Cum să restabiliți laptele de la o mamă care alăptează. Restabilirea lactației

Prima prioritate a unei mame grijulie este să aibă grijă de sănătatea copilului ei. Fiecare mamă este gata să se sacrifice de dragul copilului, să-i ofere tot ce este mai bun și să-și dedice viața. Sanatatea unui copil depinde de alimentatia adecvata pe care o primeste in primele luni dupa nastere. Cu toate acestea, nu orice mamă poate alăpta din diverse motive. Cum să restabiliți rapid lactația, astfel încât lipsa laptelui să nu afecteze sănătatea bebelușului?

Procesul de producere a laptelui matern și de stabilire a lactației se numește lactogeneză. Productia de lapte este influentata de 2 hormoni: oxitocina si prolactina (hormonul matern). În timp ce o femeie este însărcinată, ea produce hormonul progesteron. Până în ultimul trimestru de sarcină, colostrul apare în glandele mamare. Prolactina este o preocupare pentru maternitate, afectează legătura dintre mamă și copil. Și datorită hormonului oxitocină, laptele „ajunge” și mama poate hrăni copilul.

Situații care necesită restabilirea lactației

În viață, femeile se confruntă cu multe probleme care duc la scăderea cantității de lapte sau la încetarea completă a producției acestuia.

Oricât de dificil ar fi, în toate cazurile, medicii aderă la punctul de vedere conform căruia mamele ar trebui să-și hrănească copiii cu lapte matern.

Restabilirea lactației trebuie efectuată după orice intervenție chirurgicală, fie că este vorba de apendicită sau operație la sân. Bebelușul trebuie să primească laptele matern pentru a crește puternic și sănătos. Puteți reveni la alăptare după ce mama și-a revenit complet.

Motive pentru scăderea lactației

Pentru a restabili lactația, este important să se stabilească cauza declinului său treptat.

Stres

Dacă este puțin lapte și copilul este în permanență capricios, este important să vă reconsiderați starea emoțională și să evitați situațiile stresante. După naștere, femeile experimentează o nervozitate crescută, iar fricile contribuie la aceasta. De exemplu, frica de a pierde lapte, frica ca un copil să refuze să alăpteze, teama pentru sănătatea copilului. În acest moment, o femeie are nevoie de sprijinul celor dragi și de înțelegere din partea soțului ei.

Boală

Răcealele nu sunt neobișnuite în rândul mamelor care alăptează. Boala este însoțită de febră, frisoane, iar femeia devine complet incapabilă să alăpteze și este chiar posibil să hrănească copilul cu lapte „bolnav”. În plus, femeile au adesea răceală în sâni, ceea ce duce la mastopatie. Doar un copil poate dezvolta sâni, nicio injecție nu va ajuta.

Lactostaza

În timpul alăptării, lactostaza nu este neobișnuită. În timpul proceselor inflamatorii din glandele mamare, apare stagnarea laptelui. Dacă laptele dispare, atunci trebuie să consultați un medic pentru a exclude această boală.

Pauza lunga

Dacă un copil nu este alăptat o perioadă lungă de timp, apare o criză de lactație, care se manifestă printr-o scădere temporară a volumului de lapte primit.

Criza de lactație - perioade de timp:

• 7 zile;
• 1 luna;
• 2 luni;
• 3 luni;
• 7 luni;
• 11 luni-1 an.

O criză de lactație reduce doar temporar lactația. După pauză, trebuie să-ți pui copilul la sân mai des pentru a relua volumul anterior. În timpul crizelor, trebuie să măriți numărul de hrăniri de zi și de noapte pentru a-l satisface pe deplin pe cel mic.

Volumul hrănirii suplimentare

Dacă o mamă observă că bebelușul nu are suficient lapte, este important să suplimentezi alăptarea cu lapte praf artificial. Nu ar trebui să experimentați cu producătorii, trebuie să alegeți un amestec care are o compoziție de înaltă calitate. Dacă există o lipsă de lapte matern, puteți da lapte praf pentru bebeluș o dată la 3 alăptari.

Cantitatea de hrănire suplimentară ar trebui determinată experimental, adică să dați atât cât necesită copilul. Un copil bine hrănit va rămâne treaz mult timp, va fi activ și va dormi bine și sănătos.

Tehnica de restabilire a lactației acasă

Acasă, o femeie însăși poate stimula producția de lapte suficient.

Cum să-ți stimulezi sânii?

Pentru a relua lactația, trebuie să puneți copilul la sân mai des, deoarece sânul feminin funcționează conform principiului: „cererea creează ofertă”. Nu puteți face o pauză lungă între hrăniri; 2 ore sunt suficiente. Dacă bebelușul începe să se comporte neliniștit, trebuie să-l pui la sân mai des. Dar nou-născutul trebuie să se prindă corect de sân. În timpul alăptării, îl puteți aplica alternativ pe unul sau pe celălalt sân.

Este important să se hrănească noaptea, deoarece acest timp se caracterizează prin creșterea producției de hormon prolactină, care are o mare influență asupra lactației.

Medicamente pentru creșterea lactației

Pe baza feedback-ului de la mamele care alăptează, doar câteva medicamente au primit aprobare. Ele ajută la restabilirea lactației și facilitează alăptarea. Acestea sunt: ​​Femilak, Mlekoin, Alilak, Laktogon. Efectele secundare pe care aceste medicamente le pot provoca includ reacții alergice locale.

Ajutând mama și starea emoțională

Pentru o mamă tânără în timpul alăptării, este foarte important ca în casă să domnească confortul și liniștea. Este necesar să o protejezi de situațiile stresante pentru ca laptele să nu dispară. Cu toate acestea, dificultățile vieții, care necesită multă energie și putere pentru a le depăși, duc la epuizare și la scăderea lactației.

Dacă devine vizibil că laptele aproape a dispărut, trebuie să ajuți mama și să o susțineți emoțional, deoarece o recuperare rapidă depinde în mare măsură de bunăstarea ei generală. De asemenea, este necesar să se asigure că mama care alăptează doarme suficient.

Dieta unei mame care alăptează

Pentru a oferi bebelușului o nutriție suficientă care să conțină toate substanțele benefice, vitaminele și mineralele, femeile trebuie să respecte o alimentație adecvată atunci când alăptează.

Produse din dieta zilnică pentru o femeie care alăptează

Pentru a evita hipogalactia, dieta mamei ar trebui să includă alimente bogate în proteine, vitamine și minerale. Mamele tinere trebuie să știe că ar trebui să bea până la 2 litri de apă pe zi.

Principiile alimentației sănătoase:

1. Diversitate. Meniul trebuie să includă: carne (macră de porc, pui, ficat), produse lactate (brânză de vaci, lapte copt fermentat, lapte, chefir, smântână), pește, legume, ouă, fructe, sucuri naturale. Nu poți renunța la unt și nuci.
2. Compoziția de înaltă calitate a produselor. Inovațiile trebuie evitate pentru a nu răni tractul gastrointestinal al nou-născutului și pentru a nu provoca reacții alergice.
3. Aport suficient de apă. Este necesar să se respecte volumul de lichid consumat pentru a asigura un metabolism bun și pentru a stabili lactația.

Calitatea laptelui matern este mult influențată de valoarea nutritivă a alimentelor consumate. Prin urmare, atunci când vă planificați dieta, ar trebui să țineți cont de faptul că ar trebui să cumpărați numai produse de înaltă calitate.

Alimente interzise pentru alăptare

Pentru a asigura o nutriție adecvată, va trebui să eliminați alimentele „rele” din dieta dumneavoastră:

• suc de fructe și legume;
• cafea;
• ceai bogat;
• terci de gris, mei, grâu și orz perlat.

În primele luni după naștere, se recomandă limitarea aportului de roșii, ardei gras, portocale și varză albă. La prepararea mâncărurilor, este indicat să nu includeți ceapa și usturoiul în compoziția lor. Astfel de produse cresc formarea de gaze, iar copilul suferă de dureri abdominale.

Ce oferă medicina tradițională?

Pentru a crește lactația, bunicile noastre și-au pregătit băuturi delicioase și bogate în vitamine. Suc de morcovi. Curățați morcovii, tăiați-i, stoarceți sucul și luați o jumătate de pahar dimineața și seara. Morcovi cu zahar. Laptele va veni dacă dai pe răzătoarea fină morcovii, îl amesteci cu zahărul și adaugi 1 linguriță de miere în amestecul ras. Pe lângă creșterea lactației, compoziția este folosită pentru a îmbunătăți calitatea somnului și pentru a ameliora tensiunea nervoasă.

10% crema cu chimen. Pentru 1 cană de smântână veți avea nevoie de 1 linguriță de chimen. Pentru prepararea băuturii, se recomandă introducerea amestecului în cuptor pentru a fi fiert. După 30 de minute, se scoate din cuptor și se răcește la temperatura camerei. Se bea de 2 ori pe zi, 0,5 cani.

Infuzie de mărar. Un instrument excelent pentru creșterea lactației și, de asemenea, o opțiune foarte bugetară. Pentru a pregăti, trebuie să luați 1 lingură de semințe, să turnați peste ele un pahar de apă și să lăsați timp de 2 ore. Infuzia se ia pe tot parcursul zilei, trebuie să bei infuzia de 6-8 ori pe zi, în doză de 1 lingură pe doză. Pentru a crește lactația, multe mame iau o băutură făcută din chimen, infuzie de anason și sucuri fortificate.

Mitul Burnout

Tinerele mame sunt adesea speriate de o expresie atât de populară precum „epuizarea laptelui”. Ce înseamnă asta și de ce poate dispărea laptele?

Motive pentru arderea laptelui:

1. Stresul nervos. Șocul sever, împreună cu alăptarea nefrecventă, pot duce la întreruperea lactației. Nu săriți peste timpul de hrănire. Cu cât prindeți mai des de copilul dumneavoastră, cu atât se produce mai mult lapte. Iar esența mitului este aceasta: în situații de stres, producția de hormon oxitocină, care afectează fluxul de lapte din sân, se oprește temporar, dar stresul nu afectează producția de lapte matern.
2. Boli. Ca urmare a răcelii sau a altor infecții, laptele poate deveni amar, iar copilul îl va refuza pur și simplu. În prezența proceselor inflamatorii care apar în corpul mamei, în lapte intră sărurile de sodiu, ceea ce conferă laptelui un gust sărat. În decurs de o săptămână, devine la fel ca înainte.

Există cazuri în care laptele s-a „ars”, dar acest lucru ar trebui să fie cauzat de un șoc puternic. În alte cazuri, lipsa laptelui poate fi pusă pe seama lenei mamei de a alăpta. Și acest lucru este justificat de multe motive: unora le este dureros să-și dezvolte sânii, alții nu pot exprima corect laptele, alții preferă să introducă hrănirea artificială decât să depună eforturi pentru a obține laptele matern.

Cum poți să-ți dai seama dacă copilul tău este plin?

Daca un copil se ingrasa mai putin de 0,5 kilograme intr-o luna de viata, iar numarul de urinari intr-o zi este mai mic de 6, si cu un miros neplacut, inseamna ca bebelusul nu are suficienta hrana.

Semne care ajută la determinarea faptului că un copil este plin:

• creștere rapidă: chiar în fața ochilor lui hainele devin strâmte;
• într-o lună bebelușul crește în greutate cu mai mult de 0,5 kilograme;
• pielea copilului mic este elastică;
• pe zi numarul de urinari depaseste de 6 ori, urina este inodora si deschisa la culoare.

Dacă un copil are suficientă nutriție, el se comportă activ, nu acționează, nu plânge, ci pur și simplu se bucură de viață și zâmbește dulce. În urma cercetărilor, s-a dovedit că calitatea laptelui depinde de alimentația mamei. În plus, alimentația adecvată afectează lactația, așa că dieta unei mame care alăptează trebuie gândită cu atenție. Meniul trebuie să includă alimente sănătoase pentru a echilibra dieta din punct de vedere al vitaminelor, mineralelor și nutrienților.

Este posibil să reluați alăptarea după o pauză și cum să o faceți corect?

Relacție - ce este?

Procesul de revenire la alăptare după o pauză se numește relactație. Unele mame sunt sigure că este imposibil să se restabilească întreaga cantitate de lapte după ce apare nevoia de a întrerupe alăptarea. Aceasta este o concepție greșită. Cu abordarea corectă, totul poate fi nu numai returnat, ci și îmbunătățit.

Când este necesară o pauză?

Uneori este nevoie urgentă de a întrerupe alăptarea. Acest lucru este necesar deoarece:

• Boli grave ale bebelușului asociate cu intoleranța la anumite componente ale laptelui matern.
• Boala mamei. Cum ar fi hepatita B, tuberculoza, infecția virală cu imunodeficiență, oncologia etc.
• Utilizarea forțată a medicamentelor care sunt dăunătoare sănătății copilului.
• Epuizarea corpului matern după sarcină sau naștere dificilă.

Dacă situația nu necesită întreruperea completă a alăptării, atunci puteți face o pauză și apoi puteți reveni la utilizarea laptelui matern.

Factori care inhibă restabilirea lactației

Nu toate mamele reușesc să stabilească alăptarea după o pauză pentru că:

• Nu există sprijin sau atmosferă adecvată în familie. Revenirea la alăptare nu este ușoară. În această perioadă, o femeie are nevoie de ajutorul celor dragi. Dacă nu este acolo, va fi extrem de dificil să obțineți rezultatul dorit.
• Bebelușul nu vrea să sugă lapte de la sân. Obiceiul bebelușului de a bea dintr-o sursă alternativă se dezvoltă rapid și revenirea la sân nu va fi imediată naturală. Este nevoie de mult efort pentru ca acest lucru să se întâmple în sfârșit.
• A pierdut contactul cu copilul. In lipsa alaptarii dispare nevoia de a lua copilul in brate mai des si de a-l tine aproape de tine. Copilul începe și el să se descurce fără el, dar acest lucru nu se poate face. Contactul apropiat este cheia reluării lactației.
• Încrederea în sine dispare. La primele încercări nereușite, mamele refuză posibilitatea de a reveni la alăptare. Atitudinea contează. Doar mișcarea persistentă către obiectiv va aduce rezultatul dorit.

Apropo, mulți experți nu sunt doar încrezători, ci sunt gata să demonstreze că alăptarea poate fi reluată chiar și după mult timp, și nu doar o lună, două, trei.

Cum să restabiliți lactația

Eliminarea cauzei

Dacă nu puteți restabili rapid lactația, determinați motivul, astfel încât să puteți face față mai întâi. Nu ezitați să contactați experți în domeniu. Cu cât este identificat mai devreme principalul factor care împiedică reluarea alăptării, cu atât totul se va îmbunătăți mai repede.

Masajul sanilor

În timpul unei pauze forțate, este necesar să se efectueze aceleași acțiuni ca în timpul alăptării. Masează-ți sânii și îngrijește-i corespunzător. Asigurați-vă că extrageți laptele, astfel încât să nu se „arde”. Efectuați masajul cu mișcări circulare pe fiecare sân separat, frământați bine și exprimați cât mai mult lapte.

Prinderea frecventă a copilului de sân

Punerea bebelusului la san poate stimula productia de lapte. Cu cât mai des, cu atât mai bine. Se spune că și la o femeie care nu a născut, poți induce lactația, dacă vrei neapărat, aplicând frecvent copilul la sân. Mișcările sale de suge declanșează un hormon care promovează producția de lapte.
Configurați un așa-numit „cuib”. Adică petreceți zile și nopți în pat cu bebelușul și deseori puneți-l la sân. Acest lucru se poate face chiar dacă nu există suficient lapte. În curând laptele va ajunge în volumul necesar. Este important în acest moment să lași deoparte toate grijile și să te ocupi doar de cei mici.

Contact strâns între mamă și copil

Asigurați-vă un contact constant cu copilul dvs. folosind același „cuib”. În imediata apropiere a copilului, atingeți-l des, mângâiați-l pe spate, cap, brațe, picioare. Când hrăniți, puteți expune partea superioară a corpului, astfel încât pielea bebelușului să atingă pielea mamei.

Scapa de suzete si biberoane

Dacă bebelușul tău este obișnuit cu biberonul și suzetele, înțărcați-l treptat, înlocuindu-l cu un sân. De îndată ce este necesară suzeta, dați imediat sânul. La început, bebelușul va fi capricios din obișnuință, dar treptat totul va reveni la normal. De asemenea, dacă se așteaptă ca pauza să fie scurtă, puteți hrăni copilul nu cu tetina și biberon, ci cu o lingură sau o seringă.

Reducerea treptată a cantității de hrană suplimentară

Ar trebui să începeți să restabiliți lactația după următoarea schemă: sân-biberon-sân. Începeți și terminați alăptarea la sân, indiferent de cât de mult mănâncă copilul. Apoi, hrănirea suplimentară trebuie redusă treptat la minimum și abandonată cu totul.

Controlul puterii

În perioada de recuperare a alăptării, alimentația mamei este importantă. Mănâncă mai multe alimente sănătoase, în special cele care ajută la creșterea cantității de lapte din sâni. Scoateți din alimentație alimentele cu miros puternic sau cu gust puternic - amar, condimentat, afumat, foarte sărat, prea dulce, murat.
După cum arată practica, nimic nu este imposibil. Cu abordarea corectă, lactația poate fi indusă chiar și în cazuri fără speranță. Principalul lucru este să nu renunți, să înțelegi ce trebuie să faci și să urmezi toate sfaturile.

Mama și-a pierdut laptele matern. Doar o pacoste sau un adevărat dezastru - în funcție de cine ești, dar părintele este sigur: lactația nu poate fi restabilită și, prin urmare, va trebui să transfere copilul la formulă artificială. Poate că femeia a auzit de relactație, dar cine ar crede în miracolul întoarcerii laptelui matern. Există însă și cei care sunt gata să creadă, dar nu vor să facă eforturi enorme pentru a face posibil ireversibilul. Și totuși se întoarce. Cu ajutorul medicilor, cu sprijinul rudelor și datorită propriilor eforturi, mama primește din nou statutul de „alăptare”. Bebelușul ei, în loc de lingură, îi apucă din nou sânul și suge cu lăcomie cea mai bună mâncare din lume. Credeți sau nu, vă vom spune în continuare.

Cum apare laptele matern și de ce nu rămâne întotdeauna?

Hormonii și reflexele sunt principalii „creatori” ai laptelui matern. În timpul sarcinii, în corpul viitoarei mame apar modificări hormonale: nivelurile de estrogen și progesteron cresc, începe producția de hormon prolactină - prolactina este cea care stimulează glandele mamare să producă lapte. Dar estrogenul și progesteronul care circulă în sânge încă „inhibă” lactația. Abia spre sfârșitul sarcinii acești hormoni devin mai mici, iar prolactina iese în prim-plan. Odată cu nașterea unui nou-născut, începe procesul de alăptare.

Copilul nu s-a născut încă, dar „fabrica de lactate” este deja pregătită să lucreze pentru a-i oferi hrană

Laptele este obținut din particule la formarea cărora participă sângele și limfa. Fluidul nutritiv este produs în alveolii - saci minusculi colectați în grupuri care reprezintă țesutul glandular din sânul feminin. Canalele se extind din alveole și se contopesc pe parcurs. Ca rezultat, 10-20 de canale ies la mamelon.

Dimensiunea sânilor nu afectează cantitatea de lapte, deoarece țesutul adipos, nu țesutul glandular, este responsabil pentru „scara” bustului. Când prolactina stimulează „activitatea violentă” în alveolele, care se umplu cu lapte și întind glanda, sânii cresc atât la doamnele cu mărimea 5, cât și la fetele slabe cu mărimea 0.

La început, colostrul este eliberat din mamelon - un lichid gălbui. Conține deja substanțe protectoare care salvează copilul de alergii și infecții, așa că este important ca bebelușul să primească „elixirul sănătății” încă din primele minute de viață. În a doua săptămână după naștere, va bea lapte cu drepturi depline, care se numește matur.
Laptele matern nu se formează imediat, în cele din urmă dobândind compoziția care se potrivește cel mai bine bebelușului

Dacă hormonii ajută la formarea laptelui matern, atunci reflexele susțin producția de produs în cantitatea necesară bebelușului. În plus, copilul însuși participă la proces: suge sânul, stimulând terminațiile nervoase de pe mamelon, care trimit semnale către creierul mamei. Și acolo se produce prolactina. Drept urmare, copilul a mâncat - prolactina a crescut și a început procesul de producere a unei noi porții de lapte. La următoarea hrănire va fi din nou suficientă hrană.

Proprietățile minunate ale laptelui matern

Nu veți mai găsi așa ceva în natură: un singur produs conține un set complet de substanțe necesare creșterii și dezvoltării organismului. Laptele matern este unic; chiar și știința modernă este neputincioasă să o reproducă.

Oamenii de știință își frământă creierul pentru a crea o copie a laptelui matern - cu exact același set de componente chimice. Degeaba. Din cele jumătate de mie de substanțe utile în care este bogat lichidul nutritiv, majoritatea nu au putut fi sintetizate.

Compoziția laptelui matern este perfect echilibrată, fiecare substanță își îndeplinește sarcina:

• Apa - 87%. Este usor de digerat, prin urmare, in timpul alaptarii, nu este recomandat sa ii dai bebelusului lichid suplimentar.
• Carbohidrați - 7%, în principal lactoză. Ajută corpul bebelușului să absoarbă nutrienții. Ele dau energie.
• Grăsimi - 4%. „Material de construcție” pentru celule, inclusiv sistemul nervos central și creierul.
• Proteine ​​- 1%. Asigură dezvoltarea bebelușului și susține imunitatea.
• Hormoni, vitamine și microelemente - 1%. Hormonii sunt necesari pentru buna dezvoltare fizica si psihica a copilului. Microelementele și vitaminele cresc rezistența la infecții.

Unicitatea laptelui matern îl face un aliment indispensabil pentru bebeluși

De asemenea, este surprinzător faptul că, pe măsură ce bebelușul se dezvoltă, laptele matern își schimbă compoziția, ca și cum s-ar „adapta” la noile nevoi ale corpului în creștere.

Când laptele matern dispare sau nu intră deloc

Faptul în primul rând. Un număr mare de mame tinere se plâng de lipsa laptelui matern. De fapt, doar 4% dintre cele care alăptează (sau încearcă să alăpteze) se confruntă cu probleme serioase cu alăptarea. În alte cazuri, temerile sunt în zadar.

Se întâmplă ca o femeie să confunde „scurgerea” laptelui cu o criză de lactație. Astfel de crize în timpul alăptării apar aproximativ o dată pe lună - din cauza modificărilor activității hormonale a corpului unei femei. Nu vă alarmați: pe măsură ce trece, se va întoarce, principalul lucru este să continuați să hrăniți copilul.

Adesea, un copil se îndepărtează de sân când mama lui se dovedește a fi o mare fană a cepei, usturoiului și condimentelor. Astfel de produse schimbă gustul laptelui matern, iar bebelușii sunt foarte pretențioși.
Bebelusul tau poate refuza laptele matern daca nu ii place

Uneori se întâmplă ca o mamă să intre în panică în avans, înainte de începerea lactației, pur și simplu pentru că în familia ei erau femei cu lipsă de lapte matern. Calmează-te: hipogalactia nu se moștenește.

Motivele reale, și nu fictive, pentru scăderea funcției glandelor mamare - aceasta se numește hipogalactie - sunt asociate fie cu consecințele grave ale bolilor și operațiilor, fie cu stresul fizic și psihic.

Dezechilibrul hormonal ca cauză obiectivă a hipogalactiei

Hormonii sunt un instrument de reglare fină. Desigur, în timpul nașterii, instrumentul devine „în ton” și nu este întotdeauna restaurat rapid. Ele interferează cu revenirea la normal a nivelurilor hormonale:

• Travaliu lung cu complicații - anestezia are un efect negativ asupra nivelurilor hormonale.
• Boli în primele luni după naștere.
• Luați contraceptive hormonale sau medicamente puternice.
• Diete stricte, consumul de alimente interzis în timpul alăptării.

Consecințele operației cezariane

Contracțiile din timpul nașterii naturale sunt un semnal că în curând vei avea nevoie de lapte matern. Hormonul oxitocina începe să funcționeze: crește efectul prolactinei, care este responsabilă de lactație.

O operație cezariană este o naștere artificială. Dacă intervenția chirurgicală începe înainte de contracții, nu sunt trimise comenzi la creier pentru a începe producția de lapte. Mama este garantată că va avea probleme cu alăptarea.

Totuși, atunci când medicii reușesc să amâne operația de cezariană până la o dată ulterioară, contracțiile sunt deja în curs! - oxitocina reușește să „lanseze” prolactina și imediat după naștere mama simte goana primului lapte - colostru.

Mastita este o amenințare la adresa alăptării

Mai întâi - stagnarea laptelui în glande din cauza hrănirii necorespunzătoare sau neregulate a copilului, apoi - pătrunderea Staphylococcus aureus în laptele matern prin crăpăturile mameloanelor; în continuare - inflamație, temperatură ridicată și, în cele din urmă, mastita infecțioasă.
Bacteriile Staphylococcus aureus trec în laptele matern, ceea ce poate duce la infecție

Dacă boala nu este tratată, se instalează o etapă purulentă, iar laptele din sân devine din ce în ce mai puțin. Problema se poate termina cu o intervenție chirurgicală pe glanda mamară, după care laptele va pleca cel mai probabil.

Uneori, tratamentul mamitei necesită administrarea de antibiotice, ale căror componente pătrund în laptele matern și prin acesta în corpul copilului. Adesea, în astfel de cazuri, medicii recomandă întreruperea alăptării. Dacă mama se exprimă conștiincios, laptele poate rămâne în sânul dureros. Dacă neglijezi pomparea, laptele va dispărea.

Relații de familie și stil de viață

Contextul psiho-emoțional al unei femei care a născut este instabil. Hipogalactia este adesea cauzată de motive subiective:

• lipsa somnului, surmenaj, stres;
• activitate fizică mare a mamei;
• traume psihice, depresie postpartum;
• dieta hipocalorică cu o cantitate mică de vitamine;
• pauze lungi între alăptare;
• introducerea alimentelor complementare prea devreme.

Depresia este o cauză frecventă a producției insuficiente de lapte de către glandele mamare.

Dacă simțiți că aprovizionarea cu lapte scade, nu intrați în panică. Când dispare din motive subiective, nu este un dezastru, mai ales în primele luni de alăptare. Prolactina este produsă activ în corpul feminin timp de trei luni după naștere. Deci procesul de alăptare poate fi reînviat - natura a lăsat o astfel de șansă unei femei.

Este mult mai dificil pentru cei care au pierdut laptele în ultimele luni de alăptare, precum și pentru cei care au suferit boli grave sau intervenții chirurgicale.

Dar chiar și în aceste cazuri, nu totul este pierdut.

Ce este relactarea și cum să o faci

Restabilirea alăptării după încetarea acesteia se numește relactație. De fapt, aceasta este o „repornire” a sistemului complex de producție a laptelui matern.

Relactarea are două scopuri:

• Creșterea cantității de lapte – pentru mamele care continuă să alăpteze, dar neregulat. Bebelușul nu are suficient lapte de mamă, se suplimentează cu formulă.
• Revenirea la alăptarea completă - pentru mamele a căror lactație s-a oprit complet sau nu a început deloc.

Hormonul prolactina din lapte este produs în glanda pituitară, o glandă endocrină care este controlată de sistemul nervos al organismului. Glanda pituitară este influențată și de cortexul cerebral. Comunicarea se transmite de-a lungul lanțului:

1. Mama are o mare dorinta de a alapta.
2. Creierul semnalează această dorință glandei pituitare.
3. Prolactina este activată în glanda pituitară.

Cu toate acestea, înainte ca „râurile de lapte” să curgă din sânul unei mame, atât femeia, cât și copilul ei vor trebui să muncească din greu.

Ceea ce crește șansele de relacție reușită

Să fim sinceri: succesul 100% atunci când încercați să returnați laptele matern nu este garantat.

Câteva studii din India, SUA și alte țări au arătat că relactarea a avut un succes complet pentru mai mult de jumătate dintre femeile care au luat parte la experimente; aproximativ fiecare a patra mamă a restabilit parțial lactația.

Probabilitatea unui rezultat favorabil crește dacă:

• relacția a început în primele trei luni de la naștere;
• a trecut puțin timp între încetarea lactației și încercarea de a relua;
• copilul ia de bunăvoie sânul;
• o femeie este angajată în relactație sub supravegherea unui medic cu experiență.

Cum să restabiliți lactația

Cei care decid să facă relactație vor trebui să aibă răbdare: procedura va dura cel puțin o lună.

Dacă există certuri frecvente în familie sau tânăra mamă este împovărată cu treburile casnice grele, relactarea este puțin probabil să aibă succes. Rudele ar trebui să elibereze femeia de stres și de volumul de muncă crescut: în casă ar trebui să domnească o atmosferă de sprijin și înțelegere reciprocă.

Stimularea sanilor

Cufărul este gol. Dar ești norocos: bebelușul are încă un reflex puternic de sugere și apucă de bunăvoie mamelonul în gură. Daca mama are si o picatura sau doua de lapte, bebelusul va alapta cu mare entuziasm. În acest caz, experții în alăptare promit o restabilire rapidă a lactației - totuși, în mai multe condiții:

Când copilul se întoarce de la sânul gol, îl poți înțelege pe copil. Va mai fi nevoie de o tehnică, dar deocamdată, fără a pierde timpul, luați o pompă de sân. Pentru a-ți stimula sânii, pompează la fiecare 3 ore, de preferință chiar și noaptea, golind alternativ sânii drept și stângi.

Între timp, trebuie să rezolvi problema „întoarcerii copilului la sân”. Acționăm simultan în mai multe direcții:

• Îndepărtăm suzetele și suzetele de la bebeluș. Este mai ușor să sugi laptele dintr-o sticlă, iar copilul îl va alege întotdeauna. Suplimentăm hrănirea dintr-o lingură, ceașcă pentru sorbire sau folosind un sistem special de hrănire suplimentară SNS.
• Stabilim un contact strâns piele pe piele. Întindem copilul gol pe piept și pornim muzică liniștită. Facem asta des și pentru o lungă perioadă de timp. Natura o are în așa fel încât copilul va începe să caute singur sânul. Fără contactul constant cu copilul, relactarea este imposibilă.
• Să aruncăm puțin lapte pe mamelon. Bebelușul va simți mirosul de mâncare și va linge o picătură. Deci, în timp ce lingă, va începe treptat să sugă sânul.
• Dormim împreună cu copilul. Copilul ar trebui să poată lua sânul în orice moment, mai ales că prolactina este secretată mai activ noaptea. Suptul în acest moment este un element necesar al relacției.
• Oferim sânul chiar și atunci când bebelușul este plin - mulți sug pentru a se calma. Te poți hrăni în timp ce dormi pe jumătate: instinctul de suge va prelua.

Dacă reușiți să vă înțărcați copilul la sân, aproape că ați câștigat. Pentru a consolida succesul, aplica-ti copilul la mameloane de indata ce isi exprima dorinta, zi si noapte. Copilul nu trebuie să rămână fără alăptare mai mult de două ore. 20 de minute de supt este timpul minim; lasă copilul să adoarmă, sugând în somn - asta e și mai bine.

Cu cât „asistentul de relacție” aspiră mai mult lapte, cu atât va ajunge mai mult lapte la următoarea hrănire. Cererea dictează oferta.

Reducem treptat cantitatea de hrănire suplimentară - cu aproximativ o treime la fiecare 4 zile. Când observi că în sâni tăi este mai mult lapte, iar formula necesită nu mai mult de 100 ml o dată, a apărut relactarea: poți trece la alăptare.

Remedii populare

„Rețetele bunicii” vor ajuta fluxul de lapte numai în stadiul de scădere a lactației. Ele sunt complet nepotrivite atunci când cauza hipogalactiei constă în tulburările hormonale. În plus, remediile populare vor fi inutile dacă sunt folosite fără stimularea sânilor. Iată câteva:

• 1 lingura. l. Se toarnă un pahar cu apă clocotită peste frunzele uscate de urzică. Se lasă să se infuzeze timp de 45 de minute, se strecoară. Luați infuzia caldă, 2 linguri. l.
• 2 lingurite se toarnă semințele de mărar cu 2 căni de apă clocotită. Se lasă 1 oră, se strecoară. Luați 15 minute înainte de mese, 2 linguri. l. de 3 ori pe zi.
• Adăugați semințele de chimen la 300 ml de smântână pe vârful unei lingurițe. Se amestecă și se aduce la fierbere. Se răcește și se ia 1 linguriță după mese. de 2 ori pe zi.
• Înmuiați semințele de schinduf (helba) timp de 2 ore. Adăugați 2 lingurițe într-un pahar cu apă. semințele, se gătesc timp de 7-8 minute, se strecoară. Bea decoctul nu mai mult de 2-3 pahare pe zi.

Galerie foto: remedii populare pentru creșterea lactației

Medicina tradițională, dacă există o lipsă de lapte matern, sfătuiește amintirea frunzelor de urzică. Semințele de mărar stimulează chiar și în antichitate femeile să crească cantitatea de lapte matern.

Strămoșii noștri foloseau și o lingură de morcovi rasi diluați într-un pahar de chefir sau lapte pentru a pompa laptele în glande. Dar morcovii proaspeți sunt contraindicați pentru o mamă care alăptează în primele 2-3 luni după naștere, deoarece provoacă alergii la copil.

Remediile populare par inofensive, dar înainte de a le folosi ar trebui să consultați un medic: fiecare plantă are contraindicații.

Medicamente pentru creșterea lactației - mituri și realitate

Terapia hormonală este cel mai bun remediu pentru acele mame care au pierdut laptele matern din cauza dezechilibrului hormonal din organism. Pur și simplu nu există alte rețete într-o astfel de situație.

Și pentru toți ceilalți, piața farmaceutică oferă o gamă largă de tablete.

Tabel: medicamente populare pentru creșterea lactației

Nume	compus	cum funcționează	efecte secundare	contraindicatii
Apilak	ingredient activ - albina laptisor de matca	utilizat pentru scăderea imunității, tulburări neurologice, hipogalactie; 3 tablete pe zi, curs - 15 zile	alergie la componente	individual intoleranţă
Laktogon (supliment alimentar)	suc de morcovi, acid ascorbic acid, ghimbir, marar, urzica, laptisor de matca	stimulează lactația; 1 comprimat de 3-4 ori pe zi cu mâncare	alergie la componente	individual intoleranţă
Femilak (amestec uscat)	lapte praf de vaca, lactate zer, uleiuri vegetale, minerale	reface deficiențele de vitamine din organism și minerale; pulberea se dizolvă în apă şi luate înainte de masă	alergie la componente	individual intoleranţă

Farmaciile vând și alte tablete lactogene, dar toate au un lucru în comun: lipsa eficacității. Aruncă o privire mai atentă la compoziție - seamănă mai mult cu remedii populare decât cu medicamente.

Lactagogii trebuie administrați la restabilirea lactației, dacă se folosește o tehnică de hrănire mixtă sau dacă o femeie dorește să transfere copilul de la hrănirea artificială la hrănirea naturală. În acest caz, luarea „medicamentelor speciale” va ajuta mama să se adapteze mai bine la creșterea lactației.

Irina Ryukhova, consultant în alăptare

http://kids365.ru/tabletki-dlya-laktacii-moloka/

Concluzia este că cea mai eficientă modalitate de a restabili lactația este munca individuală a mamei și a copilului. Contact reciproc strâns, alăptare frecventă, hrănire adecvată - nimic mai bun decât astfel de metode nu a fost încă inventat.

Video: ce să faci când mama nu are suficient lapte

Întoarce-te la piept

Așa s-a întâmplat: micuțul tău este din nou alăptat. Acum este important să monitorizați dacă bebelușul are suficient lapte. Există semne care indică lipsa hranei:

• Bebelușul alăptează mult timp și cu efort și este capricios în timp ce mănâncă. Motivele acestui comportament pot fi diferite, dar nu va strica să luați notă de situație.
• Copilul urinează mai rar. Între timp, un copil mic bine hrănit face pipi de aproximativ 12 ori pe zi.
• Copilul nu se îngrașă bine. Și creșterea săptămânală ar trebui să fie de cel puțin 125 de grame.
• Semn indirect: copilul are scaune rare sau deloc.

Pentru a verifica dacă bebelușul primește suficient lapte, se recomandă să măsurați cât de mult face pipi pe zi. Pentru „puritatea experimentului”, nu-i da bebeluşului să bea apă în timpul perioadei de testare. Deci: numărați numărul de scutece umede sau scutece. Dacă:

• umeziți 12 bucăți sau mai multe - mult lapte;
• de la 9 la 12 - încercați să aplicați mai des pe sân;
• doar 8 sau mai puțin - va trebui să contactați un consultant în alăptare sau un pediatru.

Când copilul are 6 luni sau mai mult, în dietă apar produse suplimentare - piureuri și sucuri, care vor compensa eventuala lipsă de lapte matern. În acest caz, nu este nevoie să vă faceți griji că copilul va fi foame.

Cum să menții relația

Este prea devreme să te relaxezi: dacă regulile nu sunt respectate, laptele matern va veni și va pleca. Prin urmare, urmați recomandările:

Majoritatea viitoarelor mame, chiar înainte de a se naște copilul, sunt pregătite să-l hrănească singure. Pediatrii din întreaga lume sunt de acord că laptele matern este alimentația optimă pentru un copil în primul an de viață. Dar situațiile din viață sunt diferite. Prin urmare, unele femei sunt nevoite să întrerupă alăptarea pentru o perioadă. Pauza poate dura câteva zile, săptămâni sau chiar luni. Copilul este transferat la o formulă sau o dietă mixtă. Cu toate acestea, cu o dorință puternică, este posibil să restabiliți lactația chiar și după o pauză lungă.

Cum se reia lactația dacă laptele a dispărut

Chiar și în timpul sarcinii, organismul se pregătește pentru alăptare: sub influența hormonilor, glandele mamare încep să formeze lichid valoros - colostru. Asta încearcă bebelușul în primele minute după naștere. După câteva zile, sosește laptele, iar după două luni se stabilește lactația. Organismul știe de câtă hrană are nevoie copilul, iar mama și copilul se bucură de procesul de hrănire.

Consultanții în alăptare și psihologii spun că în timpul alăptării se întărește legătura dintre femeie și bebeluș, care s-a stabilit în perioada de purtare a bebelușului pe parcursul a nouă luni de sarcină.

Dragostea unei mame pentru copilul ei este un impuls puternic pentru producția de lapte: în organism are loc o creștere a hormonului oxitocină, care este responsabil pentru fluxul de fluid nutritiv către canale.

Însă în cazul unor situații neprevăzute, mama este nevoită să refuze pentru ceva timp să pună copilul la sân. Cu toate acestea, după eliminarea problemei, o femeie este capabilă să reia complet alăptarea chiar și după câteva săptămâni sau luni. Totul depinde de dorința și starea de spirit a tinerei mame. Nu degeaba majoritatea experților insistă că producția de lapte depinde în mare măsură de perseverența femeii și de perseverența ei cu orice preț de a continua să-și hrănească copilul cu propriul ei lichid nutritiv.

Cum să continuați alăptarea după o pauză din cauza unei boli a mamei sau a copilului

Părinții tineri se confruntă cu diverse dificultăți asociate cu creșterea și dezvoltarea bebelușului lor. În primul an de viață al unui copil, întrebarea principală este întotdeauna aceeași - copilul este foame, există suficient lapte matern pentru ca el să crească pe deplin. Intotdeauna apar situatii neprevazute, unele se rezolva rapid, in timp ce altele necesita mult mai mult timp. În unele cazuri, medicii recomandă întreruperea alăptării din cauza sănătății mamei sau a bebelușului.

Consultanții în lactație insistă să nu intre în panică sau să renunțe prea devreme. Dacă o femeie dorește să continue alăptarea după o anumită perioadă de timp, trebuie să încerce să urmeze un set de măsuri menite să mențină lactația.

Dacă o tânără mamă dorește să continue alăptarea după o pauză, trebuie să urmeze recomandările în timpul înțărcării forțate a bebelușului pentru ca laptele să nu dispară complet.

Tabel: ce trebuie făcut pentru a continua alăptarea în diferite cazuri

Motivul întreruperii alăptării	Activități în timpul unei pauze	Măsuri care vizează restabilirea lactației după o pauză
copilul s-a născut prematur; bebelușul nu are reflex de suge sau este slab; copilul are probleme grave de sănătate și se află în secția de terapie intensivă pediatrică.	Dacă este posibil, încearcă să stai aproape de copil, verifică-l, vorbește cu copilul; pompa frecvent. Manipularea trebuie efectuată la fiecare două până la trei ore, în special noaptea, când producția de prolactină este mai mare decât în ​​timpul zilei; transferați laptele extras personalului medical, astfel încât copilul să nu fie hrănit cu lapte praf, ci să i se administreze lichid nutritiv matern; pregătește-te pentru succes, nu-ți face griji, nu fi stresat.	petrece mai mult timp cu copilul. Distribuiți responsabilitățile casnice cu soțul sau cu alte rude, astfel încât să puteți fi alături de bebeluș doar câteva zile sau o săptămână; pune copilul la san frecvent. Producția de lapte funcționează pe principiul cererii și ofertei: cu cât bebelușul mănâncă mai mult, cu atât va ajunge mai mult lichid nutritiv; exprimă ambii sâni după fiecare alăptare, astfel încât la următoarea masă să se producă și mai mult lapte; mâncați o dietă echilibrată. Medicii explică că un meniu variat nu este un factor direct în creșterea producției de lichid valoros, dar consumul de alimente care au efect lactogen favorizează fluxul de lapte; excludeți de la utilizare suzetele, biberonul și alte „înlocuitori ai sânilor”.
probleme cu sânii unei femei: lactostază, mastită purulentă, abces al canalului de lapte; luarea de antibiotice incompatibile cu hepatita B; dezechilibru hormonal, pentru tratamentul căruia medicul prescrie terapia hormonală; tratament într-un spital de spital când mama nu are capacitatea fizică de a hrăni copilul.	exprima ambii sani cel putin o data la trei ore, fara a sari peste manipularile nocturne; bea infuzii speciale din plante, ceaiuri, amestecuri pentru stimularea lactației; odihnește-te mai mult, nu te obosește, nu devii nervos; dacă este posibil, petreceți mult timp lângă copil; dacă o femeie este în spital, roagă-i soțului ei să filmeze copilul și să-l trimită mamei. Privind la copil, corpul tinerei mame va produce hormonul oxitocină.

Restabilim lactația după hrănirea bebelușului cu formulă, inclusiv după o pauză lungă de câteva luni

În unele cazuri, de exemplu, în timpul tratamentului cu antibiotice, incapacitatea de a sta fizic lângă bebeluș, copilul este hrănit cu o formulă specială adaptată. Cu toate acestea, după ce mama și-a revenit complet și a primit aprobarea medicului pentru a relua alăptarea, alăptarea poate fi restabilită.

Dacă apare o situație în care unei femei i se interzice alăptarea, aceasta trebuie să mențină producția de lapte pentru a restabili cât mai repede alăptarea.

O tânără mamă ar trebui să înțeleagă că este dificil să transferi un copil de la lapte praf la alăptare. Faptul este că bebelușul este obișnuit să primească mâncare dintr-o sticlă: are întotdeauna același gust și consistență, dar principalul lucru este că nu trebuie să muncești din greu pentru a introduce mâncarea în gură. La urma urmei, fluidul curge din mamelon mult mai ușor decât din mamelonul glandei mamare. Succesul depinde de caracteristicile individuale ale copilului, dar și persistența mamei joacă un rol important. Dacă o femeie decide să-și alăpteze copilul, va trece toate testele și își va atinge scopul.

După alăptarea cu biberonul, poate fi destul de problematică reluarea alăptării.

Experții identifică două moduri prin care îți poți transfera bebelușul complet la alăptare. Prima metodă se numește rapidă. Esența sa este următoarea:

O femeie ar trebui să fie pregătită ca în timpul zilei copilul să fie capricios, să plângă, isteric, să refuze să alăpteze etc.

Mama ar trebui să aibă răbdare și să continue să-și pună în aplicare planul.

• dacă această perioadă este de una până la două săptămâni, atunci consumul zilnic de nutriție adaptată poate fi redus cu o treime și înlocuit cu alăptarea;
• Dacă bebelușul a fost hrănit cu biberonul de mai mult de două săptămâni, se recomandă reducerea formulei cu 60 ml pe săptămână, înlocuind această hrănire cu alăptarea. Pentru a-ți hrăni copilul cu formulă, biberonul trebuie înlocuit cu o lingură sau o seringă specială.

Pentru a stimula producerea de lichid nutritiv, medicii recomandă pomparea mai des și utilizarea medicamentelor, ceaiurilor sau amestecurilor pentru creșterea lactației.

Video: cum să reluați alăptarea după hrănirea bebelușului cu formulă

După stres

Mulți părinți tineri întâmpină dificultăți după nașterea copilului lor. Mama își îndreaptă toate gândurile spre îmbunătățirea lactației, studierea nevoilor bebelușului și își face griji dacă face totul bine. Așa funcționează corpul feminin: după naștere, toată atenția este acordată copilului timp de câteva luni. Și tata vrea să doarmă suficient noaptea, ca înainte, și, de asemenea, să primească suficientă atenție de la soția lui. Drept urmare, femeia primește plângeri de la soțul ei, nu doarme suficient din cauza hrănirii nocturne, a problemelor cu burtica copilului și a altor nuanțe.

Corpul unei mame tinere se confruntă și cu schimbări hormonale, ajustând funcționarea organelor și sistemelor la hrănirea copilului. Toate aceste nuanțe pot provoca surmenaj și stres, care în unele cazuri se pot transforma în depresie.

În timpul stresului, se produce adrenalină, care blochează formarea hormonului oxitocinei în organism. Prin urmare, pentru a relua lactația după ce ați experimentat stres, consultanții în alăptare recomandă:

• Relaxați-vă. Transferați treburile casnice soțului sau ajutorului la domiciliu, bonă și lăsați-vă mama să se relaxeze, să meargă la cumpărături sau la o cafenea;
• emoții mai pozitive. Acesta ar putea fi timpul cu copilul, persoana iubită sau pur și simplu să mergi la film;
• dormi suficient. Cere-i tatălui copilului să se trezească noaptea când scutecul trebuie schimbat. De asemenea, odihnește-te mai mult în timpul zilei când copilul doarme;
• Nu uitați de stimularea sânilor. Aplicați bebelușul pe glandele mamare mai des, exprimați dacă este necesar.

Video: restabilirea lactației după stres

După ce ați luat medicamente pentru oprirea lactației

În unele cazuri, o femeie este forțată să ia medicamente speciale pentru a suprima lactația, de exemplu, dacă trebuie să călătorească pentru o perioadă lungă de timp. Medicii prescriu tablete, de exemplu, Dostinex, Bromocriptine etc. O femeie trebuie să știe că este posibilă și reluarea lactației după administrarea acestor medicamente. Metodele și metodele sunt identice ca și în alte cazuri după întreruperea alăptării: stimularea mameloanelor (atașamente frecvente, pompare), dispoziție, alimentație echilibrată.

Separat, este de remarcat faptul că puteți începe să vă puneți copilul la sân la numai o lună după ce ați luat pastilele. În această perioadă de timp, substanța activă va fi complet eliminată din organism și nu va reprezenta un pericol pentru sănătatea copilului.

Ce să faci după o criză de lactație

O criză de lactație este o perioadă de timp care durează trei până la patru zile.În acest moment, copilul poate refuza să alăpteze, să fie capricios, să plângă, să mănânce prost și să fie neliniştit. Pediatrii îi asigură pe părinți că acesta este un fenomen normal și nu ar trebui să se teamă prea mult, să intre în panică și să treacă imediat copilul la formulă, uitând de alăptare.

Un bebeluș în primul an de viață crește în salturi. În anumite perioade, programul lui de somn și de veghe se schimbă și are nevoie de și mai mult lapte. Dar corpul mamei nu are timp să se adapteze atât de repede. Ca urmare, apare o criză de lactație. De obicei, apare la două sau patru săptămâni după naștere și, de asemenea, la trei și șase luni.

Criza de lactație durează trei-patru zile

• timp de câteva zile, devotați-vă complet copilului: fiți împreună, jucați-vă, dormiți, petreceți ore de veghe împreună;
• dați sânul în funcție de fiecare cerere, într-un vis aplicați în mod independent un bebeluș somnoros la mamelon;
• bea mai mult lichid: ceai cald, ceai de lactatie;
• stimularea lactației prin pompare;
• masați pieptul pentru a organiza un flux de lichid către canale.

În care caz este mai ușor să restabiliți lactația: după o scurtă pauză sau după câteva luni fără alăptare?

Medicii continuă să repete că succesul alăptării depinde de interrelația a mai multor factori, inclusiv de caracteristicile individuale atât ale mamei, cât și ale bebelușului. Unele femei reiau cu usurinta alaptarea la o luna sau doua dupa o pauza, in timp ce altele, dupa o saptamana, observa ca practic nu se produce lapte sau este catastrofal de putin lapte.

Consultanții în alăptare și obstetricienii-ginecologi explică că alăptarea nu este doar un proces fiziologic, ci depinde și de confortul psihologic al femeii, de starea ei de spirit și, cel mai important, de sentimentul de dragoste pentru copilul ei.

Dacă o tânără mamă se confruntă cu o criză de lactație sau copilul a fost bolnav pentru o perioadă scurtă de timp, lactația poate fi restabilită în trei zile. Pentru a face acest lucru, trebuie să încetați complet să utilizați formulă și să fiți constant cu copilul, oferindu-i sânul. Dar dacă bebelușul refuză să se hrănească, plânge, pierde în greutate și devine letargic după trei zile, atunci este necesar să se suplimenteze copilul cu formulă pentru a evita amenințarea sănătății și vieții copilului.

Din experiența mamelor, multe reușesc să stabilească alăptarea în trei zile, dacă perioada de pauză este de câteva zile sau două săptămâni. Dacă este mai lung, acest timp nu este suficient.

Dacă, prin coincidență, mama nu a putut să hrănească copilul timp de două până la patru luni, este posibilă și restabilirea lactației. Dar acest lucru va necesita mult timp (poate mai mult de o lună), răbdare, o atitudine pozitivă și perseverență.

Opinia doctorului Komarovsky cu privire la reluarea lactației

În multe țări, celebrul pediatru Evgeny Olegovich Komarovsky este cunoscut și respectat. Părerea lui este ascultată, iar majoritatea mamelor tinere îi urmează sfaturile. Unele probleme care par femeilor insolubile, după explicația medicului, devin atât de nesemnificative și ușor de rezolvat. Același lucru este valabil și pentru reluarea alăptării. Komarovsky are propria sa viziune despre cum să readuceți rapid lactația pe drumul cel bun:

• Cel mai important este să pui copilul la sân cât mai des posibil. Acest lucru ar trebui făcut la prima cerere a bebelușului, chiar dacă bebelușului nu îi este foame, dar vrea să se calmeze;
• exprima manual sau folosind o pompa de san pentru ca organismul sa primeasca un semnal pentru a produce si mai mult lapte;
• Pacea psihologică este foarte importantă. O mamă obosită, lipsită de somn, care este constant nervoasă, intră în panică și nu se poate calma este principalul inamic al alăptării de succes. O femeie ar trebui să se bucure de alăptare, să se relaxeze mai mult cu copilul ei și să nu se teamă să-l deranjeze pe tatăl copilului. Lăsați-l pe tata să meargă cu copilul, astfel încât mama să își poată dedica timp doar ei și să se relaxeze;
• mâncarea nu vine ultima. Medicul explică: ceea ce a mâncat mama nu va produce mai mult sau mai puțin lapte, dar gustul acestuia se schimbă, așa că bebelușul poate refuza să alăpteze dacă lichidul este amar sau miroase a usturoi, de exemplu. De asemenea, corpul unei mame care alăptează trebuie să primească toate vitaminele și substanțele nutritive necesare.

Regula principală, potrivit dr. Komarovsky, este următoarea: persistența, dorința de a continua alăptarea și abordarea corectă fac minuni. Nu este nevoie să adaptezi totul la bebeluș, adulții sunt cei care stabilesc ritmul și selectează o rutină zilnică convenabilă. Cu toate acestea, este necesar să se monitorizeze starea de sănătate și starea bebelușului, astfel încât copilul să se dezvolte în limite normale și să câștige suficientă greutate.

Video: Dr. Komarovsky despre alăptare

Astăzi, experții nu se obosesc să repete că este posibil să se reia lactația chiar și după o pauză lungă de hrănire. În primul rând, trebuie să obțineți sprijinul celor dragi, să ascultați sfaturile unui consultant în alăptare și să vă pregătiți pentru succes. De asemenea, trebuie să fii pregătit pentru faptul că bebelușul poate fi capricios, plânge și rutina lui zilnică obișnuită va fi perturbată. Toate aceste dificultăți sunt temporare, dar merită să pui copilul la sân și să-l hrănești cu laptele tău, bogat în vitamine, minerale și elemente benefice.

Aproape întotdeauna întreruperea alăptării asociat cu separarea forțată a mamei și a bebelușului (spitalizare a mamei sau a copilului, luarea de medicamente incompatibile cu alăptarea etc.). Uneori există situații în care mama nu s-a despărțit de bebeluș, ci a încetat să alăpteze. Există adesea cazuri când, din cauza organizate necorespunzătoare alaptarea cantitatea de lapte a scăzut sau a dispărut, bebelușul a trecut la hrănire artificială, iar acum mama vrea să continue alăptarea (bebeluşul are alergie la laptele artificial, tulburări intestinale, nu mănâncă bine etc.). Cum să menținem lactația în perioada de separare de copil și să o restabiliți dacă laptele se pierde?

Este posibil să restabiliți lactația?

Experții în alăptare spun că lactația completă poate fi restabilită, chiar dacă bebelușul nu a fost alăptat de câteva luni și este hrănit cu lapte praf. Acest proces nu este rapid sau ușor, dar fiecare femeie poate face față unei astfel de sarcini dacă a decis ferm că vrea să continue alăptarea. Acest proces durează în medie 2-4 săptămâni.

În timpul unei pauze forțate, mama ar trebui să încerce să mențină lactația. Pentru a face acest lucru, trebuie să-ți exprimi sânii la fiecare 3 ore, timp de aproximativ 5-10 minute fiecare (cu mâna sau folosind o pompă de sân). Chiar dacă laptele încetează să mai fie produs la câteva minute după începerea extragerii, trebuie să continuați procedura pentru ca producția acestuia să se reia.

Pentru a ne asigura că, atunci când alăptarea este restabilită, copilul nu refuză să alăpteze, este important să se hrănească copilul cu lapte praf sau lapte matern (dacă a fost făcută o aprovizionare în prealabil) nu dintr-un biberon cu un mamelon, ci dintr-un lingură, ceașcă sau seringă (fără ac) sau folosind un sistem suplimentar de alimentare SNS.

De ce este necesar să opriți hrănirea cu biberonul? Faptul este că sugerea sânilor și a mameloanelor are loc în moduri diferite și cu participarea diferiților mușchi. Bebelușul se obișnuiește să mănânce din biberon și uită cum să se prindă corect de sânul mamei sale. El experimentează ceea ce se numește confuzie la mamelon. În acest caz, în perioada de restabilire a lactației, mama va trebui să reînvețe copilul să se atașeze corect de sân și să-l sugă.

Desigur, majoritatea femeilor care alăptează, în timpul separării forțate de bebeluș, încearcă să mențină alăptarea și să-și exprime sânii, dar cantitatea de lapte scade treptat și adesea dispare complet. Când mama și copilul sunt din nou împreună, este timpul să-și concentreze toate eforturile pe restabilirea lactației.

Cum să restabiliți lactația: contact piele pe piele cu copilul dumneavoastră

Acest lucru se poate realiza prin stabilirea unui contact fizic continuu. Atunci când decide să restabilească lactația, mama trebuie să fie pregătită pentru faptul că de ceva timp va trebui să-și schimbe stilul de viață și să petreacă cât mai mult timp cu copilul. Trebuie să vă gândiți în prealabil cine poate ajuta la treburile casnice, pentru că la început nu puteți face fără ajutorul celor dragi.

Contactul apropiat între mamă și copil pe o perioadă lungă de timp se numește metoda de cuibărit. Ce înseamnă această metodă? Mama trebuie să fie tot timpul cu copilul. În primele săptămâni restabilirea lactației nu i se recomandă să plece de acasă.

• Contact frecvent „piele pe piele” - în acest caz, terminațiile nervoase influențează zonele glandei pituitare și stimulează producția de hormoni responsabili de procesul de lactație: prolactina (responsabilă de producția de lapte) și oxitocina (responsabilă de scurgerea laptelui). Prin urmare, în perioada de restabilire a lactației, este foarte util să așezi un bebeluș gol pe piept, astfel încât să simtă pielea mamei, să o miroase, să-i simtă căldura și să-și amintească sentimentele de confort și siguranță pe care le-a experimentat anterior în timpul alaptarea. Contactul apropiat între mamă și copil va fi, de asemenea, facilitat de purtarea frecventă în brațe sau în sling.
• Somnul în comun joacă un rol important în restabilirea lactației. Este indicat ca mama si bebelusul sa doarma pe acelasi pat, dezbracati cat mai mult. Bebelușul poate dormi doar într-un scutec, iar mama poate dormi cu sânii goi, astfel încât copilul să aibă acces constant la ea. O alternativă la co-sleeping ar putea fi ca bebelușul să doarmă în propriul său pătuț, a cărui latură este îndepărtată și mutată aproape de locul de dormit al mamei. Hăpturile de noapte sunt foarte importante pentru restabilirea lactației, iar mamei nu trebuie să rateze cea mai mică dorință a bebelușului de a alăpta. Trezindu-se noaptea, bebelusul ar trebui sa simta ca mama lui este in apropiere si nu este singur.

Cum să restabiliți lactația: stimulați sânii

Stimulează producția de lapte suficient. Acest lucru se poate realiza prin punerea frecventă a copilului la sân. Sânul unei mame care alăptează funcționează pe principiul cererii și ofertei. Cu cât sfarcurile sunt mai des și mai bine stimulate, cu atât sânii sunt mai bine goliți, cu atât se produce mai mult lapte. Aceasta înseamnă că pentru a returna laptele, mama trebuie să pună copilul la sân cât mai des: la primul semn al anxietății sale și cât de des dorește. Intervalul dintre hrăniri nu trebuie să depășească 1,5-2 ore. Pentru a restabili lactația la început, numărul de aplicații poate ajunge de 15-20 sau de mai multe ori pe zi. Este important să vă asigurați că bebelușul dumneavoastră se prinde corect de sân. Dacă, în timp ce mama era plecată, bebelușul primea mâncare dintr-un biberon, atunci ar putea uita cum să o facă. Cu o prindere adecvată, bebelușul ar trebui să ia nu numai mamelonul în gură, ci și întreaga areolă, zona întunecată din jurul mameloanului. In plus, un bebelus care suge corect la san il goleste bine, facand loc pentru noi portii de lapte.

Puteți schimba sânii de mai multe ori în timpul hrănirii; această tactică va ajuta la creșterea lactației. Mutați copilul la celălalt sân de fiecare dată când începe să sugă mai puțin activ.

Este recomandabil ca bebelușul să sugă la sân cel puțin 15-20 de minute la fiecare alăptare. Hrănirea nocturnă este deosebit de importantă în perioada de restabilire a lactației, deoarece noaptea producția de hormon prolactină, care stimulează lactația, este mult mai mare decât în ​​timpul zilei. Prin urmare, pe timp de noapte, ar trebui să încercați să puneți copilul la sân de cel puțin 3-4 ori, cu 2 alăptări între orele 3 și 7 dimineața.

Cum să restabiliți lactația: eliminați hrănirea suplimentară

Când tocmai ați început să restabiliți lactația, toată alimentația bebelușului va consta în hrănire suplimentară. Pe măsură ce cantitatea de lapte matern crește, volumul formulei trebuie redus treptat. În niciun caz nu trebuie să privați copilul de hrănire suplimentară, în speranța că, fără a primi hrană artificială, va suge la sân. Un copil flămând, supărat și care țipă va fi mult mai greu de atașat de sân. Alimentatia suplimentara se da intre alaptari dupa formula san - alaptare suplimentara - san. Dacă copilul nu se prinde bine, schema va fi ușor diferită: pompare - sân - lapte extras - sân - hrănire suplimentară cu formulă (dacă este necesar).

Hrănirea suplimentară este dată la oră (de exemplu, 50 g la 3 ore), iar mama oferă sânul copilului la cerere, dar cel puțin la fiecare 1,5–2 ore.

La restabilirea lactației, este foarte important să încetați mai întâi să hrăniți laptele artificial pe timp de noapte și să încercați să vă asigurați că noaptea primește hrană numai din sânul mamei sale. După ce acest obiectiv este atins, hrăniile suplimentare în timpul zilei sunt eliminate și suplimentele de seară și de dimineață sunt eliminate chiar ultima (la 7.00 și 21.00).

Copilul nu se prinde de sân: ce să faci?

Uneori se întâmplă ca bebelușul să fie capricios și să nu vrea să ia sânul. În acest caz, este necesar să continuați să puneți copilul la sân, dar în niciun caz nu îl forțați. Trebuie să vrea să alăpteze singur, iar mama lui îl poate ajuta cu asta. Pentru început, poți să picurați laptele extras pe buzele bebelușului sau să ungeți o picătură de lapte pe mamelon și să îl invitați să-l lingă. În primele zile, îi poți oferi bebelușului tău sânul nu în timp ce acesta este treaz, ci când se trezește sau încă doarme, unsând în prealabil mamelonul cu lapte matern. Pentru a vă obișnui rapid bebelușul cu sânul în timp ce îl hrăniți dintr-o lingură (cupă), este indicat să alegeți o poziție astfel încât obrazul bebelușului să fie apăsat de sânul mamei.

Măsuri suplimentare pentru stimularea lactației

Așadar, mama s-a asigurat că bebelușul ia sânul și îl suge, dar se produce puțin lapte. În acest caz, suplimentar măsuri pentru stimularea lactației.

• Nu uitați că factorul psihologic joacă un rol important în producția de lapte. Anxietatea, iritația și stresul cresc nivelul hormonului adrenalină din organism, care, la rândul său, interferează cu producția suficientă de lapte matern. Prin urmare, în perioada de restabilire a alăptării, mama ar trebui să încerce să rămână calmă și într-o dispoziție bună, să nu uite de plimbările zilnice cu bebelușul la aer curat și să-și organizeze ziua astfel încât să aibă timp pentru somn și odihnă adecvat. . Somnul ar trebui să fie de cel puțin 8-10 ore pe zi.
• Pentru a restabili lactația și producția suficientă de lapte, o mamă care alăptează trebuie să mănânce bine și să urmeze un regim de băut. Trebuie să bei suficient pentru a nu simți sete. În acest caz, cantitatea de lichid care intră în organism ar trebui să fie de cel puțin 2-2,5 litri pe zi. De asemenea, se recomandă să beți băuturi calde cu 30 de minute înainte de hrănire.
• Pentru a îmbunătăți separarea laptelui, vă puteți masa ușor sânii înainte de a vă hrăni sub un duș cald. Medicamentul pe bază de plante va ajuta la creșterea cantității de lapte - puteți lua decocturi și ceaiuri din ierburi care au proprietăți lactogene (semințe de mărar, chimen, anason, fenicul, melisa, oregano, frunze de urzică, ceai verde). Decocturile lor pot fi folosite separat sau sub formă de diferite colecții.
• Medicamente homeopate. Aprovizionarea cu lapte poate fi influențată prin utilizarea diferitelor medicamente homeopate pentru a crește cantitatea de lapte. Ca și alte medicamente, doza de medicamente homeopatice și frecvența de utilizare trebuie prescrise de un medic.

Uneori se întâmplă ca în timpul restabilirea alăptării Se pare că nimic nu merge: laptele nu intră, copilul nu se prinde de sân. În niciun caz nu trebuie să renunți la ideea de a începe din nou să-ți alăptezi bebelușul. Trebuie doar să ai răbdare și să fii pozitiv. În plus, puteți solicita oricând ajutor de la un consultant în alăptare sau un medic pediatru.