āļĄāļēāļŠāļāđāļĄāļąāļŠāļāļēāļĢāđāļāļĄāļąāļāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāđāļāļāļāļąāļāļāļĄāļĄāļąāļāļāļķāđāļāļāđāļāļāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāđāļāđāļāļāļīāđāļĻāļĐ āđāļāđāļāļēāļĢāđāļāđāļāļēāļāļāļāļāļāļ§āļāđāļāļēāļāļąāđāļāļŠāļĄāđāļŦāļāļļāļŠāļĄāļāļĨāđāļĄāđāđāļāļĩāļĒāļ āđāļāđāđāļāļ·āđāļāļāļ§āļāļāļļāļĄāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāļāļāļāļāđāļāļĄāđāļāļĄāļąāļāđāļāđāļēāļāļąāđāļ āļāļāļāļāļēāļāļāļĩāđāļĒāļąāļāđāļāđāđāļāđāļāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļāļēāļĢāđāļāļĢāļīāļāđāļāļīāļāđāļāļāļāļāđāļŠāđāļāļāļĄāļāđāļ§āļĒāļāļģāļāļąāļāļĢāļąāļāđāļāđāļĨāļ°āļĒāļąāļāđāļāļīāđāļĄāļāļļāļāļāđāļēāđāļŦāđāļāļąāļāļĨāļāļāļāļĄāļāđāļ§āļĒāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļ A, B, D āđāļĨāļ° E āđāļāđāļāļēāļĢāđāļāđāļĄāļēāļŠāđāļāļāļĩāđāļĄāļĩāļĄāļąāļŠāļāļēāļĢāđāļāļŦāļĢāļ·āļāļŠāļīāđāļāļāļ·āđāļāđāļāļāđāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāđāļāļāļāđāļēāļāđāļāļāļąāļ§āđāļāļāđāļĨāļ°āļāđāļāļ āļāļ°āļāļđāļāļāļģāļĄāļēāļāļīāļāļēāļĢāļāļē
āļāļāļāļąāđāļ§āđāļāļāļāļāļāļēāļĢāļŠāļĄāļąāļāļĢ
āđāļāļ·āđāļāđāļĄāđāđāļŦāđāļāļģāļĢāđāļēāļĒāļāļąāļ§āđāļāļāđāļĨāļ°āļĢāļđāļāļĢāđāļēāļāļŦāļāđāļēāļāļēāļāļāļāļāļļāļ āļāļļāļāļāļģāđāļāđāļāļāđāļāļāļĢāļđāđāļāļģāļāļāļāļāļāļāļāļģāļāļēāļĄ: âāļāļļāļāļĄāļēāļŠāđāļāļāļĄāđāļāđāļāđāļāļĒāđāļāđāđāļŦāļ?â āđāļāļāļĒāđāļāđāļēāļāļāļ§āļēāļĄāļāļēāļĄāđāļĨāļ°āđāļāļāļĒāđāđāļāļāļēāļ°āļāļēāļāđāļāļ°āļāļģāļ§āđāļēāļāļĒāđāļēāļāļģāđāļāļīāļāļāļēāļĢāļāļąāļāđāļĢāļ·āđāļāļāļāļĩāđāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļ āļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļāļŦāļĨāļąāļāļŠāļđāļāļĢāļāļ§āļĢāļĄāļĩāļāļēāļĢāļāļąāļāđāļŠāļĄāļāđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāđāļŠāđāļāļāļĄāđāļāđāļāļąāļāļāđāļāļ
āļāļāđāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāđāļāđāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļāļĢāļ°āđāļ āļāļāļĩāđāđāļĄāđāđāļāļīāļāļŦāļāļķāđāļāļāļĢāļąāđāļ āļŠāļđāļāļŠāļļāļāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāļĨāļ°āļŠāļāļāļāļĢāļąāđāļ āļŦāļĨāļąāļāļŠāļđāļāļĢāđāļāļĒāļāļĢāļ°āļĄāļēāļāļāļ°āļāļĢāļ°āļāļāļāļāđāļ§āļĒ 8 āļāļąāđāļāļāļāļ āļĄāļēāļŠāļāđāļĄāļąāļŠāļāļēāļĢāđāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļĄāļĄāļąāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāđāļāđāļāđāļāļĒāļāļķāđāļāđāļĨāđāļāļāđāļāļĒāļŦāļĢāļ·āļāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļĄāļāļđāļŦāļāļķāđāļāļāļąāļāļāđāļāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđ
āļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāļĩāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāđāļāđāļŦāļēāļ:
āļāļāļāļāļēāļāļāļĩāđāļĒāļąāļāļĄāļĩāļāļģāđāļāļ°āļāļģāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļĢāļ°āļĒāļ°āđāļ§āļĨāļēāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļĄāļēāļŠāđāļāļĄāļąāļŠāļāļēāļĢāđāļāđāļ§āđāļāļāđāļŠāđāļāļāļĄāļāļāļāļāļļāļ āļĢāļ°āļĒāļ°āđāļ§āļĨāļēāđāļāļŠāļāļąāļāđāļāļĒāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāļ·āļ 15 - 30 āļāļēāļāļĩ āđāļāđ, āļŦāļēāļāļāļļāļāļĢāļđāđāļŠāļķāļāđāļŠāļāļĢāđāļāļāļāļĒāđāļēāļāļĢāļļāļāđāļĢāļāļāđāļāļāļĨāđāļēāļāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāļāļāļāļēāļāļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āļāļąāļāļāļĩāđāļāļ·āđāļāļāđāļāļāļāļąāļāļāļēāļĢāđāļŦāļĄāđāđāļĨāļ°āļāļēāļāļēāļĢāđāļāđ āļāđāļāļāđāļāđāļāļēāļāļāļāđāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāļāļģāļāļēāļĢāļāļāļŠāļāļāđāļāļ·āđāļāļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāļ§āđāļēāļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļāļĩāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāđāļāļāļēāļāļāļĢāļāļĩāļŦāļĢāļ·āļāđāļĄāđ
āļāļ§āļĢāđāļāđāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāļĩāđāļĄāļĩāļĄāļąāļŠāļāļēāļĢāđāļāđāļāđāļāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļĄāļāļĩāđāļāļļāđāļāļāļķāļāđāļŦāđāļāđāļĨāļ°āļŠāļāļāļĢāļāđāļĨāļ°āļāļąāļāđāļ§āđāļāļāļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āļāđāļ§āļĒāļŦāļĄāļ§āļāļāļĢāļ°āļāļēāļĐāđāļāđāļ§āđāļĨāļ°āļāđāļēāđāļāđāļāļāļąāļ§ āļāļĩāđāđāļāđāļāļŠāļīāđāļāļāļģāđāļāđāļāđāļāļ·āđāļāļŠāļĢāđāļēāļāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāđāļĢāļĩāļĒāļāļ§āđāļē "āđāļĢāļ·āļāļāļāļĢāļ°āļāļ" āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāđāļēāļāļŠāļēāļĢāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāđāļēāļŠāļđāđāđāļŠāđāļāļāļĄāđāļāđāļāļĩāļāļķāđāļ
āļāļļāļāļŠāļĄāļāļąāļāļīāļāļāļāļāļēāļĢāđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄ
āļĄāļĩāļŠāļđāļāļĢāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļģāļāļ§āļāļĄāļēāļ āđāļāđāļĨāļ°āļŠāļđāļāļĢāļĄāļĩāļāļēāļĢāđāļāđāļāļēāļāļāļāļāļāļąāļ§āđāļāļ āļāļąāļāļāļąāđāļāļāļļāļāļāļāļāļķāļāļāļąāļāļŠāļīāļāđāļāļāđāļ§āļĒāļāļąāļ§āđāļāļāļ§āđāļēāļāļ°āļāļģāļĄāļēāļŠāđāļāļāļĄāļĄāļąāļŠāļāļēāļĢāđāļāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāđāļĢ āđāļāđāļāļ§āļāđāļāļēāļĒāļąāļāļĄāļĩāļāļēāļāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāđāļŦāļĄāļ·āļāļāļāļąāļ āļāļāļĄāļąāļŠāļāļēāļĢāđāļāļāļ°āđāļāļ·āļāļāļēāļāļāđāļ§āļĒāļāļāļāđāļŦāļĨāļ§āļāļēāļāļāļāļīāļāđāļŠāļĄāļ
āđāļāđāļāļąāļ§āđāļĨāļ·āļāļāļāļĩāđāļāļĩāđāđāļāđāļāđāļāđāļāđāđāļĨāđāļ§ āļŠāđāļ§āļāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļĩāđāđāļāđāļāļāļāļāđāļŦāļĨāļ§āļāļēāļāđāļāđāļāļāļ°āđāļĢāļāđāđāļāđāļāļąāđāļāđāļāđāļāđāļģāļāļļāđāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļē (āđāļāđāđāļāļāļĢāļāļĩāđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāđāļāļĄāļāļđ) āđāļāļāļāļāļķāļāļāđāļģāļĄāļąāļāļāđāļēāļāđ āđāļĨāļ°āļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄ āļāļāļāļāļēāļāļāļĩāđāđāļāļāļĢāļāļĩāļāļĩāđāļĄāļĩāļŠāļđāļāļĢāļāļąāļāļāđāļāļāļāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāļīāļĄāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļ·āđāļāđ āđāļāđ āđāļāđāļ āđāļāđ āļāđāļģāļāļķāđāļ āļāļĄ āđāļāđāļāļāđāļ
āđāļāļ·āđāļāļāđāļāļāļĩāđāļŠāļģāļāļąāļāļāļĩāļāļāļĢāļ°āļāļēāļĢāļŦāļāļķāđāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāđāļĨāļ°āđāļāđāļĄāļēāļŠāļāđāļāļ·āļāđāļĄāđāļāļ§āļĢāđāļŠāđāļĄāļēāļŠāļāđāļāļēāļāđāļāļīāļāļāļĢāļķāđāļāļāļąāđāļ§āđāļĄāļ
āļŠāļđāļāļĢāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļļāļāļŠāļ āļēāļāđāļŠāđāļāļāļĄ
āļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļĄāļąāļŠāļāļēāļĢāđāļāļāļ°āđāļāđāļāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļāđāļāđāļŠāđāļāļāļĄāļāļļāļāļāļĢāļ°āđāļ āļ āļāđāļāđāļāļāļāđāļēāļāđāļāļĩāļĒāļāļāļĒāđāļēāļāđāļāļĩāļĒāļ§āļāļ·āļāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļĄāļāđāļāļāļāļāļŠāļēāļĢāļāļāļāļĪāļāļāļīāđāđāļĨāļ°āļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄ
āļĄāļēāļŠāđāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļĄāļĄāļąāļāļāļĩāđāļĄāļĩāļĄāļąāļŠāļāļēāļĢāđāļāļĄāļĩāļŠāļđāļāļĢāļāļĩāđāļāđāļēāļĒāļāļĩāđāļŠāļļāļ āđāļāđāļāļĨāļĨāļąāļāļāđāļāļĩāđāđāļāđāļāļąāđāļāļāđāļēāļāļķāđāļāļĄāļēāļ āļāđāļ§āļĒāļāļāļąāļāļāđāļģāļĄāļąāļāļŠāđāļ§āļāđāļāļīāļāļāļķāđāļāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāļŠāļĢāļ°āļāļĄāđāļāđāļāđāļāļĒāļĨāļ āļāļĨāļļāļāļĢāļđāļāļļāļĄāļāļāđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļāļļāđāļāđāļŦāđāļĨāļāļāļāļĄāđāļāļīāļāđāļ
āļāļāļāđāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļāļāļĄāļēāļŠāđāļ:
- āļāļāļĄāļąāļŠāļāļēāļĢāđāļ - 3 āļāđāļāļāđāļāđāļ° āļāđāļāļ;
- āļāđāļģ - 30 āļĄāļĨ.
- āļāđāļģāļĄāļąāļāļŠāđāļĄ - 5 āļŦāļĒāļ
āļ§āļīāļāļĩāđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāđāļāđāļāļĄāļēāļāļĢāļāļēāļ āļāļāđāļāļ·āļāļāļēāļāļāđāļ§āļĒāļāđāļģāļāļļāđāļāđāļĨāļ°āđāļāļīāļĄāļāđāļģāļĄāļąāļāļāļēāļĄāļāļģāļāļ§āļāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļēāļĢ āđāļāđāļāđāļ§āđāđāļāđāļāļēāļāļīāļāļāļĢāļ°āļĄāļēāļ 15-20 āļāļēāļāļĩ āđāļĨāđāļ§āļĨāđāļēāļāļāļāļāđāļāļĒāđāļĄāđāļāđāļāļāđāļāđāđāļāļĄāļāļđ āļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļģāļŦāļĨāļąāļāļŠāļđāļāļĢāđāļĢāļ āļāļ°āđāļŦāđāļāļāļēāļĢāđāļāļĢāļīāļāđāļāļīāļāđāļāļāļāļāđāļŠāđāļāļāļĄāļāļĒāđāļēāļāļĄāļĩāļāļąāļĒāļŠāļģāļāļąāļāđāļĨāļ°āļĨāļąāļāļĐāļāļ°āļāļāļāļāļāļĒāļāļāļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āļāļĩāđāđāļŦāđāļāđāļāđāļāļąāļāđāļāļ āļāļĒāđāļēāļāļĨāļąāļ§āļŠāļīāđāļāļāļĩāđ āļĢāļđāļāļļāļĄāļāļāļāļ·āđāļāđāļĨāđāļ§ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļāđāļŦāļĄāđāļāļāļāļāļķāđāļāļĄāļē
āļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļĄāļāļĢāļĢāļĄāļāļē:
- āļāļāļĄāļąāļŠāļāļēāļĢāđāļ - 1 āļāđāļāļāļāļāļēāļāđāļŦāļāđ
- āļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļĄ (kefir, āđāļĒāđāļāļīāļĢāđāļ) - 100 āļāļĢāļąāļĄ
- āđāļāđāđāļāļāđāļāđ - 1 āļāļīāđāļ
āļāļēāļĢāđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāļāļāļāđāļāļĢāļ°āļāļāļāļāđāļāļģāđāļāđāļāđāļēāļĒāđāļāđāļāļāļąāļ āļāļāđāļāļĨāļāđāļāļāļĄāđāļĨāļ°āļāļŠāļĄāđāļŦāđāđāļāđāļēāļāļąāļ āđāļāđāđāļāļāļāļĩāđāļĨāđāļ§āđāļāļĨāļāđāļāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄ āļĄāļēāļŠāđāļāļāļ°āļāļđāļāđāļāđāļāđāļ§āđāļāļĢāļ°āļĄāļēāļāļāļĢāļķāđāļāļāļąāđāļ§āđāļĄāļāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļąāđāļāļāļķāļāļĨāđāļēāļāļāļāļāđāļāļĒāđāļĄāđāļāđāļāļāđāļāđāđāļāļĄāļāļđ āļĄāļąāļŠāļāļēāļĢāđāļāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļāļēāļĢāđāļāļĢāļīāļāđāļāļīāļāđāļ kefir āđāļĨāļ°āđāļāđāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāđāļŠāđāļāļāļĄāļāļļāđāļĄāļāļ·āđāļāļāđāļ§āļĒāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāđāļĨāļ°āļāļĢāļāļāļ°āļĄāļīāđāļāļāļĩāđāļāļĩāļāđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļļāđāļĄāđāļĨāļ°āļāļ·āđāļāļāļđ
āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļĄāļŦāļĒāļīāļāđāļŦāđāļ āļŠāļđāļāļĢāļāļĩāđāđāļĄāđāļāđāļēāļĒāļāļąāļ āđāļāđāļĒāļąāļāļāļģāļāļēāļĄāđāļāđāļāđāļēāļĒ āļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļĄāļāđāļāļāļāļāļŠāļēāļĢāļāļāļāļĪāļāļāļīāđāļĄāļĩāļāđāļēāļāđāļāļĒāļāļĩāđāļŠāļļāļ āđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āđāļāđāļāļāļąāđāļāļŦāļĄāļāļāđāļāļ·āļāļāļēāļāļŦāļĨāļąāļāļāļ·āļāđāļĄāđāļāļģāđāļŦāđāļĨāļāļāļāļĄāđāļŦāđāļāļāļĩāļāļāđāļāđāļ
āļāļāļāđāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļāļāļĄāļēāļŠāđāļ:
- āļāļāļĄāļąāļŠāļāļēāļĢāđāļ
- āļŦāļāđāļēāđāļāđāļēāļāļđāđ, āļāđāļāļāļēāļŦāļĢāļ·āļāļāđāļģāļĄāļąāļāļāļĩāļ;
- āļāļĢāļĩāļĄāđāļāļĄāļąāļ 35%;
- āđāļāļĒ.
āļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāļąāđāļāļŦāļĄāļāļāļŠāļĄāđāļāļāļąāļāļĢāļēāļŠāđāļ§āļāļŦāļāļķāđāļāļāđāļāļŦāļāļķāđāļ āđāļāđāļ āļŠāđāļ§āļāļŦāļāļķāđāļāļāļāļāļāļāļĄāļĩāļŠāđāļ§āļāļāļĢāļ°āļāļāļāđāļāđāļĨāļ°āļŠāđāļ§āļāđāļāđāļēāļāļąāļ āļĄāļąāļŠāļāļēāļĢāđāļāđāļāļ·āļāļāļēāļāļāđāļ§āļĒāļāđāļģāļĄāļąāļāļŦāļāđāļēāđāļāđāļēāļāļđāđ āđāļāļĒāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļāļĢāļĩāļĄāļāļđāļāļāļģāđāļŦāđāļĢāđāļāļāđāļĨāļ°āđāļāļīāļĄāļĨāļāđāļāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāđāļ§āļĒ āļĄāļ§āļĨāļāļĩāđāđāļāđāļāļ°āļāļđāļāļāļģāđāļāđāļāđāļāļąāļāđāļŠāđāļāļāļĄ āļŦāļēāļāļĄāļĩāļāļĨāļēāļĒāđāļĒāļāļāđāļāļāļŦāļĨāđāļāļĨāļ·āđāļāđāļĒāļāļāļąāļāļāđāļ§āļĒāļāđāļģāļĄāļąāļ āđāļāđāļāđāļ§āđāļāļĢāļ°āļĄāļēāļ 30 āļāļēāļāļĩ āđāļĨāđāļ§āļĨāđāļēāļāļāļāļāļāđāļ§āļĒāļāđāļģāļĢāđāļāļ āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāđāļāļĄāļāļđāļŠāļđāļāļĢāļāđāļāļāđāļĒāļāđāļāļ·āđāļāļĨāđāļēāļāļāļĄāđāļŦāđāļŠāļ°āļāļēāļāļāļēāļāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāļĩāđāđāļŦāļĨāļ·āļ
āļĄāļĩāļŠāļđāļāļĢāļĄāļēāļŠāđāļāļāļĩāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāļāļąāļāļĨāļāļāļāļĄāđāļāļāđāđāļāđ āļāđāļāļāđāļāđāđāļ§āļĨāļēāļĄāļēāļāļāļ§āđāļēāļāļĩāđ āđāļāđāļāļĨāļĨāļąāļāļāđāļāļĒāđāļēāļāļāļĩāđāļāļ§āļāđāļāļēāļāļđāļāļāļąāđāļāļāļīāļŠāļđāļāļāđāđāļŦāđāđāļŦāđāļāļāļķāļāļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢ
āļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāļāļāļĄāļēāļŠāđāļāļāļĩāđ:
āđāļāļāļēāļĢāđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāļāļļāļāļāđāļāļāđāļāđāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāļąāđāļāļŦāļĄāļ 1 āļāđāļāļāļāļē āļāļąāđāļāđāļĢāļāđāļŦāđāđāļāļĒāļĩāļŠāļāđāļāđāļ§āļĒāļāļĄāļāļļāđāļāđāļĨāđāļ§āļāļģāđāļāļ§āļēāļāđāļ§āđāđāļāļāļĩāđāļāļāļāļļāđāļāđāļāđāļāđāļ§āļĨāļēāļāļĢāļķāđāļāļāļąāđāļ§āđāļĄāļāđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļāļ§āļĄ āļāļēāļāļāļąāđāļāļāļķāļāđāļāļīāļĄāļāđāļģāļāļķāđāļāļāđāļģāļāļēāļĨāđāļĨāļ°āļāļāļĨāļāđāļ āļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāļđāļāđāļŦāđāļāļ§āļēāļĄāļĢāđāļāļāđāļĨāļ°āļāļŠāļĄāđāļŦāđāđāļāđāļēāļāļąāļ- āļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļąāđāļāļāđāļāļąāļāļŦāļąāļ§ āđāļāđāļāđāļ§āđāđāļĄāđāđāļāļīāļāļāļĢāļķāđāļāļāļąāđāļ§āđāļĄāļ āļĨāđāļēāļāļāļāļāļāđāļ§āļĒāļāđāļģāļāļļāđāļāđāļāļĒāđāļĄāđāļāđāļāļāđāļāđāđāļāļĄāļāļđ āđāļāļāđāļāļāļāđāļāļ§āļēāļĄāļĒāļēāļ§ 3-4 āļāļĄ. āļŦāļĨāļąāļāļāļāļāļāļĢāđāļŠāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāļŠāļēāļ§ āđ āļāļļāļāļāļāļāļđāļāđāļāļāļĒāđāļēāļāđāļāđāļāļāļ
āļāļđāđāļŦāļāļīāļāļāļāđāļŦāļāļāļĩāđāđāļĄāđāļāļĒāļēāļāļŠāļ§āļĒāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļĄāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩ āļĄāļēāļŠāļāđāļāļđāđāļĨāđāļŠāđāļāļāļĄāđāļĄāđāđāļāļĩāļĒāļāđāļāđāđāļāđāļāļ§āļīāļāļĩāļāļĩāđāđāļāđāļāļąāļāļāļąāđāļ§āđāļāđāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļŠāđāļāļāļĄ āđāļāđāļĒāļąāļāđāļāđāļāļ§āļīāļāļĩāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļāļĄāļēāļāļāļĩāđāļŠāļļāļāļāļĩāļāļāđāļ§āļĒ
āđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāđāļĄāđāļĄāļĩāđāļ§āļĨāļēāļāļķāļāđāļĄāđāļĄāļĩāđāļāļāļēāļŠāļāļđāđāļĨāđāļŠāđāļāļāļĄāļāļĩāđāđāļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒāđāļāđāļāļāļĢāļ°āļāļģ āđāļāļāļēāļāļāļĨāļąāļāļāļąāļ āļāļāļāļ·āđāļāļāļģāļŦāļąāļāļāļāļēāļĢāļāđāļēāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāđāļāļĒāđāļāļīāļāļāļ§āļēāļĄāļāļģāđāļāđāļ āđāļĨāđāļ§āļāđāļāļāļāļģāļĄāļēāļŠāđāļāļāļĄāļāđāļāļĒāđāļāđāđāļŦāļāļāļķāļāļāļ°āđāļāđāļāļĨ?
āļāļļāļāļŠāļĄāļāļąāļāļīāļāļāļāļĄāļēāļŠāļāđ
āļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđāļāļāļāļāļēāļĢāđāļāđāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāđāļāļ·āđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđāļāļķāđāļāļāļĒāļđāđāļāļąāļāļ§āļąāļāļāļļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāđ āđāļāļāļāđāđāļāļĩāļĒāļ§āļāļąāļāļāļĩāđāļāļ°āļāļģāļŦāļāļāđāļāļāđāļāđāļĨāļĒāļĩāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļēāļ āļŦāļēāļāđāļāđāđāļĄāđāļāļđāļāļāđāļāļāļāļ°āđāļĄāđāđāļāđāļāļāļąāļāļāļĢāļēāļĒāļāđāļāđāļŠāđāļāļāļĄ āđāļāđāļāļĨāļāļ§āļāļāļ°āļāđāļāļĒāļĄāļēāļ
āļĄāļēāļŠāđāļāļāļĄāđāļāđāļāļāļēāļĄāļ§āļąāļāļāļļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāđāļāļēāļĢāđāļāđāļāļēāļ:
- āđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļāļ§āļēāļĄāļāļļāđāļĄāļāļ·āđāļāđāļāđāđāļŠāđāļāļāļĄāļāļĩāđāđāļāļĢāļēāļ°āđāļĨāļ°āļāļģāļĢāļļāļāđāļŠāđāļāļāļĄāļāļĩāđāļāđāļāļāđāļāđāļĨāļ°āļŦāļĄāļāļāļāļĨāđāļģ
- āđāļāļ·āđāļāļāļĢāļąāļāļāļĢāļļāļāđāļāļĢāļāļŠāļĢāđāļēāļāđāļĨāļ°āđāļŦāđāļāļ§āļēāļĄāđāļĢāļĩāļĒāļāđāļāļĩāļĒāļāđāļāđāđāļŠāđāļāļāļĄ
- āđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđāļēāļāđāļŠāđāļāļāļĄāđāļŦāđāđāļāđāļāđāļĢāļāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļąāļāļāļĢāļēāļĒāļāļēāļāļŠāļĩāļĒāđāļāļĄāđāļĨāļ°āļāļąāļāļāļĄ
āļāļēāļĢāļāļĢāļąāļāļāļĢāļļāļāļāļĢāļāļāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāđāļāđāđāļāļĒāđāļāļāļĩāđāļĢāđāļēāļāļāļģāļāļĄāļŦāļĢāļ·āļāļĢāđāļēāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļ§āļĒ āđāļāđāļāļĩāđāļāđāļēāļāļāļ°āļŠāļ°āļāļ§āļāđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļŦāļĒāļąāļāļāļ§āđāļēāļĄāļēāļ
āđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāđāļāđāļēāđāļāļ§āđāļēāļāļļāļāļāļ§āļĢāļāļģāļĄāļēāļŠāđāļāļāļĄāļāđāļāļĒāđāļāđāđāļŦāļ āļāļļāļāļāļģāđāļāđāļāļāđāļāļāļĢāļđāđāļāļ·āđāļāļāļēāļāļāļāļāļŠāđāļ§āļāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļĩāđāļāļĢāļ°āļāļāļāđāļāđāļāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāđāļāļ·āđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļ
āļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđāļāļāļāļāļēāļĢāļŠāļĄāļąāļāļĢ
āļāļēāļĢāđāļāđāļĄāļēāļŠāđāļāļāļĄāļāđāļāļĒāđāļāļīāļāđāļāļāļēāļāļŠāđāļāļāļĨāđāļŠāļĩāļĒāļāđāļāļĢāļđāļāļĢāđāļēāļāļŦāļāđāļēāļāļēāļāļāļāļāļ§āļāđāļāļē āļŦāļēāļāđāļŠāđāļāđāļāđāļĢāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļāļīāđāļĄāļāļąāļ§āđāļĨāļ°āļŠāļēāļĢāļāļēāļŦāļēāļĢāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļ āļŠāļēāļĢāļāļĩāđāđāļāđāļāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļāļ°āđāļĄāđāļĄāļĩāđāļ§āļĨāļēāļāļđāļāļāļķāļĄ āļāļēāļāļāļģāđāļŦāđāļāļĄāļĢāđāļ§āļāđāļāļīāđāļĄāļāļķāđāļāđāļāđ
āļ§āļīāļāļĩāļāļĩāđāļāļĩāļāļĩāđāļŠāļļāļāļāļ·āļāļāļģāđāļāļīāļāļāļąāđāļāļāļāļāļāđāļēāļāļŠāļļāļāļ āļēāļ 1-2 āļāļĢāļąāđāļāļāđāļāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđ
āļāļīāļāļēāļĢāļāļēāļ§āđāļēāļāļ§āļĢāļāļģāļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāđāļāļ·āđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāđāļāļĒāđāļāđāđāļŦāļāļāļķāđāļāļāļĒāļđāđāļāļąāļāļ§āļąāļāļāļļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāđ:
- āļāļ§āļĢāļāļģāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļĨāļāļāļāļĄāļāļĩāđāļāļĢāļ°āļāļāļāļāđāļ§āļĒāļāđāļģāļĄāļąāļāļāļļāļāđ 1-2 āļŠāļąāļāļāļēāļŦāđ āļāđāļģāļĄāļąāļāļŦāļĨāļēāļĒāļāļāļīāļāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāļāļēāļĢāļāļģāđāļŦāđāđāļŠāđāļāđāļĒāļāļīāđāļĄāļāļąāļ§āļāđāļ§āļĒāļŠāļēāļĢāđāļāļĄāļąāļāđāļāđāđāļāđāļāđāļ§āļĨāļēāļāļēāļ āļāļēāļĢāļĄāļēāļŠāđāļāļāļĄāļāđāļ§āļĒāļāđāļģāļĄāļąāļāļāļļāļāļ§āļąāļāļāļēāļāļāļģāđāļŦāđāđāļāļīāļāļāļ§āļēāļĄāļĄāļąāļāļŠāđāļ§āļāđāļāļīāļāđāļāđ
- āļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāļēāļāđāļ āļāļāļēāļāļēāļĢāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāđāļāđ 2-3 āļāļĢāļąāđāļāļāļļāļāđ 7 āļ§āļąāļ āļŦāļēāļāđāļŠāđāļāļāļĄāđāļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒāļĄāļēāļ āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāļĄāļēāļŠāļāđāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļīāđāļāļāđāļŪāļĄāđāļĄāļāļāļļāļāļ§āļąāļāđāļĨāļ°āļāļīāđāļāđāļ§āđāļāļāļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āđāļāđāļāđāļ§āļĨāļē 15-25 āļāļēāļāļĩ āđāļāļāļĢāļāļĩāļāļĩāđāļĢāļ°āļĒāļ°āđāļ§āļĨāļēāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļĄāđāļāļ§āļĢāđāļāļīāļ 14 āļ§āļąāļ
- āļāļēāļĢāļāļģāļāļąāļāđāļŠāđāļāļāļĄāļāđāļ§āļĒāđāļāļĨāļāļāļŪāļāļĨāđāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļĢāļđāļāļļāļĄāļāļāļāļķāđāļāļāđāļ§āļĒāđāļĢāđāļāļāļēāļĢāđāļāļĢāļīāļāđāļāļīāļāđāļ āļĄāļĩāļŠāļđāļāļĢāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļąāļāļāļĨāđāļēāļ§āļāļģāļāļ§āļāļĄāļēāļ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļĄāļāļĩāđāļĄāļĩāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩ āļŦāļāļķāđāļāļāļąāđāļāļāļāļāđāļāđāļāđāļ§āļĨāļēāļŠāļāļāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāļāļ°āđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļāļĩāđāļŠāļļāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļ§āļąāļāļāļļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāđāđāļāļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļąāļ āđāļĄāļ·āđāļāđāļāļĨāļĩāļĒāļ§āđāļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒāļāļĒāđāļēāļāļĢāļļāļāđāļĢāļāļāļļāļāļāđāļāļāļāļģāļāļēāļĢāļāđāļēāļāļąāļāđāļāļĒāđāļāđāđāļāļĨāļāļāļŪāļāļĨāđāđāļĄāđāđāļāļīāļāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāļĨāļ°āļāļĢāļąāđāļ
- āļŠāļđāļāļĢāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđāđāļāđāļāļāļĄāļąāļŠāļāļēāļĢāđāļāļāđāļ§āļĒāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļāļēāļĢāđāļāļĢāļīāļāđāļāļīāļāđāļ āļāļ§āļĢāđāļāđāļŠāļđāļāļĢāļāļąāļāļāļĨāđāļēāļ§āļāļĢāļ°āļĄāļēāļāļāļļāļāđ 7 āļ§āļąāļ āļŦāļēāļāđāļŠāđāļāļāļĄāđāļĨāļ°āļŦāļāļąāļāļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āđāļŦāđāļ āļāļ§āļĢāļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļąāđāļāļāļāļāļāļĩāđāđāļŦāđāļāđāļāļĒāļĨāļ āđāļĄāđāđāļāļīāļāļŦāļāļķāđāļāļāļĢāļąāđāļāļāļļāļāđ 14 āļ§āļąāļ āļāļģāđāļāđāļāļāđāļāļāļāļģāļāļķāļāļāļķāļāļāļļāļāļŠāļĄāļāļąāļāļīāļāļēāļĢāļāļāđāļŦāđāļāļāļāļāļāļāļĄāļąāļŠāļāļēāļĢāđāļāļāđāļ§āļĒ āļāļąāđāļāļāļāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļāļ·āļ 4-8 āļāļąāđāļāļāļāļāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļąāđāļāļŦāļĒāļļāļāļāļąāļ 1 āđāļāļ·āļāļ
- āļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāđāļāļĨāļēāļāļīāļāļāļĩāđāđāļāđāđāļāļāļēāļĢāđāļāļĨāļ·āļāļāđāļāđāļĢāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļāļīāļĒāļĄāđāļāļīāđāļĄāļĄāļēāļāļāļķāđāļāđāļĄāļ·āđāļāđāļĢāđāļ§āđ āļāļĩāđ āļāļ§āļĢāļāļģāļĄāļēāļŠāļāđāļāļąāļāļāļĨāđāļēāļ§āđāļĄāđāļāđāļāļĒāđāļāļīāļāļāļļāļ 2 āđāļāļ·āļāļ āļĄāļīāļāļ°āļāļąāđāļāļāļ°āđāļāļīāļāļāļĨāļāļĢāļāļāļąāļāļāđāļēāļĄ āļāļĢāļ°āļāļ§āļāļāļēāļĢāđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāļąāļāļāļĨāđāļēāļ§āļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŠāļģāļāļąāļāļāļĒāđāļēāļāļĒāļīāđāļ āļŦāļēāļāđāļāļĨāļēāļāļīāļāđāļĄāđāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļāļāļŦāļĄāļ āļāđāļāļāļāļĩāđāļŦāļāļēāļāļķāđāļāļāļēāļāļāļīāļāļāļĒāļđāđāđāļāđāļŠāđāļāđāļĨāļ°āļāļ°āļāļģāļāļąāļāđāļāđāļĒāļēāļāļĄāļēāļ
āļŦāļēāļāļāļļāļāļĄāļĩāđāļāļĢāļāļŠāļĢāđāļēāļāđāļŠāđāļāļāļĄāļāļĩāđāļāļēāļāđāļĨāļ°āđāļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒāđāļĨāļ°āļāļļāļāļāļąāļāļŠāļīāļāđāļāļāļĩāđāļāļ°āļĄāļēāļŠāđāļāļāļļāļāļ§āļąāļ āļāļļāļāļāļ§āļĢāđāļŠāđāđāļāļāļąāļāļāļāļīāļāļīāļĢāļīāļĒāļēāļāļāļāļĨāļāļāļāļĄāđāļĨāļ°āļŦāļāļąāļāļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļē āļŦāļēāļāļāļēāļāļēāļĢāđāļĒāđāļĨāļāļāļģāđāļāđāļāļāđāļāļāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļāļāđāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļāļāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļĒāļē
āđāļāļĒāļāļąāđāļ§āđāļāđāļĨāđāļ§ āļāļģāļāļāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļģāļāļēāļĄāļāļĩāđāļ§āđāļēāļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāļĄāļēāļŠāđāļāļāļĄāļāđāļ§āļĒāļĒāļēāđāļāđāļāđāļāļĒāđāļāđāđāļŦāļāļāļąāđāļāļāļķāđāļāļāļĒāļđāđāļāļąāļāļŠāļ āļēāļāļāļāļāļĄāļąāļ āļĢāļ°āļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļāđāļāļāļĨāđāļē āđāļĨāļ°āļĨāļąāļāļĐāļāļ°āđāļāļāļēāļ°āļāļāļāđāļāđāļĨāļ°āļāļļāļāļāļĨ
āđāļāļ·āđāļāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļēāļ
āđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļĨāļāļāļāļĄāđāļāđāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļŠāļđāļāļŠāļļāļāļāļļāļāļāđāļāļāļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļēāļĄāļāļģāđāļāļ°āļāļģāļāđāļāđāļāļāļĩāđ:
- āļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđāļāļāļāļāļēāļĢāđāļāđāļĄāļēāļŠāđāļāļāļ°āļāļķāđāļāļāļĒāļđāđāļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļĄāļąāļāļāļāļāđāļŠāđāļāļāļĄāđāļĨāļ°āļŦāļāļąāļāļĻāļĩāļĢāļĐāļ°
- āļāļēāļĢāđāļāđāļāļąāđāļāļāļāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļāļ§āļĢāđāļāđāļāļĢāļ°āļāļāđāļĄāđāđāļāđāđāļāđāļāļāļĢāļāļĩāđāļ āļāļ§āļĢāļĄāļĩāļāđāļ§āļāđāļ§āļĨāļēāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļŦāļĨāļąāļāļŠāļđāļāļĢāļāļēāļĢāļŠāļĄāļąāļāļĢ āļĢāļ°āļĒāļ°āđāļ§āļĨāļēāļāļąāļāļāļĢāļ°āļĄāļēāļāļāļĢāļķāđāļāļŦāļāļķāđāļāļāļāļāļĢāļ°āļĒāļ°āđāļ§āļĨāļēāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē
- āļāļāļīāļāļīāļĢāļīāļĒāļēāļāļēāļĢāđāļāđāđāļĨāļ°āļāļĨāļāđāļēāļāđāļāļĩāļĒāļāļāļĩāđāļĢāļ°āļāļļāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļĢāļąāđāļāđāļĢāļāļāļ§āļĢāđāļāđāļāđāļŦāļāļļāļāļĨāđāļāļāļēāļĢāļĒāļļāļāļīāļāļēāļĢāđāļāđāļāļāļāđāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļĩāđ āļāļēāļĄāļāļāđāļĨāđāļ§āļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļēāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļīāļāļĩāđāļĄāļĩāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāļāļāļĒāļēāļĄāļĩāđāļāļ§āđāļāđāļĄāļāļĩāđāļāļ°āļāļĢāļ°āļāļļāđāļāđāļŦāđāđāļāļīāļāļāļēāļāļēāļĢāđāļāđ
- āđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāđāļāđāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļŠāļđāļāļŠāļļāļāļāļēāļāļāļēāļĢāđāļāđāļĄāļēāļŠāđāļ āļāļ§āļĢāļāļēāļāļāđāļŠāđāļāļāļĄāđāļĨāļ°āļŦāļāļąāļāļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āļāļĩāđāļŠāļ°āļāļēāļāđāļĨāļ°āļĨāđāļēāļāđāļĨāđāļ§ āļāļķāđāļāļāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļŠāđāļ§āļāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļđāļāļāļđāļāļāļķāļĄāđāļāđāļĨāļķāļāļāļĩāđāļŠāļļāļ
āļāļēāļĢāđāļāđāļŦāļāđāļēāļāļēāļāļāļĒāđāļēāļāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļāļ°āļāđāļāļāļŠāļ§āļĄāđāļ§āđāļāļāļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āđāļāđāļāļĢāļ°āļĒāļ°āđāļ§āļĨāļēāļŦāļāļķāđāļ āļāļēāļĢāđāļāđāđāļāđāļāļāļĢāļĩāļĄāļāļ§āļāļāļĄāđāļĨāļ°āļĨāđāļēāļāļāļāļāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāđāļēāļāđāļāļŦāļāļķāđāļāļŦāļĢāļ·āļāļŠāļāļāļāļēāļāļĩāļāļ·āļāđāļāđāļāđāļĢāļ·āđāļāļāļāļīāļ āļĄāļēāļŠāđāļāļāļĄāļāļĩāđāđāļĨāļ·āļāļāļŠāļĢāļĢāļĄāļēāļāļĒāđāļēāļāļāļĩāļāļ°āđāļĄāđāļāļģāđāļŦāđāļāđāļģāļŦāļāļąāļāļĨāļāļĨāļ
āđāļĢāļēāļŦāļ§āļąāļāļ§āđāļēāđāļŠāđāļāļāļĄāļāļāļāļāļļāļāļāļ°āđāļāđāļāđāļĢāļāđāļĨāļ°āđāļāđāļāđāļĢāļ!
āđāļāļ·āđāļāļŦāļēāļāļĩāđāđāļāļŠāļāđāđāļāļŦāļāđāļēāļāļĩāđāļĄāļĩāļĨāļąāļāļĐāļāļ°āđāļāđāļāļāđāļāļĄāļđāļĨāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļļāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāđāđāļāļ·āđāļāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļē āļāļđāđāđāļĒāļĩāđāļĒāļĄāļāļĄāđāļ§āđāļāđāļāļāđāđāļĄāđāļāļ§āļĢāđāļāđāđāļāđāļāļāļģāđāļāļ°āļāļģāļāļēāļāļāļēāļĢāđāļāļāļĒāđ āļāļēāļĢāļ§āļīāļāļīāļāļāļąāļĒāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļĨāļ·āļāļāļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļāļ·āļāđāļāđāļāļŠāļīāļāļāļīāļāļīāđāļĻāļĐāļāļāļāđāļāļāļĒāđāļāļĩāđāđāļāđāļēāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē
āļāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāđāļāļ
āļāļđāđāļŦāļāļīāļāļĒāļļāļāđāļŦāļĄāđāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāļāļēāļāļāļēāļĢāđāļāļāļĒāđāđāļāļĩāļĒāļāļāļāļāļĩāđāļāļ°āđāļĄāđāđāļāđāļēāđāļāļ§āđāļēāļāļēāļĢāđāļāđāļŠāļĩāļāđāļāļĒāđāļāļīāļāđāļāļāļēāļāļŠāđāļāļāļĨāđāļŠāļĩāļĒāļāđāļāļāļļāļāļ āļēāļ...
āļĄāļēāļŠāđāļāļāļĄāļāļĩāđāļāļģāđāļāļāđāļēāļāļāļēāļāļāđāļģāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāļāļĢāļ°āļŦāļāļąāļāļāļķāļāļĻāļąāļāļĒāļ āļēāļāļāļāļāļŠāļēāļĢāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđāđāļāđāļāļŠāđāļ§āļāļŦāļāļķāđāļāļāļāļāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄ āđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāđāļāļ·āđāļāļāđāļāļāļīāđāļĻāļĐ...
āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļđāđāļāļĩāđāđāļāļĒāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļąāļāļŦāļēāđāļāļāļēāļĢāļŦāļ§āļĩāļāļĄāļāļĒāđāļēāļāļāđāļāļĒāļŦāļāļķāđāļāļāļĢāļąāđāļāļāļģāļāļēāļĄāđāļāļāļēāļĢāļŦāļēāļ§āļīāļāļĩāđāļāđāđāļāļāļąāļāļŦāļēāļāļĄāļāļąāļāļāļąāļāļāļ°āđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāđāļāļāļāļąāļ āđāļāļ·āđāļāļāļļāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāđāļāļąāļāļāļĨāđāļēāļ§ āļĄāļąāļāļāļ°...
āļāļđāđāļŦāļāļīāļāļāļļāļāļāļāļāļĒāļēāļāļĄāļĩāļāļĄāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđāļĨāļ°āđāļāđāļāđāļāļēāļāļēāļĄ āļāļĒāđāļēāļāđāļĢāļāđāļāļēāļĄ āļāļīāļāļāļīāļāļĨāļāļāļāļāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻ āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđāđāļĄāđāļāļĩ āļāļ§āļēāļĄāđāļāļĢāļĩāļĒāļ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļēāļŠāļĩ āļŠāđāļāļāļĨāđāļŠāļĩāļĒāļāđāļāļŠāļ āļēāļ...
āļĨāļāļāļāļĄāļŠāļĩāļāđāļāļāļāļķāļāļāļđāļāļŠāļēāļĒāļāļēāļāļĩāđāļāļ·āđāļāļāļĄāļāļāļāļāļđāđāļāļ·āđāļāđāļŠāļĄāļ āļāļāļāļāļēāļāļāļĩāđ āļŦāļĨāļēāļĒāļāļāļĒāļąāļāđāļāļ·āđāļāļ§āđāļēāļŠāļēāļ§āļāļĄāļāļĨāļāļāļāđāđāļāđāļāļŠāļēāļ§āđāļāđāļāļāļĩāđ āļāļđāđāļāđāļāļāļđāđāļŦāļāļīāļ āđāļĨāļ°āļāđāļāļāđāļĒāļāļĄāļēāļāļāļ§āđāļē...
āļāļēāļĢāđāļāđāļŦāļāđāļēāļāļēāļāļāļāļēāļĄāļąāļĒāļāļ°āļāđāļāļāļāļģāđāļāļīāļāļāļēāļĢāđāļāļĒāđāļāđāđāļāļāđāļāđāļĨāļĒāļĩāļāļĩāđāđāļāļāļāđāļēāļāļāļąāļ āļŠāļīāđāļāļŠāļģāļāļąāļāļāļ·āļāļāđāļāļāļŠāļąāļāđāļāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđāļāļāļāļāļēāļĢāļāļģāļŦāļąāļāļāļāļēāļĢāđāļāļĒāđāļāļāļēāļ°āļāļĩāđāļāđāļēāļ āļĄāļēāļāļđāļāļąāļāļ§āđāļēāļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļŠāļĢāđāļēāļāļĄāļēāļŠāđāļāļāļĄāđāļāđāļāđāļāļĒāđāļāđāđāļŦāļ
āļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāđāļģāļĄāļąāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāđāļŠāđāļāļāļĄ
āļĄāļēāļŠāļāđāļ§āđāļēāļāļŦāļēāļāļāļĢāļ°āđāļāđāđāļāđāļāļŦāļāđāļē
āļĄāļąāļŠāļāļēāļĢāđāļāļāđāļģāļāļķāđāļ
āļ§āļąāļāļāļļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāđāļāļāļāļāļēāļĢāđāļāđāļĄāļēāļŠāļāđ:
- āđāļāļ·āđāļāļāļ·āđāļāļāļđāđāļāļĢāļāļŠāļĢāđāļēāļāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāđāļĢāļĩāļĒāļāđāļāļĩāļĒāļ
- āđāļ āļāļāļēāļāļēāļĢāđāļāđāļĄāļāđāļ
- āđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđāļēāļāđāļĨāļ°āļāđāļāļāļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāļĢāļēāļ°āļāļēāļ
- āļāļ§āļēāļĄāļāļļāđāļĄāļāļ·āđāļāļāļĒāđāļēāļāļĨāđāļģāļĨāļķāļ
- āļāļēāļĢāļāļ·āđāļāļāļąāļ§āļŦāļĨāļąāļāļŠāļąāļĄāļāļąāļŠāļŠāļēāļĢāđāļāļĄāļĩāđāļĨāļ°āļāļēāļāļāļĨ
āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļđāđāļāļĩāđāđāļĄāđāđāļŠāđāđāļāđāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāļāļģāļāļąāđāļāļāļāļāļāļąāļāļāļĨāđāļēāļ§āđāļāļĢāđāļēāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļ§āļĒāļĄāļēāļāļāļ§āđāļēāļāļĩāđāļāđāļēāļ āļĄāļąāļāđāļāđāļāđāļĢāļ·āđāļāļāļāļāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāļĩāļĒāļāļāļĢāđāļēāļāđāļĨāļ°āđāļĄāđāļĄāļĩāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļŠāļēāļ§ āđ āļŦāļĨāļēāļĒāļāļāļāļĩāđāđāļĄāđāļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļēāļĄāļāļēāļĢāđāļāđāļĄāļēāļŠāļāđāđāļāđāļāļ§āļąāļāļāļąāļāļĢāđāļĨāļ°āļŠāļąāļāļŠāđāļ§āļāļāļāļāļŠāļđāļāļĢ
āļāđāļ āļāļģāļāļąāļ āđāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļēāļāļāļēāļāđāļāļāļĒāđāļāđāļēāļāļāļ§āļēāļĄāļāļēāļĄ
āļāļĒāđāļēāđāļāđāļĄāļēāļŠāļāđāļāđāļāļĒāđāļāļīāļāđāļ āļŦāļĒāļīāļāļāļđāļāļāļąāļāļŠāļēāļĢāļāļģāļāļ§āļāļĄāļēāļāļāļĩāđāđāļĄāđāļĄāļĩāđāļ§āļĨāļēāļāļđāļāļāļķāļĄāđāļāļāđāļ§āļāđāļ§āļĨāļēāļŠāļąāđāļ āđ
āļāļĢāļāļāļĄāļāļ°āļŦāļāļąāļāļāļķāđāļāđāļĨāļ°āļŠāļđāļāđāļŠāļĩāļĒāļĢāļđāļāļĨāļąāļāļĐāļāđāļāļĩāđāļāđāļēāļāļķāļāļāļđāļāđāļāļāļĒāđāļēāļāļĢāļ§āļāđāļĢāđāļ§ āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļŠāļĄāļąāļāļĢāļāļĩāđāļāļāļāđāļāļĒāļāļĩāđāļŠāļļāļāļāļ·āļāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāļĨāļ°āļāļĢāļąāđāļ
āļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļĩāđāđāļāđāļāđāļģāļĄāļąāļāļāļ·āļāļāđāļāļāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđāļāļĩāđāđāļāđāļāļāļ āļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāđāļāđāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļ°āđāļāļīāļāļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāđāļē
āđāļĄāļ·āđāļāđāļāđāļāđāļāļĒāļĨāļāļāļāļ°āļŠāļ°āļŠāļĄāđāļāļĄāļąāļāļŠāđāļ§āļāđāļāļīāļāļāļĒāđāļēāļāļĢāļ§āļāđāļĢāđāļ§ āļŦāļĨāļēāļĒāļāļāđāļĄāđāļāļļāđāļāđāļāļĒāļāļąāļāļāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāļĄāļēāļŠāđāļāļāļąāļāļāļĨāđāļēāļ§āļāļķāđāļāļāļģāđāļŦāđāļŠāļ āļēāļāđāļŠāđāļāļāļĄāđāļŠāļ·āđāļāļĄāļĨāļ
āļāļ§āļĢāđāļāđāļŠāļēāļĢāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļĄāđāđāļāļīāļāļŦāļāļķāđāļāļāļĢāļąāđāļāļāļļāļāđ 10 āļ§āļąāļ āđāļĄāđāļ§āđāļēāđāļŠāđāļāļāļĄāļāļāļāļāļļāļāļāļ°āđāļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒāļāļĒāđāļēāļāļĢāļļāļāđāļĢāļ āđāļāđāļāļļāļāļāđāđāļĄāđāļāļ§āļĢāđāļāđāļĄāļēāļŠāļāđāļāđāļāļĒāđ āđāļĄāđāļ§āđāļēāļāļ°āļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒāļĢāđāļēāļĒāđāļĢāļ āđāļāđāļāļąāđāļāļāļāļāļāļēāļĢāđāļŠāļĢāļīāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāļēāļĄāđāļāđāļāđāļĨāļ°āļ§āļąāļāļāđāļĄāļĩāļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļ
āļŠāđāļ§āļāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļĢāļ°āļāļāļāļāđāļ§āļĒāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāļēāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļīāđāļāļĒāđāļāļāļēāļ° āđāļ§āļĨāļēāļŠāļĄāļąāļāļĢāđāļĄāđāđāļāļīāļāļŠāļīāļāļŦāđāļēāļāļķāļāļĒāļĩāđāļŠāļīāļāļāļēāļāļĩ āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļāļāđāļĢāđāļāļĢāļąāļāļāļ°āļāļģāđāļāļīāļāļāļēāļĢāļ āļēāļĒāđāļāļŠāļāļāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđ
āļāļ§āļĢāļāļģāļĄāļēāļŠāļāđāļāđāļģāļĄāļąāļāļŦāļāđāļēāđāļāđāļēāļāļđāđāđāļĄāđāđāļāļīāļāļŦāļāļķāđāļāļāļĢāļąāđāļāļāļļāļāđ 7 āļ§āļąāļ āđāļĨāļ°āđāļĄāļ·āđāļāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļāļģāđāļāđāļāļāļĢāļīāļāđ āđāļāđāļēāļāļąāđāļ āļāļāļāđāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļāļāļŦāļāđāļēāđāļāđāļēāļāļđāđāļāđāļāļāļāđāļēāļāđāļāđāļāđāļāļĢāđāļ āļŦāļēāļāļāļļāļāđāļĄāđāļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļēāļĄāļāļāļāļĩāđ āļĢāļđāļāļļāļĄāļāļāļāļĩāđāļŦāļāļąāļāļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āļāļāļāļāļļāļāļāļ°āļāļļāļāļāļąāļ āļāļīāļ§āļŦāļāļąāļāđāļĨāļ°āļĨāļāļāļāļĄāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļĄāļąāļāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļ
āļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļŠāļģāļāļēāļāļāļĩāđāļĄāļĩāđāļāļĨāļēāļāļīāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļĢāđāļāļĨāļ·āļāļāļŠāļĄāļāļ§āļĢāđāļāđāļĢāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļāđāļāđāļāđāļāļāļīāđāļĻāļĐ āļāļēāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāļīāļāđāļŦāđāļāļāļāļāļāļđāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļēāļ āļĄāļĩāļāļēāļĢāđāļāđāļĄāļēāļŠāļāđāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāđāļāļĨāļ·āļāļāļāļĄāđāļĄāđāđāļāļīāļāļŦāļāļķāđāļāļāļąāđāļāļāļāļāļāļļāļāđ 30-40 āļ§āļąāļ
āļŠāļīāđāļāļŠāļģāļāļąāļāļāļ·āļāļāđāļāļāđāļŠāđāđāļāļāļąāļāļāļāļāđāļāļĢāļ°āļāļāļāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļŠāļĄāđāļģāđāļŠāļĄāļāļāļāļāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļĩāđāđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāđāļ§āđ āļŦāļēāļāļāļāļāđāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļāļāđāļāļĨāļēāļāļīāļāđāļĄāđāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļŦāļĄāļāļāđāļāļ°āđāļāļīāļāļāđāļāļāļāļāļĨāļāļāļāļķāđāļāļāļ°āļāđāļāļāļķāđāļāļāļąāļāļāļĩ
āđāļāđāļāđāļĢāļ·āđāļāļāļĒāļēāļāļĄāļēāļāļāļĩāđāļāļ°āđāļāļēāļāļāļ āļāļķāđāļāļĄāļąāļāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāļāļĄāļĢāđāļ§āļāļāļĒāđāļēāļāļĢāļļāļāđāļĢāļ āļĄāļąāļāđāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāđāļāđāļĄāļēāļŠāļāđāļĒāļ·āļāļāļĄāļāđāļ§āļĒāđāļāļĨāļēāļāļīāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļĄāļāđāļāļāđāļāđāļĨāļ°āđāļŠāļĩāļĒāđāļāļĢāļ°āļĒāļ°āđāļĢāļīāđāļĄāđāļĢāļ āđāļāđāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļĒāļēāđāļāđāļĨāļ°āļāļĢāļąāđāļāđāļĨāđāļ§āļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđāđāļĄāđāļāļ§āļĢāđāļāļīāđāļĄāļāļķāđāļ āđāļāļāļāđāļāļ§āļēāļĄāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒāļāļ·āļāļŦāļāļķāđāļāļāļąāđāļāļāļāļāļ āļēāļĒāđāļāļŠāļāļāđāļāļ·āļāļ
āļāļāđāļāļāļāđāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđ
āļāļ·āđāļ | āļ§āļąāļāļāļļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāđāļāļāļāļāļēāļĢāļŠāļĄāļąāļāļĢ | āļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđ |
āļĄāļ°āļāļĢāđāļēāļ§ | āđāļāļ°āļāļģāļŦāļēāļāļāļļāļāļŠāļąāļāđāļāļāđāļŦāđāļāļĨāļāļāļāļĄāđāļŦāđāļāđāļĨāļ°āļāđāļāļāđāļāļāļķāđāļāļĄāļĩāđāļāļ§āđāļāđāļĄāļāļĩāđāļāļ°āđāļāļāļŦāļąāļāļāđāļēāļĒ āļāļēāļāļāļĩāļāļēāļāđāļāđāļāļāļđāđāļāđāļ§āļĒāļāļĩāđāļāļēāļāđāļĄāđāđāļāđāļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāļāļąāļāļāļĄāđāļĨāļ°āļāļģāļŠāļĩāļāļĄāļāđāļāļĒāđ āđāļŦāđāļŠāļēāļĢāļāļēāļŦāļēāļĢāļŠāđāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāļāļēāļĢāļāļ·āđāļāļāļđāļāļ·āļāļāļ§āļēāļĄāđāļāļēāļāļēāļĄāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāđāļĢāļāļāļēāļĄāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļī āđāļŦāđāļāļ§āļēāļĄāļāļļāđāļĄāļāļ·āđāļāđāļāđāļŦāļāļąāļāļĻāļĩāļĢāļĐāļ° | āđāļĄāđāđāļāļīāļāļŠāļēāļĄāļŦāļĢāļ·āļāļŠāļĩāđāļāļĢāļąāđāļāļāđāļāđāļāļ·āļāļ āđāļāļ·āđāļāļāļēāļĢāļāļ·āđāļāļāļąāļ§āđāļāļāļĨāđāļģāļĨāļķāļ āđāļŦāđāļāļģ 2 āļāļąāđāļāļāļāļāļāđāļāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđ |
āļāđāļģāļāļķāđāļ | āļāļāļāđāļāļāļĄāļēāđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļāļĨāļēāļĒāđāļāļĢāļēāļ°āđāļĨāļ°āđāļāļāļāļĨāļēāļĒ āļāđāļģāļāļķāđāļāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāļĨāļāļāļāļĄāđāļŦāđāđāļĢāļĩāļĒāļāļĨāļ·āđāļ āļĢāđāļ§āļĄāļāļąāļāļĢāļļāđāļāđāļāđāļāļģāļĢāļļāļāđāļĨāļ°āđāļŦāđāļāļ§āļēāļĄāļāļļāđāļĄāļāļ·āđāļāđāļāđāļāļĩ | āļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđāļāļāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļāļ·āļ 2 āļāļąāđāļāļāļāļāļāđāļāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđ |
āļĄāļąāļŠāļāļēāļĢāđāļ | āļĄāļąāļŠāļāļēāļĢāđāļāļāđāļ§āļĒāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļāļēāļĢāđāļāļĢāļīāļāđāļāļīāļāđāļāļāļāļāļĨāļāļāļāļĄāđāļĨāļ°āđāļāļīāđāļĄāļāļĢāļīāļĄāļēāļāļĢāļāļāļāđāļŠāđāļāļāļĄāļāđāļ§āļĒāļŠāļēāļĒāļāļē āļĄāļēāļŠāđāļāļāļĨāļļāđāļĄāļāļĩāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāļĢāđāļ§āļĄāļāļąāļāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļēāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļīāļŦāļĨāļēāļĒāļāļāļīāļ āļāļĨāļāļĩāđāđāļāđāļāļķāđāļāļāļĒāļđāđāļāļąāļāļĨāļąāļāļĐāļāļ°āđāļāļāļēāļ°āļāļāļāļŠāļīāđāļāļĄāļĩāļāļĩāļ§āļīāļāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļāļāļāļĢāđāļāļāļāļēāļāļāļąāļāļāļļāļāļĢāļĢāļĄ | āļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāļĨāļ°āļāļĢāļąāđāļ |
āļāđāļ§āļĒāđāļāļĨāļāļāļŪāļāļĨāđ | āļĄāļąāļāļāļ°āļĄāļĩāļāļĨāļāļĩāđāļŠāļāļāļāļĨāđāļāļāļāļąāļāļāļąāđāļāļāļĩāđāļāļķāđāļāļāļĒāļđāđāļāļąāļāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļĩāđāļĢāļ§āļĄāļāļąāļ āđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļĄāļŦāļĒāļīāļāļĄāļąāļāđāļĨāļ°āļāđāļāļāđāļāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļāļēāļĢāđāļāļĢāļīāļāđāļāļīāļāđāļ āļāļąāļ§āļāļĒāđāļēāļāđāļāđāļāđāļĄāļ·āđāļāđāļāđāļĢāđāļ§āļĄāļāļąāļāļāļēāđāļāļāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļāļīāđāļĄāļāļēāļĢāđāļŦāļĨāđāļ§āļĩāļĒāļāļāļāļāđāļĨāļ·āļāļāļāđāļ§āļĒāļāļāļāđāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļĩāđāđāļāđāļāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļāļķāđāļāļāļģāđāļŦāđāđāļŠāđāļāļāļĄāđāļāļĢāļīāļāđāļāļīāļāđāļ | āļāļļāļ 7 āļ§āļąāļ |
āļāļēāļ kefir āđāļĨāļ°āļĒāļĩāļŠāļāđ | āļĒāļĩāļŠāļāđāļŠāđāļāļāļĨāļāđāļāļāļ§āļēāļĄāļŦāļāļēāđāļāđāļāļāļāļāđāļŠāđāļāļāļĄ āļĄāļēāļŠāļāđāļāļĩāđāļĄāļĩāļĒāļĩāļŠāļāđāļĄāļĩāļāļĨāļāļĩāļāļĩāđāļŠāļļāļ āđāļāđāđāļāļŦāļĨāļąāļāļŠāļđāļāļĢ 2-3 āđāļāļ·āļāļāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļąāđāļāļāļķāļāļŦāļĒāļļāļāļāļąāļāļĒāļēāļ§ āđāļāđāļēāļāļąāļāđāļāđāļāļĩāļāļąāļāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāđāļĨāļ°āļāļēāļāļļāļāļāļēāļāđāļĨāđāļ āđāļāļāļāļĩāđāļāļ°āđāļāđ kefir āđāļŦāđāļĨāļāļāđāļāđāļāļĄāđāļĨāļ°āļĒāļĩāļŠāļāđāđāļāđāļāļĢāļ°āļĒāļ° āđāļāļĒāđāļāļāļēāļ°āđāļĄāļ·āđāļāļŠāļĢāđāļēāļāļŠāļĩāļāļĩāđāđāļĄāđāļĄāļĩāļŠāļĩ āļāļāļāļ°āļāļĩāļāđāļēāļāļĄāļŠāļ | āļāļļāļ āđ 14 āļ§āļąāļ |
āļĄāļąāļāđāļĒāļīāđāļĄ | āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļŦāļāļąāļāļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āđāļŦāđāļāđāļĨāļ°āļāļĄāļŦāļĒāļīāļ āļāļĒāđāļēāđāļāđāļāđāļēāļāļĄāļāļāļāļāļļāļāļĄāļąāļāđāļāļīāļāđāļ āļāđāļāļāđāļāđāđāļĄāļ·āđāļāļāļģāļŠāļĩāļāļĄāļāđāļāļĒāđ āđāļāļĒāđāļāđāđāļāļĢāđāđāļāđāļēāļāļĄ āļŦāļĢāļ·āļāļāļĩāđāļĄāđāļ§āļāļāļĄ āļāđāļģāļĄāļąāļāļĨāļ°āļŦāļļāđāļāļĄāļĩāļāļĨāļāļģāđāļŦāđāđāļŦāđāļ āļĄāļąāļāļāļģāļĄāļēāļŠāļāđāđāļāļ·āđāļāļāļēāļĢāļāļ·āđāļāļāļđāđāļĨāļ°āļāļģāļĢāļļāļāđāļŠāđāļāļāļĄāļāļĒāđāļēāļāđāļāđāļĄāļāđāļāļāļēāļāļāđāļģāļĄāļąāļāđāļāđāļāđāļāļē āļĄāļēāļŠāđāļāļāđāļ§āļĒāļāļĩāļāļąāļāļāļāļĢāđāļāļŦāļĢāļ·āļāļāđāļģāļĄāļąāļāļĄāļ°āļāļāļāđāļĨāļ°āđāļāļĄāđāđāļāļāđāļŦāļāļķāđāļāļŦāļĨāļāļāļāđāđāļāđāđāļāđāļāļĨāļāļĩ āļāļāļāđāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļĩāđāļŠāļģāļāļąāļāļāļĩāđāļāļ°āļĄāļēāđāļāļāļāļĩāđāļāļāļāđāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļĩāđāļāļ·āđāļāļāļēāļāļĢāđāļēāļāļāđāļēāļāļģāļāļ§āļāļĄāļēāļ āļāļĩāđāļāļ·āļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļāļđāđāļŦāļāļīāļāļŦāļĨāļēāļĒāļāļ | āļŦāļāļķāđāļāļāļĢāļąāđāļāđāļāđāļāđāļāļ§āļąāļ |
āļāļļāļāļāļ°āđāļĨāļ·āļāļāļāļ°āđāļĢ?
āļāļļāļāļāļ§āļĢāļĢāļ°āļĄāļąāļāļĢāļ°āļ§āļąāļāđāļĄāļ·āđāļāđāļāđāļāļąāđāļāļāļāļāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļŠāļģāļāļēāļāđāļāļ·āđāļāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļāļēāļĢāđāļāļĢāļīāļāđāļāļīāļāđāļāļāļāļāđāļŠāđāļāļāļĄ āļĄāļēāļŠāđāļāđāļŪāļĄāđāļĄāļāļĒāļāļāļāļīāļĒāļĄāļāļ·āļāļĢāļļāđāļāļĄāļąāļŠāļāļēāļĢāđāļ āļāļļāļāļāļ°āļāđāļāļāļāļāļāļāļāļĩāđāļāļĩāđāđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāļāļ°āļĢāļđāđāļŠāļķāļāđāļŠāļāļĢāđāļāļāļāļĨāļāļāđāļ§āļĨāļēāđāļĄāļ·āđāļāļāļē āļāļēāļĢāļŠāļĢāđāļēāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļĄāđāļģāđāļŠāļĄāļāļāļąāļāļāļĨāđāļēāļ§āļāđāđāļĄāđāđāļāđāđāļĢāļ·āđāļāļāļāđāļēāļĒāđāļāđāļāļāļąāļ
āđāļāļ·āđāļāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāļāļāļāļĢāļđāļāļļāļĄāļāļāļāļĩāđāļāđāļēāļ āđāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāđāļāđāđāļāļ·āļāļāļĨāļ°āļŠāļēāļĄāļāļĢāļąāđāļ āļāđāļēāļĄāļąāļāđāļŦāđāļāļāđāđāļāļĩāļĒāļāļāļāļāļĩāđāļāļ°āļāļģāđāļāļ·āļāļāļĨāļ°āļŠāļāļāļāļĢāļąāđāļ
āļāļ§āļĢāļāļģāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļāđāļāđāļ§āļĨāļē 1-2 āđāļāļ·āļāļ āđāļĨāđāļ§āļĄāļĩāļāļąāļāļŦāļāļķāđāļāđāļāļ·āļāļ āļāļēāļāļāļąāđāļāļāļķāļāļāļģāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļāđāļģ āļĄāļąāļāļĒāļēāļ§āđāļāđāļāđāļāļģāđāļāđāļ
āđāļāļĢāļ·āđāļāļāļŠāļģāļāļēāļāļāļĩāđāļĄāļĩāđāļāļĨāļāļāļŪāļāļĨāđāđāļĨāļ°āļĒāļĩāļŠāļāđāļāđāļ§āļĒāđāļĢāđāļāļāļēāļĢāđāļāļĢāļīāļāđāļāļīāļāđāļāļāļāļāđāļŠāđāļāđāļāđāļāļĩ āļĄāļĩāļāļąāļ§āđāļĨāļ·āļāļāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļĢāđāļāļĩāļĒāļ āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļĄāļēāļŠāđāļāļāđāļ§āļĒāļĒāļĩāļŠāļāđāļŦāļĢāļ·āļāđāļāļĨāļāļāļŪāļāļĨāđāđāļāļĒāđāļĄāđāļāļģāļĢāđāļēāļĒāđāļŠāđāļāļāļĄāđāļāđāđāļāļ·āļāļāļĨāļ°āļŠāļēāļĄāļāļĢāļąāđāļ āđāļāđāļāļāđāļāļĒāđāļāđāļāļĢāļ°āļĒāļ°
āđāļāļ·āđāļāļāļĄāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩ āļāļ§āļĢāđāļāđāđāļĄāđāđāļāļīāļāđāļāļ·āļāļāļĨāļ°āļŠāļāļāļāļĢāļąāđāļ āļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļĩāđāļāļĨāđāļēāļĒāļāļąāļ āđāļāđāđāļāđ āđāļāļĢāļ·āđāļāļāļŠāļģāļāļēāļāļŦāļąāļ§āļŦāļāļĄāđāļĨāļ°āļāļĢāļīāļāđāļāļĒ
āļāļēāļĢāđāļāđāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļđāđāļĨ
āđāļāļāļĒāđāļāđāļēāļāļāļ§āļēāļĄāļāļēāļĄāļĢāļ°āļāļļāļāļāļŦāļĨāļąāļāļŦāļĨāļēāļĒāļāļĢāļ°āļāļēāļĢāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļđāđāļĨāđāļŠāđāļāļāļĄ
- āđāļāļĢāļ·āđāļāļāļŠāļģāļāļēāļāļāļđāļāđāļĨāļ·āļāļāļāļēāļĄāļŠāļ āļēāļāļāļāļāļĨāļāļāļāļĄ
- āļāļāļāđāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļāļāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļŠāļģāļāļēāļāļāļĩāđāļāđāļēāļāđāļāļĒāļāļĢāļāļāļķāđāļāļāļĒāļđāđāļāļąāļāļŠāļ āļēāļāļāļāļāļĨāļāļāļāļĄ
- āđāļĄāļ·āđāļāđāļāđāļāļĢāļąāđāļāđāļĢāļāļāđāļāļāļāļģāļāļēāļĢāļāļāļŠāļāļāļāļēāļĢāđāļāđ āļĄāļīāļāļ°āļāļąāđāļāļāļ°āļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāļŠāļđāļāļāļĩāđāļāļģāđāļŦāđāļāļĄāļĢāđāļ§āļāļŦāļĢāļ·āļāļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢāļāļąāļāļāļĒāđāļēāļāļĢāļļāļāđāļĢāļāļāļāđāļāļīāļāđāļāđāļ seborrhea āđāļĄāđāđāļāđāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāļēāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļīāļāđāļāļģāđāļŦāđāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāđāļ§āđāļāļīāđāļĄāļāļķāđāļ
- āļāļąāđāļāļāļāļāļāļąāđāļāļŦāļĄāļāļāļģāđāļāļīāļāļāļēāļĢāļāđāļ§āļĒāļŦāļąāļ§āļāļĩāđāļŠāļ°āļāļēāļāđāļāđāļēāļāļąāđāļ āļāđāļ§āļĒāļ§āļīāļāļĩāļāļĩāđāļŠāļēāļĢāļāļĩāđāđāļāđāļāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļāļ°āđāļāļĢāļāļāļķāļĄāđāļāđāļēāļŠāļđāđāđāļāļĢāļāļŠāļĢāđāļēāļāđāļŠāđāļāļāļĄāđāļāđāđāļĢāđāļ§āļāļķāđāļ
āļ§āļīāļāļĩāļāļđāđāļĨāđāļŠāđāļāļāļĄāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļāļāļĩāđāļŠāļļāļāļ§āļīāļāļĩāļŦāļāļķāđāļāļāļ·āļāļāļēāļĢāļĄāļēāļŠāđāļāļāļĄ āļ§āļīāļāļĩāļāļĩāđāđāļāđāļāļāļĩāđāļāļīāļĒāļĄāļāļĒāđāļēāļāļĄāļēāļāđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāļŠāļēāļĢāļāļąāđāļāļŦāļĄāļāļāļēāļāļĄāļēāļŠāđāļāļāļ°āļāļķāļĄāļĨāļķāļāđāļāđāļēāđāļāđāļāđāļāļĢāļāļŠāļĢāđāļēāļāđāļŠāđāļāļāļĄāļāļķāđāļāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāđāļāđāļāļĨāļāļĩāđāļāļąāļāđāļāļ
āđāļāđāļāļļāļāļāđāļāļāļāļģāđāļ§āđāļ§āđāļēāļĄāļēāļŠāļāđāļĄāļĩāļ§āļąāļāļāļļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāđāļāļĩāđāđāļāļāļāđāļēāļāļāļąāļ āļāļķāļāļāđāļāļāđāļāđāđāļāļāđāļāđāļĨāļĒāļĩāļāļĩāđāđāļāļāļāđāļēāļāļāļąāļ āđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļēāļāļāđāļāļ°āđāļāļāļāđāļēāļāļāļąāļāļāđāļ§āļĒ
āļāļēāļĢāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāđāļĄāđāļāļđāļāļāđāļāļāļāļ°āđāļĄāđāļāļģāđāļŦāđāđāļāļīāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒāļĄāļēāļāļāļąāļ āđāļāđāļāļ°āđāļĄāđāđāļāļīāļāļāļĨāļŠāļđāļāļŠāļļāļ
āļāđāļāļāļāļ·āđāļāļāļļāļāļāđāļāļāļāđāļāļŦāļēāļ§āđāļēāļĄāļĩāļāļēāļĢāđāļāđāļĄāļēāļŠāļāđāđāļāļ·āđāļāļāļļāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāđāđāļ:
1.āļāļ·āđāļāļāļđāđāļāļĢāļāļŠāļĢāđāļēāļāđāļŠāđāļāļāļĄāđāļŦāđāđāļĢāļĩāļĒāļāđāļāļĩāļĒāļ
2. āļāļģāļĢāļļāļāđāļŠāđāļāļāļĄāļāļĩāđāļŦāļĄāļāļāļāļĨāđāļģ āļāļĄāļāđāļāļāđāļ āļāļĄāļĢāđāļ§āļāļāđāļēāļĒ āđāļĨāļ°āđāļāļĢāļēāļ°āļāđāļēāļĒ
3. āđāļŦāđāļāļ§āļēāļĄāļāļļāđāļĄāļāļ·āđāļāđāļāđāđāļŠāđāļāļāļĄāļāļāļāļāļļāļ
4.āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļŠāļąāļĄāļāļąāļŠāļāļąāļāļŠāļĩ
āđāļāđāļāļāļāļ§āđāļēāļĄāļĩāļāļēāļĢāđāļŠāļāļāđāļŦāđāļāļģāļĄāļēāļŠāļāđāđāļāļĢāđāļēāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļ§āļĒ āđāļāđāļāļ°āļŠāļ°āļāļ§āļāļāļ§āđāļēāļĄāļēāļāļāđāļēāļāļģāļāļĩāđāļāđāļēāļ āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāļĒāļēāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļāđāļāļāđāļāļĩāļĒāļ§āļāļąāļāđāļāđāļāļĩāđāļāđāļēāļ āđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāđāļāđāļēāđāļāļ§āđāļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāļĄāļēāļŠāļāđāđāļāđāļāđāļāļĒāđāļāļĩāļĒāļāđāļ āļāļļāļāļāđāļāļāļāļīāļāļēāļĢāļāļēāļ§āđāļēāļĄāļēāļŠāļāđāļĄāļĩāļāļ·āđāļāļāļēāļāļĄāļēāļāļēāļāļāļ°āđāļĢ
āļĄāļēāļŠāđāļāļāļĄ: āļāđāļāļĒāđāļāđāđāļŦāļ
āđāļĄāđāļāļ§āļĢāđāļāđāļĄāļēāļŠāļāđāļāđāļāļĒāđāļāļīāļāđāļ āļāļĄāļāļđāļāļāļąāļāļŠāļēāļĢāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļāļāļķāđāļāđāļĄāđāļĄāļĩāđāļ§āļĨāļēāļāļđāļāļāļķāļĄ āļāļĄāļāļķāļāļŠāļđāļāđāļŠāļĩāļĒāļĢāļđāļāļĨāļąāļāļĐāļāđāđāļĨāļ°āđāļĢāļīāđāļĄāļĢāđāļ§āļāļŦāļĨāđāļ āļāļąāļāļāļąāđāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđāđāļāļāļēāļĢāļĄāļēāļŠāđāļāļāļĩāđāļāļāļāđāļāļĒāļāļĩāđāļŠāļļāļāļāļ·āļāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāļĨāļ°āļāļĢāļąāđāļ
- āļāļ§āļĢāđāļāđāļĄāļēāļŠāļāđāļāļĩāđāđāļāđāļāđāļģāļĄāļąāļāļāļ·āļāļāļļāļāđ āļŠāļāļāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđ āđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāļāđāļģāļĄāļąāļāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāđāļŠāđāļāļāļĄāļāļīāđāļĄāļāļąāļ§āļāđāļ§āļĒāđāļāļĄāļąāļāđāļāđāļāđāļ§āļĨāļēāļāļēāļāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļĢāđāļāđ āļŦāļēāļāļāļēāļāđāļāļĒāļāļķāđāļ āļāļĄāļāļēāļāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļĄāļąāļāļŠāđāļ§āļāđāļāļīāļāđāļāđ
- āļāļ§āļĢāđāļāđāļĄāļēāļŠāđāļāļāļģāļĢāļļāļāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāļĨāļ° 1 â 2 āļāļĢāļąāđāļ āļŦāļēāļāđāļāļĢāļāļŠāļĢāđāļēāļāđāļŠāđāļāļāļĄāđāļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒāļāļĒāđāļēāļāļĢāļļāļāđāļĢāļ āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāļĄāļēāļŠāđāļāļāļēāļāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāļēāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļīāđāļĨāļ°āļāļēāļāļļāļāļ§āļąāļāđāļāđāļāđāļ§āļĨāļē 15 āļāļķāļ 20 āļāļēāļāļĩ āļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļąāđāļāļāļķāļāļŠāļĢāļ°āļāļĄāđāļŦāđāļŠāļ°āļāļēāļ āđāļāđāļŦāļĨāļąāļāļŠāļđāļāļĢāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļāļāđāļāđāļĄāļāđāļāļāļąāļāļāļĨāđāļēāļ§āđāļĄāđāļāļ§āļĢāđāļāļīāļāļŠāļāļāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđ
- āļĄāļĩāļāļĒāļđāđ. āļāļ§āļĢāđāļāđāļāļāļāđāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļĩāđāļāļąāļāđāļŠāđāļāļāļĄāđāļĄāđāđāļāļīāļāļŦāļāļķāđāļāļāļĢāļąāđāļāļāļļāļāđ 1.5 - 2 āđāļāļ·āļāļ āļĄāļīāļāļ°āļāļąāđāļāļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļĢāļĢāļĨāļļāļāļĨāļāļĢāļāļāļąāļāļāđāļēāļĄāđāļāđ āļŠāļīāđāļāļŠāļģāļāļąāļāļāļ·āļāļāđāļāļāļĢāļ°āļĄāļąāļāļĢāļ°āļ§āļąāļāļāļĒāđāļēāļāļĄāļēāļāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļāļāļāđāļāļĢāļ°āļāļāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāļĄāļēāļŠāđāļ āđāļāļĢāļēāļ°āļāđāļēāđāļāļĨāļēāļāļīāļāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāđāļĄāđāļŦāļĄāļ āļāļēāļāđāļāļīāļāļāđāļāļāđāļāđāļŠāđāļāļāļĄ āļāļķāđāļāļāļ°āļŦāļāļēāļāļķāđāļāļāļāđāļŠāđāļāļāļĄ āđāļĨāļ°āļāļāļāļ°āļŦāļĨāļļāļāļāļāļāļāļēāļĄāđāļāļāđāļ§āļĒ
- āļĄāļĩāļāļēāļĢāļāļąāļāļāļēāļĄāļēāļŠāļāđāļāļģāļāļ§āļāļŦāļāļķāđāļāđāļāļ·āđāļāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļāļēāļĢāđāļāļĢāļīāļāđāļāļīāļāđāļāļāļāļāđāļŠāđāļāļāļĄ āļāļĩāđāļāļīāļĒāļĄāļĄāļēāļāļāļĩāđāļŠāļļāļāđāļāļŦāļĄāļđāđāļāļ§āļāđāļāļē āļāļ§āļĢāđāļāđāļāļāļāđāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļĩāđāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāļĨāļ°āļāļĢāļąāđāļ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļĄāļāļĩāđāđāļŦāđāļāļĄāļēāļ āļāļ§āļĢāļāļēāļāļļāļāđ āļŠāļāļāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđ āđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāļĄāļąāļŠāļāļēāļĢāđāļāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāļāļīāļ§āđāļŦāđāļāđāļĨāđāļāļāđāļāļĒ āļāđāļāļāđāļāđāļĄāļēāļŠāđāļāđāļāđāļāđāļ§āļĨāļē 1 â 2 āđāļāļ·āļāļ āļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļąāđāļāļāļļāļāļāđāļāļāļŦāļĒāļļāļāļāļąāļāđāļāđāļāđāļ§āļĨāļē 1 āđāļāļ·āļāļ āļāļēāļāļāļąāđāļāļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāļāđāļģāļāļąāđāļāļāļāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļāđāļāļĩāļāļāļĢāļąāđāļ
- āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļĢāđāļāļāļēāļĢāđāļāļĢāļīāļāđāļāļīāļāđāļāļāļāļāđāļŠāđāļāļāļĄāđāļāđāđāļāļĒāđāļāđāļĄāļēāļŠāļāđāļāļĩāđāļĄāļĩāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāļāļāđāļāļĨāļāļāļŪāļāļĨāđ āļĄāļĩāļāļąāļ§āđāļĨāļ·āļāļāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļŠāļĢāđāļēāļāļāļāļāđāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļąāļāļāļĨāđāļēāļ§ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļĄāđāļŠāļĩāļĒāļāļĒāđāļēāļāļĢāļļāļāđāļĢāļ āļāļ§āļĢāđāļāđāļĄāļēāļŠāļāđāđāļāļĨāļāļāļŪāļāļĨāđ 3-4 āļāļĢāļąāđāļāļāđāļāđāļāļ·āļāļ āļŦāļēāļāđāļŠāđāļāļāļĄāđāļāđāļāđāļĢāļāđāļĨāļ°āđāļāđāļĄāļēāļŠāļāđāđāļāļ·āđāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđāļēāļāđāļĨāļ°āļāđāļāļāļāļąāļ āļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļ§āļĢāđāļāđāļāļāļĢāļ°āļĄāļēāļāđāļāļ·āļāļāļĨāļ°āļŠāļāļāļāļĢāļąāđāļ
āļŦāļāđāļēāļāļēāļāļāļĄ: āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāđāļāđ
1. āļāļ§āļĢāđāļĨāļ·āļāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđāđāļāļāļēāļĢāļĄāļēāļŠāđāļāļāļķāđāļāļāļĒāļđāđāļāļąāļāļāļĢāļ°āđāļ āļāļāļāļāđāļŠāđāļāļāļĄāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāļāļāļāļāđāļāļĄāđāļāļĄāļąāļ
2.āļāļ§āļĢāļŦāļĒāļļāļāļāļąāļāļāļēāļĢāđāļāđāļŦāļāđāļēāļāļēāļāļāļāļēāļĄāļąāļĒ āļāļēāļĄāļāļāđāļĨāđāļ§āļāļēāļĢāļāļąāļāļāļ§āļĢāđāļāđāļēāļāļąāļāļāļĢāļķāđāļāļŦāļāļķāđāļāļāļāļāļāļēāļĢāđāļāđāļĄāļēāļŠāļāđ
3.āđāļĄāļ·āđāļāļŠāļĄāļąāļāļĢāļāļĢāļąāđāļāđāļĢāļāļāđāļāļāļāļĢāļ§āļāļŠāļāļāļāļēāļāļēāļĢāđāļāđāđāļĨāļ°āļāļĨāļāđāļēāļāđāļāļĩāļĒāļ āđāļāđāļāđāļĢāļ·āđāļāļāļāļĩāđāļāļ§āļĢāļāđāļēāđāļāđāļāļēāļĢāļāļģāđāļ§āđāļ§āđāļēāļĄāļēāļŠāļāđāļāļąāđāļāđāļāđāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāļēāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļīāļāļĩāđāļāļēāļāļāļģāđāļŦāđāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļĢāļđāđāļŠāļķāļāđāļ§āļĄāļēāļāļāļķāđāļ
4. āļāļ§āļĢāđāļāđāļĄāļēāļŠāļāđāļāļąāđāļāļŦāļĄāļāļāļąāļāļāļīāļ§āļŦāļāļąāļāđāļĨāļ°āđāļŠāđāļāļāļĄāļāļĩāđāļŠāļ°āļāļēāļ āļāļķāđāļāļāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļŠāļēāļĢāļāļĩāđāđāļāđāļāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļķāļĄāļĨāļķāļāđāļāđāļēāļŠāļđāđāđāļŠāđāļāļāļĄāđāļāđ
āļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāđāļŠāđāļāļāļĄāļāļ§āļĢāļāļĢāļāļāļāļĨāļļāļĄāđāļĨāļ°āļŠāļĄāđāļģāđāļŠāļĄāļ āđāļĨāļ°āđāļāļāļĢāļāļĩāļāļĩāđ āļŦāļĨāļēāļĒāļāļāļāļēāļāļŠāļāļŠāļąāļĒāļ§āđāļēāļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāļĄāļēāļŠāđāļāļāļĄāđāļāļ·āđāļāļāļĢāļąāļāļāļĢāļļāļāļāļļāļāļ āļēāļāđāļĨāļ°āļāļ·āđāļāļāļđāđāļāļĢāļāļŠāļĢāđāļēāļāļāļāļāđāļŠāđāļāļāļĄāđāļāđāļāđāļāļĒāđāļāđāđāļŦāļ
āļĄāļēāļŠāđāļāļāđāļēāļāđ āđāļāđāļāļ§āļīāļāļĩāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļāđāļāļāļēāļĢāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāđāļŠāđāļāļāļĄāļāļāļāļāļļāļāļāļđāļĄāļĩāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđāļĨāļ°āđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāđāļāđāļāļāļĒāđāļēāļāļāļĩ
āļāļ§āļāđāļāļēāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāļēāļ°āļĨāļķāļāđāļāđāļēāđāļāđāļāļĢāļ°āļāļāļĢāļēāļāđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāļāļ§āļāļĄāļąāļāļāļģāļŦāļāđāļēāļāļĩāđāđāļāļĒāļāļĢāļāļāļąāļāļĢāļđāļāļļāļĄāļāļāđāļĨāļ°āļŦāļĨāļāļāđāļāđāļāļĒāļāļĢāļāļāļĒāđāļēāļāļĄāļĩāļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļ
āļĄāļēāļŠāļāđāļŦāļąāļ§āļŦāļāļĄāđāļĨāļ°āļāđāļģāļĄāļąāļāđāļāđāļāļāļĩāđāļāļīāļĒāļĄāļĄāļēāļ āļāļāļāļāļēāļāļāļĩāđāļĄāļēāļŠāđāļāđāļāļĨāļēāļāļīāļāļĒāļąāļāļāđāļ§āļĒāļāļ·āļāļŠāļ āļēāļāđāļŠāđāļāļāļĄāđāļāđāļāļĩāļāļĩāļāļāđāļ§āļĒ
āđāļāļ·āđāļāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļāļēāļĢāđāļāļĢāļīāļāđāļāļīāļāđāļāļāļāļāđāļŠāđāļāļāļĄ āļŦāļĨāļēāļĒāļāļāđāļāđāļĄāļēāļŠāđāļāļĄāļąāļŠāļāļēāļĢāđāļ
āļŠāļđāļāļĢāļāļāļāļāļ§āļāđāļāļēāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāđāļāļāđāļāđāļāļāđāļ§āļĒāļāļ§āļēāļĄāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāđāļĨāļ°āļāļēāļāļĢāļ§āļĄāļāļķāļāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāļēāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļīāļāļĩāđāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļāļķāđāļāļĄāļĩāļāļĨāļāđāļāđāļāļĢāļāļŠāļĢāđāļēāļāļāļāļāđāļŠāđāļāļāļĄ
āļāļķāđāļāļāļĒāļđāđāļāļąāļāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāļĩāđāļāļĢāļ°āļāļāļāđāļāđāļāļĄāļēāļŠāđāļ āļĄāļĩāļ§āļąāļāļāļļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāđāļāļĩāđāđāļāļāļāđāļēāļāļāļąāļāđāļāļĒāļŠāļīāđāļāđāļāļīāļ āļāļķāđāļāļŦāļĄāļēāļĒāļāļ§āļēāļĄāļ§āđāļēāļāļ§āļĢāđāļāđāđāļāļĒāđāļāđāđāļāļāđāļāđāļĨāļĒāļĩāļāļĩāđāđāļāļāļāđāļēāļāļāļąāļāļāļēāļĄāļĨāļģāļāļąāļ āđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāļĄāļēāļŠāđāļāđāļāđāļĨāļ°āļāļāļīāļāļāļ°āđāļāļāļāđāļēāļāļāļąāļ
āđāļāļāļĢāļāļĩāļāļĩāđāļāļ§āļĢāļŠāļąāļāđāļāļāļ§āđāļēāđāļĄāđāđāļāđāļĄāļēāļŠāđāļāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļāļŠāļđāļāļŠāļļāļāļŦāļēāļāđāļĄāđāļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļēāļĄāļāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļēāļāļāđāļāļēāļāļāļģāđāļŦāđāđāļŠāđāļāļāļĄāđāļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļĄāļēāļāđāļĨāļ°āļāļģāđāļŦāđāļŠāļ āļēāļāļāļāļāļĄāļąāļāđāļĒāđāļĨāļāđāļāđāļēāļāļąāđāļ
āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļŠāļĢāđāļēāļāļĄāļēāļŠāđāļāđāļāđāļāđāļāļĒāđāļāđāđāļŦāļāļāļąāđāļāļāļķāđāļāļāļĒāļđāđāļāļąāļāļāļąāļāļāļąāļĒāļŦāļĨāļēāļĒāļāļĢāļ°āļāļēāļĢāļāļĩāđāļāļ§āļĢāļāļģāļĄāļēāļāļīāļāļēāļĢāļāļēāļāļĒāđāļēāļāđāļāđāļāļāļ
āļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđāļāļāļāļāļēāļĢāļŠāļĄāļąāļāļĢ
āļĄāļēāļŠāļāđāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļĒāļāļĄāļĢāļąāļāļĄāļēāļāļēāļāđāļĨāđāļ§āļ§āđāļēāđāļāđāļāļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļŠāđāļāļāļĄāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļ āļāđāļ§āļĒāļāļ§āļēāļĄāļāđāļ§āļĒāđāļŦāļĨāļ·āļāđāļŦāļĨāđāļēāļāļĩāđ āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļ·āđāļāļāļđāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļĢāļ§āļāđāļĢāđāļ§āđāļĄāđāđāļāļĩāļĒāļāđāļāđāđāļāļĢāļāļŠāļĢāđāļēāļāđāļāđāļēāļāļąāđāļ āđāļāđāļĒāļąāļāļĢāļ§āļĄāļāļķāļāļāļ§āļēāļĄāđāļĢāļĩāļĒāļāđāļāļĩāļĒāļāļāļāļāđāļŠāđāļāļāļĄāļāđāļ§āļĒ
āļāļāļāļāļēāļāļāļĩāđāļĒāļąāļāļāđāļ§āļĒāļāļģāļĢāļļāļāđāļŠāđāļāļāļĄāļāļĩāđāļŦāļĄāļāļāļāļĨāđāļģāđāļĨāļ°āļāđāļāļāđāļāđāļāđāļāļĩāļāļķāđāļāļĒāļīāđāļāđāļāļāļ§āđāļēāļāļąāđāļāļĒāļąāļāļĄāļĩāđāļāļ§āđāļāđāļĄāļāļĩāđāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāļāļĄāļĢāđāļ§āļāđāļĨāļ°āđāļāļĢāļēāļ°āļāļēāļāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļ
āļāđāļ§āļĒāļāļ§āļēāļĄāļāđāļ§āļĒāđāļŦāļĨāļ·āļāļāļāļāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļēāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļīāļāļĩāđ āļāļĄāļāļ°āđāļāđāļĢāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļāļļāđāļĄāļāļ·āđāļāđāļĨāļ°āļāļ·āđāļāļāļđāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļŠāļąāļĄāļāļąāļŠāļāļąāļāļŠāļēāļĢāđāļāļĄāļĩāļŦāļĨāļēāļĒāļāļāļīāļ āđāļāđāļ āļŠāļĩāļĒāđāļāļĄ
āļāđāļāļĒāļāļĢāļąāđāļāļāļĩāđāļāļ§āļāđāļāļēāđāļŠāļāļāđāļŦāđāļāļģāđāļāļĢāđāļēāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļ§āļĒāđāļāļāļēāļ°āļāļēāļ āđāļāđāļŦāļĨāļēāļĒāļāļāļāļāļāļāļĩāđāļāļ°āđāļāđāļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļāļ·āđāļāļāđāļēāļāļāļĩāđāļāđāļ§āļĒāļāļąāļ§āđāļāļāļāļĩāđāļāđāļēāļ
āđāļāļāļāļ°āđāļāļĩāļĒāļ§āļāļąāļ āļāļļāļāļāļ§āļĢāđāļāđāļēāđāļāļ§āđāļēāļāļēāļĢāļāļĨāļīāļāļĄāļēāļŠāđāļāļĄāļąāļāđāļāđāļāđāļāđāļĄāđāđāļāđ āđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāļĄāļąāļāļĄāļĩāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāļāļāļĪāļāļāļīāđāļŦāļĨāļēāļĒāļāļāļīāļ
āđāļāļāļĢāļāļĩāļāļĩāđāļāļ§āļĢāļŠāļąāļāđāļāļāļ§āđāļēāļāļĄāļĄāļĩāđāļāļ§āđāļāđāļĄāļāļĩāđāļāļ°āļāļđāļāļāļąāļāļŠāļēāļĢāļāđāļēāļ āđ āđāļāđāļāļĩāļāļķāđāļāļāđāļ§āļĒāđāļŦāļāļļāļāļĨāļāļēāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļīāļāđāđāļĄāđāļĄāļĩāđāļ§āļĨāļēāļāļĩāđāļāļ°āļāļđāļāļāļķāļĄāļāļķāđāļāļŠāđāļāļāļĨāđāļŦāđāļŠāļđāļāđāļŠāļĩāļĒāļāļ§āļēāļĄāļāđāļēāļāļķāļāļāļđāļāđāļāđāļĨāļ°āļĢāļđāļāļĨāļąāļāļĐāļāđāļāļĩāđāļāļĩāļāđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļ
āļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļēāļāļāļķāđāļāļāļĒāļđāđāļāļąāļāļŠāđāļ§āļāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļĩāđāļĢāļ§āļĄāļāļĒāļđāđāđāļāļāļāļāđāļāļĢāļ°āļāļāļāđāļāđāļāļŦāļĨāļąāļ āļāļąāļāļāļąāđāļāļĄāļēāļŠāđāļāļāđāļģāļĄāļąāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļāđāļāļĒāļāļļāļāļŠāļāļāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđ
āđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāļŠāđāļ§āļāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļāļāļāđāļģāļĄāļąāļāļāļĩāđāļĢāļ§āļĄāļāļĒāļđāđāđāļāļŠāđāļ§āļāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļąāđāļāļāļđāļāļāļđāļāļāļķāļĄāđāļāđāļāđāļāļāļāđāļēāļāļāļēāļ āđāļĨāļ°āļŦāļēāļāļāļļāļāđāļāđāļāđāļāļĒāđ āļāļĄāļāļ°āđāļāđāļĢāļąāļāļāļĢāļīāļĄāļēāļāļāđāļģāļĄāļąāļāļŠāđāļ§āļāđāļāļīāļ
āđāļĄāđāļāļ§āļĢāđāļāđāļĄāļēāļŠāļāđāļāļĩāđāļāļģāļāļēāļāđāļāļĨāļēāļāļīāļāļāđāļāļĒāļāļĢāļąāđāļ āļāđāļāļāļāļ·āđāļāļāđāļāļāđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāļĄāļēāļŠāđāļāđāļāļĨāļēāļāļīāļāļāļĒāđāļēāļāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ āļāļāļāļāļēāļāļāļĩāđāļāļļāļāļāļ§āļĢāđāļĨāļ·āļāļāļŠāđāļ§āļāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļĩāđāļĢāļ§āļĄāļāļĒāļđāđāđāļāļŠāđāļ§āļāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļĒāđāļēāļāļĢāļ°āļĄāļąāļāļĢāļ°āļ§āļąāļ
āļāļ§āļĢāđāļāđāļĄāļēāļŠāđāļāđāļāļĨāļēāļāļīāļāļāļąāļāļāļīāļ§āļāļĩāđāđāļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒāđāļĄāđāđāļāļīāļāļŦāļāļķāđāļāļāļĢāļąāđāļāļāļļāļāļŠāļāļāđāļāļ·āļāļ
āļāđāļāļāļāļ·āđāļāđāļāļ·āđāļāļāļĄāļēāļāļēāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĢāļīāļāļāļĩāđāļ§āđāļēāđāļāļĨāļēāļāļīāļāļāļĩāđāđāļāđāļāļŠāđāļ§āļāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļāļāļĪāļāļāļīāđāļāļąāđāļāļāļđāļāļāļđāļāļāļķāļĄāđāļāđāļāđāļ§āļĨāļēāļāļēāļāđāļĨāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļŠāļĢāđāļēāļāļāđāļāļāļŦāļāļēāļāļāđāļŠāđāļāļāļĄāļāļķāđāļāļāļēāļāļŠāđāļāļāļĨāļāđāļāļāļĄāļĢāđāļ§āļāđāļāđ
āđāļāļ·āđāļāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļāļēāļĢāđāļāļĢāļīāļāđāļāļīāļāđāļāļāļāļāđāļŠāđāļāļāļĄāļĄāļąāļāđāļāđāļĄāļēāļŠāđāļāļĄāļąāļŠāļāļēāļĢāđāļāļāļķāđāļāļĄāļĩāđāļāļ§āļāļēāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļāļāļāļāļąāļ§āđāļāļ
āļĄāļēāļŠāđāļāļĄāļąāļŠāļāļēāļĢāđāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāđāļāđāļāđāļāļāļāđāļēāļāļāđāļāļĒ āđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļāđāļāļĒāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāļĨāļ°āļāļĢāļąāđāļ
āļāļāļāļāļēāļāļāļĩāđāļ§āļāļāļĢāļāļēāļĢāđāļāđāļāļēāļāđāļĄāđāļāļ§āļĢāđāļāļīāļāļŠāļāļāđāļāļ·āļāļāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļąāđāļāļāļķāļāļāļģāđāļāđāļāļāđāļāļāļŦāļĒāļļāļāļāļąāļāļāļąāđāļ§āļāļĢāļēāļ§
āļĄāļēāļŠāļāđāļāļģāļĢāļļāļāļāļīāļ§ āđāļāđāļ āļĄāļēāļŠāļāđāļŦāļąāļ§āļŦāļāļĄ āļāđāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāđāļāđāļāļāļąāļ
āļŠāļđāļāļĢāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļļāļāļāđāļēāļāļēāļāđāļ āļāļāļēāļāļēāļĢāļāļēāļāļŠāļđāļāļĢāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāđāļāđāđāļāļ·āļāļāļāļļāļāļ§āļąāļ āđāļāđāļāļģāđāļāđāļāļāđāļāļāļāļģāļāļķāļāļāļķāļāļāļēāļĢāđāļāđāļŠāđāļ§āļāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļēāļāļāļĒāđāļēāļāļāļāļāđāļāđāļĨāļ°āļāļļāļāļāļĨāļāđāļ§āļĒ
āļāļ§āļĢāļŠāļąāļāđāļāļāļ§āđāļēāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļŠāđāļāļāļĄāđāļāļĒāļāļąāđāļ§āđāļāļāđāļ§āļĒāļŠāļđāļāļĢāļāļēāļāđāļ āļāļāļēāļāļēāļĢāđāļĄāđāļāļ§āļĢāđāļāļīāļāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļąāđāļāļāļ§āļĢāļŦāļĒāļļāļāļāļąāļ
āļŦāļāđāļēāļāļēāļāđāļ āđ āļāļ§āļĢāļĄāļĩāļāļĨāđāļāđāļāļīāļāļāļ§āļāļāđāļāļŦāļāļąāļāļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āđāļāđāļēāļāļąāđāļāļāļĒāđāļēāļāđāļĢāļāđāļāļēāļĄāļāļēāļĢāđāļĄāđāļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļēāļĄāļŠāļąāļāļŠāđāļ§āļāļāļāļāļŠāđāļ§āļāļāļĢāļ°āļāļāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĨāļ°āđāļĄāļīāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđāļāļāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļēāļāļāļģāđāļāļŠāļđāđāļāļĨāļāļĢāļāļāļąāļāļāđāļēāļĄāđāļĨāļ°āļāļģāđāļŦāđāļŠāļ āļēāļāļāļąāđāļ§āđāļāļāļāļāđāļŠāđāļāļāļĄāļāļāļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āđāļĒāđāļĨāļāļāļĒāđāļēāļāļĄāļēāļ
āļāļāđāļĨāļ°āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļŠāļĄāļąāļāļĢ
āļŠāđāļ§āļāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļēāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļīāđāļŦāļĨāđāļēāļāļĩāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļŦāļēāļāļ·āđāļāđāļāđāļāļēāļĄāļĢāđāļēāļāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļŠāļģāļāļēāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāļāļĩāđāļāđāļēāļāđāļāļĒāđāļāđāļŠāļđāļāļĢāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļ·āđāļāļāđāļēāļāļāļĩāđāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ
āļāļ§āļĢāļĄāļĩāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāļēāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļīāđāļāđāļēāļāļąāđāļāļāļĩāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļāļāļĪāļāļāļīāđāļāđāļāļāļąāđāļāļŦāļāļąāļāļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āđāļĨāļ°āļĢāļ°āļāļāļĢāļēāļāļāļĄāđāļāļĒāļĢāļ§āļĄ
āļāđāļāļĒāļāļĢāļąāđāļāļāļĢāļ°āļāļāļāļāđāļ§āļĒāļāļīāļāđāļŦāļāļĩāļĒāļ§āđāļāļĢāļ·āđāļāļāļŠāļģāļāļēāļ āļŠāļēāļŦāļĢāđāļēāļĒāļāļ°āđāļĨ āļāļĨāļāļāļāļāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļĩāđāļāļĢāļ°āļāļāļāļāđāļ§āļĒāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāđāļĨāļ°āļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļāļ·āđāļ āđ
āļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāđāļŦāļĨāđāļēāļāļĩāđāļŠāđāļ§āļāđāļŦāļāđāļāļķāđāļāļāļĒāļđāđāļāļąāļāļāļĢāļ°āđāļ āļāļāļāļāđāļŠāđāļāļāļĄ āļĢāļ§āļĄāļāļķāļāđāļāđāļēāļŦāļĄāļēāļĒāļāļĩāđāļāļģāļĨāļąāļāļāļģāđāļāļīāļāļāļēāļĢāļāđāļ§āļĒ
āļŦāļēāļāļāļĄāļāļāļāļāļļāļāđāļŦāđāļāđāļĨāļ°āđāļāļĢāļēāļ°āđāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāđāļāđāļāđāļģāļĄāļąāļāļŦāļāļĄāļĢāļ°āđāļŦāļĒāļāļēāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļīāļŦāļĨāļēāļĒāļāļāļīāļ
āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļĄāđāļŠāļĩāļĒāđāļĨāļ°āļĄāļąāļ āļāļģāđāļāđāļāļāđāļāļāđāļŠāđāļāđāļģāļĄāļ°āļāļēāļ§āđāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē āļāļēāļĢāđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļāđāļ§āļĒāļāļģāļāļąāļāļĢāļąāļāđāļāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļĢāļ§āļāđāļĢāđāļ§
āđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļāļĢāļĢāļĨāļļāļāļĨāđāļāđāļāļīāļāļāļ§āļ āļāļļāļāļāđāļāļāļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļēāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđāđāļāļāļēāļĢāļŠāļĄāļąāļāļĢāļāļĩāđāđāļāļ°āļāļģāļāļĒāđāļēāļāđāļāļĢāđāļāļāļĢāļąāļāđāļĨāļ°āļāļģāļāļēāļĄāļāļąāđāļāļāļāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļŦāđāļāļĢāļāļāđāļ§āļ
āļāļļāļāđāļĄāđāļāļ§āļĢāđāļāđāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāļēāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļīāđāļŦāļĨāđāļēāļāļĩāđāļāđāļāļĒāđāļāļīāļāđāļāđāļāļĢāļēāļ°āļāļēāļāļāļģāđāļŦāđāđāļŠāđāļāļāļĄāđāļŠāļ·āđāļāļĄāļŠāļ āļēāļāđāļāđ
āļĄāļēāļŠāļāđāđāļāļĨāļēāļāļīāļāļāđāļāļāđāļāđāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāđāļāđāļāļāļīāđāļĻāļĐāđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāļĄāļĩāļŠāđāļ§āļāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļĩāđāļŠāđāļāļāļĨāļāđāļāđāļāļĢāļāļŠāļĢāđāļēāļāđāļŠāđāļāļāļĄāļāļĨāļāļāļāļ§āļēāļĄāļĒāļēāļ§
āļŦāļāđāļēāļāļēāļāđāļāļĨāļēāļāļīāļāļāļ·āļāđāļāđāļāļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļāļāļŠāļēāļāļĨāđāļĨāļ°āđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļĄāđāļŦāđāļāđāļĨāļ°āļāļĄāļĄāļąāļāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒāļāļāļŠāļĄāļāļ§āļĢ
āļāļēāļĢāđāļāđāļāļąāđāļāļāļāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļĄāļāđāļāļāļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļēāļĄāļāļāļāļĩāđāđāļāļ°āļāļģāļāļĒāđāļēāļāđāļāļĢāđāļāļāļĢāļąāļ
āļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļāļģāđāļāđāļāļāđāļāļāļŦāļĒāļļāļāļāļąāļāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļāļāđāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļēāļāļāļĒāđāļēāļāļāļąāļāđāļŠāđāļāļāļĄ
āļāļļāļāļāļ§āļĢāļāļąāļāļāļēāļĢāļŠāđāļ§āļāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļĩāđāđāļāđāļāļēāļāļĄāļēāļāļāļĩāđāļŠāļļāļāļāļĩāđāļāļĢāļ°āļāļāļāđāļāđāļāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāđāļ§āļĒāļāļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļĄāļąāļāļĢāļ°āļ§āļąāļāļŠāļđāļāļŠāļļāļ āļŠāļīāđāļāļāļĩāđāđāļāđāļāļąāļāļĄāļąāļŠāļāļēāļĢāđāļ āļāļĢāļīāļāđāļāļ āđāļĨāļ°āļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļĩāđāļāļĨāđāļēāļĒāļāļąāļāđāļāđāļāļŦāļĨāļąāļ
āļāļēāļĢāļāļąāļāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļŦāļĨāļąāļāļŠāļđāļāļĢāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļāđāļ§āļĒāļŠāļđāļāļĢāļāļĩāđāđāļāđāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāđāļŦāļĨāđāļēāļāļĩāđāļāļ§āļĢāđāļāđāđāļ§āļĨāļēāļāļĒāđāļēāļāļāđāļāļĒāļŦāļāļķāđāļāđāļāļ·āļāļ āđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāļĄāļīāļāļ°āļāļąāđāļāļāļīāļ§āļŦāļāļąāļāļāļēāļāđāļāđāļĢāļąāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒāļāļĒāđāļēāļāļĢāļļāļāđāļĢāļ
āļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļĩāđāļāļ·āđāļāđāļāļĢāđāļēāļāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļŠāļģāļāļēāļāđāļĄāđāļāļ§āļĢāđāļāđāđāļāļīāļāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāļĨāļ°āļāļĢāļąāđāļ
āļŠāļēāđāļŦāļāļļāļŦāļĨāļąāļāļĄāļēāļāļēāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĢāļīāļāļāļĩāđāļ§āđāļēāļŠāļđāļāļĢāđāļŦāļĨāđāļēāļāļĩāđāļĄāļąāļāļāļĢāļ°āļāļāļāļāđāļ§āļĒāļāļīāļĄāļąāļĨāļāļīāđāļāđāļāļāļĢāđāļāļĩāđāļāļāļāļĪāļāļāļīāđāļāļķāđāļāļŦāļēāļāđāļāđāļāđāļāļĒāļāļĢāļąāđāļāļāļēāļāđāļāđāļāļāļąāļāļāļĢāļēāļĒāļāđāļāđāļŠāđāļāļāļĄāļāļĒāđāļēāļāļĄāļēāļ
āļāļēāļāļāļĩāđāļāļĩāļāļ§āļĢāđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāļŠāļđāļāļĢāļāļąāļāļāļĨāđāļēāļ§āļāđāļ§āļĒāļāļąāļ§āđāļāļāļāļĩāđāļāđāļēāļāđāļāļĒāļŠāļąāļāđāļāļāļāļĢāļīāļĄāļēāļāļāļāļāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļĩāđāđāļāļ°āļāļģāļāļĒāđāļēāļāđāļāļĢāđāļāļāļĢāļąāļ
āļāļĄāļāļāļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āļāļāļāļāļļāļāļāļĨāļāļąāđāļāđāļ§āļāđāļāļāļąāļāļāļąāļĒāļ āļēāļĒāļāļāļāļŦāļĨāļēāļĒāļāļĢāļ°āļāļēāļĢāđāļĨāļ°āļāļāļāļŠāļāļāļāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļĨāļāļāđāļēāļāđ āđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļĒāđāļēāļāđāļāđāļāļāļąāļ
āļāđāļāļĒāļāļĢāļąāđāļāļĄāļēāļāļ āļēāļĒāđāļāđāļāļīāļāļāļīāļāļĨāļāļāļāļŠāļāļēāļāļāļēāļĢāļāđāļāđāļēāļ āđ āļāļ§āļāđāļāļēāļŠāļđāļāđāļŠāļĩāļĒāļāļ§āļēāļĄāļāđāļēāļāļķāļāļāļđāļāđāļāđāļĨāļ°āđāļĢāļīāđāļĄāļŦāļĨāļļāļāļĨāļāļĒāđāļāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļ
āđāļāļ·āđāļāļāđāļāļāļāļąāļāđāļĄāđāđāļŦāđāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļķāđāļ āļāļļāļāļāđāļāļāļāļđāđāļĨāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļāļāļāļļāļāđāļĨāļ°āļāļĒāļēāļĒāļēāļĄāđāļāđāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļđāđāļĨāđāļŠāđāļāļāļĄāļāļļāļāļ āļēāļāļŠāļđāļāđāļāđāļēāļāļąāđāļ
āļĄāļēāļŠāļāđāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļīāļāļĩāđāļĄāļĩāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāļēāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļīāļāļ°āļāđāļ§āļĒāļāļ·āđāļāļāļđāđāļŠāđāļāļāļĄāļāļĩāđāđāļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļĄāļĩāļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļ
āļāļēāļĢāđāļĒāļĩāļĒāļ§āļĒāļēāļāļēāļĄāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļīāļāļąāļāļāļĨāđāļēāļ§āļĄāļĩāļāļĨāđāļāļĒāļāļĢāļāļāđāļāļĢāļ°āļāļāļĢāļēāļāđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāļāļāļāļĢāļđāļāļļāļĄāļāļāđāļĨāļ°āļĢāļđāļāļļāļĄāļāļāļāļķāđāļāđāļāđāļāļāļĨāļĄāļēāļāļēāļāļāļēāļĢāļāļĩāđāđāļŠāđāļāļāļĄāļāļāļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļāļēāļĢāđāļāļĢāļīāļāđāļāļīāļāđāļāđāļĨāļ°āļāļ·āđāļāļāļđāđāļāļĢāļāļŠāļĢāđāļēāļāļāļāļāļĄāļąāļ