วิธีเลี้ยงทารกแรกเกิดด้วยนมแม่ ให้นมบุตรทารกแรกเกิดและทารก

มารดาส่วนใหญ่พยายามให้อาหารตามธรรมชาติขณะอยู่ในโรงพยาบาล แนะนำให้ทารกดูดนมแม่ภายใน 60 นาทีแรกหลังคลอด ผดุงครรภ์ที่มีประสบการณ์ช่วยให้ทารกผูกพันและพูดคุยเกี่ยวกับลักษณะเฉพาะของการให้อาหาร หากคุณยังคิดไม่ออกว่าจะให้นมแม่อย่างไรให้เหมาะสมในทันที ก็ไม่มีอะไรต้องกังวล คุณสามารถควบคุมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้ด้วยเคล็ดลับง่ายๆ

ก่อนที่คุณจะวางทารกแรกเกิดไว้บนเต้านมเป็นครั้งแรก คุณต้องหาตำแหน่งที่คุณสามารถใช้เวลาครึ่งชั่วโมงโดยไม่รู้สึกอึดอัด คุณมี 3 ตัวเลือก:

• นั่ง;
• ยืน;
• นอนตะแคงคุณ

ผู้หญิงส่วนใหญ่เลือกท่านอนในการให้นมครั้งแรก เนื่องจากหลังคลอดบุตรแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะอยู่ในท่าตั้งตรงเป็นเวลานาน จนกว่าจะหายดีคุณต้องให้นมลูกขณะนอนตะแคงเพื่อป้องกันตัวเองจากความรู้สึกไม่พึงประสงค์ หากคุณเลือกตัวเลือกนี้ ลองดูวิธีวางตำแหน่งทารกแรกเกิดในการป้อนนมอย่างเหมาะสมขณะนอนตะแคง:

1. ปล่อยหน้าอกของคุณตะแคงข้างที่คุณกำลังนอนอยู่
2. วางทารกโดยให้ท้องหันเข้าหาคุณโดยให้ศีรษะแนบกับหน้าอก
3. นำจุกนมไปที่ปากของทารก เขาจะลองหยิบขึ้นมาทันที เมื่อดูดนม พื้นที่หัวนมทั้งหมดควรอยู่ในปากของทารก ซึ่งหมายความว่าดูดนมได้อย่างถูกต้อง

ตำแหน่งการนั่งก็สบาย ตำแหน่งนี้ช่วยให้มารดาสามารถเลี้ยงลูกสองคนได้ในเวลาเดียวกัน ในโรงพยาบาลคลอดบุตร ท่านี้อาจไม่สบายตัว เนื่องจากคุณจะต้องวางแขนไว้บนเตียง และจะไม่มีการพยุงหลัง หากคุณมีเก้าอี้ที่กว้างขวางที่บ้าน ให้ป้อนอาหารทารกขณะนั่งเก้าอี้นั้นโดยวางมือบนที่วางแขน

ขณะนั่ง สามารถป้อนนมทารกสองคนพร้อมกันได้ โดยวางไว้บนหมอนพิเศษในตำแหน่ง "ใต้วงแขน"

ท่ายืนไม่ค่อยได้ใช้ เนื่องจากมีความเครียดที่กระดูกสันหลังและแขนมากเกินไป ใช้เฉพาะกับผู้หญิงที่มีการเย็บฝีเย็บบริเวณฝีเย็บหลังคลอดบุตรตามธรรมชาติเท่านั้น พวกเขาต้องพิงโต๊ะเพื่อลดภาระที่กระดูกสันหลังและขา ในโอกาสแรกตำแหน่งจะเปลี่ยนไป ขอแนะนำเมื่อทารกดูดนมเต้านมไม่ถูกต้องขณะนอนบนเตียงที่นุ่มเกินไปหรืออึดอัด

การนวดต่อมน้ำนมเบา ๆ โดยใช้การเคลื่อนไหวเป็นวงกลมจะช่วยให้น้ำนมไหลเวียนได้

ผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้คำแนะนำบางประการเกี่ยวกับวิธีการวางตำแหน่งทารกในการป้อนนมอย่างเหมาะสม:

• วางไว้โดยหันหน้าเข้าหาคุณ
• ต้องกดคางและแก้มไปที่หน้าอกและต้องมีช่องว่างระหว่างต่อมกับจมูก
• นำหัวนมมาให้ทารกแรกเกิด - เขาจะเอาไปเอง
• ไม่ควรมีความรู้สึกดึง (รูปลักษณ์ของพวกเขาหมายความว่าทารกต่ำเกินไป)
• หากมีหัวนมที่ไม่มีหัวนมอยู่ในปากของทารกแรกเกิด ให้ปล่อยเต้านมทันที (ใช้นิ้วก้อยกดที่มุมปากของทารกเบาๆ ปรับเต้านมและเสนอให้ทารกแรกเกิดอีกครั้ง)

ประเมินผลลัพธ์: หากทารกมีอากาศเพียงพอและเขาดูดจุกนมได้อย่างถูกต้อง ให้ปล่อยทิ้งไว้จนเต็ม วินาทีแรกของการให้นมอาจทำให้คุณแม่ยังสาวรู้สึกไม่สบายเนื่องจากผิวหนังบนหัวนมยังไม่หยาบเพียงพอ จนกว่าจะเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ ผู้หญิงจะรู้สึกเจ็บปวดเมื่อคว้าหัวนม การสมัครทำอย่างถูกต้องหากไม่มีอาการไม่สบาย เมื่อป้อนนมควรได้ยินเฉพาะเสียงกลืนของทารกเท่านั้น

เรียนรู้ล่วงหน้าถึงวิธีการจับทารกเข้าเต้านมอย่างถูกต้อง เนื่องจากข้อผิดพลาดในกระบวนการนี้อาจนำไปสู่:

• จับอากาศชิ้นเล็ก ๆ
• อาการจุกเสียดในทารก
• การปรากฏตัวของรอยแตกในหัวนม;
• การบาดเจ็บที่ท่อน้ำนม

หากคุณรู้สึกเจ็บปวดตลอดการให้นม สาเหตุมักเกิดจากการยึดเกาะบริเวณลานนมไม่ดี ริมฝีปากของทารกควรอยู่ที่ขอบ

ในระหว่างการให้นมครั้งหนึ่ง อย่าให้เต้านมอีกข้างหนึ่ง ตามหลักการแล้ว คุณควรให้ต่อมน้ำนมคนละข้างแก่ทารกในแต่ละครั้ง หากคุณปฏิบัติตามกฎนี้ทารกจะได้รับการรับรองว่าจะกินนมทั้งหน้าและหลังซึ่งจะช่วยให้เขากินได้เต็มที่และสมดุลและได้รับวิตามินครบชุดและองค์ประกอบที่มีประโยชน์

มีข้อยกเว้นสำหรับกฎการใช้หนึ่งเต้านมต่อการสมัคร สามารถละเลยได้หากมีการผลิตน้ำนมไม่เพียงพอ

คุณจะบอกได้อย่างไรว่าลูกน้อยของคุณอิ่ม?

นอกจากจะรู้วิธีแนบทารกเข้ากับเต้านมอย่างถูกต้องแล้ว มารดายังต้องได้รับข้อมูลเกี่ยวกับอาการอิ่มของทารกอีกด้วย ท้ายที่สุดแล้ว การให้นมทารกมากเกินไปเป็นเรื่องง่ายมาก ซึ่งการให้นมทุกครั้งถือเป็นโอกาสที่จะรู้สึกถึงการปกป้องและการสนับสนุนจากแม่

ทารกจะอิ่มถ้าเขา:

• ประพฤติตนอย่างสงบ
• ร่าเริงหลังจากเสร็จสิ้นกระบวนการ
• ได้รับน้ำหนักเพียงพอตามมาตรฐานของ WHO
• ปล่อยเต้านมออกเอง
• หลังจากให้อาหารเขาจะหลับสนิทหรือทำกิจกรรมที่เคลื่อนไหวต่อไป

หากทารกแรกเกิดมักจะไม่แน่นอน วิตกกังวล หรือร้องไห้ ก่อนที่จะให้นมทั้งสองข้างแก่เขาในคราวเดียว จำเป็นต้องควบคุมการชั่งน้ำหนัก จะจัดขึ้นสัปดาห์ละครั้ง หากผ่านไปเจ็ดวันแล้ว หากน้ำหนักของเด็กสูงขึ้น จำเป็นต้องหาสาเหตุอื่นในการร้องไห้

สัญญาณของการกินมากเกินไปคือ:

• สำรอกหลังให้อาหาร;
• การเพิ่มของน้ำหนักอย่างรวดเร็วเกินเกณฑ์ที่กำหนด
• การก่อตัวของก๊าซเพิ่มขึ้นทำให้เกิดอาการจุกเสียดและปวดท้อง

การสำรอกอาจเป็นสัญญาณของโรคทางระบบประสาทได้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องดูแลสุขภาพของเด็กและไปพบแพทย์อย่างทันท่วงที หากกุมารแพทย์ของคุณสังเกตเห็นสัญญาณของการรับประทานอาหารมากเกินไปในทารก ให้ปล่อยหัวนม 15-20 นาทีหลังจากเริ่มให้นม เมื่อกินมากเกินไป อย่าพยายามลดการให้นมบุตร ซึ่งมักจะนำไปสู่การสูญเสียโดยสิ้นเชิง

เวลาให้นมลูก

คำถามเรื่องเวลาอาหารแต่ละมื้อไม่สามารถแก้ไขได้อย่างคลุมเครือ ระยะเวลาในการให้นมหนึ่งครั้งขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของเด็ก ทารกบางคนรับประทานอาหารอย่างกระฉับกระเฉงและรวดเร็ว ดังนั้นเพียง 10 นาทีก็เพียงพอสำหรับพวกเขาที่จะพึงพอใจ เด็กคนอื่นๆ สนุกกับกระบวนการนี้เป็นเวลานาน โดยใช้เวลานานกว่า 40 นาที ในช่วงเดือนแรกของชีวิต ไม่ควรรบกวนการให้อาหารตัวเอง ทารกแรกเกิดจะค่อยๆ ปรับระยะเวลาในการดูดนม

ผู้เชี่ยวชาญพิจารณาว่าการให้อาหารนานถึง 30 นาทีนั้นถูกต้อง อาจใช้เวลานานกว่านี้หากทารกคลอดก่อนกำหนดหรืออ่อนแอ หากทารกเผลอหลับไปโดยมีเต้านมอยู่ในปาก คุณเพียงแค่ต้องปล่อยหัวนมแล้วย้ายไปที่เปล สำหรับทารกแรกเกิด การนอนหลังให้นมถือว่าเป็นเรื่องปกติ

หากคุณสนใจระยะเวลาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทั้งหมดให้เลือกเป็นรายบุคคล คุณควรหยุดให้นมลูกหลังจากผ่านไปหนึ่งปี หลังจากช่วง 6 เดือนแรกของชีวิต คุณสามารถค่อยๆ ทดแทนการให้นมด้วยอาหารเสริมซึ่งจะทำให้ระบบย่อยอาหารของทารกพร้อมรับอาหารตามปกติ และมารดาจะค่อยๆ ลดการให้นมบุตร

สิ่งสำคัญไม่เพียงแต่ต้องรู้วิธีให้นมลูกเท่านั้น แต่ยังต้องเรียนรู้วิธีรักษาช่วงเวลาด้วย แพทย์แนะนำให้ทาทารกทุกชั่วโมง แต่ควรทำตามความต้องการ การพักอาจใช้เวลาตั้งแต่ 15 นาทีถึง 2 ชั่วโมง และระหว่างการนอนหลับตอนกลางคืน ช่วงเวลาจะเพิ่มขึ้น หากทารกสงบและไม่ต้องการนมแม่หลังจากผ่านไป 3-4 ชั่วโมงคุณควรหาอะไรให้เขากินโดยอิสระ อย่าปลุกลูกให้กินนมแม่ ทารกที่ได้รับอาหารอย่างดีจะไม่นอนหลับอย่างสงบเขาจะต้องการอาหารอย่างอิสระ

ทำอะไรไม่ได้?

หากคุณรู้วิธีแนบลูกเมื่อให้นม ไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่มีคำถามอื่นอีก กระบวนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้นซับซ้อนมากและคุณแม่ยังสาวมักทำผิดพลาดซึ่งส่งผลเสียต่อกระบวนการให้นมบุตร

ข้อผิดพลาดอีกประการหนึ่งคือการชั่งน้ำหนักบ่อยครั้ง หากทารกมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างช้าๆ มารดาจะเริ่มให้นมผงเทียมแก่เขา ทำหน้าที่เป็นสารอาหารเพิ่มเติมหรือทดแทนสารอาหารตามธรรมชาติโดยสิ้นเชิง ค้นหาน้ำหนักตัวของลูกของคุณไม่เกิน 4 ครั้งต่อเดือน จากนั้นคุณจะสามารถประเมินการเปลี่ยนแปลงได้อย่างเป็นกลาง

การแก้ไขสถานการณ์ที่ยากลำบาก

ก่อนที่คุณจะแนบทารกเข้ากับเต้านมอย่างเหมาะสม คุณต้องเตรียมพร้อมสำหรับปัญหาที่อาจเกิดขึ้นเกี่ยวกับการให้นมบุตร

หัวนมบอดขนาดเล็กมักจะเปลี่ยนรูปร่างก่อนคลอดบุตร หากไม่เกิดขึ้น คุณสามารถเปลี่ยนตำแหน่งการป้อนนม ยืดหัวนมแบนออกด้วยตัวเอง และใช้แผ่นซิลิโคน หลายๆคนเชื่อว่าหน้าอกเล็กและเต่งตึงอาจเป็นอุปสรรคได้ นี่ไม่ใช่ปัญหา เพียงแสดงออกมาเป็นเวลา 1-2 สัปดาห์เพื่อให้ทารกได้กินอาหารเอง ในระหว่างการให้นมบุตร ต่อมน้ำนมสามารถเพิ่มขึ้นได้ 1-2 ขนาด - เพียงไม่กี่สัปดาห์หลังคลอด หน้าอกเล็กจะเปลี่ยนไปและให้อาหารได้สะดวก

ก่อนคลอดบุตรไม่ควรแก้ปัญหาหน้าอกแน่นจนเกินไปและลักษณะทางกายวิภาคของหัวนมที่ไม่ถูกต้อง เนื่องจากการสัมผัสหน้าอกอาจทำให้เกิดการผลิตฮอร์โมนออกซิโตซินได้

รอยแตกไม่ใช่เหตุผลที่จะปฏิเสธการให้อาหารตามธรรมชาติ จนกว่าจะหายดี ให้ใช้แผ่นซิลิโคนในการให้อาหาร และระหว่างการใช้งาน ให้ทาครีม Bepanten และแช่ตัวในอ่างน้ำ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าส่วนประกอบของยาไม่เข้าไปในปากของเด็ก บางครั้ง เพื่อกำจัดรอยแตกร้าว คุณต้องเรียนรู้วิธีการให้นมลูกอย่างถูกต้องอีกครั้ง เนื่องจากการยึดเกาะบริเวณลานนมที่ไม่เหมาะสมทำให้เกิดอาการบาดเจ็บที่หัวนม

ในช่วง 3 เดือนแรกหลังเริ่มให้นมบุตร คุณแม่ยังสาวทุกคนต้องเผชิญกับปัญหาน้ำนมรั่วแบบสุ่ม ผู้หญิงคนไหนจะไม่ชอบเดินไปเดินมาโดยมีคราบนมติดเสื้อผ้าบริเวณหน้าอก ดังนั้นให้ใช้แผ่นรองแบบพิเศษแบบใช้แล้วทิ้งที่พอดีกับเสื้อชั้นในของคุณ

การให้นมบุตรหรือการปั๊มนมบ่อยขึ้นสามารถช่วยป้องกันอาการคัดตึงของเต้านมได้ อาบน้ำอุ่นและนวดเบาๆ ก่อนให้อาหาร เป็นวิธีการรักษาพื้นบ้าน คุณสามารถใช้การประคบใบกะหล่ำปลีได้ หลังจากให้อาหารแล้วให้ประคบเย็นเพื่อบรรเทาอาการบวม

วิกฤตการให้นมบุตรไม่ได้หมายความว่าถึงเวลาที่ต้องหยุดให้นมลูก มีนมน้อยลง แต่สถานการณ์นี้สามารถเอาชนะได้: ดื่มชากับยี่หร่าและยี่หร่ากินให้ถูกต้องและพักผ่อน ในช่วงปีแรกของชีวิตของทารก คุณจะต้องเผชิญกับวิกฤตอย่างน้อย 3 ครั้ง

มารดามักตั้งโปรแกรมตัวเองเพื่อความล้มเหลวอย่างอิสระ เป็นเรื่องที่ควรเข้าใจว่าการให้อาหารเป็นกระบวนการทางธรรมชาติที่ผู้หญิงทุกคนสามารถใช้ได้หลังคลอดบุตร คุณไม่ควรละเลยแม้ว่าคุณต้องการฟื้นฟูรูปร่างให้เร็วขึ้นก็ตาม การลดน้ำหนักสามารถใช้ร่วมกับการให้นมลูกได้ อย่าใช้การควบคุมอาหาร: ควรรับประทานอาหารให้ครบถ้วนสำหรับคุณแม่ลูกอ่อน ไม่รวมเฉพาะขนมผลิตภัณฑ์ที่มีสีย้อมเคมีและผลิตภัณฑ์ที่สามารถก่อให้เกิดอาการแพ้ในเด็กได้ หากคุณคุ้นเคยกับการสร้างเมนูให้ตัวเองโปรดจำไว้ว่าปริมาณแคลอรี่ควรสูงกว่าปกติสำหรับผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่เล็กน้อย อาหารจะต้องมีผัก ผลไม้ เนื้อสัตว์ และปลา

Karina เป็นผู้เชี่ยวชาญประจำเกี่ยวกับพอร์ทัล PupsFull เธอเขียนบทความเกี่ยวกับเกม การตั้งครรภ์ การเลี้ยงดูและการเรียนรู้ การดูแลเด็ก และสุขภาพของแม่และเด็ก

บทความที่เขียน

บ่อยครั้งที่คุณแม่ยังสาวยังไม่ทราบถึงความซับซ้อนทั้งหมดในการเลี้ยงลูกดังนั้นคำถามที่ว่าจะให้นมแม่แก่ทารกแรกเกิดอย่างถูกต้องจึงเป็นสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับเธอ

น้ำนมแม่เป็นอาหารธรรมชาติที่ช่วยให้ทารกมีการย่อยอาหารที่ดี กระตุ้นพัฒนาการทางจิต สามารถปกป้องทารกจากโรคต่างๆ มากมาย และยังส่งเสริมการสร้างภูมิคุ้มกันอีกด้วย

คุณสมบัติของ GW

การให้นมทารกแรกเกิดอาจทำให้เกิดความกลัวและวิตกกังวลอย่างมากในช่วงวันแรกและสัปดาห์แรกๆ

แต่เชื่อฉันเถอะว่าทุกอย่างเป็นเรื่องง่ายที่นี่

ใช้ความพยายามและเวลาเพียงเล็กน้อย ทำความเข้าใจกฎพื้นฐานของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แล้วคุณจะเห็นด้วยรอยยิ้มเมื่อลูกน้อยของคุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น เติบโต และพัฒนา

ตกลงกันทันที: ก่อนให้อาหารไม่จำเป็นต้องดำเนินการตามขั้นตอนด้านสุขอนามัยซึ่งรวมถึงการล้างเต้านมทั้งหมดด้วยน้ำเย็นโดยใช้สบู่หรือไม่ก็ได้ ฉันก็ไม่ล้างหัวนมด้วย

สำคัญ:ต่อมป้องกันของ Mangomery อยู่ที่บริเวณหัวนม พวกเขาผลิตสารคัดหลั่งป้องกันที่ป้องกันการติดเชื้อของเต้านม ป้องกันไม่ให้หัวนมแห้งและแตก

กฎการสมัคร

ขั้นตอนการเตรียมการเสร็จสมบูรณ์แล้ว และตอนนี้คุณต้องหาวิธีแนบทารกแรกเกิดเมื่อให้นมอย่างเหมาะสม

สิ่งแรกที่ต้องทำคือทำตัวให้สบาย การให้อาหารทารกแรกเกิดในช่วงสัปดาห์แรกหลังคลอดเป็นกระบวนการที่ยาวนาน ทารกสามารถใช้เวลาอยู่ที่เต้านมได้ตั้งแต่ 10 ถึง 60 นาที ซึ่งผสมผสานการให้อาหารและการนอนหลับอย่างลงตัว

ปัญหาที่สำคัญไม่แพ้กันคือการก่อตัวของรอยแตกเนื่องจากการให้อาหารกลายเป็นกระบวนการที่ค่อนข้างเจ็บปวด

เพื่อป้องกันการก่อตัวของมัน คุณสามารถใช้นมของคุณเองซึ่งมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและหล่อลื่นเต้านมหลังให้นมแต่ละครั้ง

ด้วยสารพิเศษที่มีอยู่ในน้ำนมแม่ กระบวนการบำบัดจึงดำเนินไปเร็วขึ้นมากและป้องกันการอักเสบใหม่ด้วย

ตำแหน่งที่เหมาะสำหรับการให้อาหาร

การเลือกตำแหน่งการให้อาหารก็มีความสำคัญไม่น้อยสำหรับคุณแม่ยังสาว มีตัวเลือกมากมายสำหรับการจัดการแม่และเด็ก เงื่อนไขหลักคือ ความสะดวกสบาย เนื่องจากกระบวนการอาจใช้เวลาถึง 15 นาที ซึ่งส่งผลให้แทนที่จะมีความสุข แม่จะอารมณ์เสียและ ความรู้สึกเจ็บปวดที่หลังหรือแขน

มารดาแต่ละคนมีตำแหน่งในอุดมคติของตัวเองซึ่งเธอรู้สึกสบายใจที่จะให้นมลูกในขณะที่เพลิดเพลินกับกระบวนการนี้ แต่ถึงแม้ไม่มีประสบการณ์ในเรื่องนี้ คุณสามารถทดลองได้เล็กน้อยแล้วลองให้อาหารในท่านอนหรือนั่ง

ดังนั้นจะวางตำแหน่งทารกแรกเกิดอย่างไรให้เหมาะสมสำหรับการนอนให้นม?

คุณต้องเริ่มให้อาหารโดยนอนตะแคง ลูกจะอยู่เคียงข้างแม่ในตำแหน่งเดียวกัน เต้านมที่เตรียมไว้จะถูกส่งเข้าไปในปากของทารก

ตัวเลือกการให้นมนี้จะสะดวกมากในขณะที่แม่ยังฟื้นตัวจากการคลอดบุตรไม่เต็มที่ มีเพียงแม่เท่านั้นที่ตัดสินใจว่าจะนอนตะแคงข้างใด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อให้นมจะให้นมสลับกัน: ขวาหรือซ้าย หากการป้อนนมครั้งก่อนสิ้นสุดที่เต้านมด้านขวา การป้อนครั้งต่อไปควรเริ่มต้นทางด้านซ้าย

คุณสามารถใช้ท่าในท่านั่งได้ ตัวเลือกการป้อนนมนี้เป็นที่นิยมในหมู่คุณแม่หลาย ๆ คน แต่ในการทำเช่นนี้คุณจำเป็นต้องรู้วิธีวางตำแหน่งทารกแรกเกิดในการนั่งป้อนนมอย่างเหมาะสมหรือไม่

คุณแม่สามารถนั่งบนขอบเตียงโดยห้อยขาลงหรือวางหลังพิงกำแพงก็ได้ ในกรณีนี้ต้องวางเท้าบนหมอน วิธีนี้จะช่วยให้คุณแนบตัวทารกได้อย่างสบาย โดยวางเขาไว้ใต้อก

นอกจากนี้ตำแหน่งนี้ช่วยให้คุณทดลองกับตำแหน่งของทารกได้ คุณสามารถวางทารกโดยให้ขาพาดไปตามท้องหรือรักแร้

การให้อาหารนี้สะดวกเป็นพิเศษสำหรับคุณแม่ลูกแฝด เนื่องจากการป้อนนมทารกสองคนพร้อมกันในคราวเดียว

ความถี่ในการให้นมลูก

เพื่อไม่ให้ทำผิดพลาดและไม่ปล่อยให้ลูกหิว คุณต้องรู้ว่าควรให้นมแม่บ่อยแค่ไหน ตามกระแสสมัยใหม่ที่ฝึกฝน "การให้อาหารตามความต้องการ" มีความจำเป็นต้องแนบทารกตามคำขอแรกของเขา และไม่พาเขาออกไปจนกว่าเขาจะต้องการ ในกรณีนี้ การผลิตน้ำนมในเต้านมจะเท่ากับปริมาณที่จำเป็นสำหรับลูกน้อยของคุณ

สำคัญ:หลักการให้อาหารนี้เหมาะสำหรับการให้นมบุตรเท่านั้น เนื่องจากสูตรเทียมมีระยะเวลาการดูดซึมนานกว่า

ดูวิดีโอของฉันเกี่ยวกับการให้อาหารตามความต้องการ:

ทารกมีน้ำนมเพียงพอหรือไม่?

จำเป็นต้องจำไว้ว่าเด็กทุกคนเป็นปัจเจกบุคคล ดังนั้นแม่ควรตอบคำถามว่าจะทราบได้อย่างไรว่าลูกได้รับนมแม่เพียงพอจากการเฝ้าดูลูกของเธอ

คุณไม่สามารถเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มากเกินไป เขาจะกินได้มากเท่าที่เขาต้องการเพื่อให้อิ่ม

การพักระหว่างการให้อาหารอาจอยู่ระหว่าง 15 นาทีถึง 2 ชั่วโมง สัญญาณการป้อนนมจะเป็นแบบไม่ได้ตั้งใจ การร้องไห้ หรือการอ้าปากของทารก (ราวกับว่าเขากำลังมองหาหัวนม) การวางลูกน้อยไว้ใกล้เต้านมทันทีที่คุณต้องการ จะช่วยรักษาความกังวลใจและทำให้ชีวิตของลูกน้อยง่ายขึ้น

นอกจากนี้คุณต้องใส่ใจกับน้ำหนักของทารกหรือเพิ่มขึ้นในแต่ละเดือน หากเด็กได้รับนมเพิ่มขึ้น 500 กรัมขึ้นไป แสดงว่าเด็กได้กินนมเพียงพอ

การให้อาหารทารกแรกเกิดอย่างเหมาะสมในวันแรกของชีวิตถือเป็นองค์ประกอบสำคัญของการเจริญเติบโตและพัฒนาการพอๆ กับการดูแลของมารดาและการดูแลทารก ทางเลือกที่เหมาะคือการให้นมลูก หากไม่สามารถให้นมลูกได้ด้วยเหตุผลหลายประการ นมผงสำหรับทารกคุณภาพสูงจะช่วยได้

เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณแม่ยังสาวที่ต้องรู้วิธีจัดระเบียบโภชนาการของคนตัวเล็ก ศึกษาเนื้อหา: คุณจะพบคำตอบสำหรับคำถามมากมายที่เกี่ยวข้องกับการจัดโภชนาการสำหรับเด็กที่อายุน้อยที่สุด สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการรับประกันความสบายสูงสุดสำหรับแม่และเด็ก

วิธีการเลี้ยงทารกแรกเกิดอย่างถูกต้อง

ที่โรงพยาบาลคลอดบุตร เจ้าหน้าที่จะพูดคุยเกี่ยวกับประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ตั้งแต่เนิ่นๆ และเงื่อนไขในการติดต่อใกล้ชิดระหว่างแม่กับลูกทันทีหลังคลอด ตอนนี้เด็กๆ อยู่ในห้องเดียวกันกับแม่ ซึ่งช่วยให้พวกเขาสามารถป้อนนมลูกได้ “ตามความต้องการ”

หากขาดนมอย่าสิ้นหวังพยายามสร้างการให้อาหารตามธรรมชาติดื่มของเหลวให้เพียงพอ พยายามสงบสติอารมณ์ ให้ลูกน้อยเข้าเต้าบ่อยขึ้น แม้จะดื่มนมเพียงเล็กน้อยก็มีประโยชน์ เสริมทารกแรกเกิดของคุณด้วยสูตร พฤติกรรมการติดตาม น้ำหนัก และคุณภาพอุจจาระ หากไม่มีนมให้เปลี่ยนมาใช้นมผงเทียม

ให้นมบุตร

ประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ตั้งแต่เนิ่นๆ ได้รับการพิสูจน์โดยนักทารกแรกเกิดและกุมารแพทย์ ซึ่งได้รับการยืนยันจากมารดาที่พึงพอใจและทารกที่ดื่มนมได้ดีและกรนอย่างสงบ การสัมผัสทางอารมณ์อย่างใกล้ชิดเป็นข้อดีอย่างหนึ่งของการกินอาหารตามธรรมชาติ

ประโยชน์ของนมแม่:

• ทารก (เด็กได้รับอาหารที่ย่อยได้เต็มที่ เจริญเติบโตได้ดี และป่วยน้อยลง)
• แม่ (มดลูกหดตัวมากขึ้นภายใต้อิทธิพลของการเคลื่อนไหวดูดของทารกร่างกายจะฟื้นตัวเร็วขึ้นหลังคลอดบุตร)

ระยะเริ่มแรก

ในช่วงชั่วโมงแรกหลังคลอดบุตร ต่อมน้ำนมจะผลิตผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่า นั่นก็คือ นมน้ำเหลือง ปริมาณของสารที่มีประโยชน์มีน้อย แต่องค์ประกอบที่เข้มข้นและมีไขมันสูงสนองความต้องการอาหารของทารก รายละเอียดที่สำคัญคือน้ำนมเหลืองทำให้ร่างกายเล็กอิ่มตัวด้วยสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

โรงพยาบาลคลอดบุตรส่วนใหญ่ให้นมลูกตั้งแต่เนิ่นๆ ช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นสำหรับแม่และลูกน้อยในการเข้าสู่โลกที่ไม่คุ้นเคย ความอบอุ่นของเต้านมและกลิ่นของนมทำให้ทารกแรกเกิดสงบลงและทำให้เขารู้สึกได้รับการปกป้อง ยิ่งเด็กสามารถรับน้ำนมเหลืองได้มากเท่าไร ภูมิคุ้มกันก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น

กลับบ้าน

คุณแม่ยังสาวหลายคนหลงทางและตื่นตระหนกเมื่อพบว่าตัวเองอยู่ที่บ้านพร้อมทารกแรกเกิด มีพ่อที่ห่วงใยอยู่ใกล้ๆ สภาพแวดล้อมที่คุ้นเคยแต่ก็ยังมีความตื่นเต้น หากผู้หญิงรับฟังคำแนะนำของเจ้าหน้าที่โรงพยาบาลคลอดบุตร ปัญหาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะน้อยลง

คุณสมบัติของการให้อาหารทารกแรกเกิดด้วยนมแม่:

• การรับประทานอาหารในสัปดาห์แรกคำนึงถึงผลประโยชน์ของทารกแรกเกิดมากขึ้น ผู้เป็นแม่จะต้องปรับตัวให้เข้ากับความต้องการของทารก
• การสังเกตว่าทารกหิวจริงๆ เมื่อใดจะมีประโยชน์ โดยสังเกตช่วงเวลาระหว่างการให้นมที่เด็กสามารถทนได้ ทางเลือกที่ดีที่สุดคือ 3 ชั่วโมง แต่ในสัปดาห์แรก ทารกมักจะร้องไห้เสียงดังเพื่อขอนมหลังจากผ่านไป 1.5–2 ชั่วโมง
• กุมารแพทย์แนะนำ: เลี้ยงลูกน้อยของคุณ "ตามความต้องการ" เมื่อเขาพยายามหาเต้านมด้วยปากอย่างตะกละตะกลาม เด็กจะค่อยๆ แข็งแรงขึ้น สามารถดื่มของเหลวที่มีค่าได้มากขึ้นในแต่ละครั้ง และจะอิ่มได้นานขึ้น การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างแข็งขันจะช่วยเพิ่มการให้นมบุตร ความต้องการทางโภชนาการของทารกและความสามารถของแม่จะค่อยๆ สอดคล้องกัน
• หลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์ ให้ลูกน้อยของคุณคุ้นเคยกับการควบคุมอาหาร หากในวันแรกๆ คุณให้นมลูกทุกๆ ครึ่งถึงสองชั่วโมงในระหว่างวัน และทุกๆ 3-4 ชั่วโมงในเวลากลางคืน ให้ค่อยๆ เปลี่ยนไปให้นมเจ็ดครั้งต่อวัน สูตรนี้ช่วยปรับปรุงการทำงานของลำไส้เล็กและทำให้แม่ได้พักผ่อน

โพสท่าที่เหมาะสม

เลือกตำแหน่งเฉพาะที่เหมาะกับคุณที่สุด จดจำ:การให้อาหารแต่ละครั้งในช่วงสัปดาห์แรกของชีวิตทารกแรกเกิดจะกินเวลานาน

โปรดทราบว่าคุณไม่น่าจะนั่งได้เป็นเวลาครึ่งชั่วโมงหรือสวยงามกว่านั้น โดยก้มตัวเหนือทารกได้ (ขณะที่คุณแม่ให้นมถ่ายรูปในนิตยสาร) โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากการคลอดบุตรที่ยากลำบาก หากแม่อุ้มลูกไม่สบายใจหรือยากลำบาก เธอไม่น่าจะมีความคิดที่น่าพึงพอใจหรือความรู้สึกอ่อนโยน

ลองหลายๆ ท่า เลือกท่าที่เหมาะสมที่สุด โดยคำนึงถึงสภาพของเต้านม น้ำหนัก และอายุของทารก เมื่อทารกโตขึ้น ท่าที่ไม่สบายก็อาจเหมาะสมและในทางกลับกัน

ตำแหน่งพื้นฐานในการเลี้ยงทารกแรกเกิด:

• ตำแหน่งหงายทารกโน้มตัวเข้าหาแม่ด้วยแขน ขา และศีรษะ ไหล่และศีรษะของผู้หญิงยกขึ้นด้วยหมอน ตำแหน่งนี้เหมาะสำหรับการผลิตน้ำนมปริมาณมาก
• นอนตะแคงคุณตัวเลือกที่สะดวกนี้ถูกเลือกโดยคุณแม่หลายคน โดยเฉพาะการให้นมตอนเย็นและกลางคืน อย่าลืมสลับการนอนตะแคงเพื่อให้หน้าอกทั้งสองข้างว่าง
• ท่านั่งแบบคลาสสิกสำหรับการให้อาหารแม่อุ้มลูกไว้ในอ้อมแขนของเธอ หมอนรองใต้หลัง เข่า และใต้ข้อศอกจะช่วยลดความเมื่อยล้าของแขนและ "ลดน้ำหนัก" ของทารกได้
• ท่าแขวนแนะนำสำหรับน้ำนมไหลไม่ดี ทารกแรกเกิดนอนหงาย แม่ป้อนอาหารจากด้านบน โน้มตัวเหนือทารก ด้านหลังไม่สบายนัก แต่มีประสิทธิภาพในการระบายหน้าอก
• ท่าทางหลังการผ่าตัดคลอด เมื่อให้นมลูกแฝดผู้หญิงนั่ง ทารกนอนโดยให้ขาอยู่ด้านหลังแม่ มองศีรษะออกมาจากใต้มือแม่ ท่านี้ช่วยบรรเทาอาการของแลคโตสเตซิส - ความเมื่อยล้าของน้ำนมแม่พร้อมด้วยความรุนแรงและความหนาที่เด่นชัดของ lobules ของต่อมน้ำนม

นมผงสำหรับทารก

การให้อาหารเทียมเป็นมาตรการที่จำเป็น แต่ในกรณีที่ไม่มีนมแม่คุณจะต้องปรับตัว จัดระเบียบโภชนาการของทารกแรกเกิดอย่างเหมาะสมและรับฟังคำแนะนำของกุมารแพทย์

คุณสมบัติของการให้อาหารทารกแรกเกิดด้วยสูตร:

• แตกต่างจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เมื่อทารกกินและหลับไป สูตรอาหารจะมีปริมาณที่แน่นอน สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าควรให้ทารก “เทียม” รับประทานนมแม่ในปริมาณเท่าใดต่อวัน
• ตั้งแต่วันแรก ให้นมลูก 7 ครั้ง ทุก 3 ชั่วโมง หลังจากนั้นคุณสามารถเปลี่ยนเป็นอาหารหกมื้อต่อวันโดยมีช่วงเวลา 3.5 ชั่วโมง
• เลือกส่วนผสมคุณภาพสูงที่ให้ความอิ่มและสารอาหารสูงสุด น่าเสียดายที่ไม่สามารถให้นมลูกตามความต้องการได้: ไม่สามารถให้สูตร "เมื่อใดก็ได้ที่คุณต้องการ" สิ่งสำคัญคือต้องรักษาช่วงเวลาหนึ่งไว้
• บางครั้งก็อนุญาตให้เปลี่ยนเวลาในการรับประทานส่วนผสมที่เป็นประโยชน์ครั้งต่อไปได้ แต่ไม่มากนัก การละเมิดกฎทำให้เกิดปัญหากระเพาะอาหาร/ลำไส้ในทารก
• เลือกนมผงสำหรับทารกจากผู้ผลิตที่มีชื่อเสียง โดยไม่ใส่น้ำมันปาล์ม น้ำตาล หรือมอลโตเด็กซ์ตริน ทางเลือกสุดท้ายควรมีส่วนประกอบในปริมาณขั้นต่ำที่ช่วยให้รู้สึกอิ่มได้
• หากมีนมแม่น้อยก็ต้องให้นมลูกอย่างต่อเนื่อง ขั้นแรกให้ป้อนเต้านม จากนั้นจึงป้อนอาหารทารกลงในช้อน หลีกเลี่ยงขวดนม: การให้นมจากหัวนมง่ายกว่าเมื่อผ่านไประยะหนึ่ง ทารกอาจจะไม่ยอมดูดนมจากเต้านม
• อย่าลืมให้น้ำต้มทารกแรกเกิดที่ "เทียม" ของคุณ ปริมาตรของของเหลวขึ้นอยู่กับอายุ
• การให้อาหารเทียมจะช่วยสร้างลูกแฝดหรือแฝดสามที่แข็งแรง แม่มีนมไม่เพียงพอสำหรับลูกสองในสามคน เธอต้องให้สูตรอาหาร เมื่อทารกโตขึ้น นมแม่จะถูกแทนที่ด้วยนมสูตร

เด็กควรกินมากแค่ไหน?

ทารกแรกเกิดควรกินอาหารครั้งละเท่าไร? เมื่อให้นมลูกทารกจะรู้สึกเมื่อช่องเต็ม ทารกหยุดดูดนมและหลับไปอย่างสงบ

ในการป้อนอาหาร “ทารกเทียม” มารดาจะต้องเทนมผสมจำนวนหนึ่งลงในขวดเพื่อไม่ให้ทารกแรกเกิดหิว กุมารแพทย์ได้พัฒนาสูตรคำนวณปริมาณอาหารทารกในแต่ละวัน

การคำนวณนั้นง่าย:

• ทารกแรกเกิดมีน้ำหนักน้อยกว่า 3,200 กรัมคูณจำนวนวันที่มีชีวิตอยู่ด้วย 70 เช่น ในวันที่สาม ทารกควรได้รับนมผง 3 x 70 = 210 กรัม
• ทารกแรกเกิดมีน้ำหนักมากกว่า 3,200 กรัมการคำนวณจะคล้ายกัน เพียงคูณจำนวนวันด้วย 80 ตัวอย่างเช่นในวันที่สาม เด็กตัวใหญ่ควรได้รับอาหารส่วนใหญ่ - 3 x 80 = 240 กรัมของอาหารทารก

ใส่ใจ!การคำนวณเหมาะสำหรับลูกน้อย ตั้งแต่วันที่ 10 ของชีวิต บรรทัดฐานจะแตกต่างออกไป คุณจะพบการคำนวณโดยละเอียดเกี่ยวกับปริมาณสูตรสำหรับให้อาหารทารก "เทียม" ในบทความซึ่งอธิบายกฎการเลือกและคุณสมบัติของการใช้สูตรสำหรับทารกยอดนิยมตั้งแต่ 0 ถึง 6 เดือน

ตารางโภชนาการรายชั่วโมง

คุณแม่ยังสาวจะนำทางได้ง่ายขึ้นหากพวกเขามีความคิดที่ชัดเจนเกี่ยวกับอาหารของทารก ในช่วงเดือนแรก ทารกแรกเกิดจะนอนหลับเกือบตลอดเวลา (มากถึง 18 ชั่วโมงต่อวัน) และจะตื่นตลอดทั้งวัน

จดจำ:เมื่อทารกนอนไม่หลับ ให้ดูดนมแม่ครึ่งหนึ่งหรือรับนมผงสำหรับทารกแทนนมแม่ ให้ความสนใจกับตารางการให้อาหารทารกแรกเกิด กำหนดเวลาการให้นมสำหรับทารกที่มีน้ำหนักปกติ

• หากทารกแรกเกิดถ่มน้ำลายหลังจากกินนม เคล็ดลับง่ายๆ จะช่วยได้: อุ้มทารกที่กินนมในคอลัมน์เป็นเวลา 10-15 นาที;
• คอของทารกแรกเกิดยังอ่อนแอมาก ทำอย่างไร ไม่ให้กระดูกเสียหายหรือยืดกล้ามเนื้อ? วางศีรษะบนไหล่ อุ้มทารกให้ตั้งตรง กดเขาเข้าหาคุณเบาๆ โดยพยุงเขาไว้ด้านหลังและก้น ตำแหน่งนี้จะช่วยให้แน่ใจว่ามีการปล่อยอากาศส่วนเกินลดความถี่และปริมาตรของการสำรอก
• หลังจากรับประทานอาหารแล้ว คุณไม่ควรรบกวนทารก ไม่แนะนำให้วางเขาไว้บนเปล ห้ามเล่นเกม การจั๊กจี้ และเขย่า เปลี่ยนเสื้อผ้าของทารกแรกเกิดหลังจากผ่านไป 10-15 นาทีเมื่ออากาศออกจากช่อง
• หากทารกแรกเกิดของคุณสะอึกหลังจากให้นม เขาอาจจะกินอาหารมากเกินไปหรือเป็นหวัด ลูบท้อง อุ่นทารก ปล่อยให้อากาศส่วนเกินเล็ดลอดออกไป (จับเป็นแนว) หากปริมาตรและแรงกดของน้ำนมแม่มากเกินไป ให้ป้อนนมทารกเป็นระยะๆ เพื่อให้น้ำนมส่วนก่อนหน้ามีเวลาเข้าไปในกระเพาะเล็ก

วิธีการรักษาสุขภาพทางอารมณ์และร่างกายของมารดาที่ให้นมบุตร

เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์:

• เมื่อกลับบ้านหลังโรงพยาบาลคลอดบุตรผู้หญิงควรนอนน้อยอย่างน้อยอุทิศเวลาให้กับสมาชิกครอบครัวคนอื่น ๆ และตัวเธอเองไม่เช่นนั้นปัญหาทางจิตใจและวิกฤตในความสัมพันธ์กับสามีของเธอก็ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้
• ความเหนื่อยล้าสะสมอย่างต่อเนื่อง แม่จะหงุดหงิดไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตามและรู้สึกกังวล ผลที่ได้คือการผลิตน้ำนมลดลง ทารกที่หิวโหยชั่วนิรันดร์ ร้องไห้ กังวลอีกครั้ง และเกิดความกังวลใหม่ๆ วงกลมปิดลง นั่นคือเหตุผลว่าทำไมการดูแลไม่เพียงแต่ทารกเท่านั้น แต่ยังต้องรักษาสุขภาพและความสมดุลทางจิตใจของผู้หญิงที่ได้รับการคลอดบุตรตามธรรมชาติหรือการผ่าตัดคลอดด้วย
• การตระหนักว่าเมื่อคลอดบุตร นักธุรกิจหญิงที่ประสบความสำเร็จได้กลายมาเป็น "เครื่องผลิตนม" ทำให้คุณแม่ยังสาวหลายคนรู้สึกหดหู่ใจ คนใกล้ตัวที่สุดควรช่วยที่นี่ การยกย่องชมเชยและความภาคภูมิใจของผู้ให้ของขวัญลูกชาย (ลูกสาว)/หลานชาย (หลานสาว) จะต้องแสดงออกมาด้วยคำพูดที่อบอุ่น ผู้หญิงจะรู้สึกมั่นใจมากขึ้นถ้าเธอรู้สึกว่าได้รับการสนับสนุน
• จุดสำคัญคือการช่วยในการดูแลลูกน้อย คงจะดีถ้าสามี คุณย่า และคุณแม่ยังสาวช่วยกันทำงานบ้าน ผู้หญิงจำเป็นต้องพักผ่อน ให้อาหารทารกแรกเกิดบ่อยๆ และฟื้นฟูความแข็งแรงของเธอ ในช่วงสองถึงสามสัปดาห์แรก การขาดความช่วยเหลืออย่างแท้จริงส่งผลเสียต่อสภาพร่างกายและจิตใจของมารดาที่ให้นมบุตร
• น่าเสียดายที่สามีทำงานสายบ่อยครั้ง (ไม่ต้องพูดถึงว่ามันยากแค่ไหนที่จะ "ได้" วันหยุดหลังคลอดลูก) และคุณยายไม่สามารถช่วยทำงานบ้านได้เนื่องจากสถานการณ์ต่างๆ สิ่งสำคัญคือต้องรักษาน้ำนมแม่และไม่ทำให้เท้าหลุดจากความเมื่อยล้า
• จะทำอย่างไร? คุณจะต้องขอความช่วยเหลือจากเพื่อนที่ดี ญาติ และเพื่อนบ้าน แน่นอนว่าจะต้องมีคนตกลงที่จะช่วยคุณ: ไปซื้อของ ซื้อผ้าอ้อม หรือเช็ดฝุ่นที่บ้าน ให้คนที่คุณไว้วางใจมีส่วนร่วม อย่าปฏิเสธความช่วยเหลือ การพักผ่อนเพียงครึ่งชั่วโมงก็มีประโยชน์สำหรับคุณแม่ยังสาว
• เตรียมอาหารจานง่าย ๆ ซื้อหม้อหุงข้าวหลายเมนูซึ่งช่วยลดต้นทุนแรงงานในการปรุงอาหาร อุปกรณ์ไม่จำเป็นต้องมีการตรวจสอบอย่างต่อเนื่อง ซึ่งสำคัญเมื่อเหนื่อย ป้อนนมบ่อยๆ หรือเมื่อแม่คิดถึงลูกและนอนหลับเท่านั้น

ตอนนี้คุณรู้วิธีเริ่มให้นมบุตรวิธีให้นมสูตรพิเศษแล้ว เอาใจใส่ลูกน้อยให้มากที่สุด จำเกี่ยวกับสุขภาพของคุณและการดำรงอยู่ของสมาชิกครอบครัวคนอื่น ๆ การรับประทานอาหารที่เหมาะสมจะช่วยให้ทารกและผู้ใหญ่ได้รับความสบายสูงสุด

เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในวิดีโอต่อไปนี้:

ลุดมิลา เซอร์กีฟนา โซโคโลวา

เวลาในการอ่าน: 10 นาที

เอ เอ

บทความอัปเดตล่าสุด: 04/28/2019

พ่อแม่ที่รักมักจะคำนึงถึงสุขภาพของลูกน้อยอยู่เสมอ และในวัยเด็ก โภชนาการเป็นสิ่งสำคัญที่สุดอย่างไม่ต้องสงสัย กุมารแพทย์แนะนำให้ผู้หญิงทุกคนให้นมลูกตามธรรมชาติ ผลการศึกษาพบว่า เด็กที่กินนมแม่จะมีอาการภูมิแพ้ โรคอ้วน และเบาหวานน้อยลง อีกทั้งยังมีภูมิต้านทานสูงขึ้น และมีความบกพร่องในการพูดน้อยลง องค์ประกอบของนมมนุษย์มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว แม้แต่สูตรที่ดีที่สุดก็ไม่ใช่อะนาล็อกที่สมบูรณ์ ธรรมชาติทำให้แน่ใจว่าสิ่งนี้เหมาะสำหรับทารกแรกเกิด ปัญหาการให้นมบุตรที่เกิดขึ้นในมารดามักเกี่ยวข้องกับการขาดความรู้ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างถูกต้อง

การให้นมบุตรครั้งแรก

เป็นเวลาหลายวันหลังคลอด แม่จะไม่มีน้ำนม แต่น้ำนมเหลืองจะผลิตได้เพียงเล็กน้อยเท่านั้น ไม่ต้องกังวลว่าจะมีน้อยเกินไปแล้วลูกจะหิว สำหรับทารกแรกเกิดเพียง 20-30 มล. ก็เพียงพอแล้ว คอลอสตรัมเหนือกว่านมมากในเรื่องความเข้มข้นของโปรตีน วิตามิน และธาตุขนาดเล็ก แต่ปริมาณไขมันและคาร์โบไฮเดรตในนั้นลดลง ซึ่งจะช่วยให้ลำไส้ของทารกเต็มไปด้วยจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์และกำจัดมีโคเนียม ซึ่งช่วยลดโอกาสที่จะเป็นโรคดีซ่านในทารกแรกเกิด

ระบบภูมิคุ้มกันของทารกแรกเกิดยังอยู่ในช่วงเริ่มต้น อิมมูโนโกลบูลินที่มีอยู่ในนมน้ำเหลืองจะกลายเป็นผู้พิทักษ์คนแรกของทารกต่อการติดเชื้อ

ปัจจุบันโรงพยาบาลคลอดบุตรมีการให้ทารกแรกเกิดดูดนมจากเต้านมตั้งแต่เนิ่นๆ นอกเหนือจากการป้องกันปัญหาที่อาจเกิดขึ้นเกี่ยวกับการให้นมบุตรแล้ว การใช้ตั้งแต่เนิ่นๆ ยังทำให้มดลูกของมารดาหดตัวและเร่งการแยกตัวของรกอีกด้วย

ข้อห้ามในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ตั้งแต่เนิ่นๆ

การสมัครล่วงหน้าเป็นไปไม่ได้หาก:

1. ผู้หญิงรายดังกล่าวได้รับการผ่าตัดคลอดโดยการดมยาสลบ
2. มีการสูญเสียเลือดมาก
3. มารดาได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์หรือโรคติดเชื้อร้ายแรง
4. หญิงตั้งครรภ์ได้รับการรักษาก่อนคลอดบุตรโดยการรับประทานยาปฏิชีวนะ
5. สภาพของทารกแรกเกิดร้ายแรง ผลการตรวจแบบประเมินด่วนต่ำกว่า 7 คะแนน

เพื่อให้สามารถเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้เต็มที่เมื่อปัญหาหายไป จำเป็นต้องปั๊มนมเป็นประจำหรือด้วยมือ

แนะนำให้ทำการปั๊มครั้งแรกไม่เกิน 6 ชั่วโมงหลังคลอด จากนั้นให้ทำทุก 3 ชั่วโมง โดยพักช่วงกลางคืน 5-6 ชั่วโมง ซึ่งจะช่วยรักษาระดับการให้นมให้อยู่ในระดับที่ยอมรับได้และหลีกเลี่ยงโรคเต้านมอักเสบ

สาเหตุของการให้นมบุตรไม่เพียงพอ

การให้นมบุตรไม่เพียงพอเกิดขึ้นในผู้หญิงในช่วงหลังคลอดหาก:

1. เธอได้รับพิษในช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์
2. มีการผ่าตัดทางสูติกรรม
3. เธอมีฮอร์โมนไม่สมดุล
4. อายุมากกว่า 35 ปี

วิธีใส่ทารกเข้าเต้า

เคล็ดลับการปฏิบัติที่สำคัญจากที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรเกี่ยวกับวิธีการให้นมลูกอย่างถูกต้อง:

• ทารกจะต้องจับบริเวณลานนมพร้อมกับหัวนมอย่างอิสระ เมื่อเขาหิวเขาจะมองหาเต้านมโดยอ้าปาก ใช้ริมฝีปากดูดและหันศีรษะ คุณแม่สามารถช่วยเขาได้โดยจับหัวนมไว้ระหว่างสองนิ้วเพื่อให้ทารกจับได้มากกว่าแค่ปลายหัวนม ในเวลาเดียวกัน ริมฝีปากก็หันไปด้านนอกเล็กน้อย ด้ามจับที่ลึกของจุกนมช่วยปกป้องจากรอยแตกร้าว
• แม่ควรทำตัวให้สบายจะได้ไม่เหนื่อยเพราะ... การให้อาหารมักใช้เวลานานพอสมควร ไม่ควรมีความรู้สึกเจ็บปวดอันไม่พึงประสงค์ในระหว่างขั้นตอนการดูด
• ทารกควรอยู่ในตำแหน่งโดยให้ท้องหันหน้าเข้าหาแม่ ปากควรแนบกับหน้าอก ไม่ควรหันคอ และศีรษะควรมั่นคง ทารกควรสามารถปรับตำแหน่งของหัวนมในปากได้และเบือนหน้าออกไปเมื่ออิ่มแล้ว เขาไม่ควรพยายามเข้าถึงหัวนมเพราะอาจทำให้การดูดนมไม่เพียงพอ คุณต้องแน่ใจว่าไม่ได้ปิดจมูกของทารก
• หากทารกร้องไห้และไม่ดูดเต้านม คุณสามารถสัมผัสแก้มหรือริมฝีปากของเขาเบาๆ แล้วบีบนม 2-3 หยดเข้าปาก
• หากมีการยึดเกาะแบบผิวเผิน มารดาสามารถดึงออกได้โดยการกดคางของทารกเบาๆ
• คุณต้องควบคุมความลึกของด้ามจับตลอดเวลา ทารกสามารถดูดนมได้อย่างถูกต้อง แต่ในระหว่างกระบวนการดูดนม ทารกจะค่อยๆ ขยับไปจนถึงปลายหัวนม ไม่ใช่เรื่องยากสำหรับแม่ที่จะเข้าใจสิ่งนี้จากความรู้สึกเจ็บปวด นำเต้านมออกจากตัวทารกแล้วใส่กลับเข้าไปใหม่

ตำแหน่งการให้อาหาร

1. ผู้เป็นแม่กำลังนั่งอุ้มเด็กไว้ในอ้อมแขน โดยให้ศีรษะพาดอยู่ที่ข้อพับข้อศอก ซึ่งเป็นท่าที่พบบ่อยที่สุด แม้ว่าน้ำหนักของทารกจะน้อย แต่ก็สะดวกที่จะถือด้วยมือเดียว และอีกมือหนึ่งคุณก็สามารถช่วยให้จับหัวนมได้อย่างถูกต้อง
2. หากทารกแรกเกิดมีปัญหา สามารถควบคุมศีรษะเพิ่มเติมได้โดยอุ้มทารกโดยให้มือตรงข้ามกับเต้านมที่ยื่นให้ทารก ในกรณีนี้ศีรษะที่เอียงไปด้านหลังเล็กน้อยได้รับการรองรับด้วยฝ่ามือซึ่งช่วยให้เด็กจับบริเวณหัวนมได้สะดวกยิ่งขึ้น ข้อเสียคือมือแม่เหนื่อยเร็วจึงแนะนำให้วางหมอนไว้ข้างใต้
3. นอกจากนี้ยังเป็นตำแหน่งที่ดีในการควบคุมการล็อคและการเคลื่อนของต่อมน้ำนมคุณภาพสูงเมื่อทารกวางบนแขนและบนหมอนใต้รักแร้ที่ด้านข้างของมารดา เนื่องจากไม่มีแรงกดดันต่อช่องท้อง ตำแหน่งนี้จึงเป็นตำแหน่งที่เหมาะสมหลังการผ่าตัดคลอด
4. ตำแหน่งที่สบายที่สุดสำหรับแม่คือการนอนตะแคง ทารกวางเคียงข้างกัน ยกศีรษะขึ้นโดยใช้มือหรือพับผ้าห่มหลายครั้ง
5. การให้อาหารเป็นไปได้เมื่อผู้หญิงนอนหงายและวางทารกไว้บนท้อง

กฎการให้นมบุตร

ทารกแรกเกิดควรได้รับอาหารตามความต้องการนี่เป็นเงื่อนไขหนึ่งสำหรับการให้นมบุตรที่ประสบความสำเร็จ การผลิตน้ำนมเป็นสัดส่วนโดยตรงกับปริมาณที่ทารกดูด

นมแม่ย่อยง่าย ดังนั้นการให้นมบ่อยๆ จึงไม่เป็นอันตรายต่อระบบย่อยอาหารของทารก หลังจากผ่านไปประมาณหกสัปดาห์ ตัวทารกเองก็จะมีตารางเวลาที่ค่อนข้างคงที่

หากเด็กกระสับกระส่าย มารดาจะมองว่าการให้อาหารตามความต้องการเป็นสถานการณ์ที่ทารกต้องอยู่ในอ้อมแขนของมารดา สิ่งนี้ไม่เหมาะกับผู้หญิงทุกคน แพทย์หลายคนแนะนำตารางเวลาฟรีเมื่อมื้ออาหารไม่ผูกกับเวลาที่กำหนด แต่ยังคงมีการพักสองชั่วโมง หากเด็กหลับอยู่พวกเขาจะไม่ปลุกเขา หากเขาตื่นตัวอย่างสงบและไม่ต้องการอาหารแสดงว่าไม่มีการถวาย

ระยะเวลาในการให้นมหนึ่งครั้งขึ้นอยู่กับคุณสมบัติส่วนบุคคลของทารก ทารกบางคนกินมากขึ้นเรื่อยๆ และอิ่มเร็วขึ้น บางคนดูดช้าๆ และหลับไป แต่เมื่อพวกเขาพยายามถอดหัวนมออก พวกเขาก็ตื่นขึ้นมาและกินต่อ ถือว่าเป็นเรื่องปกติเมื่อดูดนมนานประมาณครึ่งชั่วโมง

คุณสามารถระบุได้ว่าเด็กรับประทานอาหารเพียงพอโดยสังเกตสัญญาณต่อไปนี้: เขาปล่อยเต้านมอย่างสงบ อารมณ์ดี นอนหลับตามปกติ และเพิ่มน้ำหนักตามอายุของเขา

แนะนำให้ให้นมแม่ครั้งละ 1 ครั้ง สลับกัน ปล่อยให้เด็กเทเนื้อหาทั้งหมดออกไป ซึ่งจะช่วยให้สามารถให้นมบุตรได้อย่างเพียงพอ และทารกจะได้รับทั้งส่วนที่เป็นของเหลวในช่วงแรก ซึ่งเรียกว่านมหน้า และนมส่วนหลังที่ข้นขึ้นซึ่งมีสารอาหารจำนวนมาก หากมีน้ำนมไม่เพียงพอ ก็สามารถใช้เต้านมทั้งสองข้างในการให้นมครั้งเดียวได้ แต่หลีกเลี่ยงการให้นมมากเกินไป

วิธีป้องกันการให้นมบุตรไม่เพียงพอที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือ การให้ทารกดูดนมแม่เป็นประจำ เนื่องจากการระคายเคืองที่หัวนมของผู้หญิงจะกระตุ้นให้เกิดกระบวนการผลิตน้ำนม

หากผู้หญิงมีปัญหาที่ไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยตัวเอง คุณสามารถหาวิธีให้นมแม่ได้อย่างถูกต้องจากกุมารแพทย์ ผดุงครรภ์ผู้มีประสบการณ์ หรือที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร

ระยะเวลาและความถี่ในการให้อาหาร

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทารกแรกเกิดจนถึงอายุหกเดือน และแนะนำให้กินต่อไปนานถึงหนึ่งปี การถนอมอาหารตามธรรมชาติต่อไปนั้นขึ้นอยู่กับความต้องการและความสามารถของแม่โดยสิ้นเชิง

ในสัปดาห์แรกเด็กต้องการอาหารมากถึง 10-12 ครั้งต่อวัน จากนั้นจำนวนการให้นมจะลดลง กระบวนการอาจจะไม่สม่ำเสมอ ในช่วงระยะเวลาของการเจริญเติบโตคือวันที่ 7-10 สัปดาห์ที่ 4-6 หรือ 6 เดือน ความอยากอาหารของทารกจะเพิ่มขึ้น การผลิตน้ำนมที่เพิ่มขึ้นอาจล่าช้าเป็นเวลา 2-3 วัน และอาจจำเป็นต้องรับประทานอาหารบ่อยขึ้นในเวลานี้ แต่แนวโน้มทั่วไปในการเพิ่มช่วงเวลาและลดจำนวนการให้อาหารยังคงดำเนินต่อไป เมื่ออายุได้หนึ่งปี เด็กมักจะให้นมแม่วันละ 2 ครั้ง

เมื่อให้อาหารตามต้องการมักมีคำถามเรื่องการให้อาหารตอนกลางคืนเกิดขึ้น มันอาจจะเหนื่อยมากสำหรับแม่

กุมารแพทย์แนะนำว่าในช่วงหกเดือนแรกคุณต้องตอบสนองต่อคำขอเนื่องจากการให้อาหารตอนกลางคืนจะเพิ่มการผลิตน้ำนมโดยรวมและให้สารที่มีประโยชน์เพิ่มเติมแก่ทารก

ต่อมาเมื่ออาหารของทารกมีความหลากหลายมากขึ้นเนื่องจากมีอาหารเสริม คุณไม่จำเป็นต้องตื่นนอนตอนกลางคืน การสร้างปากน้ำที่ชื้นและเย็นในห้องนอนจะช่วยในเรื่องนี้ คุณยังสามารถฝึกอาบน้ำตอนเย็นก่อนให้อาหารมื้อสุดท้ายของวันได้ด้วย

โภชนาการของทารกแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญจากการรับประทานอาหารสำหรับผู้ใหญ่ในแง่ต่างๆ ทั้งตัวอาหาร ปริมาณ และความถี่ของมื้ออาหาร วิธีการเลี้ยงทารกแรกเกิดอย่างถูกต้องเป็นคำถามสำคัญที่ต้องค้นหา เพราะวิธีที่เราจะ "เริ่มต้น" ในการแข่งขันที่เรียกว่า "การให้นมลูก" ได้สำเร็จนั้นจะขึ้นอยู่กับว่าแม่สามารถให้นมลูกได้นานแค่ไหนและต้องการให้อาหารลูกที่ดีที่สุด นั่นก็คือ นมแม่ .

การให้นมเกิดขึ้นได้อย่างไรหรือทำไมไม่มีนม?

เราถูกสร้างขึ้นมาอย่างมีเอกลักษณ์: ร่างกายของสตรีมีครรภ์ก่อนที่จะคลอดบุตรเริ่มปรับตัวให้เข้ากับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ (BF) เพราะนี่เป็นกระบวนการทางธรรมชาติเช่นเดียวกับการคลอดบุตรในครรภ์ซึ่งมีอยู่ในผู้หญิงในระดับ DNA

ทันทีหลังคลอด การก่อตัวของการให้นมจะเริ่มด้วยการผลิตน้ำนมเหลือง แม้จะมีปริมาณเล็กน้อย (ประมาณ 30 มล.) แต่ก็มีแคลอรี่สูง อุดมไปด้วยระบบภูมิคุ้มกันและโปรตีนครบถ้วน จึงเพียงพอสำหรับเด็กในช่วงแรกของชีวิต นอกจากนี้ น้ำนมเหลืองยังมีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ ซึ่งจะช่วยให้อุจจาระมีโคเนียมเดิมผ่านได้ง่ายขึ้น

คอลอสตรัมช่วยให้ทารกแรกเกิดปรับตัวเข้ากับวิธีการให้อาหารแบบใหม่ เนื่องจากช่วงนี้เขาต้องใช้พลังงานในการดูดน้อยลง ซึ่งไม่มากนักในช่วงแรก เพราะทั้งแม่และลูกได้พักผ่อนหลังคลอดบุตร

นอกจากนี้ภายใน 2-3 วัน ผู้เป็นแม่ยังมีโอกาสเรียนรู้เทคนิคการวางทารกเข้าเต้าและนี่คือหนึ่งในเคล็ดลับที่สำคัญที่สุดของการให้นมบุตรได้สำเร็จ

เกี่ยวกับท่าทางและเทคนิคการใช้งาน

ก่อนที่คุณจะเริ่มให้นมทารกแรกเกิด ให้อยู่ในท่าที่สบาย ผู้หญิงแต่ละคนมีของเธอเองสิ่งสำคัญคือสะดวกสบายสำหรับทั้งคุณและลูกน้อย

เป็นการดีที่จะเชี่ยวชาญ 2-3 ท่า เช่น ท่า "เปล" เมื่อทารกอยู่ในอ้อมแขนของแม่โดยให้ท้องหันเข้าหาเธอโดยนอนอยู่บนข้อศอก สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้ที่จะให้อาหารในท่า “นอนราบ”: บนแขน จากใต้วงแขน จากหน้าอกส่วนบน ผู้หญิงหลายคนสังเกตว่าการใช้หมอนรองให้นมแบบพิเศษนั้นสะดวกซึ่งช่วยลดความเครียดที่แขน

ตำแหน่งที่สบายและตัวอย่างการล็อคหัวนมอย่างเหมาะสม

การให้อาหารที่เหมาะสมเกี่ยวข้องกับการล็อคหัวนมอย่างเหมาะสม ดูเหมือนว่านี้:

• ทารกจับหัวนมด้วยปากที่เปิดกว้างพร้อมกับออรีโอลในขณะที่ริมฝีปากล่างของทารกหันออกไปด้านนอก
• จมูกกดแน่นไปที่หน้าอก แต่ก็ยังสามารถหายใจได้ตามปกติ
• ในระหว่างกระบวนการดูดไม่ควรมีเสียงตีหรือเสียงอื่นนอกจากการกลืน
• การให้อาหารทารกแรกเกิดควรเป็นเรื่องน่ายินดีหากคุณรู้สึกไม่สบายแสดงว่ามีบางอย่างผิดปกติ

จะทำอย่างไรถ้าหัวนมแตกปรากฏขึ้น

เนื่องจากการใช้งานที่ไม่เหมาะสม อาจเกิดรอยแตกในบริเวณรอบนอกได้ พวกเขาจำเป็นต้องได้รับการรักษาเพราะประการแรกมันเป็นประตูเปิดสำหรับการติดเชื้อซึ่งมักจะนำไปสู่โรคเต้านมอักเสบและประการที่สองการให้อาหารแทบจะทนไม่ได้เนื่องจากความเจ็บปวด ในระหว่างการรักษา คุณสามารถใช้แผ่นซิลิโคนพิเศษและหล่อลื่นหน้าอกด้วยอิมัลชันซินโทมัยซิน 5%

วันที่สาม คุณสั่งนมหรือยัง?

เมื่อเริ่มวันที่สาม เต้านมจะเต็มอย่างเห็นได้ชัด - สิ่งที่เรียกว่านมเปลี่ยนผ่านมาถึงซึ่งภายในสองสามสัปดาห์จะถูกแทนที่ด้วยนมเต็ม ตอนนี้กระบวนการที่น่าสนใจเริ่มต้นขึ้นซึ่งสามารถเข้าใจได้หากเราจำสรีรวิทยาได้

เกี่ยวกับอิทธิพลของฮอร์โมนต่อการไหลของน้ำนม

ฮอร์โมนโปรแลคตินและออกซิโตซินมีหน้าที่ในการให้นมบุตร หลังถูกปล่อยออกมาโดยตรงในระหว่างการดูดเนื่องจากการหดตัวของเซลล์ในช่องท้องเกิดขึ้นและน้ำนมเริ่มไหล บทบาทของโปรแลคตินนั้นแตกต่างกัน ในระหว่างการดูด สัญญาณจะถูกส่งไปยังสมอง หรือแม่นยำยิ่งขึ้นไปยังต่อมใต้สมอง เกี่ยวกับความต้องการที่มีอยู่สำหรับอนาคต กล่าวอีกนัยหนึ่ง ภายใต้อิทธิพลของโปรแลคติน สมองจะวิเคราะห์ปริมาณนมที่ต้องผลิตในครั้งต่อไป

ข้อสรุปที่สำคัญตามมาจากนี้: ในระหว่างการให้นมบุตรควรให้ทารกเข้าเต้านมบ่อยขึ้นแม้ว่าจะดูเหมือนว่า "ว่างเปล่า" ก็ตาม

จากภายนอกอาจดูเหมือนเป็นการทารุณกรรมทารก แต่ญาติๆ อาจยืนกรานว่าจำเป็นต้องเสริมนมผง อย่าตื่นตกใจ. หากทารกเกิดมาพร้อมกับน้ำหนักปกติโดยไม่มีโรคประจำตัว 3 วันเพื่อปรับการไหลของน้ำนมจะไม่เป็นอันตรายต่อเขาและตามกฎแล้วคราวนี้ก็เพียงพอแล้วที่สมองจะออกคำสั่งให้เพิ่มการให้นมบุตร เราจะพูดถึงเมื่อใดที่ควรให้อาหารเสริมในภายหลัง

ระบบการให้อาหาร

ให้นมทารกแรกเกิดบ่อยแค่ไหน? การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีสองรูปแบบ:

1. ตามความต้องการ สิ่งสำคัญคือทันทีที่ลูกน้อยเริ่มร้องไห้และประกาศความรู้สึกหิว ผู้เป็นแม่ก็จะ “รีบไปช่วย”
2. ตามชั่วโมง. ในกรณีนี้ ให้รอ 3 ชั่วโมงจากการป้อนอาหารมื้อหนึ่งไปยังมื้อถัดไป โดยให้เด็กคุ้นเคยกับระบบการปกครอง

ต้องยอมรับว่าลักษณะของเด็กวัยหัดเดินมักจะมีอิทธิพลต่อกระบวนการรับประทานอาหาร เพราะไม่ใช่ว่าแม่ทุกคนจะสามารถทนต่อการกรีดร้องครึ่งชั่วโมงได้ และก็ไม่คุ้มที่จะสร้างความรำคาญให้กับทารกถึงขนาดนี้ สิ่งเดียวกันอาจกล่าวได้เกี่ยวกับระยะเวลาของการให้อาหารหนึ่งครั้ง: อาจใช้เวลานานถึง 30-40 นาทีดูเหมือนว่าทารกแรกเกิดจะ "ห้อย" ที่หน้าอก แต่สำหรับมื้อแรกนี่เป็นเรื่องปกติอย่างยิ่ง

การให้อาหารตามความต้องการดูเหมือนจะเหมาะสมที่สุดในช่วง 2-3 สัปดาห์แรก เนื่องจากทั้งสองฝ่ายปรับตัวเข้าหากัน ต่อไป-เป็นยังไงบ้าง แต่หลังจากกี่โมงล่ะ? รูปแบบการให้อาหารฟรีเป็นที่นิยมโดยให้ทารกได้รับอาหารตามความต้องการ แต่ไม่ช้ากว่า 2 ชั่วโมงหลังอาหารมื้อสุดท้าย

ฉันจำเป็นต้องปั๊มหรือไม่?

หากคุณเลือกตัวเลือกตามความต้องการ ไม่จำเป็นต้องปั๊มนม - ทารกจะเททุกอย่างจนหยดสุดท้าย อย่างไรก็ตาม มีสถานการณ์ที่คุณต้องช่วยกำจัดนม:

ที่ปั๊มน้ำนมทำให้การปั๊มนมง่ายขึ้น

1. หากด้วยเหตุผลหลายประการแม่ถูกแยกออกจากทารกในช่วงสัปดาห์แรกของชีวิต (ทารกคลอดก่อนกำหนดต้องเข้าโรงพยาบาล) แต่มีความปรารถนาที่จะรักษาการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไว้
2. หากทารกกินเข้าไปแล้วและคุณรู้สึกว่าปริมาณน้ำนมยังไม่หมด
3. หากแม่ทิ้งลูกไว้กับญาติคนหนึ่งแล้วไปทำงานหรือเรียนหนังสือแต่ในขณะเดียวกันก็ต้องการให้นมแม่ต่อไป ในกรณีนี้ “ผลิตภัณฑ์อาหาร” จะถูกเก็บแช่แข็งไว้ในภาชนะที่สะอาด ไม่ต้องกังวลกับการแช่แข็งและการละลายน้ำแข็ง - ไม่ส่งผลต่อองค์ประกอบและรสชาติของนม

ฉันควรให้นมลูกต่อไปจนถึงอายุเท่าไหร่? เชื่อกันว่าในช่วงหกเดือนแรกของชีวิตทารกต้องการนมแม่เป็นพิเศษ การพัฒนาเพิ่มเติมขึ้นอยู่กับความต้องการของผู้เป็นแม่และความต้องการของครอบครัว บางชนิดกินได้นานถึงหนึ่งปี บางชนิดกินได้นานถึงหนึ่งปีครึ่งหรือมากกว่านั้น

นมพอมั้ย?

จะเข้าใจได้อย่างไรว่าลูกอิ่มหรือไม่? มีสัญญาณหลายประการว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี:

• ทารกหลับไปข้างทารกหรือปล่อยคุณไป
• น้ำหนักและส่วนสูงที่เพิ่มขึ้นตามปกติ
• เขานอนหลับสบายและกระฉับกระเฉงเมื่อตื่น
• ทารกฉี่มาก

คำไม่กี่คำเกี่ยวกับสุขอนามัย

ก่อนเริ่มให้นมคุณต้องล้างมือด้วยสบู่ ไม่จำเป็นต้องล้างหน้าอกทุกครั้ง แค่อาบน้ำสะอาดโดยไม่ใช้สบู่วันละครั้งก็เพียงพอแล้ว

เสื้อชั้นในแบบพิเศษเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับคุณแม่ที่ให้นมบุตร

แนะนำให้ซื้อเสื้อชั้นในแบบพิเศษที่ไม่บีบหน้าอก รุ่นเหล่านี้มีถ้วยที่คลายออกเพื่อให้ทารกดูดนมได้สะดวกยิ่งขึ้น โปรดทราบว่าเสื้อผ้าโดยทั่วไปควรช่วยให้เข้าถึง "ครัวผลิตภัณฑ์นม" ได้อย่างรวดเร็ว ตัวอย่างเช่น ในการเดินเล่น คุณแม่อาจไม่สามารถให้นมลูกได้ในทุกชุด

จะเปลี่ยนมาใช้การให้อาหารแบบผสมได้อย่างไร?

ด้วยการให้นมผสม ทารกจะได้รับทั้งนมและนมผง กระบวนการในทางการแพทย์นี้เรียกว่าการให้อาหารเสริมและเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ:

• หญิงพยาบาลต้องไปทำงาน
• จำเป็นต้องทานยาที่มีข้อห้ามในการให้นมบุตร
• ขาดนม
• น้ำหนักน้อยเกินไปในทารกแรกเกิด

การเปลี่ยนไปใช้อาหารผสมอย่างมีความสามารถนั้นเกี่ยวข้องกับการคำนวณปริมาณอาหารที่ขาดหายไปซึ่งกุมารแพทย์จะช่วยคุณในคลินิกเด็ก นอกจากนี้ จะต้องเหมาะสม กล่าวคือ คุณตกอยู่ในสถานการณ์ที่อธิบายไว้ข้างต้น และแพทย์แนะนำให้คุณเสริมอาหารของทารก

คุณสามารถอ่านบทความในเว็บไซต์ของเราเกี่ยวกับวิธีเลือกสูตรสำหรับทารกแรกเกิดและไม่หลงทางในการเลือกสรร

เป็นที่น่าสังเกตว่าเมื่อให้อาหารผสมแก่ทารกจากขวดจะเกิดปัญหาเล็ก ๆ เกิดขึ้น: ทารกเข้าใจได้อย่างรวดเร็วว่าการดูดจากขวดนั้นง่ายกว่าการให้นมจากการทำงานหนักมากดังนั้นอาจมีการเปลี่ยนแปลง คนโง่ที่ต้องเอาชนะ ด้วยเหตุนี้ คุณต้องจำกฎพื้นฐานไว้:

• ขั้นแรกให้ทาทารกแรกเกิดที่เต้านมและหลังจากว่างเปล่าแล้วจะได้รับส่วนผสมตามส่วนที่ตั้งใจไว้
• ควรป้อนอาหารจากช้อนจะดีกว่า แต่ถ้าเป็นไปไม่ได้รูในจุกนมขวดไม่ควรกว้างเกินไปขอแนะนำให้มีจุกนมที่มีวาล์วป้องกันอาการจุกเสียด

การป้อนนมจากขวดบางครั้งอาจสร้างปัญหาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ต่อไป

เกี่ยวกับการให้อาหารตอนกลางคืน

ประโยชน์ของการให้นมลูกในเวลากลางคืน โดยเฉพาะในตอนเช้า ได้รับการพิสูจน์มานานแล้ว ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องละทิ้งการเฝ้าระวังตอนกลางคืน อีกอย่างคือสิ่งนี้เกิดขึ้นบ่อยแค่ไหน มันเกิดขึ้นที่ทารกสับสนทั้งวันทั้งคืนและทั้งครอบครัวผลัดกันวิ่งไปรอบ ๆ กับเขา

การอาบน้ำและให้นมตอนกลางคืนช้ากว่าปกติเล็กน้อยจะช่วยแก้ปัญหานี้ได้ เป้าหมายของเราคือให้ลูกน้อยรู้สึกเหนื่อยและหิว อากาศเย็นสดชื่นยังช่วยให้นอนหลับสบายอีกด้วย ตามหลักการแล้ว ให้ให้อาหารตอนกลางคืนครั้งละครั้ง ค่อยๆ เข้าใกล้หนึ่งปี โดยปฏิเสธอาหารมื้อเที่ยงคืนดังกล่าว

ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับ GW และแนวทางแก้ไข

เด็กไม่หลับหลังจากกินนม

บ่อยครั้งที่ทารกเผลอหลับไปตรงบริเวณเต้านม แต่ก็มีข้อยกเว้นอยู่บ้าง จะทำอย่างไรถ้าทารกไม่ยอมนอนหลังจากกินนม? บางทีลูกของคุณอาจโตขึ้นและเริ่มนอนน้อยลง แต่บางครั้งเขาก็รอการรับประกันความรักและความเสน่หาเพิ่มเติม: อุ้มเขาไว้ในอ้อมแขนของคุณ ร้องเพลงกล่อมเด็ก หากเปลหรือรถเข็นเด็กมีกลไกการโยก ให้ใช้มัน

การเรอเป็นสิ่งที่คุณควรรอก่อนเข้านอนอย่างแน่นอน
หากทารกแรกเกิดกลืนอากาศเข้าไป จะทำให้นอนหลับไม่สบาย เนื่องจากฟองก๊าซจะกดดันผนังกระเพาะอาหาร อุ้มทารกในแนวตั้งตามที่คนอื่นพูดกันว่า "อยู่ในแนว" จนกระทั่งเรอรู้สึกตัว จากนั้นจึงนำทารกเข้านอน

เด็กร้องไห้ที่หน้าอก

หากคุณให้นมลูกและเมื่อเขาพยายามดูดนม ลูกจะร้องไห้ นั่นหมายความว่ามีบางอย่างรบกวนจิตใจเขา ด้านล่างนี้คือสาเหตุที่ทำให้ลูกน้อยของคุณร้องไห้ระหว่างให้นม:

1. ปวดท้อง. ขาที่ซุกไว้ที่หน้าท้องจะบอกถึงความเจ็บปวดนี้ เพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์เช่นนี้ คุณแม่ควรรับประทานอาหารที่เข้มข้นและไม่รับประทานอาหารที่ทำให้เกิดก๊าซมากขึ้น ทารกจะได้รับการนวดด้วยมืออุ่น ๆ และได้รับยาป้องกันอาการจุกเสียดโดยใช้ซิเมทิโคน
2. ปัญหาอาการปวดหู- สำหรับโรคหูน้ำหนวก การเคลื่อนไหวการกลืนทำให้เกิดอาการปวดหู หากนอกเหนือจากการร้องไห้แล้วยังมีอุณหภูมิเพิ่มขึ้นและเมื่อกดที่ tragus ของใบหู การร้องไห้ก็รุนแรงขึ้น คุณควรไปพบแพทย์โดยด่วน
3. ฉันปวดหัว. หากมีความผิดปกติทางระบบประสาท อาการปวดหัวอาจเป็นอาการอย่างหนึ่ง รับการตรวจโดยนักประสาทวิทยา.
4. การดักจับทางอากาศ ดังที่กล่าวไว้ข้างต้น นำมาซึ่งความรู้สึกไม่สบาย ปัญหาสามารถแก้ไขได้ง่ายๆ - ทารกจะตั้งตัวตรงเป็นเวลาหลายนาทีจนกระทั่งเขาเรอออกมา
5. นมมีการเปลี่ยนแปลงรสชาติ- รสชาติของนมขึ้นอยู่กับนิสัยการกินของคุณแม่ เด็กวัยหัดเดินของคุณอาจไม่ชอบความจริงที่ว่าอาหารรสหวานตามปกติของเขาได้รับรสชาติเข้มข้นกะทันหัน สรุป: ดูอาหารของคุณ
6. เยื่อเมือกในช่องปากเกิดการอักเสบ- นักร้องหญิงอาชีพ, กล่องเสียงอักเสบ, หลอดลมอักเสบ - ด้วยโรคทั้งหมดนี้ทำให้เด็กกลืนเจ็บปวด การรักษาจะเริ่มต้นโดยเร็วที่สุด

หากทารกสะอึก

คุณควรทำอย่างไรเมื่อลูกน้อยเริ่มมีอาการสะอึกหลังจากดูดนม? โดยพื้นฐานแล้วสาเหตุของปรากฏการณ์นี้เป็นไปตามทางสรีรวิทยาและเราได้พูดคุยกันแล้ว:

• อากาศติดอยู่ระหว่างรับประทานอาหาร
• การกินมากเกินไป;
• อุณหภูมิ;
• เนื่องจากน้ำนมไหลมาก ทารกจึงสำลักน้ำนม

สาเหตุทั้งหมดเหล่านี้สามารถกำจัดออกได้อย่างง่ายดาย: อย่าให้อาหารเด็กมากเกินไป, ให้โอกาสอากาศได้หลบหนี, ให้บางสิ่งบางอย่างแก่เขาเพื่อดื่ม และเฉพาะในกรณีที่พบไม่บ่อยเท่านั้นที่สามารถบ่งบอกถึงปัญหาทางระบบประสาทได้

นี่เป็นเพียงเคล็ดลับบางประการเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ หัวข้อนี้สามารถพูดคุยได้อย่างไม่มีที่สิ้นสุดเนื่องจากเป็นที่ต้องการเพราะสิ่งที่แม่ไม่ต้องการมอบสิ่งที่ดีที่สุดให้ลูกอันมีค่าของเธอโดยเฉพาะเมื่อพูดถึงเรื่องนมแม่