เมื่อทารกเข้ามาในครอบครัว พ่อแม่จะเริ่มเชี่ยวชาญงานและขั้นตอนใหม่ๆ เช่น เรียนรู้วิธีเปลี่ยนผ้าอ้อม ผลิตภัณฑ์ใดบ้างที่สามารถใช้ได้สำหรับผิวบอบบาง และความถี่ที่ต้องเปลี่ยนทารก ด้วยการถือกำเนิดของผ้าอ้อมสำเร็จรูปสำหรับทารกแรกเกิด งานของคุณแม่ยังสาวจึงลดลงเล็กน้อย เนื่องจากอุปกรณ์ดังกล่าวช่วยประหยัดเวลาและความพยายามของผู้ใหญ่ได้อย่างมาก
ไม่มีกฎเกณฑ์ตายตัวว่าควรเปลี่ยนผ้าอ้อมบ่อยเพียงใด แต่มีกฎเกณฑ์ที่คุณแม่ทุกคนควรปฏิบัติตาม:
- ต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมหลังการเคลื่อนไหวของลำไส้อย่างรุนแรงแต่ละครั้งเนื่องจากอุจจาระจะไม่ถูกดูดซึมจนหมดจึงสัมผัสกับผิวหนัง
- คุณควรเปลี่ยนกางเกงชั้นในแบบใช้แล้วทิ้งก่อนเข้านอนทั้งกลางวันและกลางคืน เพราะผ้าอ้อมที่เต็มแล้วจะทำให้ทารกรู้สึกไม่สบายและน่าจะปลุกเด็กเร็วกว่าที่คาด
- บังเอิญคุณต้องเปลี่ยนกางเกงชั้นในตอนกลางคืน เช่น ถ้าสินค้าขยับและรั่ว
- จะสะดวกกว่าสำหรับคุณในการใส่ผ้าอ้อมที่สะอาดสำหรับทารกแรกเกิดก่อนออกไปเดินเล่น ไปเที่ยว ช็อปปิ้ง ท่องเที่ยว หรือฝากลูกน้อยไว้กับครอบครัว
- แม้ว่าหลังจากผ่านไป 4 ชั่วโมงผ้าอ้อมยังไม่เต็ม แต่ก็ควรเปลี่ยนผ้าอ้อมใหม่เพื่อป้องกันความร้อนสูงเกินไปและเหงื่อออกของผิวหนัง
- คุณควรเปลี่ยนผ้าอ้อมทันทีหากความสมบูรณ์เสียหาย เช่น ตีนตุ๊กแกหลุดออกมา หรือมีรูและฉีกขาดที่ชั้นบนสุดของผลิตภัณฑ์
- ในช่วงเดือนแรกของชีวิต ควรเปลี่ยนผ้าอ้อมบ่อยๆ เนื่องจากทารกสามารถเข้าห้องน้ำได้เกือบทุกครั้ง เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะกำหนดจำนวนผลิตภัณฑ์ที่ใช้แล้วทิ้งที่คุณต้องการต่อวัน และปริมาณนี้จะลดลงเรื่อยๆ
มารดาแต่ละคนกำหนดความถี่ในการเปลี่ยนผ้าอ้อมของทารก เนื่องจากเด็กทุกคนเข้าห้องน้ำด้วยความถี่ต่างกัน ดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะพูดได้อย่างแม่นยำว่าต้องใช้ผลิตภัณฑ์ใช้แล้วทิ้งกี่ชิ้นต่อวัน ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนกางเกงชั้นในทุกครั้งหลังปัสสาวะ สำหรับทารกแรกเกิด ผ้าอ้อมใหม่ทุกๆ 3-4 ชั่วโมงก็เพียงพอแล้ว และในเวลากลางคืนก็เพียงพอแล้ว สิ่งสำคัญคือการตรวจสอบความแห้งกร้านของผิวหนังและความสมบูรณ์ของผลิตภัณฑ์เป็นระยะ ๆ เพื่อเปลี่ยนแปลงให้ทันท่วงทีและป้องกันความรู้สึกไม่สบายของทารก
ในระยะเริ่มแรกกระบวนการเปลี่ยนเสื้อผ้าของทารกแรกเกิดอาจใช้เวลานาน แต่ในไม่ช้าคุณจะคุ้นเคยกับการจัดการทั้งหมดอย่างถูกต้องและจะเริ่มรับมือกับกระบวนการนี้ในเวลาไม่กี่นาทีในการเปลี่ยนผ้าอ้อมคุณจะต้อง:
- ผ้าอ้อมที่สะอาด
- ผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียกหรือทัพพีด้วยน้ำอุ่นและสบู่เด็ก
- ผ้าขนหนู;
- แป้งหรือครีมนุ่ม
ก่อนเตรียมลูกน้อยให้พร้อมเปลี่ยนเสื้อผ้า ควรเตรียมอุปกรณ์ที่กล่าวมาข้างต้นให้ครบถ้วน เนื่องจากหลังจากวางทารกไว้ในบริเวณเปลี่ยนเสื้อผ้าแล้ว ไม่ควรปล่อยเขาไว้ตามลำพังเพื่อหลีกเลี่ยงการตกจากที่สูง
ก่อนอื่นคุณต้องถอดผ้าอ้อมที่ใช้แล้วออกและทำความสะอาดผิวที่มีความชื้นและสารคัดหลั่ง ในตอนแรกควรกำจัดการปนเปื้อนอย่างหนักโดยใช้ผ้าเช็ดปาก จากนั้นจึงล้างทารกด้วยน้ำอุ่นและสบู่ หลังจากล้างแล้ว ควรซับผิวด้วยผ้าขนหนูแล้วปล่อยให้แห้งตามธรรมชาติในช่วงเวลาสั้นๆ เมื่อคุณต้องการเปลี่ยนผ้าอ้อมนอกบ้านก็เพียงพอแล้วที่จะเช็ดก้นและขาด้วยผ้าเช็ดปากที่อุณหภูมิที่ยอมรับได้มันจะถูกต้องที่จะให้ร่างกายมีโอกาส "หายใจ" โดยปล่อยให้ทารกนอนเปลือยเปล่าสักพัก นาที.
ผิวแห้งควรรักษาด้วยแป้งเด็กหรือครีมเพื่อป้องกันการระคายเคือง หากผิวแห้ง คุณควรใช้สารแขวนลอยแบบเจลพิเศษสำหรับผ้าอ้อมหรือครีมที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้สำหรับทารกทั่วไป สำหรับสภาพผิวธรรมดาและในกรณีที่เหงื่อออกมากเกินไป ควรใช้แป้งแบบมาตรฐานซึ่งจะช่วยขจัดความชื้นส่วนเกิน
เราวางทารกไว้บนหลังของเขาแล้วยกขาของเขาขึ้นโดยจับทั้งสองข้างด้วยมือเดียว เข็มวินาทีในเวลานี้วางผ้าอ้อมที่กางออกไว้ใต้ด้านหลังโดยให้ด้านที่เป็นตีนตุ๊กแก เราวางทารกไว้ด้านบนและยืดด้านล่างของกางเกงชั้นในแบบใช้แล้วทิ้งให้ตรง ปรับแถบยางยืดและดึงแถบตีนตุ๊กแกออก เราวางด้านหน้าของผ้าอ้อมไว้บนท้องของทารกแล้วยึดให้แน่นด้วยตะขอ สิ่งที่เหลืออยู่คือการแก้ไขบริเวณระหว่างขาโดยการหมุนแถบยางยืดภายในออก ซึ่งมักจะบิดเข้าด้านในและอาจทำให้ของเหลวรั่วไหลได้
ตอนนี้คุณรู้วิธีเปลี่ยนผ้าอ้อมแล้ว หลังจากสวมอุปกรณ์ใช้แล้วทิ้งที่สะอาดแล้ว คุณสามารถแต่งตัวลูกน้อยของคุณในเสื้อกั๊กหรือชุดสูทได้ โดยระวังอย่าให้ตีนตุ๊กแกหลุด อย่างไรก็ตามควรเลือกรุ่นที่มีตัวยึดแบบใช้ซ้ำได้ดีกว่าสามารถเปิดและปิดอุปกรณ์ดังกล่าวได้อีกครั้งโดยไม่ยาก
หลังจากเปลี่ยนเสื้อผ้าแล้ว อย่าลืมล้างมือด้วยสบู่ หรืออย่างน้อยก็ใช้ทิชชู่เปียกเพื่อกำจัดเชื้อโรคและกลิ่นอันไม่พึงประสงค์
ไม่มีคำจำกัดความแน่ชัดว่าต้องใช้ผ้าอ้อมแบบใช้แล้วทิ้งกี่ชิ้นต่อวัน แต่ควรเปลี่ยนบ่อยๆ ทุก 3-4 ชั่วโมง และบ่อยกว่านั้นในกรณีที่เด็กไส้หนักหรือถ่ายอุจจาระหนัก ตามคำขอของเด็ก
เพื่อป้องกัน “ภาวะเรือนกระจก” และการระคายเคืองจากการใช้ผ้าอ้อมบ่อยๆ ควรใช้อุปกรณ์ป้องกันผิวหนังควบคู่ไปด้วย สิ่งสำคัญคือ:
- แป้งเด็กเป็นทางเลือกสำหรับผิวที่มีเหงื่อออก มักพบแป้งโรยตัวที่มีกลิ่นอายธรรมชาติ หากลูกน้อยของคุณแพ้ จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่ทดลองใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าว เนื่องจากอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้ ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือผงชอล์กธรรมดา
- ครีมเด็กแบบมาตรฐานเป็นอุปกรณ์สากลเพราะเหมาะสำหรับการรักษาทั่วทั้งร่างกาย โดยสามารถทาครีมที่ก้น ขา แขน และบ่อยครั้งที่ครีมเด็กยังใช้รักษาใบหน้าไม่ให้แตกเป็นชิ้นๆ อีกด้วย โดยการเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมที่ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง คุณสามารถใช้เพื่อวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกันได้
- ครีมผ้าอ้อมพิเศษ - ผู้ผลิตผลิตภัณฑ์ชั้นนำสำหรับทารกแรกเกิดมีตัวเลือกมากมายสำหรับผลิตภัณฑ์เฉพาะสำหรับการหล่อลื่นก้นโดยเฉพาะ การเตรียมการดังกล่าวยังสามารถใช้เป็นครีมทำให้ผิวนวลปกติได้ ควรหล่อลื่นผิวที่ระคายเคืองก่อนนอนเพื่อไม่ให้ทารกถูกรบกวนจากการลอกและแสบร้อนในเวลากลางคืน
- สบู่เด็ก - ไม่มีน้ำหอมหรือส่วนประกอบทางเคมี โดยปกติจะไม่มีกลิ่นเด่นชัด แต่สามารถฆ่าเชื้อโรคและการติดเชื้อไวรัสได้อย่างสมบูรณ์แบบ
หลังจากใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกัน หากคุณสังเกตเห็นรอยแดงเล็กน้อยหรือมีสิวเล็กๆ กระจายบนผิวหนัง คุณควรเปลี่ยนยา: บางทีส่วนประกอบบางส่วนของผลิตภัณฑ์อาจทำหน้าที่เป็นสารก่อภูมิแพ้ต่อร่างกายที่บอบบางของทารก
ผู้ปกครองหลายคนมองว่าขั้นตอนการเปลี่ยนผ้าอ้อมค่อนข้างซับซ้อนและใช้เวลานาน ที่จริงแล้วการเปลี่ยนผ้าอ้อมนั้นง่ายและรวดเร็ว ในบทความวันนี้ เราจะพูดถึงวิธีทำให้ขั้นตอนนี้ง่ายและสนุกสนาน
ทำไมการรู้วิธีเปลี่ยนผ้าอ้อมอย่างถูกต้องจึงเป็นเรื่องสำคัญ?
หลังจากที่ทารกคลอดแล้ว ข้อกังวลหลักประการหนึ่งของผู้ปกครองคือการเปลี่ยนผ้าอ้อม ทารกแรกเกิดมักจะเข้าห้องน้ำ ดังนั้นความสะดวกสบายและสุขภาพของทารกจึงขึ้นอยู่กับความสามารถในการเปลี่ยนผ้าอ้อมอย่างรวดเร็วและแม่นยำ การทำเช่นนี้ไม่ใช่เรื่องยาก แต่สิ่งสำคัญคือต้องทราบคำแนะนำที่เป็นที่ยอมรับโดยทั่วไปซึ่งออกแบบมาเพื่อให้ขั้นตอนนี้ง่ายและปราศจากความเครียด
เมื่อไหร่ควรเปลี่ยนผ้าอ้อม?
- เนื่องจากทารกแรกเกิดจะผ่อนคลายตัวเองบ่อยครั้ง จึงเป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าควรเปลี่ยนผ้าอ้อมอย่างน้อยทุกๆ 4 ชั่วโมง กฎข้อนี้มีผลบังคับใช้แม้ในกรณีที่ผ้าอ้อมยังใส่ไม่เต็ม เนื่องจากผิวหนังของทารกจะต้องมีการระบายอากาศอย่างสม่ำเสมอ ไม่ว่าในกรณีใด ผ้าอ้อมใหม่จะช่วยให้อากาศไหลเวียนได้ดีกว่าผ้าอ้อมที่ใช้แล้ว
- แน่นอนว่าไม่ว่าจะเวลาใดก็ตาม ควรเปลี่ยนผ้าอ้อมหลังจากถ่ายอุจจาระครบทุกครั้ง อุจจาระจะทำให้ผิวหนังที่บอบบางของเด็กระคายเคืองมากที่สุด ดังนั้นในกรณีนี้ ความล่าช้าจึงเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้
- ผ้าอ้อมใหม่จะมีประโยชน์มากก่อนที่คุณจะพาลูกน้อยเข้านอน ไม่สำคัญว่าเรากำลังพูดถึงการนอนหลับตอนกลางคืนหรือการนอนหลับระยะสั้น ผ้าอ้อมใหม่ที่สะอาดคือกุญแจสำคัญในการนอนหลับที่ดีและมีสุขภาพที่ดีโดยไม่ต้องกังวลว่าเด็กจะเกิดการระคายเคืองและคันจากผ้าอ้อมที่บรรจุมากเกินไป
- หากคุณใส่ผ้าอ้อมใหม่ให้ลูกน้อยก่อนการเดินทางไกล ไม่ว่าจะเป็นการเดินเล่นหรือชอปปิ้ง คุณจะขจัดปัญหาที่อาจเกิดขึ้นมากมายได้
- จะต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมหากมีการเปลี่ยนแปลงและไม่สามารถทำงานได้อีกต่อไปในระหว่างการนอนหลับกระสับกระส่าย นอกจากนี้ควรเปลี่ยนผ้าอ้อมเสมอหากมีความเสียหาย
- จุดสำคัญ: ทารกแรกเกิดเข้าห้องน้ำด้วยความถี่ที่แตกต่างกัน ดังนั้นในที่สุดผู้ปกครองของทารกจะกำหนดจำนวนผ้าอ้อมที่จะใช้ในหนึ่งวัน
ตามกฎแล้วหลังจากที่เด็กอายุครบหกเดือน เขาจะหยุดเข้าห้องน้ำด้วยความเข้มข้นเท่าเดิม และขั้นตอนในการเปลี่ยนผ้าอ้อมจะน้อยลง
จะเปลี่ยนผ้าอ้อมอย่างไรให้ถูกวิธี?
ด้วยทักษะบางอย่าง การเปลี่ยนผ้าอ้อมจึงกลายเป็นขั้นตอนที่ง่ายและรวดเร็ว สิ่งสำคัญคือการทำทุกอย่างอย่างสม่ำเสมอตามคำแนะนำที่ยอมรับกันโดยทั่วไป
ขั้นตอนที่ 1 เตรียมทุกสิ่งที่คุณต้องการ
เราต้องการผ้าอ้อมใหม่ ผ้าเช็ดทำความสะอาด น้ำอุ่นกับสบู่เด็ก ผ้าเช็ดตัว และแป้งหรือครีม
ขั้นตอนที่ 2 เรียนรู้วิธีถอดผ้าอ้อมอย่างถูกต้อง
ในการทำเช่นนี้คุณต้องวางทารกไว้บนหลังของเขา ปลดผ้าอ้อมที่ใช้แล้วออก จากนั้นจึงจับขาทารกด้วยมือข้างเดียวแล้วยกเขาขึ้น เรานำผ้าอ้อมออกมา ค่อยๆ ม้วนขึ้นเพื่อป้องกันไม่ให้ผ้ารั่วออกมา
ขั้นตอนที่ 3 ขจัดสิ่งสกปรก
หากผ้าอ้อมเต็ม ให้เช็ดสิ่งสกปรกออกด้วยผ้าเช็ดปาก หลังจากนั้นให้ล้างทารกด้วยน้ำอุ่น หากมีการปนเปื้อนร้ายแรง คุณควรใช้สบู่เด็ก แต่โปรดจำไว้ว่าเพื่อรักษาสมดุลตามธรรมชาติของจุลินทรีย์ คุณไม่ควรใช้มากเกินไปแม้แต่สบู่ที่อ่อนโยนและปลอดภัยที่สุด เราเช็ดทารกให้แห้งด้วยผ้าเช็ดตัวแล้วปล่อยให้เขาเปลือยเปล่าสักพักเพื่อให้ผิวหนังได้พักผ่อนและระบายอากาศ
หากคุณต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมด้านนอก คุณสามารถทำได้โดยใช้ทิชชู่เปียกเท่านั้น อนุญาตให้เด็กเปลือยเปล่าโดยไม่มีผ้าอ้อมได้เฉพาะในช่วงที่อากาศอบอุ่นเท่านั้น
ขั้นตอนที่ 4. ดูแลผิวของทารก
ในการทำเช่นนี้คุณสามารถใช้แป้งครีมหรือเจลแบบคลาสสิกได้ หากเด็กไม่มีปัญหาผิวหนังและมีเหงื่อออกมากก็ควรใช้แบบแป้ง นี่เป็นตัวเลือกที่พบบ่อยที่สุดซึ่งช่วยลดการเกิดอาการแพ้และช่วยขจัดความชื้นส่วนเกิน อย่างไรก็ตาม บางครั้งผิวของทารกจะแห้งและระคายเคือง ในกรณีเหล่านี้ ควรใช้ครีมเด็กหรือเจลพิเศษ
ขั้นตอนที่ 5. ใส่ผ้าอ้อมใหม่
จับขาเด็กด้วยมือข้างหนึ่งแล้ววางผ้าอ้อมใหม่ไว้ใต้หลังของเขาด้วยมืออีกข้าง จากนั้นเราก็ลดขาลงแล้วยืด Velcro และแถบยางยืดทั้งหมดให้ตรง หลังจากนั้นเราก็วางส่วนหน้าของผ้าอ้อมไว้บนตัวทารกแล้วติดตีนตุ๊กแกไว้ สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบตำแหน่งของแถบยางยืดผ้าอ้อมที่อยู่ระหว่างขา - ไม่ควรม้วนงอเข้าด้านใน - ในกรณีนี้ปัสสาวะและอุจจาระอาจรั่วไหลออกมา
สิ่งสำคัญคือต้องทำให้ขั้นตอนการเปลี่ยนผ้าอ้อมปลอดภัย เตรียมอุปกรณ์เสริมที่จำเป็นทั้งหมดไว้ล่วงหน้า และอย่าปล่อยให้เด็กอยู่คนเดียวโดยไม่มีใครดูแล เพราะเด็กอาจพลิกคว่ำและตกลงมาจากพื้นผิวที่คุณกำลังเปลี่ยนผ้าอ้อม เราต้องไม่ลืมด้วยว่าแผลที่สะดือในทารกแรกเกิดเป็นสถานที่ที่มีความเสี่ยงสูง ดังนั้นสำหรับทารกที่อายุต่ำกว่า 6 เดือน ควรใช้ผ้าอ้อม ซึ่งการออกแบบจะคำนึงถึงลักษณะทางกายวิภาคนี้ด้วย
ข้อสรุป
หากมีคำแนะนำทั่วไป ความถี่ในการเปลี่ยนผ้าอ้อมทารกแรกเกิดจะขึ้นอยู่กับลักษณะของร่างกายของทารก ผู้ปกครองจำเป็นต้องทำขั้นตอนนี้บ่อยเพียงใดโดยผ่านประสบการณ์ ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เหมาะกับผิวเด็กก็ถูกกำหนดไปในลักษณะเดียวกัน เมื่อทราบถึงความแตกต่างทั้งหมดของขั้นตอนที่สำคัญนี้ ผู้ปกครองจะคุ้นเคยกับมันอย่างรวดเร็วและเปลี่ยนผ้าอ้อมอย่างช่ำชองในเวลาที่เหมาะสม
ตั้งแต่วันแรกของชีวิต พ่อแม่พยายามมอบสิ่งที่ดีที่สุดให้ลูก คุณพ่อคุณแม่เลือกสิ่งของที่มีคุณภาพ คอกเด็กเล่น รถเข็นเด็ก และล้อมรอบลูกน้อยด้วยความรักและความเอาใจใส่ หนึ่งในส่วนสำคัญในการดูแลลูกน้อยของคุณคือการเลือกใช้ผ้าอ้อมสำเร็จรูป แต่คำถามก็เกิดขึ้นทันทีว่าต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมของทารกแรกเกิดบ่อยแค่ไหนเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อทารกและให้แน่ใจว่าเขาจะแห้งสบายตลอดทั้งวัน
ผ้าอ้อมเป็นผลิตภัณฑ์สุขอนามัยที่จำเป็นสำหรับเด็กทารก ไม่เพียงแต่สุขภาพของทารกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความเป็นอยู่ที่ดีของเขาด้วยขึ้นอยู่กับผ้าอ้อมที่เลือกสรรอย่างเหมาะสม ควรคำนึงว่าการเปลี่ยนผ้าอ้อมเด็กให้ทันเวลาหมายถึง:
- โอกาสที่ทารกจะรู้สึกสบายตัวเพราะเขาต้องสวมผ้าอ้อมตลอดทั้งวัน
- ผิวของทารกจะแห้งและมีสุขภาพดีอยู่เสมอ
- ปรับปรุงอารมณ์ของทารกและผู้ปกครองด้วย
จะรับรู้ว่า “ถึงเวลาแล้ว” ได้อย่างไร
- ผ้าอ้อมสกปรก จำเป็นต้องตรวจสอบเนื้อหาของผ้าอ้อมอย่างน้อยทุกๆ ครึ่งชั่วโมง หากพบอุจจาระทารกจะต้องเช็ดด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียกหรือล้างด้วยน้ำอุ่นอย่างแน่นอน ทิ้งสำเนาที่เสียหายและเตรียมสำเนาที่สะอาด
เช็ดหรือล้างเด็กผู้หญิงโดยขยับจากท้องไปทางก้นเพื่อไม่ให้อุจจาระตกบนอวัยวะเพศหญิงไม่เช่นนั้นอาจเกิดการติดเชื้อได้ทุกชนิด
- เด็กกระสับกระส่ายและไม่แน่นอน บางทีผลิตภัณฑ์สุขอนามัยอาจรั่ว ส่งผลให้ทารกรู้สึกไม่สบาย
การรั่วไหลของผ้าอ้อมเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ:
- ผ้าอ้อมไม่เหมาะกับขนาด น้ำหนัก หรือปริมาตรของทารก ข้อมูลนี้ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์
- เลือกผลิตภัณฑ์สุขอนามัยโดยไม่คำนึงถึงเพศของทารก
- กางเกงชั้นในแบบใช้แล้วทิ้งสวมใส่ไม่ถูกต้องหรือมีรูปร่างผิดปกติในขณะที่ทารกเคลื่อนไหว
คุณควรใส่ผ้าอ้อมใหม่วันละกี่ครั้ง?
ความถี่ในการเปลี่ยนกางเกงชั้นในแบบใช้แล้วทิ้งขึ้นอยู่กับ:
- อายุของทารก
- ความถี่ ปริมาตร และความถี่ของปัสสาวะ
- สภาพผิว
- อาหารสุขภาพความเจ็บป่วย
- ความชื้นและอุณหภูมิของอากาศภายในและภายนอกอาคาร
ที่อุณหภูมิ 18-20 องศาและความชื้นในอากาศ 40-70% เด็กจะรู้สึกสบายตัวเมื่ออยู่ในผ้าอ้อมมากกว่าในห้องที่ร้อนและอบอ้าว
เพื่อความสะดวกของแม่และเด็ก ผู้ผลิตส่วนใหญ่ได้ติดตั้งผลิตภัณฑ์สุขอนามัยแบบใช้แล้วทิ้งพร้อมตัวบ่งชี้ที่เปลี่ยนสีตามระดับความสกปรกของผ้าอ้อม
กฎการเปลี่ยนผ้าอ้อม
ให้เราสรุปประเด็นที่สำคัญที่สุดที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนและซื้อผ้าอ้อม:
- สิ่งสำคัญคือต้องเลือกผ้าอ้อมให้เหมาะสม - ตามขนาด น้ำหนัก อายุ และส่วนสูงของทารก สำหรับทารกแรกเกิด ให้มองหานางแบบที่มีช่องเจาะสะดือ เพื่อไม่ให้ผิวหนังบริเวณสะดือได้รับบาดเจ็บ
- ในการพิจารณาว่าผลิตภัณฑ์สุขอนามัยชนิดใดที่เหมาะกับลูกน้อยของคุณ คุณสามารถซื้อผ้าอ้อมหรือกางเกงชั้นในที่แตกต่างกัน 1-2 ชิ้นแล้วทดสอบแต่ละรายการ
- ตรวจสอบสิ่งที่อยู่ในกางเกงชั้นในของคุณทุกๆ 30-40 นาทีในขณะที่คุณตื่น
- ระหว่างนอนหลับให้เด็กได้พักผ่อนและอย่ารบกวนทารกอีก ดังนั้นควรตรวจสอบความแน่นก่อนพาลูกเข้านอน
- เปลี่ยนกางเกงชั้นในแบบใช้แล้วทิ้งก่อนออกไปข้างนอก ระหว่างเดินลูกน้อยจะนอนหลับสบาย
- อย่าลืมเปลี่ยนผ้าอ้อมหากลูกน้อยของคุณเซ่อ ในกรณีนี้ให้ล้างทารกหรือเช็ดด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียก หากเกิดการระคายเคืองให้ใช้แป้งหรือครีมเด็ก
- เมื่อเปลี่ยนกางเกงชั้นในแบบใช้แล้วทิ้ง ให้ทิ้งทารกแรกเกิดไว้ 20 นาทีโดยไม่มีผ้าอ้อมหรือชุด ด้วยวิธีนี้ เด็กจะได้อาบน้ำในอากาศซึ่งเป็นหนึ่งในองค์ประกอบของขั้นตอนการชุบแข็ง
- ควรเปลี่ยนผ้าอ้อมก่อนเข้านอนตอนกลางคืนจะดีกว่า หากทารกตื่นขึ้นมาตอนกลางคืนเพื่อป้อนนม ให้ตรวจดูความแน่นของกางเกงชั้นใน ในตอนเช้าคุณต้องเปลี่ยนผ้าอ้อม
- เมื่อเลือกว่าจะเปลี่ยนผลิตภัณฑ์สุขอนามัยแบบใช้แล้วทิ้งก่อนหรือหลังให้อาหารควรเลือกตัวเลือกที่สองจะดีกว่า ท้ายที่สุดแล้วในระหว่างการให้นม ทารกสามารถสกปรกผ้าอ้อมได้มากกว่าหนึ่งชิ้น และหลังรับประทานอาหารทารกแรกเกิดมักจะหลับไปอย่างไพเราะ
วิธีการเปลี่ยนผ้าอ้อม
การเปลี่ยนผ้าอ้อมอย่างถูกต้องเป็นเรื่องง่ายสำหรับผู้ปกครองมือใหม่ หากคุณพิจารณาคำแนะนำต่อไปนี้:
- เตรียมสถานที่สำหรับเปลี่ยนผลิตภัณฑ์สุขอนามัยแบบใช้แล้วทิ้ง อย่าลืมคลุมบริเวณนั้นด้วยผ้าอ้อมที่สามารถถอดและล้างได้ง่าย วางข้างบริเวณที่เตรียมไว้: แป้ง ครีมผ้าอ้อม กระดาษทิชชู่เปียก
- ล้างมือด้วยเจลทำความสะอาดมือและสบู่ซักผ้า
- วางทารกไว้ในสถานที่ที่เตรียมไว้โดยให้หลังคว่ำลง
- เปิดแถบตีนตุ๊กแกของผ้าอ้อมทั้งสองด้านอย่างระมัดระวัง ด้วยมือข้างหนึ่งจับขาของทารกแล้วยกขึ้น ใช้มือสองถอดผ้าอ้อมสกปรกออกจากโต๊ะ
- ใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียก เช็ดส่วนที่สกปรกของร่างกายของทารก หรือล้างทารกด้วยน้ำอุ่น
- เช็ดผิวของลูกน้อยให้แห้งด้วยผ้าขนหนูนุ่ม ๆ
- วางทารกกลับเข้าที่เพื่อเปลี่ยนผลิตภัณฑ์สุขอนามัย ด้วยมือข้างหนึ่งจับขาของทารกแล้วยกขึ้น ใช้มืออีกข้างสอดผ้าอ้อมไว้ใต้ก้นของทารก วางทารกไว้บนผ้าอ้อม โดยดันจากด้านหน้าระหว่างขา
- จับผ้าอ้อมไว้ข้างหน้าด้วยมือข้างหนึ่ง ปลด Velcro ด้วยมืออีกข้างแล้วติดไว้ที่ด้านหน้า ทำซ้ำขั้นตอนนี้กับอีกด้านหนึ่งของผ้าอ้อม
- ตรวจสอบว่าตีนตุ๊กแกยึดแน่นดีและไม่กีดขวางทารก ผ้าอ้อมที่สวมใส่อย่างถูกต้องไม่ควรหลวมหรือในทางกลับกัน เป็นการกดดันท้องของทารก
ฉันควรเปลี่ยนบ่อยแค่ไหน
สำหรับเด็กทารกควรเปลี่ยนผ้าอ้อมทุกๆ 2-2.5 ชั่วโมง คุณสามารถเปลี่ยนผ้าอ้อมได้บ่อยขึ้นหรือน้อยลง ขึ้นอยู่กับความแน่น ความถี่ในการอุจจาระ และความเป็นอยู่ที่ดีของทารก แต่ในขณะเดียวกันก็อย่าปล่อยให้ทารกอยู่ในผ้าอ้อมตัวเดียวกันเป็นเวลานานกว่า 6 ชั่วโมงในการตื่นตัว
มีความเห็นว่ากางเกงชั้นในแบบใช้แล้วทิ้งสามารถขัดขวางการผลิตสเปิร์มได้ อย่างไรก็ตามนี่ไม่เป็นความจริงเลย การสร้างอสุจิจะปรากฏในเด็กผู้ชายเมื่ออายุ 10 ปี ดังนั้นผ้าอ้อมจึงไม่ส่งผลเสียต่อการทำงานทางเพศ
ทารกแรกเกิดในวันแรก
ในโรงพยาบาลคลอดบุตร ทารกอาจปัสสาวะได้ถึง 25 ครั้งต่อวันและอุจจาระหลายครั้งต่อวัน ดังนั้นคุณต้องตรวจสอบเนื้อหาของผ้าอ้อมอย่างน้อยทุกๆ 20-30 นาที และเปลี่ยนทุกๆ 3-4 ชั่วโมง
ในช่วงวันและเวลา
จำเป็นต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมตลอดทั้งวัน ขึ้นอยู่กับความถี่ในการอุจจาระและปริมาณอุจจาระ แต่คุณควรรู้เมื่อจำเป็นต้องเปลี่ยนผ้าอ้อม:
- หลังจากตื่นนอนตอนเช้า
- ก่อนเดินหรือไปคลินิกในการเยี่ยม;
- หลังจากให้อาหารและอาบน้ำ
- ก่อนนอนและหลังอาหารกลางวัน
ความถี่ของการเปลี่ยนแปลงในเวลากลางคืน
ในช่วงวันแรกของชีวิต เด็กทารกจะนอนหลับสนิทในเวลากลางคืน โดยตื่นขึ้นมาเพียงเพื่อป้อนนมเท่านั้น ดังนั้นคุณจึงไม่ควรปลุกลูกน้อยของคุณอีกครั้งเพื่อตรวจดูผ้าอ้อม การสังเกตพฤติกรรมของทารกก็เพียงพอแล้ว
ระหว่างช่วงเดิน
ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมสำหรับทารกแรกเกิดหรือเด็กในปีแรกของชีวิตระหว่างการเดินหาก:
- ใส่ผ้าอ้อมที่สะอาดก่อนออกไปข้างนอก
- กางเกงชั้นในแบบใช้แล้วทิ้งไม่รั่วหรือสกปรก
- เด็กมีความร่าเริง กระตือรือร้น และไม่ตามอำเภอใจ
ในเวลาเดียวกันทุก ๆ 30-40 นาทีของการตื่นตัวจำเป็นต้องตรวจสอบผลิตภัณฑ์สุขอนามัยเพื่อความสะอาด
ขึ้นอยู่กับฤดูกาล
ความถี่ในการเปลี่ยนผ้าอ้อมอาจขึ้นอยู่กับฤดูกาลด้วย ท้ายที่สุดแล้วในฤดูร้อนเด็ก ๆ จะดื่มมากดังนั้นผ้าอ้อมจึงเต็มเร็วขึ้นซึ่งแตกต่างจากฤดูหนาว
ขึ้นอยู่กับเพศของเด็ก
เพศของเด็กไม่ส่งผลต่อความถี่ในการเปลี่ยนผ้าอ้อม แต่เป็นปัจจัยพื้นฐานในการเลือกกางเกงชั้นในแบบใช้แล้วทิ้ง ท้ายที่สุดแล้ว เด็กหญิงและเด็กชายมีความแตกต่างกันทางกายวิภาคในกระบวนการปัสสาวะ ทารกที่ได้รับผลิตภัณฑ์สุขอนามัยโดยไม่คำนึงถึงเพศจะรู้สึกอึดอัด และกางเกงในก็จะรั่วและเติมบ่อยขึ้น
สำหรับเด็กผู้ชาย
ก่อนที่จะซื้อผลิตภัณฑ์สุขอนามัยสำหรับเด็กผู้ชาย ต้องแน่ใจว่าได้เลือกรุ่นที่มีชั้นดูดซับใกล้กับท้องมากขึ้น
สำหรับสาวๆ
สำหรับเด็กผู้หญิง คุณต้องมองหาผ้าอ้อมที่มีชั้นดูดซับพิเศษใกล้กับตรงกลางมากขึ้น
อายุส่งผลต่อความถี่ในการเปลี่ยนผ้าอ้อมอย่างไร?
อายุของทารกเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อความถี่ในการเปลี่ยนผ้าอ้อม:
- สำหรับเด็กอายุไม่เกิน 2 เดือน ให้เปลี่ยนกางเกงชั้นในแบบใช้แล้วทิ้งทุกๆ 3-4 ชั่วโมง ตรวจสอบเนื้อหาของผลิตภัณฑ์สุขอนามัยอย่างน้อยหนึ่งครั้งทุกๆ ครึ่งชั่วโมง แลกเปลี่ยนสำเนาสกปรกเป็นสำเนาที่สะอาด
- สำหรับทารกตั้งแต่ 2 ถึง 6 เดือน - ความถี่ในการเปลี่ยนผลิตภัณฑ์สุขอนามัยคือทุกๆ 4-6 ชั่วโมงขึ้นอยู่กับความแน่นและการเคลื่อนไหวของลำไส้
- หลังจาก 6 เดือน - เปลี่ยนผ้าอ้อมตามความจำเป็น อย่างน้อยทุกๆ 6 ชั่วโมง
จะทำอย่างไรถ้าเกิดอาการระคายเคือง แห้งกร้าน และมีผื่นขึ้น
หากลูกน้อยของคุณมีอาการเริ่มแรกจากการแพ้ผลิตภัณฑ์สุขอนามัย คุณต้อง:
- เปลี่ยนยี่ห้อผ้าอ้อม เลือกขนาดให้เหมาะสม
- ค่อยๆ ล้างผิวของทารกด้วยน้ำอุ่นเล็กน้อย และเช็ดให้แห้งด้วยผ้านุ่ม
- ทาผลิตภัณฑ์ที่มีเดกซ์แพนทีนอลกับบริเวณที่ระคายเคือง ใช้แป้ง ครีมป้องกันผ้าอ้อม หรือโลชั่นทาแห้งบางๆ บนผิวหนัง
- เปลี่ยนผ้าอ้อมให้บ่อยขึ้นและปล่อยให้ทารกเปลือยเปล่าโดยเฉพาะในฤดูร้อน
- อาบน้ำเด็กเช็ดบริเวณที่เสียหายด้วยยาต้มสมุนไพรคาโมมายล์และเชือก
- หากอาการไม่หายไปภายใน 3-4 วัน และอาการของเด็กแย่ลง ควรปรึกษาแพทย์
วิธีลดจำนวนผ้าอ้อม: เคล็ดลับแบบโฮมเมด
มีเคล็ดลับหลายประการที่คุณแม่ใช้เพื่อลดจำนวนผ้าอ้อม:
- ปล่อยให้ทารกเปลือยเปล่าบ่อยขึ้นโดยปล่อยให้เขาอาบน้ำในอากาศ
- สวมผลิตภัณฑ์สุขอนามัยเมื่อจำเป็นเท่านั้น - เมื่อออกไปข้างนอก, เดินเล่น;
- หลังจากดูดนมแต่ละครั้ง ให้อุ้มทารกไว้เหนือกระโถนหรืออ่างอาบน้ำ และหลังจากปัสสาวะแล้วให้ใส่ผ้าอ้อม
- ซื้อกางเกงชั้นในแบบใช้ซ้ำได้พร้อมซับในที่สามารถซักหรือทำแบบที่คล้ายกันได้ด้วยตัวเอง
- เลือกรายการงบประมาณเข้าร่วมโปรโมชั่นจากร้านค้าเด็กและโซเชียลเน็ตเวิร์ก
เป็นไปได้ไหมที่จะทำโดยไม่ใช้ผ้าอ้อม?
แน่นอนว่าการเลี้ยงลูกโดยไม่ใช้ผ้าอ้อมนั้นเป็นไปได้ที่จะเลี้ยงลูกได้ แต่จะเป็นเรื่องยาก ในขณะเดียวกันต้นทุนก็จะไม่ลดลงเพราะปริมาณผงซักฟอก เสื้อกั๊ก เสื้อคลุมหลวมๆ และผ้าอ้อมที่ใช้จะเพิ่มขึ้น
การดูแลลูกไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับคุณแม่มือใหม่ ดูเหมือนว่ารายการงานสำหรับวันนั้นสามารถระบุได้ไม่รู้จบ แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้รายการนี้ยังรวมรายการเช่นผ้าอ้อมซักด้วย โชคดีที่ผ้าอ้อมถูกสร้างขึ้นโดยนักเคมีชาวอเมริกัน Victor Mills ซึ่งทำให้ชีวิตของพ่อแม่ง่ายขึ้นมาก อย่างไรก็ตามคำถามยังคงอยู่เสมอว่าจำเป็นต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมสำหรับทารกแรกเกิดบ่อยแค่ไหน
ควรเปลี่ยนผ้าอ้อมบ่อยแค่ไหน?
ทารกแรกเกิดมีระยะเวลาตั้งแต่แรกเกิดจนถึงสิ้นสุด 28 วัน และแบ่งออกเป็น 2 ช่วงเวลา คือ ทารกแรกเกิดตอนต้น และทารกแรกเกิดตอนปลาย
ช่วงทารกแรกเกิดเริ่มตั้งแต่ช่วงเวลาของการผูกสายสะดือจนถึงสิ้นสุดสัปดาห์แรกของชีวิต ในช่วงเวลานี้เองที่เด็กจะปรับตัวกับการดำรงอยู่นอกมดลูก นอกจากนี้ จะมีการปัสสาวะบ่อย (มากถึง 15-20 ครั้งต่อวัน) และกระบวนการปล่อยร่างกายของทารกแรกเกิดออกจากอุจจาระหรือไมโคเนียมดั้งเดิมซึ่งมักจะถูกปล่อยออกมาเหนือ หลักสูตรสองสัปดาห์ ในเรื่องนี้ทารกแรกเกิดจำเป็นต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมบ่อยกว่าเด็กโต
ในช่วงเดือนแรกของชีวิตเด็ก จำเป็นต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมบ่อยๆ ทุกๆ สองถึงสามชั่วโมง ช่วงเวลานี้เป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับทารกที่จะรู้สึกสบาย นอกจากนี้ยังช่วยหลีกเลี่ยงการเกิดรอยแดง ผื่นผ้าอ้อม หรือผื่นผ้าอ้อม นอกจากนี้อย่าลืมเปลี่ยนผ้าอ้อมก่อนออกไปเดินเล่นและก่อนนอน
สำหรับการดูแลหลังถ่ายอุจจาระ จะต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมทันทีหลังจากที่ทารกถ่ายอุจจาระ แม้ว่าจะใส่ผ้าอ้อมใหม่เมื่อไม่กี่นาทีที่แล้วก็ตาม อุจจาระอาจทำให้ผิวหนังที่บอบบางของอวัยวะเพศของทารกเกิดอาการระคายเคืองได้ ดังนั้นเมื่อออกไปเดินเล่นก็อย่าลืมผ้าเช็ดทำความสะอาดเด็กแบบเปียกและผ้าอ้อมแบบเปลี่ยนได้
จำเป็นต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมทุกครั้งหลังการเคลื่อนไหวของลำไส้
คำถามที่ว่าฉันใช้ผ้าอ้อมเด็กตอนกลางคืนกี่ครั้งยังคงมีความเกี่ยวข้องอยู่เสมอ ไม่จำเป็นต้องปลุกลูกของคุณโดยเฉพาะทุกๆ สองชั่วโมงเพื่อเปลี่ยนผ้าอ้อม ตามกฎแล้ว ทารกจะตื่นขึ้นมาอย่างอิสระในตอนกลางคืนเพื่อรับประทานอาหาร หากเด็กเซ่อในเวลานี้ต้องเปลี่ยนผ้าอ้อม แต่ถ้าไม่ก็รอจนถึงเช้าได้
ทุกครั้งที่เปลี่ยนผ้าอ้อม ทารกจะต้องล้างด้วยน้ำอุ่น และหลังจากถ่ายอุจจาระแล้วให้ล้างด้วยสบู่ให้สะอาด หากเป็นไปได้ ควรทิ้งทารกแรกเกิดไว้ประมาณ 15-20 นาทีโดยไม่มีผ้าอ้อม เมื่อเปลี่ยนเสื้อผ้า ผิวของเด็กจะต้องแห้ง เพื่อจุดประสงค์นี้ ให้ใช้แป้งหรือแป้งฝุ่นเพื่อวัตถุประสงค์พิเศษ
ในช่วงสองสามเดือนแรก จะใช้ผ้าอ้อมได้มากถึง 15-20 ผืนต่อวัน เมื่อเวลาผ่านไปความต้องการผ้าอ้อมจะลดลงเหลือ 5-8 ผืน
วิธีการเลือกผ้าอ้อมให้เหมาะสม?
นี่เป็นสิ่งสำคัญที่คุณแม่ยังสาวทุกคนต้องรู้ ผ้าอ้อมสำหรับเด็กในเดือนแรกของชีวิตที่มีน้ำหนักตั้งแต่ 2.5 ถึง 5 กก. ได้รับการทำเครื่องหมายเป็นพิเศษ NB (ทารกแรกเกิด) เมื่อเลือกผ้าอ้อม ก่อนอื่นคุณต้องใส่ใจกับการดูดซับ องค์ประกอบของวัสดุที่ใช้ คุณภาพของแถบยางยืดและข้อมือที่ป้องกันทารกจากการรั่วไหล ผู้ผลิตส่วนใหญ่จัดเตรียมแถบแสดงสถานะพิเศษให้กับผ้าอ้อมเพื่อแจ้งให้ผู้ปกครองทราบว่าถึงเวลาเปลี่ยนผ้าอ้อม (จะเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงินเมื่อผ้าอ้อมเต็ม) เมื่อเวลาผ่านไป ความจำเป็นในการใช้ตัวบ่งชี้เหล่านี้จะจางหายไปในเบื้องหลัง
แม้ว่าจะเปลี่ยนผ้าอ้อมบ่อยครั้ง แต่ทารกก็มีรอยแดงหรือระคายเคืองบริเวณผิวหนังบริเวณฝีเย็บ จำเป็นต้องเปลี่ยนยี่ห้อของผลิตภัณฑ์ที่ใช้และขอความช่วยเหลือเป็นพิเศษจากผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม
ความถี่ในการเปลี่ยนผ้าอ้อมสำหรับทารกแรกเกิดนั้นขึ้นอยู่กับอายุและลักษณะทางกายภาพของเด็ก และประเภทของผลิตภัณฑ์ ผู้ปกครองหลายคนปฏิเสธที่จะใช้ผ้าอ้อมเพราะกลัวว่าจะทำให้ขาคดเคี้ยวและภูมิแพ้ รบกวนการฝึกขับถ่ายและก่อให้เกิดปัญหาอื่นๆ อย่างไรก็ตามนี่ไม่เป็นความจริง การศึกษาพบว่าหากคุณเลือกผลิตภัณฑ์และแบรนด์ที่ถูกต้อง และเปลี่ยนผ้าอ้อมอย่างรวดเร็วและถูกต้อง จะปลอดภัยสำหรับเด็กทารก นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวยังทำให้ชีวิตของพ่อแม่ง่ายขึ้น มาดูกันว่าควรเลือกผ้าอ้อมแบบไหนและเปลี่ยนผ้าอ้อมเด็กอย่างไร
ประเภทของผ้าอ้อม
มีผ้าอ้อมแบบใช้ซ้ำได้และผ้าอ้อมแบบซึมซับสำหรับใช้ครั้งเดียว ในกรณีแรกผลิตภัณฑ์จะถูกล้างหลังการใช้งานและให้เด็กสวมใส่อีกครั้ง ทำจากผ้ากอซหรือผ้าที่มีความหนาแน่นตามธรรมชาติ ปลอดภัยและไม่แพ้ง่าย
นอกจากนี้ยังมีกางเกงชั้นในแบบใช้ซ้ำได้พร้อมซับในที่สามารถเปลี่ยนได้ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นผลิตภัณฑ์สวมใส่สบายที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้หรือผื่นผ้าอ้อมอย่างรุนแรง ไม่สร้างอุณหภูมิที่สูงขึ้นในกางเกงชั้นใน และปล่อยให้ผิวหนังของทารกได้หายใจ แน่นอนว่าผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจำเป็นต้องล้างและรีดเป็นประจำและเปลี่ยนบ่อยๆ เนื่องจากจะเปียกเร็วขึ้น แต่ในขณะเดียวกันก็เบาและสะดวกสบาย ประหยัดและราคาไม่แพง ใช้งานได้จริงและไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ นอกจากนี้คุณยังสามารถทำเช่นนี้ได้
อย่างไรก็ตาม ผู้ปกครองหลายคนชอบผ้าอ้อมแบบใช้แล้วทิ้ง เนื่องจากผลิตภัณฑ์ดังกล่าวใช้งานง่ายกว่า ในกรณีนี้ ผ้าอ้อมจะถูกโยนทิ้งไปหลังการใช้งาน มันดูดซับได้ดีขึ้น แต่อาจทำให้เกิดอาการแพ้ ผื่นแดงบนผิวหนังของทารก และทำให้ผื่นผ้าอ้อมแย่ลงได้ ดังนั้นควรเลือกยี่ห้อและวัสดุอย่างระมัดระวัง นอกจากนี้ยังเป็นตัวเลือกที่มีราคาแพง
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้ทั้งสองตัวเลือก เช่น เลือกผลิตภัณฑ์ที่ใช้แล้วทิ้งสำหรับนอนและเดินในเวลากลางคืน และสวมผ้าอ้อมแบบใช้ซ้ำได้ในตอนกลางวัน เรามาดูรายละเอียดเพิ่มเติมว่าคุณต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมวันละกี่ครั้ง
คุณควรเปลี่ยนผ้าอ้อมบ่อยแค่ไหน?
ความถี่ในการเปลี่ยนผ้าอ้อมสำหรับเด็กผู้ชายหรือเด็กผู้หญิงขึ้นอยู่กับอายุของทารกเป็นหลัก ตามกฎแล้วจะทำทุกๆ 2-4 ชั่วโมง ทารกไม่ควรอยู่ในผ้าอ้อมเปียกเป็นเวลานานเนื่องจากจะส่งผลเสียต่อสภาพผิวของทารก นอกจากนี้ จะต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมหลังจากเด็กแต่ละคนเดิน "ใหญ่" แล้ว
เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาและเปลี่ยนผ้าอ้อมให้ตรงเวลา ควรตรวจสอบผลิตภัณฑ์อย่างสม่ำเสมอ จะต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมหากผิวของทารกเปียก ทั้งก่อนและหลังการนอนหลับ และในสถานการณ์ที่ไม่สามารถเปลี่ยนเป็นเวลานานได้ นี่อาจเป็นการเดินเล่น การเดินทางไปคลินิก หรือรถไฟ ด้านล่างนี้เรานำเสนอความถี่ของการเปลี่ยนแปลงโดยประมาณโดยขึ้นอยู่กับอายุของเด็ก:
- เด็กแรกเกิดถึงสามเดือนต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมทุก ๆ สองถึงสามชั่วโมง แนะนำให้ตรวจสอบผ้าอ้อมทุก ๆ ครึ่งชั่วโมง และเปลี่ยนเมื่อเต็มบางส่วนหรือทั้งหมด หากไม่เต็มกะจะทำทุกสามถึงสี่ชั่วโมงไม่ว่าในกรณีใด
- เมื่ออายุ 3-6 เดือน ควรเปลี่ยนทุกๆ 4-6 ชั่วโมง อย่าลืมตรวจผ้าอ้อมเป็นประจำ
- หลังจากผ่านไปหกเดือน ความถี่ของการเปลี่ยนแปลงจะขึ้นอยู่กับพัฒนาการของเด็กแต่ละคน เมื่อถึงเวลาเปลี่ยนผ้าอ้อม พ่อแม่จะตัดสินใจด้วยตัวเอง แต่ไม่ว่าในกรณีใดในระหว่างวันคุณไม่ควรทิ้งลูกน้อยไว้ในผ้าอ้อมนานกว่าหกชั่วโมง
- หลังจากผ่านไปหนึ่งปีครึ่ง เด็กก็จะได้รับการฝึกกระโถน อ่านวิธีการทำเช่นนี้
พ่อแม่มือใหม่สงสัยว่าจำเป็นต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมตอนกลางคืนหรือไม่ ช่วงนี้เด็กๆ อยู่ในช่วงหลับสนิท จึงไม่ควรปลุกลูกน้อยเพื่อเปลี่ยนผ้าอ้อม อย่างไรก็ตาม หากทารกตื่นขึ้นมาและร้องไห้ หรือพลิกตัวและสะอื้นขณะหลับ ให้ตรวจสอบผ้าอ้อม การตรวจสอบจะดำเนินการในระหว่างการให้อาหารตอนกลางคืนด้วย หากทารกนอนหลับอย่างสงบในเวลากลางคืนก็ไม่จำเป็นต้องรบกวนทารก อย่ารบกวนทารกในระหว่างการนอนหลับตอนกลางวัน หากมีเสียงและไม่มีสิ่งใดรบกวนทารก
วิธีใช้ผ้าอ้อมอย่างถูกต้อง
- ก่อนใส่ผ้าอ้อม ให้ตรวจสอบผลิตภัณฑ์เพื่อความสมบูรณ์และดูว่าตัวยึดใช้งานได้หรือไม่
- หลังจากใช้ผ้าอ้อมแล้ว ให้เช็ดผิวของทารกด้วยน้ำอุ่นแล้วเช็ดให้แห้ง ผิวมันจะได้รับการรักษาด้วยแป้ง ส่วนผิวแห้งและผิวธรรมดาจะได้รับการรักษาด้วยครีมเด็ก เลือกเฉพาะเครื่องสำอางที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้สำหรับทารกแรกเกิดและทารกที่เหมาะสมกับวัยของเด็ก
- ใส่ผ้าอ้อมและตรวจสอบข้อมือรอบขาเพื่อให้แน่ใจว่าไม่ได้ม้วนงอ
- อย่าบีบตัวล็อคแรงเกินไปเพื่อไม่ให้ทารกเสียดสีและไม่สบายตัว
- หากใช้นิ้วระหว่างกางเกงชั้นในกับท้องของทารก แสดงว่าทารกแต่งตัวถูกต้อง
- อย่าทิ้งลูกน้อยไว้ในผ้าอ้อมตลอดเวลา เนื่องจากผิวหนังจำเป็นต้องพักผ่อน หายใจ และสูดอากาศ เมื่อคุณถอดผ้าอ้อมออก ล้างและทำให้ผิวแห้ง ให้ปล่อยให้ร่างกายอยู่ในสภาวะนี้เป็นเวลา 15-20 นาที จากนั้นจึงทาเครื่องสำอางและเปลี่ยนผ้าอ้อมใหม่
- คุณไม่สามารถใช้ผ้าอ้อมที่หมดอายุได้เนื่องจากไม่ดูดซับความชื้นได้ดีอาจทำให้เกิดอาการแพ้และเป็นอันตรายต่อสุขภาพของทารก
- เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับวัยของเด็ก มีส่วนประกอบที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ และมีอายุการเก็บรักษาตามปกติ
สิ่งสำคัญคือต้องเลือกผ้าอ้อมให้เหมาะกับลูกน้อยของคุณ เลือกผลิตภัณฑ์ที่ทำจากวัสดุน้ำหนักเบา ระบายอากาศได้ดี ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ ซึ่งดูดซับความชื้นได้ดี อย่ากลัวที่จะเปลี่ยนแบรนด์จนกว่าคุณจะเจอยี่ห้อที่ใช่ เด็กควรรู้สึกสบายและปลอดภัย ไม่ควรมีรอยถลอกหรือรอยบนผิวหนังเนื่องจากสายรัดหรือยางยืด
