วิธีการกำจัดรังแค? ทำไมรังแคจึงปรากฏบนศีรษะ? สาเหตุของรังแค วิธีการรักษา การเยียวยาพื้นบ้าน สิ่งที่ทำให้เกิดรังแคบนศีรษะ

จากการสำรวจทางสังคมวิทยา ปัญหาหนึ่งที่น่าหงุดหงิดและน่ารำคาญที่สุดที่ทั้งชายและหญิงพยายามแก้ไขด้วยตัวเองไม่สำเร็จคือรังแค ต้องขอบคุณโฆษณาผลิตภัณฑ์ขจัดรังแคจำนวนมากที่ทำให้หลายคนมีความคิดที่ทำให้เข้าใจผิดว่าจุดสีขาวที่กระจัดกระจายไปทั่วเส้นผมเป็นเพียงข้อบกพร่องเล็กๆ น้อยๆ เกี่ยวกับเครื่องสำอางที่สามารถกำจัดออกได้ด้วยแชมพู ขาด ผลลัพธ์ที่เป็นบวกสร้างความสงสัย - เกี่ยวกับตัวแชมพูเอง แต่ไม่เกี่ยวกับความถูกต้องของมาตรการที่ดำเนินการ ดังนั้นบางทีก็คุ้มค่าที่จะคิดถึงความจริงที่ว่ารังแคไม่ได้เกิดขึ้น แต่เป็นเพียงอาการภายนอกที่ส่งสัญญาณว่าปัญหาภายในบางอย่างเกิดขึ้นในร่างกายของคุณ

รังแคมาจากไหน?

รังแคเป็นเพียงเกล็ดที่มีเขาซึ่งหลุดออกจากพื้นผิวของหนังศีรษะเป็นระยะๆ การเปลี่ยนแปลงของเซลล์ในชั้นบนสุด (มีเขา) ของผิวหนังเกิดขึ้นทุกๆ 4 สัปดาห์ ดังนั้นรังแคที่ไม่รุนแรงจึงเป็นปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยาที่ปกติโดยสมบูรณ์

อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกอย่างจะง่ายนัก นอกเหนือจากรังแคซ้ำ ๆ ซึ่งปรากฏขึ้นตามธรรมชาติทุก ๆ 4 สัปดาห์และไม่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในหนังศีรษะ รังแคอาจเป็นสัญญาณของโรคผิวหนังต่าง ๆ เช่นโรคสะเก็ดเงิน

โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคผิวหนังเรื้อรังที่พบบ่อยที่สุด โดยมีลักษณะเป็นผื่นรวมถึงบนหนังศีรษะด้วย สิ่งนี้มักจะปรากฏในรูปแบบของการก่อตัวของการอักเสบสีชมพูแดง - ก้อนขึ้นเหนือระดับผิวหนังมีแนวโน้มที่จะรวมตัวเป็นแผ่นโลหะขนาดใหญ่ปกคลุมไปด้วยเกล็ดสีเงินสีขาวซึ่งแยกออกได้ง่ายและดูเหมือนรังแค

ดังนั้นคำจำกัดความ เหตุผลที่แท้จริงการเกิดรังแคในแต่ละกรณีต้องได้รับคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญ - แพทย์ผิวหนังหรือแพทย์เฉพาะทางตลอดจนการตรวจทางการแพทย์เป็นพิเศษ

รังแคเป็นสัญญาณของ seborrhea

ตามที่สังเกตได้แสดงให้เห็น ในกรณีส่วนใหญ่ รังแคเป็นหนึ่งในอาการของ seborrhea มันคืออะไร?

Seborrhea (จากภาษาละติน sebum - ไขมันและกรีก rrhea - flow) เป็นโรคของผิวหนังบริเวณใบหน้า, หนังศีรษะ, หลัง, หน้าอกซึ่งเป็นอาการหลักซึ่งเป็นความผิดปกติในกระบวนการสร้างไขมันในผิวหนัง อาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงทั้งการขับถ่ายของต่อมไขมันและองค์ประกอบทางเคมีของซีบัม ด้วย seborrhea ผิวของบริเวณที่ได้รับผลกระทบส่วนใหญ่มักจะเปล่งประกายมีรูพรุนผมมันเยิ้มปากของต่อมไขมันอุดตันด้วยเซลล์ผิวที่ผลัดเซลล์ผิวและเป็นผลให้สิวปรากฏขึ้นในบริเวณเปิดของผิวหนังและรังแค ปรากฏบนหนังศีรษะ โดยทั่วไปแล้ว เมื่อมี seborrhea ผิวจะดูแห้ง ในขณะที่ผิวบอบบางและระคายเคืองมาก และรังแคจะมีมากและหลุดร่วงได้ง่าย โรคนี้ยังมีลักษณะเป็นเรื้อรังและมีอาการกำเริบบ่อยครั้ง

กระบวนการปกติของการสร้างซีบัมในผิวหนังมีดังนี้ ส่วนประกอบหลักของซีบัมคือสารที่ปล่อยออกมาบนผิวผสมกับการหลั่งของต่อมเหงื่อก่อตัวเป็นชั้นไขมันน้ำ - นี่คือสิ่งที่ช่วยปกป้องผิวหนังยับยั้งการเจริญเติบโตและการสืบพันธุ์ของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค ลักษณะเชิงปริมาณและคุณภาพของซีบัมขึ้นอยู่กับสภาพทั่วไปของร่างกาย โดยเฉพาะต่อระบบประสาทและระบบต่อมไร้ท่อ ตลอดจนสภาพของระบบทางเดินอาหาร นอกจากนี้เพศ อายุ อาหาร โรคที่เกิดร่วมกัน สภาพภูมิอากาศและช่วงเวลาของปีมีบทบาทสำคัญที่นี่ - ทั้งหมดนี้อาจเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของการหลั่งของต่อมไขมันได้เป็นอย่างดี ลดคุณสมบัติในการป้องกันของไขมันซึ่งในทางกลับกัน สร้างเงื่อนไขในการแพร่กระจายของจุลินทรีย์และการพัฒนาของโรค นอกจากนี้ความบกพร่องทางพันธุกรรมต่อการพัฒนาของโรคนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งในการเกิด seborrhea

ซีบัมจำนวนมากที่สุดจะเกิดขึ้นและหลั่งออกมาในช่วงวัยแรกรุ่น ดังนั้นโรค seborrhea มักเกิดขึ้นในช่วงอายุ 14 ถึง 25 ปี เป็นผลมาจากความไม่สมดุลในร่างกายระหว่างฮอร์โมนเพศหญิงและเพศชาย

นอกจากนี้ seborrhea อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการดูแลหนังศีรษะที่ไม่เหมาะสม - เมื่อสระด้วยคุณภาพต่ำโดยเฉพาะแชมพูอัลคาไลน์การย้อมผมและฟอกสีผมบ่อยครั้ง ดัดผมฯลฯ รวมทั้งเกิดจากการขาดวิตามินในอาหาร การทำงานหนัก อิทธิพลของปัจจัยด้านบรรยากาศ และอื่นๆ

หากคุณนำตัวอย่างผิวหนังมาตรวจด้วยกล้องจุลทรรศน์ คุณจะพบสิ่งต่อไปนี้: สัญญาณลักษณะ seborrhea: ชั้นผิวเผิน (มีเขา) หนาเกินไป - ภาวะไขมันในเลือดสูงหรือ keratinization ดังนั้นจึงทำให้ผิวหนังลอกออกเพิ่มขึ้นจึงเกิดรังแค การขยายตัว (ยั่วยวน) ของต่อมไขมัน; สัญญาณของการอักเสบบริเวณเส้นผมและหลอดเลือด อันเป็นผลมาจากการเพิ่ม keratinization การหลั่งของสารคัดหลั่งกลายเป็นเรื่องยากการรบกวนทางโภชนาการเกิดขึ้นและจากนั้นการตายของต่อมไขมันและ papillae ผมก็เกิดขึ้น

ประเภทของ seborrhea

เมื่อวิเคราะห์อาการของโรคและระยะของโรค seborrhea จะมีลักษณะเป็นมันแห้งและผสม seborrhea มันแบ่งออกเป็น seborrhea แบบหนาและของเหลว คุณสมบัติเฉพาะของพวกเขาคืออะไร?

seborrhea ที่มีไขมันหนา

ในกรณีนี้ ผิวหนังจะหนาขึ้นและความยืดหยุ่นลดลง สีผิวเป็นสีน้ำตาลอมเทา ปากของต่อมไขมันขยายใหญ่ขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ขนหนา หยาบและแข็ง บ่อยครั้งที่ท่อขับถ่ายของต่อมไขมันอุดตันโดยมีเซลล์ผิวหนังที่หลุดลอกและชุ่มไปด้วยซีบัม หากองค์ประกอบนี้ถูกบีบ มวลไขมันหนาจะถูกบีบออก นี่คือลักษณะที่ Comedon (สิวหัวดำ) ปรากฏขึ้น - ปลั๊กที่มีเขา ด้วย seborrhea ในรูปแบบนี้ต่อมไขมัน (atheromas) จึงเป็นเรื่องปกติและเมื่อเปิดออกจะมีการปล่อยมวลที่คล้ายกับคอทเทจชีสออกมา ในกรณีที่มีการอักเสบของไขมันในหลอดเลือดจะเปิดขึ้นมีหนองไหลออกมาและเกิดแผลเป็น

ภาวะแทรกซ้อนของ seborrhea ในรูปแบบนี้คือโรคผิวหนังที่เป็นตุ่มหนองที่เกิดจากเชื้อ Staphylococci และ Streptococci เช่นฝี

seborrhea ที่เป็นน้ำมันในรูปแบบของเหลว

ด้วย seborrhea รูปแบบนี้ ผิวหนังจะมีลักษณะคล้ายกัน เปลือกส้ม: รูขุมขนกว้างขึ้น ผิวมันเงา ซีบัมหลั่งส่วนเกินจากท่อขยายของต่อมไขมัน ผมบนศีรษะเป็นประกายมีลักษณะเหมือนถูกหล่อลื่นด้วยน้ำมันมีซีบัมอิ่มตัวแล้ว 2-3 วันหลังจากสระผมและเกาะติดกันเป็นเส้น ขนปกคลุมไปด้วยผิวหนังมีเกล็ดสีเหลืองหนาแน่น อาจมีอาการคันที่ผิวหนังเช่นเดียวกับการพัฒนาของศีรษะล้าน ภาวะแทรกซ้อนในกรณีนี้คือโรคผิวหนังที่เป็นหนองเหมือนกัน แต่เด่นชัดแล้วและรุนแรงกว่าเช่นวัณโรค - เดือดหลายครั้งพุพอง - สร้างความเสียหายต่อรูขุมขนด้วยการก่อตัวของตุ่มหนองในสถานที่ซึ่งเมื่อเปิดออกจะกลายเป็นเปลือกหนา สีน้ำผึ้ง- หลังจากหลุดแล้วจุดเม็ดสีอาจยังคงอยู่

seborrhea แห้ง

ด้วยรูปแบบของโรคนี้ ดูเหมือนว่าถึงแม้จะมีการผลิตซีบัม แต่ก็มีความหนืดแตกต่างกัน มีการหลั่งออกมาจากต่อมไขมันได้ไม่ดี ดังนั้นชั้นผิวของหนังกำพร้าจึงดูแห้ง ในกรณีนี้ผิวหนังจะบอบบางมากและระคายเคืองง่าย รังแคปกคลุมหนังศีรษะและเส้นผมอย่างสมบูรณ์ หลุดร่วงง่ายและคัน บางครั้งรังแคก็ซ้อนกันเป็นชั้นๆ ทำให้เกิดเปลือกสีขาวอมเทาหรือสีเทาอมเหลือง การลอกเกิดขึ้นที่บริเวณท้ายทอย - ข้างขม่อมหรือทั่วทั้งพื้นผิวของหนังศีรษะ ผมแห้ง บาง เปราะ แตกปลาย

ด้วย seborrhea แห้งของหนังศีรษะเชื้อราด้วยกล้องจุลทรรศน์จะถูกเปิดใช้งาน - Pityrosporum ovale ซึ่งมีอยู่ในคนจำนวนมากและไม่ก่อให้เกิดโรค แต่ภายใต้เงื่อนไขบางประการ - การทำงานทางกายภาพที่รุนแรงภูมิคุ้มกันลดลงระยะหลังคลอด ฯลฯ - มันเป็นอันตรายต่อสุขภาพและทำให้ท้องร่วงรุนแรงขึ้น

seborrhea ผสม

มีลักษณะเป็นสัญญาณของ seborrhea มันและแห้งรวมกัน เช่น ผิวหน้า - หน้าผาก, จมูก, คาง - มันและบนแก้ม - แห้ง นอกจากนี้ สามารถสังเกตกรณีของ seborrhea มันในรูปแบบผสมได้: สัญญาณของ seborrhea มันในรูปแบบของเหลวจะปรากฏบนใบหน้า และมีรูปแบบหนาบนหนังศีรษะ

แยกเป็นมูลค่าการกล่าวขวัญถึงภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยของ seborrhea ของหนังศีรษะเช่นผมร่วง seborrheic (ศีรษะล้าน) ปรากฏว่าเป็นผลมาจากการรักษาที่ไม่เหมาะสมหรือขาดหายไปโดยสิ้นเชิงในคนประมาณ 25% ส่วนใหญ่กระบวนการนี้มักพัฒนาดังนี้ ในตอนแรก ผมร่วงจะอยู่ในระดับปานกลางและไม่เกินสภาวะปกติ ซึ่งจะเริ่มมีการหลั่งซีบัมเพิ่มขึ้น (seborrhea ทางสรีรวิทยา) ในผู้ป่วยบางราย อาการ seborrhea ทางสรีรวิทยาจะหายไปเองหลังจากผ่านไป 2-5 ปี และปริมาณซีบัมที่หลั่งออกมาจะเป็นปกติ ในกรณีอื่นๆ กระบวนการนี้ไม่ทำให้เป็นปกติในตัวเองและเกิด seborrhea อย่างต่อเนื่อง ซึ่งท้ายที่สุดก็นำไปสู่อาการผมร่วง อายุขัยของเส้นผมใหม่จะสั้นลง บางลง และค่อยๆ ถูกแทนที่ด้วยขน velus มีอาการคัน ปวด ไม่สบาย และรู้สึกตึงที่หนังศีรษะ ในผู้หญิง ผมบางมักเกิดขึ้นที่หน้าผาก ตรงกันข้ามกับผู้ชายที่ผมร่วงมากในบริเวณหน้าผากและบางที่ขมับและด้านหลังศีรษะ มีสะเก็ดเด่นชัด (รังแค) บนหนังศีรษะ เกล็ดมีสีเหลืองอมเทา มันเยิ้ม แยกออกได้ง่ายเมื่อถูกขูด บางส่วนอยู่บนเส้นผม เมื่อตรวจดูผิวหนังของหนังศีรษะด้วยกล้องจุลทรรศน์ จะเห็นได้ชัดว่าเปลือกรากของเส้นผม ตุ่ม และกระเปาะมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงและบางครั้งก็ไม่สามารถย้อนกลับได้ ดังนั้นการต่อผมที่เสียไปใหม่จึงแทบจะเป็นไปไม่ได้เลย ในกรณีเช่นนี้ ผู้หญิงมักมีประจำเดือนมาไม่ปกติ

การรักษา seborrhea

seborrhea สามารถรักษาให้หายขาดได้อย่างไร? ประการแรกการรักษาควรเริ่มต้นด้วยการกำจัดสาเหตุของโรค ในระยะแรกจำเป็นต้องมีการตรวจอย่างละเอียดโดยผู้เชี่ยวชาญ (แพทย์เฉพาะทางหรือแพทย์ผิวหนัง) และการฟื้นฟูการทำงานของอวัยวะและระบบที่ตรวจพบพยาธิสภาพ (ต่อมไร้ท่อ, ระบบทางเดินอาหาร, ระบบประสาทส่วนกลาง) ให้เป็นปกติ

การบำบัดด้วยการบูรณะทั่วไป

สถานที่สำคัญในการรักษา seborrhea คือการรักษาเสริมสร้างความเข้มแข็งโดยทั่วไป: การนอนหลับที่เพียงพอ การเดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์ และการออกกำลังกาย ในอาหาร คุณควรจำกัดปริมาณไขมันสัตว์ คาร์โบไฮเดรต เกลือแกง อาหารเผ็ดและรมควัน และแอลกอฮอล์ อาหารควรอุดมไปด้วยผัก ผลิตภัณฑ์จากนม และวิตามิน การบำบัดด้วยวิตามินจะต้องใช้ร่วมกับการบริโภคธาตุขนาดเล็กหากจำเป็น (แพทย์จะเป็นผู้ตัดสินใจเท่านั้น) สามารถกำหนดวิตามินในรูปแบบของการฉีดเข้ากล้ามในบางหลักสูตร สำหรับโรคประสาทและภาวะซึมเศร้าทางจิตจะมีการระบุการเตรียม valerian, motherwort ฯลฯ ในกรณีนี้การรักษาในโรงพยาบาล - รีสอร์ทจะให้ผลลัพธ์ที่ดี

สำหรับผิวมันขอแนะนำให้รับประทาน ยาฮอร์โมนที่มีความสามารถในการระงับการผลิตฮอร์โมนเพศชายในร่างกายผู้หญิงมากเกินไป - จึงช่วยลดการหลั่งซีบัม (เช่นยาคุมกำเนิด "DIANE-35")

การรักษาในท้องถิ่น

คุณควรให้ความสนใจอย่างแน่นอนว่าการใช้แชมพูป้องกันรังแคที่โฆษณากันอย่างแพร่หลายดังนั้นการลองผิดลองถูกสามารถกระตุ้นให้เกิดการระคายเคืองของหนังศีรษะเท่านั้นและทำให้รุนแรงขึ้นของโรค

เพื่อต่อสู้กับมันจำเป็นต้องใช้แชมพูยาซึ่งแพทย์เลือกเป็นรายบุคคลสำหรับผู้ป่วยแต่ละรายหลังจากการตรวจเบื้องต้นขึ้นอยู่กับประเภทของ seborrhea พวกเขาแบ่งตามอัตภาพเป็น:

• แชมพูต้านเชื้อรา: ประกอบด้วย ketoconazole (อีกชื่อหนึ่งที่รู้จักกันดีคือ nizoral);
• แชมพูต้านเชื้อแบคทีเรีย: มีสารต้านเชื้อแบคทีเรีย - octoprirox, สังกะสี pyriton;
• แชมพูขัดผิวที่ทำหน้าที่เป็นสครับสำหรับหนังศีรษะ: มีส่วนประกอบในการขัดผิว - กรดซาลิไซลิก, ซัลเฟอร์;
• แชมพูที่มีสารสกัดจากพืช เช่น น้ำมันดิน ซึ่งช่วยขจัดน้ำมันส่วนเกินออกจากหนังศีรษะได้อย่างมีประสิทธิภาพ มีฤทธิ์ต้านเชื้อรา แบคทีเรีย และเชื้อรา และอื่นๆ อีกมากมาย

นอกจากนี้แชมพูยายังสามารถฟื้นฟูโครงสร้างได้ ผมเสียชะลอการแบ่งตัวและการสืบพันธุ์ของเซลล์หนังศีรษะตามกฎแล้วไม่มีน้ำหอมสีย้อมและสารกันบูดดังนั้นจึงไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้และไม่ระคายเคืองหนังศีรษะ

วิธีการใช้แชมพูยา? ในช่วงสองถึงสี่สัปดาห์แรก ควรใช้สระผมอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง จากนั้นสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง เป็นเวลา 1.5-2 เดือน หากจำเป็นสามารถทำซ้ำขั้นตอนการรักษาได้ เพื่อรวบรวมและรักษาผลการรักษาหลังอาหารจานหลักขอแนะนำให้ใช้แชมพูที่มีระดับความเป็นกรดเป็นกลาง (pH)

มียารูปแบบอื่น ๆ ที่สามารถใช้เป็นสารภายนอกในการรักษา seborrhea ได้เช่นละอองลอยโลชั่นที่ป้องกันการแพร่กระจายของจุลินทรีย์บนผิวหนังกำจัดการเผาไหม้อาการคันและการลอกมากเกินไป

วิธีดั้งเดิมวิธีหนึ่งในการรักษา seborrhea แบบแห้งซึ่งยังคงพบได้ในปัจจุบันคือการถูครีมซัลเฟอร์-ซาลิไซลิกลงบนหนังศีรษะ เช่นเดียวกับโลชั่นที่มีซาลิไซลิก กรดบอริก รีซอร์ซินอล ซัลเฟอร์ และครีมที่มีวิตามิน A, E และ F . จัดทำขึ้นในร้านขายยาตามใบสั่งแพทย์

สถานที่พิเศษในการรักษา seborrhea ของหนังศีรษะนั้นถูกครอบครองโดยการรักษาด้วยสมุนไพร แต่มีเงื่อนไขว่าผู้ป่วยไม่แพ้สมุนไพร

นี่คือสูตรอาหารบางส่วนของเธอที่คุณสามารถใช้เองได้

สำหรับ seborrhea แห้ง: เทกากทะเล buckthorn น้ำมันมะกอกในอัตราส่วน 1:3 ให้ความร้อนในอ่างน้ำนานถึง 30 นาที จากนั้นทิ้งไว้หนึ่งคืนแล้วถูให้ลึกถึงรากผม ในเวลาเดียวกันผิวหนังและเส้นผมได้รับการบำรุงด้วยวิตามินที่มีอยู่ในน้ำมันซีบัคธอร์น

สำหรับ seborrhea ที่มีน้ำมัน: ดอกแทนซี (100 กรัม) จะถูกทำให้ร้อนในอ่างน้ำเป็นเวลา 10 นาทีในน้ำ 3 ลิตร แช่ไว้หนึ่งคืนและสระผมด้วยสารละลายอุ่นที่มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อ คุณสามารถใช้รากหญ้าเจ้าชู้: รากบดแห้ง 2 ช้อนโต๊ะเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วต้มเป็นเวลา 10 นาทีในอ่างน้ำกรองและถูสัปดาห์ละ 2-3 ครั้งในรากผม ขั้นตอนนี้ช่วยเรื่องผมร่วงได้

ใบตำแยที่กัดช่วยให้รากผมแข็งแรงและฟื้นฟูการไหลเวียนโลหิตที่หนังศีรษะได้ดี ส่วนผสมของใบตำแยบด 50 กรัมและเหง้าตำแย 50 กรัมเทลงในน้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 0.5 ลิตรและน้ำ 0.5 ลิตรต้มในอ่างน้ำเป็นเวลา 30 นาที นวดน้ำซุปที่กรองแล้วบนหนังศีรษะ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์

ในการสระผมและสระผม ให้ใช้ดอกคาโมมายล์และดอกดาวเรืองซึ่งมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อ ถูส่วนผสมของหัวหอมและกระเทียมซึ่งช่วยยับยั้งการพัฒนาของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคและปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต

ในการรักษาผิวหนังของหนังศีรษะนั้น มีการใช้วิธีการรักษาทางกายภาพที่หลากหลาย เช่น การนวดหนังศีรษะด้วยไนโตรเจนเหลว (การบำบัดด้วยความเย็น) ซึ่งกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญในผิวหนังเนื่องจากอุณหภูมิต่ำ รูขุมขน ต่อมไขมัน กระตุ้นการทำงานของระบบเลือดและน้ำเหลือง

การนวดมือประมาณ 10-15 นาที ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในหนังศีรษะได้เป็นอย่างดี การนวดประเภทนี้สามารถทำได้เองที่บ้าน การเคลื่อนไหวของการนวดจะดำเนินการโดยใช้แผ่น 2-5 นิ้วตามแนวแยกในทิศทางต่างๆ: ตามยาว, ตามขวาง, เป็นวงกลม การทำเช่นนี้สะดวกในท่านั่งโดยเอียงศีรษะไปทางหน้าอกเล็กน้อย การเคลื่อนไหวเริ่มต้นจากหน้าผากไปทางด้านหลังศีรษะและตามแนวขวาง - จากล่างขึ้นบน (จากหูและคอไปจนถึงตรงกลางของบริเวณข้างขม่อม) ควรเริ่มนวดด้วยการหวีผมจะดีกว่า แปรงนวดในทุกทิศทางเป็นเวลา 2-3 นาที เมื่อนวดหนังศีรษะด้วยตนเอง จะใช้เทคนิคต่อไปนี้:

• การลูบผิวเผินด้วยปลายนิ้ว;
• ถู (ตรง, เกลียว);
• แรงกดเป็นระยะ ๆ ด้วยนิ้วที่มีลักษณะคล้ายคราดบนหนังศีรษะ

เพื่อป้องกันไม่ให้เกิด seborrhea แนะนำให้ทำลายหวีที่คุณใช้ระหว่างเจ็บป่วย เปลี่ยนหรือรักษาหมวก หากผ้าโพกศีรษะอนุญาตก็สามารถต้มกับผงซักฟอกและล้างด้วยสารละลายน้ำส้มสายชูตามด้วยการใส่ในถุงพลาสติกปิดผนึกอย่างแน่นหนาเป็นเวลา 24-48 ชั่วโมง หากไม่สามารถทำได้ก็ควรเปลี่ยนผ้าโพกศีรษะ

ให้เราพูดอีกครั้งว่าควรเลือกโปรแกรมการรักษา seborrhea อย่างเคร่งครัดโดยแพทย์ - แพทย์เฉพาะทางหรือแพทย์ผิวหนังขึ้นอยู่กับอาการและผลการตรวจอย่างละเอียด หลังจากได้รับการรักษาตามที่กำหนดและปฏิบัติตามคำแนะนำทางการแพทย์ทั้งหมด สภาพผิวจะเป็นปกติ รังแคหายไป และการรับประทานอาหารที่สมดุลและขั้นตอนการบูรณะจะไม่อนุญาตให้กลับมาอีก

บ่อยครั้งที่การปรากฏตัวของรังแคเป็นผลมาจากการขาดวิตามิน แม่นยำยิ่งขึ้นคือการขาดวิตามินเอและวิตามินบีที่ซับซ้อนในร่างกาย ไม่ใช่เรื่องที่เส้นผมจะเสื่อมลงหลังจากรับประทานอาหารที่เหนื่อยล้า
นอกจากนี้รังแคในรูปของสะเก็ดไขมันขนาดใหญ่จะปรากฏขึ้นเมื่อหนังศีรษะมันมากเกินไป ในองค์ประกอบ "ไขมัน" เชื้อราที่มีลักษณะคล้ายยีสต์จะถูกกระตุ้น ผลที่ตามมาของการสืบพันธุ์อย่างรวดเร็วจะเกิดขึ้นกับเส้นผมและเสื้อผ้าทันที
ฤดูหนาวมีส่วนทำให้รังแคขยายตัวอย่างรวดเร็ว จุลินทรีย์รู้สึกดีเมื่ออยู่ใต้หมวก นอกจากนี้ในฤดูหนาวมีเพียงไม่กี่คนที่ไม่ประสบกับการขาดวิตามินและการทำงานหนักเกินไป
ในระยะเริ่มแรกปัญหาสามารถแก้ไขได้ด้วยความช่วยเหลือของเครื่องสำอางจำนวนมาก มีจำหน่ายในร้านขายยาและร้านค้าที่จำหน่ายผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมบนชั้นวาง
เมื่อใช้แชมพูขจัดรังแค อย่าลืม: - แชมพูเหล่านี้มีจุดประสงค์เพื่อป้องกันมากกว่าการรักษา ดังนั้นจึงสามารถช่วยได้เฉพาะในระยะเริ่มแรกของรังแคเท่านั้น
ทรงพลังและ วิธีที่มีประสิทธิภาพการรักษารังแคคือแชมพูที่มีคีโตโคนาโซล 2 เปอร์เซ็นต์ และแชมพูดังกล่าวสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาเท่านั้น
ตามกฎแล้วผู้ผลิตแชมพูสมุนไพรไม่ใช่เครื่องสำอาง แต่เป็น บริษัทยา- ที่มีชื่อเสียงที่สุดคือ Nizoral จาก Janssen-Cilag (Johnson and Johnson Corporation) และ Quezoral-Ox อะนาล็อกราคาไม่แพงจาก ELFA Laboratories จะไปทำลายเชื้อราที่ทำให้เกิดรังแค เพื่อกำจัดสะเก็ดและอาการคันได้อย่างสมบูรณ์ ขอแนะนำให้ใช้แชมพูสัปดาห์ละ 2 ครั้งเป็นเวลาหนึ่งเดือน และเพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกัน - ทุกๆ สองสัปดาห์

12/07/2550 14:15:18 น. อเล็กซ์

หลายๆ คนมองว่าการปรากฏตัวของรังแคเป็นเพียงปัญหาเครื่องสำอางชั่วคราว พวกเขาไม่ถามตัวเองว่าจะกำจัดรังแคได้อย่างไร โดยเชื่อว่าไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาและจะหายไปเอง ในขณะเดียวกัน รังแคอาจเป็นหนึ่งในอาการของโรคหนังศีรษะหรือความผิดปกติอื่นๆ ในร่างกาย และทำให้เกิดข้อจำกัดในการสื่อสารและความผิดปกติทางจิตอันเป็นผลมาจากความไม่สบายทางสังคม

รังแคคืออะไร

รังแคเป็นอาการของสภาวะทางพยาธิวิทยาซึ่งการลอกออก (squamation) ของเซลล์ที่ตายแล้วของเยื่อบุผิวที่มีเขาของหนังศีรษะถูกรบกวนในรูปแบบของการผลัดเซลล์ผิวที่มีลักษณะเป็นสะเก็ดและคล้าย pityriasis ที่เพิ่มขึ้น ประกอบด้วยกลุ่มเกล็ดสีเทาหรือสีเทาบนหนังศีรษะ สีขาว- ผู้เขียนบางคนถือว่ารังแคและ seborrhea เป็นโรคที่แตกต่างกัน แม้ว่า seborrhea จะมาพร้อมกับรังแคก็ตาม อย่างไรก็ตาม จากข้อมูลสมัยใหม่ ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่แย้งว่ารังแคเป็นเพียงรูปแบบทางคลินิกของ seborrhea ที่ไม่รุนแรง ซึ่งภายใต้เงื่อนไขบางประการจะรุนแรงยิ่งขึ้นในรูปแบบ หลังมีสาเหตุและพยาธิกำเนิดเหมือนกันซึ่งเป็นลักษณะของรังแค แต่มีอาการทางคลินิกที่เด่นชัดกว่า

ขึ้นอยู่กับองค์ประกอบทางเคมีและทางกายภาพของการหลั่งของต่อมไขมัน โรคนี้มักจะแบ่งออกเป็น seborrhea แห้งหรือ (รังแคแห้ง) และ seborrhea มัน (รังแคมัน)

รังแคแห้ง

เกิดขึ้นเนื่องจากการหลั่งของต่อมไขมันไม่ดีเนื่องจากมีความหนืดสูง แม้ว่าจะมีการผลิตซีบัมเพียงพอก็ตาม ไม่สามารถยกเว้นความเป็นไปได้ที่กิจกรรมการหลั่งของต่อมไม่เพียงพอ โรคผิวหนังประเภทนี้มักเกิดขึ้นก่อนวัยแรกรุ่น แต่มีโรคหรือความผิดปกติบางอย่างก็ส่งผลต่อผู้ใหญ่เช่นกัน

เมื่อ seborrhea แห้ง ชั้นบนของหนังกำพร้าจะแห้ง ผมจะเปราะ ผอมบาง และแตกปลาย ผิวจะบอบบางและระคายเคืองมากขึ้น รังแคแผ่นละเอียดมากเกินไปและผมร่วงและการลอกของผิวหนังอย่างรุนแรงเกิดขึ้น ในบางกรณีเกล็ดของเยื่อบุผิวเกาะติดกันทำให้เกิดเปลือกสีขาวอมเทาหรือสีเหลืองอมเทา อาการเหล่านี้มักมาพร้อมกับความรู้สึกตึงและคันของผิวหนัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังการล้างหน้า จุดสีชมพูหรือสีแดง (seborrhoids) อาจปรากฏบนหนังศีรษะและร่างกายในบริเวณต่างๆ

รังแคมันเยิ้ม

คุณสมบัติหลักของตัวเลือกนี้คือพื้นผิวมันวาวของผิวหนังและเส้นผม seborrhea ที่มีน้ำมันมีสองรูปแบบ - ของเหลวเมื่อความสอดคล้องของการหลั่งของต่อมไขมันคล้ายกับความสอดคล้องของน้ำมันพืชเนื่องจากมีกรดไขมันอิสระในปริมาณสูงและความหนา - การหลั่งมีความสอดคล้อง "แป้ง"

ในรูปแบบของเหลว รังแคมันจะมีแผ่นขนาดใหญ่ปรากฏขึ้น ซึ่งเกาะติดกันเป็นสะเก็ดขนาดใหญ่และปกคลุมผมมันและเป็นมันเงา อย่างหลังติดกันเป็นเส้น ดูเหมือนจาระบีด้วยน้ำมันแล้วหลังจากสระผม 1 วัน และสกปรกอย่างรวดเร็ว การทำงานหนัก ความเครียดทางจิตใจ และอุณหภูมิโดยรอบที่เพิ่มขึ้น ทำให้เกิดการหลั่งไขมันมากขึ้น

อาจเป็นไปได้ว่าบริเวณที่ผิวหนังอักเสบ (ซึ่งบางครั้งก็ "ไหลซึ่ม") อาการคันและการพัฒนาของผมร่วงอาจเกิดขึ้นได้ หลักสูตรของโรคอาจมีความซับซ้อนโดยการอุดตันของรูขุมขนการพัฒนาของการติดเชื้อ Staphylococcal และการอักเสบที่เป็นหนอง หลังจากเปิดตุ่มหนองแล้ว เปลือกสีน้ำตาลอมเหลืองจะก่อตัวขึ้น ตามมาด้วยการก่อตัวของจุดด่างอายุ

ด้วย seborrhea ที่มีไขมันหนาผิวหนังจะหนาขึ้นความยืดหยุ่นลดลงปากของต่อมจะขยายตัวพวกมันจะอุดตันด้วยเซลล์ไขมันของเยื่อบุผิวที่ถูกตัดออกองค์ประกอบ comedonal และไขมันในหลอดเลือดจะเกิดขึ้นซึ่งสามารถเปื่อยเน่าทิ้งรอยแผลเป็นไว้หลังจากการแก้ไข .

สาเหตุของโรค

สรีรวิทยาโดยย่อของหนังศีรษะ

การทำความเข้าใจกลไกของโรคเป็นสิ่งสำคัญไม่เพียงแต่สำหรับแพทย์เฉพาะทางหรือแพทย์ด้านความงามเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ป่วยด้วย ความเข้าใจทั่วไปเกี่ยวกับกระบวนการทางสรีรวิทยาในผิวหนังความผิดปกติและผลที่ตามมาทำให้สามารถป้องกันเลือกวิธีการรักษารังแคที่เหมาะสมและกำจัดปัจจัยกระตุ้นได้

สาเหตุและการเกิดโรคประกอบด้วยการละเมิดกลไกพื้นฐานของสภาวะและกระบวนการทางสรีรวิทยาต่อไปนี้:

1. หน้าที่ของต่อมไขมัน
2. กระบวนการ desquamation ของเยื่อบุผิว
3. จุลินทรีย์

ต่อมไขมัน

หนังศีรษะเป็นหนึ่งในบริเวณที่มีการสะสมของต่อมไขมันมากที่สุด ซึ่งเป็นท่อที่เปิดอยู่ในรูขุมขน ไขมันซึ่งเป็นผลมาจากการผสมกับการหลั่งของต่อมเหงื่อและการทำอิมัลชันจะเกิดเป็นฟิล์มอิมัลชันน้ำ ดังนั้นจึงสร้างเกราะป้องกันน้ำและไขมันบนผิว ป้องกันการสูญเสียน้ำส่วนเกินและป้องกันปัจจัยลบ สภาพแวดล้อมภายนอก- การแผ่รังสีแสงอาทิตย์, น้ำขัง, การสัมผัสกับสารเคมีในละอองลอย, จุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค ในคนที่มีสุขภาพดี ต่อมไขมันจะผลิตไขมันได้ตั้งแต่ 100 ถึง 200 มล. ภายใน 1 สัปดาห์

จำนวนต่อมไขมันถึงหลายร้อยต่อ 1 ตารางเซนติเมตร ขนาดและปริมาณขึ้นอยู่กับปัจจัยทางระบบประสาท อายุ เพศ ระดับฮอร์โมน และพันธุกรรม ตลอดชีวิตต่อมไขมันจะมีการเปลี่ยนแปลงหลายครั้ง

ในเด็กจะมีขนาดใหญ่และใช้งานได้ตามปกติ ในช่วงการเจริญเติบโตและวัยชรา ต่อมต่างๆ จะลดลง และในช่วงวัยแรกรุ่นต่อมต่างๆ จะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ใน วัยแรกรุ่นในเวลาเดียวกันการทำงานของสารคัดหลั่งของต่อมไขมันจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วและรังแคจะปรากฏขึ้นเป็นครั้งแรก ใน วัยรุ่นมันเป็นลักษณะทางสรีรวิทยา ในผู้ชาย ปริมาณการหลั่งซีบัมตามปกติจะขึ้นอยู่กับขนาดของต่อมไขมัน และในผู้หญิง ปริมาณซีบัมที่หลั่งออกมาจะขึ้นอยู่กับระยะของรอบประจำเดือน การผลิตสูงสุดเกิดขึ้นในช่วงตกไข่

การทำลายของเยื่อบุผิว

นอกจากจะผลิตซีบัมจำนวนมากแล้ว หนังศีรษะยังแตกต่างจากส่วนอื่นๆ ของผิวหนังตรงที่มีการทำลายเซลล์เยื่อบุผิวที่มีเคราตินชนิดอะนิวคลีเอตในระดับสูงออกจากพื้นผิว อันเป็นผลมาจากวงจรการพัฒนาที่เกิดขึ้นตามปกติ basal keratinocytes (เซลล์ของชั้นหนังกำพร้าตอนล่าง) จะค่อยๆ เลื่อนไปยังชั้นบนภายในระยะเวลา 25-30 วัน สูญเสียน้ำ เกิดการเคราติไนเซชัน และหายไป ชั้น corneum ประกอบด้วยเซลล์เยื่อบุผิว 25-35 ชั้นที่อยู่ติดกันและเชื่อมต่อกันด้วยไขมันระหว่างเซลล์ กระบวนการเจริญเติบโตและการลอกออกเป็นการต่ออายุทางสรีรวิทยาของผิวหนังที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง

จุลินทรีย์

microbiocenosis ของหนังศีรษะคือการรวมตัวกันของจุลินทรีย์ - saprophytes, แบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคและทำให้เกิดโรคตามเงื่อนไข, เส้นใย, เชื้อราและเชื้อราที่มีลักษณะคล้ายไลโปฟิลิก (กินไขมัน) ในระยะหลัง ความสำคัญหลักคือเชื้อรายีสต์ Malasseziafurfur, Pityrosporumovale และ Pityrosporumorbiculare ซึ่งได้แก่ ตัวเลือกต่างๆชนิดหนึ่ง (Malassezia) เช่นเดียวกับ Malasseziarestricta และ Malasseziaglobosa ซึ่งอาศัยอยู่เฉพาะบนหนังศีรษะเท่านั้น

ในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่ง เชื้อราประเภทนี้มักปรากฏในคน 90% เป็นครั้งคราวหรือต่อเนื่อง สถานที่ของการแปลคือส่วนผิวเผินและตรงกลางของชั้น corneum ระหว่างและภายในชั้น corneum รูขุมขน เชื้อราบางชนิดไม่เพียงแต่เป็นไขมันในเลือดเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับการมีไขมันอีกด้วย ในเรื่องนี้พวกมันตั้งถิ่นฐานและอาศัยอยู่ส่วนใหญ่ในบริเวณผิวหนังที่มีต่อมไขมันจำนวนมากและมีกิจกรรมสูงสุด - ผิวหนังของหนังศีรษะ, หลัง, โดยเฉพาะบริเวณระหว่างกระดูกสะบัก, ส่วนบนของพื้นผิวด้านหน้า หน้าอก- เชื้อราเกี่ยวข้องกับการสลายเซลล์ที่ตายแล้วและการเปลี่ยนกรดไขมันอิ่มตัวเป็นโคเลสเตอรอลเอสเทอร์และโคเลสเตอรอลที่พวกมันกินเข้าไป หากผิวหนังมีสุขภาพดีและไม่มีเงื่อนไขในการกระตุ้นและการสืบพันธุ์ของจุลินทรีย์ ก็ไม่ก่อให้เกิดโรค

กลไกทางสรีรวิทยาที่เกิดขึ้นและเชื่อมโยงกันอย่างต่อเนื่องมีส่วนทำให้:

• รักษาสถานะกรดเบสของหนังศีรษะ
• ความสม่ำเสมอของการเผาผลาญของเซลล์และการหายใจของเนื้อเยื่อ
• การทำงานปกติของระบบลิมโฟไซติกและฟาโกไซติกในผิวหนังที่ทำหน้าที่ด้านภูมิคุ้มกัน การป้องกัน และกระบวนการฆ่าเชื้อด้วยตนเอง
• สร้างความมั่นใจในการเกิด microbiocenosis ของผิวหนัง

สาเหตุของรังแคและกลไกการเกิดรังแค

บทบาทชี้ขาดในการเกิดโรคนี้เป็นของเชื้อราที่มีลักษณะคล้ายยีสต์ของสายพันธุ์ Malassezia ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของจุลินทรีย์บนหนังศีรษะที่มีอยู่ตลอดเวลา พวกมันจะถูกเปิดใช้งานเมื่อมีการละเมิดเงื่อนไขทางสรีรวิทยาอย่างน้อยหนึ่งข้อ:

• อัตราส่วนของจุลินทรีย์ที่ประกอบเป็นจุลินทรีย์ในผิวหนัง
• การเปลี่ยนแปลงการทำงานของต่อมไขมัน
• การเปลี่ยนแปลงสถานะกรดเบสบนผิว;
• การสุกก่อนกำหนดของเซลล์เยื่อบุผิว - วงจรชีวิตของพวกเขาในช่วงรังแคจะลดลง 2-3 เท่า (จาก 5 ถึง 14 วัน) จำนวนชั้นของเซลล์จะลดลงและไม่เกินสิบและเซลล์ที่ไม่มีเวลาแห้งจะเกาะติดกันอย่างสมบูรณ์ และกลายเป็นรังแคสีขาวอมเหลือง เซลล์และชั้นต่างๆ สูญเสียการจัดเรียงที่สม่ำเสมอและถูกวางอย่างโกลาหล

ความผิดปกติเหล่านี้ตลอดจนลักษณะทางกายวิภาคของหนังศีรษะ (เส้นผมและต่อมไขมันจำนวนมาก การทำลายเซลล์เยื่อบุผิวในระดับสูง และการหลั่งของต่อมไขมันของศีรษะ การกักเก็บเหงื่อและความมันในเส้นผมและบนพื้นผิว อุณหภูมิและความชื้นที่เหมาะสม) ให้สภาวะที่เหมาะสมที่สุดสำหรับชีวิตและการสืบพันธุ์ของจุลินทรีย์ที่ตั้งอยู่ที่นี่อย่างถาวรและชั่วคราว

โดยเฉพาะเชื้อรามาลาสซีเซียจะขยายตัวอย่างรวดเร็ว ในขณะเดียวกัน เมื่อมีไลเปส (เอนไซม์ที่สลายไขมัน) สูง พวกมันจะสลายไตรกลีเซอไรด์ในซีบัมจำนวนมาก เป็นผลให้มีกรดไขมันซึ่งทำให้เกิดการระคายเคืองในปริมาณที่มากขึ้นอย่างมีนัยสำคัญเมื่อเทียบกับสภาพปกติของผิวหนัง สิ่งนี้จะนำไปสู่กระบวนการอักเสบ การผลัดเซลล์และการเกิดรังแคมากเกินไป

นอกจากนี้ซีบัมยังมีกรดโอเลอิกซึ่งอาจทำให้เยื่อบุผิวถูกทำลายได้ ปริมาณที่สูงอันเป็นผลมาจากการหลั่งของต่อมไขมันมากเกินไปยังทำให้เกิดรังแคและอาการคันที่หนังศีรษะและการหลั่งไขมันเพิ่มเติม

กระบวนการทั้งหมดเหล่านี้ตลอดจนความเสียหายทางกลต่อผิวหนัง (จากการขีดข่วน) ทำให้เกิดการหยุดชะงักของสิ่งกีดขวางของผิวหนังชั้นนอก, การก่อตัวของเปลือกสะเก็ด, การอักเสบ, การติดเชื้อโดยจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคที่มีอยู่ตลอดเวลา, การระงับ ฯลฯ สิ่งนี้ก่อให้เกิดวงจรอุบาทว์ของเรื้อรัง หลักสูตรของโรค

รังแคเป็นกลุ่มของสาเหตุ (หรือกลุ่มอาการ) ที่เป็นลักษณะเฉพาะ กระบวนการเร่งรัดการหลุดลอกของอนุภาคผิวหนัง (ในรูปของเกล็ด) ในระยะเวลาอันยาวนาน รังแคจะพบได้บ่อยที่สุดบนหนังศีรษะซึ่งมีเส้นผมปกคลุมอยู่

รังแคไม่ควรสับสนกับหนังศีรษะแห้งเท่านั้น ในช่วงชีวิตของมนุษย์ เซลล์ผิวหนังจะตายอย่างต่อเนื่อง และหนังศีรษะลอกเป็นขุยเล็กน้อยเป็นเรื่องปกติ (ประมาณ 487,000 เซลล์ต่อ 1 ตารางเซนติเมตร)

รังแคเป็นโรคหนังศีรษะที่พบบ่อยและส่งผลกระทบต่อประชากรเกือบครึ่งหนึ่ง ที่มีอายุต่างกันเพศและชาติพันธุ์

สาเหตุของรังแค

รังแคมักเกิดขึ้นจากปัจจัย 3 ประการหรือทั้งสองปัจจัยร่วมกัน:

1. การทำงานที่ไม่เหมาะสมของต่อมไขมัน (หรือ seborrhea)

Seborrhea - แนวคิดทั่วไปเกี่ยวกับรังแคเป็นโรค โดยทั่วไป นี่คือความไม่สมดุลของการผลิตซีบัม ซึ่งนำไปสู่การลดลงหรือเพิ่มขึ้นของการผลิตซีบัม และการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบทางเคมีของการหลั่งไขมัน กระบวนการนี้อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากความผิดปกติของระบบเผาผลาญเรื้อรัง สภาพทั่วไปของระบบภูมิคุ้มกัน อายุและเพศ พฤติกรรมการบริโภคอาหาร และการปนเปื้อนของผิวหนัง

Seborrhea แบ่งออกเป็นประเภทมัน (ของเหลวและข้น) และแห้ง

ด้วย seborrhea ที่เป็นของเหลวมัน รูขุมขนจะขยายใหญ่ขึ้น ผิวหนังมีความมันเงา และขนบนศีรษะจะดูมีน้ำมันและมักจะเกาะติดกันเป็นเส้น ผมถูกปกคลุมไปด้วยเกล็ดสีเหลือง และมักมีตุ่มหนองปรากฏบนหนังศีรษะ

เมื่อมี seborrhea ที่มันและหนา ความยืดหยุ่นของผิวจะลดลง อาจทำให้เกิดสิวอุดตัน (ปลั๊กมีเขา สิวหัวดำ) ขนบนศีรษะแข็งและหยาบ

2.ผิวหนังติดเชื้อจากเชื้อรา

ด้วยการหลั่งซีบัมที่ลดลง เกล็ดจึงปกคลุมเส้นผมและหนังศีรษะอย่างล้นเหลือ กระบวนการนี้เรียกว่า seborrhea แบบแห้ง (รังแค) ปรากฏการณ์นี้เกี่ยวข้องกับกระบวนการกระตุ้นการทำงานของเชื้อราที่เรียกว่า "Pityrosporum Ovale" หรือ "Malassezia Furfur"

ที่ ภูมิคุ้มกันที่ดีเชื้อรามีพฤติกรรมเสถียร ด้วยความไม่สมดุลทางร่างกายและจิตใจอย่างรุนแรงด้วยการหยุดชะงักของอาหารเป็นเวลานานเชื้อราจึงถูกกระตุ้นซึ่งนำไปสู่การเร่งการเจริญเติบโตของเซลล์ผิวหนังชั้นนอก ระยะเวลาการขัดผิวจะใช้เวลา 5 ถึง 7 วัน (หากไม่มีโรคระยะนี้จะใช้เวลาประมาณหนึ่งเดือน)

ส่งผลให้มีเครื่องชั่งจำนวนมากเกินเกณฑ์ปกติ หากกระบวนการนี้มาพร้อมกับการระคายเคืองของหนังศีรษะ อาการคัน และบริเวณที่มีรอยแดง เราก็สามารถพูดคุยเกี่ยวกับโรคผิวหนัง seborrheic ได้ ผม,ใน ในกรณีนี้, เปราะ บาง และแห้ง.

3.ลักษณะเฉพาะของร่างกาย

ซึ่งรวมถึงลักษณะของการหลั่งของผิวหนังและโครงสร้างของมัน ความบกพร่องทางพันธุกรรมและ การเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาล- คุณสมบัติอื่นๆ มีเหตุผลดังต่อไปนี้:

• ผู้ที่มีปัญหาทางผิวหนัง เช่น โรคสะเก็ดเงินและกลาก มีแนวโน้มที่จะเกิดรังแคมากกว่าคนอื่นๆ
• ผู้ใหญ่ที่เป็นโรคพาร์กินสันและโรคทางระบบประสาทอื่นๆ มีแนวโน้มที่จะเกิดรังแคและโรคผิวหนังอักเสบจากไขมันในผิวหนังมากกว่าคนอื่นๆ
• ผู้ป่วยทุกช่วงวัยที่เคยมีอาการหัวใจวาย หรือโรคหลอดเลือดสมอง และบางรายที่มีอาการอ่อนแรง ระบบภูมิคุ้มกัน, มีโอกาสเกิดรังแคได้บ่อยกว่าคนอื่นๆ
• ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าคนที่ไม่รับประทานอาหารที่มีสังกะสี วิตามิน และไขมันบางประเภทไม่เพียงพอมีแนวโน้มที่จะเกิดรังแคมากกว่า
• ความเครียดทางจิต ผู้เชี่ยวชาญหลายคนเชื่อว่ามีความเชื่อมโยงระหว่างความเครียดที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งกับปัญหาผิวต่างๆ
• การศึกษาพบว่า 10.6% ของผู้ติดเชื้อ HIV ไวต่อโรคผิวหนัง seborrheic

จากทั้งหมดที่กล่าวมาช่วยให้เราสรุปได้ว่ากระบวนการและปรากฏการณ์ทั้งหมดที่นำไปสู่การเกิดรังแคสามารถจัดการและควบคุมได้

ผลิตภัณฑ์ป้องกันรังแค

โชคดีที่สามารถควบคุมกระบวนการเหล่านี้ได้ ในกรณีที่ไม่รุนแรงก็เพียงพอแล้วที่จะหาแชมพูขจัดรังแคที่เหมาะสมที่มีองค์ประกอบบางอย่างและทำให้วิถีชีวิตของคุณมั่นคง

ในกรณีส่วนใหญ่ รังแคระดับเล็กน้อยไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์ อย่างไรก็ตามหากสภาพของหนังศีรษะแย่ลงและการใช้แชมพูรักษาไม่ได้ผลตามที่ต้องการคุณควรปรึกษาแพทย์ แพทย์อาจวินิจฉัยโรคผิวหนัง seborrheic หรือโรคอื่นที่เกี่ยวข้องซึ่งต้องมีเงื่อนไขการรักษาบางอย่าง

ผลิตภัณฑ์ป้องกันรังแคหรือแชมพูป้องกันเชื้อราส่วนใหญ่ (แชมพูป้องกันรังแค) มีส่วนผสมออกฤทธิ์อย่างน้อยหนึ่งอย่างต่อไปนี้:

1. Zinc pyrithione เป็นตัวแทนต้านเชื้อแบคทีเรีย
2. ซีลีเนียมซัลไฟด์ - มีหน้าที่ในการลดอัตราการผลิตเซลล์
3. ซัลเฟอร์ – ช่วยขจัดสะเก็ดรังแค
4. Ketoconazole เป็นส่วนประกอบต้านเชื้อราที่มีประสิทธิภาพมาก คนส่วนใหญ่ที่ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีคีโตโคนาโซลพอใจกับผลลัพธ์ แชมพูที่มีส่วนผสมนี้สามารถใช้ได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่
5. กรดซาลิไซลิกเป็นสารขัดผิว
6. น้ำมัน ต้นชา– น้ำมันนี้สกัดจากต้นชาออสเตรเลีย (Melaleuca alternifolia) เราสามารถพูดได้ว่าทุกวันนี้ผู้ผลิตแชมพูเพิ่มน้ำมันทีทรีในองค์ประกอบมากขึ้น น้ำมันทีทรีมีฤทธิ์ต้านเชื้อราและน้ำยาฆ่าเชื้อ อย่างไรก็ตามบางคนอาจจะแพ้น้ำมันประเภทนี้ได้

ทางออกที่ดีคือเลือกแชมพูที่มีส่วนประกอบข้างต้นสองหรือสามอย่าง

นอกจากแชมพูแล้ว ครีมยังใช้เพื่อต่อสู้กับ seborrhea ด้วย:

1. ครีมคอร์ติโซน – ลดการอักเสบ ครีมนี้สามารถซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยาที่ความเข้มข้น 0.5% หรือ 1% ใช้ครีมวันละสองครั้ง ผลลัพธ์จะปรากฏหลังจากผ่านไปสองสามวันเท่านั้น ครีมชนิดนี้มีจำหน่ายเป็นโลชั่นหนังศีรษะ ใช้วันละครั้ง โดยควรทาบน ผมเปียกหลังจากสระผม สามารถใช้ร่วมกับแชมพูยาได้
2. ครีมต้านเชื้อรา การกระทำของครีมดังกล่าวมีวัตถุประสงค์เพื่อลดจำนวนยีสต์ที่อาศัยอยู่บนผิวหนัง มีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์ ได้แก่ ครีมโคลไตรมาโซล 1% และครีมไมโคนาโซล 2% ทาครีมต้านเชื้อราวันละครั้งหรือสองครั้ง

วิธีกำจัดรังแค

ควรใช้แชมพูขจัดรังแคที่เป็นยา เช่น ครีมยา ควรใช้ในช่วงที่เป็นโรค seborrhea เมื่ออาการของโรคลดลง จำเป็นต้องลดการใช้ยา และต่อมาจึงเปลี่ยนไปใช้ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยในชีวิตประจำวัน ในกรณีที่เกิดโรคครั้งต่อไป สามารถใช้ครีมและแชมพูซ้ำได้

อาจเกิดขึ้นได้ว่าหากโรคนี้เกิดขึ้นอีก วิธีการรักษาที่เคยใช้เมื่อก่อนก็อาจไม่ได้ผลแล้ว ในกรณีนี้จำเป็นต้องใช้แชมพูและ/หรือครีมอื่นๆ ที่มีส่วนประกอบข้างต้น

กฎพื้นฐานสำหรับการใช้แชมพูยา ควรใช้แชมพูกับผมที่เปียกชื้นและทิ้งไว้บนหนังศีรษะประมาณห้านาที หากล้างแชมพูออกเร็วเกินไป สารออกฤทธิ์จะมีเวลาทำงานไม่เพียงพอ

กฎพื้นฐานสำหรับการใช้ครีมยา (มาส์ก, โลชั่น). ครีมรักษาใช้ร่วมกับแชมพูยา ทิ้งมาสก์และโลชั่นไว้บนหนังศีรษะเป็นเวลา 20-30 นาที

ควบคู่ไปกับการใช้งาน ผลิตภัณฑ์ยาคุณต้องทานอาหารง่ายๆ ดังต่อไปนี้ อาหารที่คุณกินควรอุดมไปด้วยวิตามินและไฟเบอร์ อาหารควรมีผลิตภัณฑ์นมหมัก ควรจำกัดการบริโภคอาหารที่มีไขมันและหวาน แนะนำให้ดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อยสองลิตรทุกวัน

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับรังแค

รักษารังแคที่บ้านสามารถมีประสิทธิผลเท่ากับการรักษาด้วยผลิตภัณฑ์รังแคราคาแพง

มาส์กจากไข่คุณต้องตีไข่สองฟองด้วยน้ำอุ่นปริมาณเล็กน้อย ใช้ส่วนผสมที่ได้กับผมประมาณสิบนาทีแล้วล้างออก ขั้นตอนนี้จะช่วยป้องกันรังแค

มาส์กจากน้ำส้มและว่านหางจระเข้- คุณต้องใช้น้ำว่านหางจระเข้ 2 ช้อนชา น้ำส้ม 2 ช้อนชา ไข่แดง 1 ฟอง ผสมส่วนผสมทั้งหมดจนเนียนและทาลงบนหนังศีรษะ ล้างออกด้วยน้ำอุ่นหลังจากผ่านไป 40 นาที หลังจากใช้มาสก์ดังกล่าวแล้ว คุณควรสระผมด้วยยาต้มที่เตรียมจากหางม้า (ซึ่งสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยา)

น้ำยาบ้วนปากจาก Calendula- เทดาวเรืองหนึ่งช้อนโต๊ะ (เอาช่อดอก) ลงในน้ำเดือด 80% สองแก้วทิ้งไว้ 30 นาที หลังจากสระผมแล้ว ให้ถูส่วนผสมที่เกิดขึ้นลงบนหนังศีรษะแล้ววางไว้บนศีรษะ ถุงพลาสติกให้นำแพ็คเกจออกหลังจากผ่านไป 30 นาที ไม่ต้องสระผม แนะนำให้ดำเนินการขั้นตอนนี้สองหรือสามครั้งต่อสัปดาห์

น้ำยาบ้วนปากจากดอกคาโมมายล์- เทดอกคาโมไมล์ (ช่อดอก) สองช้อนโต๊ะลงในน้ำหนึ่งลิตรแล้วต้มเป็นเวลาห้านาที หลังจากเย็นลงแล้ว ให้ถูน้ำซุปลงบนหนังศีรษะ

น้ำยาล้างดอกคาโมมายล์เตรียมช่อดอกคาโมมายล์แช่ในอัตราส่วน 1 ถึง 10 สระผมด้วยการแช่สองหรือสามครั้งต่อสัปดาห์จำนวนขั้นตอนคือ 10 ถึง 15 ขั้นตอนนี้สามารถทำซ้ำได้หลังจากสองหรือสามสัปดาห์

น้ำยาบ้วนปากที่ใช้โหระพา- เทโหระพาสี่ช้อนโต๊ะลงในน้ำ 0.5 ลิตรแล้วต้มเป็นเวลา 10 นาที ทำให้น้ำซุปและความเครียดเย็นลง ทาบนผมที่เปียกหมาดๆ และทำให้เปียกจนหมด ไม่จำเป็นต้องล้างออกด้วยน้ำ คุณสามารถใช้มันหลังสระผมทุกครั้ง

น้ำยาล้างป้องกันเชื้อรา- ควรละลายหนึ่งช้อนโต๊ะในน้ำอุ่น 0.5 ลิตร เกลือทะเล- ใช้สารละลายกับผมที่สะอาดและเปียกหมาดแล้วล้างออกให้สะอาดหลังจากผ่านไป 5 นาที จากนั้นสระผมด้วยวิธีอื่น (เติมน้ำมะนาวหนึ่งช้อนชาลงในน้ำ 0.5 ลิตร)

น้ำมันใส่ผม- ผสมหนึ่งช้อนโต๊ะกับทิงเจอร์แอลกอฮอล์ดาวเรืองสิบช้อนโต๊ะ (มีขายที่ร้านขายยา) ใช้ถูหนังศีรษะวันละสองครั้ง

เมื่อใช้ยาใด ๆ จำเป็นต้องปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญ

รังแคบนศีรษะอาจเกิดขึ้นได้จากปัจจัยทั้งภายนอกและภายใน ในขณะเดียวกันก็มีกลุ่มเสี่ยงที่เรียกว่า - ผู้ที่มีความเสี่ยงต่อโรคนี้มากกว่า

รังแคบนศีรษะ (ชื่อทางการแพทย์ว่า "seborrhea") ไม่ได้เป็นเพียงปัญหาด้านความงามเท่านั้น แต่ยังอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ และต้องได้รับคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญจากแพทย์เฉพาะทางหรือแพทย์ผิวหนัง

ในกรณีที่ไม่มีการรักษาอย่างทันท่วงที สะเก็ดสีขาวจะก่อตัวเป็นเปลือกหนาทึบซึ่งขัดขวางการเข้าถึงออกซิเจนไปยังหนังศีรษะ สารอาหารของรูขุมขนหยุดชะงักและเส้นผมเริ่มร่วงหล่น

อาการและภาพทางคลินิกของปัญหา

เมื่อเกิดโรค อนุภาคของผิวหนังที่ตายแล้วจะหลุดลอกและกลายเป็นเหมือนรำข้าว จริงๆแล้วมันแปลมาจากแบบนี้ครับ ภาษาละตินชื่อของโรค รังแคจะสังเกตเห็นได้ก็ต่อเมื่อเซลล์ผิวหนังชั้นนอกที่มีเคราตินจำนวนหลายร้อยเซลล์เกาะติดกัน ประมาณ 1,000 ชิ้นประกอบขึ้นเป็นจานสีขาวเล็กๆ เพียงจานเดียว

อาการต่อไปนี้บ่งบอกถึงลักษณะของรังแค:

• การก่อตัวของ “แป้ง” ละเอียดบนเส้นผม ไหล่ และ แจ๊กเก็ตซึ่งเป็นเซลล์ที่ถูกผลัดเซลล์ผิวของหนังกำพร้า
• หนังศีรษะแห้งหรือในทางกลับกันมันอันเป็นผลมาจากความผิดปกติของการเผาผลาญ
• ผมหมองคล้ำและเปราะ;
• อาการคันบนหนังศีรษะและมีลักษณะเป็นเปลือกสีเหลืองเทา

รังแคอาจเกิดขึ้นได้จากการดูแลหนังศีรษะที่ไม่เหมาะสม ฮอร์โมนไม่สมดุล โรคบางชนิด หรือการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม

ประเภทของรังแค

ขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของการหลั่งไขมันจากหนังศีรษะ รังแคสองประเภทมีความโดดเด่น: สะเก็ดแห้งปรากฏบนผมแห้ง ในขณะที่สะเก็ดสีขาวมีลักษณะเป็นมันเงาบนเส้นผมที่มีแนวโน้มที่จะเกิดความมัน

โรคประเภทนี้เกิดขึ้นเมื่อความเข้มข้นของการหลั่งซีบัมต่ำ ในขณะเดียวกันอนุภาคที่ถูกขัดผิวของหนังกำพร้าจะมีขนาดเล็กและแห้ง มีลักษณะเป็นผงและมัก "กระจัดกระจาย" ทั่วทั้งเส้นผมหรือบริเวณหน้าผากและมงกุฎ

รังแคแห้งยังสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อ ผิวแพ้ง่ายศีรษะที่มีแนวโน้มที่จะเกิดการระคายเคืองไม่เพียงแต่จากการใช้สุขอนามัยและผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่ไม่เหมาะสมเท่านั้น แต่ยังมาจากอากาศภายในอาคารที่แห้งอีกด้วย ในกรณีนี้ ปรากฏการณ์นี้จะหายไปเองหลังจากกำจัดแหล่งภายนอกของการเกิดขึ้นแล้ว

สาเหตุของ seborrhea แห้งอาจเป็นเพราะความสมดุลของน้ำในร่างกายบกพร่อง ร่างกายมนุษย์สูญเสียความชุ่มชื้นอยู่ตลอดเวลาเพื่อเติมเต็มแนะนำให้ดื่มน้ำอุ่นและสะอาดนิ่งโดยเฉลี่ยประมาณสองลิตรต่อวัน

สถานการณ์ของโรคนี้อาจรุนแรงขึ้นได้จาก: ความเครียด, ความร้อนสูงเกินไปหรืออุณหภูมิของเส้นผม, ความเหนื่อยล้าเป็นเวลานาน, การรับประทานยาฮอร์โมน, การขาดวิตามินบี 6, บี 12, เอฟ และซีลีเนียม รวมถึงการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ไม่เหมาะสม

รังแคมันเยิ้ม

รังแคมันจะปรากฏขึ้นเมื่อมีการผลิตไขมันจากหนังศีรษะเพิ่มขึ้น มีลักษณะเป็นสะเก็ดไขมันขนาดใหญ่ที่เกาะติดกันติดผมและหวีออกได้ยาก

ผมมันเยิ้มและผิวหนังมีอาการคัน สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากไขมันไปเติมท่อขับถ่ายของต่อมไขมันและต่อมเหงื่อและกระตุ้นให้เกิดการระคายเคืองที่ปลายประสาท เมื่อไขมันสลายตัวและออกซิไดซ์ กรดไขมันจะถูกปล่อยออกมา ซึ่งทำให้เกิดอาการคันด้วย

หากคุณสังเกตเห็นว่ามีแนวโน้มที่หนังศีรษะมัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดปรากฏการณ์นี้ขึ้นเมื่อเร็วๆ นี้ ให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังหรือแพทย์เฉพาะทาง แพทย์จะระบุสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงคุณสมบัติของผิวหนังและสั่งการรักษาที่เหมาะสม การบำบัดอย่างไม่มีเงื่อนไขอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของลอนผมได้

การซักบ่อยๆ ผมมันไม่สามารถแก้ปัญหาได้ แต่ในทางกลับกันสามารถทำให้รุนแรงขึ้นได้เนื่องจากจะกระตุ้นให้เกิดกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นของต่อมไขมัน

สำหรับ การดูแลที่บ้านใช้แชมพูสำหรับผมมัน ทาผลิตภัณฑ์ลงบนรากโดยตรง สระผมด้วยน้ำอุ่น หลีกเลี่ยงการนวดที่รุนแรง เมื่อหวีผม พยายามอย่าสัมผัสหนังศีรษะ

ปัจจัยภายนอกของรังแค

การดูแลหนังศีรษะที่ไม่เหมาะสม

สาเหตุทั่วไปประการหนึ่งที่ทำให้เกิด “เกล็ดสีขาว” คือการดูแลเส้นผมที่ไม่เหมาะสม ได้แก่:

• ซักบ่อยๆ
  ควรมีการกลั่นกรองความถี่ของขั้นตอนสุขอนามัย เมื่อล้าง ฟิล์มไขมันป้องกันจะถูกชะล้างออกจากผิวหนัง หลังจากนั้นสักพัก ต่อมไขมันจะสร้างเกราะป้องกันใหม่ แต่ถ้าคุณสระผมบ่อยเกินไป ต่อมไขมันก็จะไม่มีเวลาทำหน้าที่ได้เต็มที่ ส่งผลให้ผิวหนังแห้งซึ่งกระตุ้นให้เกิดโรค สระผมตามระดับการปนเปื้อน ความถี่ที่เหมาะสมคือทุกๆ 2-4 วัน ยิ่งคุณสระบ่อยเท่าไร แชมพูก็จะยิ่งนุ่มมากขึ้นเท่านั้น
• การใช้มากเกินไปและการเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมไม่ถูกต้อง
  การใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมและสีย้อมผมเป็นประจำอาจทำให้เส้นผมแห้งและทำให้เกิดรังแคได้ เลือกไม่ถูกต้อง เครื่องสำอางก็สามารถทำให้เกิดอาการเจ็บป่วยได้

  โปรดจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมไม่ได้มีไว้สำหรับใช้ในชีวิตประจำวัน

• สระผมไม่ดี
  หนังศีรษะสัมผัสกับผลระคายเคืองจากการชะล้างแชมพูหรือบาล์มขนาดเล็กออกได้ไม่ดี น้ำกระด้างเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดจุดขาว การล้างที่เป็นกรดจะทำให้ผลของมันลดลง ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยต้องล้างให้สะอาดด้วยน้ำอุ่นปริมาณมาก
• จัดแต่งทรงผมร้อนแรง
  การจัดแต่งทรงผมเป็นประจำโดยใช้เหล็กยืดผมและเครื่องเป่าผมช่วยให้หนังกำพร้าแห้งกร้าน ดังนั้นเพื่อเป็นมาตรการป้องกันและยิ่งไปกว่านั้นเมื่อมีสัญญาณแรกของโรคให้หลีกเลี่ยงการจัดแต่งทรงผมที่ร้อนแรง
• การใช้หวีเทียมหรือหวีสกปรก
  ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือหวีไม้หรือแปรงที่มีขนแปรงธรรมชาติ - อุปกรณ์ดังกล่าวจะไม่เป็นอันตรายต่อผิวหนัง ความสะอาดของเครื่องมือเป็นวิธีสำคัญในการป้องกันการเกิด seborrhea

นิเวศวิทยา

นิเวศวิทยาที่ไม่ดีเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เกิดโรคและการพัฒนา อิทธิพลของอากาศเสียและการบริโภคอาหารที่ได้รับยาฆ่าแมลงและสารเคมีที่เป็นพิษ ก่อให้เกิดโรคต่างๆ มากมาย รวมถึงรังแคด้วย หากสภาพแวดล้อมไม่ดี เชื้อราบนหนังศีรษะก็สามารถเกิดขึ้นได้ ในเวลาเดียวกันผิวหนังจะคันและเส้นผมจะเปราะ

ต้นไม้ในร่ม เครื่องปรับอากาศที่มีตัวกรองที่ดี และเครื่องฟอกอากาศสามารถช่วยลดการสัมผัสมลพิษทางอากาศภายในอาคารได้ ระบายอากาศในพื้นที่อยู่อาศัยของคุณเป็นประจำและดื่มน้ำกรองเท่านั้น

ในด้านโภชนาการ หากคุณอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีการปนเปื้อน คุณจะต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ที่เข้มงวดในการเลือกและเตรียมอาหาร:

• หลังจากเดือดแล้วให้สะเด็ดน้ำซุปออกจากเนื้อสัตว์และปลาสองครั้ง
• แช่ผักในน้ำเกลือเป็นเวลา 3-4 ชั่วโมง
• ปรุงเห็ดในน้ำเดือดเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำออก ทำซ้ำสองครั้ง

การกระทำง่ายๆ ดังกล่าวช่วยลดความเสี่ยงของการปนเปื้อนของร่างกายด้วยนิวไคลด์กัมมันตภาพรังสี ยาฆ่าแมลง ยากำจัดวัชพืช และสารพิษอื่นๆ

อุณหภูมิหรือความร้อนสูงเกินไปของหนังศีรษะ

การเดินในที่เย็นโดยไม่คลุมศีรษะเป็นประจำ รวมถึงทำให้ผิวหนังร้อนเกินไป ส่งผลให้สารอาหารของรูขุมขนหยุดชะงัก ผมบาง แห้ง และเริ่มหลุดร่วง

ดังนั้นเมื่อออกไปข้างนอกในช่วงที่อากาศร้อนจัดหรือหนาวจัดก็อย่าลืมสวมหมวกที่เหมาะสม

สาเหตุภายในของรังแค

ปัญหาเกี่ยวกับระบบภูมิคุ้มกัน

รากฐานที่ดีสำหรับการพัฒนาเชื้อราที่อาศัยอยู่บนหนังศีรษะก็ลดภูมิคุ้มกันลงเช่นกัน โดยปกติวงจรชีวิตของเซลล์จะอยู่ได้หนึ่งเดือน แต่เมื่อติดเชื้อราก็จะลดลงเหลือหนึ่งสัปดาห์ เป็นผลให้มีจำนวนมากสะสมบนหนังศีรษะและก่อให้เกิดสะเก็ดสีขาว

เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณ:

• เพิ่มคุณค่าอาหารของคุณด้วยวิตามินและแร่ธาตุ: A, B5, C, D, F, PP, ซีลีเนียม, สังกะสี, แมกนีเซียม, แคลเซียม, เหล็ก, ไอโอดีนและแมงกานีส พบได้ในอาหารจากพืชสีเหลืองและสีแดง เช่นเดียวกับลูกเกดดำ โรสฮิป ผลไม้รสเปรี้ยว ถั่ว เมล็ดพืช และธัญพืชที่แตกหน่อ อย่าลืมบริโภคอาหารทะเล ผลิตภัณฑ์จากนม และชาเขียว
• รับประทานสมุนไพรและยาต้มจากตะไคร้ เอ็กไคนาเซีย โสม และชะเอมเทศ ซึ่งสามารถทำได้ทั้งเพื่อการรักษาและการป้องกัน
• เข้มแข็งขึ้น. การว่ายน้ำ การราดน้ำ และการอาบน้ำแบบตัดกันทำให้ร่างกายแข็งแรงอย่างมาก
• เลือกไลฟ์สไตล์ที่กระตือรือร้น สำหรับระดับปานกลาง การออกกำลังกายอุปกรณ์กีฬา การเต้นรำ หรือการออกกำลังกายใดๆ ก็เหมาะสม
• ให้ร่างกายของคุณได้พักผ่อน หาเวลาทุกวันเพื่อผ่อนคลายและคิดถึงสิ่งที่น่าพอใจหรืออยู่เงียบๆ มันผ่อนคลาย ระบบประสาทและป้องกันความเครียดได้ดี

การรบกวนในระบบฮอร์โมน

สาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดรังแคคือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายในช่วงวัยแรกรุ่นทั้งในทั้งสองเพศตลอดจนระหว่างตั้งครรภ์และวัยหมดประจำเดือนในสตรี สิ่งที่น่าสนใจคือผลของการปรับโครงสร้างระบบฮอร์โมน เกล็ดสีขาวอาจปรากฏขึ้นหรือหายไปหากก่อนหน้านี้เป็นสาเหตุของความกังวล

โรคระบบทางเดินอาหาร

โรคหลายชนิดมีต้นกำเนิดมาจากความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร รังแคก็ไม่มีข้อยกเว้น หากสาเหตุมาจากเชื้อรา คุณต้องรับประทานอาหารที่เข้มงวด สิ่งที่ชอบสำหรับเชื้อรา: อาหารที่มีรสหวาน แป้ง มีไขมัน ของทอดและรมควัน นั่นคือสาเหตุที่ปัญหาเกี่ยวกับหนังศีรษะมักเกิดขึ้นในผู้ที่มีรสนิยมตามที่ระบุไว้

การรับประทานอาหารที่ไม่สมดุล การขาดวิตามินและแร่ธาตุบางชนิด การได้รับโปรตีนมากเกินไปและคาร์โบไฮเดรตเร็ว ล้วนทำให้เกิดรังแคเหมือนกัน

กลุ่มเสี่ยงต่อการเกิดรังแค

สำหรับโรคใด ๆ ก็มีกลุ่มเสี่ยง ผู้ที่เสี่ยงต่อการเป็นรังแค ได้แก่:

• ผู้ชาย เนื่องจากต่อมไขมันผลิตน้ำมันมากกว่าผู้หญิง
• เจ้าของหนังศีรษะมัน
• คนที่มี นิสัยไม่ดีเนื่องจากแอลกอฮอล์และนิโคตินขัดขวางการเผาผลาญ
• คนที่มีอายุระหว่าง 10-14 ถึง 40 ปี – เกิดจากการผลิตฮอร์โมน
• ผู้ที่มีภูมิคุ้มกันลดลงหรือผู้ที่เพิ่งประสบความเครียดรุนแรง

คนเหล่านี้มีความเสี่ยงต่อโรคนี้มากกว่าและควรใช้มาตรการป้องกันเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดโรคนี้

คุณต้องต่อสู้กับรังแคอย่างแน่นอน นี่ไม่ได้เป็นเพียงปัญหาด้านสุนทรียศาสตร์เท่านั้น แต่ยังเป็นสัญญาณของความผิดปกติในร่างกายอีกด้วย ดังนั้นเมื่อสัญญาณแรกของโรคอย่าขี้เกียจที่จะปรึกษาแพทย์ค้นหาสาเหตุของปรากฏการณ์และกำจัดให้ทันเวลา

ทำไมรังแคจึงปรากฏบนศีรษะ: วิดีโอ

ปัญหารังแคส่งผลกระทบต่อทุกคนอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต สำหรับพวกเราบางคน มันเป็นปัญหาในชีวิตประจำวัน เราได้เตรียมวิดีโอซึ่งแพทย์ผิวหนังจะอธิบายรายละเอียดสาเหตุของโรคนี้และวิธีการต่อสู้กับมัน

เวลาในการอ่าน: 9 นาที ยอดดู 5.1k

ทุกคนมี คนที่มีสุขภาพดีชั้น corneum ของผิวหนังจะได้รับการต่ออายุเดือนละครั้ง อย่างไรก็ตาม กระบวนการนี้อาจเร่งเร็วขึ้นด้วยเหตุผลหลายประการ นั่นคือตอนที่รังแคปรากฏขึ้น.

Seborrhea หรือรังแคเป็นกระบวนการที่มีการผลัดเซลล์ผิวบนศีรษะมากเกินไป เมื่อจำนวนเกล็ดดังกล่าวเกินปกติ พวกเขาจะ "ตกแต่ง" เสื้อผ้าและนำความไม่สะดวกมากมายมาด้วย เช่น อาการคันและรอยแดง ปัญหาร้ายแรงเกิดขึ้น.

สำคัญ!
รังแคสามารถติดต่อได้ นั่นเป็นเหตุผล คุณไม่ควรใช้หวีและสิ่งของเพื่อสุขอนามัยอื่นๆ ของผู้อื่นหนังศีรษะ

มันเป็นไปไม่ได้เลย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณแค่รักษาตัวเองเท่านั้น ปัญหาสำคัญและจากข้อมูลดังกล่าว ให้เลือก

เชื่อกันว่าสาเหตุของโรคคือกิจกรรมของเชื้อราชนิดพิเศษเนื่องจากสาเหตุหลายประการ แต่ในความเป็นจริงทุกอย่างไม่ง่ายนัก ทุกสิ่งจะต้องได้รับการพิจารณา ตัวเลือกที่เป็นไปได้การเกิด seborrhea- และมันก็คุ้มค่าที่จะเริ่มต้นด้วยพื้นฐานที่สุด

ความผิดปกติของการผลิตซีบัมเป็นสิ่งที่ทำให้เกิดการผลิตซีบัมมากเกินไปหรือน้อยเกินไป ในกรณีแรก ผิวมันเกินไป รูขุมขนอุดตัน มีสิวเกิดขึ้น และเกิดรังแคมันเยิ้มบนศีรษะ ในกรณีที่สอง ผิวขาดความชุ่มชื้น แห้งและเป็นสะเก็ดมากขึ้น นี่ก็เช่นกัน นำไปสู่การเกิดรังแค.

โดยปกติ ซีบัมจะสร้างชั้นป้องกันบนผิวหนังและป้องกันไม่ให้จุลินทรีย์รวมถึงเชื้อราพัฒนา เมื่อเกิดความล้มเหลวบางประเภทและกระบวนการเหล่านี้หยุดชะงัก กิจกรรมของเชื้อราอาจเพิ่มขึ้น.

ระดับฮอร์โมนโดยเฉพาะในผู้หญิงมีความไม่แน่นอนมาก- ความเครียด การเปลี่ยนแปลงอาหาร หรือสภาพแวดล้อมสามารถนำไปสู่ความผิดปกติได้

อายุ 14 ถึง 25 ปีภูมิหลังของฮอร์โมนที่มั่นคงของร่างกายพัฒนาขึ้น ในช่วงเวลานี้เองที่ seborrhea สามารถพัฒนาได้ เนื่องจากความสมดุลของฮอร์โมนมีการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่อง กระบวนการผลิตไขมันจึงอาจหยุดชะงักไปด้วย จึงเกิดปัญหากับผิวหนังรวมทั้งหนังศีรษะด้วย สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นในหญิงตั้งครรภ์

ปัญหาดังกล่าวก็เกิดขึ้นในวัยผู้ใหญ่เช่นกันทั้งในชายและหญิง ในกรณีนี้ก่อนที่จะรักษาอาการต่างๆ เช่น seborrhea ความสมดุลของฮอร์โมนที่ไม่สมดุลควรได้รับการปรับสมดุลใหม่.

เชื้อรา

ปัจจัยหลักที่ทำให้เกิดรังแคคือการทำงานของเชื้อรา Malassezia Furfur ที่มากเกินไปบนผิวหนัง นี่คือสาเหตุที่ทำให้เกิด "หิมะ" บนเสื้อผ้า สิ่งนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร?

การผลิตซีบัมที่มากเกินไปจะสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยต่อจุลินทรีย์ เชื้อราชนิดนี้เจริญเติบโตได้ในสภาพแวดล้อมเช่นนี้ และเมื่อมันเริ่มขยายตัวอย่างรวดเร็วก็จะทำให้หนังศีรษะระคายเคือง วงจรการต่ออายุของเซลล์หนังศีรษะซึ่งไม่มีเวลาขัดผิวอย่างเหมาะสมจะเร่งขึ้น และสิ่งนี้แสดงออกมาในรูปของรังแค

การสืบพันธุ์ยังได้รับอิทธิพลจากฮอร์โมนเพศชายในร่างกายอีกด้วย- ความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันเนื่องจากโภชนาการที่ไม่ดี ความเครียด และความเจ็บป่วยอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงได้เช่นกัน

สำคัญ!
มีสาเหตุหลายประการสำหรับการพัฒนาของเชื้อรา โดยส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการหยุดชะงักของระบบภูมิคุ้มกันและระดับฮอร์โมนซึ่งเป็นสาเหตุหลัก

แต่ไม่เพียงแต่เหตุผลที่กล่าวข้างต้นเท่านั้นที่ส่งผลต่อลักษณะของเกล็ดสีขาว โรคผิวหนังหลายชนิดก็สามารถทำให้เกิดได้เช่นกัน- แต่ในกรณีนี้ เรายังจัดการกับรังแคไม่ได้จริงๆ

ตัวอย่างเช่น, โรคสะเก็ดเงิน- โรคเรื้อรังที่ไม่ติดต่อนี้ทำให้เกิดเกล็ดสีเงินที่ชัดเจนปรากฏบนผิวหนังในบริเวณต่างๆ ซึ่งทำให้คันและลอกออก หากมีแผลบนหนังศีรษะ ผมอาจเริ่มร่วงได้ มันเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุเช่นกันแต่บ่อยครั้ง ร้ายแรงกว่า seborrhea มาก.

เมื่อเป็นโรคผิวหนังอักเสบและกลาก ผิวหนังจะกลายเป็นสีแดง คันและเป็นขุย- แต่อาการภายนอกจะแตกต่างจากรังแค อีกประการหนึ่งคือโรคผิวหนังและกลากสามารถทำให้เกิดอาการ seborrhea ได้ เมื่อกำจัดสาเหตุนี้ได้แล้ว รังแคก็จะหมดไป

ปัจจัยอื่นๆ

นอกเหนือจากเหตุผลหลักที่กล่าวข้างต้นแล้ว ยังสามารถระบุสาเหตุเพิ่มเติมได้อีกหลายประการ ซึ่งรวมถึง:

• น้ำและผลิตภัณฑ์ดูแลที่ไม่เหมาะสม
• ขาดวิตามินและแร่ธาตุที่ได้จากอาหาร
• การละเมิดเงื่อนไขการเป่าผมและดูแลพวกเขา
• การปรากฏตัวของโรคทางพันธุกรรมและจูงใจต่อการปรากฏตัวของ seborrhea;
• ถาวร อยู่ภายใต้ความเครียด.

อ้างอิง
การปรากฏตัวของสัญญาณของ seborrhea นั้นขึ้นอยู่กับสาเหตุภายในหรือภายนอกที่เกี่ยวข้องกับการดูแลที่ไม่เหมาะสมเสมอ สิ่งสำคัญคือต้องค้นหาว่าอะไรนำไปสู่การพัฒนาในแต่ละกรณีและจากสิ่งนี้ ให้เลือกการรักษา

อาการและประเภทของรังแค

อาการของ seborrhea จะประมาณเดียวกันเสมอ:

• การปรากฏตัวของสะเก็ดผิวหนัง
• สีแดงของผิวหนัง;
• ในบางกรณี - การละเมิดความสมบูรณ์ของผิวหนัง, ลักษณะของสิวและรอยขีดข่วน

ทั้งหมดนี้บ่งชี้ว่ามีปัญหาเกี่ยวกับ seborrhea- อย่างไรก็ตามเราไม่ควรลืมว่าการดำเนินโรคนั้นเป็นเรื่องของแต่ละบุคคลเสมอ ยังมีอยู่ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง

มาดูกันตามลำดับ

คุณไม่ควรปล่อยให้โรคเกิดขึ้นเพราะนี่เต็มไปด้วยปัญหาร้ายแรงมากขึ้นในรูปแบบของศีรษะล้านและการติดเชื้อในร่างกายด้วยการติดเชื้อต่างๆ

อ้างอิง
การระบุสาเหตุของ seborrhea แต่ละประเภทต้องมีการศึกษาร่างกายอย่างละเอียด

การรักษารังแคและสิ่งที่สามารถช่วยได้

สิ่งสำคัญคือต้องแยกแยะอาการของโรค seborrhea ออกจากโรคอื่นๆ- และเพื่อหาแนวทางแก้ไขปัญหาในแต่ละกรณีโดยเฉพาะ - คุณควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังและแพทย์เฉพาะทาง- การตรวจร่างกายอย่างละเอียดจะเปิดเผยสาเหตุที่แท้จริงและกำจัดมันและผลที่ตามมาในรูปของรังแค

สิ่งเหล่านี้อาจเป็นยาฮอร์โมนได้หากพื้นหลังทั่วไปถูกรบกวน เช่นเดียวกับยาที่มุ่งเป้าไปที่ปัญหา

มีการกำหนดอาหารพิเศษและอาหารเสริมวิตามินและแร่ธาตุด้วย ก อาการภายนอกจะถูกลบออกด้วยความช่วยเหลือของผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมและผิวหนัง.

กายภาพบำบัด

มันมีประโยชน์ไม่เพียงแต่บรรเทาอาการและรักษาร่างกายจากภายในเท่านั้น แต่ยังต้องผ่านขั้นตอนบางอย่างด้วย

• ตัวอย่างเช่น ทำให้ผิวแห้ง ซึ่งมีประโยชน์สำหรับผิวมันที่มีซีบอร์เรีย
• ช่วยให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้นและทำลายเชื้อรา
• และยังสามารถเพิ่มภูมิคุ้มกันได้อีกด้วย

ดังนั้นหากแพทย์สั่งให้คุณเข้ารับการรักษาตามขั้นตอนเหล่านี้ คุณควรรับฟังความคิดเห็นของเขาและดำเนินการให้ครบถ้วน พวกเขาจะไม่เพียงบรรเทาปัญหารังแคเท่านั้น แต่ยังช่วยปรับปรุงสภาพโดยรวมของหนังศีรษะและเส้นผมอีกด้วย

วิธีการรักษาแบบดั้งเดิม

ไฟโตเทอราพี- ตัวช่วยที่ดีในการกำจัดรังแค วิธีการนี้ผ่านการทดสอบตามเวลาและได้พิสูจน์ตัวเองแล้วในด้านบวก

ตัวอย่างเช่น, สำหรับผิวมัน น้ำมันหอมระเหย และ น้ำมันธรรมชาติ ในองค์ประกอบและเป็นส่วนประกอบเพิ่มเติมในการดูแลผลิตภัณฑ์

การสระผมด้วยสมุนไพรหลายชนิดยังช่วยกำจัดอาการ seborrhea ได้อีกด้วย สมุนไพร เช่น คาโมมายล์ สาโทเซนต์จอห์น ตำแย ดาวเรือง และอื่นๆ ได้ผลดีที่สุด

เกลือทะเลและ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นส่วนประกอบของมาส์ก ช่วยขัดผิว ทำลายเชื้อราและอาการต่างๆ- แต่สิ่งสำคัญที่นี่ไม่ใช่การทำร้ายตัวเองดังนั้นจึงต้องสังเกตเวลาในการจับผมอย่างเคร่งครัด

การป้องกัน

เพื่อป้องกันการเกิดซ้ำของ seborrhea คุณสามารถใช้ทั้งผลิตภัณฑ์ดูแลพิเศษ เช่น มาส์กผมและ

สิ่งสำคัญคือต้องเลือกวิธีการป้องกันที่ใช้ได้ผลในบางกรณี อย่างไรก็ตามไม่ควรใช้ยาที่แรงเกินไปโดยไม่ได้รับอนุญาตจากแพทย์

คุณสมบัติของการใช้แชมพูขจัดรังแคด้วยยา

เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมสำหรับรังแค สิ่งสำคัญคือต้องมีสารดังต่อไปนี้:

• - สารฆ่าเชื้อรา
  
• - ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณสมบัติคล้ายกันและมีข้อได้เปรียบอย่างมาก - ไม่ทำให้ติดได้เหมือนผลิตภัณฑ์รุ่นก่อน
  
• - ส่วนประกอบในการขัดผิวที่ช่วยป้องกันการเกิดรังแคอีกครั้ง
  
• - ส่วนประกอบขัดผิวและทำความสะอาดผิว
  

ในช่วงเริ่มต้นของการรักษา ความถี่ในการใช้แชมพูและผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมดังกล่าวคืออย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง จากนั้นจะลดลงเหลือหนึ่งครั้งทุกๆ 1.5-2 สัปดาห์

สุขอนามัยของหนังศีรษะ

เมื่อสระผมควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพเส้นผมของคุณ ความถี่ในการสระผมอย่างน้อยทุกๆ สองวัน จำเป็นต้องเปลี่ยนปลอกหมอนและผ้าเช็ดตัวเป็นประจำ เป็นการดีที่สุดที่จะเปลี่ยนหมอน นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการหวีผมด้วยหวีละเอียดและนวดหนังศีรษะเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลและมาสก์

สำคัญ!
หากเส้นผมของคุณไม่สกปรกมาก ก็สามารถขจัดรังแคได้เร็วขึ้นมาก นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมมันถึงเป็นเช่นนั้น สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบสุขอนามัยของพวกเขา.

บทสรุป

ดังนั้นจึงมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เกิดอาการ seborrhea รวมถึงวิธีรักษา สิ่งสำคัญคือการหาสาเหตุของปัญหาและเลือกวิธีการกำจัดรังแคตามนั้น ด้วยแนวทางที่เชี่ยวชาญและปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านการรักษา ปัญหาละเอียดอ่อนนี้จะกลายเป็นอดีตอย่างรวดเร็วและจะไม่กลับมาอีก