นสัตว์ที่มีอารมณ์ความรู้สึก เขาจะกรีดร้องและหยุด จากนั้นทุกอย่างก็จะกลับมาตามปกติ ตอนนี้เท่านั้นที่ชายจะรู้ว่าการหายตัวไปดังกล่าวจะได้รับการอภัยโทษแก่เขาต่อไป กล่าวคือ พฤติกรรมนี้จะกลายเป็นปกติ แต่ตัวเลือกนี้จะเป็นไปได้ก็ต่อเมื่อผู้ชายยังต้องการผู้หญิง และต้องการเขามากพอที่จะสานต่อความสัมพันธ์ แม้ว่าจะถูกตำหนิอยู่ตลอดเวลาก็ตาม ทางเลือกที่สองคือเขาจะไม่อยากฟังเธอตีโพยตีพายแล้วเขาจะทิ้งเธอไป

ผู้หญิงที่มีความนับถือตนเองประพฤติตัวอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้? เธอพูดอย่างสงบโดยไม่เสแสร้งและแม้จะยิ้ม:“ ฉันดีใจที่คุณโทรมา แต่ฉันรอคุณเมื่อวันอาทิตย์ที่แล้ว และวันนี้โชคไม่ดีที่ฉันยุ่ง ฉันมีแผนสำหรับตอนเย็นแล้ว” และนี่ก็เป็นอยู่แล้ว ความสมดุลของพลังที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง- ตอนนี้ชายคนนั้นจะต้องเสนอบางอย่างให้เธอโดยเฉพาะเพื่อล่อใจให้ชดใช้ หรือไม่ก็ปฏิเสธผู้หญิงคนนี้ สิ่งที่เขาเลือกอย่างแน่นอนนั้นขึ้นอยู่กับว่าเขาต้องการมันมากแค่ไหน แต่ผู้เข้าร่วมทั้งสองในสถานการณ์จะช่วยประหยัดเวลาและความกังวลใจได้มากไม่ว่าในกรณีใด

แต่คนที่นั่งอยู่บนหมุดและเข็มเป็นเวลาสองสัปดาห์เพื่อรอโทรศัพท์ของเขาและต่อสู้กับสิ่งล่อใจที่จะโทรก่อนจะไม่สามารถแจ้งให้ชายคนหนึ่งทราบเกี่ยวกับงานของเธออย่างสงบและสวยงามได้ เพื่อรักษาความสงบและความภาคภูมิใจในตนเองในสถานการณ์เช่นนี้ คุณต้องเป็นอิสระและเข้มแข็งจริงๆ และสำหรับสิ่งนี้ ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว การเคารพตนเองจึงเป็นสิ่งจำเป็น นั่นคือกุญแจสำคัญในการแก้ปัญหาไม่ว่าใครจะพูดอะไรก็อยู่ในมือของคุณเท่านั้น อย่าพยายามส่งต่อให้ผู้ชาย Any: “ฉันต้องการให้เขา...” เป็นคำร้องขอการดูแลที่จะทำให้คุณอ่อนแอลง

จะกำจัดการเสพติดในความสัมพันธ์ได้อย่างไร?

ข้อควรจำ: การเคารพตนเองควรเป็นศูนย์กลางของทุกสิ่ง เราคุ้นเคยกับการใช้ชีวิตโดยไม่รู้ตัว ยอมจำนนต่อความปรารถนาที่บังคับเราจากภายนอก ตัดสินใจโดยคนอื่น เราสรุปผลโดยหลีกเลี่ยงโอกาสที่จะคิดอย่างชาญฉลาดเพราะง่ายกว่ามากที่จะใช้สิ่งที่ผู้มีอำนาจมอบให้เรา ด้วยเหตุนี้ เราจึงมีแนวโน้มที่จะเชื่อฟังแรงกระตุ้นของผู้อื่นมากกว่าการตัดสินใจของเราเอง แล้ววันแล้ววันเล่า ปีแล้วปีเล่า... เราจะพูดถึงการเคารพตนเองแบบไหนได้บ้าง? มันจะค่อยๆ เข้าสู่สภาวะหลับเซื่องซึม และเสี่ยงที่จะตกอยู่ในอาการโคม่าอีก

แน่นอนว่าการเสพติดความสัมพันธ์เป็นสถานการณ์ที่ค่อนข้างธรรมดา เป็นเพราะเธอที่ผู้หญิงถูกทรมานด้วยคำถามที่ว่าทำไมผู้ชายถึงไม่แต่งงานแล้วพยายามทุกวิถีทางที่จะปรับตัวให้เข้ากับคนที่ถูกเลือกหรือ "คุกคาม" เขาพิสูจน์ให้เห็นถึงความจำเป็นในการสร้างความสัมพันธ์ที่ "แข็งแกร่ง" ที่ ค่าใช้จ่ายใด ๆ แต่ผลกระทบของปฏิบัติการทางทหารทั้งหมดนี้ตรงกันข้ามอย่างสิ้นเชิง คุณค่าของความสัมพันธ์ดังกล่าวและตำแหน่งของผู้หญิงในความสัมพันธ์นั้นมักจะต่ำมาก

ขึ้นอยู่กับผู้ชายคนหนึ่ง- ปัญหาที่ซับซ้อน แต่ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะแก้ไข ในการทำเช่นนี้ไม่จำเป็นต้องอ่านหนังสือเลย คำแนะนำอยู่รอบตัวเรา แค่ให้ความสนใจว่ากลไกเดียวกันนี้ทำงานอย่างไรในชีวิตด้านอื่นของเราก็เพียงพอแล้ว ตัวอย่างเช่น สุขภาพกายของเราจะดีขึ้นหากเราควบคุมอาหารและการออกกำลังกาย ความเป็นอยู่ที่ดีจะเพิ่มมากขึ้นหากคุณจัดการการหมุนเวียนของเงินทุนอย่างถูกต้อง ความสำเร็จในการทำงานขึ้นอยู่กับการพัฒนาทางอาชีพของคุณ ในขณะที่การพึ่งพาเพื่อนร่วมงานและผู้บังคับบัญชาลดลง คุณมีอิสระในการเลือกงานอื่นมากขึ้น และมีความมั่นใจในความสามารถของตัวเองมากขึ้น และอื่นๆ ด้วยการพัฒนาทรัพยากรภายในของเธอ ผู้หญิงได้รับความเข้มแข็งและได้รับโอกาสในการเอาชนะการพึ่งพาในความสัมพันธ์ เธอหยุดปรับตัวและพอใจ เป็นผลให้ความนับถือตนเองของเธอเพิ่มขึ้นซึ่งหมายความว่าคุณค่าของเธอในสายตาของผู้ชายก็จะเพิ่มขึ้นเช่นกัน

ความอัปยศอดสูของผู้หญิงสามารถแสดงออกได้หลายวิธี และในการแสดงออกใด ๆ ของมัน คุณไม่ควรปล่อยให้ตัวเองถูกปฏิบัติเช่นนี้ แต่จะใช้เลเวอเรจที่อธิบายไว้ข้างต้นโดยไม่สูญเสียคู่ของคุณได้อย่างไร คุณต้องเข้าใจว่าในความสัมพันธ์ที่ดี ไม่ใช่เทคโนโลยีที่มีบทบาทชี้ขาดนั่นคือไม่ใช่ความสามารถในการถอยกลับ ให้อิสระ แต่เป็นแก่นแท้ นั่นคือ การมีส่วนร่วมที่คุณทำกับพื้นที่อยู่อาศัยส่วนกลาง ใช่ คุณสามารถมั่นใจในตนเองและเป็นอิสระได้ แต่สิ่งนี้ไม่ได้รับประกันความสำเร็จในความสัมพันธ์ เนื่องจากนี่คือขั้นต่ำซึ่งเป็นพื้นฐานในการสร้างทุกสิ่ง และผู้ชายจะเริ่มชื่นชมคุณอย่างแท้จริงเมื่อเขาเข้าใจว่าการได้อยู่กับคุณทำให้เขาพอใจมากกว่าอยู่กับคนอื่น เมื่อเขาเข้าใจว่าคุณสมบัติของคุณ เช่น รูปลักษณ์ภายนอก การเข้าสังคม ความสามารถในการดูแลและให้ความอบอุ่น มีคุณค่าสำหรับเขามากกว่าทางเลือกอื่นๆ ทั้งหมด คันโยกจึงจะทำงานได้เท่านั้น ผู้ชายจะไม่ต้องการสูญเสียบริษัทของคุณ และจะเริ่มคำนึงถึงผลประโยชน์ของคุณ แม้ว่าเขาจะต้องเสียสละส่วนหนึ่งของเขาเองก็ตาม

อีกครั้ง: เราไม่ได้พูดถึงเทคนิคการเว้นระยะห่างและความสามารถในการรักษาระยะห่าง การเคารพตนเองถือเป็นความเป็นอิสระอย่างไรก็ตาม คำว่า "อิสรภาพ" ไม่ควรเชื่อมโยงกับแนวคิด เช่น "ความเย็นชา" หรือ "ความเหงา" มันไม่ใช่เรื่องเดียวกันเลย คนเข้มแข็งที่เคารพตนเองมักจะมีทรัพยากรมากมาย รวมถึงพลังงานและอารมณ์ด้วย ซึ่งหมายความว่าพวกเขามีอิสระในการดำเนินการมากขึ้น พวกเขาสามารถให้มากโดยไม่ต้องเรียกร้องอะไรตอบแทน แต่พวกเขายังรู้วิธียอมรับโดยไม่ต้องเรียกร้องอะไรจากใครเลย

มองดูตัวเองโดยให้ความสนใจกับด้านต่างๆ ในชีวิตที่คุณรู้สึกมั่นใจในความสามารถของตัวเอง บางทีคุณอาจตระหนักดีในอาชีพการงานของคุณ คุณมีข้อเสนอมากมายจากนายจ้าง และคุณไม่กังวลว่าพรุ่งนี้คุณจะถูกไล่ออกโดยไม่มีเงินชดเชย แม้ว่าจะเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ คุณสามารถหาสถานที่ใหม่ได้อย่างง่ายดายที่คุณสมบัติของคุณจะได้รับการชื่นชม นั่นคือในตลาดแรงงาน ในแวดวงวิชาชีพ คุณมีอิสระและสงบ คุณจะไม่ทำงานหากเงินเดือนของคุณล่าช้า และคุณจะไม่ยอมทนต่อการจู้จี้จุกจิกอย่างไม่สมเหตุสมผลจากผู้บังคับบัญชาของคุณ ตอนนี้พยายามถ่ายทอดทักษะนี้ไปสู่ขอบเขตของความสัมพันธ์ส่วนตัว เนื่องจากกฎหมายนี้ใช้ได้ทุกที่ ความเคารพของผู้ชายต่อผู้หญิงพัฒนาขึ้นตามหลักการเดียวกัน

แล้วต้องทำอย่างไร?

เพิ่มความน่าดึงดูดใจของผู้หญิง (คุณค่าของคุณในตลาดการแต่งงาน) พัฒนาคุณสมบัติที่จำเป็นในครอบครัวและในขณะเดียวกันก็รู้คุณค่าของคุณ นี่คือสิ่งที่คุณควรมุ่งเน้นแทนที่จะเรียนรู้เทคนิคการบงการเพื่อมีอิทธิพลต่อจิตใจของผู้อื่น โบนัส: ด้วยวิธีนี้ คุณไม่เพียงแต่สามารถเพิ่มมูลค่าของคุณในสายตาของผู้ชายคนเดียวเท่านั้น แต่ยังเริ่มเพลิดเพลินไปกับความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่กว่ามากกับเพศตรงข้ามอีกด้วย

ด้วยการเพิ่มความสามารถในการพึ่งพาตนเอง คุณจะสามารถมีชีวิตที่สมบูรณ์ได้โดยปราศจากอิทธิพลของผู้อื่น สิ่งที่สำคัญที่สุดที่นี่คืออย่าสับสนและไม่ถึงทางตันเมื่อพยายามเรียนรู้วิธีจัดการชีวิตของคุณ คุณพยายามจัดการผู้อื่น ซึ่งเป็นคนที่คุณพึ่งพาจริงๆ อย่าลืมว่า หากคุณต้องการได้รับความเคารพจากใครสักคน การเรียกร้องจะเป็นการยกระดับบุคคลนั้นให้อยู่เหนือตัวคุณเอง คุณต้องกำจัดการเสพติดก่อนแล้วจึงเพิ่มคุณค่าของคุณในสายตาของผู้ชาย แม่นยำยิ่งขึ้น หากคุณมีความน่าดึงดูดเพียงพอและมีคุณค่าอย่างเป็นกลาง สิ่งที่สองจะเกิดขึ้นด้วยตัวเอง

การรู้สึกเป็นคนสำคัญหมายความว่าอย่างไร? ความสำคัญสามารถเป็นภายนอกและภายในได้

• ภายในคือการที่บุคคลเคารพและเอาใจใส่ต่อตนเอง ความปรารถนา ความต้องการ และความต้องการของเขา
• ภายนอก - สังคมและวงในของเขารับรู้เขาอย่างไร การยืนยันว่าบุคคลมีคุณค่า เคารพ รัก น่าสนใจ และมีความสำคัญต่อผู้อื่น

แต่ทุกคนมีทัศนคติที่ลดความสำคัญส่วนบุคคลลงไม่มากก็น้อย และสิ่งนี้ทำให้เกิดปัญหาและคำถาม: “ทำไมคุณถึงพยายามทำงานอยู่เสมอ แต่ไม่มีความก้าวหน้าในอาชีพการงานของคุณ?”, “ฉันทำธุรกิจของตัวเอง แต่ฉันไม่สามารถมอบหมายงานและเรียกร้องผลลัพธ์สูงสุดจากผู้ใต้บังคับบัญชาของฉันได้ ” “สามีของฉันไม่คำนึงถึงความปรารถนาของฉัน” และไม่ฟังความคิดเห็น” และคนอื่น ๆ

เมื่อบุคคลซึ่งกลัวการละเมิดยอมให้ชีวิตยุ่งยากขึ้นนี่เป็นสัญญาณของความกลัวที่จะถูกปฏิเสธ

เพื่อแก้ไขปัญหาดังกล่าว คุณต้องเข้าใจว่าทัศนคติใดที่มีอิทธิพลต่อรูปลักษณ์ของพวกเขาในชีวิตของคุณ

1. การโดดเด่นเป็นสิ่งไม่ดีตัวอย่างเช่น การเป็นคนรวยและประสบความสำเร็จเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้และเป็นอันตราย ทัศนคตินี้ฝังอยู่ในความคิดของเราตั้งแต่การปฏิวัติและสะท้อนอยู่กับเราจนถึงทุกวันนี้

2. เป็นการไม่สุภาพที่จะแสดงคุณธรรมความสุภาพเรียบร้อยเกินขนาดซึ่งพ่อแม่และคนสำคัญปลูกฝังในวัยเด็ก ทำให้เกิดความละอายใจและความรู้สึกผิด

3. ลำดับความสำคัญของผลประโยชน์ของผู้อื่นมันแสดงออกในรูปแบบของการละเลยความสนใจและความต้องการของตนเองเพื่อประโยชน์ของผู้อื่น

4. มุ่งความสนใจไปที่ความคิดเห็นของผู้อื่นเมื่อทำการตัดสินใจ บุคคลไม่เพียงแต่รับฟังความคิดเห็นของผู้อื่นเท่านั้น แต่ยังไว้วางใจพวกเขามากกว่าของตนเองอีกด้วย นี่คือความกลัวที่ซ่อนอยู่ในการรับผิดชอบต่อชีวิตและการตัดสินใจของตนเอง

5. กลัวจะทำให้ผู้อื่นขุ่นเคืองเมื่อบุคคลซึ่งเกรงกลัวต่อการกระทำผิด ยินยอมซึ่งทำให้ชีวิตของเขายุ่งยาก เลิกนับถือตนเอง ปรับตัวและอดทน นี่เป็นสัญญาณของความกลัวที่จะถูกปฏิเสธ ทัศนคตินี้มักจะเกี่ยวพันกับทัศนคติในการให้ความสำคัญกับผลประโยชน์ของผู้อื่น

6. สถานที่ควบคุมภายนอกการโยนความผิดให้กับผู้อื่นและสถานการณ์ต่างๆ สำหรับความล้มเหลวของคุณ การไร้จินตนาการที่จะมีอิทธิพลต่อชีวิตของคุณ

หากคุณจำทัศนคติในตัวเองได้อย่างน้อยหนึ่งอย่าง ให้ปฏิบัติตามเทคนิคต่อไปนี้ หยิบกระดาษแผ่นหนึ่ง อธิบายว่าทัศนคติส่งผลต่อชีวิตของคุณอย่างไร มันส่งผลกระทบในด้านใดเป็นพิเศษ? มันแสดงออกในพฤติกรรมอย่างไร? ตอนนี้เขียนความเชื่อตรงกันข้ามให้เธอ เช่น คุณมีทัศนคติว่า “การแสดงคุณธรรมของคุณเป็นสิ่งที่ไม่เหมาะสม” แทนที่ด้วยความเชื่อเชิงบวก “ฉันเคารพและรักจุดแข็งของตัวเอง ฉันแบ่งปันให้กับผู้อื่นอย่างมีความสุข”

ทำแบบฝึกหัดให้เสร็จสิ้นโดยนึกถึงสถานการณ์ที่คุณแสดงทัศนคตินี้ และจินตนาการว่าคุณจะประพฤติตนอย่างไรหากได้รับคำแนะนำจากความเชื่อเชิงบวกใหม่ๆ ใช้เวลาของคุณจินตนาการทุกอย่างอย่างละเอียดที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้สังเกตพฤติกรรมของคุณทางจิตใจ จำไว้. เพื่อเสริมสร้างผลกระทบ ให้จำและทำเช่นเดียวกันกับสถานการณ์ที่คล้ายกัน 2-3 สถานการณ์