จะเป็นเพื่อนที่ดีได้อย่างไร วิธีเป็นเพื่อนที่ดี บรรยายเรื่อง วิธีเป็นเพื่อนที่ดี

การรู้ว่าเพื่อนที่ดีคืออะไรและพยายามทำตามเกณฑ์ของเขาคืออะไร วิธีที่ดีที่สุดเพื่อค้นหาและรักษาเพื่อนที่ดี และเพื่อนสนิททำให้เรามีความรู้สึกมั่นคงทางอารมณ์อย่างมาก ซึ่งจะช่วยยืดอายุขัยของนักวิทยาศาสตร์อย่างแน่นอน

มิตรภาพและสุขภาพ - มีความเชื่อมโยงกันหรือไม่?

นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าผู้ที่ถูกรายล้อมไปด้วยเพื่อนที่ดีจะมีอายุยืนยาวขึ้น มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับความรู้สึกมั่นคงทางอารมณ์และความอบอุ่นที่เพื่อนมอบให้เรา หากคุณมีเพื่อนสนิทอย่างน้อยหนึ่งคน ชีวิตจะดูมีความสุขมากขึ้นและความสามารถในการรับมือกับความเครียดและปัญหาต่างๆ จะเพิ่มขึ้น น่าแปลกที่แม้แต่การมีคู่ครองที่ดีก็ไม่ได้ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพทางร่างกายและอารมณ์เช่นเดียวกับมิตรภาพ เพื่อนที่ดีให้การสนับสนุนมากกว่าคนรัก พี่น้อง พ่อแม่ หรือลูกๆ เพื่อนที่ดีมีความเข้าใจและการสื่อสารในระดับต่างๆ ซึ่งส่งผลดีต่อความเป็นอยู่และความรู้สึกของตนเอง

ประโยชน์ต่อสุขภาพทางอารมณ์ของมิตรภาพ

• การศึกษาในห้องปฏิบัติการพบว่าแฮมสเตอร์ที่มีบาดแผลที่ผิวหนังซึ่งถูกขังอยู่ในกรงร่วมกับแฮมสเตอร์ตัวอื่นจะฟื้นตัวได้เร็วกว่าแฮมสเตอร์ที่อยู่ตามลำพัง หนูแฮมสเตอร์ในบริษัทยังผลิตคอร์ติซอลในร่างกายน้อยลง ซึ่งเป็นฮอร์โมนความเครียดที่ส่งผลเสียต่ออารมณ์และภูมิคุ้มกัน คุณไม่ใช่หนูแฮมสเตอร์อย่างแน่นอน แต่นักวิทยาศาสตร์มั่นใจว่าการค้นพบเดียวกันนี้สามารถนำไปใช้กับมิตรภาพของมนุษย์ได้ ไม่ว่าคุณจะซึมเศร้า ฟื้นตัวจากการเจ็บป่วย หรือประสบกับความเครียด คุณจะฟื้นตัวและฟื้นตัวเร็วขึ้นมากถ้าคุณมีเพื่อนที่มีจิตใจดีอยู่ใกล้ๆ
• นักวิทยาศาสตร์ยังไม่ทราบว่าจะทำอย่างไร แต่การมีเพื่อนที่ดีจะช่วยให้อาการของเราดีขึ้นได้ ระบบภูมิคุ้มกัน- เพื่อนที่ดีจะช่วยให้คุณผ่อนคลาย มีความหวังและศรัทธาในอนาคต และรู้สึกว่าทุกอย่างจะโอเค เพื่อนให้ความสบายใจทางอารมณ์และอารมณ์ดี
• การสนับสนุนที่เข้มแข็งไม่เพียงแต่เกี่ยวกับอารมณ์และความรู้สึกเท่านั้น การสนับสนุนทางศีลธรรมก็มีความหมายอย่างมากเช่นกัน พูดง่ายๆ ก็คือ เมื่อเพื่อนพาคุณไปพบแพทย์หรือทำหัตถการ ความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจของคุณก็ลดลงด้วย แพทย์กล่าว หากไม่มีความสัมพันธ์ทางสังคมหรือเพื่อนที่เป็นที่ยอมรับ คุณก็จะมีโอกาสสัมผัสประสบการณ์นี้มากขึ้น อารมณ์เชิงลบและจะป่วยหนักกว่าปกติ

อย่างไรก็ตาม เพื่อที่จะถูกรายล้อมไปด้วยเพื่อนอยู่เสมอ คุณต้องเป็นเพื่อนที่ดีด้วยตัวเอง

จะเป็นเพื่อนที่ดีได้อย่างไร

ใช้เวลาร่วมกัน หากคุณไม่สามารถไปเดินเล่นกับเพื่อนได้บ่อยนักเพราะขาดเวลา อย่างน้อยก็โทรหาหรือเขียนถึงเขาเป็นประจำ การสนทนาไม่จำเป็นต้องยาว แม้แต่ข้อความ SMS ที่สั้นและเป็นมิตรในบางครั้งก็สามารถช่วยคุณเชื่อมต่อได้มากมาย กำหนดลำดับความสำคัญของคุณ เราทุกคนมักมีเรื่องให้ทำมากมายเสมอ บางทีคุณอาจ "ควร" ทำความสะอาดบ้าน ล้างสุนัข ทำอาหารเย็น หรือดูทีวี (บางคนรู้สึกว่าต้องทำเช่นนี้!) อย่างไรก็ตาม พยายามจัดลำดับความสำคัญของคุณ การสื่อสารกับเพื่อนควรมีความสำคัญต่อคุณมากกว่าหน้าที่ในบ้าน อยู่กับเพื่อนทั้งในช่วงเวลาที่ดีและไม่ดีของชีวิต งานศพของงานแต่งงาน การผ่าตัด หรือการเฉลิมฉลองของญาติและลูกสาว - ควรอยู่ใกล้ชิดกับเพื่อนของคุณเสมอ แบ่งปันความสุขกับพวกเขาและช่วยเหลือคุณในช่วงเวลาที่ยากลำบาก มีความสุขอย่างจริงใจต่อเพื่อนของคุณและกังวลเกี่ยวกับเขาในช่วงเวลาที่ยากลำบาก

อย่าเก็บคะแนน คราวนี้ใครจะโทรมาล่ะ? ครั้งล่าสุดคุณคนไหนจ่ายค่าแท็กซี่? ใครใช้จ่ายมากที่สุด ของขวัญปีใหม่- ใครสนใจ? หากมิตรภาพนั้นแข็งแกร่งจริงๆ เรื่องแบบนั้นก็ไม่สำคัญอะไรมาก คุณไม่ใช่คู่แข่งในสนามกีฬา มุ่งความสนใจไปที่ด้านบวกของเพื่อนของคุณ เราทุกคนต่างก็มี “แมลงสาบ” ของตัวเอง ทั้งนิสัยใจคอและจุดอ่อน มุ่งเน้นไปที่ จุดแข็งเพื่อนของคุณและคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมของเขา ในการเป็นเพื่อนที่ดี คุณจะต้องสามารถลืมเกี่ยวกับสิ่งที่คุณและเพื่อนของคุณแตกต่างกันและมุ่งความสนใจไปที่สิ่งธรรมดา

เพื่อนคือครอบครัวที่สองของเรา หากต้องการมีเพื่อนที่ดี คุณต้องเป็นเพื่อนที่ดีก่อน 10 แต้มที่ไม่ควรลืมเพื่อที่จะเป็นเพื่อนที่ดีต่อกัน

มิตรภาพเป็นส่วนที่มีคุณค่ามากในชีวิตของเรา จริงๆ แล้วนี่คือครอบครัวที่สองของเรา ดังนั้นการหาเพื่อนและสามารถรักษาความสัมพันธ์ฉันมิตรกับเขาจึงเป็นทักษะที่สำคัญที่สุดสำหรับเราแต่ละคน

และเพื่อที่จะได้เพื่อนที่ดี คุณต้องกลายเป็นเพื่อนที่ดี มิตรภาพจะไม่ทนต่อแบบแผนและความอยุติธรรม - ควรเป็นแบบสองทางซึ่งทั้งสองฝ่ายจะรู้สึกดีขึ้น

นี่คือ 10 ประเด็นที่คุณไม่ควรลืมเพื่อที่จะเป็นเพื่อนที่ดี:

1. เปิดใจที่จะสื่อสารกับคนใหม่

โปรดจำไว้ว่าทุกคนที่คุณพบเป็นเรื่องราวที่แยกจากกัน และมันก็ไม่ได้เรียบง่ายหรือน่าสนใจน้อยไปกว่าเรื่องราวของคุณเอง อย่าตัดสินผู้อื่นอย่างผิวเผินจนเกินไป ทุกคนมีสิ่งที่น่าทึ่งและไม่เหมือนใคร

2. รู้วิธีฟังและได้ยิน

ในกรณีส่วนใหญ่ เมื่อเพื่อนขอให้คุณหารือเกี่ยวกับปัญหาของเขา เขาไม่ต้องการคำแนะนำจากคุณ แต่ต้องการความสามารถในการรับฟังของคุณ อย่ารีบด่วนตัดสิน วิพากษ์วิจารณ์ หรือให้คำแนะนำ เพียงแค่ปล่อยให้คนที่คุณรักพูดออกมา บางทีนี่อาจเป็นสิ่งเดียวที่คุณต้องการในตอนนี้

3.ให้สิ่งที่คุณต้องการเป็นการตอบแทน

อย่าคาดหวังจากเพื่อนของคุณในสิ่งที่คุณยังไม่พร้อมที่จะมอบให้พวกเขา ความสัมพันธ์ใด ๆ ก็ตามถูกสร้างขึ้นจากการตอบแทนซึ่งกันและกัน คุณต้องการความรักไหม? รัก. คุณต้องการความจงรักภักดีหรือไม่? จงซื่อสัตย์. คุณต้องการความเคารพไหม? เคารพ.

4.สนับสนุนคนที่คุณรัก

แม้แต่คำชมที่ไม่สำคัญที่สุดจากริมฝีปากของคุณซึ่งจะเป็นเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ สำหรับคุณก็สามารถมีความหมายมากสำหรับผู้ที่พูดคำปราศรัยในเวลาที่เหมาะสม สนับสนุน ที่รัก– ทรัพยากรที่มีคุณค่าอย่างเหลือเชื่อ

5. อย่าเป็นคนสมบูรณ์แบบ

บุคคลมีคุณค่าสำหรับการผสมผสานระหว่างความดีและความชั่วทั้งหมดที่มีอยู่ในตัวเขา เรียนรู้ที่จะรักไม่เพียงแต่ข้อบกพร่องของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงข้อบกพร่องของเพื่อนของคุณด้วย ท้ายที่สุดแล้ว นี่เป็นส่วนหนึ่งของตัวละครของพวกเขา ซึ่งหากปราศจากสิ่งนี้แล้ว พวกเขาอาจจะแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

6. เรียนรู้ที่จะปล่อยคนอื่นไป

ไม่ว่าจะเศร้าแค่ไหน ความสัมพันธ์ของผู้คนจะคงอยู่ตราบเท่าที่พวกเขาต้องการบางสิ่งจากกันและกัน เช่น อารมณ์ ความประทับใจ การสนับสนุน และเมื่อถึงจุดหนึ่งความสัมพันธ์ก็อาจจะจบลง คุณต้องเรียนรู้ที่จะอดทนกับสิ่งนี้และสามารถปล่อยคนอื่นไปได้ จำไว้ว่า หากการสื่อสารกับใครสักคนสิ้นสุดลง ไม่ได้หมายความว่ามีคนทำอะไรผิด เพียงแต่การมีส่วนร่วมในเรื่องราวชีวิตของคุณสิ้นสุดลงแล้ว

8. เน้นคุณภาพมากกว่าปริมาณ

ตอบคำถามด้วยตัวคุณเอง - เพื่อนคนไหนที่สนิทกับคุณอย่างแท้จริง ไม่ว่าในกรณีใดคุณจะต้องจัดลำดับความสำคัญ เป็นไปไม่ได้ที่จะเป็นเพื่อนที่ดีกับคนนับล้าน แต่คุณสามารถเป็นคนที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้สำหรับบางคน ยังคงต้องตัดสินใจว่าใครคือคนไม่กี่คนเหล่านี้

9. พูดสิ่งที่คุณคิด

อย่าบังคับคนที่คุณรักให้คิดเรื่องต่างๆ ให้คุณ กำหนดความคิดของคุณให้ชัดเจนและชัดเจนและที่สำคัญที่สุดคือมีความจริงใจ หากคุณรู้สึกว่าความคิดของคุณรุนแรงเกินไป พยายามทำให้มันสงบลง แต่อย่าโกหก

10. อย่าลืมความสัมพันธ์ของคุณกับตัวเอง

ความสัมพันธ์ที่สำคัญและซับซ้อนที่สุดอย่างหนึ่งในชีวิตของทุกคนคือความสัมพันธ์กับตัวเอง รักคนใกล้ตัวแค่ไหนก็ไม่ควรรักแบบนี้ แข็งแกร่งกว่าความรักเพื่อตัวคุณเอง สนับสนุน เห็นคุณค่า และเคารพตนเอง จากนั้นคุณจึงจะเป็นเพื่อนที่ดีของบุคคลอื่นได้

มิตรภาพที่แท้จริงนั้นคุ้มค่ากับความพยายามทุกประการ เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะรู้ว่าทุกมิตรภาพที่คุณรักษาไว้นั้นมีค่าเพียงใด ปฏิบัติตามเคล็ดลับเหล่านี้เพื่อเป็นเพื่อนที่ดีและพัฒนามิตรภาพ

การเป็นเพื่อนที่ดีไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป แต่สร้างขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปและจะยั่งยืน มิตรภาพที่แท้จริงคุ้มค่ากับความพยายามทุกประการ เมื่อเวลาผ่านไป บางคนจะอยู่กับคุณ แต่หลายคนจะเดินหน้าต่อไป และคุณจะรู้ว่าทุกมิตรภาพที่คุณรักษาไว้นั้นมีค่าเพียงใด แน่นอนว่าในการมีเพื่อนที่ดี คุณต้องเป็นตัวเองให้ได้ ปฏิบัติตามเคล็ดลับเหล่านี้เพื่อเป็นเพื่อนที่ดีและพัฒนามิตรภาพตลอดหลายปีที่ผ่านมา

1. มีความน่าเชื่อถือ

1.1 รักษาสัญญาของคุณ อย่าสัญญาที่คุณรักษาไม่ได้ หรืออย่างน้อยอย่าปล่อยให้มันกลายเป็นนิสัย หากคุณสัญญาว่าจะออกไปเที่ยวกับเพื่อนแต่มีเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิดเกิดขึ้น ให้อธิบายสถานการณ์และหวังว่ามิตรภาพของคุณจะแข็งแกร่งพอที่จะรับมือกับสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ได้ ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ ดังนั้นไม่เป็นไรถ้าคุณไม่รักษาสัญญาทุกๆ 100 ปี แต่อย่าสร้างนิสัย

เมื่อสัญญาอย่างจริงจัง ให้มองตาเพื่อนของคุณและพูดช้าๆ เพื่อแสดงให้เห็นว่าคุณตระหนักถึงสถานการณ์นั้นอย่างแท้จริง และไม่ได้พูดเพียงเพราะคุณคิดว่าคุณต้องพูดเท่านั้น

1.2 มีความน่าเชื่อถือ ความน่าเชื่อถือเป็นคุณสมบัติที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งของเพื่อนที่ดี ไม่มีใครชอบคนที่ชอบหลบๆ ซ่อนๆ และไม่มีใครอยากเป็นเพื่อนสนิทกับพวกเขา เป็นการยากที่จะพึ่งพาบุคคลที่ไม่ประพฤติตนสม่ำเสมอหรือน่าเชื่อถือ เราทุกคนรู้จักคนที่มีอัธยาศัยดีแต่ชอบหลบเลี่ยงที่สัญญาบางอย่างแต่ไม่เคยรักษาสัญญา หากสิ่งนี้เกี่ยวกับคุณ จงรู้ไว้ว่าวิธีนี้จะบ่อนทำลายความไว้วางใจของเพื่อนของคุณ ในที่สุดพวกเขาจะเลิกเชื่อคำสัญญาของคุณ

หากคุณไม่แน่ใจว่าจะสามารถส่งมอบบางสิ่งบางอย่างได้ อย่าตกลงที่จะรับสิ่งนั้นแล้วละเลยที่จะทำตามสัญญา แต่ให้ซื่อสัตย์ว่าคุณไม่แน่ใจว่าจะรับมือกับงานที่ได้รับมอบหมายได้อย่างไร

เพื่อนควรรู้สึกว่าพวกเขาสามารถพึ่งพาคุณได้เสมอ แม้ว่าสถานการณ์จะยากลำบากก็ตาม หากคุณอยู่ใกล้ๆ ในช่วงเวลาสนุกสนาน คุณจะไม่มีอะไรมากไปกว่าเพื่อนในสถานการณ์ต่างๆ

1.3 ขออภัยในความผิดพลาดของคุณ หากคุณต้องการให้เพื่อนๆ เชื่อใจคุณ อย่าทำตัวเหมือนคุณสมบูรณ์แบบ หากคุณรู้ว่าคุณทำผิด จงยอมรับมัน แทนที่จะปฏิเสธ แม้ว่าเพื่อนของคุณจะไม่มีความสุขที่คุณทำผิด แต่พวกเขาจะมีความสุขมากที่คุณเป็นผู้ใหญ่และมีน้ำใจพอที่จะยอมรับความผิดพลาด แทนที่จะแสร้งทำเป็นว่ามันไม่ได้เกิดขึ้น หรือที่แย่กว่านั้นคือโทษคนอื่น

เมื่อขอโทษคุณต้องเข้าใจว่าคุณกำลังขอโทษเพื่ออะไร ให้เพื่อนของคุณได้ยินความจริงใจในน้ำเสียงของคุณแทนที่จะคิดว่าคุณไม่สนใจความรู้สึกของพวกเขาจริงๆ

1.4 จงซื่อสัตย์ หากคุณต้องการเป็นเพื่อนที่ดีที่คนอื่นไว้วางใจ จงซื่อสัตย์กับความรู้สึก การกระทำของเพื่อน และความรู้สึกมีคุณค่าในมิตรภาพของคุณ หากความรู้สึกตรงไปตรงมา นี่จะเป็นการเปิดเส้นทางโดยตรงในการเปิดการสื่อสารกับเพื่อน ๆ และน่าจะทำให้พวกเขาเปิดใจให้กับคุณ หากเพื่อนทำให้คุณเจ็บ อย่ากลัวที่จะพูดถึงมัน หากมีสิ่งใดทำให้คุณไม่พอใจ อย่าลังเลที่จะบอกเพื่อนเกี่ยวกับเรื่องนี้

ความซื่อสัตย์แตกต่างจากความตรงไปตรงมาที่ประมาทซึ่งอาจทำร้ายเพื่อนได้ หากคุณคิดว่าเพื่อนมีปัญหาเรื่องการดื่ม คุณเป็นหนี้เขาที่จะต้องพูดถึงเรื่องนี้เพื่อประโยชน์ของเขาเอง แต่ถ้าคุณคิดว่าเพื่อนของคุณดูแปลกไปเล็กน้อยในชุดใหม่ ก็ควรหุบปากไว้จะดีกว่า

เป็นจริง. ใกล้ชิดกับคนที่มีความหมายกับคุณมากในระดับลึกหากคุณต้องการมีมิตรภาพที่ยั่งยืนและยาวนาน ใส่จิตวิญญาณของคุณไปสู่ความสัมพันธ์กับผู้คนรอบตัวที่คุณสามารถเป็นตัวของตัวเองได้ หากขาดความจริงใจ มิตรภาพก็จะไม่คงอยู่

1.5 ห้ามใช้คน หากเพื่อนของคุณคนหนึ่งสงสัยว่าคุณกำลังเอาเปรียบเขา เขาจะทิ้งคุณเหมือนมันฝรั่งร้อนๆ มิตรภาพที่ดีไม่ได้สร้างขึ้นด้วยความหวังว่าความนิยมและความสัมพันธ์ของบุคคลอื่นจะช่วยคุณในชีวิต หากคุณพยายามเป็นเพื่อนกับบุคคลใดบุคคลหนึ่งเพื่อเข้าสู่บริษัทใดบริษัทหนึ่ง นี่ไม่ใช่มิตรภาพ แต่เป็นผลประโยชน์ทางการค้า และท้ายที่สุดแล้ว การกระทำอันเลวทรามของคุณก็จะแสดงให้เห็นเอง

และถ้าคุณมีชื่อเสียงในการเอาเปรียบคนอื่น คนใหม่ ๆ คงไม่ยินดีที่จะเป็นเพื่อนกับคุณ

มิตรภาพคือการให้และรับ แน่นอนว่าเป็นเรื่องดีที่มีเพื่อนคนหนึ่งไปส่งคุณที่โรงเรียนทุกวัน แต่อย่าลืมให้ของตอบแทนแก่พวกเขาด้วย

1.6 จงภักดี หากเพื่อนแบ่งปันความลับบางอย่างโดยไว้วางใจคุณ จงเก็บความลับไว้และอย่าพูดคุยกับใครในลักษณะเดียวกับว่ามันเกี่ยวกับความลับของคุณ อย่าพูดถึงเพื่อนของคุณลับหลังหรือแพร่ข่าวลือเกี่ยวกับความลับที่เขาเล่าให้คุณฟัง อย่าพูดคำพูดเกี่ยวกับเพื่อนที่คุณจะเสี่ยงซ้ำหน้าเขา จงภักดีต่อเพื่อนแท้ของคุณและเตรียมพร้อมที่จะปกป้องพวกเขาหากเพื่อนใหม่หรือคนที่คุณแทบไม่รู้จักเริ่มนินทาพวกเขา

ส่วนสำคัญของความภักดีคือการเข้าใจถึงความสำคัญของมิตรภาพระยะยาวและมั่นคง อย่าทิ้งของมีค่าทั้งหมดเพื่อไปเที่ยวกับเขาตลอดเวลา สาวใหม่แฟนหรือคนใหม่ คนที่เจ๋งที่ฉันเพิ่งพบ

หากคุณมีชื่อเสียงว่าเป็นคนช่างพูดหรือนินทา เพื่อนของคุณจะรู้ได้อย่างรวดเร็วว่าพวกเขาไม่สามารถบอกเรื่องส่วนตัวกับคุณได้ ไม่เช่นนั้นพวกเขาจะเลิกใช้เวลากับคุณไปมากเลย

อย่าปล่อยให้คนอื่นพูดไม่ดีเกี่ยวกับเพื่อนของคุณ จนกว่าคุณจะมีโอกาสรู้ว่าเพื่อนของคุณมองสถานการณ์อย่างไร ให้หลีกเลี่ยงความคิดเห็นที่เป็นข่าวลือและการคาดเดา หากอีกฝ่ายพูดสิ่งที่ทำให้คุณตกใจและคุณคิดว่าใช้ไม่ได้กับคำพูดหรือพฤติกรรมของเพื่อนของคุณ ให้พูดประมาณว่า “ฉันรู้จักเขาและเรื่องทั้งหมดนี้ไม่เป็นความจริง ให้ฉันพูดคุยกับเขาเพื่อทำความเข้าใจความคิดเห็นของเขาเกี่ยวกับสถานการณ์ ถึงเวลานั้น ฉันจะขอบคุณถ้าคุณไม่พูดถึงสิ่งที่เกิดขึ้น”

1.7 ให้ความเคารพ เพื่อนที่ดีจะแสดงความเคารพต่อกันผ่านทัศนคติที่เปิดกว้างและการสนับสนุนซึ่งกันและกัน หากเพื่อนมีค่านิยมและความเชื่อบางอย่างที่แตกต่างจากมุมมองของคุณ ให้เคารพตัวเลือกของพวกเขาและเปิดใจรับฟังข้อมูลเพิ่มเติม เพื่อให้ได้รับความไว้วางใจจากเพื่อนของคุณ ทำให้เขารู้สึกสบายใจที่จะแสดงความคิดเห็นซึ่งคุณอาจไม่เห็นด้วยหรือหารือเกี่ยวกับมุมมองใหม่ๆ กับคุณ หากเพื่อนเชื่อว่าคุณกำลังระงับความคิดที่น่าสนใจหรือมีแนวโน้มดีที่เขามี มิตรภาพของคุณก็จะไร้ค่าอีกต่อไป

บางครั้งเพื่อนอาจพูดสิ่งที่ดูน่าเบื่อ อึดอัด หรือน่ารำคาญ แต่หากคุณเคารพเพื่อนของคุณ ก็ปล่อยให้เขาพูดโดยไม่ตัดสินเขา

ในสถานการณ์ที่คุณไม่เห็นด้วยตาเปล่า ให้แสดงความไม่เห็นด้วยด้วยความเคารพและเต็มใจที่จะมองสิ่งต่าง ๆ จากอีกด้านหนึ่ง

2. ให้การสนับสนุน

2.1 จงเสียสละ แม้ว่าคุณจะไม่ต้องเสียสละตลอดเวลา แต่การเสียสละคือคุณสมบัติสำคัญที่ควรมีในตัวเพื่อนที่ดี เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ ปฏิบัติตามความปรารถนาของเพื่อนของคุณ โดยที่พวกเขาจะไม่ทำเกินกว่าที่สมเหตุสมผล ตอบแทนความดีด้วยการกระทำที่ดีของคุณเองแล้วมิตรภาพของคุณจะแข็งแกร่งขึ้น หากคุณมีชื่อเสียงว่าเป็นคนเห็นแก่ตัวและเป็นคนที่ปรากฏตัวเมื่อคุณต้องการความช่วยเหลือเท่านั้น ผู้คนจะเข้าใจว่าคุณไม่สนใจพวกเขา

ทำบุญกับเพื่อนจาก ใจที่บริสุทธิ์และไม่ใช่เพื่อผลกำไร

มีความแตกต่างระหว่างคนที่เสียสละและคนที่ทุกคนขี่อยู่ หากคุณรู้สึกว่าคุณคอยช่วยเหลือเพื่อนๆ อยู่เสมอโดยไม่ได้รับสิ่งตอบแทน แสดงว่าคุณกำลังมีปัญหา

แต่อย่าใช้ความมีน้ำใจและการต้อนรับในทางที่ผิด หากเพื่อนทำสิ่งดีๆ ให้คุณ จงตอบสนองอย่างรวดเร็ว คืนเงินที่ยืมมาทันที กลับบ้านเมื่อดูเหมือนว่าถึงเวลา

2.2 รู้วิธีฟัง อย่าผูกขาดการสนทนาและใช้เวลาทำความเข้าใจและสนับสนุนเพื่อนของคุณอย่างแท้จริงเมื่อพวกเขาติดต่อคุณ ฟังดูเหมือนง่าย แต่อย่าลืมฟังให้มากที่สุดเท่าที่คุณพูดถึงตัวเอง หากคุณใช้เวลาสนทนาทั้งหมดเพื่อแสดงความรู้สึก เพื่อนของคุณจะไม่ได้อะไรเลยจากความสัมพันธ์ การฟังเพื่อนของคุณจะเปิดพื้นที่สำหรับการสื่อสารระหว่างคุณและทำให้พวกเขามั่นใจว่าคุณใส่ใจ

หากคุณเพียงรอให้เพื่อนของคุณพูดจบแล้วจึงพูดได้ ก็จะสังเกตเห็นทันที

พยายามหาจุดสมดุลโดยปล่อยให้เพื่อนของคุณคุยกันครึ่งหนึ่งของเวลา แม้ว่าบางคนจะขี้อายมากกว่าคนอื่นๆ แต่หากเพื่อนของคุณไม่สามารถพูดอะไรออกไปได้เมื่อคุณพูด มิตรภาพของคุณก็ไม่น่าจะเจริญรุ่งเรือง

2.3 ช่วยเพื่อนของคุณรับมือกับความยากลำบาก เพื่อช่วยเหลืออย่างแท้จริง คุณต้องสามารถสัมผัสได้ถึงช่วงเวลาที่เพื่อนกำลังเผชิญกับช่วงเวลาที่ยากลำบาก หากคุณรู้สึกว่าเพื่อนของคุณกำลังมีปัญหาและควบคุมกระบวนการได้เพียงเล็กน้อย เช่น เสพยา สำส่อน หรือเมาเกินไปในงานปาร์ตี้ ช่วยเขาออกจากสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์โดยไม่เขินอายที่จะพูดถึงมัน

อย่าคาดหวังให้เพื่อนของคุณจัดการมันด้วยตัวเอง อาจใช้เวลานานสำหรับเสียงของคุณ สามัญสำนึกปลุกเพื่อนของฉันและช่วยเขาออกจากหลุมจิตวิทยา เมื่อคุณเห็นปัญหา ให้พูดคุย ไม่ว่าคุณจะรู้สึกอึดอัดแค่ไหนก็ตาม

ทำให้เพื่อนของคุณรู้ว่าเขาสามารถไว้วางใจให้คุณร้องไห้โดยสวมเสื้อกั๊กของเขาได้เสมอ ช่วงเวลาที่ยากลำบาก- เมื่อรู้สึกเหงาน้อยลง เพื่อนของคุณจะสามารถรับมือกับปัญหาของเขาได้เร็วขึ้น

หากเพื่อนของคุณต้องการทำแต่พูดถึงปัญหา ในตอนแรกก็ไม่เป็นไร แต่คุณยังต้องช่วยเขาหาทางแก้ไขปัญหาที่สามารถนำไปปฏิบัติได้จริง

ตัวอย่างเช่น หากเพื่อนยอมรับว่าเป็นโรคการกินผิดปกติและสัญญาว่าจะกินมากขึ้น คุณต้องพูดถึงการดำเนินการที่จริงจังมากขึ้นเพื่อแก้ไขปัญหา เช่น การไปพบแพทย์

2.4 อยู่เคียงข้างในช่วงเวลาที่ยากลำบาก ถ้าเพื่อนเข้าโรงพยาบาลก็ไปเยี่ยมเขา หากสุนัขของเขาหนีไป ช่วยเขาตามหามัน หากจำเป็นต้องพบให้รอ ณ สถานที่ที่กำหนด จดบันทึกให้เพื่อนของคุณระหว่างทำกิจกรรมที่โรงเรียนเมื่อเขาไม่อยู่ ส่งการ์ดและพัสดุของสิ่งดีๆ เมื่อคุณอยู่ห่างไกล หากครอบครัวของเขาโศกเศร้าและมีญาติเสียชีวิต ให้ไปช่วยเพื่อนในงานศพ ให้เขารู้ว่าเขาสามารถไว้วางใจคุณได้ตลอดเวลา

เพื่อนไม่สามารถเข้าได้เสมอไป สถานการณ์ที่ยากลำบากแม้ว่าจะยังไม่มีบางคนที่สามารถทำได้ก็ตาม คอยช่วยเหลือในช่วงเวลาที่ยากลำบาก แต่นี่ไม่สามารถเป็นพื้นฐานของความสัมพันธ์ของคุณได้

ขณะอยู่ใกล้ๆ สิ่งสำคัญคือต้องให้การสนับสนุนทางอารมณ์ ดูแลเพื่อนของคุณเพื่อให้เขาเปิดใจและร้องไห้ได้ ให้ทิชชู่เขาและรับฟังด้วยใจที่เปิดกว้าง ไม่จำเป็นต้องพูดอะไรแม้ว่าทุกอย่างจะดูผิดไปก็ตาม เพียงแค่สงบสติอารมณ์และมั่นใจ

เมื่อเพื่อนกำลังประสบวิกฤติ อย่าบอกเขาว่าทุกอย่างจะเรียบร้อยถ้าไม่เป็นเช่นนั้น บางครั้งมันยากที่จะไม่พูดแบบนี้ แต่ความมั่นใจที่ผิดๆ มักจะเลวร้ายยิ่งกว่าความจริงอันขมขื่น แทนที่จะบอกว่าคุณจะอยู่ที่นั่น จงซื่อสัตย์ แต่ในขณะเดียวกัน มองโลกในแง่ดีและคิดบวก

หากเพื่อนเริ่มพูดถึงการฆ่าตัวตาย ให้บอกเรื่องนี้ให้คนใกล้ตัวทราบ กฎนี้มีความสำคัญเหนือกว่ากฎเกี่ยวกับการรักษาความลับส่วนตัวของเพื่อน ดังนั้นแม้ว่าเขาจะขอไม่บอกใครก็ตาม จงบอกเขาต่อไป แนะนำให้ติดต่อสายสนับสนุนหรือผู้เชี่ยวชาญ พูดคุยกับพ่อแม่ของคุณหรือพ่อแม่ของเพื่อนหรือคู่สมรสของคุณ (ถ้าพวกเขาไม่ก่อให้เกิดปัญหา) ก่อนที่จะเกี่ยวข้องกับคนอื่น

2.5 ให้คำแนะนำที่รอบคอบ ในฐานะเพื่อนที่ดี คุณควรสามารถประเมินสถานการณ์จากมุมมองของเพื่อนและเสนอความคิดเห็นได้โดยไม่ต้องยืนกรานว่าเขาจะต้องทำทุกอย่างที่คุณพูด อย่าตัดสินเพื่อนของคุณ เพียงแนะนำเขาเมื่อเขาถาม

อย่าให้คำแนะนำโดยไม่พึงประสงค์ ปล่อยให้เพื่อนของคุณระบายอารมณ์หากจำเป็น และยินดีให้คำแนะนำเมื่อเห็นได้ชัดว่าเพื่อนของคุณต้องการ ขออนุญาตทุกครั้งก่อนให้คำแนะนำ

ในบางกรณีจำเป็นต้องกระทำการอย่างรุนแรงเพื่อประโยชน์ที่ดีกว่าเพื่อปกป้องเพื่อนจากปัญหา ใช้ดุลยพินิจของคุณเอง ไม่จำเป็นต้องบรรยายหรือกดดันเพื่อนของคุณ บอกเราว่าคุณมองสถานการณ์อย่างไร โดยพิจารณาจากข้อเท็จจริง และแนะนำว่าคุณจะทำอย่างไรในสถานการณ์ดังกล่าว

2.6 ให้พื้นที่เพื่อนของคุณเมื่อเขาต้องการ การสนับสนุนยังหมายถึงการเข้าใจว่าเพื่อนของคุณไม่ต้องการอยู่ใกล้คุณตลอดเวลา รู้วิธีหลีกทางเพื่อให้เขามีพื้นที่ว่าง ทำความเข้าใจว่าบางครั้งเพื่อนของคุณก็อยากอยู่คนเดียวหรือไปเที่ยวกับคนอื่น ไม่จำเป็นต้องเร่งรีบหรือเรียกร้องความสนใจ การทำตัวเกาะติดและคอยสอดส่องเพื่อนของคุณทุกๆ สองสามนาทีเมื่อเขาไม่อยู่จะทำให้คุณดูเจ้าข้าวเจ้าของซึ่งเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้โดยสิ้นเชิง

อย่าอิจฉาถ้าเขามีเพื่อนมากมาย ทุกความสัมพันธ์แตกต่างและพิเศษ และการมีเพื่อนคนอื่นไม่ได้หมายความว่าเขาไม่เห็นคุณค่าของคุณ

การปล่อยให้กันและกันได้ใช้เวลาติดต่อกับเพื่อนๆ คนอื่น ๆ จะทำให้คุณทั้งคู่ได้หยุดพัก ทำให้คุณทั้งคู่ได้กลับมามีความคิดใหม่ๆ และชื่นชมกันและกันมากยิ่งขึ้น

3. ขยายมิตรภาพของคุณไปอีกหลายปี

3.1 เรียนรู้ที่จะให้อภัย หากคุณต้องการให้มิตรภาพยืนยาว คุณต้องพบความเข้มแข็งที่จะให้อภัยและก้าวไปข้างหน้า ความแค้นที่ปล่อยให้ความขมขื่นและความขุ่นเคืองเพิ่มขึ้นจะขัดขวางไม่ให้คุณก้าวไปข้างหน้า รับรู้ว่าไม่มีใครสมบูรณ์แบบ และหากเพื่อนขอการให้อภัยอย่างจริงใจและไม่ได้ทำอะไรแย่ๆ ก็จงให้อภัยและเดินหน้าต่อไป

หากเพื่อนทำอะไรบางอย่างที่ไม่อาจให้อภัยได้จริงๆ จนคุณไม่ได้อยู่บนเส้นทางร่วมกันอีกต่อไป ก็ยังดีกว่าที่จะเดินหน้าต่อไปมากกว่าพยายามรักษามิตรภาพที่ถึงวาระไว้ แต่สิ่งนี้เกิดขึ้นน้อยมาก

หากคุณโกรธเพื่อนแต่ไม่ได้บอกว่าทำไม คุณจะไม่มีวันให้อภัยเขาได้หากไม่ได้พูดคุยจากใจจริง

3.2 ยอมรับเพื่อนของคุณในสิ่งที่เขาเป็น เพื่อให้มิตรภาพเจริญรุ่งเรือง คุณไม่ควรพยายามเปลี่ยนเพื่อนของคุณหรือสอนให้เขามองโลกผ่านสายตาของคุณ หากคุณเป็นคนหัวโบราณและเพื่อนเป็นคนหัวโบราณ ให้ยอมรับมันแทนที่จะโต้เถียงอยู่ตลอดเวลา ชื่นชมมุมมองใหม่ๆ ที่เพื่อนสามารถนำมาสู่โลกทัศน์ของคุณ แทนที่จะอยากให้พวกเขาเข้ามาแทนที่ประสบการณ์ของคุณทั้งหมด

ยิ่งคุณเป็นเพื่อนกันมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งมีอุดมคติซึ่งกันและกันน้อยลงเท่านั้น และยิ่งคุณมองกันและกันในแบบที่คุณเป็นมากขึ้นเท่านั้น นี่คือความหมายของมิตรภาพที่แท้จริง นั่นคือการดูแลซึ่งกันและกันแม้จะรู้ว่าทั้งคู่เต็มไปด้วยข้อบกพร่องก็ตาม

3.3 ทำอย่างสม่ำเสมอ นอกจากนี้สิ่งที่เพื่อนขอ บัดดี้จะรอในขณะที่คุณทำ การบ้าน- เพื่อนที่ดีจะช่วยทำงานตลอดเย็น จำไว้ว่า ถ้าคุณเป็นเพื่อนที่ดี ผู้คนก็จะอยากเป็นเพื่อนที่ดีสำหรับคุณ รู้สึกถึงช่วงเวลาที่คุณต้องพยายามหาเพื่อนและรู้ว่านี่คือสิ่งที่พัฒนามิตรภาพของคุณ และเพื่อนของคุณจะยอมทำทุกอย่างเพื่อคุณเป็นการตอบแทน

หากเพื่อนต้องการความช่วยเหลือจากคุณจริงๆ แต่เอาแต่บอกคุณว่าไม่ต้องกังวล ให้เรียนรู้ที่จะอ่านระหว่างบรรทัดและรู้สึกว่าเมื่อใดที่เพื่อนของคุณต้องการความช่วยเหลือจากคุณจริงๆ

3.4 เชื่อมต่อไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น หลายปีที่ผ่านมา ผู้คนมักจะแยกจากกัน บางทีคุณและเพื่อนของคุณอาจจะเดินไปในทิศทางที่แตกต่างกันและพบกันในช่วงเวลาที่หายากเท่านั้น บางครั้งหลายปีอาจผ่านไปโดยไม่ได้ติดต่อกันมากนัก หากคุณไม่หยุดคิดถึงเพื่อนก็ควรคุยกับเขา เพื่อนของคุณจะดีใจที่ได้ยินจากคุณ คุณมีเหตุผลในการเป็นเพื่อนในอดีต ดังนั้นคุณจึงสามารถค้นหาบางสิ่งที่เชื่อมโยงคุณมาจนถึงทุกวันนี้ได้

อย่าปล่อยให้ตำแหน่งของคุณเป็นตัวกำหนดความเข้มแข็งของการเชื่อมต่อระหว่างคุณ หากมิตรภาพมีความหมายอย่างแท้จริง มิตรภาพนั้นจะพัฒนาขึ้นแม้ว่าจะมีมหาสมุทรอยู่ระหว่างคุณก็ตาม

ตั้งเป้าหมายที่จะมีโทรศัพท์รายเดือนหรือโทรผ่าน Skype แม้ว่าคุณจะอยู่ในโซนเวลาที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงก็ตาม หากการสื่อสารกับเพื่อนกลายเป็นนิสัย ความสัมพันธ์ก็จะเจริญรุ่งเรืองต่อไป

3.5 ให้มิตรภาพของคุณเติบโตไปพร้อมกับคุณ ถ้าอยากเป็นเพื่อนที่ดีต้องเข้าใจว่ามิตรภาพจะไม่เหมือนกันที่โรงเรียน มหาวิทยาลัย หรือในโลกของผู้ใหญ่ แน่นอนว่า เมื่อคุณอายุได้ 14 ปี คุณสามารถใช้เวลาทั้งหมดกับเพื่อนรักของคุณได้ แต่เมื่อเวลาผ่านไป คุณได้เข้าเรียนในมหาวิทยาลัยต่างๆ ความสัมพันธ์ที่จริงจังและแน่นอนว่าพวกเขาเริ่มสื่อสารน้อยลง แต่นี่ไม่ได้หมายความว่ามิตรภาพของคุณไม่แข็งแกร่งนัก ชีวิตเพียงแค่วิวัฒนาการ และมิตรภาพก็เปลี่ยนไปตามกาลเวลา

หากเพื่อนของคุณแต่งงานแล้วและมีลูกสองคน หรือแม้แต่มีความสัมพันธ์ที่จริงจังไม่เหมือนคุณ ให้เคารพความจริงที่ว่า แม้ว่าเพื่อนจะห่วงใยคุณจริงๆ แต่เขาจะไม่สามารถติดต่อได้ตลอด 24 ชั่วโมง วันเหมือนเมื่อก่อน

ชื่นชมการเปลี่ยนแปลงของมิตรภาพในช่วงหลายปีที่ผ่านมาและเรียนรู้ที่จะเติบโตไปพร้อมกับความสัมพันธ์ของคุณ

คำแนะนำ

อย่าพยายามเลียนแบบเพื่อนของคุณ เพราะสิ่งที่ตรงกันข้ามจะดึงดูดกัน นอกจากนี้มันอาจทำให้เพื่อนของคุณหงุดหงิดและเขาจะเลิกเชื่อใจคุณ ยอมรับความแตกต่างของคุณและภูมิใจในตัวพวกเขา

บอกเพื่อนของคุณว่าคุณซาบซึ้งกับการใช้เวลาร่วมกับเขามากแค่ไหน และมันดีแค่ไหนที่เขาอยู่เคียงข้างคุณในเวลาที่คุณต้องการมันมากที่สุด สิ่งนี้จะช่วยให้อารมณ์ของเขาดีขึ้นและยืนยันมิตรภาพของคุณ

การสื่อสารที่ซื่อสัตย์เป็นรากฐานพื้นฐานของมิตรภาพ หากคุณไม่สามารถสื่อสารกันอย่างเปิดเผยได้ มิตรภาพของคุณก็จะพินาศ

คุณไม่จำเป็นต้องใช้เวลาและเงินมากมายในการเป็นเพื่อนที่ดี ที่สุด ของขวัญที่ดีที่สุด- ทำด้วยความรักด้วยมือของคุณเอง การโทรศัพท์มีความหมายพอๆ กับการพบปะแบบเห็นหน้ากัน

เพลิดเพลินไปกับบริษัทของกันและกัน มิตรภาพไม่เพียงแต่เป็นการระบายอารมณ์และคำแนะนำในเรื่องความรักเท่านั้น ขอให้สนุกด้วยกันและทำสิ่งต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นเองเป็นครั้งคราว เป็นพลังบวกในชีวิตเพื่อนของคุณ

เพื่อนที่ว่างเฉพาะที่โรงเรียนหรือที่ทำงานก็ยังเป็นเพื่อนของคุณ ชื่นชมยินดีแม้กระทั่งมิตรภาพเฉพาะที่มาจากสถานที่ที่คุณแบ่งปันด้วยกัน

หากเพื่อนให้คำมั่นสัญญาและไม่รักษาสัญญา อย่าทำแบบเดียวกันเป็นการตอบแทนเพราะนั่นคือวิธีสร้างเทรนด์

อย่าคาดหวังมากเกินไปหรือตั้งกฎเกณฑ์ที่ไม่จำเป็น ปล่อยให้มิตรภาพของคุณพัฒนาและเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติ

หยอกล้อเพื่อนของคุณด้วยสิ่งที่เขาภูมิใจ ยิ่งคุณรู้จักเพื่อนดีเท่าไร การจะหาสิ่งพิเศษสำหรับพวกเขาและหยอกล้อเพื่อทำให้อารมณ์แจ่มใสก็ง่ายขึ้นเท่านั้น แทนที่จะทำให้พวกเขาไม่พอใจ

อยู่เคียงข้างคุณในเวลาที่ยากลำบาก

คำเตือน

ไม่มีใครชอบถูกดูถูก ดังนั้นแกล้งเพื่อนของคุณอย่างระมัดระวัง หากเขาขอให้คุณหยุดก็ทำ

หากเพื่อนปฏิบัติต่อคุณไม่ดีและคุณปฏิบัติต่อเขาอย่างดี ก็ไม่มีประโยชน์ที่จะเหลือเพื่อนไว้ อย่าสร้างมิตรภาพที่ใกล้ชิดกับคนที่ไม่ต้องการที่จะปฏิบัติต่อคุณอย่างดี

อย่าคาดหวังมิตรภาพทันทีหรือตลอดชีวิต เข้าใจว่าการจะกลายเป็นสิ่งพิเศษได้ มิตรภาพต้องค่อยๆ พัฒนา

เวลาอยู่ด้วยกัน กินข้าวเที่ยง หรือแค่เดินเล่นก็ให้ปิด โทรศัพท์มือถือ- การที่การสนทนาถูกขัดจังหวะด้วยสายโทรศัพท์อยู่ตลอดเวลาอาจทำให้คุณรู้สึกไม่พอใจอย่างมาก เพื่อนของคุณอาจคิดว่าคุณไม่เห็นคุณค่าของการใช้เวลาร่วมกัน

อย่าซื่อสัตย์กับคนที่คุณไว้ใจไม่ได้ เพราะวันหนึ่งพวกเขาอาจใช้ข้อมูลนั้นกับคุณ

ถ้าเพื่อนได้เพื่อนใหม่ก็อย่าอิจฉา ไม่มีใครชอบเพื่อนที่อิจฉา เชื่อในมิตรภาพของคุณ

อย่าคุยหัวข้อที่ไม่น่าพอใจสำหรับเพื่อนของคุณ ไม่มีใครอยากอยู่ร่วมกับคนที่เขาไม่สบายใจด้วย เช่น ถ้าคนในครอบครัวเพื่อนเพิ่งเสียชีวิต อย่าพูดถึงเรื่องความตาย (หมายเหตุ: เป็นเรื่องปกติที่จะถามเพื่อนว่ารู้สึกอย่างไรกับการตายของคนที่รัก พวกเขาอาจต้องการความช่วยเหลือ การเพิกเฉยต่อเหตุการณ์ดังกล่าวในชีวิตของเพื่อนก็ไม่มีประโยชน์อะไร)

คุณมีเพื่อนมากมายในวัยเด็กและวัยรุ่นเท่านั้น ยิ่งอายุมากขึ้น เพื่อนก็ยิ่งน้อยลง มีเหตุผลหลายประการ แต่สิ่งสำคัญคืออย่าสูญเสียเพื่อนทั้งหมดและเรียนรู้ที่จะเป็นเพื่อนที่ดีและเชื่อถือได้ด้วยตัวคุณเอง วิธีการทำเช่นนี้? ปฏิบัติตามกฎ 10 ข้อที่ให้ไว้ในบทความนี้แล้วคุณจะกลายเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดในโลก

1. จงซื่อสัตย์.มิตรภาพและการทรยศเป็นสองแนวคิดที่เข้ากันไม่ได้ การทรยศเพื่อนเป็นการกระทำต่ำๆ ไม่มีเหตุผล

2. ใช้เวลา.คุณเป็นคนใกล้ชิด อย่างน้อยก็แบ่งปันเวลาว่างบ้างเป็นครั้งคราว ไม่จำเป็นต้องบ่อยนัก แต่ควรมีความเชื่อมโยงระหว่างคุณ ให้เป็นไปในลักษณะไปเตะบอล นัดกันเดือนละครั้ง ทำงานอดิเรก หรือท่องเที่ยว

3. ห้ามใช้เพื่อนเพื่อผลประโยชน์ส่วนตัวคุณไม่ใช่เพื่อนเพื่อประโยชน์ในการประชาสัมพันธ์ ผลประโยชน์ทางวัตถุ หรือตำแหน่งใหม่ มิตรภาพเชื่อมโยงหัวใจ หากคุณรักษาความสัมพันธ์กับบุคคลด้วยเหตุผลเห็นแก่ตัว คุณก็ไร้ค่า

4. จำวันเกิด.การแสดงความยินดีกับเพื่อน (เพื่อน) เป็นสิ่งศักดิ์สิทธิ์ หากหน่วยความจำของคุณรั่ว ให้ตั้งการเตือนในโทรศัพท์ของคุณ วิธีนี้จะทำให้คุณไม่พลาดงานสำคัญและสามารถแสดงความยินดีกับเพื่อนได้ แม้ว่าคุณจะอยู่คนละทวีปก็ตาม

5. ความอิจฉาริษยาทำลายมิตรภาพเมื่อเพื่อนสนิทของคุณแต่งงาน (หรือเพื่อนแต่งงานแล้ว) คุณไม่ควรอิจฉาครอบครัวของเขา หรือยื่นคำขาดหรือหยอกล้อเขา อย่าบังคับให้ใครเลือกระหว่างคุณกับครอบครัว พยายามเป็นเพื่อนกับทั้งครอบครัวรวมถึงเด็กๆ ด้วย จากนั้นคุณจะเป็นแขกที่ยินดีต้อนรับและเป็นเพื่อนที่เชื่อถือได้เสมอ

6.ช่วยเหลือไม่ว่ากรณีใดๆเพื่อนหรือแฟนสาวที่ซื่อสัตย์จะไม่ทำให้คุณเดือดร้อน จะให้ความช่วยเหลือและจะไม่หาข้อแก้ตัว เขาจะมาช่วยในเวลาใดก็ได้ทั้งกลางวันและกลางคืน อย่างน้อยก็มีคำพูดดีๆ

7. อย่าเดทกับแฟนเก่าของเพื่อน/ขโมยแฟนของเพื่อนนี่เป็นสิ่งที่ผิด สถานการณ์นี้ดูไม่ดีเลย คงไม่เป็นที่พอใจสำหรับแฟนของคุณที่จะเห็นคุณอยู่ด้วยกัน นี่ไม่เป็นมิตรเลย

8. ซื่อสัตย์.เพื่อนคือคนที่สามารถบอกความจริงต่อหน้าคุณได้และยังคงรักษาความสัมพันธ์ที่ดีไว้ได้ คุณสามารถแสดงความคิดเห็นได้อย่างตรงไปตรงมาและไม่เสแสร้ง

9. เรียนรู้ที่จะเก็บความลับมาเป็นตู้เซฟที่น่าเชื่อถือที่สุดในโลก เพื่อนสามารถพูดอะไรได้อย่างตรงไปตรงมาโดยหวังว่าจะเข้าใจและสนับสนุน งานของคุณคือรักษาความลับไม่ว่ามันจะชุ่มฉ่ำแค่ไหนก็ตาม

10. เคารพพื้นที่ส่วนตัวของเพื่อนของคุณเขา (เธอ) อาจมีเรื่องที่เขาไม่อยากพูดคุย คุณไม่จำเป็นต้องเป็นปลาเหนียวที่อยากรู้ทุกอย่าง มีแง่มุมของชีวิตที่เพื่อนมีสิทธิ์เก็บเป็นความลับ

การเป็นเพื่อนที่ดีไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ทุกอย่างจะกลับมาเป็นร้อยเท่า เพื่อนแท้มีคุณค่าและเคารพ คุณจะไม่อยู่คนเดียว จะมีใครคอยรับฟัง ให้กำลังใจ และเข้าใจเสมอ

จะเป็นเพื่อนที่จะเห็นคุณค่าและเคารพได้อย่างไร? เราเสนอรายการคุณสมบัติที่จำเป็น ขณะนี้คุณมีพวกเขาหรือไม่?

เราทุกคนมุ่งมั่นเพื่อมิตรภาพที่มีคุณภาพและแข็งแกร่ง การวิจัยแสดงให้เห็นว่าถ้าคุณมีเพื่อนดีๆ ตลอดชีวิต คุณจะมีอายุยืนยาวขึ้น และเพื่อที่จะมีเพื่อนที่ดี คุณจะต้องกลายเป็นเพื่อนที่ดีด้วยตัวเอง

จะเป็นเพื่อนที่จะเห็นคุณค่าและเคารพได้อย่างไร?

● เป็นตัวตนที่แท้จริงของคุณหากคุณพยายามไม่เป็นตัวของตัวเองและสวมหน้ากากอยู่ตลอดเวลา ผู้คนจะไม่มีวันดึงดูดคุณ โปรดทราบว่าเราสื่อสารอย่างผ่อนคลายที่สุดกับผู้ที่ไม่เสแสร้งและรู้สึกสบายใจในร่างกายของตนเอง ดังนั้น จงเป็นตัวของตัวเอง แม้ว่าคุณจะไม่ได้สมบูรณ์แบบก็ตาม

● ซื่อสัตย์.รักษาสัญญาของคุณและทำตามที่คุณพูด มีความน่าเชื่อถือ ไม่มีใครอยากเป็นเพื่อนกับคนโกหก นอกจากนี้ เพื่อนมักจะพูดความจริงให้กันฟังเสมอ แม้จะเป็นเรื่องยากและเจ็บปวดก็ตาม

● สนใจชีวิตของเพื่อนของคุณและเป็นผู้ฟังที่ดีอย่าดูทีวีหรือเล่นโทรศัพท์ในขณะที่เพื่อนของคุณกำลังแชร์บางอย่างกับคุณ ในกรณีส่วนใหญ่ ผู้คนไม่เพียงแต่ต้องการเท่านั้น คำแนะนำที่ดี– พวกเขายังต้องการใครสักคนที่จะรับฟังพวกเขาเมื่อพวกเขาแบ่งปันความรู้สึกและอารมณ์ของพวกเขา ถามพวกเขาว่าเกิดอะไรขึ้นในชีวิตและรู้สึกอย่างไร

● หาเวลาให้เพื่อนของคุณคือหนึ่งในของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุดแห่งชีวิตที่เรามี เมื่อเราแบ่งปันเวลากับเพื่อน เราจะมอบของขวัญนั้นให้พวกเขา มิตรภาพไม่สามารถพัฒนาได้ในชั่วข้ามคืน มันต้องใช้เวลา เพื่อนแท้จะให้คุณในครั้งนี้

● เก็บความลับของผู้อื่นแสดงตัวเองว่าเป็นคนที่น่าเชื่อถือและจะเก็บความลับของผู้อื่นอย่างระมัดระวัง อย่าทำตัวเหมือนคุณเป็นกล่องซุบซิบยักษ์ ความสามารถในการหุบปากถือเป็นหนึ่งในความสามารถสูงสุด คุณสมบัติที่ดีที่สุดเพื่อนแท้

● สร้างแรงบันดาลใจให้เพื่อนของคุณทุกคนต้องการการสนับสนุน ค้นหาวิธีที่เฉพาะเจาะจงเพื่อจูงใจเพื่อนของคุณ แสดงให้เขาเห็นว่าคุณคิดว่าเขาเป็นคนพิเศษและเต็มใจที่จะช่วยเหลือเมื่อเขาอยู่ในช่วงหรือกำลังเผชิญกับช่วงที่ยากลำบากในชีวิต

● อดทนต่อเพื่อนของคุณการเป็นเพื่อนหมายถึงการอดทน อย่าวิพากษ์วิจารณ์หรือตัดสินเพื่อนของคุณหากเขาทำผิดพลาดหรือตัดสินใจไม่ดี อยู่กับเขาตลอดช่วงขึ้นๆ ลงๆ ของเขา และจำไว้ว่าคุณก็อาจล้มเหลวหรือเคลื่อนไหวผิดๆ ได้เช่นกัน และจบลงด้วยการตกเป็นเป้าของเขา

● เตรียมพร้อมที่จะแก้ไขข้อขัดแย้งของคุณความขัดแย้ง ความขัดแย้ง และความไม่ลงรอยกันจะเกิดขึ้นสักครั้งหนึ่งหรืออย่างอื่นระหว่างคุณ แสดงให้เพื่อนของคุณเห็นว่าคุณพร้อมที่จะเคลียร์ความเข้าใจผิดและกำจัดความรู้สึกด้านลบออกไป บางครั้งมิตรภาพก็แข็งแกร่งขึ้นในช่วงเวลาที่ยากลำบาก

● แสดงความห่วงใยเพื่อนของคุณเมื่อคุณเห็นเพื่อนของคุณตกอยู่ในอันตราย อย่ากลัวที่จะก้าวเข้ามาปกป้องเขา อย่าปล่อยให้สถานการณ์ดำเนินไป โดยโน้มน้าวตัวเองว่าผู้ใหญ่จะเข้าใจทุกอย่างด้วยตัวเอง บางครั้งการช่วยเหลืออย่างทันท่วงทีสามารถช่วยรักษาชีวิตของใครบางคนได้

การเป็นเพื่อนต้องอาศัยการทำงานหนักและความเต็มใจที่จะรับหน้าที่รับผิดชอบหลายอย่าง แต่มันก็คุ้มค่า โปรดทราบว่ามีคนรอบตัวคุณที่กำลังมองหาเพื่อนแบบนี้อยู่เสมอ ดังนั้นจงสร้างมิตรภาพระยะยาวแล้วชีวิตคุณจะดีขึ้นมาก