จะทำอะไรในขณะปฏิบัติหน้าที่. สิ่งที่ไม่ควรทำในช่วงเข้าพรรษา

ผลิตภัณฑ์ที่ห้ามรับประทานระหว่างการอดอาหารล้วนเป็นผลิตภัณฑ์สำหรับการผลิตที่ใช้วัตถุดิบจากสัตว์ ประการแรก การห้ามนี้ใช้กับเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ใดๆ รวมถึงสัตว์ปีกและไข่ด้วย ห้ามใช้นมและทุกสิ่งที่เกี่ยวข้อง: เนย, ครีมเปรี้ยว, คอทเทจชีส, ผลิตภัณฑ์นมหมักและเครื่องดื่ม, ชีส ในระหว่างการอดอาหาร ห้ามรับประทานพาสต้า ขนมปังขาวและเข้มข้น เค้ก คุกกี้ วาฟเฟิล และขนมอบใดๆ ที่มีเนย ไข่ และนม อย่าลืมว่ายังมีมายองเนสด้วยเพราะว่าใช้ไข่ในการเตรียมด้วย

อาหารบางชนิด เช่น ปลาและน้ำมันพืช สามารถรับประทานได้เฉพาะในวันที่อดอาหารซึ่งถือว่าไม่เข้มงวด แม้ว่าน้ำมันพืชจะไม่มีต้นกำเนิดจากสัตว์ก็ตาม การห้ามยังใช้กับช็อกโกแลตและอาหารจานด่วนซึ่งมีไขมันสูงด้วย ในระหว่างการอดอาหาร คุณไม่ควรดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ รวมทั้งเบียร์

โพสต์ตามวันในสัปดาห์

ในบางวันของสัปดาห์ การถือศีลอดอาจเข้มงวดมากขึ้น และในบางวันรวมถึงวันอาทิตย์ด้วย อาจอนุญาตให้มีการผ่อนปรนบ้าง ดังนั้น วันจันทร์ วันพุธ และวันศุกร์ จึงเป็นวันแห่งการอดอาหารและการรับประทานอาหารแห้งอย่างเคร่งครัด ในวันนี้คุณสามารถรับประทานได้เฉพาะอาหารที่ไม่ได้รับการบำบัดด้วยความร้อนเท่านั้น แต่ยังไม่รวมการเติมน้ำมันพืชอีกด้วย ในวันที่อดอาหารอย่างเข้มงวด คุณสามารถรับประทานได้เฉพาะขนมปังดำ ผัก และผลไม้ แล้วล้างด้วยน้ำเปล่าหรือผลไม้แช่อิ่มที่ไม่หวาน ถ้าวันนี้คุณทำสลัด คุณสามารถใช้แค่น้ำมะนาวผสมน้ำผึ้งเล็กน้อยในการแต่งตัวเท่านั้น

คุณไม่ควรหิวขณะอดอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่เคยปฏิเสธอาหารมาก่อน นี่เต็มไปด้วยปัญหาเกี่ยวกับการหลั่งน้ำดีและกระบวนการกัดกร่อนในระบบทางเดินอาหาร

สามารถรับประทานอาหารจานร้อนได้ในวันอังคารและพฤหัสบดี แต่ในวันนี้ห้ามเติมน้ำมันลงไป แต่วันเสาร์และวันอาทิตย์เป็นวันแห่งการผ่อนคลาย เมื่อในที่สุดคุณสามารถทอดปลาหรือผักในน้ำมันพืชแล้วเติมลงในสลัดได้

โภชนาการที่เหมาะสมระหว่างการอดอาหาร

และในระหว่างการอดอาหาร การรับประทานอาหารของคุณก็สามารถมีสุขภาพที่ดีได้ ทดแทนโปรตีนจากสัตว์ที่ขาดหายไปในอาหารของคุณด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีโปรตีนจากพืช ก่อนอื่นนี่คือเห็ดและพืชตระกูลถั่ว: ถั่วเลนทิล, ถั่ว, ถั่ว, ถั่วชิกพี ไขมันที่หายไปพบได้ในถั่ว และธาตุเหล็กในแอปเปิ้ล บักวีต และกล้วย

โปรดจำไว้ว่าในขณะที่ถือศีลอดทางศาสนา คุณไม่ควรตกอยู่ในบาปแห่งความตะกละทันทีเมื่อเสร็จสิ้น สิ่งนี้ไม่เพียงส่งผลเสียต่อจิตวิญญาณเท่านั้น แต่ยังส่งผลเสียต่อสุขภาพด้วย

มารดาที่ให้นมบุตรและผู้ป่วยได้รับอนุญาตให้กินนมและผลิตภัณฑ์ที่ทำจากนมระหว่างการอดอาหาร คริสตจักรอนุญาตให้ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคเบาหวาน ไตวาย โรคโลหิตจาง และภูมิคุ้มกันอ่อนแอสามารถรับประทานเนื้อสัตว์ได้ โดยไม่ถือว่าเป็นบาป

การอดอาหารอาจเป็นวันเดียวหรือหลายวันก็ได้ วันพุธและวันศุกร์ถือเป็นการอดอาหารหนึ่งวัน เช่นเดียวกับการอดอาหาร "ตามจำนวน" สามครั้ง - ในความสูงส่ง ในวันที่ตัดศีรษะของนักบุญยอห์น และในวันศักดิ์สิทธิ์ การอดอาหารหลายวันมีสี่ครั้ง: เข้าพรรษาเข้าพรรษา, เข้าพรรษาเปตรอฟสกี้, เข้าพรรษาประสูติและเข้าพรรษาอัสสัมชัญ มีความเห็นว่าการอดอาหารเกี่ยวข้องกับการงดอาหารเท่านั้น แต่นั่นไม่เป็นความจริง มาดูกันว่าคุณไม่สามารถทำอะไรได้ในช่วงอดอาหารเพื่อที่จะใช้จ่ายอย่างถูกต้อง

ในช่วงเข้าพรรษาคุณไม่สามารถสนุกสนานไปงานบันเทิง, ร้องเพลง, สนุกสนาน, เต้นรำ, เข้าร่วมคอนเสิร์ต, ฉายภาพยนตร์, การแสดงโชว์ ไม่แนะนำให้จัดวันหยุดด้วยตัวเอง สิ่งนี้ใช้กับงานฉลองงานแต่งงาน วันเกิด วันครบรอบ พิธีขึ้นบ้านใหม่ ฉลองการสอบผ่านหรือรับประกาศนียบัตร การออกไปรับราชการทหาร ฯลฯ ห้ามใช้ภาษาหยาบคายหรือนินทา

แอลกอฮอล์

ตามการรับประทานอาหารนั้น ห้ามมิให้ดื่มแอลกอฮอล์ในระหว่างการอดอาหาร แต่ไม่ได้มาจากสัตว์ แต่การดื่มมักเกี่ยวข้องกับความสนุกสนานเสมอ ดังนั้น...

เพื่อทำความเข้าใจสิ่งที่คุณทำไม่ได้ในช่วงเข้าพรรษา 2559 คุณต้องเข้าใจให้ละเอียดว่าช่วงนี้คืออะไรและแตกต่างจากวันอื่นๆ ในรอบปีอย่างไร จากมุมมองทางจิตวิญญาณ การอดอาหารก่อนอีสเตอร์เป็นเวลาแห่งการอธิษฐานที่ยาวนานและข้อจำกัดในทุกด้านของชีวิต

คุณไม่ควรเริ่มโพสต์โดยรู้สึกหดหู่ว่าคุณจะใช้ชีวิตโดยปราศจากอาหารและความบันเทิง "ปกติ" ได้อย่างไร ความจริงก็คือการอดอาหารไม่ใช่เวลาแห่งความสิ้นหวัง แต่เป็นเวลาของการไตร่ตรองเชิงปรัชญาของบุคคลเกี่ยวกับความเป็นนิรันดร์ ความศรัทธา และทัศนคติของเขาต่อสิ่งนี้ ดังนั้นในช่วงเข้าพรรษาคุณไม่สามารถสนุกสนานได้ มีความสัมพันธ์ใกล้ชิด คิดไม่ดี และทำชั่ว ในวันอาทิตย์แห่งการให้อภัย คุณต้องชำระจิตวิญญาณของคุณให้บริสุทธิ์

ข้อ จำกัด เกี่ยวกับสิ่งที่ห้ามทำในช่วงเข้าพรรษาค่อนข้างใหญ่ มีการระบุไว้ข้างต้นโดยย่อ แต่จำเป็นต้องคำนึงถึงองค์ประกอบเหล่านี้ไม่เพียง แต่ยังรวมถึงทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับพวกเขาด้วย เช่น ละทิ้งความบันเทิง แม้กระทั่งงดดูรายการบันเทิงและภาพยนตร์ โดยรวมแล้ว…

Home » About M and F, Comfort » สิ่งที่ทำได้และทำไม่ได้ในช่วงเข้าพรรษา

เช่นเดียวกับผู้เผยพระวจนะ อัครสาวก และพระเยซูเองที่ถือศีลอด คริสตจักรออร์โธดอกซ์แนะนำให้นักบวชทุกคนถือศีลอด วันนี้เริ่มเข้าพรรษา - การถือศีลอดที่ยาวที่สุดและเข้มงวดที่สุดในบรรดาการถือศีลอดทั้งสี่ของปี เป็นเวลา 48 วัน เราไม่แนะนำให้กินอาหารจากสัตว์หรือหลงใหลในกิเลสตัณหา

สิ่งนี้หมายความว่าอย่างไรสำหรับคริสเตียน? อ่านเกี่ยวกับโภชนาการระหว่างการอดอาหารได้ที่นี่ และในบทความนี้เราจะมาดูสิ่งที่คุณทำได้และทำไม่ได้ระหว่างการอดอาหาร

วันอดอาหารคือทุกวันพุธและวันศุกร์ และการอดอาหารสี่ครั้งตลอดทั้งปี ซึ่งกินเวลาต่างกันออกไป เข้าพรรษาเป็นช่วงที่ยาวที่สุดและเข้มงวดที่สุด

คริสเตียนทำอะไรได้บ้างในช่วงเข้าพรรษา? ก่อนอื่น อ่านวรรณกรรมฝ่ายวิญญาณ พยายามอย่าโกรธ ไม่ขุ่นเคือง ไม่พบกับอารมณ์ด้านลบต่อใครก็ตาม เราต้องเข้าใจว่าในฐานะที่เราเองก็เป็นมนุษย์ (เริ่มแรก...

อีสเตอร์เป็นวันหยุดของชาวคริสต์ที่ยิ่งใหญ่ซึ่งรวมคริสตจักรประวัติศาสตร์ทั้งหมดเข้าด้วยกันและเป็นส่วนสำคัญของนิกายโปรเตสแตนต์ เพื่อให้ผู้เชื่อเตรียมตัวสำหรับสิ่งนี้ พวกเขาถือศีลอดที่เรียกว่าการอดอาหารครั้งใหญ่ กระบวนการชำระล้างจิตวิญญาณนี้ เกี่ยวข้องกับการปฏิเสธและการจำกัดการบริโภคอาหารบางประเภท เหนือสิ่งอื่นใด แม้แต่ในช่วงหลายปีแห่งความต่ำช้าในประเทศของเรา ยังมีผู้คนที่ปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ที่กำหนดสำหรับผู้เชื่อโดยคริสตจักรออร์โธดอกซ์อย่างเคร่งครัด และปัจจุบันผู้เชื่อหลายล้านคนถือศีลอด สิ่งที่คุณกินได้ สิ่งที่คุณกินไม่ได้ และเมนูที่ควรจะเป็นในการเตรียมตัวสำหรับเทศกาลอีสเตอร์จะกล่าวถึงด้านล่าง

ประวัติเล็กน้อย

ตัวอย่างของการละทิ้งความสุขทางโลกทั้งหมด รวมถึงการรับประทานอาหาร พระเยซูคริสต์ทรงแสดงให้ฝูงแกะของเขาเห็นเอง ซึ่งหลังจากรับบัพติศมาโดยยอห์นผู้ให้บัพติศมาแล้ว ก็ถอนตัวออกไปในทะเลทรายเป็นเวลา 40 วัน คริสเตียนกลุ่มแรกเปลี่ยนสิ่งนี้ให้เป็นประเพณีและถือศีลอดเพียงครั้งเดียวในระหว่างปีซึ่งนำไปสู่เทศกาลอีสเตอร์ ในช่วงนี้...

เมื่อเตรียมตัวเป็นครั้งแรกร่วมกับผู้เชื่อคนอื่น ๆ เพื่อมีส่วนร่วมในการเฉลิมฉลองเข้าพรรษาคริสเตียนออร์โธดอกซ์สามเณรจะมองหาข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่สามารถรับประทานได้ในช่วงเข้าพรรษาและสิ่งที่ไม่สามารถทำได้ในช่วงเข้าพรรษา เพื่อนร่วมชาติของเราส่วนใหญ่มีความคิดที่คลุมเครือเกี่ยวกับการห้ามของคริสตจักร เรารู้ว่าเราไม่ควรกินเนื้อสัตว์ ไข่ หรือผลิตภัณฑ์จากนมขณะอดอาหาร และนั่นคือจุดที่ความรู้ของเราเกี่ยวกับอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงระหว่างการอดอาหารมักจะสิ้นสุดลง ในความเป็นจริงรายการข้อ จำกัด นั้นกว้างกว่ามากยิ่งกว่านั้นการเข้าพรรษาออร์โธดอกซ์ที่เข้มงวดได้รับการออกแบบในลักษณะที่ในบางวันการห้ามอาหารบางชนิดจะถูกยกเลิกเพื่อประโยชน์ในการปลอบใจผู้ศรัทธา ตามอัตภาพ วันถือศีลอดก่อนอีสเตอร์สามารถแบ่งออกเป็นวันที่เข้มงวดและวันหยุดมากขึ้นเรื่อยๆ และด้วยเหตุนี้ คุณสามารถควบคุมอาหารถือศีลอดของคุณได้ ประการที่สอง - สิ่งที่ไม่ควรทำในช่วงเข้าพรรษา - ทุกอย่างแย่ลงมาก: เมื่อได้เรียนรู้ว่านอกเหนือจากข้อจำกัดด้านอาหารแล้ว...

ร่างกายของผู้อดอาหารจะเบาขึ้นและแข็งแรงขึ้นเพื่อรับของประทานแห่งพระคุณโดยปราศจากภาระอาหาร การถือศีลอดทำให้กิเลสตัณหาของเนื้อหนังสงบลง ทำให้อารมณ์สงบลง ระงับความโกรธ ระงับแรงกระตุ้นของหัวใจ ทำให้จิตใจกระปรี้กระเปร่า นำสันติสุขมาสู่ดวงวิญญาณ และขจัดความยับยั้งชั่งใจ โดยการถือศีลอด ดังที่นักบุญบาซิลมหาราชกล่าวไว้ โดยการถือศีลอดอย่างเป็นสุข โดยการละทิ้งบาปทุกอย่างที่กระทำโดยประสาทสัมผัสทั้งหมด เราบรรลุหน้าที่อันเคร่งศาสนาของคริสเตียนออร์โธดอกซ์

ในสมัยโบราณการถือศีลอดมีความเข้มงวดมาก อนุญาตให้กินเฉพาะขนมปัง ผลไม้และผักแห้ง และทำได้เพียงวันละครั้งเท่านั้นในตอนเย็น ความสุข ความสนุกสนาน วันหยุด - ทุกอย่างถูกแยกออกในช่วงเข้าพรรษา ในรัสเซียในช่วงเข้าพรรษาห้ามจัดงานบันเทิงทุกประเภท การแสดงต่างๆ ถูกยกเลิก ร้านขายเนื้อถูกปิด และแม้แต่การพิจารณาคดีก็ถูกระงับ หลัก…

ข้อความ: Evgenia Bagma

การถือศีลอดนั้นมีข้อจำกัดอยู่เสมอ ยิ่งไปกว่านั้น ไม่เพียงแต่ในเรื่องอาหารเท่านั้น แต่ยังรวมถึงนิสัยและแม้แต่ความบันเทิงด้วย อย่างไรก็ตาม ไม่มีอะไรพิเศษในการงดเว้นเช่นนี้ - ผู้คนถือศีลอดมานานหลายศตวรรษแล้ว และความจริงที่ว่าบางสิ่งบางอย่างไม่สามารถกินได้หรือบางสิ่งบางอย่างที่ทำไม่ได้ไม่ได้ทำให้พวกเขาหวาดกลัว

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าสิ่งใดไม่ได้รับอนุญาตในระหว่างการอดอาหารมากกว่าสิ่งที่ได้รับอนุญาต ท้ายที่สุดแล้ว ข้อบกพร่องเพียงข้อเดียวจะยกเลิกการกระทำดีทั้งหมด และการละเว้นเพิ่มเติมไม่เคยสร้างความเสียหายให้กับใครเลย

อาหารอะไรบ้างที่ไม่ได้รับอนุญาตในช่วงอดอาหาร?

เข้าพรรษาประกอบด้วยข้อห้ามหลายประการ "สิ่งที่ไม่ควรทำ" หลายประการซึ่งค่อนข้างสมเหตุสมผล คุณไม่ควรกินอะไรในช่วงอดอาหาร? คุณควรปฏิเสธตัวเองด้วยผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:

ผลิตภัณฑ์จากสัตว์ (เนื้อ ปลา ไก่ นม ไข่);
ขนมปังขาว, ขนมปัง;
ลูกอม;
มายองเนส

นอกจากนี้คุณจะไม่สามารถทำอาหารได้ในช่วงเข้าพรรษาส่วนใหญ่และ...

1. ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่มีเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์
2. ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่มีนมและผลิตภัณฑ์จากนม รวมถึง นมผง
3.ผลิตภัณฑ์ที่มีไข่ทั้งหมด
3.ปลา
4.น้ำมันพืชและแอลกอฮอล์

สิ่งต้องห้าม: ช็อคโกแลต ขนมอบ และส่วนใหญ่เป็น "อาหารจานด่วน"

สิ่งที่กินได้และสิ่งที่กินไม่ได้ในช่วงสัปดาห์ (สัปดาห์) เข้าพรรษา (สีฟ้าคือสิ่งที่กินได้ตามกฎเกณฑ์ สีเขียว - สิ่งที่ฆราวาสกินได้เพื่อการผ่อนคลายกฎเกณฑ์)

สัปดาห์ที่ 1, 4, 7 ของเทศกาลมหาพรตตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันศุกร์รวมอาหารแห้งอาหารแม้ไม่มีน้ำมันพืช
ฆราวาสได้รับอนุญาตให้กินอาหารต้มได้ ยกเว้น อนุญาตให้ใช้น้ำมันพืชได้

2, 3, 5, 6 สัปดาห์ตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันศุกร์: ตามกฎ - อาหารต้ม
ฆราวาสได้รับอนุญาตให้กินอาหารที่มีน้ำมันพืช ยกเว้นวันจันทร์ อังคาร พฤหัสบดี ฆราวาสสามารถรับประทานอาหารได้...

เราทุกคนสงสัยมากกว่าหนึ่งครั้งเกี่ยวกับสิ่งที่เรากินได้ในช่วงเข้าพรรษาและวิธีกระจายโต๊ะเพื่อไม่ให้ทำร้ายร่างกาย เป็นที่รู้กันว่าเข้าพรรษาจะช่วยให้คุณทำความสะอาดตัวเองได้ก็ต่อเมื่อคุณปฏิบัติตามกฎการกินและให้สารอาหารที่เพียงพอแก่ตัวเอง

หากคุณตัดสินใจที่จะปฏิบัติตามกฎการอดอาหารที่เข้มงวด ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องอดอาหาร จงใช้ความระมัดระวังและพยายามอย่าทำร้ายร่างกายของคุณด้วยการ "ทำให้เนื้อหนังเสื่อมเสีย" อย่างศรัทธา แม้ในระหว่างการอดอาหาร คุณก็ยังสามารถให้คุณค่าทางโภชนาการและดีต่อสุขภาพแก่ตัวเองได้

เข้าพรรษา: อาหารที่ได้รับอนุญาต

เพื่อให้คุณรู้สึกถึงความสุขและความศักดิ์สิทธิ์ของการรับประทานอาหารทั้งกายและใจ อาหารของคุณควรมีความหลากหลายแต่เรียบง่าย

ผักและผลไม้: ต้ม, ตุ๋น, อบ - ควรเป็นพื้นฐานของอาหารของคุณ บนโต๊ะของคุณจะมีแครอท มันฝรั่ง หัวบีท กะหล่ำปลีดอง และแตงกวา อย่าลืมข้าวโพด ถั่ว ผักกาดหอม แอปเปิ้ล...

หากคุณตัดสินใจที่จะทนเข้าพรรษา 2558 เคล็ดลับของเราจะช่วยให้คุณใช้เวลานี้ตามกฎ

ในระหว่างการอดอาหารครั้งใหญ่ คุณจะไม่สามารถกินเนื้อสัตว์ ปลา ไข่ นม สูบบุหรี่ หรือดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้ กินมากกว่าวันละครั้ง

อนุญาตให้ใช้เฉพาะอาหารจากพืช (ผลไม้ ผัก ผลไม้แห้ง) ผักดอง (กะหล่ำปลีดอง แตงกวาดองและแตงกวาดอง) แครกเกอร์ ผลไม้แห้ง ชา เห็ด ถั่ว ขนมปังดำและเทา เยลลี่ โจ๊กน้ำ

ในวันเสาร์และอาทิตย์ในช่วงเข้าพรรษา คุณสามารถรับประทานน้ำมันพืช ไวน์ และอาหารสองมื้อต่อวันได้ ในวันหยุดที่ตรงกับการอดอาหาร การอดอาหารจะเข้มงวดน้อยลง: ในวันเสาร์ลาซารัสคุณสามารถกินคาเวียร์ และในวันอาทิตย์และวันอาทิตย์ปาล์มคุณสามารถกินปลาได้

สี่วันแรกของเทศกาลเข้าพรรษาตลอดจนสัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์ทั้งหมดเป็นวันที่ถือศีลอดที่เข้มงวดที่สุด ในวันศุกร์ศักดิ์สิทธิ์ คุณไม่สามารถกินอะไรได้เลย ในวันจันทร์ที่สะอาด ถือว่างดอาหารโดยสิ้นเชิง วันศุกร์ของสัปดาห์แรกกินได้แต่ข้าวสาลีต้มหวานน้ำผึ้งหรือ...

สินค้าที่ยกเว้นในช่วงอดอาหาร

รายการผลิตภัณฑ์ที่คริสตจักรห้ามรับประทานอาหารระหว่างการถือศีลอดรวมถึงทุกอย่างสำหรับการผลิตที่ใช้วัตถุดิบจากสัตว์ ประการแรก การห้ามนี้ใช้กับเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ใดๆ รวมถึงสัตว์ปีกและไข่ด้วย ห้ามใช้นมและทุกสิ่งที่เกี่ยวข้อง: เนย, ครีมเปรี้ยว, คอทเทจชีส, ผลิตภัณฑ์นมหมักและเครื่องดื่ม, ชีส ในระหว่างการอดอาหาร ห้ามรับประทานพาสต้า ขนมปังขาวและเข้มข้น เค้ก คุกกี้ วาฟเฟิล และขนมอบใดๆ ที่มีเนย ไข่ และนม อย่าลืมว่าคุณไม่สามารถกินมายองเนสได้เพราะใช้ไข่ในการทำมายองเนสด้วย

อาหารบางชนิด เช่น ปลาและน้ำมันพืช สามารถรับประทานได้เฉพาะในวันที่อดอาหารซึ่งถือว่าไม่เข้มงวด แม้ว่าน้ำมันพืชจะไม่มีต้นกำเนิดจากสัตว์ก็ตาม การห้ามยังใช้กับช็อกโกแลตและอาหารจานด่วนซึ่งมีไขมันสูงด้วย ในระหว่างการอดอาหาร คุณไม่ควรดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ รวมทั้งเบียร์

เข้าพรรษาถือเป็นการถือศีลอดหลัก (หรือเท่านั้น) ที่ยาวนานในนิกายคริสเตียนหลายนิกาย (ออร์โธดอกซ์ นิกายโรมันคาทอลิก และอื่น ๆ ) โดยมีจุดประสงค์เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการเฉลิมฉลองเทศกาลอีสเตอร์ ช่วงเวลาที่สอดคล้องกันของปีพิธีกรรม ซึ่งมีจุดประสงค์ในการรับใช้ด้วยแรงจูงใจของการกลับใจและการระลึกถึงการสิ้นพระชนม์บนไม้กางเขนและการฟื้นคืนพระชนม์ของพระคริสต์ สร้างขึ้นตามแบบอย่างพระเยซูคริสต์ ผู้ทรงอดอาหารในทะเลทรายเป็นเวลาสี่สิบวัน ระยะเวลาเข้าพรรษาไม่ทางใดก็ทางหนึ่งเชื่อมโยงกับหมายเลข 40 แต่ระยะเวลาจริงขึ้นอยู่กับกฎการคำนวณที่ใช้ในนิกายที่กำหนด
อาหารในช่วงเข้าพรรษา
ในส่วนของมื้ออาหาร กฎบัตรของคริสตจักรกำหนดกฎเกณฑ์ดังต่อไปนี้:
ในสัปดาห์แรกและสัปดาห์สุดท้าย (สัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์) - โดยเฉพาะอย่างยิ่งการอดอาหารอย่างเข้มงวด
ห้ามใช้ผลิตภัณฑ์ "เนื้อสัตว์" โดยสิ้นเชิง
คุณสามารถกินวันละครั้งในตอนเย็น แต่ในวันเสาร์และวันอาทิตย์ - สองครั้งในช่วงอาหารกลางวันและตอนเย็น
ในวันจันทร์ วันพุธ และวันศุกร์ - อาหารเย็นที่ไม่มีน้ำมัน
ในวันอังคารและ...

ความหมายของการโพสต์

อะไรกินได้และกินไม่ได้ในช่วงเข้าพรรษา?

การอดอาหารและการเล่นกีฬา

ญาติที่ถือศีลอดและไม่เชื่อ

งานแต่งงานและเข้าพรรษา

จะอดอาหารสำหรับสตรีมีครรภ์และเด็กได้อย่างไร?

ความหมายของการโพสต์

– เหตุใดจึงมีข้อจำกัดมากมายเกี่ยวกับความสุข อาหาร และความสัมพันธ์ทางเพศในออร์โธดอกซ์? ดูเหมือนว่าไม่มีอันตรายใด ๆ ต่อผู้อื่น บัญญัติแห่งความรักต่อเพื่อนบ้านไม่ถูกละเมิด ทำไมความปรารถนาของคุณถึงต้อง “ฆ่าร่างกายของคุณ”? เหตุใดจึงขาดอิสรภาพเช่นนี้?

– ร่างกายของเราไม่ได้ถูกฆ่าโดยข้อจำกัดด้านอาหารและความสุขอื่นๆ แต่ถูกฆ่าโดยส่วนเกินในสิ่งเหล่านั้น นอกจากนี้แม้ว่าเราจะไม่ทำร้ายผู้อื่นและไม่ฝ่าฝืนพระบัญญัติให้รักเพื่อนบ้าน แต่เราก็ยังต้องรักพระเจ้า นี่เป็นที่มาของข้อจำกัดบางประการในความสุข เนื่องจากความรักเมื่อมีความรักก็แสดงออกมาในการกระทำและในการกระทำของเรา

ตัวอย่างเช่น เป็นเรื่องง่ายที่จะพูดว่า “ฉันไม่ได้รักตัวเอง” แต่ในขณะเดียวกันการกระทำของเราก็บ่งบอกว่าเรารักตัวเองอย่างที่เราควรรักพระเจ้า และคุณสามารถพูดได้อย่างง่ายดายว่า: “ฉัน...

นักบวช Pavel Gumerov บาทหลวงแห่งโบสถ์เซนต์นิโคลัสที่สุสาน Rogozhskoye ในมอสโก:

– ฉันจำได้ว่าตอนที่ภาพยนตร์เรื่อง “The Passion of the Christ” ของเมล กิ๊บสันออกฉาย มันสร้างความประทับใจให้กับผู้คนมากมาย โดยเฉพาะคนที่ไม่ใช่คริสตจักร เพื่อนคนหนึ่งของฉันไปดูหนังเรื่องนี้ในโรงหนัง หลังจากนั้นเขาก็บอกว่าคนหนุ่มสาวที่เตรียมป๊อปคอร์นและเครื่องดื่มต่างๆ ไว้ดื่มกันก่อนฉายเช่นเคย ไม่สามารถกินเศษขนมปังแม้แต่ชิ้นเดียวได้ จนกระทั่งตอนจบของหนัง ทุกคนนั่งเงียบ ๆ ตลอดเซสชั่น มีหลายกรณีที่ผู้คนมาศรัทธาและรับบัพติศมาหลังจากดูภาพยนตร์เรื่องนี้ มีหลายกรณีในต่างประเทศที่ผู้ที่ก่ออาชญากรรมเมื่อหลายปีก่อนและหลบหนีการลงโทษกลับใจและยอมมอบตัวต่อความยุติธรรม

เหตุการณ์ในสัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์ที่บรรยายไว้ในภาพยนตร์สร้างความประทับใจให้กับพวกเขา พวกเขาตระหนักดีถึงการเสียสละอันเลวร้ายเพื่อเรา และความทุกข์ทรมานของพระคริสต์นั้นยิ่งใหญ่เพียงใด แต่แน่นอนว่า Gibson ในฐานะคาทอลิก ให้ความสำคัญกับ...

สิ่งที่ไม่ได้รับอนุญาตในช่วงเข้าพรรษา?

เข้าพรรษาเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการบำเพ็ญตบะ ละทิ้งความสนุกสนานและความเกียจคร้าน และอุทิศเวลาให้กับงานง่ายๆ ให้กับร่างกายและจิตใจ ปัจจุบันนี้คนจำนวนมากไม่ถือศีลอดเลย และบางคนก็ถือศีลอดอย่างเป็นทางการเท่านั้น เช่น ปฏิเสธอาหารจานเนื้อ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจสิ่งที่ต้องห้ามในระหว่างการอดอาหาร ไม่เพียงแต่ในแง่ของอาหารเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการกระทำด้วย

สิ่งที่ไม่ควรทำในช่วงเข้าพรรษา?

พื้นฐานของการอดอาหารไม่ใช่ข้อจำกัดด้านอาหาร แต่เป็นข้อจำกัดทางจิตวิญญาณ ในช่วงถือศีลอดนั้นวิถีชีวิตแบบนักพรต การกลับใจ และการปฏิบัติตามพระบัญญัติถือเป็นสิ่งที่ดีที่สุด มาดูข้อห้ามในการอดอาหารโดยละเอียด:

ห้ามมิให้ใช้ชีวิตทางสังคมอย่างกระตือรือร้นสนุกสนานดื่มด่ำกับความเกียจคร้านและความเกียจคร้าน คุณไม่ควรเข้าร่วมงานบันเทิงใดๆ ไม่ว่าจะเป็นโรงภาพยนตร์ โรงละคร หรือชมรมงานอดิเรก สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามพระบัญญัติทั้งหมดอย่างรอบคอบและกลับใจหากมีอารมณ์เช่นความโกรธ ความอิจฉา ความก้าวร้าว...

เข้าพรรษาถือเป็นการถือศีลอดหลักในปฏิทินออร์โธดอกซ์ซึ่งเป็นการเตรียมพร้อมสำหรับการเริ่มต้นวันหยุดของคริสตจักรหลัก - อีสเตอร์ เข้าพรรษา 2019 เริ่มในวันจันทร์ที่ 11 มีนาคม และกินเวลา 40 วัน ดังนั้นจะสิ้นสุดในวันเสาร์ที่ 27 เมษายน เนื่องจากวันหยุดทางศาสนามักมีข้อจำกัดอยู่เสมอ และไม่เพียงแต่ในเรื่องอาหารเท่านั้น แต่ยังรวมถึงนิสัยที่ธรรมดาที่สุดด้วย เราจึงบอกคุณว่าคุณไม่สามารถทำอะไรได้ระหว่างการอดอาหาร

สิ่งที่ไม่ควรกินในช่วงเข้าพรรษา

ห้ามมิให้รับประทานอาหารตลอด 40 วัน:

• ผลิตภัณฑ์จากสัตว์ (เนื้อ ปลา ไก่ นม ไข่);
• แอลกอฮอล์;
• ขนมปังขาว โรล เค้ก
• ขนม;
• เบเกอรี่;
• อาหารจานด่วน
• มายองเนส

นอกจากนี้ ในช่วงอดอาหาร 40 วันส่วนใหญ่ คุณไม่ควรปรุงอาหารโดยใช้เนย และจำกัดการบริโภคอาหารทอดด้วย อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกอย่างที่น่าเศร้านัก ช่วงเข้าพรรษามีการพักผ่อน ตัวอย่างเช่น ในวันหยุดสิบสองวัน (วันประกาศและวันอาทิตย์ปาล์ม) คุณสามารถกินปลาได้ และในวันเสาร์ลาซารัส (ก่อนวันอาทิตย์ปาล์ม) โดยทั่วไปคุณสามารถสังเกตการถือศีลอดทั้งแบบเข้มงวดและไม่เข้มงวด ในกรณีที่สอง คุณสามารถกินปลาหรือปรุงอาหารด้วยน้ำมันได้ อย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์อื่นๆ ยังคงห้ามใช้

สิ่งที่ไม่ควรทำในช่วงเข้าพรรษา

นอกจากส่วนของอาหารในช่วงเข้าพรรษาแล้วยังมีองค์ประกอบทางจิตวิญญาณอีกด้วย ความหมายของการถือศีลอดทางศาสนานี้คือการกลับใจ ดังนั้น คุณจะต้องจำกัดนิสัยและรูปแบบการใช้ชีวิตบางอย่าง ดังนั้นในช่วงเข้าพรรษาจึงห้ามไม่ให้: แต่งงาน; เฉลิมฉลองวันหยุดใด ๆ เนื่องจากในช่วงเข้าพรรษาห้ามมิให้สนุกสนานเยี่ยมชมสถานบันเทิงดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ฯลฯ เกียจคร้านและละเลยหน้าที่การงาน ใช้เวลาดูรายการบันเทิงเป็นจำนวนมาก ล่วงประเวณี; ยอมแพ้ต่อความรู้สึกเชิงลบ: ความก้าวร้าวความโกรธและความอิจฉา ทะเลาะกับผู้คน กินอาหารที่ทำจากสัตว์: เนื้อสัตว์ ไข่ นม สูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ (ยกเว้นไวน์ในบางวันและในปริมาณที่พอเหมาะ โดยควรเจือจางด้วยน้ำ) นอกจากนี้ในช่วงเข้าพรรษาขอแนะนำให้ จำกัด การสื่อสารทางสังคมและการเยี่ยมชมกิจกรรม "ว่าง" ดังนั้น หากคุณถือศีลอดอย่างเข้มงวด ไม่ควรไปดูหนัง เข้าร่วมงานเทศกาล คอนเสิร์ต และงานปาร์ตี้

– เหตุใดจึงมีข้อจำกัดมากมายเกี่ยวกับความสุข อาหาร และความสัมพันธ์ทางเพศในออร์โธดอกซ์? ดูเหมือนว่าไม่มีอันตรายใด ๆ ต่อผู้อื่น บัญญัติแห่งความรักต่อเพื่อนบ้านไม่ถูกละเมิด ทำไมความปรารถนาของคุณถึงต้อง “ฆ่าร่างกายของคุณ”? เหตุใดจึงขาดอิสรภาพเช่นนี้?

– ร่างกายของเราไม่ได้ถูกฆ่าโดยข้อจำกัดด้านอาหารและความสุขอื่นๆ แต่ถูกฆ่าโดยส่วนเกินในสิ่งเหล่านั้น นอกจากนี้แม้ว่าเราจะไม่ทำร้ายผู้อื่นและไม่ฝ่าฝืนพระบัญญัติให้รักเพื่อนบ้าน แต่เราก็ยังต้องรักพระเจ้า นี่เป็นที่มาของข้อจำกัดบางประการในความสุข เนื่องจากความรักเมื่อมีความรักก็แสดงออกมาในการกระทำและในการกระทำของเรา

ตัวอย่างเช่น เป็นเรื่องง่ายที่จะพูดว่า “ฉันไม่ได้รักตัวเอง” แต่ในขณะเดียวกันการกระทำของเราก็บ่งบอกว่าเรารักตัวเองอย่างที่เราควรรักพระเจ้า และคุณสามารถพูดได้อย่างง่ายดายพอๆ กัน: “ฉันรักพระเจ้า” แต่ไม่มีอะไรจะง่ายไปกว่าคำพูด ความรักเรียนรู้จากการกระทำ และถ้าเราต้องการที่จะรักพระเจ้า เราก็จะจำกัดตัวเองอยู่เฉพาะสิ่งที่ดึงเราออกจากพระองค์ ไม่มีเป้าหมายดังกล่าว - ทั้งในชีวิตทางโลกหรือในชีวิตฝ่ายวิญญาณ - เพื่อประโยชน์ที่เราจะไม่เสียสละสิ่งอื่นใด ผู้ที่ไม่ประสงค์จะเสียสละสิ่งใดก็ไม่เหลืออะไรเลย พวกเขาไม่ได้รับสิ่งที่คุ้มค่าและในขณะเดียวกันก็สูญเสียสิ่งที่พวกเขามี

นักบวชมิคาอิล เนมโนนอฟ
ตอบนักบวช Alexy Chumakov (ลอสแองเจลิส)
– แตกต่างจากเวลาปกติอย่างไร? ฉันพยายามใช้ชีวิตฝ่ายวิญญาณที่เข้มงวดอยู่แล้ว... ฉันควรเปลี่ยนแปลงอย่างไรในช่วงเข้าพรรษา? เซเนีย

– สวัสดี Ksenia!

ขอพระเจ้าอนุญาตให้คุณสร้างครอบครัวที่เข้มแข็งและมีความสุข!

ขอแสดงความนับถือ นักบวช Alexander Ilyashenko

จะอดอาหารสำหรับสตรีมีครรภ์และเด็กได้อย่างไร?

พระอัครสังฆราช Alexander Ilyashenko อธิการบดีของ Church of the All-Merciful Saviour ในมอสโกพ่อของลูก 12 คนประธานคณะบรรณาธิการของพอร์ทัล "ออร์โธดอกซ์และสันติภาพ"

— คุณพ่ออเล็กซานเดอร์ คำถามหนึ่งที่ผู้อ่านถามเราคือ พวกเขามักพูดว่าการอดอาหารของมารดาสามารถส่งผลดีต่อชีวิตฝ่ายวิญญาณของลูกได้ เด็กจะดีขึ้นจากการกินเนื้อที่ไม่ได้กินหรือไม่?

ประเด็นก็คือการอดอาหารเป็นการถวายบูชาแด่พระเจ้า ถ้าแม่อดอาหารอยากได้เธอ เป็นไปได้หากคุณอดอาหารเป็นเครื่องบูชาแด่พระเจ้า พระองค์ทรงพอพระทัย และทารกจะรู้สึกถึงพระคุณของพระเจ้า เหมือนกับการไปวัด หรือเวลาที่พ่อแม่อธิษฐาน

“แม่ให้คำปฏิญาณต่อพระเจ้า: ถ้าฉันยังมีชีวิตอยู่ เธอจะเดินทางไปแสวงบุญขอบคุณที่เซนต์ปีเตอร์สเบิร์กกับฉันด้วย” มิโตรฟานแห่งโวโรเนซ และขอบคุณพระเจ้าที่เขาหายดีแล้ว... ...อีกอย่าง เธอ "ถือศีลอดในวันจันทร์" เพื่อเด็กๆ (ถือศีลอดในวันจันทร์) แต่เธอก็ซ่อนมันไว้จากเราเสมอ เธอเลี้ยงดูและให้การศึกษาแก่เด็กทั้งหกคน (สามคนในสถาบันอุดมศึกษา และสามคนในโรงเรียนมัธยมศึกษา) พระเจ้าช่วยเธอ!” เมโทรโพลิตัน เวเนียมิน เฟดเชนคอฟ การจัดเตรียมของพระเจ้าในชีวิตของฉัน

—ในสมัยก่อนคุณถือศีลอดอย่างเคร่งครัดหรือไม่?

แน่นอน แต่แล้วก็มีระบบนิเวศและอาหารที่แตกต่างกัน ในงานชิ้นหนึ่งจากยุคซาร์ หลานชายนอกใจพูดกับป้าของเขาว่า: "ฉันจะกินแฮมหรือปลาสเตอร์เจียนบาลิกในช่วงเข้าพรรษาจะแตกต่างกันอย่างไร" หรือมีอีกกรณีหนึ่งที่ทราบกันดีคือแนะนำให้ชาวต่างชาติมารัสเซียในช่วงเข้าพรรษาซึ่งเป็นช่วงที่โต๊ะจะมีความประณีตที่สุด ท้ายที่สุดแล้ว อาหารไร้มันก็สามารถอร่อย มีคุณค่าทางโภชนาการ และดีต่อสุขภาพได้

แต่เราแตกต่างอย่างมากจากบรรพบุรุษของเราทั้งด้านสุขภาพกายและจิตวิญญาณ เรามีระบบนิเวศน์ ก้าวของชีวิต โอเวอร์โหลดที่แตกต่างกัน เราแตกต่าง ดังนั้นจึงไม่มีใครยอมรับประเพณีที่เป็นธรรมชาติได้อย่างแท้จริงแม้จะไม่นานมานี้ แม้แต่ต้นศตวรรษที่ 20 ก็ตาม มีการอพยพจากชนบทสู่เมือง ชาวนาของเราถูกทำลาย ในภาษาสมัยใหม่ของเรา ไม่มีคำใดที่จะเรียกว่าชาวนาได้ ชีวิตมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมาก นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมคำถามเกี่ยวกับรูปแบบการอดอาหารทางกายภาพจึงรุนแรงมากในปัจจุบัน: ผู้คนเคยมีขอบเขตความปลอดภัยที่มากกว่า ผู้คนกินแตกต่างกัน นมไม่ได้มาจากถุง แต่มาจากวัว ขนมปังจากเตาอบ น้ำแร่ และอากาศที่สะอาด ชาวนาเป็นเจ้าของกิจการ 10,000 แห่งอย่างแข็งขัน ลองนึกภาพ - เราจะถูกขอให้ควบคุมม้า ซ่อมคันไถ พับกระท่อม. พวกเขาถือขวานช่างน่าอัศจรรย์จริงๆ!

— และหากผู้เชื่อมองว่าการอดอาหารไม่ใช่เครื่องบูชาแด่พระเจ้า แต่เป็นเพียงข้อจำกัดที่คริสตจักรกำหนด วันที่ 28 พฤศจิกายนก็มาถึง ก็แค่นั้นแหละ ตอนนี้เป็นเดือนที่ไม่มีเนื้อสัตว์หรือนม

— แน่นอน แม้ว่าคนๆ หนึ่งจะถือศีลอดโดยไม่ได้ความลึกพอสมควร แต่ถือศีลอดโดยไม่เชื่อฟังพระศาสนจักรแม่ เขาก็กำลังแสดงความเชื่อฟัง และการเชื่อฟังก็เป็นคุณธรรมอยู่แล้ว และถ้าคุณอดอาหารโดยไม่รู้ตัว พระเจ้าจะทรงชดเชยและประทานความเข้าใจอันลึกซึ้งเกี่ยวกับการอดอาหารแก่คุณ

— พ่อคะ ถูกต้องไหมที่สตรีมีครรภ์จะจำกัดตัวเองอยู่กับอาหารโปรดและทานอาหารที่อร่อยน้อยลง แม้ว่าจะเป็นอาหารจานด่วนก็ตาม โดยเฉพาะผู้อ่านจะจำกฎข้อที่ 8 ของนักบุญได้ ทิโมธีแห่งอเล็กซานเดรีย: “ภรรยาที่ให้กำเนิดในวันอีสเตอร์ได้รับคำสั่งไม่ให้ถือศีลอดตามกฎหมาย แต่ให้เข้มแข็งตัวเองให้มากที่สุดด้วยการดื่มไวน์และอาหารพอประมาณ การถือศีลอดถูกประดิษฐ์ขึ้นเพื่อควบคุมร่างกายและเมื่อเป็นเช่นนั้น อ่อนแอไม่จำเป็นต้องควบคุม แต่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นและฟื้นกำลังเดิม”

กฎนี้กล่าวไว้ทุกอย่างตามการเรียนรู้ภาษากรีกระดับสูง: เสริมสร้างตัวคุณเองในด้านอาหาร จำกัด- ถ้าต้องกินอาหารเป็นยาก็กินเลยหรือบางทีไม่ต้องอดอาหารรักษาล่ะ? นอกจากนี้ กฎข้อนี้ไม่ได้ยกเลิกการอดอาหาร เหตุผลที่เราอดอาหารระบุไว้ที่นี่ด้วย นั่นคือ เราอดอาหารเพื่อที่จะจำกัดความปรารถนาของเรา แต่ตัวโรคเองก็เป็นข้อจำกัด

แน่นอนในกรณีของพิษ - อาการเจ็บปวดในกรณีที่สุขภาพไม่ดีคุณต้องกินสิ่งที่ร่างกายต้องการ แต่ฉันอยากจะพึ่งพาผู้มีอำนาจที่ค่อนข้างห่างไกลจากการตั้งครรภ์: Alexander Vasilyevich Suvorov: “ ทหารที่ไม่ดีคือคนที่ไม่ต้องการเป็นนายพล ทหารทุกคนต้องเข้าใจท่าทางของเขา”

ทำไมคุณถึงถือศีลอด? หากคุณเป็นแม่ งานของคุณคือการให้กำเนิดทารกที่แข็งแรง คุณต้องรับประทานอาหารให้ถูกต้อง และสภาพของคุณควรสงบสุขและสนุกสนาน และควรส่งต่อไปยังลูกของคุณ ถ้าไม่สบายก็กินตามที่ร่างกายต้องการ และเราเริ่มเล็กลง - ไม่อย่างนั้นก็เป็นไปได้ แต่นี่ล่ะ? ดังนั้น ไม่ว่าคุณจะกำหนดหน้าที่ของตัวเองในการคลอดบุตรคนหนึ่งหรือมากกว่าหนึ่งคน หรือคุณเปลี่ยนการถือศีลอดให้กลายเป็นลัทธิฟาริซายตามตัวอักษร หากใจของคุณสงบสุข การกระทำนั้นถูกต้อง แต่ถ้าคุณปฏิบัติต่อพระเจ้าในฐานะนักบัญชีที่นับสิ่งที่คุณกินเข้าไป คุณก็คิดผิด แต่ในขณะเดียวกันก็เป็นเรื่องง่ายมากสำหรับบุคคลที่จะผ่อนคลายและปล่อยตัวตามใจตัวเองโดยไม่จำเป็น สิ่งนี้จำเป็นต้องมีการควบคุมตนเอง ชีวิตคริสตจักร และการพึ่งพาคำแนะนำของผู้สารภาพบาปและผู้ที่มีประสบการณ์ในด้านนี้แล้ว

- นั่นคือผู้ถือศีลอดต้องเดินไปมาระหว่างซิลล่าและชาริบดิสเพื่อไม่ให้สูญเสียกำลังและถวายเครื่องบูชาแด่พระเจ้า?

— การอดอาหารไม่ใช่การส่งต่อไปยังโรงพยาบาล! เราจะต้องอดอาหารอย่างเคร่งครัดเท่าที่เราทำได้จริง

บ่อยครั้งที่ผู้เชื่อเริ่มอดอาหารมากเกินไป: ในความคิดของฉันความอิจฉาที่ไม่มีเหตุผลนั้นเกี่ยวข้องกับการสูญเสียประเพณี ท้ายที่สุดแล้ว ประเด็นของการถือศีลอดนั้น ที่จริงแล้วไม่ควรถูกตัดสินโดยนักบวชมากนักเท่ากับประเพณีของครอบครัว ในครอบครัวปิตาธิปไตยขนาดใหญ่ ที่ซึ่งปู่ย่าตายาย ลุง และป้าๆ ป้าๆ ถือศีลอด เด็กตั้งแต่วัยเด็กมองเห็นการถือศีลอดทุกประเภทต่อหน้าตนเอง ว่าผู้ใหญ่ถือศีลอดอย่างไร ภรรยาที่ตั้งครรภ์ของพี่ชายถือศีลอดอย่างไร และดูว่าคนป่วยถือศีลอดหรือไม่

คุณต้องจำกัดตัวเองอย่างชาญฉลาด โดยเฉพาะสตรีมีครรภ์ ตัวอย่างเช่น จำกัดตัวเองจากความรู้สึกเชิงลบจากภายนอกซึ่งมีแหล่งที่มาหลักคือโทรทัศน์ จากนิสัยในการตัดสินและเลือกกันและกัน อัครสาวกเปาโลกล่าวว่า “จงชื่นชมยินดีอยู่เสมอ อธิษฐานไม่หยุด จงขอบพระคุณในทุกสิ่ง” (1 โซล. 5:16-18).. ถ้าอาการของคุณเป็นแบบนี้ การอดอาหารของคุณก็เป็นที่พอพระทัยพระเจ้า หากคุณไม่สามารถรักษาความสุขไว้ได้ แสดงว่าคุณไม่ได้ทำหน้าที่หลักในการอดอาหารให้สำเร็จ แต่แม้ว่าคุณจะจำกัดตัวเองด้วยวิธีใดก็ตาม พระเจ้าจะทรงตอบแทน พระองค์ทรงจุมพิตความตั้งใจของคุณ

การอดอาหารไม่ใช่เพื่อศักดิ์ศรีของตนเอง แต่เพื่อถวายเกียรติแด่พระเจ้า

พระอัครสังฆราชอีกอร์ เพลลินต์เซฟ นักบวชแห่งสังฆมณฑล Nizhny Novgorod

สำหรับฉันดูเหมือนว่าการอดอาหารขึ้นอยู่กับความแข็งแกร่งทางวิญญาณและร่างกายของผู้หญิงคนนั้นเอง สำหรับผู้หญิงที่ไปโบสถ์ ซึ่งอาจจะไม่ใช่ลูกคนแรกของเธอ และอาศัยอยู่ในครอบครัวออร์โธดอกซ์ในระหว่างตั้งครรภ์ปกติ อาจเป็นไปได้ที่จะถือศีลอดตามกฎ (แต่ด้วยความรอบคอบที่คาดหวังได้จากคริสตจักรปกติ- คนที่ไป)

ผู้ที่มีคริสตจักรเล็กๆ ที่ไม่มีประสบการณ์ชีวิตคริสเตียนเพียงพอ ก็น่าจะมีการถือศีลอดในระดับที่ต่างออกไป อันดับแรก เราต้องคิดถึงพื้นฐาน - เกี่ยวกับศรัทธาในพระคริสต์และความรู้ในข่าวประเสริฐ มิฉะนั้น หลายคนต้องการอดอาหาร (หรือไม่อดอาหาร) เพื่อศักดิ์ศรีของตนเอง และไม่ใช่เพื่อถวายเกียรติแด่พระเจ้า ดังที่อัครสาวกเปาโลกล่าวไว้ - “ฉันกินเพื่อถวายเกียรติแด่พระเจ้า ฉันไม่กิน ฉันไม่ได้กินเพื่อถวายเกียรติแด่พระเจ้า” พระสิริของพระเจ้า” อย่าทำตามความปรารถนาโดยทั่วไป แต่อย่าปิดปากเช่นกัน - รู้สึกดีกับตัวเองและลูกน้อย

ไม่จำเป็นต้องขอพรเพื่อเป็นการลงโทษสำหรับการอดอาหารหรือขออนุญาต ก่อนถือศีลอด ให้ขอพรจากผู้สารภาพบาปหรือบาทหลวงของคุณ เป็นเพียงคำอวยพร ไม่จำเป็นที่ผู้สารภาพของคุณจะอนุมัติรายการสิ่งที่ควรกินและสิ่งที่ไม่ควรกิน (และในปริมาณเท่าใด) - นี่เป็นเพียงความไม่คู่ควรกับชีวิตคริสตจักรของเรา

จากคำถามที่ถาม เราพบว่าบ่อยครั้งปัญหาของการอดอาหาร ประการแรกคือปัญหาเรื่องโภชนาการ แต่ (ดังที่ทราบกันดี) การอดอาหารไม่ได้เป็นเพียงการงดอาหารเท่านั้น ใจก็อดอาหาร ใจมนุษย์อดอาหาร ลิ้นอดอาหาร คำสอนแบบ patristic เรียกร้องให้ในช่วงเข้าพรรษาให้แสดงความเมตตาและความดี เรียนรู้จากพระคัมภีร์ศักดิ์สิทธิ์ กลับใจจากบาป สวดภาวนาอย่างกระตือรือร้นมากกว่าปกติ เข้าร่วมพิธีศักดิ์สิทธิ์ (ถ้าเป็นไปได้) และมีส่วนร่วมในความลึกลับอันศักดิ์สิทธิ์ และในทางกลับกัน - ถอยห่างจากความบันเทิงที่ไม่จำเป็น ความไร้สาระของจิตใจ การพูดไร้สาระ และความชั่วร้ายอื่น ๆ ทั้งหมดนี้สำคัญกว่าศาสตร์การทำอาหาร และสำคัญกว่ามากโดยทั่วไปสำหรับแม่และลูกในครรภ์

ชื่นชมยินดีเสมอ!

คุณแม่อินนา วิคโตรอฟนา อัสมุส มารดาของลูก 9 คน ภรรยาของพระอัครสังฆราช วาเลนติน อัสมุส

ดังที่นักบุญเซราฟิมแห่งซารอฟกล่าวไว้ จงกินสิ่งที่ต้องการ แต่อย่ากินกันเอง นี่คือปัญหาหลักของเรา ฉันคิดว่าสตรีมีครรภ์ควรรับประทานตามหลักวิทยาศาสตร์ และไม่ใช่เรื่องผิดที่สตรีมีครรภ์อยากกินผลิตภัณฑ์บางอย่างแล้วรับประทานเข้าไป การถือศีลอดเป็นเรื่องส่วนตัวของแต่ละคนล้วนๆ คุณไม่จำเป็นต้องลืมคำพูดของอัครสาวกเปาโล: “จงชื่นชมยินดีเสมอ ขอบคุณพระเจ้าสำหรับทุกสิ่ง” คุณไม่จำเป็นต้องพยายามเปลี่ยนศาสนาคริสต์ให้กลายเป็นเรื่องโศกเศร้า

การวัดการถือศีลอดเป็นเรื่องส่วนบุคคล

Olga Dmitrievna Getmanovaเลี้ยงลูกได้ 9 คน ในปี 2549 เธอได้รับรางวัล "ตราปรมาจารย์แห่งความเป็นแม่" จากพระสังฆราชอเล็กซี ภรรยาของ Roman Nikolaevich Getmanov สูติแพทย์นรีแพทย์ที่มีชื่อเสียง

การอดอาหารระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องของแต่ละบุคคลอย่างไม่ต้องสงสัย หากคุณต้องการให้กินเนื้อสัตว์ หากไม่ต้องการก็อย่ากิน ถ้าคุณไม่กินเนื้อสัตว์เป็นเวลาหนึ่งเดือนครึ่ง จะไม่มีอะไรเกิดขึ้นกับคุณหรือลูกของคุณ คุณจะไม่ถือศีลอดตลอดทั้งปี ตัวฉันเองชอบมันฝรั่ง - ฉันรู้สึกดีกับมันฝรั่งในช่วงเข้าพรรษา หากคุณขาดเคบับไม่ได้ก็กินมันซะ และถ้าคุณต้องการนมก็กินมัน แค่อย่ากินมากเกินไป

ฉันไม่ได้ถามผู้สารภาพว่าควรอดอาหารอย่างไรในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ฉันรู้ว่าเขาอนุญาตให้นักบวชกินนมในช่วงเข้าพรรษาระหว่างตั้งครรภ์

ในความเป็นจริง การบริโภคโปรตีนไม่ได้อีกต่อไปในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ระหว่างการให้นม นั่นคือช่วงที่ร่างกายขาดนม หลังจากอดอาหารได้หนึ่งสัปดาห์จะรู้สึกว่านมน้อยลงอย่างเห็นได้ชัด

ข้อเท็จจริงที่รู้จักกันดีอีกประการหนึ่ง: ในระหว่างการล้อมเลนินกราดผู้หญิงที่เหนื่อยล้าโดยสิ้นเชิงให้กำเนิดลูกที่เต็มเปี่ยม ซึ่งหมายความว่าพวกเขาเองก็เอาทุกสิ่งที่ต้องการไปจากร่างกายของแม่ ฟันของแม่มันถึงจะหักผมหลุดร่วงได้... (ยิ้ม)”

ละเว้นจากสิ่งที่คุณเสพติด

แม่เอเลน่า คาร์เพนโก , แม่ของลูกสามคน, ภรรยาของนักบวช Dimitry Karpenko

สำหรับผู้หญิง การตั้งครรภ์คือความสำเร็จของเธอ เป็นการเสียสละเล็กๆ น้อยๆ แด่พระเจ้าที่เธอสามารถทำได้ คุณต้องอดอาหารตามกำลังของคุณเอง เพราะน่าเสียดายที่ผู้หญิงยุคใหม่ไม่ได้แข็งแกร่งทางร่างกายมากนัก และฉันก็คิดอย่างนั้นเช่นกัน หากมีช่วงพักช่วงสั้นๆ ระหว่างการตั้งครรภ์ การอดอาหารจะเป็นเรื่องยากมาก ฉันรู้จากประสบการณ์ของตัวเอง

คุณต้องกินอะไรก็ได้ที่คุณต้องการและจำกัดตัวเองให้กินเฉพาะสิ่งที่ไม่จำเป็นเท่านั้น ผู้หญิงแต่ละคนจะต้องกำหนดอาหารของตัวเองค้นหา "ค่าเฉลี่ยทอง" สำหรับฉัน สมมติว่าการละเว้นจากขนมหวานมีข้อจำกัดดังกล่าว - ฉันต้องยอมรับว่านี่คือจุดอ่อนของฉัน ฉันทราบกรณีที่ผู้หญิงอดอาหารตลอดการตั้งครรภ์ ถือศีลอดอย่างเคร่งครัดและให้กำเนิดทารกที่แข็งแรง นั่นคือถ้าคุณรู้สึกแข็งแรงและสุขภาพของคุณเอื้ออำนวย คุณก็สามารถอดอาหารได้

การถือศีลอดเป็นเรื่องส่วนตัวสำหรับทุกคน... สิ่งสำคัญที่สุดคืออย่าโกรธผู้อื่น ในระหว่างตั้งครรภ์ คุณไม่ควรงดเนื้อสัตว์และโยเกิร์ต แต่งดเว้นจากสิ่งที่คุณเสพติด คุณสามารถจำกัดตัวเองจากการดูทีวีและคุยเรื่องไร้สาระได้ ท้ายที่สุดแล้ว พยายามอย่าตัดสิน แต่มันยากกว่าการไม่กินเนื้อสัตว์มาก

วิธีที่ดีที่สุดคือถามคำถามเกี่ยวกับโภชนาการระหว่างตั้งครรภ์กับแพทย์ที่คุณกำลังพบ ยังคงคุ้มค่าที่จะสารภาพกับผู้สารภาพไม่ใช่คำถามเกี่ยวกับอาหาร แต่ด้วยปัญหาและประสบการณ์ทางจิตวิญญาณ

เข้าพรรษาประกอบด้วยข้อห้ามหลายประการ "สิ่งที่ไม่ควรทำ" หลายประการซึ่งค่อนข้างสมเหตุสมผล สิ่งที่ไม่ควรทำในช่วงอดอาหารกิน? คุณควรปฏิเสธตัวเองด้วยผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:

• ผลิตภัณฑ์จากสัตว์ (เนื้อ ปลา ไก่ นม ไข่);


• ขนมปังขาว, ขนมปัง;


• ลูกอม;


• มายองเนส

นอกจากนี้ สำหรับการอดอาหารส่วนใหญ่ คุณจะไม่สามารถปรุงอาหารหรือกินอาหารที่ใช้น้ำมันได้ อย่างไรก็ตาม ยังมีการผ่อนคลายอีกด้วย - ในวันหยุดสิบสองวัน (การประกาศและวันอาทิตย์ปาล์ม) อนุญาตให้กินปลาได้ ในวันเสาร์ลาซารัส (วันปาล์มซันเดย์) คาเวียร์ปลา โดยทั่วไป การถือศีลอดอาจเป็นแบบเข้มงวดหรือไม่เข้มงวดก็ได้ ในกรณีที่สอง ฆราวาสได้รับอนุญาตให้กินปลาหรือเติมน้ำมันในอาหารได้

สิ่งที่ไม่ควรทำในช่วงเข้าพรรษา?

ไม่สามารถพูดได้ว่าส่วนประกอบของอาหารเป็นพื้นฐานของการอดอาหาร ในทางกลับกัน พื้นฐานของการอดอาหารเป็นส่วนทางจิตวิญญาณ ดังนั้นความหมายของเทศกาลเข้าพรรษาคือการกลับใจซึ่งต้องมีข้อจำกัดในด้านนิสัยและวิถีชีวิต ดังนั้นจึงมีคำแนะนำบางประการเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่ควรทำในช่วงเข้าพรรษา:

• คุณไม่สามารถสูบบุหรี่หรือดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ (ยกเว้นไวน์ในวันที่ได้รับอนุญาตและในปริมาณที่อนุญาต)


• ขอแนะนำให้จำกัดการสื่อสารทางสังคมและความประทับใจภายนอก เช่น คุณไม่ควรไปดูหนัง ไม่ควรไปชมคอนเสิร์ต ลดการดูทีวีจะดีกว่า เป็นต้น


• แนะนำให้งดเว้นจากการสมรสในระหว่างการอดอาหาร

เข้าพรรษาเป็นช่วงเวลาที่คริสเตียนปลดปล่อยร่างกายและจิตวิญญาณของเขาจากความต้องการทางโลกต่างๆ ที่ทำให้วิญญาณของเขาตกเป็นทาส ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าไม่เพียงแต่สิ่งที่คุณไม่ควรกินระหว่างการอดอาหาร แต่ยังรวมถึงสิ่งที่คุณไม่ควรทำระหว่างการอดอาหารด้วย แค่ "ควบคุมอาหาร" เท่านั้นยังไม่พอ เนื่องจากการอดอาหารแบบออร์โธดอกซ์อย่างแท้จริงคือการงดเว้นทั้งทางร่างกายและจิตวิญญาณ