พลศึกษา สันทนาการ กีฬา และงานมวลชนที่โรงเรียน ส่วนกีฬา วันเดือนปีเกิด

งานพลศึกษา นันทนาการและการกีฬาที่โรงยิมสถาบันการศึกษางบประมาณแห่งรัฐหมายเลข 1506

การกีฬาและงานมวลชนถือเป็นระบบการดำเนินการที่มุ่งพัฒนาทรัพยากรส่วนบุคคล การก่อตัวของพฤติกรรมเชิงบวกที่ต้านทานความเครียด และทัศนคติต่อวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีในเด็กนักเรียน

ภายใต้ กีฬามวลชนงานนี้เข้าใจว่าเป็นการให้เด็กนักเรียนมีส่วนร่วมในการจ้างงานด้านกีฬาและการมีส่วนร่วมในการแข่งขันกีฬามวลชนในระดับต่างๆ

ความพยายามในการสอนของโรงเรียนมุ่งเน้นไปที่การจัดงานที่มุ่งพัฒนาคนรุ่นใหม่ ปฐมนิเทศสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี,การสร้าง สังคมวัฒนธรรมที่เป็นเอกภาพพื้นที่บริเวณโรงเรียน

เป้าหมายใหม่ของการศึกษาเน้นย้ำถึงแนวทางมนุษยนิยมส่วนบุคคลต่อบุคลิกภาพของเด็ก ภารกิจประการหนึ่งคือการให้ความสำคัญกับกระบวนการศึกษาเกี่ยวกับความจำเป็นในการรักษาและรักษาสุขภาพในทุกช่วงอายุ และเทคโนโลยีด้านจิตวิทยาและการสอนเพื่อสร้างการป้องกันทางจิตวิทยาเชิงรุก ทัศนคติที่อิงตามคุณค่าต่อสุขภาพ และความยืดหยุ่นของแต่ละบุคคล

เป้าหมายของการจัดกิจกรรมพลศึกษา นันทนาการ และกีฬาในโรงเรียน

1. การก่อตัวของคุณภาพใหม่ของพื้นที่การศึกษาของโรงเรียนซึ่งวัฒนธรรมทางกายภาพ กิจกรรมด้านสุขภาพและการกีฬาของเด็กนักเรียนเป็นกระบวนการทางสังคมที่ตั้งอยู่บนพื้นฐานของความร่วมมือทางสังคมและรวมเอาคุณค่าทางปัญญา ศีลธรรม การเปลี่ยนแปลง และคุณค่าทางวัฒนธรรมที่มีสุขภาพดีทั้งหมด ทรัพยากรทางอุดมการณ์และวิชาชีพ
2. ส่งเสริมวัฒนธรรมการพักผ่อนของเด็กและวัยรุ่นผ่านองค์กรและการมีส่วนร่วมในกิจกรรมกีฬามวลชน
3. การขัดเกลาทางสังคมของเด็กและวัยรุ่นบนพื้นฐานของรูปแบบที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมของสาขาทางเลือกของตำแหน่งทางศีลธรรมที่ยั่งยืนที่ริเริ่มในสภาพแวดล้อมของโรงเรียนและการได้รับการพัฒนาทางกายภาพที่จำเป็นผ่านการมีส่วนร่วมในการพลศึกษาและการกีฬา
4. การสร้างภาพลักษณ์โรงเรียนให้เป็นดินแดนแห่งสุขภาพในจิตสำนึกสาธารณะ

วัตถุประสงค์ของการจัดกิจกรรมพลศึกษา นันทนาการ และกีฬาที่โรงเรียน:

• การดูแลความปลอดภัยในชีวิตและสุขภาพอย่างครอบคลุม การพัฒนาทางร่างกายและจิตใจของเด็กและวัยรุ่น
• การส่งเสริมและการอนุมัติวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีของเด็กและวัยรุ่น ผู้ปกครอง และครูในโรงเรียน
• การจัดองค์กรเพื่อการพักผ่อนที่มีความหมาย การศึกษา และความบันเทิงสำหรับเด็กและวัยรุ่น
• การสร้างเงื่อนไขสำหรับการขัดเกลาบุคลิกภาพของวัยรุ่นในช่วงแรกของการพัฒนา
• ติดตามสุขภาพของเด็กและวัยรุ่นและประเมินประสิทธิผลของกิจกรรมที่กำลังดำเนินอยู่

ประเภทของการจัดกิจกรรมพลศึกษา นันทนาการ และกีฬาที่โรงเรียน:

กิจกรรมพลศึกษา สันทนาการ และกีฬาที่โรงเรียนได้แก่: ประเภทของกิจกรรม:

• ติดตามสถานะของการพัฒนาทางกายภาพของเด็กยุคใหม่ซึ่งน่าตกใจและจำเป็นต้องดำเนินการอย่างแข็งขันโดยโครงสร้างอำนาจนิติบัญญัติและผู้บริหารทั้งหมด
• การส่งเสริมวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีผ่านห้องเรียน กิจกรรมนอกหลักสูตร และกิจกรรมยามว่าง การจัดกิจกรรมพลศึกษา นันทนาการและกีฬาในโรงเรียน
• การมีส่วนร่วมในการพัฒนาและดำเนินโครงการป้องกันและการศึกษา โปรแกรมสุขภาพ และการพัฒนาโรงเรียน
• ขยายโอกาสด้านสันทนาการให้กับนักเรียนผ่านการรักษาและพัฒนาเครือข่ายกีฬาและสันทนาการในโรงเรียน กิจกรรมนอกหลักสูตรและกิจกรรมนอกหลักสูตร
• การศึกษาของผู้ปกครองในอนาคตและการศึกษาด้านจิตวิทยาและการสอนของผู้ใหญ่ในด้านการพักผ่อนของครอบครัวผ่านการมีส่วนร่วมในกิจกรรมกีฬา
• การสร้างความคิดเห็นของผู้ปกครองเชิงบวกเกี่ยวกับประเด็นการเลี้ยงดูลูกผ่านการเล่นกีฬา
• การพัฒนานิสัยการเล่นกีฬาและการพักผ่อนและความใส่ใจต่อสุขภาพของตนเองตามคุณค่าของครอบครัว

ระบบการจัดกิจกรรมพลศึกษา นันทนาการ และกีฬาของโรงเรียนประกอบด้วยหลายโมดูล:

• บทเรียนพลศึกษา
• วัฒนธรรมกายภาพบำบัด
• งานกีฬาโรงเรียนและงานกีฬาสังกัดหน่วยงานอื่นๆ
• การแข่งขันกีฬามวลชนในระดับต่างๆ

พลศึกษาและการรักษาสุขภาพของนักเรียนถือเป็นกิจกรรมที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของโรงเรียนของเรา ดำเนินการตามกฎบัตรของโรงเรียนมัธยมศึกษาซึ่งเน้นย้ำว่าการปกป้องสุขภาพของนักเรียนถือเป็นความกังวลของคณาจารย์ทั้งหมดรวมถึงครูพลศึกษาด้วย

ฐานวัสดุและเทคนิคสำหรับงานพลศึกษาและนันทนาการ

• โรงเรียนมีห้องออกกำลังกาย 2 แห่งและศูนย์กีฬา 1 แห่ง ซึ่งรวมถึงสนามฟุตบอลขนาดเล็ก สนามวอลเลย์บอล และสนามเด็กเล่นพร้อมอุปกรณ์ออกกำลังกาย สถาบันการศึกษายังใช้ทรัพยากรวัสดุของสระว่ายน้ำโพลาร์สตาร์อย่างแข็งขัน บทเรียนพลศึกษามีอุปกรณ์ที่จำเป็นครบครัน

การฝึกอบรมระเบียบวิธีของครู การเรียนรู้เทคโนโลยีที่ทันสมัย

คำถามเกี่ยวกับรากฐานทางทฤษฎีและระเบียบวิธีของการสอนการรักษาสุขภาพเกี่ยวกับวิธีการส่วนบุคคลในการรักษาสุขภาพและการพัฒนาทางกายภาพของนักเรียนจะได้รับการพิจารณาอย่างต่อเนื่องในการประชุมของสมาคมระเบียบวิธี ครูพลศึกษานำการอภิปรายไปสู่การประชุมของอาจารย์ผู้สอนทั้งหมดของโรงเรียน ขอแนะนำให้ทำยิมนาสติกก่อนเริ่มบทเรียนและพักพลศึกษาระหว่างบทเรียน ครูมีส่วนร่วมในการพัฒนาบทเรียน กิจกรรมนอกหลักสูตรเกี่ยวกับการอนุรักษ์สุขภาพ และการส่งเสริมวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ครูของสมาคมระเบียบวิธีมีส่วนร่วมในการเยี่ยมเยียนร่วมกันและวิเคราะห์บทเรียนจากมุมมองด้านสุขภาพ

• กำลังดำเนินการงานระเบียบวิธีเพื่อสรุปและเผยแพร่ประสบการณ์การทำงานของครูในโรงเรียน เมื่อวันที่ 20 ตุลาคม 2556 โรงเรียนได้จัดสัมมนาเทศบาลสำหรับครูพลศึกษา “บทเรียนพลศึกษาที่ไม่มีข้อยกเว้น” ซึ่งได้รับการชื่นชมอย่างสูงจากเพื่อนร่วมงาน

การจัดกระบวนการศึกษา

เมื่อจัดกระบวนการศึกษาที่โรงเรียน จะต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการจัดตารางการฝึกอบรม วิชาเลือก และชมรมให้สอดคล้องกับข้อกำหนดด้านสุขอนามัยและสุขอนามัย

โรงเรียนใช้แนวทางส่วนตัวในการรักษาสุขภาพของนักเรียน ครูแต่ละคนเริ่มต้นปีการศึกษาด้วยการศึกษาใบรับรองสุขภาพของนักเรียนแต่ละคนเพื่อจัดกิจกรรมการศึกษาของนักเรียนตามคำแนะนำของบุคลากรทางการแพทย์

ครูพลศึกษาเก็บการ์ดพัฒนาการทางร่างกายของเด็กนักเรียนเป็นรายบุคคล ควบคุมกิจกรรมทางกายของนักเรียนแต่ละคนในบทเรียนพลศึกษา โดยขึ้นอยู่กับระดับการเตรียมตัวของเด็ก และเสนอการบ้านส่วนบุคคลเพื่อฝึกฝนทักษะบางอย่างเพื่อการปรับปรุงร่างกายและการส่งเสริมสุขภาพเพิ่มเติม

ทางโรงเรียนได้จัดกิจกรรมร่วมกับเด็กที่มีความผิดปกติด้านสุขภาพต่างๆ เนื่องจากกลุ่มพิเศษประกอบด้วยเด็กทุกวัยและโรคต่างๆ ก็มีหลากหลาย ครูพลศึกษาจึงใช้งานเดี่ยวกับนักเรียน SMG แต่ละคนเป็นหลัก

การจัดกีฬานอกหลักสูตรและกิจกรรมสันทนาการ

งานกีฬาและสันทนาการนอกหลักสูตรเป็นหนึ่งในพื้นที่ที่สำคัญที่สุดของระบบงานการศึกษาของโรงเรียนโดยรวม มีการพัฒนาวัฏจักรกิจกรรมพลศึกษาและกิจกรรมสุขภาพประจำปี

สโมสรกีฬาได้รับการก่อตั้งและดำเนินการบนพื้นฐานของโรงเรียน ได้แก่ ฟุตบอล แอโรบิก ยิมนาสติก หมากรุก เทนนิส การเต้นรำบอลรูม ในส่วนของพื้นที่นี้ เด็กๆ จะมีส่วนร่วมในการแข่งขันระดับภูมิภาค ระดับเขต และในเมือง

โรงเรียนเป็นเจ้าภาพจัดงาน Health Days สัปดาห์วิชาที่เน้นเรื่องการพลศึกษา การชุมนุมของนักท่องเที่ยว การเดินป่า และเทศกาลกีฬา เด็กนักเรียนมีส่วนร่วมในการแข่งขันกีฬาในระดับโรงเรียนและเทศบาล สถาบันการศึกษาถือว่าการมีส่วนร่วมของเด็กนักเรียนในการแข่งขันกีฬาเป็นโอกาสที่ดีเยี่ยมในการแสดงออก การตระหนักรู้ในตนเอง และการยืนยันตนเอง

ทุกๆ ปี นักเรียนมัธยมปลายจะมีส่วนร่วมในการฝึกภาคสนามของทหารโดยเป็นส่วนหนึ่งของโครงการ Pre-Conscription Youth Spartakiad

มีการทำงานจำนวนมากเพื่อป้องกันการสูบบุหรี่ การใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และยาเสพติด และพัฒนาทักษะด้านสุขอนามัยและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีในหมู่เด็กนักเรียน

โรงเรียนได้จัดความร่วมมืออย่างใกล้ชิดและรักษาความต่อเนื่องในด้านพลศึกษาและพัฒนาการของเด็กกับสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนที่ตั้งอยู่ในเขตย่อยของสถาบันการศึกษา นักเรียนกลุ่มอาวุโสของสถาบันก่อนวัยเรียนจะมาโรงเรียนเพื่อชั้นเรียนในกลุ่ม Early Development พบกับครูในอนาคต และออกกำลังกายในโรงยิมของโรงเรียน

สมาคมระเบียบวิธีโรงเรียนของครูพลศึกษา

ธีมของการรวมระเบียบวิธี:ระบบระเบียบวิธีการทำงานในการพลศึกษาเพื่อเพิ่มศักยภาพทางวิชาชีพของครูเพื่อให้มั่นใจว่าบรรลุผลสำเร็จของคุณภาพการศึกษาใหม่

เป้า:การปรับปรุงระดับทักษะการสอนของครูอย่างต่อเนื่อง ความรอบรู้และความสามารถในสาขาวิชาวิชาการและวิธีการสอน

งาน:

• การเพิ่มขีดความสามารถของอาจารย์ผู้สอน
• การสร้างระบบการค้นหาและพัฒนาเด็กที่มีพรสวรรค์
• การอนุรักษ์และเสริมสร้างสุขภาพจิตของนักเรียนแต่ละคน
• การเพิ่มแรงจูงใจทางการศึกษาของนักเรียน
• ลักษณะทั่วไปและการกระจายประสบการณ์การสอนเชิงบวกของครู

องค์ประกอบขององค์กรการศึกษาครูพลศึกษา

ชื่อเต็ม	วันและปีเกิด	การศึกษา มหาวิทยาลัย (ปีที่สำเร็จการศึกษา)	หลักสูตรทบทวนความรู้		มีระเบียบแบบแผน หัวข้อ
ซูวา ลาริซา อเล็กซานดรอฟนา		อาร์มกิฟเค, 1986	TsOMOFK, 2013		การปรับปรุงคุณภาพทางกายภาพด้วยเทคนิคการหายใจ
สกริปนิค นาตาลียา วาเลรีฟนา		RGUFKS และ T	TsOMOFK, 2013		การปรับปรุงคุณภาพทางกายภาพด้วยแอโรบิกเพื่อสุขภาพ
วิคโตรอฟ ดาเนียล อันดรีวิช		สถาบันการศึกษางบประมาณของรัฐที่สูงขึ้น VPOTVGU, 2549			การปรับปรุงทางกายภาพ คุณภาพผ่านเกมฟุตบอล
โนวิโควา ยูเลีย สเวียโตสลาฟนา		GBOU SPOSPT "กีฬา", 2010 MIFK และเอส 2014			การปรับปรุงทางกายภาพ คุณสมบัติของนักเรียนหญิงมัธยมปลายผ่านกิจกรรมแอโรบิกเพื่อความบันเทิง

ข้อมูลเกี่ยวกับโปรแกรมการศึกษาและการสนับสนุนด้านระเบียบวิธีในสาขาวิชา

หัวเรื่อง - พลศึกษาเกรด 1-11

1. โปรแกรมพลศึกษาที่ครอบคลุมสำหรับเกรด 1 - 11 “ การตรัสรู้”, มอสโก, 2554, V.I. Lyakh และ N.A. Zdanevich
2. โปรแกรมการทำงานได้รับการตกลงกันที่โรงเรียนการศึกษาและได้รับอนุมัติจากอาจารย์ใหญ่และผู้อำนวยการ
3. หนังสือเรียน:

• “ เพื่อนของฉันคือพลศึกษา!” เกรด 1 - 4 V.I. Lyakh "การตรัสรู้" มอสโก, 2554
• “พลศึกษา” เกรด 5 - 7 V.I. Lyakh “การตรัสรู้” มอสโก 2554
• “พลศึกษา” เกรด 8 - 9 V.I. Lyakh “การตรัสรู้” มอสโก 2554
• “พลศึกษา” เกรด 10 - 11 V.I. Lyakh “การตรัสรู้” มอสโก 2554

แผนงานกระทรวงศึกษาธิการ ปีการศึกษา 2557-2558

หัวข้อการประชุม	คำถามสำหรับการอภิปราย	รับผิดชอบ	วันที่
เซสชันที่ 1 “การวางแผนและจัดงานระเบียบวิธีประจำปี” เป้าหมาย : เพื่อปรับและอนุมัติกิจกรรมขององค์กรการศึกษาครูพลศึกษา พัฒนาแนวคิดทั่วไปเกี่ยวกับโอกาสในการทำงานตามวิธีการนี้ หัวข้อ.	อนุมัติแผนงานภูมิภาคมอสโกสำหรับปีการศึกษาใหม่ หารือและอนุมัติแผนงานประจำปีการศึกษา 2557-2558 อนุมัติแผนปฏิทินกิจกรรมพลศึกษา นันทนาการ และกีฬา ประจำปีการศึกษา การแก้ไขและการอนุมัติงานในหัวข้อการศึกษาด้วยตนเอง ศึกษาระเบียบและเอกสารต่างๆ (ระเบียบว่าด้วยการจัดรายการโอลิมปิก)	ครูพลศึกษา.	กันยายน
เซสชันที่ 2 “มาตรฐานการศึกษาของรัฐของรัฐบาลกลางบนเส้นทางการเปลี่ยนแปลงจากมาตรฐานการศึกษาของรัฐบาลกลางของ NOO ไปเป็นมาตรฐานการศึกษาของรัฐของ LLC” เป้าหมาย: การพัฒนาวิชาชีพ ทักษะและการจัดเตรียมเงื่อนไขสำหรับการเติบโตของความเป็นมืออาชีพ	การออกแบบแผนที่เทคโนโลยีสำหรับบทเรียนพลศึกษาตามข้อกำหนดของมาตรฐานการศึกษาของรัฐบาลกลาง บาสเก็ตบอลในรูปแบบใหม่ตามข้อกำหนดของมาตรฐานการศึกษาของรัฐบาลกลาง โปรแกรมดัดแปลงสำหรับโรงเรียนประถมศึกษา “พื้นฐานความปลอดภัยทางถนน” การใช้รูปแบบที่ไม่ได้มาตรฐานในการดำเนินการบทเรียนพลศึกษาในบริบทของแนวทางการศึกษาที่เน้นสมรรถนะ ผลการแข่งขันวิชาโอลิมปิกรอบที่ 1 (วิเคราะห์) ผลประกอบการไตรมาสแรก	ครูพลศึกษา.
เซสชันที่ 3 “การปรับปรุงคุณภาพความรู้ของนักเรียนอันเป็นผลมาจากการใช้งานในกระบวนการเรียนรู้วิธีการและเทคโนโลยีที่ก่อให้เกิดแรงจูงใจเชิงบวกของนักเรียน”	สร้างแรงจูงใจสำหรับวิชาพลศึกษาและการกีฬาผ่านการผสมผสานระหว่างเกม การแข่งขัน และเทคโนโลยีสารสนเทศสมัยใหม่ รูปแบบทางจิตสรีรวิทยาในการรับรู้ข้อมูลของนักเรียน การเล่นเป็นหนทางสู่การพัฒนาร่างกาย ผลประกอบการไตรมาสที่ 2 ผลการแข่งขันโอลิมปิกรอบภูมิภาค อนุมัติแผนงานทศวรรษรายวิชา การเพิ่มประสิทธิภาพและคุณภาพการศึกษาโดยใช้แนวทางใหม่ในการปรับปรุงการศึกษาของรัสเซียให้ทันสมัย	ครูพลศึกษา.
เซสชันที่ 4 “การสร้างความสามารถในการรักษาสุขภาพผ่านบทเรียนและกิจกรรมนอกหลักสูตร”	กิจกรรมกีฬาและสันทนาการในกิจกรรมนอกหลักสูตร แนวทางที่เน้นความสามารถเพื่อสร้างวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี การพัฒนาทักษะการปฏิบัติด้านพลศึกษาในเด็กนักเรียน ผลลัพธ์ของวิชาทศวรรษ (วิเคราะห์) ความปลอดภัยเป็นรูปแบบหนึ่งของพฤติกรรมนักเรียนในชีวิตประจำวัน ผลงานครึ่งปีแรก	ครูพลศึกษา.
เซสชันที่ 5 “วิเคราะห์ประสิทธิผลกระทรวงกลาโหมประจำปี”	วิเคราะห์ผลงานกระทรวงกลาโหม ปีการศึกษา 2557-2558 สรุปผลการปฏิบัติงานของนักศึกษาและการดำเนินโครงการประจำปี การวิเคราะห์เปรียบเทียบการทดสอบสมรรถภาพทางกาย (การติดตาม) วิเคราะห์(ผล)การแข่งขันกีฬาระดับอำเภอสำหรับเด็กนักเรียน การอภิปรายแผนงานระยะยาวของภูมิภาคมอสโก ทบทวนวรรณกรรมระเบียบวิธีใหม่ เบ็ดเตล็ด	ครูพลศึกษา.

แผนการจัดการและควบคุมร่วมภายในโรงเรียน

ฉันไตรมาส

• ประสานงานแผนงาน สธ.
• อนุมัติแผนการทำงาน สโมสร ส่วนต่างๆ
• การตรวจสอบฐานการศึกษาและระเบียบวิธีของครู
• การจัดตั้งกลุ่มสำหรับชั้นเรียนในชมรมและส่วนต่างๆ
• ติดตามการพัฒนาทางกายภาพ
• ดำเนินรายการโอลิมปิกของโรงเรียน
• การคุ้มครองสุขภาพในบทเรียนพลศึกษา (ตรวจสอบนิตยสารโดยใช้ T/B)
• ตรวจวัดระดับสมรรถภาพทางกายของนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 - 8 ในช่วงต้นปีการศึกษา

ครั้งที่สองหนึ่งในสี่

• การเข้าร่วมการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกรอบเทศบาล
• ควบคุมเอกสารงานกีฬามวลชน
• จัดให้มีมาตรการป้องกันความปลอดภัยในบทเรียนพลศึกษา

ไตรมาสที่สาม

• วิเคราะห์การเข้าเรียนของนักเรียนในชั้นเรียนพลศึกษา (9-11)
• จัดทำบันทึกการทำงานกลุ่ม
• เรื่องทศวรรษ
• ติดตามการดำเนินโครงการ หลักสูตร ความทันเวลาและความเที่ยงธรรมในการให้คะแนน คุณภาพการกรอกวารสาร

ไตรมาสที่สี่

• การจัดและการดำเนินกิจกรรมพลศึกษาและกิจกรรมสุขภาพในระหว่างวัน (เกรด 5-8)
• ระดับสมรรถภาพทางกายของนักเรียนในช่วงปลายปี (การตรวจติดตามสมรรถภาพทางกาย)
• ประสิทธิผลของเทคนิคและวิธีการจัดกิจกรรมการศึกษาในบทเรียนพลศึกษา (ป.2 - ป.4)
• ติดตามการดำเนินโครงการและหลักสูตร
• การตรวจสอบความพร้อมของสื่อการสอบ
• การรับรองนักศึกษาประจำปี
• การวิเคราะห์ประสิทธิภาพของ ShMO

ทำงานระหว่างการประชุม

1. การเตรียมความพร้อมสำหรับการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกระดับโรงเรียนและระดับภูมิภาค
2. ซ่อมแซมอุปกรณ์สนามเด็กเล่นของโรงเรียน
3. การเข้าร่วมบทเรียนร่วมกัน
4. ศึกษาวารสารทางวิทยาศาสตร์และระเบียบวิธีและวรรณกรรมเพิ่มเติมในหัวข้อต่างๆ
5. ซื้อวรรณกรรมระเบียบวิธีใหม่
6. การเติมเต็มกระปุกออมสินตามระเบียบวิธี
7. การจัดระเบียบและการดำเนินกิจกรรมนอกหลักสูตร
8. การเข้าร่วมการแข่งขัน นิทรรศการ และการแข่งขัน
9. ช่วยเหลือเพื่อนร่วมงาน (ตามความจำเป็น)
10. การจัดซื้อใหม่และการกำจัดอุปกรณ์เก่า
11. ส่งเสริมวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและพลศึกษาและการกีฬาผ่านหนังสือพิมพ์ มุม และสุนทรพจน์
12. การออกแบบและปรับปรุงมุมกีฬาและอัฒจันทร์
13. งานการเติมเต็มและพัฒนาห้องเรียนพลศึกษา
14. คำพูดในการประชุมผู้ปกครองและการสนทนาส่วนตัวกับผู้ปกครอง
15. ประเด็นเรื่องหนังสือพิมพ์.

การทำงานกับเด็กที่มีพรสวรรค์และมีแรงบันดาลใจ

1. งานของวงกลมและส่วนต่างๆ
2. การเตรียมการและการเข้าร่วมนิทรรศการและการแข่งขัน
3. ทำงานในสังคมวิทยาศาสตร์ของเด็กนักเรียน
4. การทบทวนรายงานและบทคัดย่อ
5. การใช้รายงาน บทคัดย่อ ตลอดจนโปสเตอร์ในบทเรียน ชั่วโมงเรียน ในมุมการสอน ในการประชุมผู้ปกครอง-ครู และการเตรียมตัวสอบ
6. การมีส่วนร่วมในโรงเรียน, เทศบาล, ภูมิภาค, การแข่งขันกีฬาโอลิมปิก All-Russian สำหรับเด็กนักเรียน
7. การมีส่วนร่วมในระดับโรงเรียนและระดับเทศบาลของการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกระดับภูมิภาคตลอดจนระดับ All-Russian และระดับนานาชาติ
8. การเตรียมและการดำเนินการพลศึกษาระยะเวลาสิบวัน

กีฬาและงานมวลชนที่โรงเรียน

ด้วยความสำคัญทั้งหมดของบทเรียนซึ่งเป็นพื้นฐานของกระบวนการพลศึกษาที่โรงเรียน แน่นอนว่าบทบาทที่โดดเด่นในการแนะนำให้นักเรียนออกกำลังกายทุกวันนั้นเป็นของงานพลศึกษานอกหลักสูตร งานสันทนาการ และงานกีฬามวลชน อนาคตขึ้นอยู่กับมันเพราะแม้แต่แนวทางที่แตกต่างของแต่ละบุคคลก็ไม่สามารถให้ผลลัพธ์เชิงบวกที่สำเร็จได้จากการวางแผนกีฬาและงานจำนวนมากอย่างเหมาะสม เป้าหมายหลักคือการแนะนำพลศึกษาและการกีฬาในชีวิตประจำวันของเด็กนักเรียน

ระบบการกระทำที่มุ่งพัฒนาทรัพยากรส่วนบุคคลการก่อตัวของรูปแบบพฤติกรรมที่ต้านทานความเครียดเชิงบวกและทัศนคติต่อวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีในเด็กนักเรียน

ภายใต้งานกีฬามวลชนหมายถึง การมีส่วนร่วมของเด็กนักเรียนในการจ้างงานกีฬาและการมีส่วนร่วมในการแข่งขันกีฬามวลชนในระดับต่างๆ

สิ่งสำคัญคือตามกฎแล้วกิจกรรมพลศึกษาและสุขภาพควรครอบคลุมนักเรียนทุกคนในแต่ละโรงเรียน

วัตถุประสงค์การจัดพลศึกษาและนันทนาการ

• การดูแลที่ครอบคลุมเรื่องความปลอดภัยในชีวิตและสุขภาพ พัฒนาการทางร่างกายและจิตใจของเด็กและวัยรุ่น
• การโฆษณาชวนเชื่อและการอนุมัติวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีของเด็กและวัยรุ่น พ่อแม่ ครูในโรงเรียน
• องค์กร มีความหมาย ให้ความรู้ และความบันเทิงการพักผ่อนสำหรับเด็กและวัยรุ่น
• การสร้างเงื่อนไขเพื่อการขัดเกลาบุคลิกภาพของวัยรุ่นในช่วงแรกของการพัฒนา
• การตรวจสอบสุขภาพของเด็กและวัยรุ่นและการประเมินประสิทธิผลของกิจกรรมที่กำลังดำเนินอยู่

ประเภทองค์กรพลศึกษาและนันทนาการ

และกิจกรรมกีฬาที่โรงเรียน:
- ติดตามสถานะของการพัฒนาทางกายภาพของเด็กยุคใหม่ซึ่งน่าตกใจและจำเป็นต้องดำเนินการอย่างแข็งขันโดยโครงสร้างอำนาจนิติบัญญัติและผู้บริหารทั้งหมด

การส่งเสริมวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีผ่านห้องเรียน กิจกรรมนอกหลักสูตร การพักผ่อน กิจกรรมการศึกษา การจัดกิจกรรมพลศึกษา นันทนาการและกิจกรรมกีฬาที่โรงเรียน

การมีส่วนร่วมในการพัฒนาและการดำเนินโปรแกรมการป้องกันและการศึกษา โปรแกรมสุขภาพ และการพัฒนาโรงเรียน

ขยายโอกาสด้านสันทนาการสำหรับนักเรียนผ่านการอนุรักษ์และพัฒนาเครือข่ายกีฬาและสันทนาการในโรงเรียน กิจกรรมนอกหลักสูตรและกิจกรรมนอกหลักสูตร

การศึกษาของผู้ปกครองในอนาคตและการศึกษาด้านจิตวิทยาและการสอนของผู้ใหญ่ในด้านการพักผ่อนของครอบครัวผ่านการมีส่วนร่วมในกิจกรรมกีฬา

การสร้างความคิดเห็นเชิงบวกของผู้ปกครองในประเด็นการเลี้ยงลูกผ่านการเล่นกีฬา

- การสร้างนิสัยในการพักผ่อนเล่นกีฬาและความใส่ใจต่อสุขภาพของตนเองตามคุณค่าของครอบครัว

จัดตั้งศูนย์ข่าวของโรงเรียนและตีพิมพ์หนังสือพิมพ์ “Everything is healthy for healthy people” เพื่อส่งเสริมกิจกรรมสันทนาการด้านกีฬา

บทบาทหลักในการจัดกิจกรรมพลศึกษาและกิจกรรมสุขภาพระหว่างโรงเรียนและนอกหลักสูตร ในการจัดการกิจกรรมนอกหลักสูตรและงานกีฬามวลชนอย่างถูกต้องเป็นของสภาพลศึกษาของโรงเรียน ที่ทำงานที่โรงเรียนของเรามาหลายปีแล้ว สภาวัฒนธรรมทางกายภาพ (CPC) ถูกสร้างขึ้นตามคำสั่งของโรงเรียน สมาชิกของ (SFS) คือนักเรียนในระดับชั้นประถมศึกษาปีที่ 1–11 ตามโครงสร้างของทีม นำโดยสภาจำนวน 7-10 คน ซึ่งงานนี้นำโดยประธาน นักเรียนที่กระตือรือร้นที่สุดของโรงเรียน ซึ่งพิสูจน์ตัวเองว่าเป็นผู้จัดงานที่มีทักษะ ได้รับเลือกเข้าสู่สภา

ค่าคอมมิชชันต่อไปนี้ได้รับการจัดตั้งขึ้นภายใต้สภา (FC): สำหรับวัฒนธรรมทางกายภาพสำหรับมวลชน สำหรับการจัดงานกีฬา เพื่อจัดเตรียมทรัพย์สินด้านพลศึกษา สำหรับการโฆษณาชวนเชื่อและความปั่นป่วน เศรษฐศาสตร์ และสำหรับรางวัล ดังนั้นคณะกรรมการการพลศึกษาและมวลชนจึงช่วยผู้บริหารโรงเรียน ครูประจำชั้น และครูพลศึกษาในการจัดกิจกรรมพลศึกษาและสุขภาพในระหว่างวันเรียน

คณะกรรมการกิจกรรมกีฬา- ร่วมกับครูพลศึกษา จัดการแข่งขันภายในโรงเรียน ช่วยจัดระเบียบงานในส่วนกีฬา มีส่วนร่วมในการสรรหาทีมชาติเพื่อเข้าร่วมการแข่งขันในเมืองและพรรครีพับลิกัน ลงทะเบียนบันทึกของโรงเรียน และเก็บบันทึกของนักเรียนที่มีคุณสมบัติตรงตามมาตรฐานการจัดประเภทกีฬา

คณะกรรมการจัดทำทรัพย์สินวัฒนธรรมทางกายภาพ- ช่วยครูพลศึกษาจัดเตรียมผู้ตัดสินกีฬาสาธารณะ ครูฝึก ผู้ฝึกสอนกายภาพ ในการจัดและดำเนินกิจกรรมพลศึกษา สุขภาพ และการกีฬาที่โรงเรียน

ทำงานได้มากคณะกรรมการโฆษณาชวนเชื่อ- เธอจัดระเบียบงานของเธอผ่านการพิมพ์บนฝาผนัง ชุดวิดีโอที่มีรูปถ่าย การแข่งขันกีฬา การแสดงของนักกีฬา สร้างมุมแห่งความรุ่งโรจน์ด้านกีฬาของโรงเรียน วางรูปถ่ายของนักกีฬาที่เก่งที่สุด และจัดการแสดงและการแข่งขันสำหรับชั้นเรียนกีฬาที่ดีที่สุด

คณะกรรมาธิการเศรษฐกิจ- ส่งเสริมและช่วยเหลือผู้บริหารโรงเรียนในการปรับปรุงสิ่งอำนวยความสะดวกด้านการศึกษาและการกีฬาอย่างแข็งขันรับประกันความปลอดภัยของอุปกรณ์และอุปกรณ์กีฬา

คณะกรรมการมอบรางวัล- ส่งเสริมไม่เพียงแต่นักกีฬาที่เก่งที่สุดเท่านั้น แต่ยังสนับสนุนนักเคลื่อนไหวด้านกีฬาของโรงเรียนด้วย จากผลการแข่งขันประจำปีกีฬา นักกีฬาที่ดีที่สุดจะได้รับตราและใบรับรอง

กิจกรรมกีฬานอกหลักสูตรที่โรงเรียนไม่สามารถเสร็จสมบูรณ์ได้หากไม่มีระบบจัดส่วนกีฬา

ส่วนกีฬา- สร้างขึ้นสำหรับนักเรียนที่ต้องการเล่นกีฬาประเภทใดประเภทหนึ่งเป็นประจำ เมื่อสร้างส่วนกีฬา ก่อนอื่นจะต้องคำนึงถึงเงื่อนไขเพื่อให้แน่ใจว่าการดำเนินงานจะประสบความสำเร็จ - ความพร้อมของฐานกีฬาความเชี่ยวชาญเฉพาะทางของผู้ที่สามารถจัดชั้นเรียนได้ ในแต่ละหมวดกีฬา นักเรียนจะถูกแบ่งออกเป็นกลุ่มอายุ: รุ่นน้อง รุ่นกลาง รุ่นอาวุโส ชั้นเรียนในส่วนต่างๆ จะจัดขึ้น 2 – 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ก่อนที่จะลงทะเบียนในส่วนนี้ นักเรียนจะต้องได้รับการตรวจสุขภาพที่แพทย์ของโรงเรียนหรือคลินิก ณ สถานที่อยู่อาศัยของตน

นอกจากส่วนกีฬาแล้ว ทางโรงเรียนยังได้สร้างสรรค์กลุ่มการฝึกกายภาพทั่วไป (GPP)หน้าที่ของพวกเขาคือการเพิ่มสมรรถภาพทางกายโดยทั่วไปของนักเรียนโดยใช้วิธีการพลศึกษาและการกีฬาประเภทต่างๆ ในชั้นเรียน ซึ่งเป็นพื้นฐานของหลักสูตรวิชาพลศึกษา นักเรียนที่มีพัฒนาการทางร่างกายค่อนข้างช้าหรือต้องการชั้นเรียนเพิ่มเติมเนื่องจากไม่พร้อมเพียงพอที่จะปฏิบัติตามข้อกำหนดของหลักสูตรจะมีส่วนร่วมในชั้นเรียนในกลุ่มดังกล่าว

กีฬานอกหลักสูตรและงานมวลชนที่โรงเรียนไม่สามารถเต็มเปี่ยมได้หากไม่มีการมาด้วยระบบการแข่งขันกีฬาโรงเรียน– สปาร์ตาเกียด - นักเรียนรักพวกเขา Spartakiads กระตุ้นให้นักเรียนเล่นกีฬาอย่างเป็นระบบและสม่ำเสมอ Spartakiads เป็นรูปแบบที่มีประสิทธิภาพในการส่งเสริมวัฒนธรรมทางกายภาพและการกีฬาในหมู่นักเรียน

ภายในการแข่งขันของโรงเรียน (Spartakiads) จะจัดขึ้นในกีฬาต่าง ๆ ตลอดทั้งปีการศึกษาขึ้นอยู่กับสภาพภูมิอากาศและความสมบูรณ์ของสื่อการศึกษาของโปรแกรมพลศึกษา การแข่งขันภายในโรงเรียน (Spartakiads) ไม่เพียงแต่เป็นส่วนสำคัญของกิจกรรมกีฬานอกหลักสูตรเท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มคุณค่าให้กับนักเรียนที่มีความสนใจอย่างสูงในด้านความต้องการพลศึกษาและการกีฬาอย่างเป็นระบบนอกเวลาเรียนอีกด้วย สิ่งสำคัญคือการจัดการแข่งขันอย่างเหมาะสมภายใต้กรอบของ Spartakiad มีส่วนช่วยเสริมสร้างสุขภาพของนักเรียน การพัฒนาทางร่างกาย และสมรรถภาพทางกาย

ผู้จัดการแข่งขันของโรงเรียนต้องจำไว้ว่าการมีส่วนร่วมในการแข่งขันกีฬาของนักเรียนคนใดคนหนึ่งจะต้องนำหน้าด้วยการฝึกกีฬา เฉพาะในกรณีนี้การแข่งขันจะเป็นประโยชน์สำหรับนักเรียน

บทสรุป: ประเด็นปัญหาที่เกิดขึ้นจากการจัดกิจกรรมพลศึกษานอกหลักสูตร กิจกรรมสันทนาการและกีฬาที่โรงเรียน บ่งบอกถึงความเก่งกาจของรูปแบบและวิธีการของงานนี้

แน่นอนว่างานนี้ต้องอาศัยทีมงานครูของโรงเรียนเป็นจำนวนมากโดยเฉพาะครูพลศึกษา

ดังนั้นทิศทางหลักในการจัดการพลศึกษา กีฬา และกิจกรรมอื่น ๆ ควรอยู่ที่การมีส่วนร่วมที่มีชีวิตชีวาและมีความสนใจเป็นอันดับแรกของเด็กนักเรียนเอง งานด้านการจัดพลศึกษาและกิจกรรมสุขภาพไม่ควรเกิดขึ้นเองและควบคุมไม่ได้ ควรมีการกำกับดูแลอย่างเป็นระบบโดยฝ่ายบริหาร ครูพลศึกษา บุคลากรการสอนทั้งหมดของโรงเรียนควรมีส่วนร่วมในงานนี้ แต่งานนี้ควรจะประสบผลสำเร็จมากขึ้นหากเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดและสนับสนุนโดยรูปแบบทางกายภาพนอกโรงเรียน การศึกษาของตัวนักเรียนเอง

คำอธิบายโดยย่อ:

• - การพัฒนาทางกายภาพ: นำไปสู่การพัฒนาทางกายภาพทั่วไป, ปรับปรุงสุขภาพ, พัฒนาความชำนาญและการประสานงานของการเคลื่อนไหว, พัฒนาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ;
• - การพัฒนาจิตใจ: ช่วยพัฒนากำลังใจ ความเพียร ความมั่นใจในตนเอง ความสามารถในการยืนหยัดเพื่อตนเอง ความสามารถในการอดทนต่อความเจ็บปวดและความเหนื่อยล้า เอาชนะอุปสรรค ทักษะการทำงานเป็นทีม
• - สิทธิประโยชน์เพิ่มเติม: การพักผ่อนที่ดีหลังจากนั่งที่โต๊ะเป็นเวลานาน โอกาสที่เด็กจะได้ระบายพลังงานที่สะสมออกมาในรูปแบบที่สร้างสรรค์

หมวดกีฬามีความหลากหลายมาก: ฮ็อกกี้, วอลเลย์บอล, บาสเก็ตบอล, ฟุตบอล, เทนนิส, มวยปล้ำประเภทต่างๆ, กรีฑา, แทรมโพลีน, สระว่ายน้ำ เป็นไปไม่ได้ที่จะแสดงรายการทุกอย่าง กีฬาแต่ละประเภทมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง บางอย่างต้องใช้ความสามารถเบื้องต้นในการฝึกฝน อื่นๆ ใครๆ ก็ทำได้ ตัวเลือกเฉพาะขึ้นอยู่กับข้อมูลของนักกีฬาในอนาคต ความสนใจและความชอบของเขา ปัจจัยอื่นๆ (ความพร้อมของส่วนใกล้บ้าน ค่าเรียน ฯลฯ)

ภารกิจหลักของส่วนกีฬา

ส่วนกีฬาถูกสร้างขึ้นสำหรับนักเรียนที่ต้องการเล่นกีฬาประเภทใดประเภทหนึ่ง

งานหลักของส่วนต่างๆ:

• - เพื่อแนะนำเด็กนักเรียนให้รู้จักกับกีฬาอย่างเป็นระบบ
• - ส่งเสริมการพัฒนากีฬาในกีฬาที่พวกเขาเลือก
• - เตรียมความพร้อมสำหรับการเข้าร่วมการแข่งขันนอกหลักสูตร
• - ส่งเสริมให้ได้รับความรู้และทักษะในงานผู้สอนและการตัดสินการแข่งขัน

การแบ่งส่วนตามกลุ่มอายุ

ขอเชิญเด็กนักเรียนจากกลุ่มแพทย์หลักที่ได้รับใบรับรองแพทย์เข้าชั้นเรียนแล้ว การดำเนินการคัดเลือกผู้แข่งขันเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ เนื่องจากขัดแย้งกับวัตถุประสงค์หลักของงานนอกหลักสูตร ในส่วนของนักเรียนจะถูกแบ่งออกเป็นกลุ่มตามอายุ (6-7, 8-9, 10-11, 12-13, 14-15, 16-17 ปี) เพศ และระดับความพร้อมด้านกีฬา จากสถานการณ์ปัจจุบัน อนุญาตให้เด็กเข้าร่วมกิจกรรมกีฬาได้:

ตั้งแต่อายุ 6 ขวบ - ถึงชั้นเรียนยิมนาสติกศิลป์ (เด็กผู้หญิง), ยิมนาสติกลีลา, สเก็ตลีลา;

ตั้งแต่อายุ 7 ขวบ - ไปจนถึงชั้นเรียนฟรีสไตล์, หมากรุกและหมากฮอส, เทเบิลเทนนิสและเทนนิส, ว่ายน้ำแบบซิงโครไนซ์, แทรมโพลีน, ดำน้ำ, ว่ายน้ำ, ยิมนาสติกศิลป์ (เด็กชาย), การแสดงผาดโผน, สกีน้ำ;

ตั้งแต่อายุ 8 ขวบ - เข้าชั้นเรียนแบดมินตัน, บาสเก็ตบอล, ฟุตบอล, สกีอัลไพน์, โอเรียนเทียริ่ง;

ตั้งแต่อายุ 9 ขวบ - ถึงชั้นเรียนโปโลน้ำ, วอลเลย์บอล, สเก็ตเร็ว, กรีฑา, สกี (ไบแอธลอน), สกีครอสคันทรี, รวมนอร์ดิก, กระโดดสกี, แล่นเรือใบ, รักบี้, แฮนด์บอล, กีฬาฮอกกี้, บอล, กับเด็กซน;

ตั้งแต่อายุ 10 ขวบ - ถึงชั้นเรียนปีนเขา, ฟันดาบ, ยกน้ำหนัก, ลูจ, ปัญจกรีฑาสมัยใหม่, การยิงปืน, พายเรือคายัคและพายเรือแคนู, พายเรือ, ปั่นจักรยาน, มวยปล้ำรูปแบบ, มวยปล้ำคลาสสิก, ยูโด, นิโกร, มวย;

ตั้งแต่อายุ 11 ปี - เพื่อเข้าเรียนกีฬาขี่ม้า ยิงธนู และยิงเป้าบิน

ตั้งแต่อายุ 17 ปี - เพื่อขึ้นบ็อบสเลห์

สำหรับนักเรียนอายุ 8-9 และ 10-11 ปี ชั้นเรียนจะจัดขึ้นสัปดาห์ละสองครั้ง ครั้งละ 45 นาที สำหรับกลุ่มอายุอื่นๆ ชั้นเรียนจะจัดขึ้นสัปดาห์ละสามครั้ง ครั้งละ 90 นาที ชั้นเรียนในส่วนกีฬาดำเนินการโดยครูพลศึกษา ผู้นำทางทหาร (ในกีฬาทหารประยุกต์) ครูวิชาอื่น ๆ ที่ได้รับการฝึกอบรมอย่างเหมาะสมในกีฬาประเภทใดประเภทหนึ่งและมีความสามารถในการจัดการและดำเนินกิจกรรมกีฬากับเด็ก ๆ ส่วนดังกล่าวมีอยู่ในโรงเรียนมัธยมศึกษาเกือบทุกแห่ง

ชั้นเรียนในวงกลมหรือส่วนคือ:

• - การเปลี่ยนแปลงของกิจกรรม- หากบุตรหลานของคุณเข้าร่วมแผนกกีฬา กิจกรรมทางจิตในโรงเรียนจะถูกแทนที่ด้วยการออกกำลังกาย ถ้าเป็นโรงเรียนดนตรีหรือกลุ่มศิลปะ - เป็นโรงเรียนที่มีความคิดสร้างสรรค์ ในแวดวงศิลปะประยุกต์ - กิจกรรมมอเตอร์ (มอเตอร์) นั่นคือการใช้แรงงานคน แม้ว่าลูกชายหรือลูกสาวของคุณจะเลือกชมรมหมากรุก คณิตศาสตร์ หรือวรรณกรรม พวกเขาก็ยังคงทำเฉพาะสิ่งที่พวกเขาชอบและสนใจเท่านั้น
• - การเปลี่ยนแปลงรูปแบบการสื่อสารตามกฎแล้วในแวดวงหรือส่วนต่างๆ จะมีบรรยากาศที่เป็นกันเองมากกว่าที่โรงเรียน ไม่มีข้อกำหนดที่เข้มงวดเช่นนี้สำหรับวินัย คุณนึกภาพออกไหมว่าเด็กนักเรียนตัวน้อยจะได้รับความสุขจากการไม่ต้องนั่งเงียบๆ และตอบเฉพาะเมื่อถูกถามเท่านั้น ครูในแวดวงไม่เข้มงวดเท่าครูในโรงเรียน - พวกเขายอมให้คุณเล่นตลก, วิ่งเล่น, ส่งเสียงดัง. แน่นอนว่าเสรีภาพทั้งหมดนี้ได้รับอนุญาตภายในขอบเขตที่สมเหตุสมผล ดังนั้นคุณไม่ต้องกังวลว่าลูกของคุณจะ “นิสัยเสีย” จากการปล่อยตัวเช่นนั้น
• - การเปลี่ยนแปลงของวงสังคมตามกฎแล้วกิจกรรมนอกหลักสูตรดังกล่าวเกิดขึ้นในกลุ่มที่มีขนาดเล็กกว่าชั้นเรียนเฉลี่ยที่โรงเรียน โดยปกติจะมีการจัดสรรห้องแยกต่างหากสำหรับชั้นเรียน แตกต่างจากชั้นเรียนและโดยเฉพาะอย่างยิ่งช่วงพักที่โรงเรียน เด็กไม่ได้ถูกรายล้อมไปด้วยชุมชนที่มีเสียงดังขนาดใหญ่ ดังนั้นเขาจึงมีโอกาสหยุดพักจากการไปโรงเรียน
• - การเปลี่ยนแปลงของทิวทัศน์สโมสรเด็กพยายามจัดเตรียมสถานที่สำหรับกิจกรรมกับเด็กโดยคำนึงถึงความสนใจของพวกเขา เพียบพร้อมด้วยเกม ของเล่น สื่อสร้างสรรค์ และอุปกรณ์กีฬา ความรับผิดชอบของเด็กที่นี่ไม่รวมถึงการนั่งตัวตรงและไม่เคลื่อนไหวเป็นเวลาสี่สิบนาทีบนเก้าอี้แข็งบนโต๊ะที่ไม่เหมาะกับความสูงเสมอไป ในวงกลมที่ดี นักเรียนที่เหนื่อยล้าจะมีพื้นที่ต่างๆ สำหรับการเรียน การเล่น และการพักผ่อน: ถ้าคุณต้องการ เรียนที่โต๊ะ ถ้าคุณต้องการ นั่งสบาย ๆ บนโซฟาหรือเบาะสำหรับเด็ก คุณยังสามารถนั่งบนพรมได้หากคุณ ชอบมากกว่า. การเปลี่ยนงานจะช่วยให้ลูกชายหรือลูกสาวของคุณหยุดพักจากวันเรียนที่เหน็ดเหนื่อยและรับมือกับความเหนื่อยล้าที่สะสมในระหว่างวัน หลังเลิกเรียนเป็นวงกลมหรือกลุ่ม เด็กสามารถเริ่มทำการบ้านด้วยพลังงานที่สดใหม่ได้

วิธีจัดเวลาว่างให้ลูก- นี่เป็นหนึ่งในข้อโต้แย้งระดับมืออาชีพที่พบบ่อยที่สุดที่ผู้ปกครองให้ไว้ แท้จริงแล้ว ชมรมและแผนกต่างๆ มักเป็นวิธีเดียวที่จะจัดเวลาหลังเลิกเรียนสำหรับบิดาและมารดาที่ทำงานและไม่สามารถนั่งที่บ้านกับลูกที่รักหลังเลิกเรียนได้ เด็กที่เข้าร่วมกิจกรรมนอกหลักสูตรมีโอกาสน้อยที่จะประสบปัญหาบนท้องถนน ทำอะไรไม่ดีที่บ้าน หรือมีนิสัยที่ไม่ดี (เช่น เรียนรู้ที่จะสูบบุหรี่ภายใต้การดูแลอย่างระมัดระวังของเพื่อนสูงอายุ หรือติดการเล่นสล็อตแมชชีนที่ อยู่ทั่วทุกมุมแล้วมีไฟหลากสีกะพริบอย่างเชิญชวน) เห็นด้วยในวงกลมภายใต้การดูแลของผู้นำ เด็กจะปลอดภัยกว่า

ชั้นเรียนเป็นวงกลมส่วนต่างๆ การสื่อสาร- สำหรับพ่อแม่ของเด็กขี้อาย นักจิตวิทยามักแนะนำให้เขาสมัครเข้าชมรมบางประเภท โดยทั่วไปกลุ่มจะเล็ก ซึ่งหมายความว่าความเครียดไม่ได้มากเท่ากับ เช่น ที่โรงเรียน และไม่น่ากลัวเกินไปที่จะพบปะใครสักคน ตามกฎแล้ว เด็กในแวดวงจะคล้ายกันมากกว่าเพราะพวกเขามีความสนใจร่วมกัน ทำให้ง่ายต่อการสร้างมิตรภาพ นอกจากนี้ สำหรับเด็กทุกคน กลุ่มในวงกลมเป็นตัวอย่างของสังคมขนาดจิ๋ว การตั้งค่าที่เป็นทางการน้อยลงจะทำให้มีโอกาสลองพฤติกรรมต่างๆ มากขึ้น และความจำเป็นในการบรรลุเป้าหมายร่วมกันบังคับให้เด็กๆ พัฒนาทักษะการสื่อสาร เรียนรู้ที่จะแก้ไขข้อขัดแย้ง ปกป้องความคิดเห็นของพวกเขา และค้นหาการประนีประนอม

การก่อตัวของความรับผิดชอบความเป็นอิสระ- หากเด็กต้องการเข้าร่วมคลับที่เขาชื่นชอบ เขาจะต้องเรียนรู้ที่จะจดจำและควบคุมสิ่งต่างๆ มากมายในคราวเดียว ตัวอย่างเช่น:

• - จำตารางเรียนและมาเข้าเรียนตรงเวลา
• - จดจำ รวบรวม และนำทุกสิ่งที่จำเป็นสำหรับชั้นเรียน (เช่น นักเต้นรุ่นเยาว์ ทุกครั้งต้องนำชุดรัดรูป กระโปรง ถุงเท้า รองเท้าพิเศษ และแม้กระทั่งทำผม)
• - จดจำและทำการบ้านที่ผู้บังคับบัญชามอบหมายให้อย่างอิสระ (เรียนรู้เพลง วาดภาพทิวทัศน์ เรียนรู้ขั้นตอนการเต้น ฝึกออกกำลังกายกีฬา ฯลฯ ) จัดระเบียบเวลาของคุณในแบบที่คุณสามารถทำทุกอย่าง: ไปโรงเรียน ทำการบ้าน ช่วยพ่อและแม่ และพูดคุยกับเพื่อน ๆ สำหรับเด็กอายุเจ็ดถึงเก้าขวบนี่เป็นงานที่ยากมาก เขายังไม่มีทั้งจิตตานุภาพ "ผู้ใหญ่" หรือความทรงจำ "ผู้ใหญ่" หรือความคิดล่วงหน้าและความรอบคอบของ "ผู้ใหญ่" พิจารณาว่าเด็กจะไม่เรียนรู้ทั้งหมดนี้หากพ่อแม่หรือปู่ย่าตายายทำทุกอย่างเพื่อเขา ทุกอย่างขึ้นอยู่กับผู้ใหญ่ คุณไม่สามารถทำงานให้กับเด็กที่เขาสามารถทำได้ (แม้ว่าจะเริ่มด้วยความพยายามในตอนแรก) ด้วยตัวเองหากคุณต้องการใช้ศักยภาพของกิจกรรมนอกหลักสูตร แต่การช่วยให้ลูกของคุณเรียนรู้ความเป็นอิสระเป็นสิ่งที่จำเป็น เราจะพูดถึงวิธีจัดระเบียบเวลาของเด็กที่เข้าร่วมกิจกรรมนอกหลักสูตรในภายหลัง

ชั้นเรียนในชมรมและส่วนต่างๆ มีส่วนช่วยในการพัฒนาความสามารถ มีหลายตัวเลือกที่นี่:

• - ตัวเลือกแรก: คุณรู้ว่าเด็กมีความสามารถอะไร จากนั้นคุณส่งเขาไปยังส่วนที่ชั้นเรียนมุ่งเป้าไปที่การพัฒนาของพวกเขา
• - ตัวเลือกที่สอง: ทั้งคุณและเด็กยังไม่ได้ตัดสินใจอย่างชัดเจนว่าเขาต้องการและทำอะไรได้บ้าง หรือบางทีเด็กอาจไม่แสดงความสามารถที่เด่นชัดในด้านใดด้านหนึ่ง ไม่เป็นไร: ปล่อยให้เขาศึกษาในแวดวงต่างๆ แม้ว่าเขาจะเปลี่ยนแวดวงเป็นระยะก็ตาม - ในกรณีนี้ ความสามารถของเขาจะพัฒนาไปด้วย ไม่มีเด็กคนไหนที่ไร้ความสามารถ ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่เมื่อคุณพยายาม คุณจะค้นพบบางสิ่งบางอย่างที่ลูกชายหรือลูกสาวของคุณมีความชอบจริงๆ ไม่ว่าในกรณีใดความรู้และทักษะที่ได้รับในห้องเรียนจะไม่ไร้ประโยชน์: เขาจะเติบโตขึ้นมาเป็นคนรอบรู้ซึ่งจะเป็นประโยชน์ต่อเขาในชีวิตบั้นปลายอย่างแน่นอน

ชั้นเรียนเป็นวงกลม ส่วนต่างๆ มีส่วนร่วม เพิ่มความนับถือตนเองการเยี่ยมชมส่วนที่น่าสนใจมากในการศึกษา แม้แต่เด็กที่ไม่มั่นคงที่สุดก็ยังประสบความสำเร็จอย่างแน่นอน ปล่อยให้มันเล็กน้อยแต่สำคัญมากสำหรับเขา ชัยชนะเล็กๆ น้อยๆ นี้จะเสริมสร้างศรัทธาของเด็กในตัวเองและความแข็งแกร่งของเขา เขาจะมั่นใจมากขึ้นไม่เพียงแต่ในสถานการณ์ในสโมสร แต่ในชีวิตโดยทั่วไปด้วย

วิธีการฝึกซ้อมกีฬา

ในการฝึกกีฬา ควรเข้าใจคำว่า วิธีการ ว่าเป็นวิธีการใช้วิธีการฝึกขั้นพื้นฐาน รวมถึงชุดเทคนิคและกฎเกณฑ์สำหรับกิจกรรมของนักกีฬาและโค้ช

ในกระบวนการฝึกกีฬาจะใช้วิธีการใหญ่สองวิธี:

• 1) การสอนทั่วไปรวมถึงวิธีการทางวาจาและการมองเห็น
• 2) การปฏิบัติ รวมถึงวิธีการฝึกหัด เกม และวิธีการแข่งขันที่มีการควบคุมอย่างเข้มงวด

วิธีทางวาจาที่ใช้ในการฝึกกีฬา ได้แก่ การเล่าเรื่อง การอธิบาย การสนทนา การวิเคราะห์ การอภิปราย ฯลฯ โดยส่วนใหญ่มักใช้ในรูปแบบที่กระชับโดยเฉพาะในกระบวนการฝึกนักกีฬาที่มีคุณสมบัติเหมาะสมซึ่งได้รับการอำนวยความสะดวกด้วยคำศัพท์พิเศษและการผสมผสานวิธีการทางวาจา กับสิ่งที่มองเห็น ประสิทธิผลของกระบวนการฝึกอบรมส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับความชำนาญในการใช้คำสั่ง คำสั่ง ข้อคิดเห็น การประเมินด้วยวาจา และการอธิบาย

วิธีการมองเห็นที่ใช้ในการฝึกซ้อมกีฬา ได้แก่ :

• 1) การสาธิตการออกกำลังกายส่วนบุคคลและองค์ประกอบที่ถูกต้องตามระเบียบวิธีซึ่งโดยปกติจะดำเนินการโดยโค้ชหรือนักกีฬาที่มีคุณสมบัติเหมาะสม
• 2) การสาธิตภาพยนตร์เพื่อการศึกษา การบันทึกวิดีโอเทคนิคการเคลื่อนไหวของนักเรียน แผนการยุทธวิธีในการจำลองสนามเด็กเล่นและสนาม ฯลฯ
• 3) การใช้จุดสังเกตง่ายๆ ที่จำกัดทิศทางการเคลื่อนที่ ระยะทางที่ครอบคลุม ฯลฯ
• 4) การใช้อุปกรณ์นำแสง เสียง และเครื่องกล รวมถึงอุปกรณ์ที่มีการควบคุมโปรแกรมและป้อนกลับ อุปกรณ์เหล่านี้ช่วยให้นักกีฬาได้รับข้อมูลเกี่ยวกับจังหวะจังหวะลักษณะเชิงพื้นที่และไดนามิกของการเคลื่อนไหวและบางครั้งไม่เพียงให้ข้อมูลเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวและผลลัพธ์เท่านั้น แต่ยังบังคับให้แก้ไขการกระทำของมอเตอร์ด้วย

วิธีการออกกำลังกายที่มีการควบคุมอย่างเข้มงวด ได้แก่ วิธีที่มุ่งเป้าไปที่การเรียนรู้เทคนิคการกีฬาเป็นหลัก และวิธีที่มุ่งเป้าไปที่การพัฒนาคุณภาพทางกายภาพเป็นหลัก

ในบรรดาวิธีการที่มุ่งเป้าไปที่การเรียนรู้เทคนิคการกีฬาเป็นหลัก มีวิธีการเรียนรู้แบบฝึกหัดทั้งแบบองค์รวม (แบบองค์รวม) และแบบบางส่วน (แบบแยกส่วนแบบสร้างสรรค์) การเรียนรู้การเคลื่อนไหวโดยรวมนั้นดำเนินการโดยการเรียนรู้แบบฝึกหัดที่ค่อนข้างง่ายรวมถึงการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนซึ่งไม่สามารถแบ่งออกเป็นส่วน ๆ ได้ อย่างไรก็ตาม เมื่อเชี่ยวชาญการเคลื่อนไหวแบบองค์รวม ความสนใจของนักกีฬาจะมุ่งเน้นไปที่การดำเนินการอย่างมีเหตุผลขององค์ประกอบแต่ละส่วนของการเคลื่อนไหวแบบองค์รวม

เมื่อเรียนรู้การเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนไม่มากก็น้อยซึ่งสามารถแบ่งออกเป็นส่วนที่ค่อนข้างอิสระได้ การเรียนรู้เทคนิคการกีฬาจะดำเนินการในส่วนต่างๆ ในอนาคต ประสิทธิภาพแบบองค์รวมของการเคลื่อนไหวของการเคลื่อนไหวจะนำไปสู่การรวมส่วนประกอบที่เชี่ยวชาญก่อนหน้านี้ของแบบฝึกหัดที่ซับซ้อนเข้าเป็นหนึ่งเดียว

เมื่อใช้วิธีการสร้างแบบองค์รวมและแบบแยกชิ้นส่วน แบบฝึกหัดเบื้องต้นและแบบจำลองจะมีบทบาทอย่างมาก ในแบบฝึกหัดเลียนแบบโครงสร้างทั่วไปของแบบฝึกหัดหลักจะยังคงอยู่ แต่เมื่อดำเนินการแล้วจะมีการจัดเตรียมเงื่อนไขสำหรับการพัฒนาการเคลื่อนไหวของมอเตอร์

ในบรรดาวิธีการที่มุ่งปรับปรุงคุณภาพทางกายภาพเป็นหลักนั้นมีวิธีการหลักสองกลุ่ม - แบบต่อเนื่องและแบบช่วงเวลา วิธีการต่อเนื่องนั้นมีลักษณะเฉพาะด้วยการดำเนินการฝึกอบรมอย่างต่อเนื่องเพียงครั้งเดียว วิธีการแบ่งช่วงเกี่ยวข้องกับการทำแบบฝึกหัดทั้งที่มีการหยุดชั่วคราวตามที่กำหนดและการหยุดชั่วคราวโดยไม่สมัครใจ

เมื่อใช้วิธีการเหล่านี้ แบบฝึกหัดสามารถทำได้ทั้งในโหมดสม่ำเสมอ (มาตรฐาน) และโหมดแปรผัน (แปรผัน) ด้วยโหมดสม่ำเสมอ ความเข้มของงานจะคงที่ โดยโหมดแปรผันจะแตกต่างกันไป ความเข้มข้นของงานจากการออกกำลังกายไปสู่การออกกำลังกายสามารถเพิ่มได้ (ตัวเลือกแบบก้าวหน้า) หรือเปลี่ยนแปลงซ้ำ ๆ (ตัวเลือกที่แตกต่างกัน)

วิธีการฝึกอบรมอย่างต่อเนื่องซึ่งใช้ภายใต้เงื่อนไขของการทำงานที่สม่ำเสมอและแปรผันส่วนใหญ่จะใช้เพื่อเพิ่มความสามารถในการออกกำลังกายแบบแอโรบิก และพัฒนาความอดทนพิเศษสำหรับการทำงานที่มีระยะเวลาปานกลางและระยะยาว ตัวอย่าง ได้แก่ การพายเรือในระยะทาง 5,000 และ 10,000 ม. ด้วยความเร็วคงที่และแปรผัน วิ่งที่ระยะทาง 5,000 และ 10,000 ม. โดยมีความเข้มข้นสม่ำเสมอและแปรผัน ตามกฎแล้วแบบฝึกหัดเหล่านี้จะช่วยเพิ่มสมรรถภาพแบบแอโรบิกของนักกีฬา พัฒนาความอดทนในการทำงานระยะยาว และเพิ่มประสิทธิภาพ

ความเป็นไปได้ของวิธีการฝึกอบรมอย่างต่อเนื่องภายใต้เงื่อนไขของการทำงานที่หลากหลายนั้นมีความหลากหลายมากกว่ามาก ขึ้นอยู่กับระยะเวลาของส่วนต่างๆ ของการออกกำลังกายที่ดำเนินการด้วยความเข้มข้นมากหรือน้อย ลักษณะของการผสมผสาน ความเข้มข้นของการทำงานเมื่อทำแต่ละส่วน มันเป็นไปได้ที่จะบรรลุผลที่โดดเด่นต่อร่างกายของนักกีฬาในทิศทางของการเพิ่มความสามารถด้านความเร็ว พัฒนาองค์ประกอบต่างๆ ของความอดทน และปรับปรุงความสามารถส่วนตัวที่กำหนดระดับความสำเร็จด้านกีฬาในกีฬาประเภทต่างๆ

ในกรณีที่ใช้เวอร์ชันที่แตกต่างกัน ส่วนของแบบฝึกหัดสามารถสลับกันได้ ดำเนินการด้วยความเข้มข้นต่างกัน หรือความเข้มต่างกันและระยะเวลาต่างกันไป ตัวอย่างเช่นเมื่อเล่นสเก็ตระยะทาง 8,000 ม. (20 รอบ 400 ม.) หนึ่งรอบจะเสร็จสิ้นโดยใช้เวลา 45 วินาทีส่วนถัดไปจะเสร็จสิ้นอย่างอิสระด้วยความเร็วที่กำหนดเอง งานฝึกอบรมดังกล่าวจะนำไปสู่การพัฒนาความอดทนเป็นพิเศษและการพัฒนาเทคนิคการแข่งขัน เวอร์ชันที่ก้าวหน้าของภาระนั้นเกี่ยวข้องกับการเพิ่มความเข้มข้นของงานในขณะที่ทำแบบฝึกหัด และเวอร์ชันจากมากไปน้อยนั้นสัมพันธ์กับการลดลง ดังนั้นการว่ายน้ำระยะทาง 500 ม. (ส่วนร้อยเมตรแรกคือว่ายใน 64 วินาทีและแต่ละส่วนต่อมาจะเร็วขึ้น 2 วินาทีเช่นใน 62, 60, 58 และ 56 วินาที) เป็นตัวอย่างของการใช้แบบก้าวหน้า ตัวเลือก. ตัวอย่างของตัวเลือกจากมากไปน้อยคือการเล่นสกี 20 กม. (4 รอบ 5 กม.) โดยมีผลการแข่งขัน 20, 21, 22 ถึง 23 นาทีตามลำดับ

วิธีการฝึกซ้อมแบบเป็นช่วง (รวมถึงการทำซ้ำและรวมกัน) ยังใช้กันอย่างแพร่หลายในการฝึกซ้อมกีฬา การออกกำลังกายหลายชุดในระยะเวลาเท่ากันหรือต่างกันโดยมีความเข้มข้นคงที่และแปรผันได้ และการหยุดพักโดยมีการควบคุมอย่างเข้มงวดเป็นเรื่องปกติสำหรับวิธีการเหล่านี้ ตัวอย่าง ได้แก่ ซีรีส์ทั่วไปที่มุ่งปรับปรุงความทนทานเป็นพิเศษ: 10 x400; 10 x 1,000 ม. - ในการวิ่งและสเก็ตในการพายเรือ ตัวอย่างของตัวเลือกที่แตกต่างกันอาจเป็นซีรีส์สำหรับปรับปรุงคุณภาพการวิ่งในการวิ่ง: 3x60 ม. ที่ความเร็วสูงสุด, พัก - 3-5 นาที, 30 ม. - วิ่งด้วยความเร็วสูงสุด, วิ่งช้า - 200 ม. ตัวอย่างของตัวเลือกแบบก้าวหน้า เป็นคอมเพล็กซ์ที่เกี่ยวข้องกับการผ่านต่อเนื่องของส่วนที่มีความยาวเพิ่มขึ้น (วิ่งเป็นชุด 400 ม. + 800 ม. + 1200 ม. + 2000 ม.) หรือความยาวมาตรฐานที่ความเร็วที่เพิ่มขึ้น (ว่ายน้ำหกครั้งในตัวอย่าง 200 ม. พร้อมผลลัพธ์ - 2 นาที 14 วินาที ; 2 นาที 12 วินาที; 2 นาที 08 วินาที; ตัวเลือกจากมากไปน้อยเกี่ยวข้องกับการรวมกันที่ตรงกันข้าม: ทำแบบฝึกหัดตามลำดับโดยลดความยาวหรือออกกำลังกายในช่วงเวลาเดียวกันโดยลดความเข้มข้นลงอย่างสม่ำเสมอ

ตัวแปรแบบก้าวหน้าและแบบมากไปหาน้อยสามารถรวมกันเป็นคอมเพล็กซ์เดียวได้

แบบฝึกหัดโดยใช้วิธีช่วงสามารถดำเนินการได้ตั้งแต่หนึ่งชุดขึ้นไป

ในโหมดการทำงานต่อเนื่องและเป็นช่วงในการฝึกกีฬาจะใช้วิธีการแบบวงกลมโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อปรับปรุงคุณภาพทางกายภาพแบบเลือกหรือแบบครอบคลุม

วิธีการเล่นเกมนี้ใช้ในกระบวนการฝึกกีฬาไม่เพียง แต่สำหรับการฝึกเบื้องต้นในการเคลื่อนไหวหรืออิทธิพลที่เลือกสรรต่อความสามารถส่วนบุคคลเท่านั้น แต่ยังเพื่อการปรับปรุงกิจกรรมการเคลื่อนไหวอย่างครอบคลุมในสภาวะที่ซับซ้อน ช่วยให้คุณสามารถปรับปรุงคุณภาพและความสามารถ เช่น ความชำนาญ ไหวพริบ ความรวดเร็วในการปฐมนิเทศ ความเป็นอิสระ และความคิดริเริ่ม ในมือของครูผู้มีทักษะ มันยังทำหน้าที่เป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพมากในการปลูกฝังลัทธิส่วนรวม ความสนิทสนมกัน วินัยที่มีสติ และคุณสมบัติทางศีลธรรมอื่นๆ ของแต่ละบุคคล

สิ่งที่สำคัญไม่น้อยคือบทบาทของมันในฐานะวิธีการพักผ่อนหย่อนใจ โดยเปลี่ยนผู้ที่เกี่ยวข้องไปออกกำลังกายประเภทอื่นเพื่อเร่งและเพิ่มประสิทธิภาพของกระบวนการปรับตัวและฟื้นฟู และรักษาระดับการเตรียมพร้อมที่ประสบความสำเร็จก่อนหน้านี้

วิธีการเล่นเกมส่วนใหญ่มักจะรวมอยู่ในรูปแบบของเกมกลางแจ้งและกีฬาต่างๆ

วิธีการแข่งขันเกี่ยวข้องกับกิจกรรมการแข่งขันที่จัดขึ้นเป็นพิเศษซึ่งในกรณีนี้ถือเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเพิ่มประสิทธิภาพของกระบวนการฝึกอบรม การใช้วิธีนี้เกี่ยวข้องกับความต้องการสูงในความสามารถทางเทคนิค ยุทธวิธี ทางร่างกายและจิตใจของนักกีฬา ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างลึกซึ้งในกิจกรรมของระบบที่สำคัญที่สุดของร่างกาย และด้วยเหตุนี้จึงกระตุ้นกระบวนการปรับตัว ทำให้มั่นใจในการปรับปรุงด้านต่างๆ อย่างบูรณาการ ความพร้อมของนักกีฬา

เมื่อใช้วิธีการแข่งขัน เงื่อนไขในการจัดการแข่งขันควรมีความหลากหลายเพื่อให้ใกล้เคียงกับข้อกำหนดที่เอื้อต่อการแก้ไขงานที่ได้รับมอบหมายมากที่สุด

การแข่งขันสามารถจัดขึ้นในเงื่อนไขที่ซับซ้อนหรือง่ายกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับการแข่งขันอย่างเป็นทางการ

ต่อไปนี้เป็นตัวอย่างของเงื่อนไขการแข่งขันที่ซับซ้อน:

• - การแข่งขันกลางภูเขา ภูมิอากาศร้อน ในสภาพอากาศเลวร้าย (ลมปะทะแรงในการวิ่ง ระยะทางสั้น ๆ การปั่นจักรยาน ฯลฯ)
• - การแข่งขันในเกมกีฬาบนสนามขนาดเล็กและสนามเด็กเล่น โดยมีผู้เล่นฝ่ายตรงข้ามจำนวนมากขึ้น
• - ดำเนินการต่อสู้ (ในมวยปล้ำ) หรือการต่อสู้ (ในการชกมวย) โดยมีเวลาพักค่อนข้างสั้นกับคู่ต่อสู้หลายคน
• - การแข่งขันในเกมและศิลปะการต่อสู้กับคู่ต่อสู้ที่ "ไม่สะดวก" ซึ่งใช้แผนการต่อสู้ทางเทคนิคและยุทธวิธีที่ผิดปกติ

การอำนวยความสะดวกในเงื่อนไขการแข่งขันสามารถรับประกันได้โดย:

• - การวางแผนการแข่งขันในระยะทางที่สั้นกว่าในกิจกรรมแบบวนรอบ
• - ลดระยะเวลาการต่อสู้ การต่อสู้ในศิลปะการต่อสู้
• - ลดความซับซ้อนของโปรแกรมการแข่งขันในกิจกรรมการประสานงานที่ซับซ้อน
• - การใช้โพรเจกไทล์น้ำหนักเบาในการขว้างแบบลู่และลาน
• - ลดความสูงของตาข่ายในวอลเลย์บอล ความสูงของห่วงในบาสเก็ตบอล
• - การใช้ "แฮนดิแคป" ซึ่งผู้เข้าร่วมที่อ่อนแอกว่าจะได้รับข้อได้เปรียบบางอย่าง - เขาเริ่มต้นไปข้างหน้าเล็กน้อย (หรือเร็วกว่า) ของผู้เข้าร่วมคนอื่น ๆ ได้เปรียบในการได้เปรียบในการเล่นลูกซนหรือลูกบอล (ในเกมกีฬา) เป็นต้น

ควรสังเกตว่าวิธีการฝึกกีฬาข้างต้นทั้งหมดใช้วิธีการผสมผสานต่างๆ แต่ละวิธีไม่ได้ใช้ในลักษณะมาตรฐาน แต่มีการปรับให้เข้ากับข้อกำหนดเฉพาะที่กำหนดโดยลักษณะของการฝึกซ้อมกีฬาอย่างต่อเนื่อง เมื่อเลือกวิธีการจำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าสอดคล้องกับงานที่ได้รับมอบหมายอายุและเพศของนักกีฬาคุณสมบัติและการเตรียมพร้อมหลักการสอนทั่วไปตลอดจนหลักการพิเศษของการฝึกกีฬาอย่างเคร่งครัด

การออกกำลังกาย

ปริมาณการจ่ายสารหมายถึงการแบ่งสารออกเป็นสัดส่วน โดยกำหนดขนาดของการใช้ครั้งเดียวและซ้ำ ตัวบ่งชี้ขนาดของภาระเมื่อทำแบบฝึกหัดแต่ละรายการคือระยะเวลาและความเข้มข้นของงาน

ตัวบ่งชี้ทางสรีรวิทยาของภาระที่ครูสามารถใช้ได้ในการฝึกงานคืออัตราการเต้นของหัวใจของนักเรียนความรู้สึกวัตถุประสงค์ของความยากลำบากในการทำงานและอาการภายนอกของปฏิกิริยาต่อภาระงาน

เกี่ยวกับการเลือกโหลดควรสังเกตสิ่งต่อไปนี้:

• 1. ผลกระทบของการฝึกควรเป็นสัดส่วนกับความเข้มข้นและระยะเวลา
• 2. เพื่อเพิ่มสมรรถภาพทางกายของเด็กนักเรียนจำเป็นต้องเพิ่มภาระจากบทเรียนหนึ่งไปอีกบทเรียนหนึ่ง หากไม่ดำเนินการดังกล่าว ประสิทธิภาพจะยังคงอยู่ในระดับเดิมหรืออาจค่อยๆ ลดลงด้วยซ้ำ
• 3. เมื่อทำงานกับเด็ก ๆ แนะนำให้เพิ่มปริมาณการบรรทุกก่อนอื่นเนื่องจากระยะเวลาและต่อจากความรุนแรง
• 4. ในชุดของคลาสต่างๆ คุณสามารถเพิ่มน้ำหนักได้ทีละน้อย ทีละขั้นตอน หรือเป็นคลื่น
• 5. ภาระทั้งหมดของชุดแบบฝึกหัดต้องสอดคล้องกับความสามารถของเด็กในการปรับตัว ปริมาณที่น้อยจะไม่ได้ผลในขณะที่ปริมาณที่มากเกินไปเป็นอันตราย ดังนั้นเราจึงจำเป็นต้องมองหาระดับที่เหมาะสมที่สุด โดยค่อยๆ สังเกตปฏิกิริยาของเด็กนักเรียน

การแนะนำ

คุณสมบัติของกิจกรรมการเคลื่อนไหวในวัยประถมศึกษา

การจัดพลศึกษา สาธารณสุข กีฬา และงานมวลชนในโรงเรียน

รูปแบบการพลศึกษาและงานด้านสุขภาพกับเด็กวัยประถมศึกษา

บทสรุป.

การแนะนำ.

เป้าหมายหลักประการหนึ่งของโรงเรียนคือการปรับปรุงสุขภาพและพัฒนาการทางร่างกายที่เหมาะสมของนักเรียน เพื่อจุดประสงค์นี้มีการใช้รูปแบบต่างๆ: บทเรียนพลศึกษา, นาทีพลศึกษา, ส่วนกีฬา, ช่วงพักออกกำลังกาย, ชั่วโมงสุขภาพ, วันหยุดกีฬา, วันสุขภาพและกีฬา ครูโรงเรียนประถมศึกษา ครูพลศึกษา และบุคลากรทางการแพทย์กำลังทำงานร่วมกันเพื่อติดตามสถานะสุขภาพ

ด้วยความสำคัญทั้งหมดของบทเรียนซึ่งเป็นพื้นฐานของกระบวนการพลศึกษาที่โรงเรียน แน่นอนว่าบทบาทที่โดดเด่นในการแนะนำให้นักเรียนออกกำลังกายทุกวันนั้นเป็นของงานพลศึกษานอกหลักสูตร งานสันทนาการ และงานกีฬามวลชน

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมางานนี้พร้อมกับรูปแบบที่จัดตั้งขึ้นได้รับการเสริมสมรรถนะด้วยการปรับปรุงสุขภาพของนักเรียนที่มีประสิทธิภาพมากเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานและผลกระทบทางจิตวิทยาต่อจิตสำนึกของพวกเขาในระดับหนึ่ง ความจำเป็นในการใช้วัฒนธรรมทางกายภาพและการกีฬาในกิจกรรมประจำวัน ตามกฎแล้วกิจกรรมพลศึกษาและกิจกรรมด้านสุขภาพควรครอบคลุมนักเรียนทุกคน

เมื่อพิจารณาถึงกิจกรรมการเคลื่อนไหวของเด็ก เราสังเกตได้ในการเคลื่อนไหวในรูปแบบต่าง ๆ โดยแสดงความเร็ว ความแข็งแกร่ง ความชำนาญ ความอดทน หรือคุณสมบัติเหล่านี้รวมกันในระดับหนึ่งหรืออย่างอื่น ระดับการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพจะกำหนดด้านคุณภาพของกิจกรรมการเคลื่อนไหวของเด็กและระดับสมรรถภาพทางกายโดยทั่วไปของพวกเขา

ด้วยการรวมชั้นเรียนพลศึกษาเข้ากับการฝึกทางกายภาพทั่วไป เราจึงดำเนินกระบวนการฝึกกายภาพที่ครอบคลุมซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างมาก

คุณสมบัติของกิจกรรมการเคลื่อนไหวในวัยประถมศึกษา

ตัวชี้วัดหลักของสมรรถภาพทางกายโดยทั่วไปของเด็กนักเรียนคือและจะเป็นความสำเร็จในการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน ในสิ่งเหล่านี้ ราวกับเป็นกลอุบาย เราสามารถเห็นความสามารถในการควบคุมร่างกายของตนเอง ความสามารถในการเคลื่อนไหวอย่างประหยัด รวดเร็ว และแม่นยำ การเคลื่อนไหวเหล่านี้เผยให้เห็นระดับการพัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพ ความเร็ว ความคล่องตัว ความแข็งแกร่ง ฯลฯ แน่นอนว่ากระบวนการสอนวิชาพลศึกษาไม่ได้จำกัดอยู่เพียงแบบฝึกหัดแคบๆ “ที่ใช้ได้กับสภาพชีวิต” ยิ่งนักเรียนได้รับปฏิกิริยาตอบสนองที่มีการปรับสภาพมอเตอร์มากขึ้นเท่าใด ครูก็สามารถกำหนดงานด้านการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนและหลากหลายให้กับนักเรียนได้มากขึ้นเท่านั้น การได้รับทักษะก็จะยิ่งง่ายขึ้นเท่านั้น และทักษะยนต์นั้นมีลักษณะเฉพาะด้วยการรวมการปฏิบัติงานของแต่ละบุคคลเป็นหนึ่งเดียว กำจัดการเคลื่อนไหวที่ไม่จำเป็น ความล่าช้า เพิ่มความแม่นยำและจังหวะของการเคลื่อนไหว ลดเวลาในการดำเนินการโดยรวม ระบบการเคลื่อนไหวที่เข้มงวดและ การเชื่อมโยงกันของระบบต่างๆ ของร่างกาย

ทักษะยนต์ช่วยให้คุณรักษาความแข็งแกร่งทางร่างกายและจิตใจอำนวยความสะดวกในการวางแนวในสภาพแวดล้อมและปลดปล่อยสติเพื่อทำความเข้าใจการกระทำในเวลาที่เหมาะสม

เป็นที่ทราบกันดีว่าการขาดการเคลื่อนไหวในชีวิตของเด็กในวัยประถมเป็นสาเหตุหนึ่งของท่าทางที่ไม่ดีการเสื่อมสภาพในการทำงานของเท้าการปรากฏตัวของน้ำหนักส่วนเกินและความผิดปกติอื่น ๆ ในการพัฒนาทางร่างกาย: การออกกำลังกายไม่เพียงพอลดลง การทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบทางเดินหายใจของเด็ก ส่งผลให้ปฏิกิริยาไม่เพียงพอ หัวใจอยู่ภายใต้ความเครียด ความสามารถที่สำคัญของปอดลดลง และการพัฒนาของมอเตอร์ช้าลง เด็กที่อยู่ประจำที่มีทักษะการเคลื่อนไหวน้อยลงและมีลักษณะเฉพาะด้วยคุณภาพการเคลื่อนไหวในระดับที่ต่ำกว่า เด็กที่มีความบกพร่องในการเคลื่อนไหวจะมีกำลังและความอดทนน้อยลง มีความรวดเร็วและกระฉับกระเฉงน้อยลง มีความเข้มแข็งน้อยลง และป่วยบ่อยขึ้น

เป็นที่ทราบกันดีว่าความต้องการของเด็กวัยประถมศึกษาที่จะเคลื่อนไหว 18-22% ต่อวันนั้นได้รับความพึงพอใจจากการเคลื่อนไหวที่เป็นอิสระและเป็นธรรมชาติ รวมถึงการเคลื่อนไหวของแขนและขา การหมุนลำตัว ศีรษะ การเคลื่อนไหวของมือระหว่างการเขียน การใช้แรงงาน การวาดภาพ การไปที่กระดาน ฯลฯ อย่างไรก็ตาม การเคลื่อนไหวที่สร้างขึ้นเองในบทเรียนไม่สามารถตอบสนองการเคลื่อนไหวของนักเรียนได้อย่างเต็มที่

ในวันที่มีตารางเรียนพลศึกษา การขาดการออกกำลังกายคือ 40% และในวันที่ไม่มีเลย จะเพิ่มขึ้นเป็น 80% จากข้อมูลของพวกเขาที่ว่าบทเรียนจะชดเชยความต้องการทางชีวภาพตามธรรมชาติของเด็กนักเรียนได้สูงสุด 40% ในการเคลื่อนไหว ปริมาณการเคลื่อนไหวที่เคลื่อนไหวในแต่ละวันควรอยู่ที่อย่างน้อย 2 ชั่วโมง และปริมาณรายสัปดาห์อย่างน้อย 14 ชั่วโมง

ในขั้นตอนปัจจุบันของการพัฒนาโรงเรียน เป็นที่ยอมรับไม่ได้ที่จะจำกัดการออกกำลังกายของนักเรียนเฉพาะในช่วงเรียนวิชาพลศึกษาเท่านั้น ในโรงเรียน การไม่ออกกำลังกายสามารถกำจัดได้ด้วยพลศึกษาประเภทต่างๆ ที่เป็นรายวัน แพร่หลาย และบังคับสำหรับเด็กที่มีสุขภาพดีทุกคน

กิจกรรมพลศึกษาและกิจกรรมด้านสุขภาพทุกประเภทในโรงเรียนระยะยาวมีบทบาทอย่างมากที่นี่ พวกเขาเป็นผู้ให้บริการหลักในการเคลื่อนไหวที่จำเป็นสำหรับเด็ก ในโรงเรียนที่งานพลศึกษาและงานด้านสุขภาพทุกประเภท ซึ่งเป็นงานบังคับสำหรับผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรงทุกคน ไม่มีปัญหา "ภาวะอดอยากจากการเคลื่อนไหว" พร้อมผลที่ตามมาทั้งหมด ดังนั้นตั้งแต่วันแรกจึงจำเป็นต้องสอนให้เด็กนักเรียนปฏิบัติตามระบอบการปกครองอย่างเคร่งครัด การไม่ปฏิบัติตามระบอบการปกครองการไม่สามารถแบ่งเวลาอย่างเป็นระบบส่งผลเสียต่อร่างกายที่กำลังเติบโตของเด็ก

เมื่อเราเห็นเด็กที่เซื่องซึม ประหม่า มีพัฒนาการทางร่างกายไม่เพียงพอและมีท่าทางที่ไม่ดี เราก็สามารถพูดได้อย่างชัดเจนว่าเขาใช้เวลานอกบ้านเพียงเล็กน้อย เกียจคร้าน และเข้านอนดึก ซึ่งหมายความว่าเขานอนหลับไม่เพียงพอ การขาดพลศึกษาและการออกกำลังกายส่งผลเสียไม่เพียงแต่ต่อพัฒนาการทางร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสถานะทางจิตวิทยาของเด็กด้วย

กิจวัตรที่มั่นคงซึ่งครอบคลุมทุกด้านของระบอบการเคลื่อนไหวจะช่วยให้เด็กๆ จัดโครงสร้างวันของตนเองในลักษณะที่พวกเขามีเวลาเพียงพอสำหรับบทเรียน ช่วยที่บ้าน เล่นเกมและความบันเทิง และเล่นกีฬา การเคลื่อนไหวที่หลากหลายจำเป็นต่อการเจริญเติบโตและการทำงานของเด็ก ผู้คนรู้มานานแล้วว่าการเคลื่อนไหวส่งเสริมสุขภาพ เรามักจะได้ยินพูดคุยเกี่ยวกับการไม่ออกกำลังกาย เช่น เกี่ยวกับการออกกำลังกายลดลง, การออกกำลังกายไม่เพียงพอ เด็กอายุ 7 ขวบใช้เวลาอยู่ที่โต๊ะที่โรงเรียน 3-4 ชั่วโมง จากนั้นจึงเตรียมการบ้าน 1-1.5 ชั่วโมงที่บ้าน และนั่งหน้าทีวีด้วยเวลาเท่ากัน และหากไม่มีการเคลื่อนไหวหรือพักผ่อนในอากาศอย่างเหมาะสม ตามกฎแล้วจะไม่มีการพัฒนาเต็มที่

การไม่ออกกำลังกายนั้นเต็มไปด้วยอันตรายที่ก่อให้เกิดความเบี่ยงเบนที่ไม่พึงประสงค์ต่อสุขภาพของเด็กหลายประเภทซึ่งนำไปสู่ความผิดปกติทางจิตและอาการทางประสาท ในทางกลับกัน เด็กนักเรียนที่ออกกำลังกายทุกวันจะมีส่วนสูงเพิ่มขึ้นเล็กน้อย รอบหน้าอกเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และความจุปอดและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญยังเกิดขึ้นในการเผาผลาญ: สารอาหารจะถูกดูดซึมได้ดีขึ้น กระบวนการออกซิเดชั่นจะเกิดขึ้นอย่างเข้มข้นมากขึ้น พลศึกษายังส่งผลดีต่อการพัฒนาระบบกล้ามเนื้อและกระดูกทั้งหมดของเด็กซึ่งสร้างเงื่อนไขในการพัฒนาสุขภาพ

พลศึกษาที่โรงเรียนในระดับประถมศึกษายังคงสอนเด็ก ๆ ต่อไป:

หายใจอย่างถูกต้อง ผสมผสานการหายใจเข้ากับการเคลื่อนไหว

เดินและวิ่งลำบาก

วิบาก;

ทักษะพื้นฐานของการวิ่งกระโดดไกลและสูง

โยนและจับลูกบอลด้วยมือเดียวหรือสองมือ

โยนลูกบอลไปที่เป้าหมายในระยะทางที่ต่างกัน

ปีนกำแพงยิมนาสติกได้หลายวิธี

องค์ประกอบของเกมกีฬาประเภททีม

มักสอนว่ายน้ำและเล่นสกี

การจัดพลศึกษา สาธารณสุข กีฬา และงานมวลชนในโรงเรียน

บทบาทหลักในการจัดกิจกรรมพลศึกษาและกิจกรรมด้านสุขภาพในช่วงโรงเรียนและนอกหลักสูตรสำหรับการจัดงานนอกหลักสูตรและงานกีฬามวลชนอาจเป็นของสภาโรงเรียนของทีมพลศึกษา

ส่วนกีฬาถูกสร้างขึ้นสำหรับนักเรียนที่ต้องการมีส่วนร่วมในกีฬาอย่างใดอย่างหนึ่งเป็นประจำ เมื่อสร้างส่วนกีฬา ก่อนอื่นจะต้องคำนึงถึงเงื่อนไขเพื่อให้แน่ใจว่าการดำเนินงานจะประสบความสำเร็จ - ความพร้อมของฐานกีฬาความเชี่ยวชาญเฉพาะทางของผู้ที่สามารถจัดชั้นเรียนได้ ในแต่ละหมวดกีฬา นักเรียนจะถูกแบ่งออกเป็นกลุ่มอายุ: รุ่นน้อง รุ่นกลาง รุ่นอาวุโส ชั้นเรียนในส่วนต่างๆ จะจัดขึ้น 2 - 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ก่อนที่จะลงทะเบียนในส่วนนี้ นักเรียนจะต้องได้รับการตรวจสุขภาพที่แพทย์ของโรงเรียนหรือคลินิก ณ สถานที่อยู่อาศัยของตน

นอกจากส่วนกีฬาแล้ว โรงเรียนยังสร้างกลุ่มสำหรับการฝึกกายภาพทั่วไป (GPP) อีกด้วย หน้าที่ของพวกเขาคือการเพิ่มสมรรถภาพทางกายโดยทั่วไปของนักเรียนโดยใช้วิธีการพลศึกษาและการกีฬาประเภทต่างๆ ในชั้นเรียน ซึ่งเป็นพื้นฐานของหลักสูตรวิชาพลศึกษา นักเรียนที่มีพัฒนาการทางร่างกายค่อนข้างช้าหรือต้องการชั้นเรียนเพิ่มเติมเนื่องจากไม่พร้อมเพียงพอที่จะปฏิบัติตามข้อกำหนดของหลักสูตรจะมีส่วนร่วมในชั้นเรียนในกลุ่มดังกล่าว

การทำงานร่วมกับนักเรียนที่ได้รับมอบหมายให้อยู่ในกลุ่มแพทย์พิเศษ (SMG) ด้วยเหตุผลด้านสุขภาพถือเป็นสถานที่สำคัญแห่งหนึ่งในการปฏิบัติงานพลศึกษาของเด็กนักเรียนและดำเนินการในกลุ่มพลศึกษาเพื่อการรักษา (PT) การออกกำลังกายแบบกลุ่ม (กายภาพบำบัด) ดำเนินการกับเด็กที่ได้รับมอบหมายให้อยู่ในกลุ่มการแพทย์พิเศษ (SMG) ที่มีปัญหาสุขภาพและมีข้อห้ามในการออกกำลังกายเพิ่มขึ้น การออกกำลังกายเป็นกลุ่ม (กายภาพบำบัด) อาจเป็นได้ทั้งแบบถาวรหรือชั่วคราว ขึ้นอยู่กับโรค

ภารกิจในการเตรียมนักเรียนให้เป็นไปตามมาตรฐานการศึกษาถือเป็นศูนย์กลางแห่งหนึ่งในกิจกรรมการศึกษาด้านพลศึกษา การดำเนินงานผ่านมาตรฐานการควบคุมโดยตรงขึ้นอยู่กับประสิทธิผลของบทเรียนพลศึกษาในขอบเขตที่นักเรียนได้เรียนรู้เนื้อหาภาคปฏิบัติและภาคทฤษฎีของหลักสูตรระดับความเชี่ยวชาญทักษะความสามารถคุณภาพและความรู้ทางกายภาพ ครูการศึกษาสามารถจัดหาให้กับนักเรียนของเขาได้ ต้องจำไว้ว่าการเตรียมความพร้อมสำหรับการผ่านมาตรฐานการศึกษานั้นไม่เพียงดำเนินการในบทเรียนพลศึกษาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงกิจกรรมนอกหลักสูตรและนอกหลักสูตรในกีฬาประเภทต่างๆด้วย

จำเป็นต้องมีความสนใจเป็นพิเศษสำหรับนักเรียนที่มีการพัฒนาคุณภาพและทักษะด้านการเคลื่อนไหวไม่เพียงพอ สำหรับนักเรียนกลุ่มนี้จะมีการจัดกิจกรรมนอกหลักสูตรเพิ่มเติมเพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการผ่านมาตรฐานการศึกษา ครูพลศึกษาจะต้องเลือกและกำหนดภารกิจการออกกำลังกายเป็นรายบุคคลสำหรับนักเรียนกลุ่มนี้โดยพิจารณาจากลักษณะส่วนบุคคลตามอายุของการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของนักเรียน นอกจากนี้ ครูพลศึกษายังจำเป็นต้องสร้างการติดต่อโดยตรงกับผู้ปกครองเพื่อติดตามสภาพร่างกายของนักเรียน และตามข้อตกลงกับผู้ปกครอง จะต้องเก็บบันทึกประจำวันเกี่ยวกับการตรวจสอบสภาพร่างกายของตนเองไว้ด้วย

งานพิเศษสำหรับการเตรียมนักกีฬารุ่นเยาว์ได้รับการแก้ไขโดยกลุ่มฝึกอบรมของโรงเรียนกีฬาเยาวชน โครงสร้างองค์กรของงานนี้ทำให้สามารถดึงดูดเด็กและวัยรุ่นจำนวนมากให้เข้าร่วมกิจกรรมกีฬาเป็นประจำได้ ขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของกีฬาที่ปลูกในโรงเรียน อาจสร้างสาขาของโรงเรียนกีฬาเยาวชนขึ้นที่โรงเรียน ปัญหาที่สำคัญขององค์กรและการสอนคือการคัดเลือกนักเรียนเข้ากลุ่มฝึกอบรมเบื้องต้นของโรงเรียนกีฬาเยาวชนและเยาวชน

ในกลุ่มฝึกอบรมเบื้องต้น โรงเรียนกีฬาเยาวชนดำเนินการตามหลักการของการมีส่วนร่วมในกีฬาจำนวนมาก จากนั้นจึงมีเป้าหมายเพื่อให้บรรลุผลการแข่งขันกีฬาบางประเภท การสร้างลิงก์ดังกล่าวในโครงสร้างของโรงเรียนทำให้สามารถดึงดูดนักเรียนจำนวนมากเข้าสู่ชั้นเรียนปกติได้ การฝึกอบรมเบื้องต้นกลุ่มของโรงเรียนกีฬาเยาวชนนี้ควรเป็นหน่วยโครงสร้างอิสระของโรงเรียนซึ่งควรแก้ไขภารกิจหลัก - ดึงดูดเด็กนักเรียนจำนวนสูงสุดให้มาเรียนพลศึกษาและกีฬาผ่านการฝึกร่างกายตามกีฬาประเภทใดประเภทหนึ่ง สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าในกลุ่มเหล่านี้ นักเรียนควรมีส่วนร่วมในกีฬาโดยรวม

สิ่งที่น่าสังเกตเป็นพิเศษคือรูปแบบการทำงานเช่นการจัดค่ายกีฬาฤดูร้อนและสันทนาการซึ่งอนุญาตให้ทำงานด้านการศึกษาและการฝึกอบรมกับนักเรียนตลอดทั้งปี

กิจกรรมกีฬานอกหลักสูตรที่โรงเรียนไม่สามารถเต็มเปี่ยมได้หากไม่ได้มาพร้อมกับระบบการแข่งขันกีฬาของโรงเรียน - Spartakiads นักเรียนรักพวกเขา Spartakiads กระตุ้นให้นักเรียนเล่นกีฬาอย่างเป็นระบบและสม่ำเสมอ Spartakiads เป็นรูปแบบที่มีประสิทธิภาพในการส่งเสริมวัฒนธรรมทางกายภาพและการกีฬาในหมู่นักเรียน

ผู้จัดการแข่งขันของโรงเรียนต้องจำไว้ว่าการมีส่วนร่วมในการแข่งขันกีฬาของนักเรียนคนใดคนหนึ่งจะต้องนำหน้าด้วยการฝึกกีฬา เฉพาะในกรณีนี้การแข่งขันจะเป็นประโยชน์สำหรับนักเรียน

โปรแกรมวันสุขภาพและกีฬาประกอบด้วย: เกมกีฬากลางแจ้ง การแข่งขันมวลชน "Fun Starts" "อ่า เอาน่า หนุ่มๆ! "", "" เอาน่าสาวๆ! "", "" พ่อ, แม่ - ฉันเป็นครอบครัวกีฬา! "", "" Leather Ball "", "" White Rook "", "" Jumper's Day "", เปิดรอบสำหรับนักวิ่งที่ดีที่สุด, จัมเปอร์, นักขว้าง ฯลฯ ; ในฤดูหนาว - เล่นสกี เลื่อนหิมะ

จำเป็นที่การพักผ่อนหย่อนใจทุกประเภทจะต้องเกิดขึ้นโดยไม่มีการออกกำลังกายมากเกินไป เป็นเรื่องที่น่าสนใจสำหรับนักเรียนทุกคน เงื่อนไขบังคับประการหนึ่งคือการให้การรักษาพยาบาลสำหรับกิจกรรมนี้

ตัวบ่งชี้หลักของประสิทธิผลของวันสุขภาพคือการมีส่วนร่วมของมวลชน ดังนั้นเมื่อดำเนินการจะให้ความสนใจหลักกับการจ้างงานของเด็กนักเรียนการมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันของพวกเขาทั้งหมดในโปรแกรมประเภทที่วางแผนไว้ นักเรียนที่แพทย์ได้รับการปล่อยตัวชั่วคราวจากชั้นเรียนพลศึกษาก็เป็นส่วนหนึ่งของชั้นเรียนในสถานที่จัดการแข่งขันกีฬา ซึ่งจะมีผลกระทบเชิงบวกและจะพบว่าสามารถนำความรู้และทักษะที่ได้รับไปใช้ในกิจกรรมชีวิตในอนาคตของนักเรียนอย่างคุ้มค่า ซึ่งจะช่วยเพิ่ม ระดับวิชาการและนอกหลักสูตรพลศึกษาและกิจกรรมสุขภาพในโรงเรียน

รูปแบบการพลศึกษาและงานด้านสุขภาพกับเด็กชั้นประถมศึกษา

โปรแกรมพลศึกษาและสุขภาพของโรงเรียนประกอบด้วย:

การเตรียมการและจัดกิจกรรมกีฬาและการแข่งขัน เกมส์ วันสุขภาพต่างๆ

การจัดชั้นเรียนเฉพาะเรื่อง การสนทนา การประชุมผู้ปกครอง

การจัดทัศนศึกษา เดินป่า เดิน;

การจัดเวลาว่างที่น่าสนใจและเกิดผลรวมถึงช่วงวันหยุด

ส่งเสริมวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีสำหรับเด็กและวัยรุ่น

เกี่ยวข้องกับผู้ปกครองและผู้ใหญ่คนอื่นๆ

เพื่อการบรรเทาทุกข์ทางร่างกายและจิตใจของนักเรียน จึงมีการสร้างส่วนกีฬาและชมรมขึ้น กิจกรรมพลศึกษาและสุขภาพที่โรงเรียนในระหว่างวันเรียนมีหลากหลายรูปแบบ

เพื่อวัตถุประสงค์ด้านสุขภาพ เราได้สร้างเงื่อนไขเพื่อตอบสนองความต้องการทางชีวภาพของเด็กในการเคลื่อนไหว โดยรวมแล้วเวลาออกกำลังกายของนักเรียนอย่างน้อย 2 ชั่วโมงต่อวัน ปริมาณนี้ทำได้ผ่านยิมนาสติกก่อนเริ่มชั้นเรียน นาทีพลศึกษาในชั้นเรียน เกมกลางแจ้งในช่วงพัก บทเรียนพลศึกษา กิจกรรมและการแข่งขันกีฬานอกหลักสูตร วันออกกำลังกาย และพลศึกษาอิสระ

ที่โรงเรียน สำหรับนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 1-5 จำเป็นต้องมีการพลศึกษาในระหว่างบทเรียน เวลาที่เหมาะสมทางสรีรวิทยาสำหรับการพักพลศึกษาซึ่งใช้เวลา 1-5 นาทีถือเป็นนาทีที่ 15-20 ของบทเรียนดังนั้นครูจึงวางแผนเพื่อว่าหลังจากเสร็จสิ้นการทำงานในบล็อกตรรกะแล้วพวกเขาสามารถใช้เวลาพลศึกษาได้ นาทีและก้าวไปสู่การเรียนรู้ขั้นต่อไป

มีการปฏิบัติตามระยะเวลาของการเปลี่ยนแปลงอย่างเคร่งครัด ระหว่างบทเรียนเด็ก ๆ พักอย่างน้อย 10 นาทีและหลังจากบทเรียนที่สองและสาม - 15 นาที

ในกรณีนี้ต้องเป็นไปตามข้อกำหนดต่อไปนี้: การใช้อากาศบริสุทธิ์ให้เกิดประโยชน์สูงสุด เกมกลางแจ้ง อำนวยความสะดวกด้วยสนามเด็กเล่นสำหรับชั้นประถมศึกษาปีที่ 1-5 สนามกีฬา และเมืองกีฬาในสนามของโรงเรียน

วันสุขภาพจะจัดขึ้นในรูปแบบต่างๆ ขึ้นอยู่กับช่วงเวลาของปี: ในฤดูใบไม้ร่วง - การชุมนุมนักท่องเที่ยว "Autumn Trail" ในฤดูหนาว - "Zarnitsa" ในฤดูใบไม้ผลิ - "สนุกดี" ฯลฯ

ผลการฝึกกีฬาที่เป็นเลิศส่งผลให้เด็กๆ มีความสามารถสูงในการแข่งขันระดับภูมิภาค เป็นที่น่าสังเกตว่าผู้สำเร็จการศึกษาจากโรงเรียนซึ่งศึกษาต่อในสถาบันการศึกษาระดับมัธยมศึกษาและมหาวิทยาลัยเป็นสมาชิกของทีมกีฬาของสถาบันเหล่านี้และเข้าร่วมการแข่งขัน

บทสรุป.

เป้าหมายหลักของการศึกษาถือเป็นการพัฒนาความสามารถทางจิตและสติปัญญาของเด็กมาโดยตลอด การก้าวอย่างรวดเร็วของการปฏิวัติทางวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีย่อมนำไปสู่ภาระทางการศึกษาที่เพิ่มขึ้นซึ่งไม่ได้มีส่วนทำให้สุขภาพของนักเรียนดีขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

การใช้คอมพิวเตอร์ในโรงเรียนสมัยใหม่และการนำเทคโนโลยีคอมพิวเตอร์มาใช้ในกระบวนการศึกษาโดยไม่ปฏิบัติตามข้อ จำกัด ด้านอายุอย่างเหมาะสมส่งผลเสียต่อสุขภาพซึ่งนำไปสู่การพัฒนาความเหนื่อยล้าอย่างรุนแรงในเด็กและวัยรุ่น

ศตวรรษที่ 21 ที่ปั่นป่วนของเราสามารถเรียกได้ว่าเป็นศตวรรษของการไม่ออกกำลังกายหรือการเคลื่อนไหวที่ลดลงและภาวะ hypokinesia - ความแข็งแกร่งและระยะการเคลื่อนไหวที่ลดลง ดังนั้นการปกป้องสุขภาพของเด็กจึงเป็นภารกิจที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งในยุคของเรา ท้ายที่สุดแล้ว พัฒนาการของเด็กที่ถูกต้องและกลมกลืนเป็นกุญแจสำคัญต่อสุขภาพของคนรุ่นต่อๆ ไป เส้นทางเดียวที่นำไปสู่สุขภาพของเด็กทุกคนคือทัศนคติของบุคคลที่มีต่อสุขภาพของตนเอง งานที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งในการปรับปรุงกระบวนการศึกษาคือการจัดระเบียบระบบการปกครองสำหรับเด็กนักเรียนซึ่งจัดให้มีการพักผ่อนหย่อนใจที่กระตือรือร้นและตอบสนองความต้องการตามธรรมชาติในการเคลื่อนไหว

การแข่งขันกีฬาควรช่วยดึงดูดเด็กและผู้ใหญ่ให้มาเรียนพลศึกษาให้ได้มากที่สุด

ภารกิจหลักคือการถ่ายทอดให้เด็ก ๆ ฟังว่าสุขภาพเป็นสมบัติซึ่งคุ้มค่าจริง ๆ ไม่เพียง แต่ไม่ต้องเสียความพยายามและเวลา แต่ยังต้องละทิ้งนิสัยที่ไม่ดีด้วย เด็กทุกคนควรรู้ว่าวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นวิธีการรักษาและเสริมสร้างสุขภาพที่เชื่อถือได้มากที่สุด

เพื่อส่งเสริมวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ขอเสนอให้ใช้รูปแบบการทำงานต่อไปนี้กับเด็กนักเรียน: การแข่งขันวาดภาพ หนังสือพิมพ์และโปสเตอร์ การแข่งขันเรียงความ และการจัดการอภิปรายในช่วงเวลาเรียน

14.พลศึกษาของนักเรียนที่มีสุขภาพไม่ดี ลักษณะของโปรแกรมพลศึกษาหนึ่งโปรแกรมสำหรับนักเรียนจัดเป็น SMG

2.เตรียมการ:

3.แพทย์เฉพาะทาง

15. พลศึกษาในมหาวิทยาลัย. ลักษณะของโปรแกรมพลศึกษา

16.พลศึกษาของนักศึกษาในวิทยาลัยอาชีวศึกษาและสถาบันการศึกษาเฉพาะทางระดับมัธยมศึกษา ลักษณะของโปรแกรมพลศึกษา

17. พลศึกษาในช่วงระยะเวลาการทำงานหลัก

18. พลศึกษาในระบบการศึกษาของเด็กก่อนวัยเรียน

20. สาระสำคัญและเนื้อหาของ "กฎบัตรระหว่างประเทศว่าด้วยพลศึกษาและการกีฬา" และ "กฎบัตรกีฬาแห่งยุโรป"

หมวดที่ 1 วัตถุประสงค์ของกฎบัตร: - เพื่อให้บุคคลทุกคนสามารถเล่นกีฬาได้

22. การกำหนดมาตรฐานการทำงานของผู้ฝึกสอนไม่ได้จำกัดอยู่เพียงเท่านี้แต่ยังมีด้านอื่นๆ ด้วย

23-24 กิจกรรมวิชาชีพและการสอนของครูพลศึกษาและโค้ชกีฬา วิธีพัฒนาทักษะทางวิชาชีพ

26. การจัดองค์กรและเนื้อหาของการควบคุมที่ครอบคลุม การควบคุมตนเองในกีฬาที่คุณเลือก

27. การจัดและการจัดการแข่งขันในกีฬาที่เลือก คณะกรรมการตัดสินการแข่งขันครั้งนี้ กฎระเบียบเกี่ยวกับการแข่งขัน

29. แบบฟอร์ม งาน และการจัดพลศึกษาของผู้สูงอายุและคนชรา

30. พลศึกษา. กระบวนการสร้างทักษะยนต์

ครั้งที่สอง วิธีการมีอิทธิพลคอนจูเกต

ที่สาม วิธีการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพ:

46. ​​​​การควบคุมในระบบการจัดการกระบวนการฝึกอบรม

47. การคัดเลือกและการปฐมนิเทศกีฬา

48. รูปแบบและรูปแบบของการพัฒนากีฬา, ช่วงเวลาของการฝึกกีฬา

49. Heterochrony ในการพัฒนาความสามารถของมอเตอร์

50. ความสามารถที่แข็งแกร่งและวิธีการศึกษาของพวกเขา

51.ความอดทนและวิธีการศึกษา

52. ความยืดหยุ่นและวิธีการศึกษา

53. ความสามารถด้านความเร็วและวิธีการศึกษาของพวกเขา

54. ความสามารถในการประสานงาน (ความชำนาญ) และวิธีการศึกษาของพวกเขา

55. การฝึกกีฬาเป็นกระบวนการระยะยาว

56. ความสม่ำเสมอ (หลักการ) ของการฝึกกีฬา

58. การจัดระเบียบและเนื้อหาของงานของโรงเรียนกีฬาเยาวชน

59. โครงสร้างและเนื้อหาของบทเรียนพลศึกษา

60. จังหวะเวลาและการวิเคราะห์บทเรียนพลศึกษาในโรงเรียนมัธยมศึกษาตอนต้น

61. ระบบเลือด: องค์ประกอบและหน้าที่ของพลาสมาในเลือด โครงสร้างและลักษณะขององค์ประกอบที่เกิดขึ้นของเลือด ระบบเลือดระหว่างการทำงานของกล้ามเนื้อ

62. ระบบหลอดเลือด: โครงสร้างและหน้าที่ของหลอดเลือด การไหลเวียนโลหิต ควบคุมการไหลเวียนโลหิตขณะพักและระหว่างการทำงานของกล้ามเนื้อ

63. หัวใจ: โครงสร้างของหัวใจ. ตัวชี้วัดการทำงานของหัวใจ การปรับตัวของหัวใจให้รับภาระของกล้ามเนื้อขนาดใหญ่

64. ระบบต่อมไร้ท่อ: อวัยวะที่มีการทำงานของต่อมไร้ท่อ ธรรมชาติของฮอร์โมนและกลไกการออกฤทธิ์ ฮอร์โมนและสมรรถภาพทางกาย

65. ภูเขากลาง : ปัจจัยทางกายภาพของภูเขากลาง การปรับตัวต่อภาวะขาดออกซิเจนในระดับพันธุกรรมและฟีโนไทป์ การฝึกกลางขุนเขา.

66. โครงสร้างและหน้าที่ของเปลือกสมอง หลักการสะท้อนกลับเป็นพื้นฐานของกิจกรรมประสาทที่สูงขึ้น คุณสมบัติทางอารมณ์ของมนุษย์และกิจกรรมกีฬา

67.ระบบประสาทสัมผัส: โครงสร้างและหน้าที่ของเครื่องวิเคราะห์ การควบคุมการเคลื่อนไหว

68. ระบบประสาทอัตโนมัติ (พืช): การแบ่งเห็นอกเห็นใจกระซิกและลำไส้ การควบคุมแบบสะท้อนกลับของฟังก์ชันอัตโนมัติ

69. องค์ประกอบโครงสร้างของร่างกายมนุษย์ การเจริญเติบโตและการพัฒนา การเร่งความเร็วและการหน่วง อายุและประสิทธิภาพการกีฬา

70. การหายใจ โครงสร้างและหน้าที่ของอวัยวะระบบทางเดินหายใจ การควบคุมการหายใจ การหายใจในสภาวะที่ไม่ปกติ (การทำงานของกล้ามเนื้อ ภาวะขาดออกซิเจนจากที่สูง)

71. การเผาผลาญ: การเผาผลาญพื้นฐาน รายจ่ายพลังงานรายวันและวิธีการวิจัย ค่าใช้จ่ายด้านพลังงานระหว่างการเล่นกีฬา

72.การควบคุมอุณหภูมิ: อุณหภูมิสภาวะสมดุล การควบคุมอุณหภูมิในสภาวะที่มีอุณหภูมิสูงและต่ำ อุณหภูมิร่างกายขณะออกกำลังกายกล้ามเนื้อ

73. รากฐานทางสรีรวิทยาของสุขภาพ: ภาวะไดนามิกสูงและการไม่ออกกำลังกาย อายุและเริ่มเล่นกีฬา เหตุผลทางสรีรวิทยาสำหรับการฝึกสุขภาพ

74. จังหวะทางชีวภาพ: การจำแนกประเภทของจังหวะชีวภาพ จังหวะชีวิตและการสร้างกระบวนการฝึกอบรม

76. โภชนาการและการทำงานของกล้ามเนื้อ: หลักการพื้นฐานของโภชนาการ โภชนาการระหว่างการเล่นกีฬาต่างๆ โภชนาการในสภาวะการแข่งขัน

77. เภสัชวิทยาในการกีฬา: ยาสลบของคนรุ่นใหม่ ยาทางเภสัชวิทยาและการใช้ที่เป็นไปได้ในการแก้ไขกิจกรรมกีฬา

78. การจำแนก Fu: ท่าทางและการทำงานของกล้ามเนื้อ การจำแนกประเภทของ fu ตามเกณฑ์ "วิธีการออกกำลังกาย" โดยคำนึงถึงปัจจัยของการจัดหาพลังงาน

79. ร่างกายและการกีฬา: ขนาดและสัดส่วนของร่างกายทั้งหมด ลักษณะทางสัณฐานวิทยาของนักกีฬาระดับสูง

80. เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ: โครงสร้างของกล้ามเนื้อเป็นอวัยวะ พลังงานของการหดตัวของกล้ามเนื้อ พาโนเป็นตัวบ่งชี้การพัฒนาพลังงานของกล้ามเนื้อในการสร้างเซลล์

1. โครงสร้างกล้ามเนื้อ

2. ประเภทของกล้ามเนื้อ

3. โครงสร้างของกล้ามเนื้อโครงร่าง

4. การผลิตพลังงานแบบไม่ใช้ออกซิเจน

81. กระบวนการปรับตัวระหว่างกิจกรรมกีฬา: แนวคิดของการปรับตัว ขั้นตอนของกระบวนการปรับตัว ราคาการปรับตัวให้เข้ากับภาระของกล้ามเนื้อขนาดใหญ่

82. กระบวนการปรับตัวระหว่างกิจกรรมกีฬา: การฝึกกีฬาเป็นกระบวนการปรับตัวโดยตรง หลักการทางชีวภาพของการฝึกกีฬา

85. สรีรวิทยาของสิ่งมีชีวิตที่แก่ชรา

86. โปรไฟล์ฮอร์โมนของร่างกายชายและหญิง ลักษณะทางเพศระหว่างการทำงานของกล้ามเนื้อ

87. กระบวนการฟื้นฟูระหว่างกิจกรรมกีฬา: ความไม่สม่ำเสมอ ความไม่สม่ำเสมอและระยะเป็นรูปแบบของกระบวนการฟื้นฟู วิธีการกู้คืนทางการแพทย์และชีวภาพ

ผู้ก่อตั้งโรงเรียนกีฬาทุกประเภทและชื่อถูกสร้างขึ้นตามความคิดริเริ่มของเขาเอง ในการลงทะเบียนโรงเรียนกีฬา ผู้ก่อตั้งจะต้องยื่นคำขอลงทะเบียนต่อหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง การตัดสินใจของผู้ก่อตั้งในการสร้างโรงเรียนกีฬา กฎบัตร และเอกสารยืนยันการชำระค่าธรรมเนียมการลงทะเบียนของรัฐ

สิทธิในกิจกรรมการศึกษาเกิดขึ้นเมื่อได้รับใบอนุญาต

โรงเรียนกีฬาสามารถจัดโครงสร้างใหม่เป็นโรงเรียนกีฬาได้โดยการตัดสินใจของผู้ก่อตั้งและสอดคล้องกับหน่วยงานภาครัฐด้านการพลศึกษาและการกีฬา สถานะของ SDYUSHOR ได้รับการมอบหมายให้อยู่ภายใต้การฝึกอบรมโดยตรงในโรงเรียนกีฬาของนักเรียนนักกีฬาที่มีตำแหน่งกีฬา "Master of Sports" หรือผู้ที่ได้อันดับที่ 1-6 ในการแข่งขันชิงแชมป์ของรัสเซีย, ยุโรป, โลกและการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก .

ทรัพยากรทางการเงินและวัสดุของโรงเรียนกีฬาเป็นทรัพย์สินของโรงเรียน

งานหลัก:โรงเรียนกีฬาได้รับการออกแบบมาเพื่อส่งเสริมการพัฒนาตนเอง ความรู้และความคิดสร้างสรรค์ การก่อตัวของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี การตัดสินใจด้วยตนเองอย่างมืออาชีพ การพัฒนาความสามารถทางร่างกาย สติปัญญา และศีลธรรม และความสำเร็จของผลลัพธ์ในระดับสูง

ในขั้นตอนการเตรียมการเบื้องต้น มีการกำหนดงานต่อไปนี้:การพัฒนากีฬามวลชน การมีส่วนร่วมของเด็กและวัยรุ่นในกีฬาอย่างเป็นระบบในจำนวนสูงสุดที่เป็นไปได้ การศึกษาคุณสมบัติทางร่างกาย คุณธรรม จริยธรรม และเจตนารมณ์

ในขั้นตอนการศึกษาและการฝึกอบรมมีการกำหนดงานต่อไปนี้:ปรับปรุงสุขภาพ เพิ่มระดับสมรรถภาพทางกาย เพิ่มประสิทธิภาพการกีฬา ป้องกันนิสัยที่ไม่ดีและอาชญากรรม

ในขั้นตอนของการปรับปรุงกีฬาและ VSM งานต่อไปนี้จะถูกตั้งค่า:ดึงดูดนักกีฬาที่มีอนาคตสดใสให้มาเล่นกีฬาชั้นนำในจำนวนที่เหมาะสมเพื่อให้พวกเขาได้รับผลลัพธ์ที่สูง ทำให้พวกเขาเข้าร่วมทีมรัสเซียได้

ขั้นตอนการเตรียมการระยะยาว:

กีฬาและการออกกำลังกาย - โรงเรียนกีฬาเยาวชนและกีฬาเยาวชนครอบคลุม 10-12% ของเด็กอายุ 6-16 ปี

การฝึกอบรมเบื้องต้น – โรงเรียนกีฬาเยาวชน (DYUSSHP, SDYUSHO)

โรงเรียนการศึกษาและฝึกอบรม - โรงเรียนกีฬาเยาวชน, ​​โรงเรียนกีฬา (DYUKFP)

การปรับปรุงกีฬา - SDYUSHOR, ShVSM (โรงเรียนกีฬาเยาวชน) 0.2% อายุ 16-25 ปี

ทักษะการกีฬาสูงสุด - SDYUSHOR, ShVSM

เกณฑ์การประเมินผลการปฏิบัติงาน:

กีฬาและสันทนาการ:ความมั่นคงขององค์ประกอบของนักเรียน การเข้าร่วมการฝึกอบรม พลวัตของการเติบโตในตัวชี้วัดส่วนบุคคลของการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของผู้ที่เกี่ยวข้อง

การฝึกอบรมเบื้องต้น:ความมั่นคงขององค์ประกอบของผู้ที่เกี่ยวข้อง พลวัตของการเติบโตในตัวชี้วัดส่วนบุคคลของการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของผู้ที่เกี่ยวข้อง ระดับความเชี่ยวชาญพื้นฐานของเทคนิคการกีฬา สุขอนามัย และทักษะการควบคุมตนเอง

การศึกษาและการฝึกอบรม:ภาวะสุขภาพ ระดับการพัฒนาทางร่างกายของผู้ที่เกี่ยวข้อง พลวัตของระดับความพร้อมตามลักษณะเฉพาะของนักเรียน การควบคุมปริมาณการฝึกอบรมโดยการเรียนรู้ส่วนทางทฤษฎีของโปรแกรม

การปรับปรุงด้านกีฬา:ระดับการพัฒนาทางกายภาพและสถานะการทำงานของผู้ที่เกี่ยวข้อง ประสิทธิภาพของนักกีฬาในการฝึกซ้อมและการแข่งขัน พลวัตของกีฬาและตัวชี้วัดทางเทคนิค ผลการแสดงในการแข่งขัน All-Russian

มีน้ำใจนักกีฬาสูงสุด:ความมั่นคงของผลการปฏิบัติงานในการแข่งขันทั้งหมดของรัสเซียและระดับนานาชาติ จำนวนนักกีฬาที่ฝึกซ้อมให้กับทีมชาติรัสเซีย

การจัดกระบวนการศึกษาและการฝึกอบรม:โรงเรียนกีฬาจัดกิจกรรมร่วมกับนักเรียนตลอดทั้งปีปฏิทิน รูปแบบหลักของกระบวนการศึกษาและการฝึกอบรม ได้แก่ ชั้นเรียนการศึกษาและภาคทฤษฎีแบบกลุ่ม การทำงานตามแผนส่วนบุคคล มาตรการทางการแพทย์และการฟื้นฟูสมรรถภาพ การทดสอบและการควบคุมทางการแพทย์ การมีส่วนร่วมในการแข่งขัน การฝึกปฏิบัติของผู้สอนและผู้ตัดสิน

เงื่อนไขการลงทะเบียนในโรงเรียนกีฬา:

ในระยะเริ่มต้นของการเตรียมการ บุคคลที่ต้องการมีส่วนร่วมในการเล่นกีฬาและไม่มีข้อห้ามทางการแพทย์ตามอายุขั้นต่ำที่กำหนดสำหรับการเล่นกีฬานั้นได้รับการยอมรับ

อยู่ในขั้นเตรียมการศึกษาและฝึกอบรม เฉพาะนักกีฬาที่มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ที่ผ่านการฝึกอบรมที่จำเป็นอย่างน้อยหนึ่งปีเท่านั้นจึงจะลงทะเบียนแบบแข่งขันได้ โดยมีเงื่อนไขว่าจะต้องมีคุณสมบัติครบถ้วนตามข้อกำหนดด้านสมรรถภาพทางกายทั่วไปและการฝึกพิเศษ