อาบน้ำนวดผ่อนคลาย นวดเพื่อสุขภาพในห้องซาวน่า

ในส่วนนี้ของเว็บไซต์ VseBani คุณจะพบห้องซาวน่าและห้องอาบน้ำทั้งหมดในมอสโกที่ให้บริการนวด แต่พวกเขาทำในห้องอาบน้ำที่แตกต่างกัน ประเภทต่างๆการนวดควรตรวจสอบประเภทของการนวดล่วงหน้า

ซาวน่าที่มีบริการนวดในมอสโก

การผ่อนคลายในห้องซาวน่าไม่ใช่แค่การผ่อนคลาย แต่ยังเป็นการเยียวยาอีกด้วย แต่เงื่อนไขหลักสำหรับผลการรักษาที่มีประสิทธิภาพคือวิธีการบูรณาการ องค์ประกอบหลักของวันหยุดที่มีประสิทธิภาพ: การอบไอน้ำ ขั้นตอนการตัดกัน และการนวด ห้องซาวน่าที่มีการนวดเป็นที่ต้องการอยู่เสมอ เนื่องจากเป็นวิธีที่ดีในการชาร์จแบตเตอรี่ กำจัดความรู้สึกหนักเบา เคลื่อนไหวได้สะดวก และมีสุขภาพที่ดี การนวดมีหลายประเภท: ผ่อนคลาย การนวดบำบัด การกดจุด สุขอนามัย อุปกรณ์และอื่นๆ อีกมากมาย

การนวดก็มีดี สรรพคุณทางยาผิวหนังหลังจากขั้นตอนจะยืดหยุ่นและกระชับขึ้น การทำงานของต่อมใต้ผิวหนังถูกกระตุ้น กระบวนการเผาผลาญจะถูกเร่ง และสภาวะทางอารมณ์ของบุคคลจะถูกทำให้เป็นปกติ การนวดหลังห้องอบไอน้ำจะเพิ่มประสิทธิภาพการนวดเป็นสองเท่า ห้องซาวน่าที่มีการนวดเป็นสถานที่ที่ดีเยี่ยมสำหรับการบำบัดร่างกาย

โรงอาบน้ำพร้อมบริการนวดในมอสโก

บ่อยครั้งที่ห้องอาบน้ำในมอสโกมีห้องนวดซึ่งนักนวดบำบัดที่มีประสบการณ์ซึ่งมีทักษะในเทคนิคการนวดต่างๆจะช่วยให้คุณเพลิดเพลินกับวันหยุดที่ผ่อนคลาย มีบริการนวด อิทธิพลที่เป็นประโยชน์สำหรับทั้งร่างกาย ด้วยขั้นตอนนี้ คุณจะสามารถกำจัดความรู้สึกเมื่อยล้า ปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อได้ แต่นอกเหนือจากการนวดตามปกติซึ่งทำในออฟฟิศแล้ว คุณยังจะได้รับบริการนวดอีกด้วย ไม้กวาดอาบน้ำ- การนวดนี้จะดำเนินการโดยตรงขณะนึ่ง เทคนิคการนวดนี้เป็นที่นิยมมากในการอาบน้ำ การนวดมงกุฎช่วยให้ร่างกายอบอุ่นขึ้นได้ดีขึ้นในระหว่างขั้นตอน เหงื่อออกเพิ่มขึ้น รูขุมขนเปิดได้ดีขึ้น และด้วยเหตุนี้ การทำความสะอาดร่างกายจึงเข้มข้นยิ่งขึ้น

โรงอาบน้ำที่มีบริการนวดเหมาะสำหรับวันหยุดพักผ่อนเป็นอย่างยิ่ง เพื่อให้ผลของการนวดอาบน้ำเกิดผลสูงสุดและคงอยู่ยาวนาน คุณต้องเข้าอาบน้ำเป็นประจำอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง การไปพบแพทย์เช่นนี้จะช่วยให้คุณลืมอาการปวดไมเกรน ปวดหลัง ปวดข้อและกล้ามเนื้อได้ สภาวะทางจิตอารมณ์ของคุณจะดีขึ้นอารมณ์ของคุณจะอยู่ในระดับสูงเสมอ

โรงอาบน้ำพร้อมบริการนวดกลายเป็นสถานที่พักผ่อนยอดนิยมสำหรับผู้รักการอบไอน้ำและไม่น่าแปลกใจ ท้ายที่สุดแล้ว การนวดไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณมีสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีเท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณลืมปัญหาและความกังวลทั้งหมดได้ชั่วคราว และเข้าสู่โลกแห่งความสุข

ห้องซาวน่ากับเด็กผู้หญิงเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชายในการพักผ่อนและสนุกสนาน หลังจากผ่อนคลายและนวดบำบัดแล้ว เพศที่แข็งแกร่งขึ้นจะรู้สึกดีและพร้อมสำหรับชัยชนะและความสำเร็จครั้งใหม่ เขาเป็นอิสระและอยู่ยงคงกระพันเมื่อเลือดเดือดในร่างกายของเขา เขาเต็มไปด้วยความไม่เกรงกลัวและพร้อมสำหรับการกระทำที่กล้าหาญหลังจากที่เขาได้พักผ่อนอย่างเต็มที่และได้รับอารมณ์เชิงบวก

ประเภทของความบันเทิงที่ Pegasus club ใกล้สถานีรถไฟใต้ดิน Bratislavskaya

ศูนย์รวมความบันเทิงของสโมสรของเราได้รับการออกแบบสำหรับผู้ชายที่มีนิสัยและลำดับความสำคัญในชีวิตที่แตกต่างกัน แต่ไม่ว่าคุณจะเป็นคนบ้านน้อยหรือทำตัวเหมือนอยู่ในงานปาร์ตี้จริง ๆ คุณจะรู้สึกสบายใจเมื่ออยู่กับเรา เราได้ดูแลบริการที่หลากหลายและเสนอให้คุณ:

• ฮัมมัมตุรกี
• ห้องซาวน่าญี่ปุ่น อินเดีย ฟินแลนด์
• ร้านทำสปาสำหรับผู้ชายและอีกมากมาย

คุณจะพบคนที่มีความสนใจคล้าย ๆ กันอย่างแน่นอน ไม่ว่าคุณจะมาคนเดียวหรือกับเพื่อนฝูงมากมายก็ตาม และสาวๆ ของเราจะทำให้กลุ่มผู้ชายของคุณเจือจางลง ให้คุณได้เพลิดเพลินไปกับกลุ่มผู้หญิงสุดชิค และรับพลังงานจากการนวดอย่างแท้จริง

สาวๆ ในห้องซาวน่าทำหน้าที่เป็นผู้จัดงานเวลาว่างของคุณ หากคุณไม่รู้ว่าควรเลือกขั้นตอนไหน หมอนวดของเราจะประสานงานและจัดเตรียมขั้นตอนที่ซับซ้อนให้กับคุณเอง รายการบันเทิงซึ่งประกอบด้วยการนวดหลายประเภท ทรีทเมนท์ผ่อนคลายและเติมพลัง การสื่อสาร และการจัดการลูกค้าแบบครบวงจร คุณจะสัมผัสถึงความสุขที่แท้จริง สัมผัสประสบการณ์ความสุขที่แท้จริงจากบริการที่มีให้

สาวๆ ไปซาวน่าในมอสโกที่บราติสลาฟสกายา

สาวๆของเราคือเจ้าแม่นวดตัวจริง พวกเขารู้แน่นอนว่าเทคนิคใดที่เหมาะกับลูกค้า พวกเขาสามารถแนะนำคอมเพล็กซ์ที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการพักผ่อนหรือในทางกลับกันสำหรับผู้ชายที่จะให้กำลังใจในวันหยุดก่อนวันทำงาน ชุดขั้นตอนโดยประมาณที่จัดทำโดย Pegasus Club:

• หมอนวดสาวพร้อมร่วมขบวนการอบไอน้ำ อย่างที่คุณทราบ อากาศร้อนเกินไปในห้องอบไอน้ำไม่เพียงแต่ทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและกำจัดของเสียเท่านั้น แต่ยังทำให้เลือดบางลงและทำให้กล้ามเนื้อหัวใจหดตัวในอัตราเร่ง ดังนั้นคุณควรเตรียมตัวรับภาระดังกล่าว โดยเฉพาะหากคุณเข้าห้องซาวน่าไม่บ่อยนัก
• เด็กผู้หญิงสามารถอยู่ในห้องซาวน่าขณะเยี่ยมชมห้องอบไอน้ำได้ พวกเขาจะตรวจสอบสภาพทั่วไปของคุณ ผ่อนคลายคุณในระหว่างหัตถการ มอบประสบการณ์ความตื่นเต้นที่เพิ่มมากขึ้นและจุดสูงสุดของการปลดปล่อยทางเพศอย่างไม่รู้ลืม
• สาวๆ จะนวดอะไรก็ตามหลังซาวน่า ซึ่งอาจเป็นการนวดศีรษะ บางส่วนของร่างกาย การนวดอีโรติก หรือขั้นตอนที่ซับซ้อนซึ่งรวมถึงการนวดเกือบทุกประเภท ทั้งไทย โฟม อโรมา นูรุ และอื่นๆ อีกมากมาย ฯลฯ

คุณสามารถจินตนาการถึงภาพต่อไปนี้: เด็กผู้หญิงคนหนึ่งนวดปรับสีผิวให้คุณถอดเสื้อผ้าออกเหลือเพียงแผ่นใสเท่านั้น คุณจะเห็นว่าสะโพกของเธอแกว่งแค่ไหนเมื่อเธอหยิบไม้กวาดหรือทัพพีน้ำ คุณสัมผัสได้ถึงสัมผัสที่อ่อนโยนของเธอและจ้องมองอย่างเป็นมิตรของเธออย่างกระตือรือร้น และหลังจากซาวน่าและสระว่ายน้ำ เธอก็ให้บริการนวดหนังศีรษะและเท้าแก่คุณ และคุณถึงจุดสุดยอดแห่งความสุขอันน่ารื่นรมย์อย่างไม่น่าเชื่อ

สาว ๆ สำหรับการนวดในห้องซาวน่านั้นเป็นสาวสิงโตที่เร้าอารมณ์อย่างแท้จริง!

เราจัดเตรียมทุกอย่างไว้สำหรับลูกค้าเท่านั้น บรรยากาศอีโรติกรวมอยู่ในแนวคิดของโปรแกรม เพื่อให้ผู้ชายพึงพอใจ ร่างกายที่ร้อนแรงของสาวสวยจึงถูกห่อด้วยเสื้อผ้าขั้นต่ำที่แทบจะปกปิดความเปลือยเปล่าอันสวยงามของพวกเธอได้ ดังนั้นลูกค้าของการบริการไม่เพียงได้รับความสุขทางกายภาพจากการนวดเท่านั้น แต่ยังได้รับความพึงพอใจด้านสุนทรียะเมื่อเขาเห็นรูปร่างที่สวยงามของหมอนวดที่สวยงามน่าอัศจรรย์อีกด้วย

เราคัดเลือกบุคลากรไม่เพียงแต่จากความสามารถในการนวดเท่านั้น แต่ยังเลือกตามประเภทที่เป็นที่ต้องการของผู้ชายโดยเฉพาะอีกด้วย สาวๆ ที่ทำงานอยู่ในคลับของเราได้แก่:

• บางและอวบอ้วน
• ผมบลอนด์ บรูเน็ตต์ และผู้หญิงผมสีน้ำตาล
• สูงและสั้น
• กับ ผมยาวและทรงผมที่ทันสมัย
• ด้วยรูปลักษณ์ของนางแบบและแม่บ้านธรรมดาๆ
• ขายาว เรียว และมีรูปร่างไม่สมบูรณ์แบบ ฯลฯ

เรายังมีตู้เสื้อผ้าขนาดใหญ่เพื่อสร้างบรรยากาศที่น่ารื่นรมย์ หากคุณใฝ่ฝันที่จะได้รับการนวดโดยพนักงานต้อนรับบนเครื่องบินผมบลอนด์บนเครื่องบิน TU-154 หรือโบอิ้ง 737-800 ก็ไม่มีปัญหา! เราจะมอบความสุขนี้ให้กับคุณ! ถ้าคุณชอบผู้หญิงแต่ไม่ชอบสีผมของเธอ เธอสามารถสวมวิกและกลายมาเป็นขวัญใจของคุณในตอนเย็นได้ การแสดงเครื่องแต่งกายจะทำให้คุณประหลาดใจอย่างแท้จริง!

มาซาวน่าที่ Bratislavskaya ค่ำคืนอันน่าจดจำรอคุณอยู่!

การใช้เวลาว่างอย่างเหมาะสมส่งผลต่ออารมณ์และ สภาพร่างกายบุคคลใด ๆ วิธีที่ดีที่สุดที่จะมีช่วงเวลาที่ดีคือการซาวน่า ไอน้ำร้อนจะช่วยให้คุณสลัดความเหนื่อยล้าและค้นหาความแข็งแกร่งใหม่สำหรับชัยชนะในอนาคต คอมเพล็กซ์ของเราเสนอให้เช่าห้องซาวน่าหรือโรงอาบน้ำที่เหมาะกับทุกรสนิยมเนื่องจากมีบ้านแสนสบายพร้อมห้องอบไอน้ำหลายประเภทในอาณาเขต

ข้อดีของที่ดินของเรา

ห้องซาวน่าในมอสโกได้รับความช่วยเหลือมากมายจากเครือข่าย Usadba Bannaya ข้อเสนอแนะในเชิงบวกเพราะเมื่อสร้างคอมเพล็กซ์เราคำนึงถึงความแตกต่างของการตกแต่งภายในและกระท่อมแต่ละหลังมีสไตล์เฉพาะตัวและความสะดวกสบายในระดับสูง เมื่อพิจารณาว่ามีห้องซาวน่าและห้องอาบน้ำของประเทศต่าง ๆ ของโลกในดินแดนนี้ผู้เยี่ยมชมสามารถเลือกและไปที่ใดก็ได้ ด้วยการจัดตกแต่งภายในอย่างพิถีพิถัน ลูกค้าจะได้สัมผัสถึงข้อดีทั้งหมดของรสชาติแบบฟินแลนด์ ตุรกี หรือโรมัน พ่อครัวในครัวของเราจะเตรียมอาหารจากประเทศใดประเทศหนึ่งเพื่อเพิ่มบรรยากาศพิเศษให้กับบรรยากาศ ห้องซาวน่าส่วนตัวของเราในมอสโกจะทำให้คุณสามารถจัดงานเฉลิมฉลองหรือเงียบสงบได้ อาหารเย็นแสนโรแมนติก- ประโยชน์หลักที่ลูกค้าของเราจะได้รับมีดังต่อไปนี้:

• ห้องซาวน่าและห้องอาบน้ำของชนชาติต่างๆ
• การบริหารงานแบบผู้บริหารและสุภาพ
• ห้องครัวหรูหราและบริการซักรีดส่วนตัว
• การตกแต่งภายในและภายนอกที่สวยงามของห้อง
• ที่ดินถูกสร้างขึ้นในพื้นที่ต่าง ๆ ของเมือง
• บ้านทันสมัยและสะดวกสบาย
• ราคาสมเหตุสมผลสำหรับการบริการ
• ความพร้อมของนักนวดบำบัดและผู้ดูแลโรงอาบน้ำ
• สั่งให้โอนไปที่บ้านของคุณ
• เกมกระดาน (เทนนิส หมากรุก บิลเลียดและอื่น ๆ );
• การจองออนไลน์ (เมืองมอสโกและชานเมือง)

เมื่อสั่งซื้อกระท่อมในโรงอาบน้ำของเรา บุคคลจะได้รับอพาร์ทเมนท์ที่กว้างขวางและสว่างสดใส ห้องซาวน่า อุปกรณ์เครื่องเสียงและวิดีโอ บริการจัดส่งอาหารและความเป็นส่วนตัวที่สมบูรณ์ คอมเพล็กซ์ของเราตั้งอยู่ในเมืองหลวงและในภูมิภาคมอสโกสะดวกในการเดินทางจากทุกที่ในเมือง การเช่าจะมีการเจรจาในเวลาที่สั่งซื้อและจะคงอยู่ตราบเท่าที่ผู้เยี่ยมชมต้องการ ไม่มีการจำกัดเวลา

วิธีการจองซาวน่าสุดหรู

เพื่อเลือกตัวเลือกวันหยุดพักผ่อนสำหรับตัวเอง ลูกค้าสามารถดูแกลเลอรี่ภาพพิเศษและเช่าบ้านที่เขาชอบได้ ห้องซาวน่าในมอสโกได้กลายเป็นทางออกสำหรับผู้คนที่กระตือรือร้นจำนวนมากและ Usadba Bannaya ได้สร้างเงื่อนไขที่จำเป็นทั้งหมดสำหรับคนรัก ลูกค้าที่มีรายได้ต่างกันมาหาเราเพื่ออบไอน้ำและ สถานะทางสังคมและเรามอบบริการที่เป็นเลิศให้กับทุกคน ผู้เยี่ยมชมจะได้เพลิดเพลินกับไอน้ำแห้ง นอนบนก้อนกรวดร้อน ๆ พร้อมน้ำมันหอมระเหย หรืออุ่นร่างกายในถังพิเศษ คุณสามารถเช่าอพาร์ทเมนต์ในอสังหาริมทรัพย์ได้โดยโทรไปที่หมายเลขที่ระบุในส่วนหัวของเว็บไซต์ นอกจากนี้ยังง่ายต่อการหารือถึงความแตกต่างทั้งหมดเกี่ยวกับการเยี่ยมเยียนพนักงานที่กำลังจะเกิดขึ้น เราเสนอให้เช่าห้องซาวน่าและห้องอบไอน้ำยอดนิยมประเภทอื่น ๆ เช่น ฮัมมัม และห้องอาบน้ำโรมัน เมื่อติดต่อกับคอมเพล็กซ์ของเรา ลูกค้าจะได้รับบ้านที่ครบครันพร้อมสิ่งอำนวยความสะดวกเพิ่มเติมในรูปแบบของห้องอบไอน้ำ การเช่าห้องซาวน่าจะเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการผ่อนคลายและทรีตเมนต์เพื่อสุขภาพที่สมบูรณ์แบบ!

ซาวน่าพร้อมบริการนวดในมอสโก - ความรอดจาก อารมณ์ไม่ดีและภาวะซึมเศร้าตามฤดูกาลตลอดจนป้องกันโรคต่างๆได้อย่างดีเยี่ยม มาดูกันว่าการนวดประเภทใดที่ผสมผสานกับการอบซาวน่าได้ดีที่สุด

นึ่งด้วยไม้กวาด

การนวดมงกุฎหรือการอบไอน้ำเป็นสิ่งแรกที่เกี่ยวข้องกับการอาบน้ำแบบรัสเซีย ทำได้โดยตรงในห้องอบไอน้ำ มีเทคนิคมากมายและไม่เพียงแต่ขึ้นอยู่กับการเลือกไม้กวาดเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับทักษะของผู้ดูแลโรงอาบน้ำด้วย มืออาชีพของงานฝีมือนี้สามารถนำเสนอไอน้ำโบราณที่หายากหรือของดั้งเดิมที่แต่งขึ้นเองนอกเหนือจากชุดมาตรฐานได้

วิธีที่พบบ่อยที่สุดคือการตบเบา ๆ ทั่วร่างกายด้วยไม้กวาดที่เปียกหมาด 2 อัน และติดแน่นบนผิวหนังเป็นเวลาสั้นๆ ด้วยการนวดนี้ทำให้รูขุมขนได้รับการทำความสะอาดอย่างล้ำลึกผิวหนังจะอิ่มตัวด้วยไฟโตไซด์ที่เป็นประโยชน์การไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะต่างๆจะเริ่มทำงานและกระบวนการเผาผลาญจะเป็นปกติ

ในบรรดาเทคนิคอื่น ๆ ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ได้แก่ :

ลูบ;

ควิลท์;

พอกหรือประคบ;

การยืดกล้ามเนื้อ;

การเสียดสี

ควรสังเกตว่าตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยมไม้กวาดก็ใช้ในห้องซาวน่าแบบฟินแลนด์ด้วย พวกเขาชอบไม้กวาดเบิร์ชเป็นพิเศษ สำหรับเรา การเลือกไม้กวาดสำหรับอาบน้ำและการเตรียมไม้กวาดถือเป็นศิลปะอย่างหนึ่ง

โฟมตุรกี

การนวดด้วยโฟมหรือสบู่จะสิ้นสุดขั้นตอนการนึ่งแบบคลาสสิกในฮัมมัมแบบตุรกี เทคนิคการนวดที่นิยมเรียกกันว่าสบันละมะ เป้าหมายคือการเพิ่มสูงสุด ทำความสะอาดล้ำลึกผิว.

สบันลมะมีดนตรีผ่อนคลายบนโต๊ะหินอ่อนระบบทำความร้อนแบบพิเศษ หลังจากเข้าไปในฮัมมัม 5 นาทีมีคนนอนอยู่บนโต๊ะเทน้ำร้อนลงบนตัวเขาและในเวลาเดียวกันทุก ๆ เซนติเมตรของผิวหนังรวมถึงช่องว่างระหว่างนิ้วก็ถูด้วยถุงมือ "kese" ที่ทำจากแพะธรรมชาติ ผม. จากนั้น ผู้ถูกนวดจะถูกห่อหุ้มด้วยก้อนโฟมอะโรมาติกที่ทำจากสบู่มะกอกธรรมชาติ ใช้การเคลื่อนไหวแบบเลื่อน นักนวดบำบัดจะบริหารกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกายอย่างอ่อนโยนแต่แข็งแรง จากนั้นไปนวดศีรษะ

การนวดด้วยโฟมรูปแบบอื่นๆ ได้แก่:

ผ่อนคลาย;

สุลต่าน;

ด้วยเท้าของคุณ

ปัจจุบันนอกเหนือจากฮัมมัมแล้ว ห้องซาวน่ายังมีขั้นตอนดังกล่าวอีกด้วย

ตะเกียบไม้ไผ่

หนึ่งในการนวดแบบซามูไร จากมุมมองทางเคมี ไม้ไผ่มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย ห้องซาวน่าสามารถใช้ร่วมกับการนวดซามูไรหลายประเภท:

นึ่งด้วยไม้กวาดไม้ไผ่

การสัมผัสกับท่อนไม้ไผ่ที่เต็มไปด้วยทรายหรือกรวดเล็กๆ

ตัวเลือกแรกเกี่ยวข้องกับการสัมผัสจุดฝังเข็มด้วยปลายแท่ง ประการที่สองคือการยักย้ายต่าง ๆ ที่สร้างการสั่นสะเทือนเพิ่มเติมในร่างกายส่งผลกระทบต่อทุกระบบของร่างกาย

การฟื้นฟูกีฬา

ขั้นตอนการอาบน้ำช่วยลดความตึงเครียดและฟื้นฟูประสาทได้อย่างสมบูรณ์แบบ ความแข็งแกร่งทางกายภาพ,รักษาอาการบาดเจ็บ. ห้องซาวน่าหลังออกกำลังกายกำลังได้รับความนิยมอย่างมาก หากมีการเสริมการนวดด้วยไอน้ำ ผลที่ได้ก็จะดียิ่งขึ้น

การนวดกีฬาทั่วไปทำได้ดังนี้: เทน้ำร้อนลงบนม้านั่งหรือโต๊ะอย่างไม่เห็นแก่ตัว วางไม้กวาดนึ่งไว้ใต้ศีรษะและเท้า และวางลูกกลิ้งโฟมไว้ใต้เข่าและข้อศอก การวอร์มร่างกายทำได้โดยการลูบหลัง บั้นท้าย และต้นขาอย่างกระฉับกระเฉง เป็นการบีบลึกและจบลงด้วยการสั่น ตามด้วยการศึกษารายละเอียดของกล้ามเนื้อแต่ละส่วนในร่างกาย ขึ้นอยู่กับแบบฝึกหัดที่นำหน้าขั้นตอน โซนจะถูกเลือกเพื่อให้ได้รับสัมผัสที่กระฉับกระเฉงมากขึ้น

การขัดและลอก

การนวดและนวดตัวเองโดยใช้ส่วนผสมต่างๆ บนผิวอบไอน้ำซาวน่า - เรียบง่ายและมาก วิธีที่มีประสิทธิภาพทำความสะอาดรูขุมขนให้ขาวกระจ่างใส จุดด่างอายุ,ขจัดริ้วรอย,กระชับสีผิว,ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงทุกเซลล์ด้วยองค์ประกอบที่มีประโยชน์

ผลิตภัณฑ์โปรดของผู้หญิง ได้แก่ เกลือหยาบ ครีมเปรี้ยว และน้ำผึ้ง ส่วนผสมสองอย่างแรกจะถูกผสมและถูก่อนห้องอบไอน้ำเพื่อทำความสะอาดและทำให้ผิวขาวขึ้น ส่วนที่สามจะถูกนวดระหว่างการนึ่งครั้งสุดท้ายเพื่อให้ได้รับสารอาหารและความชุ่มชื้น

นอกจากนี้ยังมีสูตรอาหารโฮมเมดและสูตรสำเร็จรูปอีกมากมาย หมายถึงมืออาชีพสำหรับการอาบน้ำพร้อมการนวดซึ่งคุณจะได้พบกับสิ่งที่เหมาะกับแนวคิดในการดูแลตนเองของคุณมากที่สุด หากคุณใช้ตัวใดตัวหนึ่งเป็นประจำผลลัพธ์จะใช้เวลาไม่นาน

พอร์ทัล Bani.Firmika.ru มีห้องซาวน่า อ่างอาบน้ำ และฮัมมัมทั้งหมดในมอสโกที่ให้บริการนวด ตารางที่สะดวกสำหรับการเปรียบเทียบราคาแสดงราคาต่อชั่วโมงการเช่า ความพร้อมใช้งานของบริการเพิ่มเติม และค่าใช้จ่าย รีวิวเกี่ยวกับฮัมมัมและห้องอาบน้ำที่แขกทิ้งไว้ในห้องซาวน่าก็มีประโยชน์เช่นกัน

บริการนวดในห้องซาวน่าและห้องอบไอน้ำ

คอมเพล็กซ์การอาบน้ำที่ทันสมัยให้บริการเพิ่มเติมมากมาย รวมถึงการนวด ผลการผ่อนคลายของห้องซาวน่าจะเพิ่มขึ้นหลายเท่าหากคุณใช้บริการของนักนวดบำบัดหลังจากเยี่ยมชมห้องอบไอน้ำ ในมอสโกเมื่อเช่าโรงอาบน้ำหรือซาวน่าลูกค้าจะได้รับบริการนวดประเภทต่อไปนี้:

• คลาสสิค, สุขภาพ;
• ต่อต้านเซลลูไลท์;
• มีผลการระบายน้ำเหลือง
• กีฬา;
• น้ำผึ้ง;
• จุด;
• ด้วยหินร้อน
• ด้วยไม้กวาด
• ยาชูกำลัง

นอกจากนี้ยังมีการนวดอีกหลายประเภทซึ่งแต่ละประเภทก็มีลักษณะเฉพาะของตัวเอง ควรเลือกประเภทของขั้นตอนหลังจากปรึกษานักบำบัดซึ่งจะแยกแยะข้อห้ามและเลือกตัวเลือกที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด ไม่สามารถนวดได้หากคุณมีโรคต่อไปนี้:

• ความเสียหายของผิวหนัง
• โรคผิวหนังและโรคผิวหนัง;
• อาร์วี;
• เนื้องอก;
• โรคเลือด
• ความผิดปกติของระบบหัวใจและหลอดเลือด;
• ความผิดปกติทางจิต

หากไม่มีข้อห้ามเมื่อเช่าห้องอาบน้ำคุณควรแจ้งผู้ดูแลระบบล่วงหน้าว่าจำเป็นต้องมีบริการนวดบำบัด

ประโยชน์ของการนวด

การนวดเป็นวิธีที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในการผ่อนคลายร่างกาย แต่นี่ไม่ใช่ข้อดีเพียงอย่างเดียวของขั้นตอนนี้ เมื่ออยู่ในมือของนักนวดบำบัดที่มีทักษะแล้ว คุณจะมีสุขภาพที่ดีขึ้นได้:

• การไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้นในบริเวณที่ทำการนวด ด้วยเหตุนี้การเผาผลาญจึงเร่งและกล้ามเนื้อผ่อนคลาย
• ผิวจะยืดหยุ่นและเต่งตึงมากขึ้น โดยอิ่มตัวไปด้วยออกซิเจนและสารอาหารจากน้ำมันเครื่องสำอาง
• กิจกรรมของระบบน้ำเหลืองเป็นปกติ
• การทำงานของต่อมเหงื่อและต่อมไขมันดีขึ้น

หลังจากเยี่ยมชมห้องอบไอน้ำ ผิวหนังจะถูกนึ่ง อุ่นขึ้น และกล้ามเนื้อจะผ่อนคลายมากขึ้น ส่งผลให้ประสิทธิภาพของการนวดเพิ่มขึ้นอย่างมาก การนวดขณะอยู่ในห้องอาบน้ำสไตล์ตุรกีมีประโยชน์อย่างยิ่ง

จะเลือกซาวน่ากับนักนวดบำบัดที่ดีได้อย่างไร?

เมื่อเลือกโรงอาบน้ำที่ให้บริการนวด สิ่งแรกที่คุณต้องใส่ใจคือการปฏิบัติตามมาตรฐานด้านสุขอนามัย สิ่งนี้ไม่เพียงแต่ใช้กับสำนักงานของนักนวดบำบัดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทั่วทั้งบริเวณอีกด้วย การทำความสะอาดควรทำระหว่างลูกค้าที่ใช้ซาวน่า และหากใช้เวลาน้อยกว่า 20 นาที แสดงว่าการทำความสะอาดไม่ได้ดำเนินการอย่างเหมาะสม

ส่วนนักนวดบำบัดนั้นจะต้องมีใบรับรองวิชาชีพที่ถูกต้อง จะดีกว่าถ้าผู้เชี่ยวชาญมีประสบการณ์มากมายและบทวิจารณ์เชิงบวกจำนวนมากจากลูกค้า สำนักงานควรมีผ้าอ้อม ผ้าเช็ดตัว และน้ำมันแบบใช้แล้วทิ้งสำหรับขั้นตอนนี้

ค่าบริการนวดกำหนดราคาอย่างไร?

เมื่อเช่าห้องซาวน่าพร้อมบริการนวด ควรพิจารณาว่าบริการของนักนวดบำบัดจะต้องชำระแยกต่างหาก ราคาของการนวดขึ้นอยู่กับประเภทและระยะเวลารวมถึงพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ ราคาเฉลี่ยของเซสชันคือ 1,800 รูเบิล นอกจากนี้คุณต้องจ่ายเงิน วัสดุสิ้นเปลือง– ครีม น้ำผึ้ง หรือน้ำมันที่ใช้ระหว่างขั้นตอน

บางครั้งคอมเพล็กซ์อาบน้ำเสนอโปรโมชั่นที่ให้คุณใช้บริการนวดได้ฟรีหรือลดราคา นอกจากนี้ยังมีส่วนลดเมื่อซื้อโปรแกรมสำหรับงานปาร์ตี้สละโสด งานปาร์ตี้สละโสด และกิจกรรมอื่นๆ