นาตาเลีย โซโคโลวา
ปรึกษาผู้ปกครองเรื่อง “เกมและความสนุกในฤดูหนาว”
บันทึกสำหรับ ผู้ปกครอง
« เกมและความสนุกสนานในฤดูหนาว»
หากทุกสิ่งนอกหน้าต่างเป็นสีขาว เกล็ดหิมะที่ส่องประกายระยิบระยับและมีน้ำค้างแข็งเล็กน้อยอยู่ข้างนอก ก็ถึงเวลาสำหรับฤดูหนาว สนุก- หากต้องการเพลิดเพลินกับฤดูหนาว คุณต้องจัดเวลาพักผ่อนให้เหมาะสม กิจกรรมฤดูหนาวสำหรับเด็กนั้นน่าตื่นเต้นและ หลากหลาย: หลากหลาย เกมในหิมะปั้นตุ๊กตาหิมะและปั้นป้อมหิมะ เล่นสโนว์บอล สนุกสนานกับการนั่งรถลากเลื่อนลงเนินเขาอย่างสนุกสนาน... ทุกสิ่งที่ทำให้เด็กมีความสุขและทำให้เขาจำวัยเด็กในฤดูหนาวได้เป็นเวลานาน เกมอยู่ในจินตนาการของคุณ
กิจกรรมฤดูหนาวไม่เพียงแต่ทำให้เด็กๆ มีความสุขอย่างไม่น่าเชื่อเท่านั้น แต่ยังนำมาซึ่งประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย เด็กหน้าหนาว เกมกิจกรรมกลางแจ้งดีต่อสุขภาพมากกว่ากิจกรรมกลางแจ้งมาก ในฤดูหนาวเด็กทำการเคลื่อนไหวอย่างแข็งขันมากขึ้นไม่เช่นนั้นจะหยุดได้ง่าย!
คุณสามารถทำอะไรกับลูกของคุณได้บ้าง? ในฤดูหนาว- แค่มองไปรอบ ๆ หิมะสีขาวที่กว้างใหญ่เป็นแหล่งที่ดีเยี่ยมสำหรับการพัฒนาความคิดสร้างสรรค์ของเด็ก ๆ ในบริษัทของเพื่อนหรือ ผู้ปกครองคุณสามารถเริ่มแกะสลักป้อมปราการหิมะได้ จะต้องอาศัยความพยายามร่วมกันในการสร้างกำแพงหิมะที่แข็งแกร่งที่จะทนทานต่อแรงกระแทกใดๆ ในระหว่างนั้น เกมสโนว์บอล- ในการสร้างป้อมปราการหิมะ คุณต้องตัดสินใจว่าจะมีใครซ่อนอยู่หลังกำแพงกี่คนก่อน เมื่อระบุขนาดโดยประมาณของป้อมปราการ คุณจะต้องวาดขนาดเท่าจริงของอาคารบนหิมะ
ป้อมปราการสามารถเป็นทรงกลม, สี่เหลี่ยม, สี่เหลี่ยม, ห้าเหลี่ยม - ทั้งหมดขึ้นอยู่กับจินตนาการของคุณ! เพื่อให้การก่อสร้างมีคุณภาพสูงคุณต้องใช้ "เทคโนโลยีชั้นสูง": ถังที่เต็มไปด้วยหิมะอัดแน่นอย่างดีและ "ห่อ" ที่ประกอบเป็นผนังทีละชิ้น ใน การออกแบบป้อมปราการคุณยังสามารถใช้ก้อนหิมะซึ่งสามารถรีดออกมาจากหิมะเหนียวได้ และอย่าลืมเกี่ยวกับการเปิดประตูและหน้าต่างช่องโหว่! เมื่อสิ้นสุดการก่อสร้าง ป้อมปราการสามารถรดน้ำได้เพื่อให้คงอยู่ได้นานที่สุด การสร้างป้อมปราการหิมะจะช่วยยกระดับจิตวิญญาณของคุณและเติมพลังให้กับคุณในทันที เพราะมีอีกหลายสิ่งรออยู่ข้างหน้า เกมที่น่าสนใจท่ามกลางหิมะที่มีโครงสร้างหิมะนี้!
เกมฤดูหนาวที่ได้รับความนิยมและสนุกอย่างไม่น่าเชื่อที่สุดคือเกมสโนว์บอล เกมนี้เกี่ยวข้องกับสองทีมที่ขว้างก้อนหิมะใส่กัน หิมะควรเปียกและเหนียวเล็กน้อย มิฉะนั้นก้อนหิมะจะไม่สามารถรวมตัวกันได้ กระบวนการ เกมการต่อสู้สโนว์บอลเป็นการต่อสู้ไฟจำลอง มีการปรับเปลี่ยนต่างๆ ตัวอย่างเช่นการใช้โครงสร้างพิเศษ - ป้อมปราการหิมะ ฯลฯ คุณสามารถใช้โล่ที่จะป้องกันก้อนหิมะหรือไม่ขี้เกียจและทำปืนหิมะก็ได้
เกมโปรดสำหรับเด็กอีกเกมหนึ่งคือ "King of the Hill" ซึ่งเป็นหนึ่งในเกมรัสเซียโบราณ สนุกและเป็นที่นิยมในยุคปัจจุบัน สำหรับ เกมคุณจะต้องมีสไลเดอร์หิมะต่ำ รวมถึงต้องมีทีมผู้เล่น 5-8 คน ผู้เล่นคนหนึ่งจะต้องปีนขึ้นไปและ ประกาศ: "ข้าคือราชาแห่งขุนเขา!" ทุกคนที่ไม่เห็นด้วยกับข้อความนี้เริ่มบุกโจมตีความสูงเพื่อเอาชนะเผด็จการและผลักเขาออกจากด้านบน ผู้ที่สามารถโค่นล้มกษัตริย์ได้ "จากบัลลังก์" จะปีนขึ้นไปบนภูเขาและกลายเป็นกษัตริย์องค์ต่อไป
กิจกรรมฤดูหนาวอื่น ๆ ที่เป็นที่นิยมในหมู่เด็ก ๆ มีอะไรบ้าง? การทำตุ๊กตาหิมะเป็นเกมสำหรับเด็กในฤดูหนาวที่มาหาเรามาตั้งแต่สมัยโบราณ มนุษย์หิมะที่ง่ายที่สุดประกอบด้วยลูกแก้วหิมะสามลูก ประติมากรรมหิมะที่ซับซ้อนมากขึ้นสามารถสร้างเป็นตัวละครจากการ์ตูนหรือเทพนิยายสำหรับเด็กได้ เช่น หมี ม้า แม้แต่บาบายากา! การทำตุ๊กตาหิมะช่วยให้คุณมีช่วงเวลาดีๆ และพัฒนาความคิดสร้างสรรค์ มนุษย์หิมะเป็นตัวละครในฤดูหนาวที่ร่าเริงซึ่งต้องการการตกแต่งและความเอาใจใส่ คุณจะต้องใช้สี, แครอทเพื่อสร้างจมูก, อาจเป็นกระดุมหรือลูกปัดสีสดใสขนาดใหญ่, ฟาง, กิ่งเฟอร์, เสื้อผ้าเก่า (หมวก ผ้าพันคอ ถุงมือ)- บริจาคทุกสิ่งที่พบที่บ้านและไม่เสียใจเพื่อตกแต่งประติมากรรมหิมะ
ความบันเทิงสำหรับเด็กในฤดูหนาวไม่ได้หยุดอยู่แค่นั้น มีเกมมากมายบนหิมะ เริ่มต้นด้วยเกมง่ายๆ เกมสโนว์บอลต่อสู้และจบลงด้วยกีฬาทั้งหมด (สกี รองเท้าสเก็ต ฮอกกี้ สโนว์บอร์ด ฯลฯ)- กิจกรรมฤดูหนาวที่เด็กๆ ชื่นชอบมากที่สุดอย่างหนึ่งคือการเล่นสกีลงเขา การลงจากภูเขาเป็นเรื่องสนุกเสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่ได้ลงไปบนเลื่อนแข็งธรรมดา แต่ไปบนเลื่อนชีสเค้กแบบพองสมัยใหม่ เลื่อนชีสเค้กพองเหล่านี้ปรากฏเมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา แต่ได้รับความนิยมในหมู่เด็ก ๆ แล้ว ทำไม คำตอบสำหรับคำถามนี้อยู่ที่ความสามารถรอบด้าน พวกมันเหินได้อย่างสมบูรณ์แบบบนหิมะ แม้ว่าหิมะปกคลุมยังค่อนข้างบางก็ตาม เลื่อนเหล่านี้มีความสามารถในการรับน้ำหนักได้ดีเยี่ยมดังนั้นจึงสามารถบรรทุกได้ไม่เพียง แต่เด็กเท่านั้น แต่ยังเป็นหัวหน้าครอบครัวที่น่านับถืออีกด้วย เลื่อนชีสเค้กนั้นไม่โอ้อวดในการใช้งานอย่างแน่นอน พวกเขาจะทำให้ทั้งครอบครัวพอใจมากกว่าหนึ่งฤดูหนาว
ฤดูหนาวเป็นช่วงเวลาที่ดีในการใช้เวลาร่วมกับเด็กๆ บอกลูกของคุณว่าจะใช้เวลาช่วงฤดูหนาวอย่างมีผลประโยชน์และดอกเบี้ยอย่างไร ปล่อยให้เด็กหน้าหนาว เกมจะเป็นความทรงจำที่น่ารื่นรมย์ที่สุดในชีวิตของลูกน้อย!
บันทึกสำหรับ ผู้ปกครอง.
ฤดูหนาว สนุกสำหรับทั้งครอบครัว
ฤดูหนาวเป็นช่วงเวลาที่สนุกสนานมากสำหรับเด็กๆ! บางทีอาจจะไม่มีช่วงเวลาอื่นของปีที่สามารถทำให้พวกเขาพอใจด้วยเกมและความบันเทิงที่หลากหลายท่ามกลางอากาศบริสุทธิ์ ฤดูหนาว เกมแน่นอนว่าเป็นประโยชน์ต่อเด็กๆ เดิน ในฤดูหนาว- นี่เป็นกิจกรรมสันทนาการที่กระตือรือร้นและเคลื่อนที่ได้บ่อยที่สุด โดยมักจะเกี่ยวข้องกับกิจกรรมต่างๆ มากมาย
เล่นสกี
เล่นสกี - เกือบแล้ว มุมมองที่ดีที่สุดการพักผ่อนหย่อนใจร่วมกับเด็กใน เวลาฤดูหนาว- เมื่ออายุ 3-4 ขวบ ลูกๆ ของคุณจะสามารถขี่ได้ครั้งละ 20 หรือ 30 นาที ไถลลงสไลเดอร์เล็กๆ หรือแม้แต่ขี่ลากจูงได้ การเล่นสกีเป็นกิจกรรมที่น่าสนใจ การเล่นสกีบนนั้นสามารถทำให้ลูกของคุณมีความสุขได้อย่างแท้จริงในขณะเดียวกันก็ทำให้สุขภาพของเขาแข็งแรงขึ้น เด็กหลายคนชอบที่จะขี่ "สั้น"ซึ่งไม่จำเป็นต้องใช้ลานสกีดังนั้นจึงไม่มีปัญหาพิเศษ
ความปลอดภัย! โดยทั่วไปแล้ว นี่เป็นรูปแบบที่ปลอดภัยน้อยที่สุดของการเดินในฤดูหนาว อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าสไลเดอร์ที่คุณจะเล่นนั้นชันเกินไป เป็นหลุมเป็นบ่อ หรือเป็นน้ำแข็งใช่ไหม พยายามกำจัดสถานการณ์อันตรายที่อาจเกิดขึ้นทั้งหมด แน่นอนว่าควรขี่ในบริเวณสวนสาธารณะไม่ว่าจะนอกเมืองหรือในเขตเมืองที่รถไม่ติด
สเก็ต
หากลูกน้อยของคุณหลงรักรองเท้าสเก็ต มันจะคงอยู่ตลอดไป! ระยะเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการเรียนรู้กีฬาที่รวดเร็วและสง่างามนี้คือ 3-5 ปี สเก็ตน้ำแข็งทำให้เท้าและข้อเท้าแข็งแรงขึ้น จึงมีประโยชน์สำหรับเด็กทุกคน! ตามหลักการแล้ว รองเท้าควรสวมได้พอดีหากเท้าของเด็กสวมกางเกงรัดรูปและถุงเท้าขนสัตว์หนึ่งคู่
ความปลอดภัย! การเล่นสเก็ตยังคงมีความเสี่ยงอยู่ไม่เหมือนกับการเล่นสกี อย่าไปลานสเก็ตในวันที่คนเล่นสเก็ตเยอะ ไม่สามารถป้องกันน้ำตกได้ ดังนั้นพยายามให้ลูกของคุณสวมเสื้อผ้าหนาๆ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอย่างน้อยด้านหลังศีรษะของคุณได้รับการปกป้องอย่างดี (เช่นผ้านุ่มหนาเป็นชั้น)- อย่าปล่อยให้ลูกน้อยของคุณแม้แต่ก้าวเดียวเพื่อพยุงเขาหากจำเป็นและหลีกเลี่ยงการหกล้ม
รถเลื่อนหิมะ
เพื่อให้ฤดูหนาวไม่ไร้ประโยชน์สำหรับทารกเขาต้องการ "การขนส่ง" สำหรับการเล่นสกีจากภูเขาและการเดินธรรมดาอย่างแน่นอน อาจเป็นเลื่อนหรือสเก็ตน้ำแข็ง แตกต่างจากกิจกรรมฤดูหนาวอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวร่างกาย คุณต้องแต่งตัวให้อบอุ่นสำหรับเลื่อนหิมะ เมื่อเร็ว ๆ นี้ความบันเทิงในฤดูหนาวเช่นการล่องห่วงยางได้กลายเป็นที่แพร่หลาย นี่เป็นเลื่อนชนิดหนึ่งที่ใช้สำหรับขี่ลงทางลาดขนาดใหญ่และยาว
ความปลอดภัย! คุณสามารถขนส่งเด็กข้ามถนนด้วยเลื่อนที่ผลักไปข้างหน้าคุณเท่านั้น หากมีเชือกลากเพียงอย่างเดียว ก็ต้องถอดทารกออก ไม่แนะนำให้เล่นเลื่อนลงเนิน สถานการณ์อันตรายอาจเกิดขึ้นบนท่อเนื่องจากความเร็วสูง
เลื่อนลงเนิน.
สเก็ตน้ำแข็งเป็นหนึ่งในรายการโปรดของเด็ก ๆ สนุกในฤดูหนาว- จริงอยู่ที่เด็กหลายคนกลัวการเล่นสไลเดอร์จนถึงช่วงอายุประมาณ 3.5-4 ขวบ แต่ถ้าคุณพาแม่หรือพ่อไปด้วยก็ไม่น่ากลัวเท่าไหร่! เมื่อหลงรักกิจกรรมนี้ เด็กๆ ก็พร้อมที่จะขี่สไลด์โฆษณาไม่สิ้นสุดและไม่อยากทิ้งกลับบ้าน เสื้อผ้าไม่ควรเปียก ไม่เช่นนั้นหลังจากผ่านไป 20 นาที ฉันจะต้องไปเปลี่ยนเสื้อผ้า
ความปลอดภัย! อธิบายให้ลูกของคุณทราบล่วงหน้าว่าจะต้องปฏิบัติตามวินัยและความสม่ำเสมอในสไลด์ คุณต้องแน่ใจว่าสไลเดอร์นั้นปลอดภัยสำหรับตัวคุณเอง ดังนั้นควรตรวจสอบพื้นที่อย่างละเอียดก่อนขี่ ทางลาดไม่ควรไปบนถนน และควรขี่เด็ก ๆ ลงสไลเดอร์หิมะขนาดเล็กที่อ่อนโยน และในสถานที่ที่ไม่พลุกพล่าน และไม่มีต้นไม้ รั้ว และสิ่งกีดขวางอื่น ๆ
เกมส์รอบบ้าน.
ข้อดีของฤดูหนาวคือไม่ต้องไปไหนไกลเพื่อความสนุก! คุณเพียงแค่ต้องออกจากบ้าน สูดอากาศบริสุทธิ์ที่หนาวจัด และเล่นบนหิมะ มันทำให้คุณหัวเราะและยกระดับจิตวิญญาณของคุณอยู่เสมอ สร้างตุ๊กตาหิมะและคุณยังสามารถสร้างอุโมงค์หิมะหรือแม้แต่สร้างเขาวงกตทั้งหมดได้! สร้างนางฟ้าบนหิมะหรือนอนอยู่ในกองหิมะ! มีตัวเลือกมากมายสำหรับสิ่งที่ต้องทำ สิ่งสำคัญคือต้องไม่ขี้เกียจ
การให้คำปรึกษาสำหรับผู้ปกครอง"วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีสำหรับลูก ๆ ของคุณ"
ดังที่คุณทราบ เด็ก ๆ เป็นผลผลิตจากสภาพแวดล้อมของพวกเขา ซึ่งหล่อหลอมจิตสำนึกและนิสัยของพวกเขา นั่นเป็นเหตุผล ภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพชีวิตจะต้องสร้างตั้งแต่วัยเด็ก อายุ: การดูแลสุขภาพของตนเองตามค่านิยมหลักจะกลายเป็นพฤติกรรมตามธรรมชาติ
แล้วสุขภาพคืออะไร? ดูเหมือนว่าคำตอบที่ง่ายที่สุดน่าจะเป็นว่าสุขภาพคือการไม่มีโรค แต่นี่ไม่เพียงพอที่จะอธิบายให้เด็กฟัง สุขภาพคือความสุข! สุขภาพคือเมื่อคุณร่าเริงและทุกอย่างได้ผลสำหรับคุณ ทุกคนต้องการสุขภาพที่ดี ทั้งเด็ก ผู้ใหญ่ และแม้กระทั่งสัตว์ ในการพัฒนาแนวคิดเกี่ยวกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี คุณต้องทำให้เด็ก ๆ เข้าใจอย่างชัดเจนว่าพวกเขาต้องทำอะไรเพื่อสุขภาพที่ดี? คุณต้องต้องการและสามารถดูแลสุขภาพของคุณได้ ถ้าไม่ดูแลสุขภาพก็หายได้
แนวคิดเรื่องวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีประกอบด้วยหลายแง่มุม
นี่เป็นครั้งแรก: การยึดมั่นในกิจวัตรประจำวัน
ใน โรงเรียนอนุบาลระบอบการปกครองเป็นที่สังเกต เนื่องจากนี่คือหนึ่งใน เงื่อนไขที่สำคัญรับรองกิจกรรม ก่อนวัยเรียน- แต่ที่บ้านไม่ได้ปฏิบัติตามกิจวัตรเสมอไป เด็ก ๆ จำเป็นต้องได้รับการสอนให้เข้านอนเร็วและตื่นเช้า
ประการที่สอง: นี่คือทักษะทางวัฒนธรรมและสุขอนามัย
เด็กควรสามารถล้างมือได้อย่างเหมาะสมและรู้ว่าเหตุใดจึงจำเป็น ทำ: สะอาด ดูดี มีผิวสวยสุขภาพดี มีความแข็งกระด้าง ชะล้างเชื้อโรค
ล้างตัวเองด้วยสบู่! อย่าขี้เกียจ!
อย่าหลุดลอยอย่าโกรธ!
ทำไมคุณถึงล้มอีกครั้ง?
ฉันจะล้างคุณก่อน!
เกี่ยวกับจุลินทรีย์:
จุลินทรีย์เป็นสัตว์ที่เป็นอันตรายอย่างยิ่ง
ร้ายกาจและที่สำคัญที่สุดคือจั๊กจี้
สัตว์ที่อยู่ในท้องแบบนั้น
เขาปีนเข้าไปและอาศัยอยู่ที่นั่นอย่างเงียบ ๆ
ตัวโกงจะปีนไปทุกที่ที่เขาต้องการ
เดินไปรอบๆ คนไข้และจั๊กจี้เขา
เขาภูมิใจที่มีสิ่งมากมายมาจากเขา ความยุ่งยาก:
และมีน้ำมูกไหล จาม และเหงื่อออก
เด็กๆ ล้างมือก่อนอาหารเย็นหรือเปล่า?
โอ้ พี่ฟ็อกซ์ คุณดูเหมือนเป็นหวัดนะ
เดี๋ยวก่อน หน้าผากของคุณร้อน
ต้องมีจุลินทรีย์อยู่ในตัวคุณ!
ทบทวนสถานการณ์การป้องกันเชื้อโรคกับลูก ๆ ของคุณและหาข้อสรุปที่เด็ก ๆ ควรทำได้ดี เรียนรู้: ห้ามกินหรือดื่มบนถนน; ล้างมือด้วยสบู่เสมอเมื่อกลับจากถนน ก่อนรับประทานอาหาร หลังใช้ห้องน้ำ ชวนเด็กๆ ให้นับว่าพวกเขาต้องล้างมือวันละกี่ครั้ง กินเฉพาะผักและผลไม้ที่ล้างแล้ว เมื่อคุณจามหรือไอให้ปิดปากและจมูกด้วยกระดาษทิชชู่ กินจากจานที่สะอาดเท่านั้น
ประการที่สาม: เหล่านี้คือยิมนาสติก กิจกรรมการเคลื่อนไหว การแข็งตัวและการเคลื่อนไหว เกม- ถ้าคนเล่นกีฬาเขาจะมีอายุยืนยาวขึ้น "ดูแลสุขภาพตั้งแต่อายุยังน้อย" เด็ก ๆ ต้องรู้ว่าทำไมพวกเขาถึงพูดแบบนี้ อย่าลืมทำยิมนาสติกทุกวัน
ประการที่สี่: วัฒนธรรมอาหาร. การเล่นในสถานการณ์ “เยี่ยมชม Mishutka” และ “Winnie the Pooh เยี่ยมชมกระต่าย” สำรวจและหารือเกี่ยวกับภาพ เกม: “ระวังไวรัส”, “ดูแลสุขภาพ!” บอกเด็ก ๆ ว่าผักและผลไม้มีวิตามิน A, B, C, D จำนวนมาก มีอาหารอะไรบ้างและมีความจำเป็นอะไรบ้าง สำหรับ ท่องจำได้ดีขึ้นคุณสามารถใช้คำวรรณกรรม
ฉันไม่เคยสูญเสียหัวใจ
และรอยยิ้มบนใบหน้าของคุณ
เพราะฉันยอมรับ
วิตามิน A, B, C
เป็นสิ่งสำคัญมากในตอนเช้า
กินข้าวโอ๊ตเป็นอาหารเช้า
ขนมปังดำเป็นสิ่งที่ดีสำหรับเรา
และไม่ใช่แค่ตอนเช้าเท่านั้น
จำความจริงง่ายๆ
เฉพาะผู้ที่มองเห็นดีขึ้นเท่านั้น
ใครเคี้ยวแครอทดิบ
หรือดื่มน้ำแครอท
สำหรับอาการหวัดและเจ็บคอ
ส้มช่วย..
ดีกว่ากินมะนาว
แม้ว่ามันจะเปรี้ยวมากก็ตาม
ช่วยในการสร้างวัฒนธรรมของการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี เกมเกี่ยวกับพื้นฐานของชีวิตที่ปลอดภัยและกฎจราจร
แค่พูดถึงความสำคัญของสุขภาพยังไม่เพียงพอ จำเป็นต้องทำทุกวัน แม้จะเล็กน้อย แต่ก็มีหลายขั้นตอนอย่างแน่นอน เมื่อนั้นรากฐานที่ดีจะถูกสร้างขึ้นอย่างแน่นอนซึ่งสิ่งปลูกสร้างที่สวยงามของชีวิตมนุษย์จะถูกสร้างขึ้นได้ในอนาคต เรามาเริ่มจากจุดเริ่มต้นกันก่อน ช่วงปีแรก ๆสอนลูกหลานของเราให้ดูแลสุขภาพและดูแลมัน! “การเคลื่อนไหวเป็นพื้นฐานของสุขภาพ”
ทุกคนรู้ดีว่าการเคลื่อนไหวมีความสำคัญเพียงใดในชีวิตมนุษย์ แต่ระยะห่างระหว่างความรู้และการปฏิบัติมักจะไกลมาก ในขณะเดียวกัน เป็นที่ทราบกันดีว่าผู้ที่ฝึกระบบกล้ามเนื้อของตัวเอง แม้ว่าจะมีเพียงเล็กน้อย แต่ผ่านกิจกรรมประจำวันอย่างแน่นอน จะมีโอกาสเสี่ยงต่ออุบัติเหตุและการเจ็บป่วยน้อยกว่ามาก ข้อมูลทางสถิติจากการปฏิบัติงานของแพทย์เด็ก ค่าคอมมิชชั่นทางการแพทย์ และบริษัทประกันภัย บ่งชี้ถึงความสำคัญอย่างยิ่งยวดของการเคลื่อนไหวและ โภชนาการที่เหมาะสมในชีวิตของเด็กและผู้ใหญ่
เคล็ดลับง่ายๆ ที่ไม่น่าเบื่อมาก ผู้ปกครองเกี่ยวกับปัญหา: “การเคลื่อนไหวและสุขภาพ”
สมองของมนุษย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงการคิดโดยไม่รู้ตัวนั้นอิ่มตัว
ความประทับใจ ในอนาคต 80% ของกิจกรรมของเราได้รับการชี้นำจากประสบการณ์ไร้สตินี้ ดังนั้นการให้ความรู้แก่เด็กๆ เกี่ยวกับความต้องการของพวกเขาจึงมีบทบาทสำคัญอย่างยิ่ง ร่างกายแข็งแรง,การศึกษา,การฝึกอบรมทั้งในโรงเรียนอนุบาลและในครอบครัว จำเป็นต้องอธิบายให้เด็ก ๆ ฟังถึงความสำคัญของไม่เพียงแต่การกระทำและนิสัยบางอย่างเท่านั้น แต่นี่คือสิ่งสำคัญ - เพื่อเป็นตัวอย่างของตนเอง
ทำ ออกกำลังกายตอนเช้าเคลื่อนไหวให้มากขึ้น มีส่วนร่วมในกิจกรรมทางกายและการเล่นกีฬา มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ดึงดูดใจ การกระทำที่ใช้งานอยู่ลูกหลานก็จะเติบโตเป็นคนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงและเจริญรุ่งเรือง ผู้ปกครองสำหรับเด็กถือเป็นอำนาจที่ไม่ต้องสงสัย และจะได้รับการยอมรับสำหรับการลอกเลียนแบบ
ตั้งแต่อายุยังน้อยให้สอนลูก ๆ ของคุณให้ดูแลสุขภาพและดูแลมัน กิจกรรมร่วมสามัคคีเด็กและผู้ใหญ่ ตำแหน่ง ผู้ปกครองส่วนใหญ่กำหนดทัศนคติของเด็กต่อ วัฒนธรรมทางกายภาพและกีฬา หากผู้ใหญ่มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ออกกำลังกายที่ง่ายที่สุดร่วมกับลูกๆ เป็นประจำ เป็นอย่างน้อย มีความกระฉับกระเฉงและสบายๆ นี่คือ "ดินอุดมสมบูรณ์"ซึ่งหน่อที่ดีจะงอกออกมา - เด็กที่แข็งแรงและมีสุขภาพดีที่รักพลศึกษา
แค่พูดถึงความสำคัญของสุขภาพยังไม่เพียงพอ
เราต้องใช้เวลาทุกวัน แม้จะเล็กน้อยแต่มีหลายก้าวอย่างแน่นอน เมื่อนั้นรากฐานที่ดีจะถูกสร้างขึ้นอย่างแน่นอนซึ่งสิ่งปลูกสร้างที่สวยงามของชีวิตมนุษย์จะถูกสร้างขึ้นได้ในอนาคต
เข้าร่วมกิจกรรมพลศึกษาและกีฬาที่จัดขึ้นในโรงเรียนอนุบาลบ่อยขึ้น เด็กๆ สนุกสนานกับผู้ใหญ่และภูมิใจในตัวพวกเขา ผู้ปกครอง. วันหยุดกีฬาโดยทีมครอบครัวแข่งขันกันรวมครอบครัวสร้างความสุขมากมายและเป็นที่จดจำของผู้ใหญ่และเด็กมายาวนาน
จัดระเบียบวันหยุดให้ลูก ๆ ของคุณที่บ้าน ไม่ต้องสละเวลาหรือความพยายาม ทั้งหมดนี้ส่งผลดีต่อสุขภาพของลูกของคุณ ตำแหน่งที่เห็นพ้องต้องกันในชีวิตของเขา และความสำเร็จในชีวิตต่อไป
วันที่ดีที่สุดคือ วันเสาร์ วันอาทิตย์ วันหยุด วันหยุดนักขัตฤกษ์
ใครๆ ก็สั่งได้ - แม่ พ่อ ปู่ ย่า ลูกชาย ลูกสาว ป้า ลุง ฯลฯ คุณก็ทำได้ "ช่วงเวลา"แบ่งแยกแล้วทุกคนก็ต้องรับผิดชอบของตัวเอง "เหตุการณ์"ช่วงเวลาของคุณ
ในตอนเช้าขณะยังนอนอยู่ ให้ออกกำลังกายยืดเส้นยืดสายบ้าง กล้ามเนื้อ:
นอนหงายเหยียดขาและแขนยืดทั้งร่างกาย
กระชับเท้าและนิ้วเท้าของคุณ
ขยับมือไปด้านหลังศีรษะ เหยียดฝ่ามือ ยืดนิ้ว หายใจเข้า
จากนั้นผ่อนคลาย ขยับแขนไปตามลำตัว แล้วหายใจออก
เป็นการดีที่จะร่วมฝึกด้วยความคิดหรือคำพูดโดยออกเสียงด้วยเสียงกระซิบหรือ ดัง: « สวัสดีตอนเช้า- ดีแค่ไหน! ฉันแข็งแรง! ทุกคนมีสุขภาพแข็งแรง! ฉันรักครอบครัวของฉัน!”
จากตำแหน่งเริ่มต้นเดียวกัน วางแขนงอที่ข้อศอกใต้ศีรษะ เหยียดขา (คุณสามารถเกี่ยวถุงเท้าไว้บนหัวเตียงหรือซ่อนไว้ใต้ผ้าห่มที่พับไว้) ยกร่างกายส่วนบนหลายครั้งครึ่งโดยไม่ต้องยก ขาจากเตียง
นอนหงาย แขนเหยียดตรงไปตามลำตัว หรืองอข้อศอกใต้ศีรษะ ยกขาขึ้นหลายๆ ครั้ง พยายามทำ "มุมฉาก".
นอนหงายต่อไป หมุนฝ่ามือและเท้าไปในทิศทางเดียวและอีกทิศทางหนึ่ง
จากตำแหน่งนอนหงาย โดยกางแขนและขาออก กลิ้งไปด้านหนึ่ง ไปทางหลัง อีกด้านหนึ่ง สู่ท้อง
จากตำแหน่งเริ่มต้น ให้นอนหงาย โดยเหยียดแขนและขาออก "เรือ"งอหลัง ยกศีรษะ ลำตัวส่วนบน และขา
พูด: "ดี! ดีมาก!"ยืนขึ้น.
ควรทำแบบฝึกหัดซ้ำตั้งแต่สองถึงสี่ครั้งด้วยรอยยิ้มและอารมณ์ดี
คำสั่งยกระดับทั่วไปที่มาจากอีกห้องหนึ่งนั้นเติมพลังได้มาก ทำให้ทั้งครอบครัวเป็นหนึ่งเดียวกันด้วยความคิดร่วมกัน การกระทำร่วมกัน อารมณ์ร่าเริงร่วมกัน ทำให้ทุกคนอิ่มเอมด้วยอารมณ์เชิงบวก
"สวัสดีทุกคน! สวัสดีทุกคน!
ยิมนาสติกร่วมในห้องหรือโถงทางเดินขนาดใหญ่ - อะไรจะดีไปกว่านี้! แบบฝึกหัดนี้เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดและเข้าถึงได้สำหรับสมาชิกทุกคนในครอบครัวตั้งแต่เล็กที่สุดไปจนถึงใหญ่ที่สุด การแสดงด้นสดและการเคลื่อนไหวเลียนแบบเป็นสิ่งที่ดีอย่างยิ่ง
อาบน้ำ! ตั้งแต่ขั้นตอนเช้าวันนี้ ทุกคน โดยเฉพาะเด็กๆ จะได้สนุกไปกับวันหยุดพักผ่อนทางน้ำอย่างแท้จริง
ตอนนี้สำหรับอาหารเช้าแสนอร่อย! เพราะนี่คือมื้อที่สำคัญที่สุดของวัน นั่นเป็นเหตุผลที่เราไม่กินอาหารเช้าระหว่างเดินทาง โต๊ะจัดสวยงาม อาหารจานโปรด คนที่คุณรัก ช่างวิเศษจริงๆ! เมื่อรับประทานอาหารเช้า เราจะพูดคุยกันอย่างสันติเกี่ยวกับวันที่จะมาถึง รวมถึงความต้องการของร่างกายด้วย
จากนั้นลานเคลื่อนที่อันเงียบสงบทุกประเภท เกมริเริ่มโดยสมาชิกทุกคนในครอบครัว ปู่ย่าตายายจะเสนอให้เล่นเกมพื้นบ้านเก่า ๆ เกมพ่อและแม่อยู่ข้างใน เกมในวัยเด็กของฉัน, เด็กๆ - ในมือถือยุคใหม่ เกม- มันจะน่าสนใจและมีประโยชน์สำหรับทุกคน เล่นสิ่งเหล่านี้ เกม, ยังไง: “แฟนต้า”, “ใช่และไม่ใช่อย่าพูด”, "ล็อตโต้", "เตา", “ซัลกี”, "ควาช", "บลัฟฟ์ของคนตาบอด", "ซ่อนหา", "โจรคอสแซค", "แช่แข็ง", "สี".
จากบ้านสู่ถนนสู่ธรรมชาติ
จำเป็นต้องมีการเดินหรือทัศนศึกษา การเดินทาง การเดินป่า การเยี่ยมชมสถาบันวัฒนธรรมและความบันเทิง สวนสาธารณะ สถานที่ท่องเที่ยวสำหรับเด็ก และโรงละคร การพูดถึงผลประโยชน์ของธรรมชาติและการพักผ่อนหย่อนใจที่มีต่อสุขภาพก็มีประโยชน์
ท่านสามารถรับประทานอาหารกลางวันได้ที่จุดจัดเลี้ยง เป็นกิจกรรมที่น่าพึงพอใจและน่าสนใจ อีกทั้งยังมีส่วนช่วยในการพัฒนาสังคมและการสื่อสารของเด็กอีกด้วย
นั่งบนม้านั่ง ชื่นชมท้องฟ้า แม่น้ำ ต้นไม้ ดอกไม้ ฯลฯ หายใจเข้าอย่างสงบ - สงบมาก ช่วยให้ผ่อนคลาย พักผ่อนอย่างล้ำลึก
คุณยังสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างแข็งขัน หรือเยี่ยมชมโรงภาพยนตร์ สิ่งสำคัญคือเด็กจะต้องทำกิจกรรมต่าง ๆ ตลอดทั้งวัน การออกกำลังกาย: ยืดเส้นแล้วผ่อนคลายกล้ามเนื้อ แล้วจะรู้สึกอบอุ่นทั่วร่างกาย เกร็งกล้ามเนื้อหลัง บีบและกางสะบัก ยืนตัวตรง ลดระดับลง ยกศีรษะขึ้นหลายๆ ครั้ง ก็จะได้ท่าทางที่สวยงาม .
ตอนเย็น รับประทานอาหารเย็นที่บ้าน ขั้นตอนสุขอนามัย ความสงบของจิตใจ เกม, การอ่านหนังสือของครอบครัว (ดีกว่าเทพนิยายหรือเรื่องราวบันเทิง-ใครๆก็รัก)- หากคุณไม่สามารถดูรายการที่น่าสนใจร่วมกันได้โดยไม่มีทีวี แต่ไม่นานก็เป็นอันตรายต่อเด็ก
เด็กๆเข้านอนแล้ว. « ราตรีสวัสดิ์!» จะดีมากถ้าเด็กๆ ร้องเพลงกล่อมเด็กและนั่งข้างๆ เขาด้วย คำพูดที่ใจดี- ช่วงเวลาดังกล่าวจะถูกจดจำตลอดไป
ชีวิต พวกเขาโน้มน้าวให้ลูกเห็นความปลอดภัยและความสำคัญต่อครอบครัว ปลุกความสงบในใจ ปรับปรุงสุขภาพ ช่วยให้เขามีความมั่นใจและประสบความสำเร็จ
หากทุกสิ่งที่อยู่นอกหน้าต่างเป็นสีขาว เกล็ดหิมะที่ส่องประกายระยิบระยับหมุนวนและมีน้ำค้างแข็งเล็กน้อยอยู่ข้างนอก ก็ถึงเวลาแห่งความสนุกในฤดูหนาว! หากต้องการเพลิดเพลินกับฤดูหนาว คุณต้องจัดเวลาพักผ่อนให้เหมาะสม กิจกรรมฤดูหนาวสำหรับเด็กนั้นน่าตื่นเต้นและหลากหลาย: เกมต่างๆ บนหิมะ, การสร้างมนุษย์หิมะและสร้างป้อมปราการหิมะ, เล่นก้อนหิมะ, สนุกสนานกับการนั่งรถลากเลื่อนแบบเป่าลมลงเนินเขา... ทุกสิ่งที่ทำให้เด็กมีความสุขและทำให้ เขาจำเกมเด็กฤดูหนาวมาเป็นเวลานานอยู่ในจินตนาการของคุณ
กิจกรรมฤดูหนาวไม่เพียงแต่ทำให้เด็กๆ มีความสุขอย่างไม่น่าเชื่อเท่านั้น แต่ยังนำมาซึ่งประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย เกมกลางแจ้งสำหรับเด็กในฤดูหนาวมีประโยชน์มากกว่ากิจกรรมในร่มมาก ในฤดูหนาวเด็กจะเคลื่อนไหวอย่างแข็งขันมากขึ้นไม่เช่นนั้นจะแข็งตัวได้ง่าย!
ดังนั้นพาเด็กๆ ออกไปเดินเล่นเพื่อหวนคิดถึงช่วงเวลาอันน่าจดจำอีกครั้ง!
คุณสามารถเล่นอะไรได้บ้าง?
ประติมากรรมหิมะ
กิจกรรมที่พบบ่อยที่สุดคือการปั้นตุ๊กตาหิมะ แต่คุณสามารถสร้างองค์ประกอบอื่นๆ ได้มากมาย เช่น เม่น (สร้างลูกบอลจากหิมะ สร้างหนามจากกิ่งไม้แห้ง สร้างจมูก ปาก และตาด้วยก้อนกรวด) กบ (วางลูกบอลรูปไข่สองลูกไว้ ทับกันและเสริมประติมากรรมด้วยอุ้งเท้า ตา ปากกว้าง ทำจากกิ่งไม้)
หากคุณต้องการให้ผู้คนที่เดินผ่านไปมาชื่นชมผลงานของคุณมากยิ่งขึ้น ก็ลองแต่งตัวตุ๊กตาหิมะของคุณดู หมวกและผ้าพันคอค่อนข้างเรียบร้อย การตกแต่งแบบดั้งเดิมสำหรับตุ๊กตาหิมะ คุณคิดอย่างไรกับการผูกผ้าพันคอบนหัวของ Snow Maiden หรือสวมหมวกของสาวร่างใหญ่? เธออาจต้องการผ้ากันเปื้อนในครัวและช้อนไม้
ภาพวาดในหิมะ
คุณสามารถวาดภาพแฟนซีท่ามกลางหิมะได้ด้วยการใช้ไม้เท้า เด็กโตสามารถคิดเรื่องราวและวาดภาพได้ด้วยตัวเอง ในขณะที่เด็กเล็กจะสนุกกับการดูหรือเติมเต็มรายละเอียดที่ขาดหายไป (รังสีสำหรับดวงอาทิตย์ คลื่นสำหรับปลา)
หากคุณนำขวดน้ำสีย้อมจากบ้านมาล่วงหน้า ภาพวาดของคุณจะสดใสและมีสีสัน จะไม่มีผู้สัญจรผ่านไปมาแม้แต่คนเดียว!
สีหิมะ.
เพื่อความหลากหลาย หิมะของคุณสามารถสร้างสีสันได้ ในการทำเช่นนี้ให้ใช้น้ำครึ่งแก้วแล้วเติมสีผสมอาหารลงไป มอบถ้วยที่มีสีต่างกันให้ลูกของคุณหลายๆ ใบ โดยการโปรยสีลงบนหิมะหรือเติมลงในถ้วย เขาจะได้หิมะสีอ่อนซึ่งเขาสามารถสร้างลูกบอลและฟิกเกอร์ต่างๆ ได้
นี่เป็นเวลาที่สะดวกมากในการแนะนำลูกของคุณให้รู้จักกับคุณสมบัติของโทนสี
คุณสามารถวาดภาพบนหิมะได้โดยใช้ปิเปตและน้ำย้อมสีธรรมดา คุณสามารถทาสีประติมากรรมหิมะที่ทำเสร็จแล้วได้
สโนว์บอล
การต่อสู้สโนว์บอลไม่เคยทำให้ใครเฉยเลย!
กระโดดขึ้นไปบนหิมะ
เด็ก ๆ ทุกคนชอบที่จะกลิ้งไปมาในหิมะ! การออกกำลังกายอย่างกระตือรือร้นช่วยให้สุขภาพของคุณดีขึ้นและทำให้อารมณ์ของคุณดีขึ้น!
นางฟ้าจากหิมะ
นอนหงายบนหิมะ ยืดแขนและขาไปด้านข้าง จากนั้นกลับสู่ท่าเริ่มต้น จงยืนขึ้นอย่างระมัดระวังและตรวจสอบกับลูกของคุณว่าคุณได้สร้างทูตสวรรค์แบบไหน อภิปรายว่าทูตสวรรค์องค์ใดใหญ่ที่สุดและองค์ใดเล็กที่สุด
เลื่อนกำลังกลิ้ง!
เลื่อนหิมะและหิมะแยกกันไม่ออกเหมือนกับไอศกรีมและโคนวาฟเฟิล คิดค้นวิธีขี่สนุก ๆ ที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่น คุณสามารถขี่ตุ๊กตาบนเลื่อนได้
คุณสามารถเปลี่ยนการเลื่อนเป็นการแข่งขันได้
ผู้เบิกทาง
.
เด็กๆ ชอบมองดูรอยเท้าของตัวเองท่ามกลางหิมะที่ตกลงมาใหม่ๆ ใช้เวลาค้นหาข้อมูลบนอินเทอร์เน็ตว่ารอยเท้าของสัตว์และนกชนิดต่างๆ เป็นอย่างไร หลังจากนี้ไปที่ป่าหรือสวนสาธารณะแล้วลองค้นหาและถอดรหัสร่องรอยของสิ่งมีชีวิตบางชนิด
ตีเป้าหมาย
รวบรวมหิมะและสร้างก้อนหิมะจากมัน เตรียมเป้าหมาย - อาจเป็นต้นไม้หรือวงกลมกลางหิมะ ให้เด็กตีเป้าหมายได้อย่างแม่นยำ
แท็ก
พยายามเดินตามรอยของกันและกัน โดยให้ลูกก้าวบนรอยเท้าของคุณก่อน แล้วจึงค่อยเหยียบรอยเท้าของเขา หากคุณกำลังเดินร่วมกับเด็กกระสับกระส่ายทั้งกลุ่ม ให้จัดขบวนพาเหรดกับพวกเขา!
ให้อาหารนก.
กิจกรรมที่ให้ความรู้และเป็นประโยชน์คือการให้อาหารนกในฤดูหนาว หากพ่อของคุณเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการค้า คุณสามารถให้ลูกประดิษฐ์เครื่องป้อนอาหารได้
หรือคุณสามารถทิ้งเศษอาหารไว้ให้นก แล้วบอกลูกว่า ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจจากชีวิตของนกและสัตว์
ผู้ช่วย.
ฤดูหนาวเป็นช่วงเวลาไม่เพียงแต่เพื่อความบันเทิงเท่านั้น แต่ยังเป็นเวลาสำหรับเคลียร์หิมะด้วย (ระเบียง ลานบ้าน รถยนต์ ฯลฯ) คุณสามารถสนับสนุนให้ลูกของคุณทำงานโดยให้พลั่วที่มีขนาดเหมาะสมแก่เขา หลังจากกวาดหิมะด้วยพลั่วแล้วคุณสามารถใช้ไม้กวาดกวาดม้านั่งและชิงช้าได้ - นี่จะทำให้เด็กมีความสุขมาก
สิ่งสำคัญคือการเป็นตัวอย่างและทำทุกอย่างด้วยความยินดีและมีรอยยิ้มบนใบหน้า จากนั้นในอนาคตเด็กจะเชื่อมโยงงานนี้กับอารมณ์เชิงบวกเท่านั้นและเขายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ
ความบันเทิงสำหรับเด็กในฤดูหนาวไม่ได้หยุดอยู่แค่นั้น มีเกมเล่นหิมะมากมาย เริ่มต้นด้วยเกมสโนว์บอลง่ายๆ และปิดท้ายด้วยกีฬาทั้งหมด (สกี สเก็ต ฮอกกี้ ฯลฯ)
ฤดูหนาวเป็นช่วงเวลาที่ดีในการใช้เวลาร่วมกับเด็กๆ บอกลูกของคุณว่าจะใช้เวลาช่วงฤดูหนาวอย่างมีผลประโยชน์และดอกเบี้ยอย่างไร ให้เกมสำหรับเด็กในฤดูหนาวเป็นหนึ่งในความทรงจำที่น่ารื่นรมย์ที่สุดในชีวิตลูกน้อยของคุณ!
ผู้ใหญ่เท่านั้นที่ไม่ชอบฤดูหนาว สำหรับพวกเขาดูเหมือนว่าไม่ค่อยดีนักเมื่อมีแสงสว่างช้า มืดเร็ว ข้างนอกหนาวจัด และหิมะตกหนัก ในทางกลับกัน เด็กๆ ชอบฤดูหนาว
กิจกรรมฤดูหนาวไม่เพียงแต่ทำให้เด็กๆ มีความสุขอย่างไม่น่าเชื่อเท่านั้น แต่ยังนำมาซึ่งประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย เกมเหล่านี้ใช้เวลาไม่นาน ค่าใช้จ่ายที่ไม่ได้วางแผนไว้ หรือทักษะบางอย่าง
เมื่อเริ่มต้นฤดูหนาว ความรู้สึกพิเศษเกิดขึ้นในจิตวิญญาณและความปรารถนาที่จะใช้เวลาในช่วงเวลานี้ของปีอย่างสนุกสนานและสนุกสนาน ความรู้สึกเฉลิมฉลองและความอบอุ่นทำให้เกิดอารมณ์ที่ทำให้อารมณ์แจ่มใส
จะทำอย่างไรกับเด็กข้างนอก? และมีเกมมากมายที่นี่!
เกมฤดูหนาวริมถนนที่โด่งดังที่สุดคือเกมดังกล่าวก้อนหิมะ - คุณสามารถเล่นเป็นรายบุคคลหรือเล่นเป็นทีมหรือปกป้องป้อมปราการที่สร้างขึ้นก็ได้ หรือคุณสามารถเลือกเป้าหมายเฉพาะบนผนังหรือต้นไม้แล้วโยนก้อนหิมะไปที่มัน
เลื่อนลงเนิน.
จากเนินเขาคุณสามารถเล่นสเก็ตน้ำแข็ง เลื่อน ชีสเค้ก และสกู๊ตเตอร์หิมะได้ การนั่งรถไฟแบบคลาสสิกไม่เพียงแต่จะทำให้เด็กๆ ประทับใจเท่านั้น แต่ยังรวมถึงพ่อแม่ของพวกเขาด้วย เมื่อรวมตัวกัน เด็ก ๆ จะเริ่มผูกมิตรกันอย่างรวดเร็ว โดยมีการสัมผัสทางกายระหว่างที่มีเสียงดัง เกมที่สนุกนำมาใกล้มากขึ้น
การสร้างแบบจำลองตุ๊กตาหิมะ
มนุษย์หิมะที่ง่ายที่สุดประกอบด้วยลูกแก้วหิมะสามลูก ต่อไปเราจะตกแต่งมัน ที่นี่ไม่จำกัดจินตนาการ: ติดมือกิ่งสปรูซ จมูกแครอท ถัง จาน หรือผ้าโพกศีรษะที่ไม่จำเป็นสามารถทำหน้าที่เป็นหมวกได้ จะใช้กระดุม ริบบิ้น และเชือกถักในการตกแต่ง จะเป็นอย่างไรถ้าคุณวาดตุ๊กตาหิมะด้วยสีสันสดใสล่ะ? สมุดระบายสีตุ๊กตาหิมะจะไม่ปล่อยให้เด็ก ๆ ไม่แยแส! ผสมสีกับน้ำ เทสารละลายที่ได้ลงไป ขวดพลาสติก- เราทำหลายรูในแต่ละฝาแล้วปิดขวดด้วยพวกมัน คุณยังสามารถใช้หัวฉีดสเปรย์ได้ มาเริ่มกันเลย: แสดงให้เด็ก ๆ ดูถึงวิธีการใช้ขวด - วิธีบังคับขวดและแรงกดอย่างไรเพื่อให้ของเหลวไหลเป็นลำธารแหลมคมผ่านรูและเพื่อให้สเปรย์กระเด็นสี เริ่มต้นด้วยการวาดดวงตา คิ้ว และริมฝีปากของมนุษย์หิมะ จากนั้นคุณสามารถ "แต่งตัว" ให้เขาในสิ่งที่หรูหราและสดใสได้
คุณสามารถวาดภาพบนหิมะด้วยสีได้
การก่อสร้างป้อมปราการหิมะ
กิจกรรมที่ยอดเยี่ยมสำหรับเด็กทุกวัย คุณสามารถสร้างป้อมปราการโดยใช้ถังและพลั่ว หรือจากลูกแก้วหิมะขนาดใหญ่ ป้อมปราการสามารถสร้างขึ้นได้ไม่เพียง แต่จากหิมะเท่านั้น แต่น้ำแข็งก็เหมาะสมเช่นกัน
หากคุณอยู่นอกเมืองและมีหิมะสะอาดมาก คุณสามารถลองทำอิกลูได้ และในขณะเดียวกันก็บอกเด็ก ๆ ว่าทำไมบ้านดังกล่าวจึงถูกสร้างขึ้นและอาศัยอยู่ที่ไหน
วาดรูปนางฟ้าหิมะ
เด็กๆ ชอบที่จะหมกมุ่นอยู่กับหิมะสีขาวและนุ่ม อย่าปฏิเสธความสุขนี้ - ลองเล่นนางฟ้าหิมะกับลูกของคุณ! สิ่งสำคัญคือการหาสถานที่ในบ้าน (ในสวนสาธารณะในป่า) ที่ปกคลุมไปด้วยหิมะที่สะอาด พบมัน? ยอดเยี่ยม. ในการทำเช่นนี้ เด็กจะต้องค่อยๆ หงายหลังลงในกองหิมะที่นุ่มนวลและไม่มีใครแตะต้อง และเริ่มขยับแขนและขาอย่างรวดเร็วราวกับว่าเขากำลังจะทะยานขึ้น หิมะจะเกาะตัวทารก เสื้อผ้าจะกลายเป็นสีขาวราวกับนางฟ้า และมือจะกลายเป็นเหมือนปีก ช่วยให้ลูกของคุณลุกขึ้นจากหิมะอย่างระมัดระวังโดยไม่ทำลายรอยเท้าที่เกิดขึ้น ดูรอยเท้าที่เกิดขึ้นในหิมะอย่างระมัดระวัง มันจะดูเหมือนตุ๊กตาเทวดาไหม มันจะสนุกยิ่งขึ้นถ้าคุณสร้างนางฟ้าด้วยกัน
คุณสามารถวาดภาพผู้อื่นบนหิมะได้ ภาพหิมะ- รอยเท้าช้างที่มีงวงนั้นหาได้โดยการนอนตะแคงบนหิมะแล้วงอแขนเพื่อให้รอยเท้าดูเหมือนงวงช้าง
ลองสร้างภาพหิมะของคุณเองขึ้นมา
ฟองสบู่ในฤดูหนาว - อีกหนึ่งกิจกรรมที่น่าตื่นเต้นมาก หากคุณพาพวกเขาออกไปข้างนอกและพองตัวในที่เย็น ลูกบอลที่ได้จะแข็งตัวทันทีและเริ่มถูกปกคลุมไปด้วยลวดลายที่สวยงาม
เกม "ผู้เบิกทาง"
เกมที่ยอดเยี่ยมสำหรับการทำความรู้จักกับโลกรอบตัวคุณ เริ่มต้นด้วยการค้นหาภาพที่มีรอยทางในหิมะของสัตว์ทุกชนิด เมื่อศึกษาเสร็จแล้วก็ออกไปเดินเล่น คงจะดีไม่น้อยหากคุณมีโอกาสเดินเล่นในป่าที่เดชาของคุณ และถ้าคุณโชคดีคุณจะได้เห็นเส้นทางของกระต่าย กระรอก นก หรือแม้แต่สุนัขจิ้งจอก
เกมส์ฤดูหนาวเหมาะสำหรับทั้งเด็กสองคนและเด็กกลุ่มใหญ่ คุณสามารถเล่นกิจกรรมฤดูหนาวในบ้านหรือในป่า ในระหว่างวันหรือตอนเย็น กับเพื่อนและผู้ปกครอง สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับเกมกลางแจ้งในฤดูหนาวก็คือการพบปะสังสรรค์กับเด็กเล็กและ อารมณ์ดีรวมถึงความพร้อมในการกลิ้งไปตามหิมะซึ่งมาพร้อมกับเกมฤดูหนาวอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เกมเหล่านี้มีไว้สำหรับเด็กที่กระตือรือร้นและผู้ปกครองที่สนใจโดยเฉพาะ เล่นเลย!
อลีนา อากาโฟโนวา
คำปรึกษาสำหรับผู้ปกครองเรื่อง “ความสนุกและเกมฤดูหนาว”
ให้คำปรึกษาสำหรับผู้ปกครอง
"ความสนุกสนานและเกมฤดูหนาว"
ผู้ใหญ่เท่านั้นที่ไม่ชอบฤดูหนาว สำหรับพวกเขาดูเหมือนว่าไม่ค่อยดีนักเมื่อมีแสงสว่างช้า มืดเร็ว ข้างนอกหนาวจัด และหิมะตกหนัก ในทางกลับกัน เด็กๆ ชอบฤดูหนาว
ฤดูหนาวความบันเทิงไม่เพียงแต่ทำให้เด็กๆ มีความสุขเป็นพิเศษเท่านั้น แต่ยังนำมาซึ่งประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย เหล่านี้ เกม, ไม่ต้องใช้เวลามาก, ค่าใช้จ่ายที่ไม่ได้วางแผนไว้หรือทักษะบางอย่าง
เมื่อเริ่มต้นฤดูหนาว ความรู้สึกพิเศษเกิดขึ้นในจิตวิญญาณและความปรารถนาที่จะใช้เวลาในช่วงเวลานี้ของปีอย่างสนุกสนานและสนุกสนาน ความรู้สึกเฉลิมฉลองและความอบอุ่นทำให้เกิดอารมณ์ที่ทำให้อารมณ์แจ่มใส
จะทำอย่างไรกับเด็กข้างนอก? และมีเกมมากมายที่นี่!
ที่มีชื่อเสียงที่สุดน่าจะเป็นถนน ฤดูหนาวเกมดังกล่าวเป็นการต่อสู้ด้วยก้อนหิมะ! คุณสามารถเล่นเป็นรายบุคคลหรือเล่นเป็นทีมหรือปกป้องป้อมปราการที่สร้างขึ้นก็ได้ หรือคุณสามารถเลือกเป้าหมายเฉพาะบนผนังหรือต้นไม้แล้วโยนก้อนหิมะไปที่มัน
เลื่อนลงเนิน.
จากเนินเขาคุณสามารถเล่นสเก็ตน้ำแข็ง เลื่อน ชีสเค้ก และสกู๊ตเตอร์หิมะได้ เชื้อสายคลาสสิก "รถไฟเล็ก"ที่น่าทึ่งไม่เพียงแต่สำหรับเด็กเท่านั้น แต่ยังสำหรับพวกเขาด้วย ผู้ปกครอง- เมื่อรวมตัวกัน เด็ก ๆ จะเริ่มผูกมิตรกันอย่างรวดเร็ว มีการสัมผัสทางกายระหว่างที่มีเสียงดังสนุกสนาน เกมทำให้เราใกล้ชิดกันมากขึ้น.
การสร้างแบบจำลองตุ๊กตาหิมะ
มนุษย์หิมะที่ง่ายที่สุดประกอบด้วยลูกแก้วหิมะสามลูก ต่อไปเราจะตกแต่งมัน ไม่มีจินตนาการที่นี่ ขีด จำกัด: แฮนด์สติ๊ก กิ่งสปรูซ จมูกแครอท ถัง จาน ผ้าโพกศีรษะที่ไม่จำเป็นสามารถทำหน้าที่เป็นหมวกได้ จะใช้กระดุม ริบบิ้น และเชือกถักในการตกแต่ง จะเป็นอย่างไรถ้าคุณวาดตุ๊กตาหิมะด้วยสีสันสดใสล่ะ? สมุดระบายสีตุ๊กตาหิมะจะไม่ปล่อยให้เด็ก ๆ ไม่แยแส! ผสมสีกับน้ำ เทสารละลายที่ได้ลงในขวดพลาสติก เราทำหลายรูในแต่ละฝาแล้วปิดขวดด้วยพวกมัน คุณยังสามารถใช้หัวฉีดสเปรย์ได้
มาเริ่มกันเลย: แสดงให้เด็ก ๆ ดูถึงวิธีการใช้ขวด - วิธีการบังคับขวดและแรงกดเพื่อให้ของเหลวไหลเป็นลำธารแหลมคมผ่านรูและเพื่อให้สเปรย์กระเด็นสี เริ่มต้นด้วยการวาดดวงตา คิ้ว และริมฝีปากของมนุษย์หิมะ จากนั้นคุณก็สามารถทำได้ "ชุด"เขากลายเป็นบางสิ่งที่หรูหราและสดใส
การก่อสร้างป้อมปราการหิมะ
กิจกรรมที่ยอดเยี่ยมสำหรับเด็กทุกวัย คุณสามารถสร้างป้อมปราการโดยใช้ถังและพลั่ว หรือจากลูกแก้วหิมะขนาดใหญ่ ป้อมปราการสามารถสร้างขึ้นได้ไม่เพียง แต่จากหิมะเท่านั้น แต่น้ำแข็งก็เหมาะสมเช่นกัน
หากคุณอยู่นอกเมืองและมีหิมะสะอาดมาก คุณสามารถลองทำอิกลูได้ และในขณะเดียวกันก็บอกเด็ก ๆ ว่าทำไมบ้านดังกล่าวจึงถูกสร้างขึ้นและอาศัยอยู่ที่ไหน
วาดรูปนางฟ้าหิมะ
เด็กๆ ชอบที่จะหมกมุ่นอยู่กับหิมะสีขาวและนุ่ม อย่าปฏิเสธความสุขนี้ - ลองเล่นนางฟ้าหิมะกับลูกของคุณ! สิ่งสำคัญคือการหามันในสนาม (ในสวนสาธารณะในป่า)สถานที่ที่ปกคลุมไปด้วยหิมะบริสุทธิ์เป็นชั้นๆ พบมัน? ยอดเยี่ยม. ในการทำเช่นนี้ เด็กจะต้องค่อยๆ หงายหลังลงในกองหิมะที่นุ่มนวลและไม่มีใครแตะต้อง และเริ่มขยับแขนและขาอย่างรวดเร็วราวกับว่าเขากำลังจะทะยานขึ้น หิมะจะเกาะตัวทารก เสื้อผ้าจะกลายเป็นสีขาวราวกับนางฟ้า และมือจะกลายเป็นเหมือนปีก ช่วยให้ลูกของคุณลุกขึ้นจากหิมะอย่างระมัดระวังโดยไม่ทำลายรอยเท้าที่เกิดขึ้น ดูให้ดีที่รอยเท้าที่เกิดขึ้นในหิมะ มันดูเหมือนรูปปั้นเทวดาไม่ใช่เหรอ? มันจะสนุกยิ่งขึ้นถ้าคุณสร้างนางฟ้าด้วยกัน
คุณสามารถถ่ายทอดภาพอื่นๆ ที่เต็มไปด้วยหิมะในหิมะได้ รอยเท้าช้างที่มีงวงนั้นหาได้โดยการนอนตะแคงบนหิมะแล้วงอแขนเพื่อให้รอยเท้าดูเหมือนงวงช้าง
ลองสร้างภาพหิมะของคุณเองขึ้นมา
ฟองสบู่ในฤดูหนาวเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่น่าตื่นเต้นมาก หากคุณพาพวกเขาออกไปข้างนอกและพองตัวในที่เย็น ลูกบอลที่ได้จะแข็งตัวทันทีและเริ่มถูกปกคลุมไปด้วยลวดลายที่สวยงาม
เกม "ผู้เบิกทาง".
เกมที่ยอดเยี่ยมสำหรับการทำความรู้จักกับโลกรอบตัวคุณ เริ่มต้นด้วยการค้นหาภาพที่มีรอยทางในหิมะของสัตว์ทุกชนิด เมื่อศึกษาเสร็จแล้วก็ออกไปเดินเล่น คงจะดีไม่น้อยหากคุณมีโอกาสเดินเล่นในป่าที่เดชาของคุณ และถ้าคุณโชคดีคุณจะได้เห็นเส้นทางของกระต่าย กระรอก นก หรือแม้แต่สุนัขจิ้งจอก
เกมส์ฤดูหนาวเหมาะสำหรับทั้งเด็กสองคนและเด็กกลุ่มใหญ่ เล่น ฤดูหนาวความบันเทิงอาจอยู่ในสนามหรือในป่าในระหว่างวันหรือตอนเย็นกับเพื่อนและกับ ผู้ปกครอง- สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับสิ่งนั้น ฤดูหนาวเกมกลางแจ้ง - นี่หมายถึงแม้แต่กลุ่มเด็กเล็กและอารมณ์ดีตลอดจนความพร้อมในการหมกมุ่นอยู่กับหิมะซึ่งมาพร้อมกับทุกสิ่งอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เกมฤดูหนาว- เหล่านี้ เกมโดยเฉพาะสำหรับเด็กที่มีความกระตือรือร้นและผู้สนใจ ผู้ปกครอง- เล่นเลย!
และทัศนียภาพสุดคลาสสิก กีฬา: เล่นสกี เลื่อนหิมะ และสเก็ต การเล่นหิมะก็สนุกเช่นกันลูกของคุณและเสริมสร้างร่างกายของเด็ก
ถามลูกของคุณว่าปีนี้เป็นเวลาเท่าไร เกมเด็กๆ ชอบเล่นในฤดูหนาว พวกเขาต้องการอะไร เกมฤดูหนาว;
ไปเที่ยวกับลูกของคุณเพื่อ สนามกีฬาฤดูหนาวซึ่งคุณควรดึงความสนใจของเขาไปที่กีฬาที่เด็ก ๆ มีส่วนร่วม
ภารกิจที่ 1. เดาปริศนา
* ใครรีบฝ่าหิมะและไม่กลัวตก? (นักเล่นสกี)
* ฉันพุ่งไปข้างหน้าเหมือนกระสุน มีเพียงน้ำแข็งลั่นดังเอี๊ยด
ปล่อยให้ไฟกะพริบ ใครอุ้มฉัน? (รองเท้าสเก็ต)
* เรายืนอยู่ที่นั่นตลอดฤดูร้อน รอฤดูหนาว
เมื่อถึงเวลาเราก็รีบลงจากภูเขา (เลื่อน)
* พวกเขาไม่ได้เลี้ยงฉัน - พวกเขาทำให้ฉันมาจากหิมะ
แทนที่จะใช้จมูก พวกเขากลับใส่แครอทเข้าไปอย่างชาญฉลาด
ดวงตาเป็นถ่าน ริมฝีปากเป็นปม
เย็นใหญ่ ฉันเป็นใคร? (สาวหิมะ)
* กลิ้งไปบนหิมะ - ฉันจะโตขึ้น
ถ้าเธอทำให้ฉันอุ่นที่กองไฟ ฉันจะหลงทาง (สโนว์บอล)
ภารกิจที่ 2 “ อะไรนะ ฤดูหนาวคุณรู้จักกีฬาประเภทไหน? สิ่งนี้ต้องการอะไร? (คุณสามารถใช้รูปภาพ)นักกีฬา?
ภารกิจที่ 3 เกมการสอน “ใครต้องการอะไร” (การใช้กรณีกล่าวหาของคำนาม): นักเล่นสกีต้องการสกี นักเล่นฮอกกี้ - นักสเก็ตลีลา - นักเล่นลูเกอร์ - ....
ภารกิจที่ 4 เกมการสอน "แก้ไขคำผิด" (สำหรับการคิดเชิงตรรกะ).
นักเล่นสกีต้องการเลื่อน นักเล่นสเก็ตต้องการสกี ลูเกอร์ต้องการรองเท้าสเก็ต นักกีฬาฮอกกี้ต้องมีเลื่อน ในฤดูหนาว เด็กๆ จะเล่นสกี ปั่นจักรยาน เล่นบอล ปั้นตุ๊กตาหิมะ กระโดดเชือก เล่นฮอกกี้ ฟุตบอล อาบแดด และสร้างป้อมหิมะ
ภารกิจที่ 5 เรียนรู้บทกวี
เราทำก้อนหิมะแล้วทำหูในภายหลัง
แทนที่จะสบตา เรากลับพบถ่าน
กระต่ายก็ออกมามีชีวิต: ทั้งมีหางและมีหัว
อย่าดึงหนวด - มันทำมาจากฟาง!
ยาวเงาจริงแน่นอน!
ภารกิจที่ 6 บอกฉันว่าคุณแกะสลักผู้หญิงหิมะอย่างไร
ภารกิจที่ 7 บอกเราเกี่ยวกับวัยเด็กของคุณเกี่ยวกับเกมต่างๆ เวลาฤดูหนาว.
เกมฤดูหนาวและความสนุกสนานสำหรับเด็ก อายุก่อนวัยเรียนบนถนน
จะทำอย่างไรกับลูกของคุณในการเดินเล่นในฤดูหนาว?
ผู้ใหญ่เท่านั้นที่ไม่ชอบฤดูหนาว สำหรับพวกเขาดูเหมือนว่าไม่ค่อยดีนักเมื่อมีแสงสว่างช้า มืดเร็ว ข้างนอกหนาวจัด และหิมะตกหนัก ในทางตรงกันข้าม เด็กๆ โดยเฉพาะเด็กก่อนวัยเรียนชื่นชอบฤดูหนาว..
ฤดูหนาวเป็นช่วงเวลามหัศจรรย์ของปี
ฤดูกาลที่ยอดเยี่ยมสำหรับเกมที่น่าตื่นเต้นและความสนุกสนานท่ามกลางอากาศบริสุทธิ์ กิจกรรมฤดูหนาวไม่เพียงแต่ทำให้เด็กๆ มีความสุขเป็นพิเศษ แต่ยังดีต่อสุขภาพของพวกเขาอีกด้วย เกมเหล่านี้ใช้เวลาไม่นาน ค่าใช้จ่ายที่ไม่ได้วางแผนไว้ หรือทักษะบางอย่าง
เมื่อเริ่มต้นฤดูหนาว ความรู้สึกพิเศษเกิดขึ้นในจิตวิญญาณและความปรารถนาที่จะใช้เวลานี้อย่างสนุกสนานและสนุกสนาน ความรู้สึกเฉลิมฉลองและความอบอุ่นช่วยเพิ่มพลังที่ช่วยให้อารมณ์ของคุณแจ่มใส
ดังนั้นพาเด็กๆ ออกไปเดินเล่นเพื่อหวนคิดถึงช่วงเวลาอันน่าจดจำอีกครั้ง!
จะทำอย่างไรกับเด็ก?
และมีเกมมากมายที่นี่
ประติมากรรมหิมะ
กิจกรรมที่พบบ่อยที่สุดคือการปั้นตุ๊กตาหิมะ แต่คุณสามารถคิดองค์ประกอบอื่น ๆ ได้มากมาย ตัวอย่างเช่นเม่น (ทำลูกบอล, ทำหนามจากกิ่งแห้ง, จมูก, ปากและตาจากก้อนกรวด), กบ (วางลูกแก้วหิมะรูปไข่สองลูกไว้บนกันและกันแล้วเพิ่มอุ้งเท้า, ตา, ปากกว้างจากกิ่งก้าน ไปจนถึงประติมากรรม) วัสดุในการออกแบบและตกแต่งประติมากรรมสามารถนำมาจากที่บ้านได้ (กระดุม ริบบิ้น ผ้าพันคอและหมวกเก่า) แล้วงานศิลปะของคุณจะไม่เท่าเทียมกันในสนาม
มะเดื่อ.
พยายามเดินตามรอยเท้าของกันและกัน โดยให้ลูกของคุณเหยียบรอยเท้าของคุณก่อน แล้วจึงค่อยเหยียบบนรอยเท้าของเขา หากคุณกำลังเดินร่วมกับกลุ่มเด็กกระสับกระส่าย จัดขบวนพาเหรดกับพวกเขา!
วาดภาพในหิมะ
คุณสามารถวาดภาพแฟนซีท่ามกลางหิมะได้ด้วยการใช้ไม้เท้า เด็กโตสามารถคิดโครงเรื่องที่ซับซ้อนและวาดภาพได้ด้วยตัวเอง ในขณะที่เด็ก ๆ จะสนุกกับการดูหรือเติมเต็มรายละเอียดที่ขาดหายไป (รังสีของดวงอาทิตย์ คลื่นทะเลสำหรับปลา)
หากคุณนำขวดน้ำสีย้อมจากบ้านมาล่วงหน้า ภาพวาดของคุณจะสดใสและมีสีสัน
สโนว์บอล
การต่อสู้สโนว์บอลไม่เคยทำให้ใครเฉยเลย! คุณสามารถเล่นทีละเกมหรือเล่นเป็นทีมหรือปกป้องป้อมปราการของคุณก็ได้ หรือคุณสามารถเลือกเป้าหมายเฉพาะบนผนังหรือต้นไม้แล้วโยนก้อนหิมะไปที่มัน เกมนี้สามารถเสริมด้วยกฎเกณฑ์ ฝ่ายตรงข้ามยืนอยู่ในระยะหลายเมตรแล้ววาดวงกลมรอบตัวเอง จากนั้นพวกเขาก็ผลัดกันยิงก้อนหิมะใส่กัน ในระหว่างเกม คุณสามารถงอ หมอบ และกระโดดได้ แต่คุณไม่สามารถเกินวงกลมได้ คุณสามารถนับได้ถึง 5 หรือ 10 ครั้ง ใครก็ตามที่ลง 5 (10) ครั้งก่อนเป็นผู้ชนะ!
ให้อาหารนก
กิจกรรมที่ให้ความรู้และเป็นประโยชน์คือการให้อาหารนกในฤดูหนาว คุณและลูกของคุณสามารถสร้างเครื่องป้อนที่ง่ายมากได้ เกี่ยวข้องกับเด็กในสิ่งประดิษฐ์นี้ หรือคุณสามารถทิ้งเศษอาหารไว้ให้นกพร้อมทั้งเล่าข้อเท็จจริงที่น่าสนใจจากชีวิตของนกและสัตว์ต่างๆ
มาเล่นสเลดจ์กันเถอะ!
รถเลื่อนหิมะสามารถกลายเป็นการแข่งขันได้ ผู้เข้าร่วมทั้งหมดจะถูกแบ่งออกเป็นคู่และคำสั่ง “มีนาคม!” ขี่จากปลายด้านหนึ่งของไซต์ไปยังอีกด้านหนึ่ง คู่ไหนจะขี่ได้ไกลและเร็วที่สุด? เธอชนะ
ฟองสบู่
อีกหนึ่งกิจกรรมที่น่าตื่นเต้นมากกำลังเปิดตัว ฟองสบู่ในฤดูหนาว หากคุณพาพวกเขาออกไปข้างนอกและพองตัวในที่เย็น บอลลูนที่ได้จะแข็งตัวทันทีในความเย็นและเริ่มที่จะถูกปกคลุมไปด้วยลวดลายที่สวยงาม
นางฟ้าหิมะ
เด็กๆ ชอบที่จะกลิ้งเกลือกในหิมะสีขาวและนุ่ม ดังนั้นอย่าปฏิเสธความสุขนี้กับพวกเขา ลองเล่นนางฟ้าหิมะกับลูกของคุณ สิ่งสำคัญคือการหาสถานที่ในบ้าน (สวนสาธารณะ, ป่า) ที่ปกคลุมไปด้วยหิมะที่สะอาด ในการทำเช่นนี้ เด็กจะต้องค่อยๆ เอนหลังลงบนหิมะที่อ่อนนุ่มและบริสุทธิ์ และเริ่มขยับแขนและขาของเขา เหมือนกำลังจะบินขึ้น ช่วยให้ลูกของคุณยืนขึ้นอย่างระมัดระวังโดยไม่ทำลายรอยเท้า มองดูรอยประทับบนหิมะอย่างระมัดระวัง มันดูเหมือนร่างของนางฟ้า จะสนุกยิ่งขึ้นถ้าได้เป็นนางฟ้าด้วยกัน คุณสามารถถ่ายทอดภาพอื่นๆ ที่เต็มไปด้วยหิมะในหิมะได้
ผู้ช่วย.
ฤดูหนาวเป็นช่วงเวลาไม่เพียงแต่เพื่อความสนุกสนานเท่านั้น แต่ยังรวมถึงงานกำจัดหิมะด้วย คุณสามารถสนับสนุนให้ลูกของคุณทำงานโดยให้พลั่วที่มีขนาดเหมาะสมแก่เขา สิ่งสำคัญคือการเป็นตัวอย่างและทำทุกอย่างด้วยความยินดีและมีรอยยิ้มบนใบหน้า จากนั้นในอนาคตเด็กจะเชื่อมโยงงานนี้กับอารมณ์เชิงบวกเท่านั้นและเขายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ
ในฤดูหนาวคุณสามารถเล่นในสวนหรือในป่าได้ สวนสาธารณะทั้งวันหรือเย็นกับเพื่อนและคนรู้จัก สิ่งที่สำคัญที่สุดคืออารมณ์ดีและอารมณ์เชิงบวก
