W jakim wieku osiągamy najlepsze rezultaty w różnych obszarach życia? W jakim wieku najlepiej urodzić dziecko?

Co do zasady eksperci medyczni są jednomyślni: nie zaleca się porodu przed nadejściem końcowego okresu dojrzewania. A jak wiadomo, następuje to w wieku około 18 lat. Ale życie jest skomplikowane i młode matki w wieku 17, 16, a nawet 15 lat nie są już rzadkością. Oczywiście z fizjologicznego punktu widzenia trudno doszukiwać się zalet w tak wczesnym macierzyństwie: organizm dziewczynki nie jest jeszcze gotowy na stres związany z ciążą i porodem. Ale z drugiej strony, w tym wieku poród jest „bardziej fizjologiczny”, niż spędzenie całego życia na próbach poradzenia sobie ze konsekwencjami wczesnej aborcji.

Z psychologicznego punktu widzenia zbyt wczesny poród również nie jest najlepszą opcją. Kształtowanie się osobowości młodej matki jeszcze się nie zakończyło; często nie jest ona psychicznie gotowa, aby zostać matką, ponieważ w głębi duszy uważa się za dziecko. Jednak zawsze są wyjątki i można znaleźć wiele przykładów tego, jak bardzo młode dziewczyny wzruszająco i bezinteresownie opiekują się swoimi dziećmi.

Przeciwni zbyt wczesnemu rodzeniu są także ci, którzy słusznie uważają, że młoda matka nie jest jeszcze w stanie utrzymać siebie i dziecka. Z reguły dziewczyna nie ma jeszcze zawodu ani możliwości zarabiania pieniędzy.

Być może jedyną wielką zaletą tak wczesnego macierzyństwa jest to, że młoda matka wciąż zbyt dobrze pamięta swoje dzieciństwo, nie zapomniała jeszcze, co to znaczy być dzieckiem, a jeśli ma siłę i możliwości, jest w stanie stać się wspaniałym dzieckiem. mama dla swojego dziecka – wyrozumiała, subtelnie wyczuwająca jego potrzeby, chętnie dzieląca się jego hobby i zainteresowaniami.

Młody wiek

Uważa się, że z fizjologicznego punktu widzenia optymalny wiek na urodzenie pierwszego dziecka to okres od 18 do 25 lat. Rzeczywiście, ciało kobiety w tym czasie jest u szczytu swoich możliwości, młoda matka jest pełna siły i energii i ma największe szanse na urodzenie zdrowego, silnego dziecka.

Ale nawet w tym wieku kobieta rzadko ma wystarczająco stabilną bazę finansową, aby mieć dzieci. Młode kobiety we współczesnym świecie starają się zdobyć wykształcenie, zadomowić się zawodowo i zająć określoną niszę społeczną. Rola żony, matki i gospodyni domowej nie każdemu pasuje. To wiek do 30 lat otwiera przed kobietą możliwości rozwoju zawodowego. Często młodym, wykształconym kobietom nie spieszy się z założeniem rodziny i dzieci, odkładając rozwiązanie tych kwestii na później – wszak wtedy szansa na zostanie specjalistą będzie znacznie mniejsza.

Dojrzały wiek

Niedawno kobietę, która zdecydowała się urodzić po 27 latach, upokarzająco nazwano „starą pierwszą matką”. Teraz słowo „stary” zostało zastąpione bardziej poprawnym „wiekiem”. Rzeczywiście, pierwszy poród po 30. roku życia, a nawet bliżej 40. roku życia, już nikogo nie dziwi.
W tym okresie życia kobieta z reguły osiąga pewne wyżyny zawodowe, ma stabilną sytuację finansową, mieszkanie i inne cechy „dostatniego życia”. Można pomyśleć o rodzinie i prokreacji.

Problem w tym, że z wiekiem ciało kobiety nie jest już tak mocne i mocne jak w młodości. Choroby przewlekłe dają o sobie znać i mają wszelkie szanse na nasilenie się. Ryzyko urodzenia dziecka z patologią znacznie wzrasta.

Z drugiej strony dojrzała kobieta ma już bogate doświadczenie życiowe, które może i chce przekazać swoim dzieciom. Macierzyństwo w późniejszym wieku jest postrzegane bardziej dotkliwie i radośnie niż w młodym wieku; kobieta podchodzi bardziej odpowiedzialnie do pełnienia roli matki. Jej priorytety życiowe przesuwają się w stronę wartości rodzinnych i opiekowanie się dzieckiem sprawia jej przyjemność.

W każdym wieku możesz znaleźć zarówno, aby zostać matką, jak i odmówić posiadania dzieci. Prawdopodobnie najlepiej jest, jeśli kobieta rodzi, kiedy naprawdę tego chce.

Mayer_George_Vladimirovich_Shutterstock.com

Większość kobiet osiąga najwyższą aktywność seksualną dopiero po 30. roku życia. Amerykańscy naukowcy odkryli, że według statystyk trzydziestoletnie kobiety doświadczają orgazmu znacznie częściej niż dwudziestopięciolatki. Po 30 latach życie kobiet staje się bogatsze. To jest aksjomat. Ale zawsze są wyjątki, o których nie należy zapominać.

Są kobiety, które dojrzewają już w wieku 11-12 lat. W tym wieku małe dziewczynki już uważnie przyglądają się swojemu ciału i masturbują się jeszcze przed wystąpieniem miesiączki. Zanim osiągną dorosłość, takie kobiety mają już przyzwoite doświadczenia seksualne. W wieku 20 lat zaczynają doświadczać orgazmu. Dlatego nie należy mówić, że jest to najbardziej powolny wiek seksualny. Z reguły kobiety, których aktywność seksualna rozpoczęła się wcześniej, nie blakną przez długi czas i pozostają seksowne i namiętne przez resztę życia.

Są kobiety, które nazywa się „środkiem sezonu”. W wieku dwunastu lat nadal nie mają o tym pojęcia, ale w wieku 16-18 lat zaczynają zdobywać doświadczenia seksualne. Większość z nich w ciągu pierwszych kilku lat uprawiania seksu osiąga orgazm bez trudności. Oczywiście nie można ich nazwać pasjonatami, ale chcą regularnie otrzymywać takie uwolnienie. Szczyt seksualności u takich dziewcząt przypada przed 35 rokiem życia.

Jak mówi, wszystkie pokolenia są poddane miłości. Seksuolodzy obalili kolejne twierdzenie, że po 50 latach kobieta nie interesuje się niczym innym niż swoją daczą. To wcale nie jest prawdą. Podają mnóstwo przykładów. Nawet po menopauzie kobiety powyżej 50-60 roku życia uprawiają seks kilka razy w tygodniu i stale doświadczają orgazmu.

Popęd seksualny kobiety może zależeć od takich czynników, jak ilość męskiego hormonu. U kobiet po trzydziestu latach ilość hormonów spada, ale ilość męskiego hormonu testosteronu pozostaje taka sama. Ma to również skutki uboczne - owłosienie nóg i ramion, ale przy obecnych możliwościach jest to całkiem możliwe do naprawienia.

Z depilacją miejsc intymnych warto się wstrzymać. Nie wszyscy mężczyźni lubią, gdy intymne części kobiety są gładko ogolone. Zanim zdecydujesz się na strzyżenie, zapytaj, czy spodoba się to Twojemu partnerowi. W różnych okresach cyklu menstruacyjnego uwalniane są różne hormony. Podczas cyklu menstruacyjnego nawet najbardziej „trudna do pokonania” kobieta jest gotowa zaatakować Cię gdzieś 14 dnia od rozpoczęcia miesiączki. Takie wzrosty mogą wystąpić w czasie ciąży. W pierwszych miesiącach ciąży nie ma oczywiście czasu na seks. Jednak w środku ciąży wiele kobiet lubi to robić. Kolejny wzrost seksualny rozpoczyna się wkrótce po porodzie, w ciągu około sześciu miesięcy.

W jakim wieku ryzyko rozwoju próchnicy jest największe?

Są dwa okresy w życiu człowieka, kiedy próchnica najprawdopodobniej wpływa na zęby. Ten:

Dzieciństwo i dorastanie
Starość – szczególnie u osób, które cierpiały na choroby przyzębia (choroby dziąseł).

Dzieciństwo i młodość: kiedy czai się próchnica

Nietrudno zgadnąć, że to właśnie dzieci i młodzież są najbardziej podatne na próchnicę. Dzieje się tak między innymi dlatego, że ci młodzi ludzie często „przepisują” sobie dietę o bardzo dużej zawartości cukru. I często myją zęby znacznie mniej dokładnie, niż wymagają tego ich własne interesy.
Na tej stronie porozmawiamy również o niektórych problemach związanych z próchnicą, które są typowe tylko dla dzieci, a mianowicie:


„Próchnica sutków”

Stosowanie uszczelniaczy (uszczelniaczy) w celu zapobiegania próchnicy

Niektóre powierzchnie zębów są bardziej podatne na próchnicę – a mianowicie takie, które ze względu na budowę zęba są trudno dostępne podczas szczotkowania. Sytuację można jednak naprawić - na te powierzchnie należy nałożyć materiał uszczelniający.
Niektóre zęby tylne, zwłaszcza trzonowe, są bardzo trudne do prawidłowego oczyszczenia, ponieważ rowki na powierzchni żującej zęba (dentyści nazywają je „gniazdami i szczelinami”) są wąskie i głębokie. Nawet przy dokładnym szczotkowaniu trudno jest usunąć całą płytkę nazębną, ponieważ włosie szczoteczki nie może wniknąć w dno bruzdy zęba – jest po prostu za grube. A ponieważ części płytki nazębnej nie da się usunąć z bruzdy, tam może tworzyć się próchnica.
Rozwiązaniem problemu jest zastosowanie materiałów uszczelniających (uszczelniaczy). Kiedy dentysta wypełnia tym materiałem bruzdy zęba, powierzchnia zęba staje się bardziej płaska i równa. Wąskie pęknięcia. do których nie mogą wniknąć włosie szczoteczki do zębów podczas szczotkowania, już nie istnieją. Płytkę nazębną można usunąć łatwiej i skuteczniej, co zmniejsza ryzyko powstania próchnicy.

Czynniki przyczyniające się do powstawania próchnicy:
Niektóre powierzchnie zębów są bardziej podatne na próchnicę, ponieważ dokładne ich oczyszczenie jest trudne lub wręcz niemożliwe.

Jak zapobiegać powstawaniu próchnicy:

Zapytaj swojego lekarza, czy na ząb należy nałożyć uszczelniacz (uszczelniacz).

Co to jest „próchnica sutków”?

„Próchnica sutków” (lub „próchnica karmiąca”) to rodzaj próchnicy zębów, który występuje u dzieci w wieku przedszkolnym, które są często lub przez dłuższy czas karmione butelką słodką zawartością (na przykład podczas snu).
Ten typ próchnicy najbardziej atakuje zęby przednie. (W tym przypadku dolne przednie zęby zwykle pozostają nienaruszone - być może dlatego, że podczas ssania chroni je język). Ale nie oszczędza też reszty zębów - ubytki mogą tworzyć się w dowolnym miejscu jamy ustnej, a zęby z reguły są poważnie uszkodzone.
W tego typu próchnicy nie ma nic specjalnego ani wyjątkowego. Po prostu bakterie regularnie otrzymywały pożywienie przez długi czas, dlatego równowaga między remineralizacją a demineralizacją została gwałtownie zakłócona na korzyść tej drugiej. Ale „próchnica sutków” nadal ma jedną cechę charakterystyczną: odpowiedzialność za nią spoczywa wyłącznie na dorosłych - rodzicach, krewnych, nauczycielach - którzy oczywiście z najlepszymi intencjami dali dziecku tyle cukru.

Jak uniknąć „próchnicy sutków”?

Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci zminimalizować ryzyko rozwoju u dziecka „próchnicy sutków” i wynikających z tego poważnych uszkodzeń zębów.

Pamiętaj – wszystkie płyny, z wyjątkiem wody, które wlewasz do butelki dziecka, są źródłem cukru (chyba, że ​​Twój dietetyk zapewnił Cię inaczej). Mleko matki, inne rodzaje mleka, żywność dla niemowląt, soki owocowe – wszystkie te płyny zawierają cukier stołowy w różnych ilościach.
Nie pozwalaj dziecku ssać butelki przez dłuższy czas ani zasypiać ze smoczkiem w ustach.
Nie podawaj dziecku smoczka nasączonego miodem lub innym słodkim płynem.
„Próchnica sutków” jest bardziej prawdopodobna u dzieci karmionych piersią kilka razy w ciągu nocy.

Płytki ortodontyczne a ryzyko białych plam na zębach

Trudno sobie wyobrazić coś trudniejszego do skutecznego oczyszczenia zębów niż płytka ortodontyczna. Dlatego niezwykle ważne jest, aby dziecko (i jego rodzice) wiedziało, że noszenie płytki przyczynia się do gromadzenia się płytki nazębnej – a co za tym idzie, zwiększa się ryzyko próchnicy. Poza tym noszenie płytki ortodontycznej wiąże się z dodatkowymi powikłaniami próchnicowymi.
Jak już wiesz, przyczyną próchnicy jest demineralizacja szkliwa zębów. Kwasy wytwarzane przez bakterie żyjące w płytce nazębnej rozpuszczają mineralne składniki zęba. Ponieważ proces demineralizacji zmienia zarówno ilość, jak i jakość minerałów w zębie, zmienia się także wygląd szkliwa zębów. Ten właśnie etap powstawania próchnicy nazywany jest przez dentystów „białymi plamami” – szkliwo zębów w obszarze początkowej próchnicy nabiera nieprzezroczystego białego koloru.
Jeśli więc wokół płytki ortodontycznej odłoży się płytka nazębna, szkliwo zębów wkrótce pokryje się „białymi plamami”. W takim przypadku część zęba znajdująca się pod płytką będzie chroniona przed osadem - szkliwo pozostanie nienaruszone. Po zakończeniu zabiegów ortodontycznych i usunięciu płytki, wyraźnie widoczne będą „białe plamki” wyznaczające jej obrys.

Czy kiedykolwiek myślałeś, że najlepszy czas w Twoim życiu już minął, a nie tylko minął, ale przeleciał szybko? Niektórzy mówią, że życie zaczyna się dopiero po 40. roku życia, inni – po 50., jeszcze inni – po 60. roku życia, ale gdzie jest prawda? ? Jaki jest najlepszy wiek?

Aby się tego dowiedzieć, BBC Future przeszukało literaturę medyczną. biorąc pod uwagę, jak zmieniają się parametry ludzkiej aktywności na przestrzeni życia – od pamięci po seksualność. I byli mile zaskoczeni tym, co znaleźli.

Spójrzmy na sprawność fizyczną. W przypadku czynności wymagających krótkich, ostrych wybuchów energii – biegu na 100 metrów, pchnięcia kulą, rzutu oszczepem – szybki upadek sprawności fizycznej rozpoczyna się po około 25 roku życia. Piłkarze są w najlepszej formie, gdy są jeszcze młodsi.

Natomiast starsi sportowcy osiągają doskonałe wyniki w sportach wymagających „ultrawytrzymałości”, takich jak bieg na 100 km czy maraton. Nawet po 30–40 roku życia spadek wyników w tych sportach następuje dość powoli. Na przykład Sunny McKee świętowała swoje 61. urodziny, biorąc udział w swoich pierwszych mistrzostwach w triathlonie Iron Man, które obejmują wyścig na rowerze na dystansie 180 km, maraton i pływanie na dystansie 4 km. Wielu sportowców jest tak uzależnionych od takich sportów, że uprawiają je nawet po siedemdziesiątym roku życia.

Z umysłem na pierwszy rzut oka jest nieco gorzej.

Po 20 latach zdolność zapamiętywania nowych faktów stopniowo zaczyna spadać. Być może zacznie się to dziać, zanim ukończysz szkołę. Nasza zdolność do przechowywania informacji w pamięci „roboczej” trwa nieco dłużej, ale także stale maleje po czterdziestym roku życia.

Jeszcze bardziej przygnębiający jest fakt, że wiek kreatywności również mija dość szybko. Na przykład większość odkryć, za które przyznano Nagrodę Nobla, dokonano przed czterdziestym rokiem życia. Następnie istota biała mózgu, z której powstają autostrady informacyjne, zwykle zaczyna się kurczyć. Może to znacznie spowolnić Twój mózg.

Są jednak i pozytywne aspekty. Wraz z wiekiem niektóre aspekty umysłu nadal się rozwijają – na przykład umiejętność czytania ze zrozumieniem i liczenia są w dalszym ciągu doskonalone w wieku średnim. Rozumowanie społeczne – nasza umiejętność poruszania się po zawiłościach relacji – osiąga szczyt jeszcze później. Innymi słowy, zdolności umysłowe rosną i słabną falami – gdy tylko minie jeden grzbiet fali, pojawia się kolejny. „Nie ma wieku, w którym jesteśmy lepsi we wszystkim lub nawet w większości rzeczy” – mówi Josh Hartshorne z Uniwersytetu Harvarda, który przeprowadził szeroko zakrojone badania na ten temat.

Co dzieje się z libido?

Jeśli wierzyć serialom i filmom, nasze życie od 20 do 30 lat to seria seksualnych orgii. W rzeczywistości ani popęd seksualny, ani aktywność seksualna nie zmniejszają się gwałtownie wraz z wiekiem, aż do 50. roku życia. I nawet wtedy spadek nie jest szybki. Ze statystyk dotyczących średniej długości życia osób aktywnych seksualnie wynika, że ​​mężczyźni w wieku obecnie 55 lat pozostaną aktywni seksualnie przez około 15 lat; kobiety w tym samym wieku będą aktywne nieco ponad 10 lat. Stosunki seksualne może nie są tak częste i energiczne jak wcześniej, ale według badań 30% zdrowych osób w wieku 65-74 lat uprawia seks przynajmniej raz w tygodniu.

Co więcej, spadek popędu seksualnego można zrekompensować – gdy libido zaczyna spadać, wzrasta zainteresowanie życiem. Wydaje się to paradoksem, biorąc pod uwagę rosnącą wraz z wiekiem częstotliwość dolegliwości fizycznych, ale przyczyna leży w tym, że w tym wieku ludzie lepiej radzą sobie z emocjami po burzliwych dekadach młodości.

Eliksir młodości?

Podsumujmy. Bardzo ogólnie możemy stwierdzić, że szczyt seksualny osiągasz w wieku 20 i 30 lat, szczyt siły fizycznej w wieku 40 lat, szczyt psychologiczny w wieku 40 i 60 lat, a szczyt szczęścia w wieku 60 lat. Ale to jest średnia. Jeszcze ważniejsza jest świadomość, że w każdym wieku są wzloty i upadki i w ogóle nie ma najlepszego okresu życia.

Dobra wiadomość jest takaże niektóre zmiany związane z wiekiem nie są tak straszne i nieuniknione, jak nam się wydaje. W szczególności ćwiczenia fizyczne nie tylko poprawiają sprawność fizyczną i zwalczają szereg chorób związanych z wiekiem, takich jak cukrzyca i nowotwory, ale także poprawiają pamięć. U osób w dobrym zdrowiu aktywność seksualna wydłuża się o około pięć lat. Wydaje się, że regularna aktywność fizyczna może z powodzeniem zastąpić eliksir młodości – warto jednak stosować ją przez całe życie.

Psychologowie ostrzegają również, że zdrowie psychiczne może odgrywać większą rolę, niż myślisz. Niektórzy ludzie czują się młodsi niż ich wiek, co prowadzi do większej aktywności, a co za tym idzie, dłuższej średniej długości życia.

Nic nie jest w stanie odwrócić procesu starzenia. Ale rozumiejąc istotę tego, co się dzieje i mając świadomość wzlotów i upadków, możemy spróbować zamienić nasze życie w przyjemną podróż. Twój następny szczyt dopiero nadejdzie.