พ่อแม่ที่รักแม้กระทั่งก่อนที่ทารกจะเกิด พวกเขาก็เริ่มคิดถึงเงื่อนไขสำหรับการนอนหลับสบายและการพักผ่อนในเรือนเพาะชำ หลังจากซื้อเตียงที่มีคุณภาพแล้วคุณควรจัดพื้นที่นอนให้เหมาะสมด้วย อุปกรณ์นอนหลับแบบดั้งเดิมและสะดวกสบายอย่างหนึ่งคือถุงนอน วิธีเลือกถุงนอนหรือเย็บเอง ถักแล้วใช้อย่างถูกต้องมีอธิบายไว้ในบทความแล้ว
ประโยชน์ของถุงนอนสำหรับทารกแรกเกิด
เมื่อเร็ว ๆ นี้ผู้ปกครองหลายคนเลือกที่จะไม่ใช่ "คลาสสิก" - ผ้าห่ม แต่เป็นถุงนอนสำหรับเด็กทารก ข้อได้เปรียบหลักของถุงนอนคือความสามารถในการปกปิดเด็กที่เปิดขึ้นและค้างขณะนอนหลับได้อย่างน่าเชื่อถือ แต่พ่อแม่ไม่สามารถยืนข้างเปลกับลูกทั้งคืนเพื่อปรับผ้าห่มได้ กระเป๋านี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กที่อยู่ไม่สุขซึ่งในเวลากลางคืนชอบพลิกตัวจากมุมหนึ่งของเปลไปยังอีกมุมหนึ่งโดยโยนผ้าห่มทิ้ง ซึ่งเป็นสาเหตุที่เด็กมักจะตื่นขึ้นมาและร้องไห้ ในกรณีเช่นนี้จึงมีการสร้างถุงนอนสำหรับทารกแรกเกิด อุปกรณ์เสริมดังกล่าวจะกลายเป็นสิ่งที่พบได้จริง เวลาฤดูหนาวหรือนอกฤดูที่ยังไม่ได้เปิดเครื่องทำความร้อน
ข้อดีอื่น ๆ ของถุงนอนสำหรับเด็ก:
- ทารกไม่เปิดในเวลากลางคืน นี่เป็นข้อได้เปรียบที่สำคัญมาก โดยเฉพาะใน ช่วงฤดูหนาวถุงนอนสำหรับทารกแรกเกิดกลายเป็น การค้นพบที่แท้จริงสำหรับผู้ปกครอง
- ความสามารถในการเลี้ยงทารกแรกเกิดโดยไม่ต้องถอดออกจากถุงนอน หากอพาร์ทเมนต์เย็น ทารกอาจไม่แน่นอนเมื่อนำออกจากเตียงอุ่น และถุงนอนจะช่วยบรรเทาอาการไม่สบายได้
- ความสบายและความสบายในการนอนหลับ - ไม่จำเป็นต้องเก็บขอบไว้ในถุงนอนเพื่อให้เด็กได้พักผ่อนอย่างอบอุ่นและหอมหวานอย่างแท้จริง ทารกที่เพิ่งเกิดใหม่จะคุ้นเคยกับ "เปล" ที่คับแคบในครรภ์ของแม่ ดังนั้นถุงนอนจึงมีประโยชน์
- ถุงนอนปลอดภัยสำหรับทารกแรกเกิดมากกว่าผ้าห่ม ความจริงก็คือเด็กสามารถดึงผ้าห่มคลุมตัวเองหรือเลื่อนไปใต้ผ้าห่มเองก็ได้ ผลลัพธ์จะเหมือนกัน - คลุมศีรษะของเด็ก สิ่งนี้อาจทำให้หายใจลำบาก และทารกแรกเกิดอาจไม่สามารถออกจากตำแหน่งนี้ได้ด้วยตัวเอง และเมื่อใช้ถุงนอนสำหรับทารกแรกเกิด โอกาสที่จะหายใจไม่ออกจะต่ำกว่ามาก
- เด็กโตที่นอนในถุงนอนจะไม่สามารถปีนข้ามเปลได้ด้วยตัวเอง
- พกพาติดตัวไปได้ทุกที่สะดวกมาก และไม่ต้องกังวลกับขอบผ้าห่มที่ยื่นออกมาซึ่งไม่ถูกสุขลักษณะเสมอไป ป ในเวลาเดียวกันในการเดินทางใด ๆ เด็กจะสามารถพักผ่อนได้อย่างสบาย ๆ ในสภาวะที่เขาคุ้นเคยที่บ้าน
สรุป: ถุงนอนเป็นอุปกรณ์เสริมที่สำคัญและบางครั้งก็ไม่สามารถทดแทนได้ซึ่งช่วยให้เด็กมีสภาพการนอนหลับที่ดีเยี่ยม
ถุงนอนมีข้อเสียหรือไม่?
- ถุงนอนไม่สบายสำหรับทารกแรกเกิด สิ่งนี้สามารถแสดงออกได้เป็นพิเศษเมื่อเด็กคุ้นเคยกับการนอนในที่โล่ง และทันใดนั้นเขาก็ถูกจัดให้อยู่ในพื้นที่ห่างไกล อย่างไรก็ตามหากทารกนอนในถุงนอนตั้งแต่วันแรกปัญหาดังกล่าวก็ไม่เกิดขึ้นตามกฎ
- หากถุงนอนเป็นแบบธรรมดาและไม่มีปลอกแขน แขนของทารกก็จะไม่ถูกปิดและอาจแข็งตัวได้ ในห้องอุ่น แน่นอนว่าข้อเสียเปรียบนี้ไม่เกี่ยวข้อง
- ขอแนะนำให้ใส่เด็กไว้ในถุงนอนในผ้าอ้อม ซึ่งจะป้องกันไม่ให้เด็กทำให้ถุงนอนเปียก
- การเปลี่ยนผ้าอ้อมตอนกลางคืนโดยไม่ให้ลูกตื่นจะไม่สะดวกมาก ทารกที่ง่วงนอนจะต้องถูกนำออกจากกระเป๋า เปลื้องผ้า เปลี่ยนผ้าอ้อม แต่งตัว และใส่ในกระเป๋า หลังจากการยักย้ายดังกล่าว เด็กหลายคนก็ตื่นขึ้นมาในที่สุด มีเพียงเด็กเล็กเท่านั้นที่ไม่มีปัญหานี้ เพราะตามกฎแล้วพวกเขาต้องการผ้าอ้อมเพียงผืนเดียวตลอดทั้งคืน
วิธีการเลือกถุงนอนที่ดี?
แม้แต่เครื่องนอนก็ยังมีลักษณะและคุณสมบัติเป็นของตัวเอง และถุงนอนก็มีเช่นกัน เมื่อเลือก คุณจะต้องคำนึงถึงตัวบ่งชี้หลายตัวตามที่อธิบายไว้ด้านล่าง
- ขนาดถุงนอน
ต้องเลือกสินค้าตามความสูงของเด็ก ดังนั้นสำหรับเด็กแรกเกิดพวกเขาซื้อถุงนอนยาว 65 ซม. สำหรับเด็กอายุ 3-9 เดือนถุงนอนขนาด 70-75 ซม. มีความเหมาะสม ตั้งแต่ 9 เดือนถึง 1.5 ปี ขนาดของถุงนอนควรมีอย่างน้อย 90 เด็กโตต้องมีถุงนอนสูงประมาณ 100 ซม. -110 ซม.
ถุงนอนออกแบบมาสำหรับเด็กอายุไม่เกิน 4 ปี! ในโมเดลขนาดใหญ่มีความเสี่ยงที่จะสับสน ดังนั้นจึงอนุญาตให้มีความยาวมากกว่าความสูงของทารกได้ 10-15 ซม. จากคอถึงเท้า เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ขนาดผิดพลาด ให้วัดเส้นรอบวงหน้าอกและส่วนสูงของทารกก่อนซื้อ
ในการเลือกผลิตภัณฑ์สำหรับความสูงเฉพาะของเด็ก คุณควรเพิ่มความยาวลำตัวจากเท้าถึงคออีก 15 ซม. ดังนั้นจึงแนะนำให้วัดขนาดเด็กอย่างรอบคอบก่อนซื้อ
- สารประกอบ
ตามกฎแล้วถุงนอนทำจากวัสดุธรรมชาติที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ ระบายอากาศได้ ซับในมักทำจากผ้าฝ้าย 100% และด้านบนทำจากเส้นใยโพลีเอไมด์ซึ่งให้รูปทรงของผลิตภัณฑ์และกักเก็บความร้อน การดูแลถุงนอนนั้นง่ายพอ ๆ กับการปอกเปลือกลูกแพร์ - สามารถล้างในเครื่องได้ที่อุณหภูมิ 40-60 องศา ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากผ้าเทียมหรือผ้าผสมไม่คุ้มที่จะซื้อ
- ปลอกแขนจำเป็นไหม?
โดยทั่วไปแล้ว แขนเสื้อจะเย็บติดกับถุงนอนสำหรับทารกแรกเกิด ซึ่งจะช่วยให้มืออบอุ่นและปกป้องเด็กจากการบาดเจ็บโดยไม่ได้ตั้งใจ - การเกาใบหน้า หากคุณตัดสินใจเลือกรุ่นที่มีปลอกแขนก็ไม่ควรแคบเพราะทารกยังต้องเคลื่อนไหว ในถุงนอนที่มีราคาแพงกว่า ปลอกแขนสามารถถอดออกได้ซึ่งจะสะดวกสำหรับเด็กโตและในห้องที่อบอุ่น มีรุ่นที่สามารถปรับความยาวของแขนเสื้อได้
- คอถุงนอน
คอควรมีขนาดกว้างเพื่อไม่ให้เด็กถูกผ้ารัดแน่นแต่อย่างใด ตามหลักการแล้วควรมีระยะห่างระหว่างคอของเขากับคอของถุงนอนประมาณ 1.5-2 ซม.
- ด้านหลังของกระเป๋า
เพื่อให้เด็กแรกเกิดหรือเด็กโตนอนหลับได้อย่างสบาย ด้านหลังของถุงนอนจึงถูกเลือกให้เรียบลื่น โดยไม่ต้องติดปะหรือปัก เพราะไม่เช่นนั้นผลิตภัณฑ์จะเสียดสีผิวหนังที่บอบบางในเวลากลางคืน
- ตะขอ
ตามกฎแล้ว ถุงนอนจะมีซิปเย็บอยู่ตรงกลางของผลิตภัณฑ์ (ทำให้เปลี่ยนเสื้อผ้าให้ลูกน้อยได้ง่ายขึ้น) สำหรับเด็กโตที่พลิกตัวในเวลากลางคืนควรซื้อถุงนอนที่มีซิปซึ่งปลดจากล่างขึ้นบนจะดีกว่าเพื่อไม่ให้แยกออกจากกันหรือเด็กไม่สามารถปลดออกเองได้ ไม่มีตัวยึดที่ด้านหลังเพื่อไม่ให้รบกวนเด็ก แต่ผลิตภัณฑ์จำนวนมากมีปุ่มเพิ่มเติมที่ไหล่เพื่อปรับความสูง
คุณสมบัติของการใช้ถุงนอน - ช่วงเวลาของปีและอุณหภูมิห้อง
คำแนะนำในการใช้ถุงนอนมีดังนี้:
- มักใช้รุ่นผ้าฝ้ายน้ำหนักเบาเมื่ออพาร์ทเมนท์อบอุ่น - สูงกว่า 22 องศา
- ผลิตภัณฑ์ฉนวนจะมีประโยชน์หากอุณหภูมิลดลงเหลือ 19-22 องศา
- จำเป็นต้องใช้ถุงนอนบุนวมที่อบอุ่นหากทารกนอนหลับที่อุณหภูมิต่ำกว่า 19 องศา
อุณหภูมิที่ใช้ถุงนอนรุ่นใดรุ่นหนึ่งจะระบุไว้บนฉลากผลิตภัณฑ์เสมอ
ฉันควรสวมอะไรในตอนกลางคืน?
สำหรับเด็กที่มีอุณหภูมิปกติ การเลือกเสื้อผ้าสำหรับนอนไม่ใช่เรื่องยาก หากเทอร์โมมิเตอร์มีอุณหภูมิ 22 o C ขึ้นไป จะสวมชุดบอดี้สูทแขนสั้นหรือแม้แต่ผ้าอ้อมก็ได้ เด็กจะถูกวางไว้ในถุงนอนผ้าฝ้ายที่เรียบง่าย
หากอุณหภูมิอยู่ที่ประมาณ 20 o C ถึง 22 o C ให้สวมชุดบอดี้สูทแขนยาวและชุดนอนท่อนบนพร้อมถุงนอนผ้าฝ้าย หรือชุดบอดี้สูทแบบหุ้มฉนวน
และเมื่อเทอร์โมมิเตอร์ลดลงเหลือ 18 o C หรือแม้กระทั่ง 16 o C ซึ่งถือเป็นปากน้ำที่ดีที่สุดสำหรับเด็กพร้อมด้วยระดับความชื้นสูงให้ใช้ถุงนอนที่หุ้มฉนวนได้ดีที่สุดแล้วสวมชายร่างเล็กชุดนอนพร้อมกางเกงหรือเสื้อคลุมหลวม ๆ ไปด้วย ชุดบอดี้สูทด้วย แขนยาว- โดยหลักการแล้ว คุณจะคิดได้อย่างรวดเร็วว่าจะใส่เสื้อผ้าอะไรให้ลูกน้อยของคุณเพื่อที่เขาจะได้ไม่หนาว แต่ก็ไม่เหงื่อออกด้วย
หมายเหตุถึงคุณแม่!
สวัสดีสาว ๆ) ฉันไม่คิดว่าปัญหารอยแตกลายจะส่งผลกระทบต่อฉันเช่นกันและฉันจะเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้ด้วย))) แต่ไม่มีที่ไหนเลยที่ต้องไปฉันจึงเขียนที่นี่: ฉันจะกำจัดยืดได้อย่างไร เครื่องหมายหลังคลอดบุตร? ฉันจะดีใจมากถ้าวิธีการของฉันช่วยคุณได้เช่นกัน...
คำถาม
- ทำไมพวกเขาถึงเย็บถุงนอนโดยไม่มีปลอกแขน?
ที่จริงแล้ว เด็ก ๆ ไวต่อความร้อนมากเกินไป การควบคุมอุณหภูมิในทารกเพิ่งเกิดขึ้น และหากทารกร้อน การถ่ายเทความร้อนจะเกิดขึ้นซึ่งจะดำเนินการผ่านแขนที่เป็นอิสระ
ควรจำไว้ว่าความสะดวกสบายจากความร้อนคงที่นั้นเป็นอันตรายพอ ๆ กับการแช่แข็ง - กลไกการควบคุมอุณหภูมิไม่ได้ "เริ่มต้น" อย่างถูกต้องและเป็นผลให้เด็กมักจะทนทุกข์ทรมานจากการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลันและการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน หากคุณดูทารกที่กำลังหลับอยู่ คุณจะเห็นว่าเขามักจะยื่นแขนออกมาจากใต้ผ้าห่มซึ่งเป็นเรื่องปกติ
ดังนั้นอย่ากลัวที่จะซื้อรุ่นแขนกุดเมื่ออุณหภูมิในอพาร์ทเมนต์ (บ้าน) คงที่ไม่มากก็น้อย
- คุณจะบอกได้อย่างไรว่าลูกน้อยของคุณร้อนเกินไป?
มือไม่ใช่เครื่องนำทางที่น่าเชื่อถือที่สุด แต่มักจะรู้สึกเย็น แตะท้องของทารกหรือหลังศีรษะ หากมีเหงื่อออกและร้อน แสดงว่าทารกร้อน หาตัวเด็ก เปลี่ยนเสื้อผ้าหากจำเป็น และหาอะไรให้เขาดื่ม
- จะทราบได้อย่างไรว่าอุณหภูมิในห้องปกติหรือไม่?
- จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเด็กเผลอเข้าไปในถุงนอน?
หากเลือกขนาดโดยคำนึงถึงความแตกต่างและคำแนะนำทั้งหมดสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้น การตีบแคบบริเวณหน้าอกตลอดจนช่องเจาะแขนถือเป็นอุปสรรค
- กระเป๋าที่มี “ฉนวน” ดูบาง อาจจะคลุมด้วยผ้าห่มเสริมไหม?
อย่าดูที่ความหนาของผลิตภัณฑ์ แต่ดูที่ฉลากและเกณฑ์อุณหภูมิที่ใช้ วัสดุสมัยใหม่กักเก็บความร้อนได้อย่างสมบูรณ์แบบ แม้ว่าอาจดูไม่น่าเชื่อถือก็ตาม สำหรับการคลุมเพิ่มเติม คุณไม่สามารถใช้ผ้าห่มกับถุงนอนได้!
ถุงนอน DIY สำหรับทารกแรกเกิด
แม้กระทั่งบรรดาคุณแม่ที่ไม่คุ้นเคยมากนัก จักรเย็บผ้าสามารถเย็บถุงนอนสำหรับทารกแรกเกิดได้ด้วยตัวเอง ด้วยมือของฉันเอง- จะเย็บถุงนอนต้องซื้อถุงดีๆ ผ้าธรรมชาติ(ผ้าฝ้าย ขนสัตว์ เสื้อถัก ผ้าสักหลาด ฯลฯ ทั้งหมดขึ้นอยู่กับอุณหภูมิในห้องและเวลาเกิดของทารก หากคุณกำลังเย็บถุงนอนสำหรับเดินข้างนอกคุณสามารถสร้างชั้นจากฉนวนบางชนิดได้ ตัวอย่างเช่น แผ่นรองโพลีเอสเตอร์หรือโฮโลไฟเบอร์ ไม่ว่าในกรณีใด คุณควรรู้ว่าทารกแรกเกิดต้องการอะไร) และเลือกรูปแบบด้วย ขนาดที่เหมาะสม- ขั้นตอนการตัดและเย็บมีดังนี้:
- ลวดลาย.คุณสามารถสร้างลวดลายที่เหมาะสมได้หากคุณใช้เสื้อผ้าเด็กเพื่อจุดประสงค์นี้ กระบวนการนี้ค่อนข้างง่าย - คุณต้องนำเสื้อคลุมหลวมๆ หรือเสื้อยืด ทำเครื่องหมายโครงร่างของเสื้อผ้าบนกระดาษหนา จากนั้นเพิ่มพื้นที่พิเศษเล็กน้อยสำหรับตะเข็บและห้องสำหรับร่างกาย ถุงที่เกิดไม่ควรบีบเด็กในทางใดทางหนึ่ง ความยาวของถุงนอนตามที่ระบุไว้แล้ว คำนวณตามความสูงของทารกตั้งแต่คอถึงเท้าบวกอีก 15 ซม. โดยตัดส่วนหลังออกหนึ่งชิ้น และส่วนหน้าของถุงสามารถตัดออกเป็นชิ้นเดียวก็ได้ ชิ้นหรือหลายชิ้น (เพื่อสร้าง applique ที่น่าสนใจ)
- ตัดผ้าออกหากต้องการตัดส่วนหลัง คุณต้องใช้ผ้าผืนเดียวเพื่อไม่ให้ตะเข็บรบกวนการนอนของเด็ก จะดีกว่าถ้าตัดส่วนหน้าของถุงนอนออกเป็นสองส่วนเพื่อเย็บด้วยซิป แต่ตัวเลือกที่ง่ายที่สุดก็คือผ้าชิ้นเดียวที่มีซิปอยู่ที่ด้านล่าง
- เย็บผ้า.หลังจากตัดผ้าแล้ว ให้หมุนด้านขวาเข้าด้านใน ครอปลง แล้วเย็บซิปเข้าที่ด้านล่าง (หรือตรงกลาง) คุณสามารถเย็บตีนตุ๊กแกหรือกระดุมบนไม้แขวนเสื้อได้ ในการเย็บถุงนอนที่อบอุ่น หลังจากตัดชิ้นส่วนแล้ว จะมีชั้นบุโพลีเอสเตอร์แทรกอยู่ระหว่างแต่ละคู่ จากนั้นจึงเย็บเฉพาะชิ้นส่วนเข้าด้วยกัน คุณสามารถตกแต่งถุงนอนในลำดับใดก็ได้ - โดยใช้ริบบิ้น ลายทาง ฯลฯ
ชั้นเรียนปริญญาโท: ถุงนอน DIY สำหรับทารกแรกเกิด
วิธีการถักถุงนอน?
สำหรับผู้หญิงที่ถักได้ดี การทำถุงนอนแบบถักให้เด็กไม่ใช่เรื่องยากอย่างแน่นอน ด้วยการทำซ้ำของรูปทรงของร่างกายและความพอดี เด็กจะได้นอนหลับสบายที่สุดในผลิตภัณฑ์ดังกล่าว สำหรับการถักคุณต้องซื้อขนสัตว์หรือขนสัตว์ผสมกับผ้าฝ้ายซึ่งเป็นวัสดุจากธรรมชาติทั้งหมด
ในการถักถุงนอน ทารกแรกเกิดต้องใช้ขนแกะ กระดุม และซิปประมาณ 500 กรัม อุปกรณ์ที่ต้องใช้คือเข็มถัก 4.5 เข็ม เข็มถักวงกลม 3.5 เข็ม และเข็มถักเสริม 1 อัน หากต้องการทำแถบยางยืด ให้สลับการเย็บแบบถักและแบบน้ำวน รูสำหรับกระดุมปิดอยู่ที่แถวหน้าโดยมี 2 ลูปและโยนหมายเลขเดียวกันจากด้านผิด
ด้านหลังของถุงนอนถักโดยใช้เข็ม 5 เข็ม 49 เข็ม เทคนิคการถักแบบ Stockinette Stitch ในทุกแถวที่ 2 ให้เพิ่มลูปจนกว่าจะถึง 59 ลูป หากถักกระเป๋าสำหรับทารกแรกเกิดโดยมีความยาว 48 ซม. ห่วงสำหรับช่องแขนจะลดลงเหลือ 53 ห่วง หลังจากผ้าดังกล่าวยาวประมาณ 15 ซม. ให้ปิด 11 ห่วงตรงกลาง ส่วนที่เหลือจะถักแยกกัน ในเวลาเดียวกัน ห่วงด้านข้างก็ปิดเพื่อสร้างมุมเอียงไหล่ด้วย ควรปิดห่วงให้ห่างจากจุดเริ่มต้นของช่องแขนประมาณ 17 ซม.
ครึ่งหน้าของถุงนอนเย็บตะเข็บ Stockinette ถัก 69 ห่วง และเพิ่มห่วงด้านข้างในทุกแถวที่ 2 เมื่อครบ 79 ห่วง ส่วนหน้าของผลิตภัณฑ์สามารถถักโดยใช้เทคนิคอื่นที่คุณชอบที่สุด หลังจาก 12 แถวห่วงจะถูกแบ่งออกแล้วถักแยกกันหลังจาก 48 ซม. จะทำช่องแขนเสื้อ (คล้ายกับที่อธิบายไว้ข้างต้น)
หากถุงนอนมีฮู้ดและแขนเสื้อ ให้ถักแยกกันโดยใช้เข็มถัก 4 เล่มและยางยืด จากนั้นเย็บถุงนอนทุกส่วนเข้าด้วยกัน เย็บกระดุม และเย็บกระดุมหากจำเป็น หลังจากเสร็จสิ้นงานแล้วจะต้องล้างผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปหลังจากนั้นคุณจึงสามารถใช้งานได้ตามวัตถุประสงค์ที่ต้องการ!
หมายเหตุถึงคุณแม่!
สวัสดีสาวๆ! วันนี้ฉันจะบอกคุณว่าฉันจัดการรูปร่างได้อย่างไร ลดน้ำหนักได้ 20 กิโลกรัม และในที่สุดก็กำจัดคอมเพล็กซ์ที่แย่ออกไปได้ คนอ้วน- ฉันหวังว่าคุณจะพบว่าข้อมูลมีประโยชน์!
เพื่อการพักผ่อนกลางแจ้งที่สะดวกสบาย นักท่องเที่ยวที่มีประสบการณ์จะซื้ออุปกรณ์ที่ออกแบบมาเป็นพิเศษซึ่งเรียกว่า "ถุงนอน" มักจะซื้อในร้านกีฬาหรือร้านท่องเที่ยวโดยเฉพาะ
และผู้ที่รักการพักผ่อนตามธรรมชาติอย่างมีสติที่สุดก็สร้างสถานที่นอนของตัวเองด้วยมือของพวกเขาเอง เหตุใดจึงจำเป็น? ซื้อสำเร็จรูปไม่ง่ายกว่าเหรอ? ฉันจะพูดสิ่งหนึ่งถ้าคุณรู้วิธีเย็บทุกสิ่งที่คุณเย็บจะเป็นของแต่ละรายการที่ออกแบบมาสำหรับคุณโดยเฉพาะ และนี่ก็คุ้มมาก!
- ถุงนอนสามารถทำได้โดยใช้ฉนวนสังเคราะห์หลายชนิดซึ่งจะช่วยให้ได้พักผ่อนอย่างเต็มที่
- หากคุณชอบถุงผ้าฝ้ายก็ควรจำไว้ว่ามันมีน้ำหนักและปริมาตรมาก
- เมื่อเดินป่าบนที่สูง กระเป๋าขนดาวน์ถือเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้
ทำไมไม่ทำถุงนอนของคุณเองล่ะ?
ใช้เวลาไม่นานและไม่ใช่เรื่องยาก อาจเป็นที่นั่งเดี่ยวหรือหลายที่นั่งก็ได้ อย่างไรก็ตาม ที่นั่งเดี่ยวจะให้ความสะดวกสบายที่สูงกว่าและสามารถใช้เป็นอุปกรณ์ส่วนตัวได้
รูปแบบที่ชัดเจนที่สุด:
รูปแบบของกระเป๋า-กรณี:
ก่อนอื่นคุณต้องตัดสินใจเลือกวัสดุในการทำกระเป๋าก่อน ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดก็คือการใช้ลง อาจเป็นขนเป็ดห่านหรือเป็ดก็ได้ ไก่จะเปียกและเน่าเปื่อยมาก กลิ่นเหม็นดังนั้นจึงสามารถใช้วัสดุสังเคราะห์ เช่น ไนตรอน สารกันหนาวสังเคราะห์ และอื่นๆ ได้ มีราคาค่อนข้างถูกแม้ว่าจะไม่มีคุณสมบัติเป็นฉนวนความร้อนเหมือนกับของธรรมชาติก็ตาม วัสดุเหล่านี้มีความทนทานให้การป้องกันลมได้ดี แต่ปริมาตรจะใหญ่กว่าวัสดุธรรมชาติเล็กน้อย
ผ้าที่ใช้เย็บกระเป๋าดังกล่าวจะต้องมีคุณสมบัติกันน้ำได้ คุณสามารถใช้ไนลอนซึ่งมีจำหน่ายโดยมีลักษณะความแข็งแรงความเบาและต้นทุนต่ำ
สำหรับปกชั้นในมีความหนาแน่น ผ้าฝ้าย- อาจเป็นไม้เพอร์เคลหรือไม้สักก็ได้คุณสามารถใช้มากกว่านี้ได้ ผ้าบาง- สำหรับพาร์ติชั่นและซับในที่จะสร้างส่วนต่างๆ คุณสามารถใช้ไนลอนร่มชูชีพได้
วิธีที่ง่ายที่สุดในการเย็บถุงนอน
เมื่อทำถุงนอนแบบโฮมเมดให้ใช้ วิธีการที่แตกต่างกันอย่างไรก็ตาม เราจะอธิบายวิธีเย็บที่ง่ายที่สุด ด้วยวิธีนี้จะมีการเย็บผ้าคลุมสองอันซึ่งต่อมาจะสอดเข้ากันและเย็บที่คอ
- จำเป็นต้องเริ่มทำกระเป๋าโดยเตรียมชิ้นส่วนสำหรับการตัดเย็บ จะดีกว่าถ้าตัดไนลอนด้วยปลายหัวแร้งไฟฟ้าโดยลับให้คมแล้ว ควรวางผ้าไว้บนกระดานวาดภาพหรือไม้อัด และควรตัดชิ้นส่วนออก คุณต้องตัดชิ้นส่วนควิ้ลท์ตามขนาดโดยรวม โดยเว้นระยะไว้ 2 เซนติเมตร
- รูปทรงของถุงนอนสามารถเลือกได้เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า รังไหม หรือแบบสั้นซึ่งใช้กับเสื้อแจ็คเก็ตและเย็บสายรัดเข้ากับกระเป๋าเพื่อไม่ให้ลื่นไถล
- ความกว้างของถุงนอนประมาณ 70-90 ซม. ความยาวขึ้นอยู่กับความสูงและรุ่น
- รายละเอียดของกระเป๋าด้านในและด้านนอกจะต้องวาดด้วยเส้นทำให้มีช่องว่าง 14-16 เซนติเมตร ตามเครื่องหมายนี้จะต้องเย็บวัสดุควิลท์เข้ากับกระเป๋าด้านนอกและด้านในเพื่อให้ตะเข็บขยับสัมพันธ์กับ กันและกัน.
- ด้านหนึ่งคุณต้องเย็บช่องด้านล่างขึ้น หลังจากนั้นจะต้องเติมช่องต่างๆ ให้เต็มและเย็บด้วย ด้านหลัง- หลังจากนั้น คุณสามารถเย็บส่วนล่างและด้านบนของกระเป๋าได้ โดยเริ่มจากกระเป๋าด้านนอกก่อน จากนั้นจึงเย็บกระเป๋าด้านใน
- จากนั้นคุณสามารถเริ่มเย็บถุงทั้งสองใบ โดยปล่อยให้ขอบด้านบนของถุงว่าง จากนั้นเราจะร้อยเชือกรัด โดยเย็บขอบด้านบนไว้ก่อนหน้านี้
- สามารถใช้ร่วมกับวัสดุฉนวนสังเคราะห์ต่างๆ ได้ หากคุณใช้เทคโนโลยีนี้ ส่วนบนของกระเป๋าจะต้องเต็มไปด้วยขนดาวน์ และด้านล่างทำจากโพลีเอสเตอร์บุนวม กระเป๋าใบนี้จะถูกกว่า วัสดุสังเคราะห์จะหดตัวน้อยลง
- หากต้องการเติมถุงและทำความสะอาด ให้ใช้เครื่องดูดฝุ่นในครัวเรือนทั่วไป หากใช้วัสดุที่แตกต่างกันในการบรรจุ จะมีการใช้หลายชั้นระหว่างส่วนของถุงด้านในและด้านนอกและเย็บในลักษณะที่ตะเข็บขยับสัมพันธ์กัน และเย็บกระเป๋าทั้งสอง (ด้านในและด้านนอก) ใช้เทคโนโลยีเดียวกับการเย็บกระเป๋าโดยใช้ดาวน์
การทำถุงนอนด้วยมือของคุณเองนั้นค่อนข้างง่าย เมื่อใช้วิธีนี้คุณจะสร้างผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงโดยไม่มีค่าใช้จ่ายสูง แต่ถ้าคุณยังไม่กล้าทำทุกอย่างด้วยตัวเองฉันขอแนะนำให้คุณอ่านบทความเกี่ยวกับ
ถุงนอนสำหรับการเดินป่าบนภูเขาที่มีจำหน่ายทั่วไป แนะนำให้ใช้เฉพาะถุงผ้าห่มที่มีฉนวนสังเคราะห์ต่างๆ เท่านั้น ช่วยให้ได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ระหว่างการเดินป่า ถุงผ้าฝ้ายไม่เหมาะสำหรับกิจกรรมกลางแจ้งเนื่องจากสำลีมีน้ำหนักมาก ปริมาตรมาก และสำลีมีคุณสมบัติดูดความชื้นสูง เมื่อเดินป่าบนที่สูงและค้างคืนเหนือแนวหิมะ คุณสามารถใช้เฉพาะถุงขนดาวน์หรือถุงขนเป็ดที่มีฉนวนสังเคราะห์เทียบเท่าขนดาวน์เท่านั้น
การทำถุงนอนของคุณเองเป็นเรื่องง่าย คุณควรเลือกกระเป๋าใบไหน - ใบเดียวหรือหลายใบ? ข้อดีของการใช้กระเป๋าใบเดียวนั้นชัดเจน: ความสะดวกสบายที่มากขึ้นระหว่างการพักค้างคืน; ไม่มีปัญหาในการกระจายผู้เข้าร่วมระหว่างเต็นท์ เมื่อกลุ่มถูกบังคับให้แยกจากกัน (การลาดตระเวน การขนส่งเหยื่อ การไปส่ง ฯลฯ) กระเป๋าใบเดียวสามารถใช้เป็นอุปกรณ์ส่วนตัวได้
ข้อเสียของถุงนอนสำหรับหลายคนคือความจุที่มาก (หากเย็บถุงสำหรับ 3 คนเป็นชิ้นเดียว ก็จะกินพื้นที่ทั้งหมดของเป้สะพายหลัง) เมื่อวางแผนเดินป่าบนภูเขาในฤดูหนาว แนะนำให้เย็บถุงนอนแบบหนา 2 ชั้น (แบบมีความหนา) - 1 ใน 1 ชิ้น กระเป๋าเหล่านี้ค่อนข้างหนักกว่ากระเป๋าปกติ แต่อุ่นกว่ามาก นอกจากนี้ยังสามารถใช้กระเป๋าแต่ละใบแยกกันได้
การออกแบบและวิธีการตัดเย็บมีหลายวิธีในการประกอบอุปกรณ์ (รูปที่ 114) วิธีแรก (รูปที่ 114a) เป็นวิธีที่ใช้แรงงานเข้มข้นที่สุด แต่ใช้ผ้าควิ้ลท์น้อยที่สุด มันไม่ได้ถูกนำมาใช้จริงในการผลิตแบบโฮมเมด ด้วยวิธีที่สอง (รูปที่ 114b) ผ้าควิ้ลท์จะถูกเย็บสลับกันที่ปกด้านนอกและด้านใน วิธีการนี้ก็ค่อนข้างซับซ้อนเช่นกัน
ด้วยวิธีการผลิตที่สาม (รูปที่ 114c) ปริมาณการใช้ผ้าควิ้ลท์จะมากที่สุด และกระเป๋าจะค่อนข้างหนักกว่า แต่เย็บได้ง่ายกว่า (อันที่จริง มีการเย็บถุงสองใบ สอดเข้าด้วยกันแล้วเย็บ ไว้ด้วยกันที่คอ) ทำให้แห้งได้ง่ายโดยแยกส่วนหนึ่งออกจากอีกส่วนหนึ่ง วิธีนี้เป็นวิธีที่พบได้บ่อยที่สุดในการผลิตแบบโฮมเมดไม่เพียงแต่ถุงนอนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเสื้อแจ็คเก็ตดาวน์ เสื้อกั๊ก และกางเกงขายาวด้วย
ข้าว. 114. วิธีทำถุงนอนขนเป็ด: ก - ใช้ผ้าน้อยที่สุด; b - ผ้าควิลท์ถูกเย็บสลับกันที่ปกด้านในและด้านนอก c - วิธีเย็บที่ง่ายที่สุด 1 - ผ้าหุ้ม, 2 - งานควิ้ลท์, 3 - ด้านล่าง, 4 - ตะเข็บ
ข้าว. 115. ลวดลายของส่วนประกอบต่างๆ ของถุงนอนใบเดียว ขนาดออกแบบมาสำหรับบุคคลที่มีส่วนสูง 175-180 ซม. และไม่มีช่องว่างบนตะเข็บ
ถุงนอนเดี่ยวมีหลายแบบ เราเสนอการออกแบบที่ค่อนข้างง่ายในการผลิตแบบทำเองที่บ้าน (รูปที่ 115) ในการทำเช่นนี้ คุณต้องใช้ไนลอนรีดร้อน 8 ม. (กว้าง 1 ม.) สำหรับหุ้มด้านนอกและด้านใน และผ้า 8 ม. สำหรับควิ้ลท์ ในการเติมต้องใช้ขนปุย 0.8-1.0 กก. ควรเย็บกระเป๋าด้วยด้ายไนลอน น้ำหนักของถุงสำเร็จรูปอยู่ที่ 1.4 ถึง 1.8 กก. (ขึ้นอยู่กับความหนาแน่นของวัสดุและปริมาณของขนปุย) เพื่ออำนวยความสะดวกในกระบวนการทำความสะอาดและเติมผลิตภัณฑ์โดยใช้เครื่องดูดฝุ่นในครัวเรือน จึงได้มีการพัฒนาอุปกรณ์หลายอย่างโดยใช้เครื่องดูดฝุ่นในครัวเรือน
ขอแนะนำว่าเมื่อเร็วๆ นี้มีการใช้ถุงนอนร่วมกับเสื่อปูเตียงที่ทำจากโฟมโพลีเอทิลีนหรือโฟมโพลียูรีเทน ซึ่งมีคุณสมบัติเป็นฉนวนความร้อนสูง ดังนั้นด้านล่างของถุงจึงทำให้บางกว่าด้านบนได้
สะดวกในการตัดชิ้นส่วนจากผ้าไนลอนด้วยปลายหัวแร้งไฟฟ้าที่แหลมคมวางผ้าบนแผ่นไม้อัดกระดานวาดภาพ ฯลฯ ควรเย็บถุงตามลำดับต่อไปนี้:
- ตัดรายละเอียดของปกด้านนอกและด้านในออก
- ตัดชิ้นส่วนควิ้ลท์ตามขนาดโดยรวมโดยเว้นระยะไว้ 1-2 ซม. (ไนลอนร่มชูชีพแบบบางจะยืดได้มาก และเมื่อเย็บ เป็นการยากที่จะจัดตำแหน่งชิ้นส่วนอย่างแม่นยำ)
- ติดวัสดุควิ้ลท์เข้ากับผ้าคลุมด้านนอกและด้านในเพื่อให้ตะเข็บขยับสัมพันธ์กัน
- เย็บช่องด้านล่างด้านหนึ่ง
- เติมช่องลงด้วย
- เย็บช่องอีกด้านหนึ่ง
- เย็บส่วนบนและส่วนล่างของกระเป๋าด้านนอก
- เย็บส่วนบนและส่วนล่างของกระเป๋าด้านใน
- เย็บกระเป๋าด้านในและด้านนอกตามแนว ABC และ ADC
- เย็บขอบด้านบนของกระเป๋าสำหรับร้อยสายกระชับ
- ร้อยด้าย
สำหรับถุงนอนสำหรับ 3 คน แนะนำให้ใช้ขนาดดังต่อไปนี้: กว้าง 170 ซม. (พับขาให้แคบลงได้ถึง 150 ซม.) ความยาว 180-190 ซม. พนักพิงศีรษะ 220-230 ซม. ในการทำกระเป๋าคุณต้องใช้ผ้าสำหรับคลุม 17.5 ม. ผ้าสำหรับควิ้ลท์ 17.5 ม. (กว้าง 1 ม.) และขนดาวน์ 2-2.5 กก. น้ำหนักถุงสำเร็จรูป 3.2-3.6 กก.
การผสมผสานระหว่างดาวน์กับฉนวนสังเคราะห์นั้นค่อนข้างใช้งานได้จริง ในกรณีนี้ด้านบนสุดของกระเป๋าจะยัดด้วยขนดาวน์ และด้านล่างทำจากโพลีเอสเตอร์บุนวม กระเป๋าดังกล่าวมีความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีมากกว่า ราคาถูกกว่า วัสดุสังเคราะห์มีความหย่อนคล้อยน้อยกว่าและดูดความชื้นน้อยกว่า แต่กระเป๋าแบบรวมจะหนักกว่ากระเป๋าขนเป็ดและจะรับน้ำหนักได้มากกว่าเมื่อพับ
เทคโนโลยีการเย็บถุงที่บรรจุด้วยขนสัตว์สังเคราะห์นั้นแตกต่างจากเทคโนโลยีการทำถุงดาวน์ หากสำลีถูกยัดเป็นปุยเป็นส่วน ๆ มันจะหลุดออกอย่างรวดเร็วและส่วนนี้ของถุงจะสูญเสียคุณสมบัติในการเป็นฉนวนความร้อน เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น จึงได้ปูสำลีชั้นหนึ่งไว้บนปลอก คลุมด้วยผ้าควิลท์ และเย็บแบบเดียวกับผ้าห่มผ้าฝ้ายบุนวม เพิ่มเติม - เช่นเดียวกับการผลิตถุงดาวน์
เมื่อใช้แผ่นโพลีเอสเตอร์ ฉนวนสองหรือสามชั้นจะถูกนำไปใช้กับส่วนที่ตัดออกของฝาครอบด้านนอกและด้านใน (ขึ้นอยู่กับความหนา) และเย็บเพื่อให้ตะเข็บบนฝาครอบเลื่อนสัมพันธ์กัน จากนั้นจึงเย็บกระเป๋าด้านในและด้านนอกเข้าด้วยกันในลักษณะเดียวกับการทำถุงดาวน์
ฉันคิดเสมอว่าการเย็บถุงนอนด้วยมือของคุณเองนั้นยากมาก ฉันคิดว่าต้องใส่ซิประหว่างชั้นฉนวนซึ่งคุณต้องทำเอง แต่ฉันคิดผิด
ฉันตัดสินใจทำถุงนอนของตัวเองด้วยเหตุผลสองประการ อย่างแรก แฟนของฉันไม่มีถุงนอน และอย่างที่สอง ฉันชอบถุงเก็บความเย็นสองชั้นที่ IKEA ในราคา 20 ดอลลาร์ มันนุ่ม น่ากอด และเหมาะมากสำหรับทำถุงนอน สิ่งเดียวที่ฉันไม่รู้คือวิธีติดตั้งซิปอย่างถูกต้อง แต่ฉันแค่มองดูของฉันแล้วเห็นว่าไม่จำเป็นต้องสอดซิปไปไหนเลย แค่เย็บติดไว้เท่านั้นเอง ที่จริงแล้ว ทำไมต้องสอดมันไว้ระหว่างชั้นฉนวนถ้าคุณสามารถเย็บมันได้
ในการทำถุงนอนของคุณเอง คุณจะต้อง:
- ฉนวนกันความร้อน;
- ซิปยาวมาก
- จักรเย็บผ้า;
- ตีนผีสำหรับเย็บติดซิป
สิ่งแรกที่ต้องทำคือวางฉนวนและพับครึ่งอย่างระมัดระวัง (ไม่สำคัญว่าคุณจะเลือกฉนวนด้านไหน) แบ่งซิปออกครึ่งหนึ่งและวางครึ่งหนึ่งตามขอบทั้งสองของฉนวนเพื่อให้เส้นเย็บอยู่ห่างจากขอบฉนวนประมาณหนึ่งนิ้ว คุณควรจะได้สิ่งที่เหมือนภาพด้านล่าง
เมื่อคุณยึดซิปทั้งสองซีกได้สักสองสามนิ้วแล้ว ให้ลองปิดซิป ต้องทำเพื่อให้แน่ใจว่าติดตั้งซิปอย่างถูกต้อง ติดซิปเข้ากับฉนวนตลอดความยาว
การติดตั้งครึ่งซิปอย่างถูกต้องอาจเป็นเรื่องยาก แต่ต้องอดทนและทำให้ซิปทำงานได้อย่างสมบูรณ์
ดังนั้นงานหลักจึงเสร็จสิ้น - ติดตั้งซิปให้ตรงตามความยาวที่ต้องการของถุงนอน ถัดไปคุณจะต้องตัดส่วนที่เกินของฉนวน (เหนือซิป) ออก ในการทำเช่นนี้จำเป็นต้องฉีกตะเข็บตามขอบด้านบนของฉนวน โปรดทราบว่าไม่จำเป็นต้องตัดตะเข็บนี้ เพียงแต่ต้องฉีกออกเท่านั้น
จากนั้นจึงตัดฉนวนส่วนเกินด้านบนออก โดยเริ่มจากขอบด้านบนของการติดตั้งซิป
ซิปขึ้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ติดตั้งซิปอย่างถูกต้องและตัดออก คุณสามารถพับขอบที่ตัดของซิปได้ เย็บบนซิป
ทั้งหมด. งานทำถุงนอน สำเร็จ!
ถุงนอนแบบโฮมเมดนี้ถูกใช้ตามวัตถุประสงค์ที่ต้องการแล้ว และไม่มีข้อตำหนิใดๆ เพื่อให้มีโอกาสน้อยลงคุณสามารถใส่แผ่นงานธรรมดาเข้าไปข้างในได้ อย่างไรก็ตาม ตัดสินใจด้วยตัวเองว่าอะไรสะดวกกว่าสำหรับคุณ
ปัจจุบันมีถุงนอนขายหลายประเภทและหลายประเภท แต่ก็ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะทำเอง เมื่อทำถุงนอนควรปฏิบัติตามข้อกำหนดต่อไปนี้: น้ำหนักเบาและ การอนุรักษ์ที่ดีความอบอุ่น ความสะดวกสบาย การระบายอากาศและการอบแห้ง ความสะดวกในการเคลื่อนย้าย พวกเขาตอบด้วยถุงนอนสองชั้น (สองชั้น) สำหรับหลายคน
ความสบายขึ้นอยู่กับขนาดของกระเป๋า ก่อนหน้านี้เพื่อลดน้ำหนัก พวกเขาพยายามลดขนาดของกระเป๋าและเย็บในอัตรา 40 ซม. ต่อคน โดยปกติแล้วในถุงนอนเช่นนี้ ผู้เข้าร่วมจะต้องนอนตะแคงเท่านั้น การปฏิบัติจริงทำให้เกิดคำแนะนำที่สมเหตุสมผลในการเพิ่มความกว้างของกระเป๋าบริเวณไหล่เป็น 60-65 ซม. ต่อคน
ถุงนอนที่ประกอบด้วย 2 ชิ้นยังช่วยกักเก็บความร้อนได้ดีขึ้นเนื่องจากมีช่องว่างอากาศระหว่างถุงนอน นอกจากนี้ ยังสามารถเย็บครึ่งส่วนด้วยการควิ้ลท์ได้ ตราบใดที่เส้นควิ้ลท์ของทั้งสองซีกไม่ทับซ้อนกัน สะดวกกว่าในการขนย้ายถุงนอนในเป้สะพายหลังสองใบ พวกมันแห้งเร็วหรือระบายอากาศได้แม้ในขณะเดินทางในคืนขั้วโลก กระเป๋าดังกล่าวมีความสำคัญไม่น้อยในสถานการณ์ที่รุนแรง: ครึ่งกระเป๋าจะช่วยให้คุณสามารถจัดที่พักค้างคืนให้กับผู้ที่มีกระเป๋าอยู่ หรือเมื่อต้องแยกกลุ่ม
ถุงนอนสองชั้นสามารถเย็บจากไนลอนบาง ๆ วิธีที่ดีที่สุดคือใช้เครื่องกันหนาวสังเคราะห์ (ขนไนลอนในรูปแบบของการตีบอล) เป็นฉนวน: ไม่ต้องการฉากกั้น แต่จะเย็บในหลาย ๆ ที่ตามความยาวและความกว้างเท่านั้น
ถุงนอนสองชั้นสำหรับหลายคนถูกเย็บตามลำดับต่อไปนี้: ตัดแปดแผงตามขนาดที่ระบุในรูป โดยสองแผงหุ้มด้านหนึ่งและที่ขาด้วยไนลอนหรือโบโลญญาที่ผ่านการรีด วางฉนวน 2-3 ชั้นระหว่างสองแผงและผ้านวมทุกๆ 20-30 ซม. เย็บผ้าห่มเข้าด้วยกันเพื่อให้ด้านข้างเป็นสองชั้น เย็บแถบกว้างอย่างน้อย 30 ซม. ที่ขาของคุณ - จากนั้นระหว่างการนอนหลับเท้าของคุณสามารถวางในแนวตั้งได้
เมื่อเดินทางโดยไม่มีเตาหรือในคืนที่หนาวจัดเป็นพิเศษ เพื่อป้องกันศีรษะจากอากาศเย็น คุณต้องเย็บผ้าไนลอนที่ขอบด้านบนของครึ่งบนของถุงนอน (ถุงจะเปียกและไม่แห้งดี) ) เพื่อให้คุณสามารถคลุมหน้าและกดผ้าไว้กับศีรษะได้ คุณสามารถเย็บถุงยาวที่ทำจากไนลอนน้ำหนักเบาที่ด้านล่างของถุงนอนสำหรับใส่ของไว้ใต้ศีรษะ
เมื่อใช้ฉนวนที่เป็นสำลี (ไนตรอน) คุณสามารถใช้วิธีถุงนอนแบบพกพาที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว โดยเย็บฉากกั้นระหว่างแผง นักท่องเที่ยวบางคนแนะนำให้วางไนตรอนบนแผงไนลอนในชั้นที่ต้องการแล้วเย็บร่วมกับวัสดุผ่านกระดาษพิเศษ (คุณสามารถใช้หนังสือพิมพ์ธรรมดาก็ได้) ฉีกกระดาษออกแล้วเชื่อมต่อสองชั้นดังกล่าวด้วยฉนวนซึ่งกันและกัน แต่ ชั้นเย็บไม่ควรตรงกัน
