อธิษฐานเผื่อความวิตกกังวล จุดประสงค์ของการสวดภาวนาเบื้องต้นเพื่อความกลัวและความวิตกกังวล

ทุกคนมีสัญชาตญาณในการดูแลตัวเองและความกลัวเป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายต่ออาการทางลบของสิ่งแวดล้อม อย่างไรก็ตาม มีบางสถานการณ์ที่โรคกลัวพัฒนาไปสู่ความตื่นตระหนกอย่างแท้จริง และเริ่มรบกวนการรับรู้สถานการณ์ปัจจุบันอย่างเพียงพอ ในช่วงเวลาดังกล่าวคริสตจักรออร์โธดอกซ์สามารถช่วยบุคคลได้- มันจะไม่เพียง แต่สงบและทำให้สภาพจิตใจของเขาเป็นปกติเท่านั้น แต่ยังให้การปกป้องที่เชื่อถือได้จากพลังที่สูงกว่า

ประโยชน์ของการสวดมนต์เพื่อบรรเทาความวิตกกังวลและความกลัว

เป็นบุคคลที่หายากที่สามารถอวดอ้างชีวิตโดยปราศจากความทุกข์ทางอารมณ์ ความวิตกกังวล และความกลัว ความกลัวและความวิตกกังวลเป็นสิ่งที่คุ้นเคยสำหรับทุกคนที่เข้ามาในโลกนี้ ความกลัวทำให้คุณกลัวปรากฏการณ์บางอย่างของความเป็นจริงโดยรอบ ความวิตกกังวลทำให้จิตใจมนุษย์เป็นพิษด้วยการคาดหวังสิ่งที่ไม่พึงประสงค์และความรู้สึกไม่ดี

ตามคำบอกเล่าของคริสตจักรออร์โธดอกซ์ ตัวแทนของเผ่าพันธุ์มนุษย์ทุกคนถูกส่งโดยพระเจ้ามายังโลกนี้เพื่อเพลิดเพลินกับชีวิต เพลิดเพลินกับของประทานจากพระเจ้า ความเมตตาของพระองค์ และดำเนินชีวิตของพวกเขาอย่างสงบและปานกลาง อย่างไรก็ตามโรคกลัวและความวิตกกังวลทุกชนิดเป็นอุปสรรคต่อชีวิตที่สมบูรณ์เนื่องจากสิ่งเหล่านี้อยู่ในสถานะภายในเชิงลบ

ความกลัวและความวิตกกังวลบังคับให้บุคคลมีความเครียดอยู่ตลอดเวลา ส่งผลเสียต่อสุขภาพ และส่งผลเสียต่ออายุขัยโดยรวมของเขา หากผู้คนต้องการเพลิดเพลินกับการดำรงอยู่ของตนอย่างแท้จริงและอยู่ในโลกนี้จนแก่มาก ก่อนอื่นพวกเขาควรเรียนรู้ที่จะอยู่โดยปราศจากความกลัว ปราศจากประสบการณ์ที่ทรมานและทำให้จิตวิญญาณอ่อนแอลง

ในทางตรงกันข้ามศรัทธาในพระเจ้าจะดูแลจิตวิญญาณของคนธรรมดาและเสริมกำลังมันให้เข้าใกล้ชีวิตที่ผู้สร้างยกมรดกให้ลูกชายและลูกสาวของเขามากขึ้น ดังนั้นการอธิษฐานออร์โธดอกซ์เพื่อความกลัวและความวิตกกังวลจึงเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดประสบการณ์เชิงลบ ข้อความอธิษฐานอันศักดิ์สิทธิ์และชาญฉลาดช่วยสร้างความมั่นใจให้กับบุคคลทำให้เขามีความสงบและความเงียบสงบและมีส่วนช่วยในการประเมินสถานการณ์ที่ทำให้เกิดความรู้สึกสยองขวัญและวิตกกังวลอย่างมีสติ ภายใต้อิทธิพลของการสวดอ้อนวอนเขาเริ่มเข้าใกล้สถานการณ์ชีวิตที่ยากลำบากอย่างสงบและรวดเร็วยิ่งขึ้นในการค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะสม

คำอธิษฐานเพื่อความกลัวและความวิตกกังวล: ตำราออร์โธดอกซ์ที่ทรงพลังที่สุด

มีคำอธิษฐานแบบคริสเตียนหลายบทที่ช่วยขจัดความรู้สึกวิตกกังวลและความกลัวที่ครอบงำจิตใจได้ หลายคนเป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวาง การอธิษฐานเพื่อความกลัวและความวิตกกังวลอาจยาวหรือสั้นก็ได้ และสามารถใช้ได้ในบางสถานการณ์ที่ทำให้บุคคลขาดความสงบและความสงบ

ข้อความสวดมนต์ออร์โธดอกซ์ที่มีชื่อเสียงและแพร่หลายที่สุดที่ช่วยบรรเทาความวิตกกังวลและความรู้สึกสยองขวัญคือ:

1. จากหมวดสั้น : “บทเพลงแห่งพระมารดาของพระเจ้า”, “คำอธิษฐานต่อไม้กางเขนผู้ซื่อสัตย์”, , “อธิษฐานต่อองค์ผู้ทรงมหิทธิฤทธิ์สำหรับความกลัวและความวิตกกังวล”.
2. คำอธิษฐานที่มีข้อความยาวขึ้น : “ “ , “ ” , “ ” , “ ” , “ Kontakion ของพระมารดาของพระเจ้าจากความวิตกกังวลและความกลัว”, “ ” .

บทเพลงถึงพระมารดาของพระเจ้า

นี่คือคำอธิษฐานที่ช่วยขจัดความคิดครอบงำและความกลัวที่เกิดขึ้นโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน ควรอ่านข้อความอย่างน้อยสามครั้ง:

คำอธิษฐานต่อไม้กางเขนผู้ซื่อสัตย์

คำอธิษฐานสั้นๆ ที่สามารถบรรเทาความวิตกกังวลและความกลัวได้ สามารถใช้ในทุกสถานการณ์:

อธิษฐานเผื่อความกลัวและความวิตกกังวลต่อพระเจ้าพระเจ้า

คำอธิษฐานนี้เหมาะสำหรับการอ่านทุกเวลาทำให้จิตใจกระสับกระส่ายและทำให้หัวใจเต้นแรงด้วยความสยดสยอง ข้อความมีดังนี้:

คำอธิษฐานของพระเจ้า

“พระบิดาของเรา” เป็นหนึ่งในคำอธิษฐานของคริสเตียนที่ทรงพลังที่สุด ซึ่งการออกเสียงนั้นไม่มีข้อจำกัด หากคุณถูกครอบงำด้วยความวิตกกังวลและความกลัว ให้อ่านคำอธิษฐานของพระเจ้าให้บ่อยที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ หากความรู้สึกสยดสยองและวิตกกังวลมาเยือนคุณเป็นส่วนใหญ่ในเวลากลางคืน ขอแนะนำให้กล่าวคำว่า "พระบิดาของเรา" อย่างน้อย 40 ครั้งก่อนเข้านอน ข้อความ:

คำอธิษฐานต่อเทวดาผู้พิทักษ์

คำอธิษฐานมุ่งตรงไปยังผู้พิทักษ์สวรรค์ส่วนตัวของคุณ - เทวดาผู้พิทักษ์ - กำจัดโรคกลัวมากมายและปกป้องคุณจากปัญหาและความโชคร้ายทุกประเภท ควรท่องในช่วงเวลาแห่งความวิตกกังวลและความกลัวตลอดจนทุกเย็นหรือคืนก่อนออกเดินทางสู่อาณาจักรแห่งความฝัน ข้อความ:

สดุดี 90

“ มีชีวิตอยู่ในความช่วยเหลือของผู้สูงสุด” เป็นคำอธิษฐานออร์โธดอกซ์ที่มีคุณสมบัติในการปกป้องอันทรงพลัง ในช่วงเวลาแห่งความวิตกกังวลและสังหรณ์ใจ มันสามารถช่วยได้ไม่เลวร้ายไปกว่ายาระงับประสาทที่ทรงพลังที่สุด จัดความคิดให้เป็นระเบียบ และให้ความอุ่นใจ ข้อความ:

“ขอให้พระเจ้าฟื้นคืนชีพอีกครั้ง...”

คำอธิษฐาน “ขอให้พระเจ้าฟื้นคืนพระชนม์อีกครั้ง” ในช่วงเวลาแห่งความหวาดกลัวและอันตรายสามารถทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันอันทรงพลังได้ ข้อความ:

ฟังคำอธิษฐานเพื่อความกลัวและความวิตกกังวลในวิดีโอนี้ด้วย:

Kontakion ถึง Theotokos ที่ศักดิ์สิทธิ์ที่สุดจากความกังวลและความกลัว

การสวด Kontakion ต่อพระแม่มารีย์เป็นประจำช่วยกำจัดความกลัวและความวิตกกังวล ข้อความ:

คำอธิษฐานตอนเช้าของผู้เฒ่า Optina

คำอธิษฐานของผู้เฒ่า Optina ในตอนต้นของวันได้พิสูจน์ตัวเองได้ดีในการต่อสู้กับความกังวลและความกังวล คุณต้องอ่านทุกวันในตอนเช้า (อาจเป็นส่วนหนึ่งของกฎการอธิษฐานตอนเช้า) ข้อความ:

ควรอธิษฐานเมื่อใดและอย่างไรเพื่อความกลัวและความวิตกกังวล

ชีวิตประจำวันของบุคคลนั้นเต็มไปด้วยความประหลาดใจ และไม่ใช่เรื่องที่น่าพึงพอใจเสมอไป มักเกี่ยวข้องกับสถานการณ์ที่ยากลำบาก และความเครียดสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ ไม่น่าแปลกใจเลยที่ความกลัวและความวิตกกังวลทุกประเภทได้กลายเป็นส่วนสำคัญของการดำรงอยู่ของมนุษย์มาเป็นเวลานาน สิ่งที่แย่ที่สุดคือถ้าพวกเขากลายเป็นอาการตื่นตระหนก ในช่วงเวลาดังกล่าวบุคคลหยุดควบคุมตัวเองความแข็งแกร่งทั้งกายและใจทำให้เขาล้มเหลวเขาไม่มีที่พึ่งและอ่อนแอ ทั้งหมดนี้อาจจบลงได้แย่มาก ดังนั้นการอธิษฐานเพื่อความกลัวและความวิตกกังวลจึงควรเกิดขึ้นในชีวิตของผู้เชื่อทุกคน สามารถช่วยได้ในสถานการณ์ต่างๆ ได้แก่ :

• เมื่อบุคคลประสบกับความกลัว
• เมื่อความสามารถในการมีสมาธิหายไปเนื่องจากความสยองขวัญ
• เมื่อความตื่นตระหนกครอบงำ

• เมื่อเกิดความวิตกกังวลอย่างอธิบายไม่ได้และไม่มีสาเหตุ
• เมื่อความกลัวกลายเป็นอัมพาต

เป็นการดีกว่าที่จะรู้ข้อความอธิษฐานด้วยใจซึ่งจะช่วยให้คุณมีสมาธิดีขึ้นในสถานการณ์ที่เป็นอันตรายและวิกฤติดึงตัวเองเข้าหากันอย่างรวดเร็วเผชิญหน้ากับความกลัวและความกังวลของคุณทันเวลาและกำจัดมันได้เร็วขึ้น ถ้ามันค่อนข้างยากที่จะเรียนรู้ข้อความมากมายคุณควรเก็บคำอธิษฐานสั้น ๆ อย่างน้อยหนึ่งคำเพื่อความกลัวและความวิตกกังวลจากสิ่งที่นำเสนอข้างต้นไว้ในคลังแสงความทรงจำของคุณ คุณต้องออกเสียงคำป้องกันอย่างชัดเจน โดยไม่รีบร้อน ด้วยความเข้าใจและความเข้าใจ และถ้าจะให้ดีไปกว่านั้นคือ พูดพึมพำโดยไม่ได้ยินจะไม่มีประโยชน์

การสร้างภาพข้อมูลมีประโยชน์: ลองนึกภาพความกลัวของคุณในจินตนาการแล้วค่อยๆ ทำลายมันทางจิตใจด้วยวิธีที่สะดวก (ฉีกเป็นชิ้นเล็ก ๆ ละลาย ฯลฯ ) ห้ามมิให้อธิษฐานใต้แสงเทียน - เปลวไฟจะช่วยให้คุณสงบสติอารมณ์และมีสมาธิ

สิ่งพื้นฐานที่สุดที่จำเป็นเมื่อกล่าวคำอธิษฐานด้วยความกลัวและความวิตกกังวลคือศรัทธาอย่างจริงใจในพระเจ้าและพลังจากสวรรค์ ข้อความอธิษฐานที่ออกเสียงด้วยศรัทธาที่บริสุทธิ์และไม่สั่นคลอนในจิตวิญญาณผู้สร้างและผู้ช่วยของพระองค์จะได้ยินอย่างแน่นอน

บอกดวงชะตาของคุณในวันนี้โดยใช้รูปแบบไพ่ทาโรต์ "ไพ่ประจำวัน"!

เพื่อการทำนายดวงที่ถูกต้อง ให้มุ่งความสนใจไปที่จิตใต้สำนึกและอย่าคิดอะไรเป็นเวลาอย่างน้อย 1-2 นาที

เมื่อคุณพร้อมแล้ว ให้จั่วการ์ด:

ความวิตกกังวล อาการฝันผวา ความคิดครอบงำ ทุกคนเคยประสบมาแล้ว แม้แต่ในสมัยโบราณ ผู้คนก็รู้ดีว่าวิธีรักษาความวิตกกังวลทางจิตและความคิดที่ไม่ดีที่มีประสิทธิผลมากที่สุดคือการอธิษฐาน

เมื่อคุณสับสนทางจิต การค้นหาคำศัพท์อาจเป็นเรื่องยาก ในกรณีนี้มีการใช้ตำราสำเร็จรูปซึ่งรวบรวมโดยฤาษีที่อาศัยอยู่ในสถานที่เงียบสงบซึ่งมีความกลัวและความวิตกกังวลกระทำด้วยพลังพิเศษ

คำอธิษฐานของพวกเขาเป็นวิธีกำจัดโรคกลัว ความวิตกกังวล และความคิดที่ทำให้จิตวิญญาณสับสนได้อย่างแน่นอน

กลัวคน

คำอธิษฐานที่แข็งแกร่งเพื่อความกลัวและความวิตกกังวล - สดุดีของดาวิด

กษัตริย์ดาวิดซึ่งมีชีวิตอยู่ในสมัยก่อนคริสตชนบนดินแดนอิสราเอลยุคปัจจุบัน ทนทุกข์ทรมานจากการข่มเหงจากอับซาโลมราชโอรสของพระองค์เองซึ่งต้องการขึ้นครองราชย์ด้วย ครั้งหนึ่ง ขณะซ่อนตัวจากการไล่ตาม ดาวิดเขียนบทสดุดีว่า “ข้าแต่พระเจ้า เหตุใดศัตรูของข้าพเจ้าจึงทวีจำนวนขึ้น? - ในขณะที่กษัตริย์กำลังอธิษฐาน ศัตรูของเขาพ่ายแพ้ด้วยอำนาจของพระเจ้าโดยไม่ต้องใช้อาวุธ

คำอธิษฐานของดาวิดยังคงสามารถฟังได้ทุกวันในโบสถ์ออร์โธดอกซ์ในช่วงเย็น

พระแอมโบรสแห่ง Optina แนะนำให้อ่านคำอธิษฐานนี้เพื่อทำลายความตั้งใจชั่วร้ายของศัตรู แต่อย่าทำบาปเอง ในช่วงเวลาที่รู้สึกลำบากใจอย่างมาก คุณสามารถอ่านบทสดุดีทั้งเล่มหรือพูดเป็นวลีที่เหมาะกับสถานการณ์ได้

เพลงสดุดีอื่น ๆ ของดาวิด:

คุณสามารถอธิษฐานได้ทั้งภาษาสลาฟและภาษารัสเซีย

ข้าแต่พระเจ้า เหตุใดพระองค์จึงทวีความหนาวเย็น? หลายคนลุกขึ้นต่อต้านฉัน หลายคนพูดกับจิตวิญญาณของฉัน: ไม่มีความรอดสำหรับเขาในพระเจ้าของเขา ข้าแต่พระเจ้า พระองค์ทรงเป็นผู้พิทักษ์ของข้าพระองค์ พระสิริของข้าพระองค์ และทรงเชิดหน้าข้าพระองค์ขึ้น ข้าพเจ้าร้องทูลต่อองค์พระผู้เป็นเจ้าด้วยเสียงของข้าพเจ้า และพระองค์ทรงได้ยินข้าพเจ้าจากภูเขาศักดิ์สิทธิ์ของพระองค์ ข้าพเจ้าผล็อยหลับไปและลุกขึ้นประหนึ่งองค์พระผู้เป็นเจ้าจะทรงวิงวอนแทนข้าพเจ้า ฉันจะไม่กลัวคนรอบข้างที่มาโจมตีฉัน ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงลุกขึ้น โปรดช่วยข้าพระองค์ด้วย พระเจ้าของข้าพระองค์ เพราะพระองค์ได้ทรงประหารบรรดาผู้ที่เป็นปฏิปักษ์ต่อข้าพระองค์โดยเปล่าประโยชน์ พระองค์ทรงขยี้ฟันของคนบาป ความรอดเป็นของพระเจ้า และพระพรของพระองค์อยู่กับประชากรของพระองค์

ความกลัวที่ไม่มีมูล

ทุกคนประสบกับความคิดที่มืดมนเป็นครั้งคราว ดูเหมือนว่าจะไม่มีอะไรเกิดขึ้น แต่ใจของฉันถูกทรมานด้วยความตื่นตระหนกและลางสังหรณ์ของปัญหา ในกรณีเหล่านี้ พวกเขาหันไปหาพระมารดาของพระเจ้า

เธอใช้เวลานานในการรอคอยถึงความโชคร้ายที่กำลังจะเกิดขึ้นกับพระบุตรของเธอคือพระคริสต์ ความช่วยเหลือของเธอแข็งแกร่งในสถานการณ์คล้าย ๆ กันที่เกิดขึ้นกับผู้คน

ในศตวรรษที่ 8 มีพระภิกษุชาวกรีกชื่อ Theosterictus ซึ่งทนทุกข์ทรมานจากความกลัวและความวิตกกังวล เพื่อกำจัดสิ่งเหล่านี้ Theosterikt ได้รวบรวมหลักการสำหรับพระมารดาของพระเจ้าเพื่อขอความช่วยเหลือในการอธิษฐาน "อ่านด้วยความเศร้าโศกและสถานการณ์ฝ่ายวิญญาณ"

นี่คือคำอธิษฐานที่แข็งแกร่งเพื่อต่อต้านความคิดครอบงำที่ก่อให้เกิดโรคกลัวซึ่งพิมพ์ในหนังสือสวดมนต์ทุกเล่ม

โดยการอ่านหลักธรรมทุกวัน ผู้เชื่อจะขจัดความกลัว ความวิตกกังวล และความกังวลได้อย่างแท้จริง

ศีลแห่งการอธิษฐานต่อพระแม่มารีอันศักดิ์สิทธิ์
ร้องเพลงในทุกจิตวิญญาณและทุกสถานการณ์

การทรงสร้างพระเธโอสติริกตุส

Irmos: หลังจากผ่านน้ำเหมือนดินแห้งและหนีจากความชั่วร้ายของอียิปต์แล้ว ชาวอิสราเอลก็ร้องออกมา: ให้เราดื่มแด่พระผู้ช่วยให้รอดและพระเจ้าของเรา

คณะนักร้องประสานเสียง: ธีโอโทคอสผู้ศักดิ์สิทธิ์ โปรดช่วยพวกเราด้วย

ข้าพระองค์ต้องพึ่งพระองค์เพื่อแสวงหาความรอด: ข้าแต่พระมารดาแห่งพระวจนะและพระแม่มารี ขอทรงช่วยข้าพระองค์ให้พ้นจากสิ่งที่หนักหน่วงและโหดร้ายด้วยเหตุร้ายมากมาย

กิเลสตัณหาทำให้ฉันลำบากใจ และความสิ้นหวังมากมายเติมเต็มจิตวิญญาณของฉัน ตายซะ โอ สาวน้อย ด้วยความเงียบของพระบุตรและพระเจ้าของเจ้า ข้าแต่ผู้ไม่มีที่ติ

ความรุ่งโรจน์: ฉันได้ให้กำเนิดพระองค์และพระเจ้าแล้ว ข้าพระองค์ขออธิษฐานให้พ้นจากผู้โหดร้าย ในเวลานี้ ฉันวิ่งไปหาพระองค์ ยืดทั้งจิตวิญญาณและความคิดของฉันออกไป

และตอนนี้: ป่วยทั้งกายและใจ ขอต้อนรับการมาเยือนของพระเจ้าและความรอบคอบจากคุณ พระมารดาองค์เดียวของพระเจ้า ในฐานะพระมารดาที่ดีของผู้ดี

Irmos: ผู้สร้างสูงสุดแห่งวงสวรรค์ พระเจ้า และผู้สร้างคริสตจักร พระองค์ทรงเสริมกำลังข้าพระองค์ด้วยความรักของพระองค์ ความปรารถนาของแผ่นดิน การยืนยันที่แท้จริง คนรักที่มีมนุษยธรรมเพียงผู้เดียว

ฉันขอเสนอการวิงวอนและการปกป้องชีวิตของฉันต่อพระองค์พระมารดาพรหมจารีของพระเจ้า ขอพระองค์ทรงเลี้ยงดูข้าพระองค์ในที่ลี้ภัยของความดี ผู้มีความผิด การยืนยันที่สัตย์ซื่อ ผู้ทรงร้องเพลงเท่านั้น

พรหมจารี ฉันอธิษฐานขอให้ทำลายพายุแห่งความสับสนและความโศกเศร้าทางจิตวิญญาณของฉัน: คุณโอเจ้าสาวของพระเจ้าได้ให้กำเนิดพระคริสต์ผู้เป็นหัวหน้าแห่งความเงียบงันผู้บริสุทธิ์ที่สุดเพียงผู้เดียว

ความรุ่งโรจน์: เมื่อให้กำเนิดผู้มีพระคุณที่ดีและมีความผิด จงเทความดีอันมั่งคั่งให้กับทุกคน สำหรับทุกสิ่งที่คุณทำได้เช่นเดียวกับที่ได้ให้กำเนิดผู้ยิ่งใหญ่ด้วยพละกำลังของพระคริสต์ ข้าแต่ผู้ได้รับพร

และตอนนี้: คุณถูกทรมานด้วยความเจ็บป่วยที่รุนแรงและกิเลสตัณหาอันเจ็บปวด โอ เวอร์จิน
ช่วยฉันด้วย: เพราะฉันรู้ว่าพระองค์ทรงรักษาอย่างไม่มีที่สิ้นสุด สมบัติ ไม่มีที่ติที่สุด ไม่คาดคิด

Troparion โทน 2

คำอธิษฐานที่อบอุ่น กำแพงที่ผ่านไม่ได้ แหล่งแห่งความเมตตา ที่หลบภัยของโลก เราร้องทูลต่อพระองค์อย่างขยันขันแข็ง: พระมารดาของพระเจ้า เลดี้ โปรดก้าวไปข้างหน้าและช่วยเราให้พ้นจากปัญหา ผู้เดียวที่จะวิงวอนในไม่ช้า

ข้าแต่พระเจ้า ข้าแต่พระเจ้า ข้าพระองค์ได้ยินการสังเกตความลึกลับของพระองค์ ข้าพระองค์เข้าใจพระราชกิจของพระองค์แล้ว และข้าพระองค์ได้ถวายเกียรติแด่ความศักดิ์สิทธิ์ของพระองค์

ความสับสนในกิเลสตัณหาของฉัน โอ ผู้ถือหางเสือเรือผู้ให้กำเนิดพระเจ้า และสงบพายุแห่งบาปของฉัน โอ เจ้าสาวของพระเจ้า

ขอทรงประทานความเมตตาของพระองค์แก่ข้าพระองค์ ผู้ให้กำเนิดพระผู้มีพระภาค และพระผู้ช่วยให้รอดของทุกคนที่ร้องเพลงสรรเสริญพระองค์

ข้าแต่พระองค์ผู้บริสุทธิ์ ผู้บริสุทธิ์ทั้งหลาย ข้าพระองค์ทั้งหลายร้องเพลงขอบพระคุณพระแม่มารีย์ทรงนำพระองค์ เพลิดเพลินกับของขวัญของพระองค์

ความรุ่งโรจน์: บนเตียงแห่งความเจ็บป่วยและความอ่อนแอของฉัน ช่วยผู้ที่นอนอยู่ในฐานะผู้รักพระเจ้า ช่วยพระมารดาของพระเจ้า ผู้เป็นพรหมจารีเพียงผู้เดียว

และตอนนี้: ความหวัง การยืนยัน และความรอดสู่กำแพงถาวรที่เป็นของคุณ ผู้ทรงร้องเพลง เราจะกำจัดความไม่สะดวกทุกอย่าง

ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงให้ความกระจ่างแก่เราด้วยพระบัญญัติของพระองค์ และด้วยพระกรอันสูงส่งของพระองค์ ขอทรงประทานสันติสุขแก่เรา โอ ผู้เป็นที่รักของมวลมนุษยชาติ

ข้าแต่ท่านผู้บริสุทธิ์ จิตใจของข้าพเจ้าเต็มไปด้วยความยินดี ความยินดีอันไม่เสื่อมสลายของพระองค์ซึ่งให้กำเนิดความยินดี ซึ่งให้กำเนิดผู้กระทำผิด

ข้าแต่พระมารดาของพระเจ้าผู้บริสุทธิ์โปรดช่วยเราให้พ้นจากปัญหาโดยให้กำเนิดการปลดปล่อยและสันติสุขชั่วนิรันดร์ซึ่งมีชัยเหนือจิตใจทุกประการ

ความรุ่งโรจน์: แก้ไขความมืดมิดแห่งบาปของฉัน เจ้าสาวของพระเจ้า โดยการตรัสรู้แห่งพระคุณของพระองค์ ผู้ทรงให้กำเนิดแสงอันศักดิ์สิทธิ์และนิรันดร์

และตอนนี้: รักษา O ผู้บริสุทธิ์ ความอ่อนแอของจิตวิญญาณของฉัน สมควรได้รับการมาเยือนของพระองค์ และประทานสุขภาพแก่ฉันด้วยคำอธิษฐานของพระองค์

Irmos: ฉันจะอธิษฐานต่อพระเจ้าและฉันจะประกาศความเศร้าโศกต่อพระองค์เพราะจิตวิญญาณของฉันเต็มไปด้วยความชั่วร้ายและท้องของฉันกำลังเข้าใกล้นรกและฉันอธิษฐานเหมือนโยนาห์: ข้าแต่พระเจ้าโปรดยกฉันขึ้นจากเพลี้ยอ่อน ขึ้น.

ราวกับว่าพระองค์ทรงช่วยความตายและเพลี้ยอ่อนไว้ พระองค์เองทรงให้กำเนิดความตาย การเน่าเปื่อย และความตายของธรรมชาติในอดีตของฉัน พรหมจารี โปรดอธิษฐานต่อพระเจ้าและพระบุตรของพระองค์ เพื่อช่วยข้าพระองค์ให้พ้นจากศัตรูของอาชญากรรม

เรารู้ว่าคุณเป็นตัวแทนและผู้พิทักษ์ที่แน่วแน่ของคุณ โอเวอร์จิ้น และฉันแก้ไขข่าวลือเรื่องโชคร้ายและขับไล่ภาษีจากปีศาจ และฉันมักจะอธิษฐานขอให้ฉันพ้นจากเพลี้ยอ่อนแห่งกิเลสตัณหาของฉัน

ความรุ่งโรจน์: เหมือนกับกำแพงแห่งที่ลี้ภัยของคนเก็บเงิน และความรอดที่สมบูรณ์แบบของจิตวิญญาณ และพื้นที่แห่งความโศกเศร้า โอ เยาวชน และด้วยการตรัสรู้ของพระองค์ เราชื่นชมยินดีอยู่เสมอ โอ เลดี้ โปรดช่วยเราให้พ้นจากกิเลสตัณหาและปัญหาด้วย

บัดนี้ บัดนี้ ฉันนอนป่วยอยู่บนเตียง และไม่มีการรักษาสำหรับเนื้อของฉัน แต่คุณผู้ให้กำเนิดพระเจ้าและพระผู้ช่วยให้รอดของโลกและพระผู้ช่วยให้รอดจากโรคภัยไข้เจ็บฉันอธิษฐานต่อคุณผู้แสนดีขอให้ฉันหายจากเพลี้ยและความเจ็บป่วย

คอนตะเคียน โทน 6

การวิงวอนของคริสเตียนนั้นไร้ยางอาย การวิงวอนต่อผู้สร้างนั้นไม่เปลี่ยนแปลง อย่าดูหมิ่นเสียงคำอธิษฐานที่เป็นบาป แต่จงก้าวไปข้างหน้าในฐานะผู้ดีเพื่อช่วยเหลือพวกเราที่เรียกท่านอย่างซื่อสัตย์: รีบอธิษฐานและพยายามวิงวอน พระมารดาของพระเจ้าผู้ถวายเกียรติแด่พระองค์เคยวิงวอน

Irmos: เยาวชนที่มาจากแคว้นยูเดียในบาบิโลน บางครั้งด้วยศรัทธาของตรีเอกานุภาพ ได้ดับไฟในถ้ำแล้วร้องเพลง: พระเจ้าของบรรพบุรุษ พระองค์ทรงได้รับพร

ข้าแต่พระผู้ช่วยให้รอด พระองค์ทรงย้ายเข้าสู่ครรภ์ของพระนางพรหมจารีและทรงแสดงให้โลกเห็นถึงตัวแทน พระเจ้า พระบิดาของเรา พระองค์ทรงพระเจริญ

ผู้บัญชาการแห่งความเมตตาซึ่งคุณให้กำเนิดแม่ผู้บริสุทธิ์ขอให้พ้นจากบาปและสิ่งสกปรกทางวิญญาณด้วยศรัทธาเรียก: พ่อของเราพระเจ้าขอให้คุณมีความสุข

ความรุ่งโรจน์: สมบัติแห่งความรอดและแหล่งที่มาของความไม่เสื่อมสลาย ผู้ให้กำเนิดคุณ และเสาหลักแห่งการยืนยัน และประตูแห่งการกลับใจ คุณได้แสดงให้ผู้ที่ทรงเรียกเห็น: พระบิดาของเรา พระเจ้า พระองค์ทรงอวยพร

และตอนนี้: ความอ่อนแอทางร่างกายและความเจ็บป่วยทางจิต O Theotokos ด้วยความรักของผู้ที่เข้าใกล้พระโลหิตของพระองค์ O Virgin รับรองว่าจะรักษาได้ ผู้ให้กำเนิดเราคือพระผู้ช่วยให้รอดของพระคริสต์

Irmos: สรรเสริญและยกย่องกษัตริย์แห่งสวรรค์ ผู้ซึ่งเหล่าทูตสวรรค์ทั้งหมดร้องเพลง สรรเสริญและยกย่องตลอดไป

ข้าแต่หญิงพรหมจารี อย่าดูหมิ่นผู้ที่เรียกร้องความช่วยเหลือจากพระองค์ ผู้ร้องเพลงและยกย่องพระองค์ตลอดไป

พระองค์ทรงรักษาความอ่อนแอแห่งจิตวิญญาณและความเจ็บป่วยทางร่างกายของข้าพระองค์ ข้าแต่หญิงพรหมจารี เพื่อข้าพระองค์จะถวายเกียรติแด่พระองค์ผู้บริสุทธิ์ตลอดไป

ความรุ่งโรจน์: พระองค์ทรงเทการเยียวยามากมายอย่างซื่อสัตย์ให้กับผู้ที่ร้องเพลงพระองค์ โอ เวอร์จิน และผู้ที่ยกย่องคริสต์มาสอันสุดพรรณนาของพระองค์

และตอนนี้: พระองค์ทรงขับไล่ความทุกข์ยาก และพระองค์ทรงขับไล่กิเลสตัณหา ดังนั้นข้าพระองค์ทั้งหลายจึงร้องเพลงถึงพระองค์ตลอดไปเป็นนิตย์

Irmos: เราสารภาพพระองค์อย่างแท้จริง ธีโอโทคอส ซึ่งได้รับการช่วยเหลือจากพระองค์ พรหมจารีบริสุทธิ์ พร้อมด้วยใบหน้าไร้ร่างที่ขยายความให้พระองค์

อย่าหันหลังให้กับกระแสน้ำตาของฉัน แม้ว่าเธอได้ขจัดน้ำตาทุกหยดจากทุกใบหน้าแล้วก็ตาม พรหมจารีผู้ให้กำเนิดพระคริสต์

ข้าแต่หญิงพรหมจารี ขอทรงเติมเต็มจิตใจของข้าพระองค์ด้วยความชื่นชมยินดี ผู้ทรงยอมรับความยินดีและกลืนกินความโศกเศร้าอันเป็นบาป

ข้าแต่พรหมจารี ขอเป็นที่ลี้ภัยและวิงวอนสำหรับผู้ที่วิ่งมาหาพระองค์ กำแพงที่ไม่มีวันทำลาย เป็นที่ลี้ภัย ที่กำบัง และความสุข

ความรุ่งโรจน์: ข้าแต่พระแม่มารี จงส่องแสงของพระองค์ด้วยรุ่งอรุณ ขับไล่ความมืดมิดแห่งความไม่รู้ออกไป และสารภาพธีโอโทคอสต่อพระองค์อย่างซื่อสัตย์

และตอนนี้: ในสถานที่แห่งความขมขื่นของความอ่อนแอ ผู้ถ่อมตน รักษา พรหมจารี เปลี่ยนจากสุขภาพไม่ดีเป็นสุขภาพ

มันเกิดขึ้นที่ความวิตกกังวลนั้นรุนแรงมากจนคุณไม่สามารถอ่านได้เป็นเวลานาน

ในกรณีเหล่านี้ การสวดมนต์สั้น ๆ ซ้ำ ๆ ซ้ำ ๆ กัน“ Theotokos ผู้ศักดิ์สิทธิ์ช่วยฉันด้วย” หรือการร้องเพลง“ My Blessed Queen” จะช่วย:

ร้องเพลง “ราชินีของฉัน ถวาย”

ราชินีผู้ได้รับพรสูงสุดของฉัน, ความหวังของฉัน, พระมารดาของพระเจ้า, เพื่อนของเด็กกำพร้าและคนแปลกหน้า, ตัวแทนของผู้โศกเศร้า, ความสุขของผู้ถูกกระทำผิด, ผู้อุปถัมภ์! เห็นความโชคร้ายของฉัน เห็นความโศกเศร้าของฉัน ช่วยฉันด้วย เพราะฉันอ่อนแอ ให้อาหารฉัน เพราะฉันแปลก! ชั่งน้ำหนักความผิดของฉัน - แก้ไขมันเหมือนโวลิช! เพราะฉันไม่มีความช่วยเหลืออื่นใดนอกจากพระองค์ ไม่มีผู้แทนอื่นใด ไม่มีผู้ปลอบโยนที่ดี นอกจากพระองค์ โอ พระมารดาของพระเจ้า! ขอพระองค์ทรงรักษาข้าพเจ้าและคุ้มครองข้าพเจ้าตลอดไป สาธุ

กลัวความตาย

ทุกคนประสบกับความกลัวความตายด้วยเหตุผลหลายประการ:

• ไม่ทราบเหตุการณ์นั้นเอง
• กลัวที่จะทิ้งลูกหรือคนที่คุณรักโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือ
• ไม่เต็มใจที่จะสูญเสียความสุขของชีวิต

ล้วนเกิดจากการขาดศรัทธาในพระประสงค์ของพระเจ้า ในช่วงเวลาดังกล่าว การอธิษฐานช่วยขจัดความกลัวและความวิตกกังวลที่เกิดจากการคาดหวังความตาย

วิสุทธิชนหลายคนประสบสภาวะเดียวกัน

พระนางมารีย์แห่งอียิปต์ถูกทรมานด้วยความกลัวความตายโดยอาศัยอยู่ตามลำพังในทะเลทรายเป็นเวลา 17 ปีจนกระทั่งพระมารดาของพระเจ้าเองก็ช่วยเธอให้พ้นจากความสับสนทางจิตวิญญาณ ผู้พลีชีพ Boniface ผู้รักความสนุกสนานต่างๆ ในช่วงชีวิตของเขา ไม่ต้องสงสัยเลยว่าจะต้องตายเมื่อสารภาพศรัทธาในพระคริสต์

คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากนักบุญเหล่านี้ได้ด้วยคำพูดของคุณเองหรือด้วยคำร้องพิเศษ:

Troparion ของพระแม่มารีแห่งอียิปต์

ในตัวคุณ คุณแม่ เป็นที่รู้กันว่าคุณได้รับความรอดตามพระฉายา / เมื่อยอมรับไม้กางเขนแล้ว ติดตามพระคริสต์ / และในการกระทำ คุณสอนให้ดูหมิ่นเนื้อหนังที่ล่วงลับไปแล้ว / ให้ระวังจิตวิญญาณสิ่งต่าง ๆ อมตะมากขึ้น// ในทำนองเดียวกัน เหล่าทูตสวรรค์ก็ชื่นชมยินดี สาธุคุณมารีย์ วิญญาณของพระองค์

Troparion ถึง Martyr Boniface

ท่านผู้พลีชีพของท่าน Boniface ในความทุกข์ทรมานของเขาได้รับมงกุฎที่ไม่เสื่อมสลายจากคุณพระเจ้าของเราสำหรับการมีพละกำลังของคุณโค่นล้มผู้ทรมานและบดขยี้ปีศาจแห่งความอวดดีที่อ่อนแอ ช่วยจิตวิญญาณของเราด้วยคำอธิษฐานของคุณ

ความหวาดกลัวยามค่ำคืน

เมื่อถึงเวลาเย็นและสภาพแวดล้อมโดยรอบแยกแยะได้ไม่ดี บุคคลที่น่าประทับใจจะถูกเอาชนะด้วยความกลัวในจินตนาการ เด็ก ๆ มีความอ่อนไหวต่อสิ่งนี้เป็นพิเศษ: จินตนาการของพวกเขาดึงดูดสัตว์ประหลาดไว้ใต้เตียงหรือผีนอกหน้าต่าง

คนแรกเรียกร้องให้พระเจ้าขับไล่ศัตรู - วิญญาณชั่วร้ายและคนที่สองเล่าถึงชีวิตอันเงียบสงบของผู้ที่หวังความช่วยเหลือจากพระเจ้าอยู่เสมอ

โดยอาศัยความช่วยเหลือจากองค์ผู้สูงสุด เขาจะตั้งถิ่นฐานอยู่ในที่กำบังของพระเจ้าบนสวรรค์ พระเจ้าตรัสว่า: พระองค์ทรงเป็นผู้ปกป้องและผู้ลี้ภัยของฉัน พระเจ้าของฉัน และฉันวางใจในพระองค์ เพราะพระองค์จะทรงช่วยกู้คุณให้พ้นจากบ่วงบ่วง และจากถ้อยคำที่กบฏ น้ำที่สาดของพระองค์จะปกคลุมคุณ และคุณหวังภายใต้ปีกของพระองค์: ความจริงของพระองค์จะล้อมรอบคุณด้วยอาวุธ อย่ากลัวจากความกลัวในกลางคืน จากลูกธนูที่ปลิวไปในตอนกลางวัน จากสิ่งที่ผ่านไปในความมืด จากเสื้อคลุม และจากมารแห่งเที่ยงวัน คนนับพันจะตกจากประเทศของคุณ และความมืดจะตกมาทางขวามือของคุณ แต่มันจะไม่เข้ามาใกล้คุณ ไม่เช่นนั้นคุณจะมองตาคุณ และคุณจะเห็นบำเหน็จของคนบาป ข้าแต่พระเจ้า พระองค์ทรงเป็นความหวังของข้าพระองค์ พระองค์ทรงให้องค์ผู้สูงสุดเป็นที่พึ่งของพระองค์ ความชั่วร้ายจะไม่มาหาคุณและบาดแผลจะไม่เข้าใกล้ร่างกายของคุณดังที่ทูตสวรรค์ของพระองค์สั่งให้คุณรักษาคุณไว้ในทุกวิถีทาง พวกเขาจะอุ้มคุณขึ้นในอ้อมแขนของพวกเขา แต่ไม่ใช่เมื่อคุณเหยียบเท้าลงบนก้อนหิน เหยียบงูเห่าและบาซิลิสก์ และข้ามสิงโตและงู เพราะเราวางใจในเรา และเราจะช่วยให้รอด และเราจะปกปิด และเพราะว่าเรารู้จักชื่อของเราแล้ว เขาจะเรียกฉันและฉันจะฟังเขา: ฉันอยู่กับเขาด้วยความโศกเศร้าฉันจะทำลายเขาและฉันจะถวายเกียรติแด่เขาฉันจะทำให้เขาเต็มไปด้วยวันเวลาอันยาวนานและฉันจะแสดงให้เขาเห็นความรอดของฉัน

ขอให้พระเจ้าฟื้นคืนพระชนม์อีกครั้ง และขอให้ศัตรูของพระองค์กระจัดกระจาย และขอให้ผู้ที่เกลียดชังพระองค์หนีไปจากพระพักตร์ของพระองค์ เมื่อควันหายไป ก็ให้พวกเขาหายไป เหมือนขี้ผึ้งละลายจากหน้าไฟ ขอให้คนบาปพินาศไปจากพระพักตร์พระเจ้าฉันนั้น ให้คนชอบธรรมชื่นชมยินดี ให้พวกเขาชื่นชมยินดีต่อพระพักตร์พระเจ้า ให้พวกเขาชื่นชมยินดี

คำอธิษฐานสั้น ๆ สำหรับความกังวลใจและความวิตกกังวล

ในช่วงเวลาแห่งความวิตกกังวลและความตึงเครียดทางจิตใจ เป็นการดีที่จะอ่านคำอธิษฐานสั้นๆ เพื่อทำให้ความรู้สึกสงบลง:

1. ข้าแต่พระเยซูคริสต์ ขอทรงเมตตาข้าพระองค์ผู้เป็นคนบาป
2. Theotokos ผู้ศักดิ์สิทธิ์ที่สุด ช่วยฉันด้วย
3. นักบุญ (ชื่อ) อธิษฐานต่อพระเจ้าเพื่อฉัน

ในเวลาเดียวกัน คุณสามารถใช้ลูกประคำซึ่งจะช่วยให้คุณมีสมาธิและสงบสติอารมณ์ได้

การอธิษฐานไม่ใช่คาถาวิเศษ แต่เป็นคำพยานถึงศรัทธาของบุคคลในพระเจ้า
เมื่อขอความช่วยเหลือจากพระเจ้าและวิสุทธิชน คุณต้องพยายามดำเนินชีวิตตามพระบัญญัติของพระเจ้าด้วยตัวเอง จากนั้นความวิตกกังวลทางจิต โรคกลัว ความคิดครอบงำ และความกลัวจะหายไปอย่างไม่หวนกลับ และทุกเหตุการณ์ในชีวิตจะนำมาซึ่งความสุข

คำอธิษฐานเพื่อความกลัว

คุณรู้ไหมว่าอะไรทำลายชีวิตของเราและนำความตายของเราเข้ามาใกล้ยิ่งขึ้น? ไม่ใช่ปัญหาและความโชคร้าย แต่เป็นทัศนคติต่อความเป็นจริงของการดำรงอยู่และความน่าจะเป็นที่จะเกิดขึ้น เมื่อคิดว่าจะมีเรื่องเลวร้ายเกิดขึ้น คน ๆ หนึ่งจะต้องทนทุกข์มากกว่าเมื่อเกิดเหตุร้ายอย่างนับไม่ถ้วน คำอธิษฐานเพื่อความกลัวและความวิตกกังวลช่วยให้คุณรับมือได้ พวกเขาคืออะไรเมื่ออ่านคำเหล่านั้นคืออะไร? ลองคิดดูสิ

ชี้แจงคณะสงฆ์

เมื่อต้องเผชิญกับความล้มเหลวและได้ยินเกี่ยวกับความล้มเหลวจากครอบครัวและเพื่อนฝูง คนๆ หนึ่งก็เริ่มกังวล ความกลัวของเขานำไปสู่เหตุการณ์เช่นนั้นที่จะเกิดขึ้นจริง เขาบอกว่าฉันรู้แล้ว หัวใจบอกฉันว่าปัญหาอยู่หน้าประตูบ้านแล้ว และตัวเขาเองไม่ได้ตระหนักว่าพระเจ้าประทานโลกนี้ให้เขาด้วยความยินดี และเขามีอิสระในการเลือกจากเบื้องบนจึงตัดสินใจเติมเต็มพื้นที่ด้วยอารมณ์เศร้า และสัญญาณเตือนภัยดังขึ้นเพื่อให้ผู้เชื่อจำได้ว่าเขาเป็นใคร ใครสร้างเขา และทำไมเขาถึงถูกสร้างขึ้น

ทุกครั้งที่ความคิดมืดมนครอบงำคุณ คุณไม่ควรคิดถึงความโชคร้ายในอนาคต แต่คิดถึงพระเจ้าด้วย พระองค์ทรงสร้างแผ่นดินให้มีความสุข พระองค์ประทานมันให้กับมนุษย์พร้อมกับสิ่งมีชีวิตและพืชพรรณทั้งหมดเพื่อความเพลิดเพลินของเขา และผู้คนในโลกที่วุ่นวายก็ลืมความจริงง่ายๆ นี้ไป

การอธิษฐานจากความวิตกกังวลและความกลัวในจิตวิญญาณเท่านั้นที่สามารถเปลี่ยนความคิดไปในทิศทางที่ถูกต้อง คุณควรหันไปหาพระเจ้า วางใจในพระองค์ ความไม่แน่นอนและความกลัวจะมลายหายไปโดยไม่เหลือร่องรอย โดยทั่วไปแล้วการอธิษฐานมีความหมายที่สูงกว่า และในการหันไปหานักบุญเพื่อช่วยกำจัดความคิดที่หดหู่โดยเฉพาะ พวกเขาเติมเต็มจิตวิญญาณด้วยแสงสว่าง ขจัดความมืดมนของความกังวลที่ไร้สาระซึ่งบางครั้งก็ไร้ประโยชน์

ผู้เชื่อพูดว่าอย่างไร?

และความวิตกกังวลช่วยให้หลาย ๆ คนกำจัดอารมณ์มืดมนที่ไม่จำเป็นออกไป ตัวอย่างเช่น ผู้เป็นแม่อดไม่ได้ที่จะกังวลเรื่องลูกของเธอ แต่เธอควรจะรู้สึกกลัวชะตากรรมของเขาอยู่ตลอดเวลาหรือไม่? สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับศรัทธาในพระเจ้าหรือไม่? เขาสร้างมันขึ้นมาและเปิดโอกาสให้มันได้สืบทอดต่อในเด็กๆ พระเจ้าทรงห่วงใยชีวิตของพวกเขาในลักษณะเดียวกับชะตากรรมของพ่อแม่เอง ทำไมเธอถึงไม่เชื่อใจเขา? นี่เป็นวิธีที่นักบวชแนะนำให้คิดเมื่อความกลัวและความกังวลเข้ามาเติมเต็มจิตวิญญาณ

ตรรกะไม่ช่วยอะไร - อ่านคำอธิษฐานจากซื้อคอลเลกชั่นในโบสถ์ มีข้อความมากมายอยู่ที่นั่น แม้ว่าเจ้าหน้าที่วัดจะเสนอวลีสั้นๆ ที่สามารถเปลี่ยนทัศนคติต่อสิ่งที่เกิดขึ้นได้ทันที พูดสิ่งนี้: “ทุกสิ่งเป็นพระประสงค์ของพระองค์!” ทำซ้ำวลีสั้นๆ นี้จนกว่าจิตวิญญาณของคุณจะเต็มไปด้วยแสงสว่าง คุณสามารถหยุดได้เมื่อคุณรู้สึกถึงความรักและความห่วงใยจากผู้สร้างในหัวใจของคุณ และความรู้สึกนี้กว้างใหญ่ยิ่งกว่าความกลัวที่แท้จริงและลึกซึ้งทั้งหมด

คำอธิษฐานออร์โธดอกซ์เพื่อความกลัวและความวิตกกังวลแม้ว่าจะสั้นมาก แต่ก็เปลี่ยนจิตสำนึกได้ บุคคลนั้นรู้สึกว่าเขาไม่ได้อยู่คนเดียว ชีวิตของเขาเต็มไปด้วยความหมายและความรัก อาจมีเพียงศัตรูและผู้เกลียดชังอยู่รอบ ๆ แต่พระเจ้าทรงอยู่ใกล้ ๆ! เขาไม่เพียงดูแลความต้องการรายวันเท่านั้น แต่ยังเปิดโอกาสให้จิตวิญญาณได้พัฒนาเพื่อเป็นผู้ร่วมสร้างพื้นที่ที่สวยงามแห่งนี้! เหตุใดผู้ที่องค์พระผู้เป็นเจ้าอยู่ด้วยตลอดเวลาจึงควรกลัว?

คำอธิษฐานเพื่อความกลัวและความวิตกกังวลคืออะไร?

หันไปหาพระคริสต์ผู้ทรงใส่ใจทุกสิ่งในโลก เขาจะไม่ทิ้งลูกของเขาโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือ เมื่อสถานการณ์ดูเหมือนสิ้นหวังอย่างยิ่งสำหรับคุณ ให้พูดซ้ำคำในพิธีสวด: "คุณจะทำทุกอย่างเพื่อพวกเรา!" รู้สึกได้ถึงความหมายอันลึกซึ้งของคำพูดนี้ ประกอบด้วยความไว้วางใจที่สมบูรณ์ เหมือนเด็ก จริงใจ และบริสุทธิ์ในผู้สร้าง อย่าปล่อยให้ข้อสงสัยเกี่ยวกับความช่วยเหลือที่สูงกว่าของพระองค์มาวางยาพิษจิตวิญญาณของคุณ

เชื่อฉันเถอะ พระเจ้าทรงมีอำนาจทุกอย่างอย่างแท้จริง แต่พระองค์จะไม่ยอมให้พระองค์เองปฏิเสธเสรีภาพในการเลือกของบุคคล พระเจ้าประทานสิทธิ์ให้เขาตัดสินใจด้วยตัวเองว่าจะทำอย่างไร จะแสวงหาความคุ้มครองจากใคร จะต่อสู้ และใครจะยอมจำนน พระเยซูเสด็จมาสู่ความทุกข์ทรมาน นี่หมายความว่าพระองค์ไม่ได้ช่วยคนที่รู้สึกแย่ แต่ช่วยคนที่วางใจพระองค์ด้วย

คำอธิษฐานเพื่อความวิตกกังวลและความกลัวในจิตวิญญาณ: ตัวอย่าง

เมื่อคุณหันมาหาพระเยซู สิ่งสำคัญคือต้องให้กำเนิดถ้อยคำในจิตวิญญาณของคุณ จำตำนานของคนเก็บภาษีและฟาริสีได้ไหม? ไม่ใช่ผู้ที่ใกล้ชิดพระเจ้ามากที่สุดที่พูดอย่างถูกต้อง แต่เป็นคนที่ยกย่องพระองค์ในฐานะผู้สร้าง พระเยซูทรงสอนว่าไม่จำเป็นต้องอ่านหนังสือของ “พวกฟาริสี” แยกตัวออกมา (ขังตัวเองอยู่ในห้อง) และบอกพวกเขาว่ามีอะไรกวนใจคุณอยู่ นี่คือข้อความที่แนะนำโดย Archimandrite Andrey: “ ฉันเป็นลูกของพระเจ้า ฉันรู้สึกถึงความรักของพระองค์จนหมดสิ้น จิตวิญญาณของฉันสงบลง พระเจ้าทรงแสดงให้ฉันเห็นอย่างชัดเจนตลอดชีวิตของฉันว่าพระองค์ทรงปกป้องและปกป้องลูกของพระองค์จากปัญหาและความโชคร้าย ขอให้ความกลัว ความไม่มั่นคง ความวิตกกังวลที่หลอกหลอนฉันหายไป! สาธุ!”

พวกเขาจะหันไปหาพระเจ้าเมื่อใด?

นี่เป็นคำถามส่วนบุคคลด้วย บางคนจำคำอธิษฐานได้เฉพาะในสถานการณ์วิกฤติเท่านั้น ส่วนคนอื่นๆ มีพระเจ้าอยู่ในจิตวิญญาณตลอดเวลา ทั้งสองถูกต้องในแบบของตัวเอง นั่นไม่ใช่สิ่งที่เป็นเรื่องเกี่ยวกับ คุณพ่ออันเดรย์แนะนำว่าอย่ารอปัญหา ท้ายที่สุดแล้วพวกเขาก็มาตามความคิดที่ไม่ดี ต่อสู้ไม่ใช่ผลที่ตามมา แต่เป็นสาเหตุ นั่นคือทันทีที่คุณเริ่มกังวล ให้อธิษฐาน และนักบวชก็มั่นใจว่าเขาไม่เพียงแต่ช่วยให้พ้นจากความกลัวและความวิตกกังวลเท่านั้น เขาบอกว่าคุณต้องใช้ชีวิตด้วยการทำงานหนัก เมื่อบุคคลมีความกังวลมาก เขาจะลืมความกังวลที่ว่างเปล่า ในหัวของเขายุ่งอยู่กับสิ่งที่ต้องทำจริงๆ ทั้งวันนี้ พรุ่งนี้ และทุกวัน จะเติมความกังวลใจได้ที่ไหน? เราจำเป็นต้องจัดการกับประเด็นสำคัญและเร่งด่วนที่เป็นประโยชน์ต่อผู้อื่น และปล่อยให้พวกเขาห่างไกลจากการหาประโยชน์ของเฮอร์คิวลีส ทุกคนมีหน้าที่ของตัวเองในชีวิต นี่คือสิ่งที่คุณต้องมุ่งเน้น

บทสรุป

จำเป็นต้องให้ข้อเสนอแนะเกี่ยวกับคำอธิษฐานของผู้คน เราไม่เพียงแต่เรียนรู้จากความผิดพลาดของเราเองเท่านั้น ประสบการณ์ของผู้อื่นก็ควรค่าแก่การศึกษาเช่นกัน และผู้เชื่อกล่าวว่าการอธิษฐานไม่ใช่การอ่านในช่วงเวลาแห่งความโชคร้าย แต่ในช่วงเวลาแห่งความวิตกกังวลทำหน้าที่เป็นยาที่มีประโยชน์ที่สุด เหมือนแสงที่ขับไล่ความมืดออกไปจากจิตวิญญาณ หากก่อนหน้านี้บุคคลหนึ่งต้องทนทุกข์ทรมาน กังวลและป่วย เมื่อหันไปหาพระเจ้า เขาจะไม่เพียงกำจัดปัญหาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความเจ็บป่วยด้วย ชีวิตของเขาง่ายขึ้นและสนุกสนานมากขึ้น และความรู้สึกเหงาก็หายไปตลอดกาล ตรวจสอบด้วยตัวคุณเอง ท้ายที่สุดไม่มีอะไรซับซ้อน เพียงจำวลีที่ว่า “ข้าแต่พระเจ้า ทุกสิ่งเป็นพระประสงค์ของพระองค์” และทำซ้ำทุกครั้งที่คุณกังวลหรือวิตกกังวล

เราแต่ละคนอาจคุ้นเคยกับความวิตกกังวล ความคิดครอบงำ และความกลัว (มักไม่มีมูล) นี่เป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติต่อการปรากฏตัวของสิ่งแวดล้อมในเชิงลบซึ่งเป็นสัญชาตญาณในการดูแลรักษาตนเอง แต่โรคกลัวสามารถพัฒนาไปสู่ความตื่นตระหนกอย่างแท้จริงและกลายเป็นอุปสรรคต่อการรับรู้สถานการณ์และโลกโดยรวมอย่างเพียงพอ ในการกำจัดความกลัวการอธิษฐานเพื่อความวิตกกังวลและความกลัวจะช่วยบุคคลซึ่งจะทำให้สภาพจิตใจเป็นปกติและสงบลงและให้การปกป้องพลังที่สูงกว่าที่เชื่อถือได้

ความกลัวและความวิตกกังวล

เป็นเรื่องยากที่ใครจะพูดได้ว่าพวกเขาไม่ตระหนักถึงความทุกข์ทางอารมณ์ ความกังวล และความวิตกกังวล สิ่งมีชีวิตทุกชนิดมียีนในการดูแลรักษาตนเอง ซึ่งทำให้ผู้คนพยายามปกป้องตนเองจากปัญหาในชีวิตโดยสัญชาตญาณ และความรู้สึกวิตกกังวลก็ค่อนข้างเป็นธรรมชาติ แต่มันเกิดขึ้นที่โรคกลัวขัดขวางไม่ให้คุณใช้ชีวิตตามปกติ ความรู้สึกเหล่านี้เป็นพิษต่อจิตวิญญาณด้วยความรู้สึกแย่ ๆ การคาดหวังสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ บุคคลไม่มีที่พึ่งเหมือนเด็ก ถึงเวลานี้แล้วที่คุณควรคิดถึงความช่วยเหลือจากเบื้องบน และการคุ้มครองดังกล่าวสามารถจัดให้มีได้โดยการอธิษฐานต่อผู้มีอำนาจที่สูงกว่า

ความกลัวและความวิตกกังวลไม่ได้เป็นสิ่งที่สมเหตุสมผลเสมอไป ความรู้สึกเหล่านี้สามารถเพิ่มขึ้นได้โดยไม่มีเหตุผลเฉพาะเจาะจง ซึ่งเป็นผลมาจาก "การตกสู่บาป" และดังนั้นจึงมีพื้นฐานทางจิตวิญญาณ ดังนั้นโดยการวิงวอนต่อพระเจ้าในการสวดอ้อนวอนขอความช่วยเหลือและการชำระให้บริสุทธิ์ บุคคลจึงได้รับการบรรเทาทุกข์ยืนยันว่าการกระทำของเขาถูกต้อง

ตามหลักการของคริสตจักรออร์โธดอกซ์ทุกคนถูกส่งโดยพระเจ้าเข้ามาในโลกเพื่อเพลิดเพลินกับชีวิตและมีความสุข ดำรงอยู่อย่างพอประมาณและสงบ แต่ตั้งแต่แรกเกิดเด็กก็เริ่มสะสมอารมณ์ด้านลบ การอยู่ภายใต้ความเครียดอย่างต่อเนื่องส่งผลเสียต่อสุขภาพและส่งผลต่ออายุขัย เนื่องจากความคิดครอบงำ ผู้คนจึงเริ่มถอยห่างจากตนเองและหยุดสนุกกับชีวิต แต่สิ่งสำคัญคือประสบการณ์ดังกล่าวไม่เพียงแต่รบกวนการแก้ปัญหาเท่านั้น แต่ยังทำให้สถานการณ์เลวร้ายยิ่งขึ้นไปอีก

หากคุณต้องการมีความสุขอย่างแท้จริงและอยู่ในความสงบและเงียบสงบ คุณควรเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตโดยปราศจากความกังวลและความกลัว เราต้องจำไว้ว่าสิ่งที่ตรงกันข้ามกับความกลัวคือความรัก ความรักไม่มีเงื่อนไข ไม่เห็นแก่ตัว

ศรัทธาในพระเจ้าทำให้จิตวิญญาณเข้มแข็งขึ้น ดังนั้นการอธิษฐานออร์โธดอกซ์เพื่อความวิตกกังวลและความกลัวจึงเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดความกังวล คำอธิษฐานอันศักดิ์สิทธิ์และชาญฉลาดในบทสวดมนต์ช่วยสร้างความมั่นใจและให้ความสงบและความเงียบสงบ หลังจากอ่านข้อความแล้ว คุณจะสามารถดูสถานการณ์ได้อย่างมีสติและค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะสมได้อย่างรวดเร็ว

คำอธิษฐานช่วยเรื่องความกลัวอะไรบ้าง?

แต่ละคนมีความหวาดกลัวของตัวเอง บางคนกลัวหนูและแมงมุม บางคนกลัวเสียง แสง และพื้นที่ปิดรบกวนอย่างมาก ความกลัวแบ่งได้เป็น 5 ประเภท คือ

1. ความกลัวฟรี- ความหวาดกลัวที่อันตรายมากซึ่งบุคคลรู้สึกวิตกกังวลจากวัตถุทั้งหมดที่ล้อมรอบเขา
2. เชิงพื้นที่- ความกลัวประเภทนี้สัมพันธ์กับการปรากฏตัวของความรู้สึกไม่พึงประสงค์ในพื้นที่เปิดหรือปิดหรือในฝูงชนจำนวนมาก
3. กลัวสิ่งมีชีวิต- มักมีลักษณะเฉพาะของเด็ก
4. ความกลัวทางสังคมโดดเด่นด้วยความรู้สึกไม่สบายต่อหน้าผู้ชมจำนวนมาก
5. ความกลัวที่เกี่ยวข้องกับวัตถุเฉพาะ.

นอกจากนี้ความกลัวยังถูกแบ่งออกตามลักษณะของต้นกำเนิดและอายุด้วย ความกลัวที่รุนแรงที่สุดที่เกิดขึ้นกับทุกคนคือความกลัวความตาย ความวิตกกังวลจะแย่ลงหากมีสิ่งเลวร้ายเกิดขึ้นกับคนที่คุณรัก ความรู้สึกนี้อาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าได้

แพทย์ได้พิสูจน์แล้วว่าจิตใจที่สมดุลช่วยยืดอายุมนุษย์ได้ และที่นี่สิ่งสำคัญไม่เพียงแต่จะต้องกินให้ถูกต้องและกระตือรือร้นเท่านั้น แต่ยังต้องพบกับพระเจ้าและกับตัวคุณเองด้วย เพื่อสงบและเป็นมิตร ทางออกที่ดีคือการเรียนรู้ที่จะพูดคุยกับพระเจ้า

ประการแรก มันเป็นงานฝ่ายวิญญาณอย่างต่อเนื่อง เมื่อเวลาผ่านไปความวิตกกังวลและความกลัวจะผ่านไป จิตวิญญาณจะเติบโตเหนือพวกเขาและเรียนรู้ที่จะไว้วางใจผู้สร้าง อย่างไรก็ตามคุณต้องใช้ความพยายามและกำจัดขยะที่สะสมอยู่ในโลกภายในของคุณไปตลอดชีวิต วิญญาณจะสามารถหายใจได้อย่างอิสระและกางปีกได้

กฎการอ่านคำอธิษฐาน:

1. คำอธิษฐานใด ๆ จะต้องอ่านช้าๆ
2. หัวใจจะต้องเปี่ยมด้วยศรัทธาว่าพระเจ้าได้ยินคุณไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน
3. อ่านข้อความอย่างละเอียดไม่มีความคิดจุกจิก สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าไม่มีใครต้องการการพึมพำที่ว่างเปล่าและเหม่อลอย
4. สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเชื่อมั่นว่าพระเจ้าคือความรัก เขารักทุกคนอย่างไม่สิ้นสุดและทำทุกอย่างเพื่อประโยชน์เท่านั้น
5. ขณะอ่านคำอธิษฐาน คุณสามารถจินตนาการภาพความกลัวในใจและทำลายมันได้

คำอธิษฐานอันศักดิ์สิทธิ์

ตำราศักดิ์สิทธิ์สามารถช่วยให้บุคคลผ่านความยากลำบากได้ กลไกนี้ทำงานอย่างไรนั้นยากที่จะพูด สมองของมนุษย์ยังไม่เป็นที่เข้าใจอย่างสมบูรณ์ นี่เป็นระบบที่ซับซ้อนมาก สิ่งสำคัญคือมันได้ผล!

เพื่อขจัดความวิตกกังวลออกไปจากจิตวิญญาณ คุณควรอ่านตลอดทั้งวันและควรอ่านออกเสียง

หากคนเราจัดการกับความกลัวได้ไม่มากก็น้อย ความน่าสะพรึงกลัวในวัยเด็กจะทำให้พ่อแม่ทำอะไรไม่ถูกอย่างแน่นอน แน่นอนว่าสิ่งแรกที่คุณต้องค้นหาในกรณีนี้คือการหาสาเหตุของความกลัวและพยายามกำจัดสิ่งที่นำไปสู่ด้านลบ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าพระเจ้าทรงอยู่ที่นั่นเสมอ การอธิษฐานเพื่อความกลัวในเด็กจะทำให้จิตใจสงบ สงบ และบรรเทาความวิตกกังวล เขาจะเลิกกลัว คุณต้องอ่านกับลูกของคุณ เมื่อเวลาผ่านไป เด็กจะลืมภาพเลวร้ายนั้นไป

คำอธิษฐานเพื่อความกลัวและความวิตกกังวลสามารถส่งถึงพระเจ้าพระเจ้าโดยตรงเท่านั้น แต่ยังส่งถึงพระมารดาของพระเจ้าและวิสุทธิชนด้วย ตำราคริสเตียนหลายฉบับค่อนข้างเป็นที่รู้จักกันดี คำอธิษฐานอาจยาวหรือสั้นก็ได้ ความเข้มแข็งของมันไม่ได้ขึ้นอยู่กับจำนวนคำพูด แต่ขึ้นอยู่กับความลึกของศรัทธา

ข้อความออร์โธดอกซ์ที่พบบ่อยที่สุด:

• อธิษฐานถึงพระเยซู- คำอธิษฐานสั้นๆ นี้ช่วยให้คุณหลุดพ้นจากความกลัวและความวิตกกังวลที่ครอบงำจิตใจ อ่านได้ในทุกสถานการณ์
• คำอธิษฐานต่อไม้กางเขนผู้ซื่อสัตย์- แนะนำให้อ่านเมื่อเกิดสถานการณ์อันตราย เช่น สงคราม ภัยธรรมชาติ
• อธิษฐานต่อผู้ทรงอำนาจสำหรับความวิตกกังวลและความกลัว- พวกเขาอ่านเมื่อวิญญาณวิตกกังวลและหัวใจเต้นด้วยความสยดสยองจากความวิตกกังวล
• บทเพลงถึงพระมารดาของพระเจ้า- ช่วยกำจัดความคิดครอบงำและความกลัวที่เกิดขึ้นโดยไม่มีเหตุผล ข้อความจะต้องอ่านอย่างน้อยสามครั้ง
• สดุดี 90- มีคุณสมบัติในการป้องกันที่แข็งแกร่ง ช่วยได้ดีกว่ายาระงับประสาทที่แรงที่สุด ช่วยให้จิตใจสงบ ช่วยจัดระเบียบความคิด
• Kontakion ของพระแม่มารีผู้ศักดิ์สิทธิ์- ปลดปล่อยคุณจากความกลัวและความวิตกกังวล อ่านอย่างเป็นระบบ
• ขอให้พระเจ้าฟื้นคืนพระชนม์อีกครั้ง- การอธิษฐานทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันและทรงพลังในยามตกอยู่ในอันตราย
• คำอธิษฐานของผู้เฒ่า Optina- คำอธิษฐานที่แข็งแกร่งจากความกลัว
• - ข้อความนี้มุ่งตรงไปยังผู้พิทักษ์ของตนเองในสวรรค์ การอธิษฐานช่วยกำจัดโรคกลัวและปกป้องจากปัญหาและความโชคร้าย ควรพูดก่อนนอนและในช่วงเวลาแห่งความสิ้นหวังปัญหาและโชคร้าย

เมื่อใดควรกล่าวคำอธิษฐาน

ชีวิตของผู้คนไม่ได้เต็มไปด้วยเรื่องน่าประหลาดใจเสมอไป สถานการณ์มักเกิดขึ้นซึ่งจัดได้ว่ายากและเครียด ความกังวลและความกลัวอาจพัฒนาไปสู่ภาวะตื่นตระหนกได้ จากนั้นบุคคลนั้นก็แทบจะหยุดควบคุมตัวเองและกลายเป็นคนไม่มีที่พึ่งและอ่อนแอ

ดังนั้นการอธิษฐานเพื่อความกลัวและความวิตกกังวลจึงควรเข้ามาในชีวิตคริสเตียน แน่นอนว่าควรท่องจำบทสวดมนต์จะดีกว่า สิ่งนี้ช่วยในสถานการณ์ที่ตึงเครียดในการมีสมาธิ ดึงตัวเองเข้าหากัน และเอาชนะโรคกลัวและความกังวล หากการเรียนรู้คำอธิษฐานยาวๆ เป็นเรื่องยาก คุณสามารถหยุดที่ข้อความสั้นๆ ได้

เมื่อใดควรหันไปหาพระเจ้า? บ่อยครั้งที่บุคคลจำคำอธิษฐานในสถานการณ์ที่ยากลำบาก แต่มีบางคนที่มีพระเจ้าอยู่ในจิตวิญญาณของพวกเขาเสมอ คุณไม่ควรรอปัญหาซึ่งส่วนใหญ่มักเป็นผลมาจากความคิดที่ไม่ดี เราต้องต่อสู้ไม่ใช่ผลที่ตามมา แต่ต้องต่อสู้ที่สาเหตุ และอีกอย่างหนึ่ง - คุณต้องใช้ชีวิตด้วยการทำงานหนัก เมื่อบุคคลมีความกังวลมากมาย เขาก็ไม่มีเวลาที่จะกังวลโดยเปล่าประโยชน์ หัวของเขายุ่งอยู่กับการแก้ปัญหาที่เขาตั้งไว้สำหรับตัวเอง เขามีส่วนร่วมในเรื่องสำคัญเร่งด่วนซึ่งไม่เพียงเป็นประโยชน์ต่อตัวเขาเอง แต่ยังรวมถึงคนรอบข้างด้วย

ความกลัวคือปฏิกิริยาของร่างกายต่ออิทธิพลด้านลบของสิ่งแวดล้อม ทุกคนมีความกลัวเป็นของตัวเองซึ่งอาจมีลักษณะที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง เช่น คนหนึ่งกลัวความตาย คนหนึ่งกลัวงู และอีกคนคือคน บ่อยครั้ง ความรู้สึกกลัวอาจกลายเป็นความตื่นตระหนกได้ ในช่วงเวลาดังกล่าว หลายคนหันไปพึ่งพลังที่สูงกว่าเพื่อปกป้องพวกเขาจากโชคร้าย การอธิษฐานเพื่อขจัดความกลัวจะทำให้คุณมีความมั่นใจในตนเองและช่วยให้คุณเอาชนะความกังวลภายในได้

ความวิตกกังวลในชีวิตนำมาซึ่งแง่ลบมากมาย หลายคนมักคาดหวังถึงสถานการณ์อันไม่พึงประสงค์อยู่ตลอดเวลาและหยุดใช้ชีวิตอย่างมีความสุข

อธิษฐานเผื่อความกลัวและความวิตกกังวล

บางครั้งสถานการณ์เกิดขึ้นเมื่อทุกอย่างดูเหมือนจะดีทุกคนมีสุขภาพที่ดี แต่รู้สึกถึงความรู้สึกที่หนักหน่วงและกดดันในจิตวิญญาณ ในกรณีนี้ การอ่านคำอธิษฐาน สดุดี 90 จะช่วยให้คุณสงบลงได้

อธิษฐานเพื่ออิสรภาพจากความกลัว

ผู้ที่ได้รับอิทธิพลจากความวิตกกังวลและความกลัวจะกลายเป็นทาสของความรู้สึกเหล่านี้อย่างแท้จริง และเป็นผลให้บุคคลนั้นไม่สนใจสิ่งใดอีกต่อไป นอกจากนี้ เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การพิจารณาว่าความคิดเชิงลบไม่เคยมีส่วนช่วยในการแก้ปัญหาหรือวิธีที่ถูกต้องในการออกจากสถานการณ์ คำอธิษฐานออร์โธดอกซ์จะช่วยให้คุณกำจัดความคิดเชิงลบและมุ่งเน้นไปที่สถานการณ์ที่เกิดขึ้น อ่านคำอธิษฐานของผู้เฒ่า Optina ทุกเช้า

นอกจากนี้ เมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกวิตกกังวล คุณสามารถอ่านเรื่องสั้น ๆ ที่จะช่วยให้คุณรับมือกับความกังวลได้:

“ข้าแต่พระเจ้าผู้ทรงฤทธานุภาพของเรา! ปลดปล่อยวิญญาณชั่วร้ายจากกลอุบายแห่งความชั่วร้าย อย่าให้คนชั่วมาทรมานและรบกวนจิตวิญญาณของฉัน เชื่องความกลัวของฉันและช่วยฉันให้พ้นจากผู้กระทำความผิดที่ชั่วร้าย ไว้วางใจในพระประสงค์ของพระเจ้า สาธุ”.

อธิษฐานเผื่อความกลัวและความไม่แน่นอน

ความรู้สึกกลัวอยู่ตลอดเวลาส่งผลเสียต่อการทำงานของระบบประสาท ซึ่งจะบังคับให้ร่างกายต้องปกป้องบางครั้งแม้จะจากอันตรายที่ไม่มีอยู่จริงก็ตาม ทั้งหมดนี้ส่งผลเสียต่อชีวิตของบุคคลและอาจกระตุ้นให้เกิดการสูญเสียงาน สุขภาพเสื่อมโทรม ปัญหาในที่ทำงาน และในความสัมพันธ์ส่วนตัว เพื่อจัดการกับปัญหานี้ คุณสามารถพูดคำต่อไปนี้ได้ตลอดเวลา:

“ข้าแต่พระเจ้า ทรงปกป้องข้าพระองค์ด้วยพลังแห่งไม้กางเขนอันซื่อสัตย์และประทานชีวิตของพระองค์ และทรงช่วยข้าพระองค์ให้พ้นจากความชั่วร้ายทั้งปวง”.