สวัสดี! นี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่ฉันติดต่อคุณ และฉันรู้สึกขอบคุณมากสำหรับความช่วยเหลือที่คุณมอบให้กับผู้คน ฉันอายุ 30 ปี ความจริงก็คือสามีของฉันทิ้งฉันไปเมื่อครึ่งปีที่แล้ว ฉันถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังโดยมีเด็กอยู่ในอ้อมแขนโดยไม่มีปัจจัยยังชีพ ในช่วงสองเดือนแรกเขาไม่ปรากฏตัวเลยและไม่สนใจลูกชายของเขา ฉันกังวล มันยากมาก ลูกจะขาดพ่อได้อย่างไร และฉันจะอยู่อย่างไรถ้าไม่มีเขา ฉันจัดการกับภาวะซึมเศร้าผ่านกระดานสนทนาทางจิตวิทยาเป็นหลัก พูดคุยกับเพื่อน และพบกิจกรรมใหม่ๆ มากมาย มีอยู่ช่วงหนึ่ง ฉันตัดสินใจคุยกับผู้ชาย ฉันลงทะเบียนในเว็บไซต์หาคู่และหนึ่งสัปดาห์ต่อมาฉันก็เริ่มติดต่อกับผู้ชายคนหนึ่ง เขาอายุเท่ากันกับฉัน การสื่อสารกับเขาเป็นเรื่องน่าสนใจมากสำหรับฉัน เรามีอะไรที่เหมือนกันหลายอย่าง และเขาก็ไม่สนใจว่าฉันจะมีลูกชายเลย แต่ความจริงก็คือสามีของฉันเริ่มมาโดยไม่มีการเตือนแม้ว่าฉันจะขอให้เขาโทรล่วงหน้า แต่เขากลับเพิกเฉยทุกวิถีทาง ในการเยี่ยมแต่ละครั้ง เขาถามลูกชายว่า 'มีผู้ชายมากี่คน' เมื่อฉันขอให้เขานั่งกับลูกชาย เขาก็บอกชัดเจนว่าฉันควรอยู่บ้านในขณะที่ลูกชายยังเล็กอยู่ ทั้งหมดนี้รบกวนจิตใจฉันจริงๆ ฉันไม่รู้สึกอะไรกับเขาเลย ตอนนี้ฉันมองเขาด้วยสายตาที่แตกต่างออกไป ฉันไม่รู้ว่าความสัมพันธ์กับผู้ชายทางอินเทอร์เน็ตจะพัฒนาไปอย่างไร แต่ฉันจะไม่อยู่กับเขาแน่นอน โปรดแนะนำวิธีอธิบายให้เขาทราบว่าเขาไม่อยู่ในชีวิตของฉันอีกต่อไป ราวกับว่าเขาไม่ได้ยินฉันและทำทุกอย่างโดยตั้งใจ ขอบคุณล่วงหน้า ขอแสดงความนับถือ.
คำตอบจากนักจิตวิทยาการแก้ปัญหา:
อดีตสามีของคุณกำลังละเมิดขอบเขตของคุณ
หากคุณยื่นฟ้องหย่าอย่างถูกกฎหมายและศาลได้กำหนดสถานที่อยู่อาศัยของเด็กกับคุณแล้ว ตอนนี้ครอบครัวของคุณประกอบด้วยสองคน ดังนั้น อดีตสามีจึงเป็นคนแปลกหน้าที่ไม่มีสิทธิ์ในครอบครัวของคุณ
เมื่อสามีเก่าของคุณมาหาคุณโดยไม่บอกกล่าว เขากำลังละเมิดขอบเขตส่วนตัวของคุณ เมื่อเขาถามคำถามเกี่ยวกับชีวิตส่วนตัวของคุณกับลูกชาย เขาก็ละเมิดขอบเขตของระบบย่อยของครอบครัว เด็กไม่ควรมีส่วนเกี่ยวข้องกับชีวิตส่วนตัวของแม่ ลูกชายไม่สามารถนับคู่รักของคุณได้ งานของเขาคือพัฒนาและเล่นเกม เกมบงการทางจิตวิทยา - "เรื่องอื้อฉาว" และ "ตีฉัน" - เห็นได้ชัดว่าไม่ใช่ประสบการณ์ที่ดีต่อสุขภาพสำหรับลูกน้อยของคุณ
อดีตสามีของคุณไม่รู้ว่าเขาไม่ใช่สมาชิกในครอบครัวของคุณ
อดีตสามีของคุณรู้สึกอิจฉาคุณและพยายามควบคุมคุณ ซึ่งก็คือครอบงำคุณ นี่เป็นเพราะว่าเขาปฏิบัติต่อคุณเหมือนเป็นทรัพย์สินของเขา โปรดทราบว่าสามีเก่าของคุณต้องการอำนาจเหนือคุณ ซึ่งเป็นผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่และเป็นผู้หญิงที่รักอิสระ แต่ไม่ต้องการแบกรับความรับผิดชอบร่วมกัน ดังนั้น เมื่อคุณขอให้เขา (!) แทนที่จะเรียกร้องให้นั่งกับเด็ก เขา “ทำให้ชัดเจนว่าคุณควรอยู่บ้านในขณะที่ลูกชายของคุณยังเล็ก” นี่คือความพยายามในการควบคุม พฤติกรรมที่ขาดความรับผิดชอบ และการล่วงละเมิดทางอารมณ์ต่อคุณ คุณกำลังถูกบังคับให้ใช้ชีวิตแบบที่คุณไม่สบายใจ ในเวลาเดียวกัน อดีตสามีก็ถูกปลดออกจากความรับผิดชอบของผู้ปกครอง หากสามีเก่าของคุณไม่ถูกลิดรอนสิทธิของผู้ปกครองเขาจำเป็นต้องเข้าใจสิ่งต่อไปนี้ คุณและเขาไม่เพียงแต่มีสิทธิที่เท่าเทียมกันเกี่ยวกับเด็กเท่านั้น แต่ยังมีความรับผิดชอบที่เท่าเทียมกันอีกด้วย หากเขาไม่ต้องการทำหน้าที่รับผิดชอบในการเลี้ยงดูลูกให้สำเร็จ คุณสามารถเริ่มกระบวนการทางกฎหมายที่ไม่พึงประสงค์มากมายได้
ชีวิตส่วนตัวใหม่ของคุณไม่เกี่ยวข้องกับสามีเก่าของคุณ
เมื่อออกจากครอบครัว อดีตสามีของคุณควรเข้าใจว่าคุณสามารถหารักใหม่และเลือกผู้ชายใหม่ได้ ผู้ชายอีกคนอาจตกหลุมรักคุณและลูกชายของคุณตั้งแต่แต่งงานครั้งแรกในตัวคุณ ครอบครัวใหม่สามารถเป็นความสัมพันธ์ที่ดีได้ ตอนนี้สามีเก่าของคุณถึงวาระที่จะต้องทนทุกข์ทรมาน นี่เป็นการแก้แค้นสำหรับทัศนคติที่ไม่รับผิดชอบต่อครอบครัวที่เขาสูญเสียไปในที่สุด อาจกล่าวได้ว่าเป็นการลงโทษที่สมควรได้รับสำหรับผู้ชายที่ทำลายชีวิตทั้งคุณและลูกชายของเขาเอง
การกระทำอธิบายได้ดีกว่าคำพูด
หากคุณได้ยื่นฟ้องหย่าตามกฎหมาย คุณไม่จำเป็นต้องอธิบายอะไรให้ใครฟัง คุณสามารถเปลี่ยนล็อคและไม่ให้โอกาส อดีตสามีอยู่ในอาณาเขตของคุณโดยไม่ต้องโทรแจ้งล่วงหน้า คุณสามารถติดตั้งสัญญาณกันขโมยได้ หากสามีเก่าของคุณต้องการเข้าไปในอพาร์ทเมนต์หรือบ้านของคุณโดยที่คุณไม่รู้ หน่วยงานบังคับใช้กฎหมายก็จะมา เรื่องราวเกี่ยวกับอดีตสามีเป็นประเภทคลาสสิกสำหรับเจ้าหน้าที่ตำรวจในท้องที่และบริษัทรักษาความปลอดภัยเอกชน อดีตคู่สมรสของคุณจะต้องจ่ายเงินสำหรับการตัดสินใจของเขา - ทิ้งคุณไว้กับลูกเล็ก - ไปตลอดชีวิต นี่คือราคาของการกระทำที่ผิดศีลธรรม
ติดต่อทนายความ
เพียงเพราะสามีเก่าของคุณอยู่บนเตียงของคุณมาระยะหนึ่งแล้วไม่ได้ทำให้เขามีสิทธิ์บุกรุกชีวิตของคุณอย่างไม่ตั้งใจในตอนนี้ เขาเป็นคนแปลกหน้าที่ใช้ประโยชน์จากความมีน้ำใจและความเต็มใจของคุณที่จะให้อภัยการดูถูก คุณจะทำอย่างไรถ้ามีคนแปลกหน้าจากถนนมาเปิดประตูอพาร์ทเมนต์ของคุณและมาหาคุณทุกครั้งที่เขาต้องการ? คุณอาจจะป้องกันตัวเองจากความวิตกกังวลที่น่ารำคาญด้วยการโทรหาเจ้าหน้าที่ตำรวจในท้องที่และขอให้เขาพาคนแปลกหน้าออกไปนอกประตู หลักการเดียวกันนี้ใช้กับอดีตสามีด้วย คุณไม่จำเป็นต้องให้สามีเก่าของคุณเข้าไปในดินแดนของคุณ คุณไม่จำเป็นต้องรายงานเขา นี่คือบุคคลที่อาจยังคงมีความรับผิดชอบในการสนับสนุนเด็ก แต่เขาไม่มีสิทธิ์ในอาณาเขตของคุณและการแทรกแซงในชีวิตส่วนตัวของคุณอย่างแน่นอน
จะสื่อสารกับสามีเก่าได้อย่างไรหากความรู้สึกยังมีชีวิตอยู่และอยู่ที่นั่น ลูกร่วม?
โอ้ นี่มันคำถามยากจริงๆ คุณสามารถพูดได้ว่า: โชคชะตาส่งบททดสอบที่ยากลำบากมาให้คุณ ไม่เพียงแต่คุณต้องประสบกับความเจ็บปวดจากการทรยศ ความรู้สึกไร้ประโยชน์ ต้องเผชิญกับความรู้สึกถูกทอดทิ้ง แต่คุณยังต้องระงับความภาคภูมิใจของคุณด้วย (ความทุกข์ทรมาน: “พวกเขาเลือกคนอื่นแทนฉัน” “เธอดีกว่า” ”) และนี่แทบจะทนไม่ได้สำหรับ "ฉัน" ที่เปราะบาง คุณสามารถพยายามผ่านมันไปได้ด้วยตัวเองหรือขอความช่วยเหลือด้านจิตวิทยาก็ได้ ฉันอยากจะบอกคุณว่าความช่วยเหลือของนักจิตวิทยามีประโยชน์อย่างไร
ก่อนอื่น คุณต้องยอมรับความจริงที่ว่าคุณไม่ได้ถูกรักอีกต่อไปแล้ว และความสุขแห่งความรักทั้งหมดตกเป็นของคนอื่น คุณจะไม่สามารถเปลี่ยนทัศนคติของคุณต่อสามีเก่าของคุณได้อย่างสมบูรณ์จนกว่าคุณจะผ่านทุกขั้นตอนของการพลัดพรากอย่างเจ็บปวด
เสียใจกับการเลิกรา
ความรู้สึกขมขื่นทั้งหมดนี้สามารถสัมผัสได้ ร้องไห้ เสียใจ แต่... อยู่คนเดียว และสิ่งที่ดีที่สุดในตอนนี้คือการไม่ต้องรู้หรือได้ยินอะไรเกี่ยวกับเขา เกี่ยวกับแฟนเก่าของเขา และที่นี่คุณต้องสื่อสารเพราะคุณมีลูกด้วยกันและคุณเช่นเดียวกับแม่ทั่วไปไม่ต้องการทำอันตรายต่อลูกและพรากพ่อของเขาไป
ฉันสามารถเขียนคำแนะนำมากมายเกี่ยวกับวิธีการปฏิบัติตนกับแฟนเก่าของคุณ วิธีที่จะไม่สูญเสียศักดิ์ศรีในตัวเขา และที่สำคัญที่สุดคือในสายตาของคุณเอง และยังเสนอคำปรึกษาด้านจิตวิทยาของฉันให้คุณด้วย แต่สิ่งนี้จะช่วยคุณได้หรือไม่เมื่อใจคุณเจ็บปวด ความแค้นกัดกินจากภายใน และชีวิตที่ไม่มั่นคงของคุณเองเติมเชื้อเพลิงให้กับไฟแห่งความเจ็บปวด
คุณจะไม่สามารถเปลี่ยนทัศนคติของคุณต่อสามีเก่าของคุณได้อย่างสมบูรณ์และตามพฤติกรรมของคุณจนกว่าคุณจะผ่านทุกขั้นตอนของการแยกทางกันอย่างเจ็บปวด ฉันคาดการณ์ปฏิกิริยาของคุณ: “คุณจะผ่านการเลิกราได้นานแค่ไหน? ฉันประสบกับความเจ็บปวดของฉันแล้ว” ดังนั้น หากคุณเคยประสบมาแล้ว คำถามว่าจะประพฤติตนอย่างไรก็จะไม่เกิดขึ้น มันจะไม่เหวี่ยงคุณจากสุดขั้วหนึ่งไปยังอีกสุดขั้วหนึ่ง
สิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณและครอบครัวถือเป็นโศกนาฏกรรมอย่างแท้จริง และคุณไม่จำเป็นต้องลดหรือลดคุณค่าของพลังของประสบการณ์ของคุณ แต่คุณไม่ยอมให้สามีไปหาผู้หญิงคนอื่นจริงๆ คุณไม่ยอมรับการทรยศของเขา คุณพยายาม แต่ในความเป็นจริงคุณไม่ให้อภัยเขา
เส้นทางสู่การให้อภัยที่แท้จริงไม่ใช่เรื่องง่าย และด้วยความช่วยเหลือจากความเชื่อและคำอธิบายที่สมเหตุสมผลเพียงอย่างเดียว จึงไม่สามารถเข้าถึงได้ หลังจากใช้ชีวิตผ่านความเจ็บปวดทั้งหมดและค้นหาความโต้ตอบภายในกับสถานการณ์ในตัวคุณเอง ยอมรับทุกสิ่งและให้อภัยทุกคน คุณจึงจะให้อภัยสามีของคุณได้
การไม่เลิกกับเขา คุณกำลังป้องกันไม่ให้ผู้ชายคนอื่นเข้ามาในชีวิตของคุณ ทุกครั้งที่คุณต่อสู้กับความรู้สึก คุณจะเสียพลังงาน และไม่มีกำลังเหลือสำหรับสิ่งอื่นใด คุณต้องมองเห็นและตระหนักถึงอันตรายที่คุณกำลังทำกับตัวเองและชีวิตของคุณ ยอมรับความไร้หนทางและความไร้พลังในการพยายามเปลี่ยนแปลงสิ่งใดๆ และควบคุมตัวเอง หลังจากนี้คุณก็สามารถเริ่มการเดินทางได้
เกิดอะไรขึ้นตอนนี้? คุณอย่าละทิ้งความคิดที่ว่าคุณสามารถมีอิทธิพลต่อตัวเองและสถานการณ์ได้ คุณกำลังขออัลกอริทึมของการกระทำที่จะช่วยคุณสร้างกลยุทธ์สำหรับพฤติกรรมของคุณ แต่ฉันแน่ใจว่าคุณรู้ดีว่าคุณต้องประพฤติตัวอย่างไร ดังนั้นคุณจึงพยายามยอมรับและให้อภัย ทำเป็นว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้น... ความเหนื่อยล้าและความโกรธ - เพราะมีความเจ็บปวดอยู่ในตัวคุณ คุณกำลังต่อสู้กับตัวเอง และนี่คือหนทางสู่ความไม่มีที่ไหนเลย
กฎการปฏิบัติกับสามีเก่าของคุณ
เป็นเรื่องยากสำหรับฉันที่จะพูดสั้น ๆ ว่าต้องทำอะไร มีการออกกำลังกายและการทำสมาธิที่กระตุ้นให้เกิดความโศกเศร้า แต่คุณจะต้องสัมผัสกับความรู้สึกเจ็บปวดด้วยตัวเอง ความช่วยเหลือด้านจิตใจของฉันมีเพียงการสนับสนุนและช่วยในการเลือกทิศทางในการอธิบายบางอย่างเท่านั้น แต่ฉันจะไม่ใช้ชีวิตตามความรู้สึกของคุณเพื่อคุณ
โปรแกรม 6 เดือนของฉันและออกแบบมาเพื่อให้การสนับสนุนในสถานการณ์ดังกล่าว การทำงานเป็นกลุ่มช่วยให้คุณสัมผัสความเจ็บปวดได้อย่างเต็มที่ และความรู้สึกคล้ายคลึงกับชะตากรรมของผู้หญิงคนอื่นจะทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้น มันจะทำให้คุณรู้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวในสถานการณ์นี้
โดยจะเริ่มในปลายเดือนกันยายน
ลงทะเบียนเข้าร่วมกลุ่ม และเราจะเริ่มต้นเส้นทางแห่งประสบการณ์ที่ยากลำบากร่วมกับคุณ ซึ่งคุณจะได้พบกับสิ่งที่น่าสนใจและมีประโยชน์มากมาย แม้ว่าบางครั้งอาจไม่เป็นที่พอใจก็ตาม
แล้วจะประพฤติตนอย่างถูกต้องกับสามีเก่าของคุณได้อย่างไร?
1. พยายามคุยกับเขาเกี่ยวกับลูกเท่านั้น อย่าถามเขาเกี่ยวกับเรื่องธุรกิจ ชีวิต และอย่าบอกเขาเกี่ยวกับตัวคุณเอง แม้ว่าเขาจะสนใจก็ตาม พยายามหลีกเลี่ยงการตอบอย่างแนบเนียน การมีส่วนร่วมในการสื่อสารจะทำให้คุณมีพลังงานและผูกมัดตัวเองเข้ากับการสื่อสาร และคุณไม่จำเป็นต้องใช้สิ่งนี้เลย เก็บพลังไว้เพื่อตัวคุณเอง อย่าให้อาหารแฟนเก่าด้วยพลังงานของคุณ
2. พยายามตีตัวออกห่างจากอารมณ์เมื่อสื่อสารกับเขา ถอยกลับไป. อย่าเข้าไปมีส่วนร่วมในการสนทนา สุภาพแต่อย่ามากกว่านี้ หากเป็นไปได้ที่จะลดการสื่อสารกับเขาให้เหลือน้อยที่สุด ให้ทำเช่นนั้น
แม้ว่าเห็นได้ชัดว่าการเห็นเขายังคงเป็นสิ่งสำคัญ แต่คุณต้องมองตาเขาเพื่อทำความเข้าใจว่าเขามีความสุขหรือไม่ และคำถามทั้งหมดนี้ก็เกิดขึ้น... คุณมีความสำคัญสำหรับเขาหรือเปล่า? เขารักคุณหรือเปล่า? คุณเบื่อไหม? เขาเสียใจกับอดีตหรือเปล่า? เขาอยากกลับมาไหม?
3. อย่าถามลูกเกี่ยวกับพ่อ เกี่ยวกับการสนทนาระหว่างพวกเขา และอย่าพยายามค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับอดีตสามี
4. อย่าห้ามอดีตคู่ครองของคุณไม่ให้พบเด็ก แต่การโอนเด็กควรดำเนินการในลักษณะที่คุณต้องการ อย่าพยายามเป็นภรรยาเก่าที่สบายใจและดีและเข้าอกเข้าใจ
5. อย่าให้เขารู้ว่าคุณรักเขาและกำลังรอเขาอยู่ อย่าแสดงหรือพิสูจน์ให้เขาเห็นว่าคุณไม่มีใคร แต่อย่าทำตรงกันข้ามโดยแสดงให้คนอื่นเห็นในชีวิตของคุณ ไม่อาจต้านทานเขาได้ อย่าให้เขารู้อะไรเกี่ยวกับคุณ
6. นี่เป็นเรื่องยากที่สุดและ ช่วงเวลาที่ยากลำบาก- พยายามอย่าห้ามไม่ให้เขาเชิญเด็กเข้าครอบครัวใหม่ ฉันรู้ว่าเป็นเรื่องยากและยากมากที่จะปล่อยให้เด็กใช้เวลาไม่เพียงแต่กับพ่อของเขาเท่านั้น แต่ยังกับผู้หญิงของเขาด้วย นี่ไม่ใช่การทดสอบที่ง่าย
แต่ถ้าคุณปล่อยสามีไปได้ จุดนี้ก็จะเป็นไปได้สำหรับคุณ ความจริงก็คือผู้ที่ได้รับเลือกใหม่อาจกลายเป็นผู้หญิงขี้อิจฉาเธออาจเริ่มเสนอเงื่อนไขของเธอกับผู้ชาย เธอไม่น่าจะชอบความจริงที่ว่าเธอไม่ได้มีส่วนร่วมในชีวิตของคู่ของเธอ และอาจส่งผลต่อความถี่ในการพบปะระหว่างพ่อกับลูก
ดังนั้น หากสิ่งนี้เกิดขึ้นในชีวิตของคุณ ปล่อยให้ลูกของคุณร่ำรวยขึ้น - เพื่อค้นหาครอบครัวที่แตกต่างและสัมผัสกับรูปแบบความสัมพันธ์ที่แตกต่างออกไป
บางทีคุณอาจจะสร้างสหภาพใหม่ในไม่ช้าและเด็กที่สื่อสารกับสมาชิกในครอบครัวจะเติบโตขึ้นในสภาพแวดล้อมที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น
แม้ว่าฉันจะเข้าใจว่านี่เป็นเพียง คำพูดที่ถูกต้อง- และการที่ต้องสูญเสียสามีไป แทบจะทนไม่ได้ที่จะแบ่งลูกให้เขา โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขาเป็นคนเดียว แต่ถึงกระนั้นก็คงไม่ทันทีแต่ยอมรับความคิดนี้
7. พยายามอย่าพูดถึงสามีเก่าของคุณต่อหน้าลูก - เขาจะไม่เข้าใจความเจ็บปวดของคุณ แต่จะสับสนในสถานการณ์เท่านั้น ท้ายที่สุดแล้ว เขารักคุณและพ่อของเขา และคุณทั้งคู่ก็รักเขาเช่นกัน ไม่จำเป็นต้องสร้างรูปสามเหลี่ยม "ผู้ข่มเหง - เหยื่อ - ผู้ช่วยชีวิต" ซึ่งคุณเล่นบทบาทของเหยื่อ และอย่าทำให้ลูกของคุณเป็นผู้ช่วยให้รอดของคุณ ต่อจากนั้นทั้งหมดนี้ก็จะส่งผลย้อนกลับมาที่เขา
หากคุณมีลูกสาวคุณจะสร้างภาพลักษณ์ของผู้ชายที่ไม่ถูกต้องในตัวเธอและมันจะยากสำหรับเธอที่จะเชื่อใจผู้ชายและรักเธอคนที่เธอเลือก หากคุณมีลูกชาย การระบุตัวตนของเขากับผู้ชายอาจได้รับผลกระทบ ซึ่งส่งผลต่อความสามารถในการหาเงินและความสำเร็จของเขา
และตัวคุณเอง... ยิ่งคุณคิดและพูดถึงสามีบ่อยเท่าไร คุณก็ยิ่งมีส่วนร่วมในความสัมพันธ์นี้มากขึ้นเท่านั้น และสำหรับคุณแล้ว พวกเขากลายเป็นอดีตไปแล้ว ซึ่งคุณต้องปล่อยวาง! อย่าสร้างช่องทางทางอารมณ์ที่จะทำให้คุณหลุดพ้นได้ยากมากในภายหลัง
แน่นอนว่าด้วยความช่วยเหลือของบทความ ฉันสามารถให้ความช่วยเหลือและสนับสนุนทางจิตวิทยาได้เพียงเล็กน้อยเท่านั้น ในโปรแกรม การสัมมนาผ่านเว็บ และในหนังสือของฉัน ฉันจัดให้มีการทำสมาธิและแบบฝึกหัดเพื่อช่วยรับมือกับความรู้สึกและทำงานภายใน
หนึ่งปีของการรอคอย
หากคุณยังคงรักสามีของคุณ เป็นไปได้มากว่าคุณต้องการให้เขากลับมาและความหวังในการกลับมาพบกันใหม่จะไม่ลดลง จะทำอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้? ฉันควรพยายามให้แฟนเก่ากลับมาหรือไม่? ฉันควรดำเนินการใดๆ เพื่อสิ่งนี้หรือไม่?
ไม่มีสูตรอาหารใดที่เหมาะกับทุกคนเท่ากัน แต่ที่นี่คุณกำลังตกอยู่ในอันตรายจากการจมอยู่กับความคาดหวังและหวังว่าจะได้สามีกลับมาโดยเปล่าประโยชน์ ส่งผลให้คุณสูญเสียชีวิตไปหลายปีหรือหลายปีด้วยซ้ำ แน่นอน หากคุณตัดสินใจด้วยตัวเองว่าคุณไม่อยากเกี่ยวข้องกับผู้ชายอีกต่อไปและความทรงจำเกี่ยวกับแฟนเก่าของคุณก็มากเกินพอสำหรับคุณแล้ว แนวทางนี้ก็ค่อนข้างยอมรับได้ แต่ถ้าคุณยังไม่ต้องการใช้ชีวิตทั้งชีวิตไปกับความคาดหวังและความหวังที่ไม่ยุติธรรม ให้กำหนดช่วงเวลาสำหรับตัวคุณเอง เช่น หนึ่งปี บอกตัวเองว่าถ้าผ่านไปหนึ่งปีสามีของคุณไม่กลับมา คุณจะตัดเขาออกจากชีวิตและเรียนรู้ที่จะอยู่โดยไม่มีเขา
หนึ่งปีก็เพียงพอที่จะเลือกเส้นทางของคุณ และถ้าอดีตสามีอาศัยอยู่กับผู้หญิงคนอื่นเป็นเวลาหนึ่งปีฉันคิดว่าโอกาสที่จะกลับมาโดยทั่วไปจะลดลงอย่างมาก แม้ว่าชีวิตจะมีกฎเกณฑ์ของตัวเอง แต่ก็ไม่มีอะไรสามารถระบุได้อย่างคลุมเครือที่นี่
คุณสามารถรอได้หนึ่งปีจริงๆ แต่แล้วเริ่มสร้างชีวิตโดยไม่มีแฟนเก่า และฉันขอแนะนำอย่างยิ่งว่าคุณไม่เพียงแค่รอการกลับมาของเขา แต่ดูแลตัวเอง โลกภายใน และจิตวิญญาณของคุณ ไม่ว่าในกรณีใด คุณจะต้องผ่านการเลิกราแม้ว่าจะมีความหวังในการกลับมาของคนรักก็ตาม
หากคุณไม่สามารถแยกทางกับเขาภายในได้ ให้ปล่อยเขาไป ความพยายามทั้งหมดของคุณที่จะดึงเขากลับมามีแนวโน้มว่าจะล้มเหลว คุณสามารถคืนใครสักคนได้ก็ต่อเมื่อคุณปล่อยบุคคลนี้ไปและประสบกับความเจ็บปวดจากการทรยศและการแยกจากกันในจิตวิญญาณของคุณ หากไม่เกิดขึ้น แสดงว่าภายในคุณไม่ได้เปลี่ยนแปลง ดังนั้นความสัมพันธ์ของคุณแม้ว่าสามีของคุณจะกลับมา จะยังคงเหมือนเดิม
หลังจากเลิกกับผู้ชายแล้ว ให้ลดความสำคัญของความปรารถนาที่จะคืนเขาให้น้อยลง เชื่อมั่นในโชคชะตาของคุณ มันจะเป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
หวังว่าสิ่งที่เลวร้ายที่สุดและสิ่งที่ดีที่สุดจะเกิดขึ้น
ฉันระบุไว้ กฎทั่วไปอย่างไรก็ตาม ผู้หญิงแต่ละคนจะพบรูปแบบพฤติกรรมของตนเอง แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือต้องจำไว้เสมอเกี่ยวกับผลประโยชน์ของเด็ก พยายามอย่าทำให้พองโต (ไม่ใช่ความภาคภูมิใจ) และแน่นอนอย่าลืมเกี่ยวกับตัวคุณเองด้วย บางทีสามีของคุณอาจทำให้คุณหมดความกังวลเรื่องจิตวิญญาณของคุณเพื่อที่คุณจะได้หันหน้าเข้าหาและเริ่มปฏิบัติต่อตัวเองแตกต่างออกไป หรือบางทีเขาอาจสร้างพื้นที่สำหรับบางสิ่งบางอย่างหรือบางคน ความว่างเปล่ามีคุณสมบัติที่น่าทึ่งอย่างหนึ่งของการเติมเต็ม และบางทีหลังจากนั้นไม่นาน คุณอาจจะรู้สึกขอบคุณอดีตสามีที่ทำสิ่งนี้กับคุณ
ด้วยความรัก
อิรินา กาฟริโลวา เดมป์ซีย์
เมื่อจะแต่งงานหรือจะแต่งงาน ใครๆ ก็ฝันว่านี่เป็นครั้งแรกและครั้งเดียวเท่านั้น เราทุกคนอยากใช้เวลาทั้งชีวิตกับคนที่เราเดินไปตามทางเดินด้วย เลี้ยงลูกและแก่เฒ่าบนหมอนใบเดียวกัน แต่บางครั้งมันก็เกิดขึ้นที่คนๆ หนึ่งได้พบกับอีกคนหนึ่ง และนี่ไม่ใช่แค่คนรักเท่านั้น แต่ด้วย รักแท้- จะบอกสามียังไงว่าฉันรักคนอื่น? - นี่อาจเป็นคำถามที่เจ็บปวดที่สุดในกรณีนี้ จะสารภาพกับสามีของคุณได้อย่างไร? สิ่งที่ถูกต้องจะทำอย่างไร? เราจะตรวจสอบคำถามเหล่านี้ในบทความของวันนี้
เกิดอะไรขึ้น? การวิเคราะห์สถานการณ์
คุณอาจไม่เคยต้องการให้สิ่งนี้เกิดขึ้น บางทีคุณอาจไม่เคยพยายามหาคู่รักและนอกใจสามีกับเขาเลย อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณตกหลุมรักบุคคลอื่นที่ไม่ใช่คู่สมรสของคุณ สถานการณ์จะเปลี่ยนไป คุณมีทัศนคติที่แตกต่างกันต่อการล่วงประเวณีอยู่แล้วและยังต้องแก้ตัวด้วยซ้ำ
ในสถานการณ์เช่นนี้ ผู้หญิงไม่สามารถพูดได้อย่างแน่ชัดอีกต่อไปว่าความผูกพันกับผู้ชายอีกคนเริ่มต้นขึ้นเมื่อใด บางคนซื่อสัตย์กับตัวเองมากพอจนรู้ทีละขั้นตอนว่าสิ่งต่างๆ มาเป็นอย่างที่เป็นอยู่ตอนนี้ได้อย่างไร คนอื่นๆ ประสบความยากลำบากมากขึ้น จิตใจของพวกเขาสับสนเพราะการกระทำของพวกเขาขัดแย้งกับตำแหน่งในชีวิตของพวกเขา บางคนเชื่อว่าพระเจ้าส่งเนื้อคู่มาให้พวกเขา และความรักก็ไม่มีวันสายเกินไป คนอื่นตำหนิคู่สมรสและพฤติกรรมของเขาสำหรับทุกสิ่ง
ตามที่นักจิตวิทยากล่าวว่าความสัมพันธ์ในครอบครัวอาจสั่นคลอนอันเป็นผลมาจากความไม่พอใจในการแต่งงานของคู่รักคนใดคนหนึ่ง หากผู้หญิงรู้สึกไม่มีความสุข ไม่เป็นที่ต้องการ ไม่มีใครรัก เธอจะมองหาความรู้สึกทั้งหมดนี้ในบุคคลอื่น และเมื่ออีกฝ่ายนี้ปรากฏตัวขึ้น ผู้หญิงคนนั้นก็จะคิดเสมอว่า:
- “ ฉันไม่เคยได้รับความรักเช่นนี้”;
- “ ไม่มีใครเข้าใจฉันดีเท่าเขา”;
- “นี่คือคนที่ฉันควรจะอยู่ด้วย”
นั่นคือเธอจะเปรียบเทียบคนรักที่เธอตกหลุมรักกับสามีโดยไม่รู้ตัวเสมอ บางทีนี่อาจไม่ใช่ความรัก แต่คุณสมบัติที่อยู่ในคนรัก แต่ไม่ใช่ในสามีจะมีชัยเหนือความคิดเห็น
ความรู้สึกอีกอย่างหนึ่งที่ปรากฏในช่วงเวลานี้คือความรู้สึกผิดชอบชั่วดี ผู้หญิงไม่ต้องการทำร้ายครอบครัว ลูกๆ หรือสามีของเธอ แต่ถึงเวลาที่คุณยังต้องสารภาพ และเกิดภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออก: จะทำอย่างไร? แม้ว่าจะเป็นการดีกว่าที่จะคิด: มันคุ้มค่าที่จะทำไหม? ยอมรับว่าคุณรักคนอื่น ท้ายที่สุดแล้ว ทุกอย่างขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย:
- คุณจะทิ้งสามีของคุณหรือไม่
- คนรักของคุณรักคุณมากเท่ากับที่คุณรักเขาหรือไม่
- คุณต้องการการแต่งงานครั้งนี้ไหม?
ทุกโอกาสมีผลที่ตามมา: ระยะสั้นและระยะยาว หากคุณเลือกตัวเลือกระยะสั้น คุณจะทำลายชีวิตสมรสเพื่อคนรักของคุณ ระดับอารมณ์ของคุณในปัจจุบันสามารถตัดสินใจได้ว่าจะทำให้คุณมีความสุขมากที่สุดในวันนี้และเดี๋ยวนี้ อย่างไรก็ตาม จะมีผลกระทบระยะยาวตามมากับตัวเลือกนี้ ผลที่ตามมาที่เกี่ยวข้องกับครอบครัว ลูกๆ เพื่อน ศาสนา ความเชื่อส่วนตัวและค่านิยมที่เกี่ยวข้องกับคู่สมรสของคุณ หากคุณคิดว่าการได้อยู่กับคู่รักจะช่วยชดเชยความยากลำบากได้ คุณไม่ได้อยู่คนเดียว เกือบทุกคนที่ตัดสินใจครั้งนี้เชื่อว่าเพราะพวกเขารักคนอื่นอย่างสุดซึ้ง ทุกอย่างจะจบลงด้วยดี แต่น่าเสียดายที่แทบจะไม่เคยได้ผลเช่นนั้นเลย
ในความปีติยินดี รักใหม่ผู้คนไม่เห็นข้อบกพร่องของผู้ที่ถูกเลือกใหม่ และเป็นผลให้หลังจากนั้นไม่กี่ปี ความเข้าใจก็มาว่าทุกสิ่งไร้ผล
วิธีการเลือกที่ถูกต้อง
แม้ว่าตรรกะจะไม่ได้ผลในตอนนี้ แต่พยายามปิดอารมณ์ชั่วคราวเพื่อมองอนาคตของคุณกับผู้ชายคนอื่น คุณคาดหวังอะไรจากชีวิตร่วมกับเขาหลังจากละทิ้งการแต่งงานและละเมิดความเชื่อหลัก?
ความสุข?
จากการสังเกตทางจิตวิทยาของคู่รักหลายพันคู่ จากมุมมองทางสถิติอาจกล่าวได้ว่าสิ่งนี้ไม่น่าเป็นไปได้ เพราะนอกจากคุณและคนรักของคุณแล้ว ซึ่งคุณต้องการทำลายชีวิตปัจจุบันของคุณเพื่อประโยชน์ของใคร ยังมีคนอีกมากมายที่คุณสามารถทำร้ายได้ เช่น สามี พ่อแม่ ลูกๆ ของคุณ เด็กๆ จะรับคนใหม่ของคุณได้ไหม? มีหลายปัจจัยที่จะทำให้ความสุขของคุณจืดชืดและไม่สมบูรณ์
แต่ถ้าคุณชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสียทั้งหมดแล้ว คุณพบว่าชีวิตแต่งงานปัจจุบันไม่มีความสุขและจะไม่มี การหย่าร้างจะเป็นการตัดสินใจที่ถูกต้อง จากนั้นคุณต้องสารภาพทุกอย่างกับสามีของคุณ แล้วจึง ญาติที่เหลือของคุณ แน่นอนว่าเป็นเรื่องยากมากที่จะมาบอกสามีของคุณว่า “ขอโทษนะ แต่ฉันรักคนอื่น” เป็นเรื่องยากทางจิตใจ นอกจากนี้ยังไม่ทราบว่าสามีจะมีปฏิกิริยาอย่างไร แต่เชื่อฉันเถอะ ดีกว่าที่จะสารภาพตัวเองมากกว่าให้ “ผู้ปรารถนาดี” คนใดคนหนึ่งของคุณแจ้งคู่สมรสของคุณ
วิธีสารภาพกับสามีว่ามีชายอีกคนปรากฏตัว
เคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ จะช่วยทำให้กระบวนการจดจำง่ายขึ้น:
- เราต้องเตรียมดิน. เพื่อให้ผู้ชายรับรู้ข้อมูลได้อย่างเพียงพอมากขึ้นหรือน้อยลง จำเป็นต้องสร้างสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมรอบตัวเขา บ้านควรสะอาดและเป็นระเบียบเรียบร้อย และผู้หญิงเองก็ควรได้รับการดูแลเป็นอย่างดีด้วย และจำไว้ว่าคุณไม่ควรโต้เถียงกับสามีถ้าเขาหิว คนที่ได้รับอาหารจะมีพฤติกรรมกรุณามากขึ้น
- คิดให้ละเอียดทุกรายละเอียด ทุกคำที่คุณพูด เริ่มจากระยะไกลเพื่อไม่ให้สามีท้อแท้ และอย่าตำหนิเขาไม่ว่าในกรณีใด ๆ ไม่ว่าเหตุผลใดที่คุณให้ความสนใจกับบุคคลอื่น ในสถานการณ์นี้ คุณคือคนทรยศ และคุณก็ต้องถูกตำหนิเช่นกัน
- เตรียมพร้อมสำหรับปฏิกิริยาเชิงลบ อย่าคาดหวังให้สามีของคุณบอกคุณว่าเขาเข้าใจคุณและปล่อยคุณไป (แม้ว่าทั้งหมดจะขึ้นอยู่กับระดับความสัมพันธ์ของคุณก็ตาม) แน่นอนว่าจะมีการตำหนิ การกล่าวหา หรือการดูหมิ่นอย่างแน่นอน อย่าแก้ตัวอย่าสาบาน ฟังและขอโทษอย่างใจเย็น โดยทั่วไปความสงบและความสุขุมเป็นคุณสมบัติหลักที่คุณควรมีในสถานการณ์นี้
- พยายามแก้ไขปัญหาอย่างสันติ หากคุณมีลูกด้วยกัน อนาคตจะเชื่อมโยงกับสามีของคุณอย่างแยกไม่ออกแม้ว่าเขาจะเป็นสามีเก่าอยู่แล้วก็ตาม และการหย่าร้างและการแบ่งทรัพย์สินที่อื้อฉาวก็ไม่ใช่กระบวนการที่น่าพึงพอใจเช่นกัน
เนื่องจากผู้หญิงเป็นสิ่งมีชีวิตทางอารมณ์ โชคไม่ดีที่ผู้หญิงมักกระทำการที่โง่เขลาและหุนหันพลันแล่นเมื่ออยู่ในอารมณ์ที่เหมาะสม เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องเสียใจกับสิ่งที่คุณเลือกไปตลอดชีวิต ลองตัดสินใจอย่างมีข้อมูล โปรดจำไว้ว่าในสถานการณ์เช่นนี้ จิตใจที่เย็นชาและมีสติมีความสำคัญมากกว่ามาก ไม่ใช่หัวใจที่ร้อนแรงและมีความรัก
ผู้หญิงต้องการมีครอบครัวที่เข้มแข็งซึ่งเชื่อมโยงกันด้วยความสัมพันธ์โดยไม่ต้องกลัวและตำหนิ อย่างไรก็ตาม ความฝันดังกล่าวไม่ได้กลายเป็นจริงเสมอไป แล้วเกิดความคิดที่จะทิ้งสามีและเริ่มต้น ชีวิตใหม่- ในตอนแรกมันอาจจะน่ากลัวก็ได้ อย่างไรก็ตาม เมื่อความคิดดังกล่าวปรากฏขึ้นบ่อยขึ้นเรื่อยๆ ความคิดดังกล่าวก็เริ่มคุ้นเคยมากขึ้น โดยติดตามเจ้าของมาตลอดทั้งวัน แต่ในขณะเดียวกัน ผู้หญิงก็อาจลังเลที่จะก้าวเช่นนี้เป็นเวลานาน และรู้สึกเสียใจกับสามีของเธอ นี่ทำให้เธอต้องทนทุกข์ทรมานมากยิ่งขึ้น แล้วจะทิ้งสามีไปเริ่มต้นชีวิตใหม่ได้อย่างไร?
เหตุผลในการแยกทาง
ผู้หญิงสามารถมีความสุขได้เมื่ออยู่ร่วมกับชายที่รักของเธอเท่านั้น นั่นคือเหตุผลว่าทำไมตัวแทนของเพศที่ยุติธรรมกว่าจึงกำลังมองหาคู่ชีวิตที่พวกเขาจะรู้สึกสบายใจอย่างแท้จริง โดยพิจารณาจากอายุ สถานะทางสังคม และโลกทัศน์ของพวกเขา
อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่จะบรรลุอุดมคติได้ในครั้งแรก ผู้หญิงตกหลุมรักผู้ชายคนหนึ่งและจำเขาได้ แต่เมื่อเธอตระหนักว่าเขาไม่ใช่คนที่เธออยากจะเห็นอยู่ข้างๆ เธอเลย ช่วงเวลาแห่งการแยกจากกันก็มาถึง
ทำไมภรรยาถึงทิ้งสามี? ด้วยเหตุผลหลักนักจิตวิทยาระบุ:
- ความเมาสุราการติดยานี่คือที่สุด เหตุผลหลักส่งผลให้ความสัมพันธ์พังทลายลง ผู้ชายที่ดื่มแอลกอฮอล์หรือยาเสพติดมากเกินไปจะไม่สนใจครอบครัวและอารมณ์ไม่ดีในที่สุด เขาหมดความสนใจในชีวิต
- ความรุนแรงทางร่างกายการแยกทางกับชายคนนี้เป็นหนทางในการช่วยตัวเองและลูก ๆ ของคุณ
- การทรยศอย่างต่อเนื่องมีผู้หญิงหลายคนที่เมินการผจญภัยของสามี พวกเขาพยายามรักษาชีวิตสมรสไว้ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตาม ภรรยาที่ไม่สามารถให้อภัยการนอกใจได้เลิกรากับคนรักโดยไม่เสียใจ เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะได้ยินจากพวกเขาว่า “ฉันไม่รักสามีของฉัน”
- การรับรู้ของผู้หญิงว่าเป็นแอปพลิเคชั่นฟรีนี่ก็เป็นเหตุผลหนึ่งที่ทำให้ต้องแยกทางกัน เมื่อเวลาผ่านไป ภรรยาเริ่มเข้าใจว่าสามีของพวกเขาต้องการพวกเขาเพียงเพื่อให้แน่ใจว่าการเข้าพักที่สะดวกสบายและอบอุ่นเท่านั้น
- ความแตกต่างของตัวละครผู้หญิงมักทิ้งผู้ชายเพราะเข้าใจว่าการอยู่ร่วมกันไม่มีอนาคต
- คู่สมรสไม่เต็มใจที่จะมีลูกมีเหตุผลหลายประการสำหรับเรื่องนี้ แต่ผู้หญิงที่ตระหนักว่าเธอกำลังสูญเสียโอกาสสุดท้ายที่จะมีลูกจะต้องทิ้งสามีของเธอตลอดไปอย่างแน่นอน
- ขาดความรัก.ผู้หญิงไม่ควรพยายามแสร้งทำเป็นหลงใหล หากเธอสามารถพูดด้วยความมั่นใจ: “ฉันไม่รักสามีของฉัน” เธอก็ควรตัดสินใจแยกทางกัน ไม่ช้าก็เร็วแต่ก็จะหลีกเลี่ยงไม่ได้ เช่นเดียวกันนี้อาจพูดได้เกี่ยวกับสถานการณ์เมื่อผู้หญิงพูดว่า “ฉันไม่ต้องการสามี” การแบ่งปันเตียงกับคนแบบนี้ไม่คุ้มค่า
- สามีไม่เต็มใจที่จะเลี้ยงดูครอบครัวหากสามีไม่ทำงานและไม่พยายามหาที่ทำงานด้วยซ้ำ ผู้หญิงก็ไม่ควรสนับสนุนเขา
ทำไมการเลิกราจึงเป็นเรื่องยาก?
จะทิ้งสามียังไงดี? ท้ายที่สุดแล้ว การตัดสินใจเลิกราในบางครั้งอาจเป็นเรื่องยากมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณอาศัยอยู่กับคนใต้หลังคาเดียวกันมาหลายปีแล้ว นักจิตวิทยาระบุสาเหตุหลายประการที่ทำให้ผู้หญิงกลัวการหย่าร้าง:
- การพึ่งพาวัสดุการเริ่มต้นชีวิตใหม่เป็นเรื่องยากมากเมื่ออพาร์ทเมนต์ รถยนต์ และอื่นๆ อีกมากมายเป็นทรัพย์สินของสามี สถานการณ์มักเกิดขึ้นเมื่อผู้หญิงไม่มีที่จะไป นั่นคือเหตุผลที่เธอยังคงอาศัยอยู่กับสามีที่ไม่มีใครรักต่อไป
- นิสัย.บางครั้งผู้หญิงก็เลิกยากไม่ใช่เพราะความรัก เธอยังคงอยู่ใกล้ผู้ชายที่ไม่มีใครรักเพราะนิสัย ชีวิตที่มั่นคงไม่อนุญาตให้เธอทำการเปลี่ยนแปลงขั้นพื้นฐานในชีวิตของเธอ
- เด็ก.ผู้หญิงต้องการให้ลูกของเธอได้รับการเลี้ยงดูในครอบครัวที่สมบูรณ์ อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่เหตุผลที่คุณจะยอมแพ้กับชีวิตของตัวเองเลย
- ภัยคุกคามบางครั้งผู้ชายก็ข่มขู่ภรรยาเพื่อไม่ให้ทิ้งไป ผู้หญิงคนนั้นไม่กล้าเพิกเฉยต่อภัยคุกคามเพราะเธอกลัวชีวิตของเธอ
จะทำอย่างไร?
จะทิ้งสามียังไงดี? การพัฒนาแผนปฏิบัติการจะขึ้นอยู่กับสถานการณ์ที่นำไปสู่การตัดสินใจดังกล่าว นักจิตวิทยาแนะนำให้ผู้หญิงจำไว้ว่าเมื่อใดที่ความคิดที่จะทิ้งสามีของเธอมาถึงเธอเป็นครั้งแรก หากความคิดดังกล่าวเกิดขึ้นในช่วงเวลาที่ร้อนแรง คุณก็แค่ลืมมันไปเสีย ท้ายที่สุดมีคู่รักอารมณ์ดีที่กำลังจะหย่าร้างด้วยความสม่ำเสมอที่น่าอิจฉา บังเอิญพวกเขายังคงนำเรื่องนี้มายุติแต่หลังจากนั้นไม่กี่เดือนพวกเขาก็กลับมารวมตัวกันอีกครั้ง
ผู้หญิงเหล่านั้นที่มีความคิดเช่นนี้ผุดขึ้นมาในใจมาเป็นเวลานานจะต้องคิดแตกต่างออกไป เป็นไปได้มากว่ามันไม่ได้เกิดขึ้นโดยบังเอิญ แต่เกิดจากสถานการณ์ต่างๆ ที่ไม่เหมาะกับพวกเขา
จะทิ้งสามียังไงดี? นักจิตวิทยาแนะนำให้ผู้หญิงคิดถึงขั้นตอนของตนเองให้ละเอียดที่สุดก่อนตัดสินใจ ในกรณีนี้คุณควรคำนึงถึงความปรารถนาและความรู้สึกของคุณเท่านั้น ในกรณีที่สามีนอกใจ ทุบตี หรือทำให้อับอาย ไม่มีประโยชน์ที่จะให้คู่สมรสดังกล่าวมีเหตุผล ผู้ชายไม่ควรยอมให้ตัวเองปฏิบัติต่อผู้หญิงคนใดเช่นนี้ และแม้ว่าเขาจะขอการให้อภัยและกลับใจจากการกระทำของเขา ไม่ช้าก็เร็วสิ่งนี้จะเกิดขึ้นอีกครั้งแน่นอน
ผู้หญิงที่ตัดสินใจเลิกราต้องคิดว่าจะไปที่ไหน จะทำอะไร และจะจัดชีวิตอย่างไร
การสนทนากับสามีของฉัน
ผู้หญิงคนนั้นจึงตัดสินใจอย่างหนักแน่นที่จะแยกทางกับสามีของเธอ ฉันจะบอกสามีได้อย่างไรว่าฉันกำลังจะจากไป เพื่อที่เขาจะได้เข้าใจว่านี่ไม่ใช่การขู่กรรโชก ไม่ใช่การตั้งใจหรือเป็นเรื่องตลกที่โหดร้าย? ทุกอย่างจะขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ที่เพศที่ยุติธรรมต้องการได้รับ
ในการที่จะแยกทางกันเป็นเพื่อน คุณจะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของนักจิตวิทยา พวกเขาจะช่วยให้คุณสามารถแก้ไขปัญหาได้โดยปราศจากเรื่องอื้อฉาวและสานต่อความสัมพันธ์ตามปกติ มีคำแนะนำอะไรบ้าง:
- เหนือสิ่งอื่นใด จงสงบสติอารมณ์ไว้
- อย่ากล่าวหากันและลืมความคับข้องใจในอดีต
- ยกโทษให้สามีของคุณ
- สนทนาอย่างใจเย็น
- ดูแลความปลอดภัยของคุณเอง
การปฏิบัติตามกฎเหล่านี้อาจเป็นเรื่องยากมาก การทำเช่นนี้เป็นเรื่องยากโดยเฉพาะเมื่อคุณมีเวลานาน ชีวิตด้วยกันแต่สามีไม่ได้เลย คนไม่ดี- นั่นคือเหตุผลว่าทำไมจึงควรเตรียมตัวสำหรับการสนทนาดังกล่าวล่วงหน้า
จะเริ่มการสนทนาเกี่ยวกับการหย่าร้างได้อย่างไรเนื่องจากการแจ้งข่าวดังกล่าวค่อนข้างยาก? ก่อนพูดคุยแนะนำให้รับประทานยาระงับประสาทเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม ในกรณีนี้ คุณไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์หรือใช้ยาเสพติดในทางที่ผิด ไม่น่าเป็นไปได้ที่ขั้นตอนดังกล่าวจะถูกต้อง
จะเริ่มการสนทนาเรื่องการหย่าร้างได้อย่างไร? นักจิตวิทยาไม่แนะนำให้บอกความจริงทั้งหมดกับผู้ชาย เช่น เขาเป็นสิ่งนี้และสิ่งนั้น ไม่ได้เลี้ยงดูครอบครัว ไม่ดูแลเด็ก สูบบุหรี่ ดื่มเหล้า ทุบตี กลโกง และเดินเล่น การเริ่มต้นบทสนทนาแบบนี้จะทำให้ผู้หญิงได้ยินสิ่งที่ไม่พึงประสงค์มากมายเกี่ยวกับตัวเธอเอง นอกจากนี้การกล่าวหาคู่สมรสของคุณจะทำให้เขากลายเป็นคนก้าวร้าว และสิ่งนี้จะนำไปสู่การเสียเส้นประสาทที่ไม่จำเป็นสุขภาพเสื่อมโทรม ฯลฯ อย่างแน่นอน
ภรรยาจะทิ้งสามีอย่างไร? ผู้หญิงควรเตรียมคำพูดไว้ล่วงหน้า คุณต้องเริ่มต้นด้วยสิ่งต่อไปนี้: เมื่อพบช่วงเวลาที่เหมาะสมแล้วบอกสามีของคุณว่าเป็นเช่นนั้น คนละคนและเส้นทางชีวิตในอนาคตของพวกเขาก็แตกต่างออกไป แน่นอนว่าหลายๆ อย่างอาจไม่เป็นไปตามแผนที่วางไว้ อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงจะรู้ว่าจะพูดอะไรและจะไม่นิ่งเฉยเพื่อตอบสนองต่อคำตำหนิของสามี และในการทำเช่นนี้เธอควรตอบคำถามต่อไปนี้ด้วยตัวเองซึ่งจะเกิดขึ้นในการสนทนาอย่างแน่นอน:
- เวลาตัดสินใจ.คุณต้องเข้าใจว่าความคิดเรื่องการหย่าร้างไม่ใช่เรื่องบังเอิญเลย ในเวลาเดียวกันคุณไม่ควรประดิษฐ์ละคร แต่นำเสนอคู่สมรสของคุณด้วยข้อเท็จจริงและตัวเลขที่แห้งเท่านั้น
- การมีคนรัก.ตัวแทนของเพศที่แข็งแกร่งกว่านั้นรู้สึกอับอายเป็นพิเศษเมื่อมีชายอีกคนหนึ่งอยู่ในชีวิตของผู้หญิงของพวกเขา เพื่อหลีกเลี่ยงฉากแห่งความหึงหวงและความขุ่นเคืองของมนุษย์ จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่พูดถึงเรื่องนี้ มิฉะนั้นจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงเรื่องอื้อฉาวได้
- เหตุผลในการหย่าร้างในกรณีนี้คุณต้องอธิบายปัญหาที่มีอยู่ในครอบครัว
รายการนี้สามารถดำเนินต่อไปได้อย่างไม่มีกำหนด ผู้หญิงที่แต่งงานมาเป็นเวลานานจะต้องเข้าใจสิ่งที่สามีจะถามเธอ โดยการเตรียมคำตอบไว้ล่วงหน้า เธอจะสามารถแสดงความมั่นใจมากขึ้นในการสนทนา หลีกเลี่ยงความอ่อนแอและน้ำตา
ข้อเสนอแนะ
จะทิ้งสามีของคุณอย่างไม่ลำบากได้อย่างไร? เพื่อทำเช่นนี้ นักจิตวิทยาแนะนำให้เรียนรู้ที่จะให้อภัย นี่ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะทำ อย่างไรก็ตามทุกสิ่งที่พูดและทำในอดีตก็ควรคงอยู่ ไม่เช่นนั้นแทนที่จะพูดถึงการหย่าร้างกลับกลายเป็นเรื่องอื้อฉาวธรรมดา บางครั้งผลที่ตามมาของละครเรื่องนี้ค่อนข้างน่าเศร้าตั้งแต่โรงพยาบาลจนถึงเรือนจำ นี่คือเหตุผลที่คุณควรดูแลความปลอดภัยของคุณเอง ท้ายที่สุดเธอก็อยู่เหนือสิ่งอื่นใด
วิธีที่จะหลีกหนีจาก สามีที่รักเพราะการตอบสนองของเขาสามารถแสดงออกมาในรูปแบบของน้ำตาและคำอธิษฐาน? อย่างไรก็ตาม หากผู้หญิงตัดสินใจหย่าร้างอย่างเด็ดขาด เธอก็ไม่ควรถอยกลับ ท้ายที่สุดแล้ว ผู้ชายคนนี้ก็แค่แบล็กเมล์เธอ และคุณไม่ควรยอมแพ้กับเรื่องแบบนั้น แต่ไม่ว่าในกรณีใด ก่อนที่จะเริ่มบทสนทนา ควรขอให้ครอบครัวหรือเพื่อนอยู่ที่ไหนสักแห่งใกล้ ๆ เช่น ในห้องถัดไปหรือบนบันไดจะดีกว่า ท้ายที่สุดแล้วผู้ชายที่มีความหลงใหลสามารถก้าวร้าวที่ไม่สามารถคาดหวังได้จากเขา
หากมีลูกอยู่ในครอบครัว
ผู้หญิงที่ตัดสินใจทิ้งสามีเพื่อเริ่มต้นชีวิตใหม่ต้องคิดทุกอย่างล่วงหน้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าหลังจากทิ้งสามีไปแล้วเธอจะถูกทิ้งให้ไม่มีเงิน เมื่อตัดสินใจหย่าร้างควรแจ้งให้เด็กทราบเรื่องนี้ ผู้หญิงจะต้องเลือกคำที่เหมาะสมสำหรับเขาล่วงหน้า ซึ่งจะช่วยให้เด็กสามารถประเมินสถานการณ์ได้อย่างถูกต้อง เด็กเล็กจะคิดถึงพ่อในตอนแรก และพวกเขาจะสงบลงเมื่อเวลาผ่านไปเท่านั้น
เด็กไม่ควรพูดอะไรในแง่ลบเกี่ยวกับพ่อของเขา และหากในอนาคตพวกเขาต้องการสื่อสารกันก็ไม่จำเป็นต้องป้องกันสิ่งนี้
เมื่อจะทิ้งสามีควรพิจารณาเรื่องค่าเลี้ยงดูล่วงหน้า ทนายความที่มีคุณสมบัติเหมาะสมสามารถช่วยในเรื่องนี้ได้ นอกจากนี้คู่สมรสสามารถจัดทำข้อตกลงโดยพวกเขาจะกำหนดลำดับการสื่อสารระหว่างลูกกับพ่อการมีส่วนร่วมในการเลี้ยงดู ฯลฯ และเฉพาะในกรณีที่สามีไม่ลงนามในเอกสารดังกล่าวเท่านั้นจึงจำเป็นต้องยื่นคำร้องค่าเลี้ยงดู
บางครั้งเป็นเรื่องยากสำหรับผู้หญิงที่จะตัดสินใจหย่าร้างในขณะที่เธอตั้งครรภ์หรือมี เด็กเล็กนานถึงหนึ่งปี ในสถานการณ์เช่นนี้ คุณต้องมีคนใกล้ชิดที่สามารถให้ความช่วยเหลือที่จำเป็นได้
ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะหย่าร้างแม้ว่าเด็กจะเข้าสู่วัยรุ่นแล้วก็ตาม ผู้หญิงคนนั้นจะต้องบอกเหตุผลในการตัดสินใจดังกล่าวให้เขาฟังโดยชี้ให้เห็นว่าจะปลอดภัยและดีขึ้น เด็กจะโตขึ้นและเมื่อเวลาผ่านไปจะสามารถเข้าใจทุกสิ่งได้
บางครั้งเด็กๆ ต้องการความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา บางครั้งมีเพียงผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถขจัดปัญหาทางจิตที่เกิดขึ้นจากการหย่าร้างได้
อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรพยายามรักษารูปลักษณ์ของครอบครัวเพียงเพื่อประโยชน์ของลูกๆ ท้ายที่สุดแล้ว เวลานั้นก็จะมาถึง และพวกเขาเมื่อโตขึ้นแล้วก็จะถามแม่อย่างแน่นอนว่าทำไมเธอถึงต้องทนทุกข์ทรมานมาหลายปีขนาดนี้ ในกรณีที่ไม่มีความรักระหว่างพ่อกับแม่ก็ไม่มีและไม่สามารถเป็นบรรยากาศของความไว้วางใจและความสุขร่วมกันได้ ผู้ใหญ่ในครอบครัวดังกล่าวมักสร้างเรื่องอื้อฉาวที่ส่งผลเสียต่อจิตใจเด็ก เด็กชายและเด็กหญิงทำตามแบบอย่างของพ่อแม่และนำความผิดพลาดมาสู่ชีวิตในอนาคต
หากสามีเป็นเผด็จการ
รักใน ชีวิตครอบครัวมีบทบาทสำคัญในการสร้างความสัมพันธ์ แต่จะมีที่สำหรับเธอไหมถ้าสามีทุบตีภรรยาเป็นระยะ? เมื่อตัดสินใจที่จะละทิ้งเผด็จการแล้วผู้หญิงจะต้องดูแลสถานที่ที่เธอจะอาศัยอยู่ล่วงหน้า ในกรณีนี้พ่อแม่หรือเพื่อนสามารถให้ความช่วยเหลือได้ คุณยังสามารถเช่าอพาร์ทเมนต์ในเมืองหรือภูมิภาคอื่นได้
ศูนย์วิกฤตจะเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้หญิงที่มีลูก ผู้เชี่ยวชาญจะให้การสนับสนุนทางการแพทย์และจิตวิทยา และยังสามารถจัดหาที่อยู่อาศัยชั่วคราวได้ด้วย
แน่นอนว่าสิ่งไม่รู้นั้นน่ากลัวเสมอ อย่างไรก็ตามผู้หญิงจะต้องพิสูจน์ตัวเองว่าเธอพร้อมที่จะต่อสู้อย่างเด็ดขาดเพื่ออิสรภาพของเธอ
จะทิ้งสามีเผด็จการได้อย่างไรถ้าเขาไม่ปล่อยมือ? เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การจดจำว่ายิ่งผู้หญิงอาศัยอยู่กับคู่สมรสเช่นนี้นานเท่าใด การพึ่งพาทางจิตใจของเธอที่มีต่อเขาก็จะยิ่งแข็งแกร่งขึ้นเท่านั้น ท้ายที่สุดแล้วความพยายามอย่างต่อเนื่องที่จะทำให้บุคคลดังกล่าวพอใจโดยปฏิบัติตามข้อกำหนดทั้งหมดที่นำเสนอจะทำให้เกิดความสงสัยในตนเอง นั่นคือเหตุผลที่นักจิตวิทยาแนะนำว่าอย่าชะลอการตัดสินใจและออกจากเผด็จการโดยเร็วที่สุด
ในกรณีนี้ ผู้หญิงควรคิดว่าเหตุใดเธอจึงต้องการผู้ชายที่คอยกวนประสาทเธออยู่ตลอดเวลา หลังจากนี้คุณต้องเชื่อมั่นในตัวเองเพื่อที่จะกลับมาเป็นคนเดิมอีกครั้ง ผู้หญิงที่สวย ฉลาด และมั่นใจในตัวเองไม่ควรทนต่อความรุนแรงทุกรูปแบบรวมถึงการกลั่นแกล้ง
หากสามีอิจฉา
ความรู้สึกนี้ได้ทำลายหลายครอบครัว ความหึงหวงทางพยาธิวิทยาฆ่าความรักแทนที่ด้วยความเกลียดชัง ไม่น่าแปลกใจที่ในที่สุดผู้หญิงก็สามารถพูดว่า: “ฉันไม่ต้องการสามี”
ใครก็ตามที่เชื่อว่าความหึงหวงของสามีของเธอไปไกลเกินไปไม่ควรคาดหวังชะตากรรมของเดสเดโมนา หากสามีของคุณอิจฉาโดยไม่มีเหตุผลในกรณีนี้ควรทำอย่างไร? อย่าเสียใจสิ่งใด อย่ายึดมั่นในความมั่งคั่งทางวัตถุ แต่จงจากไปก่อนที่มันจะสายเกินไป
ประสบการณ์ของผู้หญิงที่ทิ้งคู่รักที่อิจฉาแสดงให้เห็นว่าการแยกทางไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิดในตอนแรก คุณเพียงแค่ต้อง "ตัดจากไหล่" วิธีนี้จะหลีกเลี่ยงความรุนแรงและฉากอื้อฉาวที่อาจเกิดขึ้นได้ คุณไม่ควรรู้สึกเสียใจกับคนเช่นนี้ ท้ายที่สุดไม่น่าเป็นไปได้ที่เขาจะมีความรู้สึกเช่นนี้และทรมานภรรยาของเขามานานหลายปี เราจะพูดถึงความรักได้อย่างไรถ้าผู้หญิงไม่สามารถอยู่ได้แม้แต่วันเดียวโดยปราศจากยาระงับประสาท?
นักจิตวิทยาแนะนำสามีที่อิจฉาว่าอย่าพูดถึงการตัดสินใจของเขาล่วงหน้า ขอแนะนำให้ทิ้งเขาไว้อย่างรวดเร็วและไม่มีการเตือนล่วงหน้า
หากสามีเป็นคนขี้เมา
โรคพิษสุราเรื้อรังเป็นปัญหาร้ายแรงในยุคของเรา และหากกระทบครอบครัวแล้วสามีสะเพร่าที่จากชายหนุ่มเจ้าเสน่ห์และอ่อนหวานค่อยๆ กลายเป็น บุคลิกเสื่อมทราม ควรจากไปโดยเร็วที่สุดเพื่อเริ่มต้นชีวิตใหม่ด้วย กระดานชนวนที่สะอาด- สิ่งนี้จะทำให้ผู้หญิงได้รับโอกาสและพบผู้ชายที่จะชื่นชมเธอ
เลิกยังไง สามีดื่ม- เขาต้องได้รับแจ้งการตัดสินใจของเขาอย่างชัดเจนและชัดเจนโดยระบุว่าไม่มีการดำเนินการในส่วนของเขาเพื่อปรับปรุงสถานการณ์ ผู้หญิงควรเตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่าสามีของเธอจะเริ่มขอร้องและอ้อนวอนเธอโดยสัญญาว่าจะหยุดดื่ม แต่คุณไม่ควรเชื่อสิ่งนี้ ท้ายที่สุดแล้วมีแนวโน้มว่าคำสัญญาดังกล่าวยังห่างไกลจากสัญญาแรก
คุณไม่ควรรับของขวัญจากบุคคลนี้และออกเดทกับเขา หากอดีตคู่สมรสของคุณรบกวนคุณอยู่ตลอดเวลา เป็นการดีกว่าถ้าเปลี่ยนหมายเลขโทรศัพท์และเช่าบ้านในพื้นที่อื่นชั่วคราว
หากผู้หญิงกลัวว่าเมื่อมีการประกาศหย่าสามีที่เมาเหล้าของเธอจะเริ่มสร้างปัญหาเธอก็ควรทิ้งเขาไว้ในขณะที่เขาทำงานเหลือเพียงโน้ต
หากผู้หญิงยังไม่ต้องการทำลายครอบครัวของเธอเมื่อละทิ้งสามีที่ติดเหล้าเธอก็สามารถเฝ้าดูเขาจากด้านข้างได้ ท้ายที่สุดคุณคงหวังอยู่เสมอว่ามีโอกาสน้อยที่เขาจะรู้สึกตัวและหายจากการเสพติด
ถ้าสามีไม่ทำงาน
เป็นธรรมเนียมในสังคมมนุษย์ที่หัวหน้าครอบครัวจะเป็นคนหาเลี้ยงครอบครัว อย่างไรก็ตาม จะเกิดอะไรขึ้นหากทุกอย่างเกิดขึ้นแตกต่างออกไปในชีวิต และสามีเพียงแต่รำคาญกับบทสนทนาที่มีหัวข้อเกี่ยวกับงานของเขา?
ผู้หญิงมีทางออกได้ทางเดียวเท่านั้น เธอควรชวนเขาหางานหรือเลิกกัน โปรดจำไว้ว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะบังคับให้ผู้ชายทำงานโดยพื้นฐานแล้วไม่ต้องการทำเช่นนั้น นั่นคือเหตุผลว่าทำไมในสถานการณ์เช่นนี้ คำพูดสุดท้ายจึงยังคงอยู่กับผู้หญิงคนนั้น จะทิ้งสามีไม่ทำงานได้อย่างไร? ก่อนอื่นให้พิจารณาตัวเองก่อนว่าคุ้มค่าที่จะอยู่ร่วมกับคู่สมรสที่ไม่ต้องการรับผิดชอบครอบครัวและไม่อายที่จะเป็นภาระให้ครอบครัวต่อไปหรือไม่
มาเริ่มต้นชีวิตใหม่กันเถอะ
ช่วงเวลาที่ยากที่สุดคือช่วงเดือนแรกหลังจากการเลิกรา จะใช้เวลาในการจัดระเบียบความคิดและรู้สึกสบายใจกับสถานที่ใหม่
นักจิตวิทยาให้คำแนะนำวิธีเริ่มต้นชีวิตใหม่ของผู้หญิงหลังจากเลิกกับสามี หากเธอมีเพื่อน งานอดิเรก และงาน เธอควรออกไปสู่ที่สาธารณะหรือ กิจกรรมสร้างสรรค์เหนือหัวอย่างแท้จริง คุณสามารถไปเที่ยวหรือทำกิจกรรมอื่นๆได้
การเริ่มต้นใหม่เป็นเรื่องยากกว่าสำหรับผู้หญิงที่ก่อนหน้านี้มีบ้านเพียงหลังเดียว พวกเขาต้องเผชิญกับภารกิจในการหาธุรกิจที่สร้างรายได้และเป็นอิสระ ไม่มีประโยชน์ที่จะหวังว่าคุณจะได้รับตำแหน่งอันทรงเกียรติและค่าตอบแทนดีพร้อมกับประสบการณ์การทำงานที่ยาวนาน คุณจะต้องเริ่มต้นตั้งแต่ต้นในทางปฏิบัติ แต่คุณไม่ควรละทิ้งแม้แต่สิ่งเล็กๆ น้อยๆ ในตอนแรก แต่ก็ยังดีกว่าอยู่กับผู้ชายที่ไม่รัก
งานใหม่จะช่วยให้คุณได้รู้จักเพื่อนใหม่ เอาชนะภาวะซึมเศร้า และจัดลำดับความสำคัญในชีวิตใหม่
ในการแต่งงานที่ยาวนาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากยังเร็ว ผู้หญิงดูเหมือนจะได้ความบริสุทธิ์คืนมา ในความรู้สึกทางอารมณ์ของคำว่า
ในการแต่งงานที่ยาวนาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากยังเร็ว ผู้หญิงดูเหมือนจะได้ความบริสุทธิ์คืนมา ในความรู้สึกทางอารมณ์ของคำว่า คุณลืมวิธีจีบ วิธีมีชู้ วิธีมองผู้ชายคนอื่น
จากสภาวะที่ไม่หวาดกลัวนี้ คุณจะต้องออกไปที่ไหนสักแห่งบนทุ่งหญ้าและเรียนรู้การขี่รถมัสแตงป่า นี่คือวิธีที่ฉันจินตนาการถึงความจำเป็นที่จะต้องทำอะไรบางอย่างกับชีวิตส่วนตัวของฉัน
คุณเป็นของผู้ชายคนหนึ่งมานานจนไม่สามารถจินตนาการถึงคนอื่นมาแทนที่เขาได้ มีเพียงมือของเขาเท่านั้นที่อยู่ในมุมที่ซ่อนอยู่ที่สุดในร่างกายของคุณ มีเพียงลมหายใจของเขาที่คุณได้ยินในเวลากลางคืน มีเพียงกับเขาเท่านั้นที่คุณมีภาษารักที่เป็นความลับเพื่อแสดงถึงความใกล้ชิดที่สุด คุณร้องไห้เพราะตอนนี้มันหายไปแล้ว และตัวสั่นด้วยความรังเกียจและจินตนาการถึงผู้ชายคนอื่น
หยุด. ตอนนี้ตามลำดับ
ก่อนอื่นคุณไม่สามารถบังคับตัวเองได้ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่ คุณก็อาจจะพบว่ามีผู้ชายมากมายรอบตัวคุณที่พร้อมจะเย็ดคุณ มีหลายคนที่พร้อมจะมีเพศสัมพันธ์กับคุณมาเป็นเวลานาน
มันยากมากที่จะกำหนดแต่ สิ่งที่คุณต้องการตอนนี้ไม่ใช่เรื่องเพศ- คุณต้องการความอบอุ่นและความใกล้ชิด และแม้ว่าคุณจะพบว่าข้างๆ คุณมีคนที่รักคุณมาเป็นเวลานาน - ก็แฟนเก่าบางคน - มันก็จะไม่เหมือนเดิม หากคุณมีเพศสัมพันธ์กับเขา นี่จะเป็นความคิดเดียวในหัวของคุณ “มันไม่ใช่แบบนั้นนะเพื่อนๆ” ไปดูหนังกับเขาดีกว่าแต่อย่ารีบเข้านอนทันทีหลังจากการเลิกรา
ฉันทดลอง เพียงเพื่อให้เข้าใจว่าฉันยังมีเซ็กส์ได้ และฉันเป็นผู้หญิงธรรมดาที่สามารถสร้างความปรารถนาได้ ผลการทดลองทำให้ฉันพอใจ - ใช่ ฉันสามารถสร้างความปรารถนาได้ทันที นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงที่ถูกปฏิเสธ และมันไม่สำคัญเลยสำหรับคนรัก
ฉันวิ่งหนีจากพวกผู้ชายกรีดร้อง - ฉันต้องให้อาหารปลา! และไม่เคยค้างคืนเลย มันไม่เกี่ยวกับเรื่องเพศ แต่เกี่ยวกับความจริงที่ว่าพวกเขาเป็นผู้ชายผิด ฉันหมายถึงไม่ใช่สามีของฉัน
ในที่สุดฉันก็ล้มเลิกการทดลอง ฉันบอกคุณด้วยความรับผิดชอบทั้งหมดที่คุณสามารถทำได้โดยไม่มีพวกเขา ค่อย ๆ ฟื้นตัวจะดีกว่า จะไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง
เพราะสุดท้ายก็จะมีผู้ชายที่คุณอยากเข้านอนด้วย คุณอาจจะไม่ได้บ้ากามแต่คุณจะรู้สึกปลอดภัยเมื่ออยู่กับเขา ตามหาแบบนี้ครับ. พระองค์ทรงเป็นผู้ที่สามารถฟื้นฟูคุณได้ เขาจะปฏิบัติต่อคุณด้วยความเอาใจใส่ มันจะเป็นครั้งเดียวหรือหลายครั้ง - มันไม่สำคัญ ระวัง: อย่าตกหลุมพรางต่อไปนี้และยอมรับความกตัญญูที่มีความรัก
ตอนนี้ให้ความสนใจหากหลังจากการหย่าร้างคุณตัดสินใจที่จะมีเพศสัมพันธ์กับผู้ชายอีกคน มาเรียนรู้กฎสองสามข้อทันที เหล็ก.
- อีกคนจะต้องเป็นอิสระเขาไม่ควรแต่งงาน มิฉะนั้นคุณต้องเผชิญกับหัวข้ออันตรายของ "ผู้หญิงอีกคน" อีกครั้ง
- ผู้ชายอีกคนจะต้องเหนือกว่าสามีของคุณไม่ทางใดก็ทางหนึ่งไม่ว่ารถจะยี่ห้ออะไรหรือสูงแค่ไหน บางอย่างก็ต้องดีกว่านี้
- ผู้ชายอีกคนหนึ่งควรมีส่วนร่วมกับคุณอย่างจริงจังและเห็นได้ชัดเชิญชวน ช่วยเหลือ พาคุณไปดูหนังและเดินเล่น
- การมีเพศสัมพันธ์กับผู้ชายคนอื่นไม่ควรทำให้คุณรู้สึกไม่สบายหรือร้องไห้
- ผู้ชายอีกคนไม่จำเป็นต้องรู้เรื่องราวเศร้าของคุณแต่จะดีกว่าถ้าเขาปฏิบัติต่อคุณด้วยความเอาใจใส่
- จะดีกว่าถ้าเขาอยู่ห่างจากกลุ่มคนรู้จักทั่วไปของคุณมากที่สุด
- ผู้ชายอีกคนจะเกิดขึ้นกับชีวิตของคุณไม่ช้าก็เร็วเปิดกว้างแต่อย่าหุนหันพลันแล่น
- จำเป็นต้องมีอุปกรณ์ป้องกันทั้งหมด
ฉันโชคดี ฉันไม่เคยเจอนกแร้งที่คิดว่าเจอผู้หญิงที่พร้อมจะทำทุกอย่าง แต่ฉันอาจจะไม่โชคดี – ฉันเคยได้ยินเรื่องราวเช่นนี้ โปรดดูแลตัวเองด้วย อย่าไปยุ่งกับคนแปลกหน้า ห้ามดื่มไม่ว่ากรณีใดๆ อย่ามองหาการผจญภัยด้วยตัวคุณเอง
ฉันขอยืนยันว่าผู้หญิงส่วนใหญ่หลังจากการหย่าร้างสูญเสียความรู้สึกถึงอันตรายที่มีอยู่ในผู้หญิงที่ "ดุร้าย" มากขึ้น การแต่งงานที่ยาวนานทำให้สัญชาตญาณแย่ลง เราคุ้นเคยกับการไว้วางใจ เราคุ้นเคยกับมัน เราแค่คุ้นเคยกับมัน แต่ทุกสิ่งรอบตัวเราเจ็บปวดและผิดปกติ
ฉันขอเตือนคุณอีกครั้งว่าฉันแค่พูดถึงประสบการณ์ของฉันเท่านั้น ที่นี่ไม่ใช่โรงเรียน ฉันแค่แบ่งปัน หากคุณตัดสินใจที่จะนั่งซื่อสัตย์ต่อสามีของคุณฉันก็เข้าใจคุณเป็นอย่างดี ฉันเลือกที่จะไปแสวงหาประสบการณ์ ประสบการณ์นั้นไม่ใช่แค่น่าสะอิดสะเอียน แต่ฉันแค่ไม่พร้อมสำหรับมัน
จากนั้น หกเดือนหลังจากการเลิกรา และหลังจากการทดลองที่ล้มเหลวทั้งหมด ฉันได้ไปเที่ยวทะเลร่วมกับเพื่อนร่วมทางที่อยู่ห่างไกลของเรา จนกระทั่งเมื่อเราเข้าไปในห้องพักในโรงแรม ฉันก็หวังไว้อย่างคลุมเครือว่าจะมีสองห้อง เขาอยู่คนเดียว - และหรูหรา
นี่เป็นเพียงตัวเลือกในอุดมคติ ทุกอย่างเป็นไปตามความน่าดึงดูดใจของผู้ชาย ทัศนคติที่มีต่อฉัน ความปลอดภัย และการเอาใจใส่ ฉันอายที่ต้องยอมรับว่านี่เป็นครั้งแรกที่ฉันไม่ได้คิดถึงสามีตอนกลางคืน เฉพาะในระหว่างวันเท่านั้น ฉันกับคู่ได้รับบาดเจ็บจากคู่ของเราทั้งคู่ และทั้งสองก็รู้เรื่องนี้ เราไม่มีภาพลวงตา เราปฏิบัติต่อกันอย่างอบอุ่น ฉันไม่ได้หลอกลวงคุณเมื่อฉันบอกว่าการเดินทางครั้งแรกและสำคัญที่สุดคือการเดินทางที่เป็นมิตร เราไม่ได้พบกันอีก จำมันไม่ได้ และเมื่อเรากลับมา ทุกอย่างก็ผ่านไปด้วยดีสำหรับเราทั้งคู่
ถ้าฉันจะให้คำแนะนำฉันจะบอกว่า - เด็กผู้หญิงอย่าหลงระเริงกับเรื่องร้ายแรงทั้งหมด แต่อย่าซื่อสัตย์ต่อคนที่หลอกลวงคุณอย่างโหดร้าย ไม่ว่าคุณจะรอสามีกลับมาหรือสถานการณ์บังคับให้คุณยอมแพ้ก็ตาม - อย่าปิดกั้นตัวเองกับผู้ชายคนอื่น แต่เมื่อคุณพร้อมเท่านั้นให้เวลากับตัวเอง. รู้สึกถึงขอบเขตของคุณ บางทีการจีบดื่มกาแฟสักแก้วอาจเพียงพอสำหรับคุณในช่วงหกเดือนแรก ฉันขอย้ำอีกครั้งว่าร่างกายของผู้หญิงได้รับการออกแบบในลักษณะที่ยิ่งมีเพศสัมพันธ์น้อย ผู้หญิงก็จะยิ่งสงบมากขึ้นเท่านั้น และอดทนต่อการเลิกบุหรี่ได้ อย่าตกใจ อย่ารีบเข้านอนกับคนแรกที่คุณพบ แต่อย่าพลาดโอกาสที่จะได้รับประสบการณ์หากคุณรู้สึกแข็งแกร่งพอ เตรียมตัวให้พร้อมว่าการทดลองต่างๆ อาจทำให้กระทบกระเทือนจิตใจ ในกรณีนี้ ให้หยุดพักก่อน
คงไม่จำเป็นต้องพูดแบบนั้น คุณไม่ควรไปนอนเพื่อแก้แค้นเหรอ? นี่คือสิ่งที่โง่ที่สุดที่สามารถเกิดขึ้นกับคุณได้ในระยะนี้จากนั้นคุณจะร้องไห้และถ่มน้ำลายทำร้ายตัวเองก่อน คุณสามารถเข้านอนโดยปรารถนาที่จะรู้ว่าตัวเองเป็นเช่นไรในการมีเซ็กส์กับชายอื่น ด้วยความอยากได้ความอบอุ่นและความใกล้ชิด (ระวังสิ่งนี้คุณยังคงไม่ได้สิ่งที่มีกับสามี) และที่สำคัญที่สุดคือเกิดจากตัณหา แต่สำหรับผู้หญิงที่ชอกช้ำตามกฎแล้วไม่ใช่ถึงจุดที่มีตัณหา
ตอนนี้เกี่ยวกับนโยบายพฤติกรรมกับสามีเก่าของคุณ
ไม่จำเป็นต้องบอกเขาเกี่ยวกับชายอีกคนหนึ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในจิตวิญญาณ - ที่รัก (สะอื้น) คุณทิ้งฉันไปและฉันถูกบังคับให้นอกใจคุณ
มันยากเกินไปสำหรับผู้ชาย นอกจากนี้เขาเข้าใจว่าคุณกำลังพยายามทำให้เขารู้สึกผิดอีกครั้ง ไม่จำเป็น.
แต่คุณไม่สามารถทำให้ชัดเจนว่าคุณเป็นป้าที่ไม่มีผู้อ้างสิทธิ์เหมาะที่จะรดน้ำธรณีประตูหลังจากที่เขาจากไปเท่านั้น
ดังนั้นฉันขอแนะนำอย่างยิ่งให้คุณใช้เวลาช่วงเย็นและวันหยุดสุดสัปดาห์จริงๆและแม้ว่าคุณจะนั่งอยู่ที่โรงหนังกับเพื่อน แต่ก็เป็นการดีกว่าที่จะพูดอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ - คุณอยู่กับเพื่อน แต่คุณไม่รู้จักพวกเขา
อย่างไรก็ตาม นี่เป็นข้อแก้ตัวที่ดีทั้งในการแกล้งทำเป็นว่าคุณมีคนอื่นและแกล้งทำเป็นว่าคุณไม่มีเขา
เตรียมสอบปากคำแต่อย่าสารภาพ งานของคุณคือบอกให้เขารู้ว่าคุณได้ออกจากเรือนกระจกการแต่งงานและไปหาตัวเองแล้ว และตอนนี้ไม่มีกงการอะไรของเขาแล้ว
มาถึงตอนกลางคืนจากทริปนี้ฉันพบสามีอยู่ใกล้ทางเข้า ฉันจะไม่โกหก ไม่มีดอกไม้ แต่มาพร้อมกับอาหารทะเลหนึ่งห่อซึ่งฉันชอบ เขาฟังอย่างเชื่อฟังว่า“ ฉันมีการเดินทางที่ยอดเยี่ยม” ปรุงปลาหมึกเหล่านี้ให้ฉันแล้วเข้านอนบนเตียงสมรสอย่างสงบ ในอีกสองเดือนข้างหน้า เขาได้ทำเครื่องหมายอาณาเขตในทุกวิถีทางที่เป็นไปได้ เราไปที่รีสอร์ทในท้องถิ่น จากนั้นไปทางทิศใต้ และด้วยความพยายามของเขา เพื่อนๆ คนรู้จักที่อยู่ห่างไกลและใกล้ชิดทุกคนก็รู้เรื่องนี้
และคืนนั้นฉันก็เขียนลงในสมุดบันทึกว่า “ถ้าฉันเป็นไอ้เลว ฉันจะไม่บอกอะไรเขาเลย” แม้ว่าทุกอย่างจะชัดเจนจากรูปลักษณ์ที่สดใสของฉัน
ดังนั้น หากฉันเป็นไอ้เลวอย่างที่เป็นอยู่ตอนนี้ ฉันจะบอกตัวเองว่ายูเลชก้า คุณไม่จำเป็นต้องบอกผู้ชายคนอื่นเกี่ยวกับผู้ชายคนอื่น แค่เงียบหรือหัวเราะคิกคักก็พอแล้ว พวกเขาจะคิดทุกอย่างออกเอง และอะไรคือ. และสิ่งที่ไม่มีอยู่ จินตนาการของพวกเขาค่อนข้างจะดุร้าย สัญชาตญาณของเจ้าของกำลังเบ่งบานเต็มที่ พวกมันเป็นสัตว์มากกว่าพวกเรามาก ผมขอย้ำอีกครั้งว่าพวกมันมีการแข่งขันและลำดับชั้น ดังนั้นฉันรับประกันกับคุณว่าสามีของคุณที่ทิ้งผู้หญิงคนอื่นกำลังมองข้ามไหล่ของเขาเผื่อไว้ - มีใครเข้ามาแทนที่เขาและในกรณีนี้มีที่ว่างในแก้วสำหรับแปรงสีฟันของเขาหรือไม่? ประตูเปิดอยู่หรือเปล่า? จะเกิดอะไรขึ้นถ้า?
สาวๆ ที่รัก ฉันซื่อสัตย์และเป็นคนดีจริงๆ และฉันมีสถานที่นี้อยู่ในแก้วของฉันเป็นเวลานานมาก ตอนนั้นฉันอายุ 6 ปีและอายุน้อยกว่าฉัน 3 เล่มในตอนนี้ ตอนนี้ฉันได้เรียนรู้ที่จะปิดประตูเหล่านี้อย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องกลัวว่าจะโดนลูกหนีบ และประตูก็เป็นเหล็ก และฉันก็ปิดมันด้วยมืออันเด็ดขาด การรอคอยหลายปีเป็นสิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่อาจเกิดขึ้นกับเรา เพราะความงามของเราจางหายไปตามอายุ และจิตวิญญาณของเราก็กลายเป็นคนใจแข็ง แต่ที่สำคัญที่สุดคือตอนนั้นฉันไม่เข้าใจว่าจะหยุดรักเขาได้อย่างไรแล้วฉันก็ไม่เข้าใจว่าเขาเป็นคนอื่นได้อย่างไร...
และผู้ชายคนอื่น ๆ - ยอดเยี่ยมดีที่ทำให้คุณทึ่งและอุณหภูมิของคุณพุ่งทะลุหลังคาซึ่งจะไม่ทำให้คุณขุ่นเคืองจะอยากแต่งงานกับคุณทันทีจะปฏิบัติต่อหนูแฮมสเตอร์และงานของคุณด้วยความเข้าใจและความสนใจ - และในท้ายที่สุด ผู้ชายที่คุณสามารถชื่นชมและตายจากพวกเขาบนเตียงได้ - กินพวกเขา ฉันบอกคุณด้วยสำเนียงโอเดสซาและมั่นใจมาก โลกเต็มไปด้วยพวกเขา พวกเขาไม่ได้แต่งงาน พวกเขามีความสวยงาม พวกเขาพร้อมที่จะทำเพื่อคุณมากมาย
เมื่อถึงจุดหนึ่งฉันก็เดินไปตามถนนสายนี้อย่างกล้าหาญ ผู้หญิงที่รักผู้เลือกความเหงาแทนการแต่งงานที่แตกสลาย พวกเขาขู่ฉันว่าจะมีอันตรายเกิดขึ้นระหว่างทาง ไม่มีเงินและไม่มีผู้ชาย พวกเขาบอกว่าพวกเขาจะต้องทำงานหนักและมาก แต่ผู้ชายทั้งหมดเมาหรือแต่งงานแล้วทั้งหมด
ฉันต้องทำงานหนักและมาก แต่ในงานที่ฉันรัก และฉันก็สนุกกับมันมาเป็นเวลาหกปีแล้ว และคนเมาเหล้าหรือ ผู้ชายที่แต่งงานแล้วฉันไม่เคยเจอใครเลย และฉันก็ไม่ได้สังเกตเห็นการขาดแคลนใด ๆ เช่นกัน โลกนี้เต็มไปด้วยผู้ชายที่สวยงามและเป็นอิสระ
เห็นไหม ฉันลงเอยด้วยเพลงสรรเสริญพระบารมีของคนอื่น ถึงผู้ชายคนอื่น - เป็นชั้นเรียนอย่าไปเชื่อหญิงสาวผู้โศกเศร้าที่พยากรณ์ความอดอยากและโรคระบาดในพื้นที่นี้โดยอ้างสถิติ ข้อจำกัดทั้งหมดอยู่ในหัวของเรา
และทันทีที่ฉันสูดลมหายใจออกจากอิสรภาพ ทันทีที่ฉันเห็นทุ่งหญ้าแพรวพราวพร้อมกับฝูงมัสแตงป่า... ชีวิตฉันก็พลิกผันทันที และสามีเก่าของฉันก็กลับมาหาฉัน
ฉันไม่สามารถบอกคุณอะไรเกี่ยวกับการแบ่งทรัพย์สินหรือเกี่ยวกับการแต่งงานของเขากับคนอื่นได้ - เพียงเพราะฉันไม่มีสิ่งนี้และไม่มีประสบการณ์
ฉันไม่สามารถพูดอะไรเกี่ยวกับการทำสงครามกับญาติหรือคู่แข่งได้ - เพราะญาติของเขายังคงรักฉันอยู่ แล้วพวกเขาก็เข้าข้างฉันทันที แต่ฉันไม่เคยเห็นคู่แข่งของฉันเลย
ฉันแค่อยากจะบอกคุณ - อย่ากลัวสิ่งใดเลยแม้ว่าคุณจะอายุ 56 ปี คุณก็ยังมีโอกาสที่ดีรออยู่ข้างหน้าที่จะได้เห็นปารีสกับเพื่อนสาวที่คุณรักและแต่งงานกันในวัย 60 ปล่อยให้ทุกคนแขวนคอ
- ให้เวลากับตัวเอง.
- อย่าตกใจที่คุณสูญเสียความสนใจไปหรือสุดท้ายคุณจะต้องอยู่ตามลำพัง
- ระมัดระวังในการออกเดท
- ตอบรับคำเชิญไปดื่มกาแฟหรือดูหนังของผู้ชายคนอื่น อยู่บ้านอย่าเปรี้ยว บอกลูกๆ หรือแม่ของคุณเสมอว่าคุณไปที่ไหนและกับใคร
- อย่าไปนอนเพื่อแก้แค้น ตอนนี้คุณมีสิทธิ์ทางศีลธรรมที่จะมีเพศสัมพันธ์กับคนอื่น - และเพียงเพราะคุณต้องการมัน
- อย่าบอกสามีเก่าของคุณทุกเรื่อง
- แต่อย่าโน้มน้าวเขาว่าคุณยังคงซื่อสัตย์ต่อเขา
- เมื่อเลือกคู่ครอง พยายามตรวจสอบให้แน่ใจว่าเขาปฏิบัติตามกฎที่ระบุไว้ข้างต้นอย่างน้อยหนึ่งหรือสองข้อ และกฎข้อแรกนั้นเข้มงวด
- ป้องกันตัวเอง ผู้ชายอีกคนไม่รับผิดชอบต่อคุณในแบบที่สามีของคุณเป็น
- อย่าตกหลุมรักเขาและอย่าสิ้นหวัง
- จีบแม้ว่าคุณจะรู้สึกว่าตัวเองซุ่มซ่ามก็ตาม เราจะต้องเรียนรู้อีกครั้ง!
- ได้รับการดูแลเป็นอย่างดี
- หลีกเลี่ยงผู้ตื่นตระหนกที่พร้อมจะโน้มน้าวคุณว่าตามสถิติ จากสาว 10 คน... ไล่พวกมันไปจนคอ
- อ่านเยอะๆ เรื่องจริงจบลงด้วยความสุข
- และอีกครั้ง ใช้เวลาของคุณกับผู้ชายคนอื่น ฉันใช้เวลาหกเดือนในการหยุดคิดถึงสามีบนเตียงและรับประทานอาหารเช้า ฉันไม่รู้ว่าคุณต้องการเท่าไหร่ - ยังไงก็ตามคุณมีเวลานี้
