Să înveți să dansezi într-un club. Cum poate o fată să danseze într-un club? Cum să dansezi frumos într-un club pentru o fată

Există multe stiluri de dans modern, dar înainte de a copia mișcările care ți-au plăcut din acest sau acel videoclip, ar trebui să lucrezi la plasticitatea și grația ta. Pentru a face acest lucru, nu trebuie să participați la cursuri de coregrafie, doar să petreceți puțin timp exersând acasă.

Cum să înveți să dansezi acasă?

Înainte de a începe antrenamentul, evaluează-ți în mod obiectiv abilitățile. Pentru a face acest lucru, porniți muzica, stați în fața oglinzii și dansați. Încercați diferite mișcări: ridicați brațele, mișcați șoldurile, mișcați umerii. Dacă ceva iese prost, atunci trebuie să lucrezi.

În timpul acestui dans „spontan”, încercați să vă simțiți corpul ca întreg și fiecare parte a acestuia separat. Simte-ți brațul, piciorul, talia și întregul corp separat.

Amintiți-vă, mai multe mișcări de măturat transmit energie, dar dacă le faceți mai fine, vă puteți transmite toată tandrețea și calmul.

În procesul de învățare a dansului, principalul lucru este practica. Prin urmare, nu te limita la a merge la club. Dacă te simți timid să dansezi la început, fii observator. Privește cum dansează alte fete, împarte aceste mișcări în mișcări frumoase și nereușite. Când ajungi acasă, încearcă să repete ceea ce ți-a plăcut cel mai mult. Practicați și perfecționați aceste mișcări.

Cum să dansezi liber într-un club?

Dacă crezi că ai exersat suficient acasă, este timpul să dai pe ringul de dans. Îți vom oferi câteva sfaturi care te vor ajuta să te obișnuiești rapid și să cucerești pe toată lumea cu simțul tău olfactiv.

Principalul lucru de reținut este că dansul este ușurință și emoții pozitive, așa că nu ar trebui să-l complici, doar să te bucuri de moment, iar măiestria va veni cu timpul.

Instrucţiuni

În ciuda numărului mare de cluburi și ringuri de dans, problema tehnicii de dans devine din ce în ce mai populară. Această tendință s-a dezvoltat ca urmare a apariției de noi tendințe și, în consecință, a creșterii calității dansului în rândul obișnuiților instituțiilor de divertisment. Iar dacă băieții sunt ajutați de tectonici și pauze, atunci fetelor li se impun cerințe mai mari. Câteva reguli simple și antrenament (atât acasă, cât și în interior) te vor ajuta să dansezi cu încredere și liber.

Mișcă-te în fața oglinzii și vezi ce poți face mai bine. Stabiliți dacă sunteți flexibil. Mișcați doar pelvisul, nu folosiți alte părți ale corpului: umerii, picioarele, brațele. Dacă tot corpul tău dansează, trebuie să lucrezi pe tine. Simțiți fiecare parte a corpului separat. Schimbați amplitudinea mișcărilor, scăzută - vă va oferi tandrețe, grație, mare - energie, mai mult spațiu. Acest lucru afectează nu numai frumusețea dansului, dar vă va ajuta și să navigați în zona în care sunt mulți/puțini oameni.
Uită-te la cursurile de formare, dintre care există multe într-o varietate de domenii. Ei vor explica ce parte a corpului, cum să o miște și vor demonstra în detaliu diferite mișcări.
Urmăriți videoclipuri de dans modern. De la ei veți învăța multe mișcări noi la modă și diverse tehnici de dans.
Formează în cap combinații de pași, rotații ale șoldurilor, gândește-te la ce poți face cu mâinile tale.
Dansează acasă pe muzică în timpuri diferite.

Acum să vedem cum să ne alăturăm atmosferei de club de dans.
Privește atent la dansatori. În primul rând, îți vei da seama că majoritatea oamenilor dansează într-un fel, ceea ce nu provoacă dificultăți. În al doilea rând, marchează pentru tine mișcările care ți-au plăcut. Folosește-le în dansul tău. În al treilea rând, evidențiați stilul de dans care provoacă în mod clar frustrare. Nu o repeta niciodată.
Dacă vii doar să te relaxezi, te rog să te îmbraci în haine și pantofi confortabili. Dacă aveți alte obiective, luați în considerare capacitățile ținutei tale.
Aveți chef să dansați, stabiliți ritmul muzicii. Dansează cu activitate crescândă a mișcărilor de dans, astfel încât oboseala să nu te depășească imediat.
Relaxați-vă. Acesta este cel mai important punct. Doar simțindu-te liber, dansul va ieși natural. Nu te limita, mișcă-te pe măsură ce te simți confortabil și crește treptat complexitatea combinației de mișcări.

Video pe tema

Vă rugăm să rețineți

Cum poate un artist pick-up să nu vrea să ia o astfel de fată într-un club? Aici nu mai sunt necesare cursuri de preluare, doar presiune și farmec masculin. Nu întotdeauna întâlnești fete beate în cluburi. Majoritatea oamenilor vin acolo doar pentru a se relaxa. Să bei câteva cocktail-uri la club nu va răni nimănui. Este foarte ușor să întâlnești o fată beată într-un club, mai ales dacă tu însuți ești sub influență.

Sfaturi utile

La aproape fiecare petrecere, discotecă sau petrecere de bețivi nebuni dintr-un club, multe fete se îmbătă și își pierd controlul asupra acțiunilor lor. Fete goale beate - probabil că mulți dintre cei care vizitează des cluburile au putut observa cum fetele, care evoluează pe scenă la unele competiții, fără modestie inutilă, sunt întotdeauna gata să-și dea la vedere sânii sau să arate că nu au chiloți sub fuste.

Surse:

• Cum să dansezi ca o fată într-un club
• video cum să dansezi într-un club

A merge la un club și a dansa cu o fată poate părea prea dificil pentru unii. Este zgomotos, aglomerat și nimeni nu cunoaște cu adevărat pe nimeni. Dar dacă te gândești la ce înseamnă cu adevărat acești factori și urmezi sfaturile de mai jos, vei vedea că dansul cu o fată este de fapt foarte ușor!

Pași

Apropiați-vă de fată

Găsește o fată care să-ți placă. Asigură-te că nu are un iubit și fii în căutarea oricărui alt tip care ar putea fi interesat și de ea. Ca regulă generală, nimeni nu vrea să intre în necazuri decât dacă ești detestabil și arogant. Dacă fata are un iubit, cereți scuze și treceți mai departe.

Evaluează-i interesul. Deși nu este întotdeauna necesar, încearcă să obții un semnal de la ea că vrea să danseze. Poți să o privești în ochi și să zâmbești. Dacă zâmbește înapoi sau sugerează altfel că te-a observat, probabil că vrea să danseze cu tine.

Dansează pe muzică, apropiindu-te de ea din spate. Apropiați-vă dintr-un anumit unghi, astfel încât ea să vă vadă venind. Lăsați puțin spațiu la început, ca să nu simtă că vă forțați asupra ei.

• Unor fete nu le place să fie abordate din spate. Acționați în funcție de situație și decideți dacă ar fi mai bine să o abordați din față.

1. Așteptați ca ea să se apropie. Dacă este interesată, se va apropia și va dansa cu tine. Majoritatea femeilor dansează pe propriul ritm și, pe măsură ce dansezi pe ritm, îmbrățișează-l și urmează-l. Mișcă-ți șoldurile împreună, astfel încât amândoi să vă simțiți confortabil dansând.

   Aspecte cheie ale dansului cu o fată

   1. Duce. După ce ai dansat puțin cu ea și ești gata să schimbi ritmul, partenerul tău se poate simți confortabil dacă îi pui mâna pe coapsă. Dacă nu-i place, cere-ți scuze și ia în considerare să treci la alt partener, cu excepția cazului în care își exprimă dorința de a continua să danseze cu tine.

      Lasă-o să-ți permită să o atingi. Unele fete vor dori să crească energia dintre voi, permițându-vă să atingeți anumite părți ale corpului. În aproape orice situație, doar femeia are voie să o inițieze. Cel mai probabil, îți va lua mâna și o va pune acolo unde are nevoie.

      • Nu-l ciupiți sau apucați în niciun alt mod rapid sau copilăresc. Veți distruge toată chimia care s-a dezvoltat între voi doi. Joacă-te în siguranță și las-o să fie la conducere până când ești absolut sigur de ceea ce își dorește.

   2. Acordați atenție proporționalității. Dacă ești un tip înalt și slab, încearcă să alegi fete care sunt și ele înalte sau cel puțin de înălțime medie. Dacă dansezi cu o fată care este semnificativ mai scundă decât tine, este posibil ca mișcările tale să arate ciudate, indiferent de ceea ce faci.

      Concentrează-ți atenția asupra ei. Nu te uita înapoi la alți oameni. Lasă-ți și ochii să participe la ceea ce faci. Dansatorii buni dansează pentru a fi urmăriți, nu pentru a fi urmăriți.

      Urmați ritmul.În cele mai multe cluburi, melodiile tind să urmeze același ritm - unu-două tobe, unu-două palme. Ar trebui să rămâi la ritm atunci când dansezi cu ea, altfel cel mai probabil își va pierde interesul.

      Concentrează-te pe picioarele tale. Acest lucru este la fel de important, dacă nu mai important, decât mișcarea trunchiului. Folosiți atât călcâiul cât și degetul de la picioare. Mișcați-le ușor și întregul vostru corp se va mișca, de asemenea, fără probleme.

      Variază-ți mișcările. Când melodia se schimbă, faceți același lucru cu mișcările voastre. Așezați-vă ușor ghemuit. Puneți-vă mâinile pe diferite părți ale corpului ei (în limita rațiunii, cu excepția cazului în care ea sugerează altfel). Gestează din când în când dacă vrei. Ieșirea în evidență din mulțime o va menține interesată.

      Fii încrezător. Dacă arăți stânjenit sau parcă nu ești confortabil, o va opri. Fetele iubesc oamenii încrezători. Amintește-ți că nimeni nu te urmărește dansând. Toată lumea a venit să se distreze și să se bucure de mediu la fel de mult ca și tine.

      Accept nr. Dacă partenerul tău spune clar că s-a săturat să danseze cu tine, oricât de scurt ar fi, acceptă-l și mergi mai departe. Amintește-ți că șansele tale de a dansa cu o altă fată cresc odată ce termini ultimul dans.

   • Dacă dansezi în fața unei fete care te interesează, privește-o în ochi și zâmbește. Nu arăta prea entuziasmat sau nervos.
   • Dacă o fată te refuză, nu stai pe loc. Continuați să dansați și treceți rapid la altcineva.
   • Dacă începi să dansezi cu o fată și ea nu se mișcă pe muzică sau nu se mișcă deloc, nu este interesată de tine. Mergi mai departe.
   • Dacă ești îngrijorat că vei fi respins, cel mai bun mod este să dansezi cu cineva care dansează singur. În mod ideal, ea va fi lângă o prietenă care dansează cu altcineva.
   • Încercați să nu alegeți o fată care dansează cu un grup mare de prietene. S-ar putea să te refuze doar pentru a te arăta sau pentru că nu vrea să fie singura care dansează separat.
   • Dacă o fată chiar nu vrea să danseze cu tine, îți va îndepărta complet mâinile de pe șolduri.

   Avertismente

   • Dacă te apropii de o fată pentru a dansa și ea trebuie brusc să „meargă în camera doamnelor”, consideră-te respinsă. Nu încerca să dansezi cu ea când se întoarce. Dacă chiar avea nevoie să facă pipi și vrea să danseze, va veni la tine.
   • Nu-i atinge fundul pentru a-i atrage atenția sau vei primi o palmă, deoarece asta le irită cu adevărat pe majoritatea fetelor.
   • Nu cere niciodată unei fete dintr-un club să danseze cu tine pentru că vei ajunge să-i strigi la ureche. Cel mai bun lucru de făcut este să începi să dansezi cu ea și să lași lucrurile să-și urmeze cursul.
   • Încearcă să nu-i dai ultimul dans lent pentru că ai șanse mai mari să fii respins, deoarece aceste cântece sunt mai mult pentru cupluri. Dacă te refuză, poate fi foarte incomod și dureros.

Pentru oamenii care sunt serios interesați să învețe să danseze într-un club, este greu să nu fii gelos. Căutarea unui răspuns la o întrebare este o dovadă semnificativă a timpului lor liber, pe care îl petrec foarte mult.

Baza unui dans bun este o compoziție muzicală. Există un număr mare de cluburi de noapte în orice oraș. Muzica pop se aude rar în ei; muzica electronică este pe primul loc. Mulți oameni nu știu cum să-și miște corpul atunci când rulează muzică electronică. Ei stau la o masă și beau băuturi alcoolice, așteptând motivul potrivit.

Există două moduri de a rezolva problema. Primul implică schimbarea propriei atitudini față de muzica cântată în cluburi. Al doilea sugerează găsirea unui local de noapte unde DJ-ul să lucreze ținând cont de dorințele mulțimii.

Tinerii din cluburile moderne, în ciuda loialității față de stilurile muzicale populare, salută cu entuziasm seturile retro și muzica pop refăcută în mod inteligent.

DJ-ii se străduiesc să satisfacă dorințele tinerilor, iar administratorii sunt îngrijorați de prezența localurilor. Găsirea unui club de noapte cu muzică potrivită nu este dificilă. Dar apare o altă întrebare - „cum să dansezi pe ea”?

Plan de acțiune pas cu pas

• Începeți prin a cunoaște muzica populară de club. Descărcați câteva melodii și ascultați câteva zile. Jucătorul va ajuta. Însoțiți-vă audiția cu dans. Lasă-l să sune atunci când lucrezi sau comunici.
• Veți avea mai multe lucrări preferate și veți decide propria direcție. Dacă vrei să te miști în timp ce se aude muzica, fă-o pentru a te distra. Nu te poți forța.
• Apoi treceți la acțiuni mai active. Vizitează un club de noapte și aruncă o privire atentă la ringul de dans. Cu siguranță, va exista un dansator ale cărui mișcări îți vor plăcea. Va rămâne neobservată să le adoptăm.
• După o astfel de ieșire, acordați o atenție deosebită temelor. Acasă, lucrează cu atenție mișcările împrumutate de la un dansator experimentat. Încercați să improvizați, pentru că caracterul și atmosfera dansului depind de DJ și de dansatori.
• Cu timpul, vei învăța să dansezi bine. Dacă acest lucru nu vi se pare suficient, înscrieți-vă la o școală de dans și duceți-vă abilitățile la nivelul următor.

Veți obține un mare succes în club dacă vă relaxați și simțiți cum să vă controlați propriul corp. Uneori, unei persoane nu i se oferă posibilitatea de a deveni dansator. Cred că sunt doar câteva dintre ele. Aproape fiecare iubitor de cluburi de noapte poate cuceri apogeul dansului de club.

Mulți băieți vor să învețe cum să danseze cool în cluburi pentru că nu vor să pară ridicoli în fața prietenilor lor. Chiar și oamenii care merg ocazional în cluburi de noapte dansează bine dacă respectă regulile.

Dansurile de club sunt variate, nu este dificil să alegi un stil potrivit care să îți permită să arăți demn pe ringul de dans.

Puteți aduce originalitate și unicitate stilului dvs. combinând cu succes elemente ale diferitelor dansuri.

Școli profesionale de dans

1. Lecțiile în direcția pe care o alegeți singur vă vor învăța să dansați, vă vor prezenta oamenilor, vă vor ajuta să slăbiți câteva kilograme, să vă îmbunătățiți sănătatea fizică și să vă distrați.
2. Antrenamentul constant vă va învăța să vă relaxați, să vă faceți mișcările libere și relaxate. Dacă a existat rigiditate și jenă, un astfel de balast va trece.
3. Alege-ți școala cu grijă. Dacă vă place o anumită opțiune, asigurați-vă că participați la un curs gratuit, explorați sala de dans și discutați cu profesorii.
4. Nu vei putea dansa profesional imediat. Pentru a vă pregăti pentru dansul la o discotecă, nu veți avea nevoie de mai mult de zece lecții. Doar repetați acasă mișcările pe care le-ați învățat în clasă.

Antrenamente pentru băieți acasă

1. Dacă nu ai timp pentru școala de dans, exersează acasă. În ceea ce privește eficacitatea, educația acasă este puțin mai proastă. Principalul lucru este dorința de a învăța dansul.
2. Există o selecție largă de videoclipuri de antrenament pe Internet, prin vizionarea cărora veți afla secretele dansatorilor profesioniști.
3. În timpul antrenamentelor de acasă, priviți-vă constant în oglindă pentru a vă controla mișcările și a le face perfecte. Instruirea la domiciliu nu este suficientă; va fi necesară o practică constantă pe un site real.

Lecție pentru începători

Cum ar trebui să se comporte un tip într-un club

1. Dacă te afli într-un club, încearcă să te relaxezi. Să nu credeți că dansul va fi la modă. Eliberați-vă emoțiile și distrați-vă. Te vei putea mișca frumos dacă mișcările tale sunt relaxate și încrezătoare.
2. Pe ringul de dans, ascultă ritmul. Străduiește-te să te asiguri că mișcările tale se potrivesc. Improviza. Dacă dansați în mod constant după un model, va deveni rapid plictisitor.
3. Doar o persoană cu un corp flexibil și o plasticitate excelentă poate dansa frumos. Rămâneți în formă făcând sport și făcând exerciții fizice.

Cu ajutorul unor recomandări simple, orice tip poate învăța rapid să danseze. Dacă reușiți să vă puneți suflet în dans, sexul frumos vă va uda cu siguranță cu priviri admirative. Un dans frumos te va ajuta să-ți cunoști mai bine corpul și să-ți explorezi lumea interioară.

Dansurile de club sunt uimitoare în varietate. Ele ajută fetele să stabilească contactul cu băieții, ceea ce duce adesea la începutul relațiilor romantice. Unele fashioniste folosesc dansul pentru a încerca să iasă în evidență din mulțime, mișcându-se atrăgător și grațios.

Să ne imaginăm că te afli într-un club de noapte frumos. Stai la o masă și bei tequila și începe să cânte compoziția ta muzicală preferată. Sub influența unor forțe necunoscute, te ridici încet și te îndrepți spre ringul de dans. Ce urmează?

• Ascultă cu atenție ritmul. Dacă reușești să le pătrunzi, dansul se va dovedi elegant și grațios. O persoană care nu are ritm aduce dizarmonie în curte.
• Scapă de nesiguranțe și relaxează-te. Mișcările dezinhibate arată frumos. În timp ce dansezi, distrează-te fără a-ți umple capul cu gânduri.
• Primele mișcări sunt întotdeauna lente. În timpul primei bătăi, nu vă balansați brațele, astfel de mișcări sunt foarte obositoare. Până la jumătatea programului de dans vei fi obosit.
• În timp ce dansați, nu este recomandat să vă aruncați privirea în jur. Folosește această armă cu atenție în cluburi de noapte.
• Nu copiați mișcările altor dansatori. Îndrăznește să improvizezi, fă-ți mișcările originale și unice.

Voi adăuga că doar fetele cu un corp flexibil și plastic se pot mișca frumos. Dacă viața ta de zi cu zi nu este foarte activă și trebuie să stai la birou ore întregi la serviciu, reacția corpului tău la mers la un club poate fi imprevizibilă. Este ușor să eviți acest lucru. Faceți exerciții de dimineață în fiecare zi și mențineți un stil de viață sănătos.

Lecție video pentru începători

Pe baza experienței personale, constat că fetele se comportă mai relaxate și mai libere pe ringul de dans. Uneori sunt oameni timizi. Dacă ești unul dintre ei, înscrie-te la o școală de dans. Asistând la cursuri sub îndrumarea unui profesor, vei scăpa de complexe și îți vei elibera corpul.

Beneficiile dansului

Orice fată își dorește ca timpul liber să fie plin de evenimente, interesant și util. Mulți reprezentanți ai sexului frumos frecventează școala de dans. Foarte bine, pentru că aceasta este cheia unei bune sănătăți fizice și psihice.

Potrivit medicilor, dansul ar trebui practicat indiferent de profesie, vârstă și sex. Mișcările tonifică vasele de sânge, mușchii și articulațiile, ceea ce are un efect pozitiv asupra bunăstării. Oamenii de știință au demonstrat că persoanele care frecventează regulat cursuri de dans sau dansează acasă au o imunitate puternică și un metabolism stabil.

Dansul ajută la eliminarea problemelor asociate cu coloana vertebrală. Poziția ta devine perfect dreaptă. Dacă te întrebi cum să nu te mai apleci, ia un curs de dans. Dansul îți va face mersul frumos și grațios.

Dansul este soluția ideală pentru cei nesiguri și complexi. Mișcările ritmice eliberează, adaugă încredere și activează dorința de a comunica.

Aruncă timiditatea în cutie, aprovizionați cu dorință și încredere și mergeți pe ringul de dans pentru a câștiga inimi.

Mulți oameni, în special băieții, sunt jenați să danseze într-un club. Nu știu să se miște corect la muzica ritmică rapidă și se tem de mișcările lor stângace. Le este frică să pară prost în ochii prietenilor și cunoscuților lor, le este frică să atragă prea multă atenție asupra lor. Multe fete nu au un complex în acest sens și pur și simplu se mută în ritmul muzicii.

Lecție video „Învățați să dansați într-un club”

Trebuie să fii capabil să dansezi într-un club?

Cu toate acestea, pentru cei care merg adesea la petreceri și cluburi, abilitatea de a dansa la modă și frumos este pur și simplu necesară. La urma urmei, toată lumea vrea să fie vedeta ringului de dans și să fie în centrul atenției? Atunci lecția „Învățați să dansați într-un club” va fi foarte utilă. În plus, nu ar trebui să te privezi de o asemenea plăcere precum dansul din cauza complexelor stupide. Câteva lecții, câteva mișcări de bază și dansul în club vor deveni mai ușor ca niciodată! Și nimic nu te va împiedica să te distrezi și să te relaxezi pe ringul de dans până dimineața.

Cum să înveți să dansezi într-un club:

1. Cel mai important lucru este să fii relaxat, încrezător și nu timid. Nu este nevoie să te gândești la opiniile altora. De cele mai multe ori, oamenii de pe ringul de dans privesc în altă parte, criticându-și și batjocorindu-și abilitățile. ringul de dans dintr-un club este un loc de relaxare, unde fiecare se relaxează cât poate de bine.
2. În timp ce dansați, este important să ascultați muzică, să dansați și să vă mișcați în ritm. O ureche pentru muzică nu va strica, dar poți învăța să dansezi chiar și fără ea, deoarece muzica de club nu are un model ritmic complex.
3. Toată lumea poate dansa! Nu există oameni care să nu poată mișca în ritmul muzicii. Dansul este o artă pe care toată lumea o poate stăpâni. Mișcările de dans de club nu sunt complicate sau inaccesibile. Sunt ușor de reținut și chiar mai ușor de repetat.

1. Principalul lucru în dansul de club este energia, forța, emoțiile. Nu atât tehnica este importantă, ci starea de spirit a dansatorului. Când unei persoane îi place să danseze, când se îmbină cu muzica, puțini vor observa defecte în tehnică, toată lumea va fi încântată de energia frenetică a dansului.
2. Există multe stiluri și direcții în dans. Unele dintre ele sunt potrivite și pentru dansul într-un club. Pentru băieți este electro, iar pentru fete este go-go. Un stil universal pentru ambele sexe va fi hip-hop, care este perfect pentru r’n’b și muzica electronică.
3. Dacă clubul joacă în mod constant muzică electronică, atunci poți învăța câteva mișcări tectonice de bază care vor arăta grozav pe ringul de dans!
4. Pentru fetele din club de dans, plasticitatea este importantă, care este practic absentă la non-dansatori. Prin urmare, dacă băieții nu trebuie să se deranjeze cu asta, atunci fata trebuie să acorde atenție feminității și sexualității mișcărilor sale.
5. Este important să ne amintim că acesta este un dans pe muzică, nu muzică pentru dans. Prin urmare, ar trebui să vă adaptați întotdeauna la muzică și să vă mutați pe ritmul acesteia.
6. Ar trebui să vă străduiți să vă asigurați că mișcările sunt variate. Nu trebuie să vă mișcați doar brațele sau picioarele, întregul corp ar trebui să participe la dans! Apropo, conform statisticilor, fetele din club acordă mai multă atenție băieților care dansează mult cu picioarele.
7. Dansul nu este o competiție, este o modalitate de relaxare. În timp ce dansați, nu trebuie să vă încordați, ci să vă relaxați. Controlează-ți respirația, cheltuiește-ți energia cu măsură.

Cel mai bine este să faci sport în mod regulat. 2-3 antrenamente pe săptămână vor duce la rezultate vizibile în doar câteva luni! Mult succes la antrenament!